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Hablemos sobre una sexualidad sana

Hablemos sobre
una sexualidad sana

Hablemos sobre una sexualidad sana

Caja de herramientas para la prevencin de VIH


y otras infecciones de transmisin sexual con
comunidad indgena en Colombia

Mdulo 1
Hablemos sobre una
sexualidad sana
Carlos A. Rojas, MD, PHD, GEPI
Diana Mara Castro, Psicloga, Magister, GEPIDH
Sandra Patio, Antroploga, Est. Maestra
Mauricio Lozano, MD

Andrea Zuleta, enfermera


E.S.E. Hospital Gabriel Pelez Montoya
Ignacio Gmez, psiclogo
E.S.E. Hospital Gabriel Pelez Montoya

Hablemos sobre una sexualidad sana

Andrea Alejandra Gil, Est. de Regencia de Farmacia


E.S.E. Hospital Gabriel Pelez Montoya

Caja de herramientas para la prevencin de VIH y otras infecciones de transmisin


sexual con comunidad indgena en Colombia

Mdulo 1
Hablemos sobre una sexualidad sana

ISBN: 978-958-8748-40-5
ISBN Obra completa: 978-958-8748-37-5
Primera edicin: 2012/30 ejemplares

Universidad de Antioquia
Colciencias
Cabildo Indgena de Cristiana
El contenido de la obra es responsabilidad exclusiva de los autores y no compromete el
pensamiento institucional de la Universidad de Antioquia.

Diseo editorial y diagramacin

Ilustraciones

Shirley Bustamante

Sandra Garca (Sagas 21)

Motivo y diseo de cartula

Revisin de textos

Shirley Bustamante

Mara Edilia Montoya L.

Impresin y encuadernacin
Hablemos sobre una sexualidad sana

Color Lquido Ltda.

Esta publicacin se construye en el marco del proyecto Epidemiologa, control y


prevencin de VIH/Sida y otras ITS en comunidad indgena de Colombia, financiado por
Colciencias.

Cabildo Indgena de Cristiana,

Universidad de Antioquia

Karmata Ra

Gobernador Rector
ngel Aquileo Yagari

Alberto Uribe Correa

Vicegobernador

Decano Facultad Nacional de Salud Pblica

Jose Danilo Vaquiaza lvaro Cardona Saldarriaga

Tesorero
Pedro Pablo Yagar

Jefe del Centro de Investigacin


Facultad Nacional de Salud Pblica

Carlos Rojas Arbelez

Coordinadora del Grupo de Epidemiologa


Mara Patricia Arbelez

Coordinadora del Grupo de estudio en


Pedagoga Infantil y Desarrollo Humano
Colombia Hernndez

Queda rigurosamente prohibida, sin la autorizacin de los titulares del copyright, bajo las
sanciones establecidas en las leyes, la reproduccin parcial o total de esta publicacin por
cualquier medio o procedimiento, comprendidas las lecturas universitarias, la reprografa y
el tratamiento informtico, y la distribucin de ejemplares de ella mediante alquiler pblico
o con fines comerciales. Para utilizar informacin contenida en ella se deber citar la fuente.

Hablemos sobre una sexualidad sana

Equipo del Centro de Investigacin FNSP

Hablemos sobre una sexualidad sana

Hablemos sobre una


sexualidad sana

Hablemos sobre una sexualidad sana

Hola amigos Yo
soy Luz y yo soy
Jose, somos lderes
Bia Buma y, junto a ti,
vamos a aprender mucho
sobre una sexualidad
responsable y sana.

Hablemos sobre una sexualidad sana

Bienvenidos!
Estos son los temas que
aprenderemos juntos:

PRESENTACIN

10

UNIDAD 1
Los rganos reproductivos

12

UNIDAD 2
La sexualidad, una nueva experiencia en cada
momento evolutivo

23

UNIDAD 3
Sexualidad responsable y sana

36

UNIDAD 4
Derechos sexuales y reproductivos

48

FUENTES

57

Recomendaciones para aprovechar mejor este material


educativo
La Caja de herramientas para la prevencin de VIH y otras infecciones de
transmisin sexual con comunidad indgena en Colombia te posibilitar
establecer un puente que vincula el saber con la accin. En ella se incluyen
procesos y contenidos que puedes adoptar y adaptar a tu vida diaria sobre
temticas como salud sexual y reproductiva, el VIH y otras infecciones de
transmisin sexual (ITS).
Este material est diseado para que nios, nias, jvenes y adultos
puedan acercarse a l y aprender por s mismos sobre estos temas. Por
lo tanto, t eres quien asume la responsabilidad del aprendizaje. De tu
compromiso depender la calidad y cantidad de conocimiento que logres
y las posibilidades de multiplicarlas exitosamente.
La gua est compuesta por tres mdulos que a su vez se dividen
en unidades y estas en temas. Encontrars que en cada tema se
dan contenidos tericos tipo pregunta respuesta, los cuales estarn
acompaados por elementos grficos, actividades y juegos diseados
para reforzar los conocimientos, propiciar la reflexin y motivar el
seguimiento que t mismo hagas para valorar tus logros, tema por tema
y unidad tras unidad.
Para un mejor aprovechamiento del material educativo que ests a punto
de explorar en compaa de Luz y Jose, es importante que tengas en
cuenta que todo aprendizaje requiere:

Necesidad de aprender sobre estos temas


Voluntad para aprender
Disciplina para el estudio y
Metodologa para el logro de los objetivos de aprendizaje

Trabaja con disciplina y mtodo. Para ello:


Planea tiempos y temas de inters para estudiar y procura respetarlo
Selecciona un horario en el que puedas aprovechar mejor lo estudiado
Busca un lugar adecuado para estudiar
Evita las interrupciones
Registra tus propios aprendizajes e inquietudes
Comparte cada uno de tus nuevos aprendizajes

Hablemos sobre una sexualidad sana

ALGUNAS RECOMENDACIONES

PRESENTACIN
Este mdulo tiene como compromiso proponer reflexiones y transmitir
conocimientos sobre la Sexualidad, al tiempo que busca motivarnos para
que la vivamos de manera responsable y sana. Para este fin, Luz y Jose
nos invitan a hacer un especial recorrido por todos aquellos aspectos de la
sexualidad que tanto nios como jvenes y adultos debemos conocer para
vivir nuestros cuerpos y nuestras relaciones afectivas de manera abierta,
libre de falsas creencias y temores que muchas veces limitan el disfrute y
placer de la sexualidad que hace parte de la vida de todos los seres vivos
y especialmente de los seres humanos como seres sexuados que somos
desde el nacimiento hasta la muerte.
Haremos entonces un recorrido por aquellos aspectos generales sobre el
desarrollo sexual de las personas, los rganos reproductivos y sus funciones,
procurando reconocer que es un proceso inevitable y adems necesario en
el ser humano, pues representa el cambio y el paso de nios a hombres y
de nias a mujeres, cambios que las sociedades y las diferentes culturas
celebran, porque significa que los pueblos pueden seguir su crecimiento
y cambio generacional y que adems estas personas alcanzan niveles de
desarrollo y produccin favorables para el bienestar comunitario.

Hablemos sobre una sexualidad sana

En este recorrido, Jose y Luz nos lleva luego a la comprensin de la


sexualidad como una forma de comunicacin entre hombres y mujeres
con las personas cercanas, que va mas all del encuentro ertico de los
cuerpos en tanto compromete emociones, sentimientos y pensamientos.
Por eso la sexualidad tiene diversas formas de expresarse segn los deseos
y motivaciones de las personas. Luego nuestros guas nos muestran que la
sexualidad es igualmente responsable y sana si se expresa entre personas
del mismo sexo que cuando se vive entre personas de diferentes sexos, es
decir hombre con hombre, mujer con hombre o mujer con mujer.
Finalmente, nos ayudan a entender que existen unos derechos sexuales
y reproductivos que nos hacen responsables de la vivencia de la propia
sexualidad y que nos abren camino para vivir una sexualidad concertada
con nuestras parejas cuando de tomar decisiones sobre nuestros cuerpos,
nuestros gustos y nuestros intereses de procreacin se trata. Y lo ms
importante, los derechos y deberes que tenemos para vivir una sexualidad
basada en el respeto por nosotros mismos, por nuestros cuerpos y por las
personas que nos rodean como seres sexuados que somos.
Diana Mara Castro Ps.Mg.
Coordinadora y coinvestigadora

10

11

Hablemos sobre una sexualidad sana

En
todo el mdulo, en
general, podrs resolver
las dudas e inquietudes que
tienes sobre la sexualidad, tus
derechos, las formas de proteger
tu cuerpo y muchos temas ms.
Aprenderemos, Jose, t y yo
acerca del cuerpo humano, la
diversidad sexual y las acciones
que te harn una persona
sexualmente
saludable.

