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de alimentos ContaCal
Alimento
7
cereais
integrais
+quinua
+linhaa
Me
Terra
Abacate
Abacate
com
canela
e
cacau
Abacaxi
Abacaxi
desidratado
sem
acar
Abacaxi
em
gua
sem
acar
enlatado
Abadejo
cozido
/
assado
/
grelhado
-
peixe
Abiu
Abbora
cabotian
cozida
Abbora
Cozida
Abobrinha
cozida
Abobrinha
grelhada
Abobrinha
Recheada
-
Habibs
Abobrinha
refogada
Abric
Aafro
Aa
com
banana,
granola
e
mel
Aai
Damazonia
com
morango
e
acerola
Aai
na
tigela
Acelga
crua
Acelga
refogada
Acerola
Achocolatado
de
soja
Sabor
Chocolate
Suo
-
Taeq
Achocolatado
em
p
com
fibras
-
Palate
Active
Actimel
Defensis
zero
de
gordura
Actimel
Mix
de
frutas
Activia
lquido
0%
DANONE
Activia
polpa
0%
DANONE
Ades
Chocolate
Light
Ades
light
(sabores
frutas)
Ades
original
light
Agrio
Agrio
Refogado
gua
com
gs
Fonte
Iju
gua
de
Coco
gua
sem
gs
Aipo
(Salso)
Alcachofra
cozida
Alcaparra
industrializada
Alcatra
sem
gordura
cozido
/
assado
/
grelhado
-
bife
Alface
Alfarroba
com
Damasco
-
Carob
House
Alfavaca
Alga
Wakame
Alho
Alho
por
Alho
por
refogado
Aliche
(peixe)
em
conserva
Alimento
Base
de
Soja
Ades
Frap
de
Coco
Zero
Alimento
base
de
soja
Ades
Vitamina
de
banana
Zero
Alimento
Protico
(Whey
Protein
-
Protena)
All
Bran
flakes
-
KELLOGS
Almeiro
Almeiro
refogado
Almondega
Vegetal
-
Superbom
Amaranto
Amaranto
orgnico
em
flocos
-
Jasmine
Ameixa
Ameixa
amarela
Ameixa
em
Calda
Enlatada
Medida
45
g
45
g
50
g
75
g
30
g
75
g
120
g
100
g
90
g
25
g
50
g
50
g
240
g
60
g
100
g
10
g
200
g
130
g
20
g
60
g
30
g
60
g
20
g
20
g
100
ml
100
g
180
ml
100
g
200
ml
200
ml
200
ml
20
g
25
g
200
ml
200
ml
100
ml
15
g
120
g
15
g
100
g
30
g
25
g
30
g
100
g
3
g
20
g
15
g
15
g
200
ml
200
ml
30
g
20
g
30
g
20
g
50
g
20
g
15
g
16
g
25
g
20
g
Medida
caseira
1/4
de
xcara
1
colher
de
sopa
1
copo
1
fatia
1
pacote
1
fatia
1
fil
1
unidade
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
fatia
1
unidade
2
colheres
de
sopa
1
unidade
1
colher
1
poro
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
prato
de
sobremesa
2
colheres
de
sopa
1
xcara
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
copo
1
frasco
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
copo
1
copo
1
prato
de
sobremesa
1
colher
de
sopa
1
copo
1
copo
1
copo
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
fil
1
prato
de
sobremesa
3
unidades
1
prato
de
sobremesa
1
poro
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
copo
1
copo
1
colher
2,5
colher
de
sopa
1
prato
de
sobremesa
1
colher
de
sopa
2
unidades
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
unidade
Calorias
155
43
117
36
45
24
86
62
43
18
25
25
280
70
7
17
493
50
49
12
6
50
66
67
28
77
68
62
86
39
53
3
15
0
44
0
2
56
3
172
3
81
8
54
3
12
9
30
63
66
120
50
5
13
53
5
56
8
23
37
Tipo
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
85
g
5
g
16
g
5
g
8
g
30
g
5
g
120
g
20
g
100
g
100
g
25
g
25
g
100
g
16
g
100
g
25
g
50
g
25
g
25
g
25
g
16
g
60
g
25
g
25
g
16
g
25
g
25
g
100
g
30
g
15
g
80
g
20
g
60
g
140
g
39
g
120
g
60
g
11
g
30
g
15
g
40
g
1
g
85
g
8
g
13
ml
13
ml
4
g
20
g
10
g
100
g
50
g
5
g
20
g
8
g
8
g
5
g
5
g
4
g
5
g
5
g
40
g
7
g
28
g
25
g
100
g
100
g
30
g
65
g
40
g
65
g
85
g
40
g
100
g
25
g
27
g
65
g
23
g
100
g
23
g
22
g
unidade
1
unidade
1
unidade
5
unidades
5
unidades
1
sach
5
unidades
1
xcara
10
unidades
1
fil
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
posta
1
colher
de
sopa
1
xcara
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
3
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
6
unidades
2
unidades
2
unidades
1
unidade
2
colheres
de
sopa
3
colheres
1
lata
3
colheres
de
sopa
1
fil
3
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
4
colheres
de
sopa
1
unidade
1
unidade
mdia
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sobremesa
1
unidade
5
unidades
1
colher
de
ch
1
unidade
1
pedao
1
unidade
3
unidades
1
bala
1
bala
1
unidade
1
unidade
1
bala
1
unidade
1
unidade
2
medidas
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
pacote
1
unidade
1
pacote
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
prato
sobremesa
1
unidade
1
barrinha
36
12
9
29
38
174
29
297
10
160
75
64
70
90
55
344
45
60
42
42
42
20
102
45
23
16
42
43
22
6
3
74
75
66
160
50
129
61
43
110
52
150
6
150
70
108
108
6
24
8
106
120
5
67
23
23
7
18
15
17
18
149
27
72
23
128
145
104
68
144
56
78
44
78
61
76
64
70
72
84
78
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
10
g
90
g
25
g
30
g
25
g
140
g
70
g
70
g
100
g
10
g
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
500
ml
200
ml
300
ml
200
ml
200ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
30
g
200
g
40
g
40
g
20
g
34
g
32
g
120
g
120
g
110
g
180
g
110
g
180
g
100
g
180
ml
110
g
110
g
20
g
10
g
10
g
10
g
10
g
21
g
26
g
26
g
26
g
100
g
30
g
5
g
30
g
35
g
25
g
15
g
20
g
30
g
30
g
25
g
21
g
30
g
50
g
30
g
50
g
15
g
11
g
30
g
30
g
30
g
360
g
30
g
25
g
1
barra
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
unidade
1
garrafa
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
3
unidades
1
unidade
1
rodela
2
colheres
de
sopa
1
rodela
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
unidade
1
fil
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
unidade
1
unidade
1
colher
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
pacote
1
pacote
1
pacote
1
poro
1
pacote
7
unidades
1
unidade
13
biscoitos
1
pacote
6
biscoitos
1
unidade
5
unidades
5
1/2
biscoitos
7
unidades
3
unidades
1
poro
5
unidades
5
unidades
8
unidades
5
unidades
4
unidades
2
unidades
5
unidades
6
unidades
4
unidades
5
unidades
1
poro
5
unidades
37
90
82
51
89
73
54
54
30
7
59
33
43
33
33
122
97
68
0
66
269
99
99
98
78
92
80
47
52
89
81
141
38
80
1
7
17
15
100
231
89
130
89
116
89
130
45
45
23
44
44
35
31
92
134
134
117
500
125
23
111
150
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130
131
135
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87
128
125
135
131
67
45
131
134
128
137
92
108
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
50
g
15
g
15
g
30
g
15
g
30
g
15
g
30
g
21
g
27
g
30
g
40
g
25
g
40
g
50
g
40
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
25
g
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g
40
g
40
g
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g
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g
40
g
40
g
17
g
200
g
15
g
50
ml
100
ml
180
ml
180
ml
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g
22
g
1
g
1
g
50
ml
22
g
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g
1
g
22
g
22
g
22
g
22
g
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g
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g
20
g
300
ml
100
ml
250
ml
130
ml
25
g
20
g
30
g
5
g
25
g
120
g
20
g
110
g
100
g
40
g
30
g
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g
75
g
40
g
100
g
100
g
50
g
60
g
60
g
60
g
15
g
5
g
5
g
4
g
10
g
3
unidades
1
fatia
1
unidades
7
bolachas
1
unidade
3
unidades
1
unidade
7
unidades
1
pacote
4
bolachas
4
unidades
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
unidade
1
unidade
1
unidade
4
colheres
de
sopa
4
colheres
de
sopa
1
prato
de
sobremesa
1
prato
de
sobremesa
1
prato
de
sobremesa
1
colher
de
sopa
1
pedao
1
colher
de
sopa
1
xcara
de
caf
1
xcara
1
xcara
1
xcara
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
caf
1
xcara
de
caf
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
colher
de
caf
1
colher
de
caf
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
unidade
14
rodelas
1
prato
de
sopa
1
prato
1
copo
1
concha
1
unidade
1
colher
de
sopa
2
unidades
1
colher
de
ch
2
xcaras
1
fil
1
cpsula
1
unidade
1
unidade
1
pacote
1
unidade
2
colheres
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
peixe
1
poro
2
colheres
de
sopa
1
bola
1
bola
1
bola
6
unidades
2
unidades
2
unidades
1
unidade
1
unidade
148
14
70
118
75
150
28
130
93
127
135
120
76
117
80
135
145
143
145
144
145
144
32
150
70
10
75
12
11
15
23
232
59
5
79
45
75
1
1
1
1
9
1
2
1
1
1
1
1
27
39
34
36
45
50
43
25
18
25
13
97
287
49
78
71
144
87
46
34
33
99
162
90
27
29
30
87
28
29
26
19
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
Catalonia
Catchup
/
ketchup
Cebola
Cebolinha
Cenoura
baby
-
Fruto
da
Terra
Cenoura
(crua
ou
cozida)
Cerais
Cereais
frutas
Vitao
Cerealespecial
k
Cereal
Ideal
-
Nestl
Cereal
integral
Fibra
Mais
Cereal
integral
Nesfit
Cereal
Matinal
Granola
-
Trio
Cereal
matinal
s/
acar
s/
leite
Cereal
MultiGrain
orgnico
Native
Cereja
ao
Maraschino
Cereja
Fresca
Cerelac
Cevada
-
gro
Cevada
soluvel
Superbom
Cevadinha
em
gro
-
Me
Terra
Ch
31
ervas
Ch
amarelo
Ch
amarelo
com
canela
Ch
branco
Ch
Branco
-
Ch
Mais
Ch
branco
com
erva
cidrera
-
Rio
Ch
branco
e
hibisco
Ch
Branco
-
Sabor
e
Sade
Ch
de
amora
Cha
de
amora
com
limo
s/
acar
Ch
de
casca
de
abacaxi
Ch
de
erva
doce,anis
e
menta
-
L'Angelica
Ch
de
erva
doce
/
camomila
/
capim
cidreira
Ch
de
folia
sabor
maa
verde
-
Ch
Mais
Ch
de
gengibre
Ch
de
gengibre
com
abacaxi
e
limo
Ch
de
gengibre
com
canela
Ch
de
Hibisco
Ch
de
ma
cravo
e
canela
Ch
de
morango
Leo
sach
Ch
de
Oliveira
sabor
limo
-
Ch
Mais
Ch
de
porangaba
s/
acar
Ch
de
saquinho
sem
acar
Ch
de
Senne
Ch
Folia
Negra
-
Ch
Mais
Ch
gelado
de
limo
light
-
Nestea
Ch
Herbalife
NRG
p
ch
preto
e
guaran
Ch
mate
Ch
mate
com
canela
Champignon
(cogumelo
paris)
Champignon
em
Conserva
(cogumelo
paris)
Cha
original
Herbalife
-
preto
e
verde
Ch
plan
30
dias
Ch
preto
Charuto
de
repolho
Ch
ShapeWorks
-
Herbalife
Ch
suma
com
ch
espinheira
santa
Ch
Termognico
Ch
termognico
-
Ch
Mais
Cha
Verde
Ch
verde
com
abacaxi
e
hortel
(Ch
Mais)
Ch
verde
com
cidreira
e
limo
-
Mate
Leao
Ch
verde
com
guaran
e
aa
-
Ch
Mais
Ch
verde
com
laranja
-
Feel
Good
Ch
verde
-
Sabor
e
Sade
Ch
verde
sabor
limo
Ch
Verde
sabor
pssego
Dr.
Otker
Ch
vermelho
-
Ch
Mais
Ch
Vermelho
(ma
com
canela)
Maxinutri
Ch
vermelho
-
Sabor
e
Sade
Ch
vermelho
-
Sanavita
Cheiro
verde
Chester
Light
Chia
gro
Chicria
Chimarro
Chuchu
Cozido
ou
Refogado
Ciriguela
Clara
de
Ovo
Coalhada
Desnatada/Light
-
Itamb
40
g
20
g
70
g
20
g
70
g
25
g
25
g
40
g
375
g
50
g
40
g
30
g
40
g
40
g
30
g
30
g
7
g
50
g
15
g
5
g
45
g
10
g
250
ml
200
ml
200
ml
150
ml
335
ml
4
g
200
ml
200
ml
250
ml
100
ml
200
ml
200
ml
200
ml
300
ml
150
ml
150
ml
200
ml
3
g
200
ml
200
ml
20
g
180
ml
200
ml
150
ml
200
ml
100
ml
200
ml
200
ml
40
g
40
g
100
ml
3
g
10
g
50
g
250
ml
250
ml
100
ml
150
ml
100
g
200
ml
100
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
1,5
g
100
ml
8
g
200
ml
10
g
100
g
60
g
15
g
40
g
200
ml
35
g
100
g
30
g
130
g
1
prato
de
sobremesa
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
poro
10
unidades
1
colher
de
sopa
1
copo
1/2
xcara
1
pote
1
colher
de
sopa
3/4
xcara
1
poro
2
colheres
de
sopa
1/2
xcara
3/4
de
xcara
3
colheres
de
sopa
1
unidade
1
poro
1
colher
de
sopa
3
col
ch
1/4
xicara
de
ch
crua
1
litro
1
copo
1
xcara
1
xcara
1
copo
1
lata
1
colher
de
ch
1
xcara
1
copo
1
copo
1
copo
1
xicara
de
cha
1
xcara
1
xcara
1
xicara
1
xcara
1
xcara
1
xcara
1
unidade
1
copo
1
xcara
1
colher
de
ch
1
xcara
de
ch
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
sach
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
copo
1
unidade
1
saquinho
1
unidade
1
copo
1
copo
1
xcara
1
copo
1
xcara
1
copo
1
xcara
1
xcara
1
copo
1
xcara
1
xcara
1
sach
1
copo
1
colher
de
sobremesa
1
xcara
1
colher
sopa
1
mao
1
poro
1
colher
de
sopa
1
prato
de
sobremesa
1
cuia
2
colheres
de
sopa
1
xcara
de
ch
1
unidade
1
copo
7
21
27
4
30
8
134
166
114
190
101
104
127
130
109
48
5
209
50
20
158
2
3
16
2
16
6
16
1
5
12
50
5
2
16
5
14
14
2
2
7
16
1
5
5
16
1
5
0
1
10
10
5
5
2
65
5
5
5
13
1
16
3
16
2
1
2
0
32
26
5
32
4
64
58
5
3
7
83
18
42
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
130
g
210
g
200
g
40
g
40
g
9
g
9
g
12
g
100
g
54
g
25
g
54
g
10
g
10
g
10
g
10
g
120
g
4
g
30
g
40
g
50
g
35
g
35
g
30
g
30
g
17
g
30
g
35
g
17
g
50
g
120
g
100
g
100
g
100
g
100
g
60
g
20
g
30
g
40
g
80
g
100
g
120
g
25
g
120
g
30
g
250
ml
20
g
30
g
30
g
25
g
150
g
7
g
170
g
200
g
200
ml
200
ml
100
g
180
ml
100
g
113
g
300
ml
50
g
30
g
20
g
42
g
19
g
30
g
21
g
40
g
40
g
40
g
33
g
100
g
100
g
25
g
14
g
30
g
10
g
9
g
10
g
25
g
1
pote
1
unidade
1
copo
1
pedao
1
pedao
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
unidade
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
sach
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
1
fil
1
unidade
4
unidades
4
unidades
4
unidades
10
unidades
10
unidades
4
unidades
5
unidades
1
unidade
5
unidades
10
unidades
1
unidade
2
unidades
1
fil
1
poro
1
poro
1
poro
4
colheres
de
sopa
4
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
unidades
2
unidades
1
fil
1
colher
de
sopa
1
fil
6
biscoitos
1
prato
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
1/2
colher
de
sopa
1
unidade
1
pote
1
unidade
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
pote
1
copo
1
unidade
1
fil
1
prato
1
poro
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
1/2
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
xcara
de
caf
1
prato
de
sobremesa
2
unidades
pequenas
1
unidade
1
espeto
1
prato
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
57
345
116
164
161
32
59
60
202
15
15
30
32
35
35
40
233
13
133
154
213
126
135
118
122
70
123
114
65
29
121
307
25
12
15
27
4
8
36
134
156
260
55
263
125
57
35
28
52
49
101
16
59
172
16
16
46
63
58
63
285
10
51
17
38
15
20
25
137
7
140
71
160
16
16
33
140
36
19
80
67
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
Farinha
de
Aveia
Farinha
de
banana
verde
Farinha
de
beringela
/
berinjela
Farinha
de
castanha
de
caju
Farinha
de
Centeio
Farinha
de
chia
Farinha
de
coco
Farinha
de
linhaa
dourada
estabillizada
Jasmim
Farinha
de
linhaa
dourada
Montan
Farinha
de
Milho
Farinha
de
Milho
em
Flocos
Farinha
de
Soja
Farinha
de
Trigo
Integral
Farinha
Lctea
Farinha
maracuj
Feijo
Azuki
Me
Terra
Feijo
Branco
cozido
Feijo
branco
-
Fibra
Feijo
carioca
orgnico
-
Viapaxbio
Feijo
cozido
(feijo
carioca)
Feijo
de
Corda
Feijo
Fradinho
Feijo
Jalo
Feijo
macassar
Feijo
Preto
Feijo
preto
orgnico
-
Viapaxbio
Feijo
Rajado
Feijo
Rosinha
Feijo
Roxo
Feijo
somente
caldo
Feijo
somente
gros
Feijo
tropeiro
Feijo
verde
Feijo
Vermelho
-
Bizu
Fermento
Biolgico
-
tablete
Fermento
em
p
Qumico
Fiber
Bran
Ameixa
-
Trio
Fiber
Bran
-
Trio
Fibra
de
trigo
fina
Me
Terra
Fibra
Mais
-
Nestl
Fibras
Orgnica
Native
Fibre
1
NESTL
Fibrobrac
chocolate
Figo
Figo
seco
Fil
de
frango
(peito
de
frango
sem
pele)
Fil
de
Pang
sem
pele
cozido
/
assado
/
grelhado
Fil
de
peixe
panga
sem
pele
cozido/assado
Fil
de
pescada
Fil
de
truta
grelhado
Fitfibras
Fibrax
Flocos
de
milho
-
Natura
Life
Flocos
de
trigo
integral,
arroz
e
milho
Floraliv
Sanavita
Focos
de
milho
com
mel
Fraldinha
sem
Gordura
Framboesa
Fresca
Frango
caipira
sem
pele
Frango
com
Quiabo
Fresh
Uramaki
-
Gendai
Fruta
po
Frutas
e
frutos
Frutolla
Fub
Gallete
de
riz
Gelatina
diet
/
light
-
diversos
sabores
Gelatina
zero
acar
Sol
(1
colherada)
Gelatina
zero
acar
Sol
(1
taa)
Gelatina
Zero
Royal
Gelia
de
amora
orgnica
Jatob
Gelia
de
amora
preta
-
Viapaxbio
Gelia
de
banana
orgnica
-
Fazenda
&
Casa
Gelia
de
figo
orgnico
light
-
Viapaxbio
Gelia
de
laranja
orgnica
-
Fazenda
&
Casa
Gelia
de
Maracuj
orgnica
-
Fazenda
&
Casa
Gelia
de
maracuj
Orgnica
Jatob
Gelia
de
maracuj
-
Viapaxbio
Gengibre
Gergelim
/
pasta
de
gergelim
Germe
&
Fibra
de
trigo
Jasmine
Grmen
de
Trigo
Tostado
-
Me
Terra
Grmen
de
Trigo
Tostado
-
Vitao
18
g
20
g
100
g
15
g
20
g
20
g
12
g
15
g
15
g
20
g
15
g
30
g
20
g
15
g
25
g
80
g
140
g
20
g
30
g
110
g
140
g
140
g
140
g
40
g
140
g
30
g
140
g
140
g
140
g
80
g
100
g
100
g
140
g
130
g
15
g
10
g
40
g
40
g
10
g
40
g
40
g
53
g
42
g
55
g
20
g
100
g
100
g
100
g
100
g
100
g
20
g
30
g
30
g
5
g
100
g
100
g
15
g
50
g
100
g
25
g
100
g
25
g
20
g
8
g
120
g
120
g
120
g
120
g
25
g
20
g
20
g
20
g
20
g
20
g
25
g
20
g
5
g
10
g
10
g
8
g
15
g
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
1
colher
de
sopa
1
colher
2
colheres
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
3
colheres
sopa
1
xcara
1
concha
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
concha
1
concha
1
concha
1
concha
1
concha
1
concha
2
colheres
de
sopa
1
concha
1
concha
1
concha
1
concha
1
concha
1
concha
1
concha
1
concha
1
pedao
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
3/4
xcara
1
xcara
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
