Charlas H-S-I.

La Norma tcnica NT01-2008 expone lo siguiente:
2.1. Educacin e informacin.

2.1.1 La empleadora o empleador, a travs del Servicio de
Seguridad y Salud en el Trabajo, deber disear, planificar,
organizar y ejecutar un programa de educacin e informacin
preventiva, en materia de seguridad y salud en el trabajo con su
respectivo cronograma de ejecucin, que establezca como
mnimo 16 horas trimestrales de educacin e informacin por
cada trabajadora y trabajador que participen en el proceso
productivo o de servicio, independientemente de su condicin.
CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL
Manejo Seguro para Gras Horquilla
Descripcin
de
la
Especialidad
El operador de gra horquilla es un trabajador capacitado, entrenado y

autorizado en el uso de este equipo, destinado al manejo mecanizado
de materiales, en tareas de movilizacin, apilamiento y transporte de
materiales de todo tipo, tamao y formas.
Tareas que realiza
Se prepara y protege antes de realizar las

tareas.
Moviliza materiales desde un punto a otro

operando la mquina.
Descarga y carga camiones con materiales

desde
y
hacia
la
bodega
de
almacenamiento.
Apila materiales dentro y fuera de la

bodega.
Transporta materiales desde y hasta el

punto de trabajo.
Efecta inspeccin visual de la mquina

antes del trabajo.
Revisa sistema hidrulico de levante.
Lugares de trabajo
Realiza trabajos en interiores y exteriores.
Sobre superficies de trabajo irregulares.
En reas cerradas y/o mal ventiladas.
En ambientes nocivos y ruidosos.
En reas con trnsito habitual de personas.
Riesgos de la actividad
Golpes contra estructuras metlicas estacionadas.
Exposicin a ruidos.
Cadas de distinto nivel al subir o bajar de la mquina y en superficies
inestables y/o disparejas.
Cadas y golpes en volcamiento de la mquina por pendulacin de la

carga o por sobre pasar el lmite de carga de la gra.
Prendimiento y atrapamiento de otros trabajadores.
Exposicin a sustancias peligrosas en su manipulacin o en el ambiente

de trabajo cerrado.
Sobre esfuerzo por postura de trabajo en la cabina.
Golpes por cada de la carga suspendida por falla en el sistema

hidrulico de levante.
Golpes contra estructuras por falla en el sistema de direccin o frenos.
Consideraciones generales
Al comenzar el turno, se revisara la maquina, en
base a las indicaciones de la tarjeta diaria de
control. Si alguna de ellas no estuviese en
condiciones, llevar la Gra Horquilla a reparar al
sector que corresponda, previa comunicacin al
Supervisor.
El conductor, no reparar ninguna deficiencia de la
maquina. Su obligacin es comunicarla de
inmediato.
Al conducir, colocar sus manos sobre el volante y
mandos, y no adoptar posiciones inseguras
cuando la maneja. De esta manera evitar perder
el control de la gra horquilla. Mantendr siempre
su cuerpo (brazos, cabeza y piernas) en posicin
normal y correcta.
Cuando circule, lo har por la derecha. Mantendr su mquina bajo
control, evitando virajes o cambios de direccin bruscos.
Lmites de Velocidad
a)
En
reas
descongestionadas,
hasta
15
Km
hora
b) En pasajes estrechos y congestionados, nunca ms de 5 Km / hora,

lo
que
equivale
al
paso
del
hombre.
Circulando a las velocidades indicadas, podr detenerse en una
distancia prudencial y segura.
Conduccin segura
Un conductor seguro jams sobrepasara las velocidades de seguridad.
El conductor, se detendr siempre, o por lo menos disminuir la marcha

ante una condicin insegura (esquinas, cruces, manchas u obstculos
en el piso, aglomeraciones, etc.)
Dar cuenta de inmediato a sus superiores de las condiciones

inseguras que observe.
Deber conservar, por lo menos, tres largos de su vehculo de distancia,

con respecto a cualquier vehculo o persona que se desplace delante
de l.
Estar atento para frenar ante cualquier emergencia.
Utilizara la bocina nicamente en caso de un posible riesgo de

accidente.
Nunca se adelantara a otro vehculo en movimiento dentro de la planta.
Circulara
marcha
atrs
en
las
siguientes
ocasiones:
a)
Cuando
descienda
cargado
por
una
pendiente.
b) Cuando la carga sea tan alta que impida una correcta visibilidad.
En ambos casos lo har mirando hacia donde se dirige la gra horquilla.
Pare totalmente el vehculo cada vez que tenga que invertir la marcha,
ya sea de adelante hacia atrs o viceversa.
Transporte de carga
1. Nadie, excepto el conductor, podr
subir a una gra horquilla. Cuando se
necesite la ayuda de otro operario,
este se desplazara caminando,
alejado de la maquina.
2. No se puede utilizar la gra
horquilla para elevar personas. Salvo
que sea imprescindible y a manera de
excepcin,
se
colocara
una
plataforma con barandas sobre las
uas, afirmada firmemente a la torre,
y la persona ser elevada sentada,
con sus manos sobre las rodillas,
dejando esta posicin, cuando este a
la altura deseada. Para esta
operacin la mquina debe estar
detenida, con el freno de mano
colocado y con el operador en su
puesto.
3. El conductor, debe conocer la capacidad de carga de su maquina y
nunca excederla.
4. Un conductor seguro y responsable por su maquina, jams tratar de
aumentar la capacidad de carga agregando contrapeso.
5. No transporte en su gra horquilla cargas mal estibadas, debe exigir
que rena las condiciones de seguridad para su transporte.
6. Antes de levantar una carga, deber calcular cuidadosamente el
peso de la misma, a fin de evitar superar la capacidad de la maquina,
si fuera necesario, realice varios viajes.
7. Recuerde que el eje de las ruedas delanteras es uno de los apoyos de
la gra horquilla, por lo tanto, para evitar que el centro de gravedad se
desplace fuera de este, lleve la carga lo mas prxima posible a la
torre, as, evitara un sobre-esfuerzo de la maquina, el quedar sin
direccin o volcar hacia delante.
8. No manipule estibas altas, son poco estables y difciles de controlar.
9. Las uas (u horquillas) deben quedar perfectamente centradas bajo
la carga.
10. No transporte cargas a gran altura, ya que un pequeo desnivel en

