EzL ct li rL1^tx:I keducs bartittlttnuth és iizlctfcluturch, További mé|tatások a Gy jtőpontró|:

Víc Conon,t.;tu|;, a rctttcli cttilcntck ttj Jottt,

uA'i ltutaLrnus !(urrctsz j batt, rosszbutt,
uz optinLiznLus, intcLLigcrtcirt' s
j zan' ész kittrcrítlrct,ctlal ,f.orráxt,
,,Brian Tracynek isnrét sikerÜlt: megírta a szemé|yes hatékonyság irányado kézi-
konyvét. Zak|atott korunkban a Gyuitopont megmutatia, |-rogyan osszponto-
sítsunk a valoban fontos do|gokra, lrogy igazán szánrottevo eredményeket
ériÜnk e|1,
N'l ir lk Sir r r lrolr r, a. z ( Ip grail c ! I
)ro
t: u t, St. n t l.t, g i t'.s

.f't;r l)ra,trtu,IiuLLly lrtcrcrtsirty4 Pcrsotut,L and

P n{. c s s o u L L Strcr,'c.s.s c lííat ílja és sz't:r z(í jL:
i, t |

,.Magam sem tudtam vo|na iobban megírni|,,

[,ct: lar:tx:r'a, o ClLry.s/,cr Corytrrttictrt
rr1.rrgtlíjlllr vrlrrtrll elrrii|<e

,,FelbecsÚlhereflen konyv| Szerezze be. Gondo|ia végig. A|ka|mazza| Az uz|eti

és magáné|eti eredményeim gyokeresen megjavu|tak. tnne| is megttrtén-
het!"
'li llolrl, a'l'lu Exr:cLlcrtr:c hL Slxttkirtg
In s l il tL I t: rlrcglr llr 1lítílja

,,A GyÚitopont te|ita|álat. |gazi |épésró| |épésreha|ado anyag Brian Tracy iel|eg-
zetes stí|usában, nem holmi umeg tudja tenniu |elkesíto beszéd. Ha koveti a
bevá|t modszeft, nem ronthatja e|. Ami pedig a |egfontosabb, a GyÚitopont
nenl csak meggazdagodási modsze; lranem kézikonyv, me|ynek segítségéVe|
a tu|aidonosa te|jessé teheti az életét...noha bizonyára meg|ehetos vagyonra
is szert tesz, aki a|ka|mazza ezt a gyakor|ati stratégiát:,
O<:rrlgc Il. \Vrltlx:r; a Wltttt Vtu Stt.f i,s lllLru, Vtu
,litLA.itt,g
Cct Wi.tlt' l,otuer sz't:rz(íje

,,Miné| sikeresebb vaIaki, anná| inkább szÜksége Van erre a konyvre.

Manapság néha nagyon nehéz vá|asztani a |o, iobb és a legiobb tevékenysé.
gek és dontések kozott' Ez a konyv segít Utat torni a z rzavarban a |ényeges
Ielretoségekhezl''
llia rrra llootl rcr,
r z l!-lV'it i,n g, Co n n r, ttrr.icr r t e
a r.

|Vit,lt Con.f'itlcnct: ős a Gct u I'i./,e Wit,lnut

Sttcri.f i.t:i.rt11 Vtur Cun:cr sr,crr. je

,,[iri.rrr Ii .rty.rz t:|t'lbcrr c|érllctr-l crednrérryek tenrakorében a vilá9 egyik veze.

|().,'/.l|(l('l(iIll('Iyt'' St'l rl<i ttt.ts ttcttl latlrtItlr.ittyoz[.l, és tlcttl taní[otta r.lgy ezeket
a modszereket, me|yek segítenek kibontakoztatni a |appango lehetoségeket,
mint Brian Tracy' A konyv a tudása |egiavát tarta|mazza. Tartozik magárrak
annyival, hogy elolvassal'
Patrir:ia f'ripp, CSll Cl)\!i; a Oet ll/ltrt )ltu lWutt
BRIAN TRACY
sz'tr r'(íj<:, it' N u I io t ru L Spe t t k e r.s,4.rsrlcr rrl r otl vtll t
chriik<:

,,A GyÚitoponÍ a |ánge|me értheto kife;ezése, me|y egységbe fog|alia aZ egy-

másra hato osszpontosÍtást, cé|kitŰZést, idobeosztáSt é5 stratégiai tervezést,
hogy a szemé|yes jelen|ét' az egyén és a te|jesítmény je|entoségét helyezze
aa
GYUJTOPONT
e|otérbe az é|etben és az é|etmodban],
Nlrtlrlri lilrrxlc, CSl] (]P\I'' a lIírt:s.st|gek Cxtt.tt,oA. -
llrrA t:líílrr|íljlr,l Nu,ti,otutl 51lctt,ltcrs AsstlcittLitltt
volt tllrriiktl, a St t u L rt l \t t, t: l i t:t: t li r.sa Itr 1lít ílja