fil
1
fil
1
fil
1
fil
1
poro
1/2
xcara
3/4
xcara
1
medida
3/4
xcara
1
fil
1
colher
de
sopa
1
pedao
1
poro
1
unidade
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
poro
1
poro
1
poro
1
poro
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
65
62
20
87
65
68
72
79
77
72
53
121
68
62
79
280
94
5
82
84
42
109
130
135
108
90
119
95
108
9
137
82
71
152
13
15
106
108
15
83
119
86
142
22
51
160
40
40
97
150
89
112
104
6
110
221
7
98
169
37
67
34
72
30
9
9
10
9
49
48
40
30
48
48
60
49
4
58
26
29
58
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
Gersal
-
Mo
Terra
Ginseng
em
p
Glicofiber
fibras
Sanavita
Goiaba
Branca
Goiaba
Vermelha
Goji
berry
Granola
Granola
Cacau
Natural
Light
-
Kobber
Granola
completa
Biosoft
s/
acar
Granola
de
cereais
ma
e
canela
ligth
-
Kobber
Granola
Dourada
s/
glten
e
s/
acar
Tui
Alimentos
Granola
energtica
-
Dubom
Granola
Integral
Light
Soja
e
Linhaa
Jasmine
Granola
Light
Bela
Ischia
Gro
de
bico
Grapefruit
(branco/rosa)
Graviola
Grissini
com
fibras
Guaiamum
Guaran
em
p
Hamburguer
de
peru
(Hamburger)
Hamburguer
de
Soja
Orgnico
Azeitonas
Verdes
(Samurai)
Hiline
-
Yakult
Hortel
Hot
Roll
Especial
-
Gendai
Hot
Roll
(Hot
Holl)
Ice
tea
Inhame
Iogurte
Batavo
Pense
Zero
Iogurte
Corpus
ameixa
light
zero
gordura
Iogurte
Corpus
-
Danone
Iogurte
Corpus
-
Danone
00%
Iogurte
Corpus
light
s/
acar
Iogurte
Cremoso
Becel
Pro-Activ
(Morango,
Pssego
ou
Ameixa)
Iogurte
Desnatado
Becel
Pro-Activ
(Ameixa,
Morango
ou
Pssego)
Iogurte
desnatado
com
polpa
de
ameixa
-
Lebom
Iogurte
desnatado
com
polpa
de
morango
-
Vigor
Iogurte
desnatado
Do
Tambo
Iogurte
desnatado
-
Itamb
Iogurte
granola
e
mel
-
Danone
Iogurte
Isis
Viva
leve
Iogurte
Itamb
Fit
Zero
Iogurte
Lquido
Desnatado
Lective
-
Leco
Iogurte
Lquido
Desnatado
sabor
ameixa
fresca
e
seca
Lective
-
Leco
Iogurte
Lquido
Desnatado
sabor
mamo
papaia
Lective
-
Leco
Iogurte
Lquido
Desnatado
sabor
morango
Lective
-
Leco
Iogurte
liquido
magro
Iogurte
liquido
magro
adagio
Iogurte
Mimos
de
Morango
Magro
Iogurte
natural
com
linhaa
e
mel
Iogurte
natural
desnatado
Iogurte
natural
desnatado
Batavo
Iogurte
Natural
Desnatado
Betnia
Iogurte
Natural
Desnatado
Nestl
Iogurte
Polpa
Desnatado
Lective
-
Leco
Iogurte
Polpa
Desnatado
sabor
ameixa
fresca
e
seca
Lective
-
Leco
Iogurte
Polpa
Desnatado
sabor
mamo
papaia
Lective
-
Leco
Iogurte
Polpa
Desnatado
sabor
morango
Lective
-
Leco
Iogurte
Verde
Campo
morango
sem
lactose
Iogurte
(yogurte)
lquido
magro
Adagio
com
polpa
de
morango
Iorgute
Desnatado
Matilat
Iorgute
light
-
Dia
Iorgute
Natural
Desnatado
Vigor
Iorgute
natural
fat
free
Itokonnyaku
Jabuticaba
Jaca
Jaca
liofilizada
-
Fruitwell
Jambo
Jambu
-
hortalia
Jil
Jil
refogado
Jurubeba
Kani
Kama
Kanimaki
-
Gendai
Kappamaki
-
Gendai
Kinkan
-
laranjinha
japonesa
Kiwi
Komatsun
Lagosta
cozida
Laranja
Bahia
com
bagao
3
g
3
g
15
g
170
g
170
g
25
g
10
g
40
g
40
g
40
g
20
g
100
g
40
g
40
g
20
g
128
g
120
g
30
g
40
g
8
g
90
g
56g
110
ml
2
g
45
g
45
g
200
ml
125
g
100
ml
200
ml
100
g
160
g
200
g
100
g
200
g
200
g
200
g
200
g
200
g
170
g
200
ml
100
g
180
ml
180
ml
180
ml
180
ml
180
g
192
g
125
g
170
g
200
g
170
g
170
g
160
g
100
g
100
g
100
g
100
g
200
ml
175
ml
180
g
200
ml
170
g
225
g
200
g
25
g
60
g
40
g
40
g
20
g
45
g
80
g
20
g
16
g
25
g
25
g
20
g
76
g
50
g
85
g
180
g
1
colher
de
ch
1
colher
de
ch
1
medida
1
unidade
1
unidade
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1/2
xicara
de
ch
1/2
xcara
de
ch
1/2
xcara
de
ch
2
colheres
de
sopa
3
colheres
de
sopa
1/2
xcara
de
ch
1/2
xcara
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
unidade
19
unidades
1
unidade
1/2
colher
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
unidade
20
folhas
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
pote
1
copo
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
unidade
1
unidade
1
pote
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
unidade
1
embalagem
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
garrafa
1
copo
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
copo
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
embalagem
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
poro
5
unidades
5
unidades
1
pacote
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
4
colheres
de
sopa
5
a
6
unidades
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
2
unidades
1/2
mao
1
poro
1
unidade
17
4
34
88
92
50
47
138
157
135
141
174
154
136
33
40
74
130
33
6
127
129
50
1
48
43
42
145
40
68
42
50
68
46
57
160
150
120
94
174
53
43
71
70
70
71
50
66
47
172
75
72
60
65
53
53
53
53
77
63
59
80
75
110
10
14
52
130
45
10
12
22
25
16
19
17
10
39
7
82
81
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
Laranja
da
Terra
Laranja
do
cu
Laranja
Lima
Laranja
Pra
com
bagao
Laranja
Valena
L-Carnitina
Legumes
no
vapor
Legumes
salteados
Leite
batido
com
frutas
e
aveia
Leite
de
arroz
Leite
desnatado
Leite
desnatado
-
Long
Leite
desnatado
-
Mococa
Leite
Desnatado
Molico
Leite
desnatado
Piraanjuba
Leite
desnatado
-
Qualit
Leite
de
Soja
Batavo
Naturis
(Zero)
Leite
de
soja
light
Leite
de
soja
Mais
Vita
batido
com
frutas
(s/
acar)
Leite
de
soja
natural
(Extrato
de
soja)
Leite
de
soja
original
-
Ades
Leite
de
soja
Pura
soja
uso
culinrio
Leite
de
soja
zero
adio
de
aucar
Ades
Leite
em
p
desnatado
Leite
em
p
semi
desnatado
Leite
fermentado
com
pedaos
de
fruta
desnatado
Corpus
light
sabor
morango
Leite
fermentado
com
polpa
de
frutas
Leite
fermentado
desnatado
com
polpa
de
fruta
-
Nestl
Molico
light
Leite
semidesnatado
Itamb
Leite
tipo
A
desnatado
-
Xando
Leite
UHT
desnatado
CEMIL
Lentilha
cozida
Lentilha
crua
Levedura
de
cerveja
Lichia
Lima
da
prsia
Limo
Limonada
sua
Linhaa
dourada
-
farinha
Linhaa
dourada
-
gros
Linhaa
Moda
Integral
(Farinha
de
linhaa)
Lipofim
Colgeno
laranja
Lombo
Tipo
Canadense
Sadia
Speciale
Lula
cozida
Ma
Ma
Argentina
Macadmia
Ma
desidratada
sem
acar
Ma
liofilizada
-
Fruitwell
Macarro
com
brcolis
Macarro
Integral
ao
Sugo
da
Snia
Macarro
Integral
Cozido
Macarro
integral
fusilli
8
gros
-
Taeq
Macarro
integral
-
Renata
Ma
seca
crocante
Jasmine
Ma
sem
casca
Macaba
Magic
Toast
Integral
MARILAN
(1
unidade)
Magic
Toast
Integral
MARILAN
(7
unidades)
Magic
Toast
Light
MARILAN
(1
unidade)
Magic
Toast
Light
MARILAN
(7
unidades)
Maionese
vegetal
sem
ovos
Mamo
formosa
Mamo
papaia
(papaya)
Mandioca
(aipim/macaxeira)
cozida
Mandioca
salsa
Mandioquinha
cozida
(batata
baroa)
Mangaba
Manga
Coquinho
Manga
desidratada
Manga
espada
Manga
haden
Manga
liofilizada
Manga
Palmer
Grande
Manga
rosa
Manga
Tommy
Atkins
Manga
ub
(Manguita)
Mangostin
Manteiga
aviao
Manteiga
com
sal
Manteiga
de
soja
180
g
150
g
180
g
180
g
180
g
30
ml
30
g
25
g
200
ml
180
ml
180
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
180
ml
200
ml
200
ml
200
ml
15
g
15
g
100
g
100
ml
170
g
200
ml
200
ml
200
ml
18
g
20
g
100
g
20
g
100
g
60
g
200
ml
10
g
15
g
10
g
10
g
6
g
40
g
80
g
130
g
3
g
30
g
40
g
150
g
310
g
110
g
80
g
80
g
40
g
80
g
12
g
4
g
28
g
3
g
21
g
12
g
170
g
300
g
50
g
100
g
50
g
80
g
60
g
40
g
250
g
70
g
40
g
100
g
250
g
70
g
110
g
50
g
10
g
8
g
10
g
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
2
colheres
de
sopa
2
colheres
2
colheres
1
copo
1
copo
1
xcara
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
xcara
1
copo
1
copo
1
copo
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
copo
1
unidade
1
copo
1
copo
1
copo
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
prato
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
3
fatias
2
colheres
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
pacote
1
pacote
1
colher
de
servir
1
prato
1
colher
de
servir
1
prato
1
xcara
1
pacote
1
unidade
1
unidade
1
unidade
7
unidades
1
unidade
7
unidades
1
colher
de
sopa
1
fatia
1
unidade
1
pedao
1
poro
2
colheres
de
sopa
6
unidades
1/2
unidade
1
pacote
1
unidade
1
fatia
1
pacote
1/2
unidade
1
unidade
1
pedao
1
unidade
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
colher
de
ch
1
colher
de
ch
92
46
83
67
83
5
25
10
292
82
52
68
61
70
64
71
54
60
180
70
82
69
39
36
50
42
108
53
97
66
60
17
70
375
13
32
19
148
40
79
80
38
9
37
54
82
21
103
80
180
255
136
292
265
128
46
48
14
97
12
86
47
76
120
62
125
40
34
39
90
109
44
141
72
176
36
112
36
74
58
35
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
Manteiga
Naturellis
Manteiga
sem
sal
Maracuj
Marmelo
Massa
de
feijo
Massa
integral
parafuso
-
Seiva
Mate
Leo
Natural
Maxixe
Medalho
vegetariano
ao
molho
madeira
Superbom
Melado
de
cana
Melancia
Melo
Melo
caipira
Mel
de
abelha
Merluza
cozido
/
assado
/
grelhado
-
peixe
Mexerica
murcote
(mixirica,
bergamota,
tangerina)
Mexilho
(marisco)
Mezze
-
Culinria
rabe
Milho
verde
Milho
verde
cozido
(espiga)
Milho
verde
enlatado
Mingau
de
aveia
Mini
cenouras
-
Mister
Rabbit
Mini
Hot
Roll
Mini
Hot
Roll
c/
Tataki
Mini
Po
Frances
Integral
-
Taeq
Mirtilo
Miss
Missoshiro
/
missoshiru
Mix
7
Gros
Quaker
Mix
de
castanha,
avel
e
nozes
Mix
de
cereais
4
frutas
(uva,
damasco,
banana
e
ma)
light
-
TAEQ
Mix
de
Cereais
com
Banana
e
Quinua
Light
-
TAEQ
Mix
de
Cereais
com
mel
light
-
TAEQ
Mix
de
Cereais
com
soja,
cacau
e
linhaa
light
-
TAEQ
Mix
de
Cereais
com
uva,
banana,
damasco
e
ma
Light
-
TAEQ
Mix
de
fibra
Sanafit
-
Frutas
Mix
de
fibra
Sanafit
(Passas
e
castanha)
Mix
de
frutas
desidratadas
Frutolla
Mix
de
frutas
Mix
da
Terra
Mix
de
oleaginosas
Mixed
Baby
Greens
Molho
caseiro
de
tomate,
cebola,
alho
e
salsa
Molho
caseiro
de
tomate
com
pimento
e
cebola
Molho
de
mostarda
e
mel
Molho
de
mostarda
preparado
com
ervas
finas
(Hemmer)
Molho
de
tomate
caseiro
Molho
de
tomate
caseiro
com
protena
de
soja
Molho
de
Tomate
Orgnico
Fruto
do
Sol
Molho
de
tomate,
pimento
e
cebola
caseiro
Molho
Shoyu
Light
Molho
vinagrete
Spoleto
Molico
Yogo
Moranga
Morango
Mostarda
Dijon
Original
Maille
Mostarda
-
hortalia
Mostarda
(molho
industrializado)
Mostarda
preparada
em
tiras
(szechuen)
Mostarda
Preparada
Extra
Forte
Hemmer
Muesli
Msculo
sem
gordura
Musli
de
cereais
e
frutas
Mslix
Nabo
Nectar
de
goiaba
vermelha
-
Viapaxbio
Nectarina
Nesfit
&
Frutas,
Nestl
Nesfit
-
Nestl
Nspera
Neston
3
Cereais
-
Nestl
Nesvita
Actifibras
Ameixa
lquido
-
NESTL
Nesvita
Actifibras
Ameixa
-
NESTL
Nesvita
Actifibras
mamo
e
laranja
-
NESTL
Nesvita
Actifibras
Morango
lquido
-
NESTL
Nesvita
com
Calda
de
Ameixa
-
NESTL
Nesvita
com
Granola
-
NESTL
Niguiri
de
camaro
Niguiri
de
salmo
Noz
/
nozes
Nutren
Active
sabor
banana
-
Nestl
10
g
20
g
45
g
100
g
110
g
80
g
300
ml
100
g
50
g
20
g
115
g
180
g
170
g
15
g
120
g
150
g
100
g
10
g
20
g
100
g
20
g
35
g
125
g
25
g
25
g
50
g
15
g
18
g
130
g
20
g
60
g
10
g
10
g
10
g
10
g
10
g
35
g
35
g
25
g
100
g
10
g
142
g
20
g
20
g
50
ml
12
g
20
g
20
g
60
g
20
g
15
ml
60
ml
60
g
100
g
100
g
12
g
100
g
20
g
30
g
12
g
30
g
30
g
40
g
80
g
20
g
200
ml
60
g
30
g
30
g
40
g
24
g
180
g
100
g
100
g
180
g
135
g
115
g
25
gr
100
g
5
g
31
g
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
unidades
1
unidade
1
concha
1
prato
1
copo
grande
1
unidade
1
unidade
1
colher
1
fatia
2
fatias
1
fatia
1
colher
de
sopa
1
fil
1
unidade
1
xcara
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
espiga
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
poro
1
unidade
1
unidade
2
unidades
7
unidades
1
colher
de
sopa
1
tigela
1
colher
de
sopa
1
copo
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
doses
2
doses
1
colher
de
sopa
1
pacote
1
colher
de
sopa
2
copos
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
3
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
bola
1
xcara
10
unidades
1
colher
de
sopa
1
prato
de
sobremesa
1
colher
de
sopa
1
poro
1
colher
sopa
1
poro
1
pedao
6
colheres
de
sopa
1
xicara
2
colheres
de
sopa
1
copo
1
unidade
1
poro
2
colheres
de
sopa
1
unidade
3
colheres
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
poro
1
unidade
2
unidades
1
unidade
2
colheres
de
sopa
75
70
30
63
84
270
111
14
53
45
37
52
59
46
146
87
186
18
27
132
19
33
54
34
33
127
2
37
32
68
107
34
34
34
34
34
120
120
34
50
70
15
12
13
110
10
9
18
27
13
0
17
36
50
36
18
31
15
20
14
138
58
101
150
3
86
29
102
105
17
83
116
87
92
117
117
133
33
98
31
112
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
31
g
31
g
31
g
150
ml
50
g
100
g
50
g
80
g
100
g
65
g
5
g
10
g
78
g
10
g
50
g
50
g
50
g
45
g
78
g
120
g
30
g
30
g
30
g
30
g
30
g
30
g
25
g
40
g
40
g
15
g
100
g
15
g
130
g
70
g
70
g
60
g
50
g
50
g
70
g
30
g
50
g
50
g
50
g
50
g
33
g
72
g
50
g
40
g
40
g
33
g
50
g
15
g
35
g
50
g
50
g
23
g
50
g
100
g
50
g
50
g
67
g
50
g
50
g
50
g
50
g
46
g
34
g
50
g
50
g
40
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
copo
3
claras
1
unidade
2
colheres
de
sopa
1
poro
1
unidade
1
unidade
1
xcara
de
ch
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
poro
1
fil
1
palito
1
palito
1
palito
1
palito
1
palito
12
palitos
1
poro
1
poro
1
colher
de
sopa
2
unidades
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
fatia
2
fatias
2
fatias
2
unidades
2
fatias
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
unidade
1
unidade
1
fatia
2
fatias
1
fatia
2
unidades
2
fatias
2
unidades
1
fatia
1
fatia
2
fatias
2
fatias
2
fatias
2
unidades
2
fatias
2
fatias
2
fatias
2
fatias
2
fatias
1
fatia
2
fatias
2
fatias
2
fatias
2
fatias
2
fatias
3
Fatias
2
fatias
2
Fatias
2
fatias
2
fatias
1
fatia
3
fatias
2
fatias
2
fatias
112
109
112
29
100
115
65
38
85
98
15
13
78
17
71
71
98
67
78
100
58
118
118
119
119
118
102
87
67
4
18
3
360
80
86
70
157
61
120
77
122
117
106
101
93
140
99
100
117
80
66
31
70
121
122
60
52
126
112
95
115
126
129
117
100
140
89
100
131
92
123
126
109
119
129
117
109
44
111
120
120
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
50
g
40
g
40
g
50g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
60
g
30
g
50
g
50
g
50
g
50
g
90
g
180
g
35
g
50
g
50
g
50
g
90
g
25
g
50
g
25
g
130
g
30
g
50
g
50
g
90
g
180
g
50
g
100
g
25
g
46
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
25
g
50
g
50
g
17
g
50
g
7
g
50
g
33
g
33
g
80
g
50
g
31
g
50
g
80
g
40
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
56
g
31
g
33
g
25
g
17
g
50
g
50
g
50
g
25
g
30
g
50
g
5
g
30
g
100
g
15
g
2
fatias
2
unidades
2
unidades
1
1/2
fatia
2
fatias
2
unidades
2
fatias
2
fatias
2
fatias
2
fatias
2
fatias
1
unidade
1
unidade
1
unidade
2
fatias
2
fatias
2
fatias
2,5
fatias
1
baguete
1
baguete
1
fatia
2
fatias
2
fatias
3
fatias
1
fatia
1
fatia
2
fatias
1
fatia
1
fatia
1
fatia
2
fatia
2
fatias
1
baguete
1
baguete
2
fatias
2
fatias
1
fatia
2
fatias
2
fatias
2
fatias
2
fatias
2
fatias
2
fatias
3
fatias
2
fatias
1
fatia
2
fatias
1,5
fatias
1
fatia
2
fatias
2
unidades
2
fatias
1,5
fatia
1,5
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
2
fatias
2
fatias
2
unidades
2
1/2
fatias
3
fatias
2
fatias
1
unidade
2
fatias
2
fatias
2
unidades
1
unidade
1
fatia
1
unidade
1
unidade
2
fatias
2
fatias
2
fatias
1
fatia
1
copo
2
fatias
1
xcara
de
ch
1
xcara
de
ch
1
poro
1
colher
de
sopa
133
108
84
103
104
104
105
105
154
117
69
111
110
65
121
120
119
117
212
423
27
126
130
130
75
80
122
27
110
44
108
101
253
486
127
115
50
106
103
100
70
98
109
104
118
36
102
115
36
90
32
116
118
118
79
60
76
116
117
92
111
99
129
168
107
103
140
76
77
127
50
124
128
121
58
192
127
14
102
300
72
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
Pasta
de
soja
Pasta
de
Soja
Cenoura
e
Cebolinha
Puro
Sabor
Pasta
de
Soja
Puro
Sabor
com
Alho
Por
Pasta
Integral
de
Amendoim
-
Inam
Pastel
assado
integral
de
frango
Pastrami
Sadia
Speciale
Pat
de
atum
defumado
(Gomes
da
Costa)
Pat
de
atum
de
Pimenta
-
Coqueiro
Pat
de
atum
light
Gomes
da
Costa
Pat
de
Atum
Tradicional
-
Coqueiro
Pat
de
azeitona
preta
La
Violetera
Pat
de
Azeitonas
-
Coqueiro
Pat
de
ricota
com
atum
light
Patinho
sem
gordura
cozido
/
assado
/
grelhado
P
de
moleque
light
Fibrasmil
Peito
bovino
sem
gordura
cozido
/
assado
/
grelhado
Peito
de
frango
defumado
light
Peito
de
frango
sem
pele
cozido
/
assado
/
grelhado
(fil)
Peito
de
peru
Peito
de
Peru
Defumado
Sadia
Speciale
Peito
de
peru
light
Peixe
ao
Shimeji
Peixe
cascudo
assado
Peixe
cavalinha
Peixe
ensopado
com
batata,
pimento,
cebola
e
tomate
Peixe
Escabeche
Peixe
pampo
grelhado
Peixe
pargo
Peixe
serra
Penne
Puttanesca
Penne
integral
orqudea
Penne
Integral
Taeq
Pepino
Pepino
em
conserva
Pepino
japons
Pepinos
em
conserva
Orgnico
Jatob
Pequi
/
piqui
Pra
Pra
Desidratada
-
Fruit
Co.