el piso originara que el centro de gravedad se desplace en forma
lateral, volcando, lo mismo ocurrir al girar en una pendiente.
11. Cuando circule con o sin carga, lleve las uas lo ms bajo posible,
se recomienda como una altura segura a 10 cm. del piso.
12. No utilice nunca las uas de su mquina para empujar, golpear, etc.
ya que las mismas fueron diseadas exclusivamente para mantener
pesos.
13. Deber tener especial cuidado al circular por techos o instalaciones
bajas.
14. Como responsable de los operarios que lo ayudan o se encuentran
en los alrededores de la zona en que usted opera, nunca pasara las
cargas por encima de personas, ni permitir que nadie se ubique
debajo de ellas.
15. No es seguro subir con su mquina sobre camiones, montacargas,
plataformas o pisos, sin antes controlar el peso que soporta.
16. Nunca abandonara la maquina, con carga levantada.
17. En caso de tener que dejar la gra horquilla estacionada, deber
dejarla con el motor apagado, las uas sobre el piso y el freno de mano
activado.
18. Cuando cargue combustible, hgalo nicamente con el motor
accionado, la maquina frenada, sin fumar, evitando los derrames y
teniendo siempre a mano un extintor.
Responsabilidades
Un
operador
a)
Las
b)
c)
d)
e) Los operarios.
Fuentes: Normas Covenin.
del
operador
seguro
ser
operaciones
La
La
Los
responsable
de:
que
efecta.
maquina.
carga.
equipos.
http://www.paritarios.cl/pagina_inicial.htm
USO SEGURO EN EL TRABAJO CON LA PALA

PUNTA DE HUEVO
Esta herramienta esta constituida por una
pieza metlica cncava, semicircular, con
un tubo para insertar el mango.
El mango es de madera y termina en una
pieza de metal con madera que sirve para
asirla.
Esta herramienta se utiliza para sacar
tierra, mover ridos o hacer mezclas de
concreto.
MEDIDAS DE SEGURIDAD:
Antes de su uso se debe verificar el
estado de esta herramienta revisando
los siguientes puntos:
Estado de la pala (punta)
Estado del mango, trizaduras,

astillado, grasas, etc.
Remaches del mango.
Se debe usar siempre guantes

para evitar la formacin de
callosidades o el astillamiento de
las manos.
Se debe mantener un ritmo de

trabajo pausado.
No se debe usar la pala para

hacer palanca.
No deje la pala en el suelo,

puede provocar las cadas de
otras personas.
No utilice una pala que tenga el

mango suelto, puede provocarle
heridas en sus manos.
Y recuerde: Mantener limpias y

en
buen
estados
sus
herramientas de trabajo.
MEDIDAS DE SEGURIDAD EN EL USO DE LA

HERRAMIENTA NAPOLEON
Herramienta compuesta de 2
brazos
metlicos
de
aproximadamente 60 cms. de
largo, que se acoplan a dos
mordazas afiladas intercambiables.
Esta herramienta esta diseada
para efectuar cortes sobre barras
de
metal
como,
fierro
de
construccin o arcos de candados.
Posee un mango revestido y
ergonometrico, cuyo largo permite
una palanca mayor.
MEDIDAS DE SEGURIDAD:
Por tratarse de una herramienta de

corte se debe tener mucho cuidado
con sus filos.
Siempre debe usar guantes al

trabajar con esta herramienta, para
evitar atriciones o aprietes de dedos
o manos.
Debido al peso de esta herramienta

se debe cuidar que no caiga sobre
los pies de las personas.
Nunca la use sobre fierros que

excedan su capacidad de corte, ya
sea por su dimetro o dureza.
Evite mantener esta herramienta

muy pegada al cuerpo, esta puede
apretarlo y herirlo.
No utilice esta herramienta para

hacer palanca. Mantenga protegidos
los filos.
Consejos Prcticos
Uso Seguro de Ascensores

El uso del ascensor es tan simple como apretar un
botn. Pero otra cosa es saber que reglas de
comportamiento debe tener en cuenta la persona que lo
utiliza. No son poco habituales los accidentes en los
ascensores, ya sea por el mal funcionamiento o por la
falta de atencin de las personas que los usan.
Para evitarlos hace falta tomar algunas medidas de
prevencin:
Los ascensores deben ser revisados por un servicio de
mantencin que compruebe mensualmente la seguridad
del equipo y atienda a su buen funcionamiento.
Hay que realizar una inspeccin especial de seguridad del aparato por
un
organismo
de
control
autorizado:
-
Cada
aos,
en
ascensores
pblicos
industriales.
- Cada 4 aos, en edificios con ms de cuatro paradas o ms de 20

viviendas.
- Cada 6 aos, en el resto de los ascensores.
Durante el uso de los ascensores deben
observarse las siguientes Recomendaciones de
Seguridad:
- No exceda nunca la capacidad de carga
mxima
del
ascensor.
- Mantngase alejada de las puertas, no salte
ni
haga
movimientos
bruscos.
- No accione el botn de detencin, excepto
ante
una
situacin
de
emergencia.
- Si se observa alguna anomala hay que
comunicarla a la empresa o servicio de
mantencin.
En caso de quedar atrapado personal en la cabina:
- Llame a la empresa o servicio de mantencin.
- No utilice la llave de apertura de las puertas;
intentando ayudar puede provocar un accidente por
cada de foso. Slo las personas entrenadas pueden
utilizarla.
Tranquilice
las
personas
atrapadas.
La cabina no puede precipitarse al foso, ya que

los ascensores disponen de elementos de
seguridad que lo impiden, aunque se rompan los
cables. Adems los sistemas de ventilacin evitan
la
falta
de
aire.
Importante: Nunca utilice un ascensor durante
un incendio o sismo.
Salud Ocupacional
Estrs Laboral
El estrs laboral aparece cuando las
exigencias del entorno laboral superan
la capacidad de las personas para
hacerles frente o mantenerlas bajo
control. No es una enfermedad pero,
si se sufre de una forma intensa y
continuada, puede provocar problemas
de salud fsica y mental: ansiedad,
depresin, enfermedades cardiacas,

gastrointestinales
y
musculo
esquelticas. Actualmente, el estrs
se identifica como uno de los riesgos
laborales
emergentes
ms
importantes. Estudios realizados en la
Unin Europea sugieren que entre el
50% y el 60% del total de los das
laborales perdidos est vinculado al
estrs. Muchos de estos trabajos
coinciden en que el estrs se debe a un
desajuste entre los individuos y las
condiciones de trabajo (inseguridad
laboral, tipo de contratacin, horarios,
etc.), la tarea (escasez o excesivo
trabajo, monotona, ciclos de
trabajo breves o sin sentido, plazos ajustados de entrega, presin en el
tiempo de ejecucin, etc.) y la organizacin de la empresa
(ambigedad en la definicin de funciones, poco apoyo en la resolucin
de problemas, ausencia de sistemas de comunicacin y participacin,
etc.). Las medidas preventivas que presentamos a continuacin se
refieren a causas relacionadas con la tarea y con la organizacin del
trabajo, sin profundizar en otros generadores de estrs. Conviene
destacar que las intervenciones planteadas son cambios sencillos que
afectan a la organizacin del trabajo y que el xito de su implantacin
depende, en gran medida, de la iniciativa, la participacin y el
compromiso de todos los integrantes de la empresa.
MEDIDAS PREVENTIVAS
1 Facilitar una descripcin clara del trabajo que hay que realizar
(informacin), de los medios materiales de que se dispone y de las
responsabilidades. La falta de definicin de lo que se espera de un
individuo, que su papel sea confuso, es un factor importante en la
generacin de estrs. El desconocimiento (desinformacin) se traduce
en
una
sensacin
de
incertidumbre
y
amenaza.
2 Asegurarse de que las tareas sean compatibles con las capacidades y
los recursos de los individuos y proporcionar la formacin necesaria
para realizarlas de forma competente, tanto al inicio del trabajo como
cuando se produzcan cambios. Igualmente, hay que facilitar una
informacin detallada sobre el significado y las repercusiones del

