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Sucos proteicos para ganhar fora muscular

Suco de frutas com whey protein


E extrado do soro do leite e ajuda a repor a protena muscular perdida em exerccios
fsicos.
Suco de frutas com clorofila
A clorofila est presente nas plantas e rica em minerais, principalmente o magnsio,
que predomina na nossa musculatura e essencial para construir os msculos.
Suco de frutas com albumina
A albumina uma substncia extrada da clara do ovo e, portanto, rica em protenas, imp
ortantes no processo de firmar a musculatura.
Receita de suco proteico
Ingredientes
1 copo de gua
1 banana
1 ma
1 colher de whey protein
1 colher de sopa de clorofila
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Suco desintoxicante para emagrecer - Receita fcil e refrescante ajuda a eliminar
as toxinas
Ingredientes
200 ml de gua de coco
1/2 cenoura
1 ma
1/2 pepino
1 colher de sopa de semente de chia
1 folha de couve
Hortel a gosto
Modo de preparo - Bata bem todos os ingredientes no liquidificador ou em uma c
entrfuga. Coe se necessrio.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Ingredientes para suco que deixa a pele bonita
Confira uma lista de vegetais a serem usados:
Cenoura
Laranja
Abbora
Beterraba
Mamo
Tangerina
Tomate
Frutas vermelhas
Morango
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ingredients
3 quarts water
3 English cucumbers, peeled and coarsely sliced
7 limes, juiced to yeild 1/2 cup worth
1/4 cup sugar, or more
Directions
Put 1/2 cup of water in a blender container with 1 cup of sliced cucumber. Blend
. Add more cucumber and blend. Continue until all the cucumbers are pureed.
Strain the cucumber juice of its seeds into a very large pitcher. Add the remain
ing water, lime juice, and sugar, to taste. Chill before serving.
Read more at: http://www.foodnetwork.com/recipes/agua-fresca-de-pepino-cold-cucu
mber-drink-recipe.html?oc=linkback
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------3/4 gua
3 pepinos, descascadas e cortadas
7 limao acar
Coloque 1/2 xcara de gua em um recipiente liquidificador com 1 xcara de pepino fati
ado. Adicione mais pepino e mistura. Continue at que todos os pepinos so pur.
Coe o suco de pepino de suas sementes. Adicione o restante da gua, suco de limo e
acar.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------DICAS DE MAQUIAGEM/ BEPANTOL/ OLEOS/ SHAMPOO DELICADO:
. leo de amndoas
O leo de amndoas infantil pode ser uma tima opo para substituir um demaquilante, pois
ele ajuda a retirar todo o resduo de maquiagem sem arder os olhos e ressecar a p
ele. Alm disso, ele um poderoso hidratante e possui um cheirinho agradvel. Ele tam
bm perfeito para passar depois da depilao, pois ajuda a deixar a pele calma e lisa.
. Cremes para assaduras
Os creminhos para assaduras, como Bepantol Derma, podem ser grandes aliados da s
ua pele, pois eles ajudam a diminuir a vermelhido, combatem os lbios rachados, hid
ratam regies speras como joelhos e cotovelos e, ainda, amenizam olheiras. O ideal
sempre aplicar a pomada antes de dormir.
. leos de lavanda
Alm de deixar um cheirinho suave e gostoso no corpo, os leos de lavanda so timos hid
ratantes corporais e ajudam a combater a pele seca. Aplique-os no banho com a pe
le ainda mida e seque com a toalha logo depois.
Shampoo infantil
O shampoo para crianas desprende os fios de cabelos com facilidade e, ainda, no ir
ritam o couro cabeludo nem ardem os olhos.

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Benefcios da gua com gengibre e limo: deixa o metabolismo a mil e protege o corpo
----------------------------------------------------------------------------------http://www.outramedicina.com/1877/exercicios-para-relaxar-a-coluna
--------------------------------------------------------------------------------------couve organica e cortada com a mao
salsinha
hortel
melao
agua de coco
limao
BATA no liquidificador
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ASPIRINA
ASPIRINA (Bayer); ASPIRINA BUFFERED (Bayer); ASPIRINA EFERVESCENTE (Bayer); ASPI
RINA INFANTIL (Bayer); ASPIRINA PREVENT (Bayer); BUFFERIN CARDIO (Novartis)
Similar
AAS (Sanofi-Aventis); AAS INFANTIL (Sanofi-Aventis); AAS Protect (Sanofi-Aventis
); ALIDOR (Sanofi-Aventis); ANALGESIN (Teuto); AS-MEDIN (Medqumica); BUFFERIN (No
vartis); CAAS (EMS); CARDIO AAS (Sigma Pharma); MELHORAL INFANTIL (HYPM)
Uso oral Comprimido 81 mg
BUFFERIN CARDIO