Pescada
cozida
(posta)
Pssego
Picanha
sem
gordura
cozido
/
assado
/
grelhado
-
bife
Picanha
Suna
sem
gordura
Picol
de
Frutas
Amarelas
Molico
Nestl
Picol
de
Frutas
Vermelhas
Molico
Nestl
Pimento
amarelo
Pimento
verde
Pimento
vermelho
Pimenta
Tropical
Orgnica
Jatob
Pinha
(Fruta
do
conde)
Pinho
Pintado
cozido
/
assado
/
grelhado
-
peixe
Pipoca
com
sal
(s/
manteiga)
Pipoca
natural
sem
sal
Pipoca
para
microondas
natural
sem
sal
light
Pipoca
para
Microondas
Yoki
Zero
Natural
Piraanjuba
Quinoa
e
Linhaa
ZERO
Pistache
Pistache
Hortifrutti
Pitanga
Pitaya
Pitomba
Pizza
crock
integral
-
pizza
de
frigideira
Pizza
integral
de
atum
Plen
Polenguinho
light
Polenguinho
Pocket
light
Polpa
de
abacaxi
Polpa
de
aa
Polpa
de
acerola
Polpa
de
caja
Polpa
de
caju
Polpa
de
coco
fresco
Polpa
de
goiaba
vermelha
-
Viapaxbio
Polpa
de
graviola
Polpa
de
laranja
Polpa
de
limo
Polpa
de
maracuja
Polpa
de
morango
Polvo
P
para
preparo
de
bebida
de
Ervas
Aromticas
(origina)
12
g
12
g
12
g
15
g
25
g
7
g
10
g
20
g
10
g
10
g
15
g
10
g
30
g
120
g
15
g
120
g
60
g
120
g
17
g
100
g
24
g
230
g
200
g
200
g
50
g
100
g
100
g
100
g
100
g
180
g
80
g
80
g
36
g
10
g
100
g
10
g
10
g
130
g
40
g
100
g
100
g
100
g
100
g
66
g
60
g
15
g
15
g
15
g
5
g
60
g
5
g
120
g
15
g
15
g
25
g
25
g
200
ml
1
g
15
g
70
g
300
g
20
g
25,5
g
120
g
5
g
25
g
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g
100
g
100
g
100
g
100
g
100
g
40
g
20
g
100
g
100
g
100
g
100
g
100
g
20
g
1,7
g
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
fatia
1
colher
de
ch
1
colher
de
sopa
1
colher
de
ch
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
fil
1
unidade
1
fil
1
fatia
1
fil
1
fatia
1
unidade
2
fatias
1
poro
1
unidade
2
files
2
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de
sopa
1
fil
1
file
1
fil
1
fil
1
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de
sobremesa
1
xcara
1
prato
2
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de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
unidade
2
unidades
1
unidade
1
pacote
1
posta
1
unidade
1
fatia
1
fatia
1
unidade
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
ch
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
xcara
1
xcara
1
xcara
1
xcara
1
copo
2
unidades
1
colher
e
meia
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sopa
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1
fruta
1
unidade
1
unidade
1
fatia
1
colher
de
sopa
1
colher
1
unidade
1
embalagem
1
embalagem
1
embalagem
1
embalagem
1
embalagem
1
unidade
2
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de
sopa
1
poro
1
unidade
1
poro
1
embalagem
1
embalagem
1
colher
de
sopa
1/2
colher
de
ch
32
32
37
89
83
8
15
46
12
17
42
18
34
262
66
405
11
180
18
115
32
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3
2
13
2
20
79
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4
3
3
2
52
8
230
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66
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11
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7
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10
54
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16
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17
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49
24
50
23
16
6
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
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g
15
g
15
g
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g
30
g
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g
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g
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g
200
ml
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g
30
g
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g
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g
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g
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g
50
g
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g
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g
50
g
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g
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g
30
g
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g
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g
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g
25
g
25
g
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g
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g
25
g
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g
40
g
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g
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g
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g
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g
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g
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g
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g
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g
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g
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g
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g
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g
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g
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g
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g
150
g
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g
100
g
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g
150
g
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g
150
g
150
g
150
g
150
g
8
g
37
g
100
g
100
g
150
g
1
poro
1
poro
1
poro
1
poro
1
poro
1
poro
1
poro
1
poro
1
fatia
1
fatia
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
colher
2
colheres
1
poro
1
colher
de
servir
1
colher
de
sopa
1
copo
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
fatia
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
colheres
sopa
2
colheres
de
sopa
1
pedao
1
fatia
1
unidade
(potinho)
1
colher
de
sopa
1
colher
sopa
1
colher
de
sopa
1
xcara
1
xcara
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
unidade
2
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
copo
1
unidade
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
prato
de
sobremesa
4
colheres
de
sopa
1
prato
de
sobremesa
1
colher
de
sopa
1
prato
1
fatia
1
colher
1
xcara
de
ch
1
posta
l
fil
1
unidade
13
unidades
1
prato
de
sobremesa
1
file
1
unidade
1
unidade
1
prato
de
sopa
1
prato
de
sobremesa
1
prato
1
prato
1
prato
de
sobremesa
1
prato
de
sobremesa
1
prato
de
sobremesa
1
prato
de
sobremesa
1
prato
de
sobremesa
1
prato
de
sobremesa
1
prato
de
sobremesa
1
poro
1
colher
de
sopa
1
prato
1
poro
1
poro
86
93
92
94
94
92
89
96
13
15
50
90
22
85
140
52
6
100
30
30
29
59
34
71
19
98
66
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38
25
45
83
34
26
18
437
437
92
92
99
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3
79
79
18
120
85
40
6
75
12
35
104
69
75
157
114
87
56
112
10
93
22
30
220
20
125
25
28
36
25
29
23
30
34
7
50
30
30
25
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
1
poro
2
colheres
de
servir
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
copo
1
prato
de
sobremesa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
poro
1
poro
1
poro
1
prato
de
sobremesa
1
poro
1
porcao
1
prato
1
prato
1
fil
1
fil
1
fil
1
fatia
1
posta
1
colher
de
sopa
5
folhas
1
unidade
1
unidade
1
sanduche
1
unidade
1
unidade
1
unidade
5
fatias
5
unidades
5
unidades
5
unidades
1
copo
1
poro
4
colheres
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colheres
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
pedao
2
colheres
de
sopa
5
unidades
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
xcara
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
poro
1
concha
de
servir
1
poro
1
xcara
1
prato
fundo
1
tigela
1
copo
1
prato
1
prato
1
prato
1
concha
1
prato
de
sopa
1
taa
1
xcara
1
concha
1
concha
1
concha
27
158
20
50
43
48
100
27
20
25
23
34
74
163
245
74
143
117
116
17
160
3
6
37
224
140
178
14
12
92
119
37
119
1
90
80
78
78
70
89
76
87
60
49
84
8
134
60
79
25
27
216
101
269
281
195
115
208
116
113
131
146
43
32
135
87
89
49
35
92
105
80
85
140
45
200
110
60
101
115
59
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
41
190
180
45
40
43
45
285
130
180
250
250
62
260
29
120
123
49
120
112
15
9
55
74
64
75
56
52
70
53
10
37
127
127
95
77
96
100
60
120
96
180
140
46
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70
63
28
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35
92
67
110
106
67
102
72
112
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13
12
120
124
109
116
24
50
70
40
226
36
39
33
75
41
120
90
60
37
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
2
colheres
de
sobremesa
1
copo
3/4
xcara
1
poro
1
colher
de
sopa
1
prato
de
sobremesa
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
sach
1
medida
1
xcara
2
unidades
2
unidades
2
unidades
2
unidades
2
unidades
2
unidades
2
unidades
2
unidades
2
unidades
2
unidades
2
unidades
2
unidades
2
unidades
2
unidades
2
unidades
1
poro
3
colheres
de
sopa
cuia
1
posta
1
fil
3
unidades
1
unidade
1
fil
1
unidade
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
fil
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
poro
1
unidade
4
unidades
4
unidades
4
unidades
1
unidade
4
unidades
4
unidades
1
unidade
1
fatia
4
unidades
1
unidade
3
unidades
1
unidade
4
unidades
4
unidades
4
unidades
1
torrada
1
fatia
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7
7
6
106
72
115
120
60
52
80
104
63
35
35
79
68
74
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59
110
110
1
100
97
50
47
70
71
82
63
54
61
10
86
57
85
54
58
72
120
44
188
204
180
130
13
104
22
74
18
95
15
1
130
12
20
35
111
102
113
35
121
116
112
31
113
35
110
97
108
100
101
37
28
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
30
g
7,5
g
25
g
30
g
5
g
30
g
20
g
20
g
25
g
40
g
7,5
g
8
g
40
g
25
g
20
g
50
g
100
g
20
g
20
g
100
g
100
g
13
g
25
g
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g
200
g
100
g
10
g
70
g
80
g
70
g
20
g
20
g
200
g
100
g
15
ml
100
g
200
ml
1
g
90
g
90
g
200
ml
200
ml
250
ml
250
ml
250
ml
200
ml
30
g
0
g
100
g
20
g
100
g
25
g
25
g
30
g
100
g
128
g
40
g
25
g
25
g
200
ml
10
g
10
g
15
g
16
g
16
g
14
g
20
g
20
g
20
g
10
g
20
g
9,5
g
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g
100
g
100
ml
100
g
180
g
180
ml
200
g
100
g
200
g
4
unidades
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
fatia
4
unidades
1
unidade
1
unidade
1
pedao
1
fatia
1
unidade
1
unidade
3/4
de
xcara
de
ch
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1/3
de
xcara
de
ch
1
prato
1
barra
1
barra
10
fatias
1
poro
1
xcara
de
ch
1
unidade
10
unidades
1
cacho
mdio
1
cacho
mdio
1
colher
de
sopa
7
unidades
10
unidades
15
unidades
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
porao
1
xcara
1
colher
de
sopa
1
prato
1
copo
1
copo
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
colher
1
unidade
5
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
prato
de
sobremesa
1
unidade
1
unidade
3
colheres
1
unidade
2
fatias
1
pacote
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
copo
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
unidade
1
pote
1
pote
1
pote
1
unidade
1
copo
1
pote
1
copo
114
28
117
10
10
105
112
112
110
100
30
25
159
30
76
163
340
74
76
110
247
4
52
49
158
50
30
49
36
47
15
19
125
12
7
62
160
6
69
100
400
110
170
145
166
134
110
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70
27
95
29
33
116
180
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138
103
33
143
35
35
51
64
59
50
75
56
69
37
75
32
119
104
63
62
132
159
172
104
172
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
verde
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
100
ml
170
g
100
g
15
g
15
g
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
1
ml
1
g
1
ml
1
g
1,2
g
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g
100
g
350
ml
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g
100
g
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g
25g
25
g
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g
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
100
g
30
g
80
gramas
340
g
300
g
26
g
80
g
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ml
30
g
25
g
5
g
25
g
25
g
25
g
100
g
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g
15
g
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g
45
g
45
g
45
g
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g
45
g
40
g
200
g
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g
0
g
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g
25
g
15
g
200
ml
20
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
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g
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g
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g
25
g
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g
50
g
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g
60
g
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g
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g
50
g
50
g
45
g
50
g
1
pote
1
unidade
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
gota
1
envelope
1
gota
1
sach
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
xcara
1
lata
2
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sopa
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fil
1
unidade
1
unidade
1
poro
1
colher
de
sopa
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
pote
1
unidade
3
unidades
1
prato
1
unidade
1
unidade
3
unidades
1
unidade
6
unidades
1
unidade
2
unidades
1/2
xcara
1/3
xcara
1/4
xcara
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poro
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
poro
1
prato
de
sobremesa
1
unidade
1
fatia
1/4
barra
1
fatia
1
unidade
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
copo
1
unidade
1
unidade
1
fil
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1/4
xcara
1/4
de
xcara
3
colheres
de
sopa
3
colheres
de
sopa
1
poro
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
colher
sopa
1/4
de
xcara
60
130
106
76
60
121
162
77
120
71
63
0
0
1
2
5
8
127
105
66
223
132
95
116
38
115
119
77
55
107
107
137
61
150
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47
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133
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26
140
118
129
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92
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191
165
189
163
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163
84
308
200
189
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1
1
1
1
1
260
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51
172
172
106
76
186
77
175
73
75
210
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
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Arroz
de
brcolis
Arroz
doce
com
arroz
integral
e
leite
semidesnatado
Arroz
parbolizado
Arroz
shop
suey
Arroz
tipo
A
Asa
de
Frango
com
Pele
Asa
de
Frango
sem
Pele
Atum
ao
molho
de
Ervas
-
Coqueiro
Atum
em
pedaos
light
-
Coqueiro
Atum
enlatado
em
leo
Atum
ralado
com
leo
comestvel
e
caldo
vegetal
Atum
ralado
light
-
Coqueiro
Atum
ralado
leo
-
Coqueiro
Atum
slido
ao
natural
light
Atum
slido
leo
Aveia
com
Chocolate
e
Gotas
de
Chocolate
Mais
Sabor
QUAKER
Aveia
com
Frutas
Vermelhas
QUAKER
Aveia
com
Mel
e
Castanha
Mais
Sabor
QUAKER
Aveia
de
Chocolate
Sentir
Bem
Azeite
de
oliva
Basilolio
/
Tartufolio
/
Limonolio
-
Colavita
Azeitona
preta
Azeitona
verde
Bacalhau
salgado
cozido
/
assado
/
grelhado
Bacalhoada
Portuguesa
Bagel
Baguete
Francesa
Baio
de
dois,
arroz
e
feijo-de-corda
Bala
7
belo
Bala
Actis
sem
acar
Bala
de
caf
Bala
de
morango
Flopi
Diet
Bala
Flopi
Diet
Bala
Flopi
Diet
Zero
Acar
Bala
halls
Bala
Light
Sabor
Baunilha
FRUIT
TELLA
45g
Bala
Lua
Cheia
chantilly
Balas
de
colgeno
-
Snella
Bala
Tic
Tac
-
Diversos
Sabores
Bala
toffe
Dod's
Banana
chips
Bananada
Diet
House
Bananada
light
Frutabella
Banana
&
Musli
-
Trio
Banana
passa
coberta
com
chocolate
meio
amargo
Bibs
Banana
passa
com
aveia
Forma
&
Sabor
Bananinha
com
chocolate
-
Tacho
Bananinha
original
-
Tacho
Barra
Banana
Power
Barra
Banana
Power
com
quinoa
e
linhaa
Barra
cereal
100%
fruta
Barra
cereal
Agtal
Nozes
Barra
cereal
Agtal
Sementes
Barra
cereal
banana
Brasil
Barra
com
cereal
integral
Fruitbar
morango
Barra
crocante
de
amendoim
-
Levitta
Barra
crocante
de
granola
Barra
crocante
de
granola
Kobber
Barra
de
banana
e
maa
Kobber
Barra
de
banana
passa,
ameixa
e
coco
com
chocolate
Corpo
e
Sabor
light
Barra
de
biscoito
com
5
cereais
e
recheio
de
morango
Barra
de
biscoito
de
cereais
Nutry
Barra
de
Biscoito
Integral
com
Recheio
Sabor
de
Aa
com
Guaran
Plus
Vita
Barra
de
Biscoito
Integral
com
Recheio
Sabor
de
Banana
Plus
Vita
Barra
de
Biscoito
Integral
com
Recheio
Sabor
de
Salada
de
frutas
Plus
Vita
Barra
de
biscoito
PULLMAN
Barra
de
brigadeiro
Nutry
Barra
de
cerais
laranja
-
Nestl
Barra
de
cerais
morango
light
-
Nestl
Barra
de
ceral
banana,
aveia
e
mel
light
Ritter
Barra
de
ceral
mixed
nuts
-
sementes
Barra
de
ceral
Nestl
Barra
de
cereais
7
gros
castanha,
avel
e
nozes
-
Ritter
Barra
de
cereais
ameixa
e
chocolate
light
Barra
de
cereais
amndoas
com
chocolate
Barra
de
cereais
avel
com
chocolate
Barra
de
cereais
avel
e
castanha
com
chocolate
light
Barra
de
cereais
banana
com
chocolate
-
Nestl
Barra
de
Cereais
Banana
-
Nutry
Barra
de
cereais
brownie
light
Barra
de
cereais
brownie
light
Ritter
Barra
de
cereais,
castanha
e
ameixa
100
g
32
g
50
g
25
g
60
g
40
g
25
g
60
g
60
g
39
g
60
g
60
g
60
g
60
g
60
g
40
g
40
g
40
g
40
g
13
ml
12
g
16
g
135
g
17
g
25
g
50
g
50
g
5
g
20
g
4
g
2
g
2
g
2
g
4
g
20
g
20
g
7
g
0.53
g
20
g
25
g
20
g
30
g
40
g
