PROGRAMA

VIDA SANA
Para vivir y disfrutar
el amor de Dios
plenamente

VIDA SANA
SANIDAD INTEGRAL: ESPIRITU - ALMA - CUERPO

VS

MODELOS
de vida sana

Modelos culturales
errneos

COMER = ALIMENTARSE

La Organizacin Mundial de la Salud (OMS), considera que hay una

pandemia de obesidad, es decir, una epidemia que ha tomado importancia
mundial.
Estadstica Mundial: Sobrepeso: 55-60% y Obesidad: 25-30%

EL
ORGANISMO
NO
FUNCIONA
BIEN

Esto es algo que las personas deben saber, especialmente

porque pueden tomar medidas para disminuir las
posibilidades de padecer el sndrome metablico o los
factores de riesgo que lo producen, y ms an, pueden
cambiarle el destino a la futura generacin, que sin lugar a
dudas heredar nuestras costumbres.

Factores de causalidad:
Predisposicin gentica: 20 por ciento
Estilo de vida:
80 por ciento
Mala alimentacin
Escasa actividad fsica
Estrs

NUESTRAS RAZONES

QU NOS DICE LA
PALABRA DE DIOS?

DISEO ORIGINAL

Y dijo Dios: He aqu que os he dado

toda planta que da semilla, que est
sobre toda la tierra, y todo rbol en
que hay fruto y que da semilla; os
sern para comer.
Gnesis 1:29 RV1960

TENEMOS CONSECUENCIAS

Y mand Jehov Dios al hombre,

diciendo: De todo rbol del huerto
podrs comer; mas del rbol de la
ciencia del bien y del mal no
comers; porque el da que de l
comieres, ciertamente morirs.
Gnesis 2:16-17 RV1960

PODEMOS ELEGIR

Y Daniel propuso en su corazn no

contaminarse con la porcin de la
comida del rey, ni con el vino que l
beba; pidi, por tanto, al jefe de los
eunucos que no se le obligase a
contaminarse.
Daniel 1:8 RV1960

RECOMENDACIONES

No os conformis a este siglo, sino

transformaos por medio de la
renovacin de vuestro
entendimiento, para que
comprobis cul sea la buena
voluntad de Dios, agradable y
perfecta.
Romanos 12:2 RV1960

MANDATO

O ignoris que vuestro cuerpo es

templo del Espritu Santo, el cual
est en vosotros, el cual tenis de
Dios, y que no sois vuestros?
Porque habis sido comprados por
precio; glorificad, pues, a Dios en
vuestro cuerpo y en vuestro
espritu, los cuales son de Dios.
1 Corintios 6:19-20 RV1960

SALUD
INTEGRAL

FSICA:
Cuerpo

MENTAL:
ESPIRITUAL:
Espritu

Alma (Intelecto,
Emociones, Sentimientos)

TOMANDO CONCIENCIA

DESNUTRICIN
EQUILIBRIO
SOBREPESO
OBESIDAD

Cmo saberlo?

Tiene usted
sobrepeso?

Diagnstico

PESO
ESTATURA

IMC

INDICE DE
MASA CORPORAL

SEMAFORO DE LA SALUD CORPORAL

DESNUTRICIN

Menor o igual a
18

EQUILIBRIO

Entre 18 y 24,9

SOBREPESO

Mayor a 25 y
menor de 27

OBESIDAD

Mayor a 27

Tiene usted
sobrepeso?

EJEMPLO

* Estatura
promedio
1,70 mts.

El organismo tiene una capacidad ilimitada para acumular

grasa y dependiendo del organismo ser su distribucin,
pero en todos produce deterioro de la condicin normal de
los procesos corporales y por lo tanto un aumento de los
riesgos de adquirir enfermedades

LA OBESIDAD TIENE TRES CAUSAS:

1.- MALA ALIMENTACIN. CARENCIA DE FACTORES NUTRITIVOS
ESENCIALES :
COMER NO ES IGUAL QUE ALIMENTARSE.
ESTILO DE VIDA URBANO

2.- INSUFICIENCIA HEPTICA. EL HGADO NO METABOLIZA LAS

GRASAS NI FILTRA LAS TOXINAS :
ES LA RAZN POR LA QUE LA PERSONA EMPIEZA A SUBIR
PROGRESIVAMENTE DE PESO.
GENTICA Y/O ESTILO DE VIDA URBANO

3.- INSUFICIENCIA TIROIDEA. POR FACTORES HORMONALES

DESENCADENADOS Y FACTORES EMOCIONALES (ESTRS, ETC).
GENTICA Y/O ESTILO DE VIDA URBANO

SE UN(A) GANADOR(A)