cambio para evitar la aparicin de falsas ideas que induzcan a
preocupacin, solicitando, adems, la opinin de las personas
afectadas.
3 Controlar la carga de trabajo. Tanto un exceso de trabajo como la
poca actividad pueden convertirse en fuentes de estrs. Ocurre lo
mismo cuando el individuo no se siente capaz de realizar una tarea o
cuando sta no ofrece la posibilidad de aplicar las capacidades de la
persona. En estos casos hay que redistribuir las tareas o plantear un
nuevo diseo de su contenido de manera que sean ms motivadoras.
4 Establecer rotacin de tareas y funciones en actividades montonas y
tambin en las que entraan una exigencia de produccin muy elevada:
cadenas de montaje, ciertos trabajos administrativos e informticos
repetitivos,
etc.
5 Proporcionar el tiempo que sea necesario para realizar la tarea de
forma satisfactoria, evitando prisas y plazos de entrega ajustados.
Prever pausas y descansos en las tareas especialmente arduas, fsicas o
mentales. Igualmente, hay que planificar el trabajo teniendo en
cuenta los imprevistos y las tareas extras, no prolongando en exceso el
horario
laboral.
6 Favorecer iniciativas de los individuos en cuanto al control y el modo
de ejercer su actividad: forma de realizarla, calidad de los resultados,
cmo solucionar problemas, tiempos de descanso, eleccin de turnos,
etc. Las posibilidades de intervencin personal sobre la tarea
favorecen
la
satisfaccin
en
el
trabajo.
7 Explicar la funcin que tiene el trabajo de cada individuo en relacin
con toda la organizacin, de modo que se valore su importancia dentro
del conjunto de la actividad de la empresa. Saber el sentido que tiene
la tarea asignada repercute de manera positiva en la realizacin del
trabajo.
8 Disear horarios laborales que no entren en conflicto con las
responsabilidades no relacionadas con el trabajo (vida social). Los
horarios de los turnos rotatorios deberan ser estables y predecibles,
con una alternancia que vaya en el sentido maana-tarde-noche.
9 Evitar ambigedades en cuestiones como la duracin del contrato de

trabajo y el desarrollo de la promocin profesional. Potenciar el
aprendizaje
permanente
y
la
estabilidad
de
empleo.
10 Fomentar la participacin y la comunicacin en la empresa a travs
de los canales que sean ms idneos para cada organizacin: charlas de
trabajo, instrucciones de trabajo escritas, tabln de anuncios, buzn
de sugerencias, peridico de la empresa, reuniones del Comit de
Empresas, Comit de Seguridad y Salud, etc.
Erga Noticias, Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo,
Consejos Prcticos
Prevencin de resbalones, tropiezos y

cadas en el trabajo
Los resbalones, tropiezos y cadas son las
principales causas de accidentes en todos los
sectores de actividad, desde la industria pesada
hasta el trabajo administrativo. En los Estados
miembros de la UE se ha descubierto que son la
causa principal de los accidentes que provocan
bajas laborales de ms de 3 das. Los riesgos de
accidente son ms elevados en las pequeas y

medianas empresas (PYME), sobre todo en las
que tienen menos de 50 empleados. La
utilizacin de sencillas medidas de control puede
reducir el riesgo de lesiones provocadas por
resbalones y tropiezos.
Responsabilidades
de
los
empresarios.
Los requisitos establecidos en las principales legislaciones en lo

referente a la prevencin de resbalones y tropiezos son los siguientes:
Asegurarse de que, en la medida de lo posible, los lugares de

trabajo reciban la suficiente luz natural y estn provistos de la
luz artificial adecuada para proteger la seguridad y la salud de los
trabajadores.
Asegurarse de que en el suelo de los lugares de trabajo no existen

obstculos, desniveles o aventuras peligrosas.
Colocar seales de seguridad y de salud cuando las medidas

preventivas no puedan evitar o reducir adecuadamente los
riesgos.
Proporcionar equipos de proteccin individual (ejemplo:

Calzado de de seguridad) apropiados para los riesgos existentes y
siempre que no puedan evitarse por otros medios.
Ajustarse a un marco general de gestin de la salud y la seguridad,

que abarque: evaluacin y prevencin de riesgos
Prevencin
de
accidentes
Un sistema apropiado de gestin de la salud y la seguridad previene

accidentes a travs de:
La identificacin de zonas peligrosas
La toma de decisiones y su puesta en prctica
La comprobacin de que las medidas tomadas han sido eficaces.
Fases para la prevencin de accidentes.

1.- Identificacin
planificacin.-
de
problemas
Es preciso identificar cules son las zonas clave

de riesgo de resbalones, tropiezos y cadas
(ejemplo. Suelos irregulares, escaleras con

iluminacin deficiente) y los objetivos de
mejora. Hay que elegir el equipo y adoptar las
prcticas de trabajo que permitan prevenir o
controlar estos peligros.
2.- Organizacin.Deben establecerse con claridad las responsabilidades para garantizar
la seguridad y la salud en las distintas zonas de trabajo.
3.- Control.Las comprobaciones son esenciales para asegurarse de que las prcticas
y los procesos de trabajo se realizan en la forma apropiada. Hay que
llevar registros de actividades como, por ejemplo, los trabajos de
limpieza
y
mantenimiento.
4.-
Supervisin
revisin.-
Se requiere una revisin peridica. Disminuye el nmero de

accidentes? Se identifican menos riesgos potenciales durante las
inspecciones de seguridad? Los empresarios estn obligados a evaluar
los peligros y riesgos para los trabajadores y dems personas (incluidos
los visitantes, contratistas y pblico en general) que pueden verse
afectados
por
el
trabajo.
Buenas
prcticas
de
trabajo.
A menudo pueden tomarse medidas sencillas pero eficaces para reducir