Unidad I
Los rganos
reproductivos

Hablemos sobre una sexualidad sana

Hola!
En esta unidad
aprenderemos acerca de los
rganos internos y externos de
hombres y mujeres, sus funciones
y su importancia en la vivencia
de la sexualidad. Adems al final
podrs demostrar cunto aprendiste
por medio de las actividades y
juegos que te proponemos al
terminar cada unidad.

12

Ests listo para empezar?


Todas las personas tenemos rganos reproductores que son diferentes en
hombres y mujeres, por lo tanto tambin cumplen funciones distintas. En
general podemos decir que cumplen funciones importantes en la sexualidad
y especficamente en la procreacin.

Luz podras explicarnos cules son los rganos internos del


aparato reproductor femenino
Jose, los rganos reproductores internos son cinco, djame te explico:
Nosotras las mujeres tenemos dos ovarios que se asemejan en tamao y
forma a las almendras. Los ovarios producen el estrgeno, que es la hormona
sexual femenina y son el hogar de las clulas sexuales femeninas llamadas
vulos. Los ovarios son muy parecidos a pequeos huevos.
Los ovarios contienen miles de vulos no desarrollados al nacer, los cuales
slo se activan hasta la pubertad cuando inicia la maduracin de los rganos
reproductores. A partir de ah y hasta la menopausia, los ovarios liberan una
vez al mes un vulo a travs de las trompas de Falopio; a este proceso se
le llama ovulacin. Cuando el ovulo no es fecundado, sale del cuerpo como
parte del ciclo menstrual.

Cuntame ms Luz, an no entiendo mucho lo que son las


trompas de Falopio.

Te explico El tero se encuentra en la pelvis y se compone de tejido muscular


liso, comnmente conocido como la matriz. El tero es hueco y su funcin es
albergar al feto durante el embarazo. Cada mes, el tero desarrolla una capa
que es rica en nutrientes, cuyo propsito es dar alimento al feto en desarrollo.
Pero cuando los vulos no son fecundados esta capa sale del cuerpo como
sangre menstrual.

Veo Luz que los rganos femeninos son muy complejos, pero
cumplen una importante funcin: la de procrear.
S Jose es verdad. Te sigo explicando: la parte inferior del tero que conecta
con la vagina se conoce como cuello uterino y su funcin es permitir la salida
de la sangre menstrual, as como la entrada del semen hacia el tero. El cuello

13

Hablemos sobre una sexualidad sana

Presta atencin Jose, los ovarios se conectan al tero a travs de las trompas
uterinas. La fertilizacin o fecundizacin del vulo normalmente ocurre
dentro de las trompas, entonces, el vulo ya fecundado se abre camino hacia
el tero.

uterino permanece cerrado durante el embarazo, pero se puede ampliar


considerablemente durante el parto.
Por ltimo, tenemos la vagina. sta se divide en dos partes -interna y
externa-; es un tubo largo y hueco formado por msculos y piel, que
tambin se conoce como el canal de parto, porque cuando la mujer est
embarazada la vagina se transforma en la va que el beb tendr cuando
est listo para nacer. La vagina tambin permite que la sangre menstrual
salga del cuerpo y es el primer depsito del semen durante las relaciones
sexuales.

Qu interesante, Luz! Podras explicarnos cmo es la


parte externa de la vagina
Por supuesto, Jose! La entrada de la vagina est rodeada por las partes
externas que tienen la funcin de proteger los rganos internos; esta zona
se llama la vulva y consiste en lo siguiente: lo primero que te encuentras
son los labios mayores, encargados de proteger a la vagina de partculas
extraas; siguen los labios menores, parecidos a una boca pequea, estos
tambin rodean y protegen la abertura vaginal y se encuentran dentro de
los labios mayores.
Luego tenemos el cltoris; es un rgano delicado, situado por encima de
la abertura vaginal. El cltoris no afecta directamente a la reproduccin,
pero es una parte importante de la anatoma sexual femenina, muchas
mujeres necesitan la estimulacin del cltoris para alcanzar un orgasmo,
es decir el nivel mximo de placer durante las relaciones sexuales. Tambin
encontramos una membrana llamada himen que cubre parcialmente la
entrada de la vagina y est formada por tejido fibroso delgado que se rompe
durante la primera o primeras relaciones sexuales por la penetracin.

Hablemos sobre una sexualidad sana

Jose, las mujeres tambin tenemos un montculo graso que cubre el hueso
pbico, a menudo llamado el monte pubiano, y, adems, tenemos el
perineo; un tramo de piel sin pelo, sensible, que se extiende desde la parte
inferior de la abertura vaginal posterior hasta el ano.

Recuerda: mantener una correcta


limpieza del rea externa de la
vagina no es slo una cuestin de
comodidad e higiene, tambin es
una forma de prevenir infecciones
vaginales.

14

Luz, tienes alguna imagen que me permita conocer mejor el


aparato reproductor femenino?
Claro que s, Jose. Mira estas imgenes y aprende!

tero

Trompas de Falopio

Cuello uterino
Cltoris

Vagina

Ano

Oricio
uretral
Perin

Si podemos hablar
de la nariz, las orejas
y las manos como
partes del cuerpo que
son tiles y gratas,
por qu no hacerlo
sobre el pene, la
vagina y
las mamas?

15

Hablemos sobre una sexualidad sana

Himen

Muy bien Luz! Ahora tengo otra pregunta para ti: cules son
los rganos y glndulas que conforman el aparato reproductor
masculino?
Mira Jose, as como en las mujeres, los hombres tambin presentan cambios
en sus rganos reproductivos despus de la pubertad o sea en el periodo de
crecimiento y cambios fsicos en las personas. Los testculos de un hombre,
que se encuentran en la base del pene, producen las clulas sexuales
masculinas llamadas espermatozoides, as como la testosterona, la hormona
sexual masculina. La produccin de espermatozoides de un hombre contina
a lo largo de su vida. Los hombres sexualmente maduros producen millones de
espermatozoides cada da.
Los testculos estn situados debajo del pene, fuera del cuerpo, porque
la temperatura all es la adecuada para que los espermatozoides puedan
mantenerse saludables. Los testculos estn cubiertos por una bolsa de piel
llamada escroto.
El escroto y los msculos que la rodean pueden tirar de los testculos hacia el
cuerpo cuando estn muy fros y relajarse lejos del cuerpo cuando los testculos
estn demasiado calientes. El escroto tambin tiene el epiddimo, lugar
donde se almacena el esperma despus de su produccin, luego el conducto
deferente transporta los espermatozoides desde el epiddimo hasta la uretra.

Hablemos sobre una sexualidad sana

Vaya Luz, los hombres al igual que las mujeres tenemos


muchas partes que componen nuestro aparato reproductor!
Tienes por ah algn grfico que me permita conocer mejor
el aparato reproductor masculino?

Por supuesto, Jose!


Espero que este grfico te
ayude mucho.

Recto

Vejiga

Prstata
Ano

Uretra
Pene
Testculo

16

Escroto

Bueno Jose, continuemos. La uretra es un conducto o tubo que transporta


los lquidos del interior del cuerpo hacia el exterior. Tanto en hombres como
mujeres, la uretra se conecta a la vejiga y se utiliza para expulsar la orina fuera
del cuerpo. En los hombres, sin embargo, la uretra se conecta tambin a las
glndulas accesorias, que producen esperma, y a los conductos deferentes.
Ahora hablemos del pene, este es quiz la parte ms visible de la anatoma
sexual masculina. Se compone de dos partes, el cuerpo y la cabeza (tambin
llamada glande). En su capacidad reproductiva, la abertura de la uretra que
est en la punta del pene, pasa los espermatozoides a la vagina durante la
relacin sexual. Pero como te dije antes, es tambin por la uretra por donde
la orina sale del cuerpo.