50
g
28
g
25
g
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g
27
g
27
g
80
g
30
g
30
g
22
g
20
g
12
g
17
g
21
g
24
g
75
g
20
g
20
g
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g
23
g
24
g
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g
25
g
20
g
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g
25
g
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g
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g
20
g
25
g
25
g
22
g
25
g
20
g
25
g
25
g
25
g
25
g
1
poro
1
colher
de
sopa
1/4
xcara
1
colher
3
colheres
de
sopa
1
unidade
1
unidade
3
colheres
de
sopa
3
colheres
de
sopa
3
colheres
de
sopa
3
colheres
de
sopa
3
colheres
de
sopa
3
colheres
de
sopa
3
colheres
de
sopa
3
colheres
de
sopa
1
sach
1
sach
1
sach
2
colheres
1
colher
de
sopa
4
unidades
4
unidades
1
pedao
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
fatia
2
colheres
de
sopa
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unidade
12
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bala
1
bala
1
unidade
1
bala
1
unidade
4
unidades
4
unidades
1
bala
1
unidade
3
unidades
1
xcara
1
colher
de
sopa
1
unidade
2
colheres
de
sopa
1
poro
1
unidade
1
unidade
1
barra
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
2
barras
1
unidade
1
unidade
1
barra
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
barra
1
barra
1
barra
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
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barra
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45
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85
50
37
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121
57
99
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150
139
150
96
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16
22
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68
18
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10
1
4
1
13
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2
85
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28
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100
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108
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144
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90
128
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102
70
93
106
106
94
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
60
g
20
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
20
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
40
g
20
g
23
g
15
g
50
g
20
g
25
g
22
g
25
g
25
g
25
g
25
g
23
g
25
g
25
g
25
g
75
g
25
g
60
g
20
g
25
g
30
g
22
g
22
g
25
g
25
g
25
g
22
g
25
g
20
g
25
g
25
g
20
g
25
g
20
g
20
g
25
g
20
g
20
g
20
g
25
g
25
g
22
g
22
g
22
g
24
g
22
g
88
g
25
g
25
g
20
g
25
g
25
g
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
barra
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
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1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
barra
1
barra
1
unidade
1
barra
1
barrinha
1
unidade
1
unidade
1
barra
1
unidade
1
barra
1
barra
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
barra
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
barra
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
barra
1
unidade
1
unidade
1
barra
25 1
unidade
1
unidade
1
barra
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
70
70
90
91
115
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85
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173
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90
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g
30
g
36
g
20
g
100
g
100
g
21
g
30
g
30
g
8
g
30
g
8
g
36
g
36
g
36
g
36
g
36
g
30
g
30
g
30
g
30
g
23
g
10
g
30
g
15
g
36
g
10
g
10
g
30
g
27
g
30
g
30
g
30
g
3,7
g
40
g
40
g
40
g
40
g
50
g
50
g
40
g
40
g
60
g
50
g
70
g
60
g
60
g
70
g
60
g
70
g
60
g
50
g
70
g
100
g
50
g
60
g
100
g
80
g
60
g
60
g
40
g
60
g
60
g
50
g
25
g
60
g
65
g
60
g
1
pacote
8
unidades
6
unidades
27
biscoitos
15
unidades
6
unidades
2
unidades
6
unidades
2
biscoitos
3
unidades
3
unidades
1
pacote
6
unidades
2
unidades
1
unidade
2
unidades
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
poro
1
poro
4
unidades
1
unidade
1
poro
1
unidade
4
unidades
4
unidades
4
unidades
4
unidades
4
unidades
5
unidades
25
unidades
6
unidades
1
unidade
1
pacote
1
unid
6
unidades
1
unidade
6
biscoitos
1
unidade
1
unidade
3
unidades
9
unidades
4,5
unidades
4
1/2
unidades
4
1/2
unidades
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
pedao
1
fatia
1
fatia
1
unidade
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
pedao
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
mdia
1
fatia
1
fatia
142
126
144
128
107
123
65
131
126
135
137
100
103
77
163
109
59
337
280
92
138
90
22
130
32
142
142
146
144
146
134
134
146
122
100
28
132
92
129
47
47
125
140
147
148
147
18
159
120
117
120
86
140
124
136
194
159
90
139
237
100
214
90
168
162
200
200
135
252
214
85
246
193
137
262
203
160
59
192
172
172
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
50
g
60
g
60
g
60
g
60
g
60
g
60
g
60
g
100
g
34
g
60
g
40
g
40
g
60
g
60
g
60
g
60
g
16
g
30
g
200
ml
20
g
50
g
80
g
50
g
100
g
50
g
50
g
50
g
38
g
40
g
50
g
50
g
7
g
7
g
20
g
10
g
50
ml
50
g
50
ml
75
ml
150
ml
22
g
75
ml
10
g
24
g
200
ml
25
g
240
ml
7,5
g
25
g
250
ml
180
ml
100
g
500
ml
9
g
110
g
100
g
65
g
180
g
30
g
30
g
45
g
290
g
130
g
40
g
40
g
25
g
100
g
100
g
20
g
20
g
20
g
20
g
100
g
15
g
25
g
15
g
14
g
14
g
150
ml
14
g
1
unidade
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
unidade
1
unidade
1
fatia
5
colheres
de
sopa
1
fatia
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
fatia
1
fatia
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
colher
de
sopa
2
fatias
1
unidade
1
fatia
e
meia
1
unidade
2
fatias
2
fatias
2
fatias
1
poro
1
fatia
1
bolo
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
cpsula
1
xcara
de
caf
1
xcara
de
caf
1
xcara
de
caf
1
unidade
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
colher
de
ch
1
xcara
3
colheres
de
sopa
1
unidade
1
copo
1
sach
1
colher
de
sopa
1
xcara
1
prato
1
concha
1
cuia
sach
1
colher
de
servir
1
prato
de
sobremesa
1
colher
de
servir
2
colheres
de
servir
4
unidades
3
unidades
1
unidade
1
poro
1
concha
1
xcara
de
caf
1
xcara
de
caf
2
xcaras
1
concha
1
concha
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
xcara
de
ch
2
colheres
de
sopa
1
unidade
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
unidade
1
colher
de
sopa
253
186
193
195
228
199
143
154
210
118
184
132
130
151
147
227
230
90
48
60
86
119
150
119
359
100
89
95
149
164
224
83
31
33
106
38
15
65
5
20
48
98
26
41
88
45
81
156
8
46
149
245
80
138
7
187
119
70
380
119
119
87
290
72
140
142
95
280
220
60
59
55
55
273
83
84
62
64
49
87
45
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
75
ml
10
g
240
ml
1
g
1
g
1
g
50
g
100
g
246
g
100
g
100
g
100
g
100
g
100
g
100
g
100
g
100
g
100
g
100
g
100
g
25
g
25
g
60
g
25
g
36
g
50
g
40
g
10
g
60
g
60
g
30
g
80
g
10
g
310
g
20
g
30
g
200
g
30
g
40
g
40
g
30
g
30
g
30g
355
ml
250
ml
300
ml
200
ml
40
g
330
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
45
g
40
g
40
g
45
g
200
ml
100
ml
200
ml
340
ml
100
g
285
g
245
g
100
g
10
g
62
g
130
g
3
g
3
g
2,4
g
20
g
20
g
6
g
25
g
25
g
25
g
30
g
1
unidade
2
colheres
de
sopa
1
xcara
de
ch
1
capsula
1
cpsula
2
cpsulas
2
medidas
1
prato
de
sobremesa
1
pedao
1
prato
de
sobremesa
1
prato
de
sobremesa
1
prato
de
sobremesa
1
prato
de
sobremesa
1
prato
de
sobremesa
1
unid
1
bife
1
prato
1
poro
1
xcara
1
bife
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
3
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
servir
3
colheres
de
sopa
1
fatia
1
bola
1
bola
1
medida
1
unidade
1
unidade
1
prato
1
colher
de
sopa
1
pires
1
lata
1
poro
1/2
xcara
de
ch
1/2
xicara
de
ch
1
sach
1
sach
1
sach
1
unidade
1
Long
neck
1
copo
grande
1
copo
2
colheres
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
taa
Uma
caixinha
1
lata
9
fatias
1
unidade
1
unidade
1
prato
de
sobremesa
1
fatia
1
unidade
23
unidades
1
unidade
2
unidades
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
unidade
3
retngulos
1
unidade
1
unidade
1
unidade
44
37
80
9
9
9
176
175
189
272
162
200
170
170
170
358
230
271
100
174
120
53
97
74
158
95
77
29
115
107
120
134
17
195
50
30
115
125
156
147
107
108
112
156
81
195
52
147
5
69
70
5
78
5
70
70
52
47
48
58
82
91
84
117
115
350
400
600
18
104
293
5
5
4
65
69
27
125
144
137
143
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
25
g
40
g
8
g
25
g
25g
6
g
20
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
30
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
30
g
25
g
10
g
20
g
40
g
40
g
40
g
14
g
30
g
22
g
22
g
40
g
3
g
75
ml
25
g
22
g
38
g
6
g
25
g
12
g
300
ml
100
g
100
g
100
g
30
g
60
g
330
ml
25
g
140
g
130
g
140
g
250
g
200
ml
200
g
20
g
20
g
20
g
40
g
25
g
25
g
28
g
100
g
100
g
60
g
60
g
60
g
40
g
3
0g
50
g
50
g
40
g
10
g
10
g
40
g
40
g
30
g
40
g
40
g
6
g
40
g
30
g
20
g
1
unidade
1/2
do
Tablete
1
unidade
1
pedao
1/4
barra
de
100g
1
pedao
1
tablete
1
pedao
1
pedao
1
pedao
1
tringulo
1
poro
1
unidade
2
unidades
1
pedao
1
pedao
2
unidades
3
1/2
unidades
3
quadradinhos
1
unidade
3
pedaos
1
quadrinho
1
barra
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
barrinha
1
unidade
1
barra
1
unidade
2
colheres
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
barrinha
1
unidade
2
unidades
de
19g
cada
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
prato
de
sobremesa
1
espetinho
1
espetinho
1
espetinho
2
colheres
de
sopa
1
garrafinha
1
poro
1
unidade
1
copo
1
copo
1
poro
1
copo
1
copo
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
unidade
1
unidade
2
colheres
de
sopa
1
xcara
1
prato
fundo
3
unidades
3
colheres
de
sopa
3
colheres
de
sopa
1
medida
6
unid
1
pacote
4
biscoitos
1
sach
1
unidade
1
unidade
1
sach
1
sach
04
unidades
1
sach
1
sach
1
unidade
1
sach
5
unidades
1
unidade
144
117
43
153
134
33
107
133
131
136
120
129
157
122
111
106
134
136
139
143
126
55
91
70
70
70
70
142
107
107
88
16
79
73
109
162
25
114
73
120
170
100
80
85
60
98
111
133
66
55
160
124
116
32
31
32
102
102
115
137
160
390
22
22
11
134
129
214
214
171
48
47
173
123
141
163
167
26
155
136
26
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
30
g
30
g
35
g
30
g
30
g
30
g
15
g
40
g
150
g
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g
20
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g
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g
10
g
10
g
10
g
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g
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g
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g
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g
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g
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g
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amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
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53
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50
302
65
154
70
56
211
227
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
207
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
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Fgado
de
Galinha
Figo
diet
house
Figo
em
calda
enlatado
Fil
de
pescada
assada
com
molho
de
alcaparra
Fil
Mignon
Fil
Mignon
Suno
Sadia
Finesses
de
chocolate
-
Revillon
Fit
Fiber
Flan
de
Baunilha
com
Calda
de
Caramelo
BATAVO
Flan
de
Baunilha
com
Calda
de
Morango
PAULISTA
Flay
toast
Flocos
de
arroz
caramelizados
Okoshi
Flocos
de
arroz
integral
com
acar
mascavo
Flocos
de
arroz
natural
Zagonel
Flocos
de
arroz
Okoshi
Folhado
de
escarola
Fondant
de
Leite
-
Taeq
Frango
Agridoce
-
China
in
box
Frango
ao
creme
Frango
ao
curry
Frango
ao
Molho
com
Jardineira
de
Legumes
e
Arroz
Integral
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TAEQ
Frango
ao
Molho
Curry
-
China
in
box
Frango
ao
Molho
de
Maracuj
Frango
ao
molho
mostarda
Frango
ao
Molho
Oriental
-
China
in
box
Frango
assado
Frango
caipira
com
pele
Frango
com
Brcolis
-
China
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Frango
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Legumes
-
China
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Frango
cozido
Frango
Desfiado
Frango
xadrez
Frango
Xadrez
-
China
in
box
Frango
Xadrez
Especial
-
China
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box
Fricass
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Frango
Frozen
iogurte
(sorvete
de
iogurte)
Frozen
Yogoberry
Frutare
caseiro
Yogo
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vermelhas
Frutas
&
Musli
-
Trio
Frutilly
Morango
Fruttare
Abacaxi
-
Kibon
Fruttare
Caj
-
Kibon
Fruttare
Caseiro
Morango
Fruttare
Coco
-
Kibon
Fruttare
Graviola
-
Kibon
Fruttare
Limo
-
Kibon
Fruttare
Uva
-
Kibon
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Bolonhesa
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Soja
da
Snia
Fusilli
-
Taeq
Galinha
Caipira
/
Galinhada
Gaspacho
Light
-
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Gatorade
Geladinho
Gelape
plus
colgeno
Nutricutica
Gelatina
Apti
sabor
cereja
Gelatina
-
diversos
sabores
Gelatina
light
com
polpa
de
fruta
-
Dr
Oetker
Gelatina
Taeq
framboesa
Gelia
de
Amora
Diet
Gelia
de
Amora
Diet
Queensberry
Gelia
de
banana
-
Viapaxbio
Gelia
de
Damasco
Light
Gelia
de
damasco
Queensberry
zero
aucar
Gelia
de
framboesa
diet
Taeq
Gelia
de
Framboesa
Light
Gelia
de
Framboesa
Predilecta
Gelia
de
Framboesa
Zero
Homemade
Gelia
de
Frutas
(Padro)
Gelia
de
Frutas
Vermelhas
Diet
Geleia
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goiaba
diet
Gelia
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mocot
natural
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morango
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Morango
Linea
Sucralose
Geleia
de
Morango
Queensberry
Gelia
de
Morango
Ritter
sem
adio
de
acar
Gelia
de
morango
Streamline
Gelia
de
pssego
orgnico
light
-
Viapaxbio
Geleia
de
pimenta
Degustare
Gelia
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uva
light
Gelia
de
uva
orgnica
light
Viapaxbio
Gelia
de
uva
tinto
light
-
Viapaxbio
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20
g
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g
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g
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g
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29
29
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
28
g
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g
15
g
20
g
230
ml
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180
g
150
g
120
g
180
g
150
g
120
g
100
g
100
g
200
g
170
g
200
ml
170
g
125
g
100
g
100
g
100
g
180
g
200
g
200
g
100
ml
180
g
165
g
200
g
180
g
1
colher
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
caixinha
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
colher
de
sopa
3/4
xcara
de
ch
1
xcara
de
ch
1/2
xcara
1/2
xcara
1/2
xcara
1/2
xcara
de
ch
1
colher
de
sopa
2
colheres
1
copo
1
copo
1
copo
1
poro
1
colher
de
sopa
1
sach
2
unidades
1
combinado
1
copo
4
colheres
de
sopa
1
prato
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
envelope
1
barra
1
unidade
1
sach
1
unidade
1
copo
1
copo
1
pote
1
pote
1
copo
1
copo
1
unidade
1
copo
1
unidade
1
copo
1
copo
1
pote
1
embalagem
1
copo
1
pote
1
pote
1
unidade
1
pote
1
pote
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
frasco
1
copo
1
unidade
1
pote
1
copo
1/2
copo
1
pote
1
copo
1
copo
1
copo
1
unidade
1
copo
1
unidade
1
copo
1
copo
23
42
52
44
66
214
45
39
79
24
179
270
141
147
148
158
90
250
64
120
115
252
43
100
260
574
0
70
350
350
126
212
188
60
77
88
21
24
95
79
360
16
47
99
152
106
128
173
85
172
172
111
164
203
40
163
160
140
80
84
115
75
82
91
91
108
59
60
69
117
90
35
42
137
171
204
90
164
76
164
80
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
170
g
200
g
200
ml
180
g
200
g
160
g
100
g
200
ml
200
g
150
g
90
g
100
ml
170
ml
130
g
200
g
200
g
100
g
170
g
130
g
180g
100
g
200
g
150
g
130
g
100
g
170
g
200
ml
170
g
170
g
100
g
150
ml
160
g
160
g
160
g
160
g
200
ml
125
g
150
g
100
g
140
g
200
g
200
g
100
ml
170
g
180
g
150
g
200
ml
100
g
180
g
200
g
180
g
200
ml
170
g
90
ml
180
g
180
g
200
ml
100
g
160
ml
110
g
200
g
170
g
90
g
170
g
90
g
180
g
170
g
180
g
100
ml
25
g
200
ml
80
g
355
ml
100
g
250
g
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
pote
1
copo
1
unidade
1
copo
1
copo
1
copo
1
pote
1
unidade
1
copo
1
copo
1
unidade
1
copo
1
pote
1
pote
1
unidade
1
pote
1
unidade
1
copo
1
copo
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
garrafinha
1
copo
1
pote
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
iogurte
1
copo
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
copo
1
copo
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
copo
1
unidade
1
copo
1
copo
1
pote
1
copo
1
unidade
1
copo
1
embalagem
1
embalagem
1
copo
1
copo
1
copo
1
pote
1
copo
1
copo
1
pote
1
copo
1
pote
1
copo
1
pote
1
copo
1
copo
1
copo
americano
1
copo
1
unidade
1
garrafa
1
poro
1
unidade
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
43
150
70
108
65
65
91
100
103
159
83
97
130
71
220
232
86
173
122
138
60
170
55
68
45
53
60
53
55
53
75
53
57
55
54
162
113
197
44
59
102
154
79
126
76
171
137
104
134
193
180
51
43
96
126
122
171
49
65
113
134
173
38
168
88
201
126
157
83
68
31
62
88
117
300
88
184
87
93
103
106
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
Kebab
Kellogs
Cereais
Special
K
-
Chocolate
Kibe
(quibe)
assado
Kibe
(quibe)
cru
Kibe
(quibe)
de
forno
Kibe
(quibe)
de
soja
-
Goshen
Kibe
(quibe)
vegetariano
com
espinafre
e
ricota
Mr
Veggy
