CURSOS

NATACIN

INICIARON | SE ATIENDE A MS DE 260 INFANTES

TRES FINALISTAS | ANALIZAN EL VIAJE AL FAST WESTER

En accin Cursos de Verano Saril lo mejor

En Francisco I. Madero y San Pedro
el INEDEC apoya esta actividad
con clases de basquetbol, natacin,
futbol y voleibol
OLA DEPORTIVA

FRANCISCO I. MADERO, COAH.- Fortalecer y

estimular el deporte en cada uno de los
municipios del Estado de Coahuila, y
aprovechar el periodo vacacional de los
nios y jvenes para que ellos no atraviesen por situaciones de peligro, como puede ser la drogadiccin, pandillerismo y occio, es el objetivo de los Cursos de Verano que apoyan el INEDEC.
Es el momento de aprovechar el
tiempo con los nios y jvenes, por ello en
los municipios de Francisco I. Madero y
San Pedro, nos hemos organizado para vivir esta grata experiencia y poder impulsar las actividades deportivas en estos
Cursos de Verano 2006.
Horacio Snchez Rizo, responsable del
deporte del INEDEC en la Regin Laguna II, que comprende a Madero y San Pedro con cabecera en esta municipalidad, al
comentar lo anterior, destac que en los
dos municipios se estarn atendiendo a
ms de 260 nios y jvenes, quienes tendrn actividades de basquetbol, futbol, natacin, voleibol y juegos recreativos.
Ellos sern atendidos por personal altamente capacitado en materia deportiva., profesores de educacin fsica.
La maana en que se pusieron en

Curso
a entrenadores
Los resultados obtenidos en
ocasiones no positivos, son causa de una de una falta de planificacin bien ejecutada, por ello la
necesidad de capacitar al mximo a los entrenadores deportivos de Coahuila.
El profesor Pedro Tamayo Reyes, Metodlogo del INEDEC,
afirm lo anterior, durante el
Curso que en las instalaciones
del ITESM-Campus Laguna imparti en das pasados a los entrenadores laguneros.
Priorizacin del entrenamiento, principios y planeacin grfica y escrita, fueron los temas que
abord durante las 4 horas que
estuvo platicando con los entrenadores, el Metodlogo.
Reconoci que el deporte ha
evolucionado mucho, que ya no
es como antes, que salan muchos atletas ficticios.

marcha los Cursos de Verano 2006 del

INEDEC en la Regin Laguna II, teniendo como escenario el Gimnasio maderense, se vivi un verdadero da de fiesta,
en donde participaron tanto los nios como los jvenes deportistas de los 6 hasta
los 12 aos de edad, algunos de ellos pro-

del Nacional
La nadadora lagunera, conquist
tres medallas en el Campeonato
deCurso Largo, de Oaxtepec, Morelos
OLA DEPORTIVA

Los cursos de verano en la Regin Laguna II han sido un xito.

cedentes de algunas comunidades ejidales

aledaas, quien fueron acompaados por
sus respectivos padres de familia.
Los Cursos, sin costo alguno para
los participantes, tendrn una duracin
hasta el 21 de julio, con cuatro horas de
atencin en las diferentes actividades
que ya se les estn impartiendo.

FISICOCULTURISMO AL DA
LA ERA INCREBLE
Vivimos en una era que ya no acepta errores graves, la evolucin del ser humano
conlleva avances cientficos enormes. Todos los campos del desarrollo humano son
muy competitivos y la excelencia se
impone en todas las reas. En el caso del
fisicoculturismo y deportes en general el
desarrollo del cuerpo humano va ms all
que un entusiasmo simple y ausente
de conocimiento.
Cierto es que la motivacin y la voluntad son las bases de una victoria inminente, pero la motivacin y la voluntad re-

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quieren de sabidura, y esta, conlleva a un

estudio y actualizacin constantes. Cada
mes, cada semana y cada hora, se descubren ms mtodos para el desarrollo del
cuerpo humano de una manera sana.
Algunas tcnicas son antiguas, otras
recin descubiertas, pero todas apoyan al
ser humano en su avance para el desarrollo del cuerpo fsico. Es el estudio, la base
de los nuevos deportistas, ya motivados
hay muchos, pero, en base al estudio se
obtienen resultados gigantes, y as, la motivacin dura mientras el cuerpo exista y
se pueda desarrollar.
Les sugiero estudiar a conciencia el li-

O L A

Atendiendo las instrucciones en sus clases de natacin.

bro Alimentacin Intuitiva de Humprey Smokey Santillo.

Esto con el propsito de cimentar las
bases de una alimentacin sana, libre de
toxinas, y promotora de un cuerpo musculado, fuerte y sin grasa. Les sugiero, tambin, leer el libro Aprovechamiento cientfico en el fisicoculturismo de Hatfield,
esto con el propsito de aprender tcnicas
de entrenamiento sin pruebas estadsticas que demuestran caminos dentro del
gimnasio para desarrollar inmensa masa
muscular, sin riesgos y sin sobreentrenamiento, les sugiero leer el libro Sports
Suplement Review de Philips, este sin el

D E P O R T I V A

Orgullosos, los deportistas lucieron

las playeras que se les obsequiaron,
conscientes los organizadores que en
este periodo de vacaciones, pueden fortalecer sus habilidades y destrezas en
la actividad deportiva, para que sean el
da de maana mejores laguneros y
mejores coahuilenses.

