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Estelivrinholheajudaraanalisartodososaspectos
necessriosparaquevocpossatomarasdecisescertas,
nosentidodeatingirseusobjetivosdeformamaiseficiente
econsciente.
Paraconseguirqualquercoisanavida,vocdepende
basicamentedequatrofatores:avontadedeconseguir,a
dificuldade em conseguir, a sorte e o conhecimento do
melhorcaminhoparaatingiroseuobjetivo.
Seasuavontadeformenorqueasdificuldades;por
maisfcilqueseja,vocnoconseguir.
Seasuavontadeformaiorqueasdificuldadesese
vocestivernocaminhocerto;pormaisdifcilqueseja,
vocconseguir.
Asorteouoazarpodemajudarouatrapalhar.Porisso
voc dever saber avaliar seus riscos e minimizar as
chancesdoazar.
Mesmo que voc tenha vontade e que seja
aparentementefcilconseguiralgumacoisa,sevocno
souber o caminho para atingila, talvez voc perca seu
tempo,oseuesforoenuncachegueaoseuobjetivo.
Nenhumventosopraafavordequemnosabepara
ondeir.(Sneca)
Lembreseque:
Sucessoconseguiraquiloquevocquer.
Felicidadeaproveitaraquiloquevocconseguiu.

(WarrenBuffet)
Paraserfeliznobastaquerer.Temquesaberoque
quereoquemelhor;sabercomofazerparaconseguiro
quequer;e,finalmente,agirnestesentido.
Agoracomvoc!

INTRODUO
Antesdequererrealizarqualquerdesejo,apessoatem
quetercertezadoquequeretervontadesuficientepara
buscararealizaodestedesejo.
Geralmenteexistemaisdeumaformadeatingirum
objetivoetudotemoseupreoquetemqueseravaliado.
Tambm deve ser avaliada a necessidade e as
alternativasparaseatingirumobjetivo.
Perguntese: Por que eu quero realizar este desejo?
Serqueeuprecisomesmorealizlo?
Muitocuidadocomoquevocquer,poisvocpode
conseguir!
Vocpodeconseguirquasetudoquequiser,desdeque
estejadispostoapagaropreo.
Opreododinheirootrabalho.
Opreodosucessoadedicao.

Opreodasabedoriaareflexo.
Opreodaliberdadearesponsabilidade.
Opreodaamizadeocompanheirismo.
Opreodosexooamor.
Opreodoamoradoao.
Lembreseque:
Quanto maior o objetivo a ser alcanado,
maior devem ser a pacincia e a persistncia em
busclo.

COMOAMPLIARSEUTEMPO
Organizeumarotinasemanalcomsuasatividades
diriascomo:limpezas,horriosdetrabalho,dedescanso,
deolharaTV,delerjornaiserevistas(sejaseletivo:no
percatempolendotudoqueaparece,soquevalerapena),
defazerexercciosfsicos,deestudar(leroufazerum
curso),desereunircomosamigos,etc.Fazendoissovoc
descobrirseushorrioslivresepoderaproveitlos
melhor.Ento,faaumalistadecoisasquegostariade
fazermasnoachatempoeencaixeestascoisasnosseus
horrioslivres.Aproveitetambmparaescutarmsicanos
horriosdefazerlimpezaoudedescanso;verTVenquanto
almoaoujanta;leremviagensdenibus;fazerexerccios
caminhandoparaotrabalho;etc.

Seorganizeenuncamaisdeixedefazeroque
gosta,ouqueprecisa,porfaltadetempo.
DICASDistribuasuastarefasnumarotinadiriae
semanal,assimvoc
podervisualizaroseutempolivre.Faaumacoisa
decadavez.Motiveseparafazerastarefasmais
importantes,lembrandosempre
dosresultados.Definasuasprioridadesefaa
primeirooquemaisurgentedepois
1. oquemaisimportante.Programesuastarefas
maisimportantesparaasprimeirashorasdamanh.
Faaumalistadetarefasedetermineotempode
cadauma.Anotetudoquetiverdefazer.
Certifiquesedoentendimentodasmensagens
recebidasou
2. transmitidasportelefone.Coloquenasecretria
eletrnicaohorrioquevocpoderatender
b. otelefone.Lembresequetudolevamaistempodo
queparece.Faauma
agendafolgada.
Otimizeotempogastopararealizarsuastarefas.
Nopercatempocomconversasinteis,vdiretoao
assunto.
Nopercatempocomcoisasinteis.(Perguntese:Isto
precisamesmoserfeito?)
Nofinaldodia,acostumeseaanalisaroquefoifeito
hojee

programaroquefazeramanh.Planejeseudiananoite
anterior.Ocupeseutempolivreemtarefasteis,
produtivasedelazer.Stemtemposobrandoquemsabe
aproveitlo.