o eliminar los riesgos de resbalones y tropiezos. Hay que tomar en
consideracin
las
siguientes
medidas
preventivas.
ORDEN: Una limpieza deficiente y un desorden general constituyen una
importante causa de resbalones y tropiezos. Mantenga limpio y
ordenado
el
entorno
laboral.
ILUMINACIN: Hay que garantizar adecuados niveles de iluminacin y
que el funcionamiento y la posicin de las luces ilumine de manera
uniforme todas las zonas del suelo, as como de todos los peligros
potenciales.
PAVIMENTOS: Hay que comprobar peridicamente la existencia de

desperfectos en el suelo y, cuando sea preciso, llevar a cabo tareas de
mantenimiento.
ESCALERAS: Muchos accidentes se producen en las escaleras. Los
pasamanos, los recubrimientos antideslizantes de los escalones, marcar
el borde frontal de los escalones con un recubrimiento resistente al
deslizamiento y de elevada visibilidad as como una iluminacin
suficiente son elementos que sirven en todos los casos para prevenir
resbalones
y
tropiezos
en
las
escaleras.
CABLES EN EL SUELO: coloque el equipo de manera que los cables no
crucen las vas de circulacin de los peatones.
Utilice
recubrimientos para cables con objeto de que los cables estn fijados
slidamente a las superficies.
Uso Correcto de Tecles Mecanicos

Inspeccin
y
Mantenimiento
No dejar que la tierra o la grasa gruesa se acumulen en las partes de
movimiento del tcle, particularmente en las cavidades de las ruedas
de la cadena de carga, mantenga su tcle limpio y bien lubricado para
un
mayor
y
seguro
rendimiento.
Los tcles de cadena deben ser limpiados, inspeccionados y
lubricados a intervalos peridicos o improvisadamente cuando el caso
lo requiera. Para reparaciones y reemplazo de partes por favor
contactar a los proveedores o fabricantes del tcle.
Operacin
La longitud ms adecuada de la cadena manual es tal, que el punto
mnimo de la abrazadera este suspendida alrededor de los codos de su

posicin de trabajo, libere la cadena manual de todas las barreras.
Nunca levantar cargas en exceso de la capacidad nominal marcada en

su tcle. Probablemente su tcle se encuentra sobrecargado si necesita
de alguien que lo ayude para levantar la carga.
Los tcles de cadena estn diseados para levantar cargas verticales y

no deberan ser usados para elevaciones horizontales o en ngulos.
Mantenga al tcle y su carga en forma perpendicular con el piso.
1)
Muy
Bien
2)
Muy
lejos
Nunca elevar la cadena de carga demasiado lejos. Cuando su tcle es
elevado ms all de su lmite de levante, una carga excesiva puede ser
impuesta sobre el pasador de anclaje de la cadena de carga y
mecanismos.
Antes del levantamiento de carga, hacer una prueba de su tcle,

levantando y bajando el gancho inferior por una distancia de unos 150
mm mas o menos, sin carga. Si escucha un crujido cuando eleva el

gancho inferior, el criquet funciona adecuadamente.
Antes de operar, examinar la cadena para asegurarse que no est

torcida.
Fuente: Ricardo Jerez Osses.

Exp. Prev. Rgos.
QUE ES Y COMO SE USA... UNA ESCALA O ESCALERA

Muchas personas equivocadamente
denominan escalas a las escaleras o
escaleras a las escalas. Segn la definicin
descrita en el diccionario, escalera es, en
primera acepcin, la "serie de escalones
que sirven para subir a los pisos de un
edificio o a un plano ms elevado, o para
bajar de ellos", mientras que escala es,
tambin en primera acepcin, la "escalera
de mano hecha de madera, de cuerda o de
ambas cosas". Escalera es el gnero y
escala una de sus especies. Todas las
escalas son escaleras, pero no todas las
escaleras son escalas
Las escalas deben contar con
En la utilizacin de una escala,
dispositivos antideslizantes en
el ascenso y descenso siempre
su base o ganchos de
debe ser de frente ella.
sujecin.
En escalas de madera, el
larguero debe ser de una sola
pieza y los peldaos deben ir
ensamblados.
La altura de las escalas de

madera no ser mayor a 5
metros.
Para alturas superiores a 7 metros se

deben utilizar sistemas especiales de
izamiento.
Fuente: Ricardo Jerez Osses.

Exp. Prev. Rgos.

PREVENCION
DE
MUSCULOESQUELETICOS
Los trastornos muscoesquelticos
afectan a gran nmero de trabajadores
en la Agricultura, la Industria, la
Construccin y los Servicios, tanto en
trabajos pesados como sedentarios.
Incluyen gran nmero de alteraciones de
msculos,
tendones,
nervios,
o
articulaciones, y pueden producirse en
cualquier zona del cuerpo; las ms
comunes son el cuello, la espalda y las
extremidades superiores. Sus sntomas
suelen ser fciles de Identifica; el ms
comn es el dolor localizado.
Aunque muchos de estos trastornos
tienen un origen extralaboral, las
condiciones de trabajo tambin originan
un gran nmero de ellos, principalmente
las
posturas,
los
esfuerzos,
la
manipulacin de cargas y ciertos
movimientos.
TRASTORNOS
Algunas medidas preventivas

Todo lo que se manipule con frecuencia
debe estar situado por, delante y cerca del
cuerpo.
Evitar el trabajo prolongado realizado muy
por debajo de los codos o por encima de
los hombros No trabajar con los codos
completamente extendidos, ni doblados.
Mantener apoyados los antebrazos
cuando la tarea lo permita.
Reducir la fuerza ejercida con los brazos o
las manos (utilizando herramientas
adecuadas, disminuye el peso de los
objetos, empleando elementos de ayuda
como carretillas, tornos, rodillos, planos
inclinados, etc.
Asir los objetos con todos los dedos
flexionados (como cuando se agarra un
palo). Reducir la fuerza realizada con las
manos y con los dedos. No emplear la
mano para golpea, los objetos (como un
martillo).
Evitar sujetar objetos con superficies
resbaladizas cambiarlas, emplear
dispositivos que faciliten el agarre o usar
guantes apropiados. Evitar el contacto de
la mano con superficies muy fras.
Evitar la transmisin de vibraciones de las
herramientas a la mano (utilizando
guantes apropiados, por ejemplo).
Realizar pequeas interrupciones del
trabajo (de uno o dos minutos) cada
pocos minutos y evitar el trabajo repetitivo,
alternar tareas diferente durante la
jornada.
TRABAJO SEGURO EN RECINTOS CONFINADOS
Un recinto confinado es cualquier espacio cerrado, con

