1.

-como y en que invierto mi tiempo determina

como lo aprovecho y disfruto.
Tener variedad de intereses y pasatiempos
La vida debe ser una combinación de diversas
actividades
(Este espacio está dedicado para llevar a cabo
el plan de vida y objetivos Brian Tracy en su
libro The ultimate goal program)
2.-tener un propósito especifico
A las mujeres les gustan los tipos de estatus
alto necesitan de protección y seguridad
Se debe tener un propósito firme en la vida
(visión clara de mi vida)
Establecer y completar objetivos en una lista
Definir objetivos de corto, y largo plazo y
especificarlos
Y dedicarme tenazmente a lograrlos.
Las mujeres no quieren soñadores sino
individuos de acción
Ejemplos: carrera, desarrollo personal, viajes,
ejercicio, salud, relaciones, familia y amigos
diversion, trabajos, espiritualismo, finanzas etc.
3.-tener mucha pasion en todos los aspectos
de mi vida
(alto nivel de pasion ''pasion por la vida'')
ser pasionado es encontrar emocion en cada
situacion
darme cuenta de como me trato a mi mismo,
las palabras que uso para conmigo es como
soy persivido.
tratandome bien sere atractivo
QUE ME HACE SER ESPECIAL Y UNICO EN LA
VIDA?
describir en un contexto emocional de mis
objetivos
comprender la emocion que hay detras de mis
objetivos
4.-ser atractivo hacia mi mismo (sin inportarme
nada, quererme mucho)
si yo no me veo atrctivo a mi mismo las
mujeres no me veran atractivo para ellas.
arreglar aspectos que se puedan y los que no
esten a mi alcance; reconocerlos y aceptarlos
amar mi persona con mis defectos fisicos
(proyectar una actitud de comodida)
mejorar todos los aspectos de mi vida
ser positivo hacia mi apariencia y aceptar la
realidad de mi persona
crear afirmaciones positivas diarias
I am a confident guy around women
All girls find me incredibly attractive
People enjoy the things I have to say
I am making positive changes to life

5.-tener y reflejar confianza

significa tener un alto estatus y saber manejar
con tranquiliad cualquier situacion (LIDER)
tener adaptabilidad y buscar soluciones ante
ambientes cambiantes
se demuestra mediante el lenguaje corporal.
abordando mujeres cada vez que se pueda 5
diarias sin importar el resultado
creer en mi mismo. hablar de cualquier cosa
sin temor a quedar bien
6.-humor
ser de buen humor mas no payaso
ponerles apodos
jugar con ella de manera amistosa
interes e indiferencia
mencionar alguna anegdota chistosa de alguna
ocasion
la gente hece comentarios interesantes al
verme bromeando
7.-tener estandares (desprenderma de la
mediocridad y disciplinarme)
no pedir validacion ni autoestima de los
demas. logra que la gente siga mi codigo de
conducta
-llevar acabo y estrictamente mi codigo moral
y de conducta
-expresar mis puntos de vista sin
arrepentimiento ni buscando validacion de
nadie
-es una excelente oportunida para dictar la
conducta en la gente que me rodea
desarrolar un conjunto de estandares comunica
la forma en que quiero ser tratado
hacer una lista de las cualidades mas
importantes que deseo tengan:
mi familia, amigoas, y la mujer que cite.
por ejemplo: honestidad, inteligencia,
positivismo, diversion, inspiracion, mente
abierta etc, etc, etc...