Explcame un poco ms acerca de las glndulas accesorias


Claro que s, Jose. Hay varias glndulas que trabajan juntas para producir el
semen o el lquido seminal. Los espermatozoides pueden vivir, hasta 48 horas
dentro del sistema reproductor femenino, de ah la importancia del semen,
pues ayuda a transportar los espermatozoides, adems de nutrirlos para que
puedan cumplir su funcin reproductora, pues son las vesculas seminales
las que producen un fluido que proporciona energa a los espermatozoides
para su bsqueda del vulo.
La prstata produce un lquido diferente que ayuda a los espermatozoides
para que se muevan con mayor rapidez a travs del sistema reproductivo
femenino.

Recuerda:
luego del bao
hay que secar muy
bien toda el rea
genital, esto evitar la
formacin de hongos
y otras
infecciones.
17

Hablemos sobre una sexualidad sana

Otro conjunto de glndulas, llamadas glndulas de Cowper, genera una


pequea cantidad de lquido que ayuda a proteger a los espermatozoides
en su camino a travs de la uretra, neutralizando todo rastro de orina cida.

Reflexin
Cuando hablemos con los nios o los adolescentes sobre sexualidad y aun
entre adultos, hay que hacerlo de manera natural, ya que no es algo sucio
ni prohibido, sino algo que hace parte de la vida de todos los seres vivos.
Entonces debemos empezar por llamar a las cosas por su nombre, pene,
vagina mamas, en lugar de pipi o colita o de otras formas de nombrar
las partes de nuestro cuerpo, ya que lo nico que logramos es que los nios
crean que los rganos sexuales son malos.
Las palabras pene o vagina pueden parecer serias o tcnicas, pero ensean
al nio, al adolescente y a todas las personas, que se trata de un rgano como
los dems que no necesita disfrazarse con diminutivos ni bromas. Utilizar
desde el principio los nombres correctos es un buen modo de empezar un
abordaje normalizado de los temas sexuales.

Actividad de aplicacin
Actividad 1.

Hablemos sobre una sexualidad sana

Haz memoria y responde:

1. Cmo se dice pene y vagina en la lengua de tu comunidad?


_______________________________________________________
_______________________________________________________
2. Qu otros nombres le dan en tu comunidad al pene y a
la vagina?
_______________________________________________________
_______________________________________________________

18

3. Por qu crees que estas partes del cuerpo tienen tantos


nombres?
________________________________________________________
______________________________________________________
4. Cules nombres crees que debemos usar?, por qu?
________________________________________________________
______________________________________________________

Actividad 2.

Invita a tus
amigos, porque
vamos a jugar y
a practicar. Toma
botones, monedas
o trozos de papel de
diferentes colores y
un dado. Las escaleras
te ayudan a subir y los
deslizaderos te hacen
bajar. Si respondes
correctamente cada
pregunta podrs avanzar
una casilla. Lanza el
dado, gana quien
llegue primero.

19

Hablemos sobre una sexualidad sana

Escalera del saber

42

41
30

Avanza
una casilla

29
18

Hablemos sobre una sexualidad sana

17

6
5

20

43

44

40

39

31

32

28
Lanza de
nuevo

19
16

?
7
pierde un
4 turno

27

20

Avanza
una casilla

15

8
?
3

38

Lanza de
nuevo

33

26

14
9

46

Llegada

37

36

34

35

25

24

22

23

13
10

pierde un
turno

Avanza
una casilla

?
1

Salida21

Hablemos sobre una sexualidad sana

45

pierde un
turno

?
Preguntas
1.

Qu partes del rgano reproductor femenino conectan


las trompas de Falopio?

3. Cules son las glndulas accesorias en el caso de los


hombres?
7. Cul es la funcin de los labios mayores?
12. Menciona al menos tres de los rganos internos del
aparato reproductor femenino
14. Dnde se almacena la esperma despus de su
produccin?
17. Cuntos ovarios tiene una mujer?
28. Qu funcin cumple el cltoris?

Hablemos sobre una sexualidad sana

33. Qu funcin cumple la prstata?


35. Qu parte del aparato reproductor masculino
transporta los espermatozoides desde el epiddimo
hasta la uretra?
41. En qu partes se divide el pene?

22

45. Qu tipo de acciones mantienen los genitales


saludables?

Unidad II
la sexualidad, una nueva experiencia
en cada momento evolutivo

23

Hablemos sobre una sexualidad sana

Bueno
Luz, en esta unidad
aprenderemos ms sobre
la sexualidad. Podremos
resolver dudas e inquietudes
sobre el tema, as como
desarrollar actividades de
aprendizaje para que entre
todos evaluemos cunto
hemos aprendido.

Maravilloso Jose, porque tengo muchas preguntas sobre


este tema. Hay muchas cosas que creemos saber, pero que
pueden llegar a ser ideas confusas. En primer lugar, qu
es sexualidad?
Querida Luz, la sexualidad es un universo complejo en el cual intervienen
aspectos tanto biolgicos, como psicolgicos y sociales. La sexualidad
trasciende lo genital, es decir que va mas all de las relaciones sexuales
en las que se encuentran dos cuerpos. Por eso decimos que la sexualidad
se hace presente en los dems comportamientos que marcan a los seres
femeninos o masculinos. Por ello mismo, la sexualidad es un concepto
amplio que rene muchos elementos asociados al comportamiento y al
sentimiento de cada cual, y se constituye en parte de nuestra esencia y
personalidad.
La sexualidad est presente en cada momento de la vida, pues nos
acompaa desde el nacimiento hasta la muerte y va moldendose al ritmo
de nuestras experiencias de vida, poniendo su marca en todo lo que vemos,
entendemos, sentimos, pensamos y vivimos.

Jose, t dices que la sexualidad hace parte de nosotros


desde que somos nios. Dime entonces cmo se vive la
sexualidad en la niez?
Tu pregunta es muy importante, pero antes debo aclararte algo, para hablar
de sexualidad en la niez tenemos que dividir esta etapa evolutiva en dos
momentos: una primera etapa entre los 3 y los 5 aos y una segunda entre
los 6 y los 10 aos, porque un nio de 4 aos no vive su sexualidad como
uno de 9.

Hablemos sobre una sexualidad sana

Listo, Jose. Empecemos entonces con los nios entre los 3


y los 5 aos.
Pon atencin Luz, los nios en esas edades estn descubriendo su cuerpo.
Lo sexual comienza a ser parte de los juegos infantiles: los nios se miran
los genitales, conversan sobre novios y novias, juegan al doctor o al pap y la
mam. El juego y la fantasa son actividades fundamentales en el desarrollo
de los nios y los ayuda a organizar su mundo buscando una manera de
comprender las relaciones y los roles sociales.
En esta etapa de la vida se construye la identidad personal, se gesta la
conciencia ntima de ser hombre o mujer y se elabora el rol a cumplir en
la sociedad. Ya cuando los nios perciben las diferencias entre los sexos,
surgen los interrogantes acerca del nacimiento, la vida y la muerte.

24

Quiere decir entonces que entre los 3 y los 5 aos, los nios
y nias viven su sexualidad a travs de los juegos, lo que
les facilita las relaciones con los otros y le ayuda a construir
su identidad como nio o como nia. Y cmo se vive la
sexualidad entre los 6 y los 10 aos?
Entre los 6 y los 10 aos los nios y las nias se encuentran concentrados
en la escuela, los amigos y el juego. El sexo opuesto no les llama la atencin
por lo general, y hasta podra decirse que les genera cierta antipata. A pesar
de esto, el nio siente curiosidad tanto por su fisonoma o caractersticas
corporales como por las del sexo opuesto, as que explora por medio de
juegos e inician las miradas, los roces y los primeros besos.
El nio o la nia, como ya te mencion Luz, desean explorar su sexualidad,
lo cual lo aproxima a tocamientos con personas de su mismo sexo. Muchos
adultos toman esta conducta con enojo, sin embargo ms all de observarlo
como un acto indebido, sera ms til comprender este comportamiento y
verlo como una oportunidad para orientarlo sobre el tema.

