Você está na página 1de 80

2008 F O L L E TO D E R E C U R S O S PA R A PA D R E S

Winds of Change
Winds of Change

FORMAR A LOS
FORMAR A LOS

lderes DEL FUT

lderes DEL FUTURO

Change
parte
WindsWinds
of Change
FORME parte DE SU C
of

FORME

FORMAR A LOS

DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

lderes DEL FUTURO

inside front cover (IFC) blank

Introduccin

Estimados Padres o Adultos que Cuidan de Nios:


Ser padres es el trabajo ms dificl que existe. Cuando usted entiende entiende de las necesidades de sus hijos y esta
conectado a recursos que la ayudan a cumplir con estas necesidades, la experiencia de ser padres, puede ser una
experiencia positiva tanto para usted como para su hijo. Aunque algunas veces es divertido y recompensado, tambin,
puede llegar a ser agitado, frustrado, solitario, ingrato y abrumador. Todo padre tropieza en lgn momento al criar a
sus hijos, lo ms importante es recordar que existe ayuda.
Este folleto de recursos esta diseado para ayudarle a aprender ms sobre los cambios necesarios de su nio y como
resolver las pruebas de como ser padre en la sociedad de hoy. Esperamos que utillice estos recursos como una gua y
tambin, hable con el doctor de su hijo u otros expertos sobre cualquier pregunta que usted pueda tener sobre la salud
y el desarrollo de su hijo.
La Lnea de Ayuda para los Padres (Florida Parent Helpline) es una excelente fuente de informacin adicional para
los padres. Usted puede llamar al 1-800-FLA-LOVE en cualquier momento, del da o la noche, para ayuda gratuita y
confidencial. Este folleto, tambin contiene una Gua para la Familia y Recursos de la Comunidad que le sirve para
encontrar la ayuda que usted necesita.

Winds of Change

FORMAR A LOS

Winds of Change

FORMAR A LOS

lderes DEL FUTURO

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

Tabla de Contenido
Es su turno de enterarse de que:
Introduccin ii
Los 11 Mandamientos de la Niera 911 1
Consejos del Desarrollo Infantil Por Edad 3
Desarrollo sexual saludable 11
Cmo contribuir al desarrollo social de su hijo 15
Relacionndose con su Nio en Cualquier Edad 17
Chequeos Mdicos e Inmunizaciones o Vacunas 19
Nutricin y Estado Fsico de los Nios 21
Sueo Infantil Seguro 23
Qu Hacer Cuando un Beb Llora 25
El Sndrome de el Beb Sacudido es 100% Prevenible 26
Consejos de Entrenamiento para Aprender a Ir al Bao 27
Cmo Prevenir Lesiones Infantiles 29
Manteniendo a los Nios Seguros Dentro de un Vehiculo 33
Esogiendo una Guardera o un Centro de Ciudado Infantil 35

Winds
of Condado
Change 41FORMAR A LOS lderes DEL FUTURO
Recursos Por
Dejando a los Nios Solos en el Hogar 45
FORME 47
10 consejos para unofao escolar exitoso

Winds Change

parte DE SU COMUNIDAD

Consejos para Prevenir la Violencia en Nuestras Escuelas 49


Prevencin del Abuso de Substancias 51
Gua de orientacin sobre los huracanes para
las familias de la Florida 53
El Estrs Ataca a Todos 59

lderes

A LOSa enfrentarDEL
FUTURO
Cmo ayudarFORMAR
a los nios
el estrs
61

Guas de Fuentes Comunitarias de Informacin 63


FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Bono: Lista de referencias 69


Haz tu propio molino de viento! 71

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

iii

ED U CACI N

By: Nanny Stella and Nanny Deb from the Fox Series, Nanny 911

para padres

Los 11 Mandamientos de la Niera 911


Sea consistente.
No quiere decir no y s quiere decir s.

Cumpla con lo que dice.

Los padres deben trabajar en equipo.

No haga promesas que no pueda cumplir.

Escuche a sus hijos.

Establezca una rutina.

El respeto debe ser mutuo.

Piense bien lo que va a decir antes de hablar.

Pnganse de acuerdo en las prcticas, propsitos y


consecuencias de la crianza.

Sea realista.

Sea receptivo con respecto a lo que sienten y aydelos a


solucionar sus problemas.

Los horarios de actividades crean armona.

Los padres deben practicar el respeto mutuo y hacia sus hijos, y pedirles a stos respeto a
cambio.
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO

Winds Change

lderes

Los buenos modales son universales.

Winds Change

Inculque buenos modales a sus of


hijos.

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Definan su papel como padres.

10

El estmulo positivo funciona mucho mejor que el negativo.

11

Toda accin tiene sus consecuencias.

Ustedes no son los mejores amigos de sus hijos. Su responsabilidad es criar y prepararlos para
la vida.

FORMAR A LOS

lderes DEL FUTURO

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Ser padre de familia es difcil


pero existe ayuda. Llama a la linea telfonica
de la Florida para apoyo a los padres de familia.

1-800-FLA-LOVE
24 horas al da, 7 das a la semana.

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

Winds of Change

FORMAR A LOS

Winds of Change

FORMAR A LOS

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

FORME

lderes DEL FUTURO

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

infantil

D ESA RROLLO

Consejos del Desarrollo Infantil


Por Edad

as siguientes pautas son proporcionadas para ayudar a los padres a tener


un mejor entendimiento y responder a las necesidades de sus nios
mientras se desarrollan. Los nios crecen y desarrollan a diferentes ritmos
y esta es slo una referencia general. Si usted tiene alguna preocupacin sobre
el desarrollo de su nio, hable con su doctor o un pediatra.

RECIEN NACIDOS Y BEBES (0-2 AOS DE EDAD)


Los bebs generalmente no presentan problemas de conducta
significativos, sin embargo pueden convertirse en todo un reto debido a
la dependencia que tienen de los adultos para satisfacer sus necesidades
bsicas. Estudios realizados revelan que los infantes que se atienden y cuidan
con dedicacin y son consolados cuando lloran; desarrollan una fuerte
sensacin de seguridad y comodidad y podrin eventualmente llorar menos.
La paciencia es importante. Tomar un poco de tiempo antes de que su
infante o nio sepa exactamente que usted espera de el, y tenga el control
para lograr sus expectativas.

Desarrollo Cognitivo (aprendizaje)


 Usa los sentidos para aprender acerca del medio ambiente
 Llora cuando tiene hambre, necesita que le cambien los paales, o quiere atencin
 Responde a su nombre
 Reconoce diferentes sonidos, especialmente voces
 Trata de imitar a las expresiones, sonidos o movimientos de las personas que le cuidan
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
 Reconoce a la madre u otra persona principal que cuida de l o ella
 Trata de agarrar objetos de colores brillantes
 Comienza a decir palabras cortas como adios y despus eventualmente ser capaz de decir palabras
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
para expresar sus necesidades y deseos
 Disfruta escuchar de ritmos y canciones

Winds Change

lderes

Winds Change

parte

 esarrollo Fsico (esto ocurre en los primeros dos aos)


D
 Obtendr control sobre su cuerpo
 Agarra juguetes con una mano
 Se sienta sin soporte
 Gatea con las manos y rodillas
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
 Se empuja hacia arriba y se mantiene firme mientras se sostiene
 Comienza a caminar
FORME
DE SU COMUNIDAD
 Baila con msica
 Monta bloques mientras construye una torre
 Ayuda mientras lo cambian de ropa
 Usa una cuchara para comer

lderes
parte

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

infantil

D ESA RROLLO

Desarrollo Social/Emocional
 Sonre, re, y/o patea para mostrar placer, entusiasmo o alegra
 Mira con ceo o llora para mostrar tristeza
 Responde con placer a la llegada de su principal cuidador
 Responde positivamente a otros nios
 Disfruta mirar a un espejo
 Al principio preferir ver a los adultos que el/ella reconoce pero eventualmente se sentira ms cmodo
con otros adultos.
 Comenzar a seguir reglas simples, como DTENTE
 Da abrazos para mostrar afecto

Gua de informacin para infantes


ESTABLEZCA UN AMBIENTE SEGURO
Una de las cosas mas importantes que se pueden hacer es lograr un ambiente seguro. Los nios se mueven
rpido y les encanta subirse a todo para explorar. Cuidadosamente revise las puertas de su casa. Una cerca
o valla en el frente de su jardn previene que los nios se salgan a la calle. Proteja a sus hijos guardando
cualquier clase de medicinas o productos qumicos, cubriendo los enchufes de electricidad y almacenando
objetos de cristal en lugares que no puedan ser alcanzados por los pequeos.
Arregle, repare o cierre cualquier situacion que pueda significar un peligro para sus nios. Tambien
es importante revisar los juguetes y la manera en que sus nios los utilizan. Golpearse con un bloque de
espuma est bien, pero golpearse con un bloque de madera no lo est. Los nios mas pequeos que apenas
caminan; necesitan juguetes de halar, empujar o sostener sin que causen mayor dao. Los preescolares
pueden aprender las regals bsicas del uso de sus juguetes y por ende requerir menos supervisin.
Los problemas aumentan cuando los nios no tienen suficiente variedad de cosas para jugar. Un lugar
apropiado y juguetes adecuados, le pueden ahorra muchos NO en el da y hacer su rutina diaria mas
placentera.

Winds Change

REDIRIGIR
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
Algunas veces el problema no es tanto lo que el nio hace sino como lo hace. Cuando esto sucede, usted
debe redirigir o ensear al nio a hacerlo de otra manera. Por ejemplo, si el nio est pintando los libros,
quitele el libro y diga: Los libros no se pintan. Si quieres pintar, puedes hacerlo en esta hoja de papel, y le
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
da el material apropiado. Si el nio tira los cubos, quitelos y dele una bola. Si el nio quiere bailar en la mesa,
bjelo e invtelo a bailar en el piso de la sala.

lderes

Winds Change

parte

DISTRAER Y DESVAR
Distraccin y desviacin son formas de direccin en el cual un adulto inmediatamente quita la atencin de
un beb de un objeto y la pone sobre otro objeto o actividad ms aceptable. Por ejemplo, cuando un nio se
aproxima a una lampara, un adulto rapidamente lo recoge y le dice Vamos a leer este libro. Esta tcnica
trabaja bien especialmente con nios pequeos. Cuando el nio esta haciendo algo peligroso o prohibido,
trate de dirigirle la atencin hacia otra actividada lo mejor jugar con otro juguete o leer un libro juntos. La
FORMAR A LOS
DEL
FUTURO
meta es distraer al nio temporalmente
del problema y
desvar
su atencin hacia algo seguro y permitido.
Por ejemplo, si el nio quiere subirse a la lavadora de platos mientras usted la esta vaciando, quizs usted
puede distraerlo con una hoya o una cuchara
juegue
mientras usted termina con sus quehaceres.
FORME para queDE
SU COMUNIDAD
Un nio frustrado y hurao puede ser distraido con una cancin o un juego de dedos. Desde que la atencin
de los nios abarca periodos cortos la distraccin y la desviacin son a menudo muy efectivas.

lderes
parte

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

infantil

D ESA RROLLO

LOS PRIMEROS AOS DE LA INFANCIA (2-5 AOS DE EDAD)


Los nios en edad preescolar estan aprendiendo todo acerca del mundo que les rodea. Hacen muchas
preguntas y aman imitar a los adultos. Estan aprendiendo a compartir y a esperar el turno (aunque no
siempre quieran). Algunas veces quieren jugar con otros nios, y algunas veces prefieren estar solos. A
los nios preescolares les gusta tomar sus propias decisiones, los hace sentir importantes; y a veces se
vuelven un poquito mandones.

Desarrollo Cognitivo
 Repite simples ritmos y canciones
 Pregunta y contesta preguntas como, quien, que y donde
 Puede decir su edad y nombre; y eventualmente su direccin y su nmero
de telfono
 Comienza a desarrollar un mayor lapso de atencin
 Puede realizar una, dos o tres solicitudes
 Recoge objetos por el color y la medida
 Le agrada que le lean historias familiares
 Comienza a hablar en frases completas
 Puede relatar los eventos de una historia
 Sabe las palabras de canciones simples
 Puede identificar colores y formas simples

Desarrollo Fsico
 Corre, salta y sube
 Come con una cuchara, y beb de una taza (al comienzo, una taza con tapa)
 Eventualmente usar un tenedor y cuchara correctamente
 Coge y arroja una pelota
 Se desviste
 Se cambia de ropa con ayuda
 Corta papel con tijeras seguras
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
 Colorea y dibuja con crayones o marcadores
 Puede balancearse con un pie con las manos extendidas
 Se lava las manos sin ayuda
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
 Comienza a ser entrenado para ir al bao y eventualmente cuidar de sus necidades personales con
relacin al bao con pocos accidentes
 Puede subirse el zper y abrocharse los botones

Winds Change

lderes

Winds Change

parte

Desarrollo Social/Emocional
 Comenzar a disfrutar a jugar solo
 Habla con adultos fcilmente
 Juega bien con otros nios
A LOS
DEL FUTURO
 Se siente cmodo con personas FORMAR
y situaciones
nuevas
 Muestra independencia y quiere hacer cosas por si solo
 Disfruta ayudar con simples tareas domesticas
FORME
DE SU COMUNIDAD
 Comenzar a compartir sus juguetes
 Empezar a seguir simples reglas tales como tomar turnos

lderes
parte

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

infantil

D ESA RROLLO

Consejos de orientacin durante los primeros aos de la infancia


ESTABLECIENDO UNA RUTINA Los nios pequeos necesitan una rutina y un horario. Sus estmagos y sus
niveles altos de energa necesitan de meriendas y tiempos de comida frecuentes. Establezca tiempos para
comer, dormir y jugar. Esta estructura le permite al nio balancear sus tiempos y rutinas. Cuidar todas las
necesidades bsicas del nio a tiempo, favorece el estado de nimo de su pequeo.
DANDO EL EJEMPLO Los nios aman imitar a los adultos. Sea cuidadoso con sus propios hbitos pues sus
hijos lo imitarn! Siempre demuestrele a sus nios con el ejemplo como lograr buenos hbitos. Expliquele
cmo lo hace utilizando palabras simples. Los nios en edades menores talvz no entiendan todo lo que
usted diga, sin embargo van a comprender que existen razones para hacer ciertas cosas de una manera
determinada. Los preescolares y escolares estarn muy interesados en saber Por qu deben hacer ciertas
cosas. Los nios tambin aprenden mucho de observar otros nios. Fomente formas apropiadas de
compartir y jugar. Sea consistente.
ELOGIAR El elogio fortalece el aprendizaje, la independencia y la auto-estima del nio. La llave para lograr
resultados adecuados es ser un entrenador en lugar de un animador. Por ejemplo, cuando un nio pone
la mesa, usted puede decir: Hiciste un gran trabajo poniendo la mesa!, pusiste los tenedores y las cucharas
en el lugar correcto, y te acordaste de las servilletas!. Cuando mira algn dibujo que su nio haya realizado,
puede resaltar: Como resalta tu pintura, usaste rojo, amarillo y anaranjado! Tienes que contarme como lo
hiciste. El elogio tiene ms significado para un nio que un simple Eres fantstico.

Consejos adicionales:
 Digale a sus nios lo que pueden hacer en vez de lo que no pueden hacer.
En lugar de decir:
Trate de decir:
No dejes t juguet a h.
Lleva t juguete a t cuarto.
No toques nada.
Solamente estamos mirando a esas cosas.
No la patees a ella.
El patear lastima, usa tus palabras para decirle que estas molesto.

Winds of Change

FORMAR A LOS

lderes DEL FUTURO

 Provea a sus nios con simples explicaciones para sus reglas o limites y ofrezca alternativas.
Son las 8:00 pm es tiempo de ir a dormir: Podras jugar con los crayones maana.
No
 podras comer palomitas deofmaiz ahora porque
es el momento
sin embargo, podras comer
FORME
DE de
SU cenar,
COMUNIDAD
gelatina como postre despus de que termines de comer.

Winds Change

parte

 Los padres deben de trabajar juntos para que los nios obtengan un grupo de limites consistentes.
Aunque los padres esten viviendo juntos o esten separados, el tener las mismas consecuencias por las
acciones es importante para desarrollar un ambiente seguro para los nios.
 Los padres debera de darles a sus nios elecciones para promover su independencia, por ejemplo:
Preguntele a su nio si quierre una banana o una salsa de manzana como una merienda. Preferiran
jugar con bloques o libros?
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
Euite preguntarles si estan listos para irse a dormir, o si quisieran ponerse la chaqueta antes de salir
fuera de casa cuando hace frio. Estas actividades no son opuonales.

lderes

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

 Sea un modelo ejemplar! Los nios imitarn lo que usted hace.
Hable

con calma a su nio y a otras personas si usted espera que su nio no le hable en voz alta o le grite.
Pidale

disculpas a su nio si usted comete un error si usted espera que sus nios se disculpen cuando
ellos cometan un error.

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

infantil

D ESA RROLLO

NIOS DE EDAD MEDIA


A pesar de que los nios en edad escolar parecen tan grandes, sus destrezas sociales aun no estan
desarrolladas. Es comn que discutan y peleen con sus amigos. Ellos necesitan gran ayuda para
desarrollar ciertas destrezas sociales tales como hacer amigos, confiar en otros, trabajar en grupo
y resolver conflictos. Tambien deben ser enseados a tener buenos modales, a pedir ayuda y a negociar
con otras personas. A los escolares les encanta sentirse mayores, pero no
disfrutan de las responsabilidades que esto conlleva. A menudo es necesario
recordarles sus responsabilidades escolares o sus deberes cotidianos en casa.
Aprender a ser auto-disciplinados es un proceso que se va mejorando cada
ao. Los escolares a veces se establecen metas que son frustrantemente altas o
demasiado bajas. Ellos muy poco conocen sus propias fortalezas y debilidades,
por eso necesitan de los adultos que les provean de experiencias desafiantes y
a la vez alcanzables.

Desarrollo Cognitivo
 Necesita direcciones claras, concretas y especificas (Todavia hay
limitaciones en su pensamiento y los padres necesitan entender esto)
 Necesitan pistas y objetos visuales para ayudarles a resolver problemas.
 Pueden usar la razn en pasos lgicos para resolver problemas
 Aumenta el desarrollo mental
 Tiene un mayor entendimiento de la causa y el resultado
 Puede distinguir entro lo real y lo que no es real

Fsico/Motor
 La vista, los dientes y los oidos deben de ser examinados al comenzar el primer grado
 Los nios crecen lentamente, entonces hay una gran variedad de peso y altura
 La obesidad se convierte en un problema durante los aos de edad media de los nios; es muy importante
limitar el consumo de comidas rapidas y garantizar una dieta saludable
 La piel se pone ms dura y les salen pecas y lunares
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
 Comienzan a perder los dientes de beb
 Pueden coordinar muchas destrezas de motores (saltar, brincar, correr)
 Comienza a concentrarce en competicin en vez de cooperacin

Winds Change

lderes

Winds of Change

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Social/Emocional
 Desarrolla un mayor entendimiento de su propia funcin en la familia, en la escuela y en la comunidad
 Obtiene mayor control de emociones y se convierte menos temoroso
 Se valora a si mismo y desarrolla un mayor sentido de valor propio
 La escuela se convierte en la influencia principal fuera de la familia
 El estrs ahora es originado porque el nio se preocupa de cometer errores, ser ridiculizado, o obtener
malas notas en la escuela.
FORMAR A LOS
 Al jugar con compaeros, se relacionara
de una manera deDEL
darFUTURO
y recibir
 Prefiere a otros nios que sean sobresalientes
 Se relaciona ms efectivamente cuando los
padres han sido
clidos y aceptables con l, y
FORME
DEcariosos,
SU COMUNIDAD
menos efectivos cuando hay estrs en la familia

lderes
parte

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

infantil

D ESA RROLLO

Consejos para guar a los nios de edad media


CONSECUENCIAS NATURALES Y LGICAS
Este mtodo es efectivo en ayudar a los nios a comprender la conexin entre sus acciones y los resultados
de sus conductas, sin la interferencia de un adulto.
Por ejemplo, la consecuencia natural de negarse a comer es el hambre. La consecuencia de jugar bajo la
lluvia es tener los zapatos y los calcetines mojados.
Algunas veces las consecuencias naturales son poco practicas o peligrosas. Por ejemplo, sera peligroso
que un nio experimentara la consecuencia natural de correr en la calle, pues podra ser atropellado por un
carro!
Cuando las consecuencias naturales son inseguras para que un nio corrija su comportamiento, las
consecuencias lgicas requieren de la intervencin de un adulto. Una consecuencia lgica para un nio de
8 aos al no estudiar para un examen por estar hablando por telfono es perder el privilegio de hablar por
telfono con sus amigos hasta que mojoren sus notas estudiantes.
Los siguientes ejemplos tambin ilustran el uso de consecuencias lgicas.
 No limpiar los juguetes puede resultar en perder los juguetes por un periodo corto.
 No ser capaz de levantarse temprano para ir a la escuela, puede resultar en acostarse ms temprano la
noche anterior.
 Mentir o un mal comportamiento resulta en escribir un ensayo para sus padres.

Consejos adicionales:
 Desde que la edad media de los nios trae un mejor entendimiento de razonamiento, los padres tendrn
que dar explicaciones ms detalladas para esperados comportamientos.
 Haga que su nio le ayude a poner limites y consecuencias.
 Destreza de los padres de escuchar y ser cariosos continua siendo muy importante.
 Nios de esta edad necesitan sentir que han hecho un buen trabajo para tener ms confianza en s
mismos.
 Ayudar en los quehaceres de la casa les da a los nios de edad escolar un sentido de pertenencia, dominio
y confidencia.
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
 Controle y gue a los nios desde una distancia en el momento en que ellos se mueven a otras actividades
por su propia cuenta.
 Se relaciona con otros nios en una
y aceptable enDE
todos
momentos.
of manera formal
FORME
SU COMUNIDAD
 Estructure el ambiente en el hogar para que los nios cumplan con las responsabilidades escolares.
 Involucrece y apoye en las actividades fuera de casa de su nio (escuela, equipos de deportes y
actividades organizadas).
 Ayudele a sus nios a tratar con problemas sociales tales como isolacin social agresin y intimidacin al
hablar abiertamente con ellos.
 Controle la cantidad y el contenido de televisin que ellos observan.

Winds Change

lderes

Winds Change

FORMAR A LOS

parte

lderes DEL FUTURO

Ser padre de familia es difcil


pero existe ayuda. Llama a la linea telfonica
FORME
SU padres
COMUNIDAD
de la Florida
para apoyoDE
a los
de familia.

parte

1-800-FLA-LOVE
24 horas al da, 7 das a la semana.

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

infantil

D ESA RROLLO

ADOLESCENTES (la adolescencia)


Muchos padres que han criado a adolescentes podran decir que los momentos ms dificiles en su
vida fueron cuando ellos fueron adolescentes y cuando criaron a un adolescente. La adolescencia es un
tiempo de energia, pasin y el surgimiento de lo identidad. Los padres pueden sentirse confundidos al
tratar con sus adolescentes. Puede ser un momento en que su autoridad se ve constantemente desafiada,
dejandole con la pregunta de que sucedi con su nio quien le esuchaba con respeto y admiracin.
Aunque este parezca un periodo en que su hijo quiera saber poco de usted, adolescentes todava necesitan
educacin, respaldo y orientacin para que lleguen a ser adultos independientes.
Cognitivo:
 Piensa ms flexible
 Piensa sobre varias soluciones para un problema
 Detiene el juicio hasta recivir ms informacin
 Sabe como buscar informacin
 Anticipa las probables consecuencias de acciones alternativas antes de escojerlas
 Tiene la tendencia de malinterpretar el comportamiento y motivo de otras personas
 Podra exagerar asuntos
 Un comportamiento argumentativo y de rebelin es muy comun
 Tiene problemas con indecisiones
 Encuentra culpa o defectos con personajes de autoridad

Fsico:
 El comienzo de la pubertad
 Por lo general, las chicas madurarn ms rpido que los chidos
 Las chicas tienen crecimiento del cuerpo junto al crecimiento de los senos, vellos pbicos, pelo debajo de
los brazos
 Las muchachas en este momento podrian comenzar a tener su menstruacin
 Los muchachos tendrn crecimiento de cuerpo al igual que el crecimiento de los testculos, pene, pelo en
los sobacos y en la cara, y tendrn un cambio en la voz.
 Otras preocupaciones de salud, como problemas alimenticios, abuso de substancias qumicas, la
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
sexualidad, el embarazo, la depresin y el suicidio pueden comenzar a desarrollarse

Winds Change

lderes

Winds of Change

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Social/Emocional
 Mayores presiones por desarrollar relaciones sociales con otros adolescentes y cuando estas relaciones
sociales ocurren un adolescente se aleja ms de los padres, creando conflicto y tensin.
 Lucha con la duba personal, tal como Para qu soy bueno?