aberturas limitadas de entrada y salida y ventilacin natural
desfavorable, en el que pueden acumularse gases, vapores o
nieblas de contaminantes txicos o inflamables, o existir una
atmsfera pobre en oxgeno. Son ejemplos de tales espacios:
cisternas, tanques, pozos, alcantarillas, stanos, cubas,
depsitos, calderas, reactores, qumicos, bodegas y dobles
fondos de barcos, silos, arquetas, tneles, conductos de aire
acondicionado, fosos, galeras, etc.
Eh estos lugares se dan unos riesgos de accidente de carcter
general, como aprisionamientos, cadas, posturas forzadas,
trastornos producidos por el fro, el calor, el ruido, las
vibraciones, la iluminacin deficiente, etc. Pero adems se dan
ciertos riesgos especficos y mucho ms serios, como los
siguientes:
Incendio y explosin, debidos la existencia de una atmsfera
inflamable que puede ser debida a la evaporacin de
disolventes de pintura, restos de lquidos inflamables,
reacciones qumicas, movimiento de cereales o piensos, etc.
Asfixia debida a la presencia de gases
que, aun no siendo txicos eh s, vienen la
propiedad
de
desplazar
al
oxigeno.
Intoxicacin. La concentracin de humos,

vapores, gases o polvos txicos debe
producir
intoxicaciones
graves
o
enfermedades.
Quemaduras. Pueden ser tanto trmicas
como qumicas, causadas por vapor o por
el ataque de lquidos corrosivos o
productos qumicos diversos procedentes
de canalizaciones que no han sido
desmontadas o convenientemente selladas
con bridas ciegas.
MEDIDAS GENERALES DE PREVENCIN
Autorizacin de entrada. No se debe entrar eh los espacios
confinados sin la autorizacin previa (por escrito) del
Responsable de los trabajos, que ser extendida slo despus
de haber adoptado las necesarias medidas de seguridad.
Verificacin de la atmsfera interior.
Antes de extender la autorizacin, el
personal cualificado deber comprobar, con
los aparatos adecuados, la ausencia de
gases txicos o inflamables y la existencia
de oxgeno suficiente eh el interior del
recinto. Es conveniente controlar la
atmsfera interior durante todo el tiempo
que
dure
el
trabajo.
Medios de proteccin. El operario deber
llevar la ropa y medios de proteccin
personal adecuados a la clase de trabajo
que vaya a realizar dentro del recinto (ropa
impermeable, casco, gafas, botas, guantes,
calzado aislante, etc.) y proteccin
respiratoria
si
fuera
aconsejable.
Deber llevar adems un ames sujeto a una
cuerda que ser mantenida por un persona
que permanecer eh el exterior, preparada
para intervenir en caso de emergencia.
Si hiciera falta luz, slo se utilizarn
lmparas porttiles de muy baja tensin de
seguridad con proteccin antideflagrante,
para evitar el riego de explosin y de
electrocucin.
Ventilacin y depuracin del ambiente

interior. El ambiente interior debe ser
cuidadoso y suficientemente depurado y
ventilado tanto de forma previa a la
realizacin de los trabajos como durante los
mismos.
Ergonoma
Postura Correcta en el Trabajo

Mantener la misma postura, sea de pie o sentado, durante un largo periodo de tiempo, puede causar
molestias. Por ello, debe incorporarse algo de movimiento, siempre que sea posible, para prevenir la
aparicin de la fatiga y la incomodidad.
DE PIE
El trabajador debe evitar los largos periodos de tiempo de pie.
La actividad de los msculos de las piernas acta como una
vlvula y ayuda a las venas a devolver la sangre al corazn. Si
se mantiene la misma posicin por mucho tiempo esta accin
se reduce, lo que provoca la hincha-zn de las extremidades
inferiores. Adems, con el objeto de redu-cir curvaturas
excesivas de la espalda y molestias en la zona lumbar se
recomienda elevar levemente un pie apoyndolo en un
pequeo cajn, y cambiar de pie cada cierto tiempo (ver
figura).
SENTADO
El diseo de la estacin de trabajo es bsico. Afecta a la postura, la circulacin, el esfuerzo que se debe
realizar mientras se trabaja para mantener una determinada posicin y la cantidad de presin que se ejerce
sobre la columna vertebral.
A continuacin presentamos algunas recomendaciones:
El sitio debe adaptarse al trabajador, y no al revs.
El respaldo de la silla debe estar fabricado con un material que absorba la transpiracin.
La altura de la silla debe ajustarse de forma que transfiera el peso corporal a travs de los glteos y
no de los muslos.
Los respaldos deben ser ajustables de arriba abajo y de adelante hacia atrs o flexionarse con el
movimiento corporal para que proporcionen un buen apoyo lumbar.
Mantener la misma posicin mucho tiempo causa fatiga. Sentarse correctamente es importante, pero
tambin lo es moverse o levan-tarse cada cierto tiempo para evitar la fatiga.
La pantalla del computador debe estar levemente ms baja que la lnea de los ojos.
Los pies deben estar apoyados completamente en el suelo. Si no se llega a l se debe utilizar un
apoyapis.
Los objetos y herramientas de uso frecuente deben estar ubicados en la mesa de tal manera que se
puedan alcanzar sin problemas. El diseo varia dependiendo de cada individuo.
Consejos para evitar accidentes con las sillas:
Las sillas giratorias sobre ruedas deben tener cinco patas y no cuatro.
Adems deben tener una cierta resistencia a la rodadura estando la silla vaca. La suficiente para
imposibilitar un desplazamiento involuntario, sin que por ello disminuya la movilidad de la silla.
No utilice las sillas giratorias o con ruedas para subirse y tratar de alcanzar algo en un estante o
biblioteca.
Nunca se recline en una silla giratoria sin antes probarla.
Si la silla tiene ruedas y estn flojas o sueltas retrelas inmediatamente hasta que sean reparadas.
Antes de sentarse fjese que la silla este en su lugar.
Consejos Prcticos
Prevencin de Accidentes en los Pies

Haber sufrido una lesin en los pies por no tenerlos debidamente
protegidos, es la forma que algunos trabajadores se han convencido de
la necesidad de usar calzados de seguridad. En muchos trabajos no
usan calzados de seguridad, viene ha ser lo mismo que ir descalzo.
Tratemos de imaginar las consecuencias de la cada
sobre nuestros pies de una pieza que, adems de
pesada fuera cortante. Por todo ello, cuando se
manejan materiales pesados, cortantes, calientes,
corrosivos, etc., la prudencia aconseja el uso de
calzado apropiado que se interponga entre nuestros
pies y la lesin.
Tambin el Orden y la Limpieza desempea un
importante papel en la proteccin de los pies. SI
mantenemos el puesto de trabajo limpio (libre de
virutas, basuras, trozos de piezas, manchas de
aceites, etc.) eliminaremos la posibilidad de sufrir
pinchazos, cortes, torceduras, cadas e incluso
fracturas. Con los materiales ordenados y bien
estibados, y un maneo adecuado, se evitar el
riesgo de cada sobre los pies, etc.
Aplastamiento, atrapamiento, pinchazos
Para evitar lesiones en los pies por cada de

