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gua com limo para emagrecer - Dietas, Perder peso, Dieta Liquida | Dicas Dieta
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28/6/2015
gua com limo para emagrecer - Dietas, Perder peso, Dieta Liquida | Dicas Dieta
Muitas pessoas dizem que beber um jarro de gua com uma fatia de limo em jejum til para perder peso,
incorporando este hbito em sua dieta. Mas verdade que esta fruta ajuda a perder peso? Qual o mecanismo
que fornece este benefcio?
Essa e muitas outras respostar voc vai ver aqui no Dicas Dieta, hoje o assunto gua com limo para
emagrecer.
Acho que todas j sabem dos benefcios do limo a dieta da gua de limo til porque melhora a digesto e
aumenta a eliminao de toxinas do corpo. Mas tem que ser acompanhada por uma mudana no estilo de vida
da pessoa para gerar grandes efeitos.
Chiller Usado
revisados com garantia - semi-novo vrias capacidades e modelos
gua
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Para manter o corpo em bom estado precisamos beber muita gua, por isso, se acrescentarmos o limo, bem
como a incorporao de mais gua vai beneficiar muito nosso corpo.
Vitamina C
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Ao ser citros, o limo uma grande fonte de vitamina C. necessrio para manter o corpo protegido de
possveis doenas, bem como uma excelente ferramenta para queimar mais quantidade de gorduras. Tudo isso
acompanhado por uma rotina de exerccios moderados. Alm disso, o limo ajuda a regular o acar no sangue
e promove absoro de clcio, outra razo pela qual vamos perder peso rapidamente.
Ajuda a digesto
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A casca do limo pode ser uma grande aliada quando se trata de reduzir o apetite. Alm disso, o suco de limo
pode ajudar com cido ctrico que estimula a digesto atravs da promoo da secreo de cido gstrico.
A gua com limo deve ser feita com gua quente (melhora a digesto) e uma fatia de limo (com casca).
Coloque-o em uma jarra e beba de manh junto com o caf da manh. Voc vai ver como vai ficar bem.
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gua com limo bom para perder peso se voc combin-la com um estilo de vida saudvel. Voc deve ter
cuidado, porque se voc tomar apenas gua com limo e comer muito pouco durante o dia, voc corre o risco de
ficar desidratado e sofrer graves consequncias.
Voc sabe que h muitas propriedades no limo, se anime a tentar colocar um pouco de gengibre e comece a
perder peso naturalmente.
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27 comentrios
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28/6/2015
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Excelente dica!
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Lucas Rufato
1 5 de maro s 14:02
Ruan Franciesco
Tome cha verde pelando! Prepare cha verde na agua quente depois toma 4 vezes ao dia, 1 antes do cafe de manha
1 antes do almoo 1 a tarde 1 antes do jantar e pode por auca mas n abusa! Toma ele quente durante 1 mes e
faa academia e vera que o metabolismo aumenta 80%! Vo vai comear cagar minimo 2 vezes por dia, eu cago
entre 3 a 4 vezes! Ele so faz efeito no 2 dia se tomar 4 vezes por dia e claro e vc tem que comer 3 em tres horas
antes das refeioes, Assim perde + - 20kg por mes! Eu fiz e comprovo!
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comecei mes passado , congolo o limo taiti e depois ralo e misturo com agua gelada.... perdi 5 kg em um mes
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Kayara Ribeiro
uvir falar q jantar a noite tbm emagrecer ........!!!!!!!e verdade
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No porque pela manha manha voc ter muito mais fome.... tem que comer um lanche, uma fruta etc.
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Elisangela Batista
hum gostei...
Responder Curtir 1 de agosto de 2013 s 14:11
Obreiro Valquimar De Souza Laboratorista na empresa Empresas Concremat - Solues Integradas de
Engenharia
nao esquea quem tem gastrite e bom com orientaao medica pois i limao e muito acido ve_la heim
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Comentrios no site
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1.
Osvaldo A.P.Loureno
Gostei da dica limo com gua morna para emagrecimento
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2.
truds
Hum!gostei das dicas da dieta de limao vou pasdar s fazer
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3.
deise da cruz
e muito bom faz muito bem e da resultado
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4.
Felcia Maldonato
Adorei a dica. Comprei um pacote de chia por 11.00 para encrementar a dieta. Tomo 3 copos por dia com
200 ml de gua gelada e meio limo. Vamos ver se atinjo a minha meta no fim do ano. Rsrs.
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5.
paloma
Tenho 25 anos 1,68 de altura 75 quilos gostaria de perder palo menos uns 10 quilos sera que se eu fizer
essa dieta do limo eu consigo emagrecer mesmo?? adorei saber dessa dieta quantos quilos ser que eu
consigo perder?? Mudei meu abito alimentar no caf da manh eu tomo sheike..no almoo como s
saladas no lanche da tarde biscoito integral e no jantar salada novamente!! Vou comear com a dieta do
limo amanh tomara que eu consiga emagrecerbjs bjs
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Caroline De Souzaa
Gostei
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8.
danielle
estou amamentando posso fazer essa dieta..
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9.
josiane souza
Sera q faz efeito mesmo essa dica ?
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Rafaela
Ol, comecei a fazer a dieta do Limo ontem, tomo um limo exprimido e meio copo de gua morna pela
manh, isso sacia minha fome, no almoo como salada e um carboidrato, a noite como uma fruta..e 2 LT
de gua por dia mais meio copo de agua morna, 30 minutos antes de cada refeio, isso ajuda? Preciso da
mesma forma ir uma academia? tenho 1,70 de altura e peso 68 Kg, gostaria de emagrecer em 1 semana
pelo menos 3 KG..
Aguardo resposta, obrigada!
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1.
11.
lilian
Tomar agua com limao morno so de manha ja ajuda a emagrecer?
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1.
12.
gessica lane
eu j comecei fase ta com uma semana mas no vi nada ate agora sera pq ei tomo gua gelada
por favou mi reponde
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sandra
Ola, tenho um metro e cinquenta e trs centmetros, tenho 58 kg e gostaria de perder 8, se tomar antes das
trs refeies principais um limo inteiro expremido com um copo de gua, e fizer zumba 2 vezes por
semana vou perder peso?
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1.
14.
Andrezza
Tou tentando emagrecer pelo menos ums 4 kg.
Tenho que amornar agua e tomar com limao?
Responder
1.
15.
MARINETE
EMAGRECER TUDO DE BOM! VOU TENTAR A DIETA DO LIMO,PQ JA FIZ DE TD. O PIOR
QUE GOSTO DE UMA GELADINHA COM CHURRASCO AOS DOMINGOS.MAS VOU BOTAR
QUENTE.
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Ana mara
Oi eu estou tomando antes de cada refeio 1 limo na gua gelada e caminho 20 minutos por dia sera
que vale a penabjos
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1.
17.
THAMYLLA
queria saber o modo de prepara essa gua com limo e s corta e coloca de molho ou espreme o limo?
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18.
Poliana De O. Machado
Bom dia. Eu posso tomar a gua gelada com limo durante o dia tambm ?
Principalmente acompanhando as refeies ?
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