Lagarto
cozido
/
assado
/
grelhado
Lasanha
bolonhesa
de
proteina
de
soja
light
(lazanha)
Lasanha
de
abobrinha
(lazanha)
Lasanha
de
Bacalhau
(lazanha)
Lasanha
de
beringela
/
berinjela
(lazanha)
Lasanha
de
brcolis
e
cogumelos
com
semente
de
girassol
-
TAEQ
(lazanha)
Lasanha
de
chester
(lazanha)
Lasanha
de
frango
com
ricota
light
-
Sentir
Bem
(lazanha)
Lasanha
de
frango
(lazanha)
Lasanha
de
peito
de
peru
com
molho
de
espinafre
-
TAEQ
(lazanha)
Lasanha
(lazanha)
integral
peito
de
peru
e
brcolis
Sadia
Lasanha
tipo
bolonhesa
de
protena
de
soja
-
TAEQ
(lazanha)
Latte
Macchiato
Dolce
gusto
-
Nescaf
Leite
Ades
shake
morango
Leite
com
Toddy
Light
Leite
condensado
Leite
condensado
de
soja
soymilke
Leite
condensado
sem
acar
Leite
de
amndoa
Leite
de
arroz
com
avel-
Finestra
Leite
de
arroz
com
clcio-
Finestra
Leite
de
arroz
com
mega
3
Leite
de
arroz
Tradicional-
Finestra
Leite
de
aveia
Leite
de
Cabra
Leite
de
coco
Leite
de
coco
light
-
TAEQ
Leite
desnatado
com
Toddy
light
Leite
de
Soja
Batavo
Naturis
(Original)
Leite
de
soja
em
p
Leite
de
soja
sabor
ameixa
Leite
de
soja
sabor
chocolate
Leite
de
soja
sabor
morango
Leite
em
p
integral
Leite
Fermentado
Leite
Fermentado
Adoado
Activia
DANONE
Leite
Fermentado
Adoado
Original
Actimel
DANONE
LEITE
FERMENTADO
BOB
ESPONJA
ELEG
Leite
fermentado
Chamyto
Nestl
Leite
Fermentado
com
Polpa
de
Frutas
Actimel
DANONE
Leite
Fermentado
com
Polpa
de
Morango
Actimel
DANONE
Leite
fermentado
com
polpa
de
morango
DENSIA
-
DANONE
Leite
Fermentado
Danoninho
Leite
Fermentado
Desnatado
Adoado
Chamyto
Big
NESTL
Leite
Fermentado
Desnatado
Adoado
Chamyto
NESTL
Leite
Fermentado
Desnatado
Adoado
YAKULT
Leite
integral
Leite
integral
com
caf
sem
acar
Leite
integral
com
Toddy
sem
acar
Leite
meio
gordo
Leite
Ninho
caixa
longa
vida
Leite
semidesnatado
Leite
semidesnatado
baixo
teor
de
lactose
Leite
semidesnatado
com
Nescaf
s/
acar
Leite
tipo
c
Leite
zero
lactose
-
Piracanjuba
Lentilha
com
carne
e
legumes
Limonada
Del
valle
-
limo
e
nada
Lngua
bovina
cozido
/
assado
/
grelhado
Linguado
-
Peixe
Lingia
calabresa
Linguia
de
Frango
Lingia
defumada
fina
Linguia
de
lombo
fresca
Linguia
de
porco
caipira
frita
Linguia
fina
mista
defumada
excelcior
Linguia
(Lingia)
de
porco
cozido
/
assado
/
grelhado
Lingia
toscana
Lipo
Max
diet
shake
Lombo
Agridoce
-
China
in
box
Lombo
de
boi
Lombo
defumado
(frios)
-
Perdigo
Lombo
defumado
Sadia
Speciale
Lombo
suno
com
gordura
cozido
/
assado
/
grelhado
200
g
40
g
50
g
200
g
150
g
40
g
115
g
120
g
175
g
110
g
100
g
190
g
350
g
325
g
150
g
190
g
350
g
325
g
350
g
25
g
200
ml
200
ml
15
g
15
g
20
g
180
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
250
ml
15
g
15
g
200
ml
200
ml
26
g
200
ml
200
ml
200
ml
15
g
80
g
80
g
100
ml
160
ml
120
g
100
g
100
g
100
ml
75
g
120
g
75
g
80
g
180
ml
180
ml
200
ml
250
ml
200
ml
180
ml
200
ml
180
ml
200
ml
200
ml
200
g
300
ml
50
g
120
g
100
g
60
g
60
g
60
g
100
g
67
g
60
g
100
g
58
g
100
g
100
g
10
g
10
g
100
g
1
poro
1
poro
1
poro
1
unidade
1
unidade
2,5
unidades
1
unidade
1
fil
1
fatia
1
poro
1
poro
1
pedao
1
unidade
1
poro
1/2
unidade
1
pedao
1
unidade
meia
unidade
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
copo
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
copo
1
copo
2
colheres
de
sopa
1
copo
1
copo
1
copo
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
frasco
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
xcara
1
xcara
1
copo
1
copo
1
copo
1
xcara
1
copo
1
xcara
1
copo
1
copo
1
prato
1
copo
1
pedao
1
fil
1
unidade
1
unidade
1
poro
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
poro
1
sach
1
prato
de
sobremesa
1
fil
1
fatia
1
fatia
1
pedao
345
162
90
300
200
127
314
266
173
58
167
160
276
490
276
360
287
300
346
89
11
108
62
50
44
60
160
126
128
120
78
165
24
19
108
78
115
123
132
116
74
56
67
80
118
66
79
79
42
51
88
41
59
109
79
160
114
120
90
95
95
118
82
260
163
157
140
497
146
180
132
437
126
177
255
200
152
290
15
13
248
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
100
g
40
g
100
g
15
g
110
g
110
g
110
g
45
g
110
g
80
g
80
g
80
g
100
g
80
g
100
g
68
g
77
g
77
g
77
g
100
g
85
g
100
g
80
g
350
g
100
g
3
g
12
g
12
g
15
g
12
g
12
g
75
g
12
g
25
g
12g
12
g
12
g
12
g
200
ml
200
ml
30
g
100
g
50
g
40
g
25
g
25
g
0
g
150
g
25
g
10
g
300
ml
10
g
10
g
8
g
15
g
10
g
15
g
8
g
10
g
12
g
8
g
60
g
20
g
0
g
60
g
15
g
70
g
60
g
70
g
30
g
30
g
300
ml
200
ml
19
g
25
g
150
g
50
g
250
g
10
g
30
g
3
g
1
fatia
2
colheres
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
escumadeira
1
escumadeira
1
colher
de
servir
1
colher
de
sopa
1
colher
de
servir
1
xcara
1
xcara
1
xcara
de
ch
1
xcara
1
prato
de
sobremesa
1
prato
1
unidade
1
pacote
1
pacote
1
pacote
1
poro
1
unidade
1
pacote
1
prato
raso
1
medida
1
poro
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
ch
1
colher
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
copo
1
copo
3
colheres
de
sopa
1
fil
1
pedao
1
poro
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
fatia
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
ch
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
ch
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
ch
1
fatia
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
fatia
2
unidades
1
prato
de
sopa
2
unidades
1
fatia
1
poro
2
unidades
1
copo
1
copo
2
unidades
1
unidade
1
poro
1
unidade
1
poro
1
colher
de
caf
1
pauzinho
1
stick
209
70
195
65
214
321
200
75
155
282
276
260
484
289
373
230
250
250
250
261
370
481
276
442
259
13
40
16
26
76
27
116
27
57
40
27
20
29
79
83
120
153
64
127
130
130
229
108
88
43
123
72
32
47
30
74
34
25
54
72
57
149
20
245
149
48
250
98
124
82
86
6
1
50
90
23
75
525
34
68
12
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
45
g
100
g
200
ml
250
g
9
g
40
g
200
g
40
g
32
g
40
g
20
g
50
g
65
g
22
g
50
g
5
g
9
g
9
g
9
g
9
g
50
g
28
g
75
g
85
g
60
g
40
g
20
g
60
g
60
g
60
g
40
g
40
g
165
g
150
g
100
ml
100
g
22
g
35
g
25
g
0
g
100
g
35
g
35
g
35
g
0
g
10
g
21
g
13
ml
5
g
30
g
60
g
60
g
0
g
15
ml
40
g
9
g
13
ml
15
g
45
ml
13
ml
45
ml
45
ml
13
g
20
g
15
g
60
g
20
g
12
ml
13
g
15
g
30
g
40
g
15
g
100
g
21
g
40
g
40
g
40
g
40
g
200
ml
200
ml
1
xcara
1
prato
de
sobremesa
1
prato
1
prato
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
fatia
1
unidade
1
fatia
1
unidade
2
unidades
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
minitablete
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
2
fatias
1
unidade
1
poro
1
unidade
1
fatia
2
fatias
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
3/4
xcara
de
ch
3/4
de
xicara
de
ch
1
poro
1
copo
1
concha
1
poro
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
poro
4
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
poro
1
colher
de
ch
1
poro
1
colher
de
sopa
1
colher
1
colher
de
sopa
3
colheres
de
sopa
3
colheres
de
sopa
1
poro
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
4
colheres
de
ch
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
poro
1
colher
de
sopa
1
poro
1
poro
1
colher
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
3
colheres
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
fatia
1
poro
2
fatias
1
fatia
1
taa
3
colheres
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
unidade
88
259
160
500
35
128
526
177
50
177
97
47
110
68
150
24
36
36
32
36
130
84
261
245
175
147
187
160
130
131
159
156
197
127
173
80
19
10
23
46
40
45
57
22
68
5
34
20
5
30
23
39
52
5
34
28
23
27
55
19
212
251
21
80
30
60
20
8
56
47
96
72
38
90
78
130
123
129
129
202
112
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
Mussarela
de
bfala
Mussarela
trancinha
Porto
Alegre
Musse
de
chocolate
(mousse)
Musse
de
maracuj
(mousse)
Muzzarela
Native
Cookie
Organico
Nature
Valley
chocolate
com
aveia
Nectar
de
amora
preta
Nctar
de
banana
Nctar
de
limo
-
Del
Valle
Mais
Nectar
de
maa
-
Maguary
Nectar
de
morango
-
Viapaxbio
Nectar
de
uva
tinta-
Viapaxbio
Nctar
light
sabor
laranja
-
Maguary
Nctar
light
sabor
maracuj
-
Maguary
Nctar
light
sabor
uva
-
Maguary
Nctar
misto
de
aa
e
guaran
-
Sufresh
Nesfit
cookies
mel
e
amendoas
Nesfit
cookies
sabor
baunilha
com
gotas
de
chocolate
Neston
Barra
de
Cereais
Banana,
Aveia
e
Mel
Neston
Barra
de
Cereais
Coco
Tostado
Neston
Barra
de
Cereais
Light
Castanha
de
Caj
com
Chocolate
Neston
Barra
de
Cereais
Morango
com
Iogurte
Neston
Barra
Light
Banana
com
Chocolate
Neston
Barra
Light
Frutas
Vermelhas
com
Chocolate
Neston
com
vitaminas
Neston
Fast
-
Nestl
Neston
Vitamina
Banana,
Pra
e
Melo
-
Nestl
Neston
Vitamina
Frutas
Vermelhas
-
Nestl
Neston
Vitamina
Ma,
Banana
e
Mamo
-
Nestl
Neston
Vitamina
Morango,
Pra
e
Banana
-
Nestl
Nesvita
Actifibras
Ameixa
light
lquido
-
NESTL
Nesvita
Morango
Light
-
NESTL
Nhoque
de
arroz
(instantneo)
Casaro
Nhoque
de
batata
com
molho
de
tomate
Nhoque
instantneo
de
milho
Casaro
Nhoque
recheado
com
requeijo
ao
sugo
Nozinho
de
queijo
Nutry
sabor
morango
com
chantilly
leo
composto
de
soja
e
axeite
leo
de
babau
leo
de
canola
leo
de
coco
leo
de
gergelim
leo
de
girassol
-
Viapaxbio
leo
de
linhaa
leo
de
macadmia
Pazze
leo
de
milho
leo
de
peixe
com
mega
3
em
cpsula
-
Herbalife
leo
de
peixe
com
mega
3
em
cpsulas
leo
de
pequi
/
piqui
leo
de
soja
Omelete
com
cebola,
tomate,
milho,
ervilha,
presunto
e
queijo
(1
ovo)
Omelete
com
frango
e
queijo
Omelete
com
presunto
e
queijo
(1
ovo)
Omelete
com
queijo
mussarela
Ovinhos
de
amendoim
-
Elma
Chips
Ovo
frito
Ovomaltine
Paoca
com
aveia
diet
-
Flormel
Paoca
de
amendoim
Paoca
de
soja
diet
Paoquita
airon
Paoquita
diet
Santa
Helena
Pes
do
Mundo
Bagel
Gergelim
-
Wickbold
Palito
de
uva
-
Vida
Boa
Palitos
de
chocolate
meio
amargo
Cory
Pamonha
panetone
de
frutas
caseiro
Panettone
(Panetone)
-
Bauducco
Panettone
(Panetone)
com
gotas
de
chocolate
Diet
-
SUAVIPAN
Panettone
(Panetone)
de
frutas
Diet
-
SUAVIPAN
Panettone
(Panetone)
de
frutas
light
-
Village
Panqueca
de
broclis
com
ricota
Panqueca
de
carne
moda
Panqueca
de
frango
Panqueca
de
frango
-
congelados
da
snia
Panqueca
de
presunto
e
queijo
com
molho
de
tomate
Panqueca
de
ricota
com
tomate
seco
Panqueca
Dukan
(Aveia,
Farelo
de
trigo,
ovo
e
requeijo)
Panqueca
massa
30
g
39
g
20
g
20
g
15
g
40
g
21
g
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
254
ml
16
g
16
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
185
g
300
ml
25
g
25
g
25
g
25
g
170
g
100
g
100
g
50
g
100
g
250
g
30
g
20
g
8
g
8
g
8
g
10
g
13
ml
15
ml
10
g
13
ml
8
g
''
2
g
8
g
8
g
90
g
50
g
85
g
50
g
25
g
50
g
30
g
20
g
30
g
23
g
20
g
25
g
40
g
40
g
30
g
160
g
50
g
45
g
45
g
45
g
80
gr
80
g
80
g
80
g
310
g
80
g
100
g
100
g
30
g
3
unidades
(bolinhas)
1
fatia
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
fatia
1
poro
1
barrinha
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
pote
1
unidade
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
xcara
2
colheres
de
sopa
1
xcara
1
prato
1
unidade
1
barra
1
colher
de
sobremesa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
cpsula
2
cpsulas
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
unidade
2
colheres
de
sopa
1
unidade
2
colheres
de
sopa
1/2
xcara
1
unidade
3
colheres
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
3
unidades
5
unidades
1
unidade
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
prato
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
110
166
44
39
47
168
88
110
142
110
99
88
154
41
25
62
96
68
67
96
105
84
100
83
85
186
269
93
93
93
93
55
38
165
92
165
346
126
69
108
70
70
135
107
135
80
150
70
5
18
70
70
130
120
130
103
116
148
115
100
146
90
79
115
121
140
154
280
152
157
145
138
202
80
130
268
312
145
67
84
67
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
Po
rabe
Po
arabe
light
-
Daily
Bread
Po
rabe
TAYYBE
Po
australiano
(Aussie
Bread)
Po
bisnaga
com
queijo
prato
e
manteiga
Po
Branco
15cm
-
Subway
Po
Branco
30cm
-
Subway
Po
Branco
Gergelim
15cm
-
Subway
Po
Branco
Gergelim
30cm
-
Subway
Po
Branco
Parmeso
e
Organo
15cm
-
Subway
Po
Branco
Parmeso
e
Organo
30cm
-
Subway
Po
Brioche
pequeno
Po
Canela
e
Passas
Nutrella
Po
carcaa
Po
caseiro
Po
ciabatta
(ciabata)
Po
com
Ervas
Light
WICKBOLD
Po
com
gros
de
chia,
girassol
e
aveia
Vittale
Po
com
soja
sem
glten
Po
de
aipim
sem
glten
-
Bem
nutrir
Po
de
alho
Po
de
aveia
Po
de
aveia
sem
acar
light
-
Paniccia
Po
de
Batata
Po
de
batata
com
requeijo
Po
de
batata
doce
sem
glten
-
Bem
nutrir
Po
de
Batata
-
Frango
e
Requeijo
Po
de
Batata
-
Requeijo
Po
de
cachorro
quente
Po
de
canela
com
ameixa
Po
de
cenoura
sem
glten
-
Bem
Nutrir
Po
de
Centeio
Po
de
Coco
-
Panco
Po
de
forma
Po
de
forma
7
gros
Seven
Boys
Po
de
Forma
Iogurte
com
Cenoura
Light
Wickbold
Po
de
forma
light
12
gros
-
Pullman
Po
de
forma
light
de
fibras
e
cereais
-
Dia
Po
de
forma
light
de
iorgute
seven
boys
Po
de
Forma
Light
-
NUTRELLA
Po
de
forma
light
-
Seven
Boys
Po
de
forma
light
wickbold
Po
de
forma
Plus
Vita
leite
Po
de
forma
Plus
Vita
light
100%
granola
Po
de
forma
pullmann
tradicional
Po
de
forma
sem
glten,
lactose,
aucar
e
ovo
Po
de
forma
-
Seven
Boys
Po
de
Forma
Wickbold
Light
Aveia
Po
de
forma
Wickbold
tradicional
Po
de
Girassol
e
Castanha
WICKBOLD
Po
de
glten
Po
de
hamburger
integral
Wickbold
Po
de
Iogurte
Tipo
NAAN
Indiano
Po
de
leite
Po
de
linhaa
light
Wickbold
Po
de
linho
light
Nobrepan
Po
de
linho
-
Taauge
Po
de
mandioquinha
Po
de
mel
(recheado)
Po
de
Mel
simples
(sem
recheio)
Po
de
Milho
-
Panco
Po
de
ovos
Po
de
parmeso
Po
de
queijo
-
CASA
DO
PAO
DE
QUEIJO
Po
de
queijo
caseiro
po
de
queijo
forno
de
minas
light
Po
de
queijo
-
Mini
(mini
pao
de
queijo)
-
CASA
DO
PAO
DE
QUEIJO
Po
de
queijo
Sadia
Po
de
sanduche
(manteiga)
-
Seven
Boys
Po
de
soja
Light
Lekker
Po
Dukan
Po
especial
para
lanche
-
Casa
vitria
Po
francs
de
centeio
com
fibras
Po
Francs
/
Po
de
Sal
Po
francs
sem
miolo
Po
gros
-
0%
gordura
e
0%
colesterol
-
GAVOLLI
Po
Italianinho
Provolone
Zaffari
Po
Italiano
Po
Italiano
com
Azeitonas
Verdes
e
Tomilho
Po
Japones
-
Huang
Guiyao
Po
light
7
gros
Pullman
80
g
50
g
33
g
50
g
150
g
90
g
180
g
90
g
180
g
90
g
180
g
30
g
50
g
30
g
50
g
60
g
50
g
50
g
35
g
30
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
30
g
100
g
100
g
100
g
64
g
30
g
25
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
25
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
67
g
50
g
50
g
45
g
70
g
50
g
50
g
50
g
75
g
50
g
30
g
50
g
50
g
25
g
30
g
50
g
25
g
50
g
30
g
30
g
60
g
60
g
50
g
20
g
50
g
25
g
50
g
25
g
30
g
50
g
60
g
30
g
40
g
50
g
50
g
50
g
70
g
25
g
1
fatia
2
unidades
1
po
1
fatia
1
unidade
1
baguete
1
baguete
1
baguete
1
baguete
1
baguete
1
baguete
1
unidade
2,5
fatias
1
fatia
1
fatia
1
fatia
2
fatias
2
fatias
1
fatia
1
fatia
1
unidade
1
fatia
2
fatias
1
unidade
1
unidade
1
fatia
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
2
fatias
2
fatias
2
fatias
2
fatias
1
fatia
2
1/2
fatias
2
fatias
2
fatias
2,5
fatias
2
fatias
2
unidades
2
fatias
1
1/2
fatia
2
fatias
1
fatia
2
fatias
1
unidade
2
fatias
1
unidade
1
unidade
1
fatia
2
fatias
2
fatias
1
fatia
1
fatia
1
unidade
2
unidades
1
fatia
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
2
unidades
1
unidade
2
unidades
2
fatias
2
fatias
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
2
fatias
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
fatia
215
116
60
186
253
219
438
249
498
257
513
120
128
62
196
142
118
125
80
80
187
150
108
121
193
78
309
386
286
64
75
89
164
126
139
118
119
60
104
105
119
119
128
221
125
66
121
59
127
146
126
132
151
92
118
86
70
62
280
62
149
80
81
154
150
147
39
136
70
117
77
140
112
150
75
119
140
135
125
250
51
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
Po
light
9
gros
-
Q
po
Po
light
de
fibras
e
cereais
Dia
Po
multigros
light
Pao
musli
Po
na
chapa
Poo
com
abbora
sem
gluten
Aminna
Po
para
Hot
Dog
Nosso
Po
WICKBOLD
Po
pita
torrado
Po
Plus
Vita
Light
7
Gros
Po
Premium
Light
Panco
Iogurte
Po
preto
lght
benevitta
Po
Preto
Vital
Schwarzbrot
Po
sem
glten
batata
salsa
-
Aminna
Po
sem
glten
quinua
Po
SevenBoys
Fofinho
Po
SevenBoys
Leve
Po
srio
(Pita)
Po
srio
Pita
9
gros
Po
Srio
Tanur
Po
sovado
Po
Sueco
Light
-
Sapore
de
Puglia
(com
Parmeso)
Po
Vital
para
Hot
Dog
Papinha
de
cenoura
e
carne
Papinha
de
frutas
sortidas
Papinha
Nestl
banana
com
aveia
Papinha
Nestl
banana
e
ma
Papinha
Nestl
de
maracuja
Papinha
Nestl
frutas
tropicais
Papinha
Nestl
legumes
e
carne
Papinha
Nestl
manga
com
pra
Papinha
peito
de
frango
com
legumes
Pasta
4
Queijos
-
Maggi
Pasta
Carbonara
-
Maggi
Pasta
Champignon
e
Ervas
Finas
-
Maggi
Pasta
com
brcolis
Good
Light
-
Maggi
Pasta
com
legumes
e
azeite
de
oliva
Good
Light
-
Maggi
Pasta
de
amendoim
Pastel
de
forno
Mr
Veggy
Pastel
integral
de
legumes
Pastilha
sabor
hortel
-
Garoto
Pastilha
Tic
Tac
Pastilha
Valda
Friends
Pat
caseiro
de
cenoura,
pimento,
presunto
e
queijo
Pate
de
atum
com
maionese
e
creme
de
leite
Pat
de
cream
de
galinha
Swift
Pat
de
fgado
bovino
Pat
de
Frango
Pat
de
frango
sadia
Pat
de
homus
(feito
com
gro
de
bico)
Pat
de
peru
light
-
Excelsior
Pat
de
Pimenta
Pat
de
ricota
Pat
de
ricota
com
azeitona
preta
Pat
de
sardinha
com
maionese
P
de
moa
P
de
moleque
P-de-moleque
diet
-
Flormel
P
de
moleque
Levitt
sem
aucar
Peito
de
frango
com
pele
cozido
/
assado
/
grelhado
Peito
de
peru
temperado
-
Sadia
Peixe
ao
Molho
Apimentado-
China
in
box
Peixe
carpa
frito
Peixe
com
Legumes
-
China
in
box
Penne
ao
molho
tomate
Penne
-
Taeq
Peperoni
Pernil
suno
cozido
/
assado
/
grelhado
Peru
assado
Pescoo
de
peru
Pssego
em
calda
Pssego
em
calda
light
-
Taeq
Picadinho
de
carne
Picadinho
de
carne
com
frutas
Picadinho
de
Carne
com
Legumes
Pickles
misto
em
conserva
Picles
Picol
de
Brigadeiro
Kibon
Picol
de
frutas
Picol
de
frutas
lichia
Kibom
Picol
de
Milho
Verde
Dilo
Picol
de
morango
50
g
25
g
50
g
50
g
60
g
35
g
50
g
28
g
50
g
50
g
50
g
23
g
35
g
25
g
40
g
50
g
58
g
35
g
50
g
50
g
15g
50
g
95
g
120
g
120
g
120
g
120
g