materiales o piezas pesadas (aplastamiento) y/o
atrapamiento, deben usarse zapatos o botas de

proteccin con refuerzo de acero en la puntera.
En los lugares en los que exista riesgo de sufrir
lesiones por puncin como consecuencia de la
perforacin de la suela por clavos, virutas, vidrios
rotos, astillas, etc., es necesario utilizar plantillas
flexibles de acero incorporadas a la misma suela, o
simplemente introducidas en el Interior del calzado.
Salpicaduras de productos qumicos
Frente al riesgo derivado del empleo de lquidos

corrosivos o frente a los riesgos qumicos en
general, se usar calzado con piso de caucho,
neopreno, cuero especialmente tratado, etc.,
cuya suela deber estar unida al cuerpo del
zapato o bota de proteccin por vulcanizacin, y
no cosido.
El uso de zapatos especiales con suela

conductora, combinado con la utilizacin de
suelos asimismo conductores, en las zonas donde
se manejan sustancias peligrosas, son los medios
ms comunes para evitar la acumulacin de
cargas estticas sobre las personas que, en un
momento dado, podran generar chispas Es
preciso advertir que el calzado conductor slo
resulta realmente eficaz con un suelo de buena
conductividad.
Los suelos conductores ms comunes son:
cemento antichispas, oxicloruro de magnesio,
losetas de asfalto conductor y plaquetas de coma
conductora.
Otras recomendaciones
Siempre que las condiciones de trabajo lo requieran, las suelas del

calzado
de
seguridad
sern
antideslizantes.
Cuando sea necesario, la proteccin de los pies se complementar con
cubrepis y polainas de cuero curtido, caucho, tejido aislante o
ignfugo, etc., segn sea el riesgo que presente el trabajo a realizar.
La proteccin de los pies contra el agua y la humedad se llevara a
cabo
mediante
botas
altas
de
goma.
no slo ha de proteger sus pies contra el calor, sino que ha de prestar
atencin, adems a los peligros da aplastamiento (cada de moldes,
piezas
pesadas,
etc.).
El calzado de seguridad que se utilice en los lugares de trabajo en los
que existen varios riesgos para los pies (aplastamiento, quemaduras y
resbalones, por ejemplo) deber proteger eficazmente contra todos
ellos simultneamente.

Como Disminuir la contaminacin Acstica
La contaminacin acstica tiene directa relacin con la expansin de las ciudades, donde las
grandes concentraciones poblacionales, el transporte, las industrias y el comercio constituyen
las principales fuentes del ruido. En trminos simples, el ruido es un "sonido no deseado" que
afecta la salud y el bienestar de hombres y mujeres. Todo ruido que provoca efectos adversos en
las personas se puede catalogar como contaminante. Las personas que estn sometidas a la
contaminacin acstica pueden sufrir daos auditivos en variados grados, dependiendo de su
exposicin al ruido, as como tambin diversas reacciones: dolores de cabeza, irritabilidad,
aumento de la presin sangunea, trastornos del sueo, fatiga, entre otros.
Recomendaciones para disminuir la contaminacin acstica
No practicar conductas ruidosas en casa: gritos, taconeos,

portazos, utilizacin de electrodomsticos en perodos de
descanso.
Bajar el volumen del equipo de msica, radio, televisin,

videojuegos, asegurando de que slo se escucha en casa.
No usar la bocina del automvil, salvo en las situaciones de

inminente peligro.
No permitir que las mascotas perjudiquen el derecho de las

personas al descanso y la tranquilidad.
Solicite que bajen la msica en los lugares pblicos cuando la

considere elevada.
Infrmese de sus derechos en relacin al ruido. Solicite

informacin sobre la normativa nacional y de su comuna, y
exija su cumplimiento sin reparos.
Proteja su salud fsica y mental
Utilice proteccin en los odos cuando use herramientas ruidosas (taladros, soldadoras,
pulidoras, etc).
No use el walkman a un volumen alto.
Aprenda a disfrutar del silencio.

SEGURIDAD EN EL TRABAJO CON CAMIN GRA
Durante la elevacin, el camin gra ha de estar
bien asentado sobre terreno horizontal, con todos
los gatos extendidos adecuadamente para que las
ruedas queden en el aire. Si el terreno presenta
barro o desniveles, es conveniente calzar los gatos.
Tanto durante los desplazamientos como durante el
trabajo propiamente dicho, el operador vigilar
atentamente la posible existencia de lneas
elctricas
areas
prximas.
En caso de contacto con una lnea elctrica, el
operador permanecer en la cabina sin moverse
hasta que no exista tensin en la lnea o se haya
deshecho el contacto. Si fuera imprescindible bajar
de la mquina lo har de un salto.
En los trabajos de montaje o desmontaje de tramos
de pluma, hay que evitar situarse debajo de la
pluma.
A fin de evitar atrapamiento entre la parte giratoria y
el chasis, nadie permanecer en el radio de accin
de la mquina.
El desplazamiento de la gra con una carga
suspendida es peligroso. Si fuera imprescindible
realizarlo, debern observarse las siguientes reglas:
Poner la pluma en la direccin de la marcha.
Evitar las paradas y arranques repentinos.
Usar la pluma lo ms corta posible.
Guiar la carga por medio de cuerdas.
Llevar recogidos los gatos.
Mantener la carga lo ms baja posible.
ES SEGURO SU EDIFICIO?
Un primer consejo:
Para que un edificio sea seguro, es necesario que sean seguros todos sus
recintos, y en especial cada uno de sus departamentos u oficinas.
Verificando el cumplimiento de las normas
El diseo de los edificios debe ajustarse a normas establecidas en la Ley y
Ordenanza General de Construcciones. Tambin hay disposiciones
comunales complementarias. Las Direcciones de Obras Municipales deben
verifican que todas ellas hayan sido acatadas antes de recibir la
construccin. Sin embargo, por diversas razones (incluyendo cambios
efectuados despus de la recepcin oficial), es posible que esas normas no
se cumplan su edificio.
Para comprobarlo, puede solicitar una revisin especializada del
Departamento de Servicios Externos de la Academia Nacional de Bomberos.
Sus aranceles son razonables y nos permiten absorber los costos de esta
accin de prevencin y contribuir al financiamiento de las acciones de
capacitacin de la Academia destinadas a los Bomberos Voluntarios de todo
el pas.
Adems, recibir sugerencias e indicaciones adicionales, basadas en la
experiencia real de Bomberos y en los ltimos avances tcnicos, para
enfrentar mejor algunos aspectos no considerados en las normas actuales,
pero que pueden ser decisivos para proteger su vida y la de su familia.
Verificando algunos aspectos bsicos
Vamos al fondo...
El fuego y el humo tienden siempre a subir. Por eso, un incendio en el