Jose, esto que me dices es muy importante, pero tambin es


cierto que hay algunos adultos que no entienden muy bien
qu pasa e incluso sienten temor. Podras darnos algunas
claves para entender mejor la sexualidad infantil.
Por supuesto Luz, que bueno que me haces esa peticin. Para entender
mejor la sexualidad infantil debemos tener en cuenta que los nios exploran
su cuerpo y sienten placer, pero la sensacin de placer no se identifica como
sexual, por ende, la atraccin es afectiva, no sexual.

Por ltimo, en este momento evolutivo se produce una identificacin con el


propio sexo: genitales masculinos o femeninos, as como con el rol de gnero que
la sociedad asigna: prendas de vestir, juguetes, actividades domsticas, etc.

Ahora bien, cmo puede un adulto hablar de sexo con nios


y nias?
Amiga Luz, el sexo es para algunos un tema prohibido y cargado moralmente,
y por lo general, los adultos no estn entrenados para hablar con propiedad

25

Hablemos sobre una sexualidad sana

Es bueno saber que la orientacin del deseo hacia personas del mismo
sexo o del sexo opuesto (heterosexual, homosexual, bisexual, etc.) est
en desarrollo, an no est determinada. Adems, con los juegos infantiles
imitan a las personas adultas o explorar su propio cuerpo y su posibilidad de
sentir.

del tema. Para empezar es importante tener en cuenta que la sexualidad no es


genitalidad.
Hablar del tema implica asumir una identidad y rol sexual, dar y recibir afecto,
comprometerse, amar y gozar; entender que parte de un buen acercamiento a
los nios, radica en reconocer que los seres humanos somos sexuados desde
que nacemos hasta que morimos, que nuestro cuerpo siente y disfruta de
muchas experiencias desde nios hasta que somos ancianos.
Es clave que el adulto aprenda a expresarse con claridad, sin risas ni
complicaciones, sin mentiras sobre el tema. Adems, es fundamental que
entienda que la educacin sexual no incentiva la actividad sexual, ms bien
prepara para una sexualidad plena y satisfactoria en la adultez y adems prepara
a los nios y nias para evitar algunos riesgos de abuso.

Hablemos sobre una sexualidad sana

Recuerda, la
sexualidad est
presente en cada
momento de la vida.
sta va poniendo
su marca en todo
lo que vemos,
entendemos,
sentimos,
pensamos y
vivimos.

Explcame algo, cmo se vive la sexualidad despus de los


11 aos?

26

Presta atencin, Luz. A partir de los 10 u 11 aos los nios y nias comienzan
una nueva etapa, en la que sus cuerpos y sus emociones comienzan a madurar
camino a la edad adulta. Esta etapa se llama pubertad, decir, es el proceso que
lleva a la madurez sexual, cuando una persona es capaz de reproducirse.

Por lo que dices Jose, la pubertad es muy importante al momento de hablar de la


sexualidad y el desarrollo sexual de las personas, podras explicarme ahora cul
es la diferencia entre adolescencia y pubertad.
La pubertad consiste en una serie de cambios fsicos en el organismo humano
cuyo producto final bsicamente, es la completa maduracin de los rganos
sexuales y con ello la plena capacidad para reproducirse y relacionarse
sexualmente. Por otro lado, la adolescencia consiste en la etapa del desarrollo
del ser humano que sigue a la pubertad y en la que se producen toda una serie
de cambios fsicos y psicolgicos. Los adolescentes comienzan a establecer una
vida independiente de su familia y ms cercana a sus amigos.

Jose, explcame en qu consisten esos cambios fsicos de los


que hablas
Muy bien, Luz. A partir de los 10 u 11 aos se produce un crecimiento rpido
que afecta a ciertas partes del cuerpo y que llega a cambiar en poco tiempo el
aspecto de la persona. El cambio tiene que ver tanto con el tamao del cuerpo
como con su forma. Mira en estas imgenes cmo suceden estos cambios!

La piel se vuelve ms
grasa, es comn la
aparicin del acn
La voz cambia

Los genitales
se engruesan

Aparece vello
en axilas

los hombros
se ensanchan
se desarrollan
los msculos

Aparece vello pbico

Aumenta el
grosor de
los muslos
Los vellos en brazos y piernas
aumentan y se engruesan

El pene aumenta de
tamao y se oscurece
y los testculos se
agrandan

27

Hablemos sobre una sexualidad sana

Las mamas crecen


y se destacan
los pezones

Aparece vello facial

Tienes razn Jose, los adolescentes sufren rpidamente


muchos cambios. Pero, qu impacto tienen sobre los
adolescentes estas transformaciones fsicas?
El impacto es total, Luz. Una vez iniciado el proceso de la pubertad se acentan
los caracteres fsicos, el despertar sexual y el comienzo de la genitalidad
adulta, dichos cambios son una parte consciente del adolescente, a pesar de
presentarse emocionalmente confuso para s mismo. A esto se le agregan las
novedades en su cuerpo y mente propias de la edad, como la manifestacin
del placer en el trato y el contacto con personas de otro o el mismo sexo.
El adolescente desea probar sus propios deseos, por eso en este segundo
momento de la adolescencia los intereses afectivos abandonan el mbito
familiar para establecerse en la esfera de los amigos. Esto lleva a que el
adolescente necesite sentirse aceptado, de ah que sea tan importante el rol
de los amigos para brindarle apoyo emocional que le ayudar ms adelante a
formar su identidad, es decir, las redes de amigos y compaeros le posibilitarn
la adquisicin de habilidades y conductas sociales que lo fortalecern individual
y socialmente.

Y tiene alguna repercusin social llegar a la adolescencia?

Hablemos sobre una sexualidad sana

Por supuesto Luz, en muchas sociedades llegar a la adolescencia supone una


transicin progresiva de nio a adulto. Significa que el individuo tiene capacidad
de reproducirse y con ello generar nuevas alianzas. Es la antesala de nuevos
roles sociales. Es en este momento cuando empieza a pensarse en una pareja y
en algunas culturas es el momento para procrear y formar un hogar.

Recuerda que la educacin


sexual no incentiva la
actividad sexual. Ms bien
prepara para una sexualidad
adulta plena.
28

Jos ahora que hablas de los adultos, cuntame cmo se


vive la sexualidad en la etapa adulta
Pon atencin, Luz. La etapa adulta est comprendida entre los 18 y 59 aos
de edad, es decir, es el periodo ms extenso dentro de nuestro ciclo de vida.
Normalmente, aqu se alcanza la plenitud de nuestro desarrollo mental y
biolgico, y de paso se afianza la personalidad. Esta etapa se divide en dos
momentos: la adultez temprana y la media.

Adultez temprana? Cuntame un poco ms al respecto!


Por supuesto!, a las personas que estn en esta fase tambin se les llama
adultos jvenes. Tienen entre 18 y 40 aos aproximadamente. Es en este
momento que se inicia la vida laboral, se constituyen nuevas familias y se
decide tener hijos, es decir, da comienzo la realizacin del proyecto de vida.
Socialmente, estos aos son los ms importante de toda la vida, porque
adems de consolidarse la identidad, se apropian los roles requeridos para
elegir un compaero (a), aprender a convivir con una pareja, cuidar los hijos,
atender un hogar, responder como ciudadano y encontrar grupos de inters,
por eso la afiliacin y el amor son fortalezas que se asocian a esta etapa.

Y qu debo entender entonces por adultez media


Luz, esta es la etapa de la vida en la que las personas participan activamente
de las actividades sociales, aqu se encuentran los individuos entre los
40 y 50 aos aproximadamente. Aqu es donde se comienza a consolidar
el proyecto de vida; en caso de no tener uno, las preocupaciones suelen
centrarse en encontrar un cnyuge y un empleo estable, as como en el
fortalecimiento de los roles sociales.
Por un lado, esta etapa es de gran productividad, especialmente en la esfera
intelectual y artstica, mientras que por el otro lado, el cuerpo comienza a
debilitarse, hacindose notoria la prdida de ciertas habilidades fsicas y
sensoriales. As tambin, la experiencia los hace personas menos vulnerables
a las presiones externas, a diferencia de los adolescentes.

Muchas personas que llegan a esta edad permanecen activas sexualmente.


