Remedios naturales para las canas

prematuras
Los remedios naturales para combatir las canas prematuras consisten principalmente en
cambiar algunos de nuestros malos hbitos, reduciendo los niveles de estrs y mejorando
nuestra alimentacin, consumiendo mayores cantidades de frutas y verduras, cereales, lcteos
bajos en grasas y sobre todo alimentos con altos contenidos de vitamina B12.
Tambin existen algunos productos naturales que puedes incorporar a tu rutina, los cuales
favorecen la produccin de melanina, retrasando la aparicin de las canas prematuras,
veamos cules son.

Aceite de coco

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Los masajes con aceite de coco suelen ser muy efectivos para el tratamiento contra las
canas prematuras. Para aplicarlo debes adquirir el aceite de coco en tiendas naturistas y
aplicarlo a travs de masajes en tu cuero cabelludo diariamente. Lo ideal es dejarlo actuar
durante toda la noche y lavar tu cabello a la maana siguiente. El aceite de coco a su vez
mantendr tu cabello, hidratado, sedoso y con brillo.

Hojas de Curry

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Algunos de los componentes de las hojas de curry colaboran en la restauracin de los

folculos capilares del cuero cabelludo. Las hojas de curry pueden utilizarse para saborizar
las comidas o aplicarlas directamente sobre el cuero cabelludo. Para aplicarlas en forma tpica
una buena idea es poner algunas hojas en una olla, junto con un poco de aceite de coco, llevar a
fuego lento durante algunos minutos, dejar enfriar y luego aplicar en el cuero cabelludo
masajeando, para estimular los folculos.

Amaranto

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La planta de amaranto resulta tambin muy eficaz para el tratamiento para las canas, el
extracto de sus hojas frescas aplicado directamente sobre el cuero cabelludo resulta muy
efectivo. A su vez pueden hervirse las hojas y utilizar el agua para enjuagar el cabello.

Grosella

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La grosella espinosa india resulta es ideal como tratamiento natural para combatir
las canas. Para utilizar este remedio lo que tienes que hacer es dejar secar las grosellas al sol,
luego triturarlas hasta convertirlas en un polvillo. Cuando tengas esto listo, mezcla el polvillo
de grosella con aceite de coco hasta formar una pasta, no demasiado espesa, que debers
aplicar a diario masajeando el cuero cabelludo. Este fruto a su vez favorece un mayor
crecimiento del cabello.
Tambin puedes realizar un preparado con una cucharadita de jugo de grosella, una
cucharadita de aceite de almendra y unas gotas de aceite de lima y aplicarlo masajeando el
cuero cabelludo. Este remedio natural te ayudar a prevenir y tratar las canas prematuras.

Henna y aceite de coco

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El henna es una planta que se utiliza como coloracin y reconstituyente natural del
cuero cabelludo. Puedes preparar t misma una coloracin natural, que a su vez te ayude a
prevenir futuras canas y como tratamiento reconstituyente. Para esta preparacin tienes que
tomar el aceite de coco, colocarlo en una olla y llevarlo a fuego lento hasta que rompa el hervor.
En este momento colocas dentro de la olla unas hojas de henna y dejas hervir hasta que el
aceite de coco tome una coloracin marrn. Deja enfriar la mezcla y luego aplcala por todo el
cabello previamente lavado y sin acondicionador. Aplcalo en forma pareja para que no queden
diferentes tonalidades. Luego de 45 minutos enjuaga con agua.
Bien, estos han sido entonces algunos de los trucos naturales para combatir las canas
prematuras. Todos ellos te ayudarn a prevenir y tratar las canas, sin embargo, si estas han

aparecido prematuramente probablemente se deba a problemas nerviosos, alimentarios o

problemas de salud, por lo que deberas revisar cmo est funcionando tu organismo.
Te han surgido canas prematuramente? Crees que se deba a algunas de las causas que hemos
mencionado?

Vitaminas B anti-canas
Evita que te salgan canas tomando diariamente 300 mg de vitamina B5, tambin llamada cido
pantotnico. Refuerza tu cabello con vitamina B5 tambin. Come yemas de huevo, vsceras, granos
enteros y levadura. Bebe jugo de zanahoria para una fuente de vitamina B5. El consejero nacional
certificado Howard Rosenthal, Ph.D., dice que la vitamina B5 no slo combate las canas
prematuras sino que tambin eleva el estado de nimo de sus pacientes, algunas veces mejor que
los antidepresivos recetados. Produce melanina en tu cuerpo y restaura el color de tu cabello
tomando 4 mg diariamente de vitamina B6. Encuentra vitamina B6 en las yemas de huevo, cereales
de grano entero, vsceras, levadura y vegetales. Prevn las canas prematuras tomando suplementos
de vitamina B-12. Las fuentes alimenticias son el pescado, carne, huevos, leche y spirulina. Toma
cido Para-Aminobenzoico (PABA). Ingiere 300-400 mcg diariamente. Mehmet Oz, M.D., dice:
"Interesantemente, los productos de soja pueden influir en el oscurecimiento del cabello. Los
vegetales de hojas verdes tienen algo llamado paba en ellos. P-a-b-a. Es un precursor del cido
flico y de hecho parece permitir que el cabello se oscurezca. No necesariamente oscurece las
canas, pero podra oscurecer el cabello que tengas".

Biotina (vitamina H)
Toma 300 mcg de biotina, tambin llamada vitamina H, diariamente para prevenir la aparicin de
canas. Deja que crezca tu cabello e incrementa su fuerza con biotina tambin. Come yemas de
huevo, arroz integral, granos enteros, hgado, leche y levadura para fuentes alimenticias. Entiende
que la biotina refuerza tu cabello y trabaja para prevenir que te salgan canas ayudndote a producir
queratina.

Adis a las canas y la cura del vitiligo

6 de mayo de 2013

Gracias al trabajo de un equipo de investigadores, la necesidad de tintes para

cubrir el cabello gris, una de las muestras clsicas del envejecimiento, pronto
podra ser cosa del pasado.
En 2009 el equipo de investigacin inform que las canas son causadas por el
desarrollo masivo de estrs oxidativo, a travs de la acumulacin de perxido de
hidrgeno (agua oxigenada) en los folculos del cabello, lo que causa que el cabello
se torne blanco, de adentro hacia afuera.

Ahora, el nuevo estudio muestra que esa acumulacin de perxido de hidrgeno se

puede remediar con un tratamiento desarrollado por los investigadores, que
describen como un compuesto tpico, activado por rayos ultravioleta, llamado PCKUS (una s
eudocatalasa modificada).
El Dr. Gerald Weissmann, director de la revista Faseb dijo que durante
generaciones se han desarrollado remedios para ocultar el cabello gris, pero que
es la primera vez que se desarrolla un tratamiento que ataca la raz problema.
Es ms, el estudio tambin muestra que el mismo tratamiento funciona para la
condicin de la piel llamada vitiligo.
Aunque tcnicamente el vitiligo es una condicin cosmtica, puede tener graves
efectos socio-emocionales en las personas, y el desarrollo de un tratamiento
efectivo tiene el potencial de mejorar radicalmente la vida de muchas personas.
La Dra. Karin U. Schallreuter, coautora del estudio, dijo que no cabe ninguna duda
de que la prdida repentina y localizada del color de la piel o del color del cabello
afecta a las personas en muchos sentidos fundamentales, y que la calidad de vida
de los pacientes, despus de la repigmentacin (ya sea total o parcial) aumenta
significativamente.