Comprimido 100 mg

ASPIRINA INFANTIL; ASPIRINA PREVENT; GASPIRINA (Bayer); ASPIRINA BUFFERED (Bayer


); ASPIRINA EFERVESCENTE (Bayer); ASPIRINA INFANTIL (Bayer); ASPIRINA PREVENT (B
ayer); BUFFERIN CARDIO (Novartis)
Similar
AAS (Sanofi-Aventis); AAS INFANTIL (Sanofi-Aventis); AAS Protect (Sanofi-Aventis
); ALIDOR (Sanofi-Aventis); ANALGESIN (Teuto); AS-MEDIN (Medqumica); BUFFERIN (No
vartis); CAAS (EMS); CARDIO AAS (Sigma Pharma); MELHORAL INFANTIL (HYPM)
Uso oral

Comprimido 81 mg

BUFFERIN CARDIO

Comprimido 100 mg

ASPIRINA INFANTIL; ASPIRINA PREVENT; G


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----------------------------------------------------imagem de trana duas pernas


-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------HORMONIO TIREOIDIANO:

Muitas drogas afetam a farmacocintica e o metabolismo do hormnio tireoidiano (por


exemplo, absoro, sntese, secreo, catabolismo, ligao proteica e resposta do tecido-alv
) e podem alterar a resposta teraputica ao Levoid. Alm disto, os hormnios e a condio
tireoidianos tm efeitos variados sobre a farmacocintica e aes de outras drogas. Uma
relao de interaes est demonstrada abaixo.

a)Drogas que podem reduzir a secreo do TSH a reduo no mantida; portanto, o hipotireo
dismo no ocorre: dopamina/agonistas da dopamina; glicocorticoides e octreotida.
b)Drogas que podem diminuir a secreo do hormnio tireoidiano, podendo resultar em hi
potireoidismo: aminoglutetimida; amiodarona; iodo (incluindo agentes de contrast
e radiogrfico contendo iodo); ltio; metimazol; propiltiouracil (PTU); sulfonamidas
e tolbutamida.
c)Drogas que podem aumentar a secreo do hormnio tireoidiano, resultando em hipertir
eoidismo: amiodarona; iodo (incluindo agentes de contraste radiogrfico contendo i
odo).
d)Drogas que podem diminuir a absoro de T4, resultando em hipotireoidismo: anticido
s (hidrxidos de alumnio e magnsio e simeticona); sequestrantes de cidos biliares (co
lestiramina e colestipol); carbonato de clcio; resinas de troca catinica (caiexala
to); sulfato ferroso; sucralfato e magaldrato.
e)Drogas que podem alterar o transporte de T4 e T3srico mas concentrao de FT4 perma
nece normal, e portanto, o paciente permanece em eutireoidismo:
e.1) Drogas que podem aumentar a concentrao de TBG srico: clofibrato; contraceptivo
s oral contendo estrgeno; estrgenos (oral); herona/metadona;5-fluorouracil; mitotan
o e tamoxifeno.
e.2) Drogas que podem diminuir a concentrao de TBG srico: andrgenos/esteroides anabli
cos; asparaginase; glicocorticoides e cido nicotnico liberao lenta.
f)Drogas que podem causar alterao na ligao proteica no stio: furosemida (>80 mg IV);
heparina; hidantna; drogas anti-inflamatrias no esteroidal (fenamatos e fenilbutazo
na) e salicilatos (> 2 g/dia).
g)Drogas que podem aumentar o metabolismo heptico, que pode resultar em hipotireo
idismo: carbamazepina; hidantonas; fenobarbital e rifampicina.
h)Drogas que podem reduzir a atividade T4 5-deiodi-nase: amiodarona; antagonistas
beta-adrenrgicos (ex.: propranolol > 160 mg/dia); glicocorticoides (ex.: dexamet
asona > 4 mg/dia) e propiltiouracil.
i)Outras drogas que podem desencadear interaes medicamentosas com levotiroxina: an
ticoagulantes orais (derivados da cumarina, derivados da indandiona); antidepres
sivos (tricclicos ex.: amitriptilina, tetracclicos ex.: maprotilina, serotonina se
letiva); inibidores seletivos da recaptao da serotonina ex.: sertralina; agentes a
ntidiabticos (biguanidas, metiglinidas, sulfonilureas); tiazolidinedionas; insuli

na; glicosdeos cardacos; citocinas(interferon-, interleucin -2); hormnios de crescim