FORMAR A LOS

lderes DEL FUTURO

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

infantil

D ESA RROLLO

Consejos para orientacin durante los aos de adolescencia:


 Es importante que los padres se den cuentra y que sean sensibles a todos los cambios de desarrollo que
estan tomando lugar.
 Padres deberan estar monitoreando las acciones y los comportamientos de sus adolescentes.
 Es primordial que los padres se den cuenta y que sean partidarios de la necesidad del adolescente de ser
indenpendiente y permitirle que tome pequeas decisiones.
 Padres necesitan ser consistentes con las consecuencias que ellos establecen para sus adolescentes.
 Padres deben de asegurarse que sus adolescentes reciban chequeos mdicos y visitas al dentista para
prevenir problemas de salud.
 Padres adems, deberan de estar al pendiente a los riesgos de comportamiento que los adolescentes
podran meterse y asegurarse en tener una comunicacin abierta con sus adolescentes sobre los peligros
de un comportamiento arriesgado.
 Es importante que los padres mantengan una comunicacin abierta con sus adolescentes
 Tambin es importante que los padres sepan que cuando ellos tengan adolescentes, va a haber drama;
sus hijos se molestarn y gritarn. Es importante que los padres no lo tomen personalmente.
 Padres deberan de fomentar la exploracin en sus hijos para permitirles encontrar quienes son ellos y
dejarlos buscar sus propios valores.

Lista de Referencia/Lecturas Sugeridas:


Bornstien, M.H. (2002). Manual de Padres, vol II
Brooks, J.A. (2004). El Proceso de Ser Padres
Mullis, R. (2003) Seminario de Padres. Florida State University, Tallahassee, Florida
Sunrise Skill Builders Departamento de Educacin de la Florida
Escuela de Preparacin Estandares de Rendimiento de la Florida para nios de tres, cuatro, y cinco aos de
edad (2002)

Winds Change

lderes

Oesterreich, L. (1995). Orientacin


y Disciplina.
In L. AOesterreich,
B. Holt,
S. Karas, Iowa Family Child Care
of
FORMAR
LOS
DEL&
FUTURO
Handbook [Pm 1541] (pp. 227-234). Ames, IA: Iowa State University Extension.

Winds Change

parte

of
FORME
DE SU COMUNIDAD
The Ounce of Prevention Fund of Florida y el Departamento de Nios y Familias de la Florida quisieran agradecer a
Bethanne Schlee, MS, por donar su tiempo y talento a el desarrollo de Consejos del Desarrollo Infantil por Edad.

Ser padre de familia es difcil


pero existe ayuda. Llama a la linea telfonica
de la Florida
a los
padres de familia.
FORMAR
A LOSpara apoyoDEL
FUTURO

lderes

1-800-FLA-LOVE
parte DE SU COMUNIDAD

FORME

24 horas al da, 7 das a la semana.

10

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

infantil

Cambios fsicos, cognitivos y socio-emocionales normales


en las diferentes edades del nio

D ESA RROLLO

Desarrollo sexual saludable

l desarrollo sexual es parte importante del desarrollo humano saludable.


El conocimiento del desarrollo sexual normal ayuda a los padres y a
quienes se ocupan del cuidado de los nios a comprenderlos y apoyarlos
en la medida que crecen y pasan por diferentes etapas de desarrollo. Los nios
bien informados y que comprenden el desarrollo sexual saludable son menos
propensos a ser vctimas de los depredadores.
Usted puede contribuir al desarrollo sexual saludable:
 Acogiendo las emociones con comprensin, aceptacin y respeto.
 Fomentando una visin positiva del cuerpo humano.
 Fortaleciendo los puntos fuertes y habilidades del nio.
 Promoviendo una autoimagen positiva y el respeto hacia los dems.
 Respondiendo con honestidad y exactitud las preguntas de los nios.
 Proporcionando informacin acerca del cuerpo y la sexualidad.
 Promoviendo una comunicacin clara y abierta.
De 0 a 2 aos Los bebs y parvulitos:
 Conocen la sexualidad cuando los cargan y acarician, y con la exploracin de sus cuerpos, incluyendo sus
genitales.
 Conocen la verdad y la confianza a travs de relaciones de amor con sus padres y con las personas que les
cuidan.
 Exploran sus cuerpos en general y se tocan los genitales como forma de auto apaciguamiento. Tocarse los
genitales es algo tan comn como halarse las orejas, chuparse el dedo o tocarse los dedos de los pies.
of
FORMAR
LOS
DEL
FUTURO
 Nota las diferencias entre los cuerpos
de muchachos
yA
muchachas,
nios
y adultos.
 Crean una imagen corporal positiva o negativa. Es importante fomentar una autoimagen positiva en esta
etapa de la vida del nio.

Winds Change

lderes

Winds of Change

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

De 3 a 5 aos Los nios de edad preescolar:


 Aprenden a nombrar las partes del cuerpoes muy importante ensearles a los nios los trminos reales
correspondientes a las partes del cuerpo, especialmente los genitales: pene y vulva, etc.
 Adquieren un mayor conocimiento del rea genital a travs del entrenamiento para hacer sus
necesidades, y crean actitudes positivas y/o negativas hacia la excrecin y orina, en dependencia de lo
que haya aprendido al respecto. Para ms informacin, lea Consejos para el entrenamiento a la hora de ir
al bao.
 Establecen una firme certeza acerca de ser nio o nia.
FORMAR
A LOS
DELcomenzar
FUTURO a masturbarse.
 En ocasiones, se complacen tocando
sus genitales,
y podran
 Es importante saber que los nios no experimentan las mismas sensaciones que los adultos cuando
se masturban a su edad. Los padres y FORME
las personas a cargo
deCOMUNIDAD
los nios pueden establecer lmites en lo
DE SU
tocante a cundo y dnde es apropiado realizar esa actividad. Por ejemplo: Est bien que te toques el
pene en el dormitorio, pero no en el supermercado. Tambin es importante no abrumar al nio con
demasiadas reglas, porque esto provocara que el mismo se avergence de su cuerpo.
 Muestran inters en las diferencias entre nios y nias al orinar.

lderes
parte

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

11

infantil

D ESA RROLLO

 Sienten curiosidad acerca de las diferencias fsicas entre gneros, y hacen comentarios o preguntas
acerca de las mismas.
 Disfrutan la desnudez.
 Se interesan en la privacidad propia, pero muestran extrema curiosidad por las actividades de otras
personas en el bao.
 Sienten curiosidad y toman conciencia de la existencia de su ombligo.
 En ocasiones se agarran los genitales cuando sienten estrs, o cuando tienen ganas de orinar.
 Se divierten con el humor referente a las situaciones en el bao, y les gusta usar el lenguaje de bao en
frases como: eso es caca
 Sienten curiosidad acerca de la procedencia del ser humano. Enseles la informacin correcta, en vez
de hacer que crean en cosas errneas. La cantidad de informacin y la especificidad de la misma varan
en dependencia de la persona que ensee y la necesidad de saber. Es perfectamente apropiado decirles a
los nios de esta edad que los nios nacen de las mams y los paps. Eso puede ser suficiente para ellos
antes de que se interesen en otro tema.
 Aprenden lo que es socialmente apropiado, acerca de respetar las fronteras personales del prjimo, y
acerca de las conductas en pblico y en privado.
 Se interesan en los bebs, usualmente ms acerca de cmo nace un nio y no cmo es procreado. Los
nios sienten curiosidad acerca del embarazo y la lactancia.
 Juegan con frecuencia a las casitas al mdico u otras formas de exploracin corporal o juego sexual
con sus amiguitos. Estos juegos son universales y contribuyen a que los nios comprendan las diferencias
de gnero.
 Esta puede ser una buena oportunidad para decirle al nio: S que sientes curiosidad acerca de los
cuerpos ajenos. Vamos a hablar acerca de lo que quieres saber.
 Tambin es una buena oportunidad para decir: Tu cuerpo te pertenece. Puedes decirle a alguien No
si no quieres que te toquen.
 Tambin es necesario estar conscientes de los problemas de seguridad. Los nios pueden introducir
lpices, pedazos de madera u otros objetos por las aberturas de su cuerpo, y provocarse una lesin.
Aunque es normal que los nios de edades similares participen en este juego exploratorio, si uno de
ellos es mayor debe ser motivo de preocupacin.
 Pueden aprender palabras relacionadas con el sexo y tratar de utilizarlas.
 Pueden imitar roles sexuales de los adultos.
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
 Por ejemplo, su hijo en edad de preescolar puede decir que tiene un novio o novia, o con quin se va a
casar cuando crezcan. Estas conversaciones son fantasas normales a esa edad.

Winds Change

lderes

Winds of Change

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Los nios de 6 a 8 aos


Es importante ser receptivo y honesto en esta etapa del desarrollo del nio, y hacer que el hogar sea
la primera fuente de informacin sexual del pequeo. Seguramente desea ser una fuente creble de
informacin para mantener abiertas las lneas de comunicacin entre usted y su hijo. Recuerde siempre
que est bien decir: No lo s, pero vamos a investigar juntos. Este es un mtodo mejor que elaborar una
respuesta falsa y que luego el nio se d cuenta de ello.
Los nios de 6 a 8 aos:
FORMAR A LOS
 Necesitan aprender a establecer
lmites personales.DEL FUTURO
 Necesitan comprender los trminos reales que definen las partes del cuerpo, y poder hablar acerca de las
mismas sin sentimientos de malicia.
FORME
DE SU COMUNIDAD
 Necesitan poder preguntar a los adultos en quienes confan acerca de la sexualidad, y saber que la misma
tiene aspectos privados.
 Necesitan poder identificar las diferencias entre los sexos y saber cmo los nios entran y salen en
trminos generales, si sienten curiosidad al respecto.

lderes
parte

12

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

infantil

D ESA RROLLO

 Comienzan a insistir en una mayor privacidad a la hora de vestirse o ir al bao.


 En ocasiones usan un lenguaje sexual y obsceno para poner a prueba las reacciones de los adultos.
 Cobran mayor sensibilidad a las diferencias de gnero: las amistades del mismo sexo tienden a ser ms
predominantes, y el desarrollo de los papeles masculino/femenino se hace ms sustancial.
 Pueden continuar la masturbacin y el juego sexual.

Los nios de 9 a 12 aos


El desarrollo sexual es extremadamente activo a esta edad, con cambios fsicos, emocionales y de conducta
rpidos en los nios, que comienzan a cobrar una apariencia de nios mayores, aunque es importante
recordar que siguen siendo nios. Los nios de 9 a 12 aos experimentan numerosos cambios en sus
cuerpos que les hacen sentirse conscientes de s mismos, abochornados o raros. Es importante hablar con
el nio acerca del desarrollo sexual, y asegurarle que esos cambios son normales, y que experimentarn
muchos cambios en sus cuerpos en el curso de los prximos aos. Los nios de este grupo pueden lograr
una clara comprensin de la sexualidad por medio de la educacin. Al trmino de esta etapa, los nios
tendrn conciencia de lo siguiente: el ciclo de vida y el desarrollo sexual en todas las edades, los trminos
anatmicamente correctos que definen las partes del cuerpo en ambos sexos, los roles de gnero sin
estereotipos, y datos bsicos acerca de la higiene personal.
Los nios de 9 a 12 aos:
 La voz comienza a cambiarles (en los nios) y maduran el pene y los testculos.
 Las nias comienzan a menstruar y les crecen los senos.
 Experimentan mayor sudoracin, y la necesidad de usar desodorante.
 Notan cambios en la complexin de la piel, como es el caso de los tradicionales granos.
 Comienza a crecerles el vello pbico.
 En ocasiones, se masturban hasta alcanzar el orgasmo.
 En ocasiones participan en exploracin mutua y juegos sexuales con amistades del mismo gnero, pero
con menor frecuencia que en aos anteriores.
 Comienzan a interesarse en los detalles de sus propios rganos y funciones, y buscan imgenes en los
libros.
 Se sienten incmodos al desvestirse ante otras personas, incluso ante uno de sus padres del mismo sexo.
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
 Siguen valorando las amistades del mismo sexo, con las que pueden compartir informacin acerca de la
sexualidad.
 Disfrutan el hecho de ser como los dems nios, y vestirse y hablar de forma similar, lo cual puede hacer
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
que se sientan menos diferentes en tiempos de rpidos cambios.
 Algunos experimentan con el fisgoneo (observando a escondidas), bromas de tono sexual, sobrenombres
y burlas.
 Con frecuencia dicen malas palabras y sostienen conversaciones de contenido sexual, e incluso usar
trminos sexuales para insultarse entre s.
 Experimentan mayores sensaciones y fantasas sexuales.
 Comienzan a enamorarse de amigos o amigas, adolescentes mayores, maestros, estrellas del rock, etc. Los
sentimientos romnticos pueden dirigirse al mismo sexo o al opuesto.
 Comienzan a tomar decisiones con respecto al sexo y el consumo de drogas.

Winds Change

lderes

Winds Change

FORMAR A LOS

parte

lderes DEL FUTURO

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

13

infantil

D ESA RROLLO

Los nios de 13 a 18 aos


Los adolescentes:
 Concluyen los cambios de la pubertad.
 La menstruacin ocurre en casi todas las nias antes de los 16 aos, y la ovulacin se produce en las
nias entre los 18 y 24 meses despus del primer perodo menstrual o de sangramiento.
 Valoran la independencia y dependen menos de los padres como figuras de autoridad en materia sexual.
 Experimentan ms sentimientos de ndole sexual y deseo de cercana fsica con otra persona.
 Comienzan a sentir presin por parte de sus compaeros para iniciar la actividad sexual,
independientemente de que se sientan preparados o no para hacerlo.
 Son ms propensos a masturbarse y tener fantasas sexuales con mayor frecuencia.
 Prefieren las relaciones romnticas a las amistades ntimas.
 Enfrentan opciones que pueden conducir al embarazo o a enfermedades de transmisin sexual. Es muy
importante establecer expectativas y lmites con el nio en lo que respecta a la conducta sexual.

Consejos adicionales:
Hgale saber al nio que puede preguntarle todo lo que desee. El inicio precoz de la educacin con
respecto al desarrollo sexual puede ayudarle a comunicarse con su hijo en estos momentos y durante
su adolescencia. Estas son algunas normativas que contribuirn a mantener abiertas las lneas de
comunicacin en lo referente al tema de la sexualidad:
 El nio o nia debe saber que puede pedirle informacin cuando lo desee o estime conveniente.
 Sea honesto siempre con su hijo, pues seguramente desea ser su fuente ms creble de informacin, de
manera que siga considerndolo a usted a la hora de formularse preguntas.
 Est dispuesto a repetir la informacin hasta lograr que el nio la comprenda.
 Compruebe lo que el nio sabe, preguntndole acerca de lo que piensa.
 Sus respuestas deben ser simples. Piense en lo que su hijo es capaz de comprender y en lo que no puede
entender.
 Tenga en cuenta que no hay problema alguno en decir: No lo s. Hay muchos libros con informacin
suficiente para leer en unin de su hijo.
 Reljese. Esto contribuir a que su hijo comprenda que la sexualidad es parte valiosa del desarrollo
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
humano.

Winds Change

lderes

Winds of Change

Colaboradoras: Jessica Dunn with Judith A. Myers-Walls and Dee Love

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Lecturas adicionales para los padres


Calderone, Mary and Eric W. Johnson, 1983. The Family Book About Sexuality. New York: Bantam.
Calderone, Mary and James W. Ramey, 1983. Talking With Your Child About Sex. New York: Random House.
Gordon, Sol and Judith Gordon, 1983. Raising A Child in a Sexually Permissive World. New York: Simon and Schuster.
Ratner, Marilyn and Susan Chamlin, 1987. Straight Talk: Sexuality Education for Parents and Kids, 4-7. New York: Penguin.

Libros para padres e hijos

FORMAR A LOS

lderes DEL FUTURO


parte

Gordon, Sol and Judith Gordon, 1982. Did the Sun Shine Before You Were Born? Fayetteville, New York: Ed-U Press.
FORME
DE SU COMUNIDAD
Gordon, Sol, 1979. Girls are Girls and Boys are Boys: So Whats the Difference? 1979. Fayetteville, New York: Ed-U Press.
Green, David, 1982. Sex on TV: A Guide for Parents. Santa Cruz, CA: Network Publications.
Mayle, Peter, 1973. Where Did I Come From? Secaucus, New Jersey: Lyle Stuart.

14

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

infantil

D ESA RROLLO

Cmo contribuir al desarrollo


social de su hijo

l ensear a los nios a interactuar con otros de forma saludable es un beneficio


para sus oportunidades de aprendizaje, no slo en la escuela, sino tambin a
lo largo de sus vidas. Tambin les permite identificar conductas inapropiadas
como la intimidacin o bullying, que consiste en el abuso de una persona ms
dbil, haciendo que se sienta dolida, degradada, amenazada o humillada. Algunos
ejemplos de intimidacin son los sobrenombres, los empujones, la exclusin de
determinada actividad, y el vandalismo de sus posesiones personales. Por su parte, la
ciberintimidacin o cyberbullying se produce a travs de medios relacionados con la
computadora y la Internet. Es importante ayudar a que su hijo comprenda lo que es la
intimidacin, y a que conozca las estrategias que debe usar en caso de estar sujetos a la
misma, o presenciar cmo abusan de otros.
 Evite la intimidacin hablando con su hijo para que sepa en qu consiste, por
qu es incorrecta, y lo que puede hacer en caso de ser testigo de un episodio de
intimidacin a sus compaeros de escuela.
 Mantenga todo el tiempo una atmsfera segura y saludable en casa. Mantenga
abiertas las lneas de comunicacin entre los miembros de la familia, para que el
nio pueda discernir la diferencia entre la conducta apropiada e inapropiada.
 Ensele al nio las cualidades que debe buscar en un amigo, como alguien que le
hace sentir cmodo en su interaccin.
 Estimule al nio a participar en actividades pro-sociales. Entre dichas actividades figuran grupos organizados por la
escuela y la comunidad, as como creacin de actividades y juegos en equipo. La participacin de los padres en grupos
junto a sus hijos aumentar la posibilidad de que estos ltimos sean propensos a la participacin.
 Ayude a su hijo a la creacin de una autoestima positiva, estimulando tambin la participacin en actividades
fuera de la escuela. Esto les ayudar a ganar confianza cuando participan en una actividad en equipo ante un grupo
diferente de compaeros, y les dar la oportunidad de hacer otras amistades ms all del patio de la escuela.
 Estimule al nio a hacer amistades y jugar con otros nios a las horas en que pudiera producirse un episodio de
intimidacin. As sern menos propensos
a ser vctimas
de intimidacin
al no estar
of
FORMAR
A LOS
DELsolos.
FUTURO
 Enseles a los nios a no participar en burlas ni a herir a otros nios hacindolos sentirse avergonzados de ser como
son.
 Enseles a los nios que reportar un episodio de intimidacin es muy diferente a delatar a alguien. La intimidacin
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
afecta a la vctima, y debe cesar. Si sienten temor a reportar el hecho, pueden buscar la ayuda de un amigo, o incluso
de un hermano o hermana mayor.
 Exhorte al nio a que, en caso de ser testigo de un episodio de intimidacin, debe buscar ayuda de los maestros u
otros adultos que puedan poner fin a la situacin, y monitorear la ocurrencia de episodios similares.

Winds Change

lderes

Winds Change

parte

Los nios reaccionan de formas muy diferentes ante la intimidacin. A continuacin, algunas seales y sntomas que
pueden expresar los nios cuando son vctimas de la intimidacin:
 Timidez, inseguridad, baja autoestima
 Roturas en sus prendas de vestir o desaparicin
de pertenenciasDEL FUTURO
FORMAR A LOS
 Magulladuras, cortaduras o araazos sin explicacin
 Temor a ir a la escuela o de participar en actividades organizadas
DE SU COMUNIDAD
 Ansiedad o depresin al regresar de la escuelaFORME
 Tranquilidad o abstraccin aparente
 Quejas de enfermedad como dolores de estmago
 Cambios en la alimentacin
 Problemas para dormir o numerosas pesadillas

lderes
parte

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

15

infantil

D ESA RROLLO

A continuacin, algunos consejos para ayudar al nio en caso de que sea vctima de intimidacin:
 Escuchar lo que le dice el nio. Apyelo hablndole acerca de soluciones al problema. Evite culparle de provocar la
situacin. Esto le hara sentirse ms vctima an, y pudiera cerrar las lneas de comunicacin.
 Brndele su apoyo y hgale preguntas especficas acerca de qu, quin, dnde y por cunto tiempo ha sido vctima de
intimidacin.
 Infndale seguridad para que siga siendo como es. Cambiar sus costumbres y conducta para satisfacer a otros no es
la solucin correcta ni la razn para el cese de la intimidacin.
 Dele a su hijo consejos para eludir la situacin en vez de defenderse de forma violenta. Esto har que la situacin se
diluya en vez de cobrar mayor intensidad.
 Pngase inmediatamente en contacto con la escuela, el director o el maestro. Ellos comprenden mejor la forma en
que los nios interactan en el centro escolar. Tambin estarn alertas de la situacin, y podrn vigilar a los nios
en momentos que pueda producirse un episodio de intimidacin (horas de almuerzo, recesos, antes y despus de las
clases).

Los nios que abusan de otros nios pudieran presentar las siguientes caractersticas:
 Se frustran fcilmente
 Son impulsivos o dominantes
 Tienen problemas para seguir las reglas establecidas
 Ven la violencia en forma positiva
 No muestran seales de empata

Qu debe hacer si su hijo es el abusador? El descubrimiento de que su hijo es el autor de la intimidacin puede ser
chocante, y hacer que el padre o la madre se sientan decepcionados o irritados. Tambin es muy comn el sentimiento
de negacin. Es importante recordar que los nios actan de forma diferente en entornos sociales diferentes. La gua
y enseanza de los nios a adoptar conductas apropiadas es una responsabilidad que deben asumir los padres. A
continuacin, algunos consejos tiles para hacer que su hijo DEJE de intimidar a los dems:
 Dgale que su conducta es inapropiada y que no la tolerar. Expresarle claramente lo que espera de l le ayudar a
reconocer la conducta deseada. Dgale que no es corts hacer infelices a los dems.
 Elogie los actos nobles de su hijo con otros nios. Esto le ayudar a reconocer las destrezas sociales adecuadas, y
aprender el tipo de conducta que es apreciado y aceptado.
 Dedquele ms tiempo a su
cuidadoAsu
forma de conducirse.
Rodearlo de modelos positivos de
ofhijo, y observe con
FORMAR
LOS
DEL FUTURO
conducta contribuirn a la creacin de una actitud positiva.
 Ensele al nio que hay otras formas de hacer y tener amistades que no sean intimidar a otros.
 Solicite ayuda y otras informaciones tiles a los consejeros escolares, para aadir otro nivel de educacin con
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
respecto a la conducta de su hijo en la escuela.

Winds Change

lderes

Winds Change

parte

Ser padre de familia es difcil


pero existe ayuda. Llama a la linea telfonica
de la Florida
a los
padres de familia.
FORMAR
A LOSpara apoyoDEL
FUTURO

lderes

1-800-FLA-LOVE
parte DE SU COMUNIDAD

FORME

24 horas al da, 7 das a la semana.