COMO
DESENVOLVER
SUA
INTELIGNCIA
Aintelignciaumdomnaturaldoindivduoevaria
paracadapessoa.Maselatambmpodeserdesenvolvida,
assimcomoocondicionamentofsicoeotalentoartstico.
Para melhorar a sua inteligncia: aprenda a jogar jogos
como: Xadrez, Freecell, Memria, etc.; leia livros sobre
autoconhecimento,autoajuda,memria,lgica,filosofiae
outros que tratem do assunto. Depois s adquirir
conhecimento.Aintelignciatemmuitomaisvalorquando
aliadaaoconhecimento.
Procure livros em bibliotecas pblicas, que so de
graa. Ou em locadoras e sebos, que so muito mais
baratos.
Noesqueaquetodostemosonossolimite.Oque
podemosfazerampliarestelimitedeacordocomonosso
empenhoeforadevontade.
PARAAPROVEITARMELHORSUASLEITURAS

ESEUSESTUDOS
Procure um ambiente tranqilo para poder ler com
maiorateno.Lernacama,antesdedormir, um
bomhbito,desdequealeiturasejacurtaeleve.
Nocasodejornaisourevistas;selecioneoquemais
importante, atravs de uma leitura rpida, e se
aprofundenoquemaisinteressante.
Sublinhe o que achar mais interessante. Coloque
observaesaoladodotexto,sefornecessrio.Para
aumentar sua capacidade de compreenso, voc
precisafazerasanotaescomsuasprpriaspalavras.
Procurefazerumresumodoqueachar
maisimportante.Anoteregrasprticas
econselhosteis.Tenhaumacaneta,
umlpis,umaborrachaeumpapel
mopara
asanotaes.Faapausas
naleiturapararefletire
relacionaroqueestlendocom
oseucotidianoesua
experinciapessoal.
Nunca aceite o que est escrito como verdade
absoluta, tente analisar e adaptar os conhecimentos
obtidossuaprpriarealidade.Procurefazeramelhor
interpretaopossvel,usandoalgicaearazo,sem
sedeixarlevarporemoesirracionaisoualienantes.
E mantenha a mente sempre aberta para novos
conceitos.
Tenhaumdicionrio,umatlaseumaenciclopdia

disposioparauslosquandoencontrar
palavrasdesconhecidas.Tentecolocarem
prtica,semprequepossvel,oconhecimento
adquirido.
PARAREFLETIR:
Observao:Sevocconseguirentenderperfeitamente
os trechos que esto a seguir, parabns; voc est bem
acima da mdia. Se no conseguir, busque mais
informaesecontinuetentando.
SENSO CRTICO a capacidade de distinguir os
valoresticoseestticos;paraformarumaopiniopessoal
queestejaacimadasemoes
comoopreconceito,oracionalismo,oegocentrismo,etc.
edasinflunciasexternascomoaopiniodamaioria,a
educao,etc.
A pessoa com senso crtico levanta dvidas sobre
aquilo em que se comunmente acredita, e explora
rigorosamentealternativasatravsdareflexoeavaliao
deevidncias.Elanoaceitapassivamenteasidiasdos
outros.
Osensocrticoexigeoreconhecimentodequenossas
idiasnosofatos,equepodemserquestionadas.
Devemosavaliaroutrospontosdevista,mesmoque
noosaceitemos.Issoeliminaatendenciosidadeeaumenta
aconfiananaconcluso.
O pensador crtico tenta evitar que sua viso seja

embaralhadapelos
valores.Elevalorizaacoerncia,aclarezade
pensamento,areflexoeaobservaocuidadosa;porque
desejacompreendermelhorarealidade.Ogruposociale
aculturaaumentamatendenciosidadeemacreditarno
quetodosacreditamsemquestionamentos.
Umpensadorcrticotendeademonstraras
seguintescaractersticasgerais:
Curiosidadeintelectualequestionamento.
Habilidadedepensarlogicamente.
Percebeaestruturadeargumentos.
Descobreasidiassubentendidasesubjacentes.
Reconheceosusosprticosdalinguagem.
Conseguedistinguirquestesdefato,devalore
questes
conceituais.Avaliaacoernciadasquestespropostas.
(SntesedolivroSensoCrticodeDavidCarraer)
FILOSOFIACURATIVA
Vivertemremdio.Eortulodiz:filosofia.
Aspessoaspoderiamresolveramaioriadeseus
problemasse
pensassemmelhor,seconhecessemalgunsconceitos
formuladosporbonsfilsofos,conceitosqueasgrandes
tradiessapienciaisestabeleceramcomopontosde
refernciaprticosparaentenderavida,paraagircombom
sensoerealismo.

Algumjdefiniuoserhumanocomoo"bicho"que
nasceupararesolverproblemas.Oproblemaquandono
sabemosoquefazercomnossosproblemas.Asimas
coisasficammuito,muitoproblemticas.
precisoatacarasuperficialidadeeoimediatismo.
Vocestdeprimido?Vocestemcrise?Vocest
desanimado?Sentevontadedesematar?Ou,pelomenos,
dejogartudoparaoalto,coisaspesadascomotrabalho,
esposa,marido,filhos?Muitaspessoastentamresolver
essesproblemasatravsdasdrogasoubuscamfrmulas
mgicas,ouseapegamacrendices,emuitasvezesacabam
agravandoseusproblemasaoinvsderesolvlos.
Contudo,existeumareceitafantstica,emuitasvezes
decisiva,queconsisteemanalisarnossosproblemasluz
dealgumasidiasgeniais,emdistanciarsedelesedepois
tomarumaatitudenova,corajosa,sensata.
Inmeros problemas vitais tornamse um obstculo
intransponvelporque,almdoproblemaobjetivo,nsnos
envolvemostanto,nossasemoesgrudamdetalmodos
dificuldades, ns nos sentimos to aprisionados pelo
impasse,queacabamospornostornarvtimasfceisdas
circunstncias.
Distanciarsepensar,comadeterminaoexplcita
deassumirocontroledasituao,naquiloqueestejaao
nossoalcance.
Eoqueestaonossoalcancerepensaraposiode
todasaspeasnotabuleiro,tentarumajogadamenosbvia,
menosingnua,menosrotineira.
Precisamos revisar nosso quadro pessoal de valores