La expresin de la sexualidad se hace ms importante al comprobar que lo
sexual no se reduce a la penetracin. De ah que muchas creencias errneas
sobre la ausencia de sexualidad en la vejez no tengan fundamento en la
prctica, eso s, las relaciones sexuales en la tercera edad son diferentes en
frecuencia e intensidad, las cuales disminuyen producto de signos biolgicos
y fsicos.

29

Hablemos sobre una sexualidad sana

Jose y cmo se vive la sexualidad despus de los 60 aos

El proceso de envejecimiento no implica dejar de lado la sexualidad o verla


como algo negativo, si bien es cierto que el deseo sexual disminuye, no por eso
se debe asumir que no existe. En el caso de los adultos mayores es importante
resaltar que los besos, caricias y abrazos pueden dar el mismo placer que una
penetracin si se aprende a hacerlo, para esto es esencial la comunicacin y la
confianza.

Recuerda que hacer el amor es


mucho ms que tener una penetracin. Implica caricias, miradas, roces, abrazos, palabras;
disfrutar del contacto corporal y
del hecho de estar juntos

Jose, y cules seran esas creencias errneas sobre la


sexualidad en la vejez

Hablemos sobre una sexualidad sana

Sobre este tema hay mucha desinformacin, lo importante es que sepas que:
Es mentira que los adultos mayores no tienen deseo sexual.
Es mentira que las experiencias sexuales son menos satisfactorias en el
adulto mayor
Es mentira que tener sexo a esta edad es de viejos verdes.
Es mentira que en la vejez hay ms posibilidades de tener desviaciones
sexuales.
Es mentira que el sexo es malo para la salud.
Es mentira que las mujeres sin tero no sienten placer sexual.

30

Jose qu importante todo lo que hemos aprendido, es clave recordar que somos seres sexuales desde que nacemos hasta que morimos y que en cada
etapa de la vida vivimos la sexualidad de una forma diferente.
Maravilloso, Luz. Que te parece si en este punto hablamos un poco sobre diversidad sexual, porque adems de estas etapas biolgicas hay otros aspectos
que enriquecen nuestra vida sexual.

Diversidad sexual? A qu te refieres con eso


Querida Luz, como te dije, lo que hemos aprendido hasta aqu nos ha mostrado que las expresiones de la sexualidad son diversas. No todos somos iguales
en cuerpos, deseos, emociones e identidades. Hay personas heterosexuales,
homosexuales, bisexuales y la clasificacin sigue creciendo, lo que nos ensea
que somos ms diversos de lo que creamos.

Heterosexual?, homosexual? Jose podras ampliar un poco


ms estos conceptos
Claro que s Luz, lo que me preguntas tiene que ver con la orientacin sexual.
Es decir hacia quien o hacia donde se dirige la atraccin o el inters ertico y
afectivo de una persona hacia otra. Te aclaro:
Las personas heterosexuales se sienten atradas, sexual y afectivamente,
por las personas del sexo contrario. Ejemplo:

31

Hablemos sobre una sexualidad sana

Las personas homosexuales se sienten atradas, sexual y afectivamente,


por las personas de su mismo sexo. Ejemplos:

Las personas bisexuales se pueden sentir atradas, sexual y afectivamente, por personas de ambos sexos. Ejemplos:

Y en qu momento de la vida se manifiesta

Hablemos sobre una sexualidad sana

La orientacin sexual puede manifestarse en las personas en diferentes momentos de la vida, es decir no depende de que sea mayor o menor de edad.
Hay adolescentes, adultos jvenes y adultos mayores que son homosexuales,
heterosexuales, bisexuales

No es posible cambiar la
orientacin sexual mediante
procesos teraputicos o con
medicamentos, ni de ninguna otra
forma. La clave est en aceptar a
las personas tal y como son.

32

Jose, podramos decir que orientacin sexual e identidad de


gnero son lo mismo?
No Luz, estamos hablando de dos conceptos diferentes. La identidad de gnero se refiere a la conviccin personal y privada que tiene un individuo sobre su
pertenencia al sexo masculino o femenino. La identidad est muy ligada al rol
sexual, que es precisamente el papel del gnero que una sociedad determinada
espera que se haga o exprese de acuerdo con lo que se ha establecido. El rol
cambia en el tiempo e incluye desde la forma como se viste el hombre y la mujer, as como los deportes o hasta la profesin que se ejerce.

Reflexin
Es relevante que los adultos apoyen la discusin en temas sexuales como la
abstinencia, la virginidad, las relaciones sexuales o la homosexualidad, de tal
forma que los jvenes puedan reconocer y respetar sus propios valores, lo que
les posibilitar tolerar y aceptar los valores de otras personas que no piensan
igual que ellos. Esto es importante, porque permite que los jvenes retomen un
valor de gran estima, que les preparar para vivir en un mundo diverso, en el cual
todos los pensamientos, creencias, sentimientos y opiniones tienen cabida.

A partir de lo aprendido y de tus experiencias personales,


responde:
1. Tengo definida mi identidad sexual?
_________________________________________________________
_____________________________________________________

3. Respeto la identidad sexual de los miembros de mi


comunidad?
_________________________________________________________
_____________________________________________________
4. Defiendo mi identidad sexual ante los dems?
_________________________________________________________
_____________________________________________________

33

Hablemos sobre una sexualidad sana

2. Es respetada mi identidad sexual en la comunidad?


_________________________________________________________
_____________________________________________________

Actividades de aplicacin

Hablemos sobre una sexualidad sana

Actividad 1. Recuerdas cmo cambian los


cuerpos del nio y la nia en la pubertad?
Completa la imagen agregando los cambios
que suceden y demuestra cunto has
aprendido, nimo!

34

Actividad 2.
Responde falso (F) o verdadero
(V) de acuerdo con lo aprendido
en esta unidad buena suerte!

a. La sexualidad no se reduce a lo genital. (

b. La sexualidad slo se disfruta en el matrimonio. (

c. El nio de 3 aos y el de 11 aos experimentan la sexualidad de forma diferente. (


d. Los adultos deben cambiar de tema cuando el nio pregunte sobre el sexo. (

e. Es clave que los adultos se expresen con claridad, sin risas, ni complicaciones ni
mentiras cuando hablen de sexo con los nios o adolescentes. ( )
f. Los adolescentes solo sufren cambios fsicos, emocionalmente no cambian. (
g. Socialmente, la adolescencia no representa nada. (

h. El sexo en la tercera edad no genera problemas de salud. (


i. En la edad adulta se construye el proyecto de vida. (

j. En la tercera edad tambin hay deseo y se disfruta la sexualidad. (

l. Las personas homosexuales se sienten atradas, ertica y afectivamente, por las


personas de su mismo sexo. ( )
m. La orientacin sexual no se puede cambiar con terapia y medicamentos. (

35

Hablemos sobre una sexualidad sana

k. Hacer el amor es ms que penetracin, implica caricias, miradas, roces,


abrazos. ( )

Hablemos sobre una sexualidad sana

Unidad III
sexualidad responsable y sana

Jose,
en esta unidad
aprenderemos ms sobre
cmo tener una sexualidad
responsable y sana, al profundizar
en aspectos como los mtodos
anticonceptivos y la diversidad de
gnero. Podremos resolver dudas
e inquietudes sobre el tema, as
como desarrollar las actividades
que al final nos ayudarn para
que entre todos evaluemos
cunto hemos
aprendido.

36

Manos a la obra, querida Luz! Tengo la primera inquietud,


qu se entiende por salud sexual y reproductiva?
Jose, se entiende por salud sexual y reproductiva la capacidad de gozar de una
vida sexual satisfactoria, segura, sana y ante todo responsable. Implica la libertad para decidir cmo, cundo y con quin tener relaciones sexuales sin ponerse en riesgo ni arriesgar a los dems. Adems supone la ausencia de toda clase
de violencia, acoso o abuso sexual. Y finalmente, incluye el acceso a servicios
de salud sexual, tanto en atencin como en prevencin de infecciones de transmisin sexual.

Entiendo Luz, por eso para gozar de una sexualidad sana hay
que ser responsable con el cuidado de nuestro cuerpo y el
de nuestra pareja. Pero dime, cmo puedo cuidar mi cuerpo
responsablemente?