8.-ser todo un reto

dar la sensacion de que en cualquier momento
me retirare una vez que la halla enganchado
(atraccion)
logra que ella se pregunteasi misma si esque
me gusta o no (hacerlas dudar)
"JAMAS DE LOS JAMASES" mostrar ser
necesitado
en el primer momento las mujeres lo evaluan a
uno mediante el lenguaje corporal
ser el primero en iniciar la conversacion pero
jamas mostrar necesidad
no insinuar que ella sea la que decida
continuar con la conversacion
REGLA GENERAL "las mujeres seran atraidas
por hombres que tengan igual o mayor estima
que ellas
1.- CALIFICARLA yo tengo estandares, normas
de conducta, estilo y procedimeintos morales
2.-BROMEAR la mayoria de los tipos que se
aproximan a ella son predecibles
3.-PASAR SU PROPIA PRUEBA ellas siempre lo
prueban a uno. uno en vez de ello les hace
saber
que no soy como la mayoria de tipos que ella
trata.
aprender a calificarlas (pensar en que ella sera
interesante para mi mas no estoy tan seguro
de ello)
*mostra interes con leguaje corporal poco a
poco
*dejar claro con mis comentarios el tipo de
relacion que me gusta tener con la gente
*hacerle preguntas de manera que sea ella
misma la que se califique
cuentame un poc de ti?
que clase de musica escuchas?
cual ha sido tu suenio ultimamente?
que es lo mas loco que haz hecho?
como te describen tus amigos?
*con mis bromas hecerle entender que no soy
chico facil

9.-tener una identidad (no vivr por auto-

propulsion)
la mayoria de la gente cree que la felicidad
esta en lo que la muchedumbre dice o hace
"saber quien soy y hacia a donde voy"
mi identida se puede encontrar en varios
aspectos de mi vida:
-como me visto
-como hablo
-de donde soy
-de cuales pasatiempos disfruto
-a donde disfruto viajar
-los miembros de mi circulo social
-mi trabajo
-con quien prefiero salir
saber quien soy y cual es mi lugar en el mundo
me hara ser un tipo estraordinario
tener congruencia en todo lo que pienso digo
hago (mantener mi estilo en todos los ambitos
de mi vida)
mi identidad se forma mediante la manera en
que disfruto de lo que hago y en lo que me
concentro
10.- actuar fresco (be cool)
sobre todo ante la primera impresion
comvertirme en el centro de la atencion donde
quiera que valla
platicar historias interesante. demostrar
tecnica interesante para tener control de el
momento
"ACTITUD" aprender de las estrellas de rock
diferenciarme de los demas
la primera impresion que se lleva de mi la
gente se da traves de mi apariencia y lenguaje
corporal
tener un estilo definido de vestir
revisar el link de la pagina 51

11.- DEMOSTRAR FORTALEZA (manejar

cualquier situación incluso hacerme cargo de
ella en cualquier momento)
Es una forma más de mostrar confianza. Tener
confianza en mí mismo es una cualidad que no
se encuentra en cualquier hombre. No
concentrarme en el problema y más bien
buscar y aplicar la solución. “las mujeres se
han fijado en estas cualidades de los hombres
por cientos de años”. (SEGURIDAD Y
CUIDADO esta es la esencia de un hombre
fuerte) en cualquier situación mostrar una
actitud calmada mientras mas cosas adversas
aparezcan más practica adquiero. Encarar
cualquier reto con una actitud relajada. Sin
tratar de ser todopoderoso ni mostrar molestia
o pesimismo.
1- Practicar en un espejo: mirar todas las
áreas de tensión en mi cara y cuerpo y
desecharlas con un simple respiro
2- trabajar con un amigo: platicar
situaciones de la vida que originen molestia
nerviosismo o estrés.
3-hablar con extraños: me hará practicar y
deshacerme de las partes estresantes de mi
cuerpo.