16

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

divertidas

ACT I VI DA D ES

Relacionndose con su Nio en


Cualquier Edad

unca es muy temprano o demasiado tarde para desarrollar una


relacin positiva con su nio. Debajo hay ejemplos de actividades
apropiadas para cada edad que pueden ayudarle a enlazar con su nio
y abrir las lneas de la comunicacin con su adolescente. Los ejemplos que han
sido seleccionados requieren poco o nada de dinero, solamente un poco de
tiempo y esfuerzo para lograr conectar con su nio en su nivel. Ms ideas son
accesibles en los sitios del Web enumerados despus de las actividades, o visite
su biblioteca local y escoja libros que tengan recursos adicinales para padres.
Actividades para compartir con su recin nacido hasta el primer ao:
 Leyendo libros que contengan imgenes y sealando objetos con su beb
pueden ayudarle a desarrollar las habilidades para el idioma.
 El tener diversas texturas de telas alrededor de la casa y nombrandoselas a su
nio (es decir suave, liso, fibroso o lanoso) pueden tambin ayudar a desarrollar
el lenguaje y darle al beb un contacto fsico y suave con que jugar.
 Para aprender ms, visite: www.parentstages.com
Actividades para compartir con su nio:
 Los nios gozan de actividades que pueden desarrollar con las manos tales como pintura de dedos y
plastilina. Tener moldes plsticos para cortar galleta o con tazas pequeas para que el nene imaginativo
descubra es siempre divertido.
 Las marionetas son una manera ideal de estimular la imaginacin. Las marionetas se pueden hacer con
bolsas pequeas de papel o calcetines. Comience contandole a su nio un cuento, despus permita que
l agregue al cuento que usted comenz o que haga un cuento de el propio!
 Para ms actividades, visite: www.make-stuff.com

Winds of Change

FORMAR A LOS

lderes DEL FUTURO

Actividades para compartir con su nio pre-escolar:


 La etapa preescolare es cuando comienzan a aprender procesos y reglas. Algunos juegos preferidos para
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
jugar con su nio en esta edad incluyen el Duck, Duck, Goose; Luz Roja, Luz Verde y El Puente de Londres
se est Cayendo.
 Jugar los juegos de la memoria puede ayudar a su nio a utilizar sus habilidades de memorizacin. Una
manera fcil de que usted puede crear el juego es dibujando formas distintas, colores o nmeros sobre
papel, asegurndose que hayan dos de cada uno. Despus s crtelos en cuadrados. Colquelos cara
abajo y tomen turnos dandoles la vuelta a dos cuadrados a la vez. Si usted escoge un fsforo, entonces
gurdelo! El juego termina cuando todos los cuadrados se han emparejado.
 Para ms actividades, visita: http://www.teachersandfamilies.com

Winds Change

FORMAR A LOS

parte

lderes DEL FUTURO

Actividades para compartir con su nio de edad escolar:


 Haga un juego de buscar tesoros escondidos para su pequeo explorador! Haga una lista de cinco a 10
FORME
DEdistintos
SU COMUNIDAD
objetos que pueden encontrar afuera como
rocas, hojas (de
colores o de diferentes formas), de
conos, palillos, y ms. Los das que este lloviendo pude poner las cosas adentro para que las encuentre.
 Algunas ideas rpidas son: algo azul o redondo, algo con que limpiar sus manos o algo de textura suave!
 Los juegos de tarjeta son siempre un gran xito con los nios. Pez , la Solterona y Uno son algunos
favoritos.

parte

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

17

divertidas

ACT I VI DA D ES

 Los nios estn aprendiendo las reglas mltiples para un juego y pueden tomar turnos con los
compaeros de juego.
 Para ms informacin y actividades, visita: http://daycare.about.com o http://www.scholastic.com
Actividades para compartir con su adolescente:
 Cocinar con su adolescente es una manera excelente de compartir un estilo abierto de comunicacin. Es
tambin una actividad que promueve la creatividad. El resultado final puede permitir que usted elogie
a su adolescente por un trabajo bien hecho. El refuerzo positivo es necesario en esta edad para crear
confianza y autoestima.
 Haciendo ejercicio con su adolescente le da la oportunidad de poder pasar tiempo juntos sin nadie ms.
El caminar o montar bicicleta por la maana o por las tardes puede presentarle a un padre o a la persona
encargada por su cuidado con la oportunidad de escuchar y para el adolescente con la oportunidad de
saber que usted toma inters.
 Para ms consejos en como comunicarse con su adolescente, visite: www.tnpc.com

Winds of Change

FORMAR A LOS

Winds of Change

lderes DEL FUTURO

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Ser padre de familia es difcil


pero existe ayuda. Llama a la linea telfonica
de la Florida
a los
padres de familia.
FORMAR
A LOSpara apoyoDEL
FUTURO

lderes

1-800-FLA-LOVE
parte DE SU COMUNIDAD

FORME

24 horas al da, 7 das a la semana.

18

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

Immunizacin (Vacuna)

Temas de discusin

2 semanas

comience una grfica de


crecimiento (peso, medida,
circunferencia de la cabeza),
temperatura

Heptatis B (si no fue administrada


en el hospital al nacer)

Asientos de seguridad, hogares


sin fumar, CPR, cuidado del
ombligo y circunsicin, posicin
de dormir)

2 meses

Grfica de crecimiento,
temperatura

DtaP, Hib, IPV, PCV, Hepatatis B

Alimentos: no comidas solidas

4 meses

Grfica de crecimiento,
temperatura, examen de riesgo
de la salud (plomo, cholesterol,
clula hoz)

DtaP, Hib, IPV, PCV, Hepatatis B

forma de los dientes, comenzar


comidas solidas

6 meses

Grfica de crecimiento,
temperatura

DtaP, Hib, IPV, PCV, Hepatitis B

Cambio de asientos de seguridad,


desarrolo de la dieta, uso de
crema contra el sol, fluoruro,
repelente contra insectos, prueba
de seguridad de casas

9 meses

Grfica de crecimiento,
temperatura, examen para el
plomo, examen de la anemia

Coger la vacuna si es necesaria

Asiento de seguridad, dormir pr


la noche, colchn bajo de cuna

12 meses

Grfica de crecimiento,
temperatura

MMR; Varicela (no antes del


primer ao) coger la vacuna

quitarle el bibern, prueba de


seguridad del hogar

15 meses

Grfica de crecimiento,
temperatura

DTAP, Hib, PIV, PCV; coger

cierre las puertas con llave o use


un portn, comidas sanas (no
nuez, palomitas de maiz, chicles,
pasas, dulces duros)

18 meses

Grfica de crecimiento,
temperatura

Coger vacunas si son necesarias

Disciplina y berrinche,
preparacin de entrenamiento
para ir al bao

2 aos

Grfica de crecimiento,
of para el
temperatura, examen
riesgo de salud

3 4 aos

Grfica de crecimiento,
temperatura, analices de la of
orina,
examen de anemia de 4-5 aos
de edad, examen de exposicin
de plomo

Winds Change

del nio

Que esperarar en los chequeos

LA SA LU D

Chequeos Mdicos e Inmunizaciones o Vacunas

Ninguna es recommendable;

FORMAR
A LOS
coger

para ir al bao,
lderes DELEntrenar
FUTUROdormir
disciplina,

Ninguna es recomendable; coger


Ciudado dental, asiento de
Winds Change
FORME parte DE SU
COMUNIDAD
seguridad,
asientos de refuerzo,
progreso del habla, dieta

5 aos

Grfica de crecimiento,
temperature, analices de la orina,
vista, presin, arterial, examen
de oda, indice del volumen del
cuerpo (BMI)

6 11 aos

Grfica de crecimiento, examen


Segundo MMR, si es necesario;
para la anemia, cholesterol,
es terminada
FORMAR A LOSSerie de Hepatitis
DELB FUTURO
celula hoz, analices de orina,
y la vacuna contra el ttano es
presin arterial, vista, BMI
requerida antes del sptimo
grado

Disciplina, rendimiento escolar,


relacines famiiares, desarrollo
fsico

12 18 aos

Lo mismo que 6-11 aos, ensear


como ejecutar por si mismo un
examen testicular; examen de la
papilla y el plvico y un examen
de enfermedades venreas (STD)
si tiene actividades des sexuales

Rendimiento escolar, relasin


familiar, amistades, disciplina,
abuso de tabaco y drogas, dieta,
actividad sexual, control de
nacimiento

DtaP, IPV, MMR vacunas (todas


durante o antes de entrar a la
escuela)

lderes

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Vacuna contra el ttano y el


segundo MMR si es necesario;
varicela si no le ha dado.

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

Informacin cortesa de Capital Health Plan

Asiento de seguridad, asientos


de refuerzo, caso de bicicleta,
seguridad con los quehaceres,
preparacin para el jardn de
nios

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

19

Winds of Change

FORMAR A LOS

Winds of Change

FORMAR A LOS

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

FORME

20

lderes DEL FUTURO

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

salud

s de suma importancia para los nios aprender buenos hbitos alimenticios y de ejercicio desde pequeos. Escoger
alternativas saludables, comer porciones de nio y llevar un estilo de vida activo
son la clave para prevenir la obesidad.

N U T RI CI N Y

Nutricin y Estado Fsico de los Nios

CONSEJOS PARA COMER SALUDABLEMENTE


 Comer un desayuno saludable es una buena forma de comenzar el da y puede ser
importante para lograr y mantener un peso saludable.
 Se debe fomentar el beber leche sin grasa o baja en grasa, agua, y limitar las bebidas
con azcar aadida como las sodas, jugos de frutas, bebidas de frutas y bebidas
deportivas.
 Los nios deben comer con frecuencia para mantener la energa y el crecimiento.
Por lo general, tienen hambre despus de la escuela y usualmente necesitan una
merienda antes de la cena. Deles vegetales frescos y frutas en lugar de galletas,
sodas o bolsas de chips que son altas en grasas, caloras y azcares, y son bajas
en nutrientes esenciales. A la misma vez, no restrinja todas las golosinas porque
entonces pueden obsesionarse con ellas.
 Ofrzcales granos integrales lo ms posible. Entre las buenas fuentes de granos
integrales se encuentran los cereales, arroz, bagels, rice cakes y graham
crackers.
 Coma por lo menos una comida al da con su familia. Los nios aprenden hbitos
saludables al ver su ejemplo.
 Trate de que no coman ni merienden viendo la televisin
 Trate de no usar la comida como una recompensa.
 Evite quitar la comida como un castigo
 Cuando alimente a los nios recuerde que la porcin de un nio es ms pequea que la de un adulto. Adems, es ms
fcil lograr que un nio pruebe una comida nueva si solo tiene un poco en el plato.
CONSEJOS PARA HACER EJERCICIO
 Los nios son ms activos cuando se limita la televisin , los juegos de video y otras actividades sedentarias. La
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
Academia Americana de Pediatra recomienda limitar el tiempo frente a una pantalla de una a dos horas por da para
ver videos o televisin de calidad y cero horas para nios menores de 2 aos.
 Sea un ejemplo para sus hijos participando en juegos activos. Hagan una caminata con un tema o caminen a los
SU COMUNIDAD
lugares cercanos como la tienda o la casa deofun vecino. Lleve aFORME
cabo actividades DE
familiares
todas las semanas como
jugar baloncesto, correr bicicleta o ir al parque.
 Las escuelas son un buen recurso de actividades deportivas y de otros programas despus de la escuela. Busque
informacin sobre lo que ofrecen. Otras alternativas gratuitas o de bajo costo se ofrecen en los parques y reas de
recreacin , YMCA, y los Girls and Boys Clubs.
 Saque libros y videos sobre instruccin deportiva o atletas. Estos inspiran a los nios y los ayudan a desarrollar
confianza en sus abilidades.

Winds Change

lderes

Winds Change

parte

UN BUEN SUEO
Si no descansan lo suficiente los nios pueden comer demasiado para mantener la actividad, pero tambin puede
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
estar muy cansados para hacer ejercicios. Los nios entre las edades de 7 a 18 aos necesitan 9 horas de sueo, los ms
pequeos necesitan ms. Ponga un hora para irse a la cama y sea consistente.

lderes
parte

FORME
DE SU COMUNIDAD
Para ms informacin visite www.cdc.gov/health/nutrition.htm y www.health.gov. Para consejos ms especficos
sobre la nutricin y actividades de su nio, hable con su doctor.

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

21

Winds of Change

FORMAR A LOS

Winds of Change

FORMAR A LOS

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

FORME

22

lderes DEL FUTURO

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

infantil

Los bebs estan ms seguros cuando duermen sobre sus espaldas, en un colchn firme, y en una cuna
que cumpla con los actuales estndares de seguridad.

SEGU RI DA D

Sueo Infantil Seguro


Los bebs no estan seguros cuando duermen en sofs, sillas, sofs reclinables,
almohadas, colchones de aire o camas de agua. Camas de adultos tambin son
peligrosas para bebs. Los bebs no deberan dormir con un adulto que fuma,
que est demasiado cansado o enfermo, ha bebido alcohol o usado drogas o
quien tiene un exceso de peso. Los bebs nunca deberan ser acostados en la
misma cama con nios mayores.

HECHOS SOBRE EL SNDROME DE MUERTE SBITA INFANTIL


(SIDS, SIGLAS EN INGLS) DE LA ACADEMIA AMERICANA DE PEDIATRA
 SIDS es an el causal ms frecuente de muertes infantiles en los Estados
Unidos, por encima de cualquier otra causa de muerte durante la infancia.
 La condicin es poco frecuente durante el primer mes de vida, aumenta
entre los 2 y los 4 meses de edad y luego de este perodo disminuye.
 Los nios que acostumbran dormir sobre sus espaldas tienen un riesgo
particularmente mayor de contraer SIDS, que los nios que
acostumbran dormir sobre su estmago.
nueva informacin importante
 Los nios de raza negra tienen un porcentaje mayor al doble del
La asfixia y estrangulacin en la
promedio nacional de contraer SIDS, por lo cual deben ser puestos a
cama es la causa principal de muertes
dormir sobre sus estmagos mucho ms que los nios blancos.
relacionadas con lesiones de los nios
menores de 1 ao.
SUGERENCIAS PARA REDUCIR EL RIESGO DEL SNDROME DE MUERTE
SBITA INFANTIL
Los nios que duermen con sus padres
Todos los padres o encargados de cuidar nios, deben seguir las siguientes
corren un 40% ms de riesgo de
recomendaciones de la AcademiaofAmericana de Pediatra:
FORMAR A LOS
DELmuerte
FUTURO
relacionada con el sueo que
1. Los nios deben ser puestos a dormir sobre sus espaldas.
los que duermen en cuna.
2. Los nios no deben ser puestos a dormir sobre camas de agua, sofs,
colchones suaves u otras superficies suaves.
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
3. Objetos o materiales suaves como almohadas, colchas, hedredones o cobijas, no deben ser puestos debajo
de los nios.
4. Objetos suaves como almohadas o juguetes de peluche, deben mantenerse fuera de la cama de los nios.
Estos pueden obstruir el paso del aire, an cuando ellos esten acostados sobre sus espaldas.
5. Se recomienda cierta cantidad de tummy time mientras el nio est despierto, por razones de desarrollo
y para evitar formas planas en su cabeza. (Estas formas planas en la cabeza tambin pueden evitarse
poniendo al nio en diferentes posiciones en la cuna, an sobre su espalda.)
6. No son recomendadas otras teoras diseadas para mantener la posicin al dormir o para reducir el
riesgo de doble respiracin, ya que
ninguna
de stas han podido
demostrar con certeza su seguridad o
FORMAR
A LOS
DEL FUTURO
efectividad.
7. Utilize chupetes a la hora de la siesta y a la hora de dormir, pero solamente despus de un mes de edad
SU COMUNIDAD
para nios lactantes. No obligue al nio aFORME
utilizarlo si esteDE
se resiste.

Winds Change

lderes

Winds Change

parte

lderes
parte

Contactos para ms informacin:


Alianza del Sindrome de Muerte Sbita Infantil: 1-800-221-7437; correo electrnico: info@sidsalliance
Florida Department of Health Family Health Line: 1-800-451-2229

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

23

Winds of Change

FORMAR A LOS

Winds of Change

FORMAR A LOS

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

FORME

24

lderes DEL FUTURO

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

infantil

SEGU RI DA D

Conocimientos Bsicos Sobre los


BebsQu Hacer Cuando un Beb Llora

os bebs lloran para hacernos saber que necesitan de nuestra ayuda.


Lo mejor es responder a la llamada de ayuda de su bebe lo ms pronto
possible durante los primeros meses. Un beb pequeo no se va a
convertir en un consentido porque le esten prestando demasiada atencin.
El tpico recin nacido llora entre una tres horas al da. A veces podria parecer
que su beb nunca para de llorar. Esto puede causarle estrs y ser difcil de
manejar, pero no se enoje con su beb.
Su beb llora por muchas razones diferentes:
 El podria tener hambrelos recin nacidos comen cada 2 4 horas
 El podria tener gastrate de sacarle el gas y pregunte a su doctor sobre las
gotas anti-colicos para infantes
 El podria estar con calor o con frovista a su beb como se viste usted y
agregue una prenda ms
 El podria necesitar que le cambien el paallos bebs mojan por lo menos
8 paales al da
 El prodria tener dolorganchos, el zipper y otros artculos de vestir le
pueden causar molestia
 Podria ser hora para una siestaalgunos bebs se pelean con el sueo
 El podria estar enfermosi su temperatura es ms de 100 grados llame a su doctor
 El podria estar sobre estimuladobaje las luces y dele tiempo en un lugar en donde no haya ruido
Todos los bebs lloran, muchas veces sin causa clara. Si su beb esta abrigado, seco y bien alimentado pero
an asi no para de llorar, pruebe estos consejos para ayudarle a calmarlo:
 Suavemente mesalo en su mecedora o en sus brazos
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
 Cariosamente dele palmaditas en la espalda
 Cantele o hablele in un tono dulce
 Pongale musica suave
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
 Llevelo por una caminata en el coche o por un paseo en el carro, simpre colocandolo en el asiento de
seguridad mirando hacia atrs.
 Dele un bao de agua tibia

Winds Change

lderes

Winds Change

parte

Algunas ueces el llanto continuar sin importar cuanto usted trate de calmarlo. El llanto de su beb nole
har dao. Si su beb no est en peligro, pngalo en un lugar seguro, tal como la cuna, y djelo llorar.
Verifique cada 510 minutos que est bien.
Lidiar con un bebe que esta llorando puede convertirse en una situacin tensa, pero NUNCA SACUDA A
SU BEB! El sacudir a un beb puede dejarlo ciego, causarle dao cerebral o hasta la muerte. Si usted se siente
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
abrumado, pida ayuda. Pdale a un miembro de la familia o a una amistad de confianza que cuide al beb en lo
que usted descanza, o llame a la linea caliente de la Florida para apoyo de padres de familia.

lderes

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Ser padre de familia es difcil


pero existe ayuda. Llama a la linea telfonica
de la Florida para apoyo de padres de familia.

1-800-FLA-LOVE
24 horas al da, 7 das a la semana.

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

25

infantil

SEGU RI DA D

El Sndrome de el Beb Sacudido


es 100% Prevenible

oda persona que cuide un nio debe saber acerca del Sndrome del
Beb Sacudido. Sndrome del Beb Sacudido (SBS) es una de las causas
mas comunes de muertes por abuso fsico en los nios en la Florida. SBS
ocurre cuando un padre frustrado u otra persona al cargo de un nio, pierde el
control y sacude a un nio pequeo, causando daos cerebrales o muerte. El
llanto es la causa mas comn para que alguien sacuda a un nio. El resultado
de los sobrevivientes tpicamente incluye dao cerebral, cegera, sordera,
ataques nerviosos, dificultades de aprendisaje y comportamiento.
La organizacin The Ounce of Prevention Fund of Florida y el Departamento
de Salud de la Florida reconocen SBS como un asunto de salud pblica muy
importante y apoyan la idea de hacerle saber al pblico de este asunto
y proporcionar informacin criticamente importante para los padres,
personas que cuidan de nios, personal de guarderas infantiles, empleados
de proteccin de nios, departamentos de polica, profesionales de salud y
representates legales.

Calme, No Sacuda a su beb


SEALES COMUNES E INDICADORES DEL SNDROME DE SACUDIR A
UN BEB
Seales comunes e indicadores que un beb ha sido sacudido a un
violentamente y podra estar sufriendo del Sndrome de Sacudir a un Beb
incluyen:
 incapacidad de voltear la cabeza
FORMAR
A LOS
DEL FUTURO
 extremadamente of
irritable, a menudo
mal diagnosticado
con clicos

Winds Change

lderes

 problemas alimentidios o falta de apetito


 incapacidad para chupar y para tragar
 vmitos
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
 letargo o pobre tono muscular
 incapacidad para seguir movimientos con los ojos
 falta de sonrisa o vocalizacin (arrullar, gorjear, etc.)
 rgidez
 ataques o convulsiones; poniendo los ojos en blanco
 palidez o piel azulada
 estado de coma o prdida del conocimiento
 dificultad para respirar
 pupilas dilatadas
FORMARde
A sangre
LOS en los ojosDEL FUTURO
 manchas de sangre/puntitos
 moretones en los hombros, cuello, costillas, parte superior de los brazos,
el los brazos, muecas
FORME
DE SU COMUNIDAD

Winds Change

parte

lderes
parte

La cosa ms importante que usted puede hacer para prevenir el Sndrome


del Beb Sacudido es entender y saber cmo tratar a su beb cuando llora
o se pone irritable.

26

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

A PREN D ER A

user el inordo

Consejos de Entrenamiento para


Aprender a Ir al Bao

omience a pensar acerca del entrenamiento de como ir al


bao como un aprendizaje. Aprender a ir al bao es algo
que usted hace con su nio. Usted le esta ayudando a
apredner a reconocer y a dominar una muy importante habilidad
de desarrollo que ser usada a travs de su vida. Conforme su
nio se acerca a los 2 aos de edad, usted empezar a pensar
en cmo debe ensearle a ir al bao. Ensear a su nio a usar
el bao toma tiempo, entendimiento y paciencia. Lo ms
importante de recordar es que usted no puede apresurar a su
nio a usar el bao.
Usted debe primero evaluar si usted esta listo o preparado
para entrenar a su nio. Algunas cosas en que pensar sobre
este momento incluyen:
 Le permite su horario realizar esta actividad que consume
mucho tiempo?
 Est usted experimentando una inusual cantidad de estrs?
Por ejemplo, una casa nueva, trabajo o relacin. Si esto sucede, este no puede ser el mejor momento ni
para usted ni su nio.
 Ha tomado usted la decisin de comenzar este proceso porque su nio esta mostrando seales de estar
preparado para aprender?
 Consistencia durante el aprendizaje de como ir al bao es muy importante. Est la persona encargada de
cuidar a su nio con ganas de ayudar con el proceso de aprendendizaje decomo ir al bao?

Winds Change

lderes

Cuando su nio est listo, usted ver las siguientes seales:


of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
 El nio tiene movimientos intestinales a horas regulares cada da.
 El paal del nio dura seco por 2 horas o ms.
 El nio puede y seguir instrucciones simples.
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
 El nio muestra un inters en usar el bao o solicita ser cambiado cuando el paal est sucio o mojado.
 A travs de palabras, expresiones faciales o un cambio en las actividades, el nio le muestra que l o ella
sabe cuando el movimiento intestinal est llegando.

Winds Change

parte

La mayora de los nios alcanzan esta etapa entre los 18 y los 36 meses, pero es muy normal si esto ocurre
un poco despus. Entrenamiento temprano es posible, pero no siempre es lo mejor. Puede ser estresante
para un nio que no tiene un buen control del intestino o la vejiga, o que no tiene la habilidad de quitarse la
ropa rpidamente antes de usar el bao. Si su nio no est preparado, usted puede an familiarizarlo con el
proceso manteniendo una vasinilla a mano y explicndole cmo funciona.
FORMAR A LOS

lderes DEL FUTURO

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

27

user el inordo

A PREN D ER A

Primeros Pasos
Cuando usted empieza a entrenar a su nio a usar el bao, felicitelo al realizar los pasos en direccin
correcta y no se enoje cuando ocurren accidentes. Castigar un nio por tener un accidente solo lo har
sentirse mal y eso le causar estrs, lo cual atrasar un entrenamiento exitoso.
La mejor manera de introducir su nio (menor de 2 aos) al concepto de usar el bao es dejarlo
observar otros miembros de la familia del mismo sexo. (Observando gente del sexo opuesto puede
confundirlo). El primer objetivo es el entrenamiento del intestino. Orinar normalmente ocurre con el
movimiento de intestino, pero al principio es muy difcil para el nio separar los dos actos. Una vez que el
entrenamiento del intestino est establecido, la mayora de los nios (especialmente mujeres) rapidamente
relacionan los 2 actos.
Los nios normalmente aprendern a vaciar sus vejigas sentados pero gradualmente lo harn de pie,
despus de observar nios mayores hacerlo de esa manera.
Cmo entrenar para ir la bao
Obtenga una vasinilla y mantngala en el cuarto de su nio, en el bao ms cercano o ms conveniente.
Luego haga lo siguiente:
1. En las primeras semanas, deje que su nio se siente en la vasinilla con ropa, mientras usted le cuenta
sobre el inodoro, para que sirve y cuando utilizarlo.
2. Una vez que su nio se sienta voluntariamente, deje que lo pruebe sin el paal puesto. Haga que la
vasinilla se convierta en parte de su rutina, y en forma gradual lo va aumentando de una a varias veces
cada da.
3. Trate de cambiar el paal de su nio mientras se encuentre sentado en la vasinilla. Poner el contenido del
paal sucio en la vasinilla ayuda a su nio a entender el propsito real de la vasinilla.
4. Una vez que su nio entienda cmo funciona este proceso, probablemente estar ms interesado en
utilizar la vasinilla de manera correcta. Para apoyar esto, deje que su nio juegue cerca de la vasinilla sin
paal y recurdele que use la vasinilla si la necesita. Los nios estn destinados a olvidar al principio, pero
no se enoje. Ms bien espere hasta que l triunfe, y premieloy felicitelo con entusiasmo.
5. Una vez que su nio est utilizando la vasinilla con regularidad, cambie de paales normales a paales
especiales durante el da.
la mayora
aprenden a orinar en el inodoro
of En ese momento,
FORMAR
A LOS de los hombres
DEL FUTURO
de adultos, por imitar a sus padres o a nios mayores. Ambos, nios y nias son capaces de utilizar el
inodoro de adultos con ayuda de los aros o asientos de entrenamiento.

