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A la pregunta: ¿es ésta una sociedad hipócrita y ambigua? Yo
pienso que en cierto modo sí lo es, pues a veces defendemos valores
de forma teórica, que posteriormente no llevamos a la práctica.
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Autoestima: es la capacidad de aceptarse tal y como uno es.
Autocontrol: para tolerar a los demás es necesario tener
control sobre las propias emociones. No ceder al enfado, a la
rabia, a la ira, a la frustración, al desengaño, a la
decepción,...
Asertividad: es una habilidad social compleja . Consiste en la
capacidad de manifestar las propias ideas y defender los
propios derechos frente a las presiones de los demás en la
dirección opuesta.
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responden a tres características básicas:
1. Hacen referencia a los problemas y a los conflictos de gran
trascendencia que se producen en la época actual.
2. Son contenidos relativos a valores y actitudes.
3. Son contenidos que han de desarrollarse dentro de las áreas
curriculares, tienen un carácter globalizador e
interdisciplinario, han de ser una formación presente en el
conjunto del proceso educativo.
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opinión, aceptando la de los demás por miedo a discrepar y tener
que defenderla discutiendo.
12. ¿Por qué las personas tienen problemas para decir lo que
piensan de una manera firme y sincera? ¿En qué radica la
dificultad de la autoafirmación saludable?
Imágenes emotivas
Ensayo encubierto o cognitivo
Reestructuración cognitiva
Listado de cosas que no es conveniente hacer
Aclarar la demanda. Formularla asertivamente
15. Describe con la mayor exactitud posible la técnica de “
Imágenes emotivas”. Pon un ejemplo sobre cómo la aplicarías
en el aula para entrenar tus alumnos con problemas de
autoafirmación.
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el principio. El entrenamiento termina cuando eres capaz de pasar
largo rato imaginando la situación futura manteniendo un
pensamiento positivo de afrontamiento, confianza y capacidad.
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Esta técnica se puede reforzar con la técnica “aclarar la
demanda. Formularlo asertivamente”, ya que si el alumno lleva
totalmente a la práctica la técnica anterior se puede sentir inhibido
sin saber como reaccionar ante el insulto de un compañero puesto
que tienen que tener en cuenta varios “No debo...”
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fichas, eliminación de fichas y seguimiento) Tras llevarla a la
práctica, los resultados han mostrado la efectividad y potencia de
estas técnicas en la modificación de las conductas de hiperactividad
y agresividad.
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En términos generales, los síntomas de ambos trastornos son
similares, desencadenando trastornos de alimentación y del sueño,
descenso en los logros académicos y sociales, etc.
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ansiedad.
28. ¿Cuáles son las normas que debes enseñar a los alumnos
para formular objeciones? ¿Qué tipo de técnica utilizarías para
enseñarlas?
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3. No comparar nunca la conducta de una persona con la de los
demás.
4. Formular la objeción tan pronto como nos sea posible.
5. No repetir la objeción una vez que la hemos hecho y la otra
persona la ha asimilado.
6. Objetar una sola cosa cada vez.
7. Después de formular de buena fe nuestra queja, no disculparse
por ella.
8. Evitar el sarcasmo.
9. Abstenerse de mencionar los móviles del otro.
10. Evitar por sistema las palabras “siempre” y “nunca”.
11. No vale quejarse siempre.
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y que funciona durante toda la vida. De esta forma, toda la sociedad
se protege de la curiosidad y el espíritu de contradicción innato en el
hombre.
Son muy importantes, porque de ellos deriva la confianza en sí
mismo de un adolescente, y más que la confianza, la seguridad en sí
mismo, en una época de profundas controversias.
Es una ventana que mide las cosas que aceptamos y las cosas
que no. Da la medida de cuánto puedo llegar a escuchar y aceptar
incondicionalmente.
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Es una capacidad de sintonizar con los demás. Como tutor un
ejemplo sería tener en cuenta las condiciones de un alumno
determinado, y que este sienta que realmente te preocupas por él y
por sus problemas.
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tejado del otro.
Panel Simple:
Panel Múltiple:
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consultar bibliografía, internet o cualquier otro recurso.
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un ejercicio de Educación para la Convivencia. ¿Podrías
encontrar una viñeta o dibujo, distinto al que figura en el
Material Didáctico como ejemplo, que se pueda utilizar?
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Educación para la Convivencia? ¿De qué forma? ¿Te atreves a
hacerlo?
Son dos:
Decreto relativo a los Derechos y Deberes de los alumnos, que es un
documento que recoge y despliega de forma sistemática los
derechos y deberes que corresponden a los alumnos de los centros
no universitarios y garantiza su ejercicio mediante el establecimiento
de mecanismos de control de la observancia y cumplimiento por
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parte de los miembros de la comunidad escolar.
Reglamento de Régimen Interno, que nace del Consejo Escolar de
cada Centro, sobre cuáles son las reglas, normas y procedimientos
que deben darse a fin de garantizar el buen funcionamiento del
propio centro y sus estructuras.
55. ¿Qué son faltas? ¿Qué diferencia existe entre faltas leves,
graves y muy graves? ¿Cuáles son las más comunes?
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contiene el RRI? ¿Cuál es su función? ¿Quién lo puede
reformar?
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el contacto entre instituciones y centros escolares interesados
por el tema.
Normas de Convivencia:
Capítulo I: De alumnos:
Asistencia, entradas y salidas.
Aseo.
En el aula
En el recreo
En los espacios comunes: Pasillo, Biblioteca, Laboratorio,
Plástica, Música y Audiovisuales.
En baños.
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