JUEGO Y ARTE

MEDIOS TERAPUTICOS Y DE ENSEANZA PSICOSOCIAL

PARA ADOLESCENTES

El juego es la manifestacin simblica de la realidad, en el cual es necesario que se

implementen reglas, estas se sigan y sean reconocidas por el grupo como aceptables, y
adems se da la interaccin colectiva y en ocasiones individual, los pares hacen nfasis en
los comportamientos destacados, los positivos, premindolos, y los negativos, hacindolos
ver poco adaptativos.
Al ser la adolescencia un periodo de descubrimientos, aprendizajes e interaccin social
intensa, donde en cada momento los adolescentes se ven enfrentados a modelar su
personalidad y conducta por distintas experiencias, se hace entonces necesario el juego
como tcnica ldica para que los jvenes puedan llegar a actuar sus fantasas en actividades
simuladas y de carcter simblico, de esta manera descargan su energa y pueden verbalizar
o actuar sus emociones y frustraciones, descargando de manera positiva esta fuerte energa
que los caracteriza.
Son las tcnicas ldicas entonces necesarias si se desea que el adolescente introyecte lo
adaptativo de una conducta o se haga consciente de realidades de su personalidad al
descubrirse por medios simblicos de un juego. De igual manera el arte representa una va
relevantemente positiva donde tambin el adolescente descarga su creatividad, traduciendo
en palabras, actuaciones, dibujos, pinturas o bailes lo que siente y experimenta en ese
momento el joven. Es un trabajo emocional, creativo e individual, pudiendo poner afuera
todo eso que experimenta y siente (rabia, tristeza, dolor, frustracin, excitacin,
impulsividad, etc.) reduciendo las posibilidades de actuarlo, permitindose lidiar con sus
sentimientos, fortaleciendo su identidad.
Tanto medios ldicos como artsticos fomentan en los adolescentes el desarrollo personal
de manera positiva, impactando tanto a otros adolescentes como a sus familiares y
comunidad, es entonces necesario que se utilicen estos medios para poder brindarles a ellos
las posibilidades de crecimiento emocional sano, formando entonces adolescentes capaces
de comprender el caos de su etapa, encausando su energa de manera positiva y naciendo
as adultos ms sanos y agentes de cambio social.

DATOS GENERALES

Estas actividades estn diseadas para permitir un espacio de encuentro entre adolescentes
donde puedan explorar diferentes aspectos de su vida emocional y relacional. Han sido
desarrolladas en varias ocasiones de manera efectiva con diferentes adolescentes. Mediante
tcnicas ldicas y artsticas creando un ambiente donde los jvenes logren sensibilizarse,
reconocer y expresar sus ideas sobre diferentes temas relacionados a la etapa adolescente.
Brindndoles herramientas que promuevan un afrontamiento sano y efectivo frente a
situaciones dentro de su entorno familiar, escolar y social.
Este manual es una gua donde podrs encontrar diferentes actividades para desarrollar
temas propios de la adolescencia, hemos destinado un color para cada tema, as podrs
hacer de tus talleres un arcoris de diversin y aprendizaje. Podrs elegir de cada tema la
actividad que consideres es ms apropiada para la poblacin con la que vas a trabajar, as
podrs optar entre diferentes rompehielos, dinmicas para la autoestima, relaciones
interpersonales, etc.
Este manual est hecho para ti y tambin para que cada actividad que realices est llena de
diversin y aprendizaje, as que utiliza tu creatividad e inyecta de tu personalidad y energa
cada una de las dinmicas.
POBLACIN
Los talleres que se describirn a continuacin estn diseados para desarrollarse con
adolescentes entre las edades de 11 a 18 aos, que presenten caractersticas que den la
apertura para trabajar desde un nivel preventivo primario. Sin embargo estas dinmicas
pueden ser modificadas y adaptadas para nios o adultos si lo requiere la poblacin con la
que se trabaje en ese momento.
OBJETIVOS
Brindar a los adolescentes herramientas adecuadas que procuren generar en ellos la
toma de decisiones de manera efectiva.
Desarrollar su pensamiento crtico.
Reconocer elementos de su personalidad que les agrada y desagrada, que sean
conscientes de sus habilidades y que puedan desarrollarlas.
Lograr que identifiquen las emociones que se les generan en diferentes
circunstancias durante la interaccin con sus pares, profesores, padres y todo su
entorno.
Proporcionar un espacio de diversin y aprendizaje donde sus ideas no sean
juzgadas de manera punitiva sino restaurativa e identifiquen las reacciones violentas
y poco adaptadas ms comunes en su entorno, logrando reemplazarlas por otras que
los ayuden a resolver problemas sin llegar a conflictos violentos.
Contribuir a que los adolescentes establezcan grados de empata con sus
compaeros al tener que cumplir ciertas reglas dentro de los juegos que se realicen.
Explorar la efectividad de evitar las reacciones violentas y agresivas, adems de
reconocer que existen otras maneras de mostrar su autonoma y defender sus

derechos sin llegar a la agresin.