Winds Change

lderes

Winds of Change

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Como la mayora de los nios, su propio nio (menor de 2 aos), probablemente le tomar ms tiempo
entrenarlo durante el periodo de dormir. La mejor manera de acercarse para alcanzar la meta, es alentar a
su nio a usar la vasinilla inmediatamente antes de acostarse y al levantarse. Usar paales especiales en
lugar de paales durante la siesta y al acostarse tambin, puede ayudar. Ocurrirn algunos accidentes, pero
una sabana plstica entre el colchn y el somi, mantendrn el colchn seco. Todos los nios tienen estos
accidentes.
Felicite a su nio cada vez que no se orina durante la siesta o en la noche. Digale que si se levanta en
medio de la noche porque necesita ir al bao, puede ir solo o llamarla a usted para que le ayude.
A LOS
DEL FUTURO
Su meta es convertir todoFORMAR
este proceso
lo ms
positivo posible, para que al nio no le de miedo
La ayuda y consejo de un doctor pueden auydar
hacer el esfuerzo de ir solo. El doctor de
su nio
FORME
DE SU COMUNIDAD
el entrenamiento para ir al bao mas fcil. Usted puede
puede ayudarle. Si alguna inquietud surge antes,
tambin llamar a la linea de ayuda a los padres de la Florida
durante o despus del entrenamiento, hable con el
para consejos sobre el entrenamiento para ir al bao y
cuatquier otro asunto sobre la crianza de los hijos.
doctor de su nio. La ayuda o el consejo de un doctor
puede ayudar a hacer.

lderes
parte

1-800-FLA-LOVE

28

24 horas al da, 7 das a la semana.

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

infantil

egn el Consejo de Seguridad Nacional, la causa principal de muerte de los nios entre las edades de
1 a 4 aos son las lesiones involuntarias, que causan 4,000 muertes al
ao. Ms de 4.5 millones de nios americanos se lesionan cada ao. Las
causas principales de lesiones y muertes involuntarias en la Florida son cadas,
ahogamientos, quemaduras y envenenamientos.
Las siguientes pginas delinean los pason a seguir para los padres y
proveedores de cuidado infantil para ayudar a prevenir lesiones infantiles.
Tener su casa a prueba de nios es un trabajo continuo que aumenta la
cantidad de tiempo que le toma a un nio en llegar a una situacin peligrosa,
pero no es un substituto de la supervisin de un adulto. La supervisin de un
adulto es la estrategia ms efectiva para prevenir lesiones infantiles.

SEGU RI DA D

Cmo Prevenir Lesiones Infantiles

Prevencin de lesiones infantiles por caidas


LAS CADAS SON LA CAUSA PRINCIPAL DE LESIONES INVOLUNTARIAS EN
LOS NIOS. La mayora de las lesiones relacionadas con cadas en nios de 0 a
5 aos ocurren en la casa.
La mayora de las cadas son de los muebles, escaleras o los caminadores de beb. Los proveedores
de cuidados infantiles deben cubrir las esquinas filosas con almohadillas, usar cercas de seguridad para
bloquear acceso a las escaleras y evitar el uso de caminadores mviles.
La mayora de las cadas en nios que ya caminan son por ventanas y balcones. Los proveedores de
cuidados infantiles deben mover los muebles lejos de las ventanas para prevenir que los nios suban a las
ventanas. Los mosquiteros estn diseados para mantener a los insectos afuera, no para mantener a los
of
LOS
DEL FUTURO
nios adentro. Los proveedores de cuidado debenFORMAR
instalar Aseguros
en las ventanas
y asegurar las puertas de
los balcones con seguros a prueba de nios.

Winds Change

lderes

Winds of Change

parte

FORME
DE SU COMUNIDAD
La mayora de las cadas en nios mayores son de bicicletas,
patinetas, motocicletas
y equipo para jugar
afuera.
 Evite las superficies duras para jugar. Busque parques de juego con superficies de madera, arena o goma.
 Insista en que los nios se pongan el casco protector cuando monten bicicleta, es la ley! Los cascos y
el equipo protector tambin disminuirn el riesgo de lesiones por cadas de las motocicletas, patines o
patinetas.

Los nios de todas las edades se lastiman a menudo cuando brincan en los muebles o corren en superficies
resbalosas. Estas actividades deben ser reemplazadas por alternativas ms apropiadas como jugar afuera en
FORMAR
A LOS
DEL FUTURO
un ambiente diseado para la actividad
fsica
segura.

lderes

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

29

infantil

SEGU RI DA D

Prevencin de lesiones infantiles por ahogamiento


EL AHOGAMIENTO ES LA CAUSA PRINCIPAL DE MUERTES RELACIONADA CON UNA LESIN
INVOLUNTARIA EN NIOS DE 1 A 4 AOS. La mayor parte de los ahogamientos ocurren en las piscinas;
pero es importante saber que la mayora de los nios pueden ahogarse en menos de dos pulgadas de
agua. Un nio puede sumergirse en una piscina rpida y silenciosamente; la
mayora de las vctimas han sido perdidas de vista por menos de 5 minutos.
 Instale cercas, alarmas, puertas con seguro y otras barreras en su piscina
siempre que sea posible.
 Asegure las cubiertas y barreras de seguridad para prevenir que los nios
tengan acceso a las piscinas, spas o piscinas calientes cuando no se estn
utilizando.
 Nunca desactive una alarma o deje abierta la cerca.
 Aprenda a nadar y ensee a sus hijos cmo nadar.
 Los flotadores y las clases de natacin no son un substituto de la
supervisin de un adulto.
 Remueva los juguetes de la piscina y del rea alrededor de la piscina,
especialmente los juguetes de montar.
 ada ao hay nios que mueren ahogados en baeras, cubos, neveritas,
C
estanques, zanjas, fuentes, piscinas calientes, inodoros, platos de agua para
perros y piscinas de nios.
La mayora de los ahogamientos infantiles ocurren cuando el padre, la madre o el proveedor de cuidados se
distrae con el telfono, el timbre de la puerta o las tareas del hogar. Un nio se puede ahogar en cuestin de
segundos. Si no encuentra a su nio, revise las reas con agua de inmediato.
 Los nios deben estar supervisados por un adulto cuando estn jugando en o cerca del agua.
 No permita que un nio joven sea responsable por un hermano o compaero menor.
 Vacie los cubos inmediatamente despus de usarlos y gurdelos boca abajo lejos del alcance de los nios.
 Mantenga los inodoros of
con la tapa abajo
y considere
pruebe de nios.
FORMAR
A LOSutilizar seguros
DELaFUTURO

Winds Change

lderes

Winds of Change

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

FORME

30

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

infantil

Un veneno es una substancia que puede hacerle dao a su cuerpo. Los nios pueden envenenarse tragando
o inhalando venenos o absorbiendo el veneno a travs de la piel.

SEGU RI DA D

Prevencin de Envenenamiento Infantil

Los venenos ms comunes son:


 Productos de limpieza
 Productos de higiene personal y belleza
 Artculos de arte
 Bebidas alcohlicas
 Plantas caseras
 Pesticidas
 Plomo
 Medicinas recetadas o sin receta
 Sobredosis de suplementos que contienen hierro, incluyendo suplementos
de multivitaminas peditricas.
 Monxido de carbono de una calefaccin sin ventilacin

La mayora de los envenenamientos involuntarios suceden en el hogar:


 Conozca cuales son los productos del hogar que son venenosos.
 Nunca deje productos venenosos al alcance de los nios.
 Mantenga la comida y los artculos del hogar separados.
 Mantenga todos los productos en sus envases originales.
 No mezcle soluciones de limpieza.
 Lea siempre las etiquetas de las medicinas y siga las intrucciones para medir las dosis.
 Siempre encienda la luz cuando de o tome medicina para que pueda ver claramente que tiene la
medicina y la dosis correcta.
 Nunca se refiera a las vitaminas o a las medicinas como dulce/golosina.
 Evite tomar medicinas frente a los nios y nunca tome una medicina directamente de la botella.
 Guarde los productos del hogar
en la parte
ms alta de los
gabinetes
of y las medicinas
FORMAR
A LOS
DEL
FUTURO y utilice seguros a
prueba de nios.
 Remueva cualquier planta venenosa de su casa y los alrededores.
 Ensee a sus amistades y familiares a mantener
las medicinas
que pueden ser
of
FORME y otros productos
DE SU COMUNIDAD
venenosos lejos del alcance de los nios.

Winds Change

lderes

Winds Change

parte

La Lnea de Informacin sobre Control de Veneno est a su disposicin llamando al 1-800-222-1222.

FORMAR A LOS

lderes DEL FUTURO

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

31

infantil

SEGU RI DA D

Prevencin de Quemaduras Infantiles


 Mantenga los fsforos y encendedores lejos del alcance de los nios.
 Evite usar calentadores pottiles en los cuartos donde juegan o duermen los nios.
 Nunca deje a un nio solo en un cuarto con velas, calentadores pottiles o una chimenea encendida.
 No permita que los nios jueguen cerca de las parrillas o fuegos abiertos.
 Coloque un extinguidor de fuego en la cocina.
 Los detectores de humo son el mayor avance en seguridad contra fuegos y prevencin de quemaduras de
la ltima dcada. Instale detectores en cada nivel de su casa y afuera de todas las reas donde se duerme.
Pruebe y revise los detectores todos los meses y reemplaze las bateras cada seis meses.
 Practique con sus nios un plan de escape en caso de fuego y asegrese de que los nios tengan una
manera segura de bajar de los pisos de arriba, como una escalera de escape a prueba de fuego.

La mayora de las quemaduras en nios de menos de 5 aos son causadas por lquidos hirviendo.
 Baje la temperatura del calentador de agua a 120o Fahrenheit o menos.
 Utilice un humidificador de condensacin fra en lugar de un vaporizador de agua caliente para evitar
quemaduras del vapor.
 Mantenga platos calientes en el centro de la mesa y evite usar un mantel, ya que los nios pueden halarlo
y causar que comida o lquido caliente les caiga encima.
 Mientras cocina, mantenga a los nios por los menos a tres pies de distancia de la estufa, utilice las
hornillas de atrs siempre que sea posible y coloque las asas de sus cacerolas hacia atrs.
 Nunca deje a un nio solo en la cocina mientras est cocinando.
 Nunca carge a un nio y lquidos calientes a la misma vez.
 Nunca caliente la botella/bibern de su beb en el microondas. Las microondas calientan de manera
desigual y puede haber reas ms calientes que otras en la botella y el beb se puede quemar.
 Mezcle la comida y pruebe su temperatura antes de servirla a los nios.
No todas las quemaduras se tratan igual, si su nio se quema, llame al doctor inmediatamente.

Winds of Change

FORMAR A LOS

Winds of Change

FORMAR A LOS

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

FORME

32

lderes DEL FUTURO

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

infantil

SEGU RI DA D

Manteniendo a los Nios Seguros


Dentro de un Vehiculo
REDUCIENDO EL RIESGO DE LESIONES RELACIONADAS CON CHOQUES DE AUTOS
Choques automovilisticos siguen manteniendose como la principal causa de muertes involuntarias entre nios recin
nacidos y de 14 aos de edad. Cuando se usan correctamente, los cinturones de seguridad reducen el riesgo de lesions
graves y muertes por ms de un 50 por ciento.
QUIN DEBE USAR UN ASIENTO DE SEGURIDAD?
Use an asiento de seguridad infantil para su beb y otros nios menores de cinco aos cada
vez que ellos sean transportados en un automvil, es la ley. La multa por no tener un nio
correctamente sentado es de 6- dlares; adems, se le pondrn 3 puntos a su licencia de
conducir.
CMO ESCOGER EL MEJOR ASIENTO DE SEGURIDAD?
El major asiento de seguridad infantil es el que major se acomoda a su nio, a su carro y a sus
necesidades familiars en terminos de dinero, comodidad y conveniencia. La edad y el tamao
de su nio determinarn que clase de asiento de seguridad usted necesita.

Aqu hay algunos requisitos a seguir de la campaa Nacional de Seguridad Infantil:


 Los bebs deben de viajar en asientos de carro mirando hacia la parte trasera hasta que
cumplan por lo menos un ao de edad y pesen por lo menos 20 libras.
 Nios mayors de un ao y que pesen entre 20 y 40 libras, pueden ser puestos en asientos
mirando hacia adelante.

Seguridad en el
Automvil por
Edades
1 ao + 20 libras = l asiento
protector mirando hacia
delantes
Menos de un ao + menos de
20 libras = el asiento protector
mirando hacia atrs
Mas de 40 libras = silla
protectora mirando hacia
delante
8 aos en adelante = en el
asiento trasero con el cinturn
de adulto

 Nios que pesen ms de 40 libras y que no quepan en un asiento de seguridad infantil
deben de usar otro asiento el cual les permita llevar adecuadamente los cinturones de seguridad del vehiculo
situados sobre los hombros del nio. No use estos asientos sin los cinturones de los hombros. Estos asientos son
necesarios hasta que los nios estn lo suficientemente grandes para usar un cinturn de seguridad de adulto que les
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
cierre correctamente, usualmente al rededor de los 8 aos de edad.

Winds Change

lderes

 Alrededor de los 8 aos un nio estar lo suficientemente grande para sentarse normalmente en el
asiento trasero de un vehiculo con las rodillas
las caderas y el cinturn
los
of dobladas sobreFORME
DE SU de
COMUNIDAD
hombros a travs del hombro y el pecho. A este punto los dos cinturones deben de usados. Nunca
ponga el cinturn de los hombros debajo del brazo o detras de la espalda del nio, ya que sto
aumentaria el riesgo de ocacionar lesions severas en un accidente automovilistico.

Winds Change

parte

Pistas adicionales para escoger el major asiento para su beb:


 Un asiento con un sistema de cinco puntos de guarniciones proveer la major comodidad y
proteccin para bebs o nios de todos los tamaos.
 Un nio puede crecer y dejar de caber en el asiente antes de sobrepasar el limite de peso. Es muy
FORMAR
A permanezca
LOS
FUTURO
importante asegurarse que la cabeza
de su hijo
por DEL
lo menos
una pulgada debajo de la punta de su
asiento para asegurar una major proteccin para la cabeza del nio en caso de un choque.

lderes
parte

FORME
DE SU
COMUNIDAD
 Asientos de seguridad infantil usados, no son recomendados,
ya que
a estos
les pueden hacer falta piezas, o estar
daados a causa de accidents anteriores. Si usted no tiene los recursos para comprar un asiento de seguridad infantil,
comuniquese con el departamento de salud local o las oficinas dela policia o el cuerpo de bomberos para que le
asistan.

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

33

infantil

SEGU RI DA D

Como me aseguro de que el asiento de seguridad est instaldo correctamente? Anuque muchos padres piensan
que han instalado el asiento correctamente, se calcula que slamente un 20 por ciento de los nios son puestos
correctamente en sus asientos.
 Siempre lea y siga las instrucciones de instalacin de los asientos de seguridad infantil, incluyendo las que aparecen
en el manual del automvil.
 El lugar ms seguro para transporter un nio es el asiento trasero. Nunca instale un asiento de seguridad infantil en
al asiento de enfrente de un vehiculo equipado con una bolsa de aire (airbag)
 Si necesita ayuda para instalar adecuadamente un asiento de seguridad infantil, contacte al cuerpo de bomberos de
su localidad.

Puede un nio ser transportado con seguridad en un carro de paila o una camioneta? A la vez ue la popularidad
por las camionetas aumenta, muchas familias se engrentan al reto de transporter con seguridad a los nios en sus
camionetas. A continuacin tenemos algunos requisitos de la Campaa Nacional de Seguridad Infantil, do como
proteger a su familia mientras viajan en una camioneta:
 Nios menores de 12 aos de edad deben de viajar en un asiento de seguridad con vista hacia adelante sentados en
el asiento trasero del vehiculo. Si el vehiculo no tiene asiento trasero, los nios deberian de viajar en su asiento del
vehiculo empujado hacia atras lo ms posible.
 Los asientos para nios nunca se deben de usar en asientos con se abran con vista lateral plegables o hacia atras.
 Nunca coloque un asiento de seguridad infantil con vista trasera enfrente de una bolsa de airee.
 Lea el manual del fabricante de su vehiculo para encontrar como desactivar la bolsa de aire del pasajero.
 Al menos un 80 por ciento de la base del asiento de seguridad infantil debe de estar en el asiento de la camioneta.
 Nunca permita que nadie viaje en la paila de una camioneta. Una camioneta con camper no le da proteccin a los
pasajeros y existe el peligro de intoxicacin de carbono de monxodo.

Previniendo lesions relacionadas con la calor


Nunca deje a un nio solo en un carro, ni siquiera por un minuto! Aunque el tiempo este templado, la temperature
dentro de un carro puede subir a niveles peligrosos en cuestin de minutos. Cuando se deja a los nios dentro de un
carro caliente, la temperature de su cuerpo sube mucho ms rpido que la de los adultos , a menudo cauzandoles lesions
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
permanetes y a veces la muerte.
Algunos nios han muerto despus de entrar en un vehiculo y quedar atrapados sin el conocimiento de un adulto.
Nios pueden gatear dentro del lado del pasajero o en el bal de un carro mientras juegan y luego no pueden salir.
Los siguientes consejos le ayudarn a of
protejer a los nios
contra lesions relacionadas
con el calentamiento dentro de
FORME
DE SU COMUNIDAD
los automviles.

Winds Change

lderes

Winds Change

parte

 Nunca deje a un nio sin atender, ni siquiera con las ventanas bajas.
 Enseele a los nios a no jugar dentro, arriba o alrededor de un carro.
 Siempre cierre con llave las puertas y el bal de un carro, incluso hasta en la casa, y mantenga las llaves fuera del
alcance de los nios.
 Averigue si puede equipar a su vehiculo con un sistema para abrir su bal deseed adentro de su vehiculo.
 Una vez haya arrivado a su destino asegurese que todos los nios esten fuera del auto, y no se olvide de los nios que
se hayan quedado dormidosFORMAR
durante elAviaje.
LOS
DEL FUTURO

lderes

 Use vidrios oscuros o ponga un protector contra los rayos del sol enla ventana de su beb cuando estacione su
vehiculo para impeder que los asientos de seguridad infantil y los cinturones de seguridad se calienten demasiado.
FORME
DE SU COMUNIDAD
 Si un nio queda encerrado con llave en un carro, llame inmediatamente al 9-1-1 o al nmero de emergencia local.

parte

34

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

de nio

CU I DA D O

Esogiendo una Guardera o un Centro


de Ciudado Infantil

aga planes de antemano cuando esoja una guarderia. Esoger la guarderia


adecuada y encontrar ayuda para cubrir sus gustos puede tomar mucho
tiempo. Si necesita ayuda contacte a su oficina local de la agencia de Recurso
y Referencia de Ciudado Infantil. Una lista de estas oficinas en la Florida por condado
esta incluida en este paquete. Tambin puede llamar a Child Care Aware al 1-800-4242246 para ser transferido a su proveedor local.
Adems, puede contactar a su empleador, miembros de familia, amigos, iglesias
y escuelas para recomendaciones. Considere todas estas opciones. Despus que haya
encontrado varias guarderas que satisfascan sus necesidades economica, su horario
o algunas otras necesidades especiales que usted tenga, haga una cita para visitar el
centro de ciudado infantil o la niera que usted ha escogido.
Al mismo tiempo que haya escogido su guarderia regular, investigue otras opciones
de respaldo. Considere quienes de sus familiars, amigos o vecinos podran estar
disponibles en caso de una emergencia. Hable con ellos para ver cual sera el mejo
momento para contacrlos. Si es possible, es mejor contra con varias opciones.
Un resumen de los tipos de centros de cuidado de nios y una lista de cosas
que buscar para verificar la calidad de los proveedores de cuidado de nios estn
generalmente disponibles en las siguientes pginas. Para informacin adicional sobre
los estndares para el cuido de nios, licencias y requerimientos, visite www.dcf.state.fl.us./childcare.

Tipos de Centros de Ciudado Infantil


Proveedores de Ciudado Infantil en hogares
En el estado de la Florida, cuando un adulto ciuda de nios de otra familia, que no sea su propio hijo, no hay regulaciones
ni inspecciones.

Winds Change

lderes

of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
Familiares que ciuden de sus hijos
Los padres pueden escoger algn familiar que ciude de sus hijos por las siguientes razones:
 Sus hijos se sienten comodos con sus parientes
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
 Los padres le tienen confianza a sus familiares
 Sus familiares son ms flexibles en cuanto al horario, especialmente si los padres tienen un horario de trabajo que no
es normal.

Winds Change

parte

Cuando parientes ciudan de sus hijos pueden presenter temas imprevistos y sensibles
Disciplina: Claramente presente sus ideas de disciplina con sus parientes, incluyendo las reglas que usted quiere que
usen para gular a su hijo.
Rutinas diarias. Discuta su opinin acerca de la television, lectura, amistades y deberes.
Seguridad infantil. Utilize una lista de seguridad para evaluar la seguridad de la casa de su pariente y eduquelos
sobre los peligros de sacudir a bebs y a nios.
FORMAR A LOS
DEL FUTURO

lderes

Firmar acuerdos de como y cuando los pagos sern proporcionados y como los dias de enfermedad y las vacaciones
seran manejadas ayudar a eliminar cualquier malentendido.
FORME
DE SU COMUNIDAD

parte

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

35

de nio

CU I DA D O

Nieras
Padres de familia escogen nieras porque creen que sus hijos estarn ms seguros en su propio hogar. Ellos creen que si
emplean una niera en su casa, tendrn ms control sobre la clase de ciudado que sus hijos recibirn.
Algunos padres encuentran el ciudado en el hogar un arregio ms conveniente para la familia que adems podra
presenter ms flexibilidad. Si hay varios nios en la familia, los padres pueden encontrar que el uso de una nio en la
familia, los padres pueden encontrar que el uso de una niera en su hogar no es ms caro que otra clase de ciudado
infantil.
Hogares Registrados Hogares registrados para el cuido de nios deben cumplir con leyes requeridas por el estado y
deben:
 Registrarse anualmente
 Proporcionar prueba de sustituto
 Administrar un chequeo de antecedentes de todos los adultos dentro del hogar
 Mantener documentos de vacunacin actuales de los nios
 Cumplir un curso de treinta horas de cuidado infantil familiar
Proveedores de Cuidado Infantil Familiar
Cuidado infantil familiar es una clase de ciudado supervisado que toma lugar en el hogar del cuidandero. (La ley de la
Florida tambin reconoce esta clase de hogares con un mayor nmero de inos que estn supervisados por dos adultos.
Todo hogar que ciude de cierta cantidad de nios debe de tener una licensia).
La edad de los nios a veces varia, aunque algunos cuidanderos prefieren ciudar a cierto grupo de nios, tales como
recien nacidos, temprana edad, edad preescolar o edad escolar.
Algunos padres escogen este medio de ciudado infantile porque quieren mantener a sus hijos en un ambiente
familiar, quieren relacionarse con un solo cuidandero o consideran que ses hijos se sienten ms saludables, contentos y
ms seguros en grupos pequeos.
Algunos padres prefieren a sus hijos en un mismo grupo. Padres tamin encuentran que este tipo de ciudado infanti
es ms cerca a casa, ms barato y ms flexible que otros.
Hogares con Licencia Hogares con licencia para cuidado infanti deben cumpliar con todos los requerimientos de
registracin y deben pasar una inspeccin inicial del estado para garantizar que todas las reglas requeridas por ley sean
cumplidas. Adems, ellos deben:
 Seguir un formato de salud, seguridad y nutricin
 Mantener documentos de admisin y un historial
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
 Mantener certificacin actual de CPR y un curso de primeros auxilios
 Recibir una inspeccin inicial antes de recibir la licencia
 Cumplir con dos rutinas de inspeccin al ao
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
 Permitir acceso a nios en ciudado
 Cumplir con todos los requisitos por ley

Winds Change

lderes

Winds Change

parte

Guardera Infantil
Padres de familia pueden escoger guarderas porque creen que grupos grandes, varios cuidanderos y inspecciones
estatales, hacen de estos programas ms seguros y ms responsables. Ellos respetan la reputacin del programa de una
guardera infantil o la institucin que patrocina dicho programa. Muchos padres creen que entre ms personal, espacio,
equipo de trabajo, juguetes y actividades organizadas, es mejor el ambiente de enseanza para sus hijos.

lderes

No importa la opcin que usted


considere
para su hijo, siempre
debera de visitar el hogar o el centro varias veces
FORMAR
A LOS
DEL FUTURO
antes de decider quien cuidar de su hijo.