subterrneo puede ser de catastrficas consecuencias. Por desgracia,
muchas veces es el lugar ms inseguro de todo el edificio, y por no
ser muy visible, los riesgos no son advertidos.
Verifique que no haya combustibles cerca de las calderas. El

combustible debe ser almacenado en recipientes adecuados y en
lugares seguros. Exija la mantencin del orden y limpieza, eliminando
o alejando de las fuentes de calor los tiles y materiales de aseo, las
cajas con papeles y otros materiales que puedan arder, etc.
Es frecuente que estos lugares sean utilizados por personal del

edificio para preparar alimentos en improvisadas e inseguras cocinas.
Verifique y corrija estas situaciones inseguras.
Solicite una cuidadosa revisin del sistema elctrico, que muchas

veces est muy deteriorado.
En el subterrneo debera haber extintores, una manguera de jardn

permanentemente conectada y un timbre de alarma.
Las vas de evacuacin

Lo primero que debe hacerse en caso de incendio es salvar las vidas,
llevndolas a un lugar seguro. Esto requiere de vas para alejarse del
siniestro.
Los ascensores no deben ser utilizados por ningn motivo. Los

sistemas de llamada y detencin son afectados por el fuego, y esto
puede significar que el ascensor se dirija justamente al piso
incendiado y abra all sus puertas.
En un edificio de altura debe haber siempre al menos dos vas de

evacuacin. Revselas. Por ningn motivo deben estar cerradas, y
tampoco deben servir como bodega ni siquiera en forma transitoria.
Todos deben conocer la ubicacin de estas vas.
Examine los dispositivos de seguridad.
Los extintores deben estar cargados, accesibles y en lugar visible

(no acepte que les escondan por razones "estticas": los daos de
un incendio son mucho ms feos).
Los "manguerines" que se ubican en cajas en los pasillos pueden

ser muy tiles si estn realmente operativos. Muy importante:
deben ser de material rgido. Las mangueras de material blando
(con aspecto de lona) no son funcionales, porque se deben
extender completamente antes de poder usarlas; si no lo hace, el
agua no pasar por la parte que est an enrollada. Esto significa
que si el fuego est cerca del manguern, Ud. deber extender la
manguera y regresar con ella, cuidando de no producir dobleces,
antes de poder dar el agua.
Las luces de emergencia son vitales en un siniestro. Recuerde

que Bomberos deber cortar la electricidad antes de aplicar agua, y
esto implica que el edificio quedar a oscuras.
En los edificios de altura debe haber una red seca, es decir, caeras
que recorran todo el edificio, con salidas en cada piso. En caso de
incendio, Bomberos conecta sus bombas en la entrada de la red seca,
en el nivel del suelo, y desde all enva el agua hacia el lugar afectado,
sin necesidad de ir extendiendo mangueras de piso en piso por las
escaleras.
Revise que la conexin en la calle est en buen estado, visible y

despejada. Tambin examine las conexiones en cada piso.
La mejor forma de comprobar el funcionamiento de una red seca

es pidiendo a Bomberos que la pruebe. Para ello, puede llamar al
Departamento de Servicios Externos de la Academia Nacional. El
costo de esta prueba es muy bajo comparado con la seguri dad que
as obtendr.
Qu hacer si surge un fuego?

Muchos grandes desastres podran haberse evitado si al detectar el fuego se
hubiese dado aviso de inmediato a Bomberos. Sin embargo, con frecuencia
esto tarda, porque el personal encargado del edificio o de su vigilancia
procura extinguir el fuego sin dar la alarma; slo cuando se convencen de
que no podrn hacerlo, llaman a Bomberos, y con eso se han perdido
valiosos minutos y lo que pudo ser un pequeo incidente se convierte en una
tragedia
my
grave.
Por eso, debe haber claras normas, en el sentido de avisar de inmediato a
Bomberos si se detecta fuego, humo u olores extraos que puedan
evidenciar algn riesgo. Verifique que haya como cursar esta alarma: los
telfonos no deben jams estar bloqueados para cursar llamadas de
emergencia.
Debera haber tambin un sistema de alarma general que pudiese avisar a
todos los habitantes del edificio de un peligro que obligue a una inmediata
evacuacin. Existe esto en su edificio? Si existe, funciona?
Algunos Mitos...
Mito: Bomberos podr sacar las personas de un edificio de altura con sus
escalas
"telescpicas".
Realidad: Las escalas ms altas que se fabrican en el mundo no llegan ms
all de un piso 14, y podran evacuar, en condiciones ideales, a una persona
por minuto. Esto hace irreal la evacuacin de un edificio por este medio.
Mito: Los helicpteros podran evacuar las personas desde la terraza.
Realidad: Un helicptero rara vez podr acercarse a un edificio en el que hay
llamas y humos que tienden a subir, porque podra sufrir un accidente que
hara desastrosa la situacin. Adems, su capacidad de evacuacin es muy
limitada.
Mito: Los edificios "inteligentes" no pueden tener incendios.
Realidad: Un edificio moderno y bien diseado tiene menos posibilidades de
incendiarse, pero puede sufrir siniestros, y as se comprueba
permanentemente en todo el mundo. Por eso, lo realmente "inteligente" es
que el edificio disponga de una excelente capacidad de respuesta en caso
de que el siniestro de todos modos se produzca: deteccin, alarmas,
sistemas de control inicial automtico, proteccin de las vas de escape, etc.
Ms an, son las personas que lo habitan las que deben ser capaces de
reaccionar adecuadamente en caso de siniestro.
Una evaluacin tcnica y confiable...
... puede obtenerla a travs del Departamento de Servicios Externos de la
Academia Nacional de Bomberos. Llame al (2) 640 6340.
PREVENCION DE ACCIDENTES EN LA MANOS CON

MAQUINARIA FIJA
Los accidentes provocados por la maquinaria industrial son

causa de gran nmero de lesiones graves en las manos
(amputaciones y otras incapacidades permanentes). Veamos
algunas recomendaciones para evitarlos.
No acercar las manos a partes de
mquinas
ni
herramientas
en
movimiento (fresas, cuchillas, sierras,
etc.)
La comprobacin de medidas, sujecin
de piezas, engrase, limpieza, etc., se
realzar siempre con la mquina
parada.
Para trabajar con mquinas no deben
llevarse anillos, relojes, pulseras, etc.,
por el riesgo de atrapamiento que
entraan. Tampoco debe llevarse ropa
holgada, ni con partes colgantes
(cinturones sueltos, bufandas, etc.).
No anular ni modificar los dispositivos de
seguridad con los que van equipadas las
mquinas.
Tener colocadas siempre las carcasas
de proteccin de los engranajes, poleas,
rboles, ejes, etc. que presenten riesgo
de atrapamiento.
Al trabajar con taladro, no sujetar nunca
la pieza con la mano.
RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD EN EL USO DEL

