Hernia inguinal: es una protuberancia en la ingle.

Este tipo es ms
comn en los hombres. Puede bajar hasta el escroto.

Causas
Por lo regular, no hay causa clara para una hernia. Algunas veces, se
presentan por levantar objetos pesados, hacer esfuerzo al usar el
bao o cualquier actividad que eleve la presin dentro del abdomen.
Las hernias pueden estar presentes al nacer, pero es posible que la
protuberancia no sea notoria hasta ms adelante en la vida. Algunas
personas tienen antecedentes familiares de hernias.
Los bebs y los nios pueden desarrollar hernias. Esto sucede cuando
hay una debilidad en la pared abdominal. Aproximadamente 5 de
cada 100 nios presentan hernias inguinales y son ms comunes en

los varones. Es posible que algunos nios no presenten sntomas

hasta que sean adultos.
Cualquier actividad o problema de salud que incremente la presin en
el tejido y los msculos de la pared abdominal puede llevar a una
hernia, como:

Estreimiento crnico y pujar (hacer esfuerzo) fuertemente para

defecar

Tos crnica

Fibrosis qustica
Agrandamiento de la prstata, esfuerzo para orinar
Sobrepeso

Lquido en el abdomen (ascitis)

Levantar objetos pesados

Dilisis peritoneal
Desnutricin

Tabaquismo

Esfuerzo excesivo

Criptorquidia

Sntomas
Generalmente no hay sntomas. Algunas personas tienen molestia o
dolor. La molestia puede ser peor al pararse, hacer esfuerzo o
levantar objetos pesados. Tarde o temprano, la queja ms comn es
una protuberancia que es sensible y est creciendo.
Cuando una hernia se agranda, se puede atascar dentro del orificio y
perder su riego sanguneo, lo cual se denomina estrangulacin. Los
sntomas incluyen nuseas y vmitos y no ser capaz de eliminar
gases o tener evacuaciones intestinales. Cuando esto suceda, se
necesita una ciruga urgente.

Utilizar tcnicas apropiadas para levantar peso.

Bajar de peso en caso de sobrepeso.

Aliviar o evitar el estreimiento comiendo mucha fibra, bebiendo

mucho lquido, yendo al bao tan pronto se siente ganas y haciendo
ejercicio fsico regularmente.

Prevencin de la hernia inguinal

Es difcil realizar unas recomendaciones generales que ayuden a prevenir la
hernia inguinal. Al tratarse de una alteracin mecnica, durante muchos aos se
ha considerado que la gentica y el modo de vida poco tenan que ver con esta
patologa. Sin embargo, hay algunas medidas bsicas que pueden ayudar a la
prevencin o a una deteccin precoz:

Evitar el sobrepeso: la mayor parte del aumento de peso se debe al

acmulo de grasa abdominal. Esto aumenta la presin intraabdominal y favorece la
aparicin de hernias inguinales.

No llevar cargas pesadas: cuando cargamos pesos se produce un

aumento de la presin abdominal por encima de lo habitual. Si no se puede evitar
cargar peso, se recomienda no aguantar la respiracin y mantener una posicin
erguida para aliviar la presin abdominal y sobre la columna.

Prevenir el estreimiento: al defecar aumentamos la presin abdominal y,

si hay estreimiento, la presin es mayor y durante ms tiempo. Para evitarlo se
debe mantener una dieta rica en fibra, beber suficiente agua diaria (unos dos
litros), y realizar ejercicio fsico moderado diario.

Palparse las ingles: es bueno conocer las diferentes partes de nuestro

propio cuerpo; as, cuando aparecen cambios se pueden identificar rpidamente y
eso ayuda al diagnstico. Por ejemplo, un bulto en la ingle tambin puede ser un
simple acmulo de grasa, pero en ese caso llevara mucho ms tiempo y no
supondra una sorpresa para la persona que lo tiene.

Mantener el tono muscular: est demostrado que las personas con

una musculatura abdominal dbil tienen ms riesgo de desarrollar hernias. Para
evitarlas, el msculo debe mantener una contraccin basal que se consigue
ejercitndolo al hacer deporte.