36

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

de nio

CU I DA D O

Caractersticas importantes que uno debe de buscar en cualquier programa de cuidado infantil incluye:
 Supervisin: Los nios deber ser supervisados en todo momento, an cuando estan durmiendo.
 Sanidad: Nieros deben lavarse las manos en todo instante, especialmente despus de cambiar paales y antes de
alimentar a los nios. Los nios tambin tienen que lavarse las manos antes de comer.
 Disciplina: Disciplina debe de ser positiva, clara, consistente y justa. La ley en el estado de la Florida prohibe cualquier
forma de disciplina que sea severa, humillante, aterradora o que est asociada con falta o exceso de comida, descanso
o uso de bao. Nalgadas o alguna otra forma de castigo fisico es tambin prohibido.
 Seguridad: Substancias txicas y medicamentos deben de estar fuera del alcance de los nios. Los nieros deben
de saber como proporcionar primeros auxilios y CPR. El local de dichos centros debe de estar libre de radon, plomo y
asbestos. Las areas de recreacin tanto dentro o fuera del establecimiento, deben de ser inspeccionadas regulamente
por cualquier peligro.
 Aproximacin de los nieros. El personal debe de adaptarse a la manera de dirigirse a las necesidades de sus hijos.
 Actividades de aprendisaje apropiadas: Las actividades deben de ser apropiadas de acuerdo a la edad de los ninos y a
su etapa de crecimineto.
 Proporcin de nios por adulto: Una buena proportion entre personal y nios, permite una atencin ms individual
y ayuda a construer magnificas relaciones que son cariosas y consistentes con adultos. El Estatuto o Ley del Estado
de la Florida require a los proveedores de cuidado infantil no exceder al siguiente promedio de distribucin de
personal y nios (Apunte: Algunos condados pueden tener restricciones ms estrictas de la que el estado require.):
Para establecimientos con licencia:
Nios bajo 12 meses de nacido.................................................1 a 4
Nios entre 12 a 23 meses de nacido:...................................1 a 6
Nios entre 24 a 35 meses de nacido:...................................1 a 11
Nios entre 36 a 47 mesas de nacido:...................................1 a 15
Nios entre 48 a 49 mesas de nacido:...................................1 a 20
Nios entre 60 meses (5 aos de edad) o mayor:............1 a 25
Un proveedor de cuidado infantil familiar puede cuidar del siguiente grupo de nios:
1 adulto por 4 nios:.................................Desde recin nacidos a 12 meses de edad
1 adulto por 6 nios:.................................Si no hay ms de tres nios bajo 12 meses de edad
1 adulto por 10 nios:..............................Si por lo menos hay cinco nios de edad escolar y no ms de dos menores
de doce meses
2 adultos por 8 nios:...............................Si hay cuatro nios menores de 24 meses de edad
2 adultos por 12 nios:............................Si
hay nicamente
24 meses
of
FORMAR Acuatro
LOS nios menores
DEL de
FUTURO

Winds Change

lderes

 Requisitos de maestros y personas que cuidan de nios: Pregunte sobre los antecedentes y experiencia del personal.
Esta el programa acreditado? Acreditado significa
qu todo hogar o centro que cuida de nios, voluntariamente
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
cumple con todas las normas nacionales de calidad ms alla de los requisitos de licencia. Personas que cuidan de
nios en programas acreditados, constantement participan en entrenamientos de desarrollo infantil y son ms
probables de proporcionar consejos positivos para nios.
 Indice de rotacin de personal y familias: Por qu abandonan las familias los programas de cuidado infantil?
Cmo ayuda el programa a los nios a adaptarse a la salida de personal?
 Transpartacin: Apropriados cinturones de seguridad deben de ser usados al transportar nios y adems, debe
mantenerse un registro de todos los nios que son transportados para asegurarse que hayan ilegado a su destino con
seguridad y hayan salido del vehculo. El historial debe de ser mantenido por cuatro meses.

Winds Change

FORMAR A LOS

parte

lderes DEL FUTURO

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

37

de nio

CU I DA D O

La Siguiente Lista La Ayudar a Medir La Calidad de un Hogar o Centro de


Cuidado Infantil:


Se ven los nios felices y bien cuidados?



Reciven los nios atencin individual?



Estn los nios involucrados en actividades
apropiadas para su edad?



Hay oportunidades para los padres para
ayudar en el programa y son los padres
alentados a asistir a cualquier momento?



Hay muchos juguetes limpios y seguros que
esten al alcance de los nios?


Esta el programa en un ambiente seguro y
limpio?



Cunto tiempo cada adulto ha trabajo en el
lugar?


Hay referncias y antecedentes de chequeo
para todo el personal?



Esta el lugar decorado de una manera
atractiva?



Esta el programa con licencia o registrado?



Esta cercada el area de recreacin?



Cules son los precios?



Ofrecen meriendas y comidas nutritivas?



Hay pagos adicionales?



Tienen los nios la oportunidad de escoger
sus actividades, permitiendoles mayor
independencia de la que ellos necesitan?



Hay alguna asistencia financiera disponible?

Asuntos de Cuidado para Recin Nacidos


y Nios Pequeos



Cul es el tpico horario diario?


Qu tan a menudo juegan los nios afuera?



Son sus juguetes lavados y desinfectados
regularmente?



Cmo resuelve el personal los conflictos
entre nios?



Duermen los bebs boca arriba?



Cmo el la poltica de disciplina?



Hay reportes de progreso disponibles para
los padres diariamente?



Escuchan y hablan los adultos con los nios
individualmente?



Le apoyar el personal si usted decide seguir
amamantando a su beb?



Juegan los adultos con los nios?

Winds Change

lderes

FORMAR
A LOS visitando alDEL
FUTURO
Despus de que haya dejadoof
a su hijo bajo cuidado,
continue
centro
de cuidado infantil de vez en
cuando.

Winds of Change

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

FORME

38

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

de nio

CU I DA D O

Escogiendo un lugar despus de la escuela:


Es probable que los nios permanezcan en programas despus de la escuela por la misma cantidad de horas que en la
escuela. Cuando estos programas son de buena calidad, los nios hacen un mejor trabajo en la escuela y tienen menores
problemas relacionados con actos criminals, alcoholismo y drogas.
Preguntele a familiars, amigos y personal de la escuela por recomendaciones. Llame a los programas y pregunteles
sobre la disponibilidad, horario y tarifa de pago. Visite los programas y hagale preguntas al personal.
Program de Cuidado Infantil despus de la escuela deben de ser diferentes que la escuela y que los programas de
cuidado infantilregular para nios de menor edad. Busque estas caractersticas en un programa de Buena calidad:
 Desarrolla habilidades sociales personales e interpersonales. Para adolescentes, formenta un sentimiento apropiado
de independencia basado en su nivel de madurez.
 Provee ayuda con tareas y otras actividades de aprendizaje.
 Provee un enriquesimiento de nuevas actividades de desarrollo que se suman al aprendizaje de los estudiantes en
la escuela, les ayuda a desarrollar el pensamiento y tcnicas para resolver problemas, y despertar su curiosidad y el
amor al saber.
 Probee actividaes fisicias y recreativas para desarrollar habilidades fsicas y recreativas para levanter las energies de
los nios despus de permanecer sentados en las aulas.
 Provee recursos, como bibliotecas y equipo de practicar deportes.
 Provee actividades variadas para nios, con suficiente arte, artesana y materials de lectura para mantener a los
nios interesados. Estas actividades deben de ser apropriadas para nios de diferentes edades.
Tambin pregunte:
 Puden venir los nios antes de la escuela, en dias feriados y por las tardes?
Puden los nios atender unos cuantos dias en vez de todos los daspara acomodar el horario de los padres,
ahorrar en los costos, o para permitir un cuidado parcial de hermanos:
 Cules son los costos? Hay pagos extras por viajes, tutorias y lecciones?

Su hijo puede ayudarle a evaluar su program de cuidado infantil despus de la escuela. Recuerde pregunatarle a su
hijo sobre el programa y las actividades diarias.

Winds of Change

FORMAR A LOS

Winds of Change

FORMAR A LOS

lderes DEL FUTURO

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

39

Winds of Change

FORMAR A LOS

Winds of Change

FORMAR A LOS

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

FORME

40

lderes DEL FUTURO

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

CALHOUN

DESOTO

Early Learning Coalition of Alachua Co.


4424 NW 13th Street, Bldg. A
Gainesville, FL 32609
PHONE: (352) 375-4110 #102
FAX: (352) 375-4731
E-mail: llbowie@elcalachua.org
Web site: www.elcalachua.org

Early Learning Coalition of NW Florida, Inc.


16908 NE Pear Street
Blountstown, FL 32424
PHONE: (850) 674-9488
FAX: (850) 674-2843
E-mail: elcofnwflorida.org
Web site: www.elcofnwflorida.org

BAKER

CHARLOTTE

Early Learning Coalition of Floridas


Heartland
4 West Oak Street, Suite H
Arcadia, FL 34266
PHONE: (863) 494-5233
FAX: (863) 494-5291
E-mail: oolvera@elcfh.org
Web site: www.elcfhorg

Episcopal Childrens Services


418 8th Street S.
Macclenny, FL 32063
PHONE: (904) 259-4225
PARENT LINE: 800-238-3463
FAX: (904) 259-9169
E-mail: tmatheny@ecs4kids.org
Web site: www.ecs4kids.org

Early Learning Coalition of


Floridas Heartland
3028 Caring Way, Suite 4
Port Charlotte, FL 33952
PHONE: (941) 255-1650
FAX: (941) 255-5856
E-mail: oolvera@elcfh.org
Web site: www.elcfh.org

DIXIE

BAY

CITRUS

DUVAL

Early Education and Care, Inc.


450 Jenks Ave.
Panama City, FL 32401
PHONE: (850) 872-7550
FAX: (850) 769-1066
E-mail: ngoc@eeckids.org
Web site: www.eeckids.org

Childhood Development Services


5641 W. Gulf To Lake Hwy.
Crystal River, FL 34429
PHONE: (352) 795-2667
FAX: (352) 795-4041
E-mail: drainville@cdsi.org
Web site: www.childhooddevelopment.org

Early Learning Coalition of Duval County


6850 Belfort Oaks Place, Suite 102
Jacksonville, FL 32216
PHONE: (904) 208-2044
FAX: (904) 208-2043
E-mail: cburns@elcofduval.org
Web site: www.elcofduval.org

BRADFORD

CLAY

ESCAMBIA

Episcopal Childrens Services


1080 N. Pine Street
Starke, FL 32091
PHONE: (904) 964-1543
PARENT LINE: 800-238-3463
FAX: (904) 964-5863
E-mail: tmatheny@ecs4kids.org
Web site: www.ecs4kids.org

Episcopal Childrens Services


1845 Town Center Blvd., Ste. 150
Orange Park, FL 32003
PHONE: (904) 213-3939
PARENT LINE: 800-238-3463
FAX: (904) 278-2099
E-mail: bhenderson@ecs4kids.org
FORMAR A LOS
tmatheny@ecs4kids.org
Web site: www.ecs4kids.org

Childrens Services Center


1800 N. Palafox St.
Pensacola, FL 32501
PHONE: (850) 595-5915
R&R FAX: (850) 595-5909
FAX: 850-595-5918
E-mail:
broughton@csc-wf.org
DEL FUTURO
Web site: www.childrensservicescenter.org

Winds of Change

BREVARD

BROWARD
Family Central, Inc.
840 SW 81st Ave.
North Lauderdale, FL 33068
PHONE: (954) 720-1000
FAX: (954) 724-3997
E-mail: igevirtz@familycentral.org
Web site: www.familycentral.org

Childhood Development Services


212 N. Main Street
Chiefland, FL 32626
PHONE: (352) 493-1093
FAX: (352) 493-4465
E-mail: tscheffey@cdsi.org
Web site: www.childhooddevelopment.org

lderes

COLLIER
Winds
of Change

Child Care Association of


Brevard County, Inc
18 Harrison St.
Cocoa, FL 32922
PHONE: (321) 634-3500 #329
FAX: (321) 504-0921
E-mail: jhumphre@childcarebrevard.com

FORME

Community Coordinated Care


for Children, Inc. (4C)
201 8th Street South, Suite 200
Naples, FL 34102
PHONE: (239) 935-6100
FAX: (239) 935-6188
E-mail: cdaboin@4cflorida.org
Web site: www.4cflorida.org

COLUMBIA

de nio

ALACHUA

CU I DA D O

Recursos Por Condado

FLAGLER

Learning
Coalition of Flagler and
parte Early
DE SU
COMUNIDAD
Volusia
230 N. Beach St.
Daytona Beach, FL 32114
PHONE: (386) 323-2400
PARENT LINE: 1-877-ELC-0065
(1-877-352-0065)
FAX: (386) 323-2423
E-mail: abush@elcfv.org
Web site: www.elcfv.org

lderes DEL FUTURO FRANKLIN


Early Education and Care, Inc. (Headstart)

Early Learning Coalition of Floridas Gate-

FORMAR
way, Inc.A LOS

484 SW Commerce Drive, Suite 105


162 Avenue E
Lake City, FL 32025
Apalachicola, FL 32320
PHONE: FORME
(386) 752-9770
PHONE: (850) 653-3366
DE SU COMUNIDAD
FAX: (386) 752-9786
FAX: (850) 769-1066
E-mail: vbrown@elc-fg.org
E-mail: ngoc@eeckids.org
Web site: www.elc-fg.org
Web site: www.eeckids.org

parte

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

41

de nio

CU I DA D O

GADSDEN

HENDRY

JACKSON

Arbor Education and Training


Early Learning
1140 W. Clark Street
Quincy, FL 32351
PARENT LINE: 850-875-4040
E-mail: dcomer@arboret.com

Community Coordinated Care


for Children, Inc.
2675 Winkler Ave., Suite 300
Ft. Myers, FL 33901
PHONE: 239-935-6100
PARENT LINE: 888-802-6789
FAX: 239-935-6188
E-mail: cdaboin@4cflorida.org

Early Learning Coalition of NW Florida, Inc.


4469 Clinton St., Ste. E
Marianna, FL 32448
PHONE: (850) 482-9140
FAX: (850) 482-9143
E-mail: elcofnwflorida.org
Web site: www.elcofnwflorida.org

HERNANDO
Childhood Development Services
20162 Cortez Blvd.
Brooksville, FL 34601
PARENT LINE
PHONE: (352) 754-5068
FAX: (352) 754544-64776049
E-MAIL: a.mchugh@phelc.org
Web site: www.childhooddevelopment.org

Arbor Education and Training


Early Learning
325 John Knox Road, Bldg. F, Ste. 140
Tallahassee, FL 32303
PHONE: (850) 385-0504
PARENT LINE: (866) 973-9030
FAX: (850) 922-0075
E-mail: dcomer@arboret.com
Web site: www.elcbigbend.org

HIGHLANDS

LAFAYETTE

Early Learning Coalition of


Floridas Heartland
209 N. Ridgewood Drive
Sebring, FL 33870
PHONE: (863) 314-9213
PARENT LINE: 800-660-9213
FAX: (863) 314-4480
E-mail: cherron@elcfh.org
Web site: www.elcfh.org

Early Learning Coalition of Floridas


Gateway
484 Southwest Commerce Drive, Suite 105
Lake City, FL 32025
PHONE: (386) 752-9770
PARENT LINE: (866) 752-9770
FAX: (386) 752-9786
E-mail: vbrown@elc-fg.org
Web site: www.elc-fg.org

HILLSBOROUGH

LAKE

Hillsborough County Public Schools/


School Readiness Program
207 Kelsey Lane, Suite K
Tampa, FL. 33619
PARENT LINE: (813) 744-8941 #428
FAX: (813) 744-8954
E-mail: betsy.drake@sdhc.K12.fl.us
Web site: www.elchc.org

Child Care Choice Services


1017 W. Dixie Avenue
Leesburg, FL 34748
PHONE: (352) 315-3905
PARENT LINE: (863) 733-9064
FAX: (352) 315-3912
E-mail: lcoffield@elclc.org
Web site: www.childcarechoiceservices.com

HOLMES

LEE

GILCHRIST
Childhood Development Services
122 North Main Street
Chiefland, Fl 32626
PARENT LINE: 352-493-1093
PHONE: (352) 795-2667
E-mail: Ttodd@cdsi.org
Web site: www.childhooddevelopment.org

GLADES
Community Coordinated Care
for Children, Inc.
2675 Winkler Ave.,
Suite 300
Ft. Myers, FL 33901
PHONE: 239-935-6100
PARENT LINE: 888-802-6789
FAX: 239-935-6188
E-mail: cdaboin@4cflorida.org

GULF
Early Learning Coalition of NW Florida
153 Red Fish Street
Port St. Joe, Fl 32456
PARENT LINE: 850-229-6415
FAX: 850-229-1633
E-mail: ngoc@eeckids.org
Web site: www.ecskids.org

HAMILTON
Early Learning Coalition of Floridas
Gateway
484 Southwest Commerce Drive,of
Suite 105
Lake City, FL 32025
PHONE: (386) 752-9770
PARENT LINE: (866) 752-9770
FAX: (386) 752-9786
E-mail: vbrown@elc-fg.org
Web site: www.elc-fg.org

Winds Change

FORMAR A LOS

lderes DEL FUTURO

Early Education and Care, Inc.


Community Coordinated Care
1240 South Blvd.
for Children, Inc.
ofChipley, FL 32428 FORME
DE SU 2675
COMUNIDAD
Winkler Ave., Suite 300
PHONE: (850) 638-6343
Ft. Myers, FL 33901
PARENT LINE: (850) 638-6344
PHONE: 239-935-6100
E-mail: Cindy.olszowy@elcofnwflorida.org
PARENT LINE: 888-802-6789
Web site: www.elcofnwflorida.org
FAX: 239-935-6188
E-mail: cdaboin@4cflorida.org

Winds Change

HARDEE

parte

Early Learning Coalition of Floridas


Heartland
INDIAN RIVER
Hardee County Division
Early Learning Coalition of Indian
324 North 6th Avenue, Suite 100
River,Martin, and Okeechobee Counties
Wachula, FL 33873
1416 Old Dixie Highway
PHONE: (863) 767-1002
Vero Beach, FL 32960
PARENT LINE: (877) 767-1002
FORMAR PHONE:
A LOS (772) 778-6344
DEL FUTURO
FAX: (863) 767-1007
FAX: (772) 778-6340
E-mail: cherron@elcfh.org
E-mail: cmarciniak@elcirmo.org
Web site: www.elcfh.org

lderes

FORME

42

JEFFERSON

parte

LEON

Arbor Education and Training


Early Learning
325 John Knox Road, Bldg. F, Ste. 140
Tallahassee, FL 32303
PHONE: (850) 385-0504
PARENT LINE: (866) 973-9030
FAX: (850) 922-0075
DE SU COMUNIDAD E-mail: dcomer@arboret.com
Web site: www.elcbigbend.org

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

OSCEOLA

Department of Human Services


Child Development Services Bureau
1600 NW 3rd Ave Room #101
Miami, FL 331365
PHONE: (305) 438-4180
PARENT LINE: (305) 373-3521
E-mail: A2079@miamidade.gov
Web site: www.co.miami-dade.fl.us/dhs/
children.asp

Community Coordinated Care for


Children, Inc.
1328 E. Vine Street
Kissimmee, FL 34744
PARENT LINE: (407) 846-5311
FAX: (321) 219-6017
E-mail: abanks@4ccentralflorida.org
Web site: www.4ccentralflorida.org

MONROE
Wesley House Family Services, Inc.
1304 Truman Ave.
Key West, FL 33040
PHONE: 305-292-7150
PARENT LINE: (877) 595-5437
FAX: (305) 292-7156
E-mail: ccs@wesleyhouse.org
Web site: www.wesleyhouse.org

Family Central,Inc.
3111 S. Dixie Highway, Suite 222
West Palm Beach, FL 33405
PHONE: (561) 514-3300
PARENT LINE: (561) 655-3969 or
1-800-683-3327
FAX: (561) 655-4575
E-mail: spatterson@familycentral.org
Website: www.familycentral.org

Arbor Education and Training School


Readiness
326 SW Overall
Greenville, FL 32331
PHONE: (850) 385-0504
PARENT LINE: 850-948-5655
FAX: (850) 948-5927
E-mail: dcomer@arboret.com
Web site: www.elcbigbend.org

NASSAU

PASCO

Episcopal Childrens Services


96042 Lofton Square
Yulee, FL 32097
PHONE: (904) 491-3638
PARENT LINE: (800) 238-3463
FAX: (904) 277-7219
E-mail: tmatheny@ecs4kids.org
Web site: www.ecs4kids.org

Youth & Family Alternatives, Inc


6740 Commerce Avenue
New Port Richey, FL 34668
PHONE: (800) 443-1024
PARENT LINE: (727) 569-1004
FAX: (727) 569-1080
E-mail: kvinson@cdsi.org
Website: www.childhooddevelopment.org

MANATEE

OKALOOSA

PINELLAS

Resource Connection for Kids


302 Manatee Ave. E., Ste. 200
Bradenton, FL 34208
941-745-2514 (fax)
PARENT LINE: (941) 745-5949
FAX: (941) 745-2514
E-mail: lhedrick@rc4k.org
Web site: www.rc4k.org

Child Care Services


299 S. Main Street
Crestview, FL 32536
PHONE: (850) 689-7885
E-mail: Awilliams@owccs.org
Web site: www.owccs.org

Coordinated Childcare of Pinellas, Inc.


6698 68th Ave. North, Ste. B
Pinellas Park, FL 33781
PHONE: (727) 547-5700
PARENT LINE: (727) 547-5750
FAX: (727) 547-5704
E-mail: JUlibarri@childcarepinellas.org
Web site: www.childcarepinellas.org

MARION

PHONE: (850) 833-7587 #224

LIBERTY
Arbor Education and Training
Early Learning
325 John Knox Road, Bldg. F, Ste 140
Tallahassee, FL 32303
PHONE: (850) 385-0504
PARENT LINE: 850-926-0980 #210
FAX: (850) 386-9800
E-mail: Janis.edwards@wfplus.org
Web site: www.elcbigbend.org

MADISON

de nio

MIAMI-DADE

Childhood Development Services


212 N. Main Street
Chiefland, FL 32626
PHONE: (352) 493-1093
FAX: (352) 493-4465
E-mail: tscheffey@cdsi.org
Web site: www.childhooddevelopment.org

CU I DA D O

LEVY

PALM BEACH

409 Racetrack Road


Winds of Change
FORMAR A LOS lderes DEL FUTURO
Ft. Walton, FL 32547

Childhood Development Services Inc


1601 NE 25th Ave., Ste. 900
Ocala, FL 34470
PARENT LINE: 800-635-5437
FAX: (352) 629-0055
R&R FAX: (352) 620-2660
E-mail: Lfoy@cdsi.org
Web site: www.childdevelopment.org

POLK

Winds
of Change
parte
Early Learning
Coalition ofFORME
Indian River,

MARTIN
Early Learning Coalition of Indian River,
Martin, and Okeechobee Counties
10 SE Central Parkway, Suite 400
Stuart, FL 34994
PHONE: (772) 220-1220
FAX: (772) 223-3868
E-mail: bpicciano@elcirmo.org

OKEECHOBEE

Martin, and Okeechobee Counties


308 NW 5th Street
Okeechobee, FL 34972
PHONE: (863) 357-1133
FAX: (863) 357-2232
E-mail: phickman@elcirmo.org

Arbor Education and Training


Early Learning
DE South
SU COMUNIDAD
115
Missouri Avenue, Ste. 201
Lakeland, FL 33815
PHONE: (800) 843-9780
PARENT LINE: (863) 577-2450
E-mail: sbishop@arboret.com

PUTNAM

Episcopal Childrens Services


400 Highway 19 North, Suite 33
Community Coordinated Care for
Palatka, Fl 32177
Children, Inc.
PHONE: (386) 329-4878
3500 W. Colonial Dr.
FORMAR A LOS
DEL FUTURO PARENT LINE: (800) 238-3463
Orlando, FL 32808
FAX: (386) 326-2811
PHONE: (407-522-2252
E-mail: tmatheny@ecs4kids.org
PARENT LINE: (800) 347-7602
Web site: www.ecs4kids.org
FORME
DE SU COMUNIDAD
FAX: (407) 445-7341
E-mail: Dkoronka@4cflorida.org
Web site: www.4cflorida.org

ORANGE

lderes
parte

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

43

de nio

CU I DA D O

SANTA ROSA

SUWANNEE

WASHINGTON

Early Learning Coalition of


Santa Rosa County
6564 Caroline Street
Milton, FL. 32570
PARENT LINE: 850 983-5313
FAX: (850) 983-5312
E-mail: house@elcsantarosa.org

Early Learning Coalition of Floridas


Gateway, Inc.
484 SW Commerce Drive, Suite 155
Lake City, FL 32025
PHONE: (386) 752-9770
FAX: (386) 752-9786
E-mail: trgriffin@elc-fg.org
Web site: www.elc-fg.org

Early Education and Care, Inc.