120
g
170
g
120
g
170
g
180
g
180
g
180
g
90
g
90
g
30
g
80
g
50
g
17
g
0,5
g
1
g
40
g
80
g
130
g
20
g
25
g
10
g
25
g
10
g
30
g
20
g
45
g
22
g
20
g
10
g
25
g
12
g
120
g
100
g
100
g
100
g
100
g
50
g
80
g
8
g
50
g
30
g
100
g
120
g
140
g
100
g
35
g
35
g
15
g
20
g
52
g
80
g
40
g
50
g
70
g
2
fatias
1
fatia
1
fatia
2
fatias
1
unidade
1
fatia
1
unidade
1
unidade
2
fatias
2
1/2
fatias
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
unidade
2
fatias
1
unidade
1
unidade
1
po
e
meio
1
fatia
2
unidades
1
unidade
1
prato
de
sobremesa
1
pote
1
pote
pequeno
1
pote
pequeno
1
pote
pequeno
1
pote
pequeno
1
unidade
1
pote
pequeno
1
pote
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
xcara
1
xcara
1
colher
1
unidade
1
unidade
1
tubo
1
unidade
1
pastilha
1
colher
de
sopa
4
colheres
1
colher
de
sopa
1
poro
1
colher
de
ch
1
colher
de
ch
1
colher
de
caf
1
colher
de
ch
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
cheia
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
unidade
poro
1
fil
1
pedao
1
prato
de
sobremesa
1
fil
1
prato
de
sobremesa
1
colher
de
servir
1
prato
de
sobremesa
4
fatias
1
fatia
1
fatia
1
unidade
2
unidades
3
pedaos
3
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
picol
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
81
60
54
100
230
73
133
130
103
111
48
60
77
67
123
96
159
89
43
155
50
123
85
76
73
64
60
62
124
72
126
652
656
648
318
314
90
180
56
79
2
1
25
202
16
36
17
23
36
13
13
47
95
37
276
100
115
57
254
100
170
130
153
100
273
64
131
48
185
72
31
153
58
45
1
3
135
97
48
100
66
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
59
g
58
g
59
g
65
g
50
g
76
g
90
g
100
g
10
g
75
g
40
g
100
g
15
g
15
g
75
g
25
g
20
g
20
g
26,4
g
26,4
g
24
g
40
g
25,5
g
120
g
140
g
100
g
120
g
120
g
120
g
120
g
30
g
17
g
50
g
20
g
40
g
15
g
70
g
15
g
100
g
40
g
435
g
330
g
350
g
25
g
25
g
15
g
20
g
40
g
20
g
12
g
12
g
13
g
250
ml
45
g
40
g
30
g
20
g
100
g
50
g
100
g
6
g
6
g
90
g
90
g
100
g
30
g
30
g
30
g
45
g
25
g
30
g
30
g
30
g
30
g
30
g
10
g
30
g
20
g
45
g
30
g
1
picol
59
g
1
unidade
1
picol
1
unidade
1
unidade
1
unidade
2
unidades
1
poro
1
poro
1
pacote
1
poro
1
pacote
1
xcara
1
xcara
1
pacote
1
xcara
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
biscoitos
1
pacote
6
unidades
1
fatia
1
unidade
1
fatia
1
fatia
1
Fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
Colher
de
sopa
1
unidade
2
colheres
de
sopa
1
fatia
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
fil
1
pacote
1
unidade
1
unidade
5
xicaras
1
poro
1
poro
1
fatia
1
fatia
1
fatia
2
fatias
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
lata
1
barrinha
1
unidade
1
unidade
2
colheres
de
sopa
1
concha
3
colheres
de
sopa
1
pedao
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
colher
1
unidade
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
colher
de
sopa
1
fatia
1
fatia
1
colher
de
sopa
1
fatia
1
fatia
1
pedao
2
fatias
2
fatias
1
fatia
1
fatia
64
1
picol
60
109
72
94
167
60
120
97
320
180
430
66
54
337
98
18
36
131
131
104
115
62
153
248
244
227
229
140
219
64
48
30
25
41
6
200
50
226
205
460
420
396
92
92
18
32
51
70
27
13
10
80
215
156
111
80
266
147
78
20
20
105
95
125
138
79
100
135
66
87
90
55
135
56
61
96
90
139
100
amarelo
64
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
25
g
30
g
25
g
45
g
30
g
30
g
50
g
30
g
30
g
30
g
28
g
20
g
100
g
20
g
10
g
45
g
15
g
30
g
30
g
30
g
20
g
20
g
45
g
25
g
20
g
10
g
50
g
30
g
45
g
30
g
200
ml
200
gr
80
g
20
g
100
g
200
ml
240
ml
30
g
30
g
50
g
30
g
30
g
30
g
30
g
6
g
30
g
30
g
30
g
30
g
30
g
30
g
30
g
30
g
30
g
30
g
30
g
30
g
30
g
10
g
30
g
30
g
15
g
30
g
2
g
70
g
70
g
70
g
300
g
50
g
20
g
270
g
20
g
55
g
100
g
50
g
25
g
15
g
50
g
30
g
35
g
35
g
2
fatias
1
pedao
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
2
fatias
1
fatia
1
bola
1
fatia
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
pedao
1
unidade
1
unidade
1
fatia
1/2
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
copo
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
prato
1
copo
1
copo
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1/2
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
Colher
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
cpsulas
1
unidade
1
unidade
1
unidade
poro
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
prato
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
fatia
1
fatia
1
pacotinho
1
fatia
1
poro
6
unidades
1
pacote
1
pacote
132
80
99
160
113
79
163
89
74
117
120
60
210
53
45
54
52
76
77
110
56
38
158
49
73
43
70
39
166
112
590
233
185
130
298
106
1
79
112
91
76
48
48
52
28
65
52
48
91
90
71
65
41
45
85
54
60
71
30
76
80
53
59
9
290
273
230
314
80
34
349
36
95
297
84
100
25
150
114
106
117
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
30
g
30
g
30
g
60
g
0
g
100
g
200
g
60
g
50
g
60
g
60
g
100
g
76
g
50
g
25
g
25
g
100
g
100
g
180
g
120
g
200
g
0
g
5
g
25
g
100
g
20
g
1
g
1
g
8
g
40
g
30
g
300
g
100
g
100
g
160
g
150
g
150
g
140
g
150
g
120
g
120
g
240
g
240
g
60
g
60
g
60
g
40
g
40
g
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
40
g
30
g
25
g
25
g
200
ml
200
ml
300
ml
200
ml
30
g
250
ml
200
ml
20
g
200
ml
300
ml
100
ml
200
ml
200
g
185
ml
58
g
200
ml
100
ml
250
ml
200
ml
19
g
260
g
350
ml
350
ml
90
g
350
ml
7
unidades
1
poro
6
unidades
2
colheres
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
poro
3
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
colher
de
sopa
2colheres
de
sopa
4
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
poro
1
unidade
1
poro
1
prato
1
unidade
1
unidade
2
fatias
1
saquinho
1
fil
1
colher
1
sach
1
sach
1
fatia
1
unidade
2
pores
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
sanduche
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
3
colheres
de
sopa
3
colheres
de
sopa
3
colheres
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
2
colheres
de
sopa
3
colheres
de
sopa
1
colher
1
dose
1
copo
1
copo
1
copo
1copo
2
colheres
de
sopa
1
1/2
copo
1
copo
1
medida
1
copo
1
copo
1
copo
pequeno
1
copo
1
copo
1
copo
5
colheres
de
sopa
1
copo
1
unidade
1
copo
1
copo
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
poro
1
unidade
120
115
123
88
191
127
342
52
65
200
210
30
73
90
24
30
70
147
380
277
204
204
25
95
186
104
1
1
17
60
100
450
342
195
492
346
120
310
250
295
285
315
380
84
81
108
134
65
93
2
74
2
22
205
90
90
254
115
125
110
82
139
200
208
270
200
60
63
60
208
200
203
112
250
79
87
144
125
217
56
264
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
350
g
350
ml
350
ml
35
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
65
g
65
g
65
g
130
g
130
g
100
g
100
g
100
g
100
g
100
g
100
g
90
g
65
g
65
g
65
g
65
g
100
g
110
g
110
g
110
g
110
g
110
g
25
g
20
g
70
g
19
g
130
g
100
g
20
g
20
g
160
ml
225
g
340
g
14
g
250
g
100
ml
30
g
30
g
14
g
0
g
17
g
28
g
17
g
20
g
28
g
20
g
17
g
17
g
200
ml
225
g
50
g
17
g
17
g
17
g
17
g
45
g
60
g
50
g
50
g
60
g
72
g
60
g
60
g
60
g
60
g
70
g
60
g
60
g
60
g
60
g
60
g
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
xcara
1
pacote
1
xcara
1
xcara
1
xcara
1
xcara
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
pote
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
poro
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
poro
1
prato
1
unidade
1
concha
1
prato
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
conchas
1
prato
1
prato
de
sopa
1
unidade
1
xcara
1
prato
1
poro
1
poro
1
sach
1
unidade
1
envelope
1
poro
1
pacote
1
envelope
1
poro
1
sache
1
sach
1
envelope
1
concha
1
prato
1
xcara
1
pacote
1
pacote
1
pacote
1
sach
2
colheres
de
sopa
1
bola
1
bola
1
picol
1
unidade
1
unidade
1
bola
1
bola
1
bola
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
bola
132
285
424
187
95
98
95
105
102
104
154
131
254
143
143
84
88
76
82
137
130
50
87
87
82
82
198
50
90
90
90
90
21
10
145
71
61
140
60
60
154
153
270
44
223
180
94
91
35
110
58
91
54
78
90
84
57
64
250
165
17
59
58
58
59
61
75
50
63
136
115
64
124
74
76
105
60
77
57
73
70
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
Sorvete
-
Rochinha
Sorvete
Troppo
Buono
Chocolate
Diet
Sorvete
Yogo
frutas
vermelhas
Sorvete
Yogo
Kibon
Soylait
-
Jasmine
Soy
Natus
Soyplex:
Alimento
a
base
de
soja
-
sabor
banana
Soyplex:
Alimento
a
base
de
soja
-
sabor
chocolate
Soyplex:
Alimento
a
base
de
soja
-
sabor
morango
Spagueti
bolonhesa
Strogonoff
de
Atum
-
Coqueiro
Strogonoff
de
frango
light
Submarino
pequeno
-
Casa
do
po
de
queijo
Subway
Frango
Teriyaki
Suco
aai
e
banana
adoado
-
amazoo
Suco
Compal
Suco
cranberry
e
kiwi
-
Ceres
Suco
de
abacaxi
Maguary
Suco
de
Cacau
Suco
de
caj
Suco
de
Caj
light
(nctar
light)
-
Del
Valle
Mais
Suco
de
Caju
(nctar)
-
Del
Valle
Suco
de
cranberry
Juxx
Suco
de
frutas
ctricas
Frukito
Suco
de
frutas
ctricas
-
Tampico
Suco
de
Frutas
Vermelhas
(nctar)
-
Del
Valle
Suco
de
goiaba
caseiro
Suco
de
goiaba
com
adoante
Suco
de
Goiaba
light
(nctar
light)
-
Del
Valle
Mais
Suco
de
goiaba
light
tial
Suco
de
Goiaba
(nctar)
-
Del
Valle
Mais
Suco
de
Laranja
Caseira
light
(nctar
light)
-
Del
Valle
Mais
Suco
de
Laranja
Caseira
(nctar)
-
Del
Valle
Mais
Suco
de
laranja
integral
Prats
Suco
de
laranja
light
Izzy
Suco
de
Laranja
(nctar)
-
Del
Valle
Mais
Suco
de
laranja
pronto
caseiro
Sufresh
Suco
de
laranja
-
Spres
Suco
de
Lichia
-
Ceres
Suco
de
limao
Limao
&
Nada
Suco
de
Limo
natural
com
adoante
(Limonada
com
adoante)
Suco
de
ma
natural
sem
acar
Suco
de
ma
orgnico
Suco
de
ma
-
Sufresh
Suco
de
Ma
-
Yakult
Suco
de
manga
da
prpria
fruta
natural
Suco
de
Manga
light
(nctar
light)
-
Del
Valle
Mais
Suco
de
Manga
(nctar)
-
Del
Valle
Mais
Suco
de
Maracuj
(nctar)
-
Del
Valle
Mais
Suco
de
morango
com
leite
Suco
de
Pssego
light
(nctar
light)
-
Del
Valle
Mais
Suco
de
Pssego
(nctar)
-
Del
Valle
Mais
Suco
de
pssego
Suvalan
Suco
de
pinha
Suco
de
polpa
congelada
de
uva
Suco
de
soja
abacaxi
Soy
Suco
de
soja
Ades
de
ma
Suco
de
soja
Ades
de
manga
Suco
de
soja
Ades
laranja
Suco
de
Soja
Ades
Limo
com
Ch
Verde
Suco
de
Soja
Ades
Morango
Suco
de
soja
Ades
sabor
abacaxi
Suco
de
soja
Ades
sabor
ma
Suco
de
soja
Ades
sabor
uva
Suco
de
soja
com
abacaxi
-
Shefa
Suco
de
soja
com
ma
-
Shefa
Suco
de
soja
de
laranja
zero
adio
de
aucar
Suco
de
soja
Mais
Vita
sabor
abacaxi
Suco
de
soja
Mais
Vita
sabor
manga
Suco
de
soja
Mupy
de
morango
Suco
de
soja
Sufresh
-
laranja
Suco
de
soja
Sufresh
-
morango
Suco
de
soja
Sufresh
-
uva
Suco
de
uva
integral
-
Qualit
Suco
de
Uva
integral
sem
adio
de
acar
AURORA
Suco
de
Uva
Integral
-
Superbom
Suco
de
uva
integral
-
Uva
S
Suco
de
Uva
Integral
-
Vida
(tinto)
Suco
de
uva
light
Del
Valle
Suco
de
Uva
light
(nctar
light)
-
Del
Valle
Mais
Suco
de
uva
Marat
55
g
80
g
50
g
60
g
300
g
200
ml
30
g
30
g
30
g
150
g
60
g
25
g
75
ml
15
cm
200
ml
100
ml
200
ml
50
ml
200
ml
100
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
15
g
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
330
ml
200
ml
200
ml
200
ml
300
ml
200
ml
200
ml
250
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
240
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
100
g
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
250
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
1
picol
1
bola
1
bola
1
bola
3
colheres
1
copo
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
prato
3
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
caixinha
1
copo
1
copo
5
colheres
de
sopa
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1,5
colher
de
sopa
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
garrafinha
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
unidade
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
sach
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
90
52
37
111
146
114
132
132
132
350
73
152
165
449
166
48
96
22
48
46
25
96
110
80
26
80
56
59
25
40
104
40
108
74
56
110
79
141
100
109
15
90
85
86
80
56
33
116
101
241
32
111
100
54
68
97
71
63
63
61
55
71
67
71
52
51
39
79
83
111
65
60
58
114
121
124
78
131
39
34
130
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
165
116
140
130
6
2
16
7
6
2
4
280
40
38
75
19
30
97
54
63
84
95
26
1
100
98
78
33
101
80
139
51
174
109
35
27
27
32
25
30
27
250
550
44
70
40
354
289
74
174
190
70
430
320
205
270
105
157
113
190
171
136
189
217
107
103
138
130
189
183
225
195
191
132
330
395
80
92
80
104
35
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
Torrada
de
alho
Torrada
de
po
francs
Torrada
gourmet
Nutrella
Torrada
integral
-
Bauducco
Torrada
levemente
salgada
Torrada
light
sem
acar
-
Bauducco
Torrada
Salgada
Bauducco
Torrada
Visconti
-
Light
Torro
de
gergelin
e
Amendoin
Torta
de
abbora
Torta
de
banana
light
Torta
de
bolacha
Torta
de
cebola
Torta
de
frango
Torta
de
legumes
Torta
de
Peito
de
Peru
Defumado
com
Creme
de
Queijo
Sadia
Torta
de
ricota
Torta
de
salsicha
light,
tomate,
milho
e
ervilha
Torta
Integral
Caseira
de
Tomate,
Organo,
Cebola,
Presunto
e
Queijo
Torta
salgada
recheio
de
carne
moda,
ervilha,
milho
e
creme
de
leite
Tortei
(massa
recheada
com
moranga)
Tortelli
de
zuca
e
nozes
-
Taeq
Tortellini
tricolore
com
tomate
e
espinafre
-
Taeq
Tortinha
de
salmo
Tostine
Ma
e
Canela
Tranchet
Light
Trigo
para
kibe
(quibe)
-
Viapaxbio
Trio
light
-
avela
e
castanha
com
chocolate
Trouxinha
de
Frango
com
Catupiry
(Assado)
Tubetes
-
sabor
baunilha
-
BARION
Vatap
Vinho
branco
Vinho
do
porto
Vinho
quente
Vinho
rose
Vinho
tinto
Virado
Paulista
Virado
de
cenoura
Vitamb
(qualquer
sabor)
Vitamil
Vitamina
de
banana
Vitela
Assada
Waffle
Waffle
Light
Integral
-
Forno
Minas
Whey
bar
low
carb
Whey
bolic
(isolado)
Whey
Protein
5
Ultimate
Wickbold
Bagel
Multigros
Wrap
Carne
-
Gauls
Wrap
Carne
-
Italiano
Wrap
Carne
-
Mexicano
Wrap
Carne
-
Mineirinho
Wrap
Carne
-
Paulistano
Wrap
Carne
-
Texano
Wrap
Crispy
Bacon
-
Mc
Donalds
Wrap
Crispy
Lemon
-
Mc
Donalds
Wrap
Crispy
Maionese
-
Mc
Donalds
Wrap
Frango
-
Cigano
Wrap
Frango
-
Mandarin
Wrap
Frango
-
Mexicano
de
Frango
Wrap
Frango
-
Yankee
Wrap
Peixe
-
Oriental
Wrap
Peixe
-
Peruano
Wrap
Peixe
-
Vietnamita
Wrap
Peixe
-
Viking
Wrap
Vegetariano
-
Genovs
Wrap
Vegetariano
-
Romano
Wrap
Vegetariano
-
Toscano
Xarope
de
aa
Maw
Xarope
de
Groselha
Xarope
de
guaran
Maw
Xinxim
de
Galinha
Xis
Salada
Yakisoba
clssico
Yakisoba
clssico
-
China
in
box
Yakisoba
de
Camaro
-
China
in
box
Yakisoba
de
Carne
-
China
in
box
Yakisoba
de
Frango
-
China
in
box
Yakisoba
Especial
-
China
in
box
Yakissoba
Sadia
Yakult
40
30
g
20
g
30
g
10
g
50
g
30
g
10
g
5
g
30
g
100
g
100
g
60
g
100
g
120
g
125
g
100
g
120
g
125
g
100
g
100
g
100
g
80
g
160
g
30
g
60
g
25
g
20
g
55
g
25
g
50
g
150
ml
50
ml
100
ml
150
ml
150
ml
25
g
25
g
180
g
200
ml
200
ml
100
g
25
g
37
g
50
g
35
g
40
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
210
g
15
g
210
ml
100
g
150
g
80
g
100
g
100
g
100
g
100
g
100
g
600
g
80
g
10
unidades
4
unidades
03
unidades
1
unidade
30 4
unidades
1
unidade
3
unidades
1
fatia
1
unidade
1
unidade
1
fatia
4
colheres
de
sopa
1
pedao
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
prato
1
xcara
1
prato
de
sobremesa
1
poro
5
unidades
3
fatias
1
colher
de
sopa
1
barrinha
1
unidade
1
pacotinho
2
colheres
de
sopa
1
taa
1/4
copo
1
copo
1
taa
1
taa
1
colher
de
sopa
1
colher
1
unidade
1
copo
1
copo
1
fil
1
unidade
1
unidade
1
unidade
60 2
colher
2
colheres
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
poro
1
poro
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
colher
de
sopa
1
copo
1
poro
1
unidade
1
xcara
1
prato
de
sobremesa
1
prato
de
sobremesa
1
prato
de
sobremesa
1
prato
de
sobremesa
1
prato
de
sobremesa
1
unidade
1
unidade
150
75
121
35
119
37
105
37
24
64
93
100
112
197
280
414
219
162
80
223
190
100
289
246
133
55
68
78
165
80
62
102
74
120
106
108
61
50
175
145
330
160
73
99
142
227
139
117
229
234
234
214
256
204
595
338
372
221
234
236
240
175
215
152
193
190
247
223
79
37
74
297
474
135
169
148
162
178
177
762
59
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
amarelo
80
g
210
ml
210
ml
90
g
75
g
30
g
50
g
100
g
200
g
200
ml
5
g
19
g
15
g
20
g
3
g
100
ml
50
ml
100
g
100
g
100
g
25
g
40
g
25
g
50
g
5
g
200
g
20
g
25
g
45
g
100
g
75
g
32
g
25
g
8
g
20
g
100
g
100
g
100
g
30
g
15
g
15
g
10
g
30
g
6,5
g
20
g
40
g
5
g
4
g
5
g
7
g
100
g
40
g
5
g
5
g
20
g
5
g
100
g
5
g
120
g
100
g
30
g
25
g
30
g
30
g
30
g
200
g
200
g
100
g
400
g
36
g
20
g
20
g
25
g
25
g
25
g
20g
50
g
28
g
25
g
65
g
115
g
1
unidade
1
unidade
1
unidade
2
colheres
de
sopa
1
fatia
1
pacote
1
unidade
1
prato
de
sobremesa
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
sach
1
copo
1
dose
1
poro
1
pedao
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
colher
de
ch
1
poro
1
colher
de
sopa
1
poro
1
unidade
1
poro
6
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
prato
1
prato
1
prato
1
colher
1
fatia
2
unidades
1
xcara
de
ch
1
colher
1
bala
3
unidades
2
unidades
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
pacote
2
unidades
1
unidade
1
unidade
1
bala
1
unidade
1
pacote
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
poro
1
poro
1
unidade
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
barra
1
unidade
1
barra
1
pacote
14
unidades
13
unidades
1
escumadeira
1
poro
51
100
100
164
55
70
450
250
578
190
5
73
60
77
12
94
115
352
43
375
104
175
100
136
6
417
122
116
161
172
259
59
150
72
27
159
145
608
90
83
46
50
75
32
91
132
5
15
20
27
357
141
18
5
20
19
345
19
170
245
100
90
113
75
80
630
565
308
1058
116
180
82
102
88
90
86
271
157
126
173
412
amarelo
amarelo
amarelo
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
95
g
70
g
25
g
25
g
15
g
25
g
100
g
25
g
1
poro
100
ml
30
ml
325
g
100
g
180
g
180
g
180
g
345
g
400
g
10
g
50
g
100
g
130
g
240
g
210
g
205
g
105
g
160
g
30
g
208
g
208
g
130
g
250
g
250
g
5,7
g
275
ml
30
g
30
g
30
g
30
g
12
g
25
g
10
g
10
g
10
g
30
g
20
g
30
g
30
g.