12.- MOSTRAR AUTORIDAD

(Ser conocedor de diversos topicos,
comprender claramente las dinamicas sociales
y jamas abordar un tema que desconosco)
expresar my opinion sin temores. dirigir la
interaccion especialmente abordar temas de
devate
creer en cualquier cosa que digo con suficiente
conviccion y mostra confianza en lo que digo y
hago.
*aprender de el entretenimiento
*de ciertos deportes que generen interés
especialmente en los aficionados a los míos
*psicología y relaciones humanas
*eventos mundiales
*buscar nuevas experiencias (hablar con
extraños)
13.- SER DIVERTIDO
Para incrementar la atracción se deben tocar
temas divertidos antes de lógicos
*describir los pasatiempos que disfruto
*usar mi muy particular sentido del humor
*enganchar a un grupo entero en mi
conversación
*platicar historias interesantes
*demostrar una rutina divertida
*debatir a la gente divertida
Mostrar una actitud positiva y siempre recordar
no culpar a los demás de mi posible mala
forma de sentir en ese momento.
Sacar el lado natural de mi personalidad
Estar alerta y analizar las palabras con las que
me trato cada vez que las cosas salen mal.
Hacer una pausa y dirigir mis palabras con
positivismo.
Controlar mis pensamientos negativos-
convertirlos en positivos.
14.- SER UN LIDER
Un líder es un hombre que toma acción que no
se queda parado o estático que hace algo “que
lo intenta” pero con preparación
El líder controla las acciones de otro hombre
La cualidad de líder se muestra con acciones,
el líder es decisivo, toma decisiones al
instante, el líder controla conversaciones, y se
asegura de incluir a todos, disfruta tomar
responsabilidades y planear actividades,
El líder es aquel que todos buscan para pasar
buenos ratos
Identificar al líder por su lenguaje corporal:
Tiene un contacto visual fuerte con todos
Es el centro de la conversación
Parece relajado y casual
Es capaz de convocar masas
Platica historias interesantes que llaman la
atención de todos
Recordar ser la persona encargada de mi
círculo social
Siempre actuar como si fuera el líder hasta
llegar al sincero y entero convencimiento de
que lo soy.
Planear actividades de diversión
Transportarla hacia mi mundo
Envés de preguntar por su número, invitarla a
salir un día.
De vez en cuando planear las actividades para
mis amigos incluyendo a todos los que formen
mi círculo social.
15.- REMOVER MIS DESEOS
1.Deshacerme de mis deseos
2.Ser excelente
3.Retirarme

Funciona y se aplica estando en una cita

Ellas quieren estar especialmente con hombres
que no necesitan a una mujer
Siempre recordar que si no funciona con una;
siempre hay dos o más esperando.
Remover mis deseos es la mejor forma de
mostrar una actitud confiada
Tener siempre opciones de mujeres
Recordar que por muy bien que se vean; son
seres humanos que cometen errores y que
tienen defectos
Enlistar varios aspectos que odio de las
mujeres:
*La forma de tratar a los hombres
*Que no pueden elegir entre coger o no-coger
con un hombre que las sepa tratar
*Que estén rebosantes de soberbia y orgullo
*Que no se preocupe por su apariencia
*Siempre hay algo mal en ella
Escanear siempre sus defectos, y estaré
interesado en ella si ella lo demuestra.
Calificarlas antes antes de mostrar interés
16.- TENER OPCIONES
Cuando a una mujer no se le muestra tanto
interés; ella hace lo posible por llamar la
atención (demostrar que tengo muchas
opciones en mi vida)

Una actitud poderosa es mostrar que hay

mucho que hacer en mi vida, que tengo
muchos intereses, que yo me roso con otro tipo
de mujeres y que tengo un círculo social
bastante amplio.

Recordar que mi tiempo es muy valioso y no

estoy en disposición de desperdícialo con
cualquiera y mucho menos con las que no lo
valoran
 Darme cuenta cuando nos están interesadas y
retirarme lo más pronto posible

Tener opciones es la mejor manera de

incrementar mi estatus social.

Un hombre con opciones no se muestra interesado

ante la primera dama que se aproxima

• Hablar con un grupo y después retirarme y

caminar por el lugar y charlar con otro
grupo
• Controlar y dirigir la conversación de cada
grupo con el que platique
• Generar celos en la interesada
Recordar no ser chico fácil. A ellas no les gustan
los chicos fáciles
17.- EXPRESAR MI OPINION (el sí señor mata la
atracción)
Existe el tipo (el débil) que está de acuerdo con
todo lo que ella diga y aunque tenga una opinión
no la expresa por temor
Se percibe como un hombre manipulable (las
mujeres esperan que el hombre que conozcan sean
todo un reto)
Además el no expresar mi opinión refleja el hecho
de que lo único que se busca es tener sexo con
ella.
El macho alfa comprende la importancia de
expresar su opinión
La integridad se refleja cuando no existe temor de
expresar mi muy particular punto de vista
Recordar siempre que “ELLAS SIEMPRE NOS
PONENE PRUEBAS”
Crear mis estándares de conducta y puntos de
vista recordar las cosas que verdaderamente me
importan en la vida y obtenerlas