1240 South Blvd.
Chipley,FL 32428
PHONE: (850) 638-6343
PARENT LINE: (850) 638-6344
E-mail: Cindy.olszowy@elcofnwflorida.org
Web site: www.ecskids.org

Early Learning Coalition of Sarasota


2886-C Ringling Blvd.
Sarasota, FL. 34237
PARENT LINE: (941) 556-1600
FAX: (941) 556-1606
E-mail:
info@childcareconnectionsarasota.org
Website:
www.earlylearning.connectionsarasota.org

TAYLOR

If your county is not listed, call 1-800 FLALOVE for referral to local childcare services.

897 E. Venice Avenue


Venice, FL. 34285
PHONE: (941) 486-2682 ext. 112

UNION

SARASOTA

SEMINOLE
Community Coordinated Care for
Children, Inc.
1414 Celery Avenue
Sanford, FL 32771
PARENT LINE: (407) 324-9999
FAX: (407) 324-4185
E-mail: kleslie@4cflorida.org
Web site: www.4cflorida.org

ST. JOHNS
Episcopal Childrens Services
525 State Road 16
St. Augustine, FL 32084
PHONE: (904) 819-8192
PARENT LINE: (800) 238-3463
of
FAX: (904) 819-1732
E-mail: tmatheny@ecs4kids.org
Web site: www.ecs4kids.org

Arbor Education and Training


Early Learning
325 John Knox Road, Bldg. F, Ste. 140
Tallahassee, FL 32303
PHONE: (850) 985-0504
FAX: (850) 386-9800
E-mail: Janis.edwards@wfplus.org
Web site: www.elcbigbend.org

Early Learning Coalition of


Floridas Gate, Inc.
484 SW Commerce Drive, Suite 155
Lake City, FL 32025
PHONE: (386) 752-9770
PARENT LINE: (866) 752-9770
FAX: (386) 752-9786
E-mail: vbrown@elc-fg.org
Web site: www.elc-fg.org

VOLUSIA
Child Care Resource Network
230 N. Beach St., 2nd fl.
Daytona Beach, FL 32114
PARENT LINE: (877) 352-0065
FAX: (386) 323-2423
E-mail: abush@elcfv.org
Web site: www.elcfv.org

Winds Change
FORMAR A LOS lderes DEL FUTURO
WAKULLA

ST LUCIE

Winds Change

Early Learning Coalition of St. Lucie


County
804 South 6th Street
Fort Pierce, FL 34950
PARENT LINE: (772) 595-6363
PARENT LINE: (866) 590-6363
FAX: (772) 595-6081
E-mail: ghorbam01@srcslc.org

SUMTER

Arbor Education-N-Training
School Readiness
Wakulla County One-Stop
of3278 CrawfordvilleFORME
Hwy. #G
Crawfordville, FL. 32327
PARENT LINE: (850) 926-0980 #210
E-mail: dcomer@arboret.com

parte DE SU COMUNIDAD

WALTON
Child Care Services, Inc.
1184-C Circle Drive
Defuniak Springs, FL 32435
PHONE: 850-892-8560
E-mail: Awilliams@owccs.org
Web site: www.owccs.org

lderes

Childhood Development Services Inc


FORMAR A LOS
DEL FUTURO
342 Shopping Center Drive
Wildwood, FL 34785
340 Beal Parkway
352-748-4005
Fort Walton Beach, FL. 32548
FORME
DE SU COMUNIDAD
PHONE: (352) 748-4005
PHONE: (850) 833-3855
PARENT LINE: (800) 635-5437
FAX: (352) 748-6600
E-mail: jirwin@cdsi.org
Web site: www.childhooddevelopment.org

parte

44

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

infantil

arde o temprano cada padre se encuentra con la pregunta si sus hijos son
lo suficientemente grandes para comenzar a quedarse solos en lla casa.
Cuando nios mayore son puestos en situaciones de independencia que
pueden controlar, estro les puede ayudar a aprender responsabilidades. Sin
embargo, pedir mucho o muy pronto, es peligroso y puede traer concenuencias
tanto para el nio como para el padre.
Nios que son dejados sin supervision o al cuidado de otros hermanos,
corren un mayro riesgo de accidentes, problemas sociales, de comportamiento
y acadmicos. El estado de la Florida to tiene una ley dura y rpida sobre
cuando los nios pueden quedarse solos en la casa, pero espera que los
padres tomen en cuenta todas las medidas necesarias al decider que nivel de
supervision necesitan sus hijos.
Debido a que los nios maduran a diferentes edades, no existe una edad
especifica en la cual se les considedre lo suficientemente grandes para
quedarse solos en el hogar por un perodo de corto tiempo. Padres deben de
evaluar el desarrollo individual y las capacidades fisicas de sus hijos.
La Campaa Nacional SAFE KIDS (Nios Seguros) recomienda que los
nios no se deben de dejar solos antes de la edad de 12 aos. Otros nios
no estarn listos hasta despus de esa edad. Adems, expertos advierten que
los hermanos mayors no estn lo suficientemente preparados para la responsabilidad de supervisar a sus
hermanos menores hasta que no cumplan los 15 aos de edad.

SEGU RI DA D

Dejando a los Nios Solos en el Hogar

Las familias deben de responder las siguientes preguntas antes de tomar esta importante desicin:
 Se siente mi hijo comodo, confidente y con ganas de quedarse solo en casa?
 Sigue mi hijo consistentemente mis reglas?
 Ha demostrado mi hijo un buen juicio independientemente y la habilidad de resolver problemas en el
pasado?
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
 Es mi hijo capas de mantener la calma y no mostrar pico al confrontarse con eventos inesperados?
 He repasado con mi hijo sobre que clase de situaciones inesperadas podran suceder mientras se
encuentra solo en las casa, y como resolverlas?
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
 Es mi hijo consistentemente honesto conmigo? Viene l o ella fcilmente con sus problemas y
preocupaciones hacia mi?
 Entiende mi hijo la importancia de seguridad y procedimientos bsicos de seguridad?
 Tomar mi hijo decisions para permanecer seguro aunque corra el riesgo de ser visto como un grosero o
sobre precavido por ostros nios o adultos?
 Tiene mi hijo la habilidad de proveer tranquilamente su nombre, direccin, nmero de telfono y
direcciones de cmo llegar a casa en caso de una emergencia?
 Puede mi hijo cerrar con llave las puertas y ventanas de la casa?
 Puede mi hijo dar la hora?
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
 Es mi hijo capas de trabajar independientemente en sus tareas escolares?
 Hemos establecido mi hijo y yo una rutina para cuando l/ella se encuentre solo/a en casa con
responsabilidades y provilegios definidos?
FORME
DE SU COMUNIDAD
 Si tengo ms de un nio en casa, han demostrado ellos la habilidad de llevarse bien y resolver sus
problemas sin tener que pelear o sin la intervencin de un adulto?
 Hemos tenido mi hijo y yo ensayos que le permitan practicar de como cuidarse a s mismo mientras yo
estoy en casa pero que pelear o sin la intervencin de un adulto?

Winds Change

lderes

Winds Change

parte

lderes
parte

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

45

infantil

SEGU RI DA D

 Hemos tenido mi hijo y yo ensayos que le permitan practicar de como cuidarse a s mismo mientras yo

estoy en casa pero que intensionalmente no estoy disponible?


 Es nuestro vecindario seguro?
 Etnemos vecinos los cuales conocemos y tenemos confianza?
Despus de reviser esta lista de preguntas, usted tendr una major idea de que tan preparado esta su hijo para
quedarse solo en casa. Estas solamente son guas generales. Padres y otras personas encargadas al cuidar de
nios, deben tambin considerar otros factores especificos de acontecimientos familiares e individuales de sus
hijos para poder tomar la mejor decisin.
Padres y personas al cuidado de nios deberan comenzar a dejar a los nios solos en casa progresivamenteslamente por poco tiempo, al principio, y quedarse cerca de casa. Para asegurarse de la seguridad de su hijo
cuando este se encuentre solo en casa, siga los siguientes consejos:
 Mantenga todos las nmeros telefonicos de emergencia (doctor, hospital, departmento de policia, cuerpo

de bomberos, centro de control de intoxicacon, servicio medico de emergencies) y el nmero de telfono


de un amigo o un vecino en un lugar visible cerca de los telfonos.
 Asegurese de que su hijo conozca sus planes de escape en caso de un incendio. Recuerdele a su hijo

de salir inmediatamente de la casa si la alarma de incendios comienza a sonar, y llamar al cuerpo de


bomberos deseed la casa de un vecina.
 Muestrele a su hijo donde se encuentra el botiqun de primeros auxilios y como usarlos.
 Preparele una merienda o comida por adelantado, preferiblemente una que no tenga que ser calentada.
 Hagale saber donde estar usted, como puede ser localizado y cuando regrezar usted a casa.
 Si es possible, deje su beeper y su nmero de tlefono celular. Al saber que su hijo lo puese localizer

immediatamente le har sentirse tanto a usted como a su hijo ms relajado.


 Si su hijo llega a casa y no hay nadie en ella digale que le llame para hacerle saber de su llegada.
 Ponga reglas estrictas para:
 Salir de casa
 Tener amigos en casa
of
 C
 ocinar
 Contestar el telfono y la puerta
 Usar la internet

Winds Change

FORMAR A LOS

Winds of Change

lderes DEL FUTURO

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Si el cuidado por si mismo para su hijo no es lo apropiado en este instante, usted puede considerer las
opciones de un centro de cuidado infantil. Lea la seccin escogiendo una guardera o un centro de cuidado
infantil en este folleto para informarle de como seleccionar el pgrograma de cuidado infantil que ms
cumpla con las necesidades de su familia.

FORMAR A LOS

lderes DEL FUTURO

FORME

46

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

eduquen

la prontitud

10 consejos para un ao escolar


exitoso
1. E
 stablezca una relacin positiva con los maestros de su hijo antes de que surja
cualquier preocupacin. El correo electrnico pudiera ser la forma ms fcil de
comunicacin con los maestros de su hijo, pues elimina el ciclo interminable de las
llamadas telefnicas. Despus de la primera semana de clases, enve un mensaje de
presentacin, ofreciendo cualquier informacin que le gustara dar a conocer a los
maestros.
2. R
 ena los efectos escolares necesarios lo antes posible. El aprendizaje comienza
el primer da de clases, por lo que un nio preparado tendr ms xito. Si existen
circunstancias extenuantes, infrmele a los maestros antes de que comience el
curso. Ellos podrn ayudarle a travs de una amplia gama de recursos comunitarios.
3. M
 antngase actualizado acerca de las actividades que se llevan a cabo en
la escuela. Es mucho ms fcil que con los boletines y notas que traen a casa
obedientemente los nios pequeos. Los sitios Web de las escuelas son un caudal
invaluable de informacin, adems de ofrecer datos de contacto de maestros y
personal escolar. Inscrbase para recibir boletines electrnicos.
4. L a buena asistencia es de absoluta importancia. Antes de planificar un viaje que implique la ausencia del nio a
clases, analice la situacin con los maestros para ver en qu se atrasara el nio. Si bien el mismo puede ponerse al da
posteriormente, la instruccin en el aula es insustituible.
5. P
 untualidad. La instruccin comienza en cuanto suena el timbre. Con frecuencia, se proporciona informacin
importante al inicio de la clase, cuando los alumnos estn ms concentrados y son ms receptivos.
6. R
 ecuerde la regla 50/50. Si usted promete que creer el 50% de lo que su hijo le cuente acerca de sus maestros,
stos le prometern que creern slo el 50% de lo que su hijo les cuenta acerca de usted. Acte ante cualquier
of
FORMAR
A LOS antes de conocer
DEL FUTURO
circunstancia que considere molesta, pero evite llegar
a conclusiones
todos los detalles al respecto.

Winds Change

lderes

7. L a tarea es para que la haga su hijo. Si usted ayuda a su hijo con demasiada frecuencia, a fin de cuentas no estar
of si considera queFORME
DE SU COMUNIDAD
ayudndolo en absoluto. Alerte a los maestros
una tarea es demasiado
difcil. Evite crear una
situacin en la cual su hijo aparente dominar el contenido de la tarea cuando realmente no es as.

Winds Change

parte

8. I nfunda en su hijo la responsabilidad. Deje que su hijo aprenda que la buena conducta genera consecuencias
positivas, y que la mala conducta slo da por resultado malas decisiones. Por supuesto, los nios ms pequeos
necesitan ms ayuda y estmulo. En la medida que su hijo crezca, proporcinele la oportunidad de tomar sus propias
decisiones y aceptar la responsabilidad.
9. E
 spere que su hijo haga las cosas lo mejor posible, pero no le espere perfeccin. Si bien las calificaciones reflejan
el xito de su hijo, las mismas no siempre narran la historia en su totalidad. Algunos cursos son ms exigentes por
naturaleza, de ah que obtener una FORMAR
B podra A
serLOS
sinnimo de unDEL
granFUTURO
logro. Muchas escuelas ofrecen programas de
evaluacin por Internet, los cuales permiten que los padres y alumnos monitoreen su progreso acadmico.

lderes
parte

FORME
DE SU COMUNIDAD
10. H
 gale saber a su hijo que usted valora la educacin. Asista a reuniones nocturnas de padres, firme y devuelva
con presteza las notas enviadas por la escuela, y cree un ambiente propicio al aprendizaje en casa. Lean y aprendan
juntos.
Reimpreso con autorizacin de la revista Tallahassee Woman Magazine

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

47

Winds of Change

FORMAR A LOS

Winds of Change

FORMAR A LOS

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

FORME

48

lderes DEL FUTURO

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

ED U CACI N

para padres

Consejos para Prevenir la Violencia en


Nuestras Escuelas

a tragedia que ocurri en la escuela secundaria Columbine en Colorado


y en otras escuelas ha aumentado la preocupacin sobre la violencia en
Amrica. Aunque el conflicto es parte de nuestra vida diaria, no debe
llevar siempre a la violencia. La participacin activa de los padres es esencial,
no solo para el xito acadmico, sino para la seguridad de la escuela.

PADRES Y MADRES
Hable con sus hijos sobre las consecuencias de la violencia en la escuela, en
la comunidad y en su futuro.
Hable con sus hijos sobre las prcticas de seguridad a seguir. Prevenga que
sean vctimas de un crimen y enseles como actuar si presencian una
situacin peligrosa en la escuela.
Escuche a sus hijos y aproveche cada momento (en el carro, durante la cena,
en el supermercado) para hablarles de cmo prevenir la violencia.
Sea un buen ejemplo para sus hijos y sepa manejar su propio enojo y su
actitud ante los problemas de manera positiva. Los nios aprenden al ver su
ejemplo, no solo por lo que usted les diga.
Tenga conocimiento de donde estn sus hijos, donde les gusta pasar el rato y con quien.
Dgale a sus hijos que informen al Oficial Escolar de Recursos, a un maestro o a un administrador si han
visto un arma en la escuela o sospechan que hay un arma en la escuela.
Infrmele a los maestros o administradores si sucede algo fuera de lo normal en la vida personal de sus
hijos
Repase las reglas escolares con sus hijos.
Si su hijo se comporta de manera violenta para expresar su enojo o frustracin, busque ayuda para l o
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
ella.
Participe de manera activa en la vida de sus hijos desde kindergarten hasta su graduacin. Asista a las
conferencias de padres y maestros, apyelos en sus actividades deportivas y aydelos con sus tareas.
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
Mantenga cualquier arma bajo llave y lejos del alcance de los nios.

Winds Change

lderes

Winds Change

parte

Impreso en parte con el permiso del Consejo de Coordinacin de la Seguridad Pblica de Hillsborough County,
Florida.

FORMAR A LOS

lderes DEL FUTURO

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

49

Winds of Change

FORMAR A LOS

Winds of Change

FORMAR A LOS

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

FORME

50

lderes DEL FUTURO

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

infantil

os padres pueden hacer una gran diferencia en las elecciones que hacen sus hijos. Cuando los nios
saben que sus padres no aprueban el uso de cigarrillos, alcohol o drogas,
hay una menor posibilidad de que traten de experimentar con estos.
Saben sus hijos lo que usted piensa sobre estos temas?
La mayora de los padres piensan que es difcil hablarle a sus hijos de
temas como el fumar, beber y usar drogas, pero la educacin sobre el abuso de
substancias debe comenzar en el hogar, mucho antes de que los nios entren
al saln de clases. La comunicacin abierta entre padres e hijos es la clave para
mantener a sus hijos alejados de las drogas. Es importante empezar a hablar
con sus hijos temprano y continuar inculcando buenos valores durante sus
aos de adolescencia. Aqu le ofrecemos unos consejos para que hable con sus
hijos del abuso de substancias, no importa la edad.

SEGU RI DA D

Prevencin del Abuso de Substancias

Edades 5 8
A esta edad los nios necesitan reglas para regir su comportamiento e
informacin para tomar buenas decisiones. Les encanta complacer a los dems
y piden las opiniones de sus padres. Djele saber a sus hijos lo que usted
piensa de las drogas.
Segn pasa el tiempo y los nios pasan ms tiempo fuera de casa, en la
escuela, con sus amistades, comienzan a recibir nuevos mensajes de otros lugares. Tambin se vuelven ms
susceptibles a lo que oyen en la televisin, la publicidad y el cine. Los nios necesitan su ayuda para tratar
de entender toda esta nueva informacin.
 Ensee buenos hbitos de escuchar prestando atencin y permitiendo que su hijo le hable sin ser

interrumpido. Repita lo que le dijo su hijo para que l sepa que usted entendi.
 Practique cmo decir no con sus hijos describiendo situaciones que los pueden hacer sentir incmodos,

como por ejemplo que alguien los invite a montar bicicleta en un rea donde no est permitido o que
of trampa en un
FORMAR
A LOS
DEL FUTURO
alguien les pida ayuda para hacer
examen.

Winds Change

lderes

Winds Change

parte

Edades 9 11
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
Al entrar en las edades que preceden la adolescencia, los nios se interesan mucho en aprender datos
e informacin sobre cmo funcionan las cosas. Valoran mucho ms las opiniones de sus amistades y
necesitan ser aceptados por sus compaeros. Los nios deben sabe cmo decir "no" claramente y tener
informacin real y una fuerte motivacin para no sentirse presionados a actuar de cierta forma por sus
compaeros.
Los nios copian el comportamiento de sus padres. Es difcil para un nio escuchar de sus padres que no
se debe beber o fumar mientras ven a su padre o madre hacerlo. Los nios pueden entender y aceptar que
hay diferencias entre el comportamiento de los adultos y lo que es apropiado y permitido para un nio, pero
no involucre a su hijo pidindole que le sirva un trago o le traiga una cerveza. Nunca permita que su hijo
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
pruebe la bebida alcohlica que usted est tomando.

lderes

 Ensee a sus hijos que decir si alguien les ofrece drogas o alcohol. "No gracias, no me interesa".
FORME
DE SU COMUNIDAD
 Infrmese bien para que pueda contestar preguntas sobre alcohol, cigarrillos o drogas.

parte

Edades 12 14
El ser parte de un grupo es ms importante que nunca, por lo tanto los nios en esta edad son influenciados
por lo que sus amistades consideran comportamiento apropiado y son expuestos cada vez ms a las drogas.

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

51

infantil

SEGU RI DA D

Hablar con sus hijos de las consecuencias negativas directas del cigarrillo y la marihuana, como el mal
aliento, el mal olor en la ropa y los dientes amarillos, es mejor que hablar de las consecuencias a largo plazo.
A esta edad los nios estn ms propensos a ver a nios mayores usando drogas sin ver las consecuencias
inmediatas, por lo que no van a creer el mensaje de las drogas son malas.
Los nios de estas edades estn estableciendo su propio sentido de identidad, contrarreste la influencia de
sus compaeros con la influencia de sus padres, hacindoles saber que:
 El alcohol y las drogas pueden causar que tomen malas decisiones las cuales pueden evitar que los

acepten en la universidad, en el servicio militar o en un trabajo.


 El alcohol y las drogas afectan el juicio y la coordinacin-presente ejemplos reales como las consecuencias

de tener sexo sin proteccin o verse involucrado en un accidente de automvil que cause una lesin
permanente.
Consejos Adicionales
 Cene en familia regularmente para mantener la conexin con sus hijos y comunicarles los valores

familiares. Entre los jvenes adolescentes que comen con sus padres seis o siete veces a la semana, el
93 por ciento no ha fumado un cigarrillo durante el mes pasado y no ha asistido a una fiesta donde hay
alcohol en los ltimos 6 meses.
 Djele saber a sus hijos que usted no est de acuerdo con que ellos prueben las drogas, el tabaco o el

alcohol. Sea claro sobre sus expectativas y sea consistente en cumplir las consecuencias.
 Conozca los nombres de las drogas y los efectos que causan en las personas para que pueda ofrecerle la

informacin necesaria a sus hijos. Si les da informacin incorrecta esto le quitar crdito a usted como
fuente de informacin para otros tpicos.
 Si sus hijos llegan de la escuela con informacin sobre cmo mantener a los nios alejados de las drogas,

pregnteles sobre esto y refuerce el mensaje en el hogar. Sobretodo, escuche lo que sus hijos tienen que
decir.
 Promueva la importancia de tomar decisiones correctas. El permitir que sus hijos tomen decisiones

Winds Change

lderes

apropiadas para su edad los ayudar a sentirse bien con ellos mismos y sobre las decisiones que toman.
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
Esto ayudar a que su hijo desarrolle confianza en s mismo, lo cual ayuda a rechazar la presin de grupo.
 Involcrese en la vida de sus hijos. Conozca a sus amigos, a los padres de sus amigos, donde pasan el rato,

Winds Change

parte

de lo que hablan. Trabaje con los of


padres de los amigos
de sus hijosDE
para
reglas en cuanto a horas de
FORME
SU poner
COMUNIDAD
llegada, fiestas sin supervisin de un adulto y otras actividades sociales.

Para ms informacin:

http://findtreatment.samhsa.gov
1-800-662-4357
1-800-662-9832 (en espaol)
FORMAR A LOS lderes DEL FUTURO
1-800-228-0427 (TDD)
FORME

52

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

estrategias

SOPORTA N D O

Gua de orientacin sobre los


huracanes para las familias de la Florida

a Florida est considerada como un estado de alto riesgo en lo que


se refiere a actividad ciclnica. Si bien algunas zonas del estado han
sido afectadas por los huracanes con mayor frecuencia que otras, es
importante que todas las familias de la Florida estn preparadas para esa
eventualidad. La temporada de huracanes tiene lugar cada ao, desde el
primero de junio al 30 de noviembre. La planificacin y preparacin anticipada
puede contribuir a que su familia pueda hacer frente a la tormenta y se
recupere con mayor rapidez luego del paso de la misma.
Los peligros que trae consigo un huracn adoptan numerosas formas:
oleaje, vientos intensos, tornados e inundaciones. Todo esto implica la
necesidad de que su familia cuente con un plan que incluya medidas de
proteccin contra cualquiera de las manifestaciones ciclnicas mencionadas.
Antes de la temporada de huracanes
1. Conforme un conjunto de suministros para ser usados en caso de
desastre, compuesto por los artculos siguientes:
 Equipo de primeros auxilios y medicamentos esenciales.
 Alimentos enlatados y abrelatas manual.
 Platos de papel, vasos y cubiertos plsticos.
 Al menos tres galones de agua por persona.
 Vestuario protector e impermeables para la lluvia.
 Radio de bateras, linternas y bateras de repuesto.
 Mapa de la zona en la cual reside, con las rutas de evacuacin y refugios marcados
convenientemente.
 Artculos especiales para infantes, ancianos o familiares minusvlidos.
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
 Instrucciones escritas para desconectar la electricidad, gas y agua si las autoridades as lo indican
(recuerde que necesitar la ayuda de un profesional para la reconexin de los mismos).