que,filosoficamentefalando,sebaseiaempremissasdas
quaissvezesnotemosplenaconscincia.
Examinaraprpriavidacomumespritodereflexo,
espelhandonosemconselheiroscomoScrates,Buda,Lao
Ts,Epicteto,Kierkegaard.
Pensar,enfim,commaisrigor.Estaaproposta.
(TextoadaptadodeumcomentriodeGabrielPeriss
queautordoslivrosLer,PensareEscrevereOLeitor
Criativo)
COMOCHEGARVERDADE:
Seatnossossentidospodemnosenganareonosso
posicionamentosempretendencioso;comosabersefatos,
declaradosporterceiros,soverdadeirosouno?
1.Analisandoafontedeinformao,seconfivel
ousetendenciosa,setemmotivosparaomitir,inventarou
distorcer a verdade. As fontes mais confiveis so as
cientficas,depoisvemaimprensaresponsvel.Asfontes
mais tendenciosas so as de origem religiosa e polticas
(ideolgicas).
2.Analisando as hipteses de que a histria
verdadeira e de que falsa. Quais os fatores que
contribuemparacadahiptese.Usealgicadedutivapara
chegarsconcluseseconclusofinal.
3.Analisando a questo pelo ponto de vista
contrrio nossa crena. Para evitar que a nossa
tendenciosidade leve nosso raciocnio a provar o que
queremosenoaverdade.Entotemosquetentarprovaro
que no queremos. S assim estaremos mais perto da

verdade.
CONCEITOSFILOSFICOSTeseDesenvolvimento
deumaidia.AntteseCrticaaumaidiadesenvolvida.
SnteseConclusodoconfrontoentreteseeanttese.
Argumentao:defesadeidiasdiantedeoutros.
Argumento:conjuntodeafirmaesqueinclua,pelo
menos,uma
concluso.
Conceito:significadodeumapalavraquemelhoradefine.
Dialtica:artederaciocinarcomlgica.
Falcia:raciocnioerrado,queengana.
Fato:acontecimentoincontestvel.(Contrafatosnoh
argumentos)
Fundamentao:justificativadeconcluses,indicandoos
pressupostos
dosquaissepartiuatchegarsconcluses.
Pragmtica:funesesignificadosdalinguagemno
contextosocial.
Premissas:evidncias.
Silogismo:formadepensamentolgicocomduas
premissaseuma
concluso.Exemplo:Todososhomenssomortais.Eusou
homem,
logo,eusoumortal.
DICASDELIVROS:IntelignciaEmocionaldeDaniel

GolemanTrabalhoDirigidodeFilosofiadeMrioParisie
GilbertoPotrimMaisPlato,MenosProzacdeLou
MarinoffPensandoMelhordeAnglicaStiroeAna
MiriamWuenschReflexesdeCelsoAfonsoBrum
Sagastume

COMO DESENVOLVER
SEULADOARTSTICO
O talento nato, mas pode ser desenvolvido e
aperfeioado,bastaquesetenhaforadevontade.
Evidentementequetodostemosnossaslimitaes,
sdescobrirasua.
Para desenvolver alguma habilidade artstica, voc
precisar praticar e se aperfeioar. Procure conseguir o
material necessrio para praticar. Faa cursos para
aperfeioar a sua tcnica. Entre em contato com outras
pessoas que tambm desenvolvam o mesmo tipo de
atividade.Leiaeseinformesobreoassunto.
Enuncadesistacomasprimeirasdificuldadesquevo
aparecer.Sejapersistente!
Nadanomundopodesubstituirapersistncia.
O talento no pode. Nada mais comum do que
homenstalentososfrustrados.
Agenialidadenopode.Algunsdosmaioresgnios

queahumanidadetevesoforamreconhecidosanos,s
vezessculos,apsasuamorte.
A educao no pode. O mundo est cheio de
fracassadosinstrudos.
Apenasapersistnciaeadeterminaotemopoder
derealizarseussonhos.

COMO GANHAR MUITO


DINHEIRO
Formasdeatingiroobjetivo:
Em primeiro lugar no gaste nada que no seja
estritamente necessrio para sua sobrevivncia ou para
alcanar seu objetivo (ficar rico). Compre somente
alimentos baratos e nutritivos. Economize gua, luz,
telefone, ... tudo que puder. Voc j ouviu falar no Tio
Patinhas?Ento,sigaoseuexemplo!
Oprximopassoocupartodooseutempotilem
coisas produtivas e lucrativas voc pode aproveitar as
noitesefinsdesemanaparatrabalhar(tenhamaisdeum
trabalho),estudarparapossveisconcursoselercoisasque
lhe ajudaro em seus futuros empreendimentos (procure
bibliotecas pblicas e leia livros de autoajuda, de
conhecimentos prticos e revistas como: Pequenas
empresas,GrandesNegcios","VocS.A.",etc.).Olivro
ABuscadaFelicidadeAtravsdasRelaesHumanas
queeumesmoescrevicontmumcaptulosobrecomo
ganhardinheiroeoutrosobrecomomultiplicardinheiro,