GAS PROPANO Y BUTANO
Gas propano y butano: Son dos

combustibles gaseosos que se obtienen en
las refineras de petrleo. El butano se
comercializa licuado y envasado en
recipientes metlicos de diferentes tamaos,
desechables
los
ms
pequeos
y
recargables todos los dems. El propano
(C3HB) tambin se suministra licuado, en
botellas o recargando depsitos metlicos
situados en el exterior, junto a las industrias
o viviendas, con el gas transportado por un
camin cisterna.
Imagen del Libro "Para Vivir Mejor"
Como se ha indicado, el propano y el butano son gaseosos a

la presin atmosfrica pero, a la presin de envasado, se
encuentran en estado lquido. Cuando el usuario abre la llave
de salida del recipiente, disminuye la presin en el interior, se
produce la vaporizacin de estos combustibles y fluyen por el
tubo de salida. Para mantener constante la presin de salida
de estos gases se intercala una vlvula de regulacin de
presin que lleva incorporada la llave de paso. [Fuente: La
Tercera]
Las aberturas de respiracin.

Coloque la rejilla adecuada.
No obstaculice nunca con plsticos u otros objetos esta
salida de aire
La parte superior de la abertura debe situarse a 30 cm del
suelo.
Los 'shunt' de evacuacin.
La seccin colectiva de estos circuitos o respiraderos,
dependiente de la comunidad, debe,
limpiarse peridicamente, con una frecuencia determinada
por el nmero de usuarios.
Cocinas, estufas y electrodomsticos a gas.

El servicio tcnico debe revisar los aparatos, al menos, una
vez al ao.
Cada seis meses, al menos, el servicio tcnico debe realizar
un anlisis de humos.
Las llaves de gas
Usted y toda su familia deben conocer dnde est situada la
llave de cierre general de su
instalacin.
Nunca cubra las llaves con botellas, cajas u otros objetos.
Cierre con rapidez la llave de cierre general en caso de
emergencia.
Las gomas
Son la parte ms dbil de la instalacin, con fecha de
caducidad exigida por la ley, que debe ser
marcada claramente por los fabricantes.
Las llaves, los tubos de cobre, las boquillas, las abrazaderas
y la goma deben estar
homologados, al igual que cualquier material o aparato
destinado al uso del gas.
Debe ponerse especial cuidado en no forzar, arrugar, ni dar
tirones a la goma.
No permita que la goma est en contacto con zonas
calientes.
No utilice nunca la goma como tendedero de pequeas
cosas, bajo el mueble.
No permita que aficionados toquen o manipulen la
instalacin.
Los Cilindros
El gas propano y butano pesan ms que el aire, por lo que
los Cilindros, tanto llenas como vacas,
deben estar siempre en posicin vertical.
El cambio de cilindro debe realizarse siempre con la llave
del cabezal cerrada, para que la
cantidad de gas despedida a la atmsfera -inocua e
inofensiva- sea mnima.
No se debe realizar nunca la operacin de cambio de
cilindro cerca de fuentes de calor o del
fuego, como mecheros, cigarros o estufas.
La llama
Debe prestar atencin a los golpes de viento, ya que pueden

apagar la llama.
Ponga cuidado en evitar el derrame de lquido sobre el
quemador, ya que puede apagar la llama.
Si se apaga la llama, la gravedad depender del tiempo que
est saliendo gas, de la buena
localizacin de las aberturas y rejillas, y del buen control de
la situacin.
Aperturas o cierres de circuitos elctricos
Si se produce un escape de gas, no debe abrir o cerrar
ningn circuito elctrico, ya que stos
producen descargas capaces de provocar un incendio o
explosin.
Ante una emergencia Si huele a gas en el interior:
Cierre las llaves.
No toque los mecanismos elctricos.
Facilite corrientes de aire.
Una vez que haya salido de su hogar, llame con la mayor
brevedad posible a Urgencias.

Charlas H-S-I.

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La Norma tcnica NT01-2008 expone lo siguiente:

2.1. Educacin e informacin.

CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL

Manejo Seguro para Gras Horquilla

El operador de gra horquilla es un trabajador capacitado, entrenado y

Tareas que realiza

Se prepara y protege antes de realizar las

Moviliza materiales desde un punto a otro

Descarga y carga camiones con materiales

Apila materiales dentro y fuera de la

Transporta materiales desde y hasta el

Efecta inspeccin visual de la mquina

Revisa sistema hidrulico de levante.

Realiza trabajos en interiores y exteriores.

Sobre superficies de trabajo irregulares.

En reas cerradas y/o mal ventiladas.

En ambientes nocivos y ruidosos.

En reas con trnsito habitual de personas.

Golpes contra estructuras metlicas estacionadas.

Cadas de distinto nivel al subir o bajar de la mquina y en superficies

inestables y/o disparejas.

Cadas y golpes en volcamiento de la mquina por pendulacin de la

Prendimiento y atrapamiento de otros trabajadores.

Exposicin a sustancias peligrosas en su manipulacin o en el ambiente

Sobre esfuerzo por postura de trabajo en la cabina.

Golpes por cada de la carga suspendida por falla en el sistema

Golpes contra estructuras por falla en el sistema de direccin o frenos.

b) En pasajes estrechos y congestionados, nunca ms de 5 Km / hora,

distancia prudencial y segura.

Un conductor seguro jams sobrepasara las velocidades de seguridad.

El conductor, se detendr siempre, o por lo menos disminuir la marcha

Dar cuenta de inmediato a sus superiores de las condiciones

Deber conservar, por lo menos, tres largos de su vehculo de distancia,

Estar atento para frenar ante cualquier emergencia.

Utilizara la bocina nicamente en caso de un posible riesgo de

Nunca se adelantara a otro vehculo en movimiento dentro de la planta.

En ambos casos lo har mirando hacia donde se dirige la gra horquilla.

10. No transporte cargas a gran altura, ya que un pequeo desnivel en

CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL

USO SEGURO EN EL TRABAJO CON LA PALA

Estado de la pala (punta)

Estado del mango, trizaduras,

Remaches del mango.

Se debe usar siempre guantes

Se debe mantener un ritmo de

No se debe usar la pala para

No deje la pala en el suelo,

No utilice una pala que tenga el

Y recuerde: Mantener limpias y

Fuentes: Normas Covenin.

CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL

MEDIDAS DE SEGURIDAD EN EL USO DE LA

Por tratarse de una herramienta de

Siempre debe usar guantes al

Debido al peso de esta herramienta

Nunca la use sobre fierros que

Evite mantener esta herramienta

No utilice esta herramienta para

Fuentes: Normas Covenin.

CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL

Uso Seguro de Ascensores

- Cada 4 aos, en edificios con ms de cuatro paradas o ms de 20

La cabina no puede precipitarse al foso, ya que