18.- CONTROLAR MIS EMOCIONES

Estar consciente de mi estado emocional en cada
situación y tener control de ello en ese preciso
momento
Si se presenta una situación de peligro yo actuó
fresco y confiado
Controlar mis emociones significa saber cuándo y
cómo confrontar a alguien y cuando y como dejar
pasar algo que no va como yo lo quiero
Encabronarme cuando alguien quiere tratar a mi
novia controlar mis emociones cuando mi café no
tiene azúcar
Estar consciente de cuando me equivoco y no
culpar a los demás de mis crisis existenciales
Tener la libertad de elegir mi estado emocional
(me enojo o lo olvido) yo decido actuar con
madurez o como un niño
La vida es muy corta como para vivir enojado con
Dios, con la gente y conmigo mismo o como para
preocuparme por nada mas seducir chicas sino
para disfrutar de ella misma

19.- CREAR LEALTAD (un hombre leal es protector,

realista y honesto)
Las decisiones correctas o equivocadas de un
individuo tienen grandes consecuencias
Lealtad para ella significa que tomo
responsabilidades para mi vida
Confianza es un elemento importante de lealtad mi
palabra tiene que valer más que mil sellos juntos
Se debe tener en cuenta que mi familia y amigos
son importantes para mí
Un hombre lea es aquel que se rodea de gente que
se cuidan entre si
Nunca mentir, hacer trampa o robar a mi familia y
amigos
Dar y mantener mi palabra cuando quedo en algo
Respetar el tiempo de los demás y recordar que
tienen cosas importantes por hacer
Planear actividades interesantes en pro de que
todos disfruten
Charlar con ellos en vez de desperdiciar el tiempo
viendo TV
Estar ahí cuando me necesiten

Si me topo con personas irrespetuosas hacer lo

siguiente:
*Darles por su lado y comprender que todos
tenemos días malos
*Directamente hablar con ellos y expresarles mis
sentimientos con respecto a su actitud decirle que
no permitiré que suceda eso de nuevo
*Sin confrontación o discurso alejarme de ese tipo
de personas

20.- MOSTRAR INTELIGENCIA

Cuando conoces cómo funciona la atracción y lo
aplicas en su justo momento demuestras que eres
un tipo inteligente
Una manera de ser inteligente es buscar una
solución a un problema previamente identificado
Usar la inteligencia para brincar obstáculos
Un hombre con inteligencia social es aquel que
está dispuesto a descubrir (aprender) y
experimentar nuevas aventuras
La inteligencia es un musculo que se debe ejercitar
El hombre inteligente comprende bien las
interacciones sociales

Artículos que incrementan mi inteligencia social:

*La biblia de la seducción
*crónicas de seducción
*arte de aproximación
*lista cliff’s
*seducción rápida
*Carlos Xuma
*doblando citas
*incrementar el juego

21.- SER DOMINANTE (no es ser agresivo o culero)

Es ser capaz de hacerme cargo de alguna situación
y dirigirla hacia mis deseos
Las mujeres repudian al hombre necesitado o
posesivo pero nunca al que tiene iniciativa
En vez de prestar atención a lo que ella diga de mi
es mejor mil veces identificar lo que dice su
lenguaje corporal de esa manera identificaremos lo
que en realidad siente
Un hombre dominante comprende y distingue el
lenguaje verbal y corporal
Cuando ve a una mujer interesada siempre toma la
iniciativa
Existen tres elementos cruciales para este aspecto:
1 muestra que tiene agallas y se encarga de la
situación
✔ Está en desacuerdo con su punto de vista
✔ Cambia y dirige el punto de vista de ella al de
el
✔ Dirige la interacción hacia sus interés
✔ La iniciativa es un elemento importante
✔ Bromea con ella cuando le detecta una
indeseable cualidad
✔ Establece kino y se atreve a tocarla desde el

momento que la conoce

✔ Dice sus historias y hace sus rutinas
2 no se da por vencido tan fácil en un reto
3 no se deja ni permite ser ninguneado por nadie
“EL VALOR DE UN HOMBRE SE MUESTRA CUANDO
ESTA DISPUESTO A DAR SU VIDA POR DEFENDER
SU CONVICCION”
Darme cuenta que en la medida que yo sea
honesto la gente me respetara y me dará la razón
No temer defender mi persona
El hombre dominante no es agresivo ni conflictivo
Cuando alguien se equivoca se lo hace saber de
manera adecuada e inmediatamente
Establecer un equilibro vigilando siempre el no ser
culero ni caer tampoco en ser sumiso o titubeante