almdeoutrasinformaesteissobreoassuntoprocure
uma cpia na biblioteca pblica e no deixe de ler!
Conheaedesenvolvaoseupotencial.Busquetrabalhona
reaquevoctenhamaioraptidoequelhedarmaior
retornofinanceiro.Procureseaperfeioarparaquepossa
ganharcadavezmais.
Se no existe emprego, faa o seguinte: escolha a
empresa que voc quer trabalhar, pea para falar com o
gerente ou responsvel, diga que seu sonho trabalhar
nesta empresa e que voc s quer uma chance para
demonstrar o seu valor, diga que no precisa assinar
carteiranempagarmuito.Sevocsededicarafazeresta
empresa crescer (pense como empresrio, no como
empregado), tiver fora de vontade e capacidade o
suficiente,vocvaiacabarcomochefedamesma.Oucrieo
seu prprio negcio no sem antes se tornar um
especialistanaquiloquevocpretendefazer(Paramontar
um negcio prprio, busque informaes no SEBRAE
www.sebrae.com.br.).Sevoctiverbomconhecimentoda
suarea,foradevontadeecapacidadeosuficiente,voc
vaiacabardominandoomercado.
Outra coisa importante que voc tem que saber, se
quiserganhardinheiro,queosimpostoslevamcercade
40%doseutrabalho.Sevocpensaquenopodefazer
nadaemrelaoaisso,estmuitoenganado;omnimoque
vocdevefazerapoiariniciativascomooProjetoUtopia
Realquevisareduzirestacarga.Peamaisinformaes
pelo EMail: projetoutopia@bol.com.br. Se voc pensou
emvotarcerto,esquea!Apolticasempredeixoumuito

adesejarpararesolverestesproblemas.
Depoisqueodinheirocomearaentrar,torneseum
especialistaemaplicaesfinanceiraseoutros
investimentos.Agorasterpacinciaeesperarodinheiro
crescer.

Preoparaatingiroobjetivo:
Umacoisaquevocdeverterpercebidoqueganhar
dinheiroexigetempoetrabalho.Talvezvocdeixedeviver
osmelhoresanosdasuavidaparasededicaraganhar
dinheiro.Eda?!Serquevaleapenasjuntardinheiroe
nogastar?!?Noseriamaisinteligentejuntarso
suficienteparaterumavidaconfortvel?

Necessidadedeatingiroobjetivo:
Bom,sevocquerdinheiroparagastareaproveitara
vida, voc pode se contentar com o suficiente. Veja os
exemplos:
Senotiverfilhos,nopagaraluguelenoprecisarde
transporte,nemadoecer(outeracessoaserviosdesade,
grtis); uma pessoapode viverbemcom R$300,00 por
ms. Se tiver filhos (+ ~ R$ 100,00 por filho), pagar
aluguel(+~R$150,00)eprecisardetransporte(+~R$
100,00) o valor sobe para R$ 650,00 (considerando um
filhoeasdespesasdofilhoedoalugueldivididasporpaie
me que devero trabalhar e ter avs que cuidem da
crianaparanoprecisardecreche).Ouseja,umafamlia
deumcasalcomumfilhoprecisariadeaproximadamente
R$1.300,00pormsparaviverrazoavelmentebem.

Se voc conseguir colocar na poupana (juros de


0,7%)R$45,00pormsdurante30anos,vocterum
totalacumuladodeaproximadamenteR$72.000,00.Este
valorlhedarumrendimentomensaldeR$500,00parao
restodasuavida.
Para viver muito bem, ter uma boa casa (R$
200.000,00), um bom carro (R$ 50.000,00), um bom
patrimnio(+~R$50.000,00)eumaboaaposentadoria
(rendimentofinanceirodeR$5.000,00pormsparaoresto
davida)umapessoanoprecisamaisdoqueummilhode
Reais.
Se voc conseguir colocar na poupana (juros de
0,7%)R$650,00pormsdurante30anos,vocterum
totalacumuladodeaproximadamenteummilhodeReais.
Oproblemaquequantomaispatrimniovoctivermaior
ocustoquevocvaiterparamanterestepatrimniopor
issoquevocvaiprecisardosR$5.000,00porms(ao
invs de apenas R$ 300,00). Uma dica no acumular
patrimniointil.Desfaasedoquenonecessrio.
Mesmoquevocnoqueiraacumularmuitodinheiro,voc
precisaterpelomenoscincovezesoseusalrionuma
poupanaparaocasiesextraordinrias.

Alternativasparaatingiroobjetivo:
Existem algumas alternativas para que uma pessoa
possavivermuitobemsemprecisardemuitodinheiro.Por
exemplo:sevocforsciodeumclube,poderdesfrutar
de um patrimnio de piscinas, sales de dana, etc.,

pagando uma mensalidade pequena. Uma boa dica o


ClubedaAmizade,ondevocteracessoamsicas,livros
e filmes; poder desfrutar de hospedagem em diversas
cidadesdoBrasiletalvezdomundoinclusivenapraia,na
serra,nascapitais,etc.Tudoissosempagarquasenada.
InformesesobreoClubedaAmizadeatravsdoEMail:
amizade@plugnet.psi.br.
Voctambmpodeconstruirumpatrimniojuntocom
apessoaamada;desdequeelasejaambiciosaequetenha
objetivossemelhantesebemmaisfcildividiresforos,
doquebatalhartudosozinho.Mastomemuitocuidadopara
no entrar num casamento por puro interesse financeiro,
que no s pode levar a uma falncia conjugal como
tambmfinanceira.
s vezes no necessrio comprar um patrimnio
para ter acesso ao mesmo, por exemplo: ao invs de
comprarumcarro,vocpodealugarumoupagarumtxi
quem sabe uma moto, ou at uma bicicleta, no sejam
suficientes, com um custo muito menor? ; ao invs de
comprarumavio,vocpodeentrarnumaeroclubeefazer
um curso de pilotagem; etc. Atualmente existem muitos
jogosesimuladoresparacomputadores,oufliperamas
que podem substituir os custos de esportes como o
automobilismo,esportesareos,etc.
Agoraquevocjtemumaidiadecomoganhardinheiro,
sabeopreoeanecessidadedeganhareacumular
dinheiro,etambmasalternativasparateracessoaoqueo
dinheiropodecomprar;estemsuasmosfazeroque

melhorparavoc.