Lograr identificar y comentar con sus compaeros los elementos ms relevantes que
procuren relaciones sanas de pareja.
Establecer estrategias de dilogo con sus padres o cuidadores para evitar los
conflictos en sus relaciones.
Contribuir a que los adolescentes obtengan herramientas que brinden mejores vas
de comunicacin y expresin de sus emociones.
Fomentar en los jvenes la creacin de metas a corto, mediano y largo plazo.
Concienciar acerca de la importancia del trabajo individual y grupal que se necesita
para alcanzar sus objetivos.
Fomentar en los adolescentes el hecho de que lograr sus metas tiene como
beneficiarios directos su satisfaccin personal y familiar, adems de ser un ente de
cambio dentro de su entorno.
Lograr que los jvenes reconozcan el compromiso y la educacin como medios
primordiales para el logro de sus metas a corto, mediano y largo plazo, adems de
alcanzar objetivos de manera personal y no por vas que minimicen su trabajo y
compromiso.
Identificar sus objetivos a nivel profesional.
Reconocer la responsabilidad que conlleva cada toma de decisin, donde el hacerse
responsables de sus decisiones es un elemento importante dentro de su desarrollo
integral a lo largo de su vida.
Identificar la existencia de procesos y del tiempo para lograr objetivos, donde los
resultados en ocasiones no pueden ser vistos de manera inmediata, pero se aprecia el
esfuerzo realizado al momento de llegar a ver los resultados.
Sensibilizar a los adolescentes acerca de que ellos son elementos capaces de cambio
positivo dentro del entorno en el que interactan.

METODOLOGA

La metodologa de trabajo se basa especficamente en tcnicas ldicas y artsticas.

Utilizando el juego, teatro y las artes plsticas como medios que proveen al joven de
posibilidades infinitas de aprendizaje desde lo cognoscitivo, emocional y social, adems de
que estas prcticas promueven normas de relaciones sociales y personales como seguir
normas y reglas, reconocer que cada participante tiene su turno, trabajo en equipo,
habilidades de interaccin social, honradez, memoria, sentido de la cooperacin,
motivacin, perseverancia, vocabulario, propiocepcin, habilidades motoras finas y
gruesas, entre otros beneficios que contribuyen a la interaccin con sus pares adems de

brindar mucha informacin de la manera en que el joven se relaciona y as poder intervenir

brindndole herramientas para promover relaciones ms sanas.

CONTENIDO
A continuacin presentaremos una serie de talleres y dinmicas relacionadas con los
siguientes temas:
A. Dinmicas de presentacin y rompehielos
B. Reglas y compromisos para el desarrollo de los talleres
C. Autoestima y autoconcepto
D. Talentos
E. Reconocimiento y manejo de emociones
F. Comunicacin y Relaciones Interpersonales
G. Gnero, Estereotipos y multiculturalidad
H. Bullying y empata
I. Proyecto de vida
J. Cierre de talleres
K. Lecciones Aprendidas

Cmo se utiliza este manual?

A continuacin encontrars una serie de actividades para desarrollar temticas adolescentes
de una manera creativa, divertida y dinmica, promoviendo el aprendizaje desde el hacer de
cada uno de los adolescentes. Es importante que al desarrollar cada taller existan diferentes
momentos con distinto niveles de energa para la interaccin, es por esto que hemos
dividido cada tema con distintos colores y letras, as podrs crear tu propia programacin
de actividades segn el tema que deseas desarrollar.
A. Dinmicas de presentacin y rompehielos
Las actividades del grupo A rojo, se caracterizan por ser las dinmicas con que se
inician los talleres, ya que se desarrollan con mucha energa para crear un ambiente
de disponibilidad entre los participantes. Adems es el punto de partida para que el
monitor establezca vnculos con los adolescentes y a su vez estos con sus pares.
Estas dinmicas tambin pueden ser utilizadas en medio de los talleres cuando se
perciba que el grupo est bajo de energa, distrado o se ha trabajado anteriormente
un tema que est muy cargado de emocionalidad, introspecciones o anlisis.
B. Reglas y compromisos para el desarrollo de los talleres

Esta actividad del grupo B celeste se realiza siempre luego de haber creado una
atmsfera de disponibilidad y apertura con el grupo por medio de los
rompehielos. El objetivo es que los adolescentes puedan comprometerse a
participar de manera proactiva durante cada una de las actividades propuestas por el
monitor.
Por lo general utilizamos un contrato de compromiso que es confeccionado por el
monitor de la actividad de manera previa utilizando el formato aqu presentado,
siempre utilizando su creatividad el monitor puede agregar, eliminar o promover a
que los adolescentes confeccionen su propio contrato de compromiso, cuando lo
considere necesario y adaptado para el grupo con el cual se desarrollarn las
actividades