ento (som trem, som tropin ); quet min ; metilx ntin ; broncodil t dores ex.: te
ofilin ); gentes r diogrficos; simp tomimticos (efedrin , epinefrin , metilfenid
to); hidr to de clor l; di zep m; etion mid ; lov st tin ; metoclopr mid ; 6-mec
ptopurin ; nitroprussi to; p r - minos licil tosdico; resorcinol (uso tpico exces
sivo); diurticos ti zdicos; cloroquin ; estrgenos conjug dos; estr diol; estriol; e
stron ; im tinibe; riton vir e r loxifeno.
Em tr t mento concomit nte,
levotiroxin (Levoid) pode provoc r os seguintes e
feitos:
A levotiroxin pode reduzir
o dos hipoglicemi ntes or is e d insulin .
A colestir min e contr ceptivos or is reduzem
o d levotiroxin .
A levotiroxin potenci liz os efeitos d s nfet min s, ntico gul ntes or is, n
tidepressivos, digitlicos, efedrin , dren lin e metilfenid to.
O cido cetils liclico e feniton
ument m o efeito d levotiroxin .
A levotiroxin sdic deve ser tom d no mnimo com um interv lo de 4 hor s d s drog
s que so conhecid s interferir com su bsoro.
Inter es com limentos
Os limentos podem interferir com
bsoro d levotiroxin . Assim, recomend -se
dministr o de Levoid com estm go v zio (mei
1 hor ntes do c f d m nh), fim d
e ument r su bsoro.
F rinh de soj (frmul peditric ), cere is de semente de lgodo, nozes e diet b s
e de fibr s podem se lig r e diminuir
bsoro d levotiroxin sdic do tr to g str
intestin l.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------DICAS:
http://www.outr medicin .com/2234/5- limentos-de-b ixo-indice-glicemico
http://www.outr medicin .com/2455/5- limentos-ricos-em-zinco-e-muito-beneficos-p
r - -s ude
http://www.outr medicin .com/2237/ limentos-que-n o-engord m- -noite-sim-eles-ex
istem-vej -em-qu is- post r
http://www.bols demulher.com/belez /21-truques-p r -f zer-unh s-em-c s -que-v omud r-su -vid
http://www.outr medicin .com/2371/melhores- limentos-p r -c r -hor rio-do-di
http://www.outr medicin .com/1943/t ngerin -p r -comb ter-gordur -loc liz d
http://www.outr medicin .com/2213/ limentos-que-c us m-g ses-e-voce-nem-s bi
http://www.outr medicin .com/685/como-elimin r-vermes-e-p r sit s-do-corpo-hum n
o
http://www.outr medicin .com/2191/propried des-d -b t t -doce-p r - -diet -e-s u
de
http://www.outr medicin .com/1876/sucos-proteicos-p r -g nh r-forc -muscul r
http://www.imulher.com/626/como-perder-gordur - bdomin l
http://www.outr medicin .com/2220/ limentos-que- jud m- -em grecer-sem-p ss r-fo

me
http://www.outr medicin .com/2270/sucos-funcion is-que-em grecem-de-verd de
http://www.outr medicin .com/1219/qu ndo-beber-um-ch -de-gengibre
http://www.outr medicin .com/951/o-lim o-em-jejum-p r -em grece-funcion
http://www.outr medicin .com/1877/exercicios-p r -rel x r- -colun
http://www.outr medicin .com/2450/beneficios-d - gu -com-gengibre-e-lim o-deix o-met bolismo- -mil-e-protege-o-corpo
http://www.outr medicin .com/2155/ch -de-b unilh -contr -o-m l-de- lzheimer
http://www.outr medicin .com/2363/4-ch s-p r -beber- pos- s-refeicoes
http://www.outr medicin .com/2444/peg r-no-sono-m is-r pido-4-dic s-que- jud m-n
-miss o
http://www.outr medicin .com/1400/3-ch s-p r -em grecer-r pido
http://www.outr medicin .com/1782/ch s-p r -dormir-5-receit s-inf liveis
http://www.outr medicin .com/2363/4-ch s-p r -beber- pos- s-refeicoes
http://www.imulher.com/1789/4-erros- o-l v r-o-c belo-que-voce-comete-sem-perceb
er
http://www.imulher.com/1779/4-produtos-b r tos-p r -corrigir-f lh s-n -sobr ncel
h
http://www.imulher.com/1806/3-hidr t coes-n tur is-e-b r t s-p r -c belos-c che
dos
http://www.imulher.com/1809/suco-p r -deix r- -pele-m is-bonit -vej -dic s
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ginou
http://www.imulher.com/1810/5-utilid des-p r - -b se-de-unh s-que-voce-n o-conhe
ci
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ej -como-f zer
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rediente-extr ordin rio-d s-f mos s/
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http://www.bols demulher.com/corpo/ming u-de- vei -em grece-s ib -consumir-e- no
te-receit -poderos

http://www.minh vid .com.br/ liment c o/videos/16948-c renci -de-vit min s-e-min


er is-s ib -qu ndo-utiliz r-um-suplemento-multivit minico?utm_source=news_mv&utm
_medium= liment c o&utm_c mp ign=9766473
http://www.minh vid .com.br/ liment c o/g leri s/2800-escolh -o-melhor-cere l-p
r -o-seu-c fe-d -m nh
http://www.minh vid .com.br/ liment c o/g leri s/15378-nutricionist s-elegem-os10-melhores-cere is-p r -em grecer?utm_source=news_mv&utm_medium= liment c o&utm
_c mp ign=9766473

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------EMAGRECIMENTO SAUDAVEL:
vdeo sobre em grecimento s ud vel: http://supercursos.bes b .com/em grecimentos u
d vel
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------http://www.bols demulher.com/http://www.bols demulher.com/
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Du s receit s p r elimin r os g ses intestin is
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Exerccios fsicos p r melhor r respir o

Propried des do fro que vo deix r pele m is bonit


Ch verde f z bem p r
memri
gu destil d , melhor p r o consumo hum no
Como evit r o m u hlito
exerc p r rticul es
c ix de presente
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