Winds Change

lderes

Winds of Change

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

2. Prepare un plan de evacuacin personal. Pngase en contacto con la oficina local de emergencias
o el captulo de la Cruz Roja Americana, y pregnteles en qu consiste el programa de preparacin
comunitaria en caso de huracn. Dicho plan debe incluir informacin referente a las rutas de evacuacin
ms seguras, y los refugios cercanos.
 Identifique con anticipacin el sitio adonde debe ir en caso de evacuacin. Elija varios: la casa de un
amigo en otra ciudad, un motel o un refugio. Tenga a mano los nmeros telefnicos de los mismos.
 Confeccione una lista de artculos que debe llevarse a la hora de la evacuacin, y consrvelos en su
conjunto de suministros para usar en caso de desastre para que no se le olviden. No olvide incluir lo
siguiente:
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
 Todas las medicinas por receta, incluso aquellas que no est tomando actualmente.
 Ropa de cama, incluyendo sacos de dormir y almohadas.
 Prendas de vestir.
FORME
DE SU COMUNIDAD
 Sus documentos importantes como la licencia de conduccin, tarjeta de Seguro Social, prueba de
residencia, plizas de seguro, certificados de nacimiento y matrimonio, etc.

lderes
parte

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

53

estrategias

SOPORTA N D O

 Haga las coordinaciones para el cuidado de sus mascotas. Es muy probable que no se permitan mascotas

en los refugios de emergencia, por razones de salud y espacio. Pngase en contacto con la sociedad
protectora de animales de su localidad, para obtener informacin referente a los refugios de animales
ms cercanos.
3. Proteccin contra los vientos intensos
 Instale tormenteras o compre planchas de madera prensada de 1/2 para colocar en el exterior de
cada ventana. Instale anclajes para esas planchas, y abra orificios en las mismas para que pueda
colocarlas con rapidez.
 Haga que sus rboles sean ms resistentes, eliminando las ramas enfermas y daadas, as como
aquellas que el viento pueda quebrar y arrastrar.

4. Revise sus plizas de seguro. Si su vivienda ha sido afectada por un huracn, cunto deber abonar su
propietario por concepto de co-pagos del seguro? Es un buen momento para informarse al respecto. La
mayora de las plizas de seguro para viviendas no cubre daos ocasionados por las inundaciones que
acompaan el paso de un huracn. Usted puede informarse acerca del Programa Nacional de Seguros
contra Inundaciones a travs de su aseguradora local u oficina de control de emergencias. Generalmente,
se requiere un perodo de espera de 30 das antes de que una nueva pliza entre en vigor.
5. Inventario de sus pertenencias. Confeccione un listado maestro de sus pertenencias para que el mismo
sustente una reclamacin a su aseguradora, en caso de ser afectado por un huracn. Prepare una relacin
escrita de todas sus posesiones, desde mobiliario hasta discos compactos, conjuntamente con las pruebas
de compra correspondientes, como recibos y certificados de garanta que demuestren que usted pag
por cada artculo, y cundo. Complemente la lista con fotografas o videos. Guarde el inventario en una
caja de caudales u otro sitio seguro, para que pueda tener acceso al mismo a la hora de presentar una
reclamacin al seguro. Tenga un duplicado en casa o en un lugar seguro como su centro de trabajo, o
con un familiar que resida en otro estado. No olvide tomar algunas imgenes de todos las secciones de
su vivienda. Si la misma experimenta daos importantes, podr mostrar su estructura original. Tenga
a mano una cmara en la temporada de huracanes. Si su casa sufre daos, necesitar tomar fotografas
para sustentar su reclamacin al seguro.

Winds of Change

FORMAR A LOS

lderes DEL FUTURO

6. Creacin de un plan de comunicaciones de emergencia.


 En caso de que los miembros de la familia tengan que separarse durante un desastre (una posibilidad
real es que ocurra en horas del da, cuando los adultos trabajan y los nios estn en la escuela) debe
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
contar con un plan que les permita volver a reunirse.
 Pdale a un familiar o amigo residente en otro estado que sirva de contacto familiar. Despus de un
desastre, es frecuentemente ms fcil hacer una llamada de larga distancia. Asegrese de que todos
los miembros de la familia conozcan el nombre, direccin y telfono de la persona de contacto.

Winds Change

parte

Durante la temporada de huracanes


1. Qu hacer cuando se emite una ADVERTENCIA DE HURACAN
 Escuchar la Estacin Radial del Tiempo de NOAA (Administracin Nacional Oceanogrfica y
FORMAR
A LOS
DEL FUTURO
Atmosfrica) o una estacin
radial
o canal de televisin
local para tener acceso a informacin
actualizada acerca de la tormenta.
 Volver a chequear las instalaciones
de proteccin
contra
huracanes y de sujecin de la vivienda.
FORME
DEySU
COMUNIDAD
 Guardar cualquier mueble de jardn, decoraciones u ornamentos exteriores, latones de basura,
plantas colgantes o cualquier otro objeto que pueda ser arrastrado por el viento.
 Cubra las ventanas de la vivienda. Si no se han instalado contraventanas, utilice la madera prensada
como se orient en prrafos anteriores. Nota: la instalacin de cinta adhesiva en las ventanas no
impide que los cristales se rompan, por lo que no es recomendable su colocacin.

lderes
parte

54

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

para funcionar, y estaran desactivadas en caso de interrupcin del fluido elctrico despus de un
huracn severo.
 Chequee la existencia de suministros y bateras de repuesto, alimentos enlatados, equipo de primeros
auxilios, agua potable y medicamentos.
 Ajuste el refrigerador y congelador a la temperatura ms fra. bralos slo cuando sea absolutamente
necesarios, y cirrelos rpidamente.
 Almacene agua potable en baeras limpias, jarras, botellas y utensilios de cocina.
 Guarde los objetos de valor y documentos personales en un contenedor impermeable, en el sitio ms
alto de su vivienda.
 Amarre firmemente su embarcacin, o llvela a un sitio seguro designado. Utilice cuerdas o una
cadena para asegurarla al remolque.
 Revise el plan de evacuacin.

estrategias

 Llene el tanque de combustible de su automvil lo antes posible.


 Tenga a mano dinero en efectivo, pues los cajeros automticos de los bancos necesitan electricidad

SOPORTA N D O

2. Qu hacer cuando se emite un ADVERTENCIA DE HURACAN


 Escuchar las orientaciones de los funcionarios locales, y evacuar si as lo ordenan.
 Si no se le ordena evacuar, mantngase dentro de la vivienda, y alejado de las ventanas.
 Tenga en cuenta que el paso del ojo del huracn es engaoso, pues la tormenta no ha terminado.
El sector ms destructor de la misma entra una vez que pasa el ojo, y los vientos soplan en direccin
opuesta. Los rboles, arbustos, edificaciones y otros objetos daados por los primeros vientos, pueden
quebrarse o ser destruidos por las segundas rfagas.
 Est atento a la formacin de tornados. Los tornados pueden surgir durante un huracn o despus del
paso del mismo. Permanezca en el interior de su vivienda, en el centro de la misma, en un closet o un
bao sin ventanas.
 Aljese de las inundaciones. Si se encuentra ante una calle inundada, detngase y busque otra salida.
Si queda atrapado en una calle inundada, y el nivel de las aguas aumenta con rapidez, salga del
vehculo y refgiese en un terreno ms alto.

Winds Change

Despus del paso del huracn


of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
 Siga escuchando las instrucciones de la Estacin Radial del Tiempo de NOAA, o de las estaciones de radio
o los canales de televisin local para informarse acerca de las instrucciones a seguir.
 Si tiene que evacuar, no regrese a su hogar hasta que los funcionarios locales aseguren que no se corre
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
peligro al hacerlo.
 Inspeccione su vivienda para detectar daos.
 Use linternas si no hay electricidad. Evite el uso de velas.

lderes

Winds Change

parte

Consejos Adicionales
Seguridad en el uso de generadores Si usa un generador, mantngalo siempre en el exterior. Nunca lo
opere en el interior de la vivienda, incluso dentro del stano o garaje, y asegrese que est seco y lejos de
FORMAR
A LOS
DEL FUTURO
las ventanas abiertas. No conecte el
generador
al sistema de abastecimiento
de electricidad de la vivienda.
Conecte directamente los electrodomsticos al generador, o utilice una extensin de gran potencia con
capacidad para exteriores (en vatios o amperes).
La proporcin
generada debe ser al menos
FORME
DEde
SUelectricidad
COMUNIDAD
igual a la suma de la carga de los aparatos conectados. Compruebe que la extensin no tenga rajaduras ni
cortes, y de que el conector cuente con tres terminales, incluyendo el orificio de conexin a tierra.

lderes
parte

Seguridad en el consumo de alimentos


 Un refrigerador sin abrir mantendr los alimentos lo suficientemente fros al menos por un par de horas.

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

55

estrategias

SOPORTA N D O

Por su parte, una nevera a medio llenar conservar la temperatura hasta por 24 horas, mientras que si
est totalmente llena, lo har por 48 horas.
 Si cree que la interrupcin del servicio elctrico se prolongar por ms de 2 a 4 horas, coloque la leche
refrigerada, productos lcteos, carnes, pescados, aves, huevos, salsas, rellenos y comida sobrante en una
heladera porttil, rodeados de hielo.
 Si la interrupcin aparenta ser ms prolongada, prepare una heladera porttil con hielo para guardar los
alimentos del congelador.
Seguridad en el consumo de agua Es prudente hervir el agua si el departamento de abastecimiento as lo
indica, a causa de una interrupcin del servicio, o de un desastre natural como un huracn o una rotura en
el acueducto. Hervir el agua se considera como el mtodo ms seguro y efectivo de desinfeccin. Un hervor
vigoroso y constante durante dos minutos, exterminar cualquier microorganismo o parsito existente
en el agua. El sabor caracterstico del agua hervida puede mejorarse mediante la oxigenacin: pasando el
contenido de un recipiente a otro varias veces. Si no desea o no puede hervir el agua, considere entonces la
compra de agua embotellada, u obtenerla de otra fuente apropiada.
Recuperacin emocional El cuidado y recuperacin emocional propio y de su familia son tan importantes
como la reconstruccin de la vivienda y la curacin de las lesiones fsicas. Los desastres son experiencias
aterradoras para todas las personas a quienes afectan. Seguramente le sorprendera ver cmo usted y los
que le rodean pueden llegar a sentirse despus de un desastre. Aunque cada cual tiene necesidades y formas
de diferentes enfrentarlo, debe tener en cuenta lo siguiente:
 Es normal sentirte ansioso con respecto a su seguridad y la de su familia.
 Los sentimientos de tristeza, afliccin y enojo son normales luego del paso de un huracn.
 El reconocimiento de sus sentimientos, y la concentracin en sus puntos fuertes le ayudarn a
recuperarse.
 Aceptar ayuda de los programas y recursos comunitarios es saludable.
Medidas bsicas que puede tomar para satisfacer las necesidades fsicas y emocionales, y aliviar el
estrs:
 Descanse y beba abundante agua.
 Dedquele tiempo a sus familiares y amigos.
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
 Comunquele sus sentimientos a alguien.
 Trate de volver a la mayor cantidad de rutinas personales y familiares posibles.
 Limite su contacto con imgenes y sonidos del desastre, especialmente en televisin, radio y peridicos.
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
 Solicite y acepte ayuda de otras personas.
 Haga algo que le gratifique.
 Tenga en cuenta que usted no es responsable de ese acontecimiento desastroso.
 Participe en servicios y rituales de recordacin, y utilice smbolos como forma de expresin de sus
sentimientos.
 Establezca un plan de emergencia familiar. Saber que cuenta con un plan en caso de un futuro huracn
puede ser muy reconfortante.
 Tenga en cuenta que el proceso de recuperacin puede ser prolongado.

Winds Change

lderes

Winds Change

parte

lderes

FORMAR
A LOS
DEL FUTURO
Seales indicativas de que los
adultos
pudieran necesitar
ayuda para el control del estrs:
 Dificultad en la comunicacin de sus pensamientos.
 Dificultad para conciliar el sueo. FORME
DE SU COMUNIDAD
 Dificultad para mantener el equilibrio.
 Se frustra con facilidad.
 Incremento en el uso de drogas/alcohol.
 Nivel limitado de atencin o dificultad en la concentracin.

parte

56

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

estrategias

SOPORTA N D O

 Rendimiento laboral deficiente.


 Dolores de cabeza/problemas estomacales.
 Prdida de visin perifrica/problemas auditivos.
 Resfriados o sntomas similares a los de la influenza.
 Desorientacin o confusin.
 Desgano, tristeza.
 Sentimientos de desesperacin.
 Cambios frecuentes de estado de nimo.
 Propensin al llanto.
 Sentimientos abrumadores de culpa y falta de confianza en s mismo.
 Temor a las multitudes, personas extraas, o a la soledad.

Cmo ayudar a que los nios se recuperen despus del paso de un huracn
Luego del paso de un huracn, los nios pueden quedar tan profundamente afectados como los adultos.
La forma en que los padres u otros adultos acten ante los nios puede ayudarles a una recuperacin ms
rpida y completa. Los nios de diferentes edades reaccionan ante los desastres de forma diversa. Usted
puede contribuir a la recuperacin de los nios, escuchndolos y comprendiendo las reacciones comunes de
los mismos ante un desastre.

Preescolar (0 a 4 aos)
Los nios muy pequeos no comprenden la destruccin extrema que puede ocasionar un huracn, pero s
pueden reaccionar ante el incremento sbito del estrs familiar.
Los cambios de conducta tpicos pueden ser:
 Chuparse el dedo pulgar.
 Orinarse en la cama.
 Temor a la oscuridad o a los animales.
 Aferrarse a los padres.
of
FORMAR A LOS
 Terrores nocturnos.
 Prdida del control de la vejiga o los intestinos, estreimiento.
 Dificultades al hablar.
of
FORME
 Prdida o aumento del apetito.

Winds Change

lderes DEL FUTURO

Winds Change

parte DE SU COMUNIDAD

Qu pueden hacer los padres al respecto:


 Ser fieles a la mayor cantidad posible de rutinas familiares.
 Estimular a los nios a expresar sus sentimientos mediante el dilogo, o en dibujos o pinturas.
 Deje que los nios le hagan preguntas, y proporcineles alivio y confianza.
 Evite separaciones innecesarias.
 Limite el contacto con los medios de comunicacin.
 Planifique actividades reconfortantes y tranquilizantes previas a la hora de dormir.
FORMAR A LOS
DEL FUTURO

lderes

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

57

estrategias

SOPORTA N D O

Infancia (de 5 a 11 aos)


En este grupo etario la conducta regresiva es la actitud ms comn.
Los cambios de conducta tpicos pueden ser:
 Irritabilidad.
 Lloriqueo.
 Aferrarse a los padres.
 Conducta agresiva en el hogar o la escuela.
 Competencia con los hermanos menores por la atencin de los padres.
 Terrores nocturnos, pesadillas, temor a la oscuridad.
 Rechazo a la escuela, aislamiento de los compaeros de clase.
Qu pueden hacer los padres al respecto:
 Proporcionar atencin adicional.
 Estimular a los nios a comunicar sus pensamientos y sentimientos.
 Escuchar la narracin repetida del hecho por parte del nio. Esto lo ayudar a organizar sus pensamientos

en torno a la experiencia.
 Proporcionar tareas y actividades estructuradas, pero no demasiado exigentes.
 Enfatizar en las buenas acciones, y hablar acerca de las formas mediante las cuales las personas se

ayudaron mutuamente durante y despus del huracn.


 Permitir que los nios contribuyan a la realizacin de un plan de seguridad familiar, y practicar su

utilizacin.

Winds of Change

FORMAR A LOS

Winds of Change

FORMAR A LOS

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

FORME

58

lderes DEL FUTURO

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

Reconociendo las Seales de Estrs


 Frecuentemente se siente cansado
 Se irrita con familiares y amistades
 Dificultad en tomar decisiones
 Cambios en hbitos de dormir o tiene exceso de sueo o dificultad de dormir
 Falta de apetito o come en exceso
 Dolores de cabeza/dolores estomacales
 Tensin muscular causandole dolor en el cuello, los hombros y la espalda
 Incapacidad para concentrarse

estrategias

reducir el estrs es importante para el bienestar de usted y de sus hijos, reducir su estrs le
da el tiempo y la energa para ser el mejor padre que ested pueda ser.

SOPORTA N D O

El Estrs Ataca a Todos

ACTIVID
ADES PA
RA REDUCIR
ESTRS P
ARA PAD
EL
RES E HI
JOS

ROMPER
UN PAPE
LHaga
peridico
pedazos
, o desm
un
igaje pap
bolas de
el y fabri
papel qu
q
ue
e sean se
suaves, lu
guras y
ego tiela
s a su alr
ededor.
JUEGOS
DE ACTIV
IDADES
caminar
Salgan a
todos jun
tos, reali
pelota, v
cen jueg
ayan al p
os de
arque y p
rededor
ersigans
del parq
e
al
ue.
HAGAN
JUEGOS
CON MA
y golpee
SAexp
la masa
rima
(mire las
amasar la
recetas p
masa en
ara
su casa)

Pongase a pensar en el momento en que usted se sienta con ms estrs. Darse


cuenta de las cosas que lo causan, es el primer paso para reducir el estrs en su
vida.
Aunque algunas tareas que causan bastante estrs no pueden ser evitadas,
cambiar la manera en que las ejecutamos, nos pueded ayudar a reducir el estrs.
Trate de palnear sus tareas o labaores la noche anterior usando una lista de
tareas, y ponga las cosas ms importantes or desagradables primero.
Desorden y desorganizacin pueden incrementar el ests. Mantenga su
casa organizada y sin desorden. Si usted no utiliza un objeto, vista una prenda
de vestir o necesite algo, pongalo en una caja y almacenelo fuera de su camino, o sino donelo a una
causa de caridad. Asegurese de marcar todas las cajas con el nombre de los objetos por si los necesita en el futuro.
Cambiar de trabajo siempre causa estrs, pero algunas veces es necesario, usted puede buscarse un trabajo con un
horario flexible por si le toca la necedidad de permanecer con sus hijos. Cuando su jefe comprenda de que usted tiene
que salir de su trabajo para ir a cuidar de su hijo enfermo o reunirse con un profesor, entonces, usted tendr menos
estrs relacionado con su trabajo.

Winds Change

of
FORMAR A LOS
Haciendo de sus Mandados Menos Estresantes

lderes DEL FUTURO

Haciendo mandados con su nio puede ser muy estresante, pero los siguientes consejos le pueden ayudar a disfrutar de
un buen momento fuera de casa con su hijo.
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
 Planee hacer sus mandados despus del desyuno, cuando los nios no esten cansados o con hambre.
 Est preparado en acomodar las necesidades de sus nios. Empaque una bolsa con paales, trapos humedos
descechables, chupetes or mamilas, pomada para paales, jugetes pequees, ropa limpia y una bolsa plastica vacia
para que meta la ropa sucia y humeda.
Si usted no est amamantando, traiga un bibern preparado con leche en polvo y un bote de agua para que la mezcle
con la leche.
 Para nios mayores, prepare una merienda saludable. Frutas, pasas, cereales (Cherrios), galletas u otros bocadillos les
llenar hasta que almuercen.
 Un protector de sol pertable instalado en la ventana de su auto, le ayudar proteger a s beb contra los rayos del sol
y hacer de su viaje ms placentero. FORMAR A LOS
DEL FUTURO
 Limite el nmero de manadados que planea realizar al d. Mientras los bebs pueden ser sobre estimulados por
muchos objetos y sonidos hasta llegar a irritarse, los nios se cansan o se irritan, usted puede regresar a casa y dejar
FORME
DE SU COMUNIDAD
los otros mandados para otro da.

Winds Change

parte

lderes
parte

 Sea flexible! Atienda los asuntos ms urgentes primero, en caso de que los nios se cansen o se pongan molestos
usted pueda regresar a su casa y deje los dems mandado para otro momento.
 Si tiene varios nios de quien cuidar, pidale a un familiar o a un amigo que le acompae para que le ayude con los
nios.

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

59

estrategias

SOPORTA N D O

25 Maneras para Reducir el Estrs Diario


haga...
 Levantese 15 minutos ms temprano
 Mantenga las cosas a la perspectiva y acepte lo que no puede cambiar
 Aprenda a decir NO a las obligaciones extras
 Unaca a un grupo de apoyo para padres
 Pase el tiempo con sus amigos
 Fije metas que sean realistas
 Pongale prioridad a sus labores, poniendo su energa en als cosas que le traigan ms beneficios
 Simplifique sus tiempos de comida al hacer su lista de compras domesticas teniendo en mente
comidas fciles y cocinando suficiente un da para que le sobre para elsiguiente da
 Pidale a amistades o a familiares que le qyuden con los mandados, la limpieza o el cuidado de
los nios
 Coma una dieta balanceada y beba agua suficiente
 Deurma lo suficiente
 Haga ejercicio porque regular alivia el estrs, reduce el riesgo de la depresin y la ansiedad,
acelera su sistema inmunolgico, le da msenergia y le brinda un buen ehemplo a sus hijos
 Asista a los servicios religiosos
 Divida trabajos grandes en secciones y concentrece en una seccin a su tiempo
 Combine actividades cuando le sea posible. Por ejemplo, cuando saque al perro a caminar,
hagalo con sus nios, y mientras caminan pregunteles como les fue en la escuela ese da
 Escoja un corte de cabello que sea fcil de mantener y ropa que sea fcil de cuidar
 Tenga un exritorio, una mesa u otro lugar designado donde todas las cuentas y documentos
importantes puedan ser organizados y dirigidos al correo en un horario regular
 Establezca rutinas. Cuando los nios saben lo que les espera, como la hora de comer y de dormir,
los quehaceres y las tareas son de menor estrs para toda la familia
 Mantenga siempre a su alcance un calendario pequeo para estar al pendiente con sus citas
 Hagales una copia a las llaves de su casa y de su auto
 Recuerdem sus hijos necesitan su amor incondicional

Winds of Change

FORMAR A LOS

lderes DEL FUTURO

no...
 Se recete medicamentos usted mismo
 Trate de ser perfecto of
FORME
 Trate de cambiar a otras personas
 Sienta cupla al pedir ayuda

Winds Change

parte DE SU COMUNIDAD

Cuando sus hijos crezcan, no recordarn la casa perfectamente limpia o las comidas
elavoradas, si no los momentos juntos llenos de amor y de sonrisas.
FORMAR A LOS

lderes DEL FUTURO

Ser padre de familia es difcil


FORME
DE SU COMUNIDAD
pero existe
ayuda. Llama
a la linea telfonica
de la Florida para apoyo de padres de familia.

parte

1-800-FLA-LOVE
24 horas al da, 7 das a la semana.

60

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

estrategias

SOPORTA N D O

Cmo ayudar a los nios a enfrentar


el estrs

o se puede negar. Ningn nio est exento de sentir estrs. El


estrs puede ser provocado por los trabajos escolares, cambios en el
hogar como un divorcio, el traslado de amigos o de la familia a una
nueva escuela o ciudad, un acontecimiento traumtico como un huracn, o
el contacto con eventos trgicos a travs de los medios de comunicacin. El
estrs txico puede implicar un efecto negativo en el desarrollo cerebral del
nio. Toda persona reacciona de forma diferente ante una situacin, por lo
cual los nios reaccionan de acuerdo con su estado de desarrollo. Lo que una
persona pudiera considerar como extremadamente estresante, tal vez no
lo sea para otra, de ah que la forma en que un nio reaccione ante el estrs
difiera grandemente en comparacin con otro nio. Es muy importante ayudar
a su hijo a identificar lo que le provoca estrs, y a aprender formas saludables
de enfrentarlo. El aprendizaje de formas saludables de lidiar con el estrs a
edad temprana, ayudar al nio a afrontar las dificultades que encontrar en
el curso de su vida futura. Pero, antes de ayudar a sus hijos, hay que reconocer
primeramente que los mismos experimentan estrs.

Sntomas reveladores de que el nio padece de estrs:


 Cambios en los patrones de sueo
 Temor a dormir solo
 Pesadillas
 Episodios sbitos de mojar la cama

Winds Change

lderes DEL FUTURO

 Cambios de estado de nimo of


FORMAR A LOS
 Irritabilidad o aislamiento
 Sentimientos abrumadores de tristeza
 Reaccin exagerada ante problemasofde menor importancia
FORME
 Ataques de clera o pataletas

Winds Change

parte DE SU COMUNIDAD

 Quejas de dolores fsicos


 Dolores de cabeza
 Dolores de estmago
 Burlas/abusos a otros nios
FORMAR A LOS

lderes DEL FUTURO

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

61

estrategias

SOPORTA N D O

Como padre, puede ofrecer la ayuda siguiente:


 Ofrecerle a los nios la oportunidad de hablar acerca de lo que sienten y el por qu de esos sentimientos.
 Mientras escuche al nio, clasifique en voz alta los nombres de las emociones que pudiera estar
experimentando. Ejemplo: Debes haber sentido que era injusto/decepcionante.
 Crear juntos soluciones al problema.
 Ser ejemplo positivo.
 Mantener un horario regular para las actividades de los nios.
 Estimule la alimentacin sana y el descanso adecuado.
 Ayude a los nios a planificar y priorizar las tareas escolares. La capacidad de manejo del tiempo
contribuye a disminuir la sensacin de estrs.
 Proporcione experiencias de juegos y ejercicios donde los nios puedan liberar las tensiones acumuladas,
como la prctica de un deporte, caminar o montar bicicleta.
 Narrar o leer cuentos acerca de otros nios que enfrentan situaciones similares de estrs.
 Darles abrazos y palmaditas en la espalda. La atencin fsica es siempre reconfortante.