30
g
30
g
25
g
25
g
30
g
30
g
30
g
30
g
30
g
30
g
30
g
30
g
30
g
15
g
100
g
100
g
100
g
25
g
162
g
100
g
100
gramas
30
g
30
g
40
g
10
g
30
g
30
g
11
g
30
g
40
g
20
g
10
g
40
g
1
poro
1
poro
1
pacote
1
poro
1
colher
de
sopa
1
poro
1
unidade
1
e
1/2
xcara
de
ch
8
unidades
1
copo
1
dose
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
rodela
2
fatias
1
poro
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
balinha
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
copo
4
unidades
4
unidades
4
unidades
9
unidades
2
unidades
1
xcara
1
unidade
1
unidade
2
unidades
3
unidades
1
xcara
6
unidades
6
unidades
6
unidades
6
unidades
4
biscoitos
4
biscoitos
6
biscoitos
e
meio
1
unidade
2
unidades
3
unidades
3
unidades
5
biscoitos
5
unidades
24
1/2
biscoitos
12
biscoitos
2
unidades
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1/2
barra
1
unidade
2
colheres
de
sopa
1
poro
8
unidades
2
unidades
5
bolachas
1
unidade
1,5
biscoito
3
unidades
1
unidade
4
unidades
2
unidades
1
unidade
1
unidade
1
e
1/2
unidade
288
206
138
127
93
129
288
141
354
180
70
488
243
459
487
482
778
930
36
72
218
310
353
560
440
246
580
110
535
621
291
504
843
28
184
154
140
141
130
59
112
47
48
70
141
88
128
133
128
132
111
111
130
99
143
138
111
135
140
137
131
75
272
345
190
128
513
165
180
137
148
144
41
118
152
53
159
139
53
10
108
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
40
g
30
g
40
g
40
g
30
g
50
g
60
g
60
g
60
g
60
g
60
g
60
g
70
g
60
g
60
g
50
g
70
g
60
g
20
g
50
g
60
g
60
g
130
g
60
g
60
g
120
g
95
g
60
g
100
g
13
g
8
g
20
g
13
g
25
g
13
g
13
g
13
g
16
g
30
g
25
g
10
g
16
g
15
g
22
g
25
g
15
g
13
g
16
g
16
g
21
g
21
g
10
g
14
g
11
g
21
g
21
g
21
g
13
g
22
g
22
g
22
g
20
g
130
g
40
g
40
g
40
g
40
g
35
g
30
g
50
g
50
g
60
g
150
g
43
g
50
ml
200
g
150
g
50
ml
150
ml
200
ml
200
ml
1
unidade
1
bolinho
1
unidade
1
unidade
2
unidades
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
pedao
1
unidade
1
poro
1
fatia
1
unidade
1
fatia
1
fatia
fina
1
fatia
1
unidade
1
fatia
1
fatia
1
unidade
1
unidade
um
pedao
1
fatia
1
unidade
1
unidade
1
unidade
2
unidades
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
2
unidades
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
2
unidades
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
2
unidades
2
unidades
2
unidades
1
colher
1
fatia
2
unidades
2
unidades
1
unidade
1
unidade
2
unidades
2
unidades
1
fatia
1
poro
1
unidade
1
concha
2
unidades
1
dose
1
unidade
1
unidade
1
xcara
de
caf
1
unidade
1
dose
1
copo
108
159
140
160
81
116
134
194
184
195
211
191
95
188
250
128
280
220
75
165
169
192
245
185
198
315
338
182
156
70
43
107
49
106
51
64
62
24
138
145
50
68
67
115
155
68
68
79
90
111
110
76
56
50
114
113
111
68
118
106
116
76
388
103
102
163
127
123
98
210
120
63
193
123
120
830
330
19
41
436
370
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
Cajuna
Cake
chocolate
Calda
de
Chocolate
Caldo
de
Carne
/
Galinha
/
Legumes
-
Knorr
Caldo
de
Galinha
em
p
Maggi
Good
light
Calzone
de
frango
Camafeu
-
Amor
aos
pedaos
Camaro
ao
molho
de
catupiry
Camaro
empanado
-
China
in
box
Camaro
frito
Campari
Caneloni
presunto
queijo
Canjo
-
Maggi
Canjica
(
leite
integral,
canela
e
acar
)
Canudo
de
doce
de
leite
Capa
de
contra-fil
com
gordura
Capelete
/
Cappelletti
de
Calabresa
-
Sadia
Capeletti
de
3
queijos
Cappuccino
Light
SO
BRAZ
Carolina
assada
com
recheio
de
doce
de
leite
e
coberta
com
chocolate
Carte
Dor
Creme
Crocante
-
Kibon
Carte
Dor
Creme
de
Coco
com
Abacaxi
-
Kibon
Carte
Dor
Creme
Trufa
-
Kibon
Carte
Dor
Pav
Chocolate
-
Kibon
Carte
Dor
Torta
de
Morango
-
Kibon
Cartola
de
banana,
queijo,
canela
e
aucar
Caruru
Casadinha
de
camaro
Casadinho
Casquinha
de
Baunilha
Bobs
Casquinha
de
baunilha
-
sorvete
MC
DONALDS
Casquinha
de
Chocolate
Bob's
Casquinha
de
chocolate
-
sorvete
MC
DONALDS
Casquinha
Mista
Bobs
Casquinha
mista
-
sorvete
MC
DONALDS
CBO
-
McDonalds
Cebola
empanada
(
onion
rings
)
Cebolitos
-
Elma
Chips
Cereal
Moa
Flakes
Nestl
Cereal
Nescau
Nestl
Chandelle
com
Pedaos
de
Chocolate
NESTL
Chandelle
de
Chocolate
ao
Leite
NESTL
Chandelle
de
Chocolate
Branco
NESTL
Chandelle
de
Papaya
com
Cassis
NESTL
Chandelle
Duo
Chocolate
NESTL
Chandelle
Torta
de
Morango
Chantilly
Cheddar
McMelt
-
Mc
Donalds
Cheeseburger
Duplo
Sem
Bacon
Burger
King
Cheeseburger
-
Mc
Donalds
Cheetos
-
Salgadinho
Chicken
Classic
Crispy
-
Mc
Donalds
Chicken
Classic
Grill
-
Mc
Donalds
Chicken
Club
Crispy
-
Mc
Donalds
Chicken
Club
Grill
-
Mc
Donalds
Chicken
Lemon
Crispy
-
Mc
Donalds
Chicken
Lemon
Grill
-
Mc
Donalds
Chicle
de
Bola
Bubaloo
Chiclete
com
aucar
bola
China
Imperial
-
China
in
box
Chococino
Dolce
gusto
-
Nescaf
Chocolate
Alpino
-
Nestl
Chocolate
ao
leite
Chocolate
ao
Leite
Baton
(Batom)
-
GAROTO
Chocolate
ao
Leite
com
Amndoa
e
Uva
Passa
Talento
GAROTO
Chocolate
ao
Leite
com
Amendoim
Shot
-
LACTA
Chocolate
ao
Leite
com
Avel
Talento
GAROTO
Chocolate
ao
leite
com
castanha
de
caju
-
Garoto
Chocolate
ao
Leite
com
Castanha
do
Par
Chocolate
ao
Leite
com
Castanha
do
Par
Talento
GAROTO
Chocolate
ao
leite
com
sabor
Caf/Laranja/Cacau/Ao
Leite/Meio
Amargo-
Cacau
Show
Chocolate
ao
Leite
Light
-
TAEQ
Chocolate
ao
Leite
Milka
-
LACTA
Chocolate
ao
leite
Suflair
-
Nestl
Chocolate
ao
leite
Toblerone
Chocolate
Bel
Chocolate
Branco
Baton
(Batom)
-
GAROTO
Chocolate
Branco
Galak
-
Nestl
Chocolate
branco
-
Garoto
Chocolate
Branco
Laka
-
Lacta
Chocolate
branco
Toblerone
200
ml
90
g
50
g
9
g
8
g
200
g
40
g
100
g
100
g
100
g
30
ml
70
g
25
g
50
g
40
g
130
g
20
g
150
g
40
g
40
g
60
g
60
g
60
g
60
g
60
g
100
g
25
g
20
g
100
g
75
g
80
g
75
g
80
g
75
g
80
g
200
g
20
g
25
g
30
g
30
g
75
g
110
g
110
g
110
g
75
g
90
g
15
g
0
g
68
g
0
g
30
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
5
g
30
g
100
g
34
g
25
g
30
g
16
g
30
g
25
g
25
g
25
g
30
g
25
g
25
g
60
g
25
g
25
g
25
g
25
g
16
g
25
g
20
g
15
g
25
g
1
copo
1
unidade
1
concha
1
unidade
1
unidade
1
pedao
2
unidades
1
prato
3
unidades
1
poro
1
dose
1
unidade
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
unidade
1
fil
1
colher
de
sopa
1
prato
4
colheres
de
sopa
1
unidade
1
bola
1
bola
1
bola
1
bola
1
bola
1
prato
de
sobremesa
1
colher
de
sopa
1
poro
1
unidade
1
casquinha
1
unidade
1
casquinha
1
unidade
1
casquinha
1
unidade
1
unidade
4
unidades
1
poro
3/4
xcara
1
poro
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
pacote
pequeno
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
poro
1
prato
de
sobremesa
1
unidade
4
pedaos
1
unidade
1
unidade
1
pedao
1
pedao
1
pedao
3
quadradinhos
1
barra
1
pedao
1
unidade
1
barra
1
pedao
4
barras
1
tringulo
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
pedao
1
barra
1
pedao
1
tringulo
90
300
277
11
12
530
145
500
293
225
43
280
90
52
151
406
59
244
120
118
122
120
126
113
120
329
54
40
383
230
196
240
193
235
194
643
63
125
113
116
172
152
156
150
151
127
44
507
400
310
150
490
425
610
545
454
389
16
33
188
148
132
162
86
160
138
137
136
158
137
131
242
131
132
132
117
89
138
110
137
145
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
40
g
32
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
15
g
50
g
16
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
150
ml
20
g
25
g
23
g
100
g
25
g
25
g
28
g
52,3
g
38
g
40
g
20
g
33
g
50
ml
23
g
38
g
20
g
52
g
19
g
7
g
30
g
100
g
105
g
200
ml
23
g
40
g
25
g
40
g
120
g
45
g
25
g
100
g
100
g
100
g
100
g
100
g
50
g
70
g
25
g
10
g
100
g
35
g
25
g
120
g
30
g
30
g
35
g
30
g
33
g
83
g
78
g
50
g
75
ml
40
g
100
g
100
g
25
g
100
g
50
g
90
g
1
unidade
1
unidade
2
colheres
de
sopa
3
pedaos
2
pedaos
3
pedaos
3
pedaos
3
pedaos
2
pedaos
3
pedaos
2
pedaos
3
pedaos
1
pedao
1
pedao
1
pacote
1
unidade
1
unidade
3
quadrados
4
pedaos
1
pedao
4
pedaos
1
unidade
1
unidade
2
unidades
1
unidade
1
barra
1
bombom
4
unidades
1
unidade
1
unidade
1
barra
1
unidade
1
unidade
1
barra
1
xcara
3
unidades
1
barra
1
bombom
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
garrafa
1
barra
1
barra
1
barra
1
pacote
1
fatia
1
fatia
1
pedao
1
poro
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
poro
1
pedao
1
unidade
1
unidade
1/2
colher
de
sopa
1
prato
de
sobremesa
2
unidades
1
poro
1
fil
6
unidades
2
unidades
1
pacote
2
1/2
unidades
1
unidade
1
unidade
1
cone
1
1/4
xcara
1
taa
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
2
unidades
1
unidade
1
ramo
187
140
121
128
139
136
134
130
140
138
139
136
107
170
212
75
136
135
129
129
131
156
114
143
120
544
153
144
129
230
188
128
58
154
288
114
176
103
480
93
32
128
222
244
124
124
194
120
174
110
199
119
328
151
247
322
408
272
259
98
60
756
112
114
333
140
149
160
141
210
265
250
110
261
149
284
284
100
284
200
137
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
Coxinha
Coxinha
de
festa
Coxinha
de
frango
Sabor
sem
glten
Cracker
de
Manteiga
Triunfo
Creamy
cookie
chocolate
e
avel
-
Bauducco
Crme
brle
Creme
de
Cenoura
e
Abbora
KNORR
Laranja
Creme
de
confeiteiro
Creme
de
Ervilha
e
Espinafre
KNORR
Verde
Creme
de
Milho
e
Abbora
KNORR
Amarelo
Creme
de
palmito
Creme
de
Tomate
e
Pimento
KNORR
Vermelho
Creme
Vegetal
Becel
Manteiga
Crepe
de
banana
c/
canela
e
acar
Crepe
de
camaro
com
molho
de
queijo
Crepe
Funghi
Sabor
Sade
Crepe
suzette
Croissant
-
Chocolate
Croissant
Chocolate
Zaffari
Croissant
folhado
(tipo
francs)
Croissant
-
Frango
com
Requeijo
Croissant
mini
chocolate
Croissant
-
Presunto
e
Queijo
Croissant
-
Queijo
Croissant
-
Requeijo
Croissant
sem
recheio
Croquete
de
carne
Cuca
de
banana
Cuca
de
Coco
Cuca
recheada
sabor
prestgio
Cueca
Virada
Cupcake
de
chocolate
Cupim
Cup
Noodles
Nissin
Carne
Cup
Noodles
(qualquer
sabor)
Cuscuz
de
tapioca
Danette
brigadeiro
DANONE
Danette
chocolate
ao
leite
DANONE
Danette
chocolate
branco
DANONE
Danette
doce
de
leite
DANONE
Danette
sabor
amndoas
DANONE
Danette
sabor
leite
condensado
DANONE
Danette
sabor
nozes
DANONE
Danette
toffee
DANONE
Date
Coconut
Rolls
Doce
bem-casado
Doce
de
abbora
com
coco
-
Mu-Mu
Doce
de
abbora
cremoso
Doce
de
abbora
-
Doces
Brasil
Caipira
Doce
de
amendoim
-
Yoki
Doce
de
banana
Doce
de
batata
doce
branca
-
Doces
Brasil
Caipira
Doce
de
batata
doce
caseiro
Doce
de
buriti
com
abacaxi
Doce
de
Figo
caseiro
(figada)
Doce
de
frutas
cristalizadas
industrializado
Doce
de
gergelim
Halewa
Doce
de
goiaba
caseiro
Doce
de
goiaba
em
pasta
Doce
de
Goiaba
(Goiabada)
Doce
de
legumes
Doce
de
leite
-
Aviao
Doce
de
leite
com
ameixa
Flormel
Doce
de
leite
em
tablete
Doce
de
leite
Ilolay
Doce
de
leite
-
Itamb
Doce
de
leite
-
Mumu
Doce
de
Leite
(Ponto
de
Corte)
Doce
de
mamo
Doce
de
tomate
Doce
Mocot
Docigomas
-
Docile
Docinho
de
festa
de
leite
condensado
Docinho
de
festa
de
leite
ninho
Doguinho
assado
Dois
Amores
-
Amor
aos
pedaos
Dois
Amores
de
Colher
-
Amor
aos
pedaos
Donuts
Bavarian
Doritos
Cool
Ranch
Doritos
Dippas
Doritos
nacho
50
g
20
g
30
g
30
g
30
g
25
g
130
ml
20
g
130
ml
130
ml
250
g
130
ml
10
g
200
g
200
g
200
g
100
g
100
g
50
g
60
g
80
g
100
g
100
g
80
g
100
g
40
g
20
g
50
g
65
g
60
g
15
g
100
g
150
g
64
g
68
g
120
g
110
g
110
g
110
g
110
g
110
g
110
g
110
g
110
g
33
g
40
g
20
g
30
g
15
g
22
g
20
g
25
g
50
g
40
g
25
g
20
g
10
g
150
g
40
g
60
g
20
g
32
g
20
g
30
g
20
g
20
g
20
g
20
g
30
g
25
g
13
g
20
g
15
g
40
g
40
g
40
g
35
g
75
g
25
g
12
g
25
g
1
unidade
1
unidade
1
unidade
6
unidades
2,5
unidades
1
colher
de
sopa
1
concha
1
colher
de
sopa
1
concha
1
concha
1
prato
1
concha
1
colher
de
ch
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
6
mini
croissant
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
unidade
1
unidade
2
fatias
1
copo
1
copo
1
fatia
mdia
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
rolo
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
colher
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
colher
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
ch
1
poro
1
colher
de
sopa
1
fatia
3
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
pedao
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
poro
1
colher
de
sopa
1
unidade
5
unidades
1
unidade
1
unidade
1
unidade
2
unidades
2
unidades
1
unidade
1
poro
2
colheres
de
sopa
1
poro
141
55
112
140
129
76
79
70
65
70
124
69
32
420
380
415
159
416
167
247
283
450
406
328
367
170
54
199
100
175
158
164
375
284
276
298
178
178
178
158
157
158
157
165
90
140
56
60
52
101
46
91
57
114
40
61
56
412
107
149
54
110
55
75
61
65
64
85
100
27
51
66
92
46
232
154
122
209
142
65
125
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
350
g
275
g
100
g
200
ml
110
g
110
g
25
g
100
g
110
g
100
g
80
g
100
g
40
g
120
g
115
g
120
g
100
g
100
g
27
g
80
g
60
g
60
g
100
g
50
g
25
g
100
g
50
g
25
g
225
g
200
g
30
g
120
g
120
g
300
g
120
g
100
g
110
g
110
g
70
g
70
g
70
g
100
g
100
g
100
g
15
g
15
g
100
g
80
g
100
g
100
g
100
g
180
g
240
ml
61
g
30
g
22
g
20
g
180
ml
180
ml
30
ml
30
g
20
g
200
g
30
g
500
ml
100
g
100
g
65
g
120
g
35
g
50
g
145
g
130
g
100
g
100
g
130
g
100
g
200
g
25
g
355
ml
20
g
1
unidade
1
unidade
3
unidades
1
copo
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
poro
1
poro
1
fatia
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
prato
2
colheres
de
sopa
1
poro
1
prato
2
colheres
2
colheres
de
sopa
1
concha
1
prato
1
poro
1
fil
1
fil
1
unidade
1
fil
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
fil
2
pedaos
3
unidades
1
poro
3
unidades
1
fil
de
peito
1
unidade
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
xcara
1
xcara
1
dose
3
unidades
1
colher
de
sopa
1
sanduche
2
unidades
1
garrafa
2
unidades
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
poro
(5
unidades)
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
copo
1
copo
1
potinho
1
colher
de
sopa
1
copo
1
unidade
444
745
44
270
240
240
90
240
140
200
267
359
70
240
237
90
348
241
79
241
290
260
450
145
115
498
159
101
387
450
26
350
265
486
280
200
128
127
220
239
220
454
581
617
84
60
338
200
622
364
360
145
398
48
83
108
46
204
663
60
112
177
464
125
180
453
120
115
257
186
90
364
119
113
113
118
151
168
54
198
45
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
85
g
6
g
23
g
10
g
50
g
80
g
325
g
325
g
190
g
400
g
150
g
85
g
200
ml
15
g
200
ml
7
g
50
ml
50
ml
25
g
100
g
40
g
100
g
25
g
120
ml
100
g
130
g
35
g
50
g
50
ml
25
g
70
g
30
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
0
g
300
ml
500
ml
300
ml
500
ml
100
g
300
ml
333
g
280
g
14
g
60
g
180
g
49
g
49
g
49
g
17,5
g
30
g
85
g
45
g
0
g
20
g
20
g
0
g
15
ml
15
gr
100
g
110
g
100
g
100
g
100
g
80
g
100
g
100
g
25
g
10g
300
ml
30
g
40
g
15
g
26
g
26
g
10
g
30
g
1
unidade
1
barrinha
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
sanduche
pequeno
1
prato
1
pedao
grande
1
pedao
1
prato
de
sopa
1/4
do
pacote
1
poro
1
copo
1
colher
de
sopa
1
copo
1
unidade
1
taa
pequena
1
taa
4
unidades
1
prato
de
sobremesa
1
unidade
1
pires
3
colheres
de
sopa
1
copo
1
poro
1
fatia
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
copo
pequeno
1
barra
pequena
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
2
unidades
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
pedao
1
unidade
1
copo
mdio
1
prato
1
unidade
9
bombons
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
un.