Recuerda: la salud sexual y


reproductiva es concebida no slo
como la ausencia de enfermedad,
sino que adems busca el
bienestar social, emocional y
mental de todas las personas.

37

Hablemos sobre una sexualidad sana

Mira Jose, es muy importante que te preocupes por tu salud sexual y tu bienestar en general. Por eso si quieres cuidar de ti y de tu pareja puedes empezar por
usar mtodos anticonceptivos para evitar un embarazo no deseado. En el caso
particular del condn, adems de prevenir la concepcin, te protege de infecciones de transmisin sexual.

Y qu son los anticonceptivos?


Mi querido amigo, los anticonceptivos son productos o procedimientos que
usan hombres y mujeres para impedir o reducir la posibilidad de embarazo.
Estos se clasifican en naturales y artificiales.

Pero yo he escuchado que tomar anticonceptivos produce


infertilidad, es esto cierto?
Presta atencin Jose, algunas personas creen que los anticonceptivos son dainos para la salud y generan infertilidad, pero esto no es cierto, sin embargo,
antes de usar un mtodo anticonceptivo es importante consultar con un doctor para una evaluacin mdica, recibir orientacin y aclarar dudas. Actualmente, hay una gran variedad de mtodos que se ajustan a las condiciones y
necesidades de cada pareja.

Ahora me hablabas de la clasificacin de los mtodos


anticonceptivos. Cules son los naturales?
Los mtodos naturales se fundamentan en la observacin del comportamiento del aparato reproductivo. Cuando una mujer usa estos mtodos debe estar
atenta a los das frtiles que es cuando se produce la ovulacin y el hombre
debe tener el control de la eyaculacin.
La efectividad de estos mtodos puede variar de acuerdo con el uso y el conocimiento del cuerpo. Adicionalmente, es muy importante que sepas que
quienes usan los mtodos naturales para prevenir el embarazo, no estn protegidos contra las infecciones de transmisin sexual.

Luz, cules son los mtodos naturales ms populares?

Hablemos sobre una sexualidad sana

Son varios Jose. Para empezar est el del ritmo, ste se centra en la identificacin de los das frtiles de la mujer en su periodo menstrual. Funciona
solamente con las mujeres que tienen ciclos menstruales regulares, es decir
cuando los periodos menstruales son siempre del mismo nmero de das.
Luego tenemos la lactancia materna. Cuando la mujer est lactando disminuyen las posibilidades de ovulacin. Este mtodo funciona si la madre ha
alimentado a su hijo solo con leche materna varias veces al da, incluso en la
noche; cuando el beb no ha iniciado otro tipo de alimentacin y la madre no
tiene menstruacin. Adems, slo es posible durante los primeros seis meses
del beb.

38

El otro mtodo natural que es bastante popular y poco efectivo es el del coito
interrumpido. ste consiste en retirar el pene de la vagina antes de la eyacula-

cin. Lo riesgoso de este mtodo radica en el lquido seminal que sale antes
de la eyaculacin, el cual contiene espermatozoides, potencindose el riesgo
de embarazo.

Por lo que veo, con estos mtodos hay muchos riesgos


Jose, con todos los mtodos hay cierto grado de riesgo, pero obviamente con
los mtodos naturales los riesgos son mayores.

Por supuesto Luz, ahora cuntame acerca de los mtodos


artificiales
Muy bien, Jose. Los mtodos artificiales se dividen en temporales y definitivos.

Luz, cmo as que definitivos?

Recuerda que los


mtodos naturales
tienen riesgo de
no ser efectivos,
por eso siempre
se sugieren
los mtodos
artificiales.

39

Hablemos sobre una sexualidad sana

A ver Jose, los mtodos definitivos son para toda la vida. Significa que si un
hombre o una mujer deciden optar por este mtodo es porque tienen decidido no tener ms hijos. En el caso de las mujeres el procedimiento se llama
ligadura de Trompas o tubectoma y en el de los hombres, vasectoma.

O sea que los temporales son para aquellas parejas que no


desean tener hijos en el presente, pero que no descartan
esta posibilidad en el futuro.
As es Jose, pero esa decisin es personal aun cuando se toma en pareja.
Hablemos ahora de los diferentes mtodos temporales. Uno de los mtodos
ms conocido es el hormonal. Son hormonas que impiden la ovulacin y
adems alteran el moco del cuello uterino para que los espermatozoides no
puedan pasar. Aunque estos mtodos son muy efectivos en la prevencin
de embarazos, no lo es para protegernos de las infecciones de transmisin
sexual. Los ms populares son las pldoras anticonceptivas, los implantes
subdrmicos y las inyecciones.
Tambin estn los dispositivos, que son elementos pequeos que se
introducen al interior del tero con el fin de impedir la fecundacin. Hay
dos tipos de dispositivos: Mirena y la T de Cobre.

Hablemos sobre una sexualidad sana

Finalmente, estn los mtodos de barrera, que son los que impiden la
entrada de los espermatozoides al tero. Aqu encontramos el mtodo
ms popular de todos: el condn, el cual protege tambin de infecciones
de transmisin sexual.

* http://metodos-de-planificacion01.blogspot.com/2011/04/metodos.html

40

S, el condn es el ms popular, porque incluso en la


televisin hablan frecuentemente de l. Luz, pero en s
qu es un condn?
Presta atencin Jose, el condn es una cubierta para el pene, que fue
diseada para evitar que los espermatozoides, al llegar a la vagina,
fecunden el vulo. Adems, y espero que lo recuerdes siempre, el condn es
el nico mtodo que nos protege de las infecciones de transmisin sexual,
incluyendo el VIH.

Luz, podras decirme qu cuidados se deben tomar


antes, durante y despus de usar el condn?

Usar condones que no estn vencidos, hay que fijarse en la fecha de


vencimiento que est impreso en el empaque.
Abrir el empaque con los dedos, no se debe usar los dientes, tijeras u
otro objeto que pueda romper el condn. Hay que tener cuidado si se
tiene las uas largas.
Colocar el condn en el pene mientras est erecto, antes de la penetracin
vaginal, anal u oral.
Sacar el aire del condn apretndolo en la punta, se debe desenrollar el
condn sobre el pene desde la punta hasta la base, hasta cubrirlo por
completo.
Despus de la eyaculacin, se debe sujetar el condn en la base y retirar
el pene de la vagina junto con el condn, para evitar que el condn
pueda quedarse dentro de ella.
Luego debes hacer un nudo y botar el condn en un recipiente de basura,
nunca al sanitario.
Hay que usar un condn nuevo para cada relacin sexual.
No se debe usar vaselina ni ningn otro derivado del petrleo para
lubricar los genitales, como es el caso de las cremas de manos o los
aceites para bebs, porque daan el ltex del condn. En su lugar,
pueden usarse derivados del agua.
No se debe guardar en lugares con mucho calor, luz y humedad. As
como en la billetera o en bolsillos.

Qu importante son estas recomendaciones! Y, tienes


algn grfico que nos permita entender mejor?
Claro que s, Jose! Este grfico, paso a paso, nos ensea lo que debemos
hacer.

41

Hablemos sobre una sexualidad sana

Hay varios cuidados que se deben tener para protegernos de la mejor


manera:

Hablemos sobre una sexualidad sana

* http://www.google.com.co/imgres?hl=es&biw=1366&bih=667&gbv=2&tbm=isch&
tbnid=J_zdIxV9JpbINM:&imgrefurl=http://www.saludymedicinas.com.mx/esquemas/
uso-correcto-del-condon.html&docid=vRhc4-ShaAhsUM&imgurl=http://www.saludymedicinas.com.mx/assets/img/esquemas/Uso-correcto-delcond%2525C3%2525B3n.
jpg&w=414&h=627&ei=bgFqT5_JMqOQsQK4yKCmCQ&zoom=1&iact=hc&vpx=386&vpy=112&d
ur=861&hovh=276&hovw=182&tx=74&ty=159&sig=116689698984207384163&page=2&tbnh=
146&tbnw=99&start=20&ndsp=24&ved=1t:429,r:1,s:20

42

Luz, en varias oportunidades he escuchado hablar acerca


de la doble proteccin, sabes de qu se trata?
S, Jose. La doble proteccin se refiere a las parejas que previenen el embarazo
y las infecciones de transmisin sexual, al mismo tiempo. La doble proteccin
se puede lograr si la mujer usa un mtodo anticonceptivo, por ejemplo las
pldoras, para prevenir el embarazo y su pareja usa el condn para prevenir
infecciones de transmisin sexual como el VIH.