22.- DEMOSTRAR SEXUALIDAD (las mujeres desean

sexo al igual que los hombres)
Para que la mujer desee estar sexualmente con un
hombre; este tiene que hacerla entrar en confianza
Ellas necesitan un nivel de confianza antes de
envolverse con alguien (quieren sentimientos de
intimidad)
Antes tener sexo ellas desean llegar a la tensión
sexual que proviene del coqueteo y las bromas
Tener en cuenta la importancia de pasar un buen
rato
Tener en cuenta que mientras unas hablan de
cualquier cosa otras se asustan
Seis aspectos importantes del lenguaje corporal
sexy:

– Erradicar el lenguaje corporal débil

Las mujeres detectan fácilmente el bajo lenguaje
corporal de un hombre:
Eliminar manso en la bolsa
Caminar demasiado rápido
Hablar rápido
Mostrar nerviosismo
Cruzar los brazos
Mantener mi cabeza agachada
No hacer uso de mi propio espacio
Doblarse hacia la mujer durante una
conversación
 – Mostrar una postura fuerte
Mantener tu cabeza y quijada en alto
Posicionar piernas y hombros espaciados
Mantener las manos a los costados o con una
bebida
Mantener tu espalada derecha
Minimizar movimientos (actuar como si yo
perteneciera a ese lugar)

– Hacer uso de mi propio espacio y no permitir a

intrusos
– Ser relajado
Visualizar concentración en ella durante la
conversación
Mover mis ojos despacio cuando hablo o
escucho
Actuar casual y relajado ante cualquier
situación social
Hablar despacio y con propósito
Respirar hasta el estomago y no en la
garganta

– Moverse deliberado
Movimientos lentos comportamientos
nerviosos significan que el individuo es
incapaz de hacerse cargo de un encuentro
sexual
Si ocurre el sexo me concentrare en dar
placer antes de buscar el propio y nada más

– No invadir su espacio personal

Hablar con ella de lado a lado o en ángulo
Darla impresión de que me estoy divirtiendo
en la conversación pero dar la impresión de
que me iré en cualquier momento
23.- SER ARIESGADO (la mujer nunca debe estar
completamente cómoda con uno)
En el momento en que una relación se torna
predecible ella comienza a buscar nuevas opciones
Es muy importante ser un poco predecible y
excitante
El tipo arriesgado es impredecible por naturaleza
vive la vida como él lo desea y no como los demás
quiere que lo haga
Para ser más arriesgado las mujeres lo deben de
seguir a uno y no al revés
La primera manera de llevarlo a cabo es no caer en
las pruebas (trampas) que ellas ponen
Existen ocasiones en que las mujeres intentan
manipularlo a uno para ver nuestra reacción el tipo
arriesgado tiene toneladas de confianza en sí
mismo
El arriesgado tiene que vivir aventuras que los
demás solo sueñan
Una mujer no debe estar 100% segura de mí
porque en vida hay muchas y la del momento está
a punto de perder su turno
Retar mis temores es otro aspecto importante
retarlos mínimo dos veces al mes practicando
actividades acordes

24.- SER UN HOMBRE MUY OCUPADO

La mejor manera de crear conexión una vez
habiendo interactuado con ella es mostrar que soy
un hombre ocupado; en otras palabras no me
quedare sentado esperando su llamada
En una cita con ella es importante recordar mi
agenda y citarlas en los momentos en que yo esté
disponible
En la llamada debo ser el que cuelga para
continuar con mis tareas platicar de cosas
importantes solo en persona
Ser ocupado mantiene la tensión sexual que se
pierde de una cita a otra
En lugar de mentir y pretender ser un hombre
ocupado es mejor realizar varias actividades