C. Autoestima y autoconcepto
Durante la etapa adolescente, el reconocimiento de s mismo y el valor que los
adolescentes otorgan a diferentes aspectos de su persona desde lo fsico, talentos,
actividades hasta lo emocional y relacional son de gran relevancia, ya que
determinan en gran medida la percepcin que tienen de ellos la cual se va ir
desarrollando a lo largo de la vida hasta instaurarse como parte de su personalidad
adulta.
Dentro de las actividades que se presentan en el grupo C violeta, se tiene como
objetivo que los jvenes puedan identificar aquellos rasgos de su personalidad que
les agradan y los que no para que puedan sensibilizarse con la construccin de una
identidad y autoconcepto integrado. Adems de contactarlos con el valor individual
que cada quien hace de s mismo, compartiendo experiencias que los ayuden a
empatizar con sus pares y reconocer que sus dudas, temores, anhelos y percepciones
por lo general no lo viven solos, sino que existen otros adolescentes que se
encuentran en situaciones similares.
Estas actividades pueden desarrollarse con un nivel de energa medio y siempre
promoviendo el intercambio de ideas, la escucha activa, evitando los juicios y
burlas que se puedan dar en el grupo.
D. Talentos
El establecer una idea o percepcin de s mismos estn en gran medida
determinados por lo que el joven reconozca que es capaz de hacer y lo que el
entorno; es decir sus amigos, familia, profesores, etc., le muestre. Para llegar a
reconocer sus habilidades es necesario que el joven se vea enfrentado a identificar
sus temores, sueos, eventos de vida que identifiquen como relevantes, sus
debilidades, etc., y no solo las propias, sino tambin la de los dems adolescentes

con los cuales se identifican, respetando la historia individual de cada uno.

Las actividades que se muestran en el grupo D verde, tienen como objetivo que los
adolescentes puedan encontrar sus talentos, resalten lo positivo que hay en cada uno
de ellos y en sus pares, identificar como talentos desde las actividades fsicas en las
que destacan como las intelectuales, emocionales, relacionales y artsticas.
Es importante que el monitor tenga un nivel de energa alto en este tipo de
actividades y adems sea muy perceptivo para identificar y valorar las actividades
que los adolescentes desarrollan con mayor destreza.
E. Reconocimiento y manejo de emociones
En la adolescencia se complica identificar y expresar las diferentes emociones que
van experimentando, ya que la energa con que se viven estas emociones se dan
entre grandes variedades de la frecuencia y la intensidad de las mismas. En la
medida en que los adolescentes puedan entender mejor sus emociones su conducta
ir ms en armona con lo que sienten y se les har ms fcil poder expresar lo que
piensan con el tono emocional que la situacin amerita. Es importante para ellos el
poder verbalizar sus sentimientos antes que solo actuarlos.
Estas dinmicas del grupo E rosado, llevan mucho al anlisis de la manera
frecuente en que ellos exponen sus emociones y poder brindarle herramientas que
los ayuden a comprender mejor sus emociones. Existen algunas actividades dentro
de este grupo que requieren un nivel alto de energa al inicio de la dinmica sin
embargo por lo general todas al final requieren de un tiempo para el anlisis y la
puesta en comn de ciertos conceptos e ideas.
F. Comunicacin y Relaciones Interpersonales
Dentro de esta etapa observamos con frecuencia que a los adolescentes les cuesta
comunicarse con sus padres, profesores o con otros adolescentes lo cual perjudica
sus relaciones con estas figuras. Procurar herramientas para generar vas positivas
de comunicacin para los adolescentes es de gran importancia ya que ayuda a que
ellos fortalezcan relaciones y vnculos con otras personas, debido a que durante esta
etapa las relaciones sociales cobran un nivel de importancia alto.
Las actividades del grupo F naranja, necesitan un nivel de energa alto por parte
del monitor, adems de promover la interaccin entre los participantes es de gran
importancia.