COMO FAZER SEXO COM A


PESSOAQUEDESEJA
Issomuitofcil,considerandoqueosexoestmais
emsuacabeadoquenoseucorpo.susaraimaginao
e realizar todas as suas fantasias. Se quiser algo mais
concreto, escreva um conto ertico envolvendo a pessoa
desejada. Acrescente uma foto dela, se conseguir. Mais
concretoainda?!Aproximesedela,tenteversuaschances
efaaumjogodeseduo.Maspra!Vocquerssexo
oucasar?queumacoisapodelevaraoutra.Avalea
penainvestirnumnamoro.Snoseesqueadeavaliaro
preoqueterdepagar.

COMO
CONQ
UISTA
RO
AMOR
DE
UMA
PESSO

A
Formas
deatingir
o
objetivo:
Paraconquistaroamordeumapessoa,emprimeiro
lugar voc dever investir em voc mesmo. Melhore as
suascondiesfsicasatravsdeexercciosfsicoseboa
alimentao. Faa uma boa higiene, principalmente na
boca,unhasenocabelo;perfumessvezesajudam,mas
noexagerenadose.Melhoreasuaaparnciaescolhendo
roupasquevalorizemoseucorpo.Melhoresuasituao
scioeconmica buscando adquirir cultura e um bom
trabalho.Mesmosemaindaterumbomtrabalho,quando
tiveraoportunidadedeseaproximardapessoadesejada,
procure comentar sobre as suas pretenses e ambies.
Tenha uma postura de vencedor(a) que demonstra
autoconfianaequeestdebemcomavida.Leialivrosde
autoajuda, autoconhecimento, relaes humanas, sobre
sexo, etc. Recomendo o livro A Busca da Felicidade
AtravsdasRelaesHumanasqueeumesmoescrevi,
eleumacoletneadediversoslivrosquetratamdestes
assuntos. Procure uma cpia na biblioteca pblica mais
prxima(quedegraa)enodeixedeler!
Depois de comear a desenvolver o seu potencial,
tenteseaproximardapessoadesejadacomaintenode
conheclamelhor.Conversesobreoquefazernosfinsde
semana,sobremsica,etc.Procureseaproximarcadavez

maisdela,sobrequalquerpretexto.Quantomaisvocpuder
conversar com ela mais prximo estar de seu objetivo.
Convidea para sarem juntos, tente comear uma
convivncia mais prxima. Aproximese como um
amigo(a), mas deixe claro o seu interesse afetivo pela
pessoa.Valorizea,dimportnciaaela.Sejasuamelhor
companhia. Troque confidncias, tornese ntimo. Tente
ficar sozinho com ela. Procure demonstrar interesse por
estapessoaatravsdoolhar,dosorrisoedesuasatitudes.
Oolharsensualeotoquecomcarinhosoindciosdeum
romance.Nopoupeelogiosepalavrasdecarinhopessoa
que voc deseja, mas procure ser prudente para no se
tornarchato.Elogiedetalhesdocorpodapessoadesejada,
como:osolhos,ocabelo,asmos(aproveiteparabrincar
deleramo,comparetambmotamanhodesuasmos).
Quandooclimaestivermaisquente,elogieaspernas,os
seios,obumbum,etc.
Um romance, assim como o sexo, podem surgir
quandoforoportuno,masnobusqueos,necessariamente,
logonaprimeiraaproximao.Dumpassodecadavez,e
acadapassodado,espereareaodooutroparaseguirem
frente, pois uma relao amorosa completa, tem que ser
bilateral,ouseja,recproca.
Casoapessoadesejadanotenhasesensibilizadocom
asuaaproximaoouestejainteressadaemoutrapessoa;
oupior,estejadecasocomoutrapessoa;vocpodeoptar
emcontinuarinsistidocomoamigoeatabrindoojogo
dizendoquenovaidesistirdelanunca,nemquetenhaque
esperarelaficarviva(o),ousermaisinteligenteepartir

para outra. Sempre haver algum que poder lhe


proporcionar uma relao mais interessante do que com
umapessoaquenosoubelhevalorizar.
A condio bsicas para um casamento de que
ambos devem querer ficar e, principalmente, continuar
juntos.Isto,temquehaverreciprocidade.
Paraqueissoaconteadeveseconsiderartrsfatores,
porordemde
importncia:
1Compatibilidade: Este fator engloba as
caractersticas das personalidades dos envolvidos, como:
valores, limites de tolerncia e adaptao. A
compatibilidade que vai definir a capacidade de
convivnciaeacontinuidadedorelacionamento.Sabemos
que a personalidade uma caracterstica dinmica do
indivduo; as pessoas podem se tornar compatveis ou
incompatveiscomotempoeaconvivncia.Aperfeioea
suapersonalidadeparasetornarcompatvelemqualquer
relacionamento.Osfatoresdeordemeconmicaesocial
esto includos nos valores de cada pessoa. Porm, no
devemserosnicosatrativos,pois,suaimportncianuma
relaocompletasecundria.
2Afetividade: Consideramos este fator como o
conjunto de emoes positivas que envolvem o
relacionamento como: a simpatia, o amor, o carinho, o
sexo, etc. Normalmente so as caractersticas sexuais
(beleza fsica) que aproximam inicialmente as pessoas,
devidoaoinstintobsicodeprocriao,embora,sendoeste