En el caso de enfrentar un divorcio, separacin u otra situacin de cambios en la familia:


 Hgale saber al nio que no tiene la culpa de lo ocurrido.
 No permita la participacin del nio en disputas de adultos, y trate de resolver los conflictos en ausencia
del nio.
 Trate, en unin del padre o la madre, de proporcionarle una rutina regular al nio.
 Deje que el nio le haga preguntas, y recuerde que debe hacer lo que contribuya al beneficio del nio.

En caso de trasladarse a una nueva escuela o a otra ciudad:


 Prepare al nio para la mudanza a un nuevo entorno, y permtale que exprese sus sentimientos de
tristeza por dejar su escuela de siempre.
 Dar un recorrido por la nueva escuela, y dejar que el nio se familiarice con sitios como los baos, las
bibliotecas y la oficina del director antes de su primer da de clases.
 Mantenga el horario regular de los nios, especialmente las comidas y la hora de irse a dormir.
 Ayude a que el nio haga nuevas amistades, presentndolos en diferentes entornos sociales con nios de
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
su edad.
 Garantice el mantenimiento de las lneas de comunicacin, y compruebe diariamente la forma en que su
hijo est adaptndose.
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
 Sea un ejemplo y piense positivamente.

Winds Change

lderes

Winds Change

parte

En caso de un acontecimiento traumtico:


 Deje que el nio lamente la prdida, y dele tiempo para recuperarse.
 Permita que le haga preguntas, y respndale con honestidad.
 Limite el contacto del nio con el acontecimiento trgico. Los nios pueden pensar que el acontecimiento
sigue producindose, por lo que hay imgenes en los medios que pudieran ser demasiado impresionantes
para los nios, especialmente si son pequeos.
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
 Los nios quieren saber que
todo volver a la normalidad.
Dedique tiempo a hablarles acerca de la
generosidad y el apoyo que otras personas les ofrecen a los afectados por el acontecimiento trgico.

lderes

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Ser padre de familia es difcil


pero existe ayuda. Llama a la linea telfonica
de la Florida para apoyo de padres de familia.

1-800-FLA-LOVE

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD

24 horas al da, 7 das a la semana.

62

lderes DEL FUTURO

RECU RSOS

Lineas de Ayuda libre de costo:

para la familia

Guas de Fuentes Comunitarias


de Informacin
Florida Respite Coalition Le permite a familias
a recibir buenos servicios de respiro a travs de
esfuerzos cordinados y apoyo pblico, promueve la
consciencia pblica acerca de la necesidad de este
servicio e identifica temas acerca de fondos, calidad y
normas. Disponible 8 am to 5 pm, Lunes a Viernes.
1-866-FL-RELIEF (1-866-357-3543)
www.floridarespite.org
Address: 2699 Lee Road, Suite 230,
Winter Park, FL 32789
Phone: (407) 740-8909
Fax: (407) 622-4999

Apoyo a la Familia y Prevencin de Abuso


Linea de Ayuda a Padres de Familia de el Estado
de la Florida Prove consejera gratuita a padres que
estan estrsados, 24 horas al da, 7 das a la semana.
1-800-FLA-LOVE (1-800-352-5683)
Address: P.O. Box 10950 Tallahassee, FL 32302
Phone: (850) 617-6348 (Administration Office)
Regisro de Abuso La linea caliente de la Florida
determina s la informacin presentada cumple con
los mandatos de la ley y asiste a todos los que llaman
dandoles informacin para asegurar la proteccin
y el bienestar de los nios y de adultos que estn
vulnerables al abuso. 24 horas al da, 7 das a la
semana.
1-800-96-ABUSE (1-800-962-2873)
Fax: 1-800-914-0004
Address: 1317 Winewood Blvd., Building 1
Room 202, Tallahassee, FL 32399-0700
Local Phone: (850) 487-1111
Local Fax: (850) 922-2993

Parents Without Partners/Padres sin Pareja


Le otorga a padres solteros y sus hijos la oportunidad
de realzar su crecimiento personal, su seguridad en
smismo y su sensividad hacia otros por medio de
ofrecer ayuda en forma de discusiones, oradores
profesionales, grupos de estudio, publicacines
y actividades sociales para familias y adultos.
Disponible 8:30 a.m. to 5 p.m., Lunes a Viernes.
1-800-637-7974
www.parentswithoutpartners.org
Address: 1650 South Dixie Highway, Suite 150,
Boca Raton, FL 33432

Child Help USA Ofrece intervencin de crisis,


Centro de Informacin para Abuelos
informacin y rmites. 24 horas al da, 7 das a la
Una
fuente diseada
para
abuelos que se encuentran
semana.
of
FORMAR
A LOS
DEL
FUTURO
criando a sus nietos, profesionales, grupos de apoyo,
1-800-4-A-CHILD (1-800-422-4453)
investigadores y polticos.
www.childhelp.org
www.aarp.org
Address: 2346 N. Central Ave.,
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
1-888-OUR-AARP (1-888-687-2277)
Phoenix, AZ 85004-1329
601 E Street, NW, Washington, DC 20049
Phone: (602) 271-4500
Phone: 1-888-OUR-AARP (1-888-687-2277)
Fax: (602) 282-0102
Fax: 1-202-434-6466
Prevent Child Abuse America Una fuente
Address: 200 West College Avenue Suite 305,
automtica de informacin acerca de como prevenir
Tallahassee, FL 32301
el abuso en su comunidad.
Phone: 1-866-595-7678
www.preventchildabuse.org
Fax: (850) 222-8968
1-800-CHILDREN (1-800-244-5373)
Address: 500 N. Michigan Ave., Suite
200,
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
Chicago, IL 60611
Phone: (312) 663-3520
FORME
DE SU COMUNIDAD
Fax: (312) 939-8962

Winds Change

lderes

Winds Change

parte

lderes
parte

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

63

para la familia

RECU RSOS

Childrens Home Society Redirije la vida de los


adolecentes con problemas hacia un camino nuevo
lleno de esperanza, sirve como un refugio seguro para
los nios que sufren abusos y reversa situaciones de
crsis para que vidas puedan mejorar. Disponible 8
a.m. to 5 p.m., Lunes a Viernes.
1-800-247-4600
www.chsfl.org
Address: 1801 Miccosukee Commons Drive,
Tallahassee, FL 32308
Phone: (850) 921-0772
Fax: (850) 921-0726

National Resource Center for Health and Safety


of Childcare Prove referidos agencias locales para
informacin de centros de cuidado de nios.
Opera de 7:30 a.m. a 4 p.m.
1-800-598-KIDS (5437)
http://nrc.uchsc.edu
Address: Campus Mail Stop F541,
P.O. Box 6511 or 13120 E. 19th Avenue, Education 2
North, Aurora, CO 80045
Fax: (303) 724-0960

Corporate Address:
1485 S. Semoran Blvd. Suite 1448,
Winter Park, FL 32792
Corporate Phone: (321) 397-3000

Centro Nacional de Llamadas para Jvenes en


Riesgo Prove consejera, intervencion de crsis,
abogaca, remites y mensages entre padres y
jvenes fugados. Areas de asistencia son problemas
de conducta, abuso infantil, explotacin infantil,
desordenes de comer (incluyendo Anorexia y
Bulimia), depresion, suicidio, nios perdidos, fugados,
seguridad sexual, abuso de drogas, embarazo y
padres adolecentes. Disponible 24 horas al da, 7 das
a la semana.
1-800-USA-KIDS (1-800-872-5437)

Boys Town Dandole servicios a nios y nias,


ofreciendo una variedad de servicios dentro y fuera
del hogar para nios y sus familias y remites para
ayuda local en los Estados Unidos, Canada, Puerto
Rico y las Islas Virgnes. Disponible 24 horas al da,
7 das a la semana.
1-800-448-3000
Address: 14100 Crawford Street,
Boystown, NE 68010
Phone: (402) 498-1300
(8 a.m. to 5 p.m. CST Monday through Friday)
Fax: (402) 498-1348

Adolecentes y Fugados

The Covenant House Nineline Prove alimento,


alberque, vestido, atencin de crsis, atencin de salud,
educacin, entrenamiento vocacional, tratamiento
para el abuso de drogas y programas de prevencin,
servicios legales, recreacin, programs de madre/hijos,
vivienda provisional, ayuda para la gente de la calle y
Cuidado de Nios
para presos recien puestos en libertad. Disponible 24
horas al da, 7 das a la semana.
Child Care Aware Una iniciativa
comprometida
a
www.covenanthouse.org
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
ayudar a los padres a localizar la mejor informacin
National: 1-800-999-9999
para encontrar centros de cuidado infantiles y fuentes Florida Only: 1-800-683-8338
de cuidado infantil en su area local por
Orlando Only:
1-800-441-4478
of medio de
FORME
DE SU COMUNIDAD
conectar a los padres con las agencias locales que
The Covenant House Florida (Main Office)
mejor puedan atender sus necesidades. Este es un
Address: 733 Breakers Avenue,
servicio automtico, los que llaman dejan su nombre,
Ft Lauderdale, FL 33304
nmero de telfono, etc. Su llamada es contestada en
Phone: (954) 561-5559 (General Information/
24 horas.
Resource and Referral Ext. 8404)
1-800-424-2246
Fax: (954) 565-6551
www.childaware.org
Address: 3101 Wilson Blvd Suite 350,
Arlington, VA 22201
Fax: (703) 341-4101
FORMAR A LOS
DEL FUTURO

Winds Change

lderes

Winds Change

parte

lderes

FORME

64

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

Incapacidades
CHADD Una organizacin que prove educacin,
abogaca y apoyo a las personas que tienen ADD/
ADHD. Servico de telfono automtico.
1-800-233-4050
www.chadd.org and www.help4adhd.org
Address: 8181 Professional Place, Suite 150
Landover, MD 20785
Phone: (301) 306-7070
Fax: (301) 306-7090

RECU RSOS

Centro Nacional para Victimas de Crimen


Ofrece a las victimas de crimen, provedores de
servicos para victimas, el systema de justicia criminal,
abogados y personas interesadas con informacin
practica acerca de los servicios locales ms apropiados
para las victimas de crimen. Dirije a los que llaman
hacia un surtido de informacin incluyendo
intervencin de crsis, informacin de investigaciones,
asistencia con el proceso de el systema de justicia
criminal, consejeria y grupos de apoyo. Disponible MF 8:30am-8:30pm EST.
1-800-FYI-CALL (1-800-394-2255)
www.ncvc.org
Address: 2000 M Street NW Suite 480
Washington, DC 20036
Phone: (202) 467-8700
Fax: (202) 467-8701

para la familia

National Runaway Switchboard Prove


intervencin de crsis confidencial y referidos.
Disponible 24 horas al da, 7 das a la semana.
www.nrscrisisline.org
1-800-786-2929
Address: 3080 N. Lincoln Avenue,
Chicago, IL 60657
Phone: (773) 880-9860
Fax: (773) 929-5150
Agency & Information Line: 1-800-344-2785

Safe Start Partnership Center


Un programa para prevenir y reducir el impacto
de la exposicin a la violencia en los nios de 0
a 6 aos. Proporciona informacin, educacin y
referencia a recursos comunitarios. Presta servicios
directos a nios y familias expuestos a la violencia
en el Condado Pinellas. Los servicios son gratuitos y
confidenciales.
www.helpachild.org/safestart.html
Phone: (727) 544-3900 ext 152

Red Familiar de Incapacidades


Prove apoyo generado por familias, educacin,
informacin y abogaca. Disponible 8:30 to 4:30
Lunes a Viernes.
1-800-825-5736
www.fndfl.org
Address: 2735 Whitney Rd.
Clearwater, FL 33760
Phone: (727) 523-1130
Fax: (727) 523-8687

Abuso de Drogas

Narcotics Anonymous Narcanon Aerohead


Un grupo de apoyo para personas recuperandose
deAadiccin
a las drogas.
Membresia esta abierta
of
FORMAR
LOS
DEL FUTURO
Violencia Domestica
a cualquier dragadicto, no importa la droga o
combinacin de drogas que abuso. Centro de
Coalicion Contra la Violencia Domstica of
de la
tratamiento
residencial
no es convencional.
FORME
DE SU COMUNIDAD
Florida Conecta a los que llaman con el alberque
Disponible 7-11:30 pm, 7 dias.
mas cercano y prove servicios de asistencia con
1-800-468-6933
traduccin cuando se necesitan. Mantiene un
biblioteca de fuentes con libros, publicaciones, videos
National Clearinghouse for Alcohol and Drug
y otras fuentes acerca de el tema de la violencia
Information Recurso de informacin preparado para
domstica. Disponible 24 horas al da, 7 das a la
responder a las preguntas del pblico con respecto al
semana.
consumo de alcohol, tabaco y drogas, que distribuye
1-800-500-1119
gratuitamente o a bajo costo recursos de prevencin,
www.fcadv.org
intervencin y tratamiento para su uso por parte
Address: 425 Office Plaza Drive
de losDEL
padres,
maestros, jvenes, comunidades y
FORMAR A LOS
FUTURO
Tallahassee, FL 32301
profesionales de prevencin/tratamiento. Disponible
Phone: 850-425-2749
las 24 horas y los 7 das de la semana.
FORME
DE SU COMUNIDAD
Fax: (850) 425-3091
1-800-662-HELP
(1-800-662-4357) or
1-800-729-6686
Local calls: (240) 221-4019
TDD: (800) 487-4889
Espaol: (877) 767-8432 >>

Winds Change

lderes

Winds Change

parte

lderes
parte

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

65

para la familia

RECU RSOS

Website: http://ncadi.samhsa.gov
Address: SAMHSAs National Clearinghouse for
Alcohol and Drug Information,
P.O. Box 2345, Rockville, MD 20847-2345
Fax: (240) 221-4292
Los Servicios de Sanidad, el Alimento y la Nutricin
ACCESS Florida Nmero libre de cargos para aplicar
para cupones de alimentos, asistencia mdica y
asistencia econmica temporera.
1-866-76ACCES (1-866-762-2237)
Website: www.dcf.state.fl.us/ess/index.shtml
Linea de Ayuda para Bebes y Familias Saludables
Asiste a mujeres embarazadas a encontrar cuidado
pre-natal y tratamiento para la drogadiccin
durante el embarazo y prove informacin acerca de
fuentes tiles en la comunidad. Todas las llamadas
son confidenciales y son contestadas por consejeros
entrenados que estan disponibles: 8am-11pm M-F y
10am-7pm fn de semana. Cerrado durante feriados.
1-800-451-2229
Liga de la Leche
Provee consejeria por telfono, rmites e informacin
extensiva acerca de amamantar. Disponible 24 horas
al da, 7 das a la semana.
1-800-525-3243
Website: www.lalecheleague.org

Linea de Ayuda para Cupones de Alimento


Averigua si los clientes califican para food stamps
antes de que apliquen y prove rmites a fuentes
locales para alimentos. 9-5pm M-F.
1-800-224-3470 or 1-800-342-9274
Address: 2810 Sharer Road, Unit 24
Tallahassee, FL 32399
Fax: (850)414-5093
Women, Infants and Children (WIC)
WIC prove lo siguiente a no costo: alimento
saludable, educacin acerca de nutricin y consejeria,
apoyo para mamar, y rmites para atencin de salud.
8-5pm M-F
1-800-342-3556
Address: 4025 Esplanade Way,
Tallahassee, FL 32399-1726
Phone: (850) 245-4202
Nios Perdidos y Explotados
Linea para Localizer Nios Perdidos
Localiza nios perdidos por medio de investigacin
activa, previene el robo de nios por medio de la
educacin y resuelve incidentes de robo de nio por
parte de padres por medio de mediacin. 9-5 M-F;
servicio de contestadora durante las noches y los fnes
de semana.
1-800- I AM- LOST (1-800-426-5678)
Website: www.childfindofamerica.org
Address: P.O. Box 277, New Paltz, NY 12561
Phone: (845) 883-6060
Fax: (845) 883-6614

Linea de Ayuda para Embaraza Das


Una linea para embarazos en crsis. Disponible 24
horas al da, 7 das a la semana.
of
FORMAR A LOS
DEL FUTURO
1-800-672-2296
Centro Nacional de Ninos Perdidos y Explotados
Website: www.americanpregnancy.org
Prove asistencia a padres, jvenes, policas, escuelas
Address: The American Pregnancy Association,
1425
y comunidades
para recuperar nios perdidos y alzar
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
Greenway Dr. Suite 440, Irving, TX 75038
la conciencia pblica acerca de maneras de ayudar
Fax: (972)550-0800
a prevenir el robo de nios, el abuso y la explotacin
sexual.
1-800-THE-LOST (1-800-843-5678)
Website: www.missingkids.com
Address: Charles B. Wang International Childrens
Bldg., 699 Prince Street, Alexandra, VA 22314-3175
Phone: (703) 274-3900
Fax: (703) 274-2200

Winds Change

lderes

Winds Change

FORMAR A LOS

lderes DEL FUTURO

FORME

66

parte

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

RECU RSOS

Academia Americana de Pediatras Prove varios


materiales para profesionales que trabajan en la
arena de prevencin al abuso infantil.
www.aap.org
847-434-4000
Address: 141 Northwest Point Blvd.,
Elk Groove Village, IL 60007
Fax: (847) 434-8000

para la familia

FUENTES ADICIONALES:

Alianza para Nios Desapareados


Prove asistencia nacional y fuera del pas a familias
con toda clase de nios perdidos: robo de nio por
persona desconocida, robo de nios por miembros de
familia y fugados. 8-4pm (Pacifico)
1-800-VANISHED (1-800-826-4743)
Website: www.vca.org
Address: 991 W. Heading Street, Suite 101, San Jose,
CA 95126
Phone: (408) 296-1113
Fax: (408) 296-1117

Recursos de Ayuda para Adolescentes


Asiste a padres, profesionales que cuidan nios y
otras personas en localizar fuentes de tratamiento
apropiadas para adolecentes que stan luchando por
tomar las mejores decisiones con sus vidas. 7-9pm
(montaa) M-F
1-800-637-0701
Address: 225 N. Bluff Street, Suite 5
St.George, UT 84770
Fax: (435) 674-4830

Violencia Sexual
Consejo de la Florida Contra la Violencia Sexual
Refuge House contesta sta linea a las 24 horas,
dando consejera para adultos acerca de la violencia
sexual, a grupos y personas y dando alberque a
mujeres y sus hijos que esten viviendo en situaciones
violentas.
1-888-956-RAPE (1-888-956-7273)
Website: www.fcasv.org
Address: 1311 N. Paul Russell Road, Suite A204
Tallahassee, FL 32301
Phone: (850) 297-2000
Fax: (850) 297-2002

Parents Anonymous
Grupos de auto-ayuda que dan servicios a nios
abusados y sus padres bajo estrs.
www.parentsanonymous.org
909-621-6184
Address: 675 West Foothill Blvd. Suite 200,
Claremont, CA 91711-3475
Fax: (909) 625-6304

National Sexual Assault Hotline R.A.I.N Rape


Abuse and Incest National Abuse Help Hotline
Instantneamente conecta a los que llaman con
el centro de crsis y violacin mas cercano, prove
consejera y apoyo.
Big Brothers/Big Sisters of America
1-800-656-HOPE (1-800-656-4673)
Voluntarios apoyan a familias bajo estrs y a padres
Website: www.rainn.org
of
FORMAR
A LOS a travs de DEL
FUTURO
solteros
trabajar
con nios con necesidad
Address: 2000 L Street NW, Suite 406,
de amistad y atencin adicional.
Washington, DC 20036
www.bbbsa.org
Phone: (202) 544-1034
215-567-7000
(1-888-412
BIGS)
of
FORME
DE SU COMUNIDAD
Fax: (202) 544-3556
215-567-7000 (1-888-412 BIGS)
Address: Big Brother Big Sisters National Office,
Suicdio
230 North 13th Street, Philadelphia, PA 19107
Fax: (215) 567-0394
Linea Nacional para Prevencin del Suicidio
Voluntarios entrenados y consejeros profesionales
estan aqu para escuchar.
1-800-784-2433 or Teen Hotline 1-877-968-8454
Website: www.hopeline.com
Address: Kristen Brooks Hope Center,
615 7th
Street
FORMAR
A LOS
DEL FUTURO
NE, Washington, DC 20002
Phone: (202) 536-3200

Winds Change

lderes

Winds Change

parte

lderes

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

67

Winds of Change

FORMAR A LOS

Winds of Change

FORMAR A LOS

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

FORME

68

lderes DEL FUTURO

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

RECU RSOS

para la familia

Lista de referencias
para padres y proveedores de
cuidados infantiles

CO N TAC TO
Nmero de
telfono
Florida Parent HelpLine

1-800-FLA-LOVE

Lnea de ayuda con acceso las 24-horas con consejos para la crianza e informacin acerca de apoyo disponible
a los padres de nuestra comunidad.

Florida Family Health Line

1-800-451-2229

Ayuda a las embarazadas a tener acceso a cuidados prenatales, y proporciona informacin relacionada con la
salud. Disponible las 24 horas. Las llamadas son estrictamente confidenciales.

Complete su
informacin
personal
y local.
Pngalas
en lugares
fciles de
encontrar
alrededor
de su hogar.
Usted
tambin
puede dar
copias de este
documento
a su familia,
proveedores
de cuidado
y otras
personas que
pasen tiempo
con su hijo.

Poison Control (Control de sustancias venenosas) 1-800-222-1222


Local American Red Cross Chapter (Captulo Local de la Cruz Roja):
Para refugios de emergencia o informacin de evacuacin

Pediatra o mdico de la familia


Nombre:

Winds of Change

FORMAR A LOS

lderes DEL FUTURO

Dpto. de Incendios (para situaciones que no son de emergencia):

Windsque
of Change
Dpto. de Polica (para situaciones
no son deFORME
emergencia):
parte DE SU COMUNIDAD
Compaa de electricidad (interrupcin del servicio):
Trabajo de Mam:
Celular de Mam:
Trabajo de Pap:

FORMAR A LOS

Celular de Pap:

lderes DEL FUTURO

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Guardera o escuela del nio:


Vecinos o amigos a contactar en caso de emergencia:

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

69

FORMAR A LOS

Winds Change

Qu necesitas:
of
Un lpiz con borrador
Hoja de papel de modelaje (construction paper) de 8 x 11
pulgadas
Tijeras
Lpices de colores o marcadores
Calcomanas/Pegatinas
Tachuelas

divertidas

Winds of Change

ACT I VI DA D ES

Haz tu propio molino de viento!

lderes DEL FUTURO


parte

4. Corta por las lneas de puntos, desde las cuatro esquinas al


FORMEcrculo del centro.
DE SUTrata
COMUNIDAD
de no hacer cortes en el crculo del
centro.
5. Usa un lpiz afilado para abrir un agujero en los cuatro
crculos oscuros en cada esquina. La punta del lpiz te servir
tambin para abrir un agujero en el pitillo (straw). Empuja
con cuidado la punta del lpiz hasta que atraviese el pitillo, a
una distancia de pulgada del extremo superior.
6. Haz que los crculos pequeos de las cuatro puntas en los
que abriste agujeros coincidan en el crculo del centro.

Cmo hacer el molino:


1. Imprime el patrn del molino. Puedes reproducir este patrn
en papel blanco grueso con una copiadora.
Recuerda
FORMAR
A LOS que
debes cortar el papel a 8 por 11 pulgadas.

7. Presiona con el extremo de la presilla a travs de los agujeros


lderes DEL
FUTURO
del
molinete, luego presiona a travs del crculo central.

parte

2. Recorta el molino por los bordes, guindote por las lneas


FORME
slidas.
3. Decora ambos lados del molino.

8. Coloca el pitillo (straw) en la parte de atrs de tu molino, y


presiona
con el extremo de la presilla a travs del orificio
DE SU
COMUNIDAD
del pitillo. Abre la presilla aplastando los extremos en
direcciones opuestas.

Ahora ya ests listo para probar tu hermoso molino.


Todo lo que necesitas es un poco de viento para que el molino d vueltas y ms vueltas. Que te diviertas!

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

71

inside back cover (IBC) blank

Winds of Change

FORMAR A LOS

Winds of Change

FORMAR A LOS

lderes DEL FUTURO

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

73

Winds of Change

FORMAR A LOS

Winds of Change

FORMAR A LOS

FORME

parte DE SU COMUNIDAD

lderes DEL FUTURO

FORME

74

lderes DEL FUTURO

parte DE SU COMUNIDAD

Es su turno

FORME

Es su turno

FORMAR A LOS

parte DE SU COMUNIDAD
lderes DEL FUTURO

Você também pode gostar