Reflexin
Es relevante abordar el tema de los mtodos anticonceptivos desde antes
de la adolescencia, debido a que cada vez las relaciones sexuales son ms
tempranas. Los jvenes necesitan ms preparacin y conocimientos que le
permitan reducir riegos, mientras disfrutan de una vida sexual responsable
y sana.

Recuerda que cualquier mtodo


anticonceptivo que elijas debes
acompaarlo del condn, porque no
solo ests previniendo un posible
embarazo, tambin te proteges
de las infecciones de transmisin
sexual, incluyendo el VIH.

43

Hablemos sobre una sexualidad sana

Es fundamental brindar a los jvenes informacin precisa y transparente


sobre los mtodos anticonceptivos. De ah la importancia de que la eleccin
del mtodo sea entre el mdico y la persona o la pareja de acuerdo a la
seguridad, eficacia, potenciales efectos colaterales, ventajas y la integracin
del mtodo en el estilo de vida de la mujer o el hombre.

Actividades de aplicacin
Actividad 1. Apareamiento: relaciona
cada elemento de la columna A con
otro de la columna B:

A B
a)
Mtodo natural 1. Vasectoma
b)

Orinar despus de la eyaculacin

2. Pldoras

c)
Hormonal 3. Dispositivo
d)
T de Cobre 4. Ritmo
e)

Mtodo definitivo

5. Mtodo tradicional

Hablemos sobre una sexualidad sana

f)
Condn 6. Mtodo de barrera

44

Actividad 2. Invita a tus amigos, porque vamos a


jugar y de paso reforzaremos los conocimientos
adquiridos. Toma botones, monedas o trozos
de papel de diferentes colores y un dado. Las
escaleras te ayudan a subir y los deslizaderos te
hacen bajar. Si respondes correctamente cada
pregunta podrs avanzar una casilla. Lanza el
dado, gana quien llegue primero.

Preguntas
1.

Con tus propias palabras explica qu es salud sexual y reproductiva?

3. Qu entiendes por mtodos anticonceptivos?


7. Qu tipo de mtodos hay?
12. Di un ejemplo de un mtodo anticonceptivo artificial de barrera
14. Menciona tres precauciones que debes tener antes, durante y
despus de usar un condn
17. Cul es el nico mtodo anticonceptivo que adems te protege
frente a las infecciones de transmisin sexual?

33. Qu tan seguros y efectivos son los mtodos anticonceptivos


tradicionales?
35. Explica el mtodo anticonceptivo temporal hormonal
41. En qu consiste la doble proteccin?
45. Qu creencias hay sobre el uso de los anticonceptivos?

45

Hablemos sobre una sexualidad sana

28. Explica uno de los mtodos anticonceptivos naturales

42

41
30

Avanza
una casilla

29
18

Hablemos sobre una sexualidad sana

17

6
5

46

43

44

40

39

31

32

28
Lanza de
nuevo

19
16

?
7
pierde un
4 turno

27

20

Avanza
una casilla

15

8
?
3

38

Lanza de
nuevo

33

26

14
9

46

Llegada

37

36

34

35

25

24

22

23

13
10

pierde un
turno

Avanza
una casilla

?
1

Salida47

Hablemos sobre una sexualidad sana

45

pierde un
turno

Hablemos sobre una sexualidad sana

Unidad IV
Derechos sexuales y reproductivos

Querida Luz, en esta


unidad aprenderemos ms
sobre nuestros derechos,
especficamente en el mbito
sexual y reproductivo. As que
si tienes dudas o inquietudes al
respecto las podremos resolver
juntos y de paso desarrollar
actividades para que entre
todos evaluemos cunto
hemos aprendido.
48

Sper Jose, empecemos entonces! Cuntame en qu


consisten los derechos sexuales y reproductivos
Claro que s, Luz! Los derechos sexuales y reproductivos son los mismos
derechos humanos interpretados desde la sexualidad y desde la
reproduccin. Se ha dicho que estos derechos son los ms humanos de
todos, ya que implican la posibilidad de que mujeres y hombres tomen
decisiones sobre su propio cuerpo y vida.

Y para qu sirven estos derechos


Pues permiten regular y tener control autnomo y responsable sobre todas
las cuestiones relativas a la sexualidad, sin ningn tipo de presin, violencia
o discriminacin. Para las mujeres los derechos sexuales y reproductivos
tienen un especial significado, pues involucran el derecho a ser tratadas
como personas integrales y no como seres exclusivamente reproductivos;
lo que implica el ejercicio de la sexualidad de manera placentera, sin que
sta conlleve necesariamente un embarazo.
As mismo, posibilitan a las personas, en general, tomar decisiones libres
y sin discriminaciones acerca de la posibilidad de engendrar o no, de
regular el nmero de hijos y de disponer de la informacin y medios para
ello. Tambin implica el derecho a una maternidad segura, la prevencin
de embarazos no deseados y la prevencin y tratamiento de dolencias del
aparato reproductor como el cncer de tero, mamas y de prstata en el
caso de los hombres.

Jose, a quines cobijan estos derechos?


A todos Luz, a todos sin distincin de condicin econmica o social, etnia,
sexo, edad, religin u orientacin sexual. Todos podemos disfrutar de estos
derechos, slo que no todos lo hacemos en parte, porque no los conocemos
o porque dejamos que decisiones tan importantes como la maternidad est
en manos de otras personas.

Luz, los derechos sexuales y reproductivos aplican en todos los espacios y


momentos de la vida pblica y privada de todas las personas, es decir, en el
trabajo, la escuela, la familia, etc.

49

Hablemos sobre una sexualidad sana

Jose, tengo una duda, en qu espacios se pueden aplicar


estos derechos?

Recuerda: es tu derecho explorar


y disfrutar de una vida sexual
placentera, sin vergenza, miedos,
prejuicios, inhibiciones, culpas y
creencias infundadas que impidan
la libre expresin y la plenitud del
placer sexual

Ahora s, dime cules son mis derechos


Los derechos sexuales y reproductivos fundamentales son siete, te voy hablar
de cada uno de ellos.

Hablemos sobre una sexualidad sana

1. Derecho a la vida. Cuando hacemos referencia al derecho a la vida en el


mbito de los derechos sexuales, significa que ninguna persona puede ser
puesta en riesgo de muerte por el ejercicio de su sexualidad, por causas
evitables relacionadas con las infecciones de transmisin sexual, entre ellas
el VIH y por las distintas formas de violencia sexual que afectan no slo la
salud fsica, sino tambin la mental.
Por otro lado, el derecho a la vida en el contexto de los derechos reproductivos
significa que ninguna mujer puede ser puesta en riesgo de muerte por el
embarazo, el parto o por abortos realizados en condiciones inseguras.
Adems, este derecho implica la generacin de garantas en el acceso a
los controles prenatales que detecten embarazos riesgosos, los cuales en
algunas ocasiones pueden acarrear la muerte de la mujer.
2. Derecho a la libertad. En el terreno de la sexualidad, el derecho a la libertad
significa que todas las personas somos libres de decidir acerca del ejercicio y
desarrollo de la sexualidad; y en cuanto a la reproduccin implica que somos

50

libres de decidir frente a la posibilidad de procrearnos y regular la fecundidad.


Es decir que podemos decidir si tener hijos o no, y en caso de querer tenerlos,
podemos decidir cuntos y en qu momento.