apenasumdosmuitosdetalhesquedevemserconsiderados
emumrelacionamentoconjugalcompleto.
3Afinidade: Este fator est relacionado com os
gostosepredileesdosenvolvidos.elequevaidefiniro
companheirismo entre o casal e a qualidade do
relacionamento.Portanto,quantomaioraafinidade,melhor
o relacionamento. Nunca devemos esquecer que a
maneiradepensareagirdohomemedamulherpodemser
bemdiferentesdevidoasdiferenasnaturaisentreossexos.
Comoamaioriadestesfatoressodeordemntimae
pessoal,somentecomaconvivnciaecomodilogoque
poderoseremdescobertos.
Comoconquistarumamulher:
Geralmente as mulheres se interessam por homens
bemeducados(cavalheiros),quetenhamumcorpoatltico,
quetenhamcarro,umbomemprego,ouboasperspectivas
devidaprocuredesenvolverestasqualidades.
Mulheresgostamdepresentesromnticoscomo:cartes,
flores,perfumes,lingeries,jias,etc.Noperca
oportunidadesdepresentear.

Comoconquistarumhomem:
Homens gostam de mulheres bonitas e sensuais
procuredesenvolverestasqualidades.Sejaomaissensual
possvelcomoseualvo;useroupasprovocantesquando
estiverscomele,mastomecuidadoquandoestiverem
lugarpblicovocpodeserrotuladademulherfcil,

ganharaatenodemuitoseperderorespeitodequemlhe
interessa.
Valorizeotrabalhoeasambiesdele.Digaquesesente
protegidaaoseulado.

Preoparaatingiroobjetivo:
Paraconquistarumapessoavocterquefazeralgum
esforo,quepoderserpequenoouenormedeacordo
comascircunstncias.Masopiordetudosaberquevoc
fezumgrandeesforoparaconseguiroamordeuma
pessoaedepoisdescobrirquenoerabemissoquevoc
queria.Porissonosedeixeiludirporpaixes
descartveis.

Alternativasparaatingiroobjetivo:
Namaioriadoscasosnonadafcilseaproximarda
pessoaquedesejamosetambmnecessriomuitotempo
dededicaoeinvestimentosfinanceirosatchegarauma
concluso de que vale a pena casar com uma pessoa.
Muitaspessoasdescobremissoanosdepoisdecasadose
acabamseseparando.Parafacilitarasuavidaereduziras
suas possibilidades de erro existem as agncias de
casamentos. Mas entre elas existem poucas que
desenvolvemumtrabalhoeficiente.Nssugerimos
oClubedoAmoredaAmizade(EMail:
amizade@plugnet.psi.br),massevocquiserprocurar
outras,fiquevontade.Outravantagemdasagnciasde
casamentoquevocnemprecisateralgumemvistaque
elasindicamvriasopesparavocescolher.

COMO TER MUITOS


AMIGOS:
Formasdeatingiroobjetivo:
Para conquistar a amizade de muitas pessoas, em
primeirolugarvocdeverinvestiremvocmesmo.Leia
livrosdeautoajuda,autoconhecimento,relaeshumanas,
etc.RecomendoolivroABuscadaFelicidadeAtravsdas
RelaesHumanasqueeumesmoescrevi,eleuma
coletnea de diversos livros que tratam destes assuntos.
Procureumacpianabibliotecapblicamaisprxima(que
degraa)enodeixedeler!
Procurefazercontatocomomaiornmerodepessoas
possveis,massempreobservandoopotencialdeinteresses
queambospossamter.
Antes de procurar novos amigos, atravs de novos
contatos, voc poder definir o que procura nas outras
pessoas.Porexemplo:seprocuracompanheirosparajogar
vlei, ento voc poder procurlos prximos a uma
quadra de vlei; se procura algum para sair noite,
provavelmentevaiencontrloembarzinhoseboates.
Procureconversarcompessoasquetenhamassuntos
interessantesefazercoisascomquemgostadoquevoc
gosta.
Promovaeincentivefestasereunies.bemmaisfcil

vocfazercontatocomaspessoasnumencontrosocialdo
queirnacasadecadauma.

Preoparaatingiroobjetivo:
Antes de pensar em ter amigos verdadeiros, voc
dever ser amigo de verdade. Este o "preo" dos
relacionamentos. Tambm ter que abandonar seus
comportamentosnegativos(egosmo,individualismo,...)e
buscaroferecerqualidades(companheirismo,lealdade,...)
paraaspessoasquelheinteressam.
Para ter muitos amigos voc vai precisar de tempo
disponvel.Jamaisaleguenuncatertempoparaosamigos.
Tempopodeserumaquestodeprioridadeeorganizao.
Definasuasprioridadeseseorganizequevocaproveitar
melhor seu tempo. (Veja o captulo sobre COMO
AMPLIARSEUTEMPO)
Sevocquerseramigoeprincipalmentecompanheiro,
estejasempredisponvel.

Alternativasparaatingiroobjetivo:
Alguns grupos sociais existem para facilitar estes
contatos, como por exemplo: grupos de dana, clubes
esportivos,clubesdecamping,clubessociaisetc.Procure
estesgruposeajudeamantlosativos,poiselesfacilitam
muito os contatos sociais. Uma boa dica o Clube da
Amizade. Pea mais informaes pelo EMail:
amizade@plugnet.psi.br

Lembrese que tambm sua a responsabilidade de


participareajudaramanterestasiniciativas,ouatcriar
umnovogrupo.
Vocaindapoderparticipardevriosgruposdiferentes,
desdequetenhadisponibilidadedetempoparatodos.S
nosefechenoseuquartoesperandoqueaspessoaslhe
procurem;saiaparaavidaefaasuaprpriahistria.