Dieta equilibrada: la pared abdominal est formada por tejidos que

necesitan un aporte nutritivo adecuado de azcares y, sobre todo, protenas. Una
mala dieta y las situaciones de malnutricin hacen que se formen regiones dbiles
con ms facilidad.

Las hernias no desaparecen por s solas. Una hernia solo

puede repararse con una operacin.
Con el tiempo, las hernias tienden a agrandarse a medida
que la pared muscular del abdomen se debilita y sobresale
ms cantidad de tejido.
Muchos mdicos recomiendan la ciruga porque previene un
problema poco frecuente, pero grave, que se llama
estrangulacin. Esto se produce cuando una parte de
intestino o una porcin de tejido graso queda atrapada
dentro de la hernia y se interrumpe la irrigacin sangunea.

Causas y tipos de hernia inguinal

Hay dos tipos de hernia inguinal cuyas causas son ligeramente diferentes,
aunque el motivo principal es el mismo que en cualquier hernia abdominal: la
aparicin de una zona ms dbil en la pared abdominal por donde las vsceras
aprovechan para protruir.

Hernia inguinal indirecta: es la hernia ms frecuente, especialmente en

nios pequeos, ya que puede estar presente en el nacimiento. Todos los hombres
tienen un pequeo orificio inguinal interno que permite el paso de los vasos
sanguneos del testculo y del conducto seminal, por donde pasan los
espermatozoides hacia la uretra. En algunos casos el orificio es demasiado grande
y puede formase una hernia. Las vsceras pueden pasar en mayor o menor medida
hacia el escroto, por lo que el bulto de la hernia puede aparecer en la ingle o
directamente en el escroto.

Hernia inguinal directa: en este caso el orificio de la hernia se forma de

manera artificial en la pared abdominal. Normalmente sucede en la ingle, ya que
los msculos abdominales dan paso a los msculos de la pierna, y queda una
zona ms debilitada que se puede rasgar fcilmente.
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Hernia Inguinal
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La hernia inguinal es el resultado de la protrusin de un rgano, por

lo general el intestino grueso, a travs de un punto dbil o rasgadura
de la delgada pared muscular del abdomen. La causa ms comn es
levantar objetos pesados. Las hernias inguinales pueden provocar
una restriccin del abastecimiento de sangre hacia el intestino
herniado a travs de dicho defecto y, como consecuencia, causar una
emergencia mdica.
Definicin

Es una condicin en la cual un asa del intestino penetra dentro del canal
inguinal, el cual es un pasaje tubular a travs de las capas inferiores de la
pared abdominal.

Causas, incidencia y factores de riesgo

Usualmente, no hay causa aparente para el desarrollo de una hernia, aunque

algunas veces estn asociadas con el hecho de levantar objetos pesados. Una
hernia ocurre cuando una parte de un rgano intraabdominal (usualmente el
intestino) protruye por un punto dbil o desgarro en la delgada pared muscular
que sostiene los rganos del abdomen en su lugar.
En los hombres, una hernia se puede desarrollar en la ingle cerca al escroto .
Una hernia inguinal directa crea una protuberancia en el rea inguinal y una
hernia indirecta desciende en el escroto; las hernias inguinales ocurren ms a
menudo en hombres que en mujeres.
Las hernias inguinales tambin se observan en bebs y nios. Pueden ocurrir
cuando una porcin del peritoneo (el revestimiento alrededor de todos los
rganos en el abdomen) no se cierra apropiadamente antes del nacimiento.
Esto hace que una pequea porcin del intestino se precipite hacia la abertura
(se puede observar el abultamiento en la ingle o el escroto). De acuerdo con la
Academia Americana de Pediatra, 5 de cada 100 nios presentan hernias
inguinales, siendo ms frecuentes en los nios que en las nias. Algunas
hernias pueden ser asintomticas hasta la vida adulta.

la realizacin de esfuerzos importantes en el momento

de la defecacin, al toser, levantar objetos pesados,
etc., se han implicado como factores causales de
traumatismo y debilitamiento de la pared inguinal y por
tanto de la formacin de hernias.