POR ELSA TIRADO

propsito de incursionar en parmetros
reales de suplementacin, echando por
tierra el mundo de los esteroides. Este ltimo libro, otorga un parmetro real y una
amplia visin dentro del mundo de los suplementos, mitos y realidades, le sugiero
tambin leer Mtodo Silva de Control
Mental de Silva, este con el propsito de
aprender tcnicas para el control y desarrollo de una mente poderosa capaz de
abrir cualquier puerta por pesada que a
algunos les parezca, mente, conocimiento
y msculos se unen en un solo fin.
barshdorf@yahoo.com

Hasta la prxima.
18 DE JULIO DE 2006

TORREN, COAH.- Analizaremos la posibilidad de que Saril Gutirrez del Bosque

Miranda, acuda al Fast Wester de California a fines del mes en curso, derecho que
gan al ser considerada la ms destacada
de la Delegacin Coahuila y haber conquistado 3 medallas en el Campeonato
Nacional de Curso Largo que se celebr
en Oaxtepec, Morelos.
Luis Gutirrez del Bosque, vocero oficial de la Asociacin de Natacin de Coahuila, al informar lo anterior, dijo que de
los nadadores coahuilenses que participaron en el Nacional, nicamente tres de
ellos se colaron a la ronda de finales, siendo ellos; Saril Gutirrez del Bosque Miranda, del equipo Dolphins UVM categora Juvenil A (13-14 aos), medalla de
plata en los 50 metros mariposa, con tiempo de 31:;04; bronce en los 100 metros mariposa con 1:09.75 y bronce en los 400 metros libres con 4:40.39.
Luis Jess Gutirrez del Bosque Miranda, finalista, categora juvenil B (1517 aos), octavo lugar en los 50 metros
mariposa con tiempo de 27:28; sexto sitio
en los 50 metros dorso 30:00.
El otro finalista fue Jaime Guajardo
Lozano, juvenil A del Centro Acutico
Coahuila 2000 de Saltillo, octavo lugar en
los 200 metros dorso 2:31.60; y 100 metros dorso con 1:09.57.

OTROS PARTICIPANTES
Tambin participaron por Coahuila, Miguel de Lara Ojeda, del Acutico G. B.;
Jos Muller Jasso, del Centro Acutico
Coahuila 2000 de Saltillo y Carlos Zamora Alemn.

INVITACIN A MARATN
El Consejo Deportivo Municipal del
Puerto de Mazatln, Sinaloa, hizo la invitacin a todos los nadadores de la Comar-

SE CUMPLI
Los nadadores Coahuilenses que
acudieron al campeonato nacional
curso largo en el Centro Recreativo
del IMSS en Oaxtepec, Morelos cumplieron con su cometido, destacando por las medallas conquistadas
Saril Gutirres del Bosque Miranda.
LUIS GUTIRREZ DEL BOSQUE,
VOCERO DE LA ANC
ca Lagunera de Coahuila y Durango a
travs del Centro Deportivo Dolphins
para participar en el Maratn Acutico
Mazatln 2006 en aguas abiertas, que
tendr lugar el domingo 6 de agosto.
Luis Gutirrez del Bosque, inform
que el evento comprende una distancia de
6 kilmetros, partiendo de la Playa las
Flores hasta la Playa Norte.
La invitacin es abierta, para nadadores desde los 13 aos de edad hasta los 65
en sus dos ramas.
Se premiar a los tres primeros lugares de cada una de las categoras con trofeo y medallas, adems se cuenta con una
bolsa de 4 mil pesos para premiar a los ganadores de la categora Libre.

O L A

Recreacin
Los nios y jvenes participantes en los cursos de verano del Centro Deportivo
Dolphins, en sus horas - clase encuentran diferentes maneras de entretenimiento,
como es la natacin y las manualidades.

Un xito los Cursos

El primer Curso de Verano 2006 del
Centro Deportivo Dolphins, que
inici el lunes 10 de julio, se est
desarrollando con todo xito, en
donde se imparten clases de natacin, futbol, tae kwon do y manualidades.
Explic el profesor Miguel ngel Alvarado, director del Curso,
que se est trabajando diariamente
por espacio de 4 horas, iniciando a
las 9 de la maana y concluyendo a
las13:15 horas.

D E P O R T I V A

Dijo que el Curso tiene un costo

de $600 pesos, y los nios que en
este momento se incorporen al mismo, se les bonificar el tiempo
transcurrido.
Asimismo hizo extensiva la invitacin a todos los padres de familia, interesados en que sus hijos
aprendan a nadar o alguna otra disciplina deportiva, para que se preparen a inscribirse en el segundo
curso, que ser del 31 de julio al 20
de agosto.