Jose este derecho me parece muy importante, podras


contarme ms sobre l?
Claro que s Luz. Cuando hablamos de libertad en el contexto sexual, significa
que todos tenemos derecho a decidir si queremos tener relaciones sexuales
o no y elegir el lugar, las condiciones y el momento. Significa que somos
libres de expresar nuestra orientacin o preferencia sexual (heterosexual,
homosexual, bisexual, transexual, etc.) y elegir una pareja y, adems, estipula
que somos libres de elegir nuestro estado civil (matrimonio, unin marital de
hecho, soltera, divorcio, etc.)
As mismo, libertad en el campo reproductivo significa que somos libres
de decidir si queremos formar una familia o no, determinar cuntos hijos
queremos tener y cul mtodo anticonceptivo se acomoda mejor a nuestras
necesidades.
De este derecho se desprende otro de igual importancia, la libertad de
conciencia, significa que la sexualidad y la reproduccin no pueden estar
condicionadas por orientaciones o ideologas polticas, religiosas, culturales
o filosficas, que no sean libremente compartidas por las personas. Por
ejemplo, el uso o no del condn o el nmero de hijos que se quiere tener no
deben estar sujetos a una doctrina o pensamiento con el cual no se est de
acuerdo.
Ahora continuemos con los dems derechos.

En lo que respecta a los derechos sexuales, la igualdad se vulnera cuando


una persona es discriminada en el acceso a los servicios de salud, educacin
o laboralmente por las decisiones que ha tomado frente a su opcin
sexual, estado civil, por vivir con VIH, o por ser mujer, nio o nia, indgena,
afrocolombiano o estar en condicin de desplazamiento.
En el mbito de la reproduccin, el derecho a la igualdad se transgrede
cuando una persona es discriminada o se le imponen ciertas barreras por las
decisiones que haya tomado frente a su posibilidad de procrear, al nmero
de hijos, o su decisin de usar o no mtodos anticonceptivos.

51

Hablemos sobre una sexualidad sana

3. Derecho a la igualdad. La igualdad es el derecho que tenemos a ser


tratados de la misma manera, a tener los mismos derechos, beneficios y
oportunidades, sin importar el sexo, la edad, la orientacin sexual, la etnia y
el nivel econmico o social.

Recuerda: tienes derecho a


decidir si quieres iniciar la vida
sexual o no, o si se quiere ser
sexualmente activa/o o no.

Jose, podras darme un ejemplo de lo anterior

Hablemos sobre una sexualidad sana

Por supuesto Luz, un ejemplo comn es cuando una mujer es discriminada


cuando se le exige una prueba de embarazo para optar por un trabajo o
para concursar por una beca; cuando una mujer embarazada es despedida
de su trabajo o expulsada del colegio o cuando se le exige a una mujer la
autorizacin de su pareja para una intervencin quirrgica como la esterilizacin o anticoncepcin definitiva.
4. Derecho a la integridad personal. Consiste en que todas las personas
tienen derecho de estar libre de todo tipo de violencia, incluyendo la sexual
y domstica, que atente contra su integridad y afecte su salud fsica y
mental. As mismo, incluye el derecho a no ser sometidas a ningn tipo
de tratamiento o intervencin mdica no consentida, esterilizacin o
fecundacin forzada y la mutilacin genital.

52

5. Derecho a la informacin y a la educacin. Desde temprana edad,


todos tenemos derecho a ser educados y a contar con la posibilidad de
acceder a informacin oportuna y adecuada sobre cmo funciona nuestro
cuerpo, las expresiones de la sexualidad, los mtodos anticonceptivos,
las enfermedades y riesgos relacionados con la salud y la formas de
evitarlos, las infecciones de transmisin sexual, los derechos sexuales y

reproductivos y, en general, todos los aspectos relacionados con la sexualidad


y la reproduccin.
6. Derecho a la intimidad y a la confidencialidad. Este derecho reconoce la
necesidad que tienen todas las personas de llevar su vida sin que los dems
intervengan en su privacidad. Las decisiones y preferencias en el campo de
la sexualidad o la reproduccin, as como las formas de ejercer los derechos,
pertenecen a la vida privada e intimidad de las personas y como tal debe ser
respetada.
7. Derecho a la salud. ste implica que todas las personas pueden tener acceso
a los programas de salud sexual y reproductiva durante toda la vida, as como
beneficiarse con los avances de la ciencia y el progreso cientfico que tenga
implicaciones en este campo; especialmente en la prevencin y la deteccin
de infecciones de transmisin sexual y otro tipo de dolencias relacionadas con
los rganos reproductores y sexuales.

Recuerda, podemos decidir


si tener hijos o no, y en
caso de querer tenerlos,
podemos decidir cuntos y
en qu momento.

La proteccin de los derechos sexuales y reproductivos debe tender a la


promocin de relaciones de equidad entre hombres y mujeres, procurando
modificar la valoracin social de ambos gneros eliminando los prejuicios y
prcticas basadas en ideas de inferioridad o superioridad de los sexos. Los
derechos sexuales y reproductivos fundamentales se basan en el principio de
no discriminacin, es decir la prohibicin de todo trato arbitrario en razn de
sexo, orientacin sexual, raza, edad, estado civil, clase social, origen tnico,
religin y minusvalas.
Irma Palma (1994). Programa de Accin de la Conferencia Internacional de Poblacin y Desarrollo, El Cairo.

53

Hablemos sobre una sexualidad sana

Reflexin

Actividades de aplicacin
Actividad 1. Toma de la caja las palabras
que complementarn las oraciones.

Ideologas
Informacin oportuna
Riesgo de muerte
Educados
Anticonceptivos
Reproduccin
Derechos humanos
Sexualidad
Libres
Condicionadas

a. Los derechos sexuales y reproductivos son los mismos


____________________ interpretados desde la sexualidad y desde la
reproduccin.
b. Ninguna persona puede ser puesta en _________________ por el
ejercicio de su ___________, por causas evitables relacionadas con las
infecciones de transmisin sexual, incluyendo el VIH.

Hablemos sobre una sexualidad sana

c. Todas las personas somos _________ de decidir acerca del ejercicio y


desarrollo de la sexualidad.
d. La sexualidad y la ____________ no pueden estar ______________
por orientaciones o ____________ polticas, religiosas, culturales o
filosficas, que no sean libremente compartidas por las personas.
e. Todos tenemos derecho a ser ___________ y a contar con la posibilidad
de acceder a _________________ y adecuada sobre cmo funciona
nuestro cuerpo, las expresiones de la sexualidad, los mtodos
______________, entre otros.

54

Actividad 2. Conocer, respetar y amar el cuerpo.


Busca en la sopa de letras las siguientes
palabras relacionadas con conocer, respetar y
amar el cuerpo y despus busca su significado
en el diccionario:

Decisin
Autocuidado
Reproduccin
Responsabilidad
Higiene
Condn

A S D E R G H J

I F H J

Libertad
Sexualidad
Derecho
Salud
Respeto
Autoconocimiento

K A B C E D A D

S U D F V H I G I E N E B N H K O K L
B E T E U P L
A B C O J

H P I

R A A S T J

O R E P R O D U C C I

O N I

B M J

K OU I

U U G D I

U T R E W S Y J

T M A R Y R W Q U I

N P P P I
R O M L H

55

Hablemos sobre una sexualidad sana

S F H I C U L J T R E WE E O Q A S L

Actividad 3.
Responde asertivamente las
siguientes preguntas:

?
Preguntas
Por qu son importantes los derechos sexuales y reproductivos?

A quines cubren estos derechos? Por qu?

Cmo practicas el derecho a la libertad?

Hablemos sobre una sexualidad sana

De qu forma crees que se puede fortalecer en tu comunidad la


prctica del derecho a la informacin y a la educacin sexual y
reproductiva?

Cmo practicas en tu comunidad el derecho a la intimidad y la


confidencialidad?

56

FUENTES
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AL, Estrada S, Orozco B, editores. Manual de VIH/SIDA y otras infecciones de
transmisin sexual. 2 edicin. Colombia: Corporacin para investigaciones
biolgicas; 2007.
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html
Profamilia. Colombia. Fecha de consulta: 18 de enero 2012. www.profamilia.
com

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Hablemos sobre una sexualidad sana

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Agradecimientos
Juan de Jess Arroyave Ocampo y equipo de trabajo
E.S.E Hospital Gabriel Pelez Montoya - Jardn
Lderes Bia Buma
Organizacin Indgena de Antioquia, OIA
Asociacin Indgena del Cauca, AIC
Comit Intersectorial de VIH e ITS de Antioquia
Gustavo Campillo
Fundacin Red de Apoyo Social de Antioquia, RASA
Cabildo Indgena de Cristiana

Hablemos sobre una sexualidad sana

A la comunidad de Cristiana que acogi y particip en las


diferentes actividades del proyecto.

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