1
unidade
1
unidade
1
embalagem
1
poro
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
poro
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
concha
1/2
xcara
de
ch
1
taa
1
taa
1
taa
1
unidade
1
unidade
1
pires
1
barra
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
xcara
1
colher
grande
1
unidade
1
unidade
1
nugget
6
unidades
1
colher
de
sopa
190
70
116
53
128
120
496
343
351
500
208
190
183
41
230
32
100
180
108
569
90
352
76
210
576
204
35
187
78
99
412
90
454
283
283
373
445
625
78
251
413
219
410
117
361
423
272
74
231
378
102
100
107
94
100
209
228
45
47
13
50
11
25
325
150
90
452
414
240
346
337
89
37
210
112
200
78
63
75
150
160
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
15
g
27
g
100
g
70
g
25
g
100
g
100
g
80
g
80
g
80
g
80
g
60
g
60
g
60
g
60
g
60
g
60
g
60
g
60
g
50
g
70
g
50
g
100
g
100
g
80
g
80
g
80
g
30
g
30
g
60
g
60
g
60
g
50
g
60
g
60
g
50
g
20
g
90
g
30
g
110
g
110
g
110
g
110
g
110
g
110
g
110
g
110
g
180
g
90
g
120
g
50
g
100
g
100
g
65
g
100
g
25
g
70
g
100
g
100
g
100
g
100
g
60
g
100
g
100
g
40
g
80
g
300
g
100
g
50
g
3
g
25
g
100
g
10
g
10
g
10
g
20
g
110
g
80
g
120
g
100
g
20 1
barra
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
poro
1
unidade
28
unidades
1
poro
1
unidade
1
fatia
2
e
1/2
fatias
em
mdia
1
fatia
1
fatia
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
panqueca
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
2
unidades
3,5
unidades
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
3
unidades
3
unidades
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
xcara
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
pastel
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
poro
1
unidade
6
unidades
1
poro
1
colher
de
ch
1
colher
de
cha
1
colher
de
ch
1
colher
de
sopa
1
pedao
1
unidade
1
unidade
1
fil
80
61
114
314
200
98
210
342
310
288
307
270
253
227
198
210
197
189
192
221
200
100
310
348
348
188
140
50
112
106
211
194
194
191
179
179
115
117
250
97
157
346
310
162
311
313
311
193
648
320
324
210
150
242
302
330
116
230
310
381
320
279
240
276
291
225
143
800
340
90
17
108
325
21
22
17
260
357
353
377
266
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
Peixe
Empanado
Peixe
Empanado
-
China
in
box
Pernil
suno
frito
Pertences
para
Feijoada
Sadia
Pescada
Frita
Peta
Petit
gateau
(calda
+
sorvete
de
creme)
Picol
Brigadeiro
Frosty
Picol
de
amendoim
Picol
de
limo
-
slup
Picol
Frutare
Caseiro
Kibon
Banana
Picol
La
Fruta
goiaba
caseiro
Picol
leite
condensado
Picol
Magnum
creme
c/
chocolate
Picol
Melona
Picol
Moa
Nestl
Picol
Premium
Cappuccino
/
Capuccino
-
Creme
Mel
Pia
colada
Pingo
de
Ouro
Elma
Chips
Pipoca
Beija
Flor
sem
glten
e
sem
colesterol
Pipoca
doce
assada
Pipoca
Doce
Cristal
Pipoca
doce
de
milho
clac
Pipoca
doce
Gulosinha
Pipoca
Doce
Industrializada
Pipoca
doce
Magitlec
Pipoca
nhac
-
sabor
pimenta
mexicana
Pirulito
big
big
-
Arcor
Pit
Stop
-
original
Pit
stop
recheado
-sabor
misto
quente
Pit
stop
recheado
-
sabor
provolone
Pizza
california
(mussarela,
presunto,
abacaxi,
pssego,
figo
e
ameixa
em
calda)
Pizza
crock
original
-
pizza
de
frigideira
Pizza
de
atum
com
muzzarela
Pizza
de
Bacon
com
Mussarela
Pizza
de
bacon,
mussarela,
tomate
e
ovos
Pizza
de
chocolate
Pizza
de
Frango
com
Requeijo
Pizza
de
mussarela
Pizza
de
palmito
com
mussarela
Pizza
de
po
de
forma
Pizza
de
peito
de
peru
com
catupiry
Pizza
de
peperoni
Pizza
de
strogonoff
de
carne
Pizza
Frango
com
catupiry
Pizza
Marguerita
Pizza
Palmito
com
mussarela
Pizza
Portuguesa
Pizza
quatro
queijos
Pizza
quatro
queijos
-
Sadia
Polenguinho
-
Sabor
Gorgonzola
Polenta
doce
Polenta
frita
Polvilho
doce
Porco
a
Pururuca
Premium
Salad
Crispy
-
Mc
Donalds
Premium
Salad
Grill
-
Mc
Donalds
Premium
Salad
-
Mc
Donalds
Preparado
de
sorvete
chocolate
-
Messgu
Preparado
de
sorvete
morango
-
Messgu
Pudim
de
chocolate
Pudim
de
claras
Pudim
de
cco
Pudim
de
leite
condensado
Pudim
de
maria
mole
Pudim
de
po
Pudim
de
queijo
Quartero
-
Mc
Donalds
Quebra
queixo
Queijadinha
Queijo
Cheddar
Queijo
Fundido
Queijo
pasteurizado
Queijo
quente
do
chefe
McDonalds
Quiche
de
Queijo
Sadia
Quindim
Rabada
Rabanada
frita
Rapadura
Refrigerante
coca
cola/guaran/fanta/sprite/pepsi
Risoles
de
palmito
(tamanho
lanchonete)
100
g
100
g
50
g
100
g
120
g
30
g
50
g
60
g
45
g
55
g
71
g
25
g
51
g
65
g
70
g
59
g
67
g
200
ml
25
g
45
g
50
g
25
g
25
g
100
g
20
g
25
g
50
g
15
g
27
g
26
g
28
g
120
g
25,5
g
140
g
140
g
140
g
140
g
150
g
120
g
120
g
100
g
120
g
180
g
140
g
120
g
120
g
120
g
120
g
150
g
115
g
30
g
100
g
80
g
30
g
50
g
0
g
0
g
0
g
40
g
40
g
100
g
20
g
100
g
130
g
130
g
100
g
80
g
0
g
100
g
40
g
45
g
45
g
20
g
125
g
113
g
35
g
100
g
20
g
50
g
240
ml
70
g
1
poro
1
prato
de
sobremesa
1
fatia
1
xcara
1
fil
16
unidades
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
picol
1
unidade
1
picol
1
copo
1/2
xc
ch
1
poro
1
xicar
de
ch
1
1/2
xcara
1
xcara
1
poro
1
pacote
1
xcara
1
copo
1
unidade
6
unidades
1
pacote
1
unidade
1
fatia
1
unidade
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
prato
de
sobremesa
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1/4
da
pizza
1
unidade
1
xcara
2
fatias
2
colheres
de
sopa
1
poro
1
poro
1
poro
1
poro
1
poro
1
poro
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
poro
1
fatia
1
fatia
1
prato
1
poro
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
fatia
1
fatia
1
unidade
1
unidade
1
fatia
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
pedao
1
copo
1
unidade
324
252
167
296
261
220
510
155
80
52
123
115
102
187
105
95
143
280
129
145
94
100
95
114
77
87
222
50
122
127
141
308
83
325
325
357
260
432
230
274
289
271
270
313
354
275
274
316
432
301
83
250
150
105
278
289
224
103
156
146
118
39
129
234
213
255
117
558
291
137
181
145
60
234
357
95
389
223
84
98
222
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
35
g
100
g
25
g
150
g
300
g
50
g
30
g
100
g
100
g
100
g
100
g
100
g
100
g
38
g
30
g
80
g
80
g
80
g
100
g
40
g
50
g
45
g
90
g
30
g
30
g
50
ml
175
g
154
g
150
g
30
g
25
g
18
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
25
g
20
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
50
g
120
g
150
g
''
150
g
100
g
125
g
161
g
120
g
100
g
100
g
30
ml
130
g
25
g
30
g
25
g
275
ml
85
g
25
g
130
g
170
ml
170
ml
170
ml
170
ml
170
ml
170
ml
20
g
170
g
170
ml
170
ml
170
ml
170
ml
170
ml
170
ml
20
g
14
g
14
g
1
unidade
mdia
2
colheres
de
servir
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
prato
1
fatia
30
fatia
1
fatia
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
rondeli
1
xcara
1
unidade
1
fatia
3
unidades
1
poro
6
unidades
6
unidades
1
clice
1
prato
1
unidade
1
taa
1
unidade
1
xcara
1
unidade
1,5
xcara
1
e
1/2
xcara
1
poro
1,5
xcara
1
poro
1
xcara
de
ch
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
clice
1
concha
1
colher
de
sopa
12
unidades
1
unidade
1
long
neck
1
unidade
1
unidade
1
concha
1
xcara
de
ch
1
xcara
de
ch
1
xcara
de
ch
1
xcara
de
ch
1
xcara
de
ch
1
xcara
de
ch
4
colheres
de
sopa
1
xcara
de
ch
1
xcara
de
ch
1
xcara
de
ch
1
xcara
de
ch
1
xcara
de
ch
1
xcara
de
ch
1
xcara
de
ch
4
colheres
de
sopa
1
sach
1
sach
149
237
54
536
300
143
64
270
408
149
267
180
303
153
110
144
187
210
133
140
300
140
120
140
129
110
507
356
329
150
129
85
98
98
117
136
109
141
120
160
128
91
113
88
146
340
290
850
379
391
381
278
240
409
367
41
262
29
134
131
240
573
109
71
100
79
77
94
90
93
64
64
53
70
91
80
74
78
62
43
42
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
170
ml
170
ml
20
g
170
ml
170
ml
170
ml
170
ml
170
ml
19
g
13
g
25
g
25
g
25
g
25
g
26
g
25
g
25
g
25
g
80
g
60
g
60
g
60
g
45
g
45
g
45
g
60
g
45
g
50
g
45
g
45
g
45
g
40
g
60
g
60
g
80
g
60
g
80
g
75
g
45
g
60
g
60
g
60
g
45
g
60
g
120
g
60
g
60
g
60
g
90
g
50
g
60
g
60
g
60g
60
g
60
g
60
g
60
g
45
g
200
ml
60
g
60
g
75
g
60
g
105
g
120
g
320
g
25
g
4
g
150
ml
200
ml
200
ml
250
ml
250
ml
250
ml
200
ml
250
ml
250
ml
250
ml
250
ml
200
ml
1
xcara
de
ch
1
xcara
de
ch
4
unidades
1
xcara
de
ch
1
xcara
de
ch
1
xcara
de
ch
1
xcara
de
ch
1
xcara
de
ch
1
sach
1
xcara
de
ch
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
colher
de
sopa
1
colher
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
bola
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
unidade
2
colheres
de
sopa
1
unidade
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
2
colheres
de
sopa
1
bola
1
bola
1
bola
1
bola
1
bola
1
bola
1
bola
2
colheres
de
sopa
1
bola
1
bola
1
bola
2
colheres
de
sopa
1
unidade
1
taa
1
bola
1
bola
1
bola
1
unidade
1
unidade
1
bola
9
bombons
1
bola
1
bola
1
unidade
1
unidade
1
bola
2
colheres
de
sopa
1
copo
1
unidade
1
unidade
1
bola
1
unidade
1
potinho
1
unidade
1
sanduche
1
unidade
1
palito
1
unidade
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
200
ml
1
copo
1
copo
1
copo
79
81
71
90
83
96
94
90
75
33
94
83
85
90
90
85
88
86
172
190
177
111
161
120
149
190
120
91
140
128
120
62
160
126
160
102
152
105
110
60
146
107
130
170
141
157
128
124
257
63
121
226
109
121
149
151
117
130
312
166
173
96
149
78
325
936
64
15
324
75
96
137
116
112
120
124
128
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
1
copo
187
72 vermelho
154 vermelho
125 vermelho
250
ml
240
ml
250
ml
250
ml
250
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
200
ml
450
ml
200
ml
200
ml
30
g
100
g
55
g
0
g
0
g
0
g
5
g
200
ml
130
g
6
g
100
g
100
g
260
g
100
g
100
ml
100
g
0
g
0
g
0
g
100
g
25
g
100
g
100
g
60
g
90
g
100
g
79
g
125
g
125
g
85
g
150
g
80
g
100
g
100
g
100
g
125
g
80
g
125
g
50
g
60
g
60
g
60
g
20
g
12
g
3
g
3
g
3
g
100
g
25
g
30
g
30
g
30
g
30
g
40
g
30
g
30
g
50
g
200
ml
200
ml
30
ml
30
g
30
g
6
g
30
g
30
g
250
ml
50
ml
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
copo
um
copo
1
copo
1
copo
1
copo
1
unidade
1
copo
1
copo
1
poro
1
colher
de
servir
1
colher
de
sopa
1
unidade
1
poro
1
unidade
Tablete
1
copo
7,5
unidades
1
colher
de
ch
1
prato
2
fatias
1
unidade
2
fatias
1
copo
pequeno
1
fil
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
poro
1
barra
1
fatia
1
fatia
1
unidade
1
fatia
1
fatia
1
unidade
1
fatia
1
fatia
1
fatia
1
pedao
1
unidade
1
fatia
1
fatia
1
pedao
1
fatia
1
unidade
1
fatia
1
fatia
1
unidade
1
unidade
1
unidade
19 1
unidade
1
fatia
4
biscoitos
1
biscoito
1
biscoito
2
unidades
1
poro
1
bombom
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
unidade
1
colher
de
sopa
1
poro
1
copo
1
copo
1
clice
4
unidades
2
unidades
1
unidade
2
Biscoitos
5
unidades
1
copo
1
dose
70
75
85
85
104
103
25
33
25
25
97
21
135
109
241
98
306
299
286
20
21
347
1
119
105
404
235
220
282
489
482
469
457
102
350
278
150
196
464
228
310
317
289
411
237
211
252
368
392
249
298
418
186
190
150
90
139
64
16
16
5
385
108
120
145
150
120
187
167
110
204
340
133
72
150
156
29
163
156
185
125
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
314
g
0
g
0
g
250
g
400
g
100
g
1
unidade
1
poro
1
poro
1
unidade
1
unidade
1
prato
de
sobremesa
757
306
340
860
780
170
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho
vermelho