COMOFICARMAISJOVEM:
Existemtrsformasdeconsideraraidadedeuma
pessoa,queso:IdadeCronolgica:Relativaadatade
nascimento.otempodevidaqueapessoatem.
IdadeBiolgica:Relativaaodesenvolvimento
orgnico.aidadequeapessoaaparenta.Informesesobre
boaalimentao,cuidadoscomasadeefaaexerccios,
quevocpoderrejuvenescermuitosanos.Astecnologias
eascirurgiasnareaesttica,tambmavanarambastante,
evocpoderdesfrutardestesavanossepuderpagaro
preo.
IdadeMental:Relativaaexperinciadevidaeo
conhecimentoadquirido.Quantomaisexperinciadevidae
maisconhecimentoapessoatem,maioraidadementale
maisqualidadedevidaeladesfruta.Noesqueade
aproveitaravida!Estatambmumaatitudejovem.Voc
podesermuitojovememsuasatitudesmesmoquetenha
100anos.

SERJOVEM...
Terdisposiodeviver.
Admirarabelezaealiberdade.
Querersemprecoisasnovas.
Noseacomodar.
Lutarpararealizarseussonhos.
Nodesistirporserdifcil.
Lutarporummundomelhor.
Quereraprendersempremais.
Terahumildadedoeternoaprendiz.
Quereracertar.
Saberquetempotencial.
Tercoragemeprudncia.
Fazermaisdoquefalar.
Serotimistaeentusiasta.
Terespritodeaventuraegostopelosdesafios.
Sabersedivertireaproveitaravida.
Serjovemtemmuitomaisavercomatitudedoque
comidade.
Liberteojovemqueexistedentrodevoc!
Mantendoseuespritojovem,vocsereternamente
jovem.
O segredo para ser e permanecer sempre jovem,
mesmoquandoopesodosanoscastigaocorpo,teruma
causaaquededicaravida.
(DomHlderCmara)

DICASPARATERUMAVIDASAUDVEL
Alimentese bem: abuse de frutas, verduras e
legumes, evite a gordura e doces em excesso. Cuidando
bem da alimentao, voc combate tanto a desnutrio
quantoaobesidade.Umadietaequilibradatambmdiminui
o colesterol, ajuda no combate hipertenso e evita a
carnciadeferro.
Mexase!:noprecisasematricularcorrendoemuma
academia. Mesmo mudanas pequenas no diaadia j
ajudamaadquirir,aospoucos,obomhbitodosexerccios.
Use seu cotidiano para ganhar sade: faa trabalhos
domsticos,caminhadas;eviteocontroleremoto,ocarro,o
elevador(useasescadas),etc.Praticaresportesedanar,
soformasagradveisdeseexercitar.
Combataostress:melhorandosuaqualidadedevida,
vocficamenosansioso.E,vocsabe,aansiedadeum
dosgrandemotivosparaaspessoascomearemafumar,
beber e comer compulsivamente. Sua presso arterial
tambmvaiagradecerocuidado.
Nobebademais:Umoudoisdrinquesnofimde
semananovomatarningum,masnoabuse!Almde
no pegar o costume, importante evitar bebedeiras,
mesmoqueeventuais:numadessas,vocpodetirarasua
vidaeadeoutrosemumacidentedecarro,porexemplo.
Nofume:ocigarrocausainmerasdoenaseum
dosmaiorescausadoresdemortesemtodoomundo.Voc
noquersermaisumnmeronasestatsticas,quer?Usea
cabeaevivamais.
Vacinese, faa exames, visite o mdico: ir com

freqncia ao mdico ajuda a manter sua sade em dia.


Conversecomele,tiresuasdvidas,faaosexamesetome
asvacinasnecessrias.Comisso,vocevitadoenas,pode
diagnosticlas ainda no incio e receber conselhos que
ningummelhorqueeleparadar.
COMOSELIBERTARDOVCIODOCIGARRO
1.Conscientizesedosmalesdocigarrocomo:serum
doenteempotencial,serconsideradoumescravodovcio,
terumenvelhecimentoprecoce,umamorteprematura,etc.;
edosbenefciosemparardefumarcomo:termaisflegoe
sade, ter uma vida sexual melhor, saborear mais os
alimentos,sentirmelhorosperfumes,economizardinheiro,
etc.
2.Conscientizesedasdificuldadesqueter,emesmo
assimsearmedecoragemecoloquenasuacabeaque
vocpode;quevocsuperioraovcio;quevocno
escravo; que voc que manda na sua vontade. Encare
comoumdesafioquesdependedevoc.Qualqueridiota
pode comear a fumar, mas tem que ser muito forte
paraderrotarumadasdrogasquemaisviciaosseus
usurios.
3.Depoisqueestiverdecididoaacabarcomovcio,
programeumaestratgiadefinindoumadataparacomear
aluta.
4.Diminua o consumo gradativamente. Fume s
quando no agentar mais e amplie cada vez mais seu
tempo de abstinncia. Se no estiver funcionando,
radicalizeeparedevez.Seavontadeformuitogrande,