G. Gnero, Estereotipos y Multiculturalidad

En nuestra sociedad y cultura se han establecido ciertas expectativas de las

conductas que deben ser propias de cada gnero y cuando estas conductas o
actitudes no se cumplen frente a diferentes situaciones se puede llegar a ser
estigmatizado por la sociedad. Los adolescentes, durante su desarrollo y bsqueda
de identidad, llegan a sentirse en la obligacin inconsciente de cumplir y llenar estas
expectativas frente a los roles femeninos o masculinos, vindose afectado el
desarrollo normal de la personalidad del joven, que crece aprendiendo conceptos
errados como que las figuras masculinas no expresan emociones ni sentimientos,
las figuras femeninas tienen cortas expectativas laborales, etc. Estas creencias
establecidas por la sociedad deben ir siendo erradicadas, brindarle a los jvenes
guas eficaces para su desarrollo posterior hacia la adultez, puede ir cambiando esas
expectativas sociales frente a los roles femeninos y masculinos.
El desarrollo de habilidades, talentos y profesiones pueden verse obstaculizados por
los estereotipos sociales que existen frente a la diferencia de gnero, adems de las
expectativas que se han establecido a nivel social y cultural que lleva a los
individuos a cumplirlas, evitando as el desarrollo de habilidades y talentos que
contribuyen al fortalecimiento del autoconcepto. Es por esta razn que se hace
necesario ir creando en los adolescentes esa bsqueda de talentos sin la presin
social de seguir estereotipos que coartan el desenvolvimiento de los jvenes frente a
distintas habilidades y talentos. Durante el periodo adolescente, los jvenes buscan
sentirse capaces y talentosos, en un intento de reafirmar el autoconcepto adems del
establecimiento de la autoestima, es entonces un momento necesario para destacar
en ellos sus habilidades especiales y no encasillarlas como poco aceptadas
socialmente, ya que muchos de estos talentos determinarn las elecciones
profesionales de cada joven.
Adems nuestra realidad sociocultural panamea est conformada por una gran
variedad de culturas debido a la influencia multicultural que posee el pas, los
adolescentes se enfrentan a una serie de estmulos de diferentes pases, muchas
veces estos estmulos estn llenos de estereotipos que deben ir erradicndose para
una convivencia positiva.
Durante los talleres que se muestran en el grupo G fucsia se har nfasis en que los
jvenes descubran sus talentos sin ligarlos a expectativas socioculturales adems de
la tolerancia frente a diferentes ideas, expresiones y gustos. El nivel de energa del
monitor debe ser alto adems de estar centrado en no juzgar y promover tanto la
tolerancia como el respeto entre los participantes.
H. Bullying y empata

El tema del acoso es una realidad que experimentan los jvenes en diferentes
espacios, la escuela, su comunidad, inclusive en sus relaciones familiares. Es
importante contactar a los jvenes con las repercusiones que puede tener el
Bullying a lo largo de la vida de otras personas, adems de que cualquiera puede ser

vctima de acoso, pero que es muy importante comunicarlo a adultos responsables

que puedan tomar las mejores decisiones y evitar que continen hacindole dao a
otros jvenes.
Las actividades del grupo H chocolate resalta la empata que adems comprende un
tema importante dentro de estas actividades motivando a que los adolescentes
puedan contactarse con las diferentes realidades de otros de sus pares, donde cada
situacin por similar que parezca es vivida, entendida y resuelta de diferentes
maneras dependiendo de las realidades individuales de cada uno. Reconocer esto no
implica que todos los jvenes deben tener la misma visin ante un tema o situacin,
sin embargo pueden reconocer la diversidad de opiniones y decisiones sin juzgarlas
como buenas o malas, solo diferentes a las propias.
I. Proyecto de vida
Muchos adolescentes a esta edad se plantean cules son sus objetivos y metas, con
la idea de ir estableciendo un proyecto de vida que va en consonancia con sus
habilidades, talentos, deseos y compromiso con todas estas actividades. El objetivo
de estas dinmicas del grupo I turquesa, es que los adolescentes puedan ir
desarrollando un proyecto de vida objetivo y real que se construye desde actividades
que son necesarias desarrollar a corto, mediano y largo plazo, contactndolos con
sus realidades y esfuerzos para cumplir con estos proyectos que cada uno se plantea.
Estas actividades necesitan un nivel de energa medio, con momentos de anlisis e
introspeccin para los adolescentes, el monitor debe estar atento siempre a buscar
los elementos positivos de cada uno de los participantes.
J. Cierre de talleres
Las actividades de este grupo J azul, tienen como objetivo principal conocer los
conceptos que los participantes han interiorizado luego de haber desarrollado las
diferentes actividades de los talleres. Adems identificar cules son los resultados
del taller por medio de actividades breves y cargadas de energa.
Algunos de estos talleres tambin pueden utilizarse cuando se da una situacin
importante con el grupo que debe ser comentada y expuesta ya sea para buscar una
solucin o recalcar los objetivos de la actividad que se est desarrollando.
K. Lecciones Aprendidas
En este apartado K negro, expondremos una serie de experiencias que
consideramos importante conozcas. Estas experiencias estn basadas en las
interacciones que hemos podido observar con diferentes adolescentes y monitores
que han desarrollado estas dinmicas. El objetivo es que puedas identificar en qu
momento tu grupo se encuentra en situaciones parecidas y cmo intervenir frente a
ellas.