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maana, incluso reduciendo la importancia del almuerzo a las 1030 h. Buen desayuno
= buen alumno (H. D. Rsler).
Adems, la escuela debera aportar a los alumnos agua potable a voluntad,
esencial a lo largo del recreo, tras la gimnasia, los deportes. Si el hambre merece ser
soportada, (algo excelente para guarda la lnea y para el control de s mismo), la sed es
una necesidad natural que merece ser satisfecha ampliamente.
El medio escolar.
No solo no puede constituir ya ms un entorno nocivo para la salud de los
escolares, sino que debera concurrir a la promocin de la mejora de estos jvenes
trabajadores obligatorios.
Seguridad en la escuela y en el camino a la escuela.
Mobiliario que responda a las exigencias antropomtricas.
Iluminacin suficiente, confort sonoro.
Temperatura adecuada de cada local, lo que condiciona el mejor rendimiento,
18 en clase, 20 como mximo. Lo cual implica la posibilidad de filtrar los rayos del
sol a travs de cortinas escolares adecuadas.
Respeto integral de la higiene, servicios, lavabos, comedor, papeleras.
Los edificios escolares deben respirar salud... tan es cierto que restregarn los
pies... cuando haya felpudos.
A las actividades intelectuales nosotros uniremos las actividades artsticas y
culturales, estimulando tanto el cerebro derecho como el izquierdo de los alumnos.
Desde el punto de vista biolgico, y particularmente neurolgico, es importante
tomar en consideracin dos variables esenciales:
1) Las capacidades diarias de trabajo intelectual til, que varan:
de 6 a 8 aos
= 2 horas al da,
de 8 a 10 aos
= 3 horas,
de 10 a 11 aos
= 4 horas,
a los 12 aos
= 5 horas,
a los 14 aos
= 6 horas,
a los 16 aos
= 7 horas.
(Debr, Doudy, Bojlen, Vermeil).
2) Las capacidades de atencin (vigilancia):
de 6 a 7 aos
= 15 minutos,
de 7 a 10 aos
= 20 minutos,
de 10 a 12 aos
= 25 minutos,
de 12 a 16 aos
= 30 minutos.
(Brgerstein, Nolitzky).
El agotamiento tiene su origen en un mal reparto del trabajo ms que en un
exceso global del mismo (Vermeil).
El conjunto de las variables tenidas en cuenta hasta el presente nos lleva a la
necesidad de establecer equilibrios en funcin de la edad de los alumnos y tenerlo en
cuenta en la organizacin de la escolaridad. Las alternancias reposo-actividad,
actividades fsicas-actividades intelectuales, culturales y artsticas, del mismo modo que
la toma en consideracin de los lmites de capacidad de trabajo intelectual diario til y
No olvidar que la recuperacin de la fatiga debe ser cotidiana, que una cuenta
deudora es inadmisible bajo pena de conducir rpidamente a los excesos (frecuente), al
agotamiento (nada raro), a la depresin (a veces).
Horario semanal
Teniendo en cuenta el efecto nefasto de los cortes que rompen los ritmos y
exigen esfuerzos ms importantes durante los reinicios (Magnin). De hecho, el lunes es
el da de eficacia mnima (Beugnet, Lambert).
Sera posible, puesto que es deseable, recuperar el sbado por la maana de
manera que se pueda repartir mejor el medio-tiempo pedaggico, y se pueda reducir el
corte del fin de semana?
Horario anual
Para ser verdaderamente tiles, unos das de vacacin han de incluir, al menos,
dos semanas: la primera para permitir al organismo adaptarse a las nuevas condiciones
de vida, a los nuevos ritmos, la segunda para aportar un real beneficio fsico y mental.
Sobre estas bases, proponemos un calendario anual, intercalando perodos de 7
(u 8) semanas de escuela con perodos de dos semanas de vacacin (8 semanas en las
vacaciones largas).
Por otro lado, tras seis semanas de vacaciones, los saberes escolares se esfuman
y exigen varias semanas de recuperacin durante el reinicio de las clases... del que
habra que hacer un mejor uso! Las vacaciones largas de dos meses, y frecuentemente
ms! actualmente no tienen ya su razn de ser inicial.
Sugerimos una variante de calendario, limitando las vacaciones de verano a 6
semanas y previendo 1 semana de puesta en marcha al final de agosto y 1 semana de
evaluaciones a principios de julio. Esta hiptesis pone a disposicin 190 das de escuela,
en lugar de 1802. Por el contrario, este calendario respeta un poco mejor los ritmos
biolgicos de los escolares... lo que constituye nuestro objetivo.
A. Nol (1990)
FSICAS
ACTIVIDADES
Movimiento
Respiracin
Juego
Aireacin
Gimnasia
Deporte
Trabajos manuales
INTELECTUALES
REPOSO
Crecimiento
Alimentacin
Medio
Higiene
Temperatura
Iluminacin
Seguridad
Mobiliario
Las capacidades diarias de trabajo intelectual til
Tomando en (2 a 8 horas)
consideracin Las capacidades de mantenimiento de la atencin
(10 a 40 minutos)
Nocturno
Diurno
Relajacin
2. NECESIDADES AFECTIVAS
3. NECESIDADES MORALES: educacin en valores.
4. EQUILIBRIOS A RESPETAR segn las edades (1/2 tiempo, 1/3 tiempo..., 1/4 tiempo pedaggico) +
DERECHO a la DIFERENCIA (segn los niveles individuales de maduracin general, neurolgica,
pubertaria).
5. RITMOS: diarios, semanales, anuales.
No romper intilmente los ritmos.
Los reinicios son costosos.
Unas vacaciones benficas implican al menos 2 semanas.
Tras 6 semanas, los aprendizajes escolares se esfuman.