lembresedequevocquemandanasuavontade.Tome
guaerespirefundocadavezquetivermuitavontadede
fumar.
5.Tiredasuafrentetudoquelembrarcigarros,comoo
cafezinhoouacerveja.Eviteosfumantes,busquenovas
relaes de amizade. Espalhe para seus amigos no
fumantes,ouexfumantes,quevocestparandodefumar.
Certamenteeleslhedarototalapoio.Sealgumduvidar;
apostequevocconsegue.
6.Comemore o primeiro dia sem fumar, a primeira
semana,o
primeiroms...Lembresesempreque
parardefumarnoparaqualquerum.
7.Mudedehbitoseencontresubstitutos
saudveisparaocigarro,como:hobbies,
praticaresportes,fazerexerccios,
caminhadas,etc.8.Falecomummdicoou
psiclogo,seprecisardeumaajudamais
especializada.
Sevoctiverumarecada,nopercaaesperana,
recomecetudooutravezcommaisvontade.
Novaiserfcil,massevoctivercorageme
determinao,vocconsegue.
EVITEOSTRESSFaaascoisascomcalma.
Lembresequepoucascoisassorealmenteurgentes.
Evitecorrerias,planejeascoisascomantecedncia.
Programeseparanoseatrasaremnada.Controlesuas

emoesenoseirriteporqualquercoisa.Quando
estiverparaperderacalma;respirefundoeconteatdez.
Evitecoisasquelhetragampreocupaes,como:
negciosincertos,
muitotrabalhoempoucotempo,dvidas,
contas(principalmenteasmuito
prolongadas)...Devezemquandofaa
umapausanotrabalhoparaum
alongamento,andarumpouco,tomarum
ar,olharajanela,...
Eviteambientescomrudos.Reduzaosrudosdeseu
ambientedetrabalho.Amsicaajudaamelhoraro
ambiente,escolhaumamsicainstrumentalsuavepara
trabalhar.
Saiadarotina.Dumacaminhada,assistauma
comdianovdeo,escuteumpoucodemsica,etc.
Comopassardosanosvocacumulapatrimnio,
amizades,amores,conhecimento,experincias,histrias...
Etemgentequesepreocupacomaidade.Deveriase
preocuparemaproveitarotempoaoinvsdebrigarcom
ele.
Temgentepreocupadaemadicionarmaisanosnasuavida;
quandodeveriamsepreocuparemadicionarmaisvidaa
seusanos.

COMOALCANARAPAZMUNDIAL

E
REDUZIRAVIOLNCIANOMUNDO
Formasdeatingiroobjetivo:
Procure grupos pacifistas e/ou que tratem de
problemas sociais na internet, voc poder encontrar
muitoseparticipeativamentedosmesmos.Umsiteque
trata deste, alm de outros problemas sociais o:
www.ProjetoUtopiaReal.hpg.com.br.
Voc tambm poder conseguir mais informaes
sobre este site atravs do EMail:
projetoutopia@bol.com.br
Vocpoder,ainda,criarumgrupoemsuacidadecaso
notenhanenhumouparticipardealgumgrupoquej
estejaematividade.

Preoparaatingiroobjetivo:
Talveznosejatogrande.Massevocquisersededicar
muitoacausa,vaiprecisardealgumtempolivre.Tambm
podergastarcomviagens,paraparticipardeencontros,
etc.,masissoopcional.

Necessidadedeatingiroobjetivo:
Comcertezaseriabemmelhordesevivernummundosem
guerrasesemviolncia.Atporqueosproblemassociaise
mundiaistmumcustoenormeparaasociedade.Quando
estesforemresolvidos,ouminimizados,havermuitomais

dinheiroparasegastaremartes,culturaelazer.

COMO VIAJAR NO TEMPO


E/OU PELO ESPAO
SIDERAL
Formasdeatingiroobjetivo:
Existem algumas formas fceis de se atingir estes
objetivos, que seriam atravs da literatura e do cinema.
Bastalerumlivrodehistria,umpicoouumlivrode
ficocientfica ou assistir um filme para viajar no
tempoeatpeloespao.
Futuramente,atecnologiapoderlevarsondasrobs
paraexplorarplanetasdistantes,queteroqualidadevisual
estereoscpica, e que faro com que a pessoa possa se
sentirpresentenaexplorao.Hojejpossvelsimular
viagensvirtuaisemcomputadores.
Visitarlugareshistricos,museuseparticipardefestas
folclricasoufantasia,tambmestoaonossoalcance.

COMOSETORNARETERNO
RECEITAPARASERETERNO
PLANTARUMARVOREQuemplantauma
rvoreperpetuaavidaeanatureza,poisarvorecontinuaa
purificaroar,darsombra,alimentoeabrigo.Arvorea

continuaodavida.
FAZERAMIGOSNossaconvivnciacomaspessoas
nostornapartedelasenosfazpermanecervivosna
lembranadenossosamigos.
CRIARUMFILHOCriarumfilho(mesmoqueseja
adotado)significaensinaraviver,epassaraeletodaa
nossaexperinciadevida,quevaipermanecersempreem
nossosdescendentes.
ESCREVERUMLIVRONossasidiase
ensinamentosescritospoderochegarmaislongee
permanecernotempo,mantendovivonossopensamento.
SERARTISTAOsartistassevo,masasartes
permanecem.Eestassopartedomesmoedaevoluoda
humanidade.
FAZERHISTRIAAsatitudesdepessoascorajosas,
queousaramdesafiaraacomodaoeescreverodestinodo
seutempo,melhorandoavidadeseussemelhantes,estas
noseroesquecidasjamais,epermanecerovivasnas
pginasdenossahistria.
PENSAMENTOS
Oamanheterno.
Cadadiatrazemsiaeternidade.
(PauloCoelho)
Procedocomosefosseeterno,masestousemprepronto
paramorrer.
(JlioCesar)

Hmortosquenosabemqueestomortos.Mas,piorso
osvivosque
nosabemqueestovivos.
(MrioQuintana)
EmbreveestareitrabalhandonolivroVencendoaMorte.
Nomorraantesdeler!

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