,,Tracy a Gyultopontban ujra megosztja Ve|Ünk bánru|atos |ényeg|átását. A io| bevá|t modszer segítségével
Szégyente|enÜ| hataImas cé|;át - Vá|aszt adni arra, hogyan éril1nk e| sikereket tegye egyszerubbé az életét,
ané|kÜ|, hogy fe|á|doznánk a kiegyensu|yozott, bo|dog é|etet - csodá|atra mé|-
dup|ázza meg a iovede|mét és
toan va|osítja meg. Nincs manapság mé9 egy íro, aki o|yan ot|etesen, o|yan
sokatmondo pé|dákkal szem|é|tetve adna irrte||igens tanácsokat, me|yek cé|ba érie el a cé|iait
ta|álnak és kikérryszerítika bo|dogsághoz Vezetó vá|tozásokat - a testfe SZa-
bott vá|tozásokat1,
.firu'liuurt:1i l'ltl.l).; u ClLicltctr Sottlt.f'or Ilte
S1nrt, I,i L tt\ *l u L I iirssz'err,(íjc

,,A szemé|yes siker és Brian Tracy szinonimák. Nem isnrerek még egy enrbert,
aki tobbet taníthatna arro|, hogyan ke|| sikert e|érni, mint Briarr. Vi|ágosan kifej-
ti a témát, aztán a saiát, ielentoségte|ies é|etébo|hoz rá bizonyítékot' TegyÜk
meg, amit tanácso|. Tudja' mirol beszé|],
Jirrr (iltlu:alt, a'l'lt,a Acont lI'in.r:ipLe sz.tz jc

erei tanácsokka| és vi|ágosan értheto élese|nréjuségge|

,'Brian Tracy e|sÖpro
nyuitia át nekÜnk a magánéleti és szakmai siker tudományos pontosságu,
ugyanakkor gyakor|atias mintáiát:'
l'ilw i r r J. I'b r rl r u: r; liilr:srlszrloktor';
t T'lu: lleritece |butuLu.tiort clniikc

Z-ltrcss
Eredetí mr.j: I}'iarr Ti'acv: ltrcal Poiut (A Provcrr S1'stcrrr t<r
Sirrr1lli|r, )brrr I,iÍil. l)orrlllt: Yorrr. Pr'txlrIt:livit1; arrtl
Aclrit:vr: All )brrr Coals)

(iilryliglrt O 2005 li iarr'li'acy

Prrlrlislrc<l l>v ANlACjONl, t rlivisiorr o[ tlir: Anu:rir.arr Bevezetés

1\'lanagt:rrrcrrt Assor:iation, Irrtclrratiorurl, Ncw York.
All liglrts Lt:sclvcrl

llégcs-régcrr, valalrcll ir lrirgyviliigllarr, cgy Irtrklctíris críírrrÍíllcrt

sÍrlyos
rrrííszakiJll'ob|őrrrtr kc[cIkczctt. Á nríík<jclésilrillir rrriirtt lclassttlt ilz
t:Ircr:giirfcjlcsztés, és az <:gész rctrrlsztlt. lratékrlrlys1rgit csijkktlrrt.

Z-Press Kiadő Kft.' 2oo5

@ Az eíínl rrrérrrrjkei Ilitílla 1lr.őlfrlrlrk
r.tíjtiruri lr lribírrtL. rtcrtr rtrclták
Minden iog fenntartva rrrcgolc|irrliir 1lrob|érrrírt .Igy utltltt:l|rívtrik .., .,.*,.ig * rrrtkl..lír.is
tlríírrríí
It'rt.ezés í:s kir'itc|tlzős tí:rrurktir.ől;crr cgl'ik lcgjclcrrtt.íscllb sztrkértíljc1t,
-
Iuítlrir rreki siker'ii] r.Íljiirrrric, rIri a lriba. A szakér.trírrrcgí:r.kezett, 1i:Irér.
|ii\lelryt tiltiilt, Íilgta a csíptetíísíl.őttiblziját és Irrtttrkálloz |áltltt. Az
lSllN 9(r3 94l)'.J 24' ,tr
llIl<iivr:tkczíí két lrap sor'i,irr kiir.bejÍtt.ttt az críírrríívet, Ittltttltttíttyo zIt\ rtz
ir.iilryítőtererrr l'ijllb szítz prtlgr:arrrl<lrpcstllílj1rt ős Íblyrrclő|<szirrt-ltrrrtiltíl-
.jlit' ji:gyzctclt és szílrrtolt.
A rrrírsodik rra1l vtigérr kilrírzott a zscbőhíl cgy Í.cketc í'ilctollat, í.c|rrríl-
szrlIt tr ]étr.tílr és ltirtirlrtttrs í'ckcte X-et rajzolt az eglk rrlér.íírrrííszt:rr.t:.
rrragylrr'ízta. _.|avítsík nr<:g és p toljírk a bt:t.cttrtc-
[tt vtlrr a baj -
Fordította: |)r.. Krlirlskőrré Á lfijltli Zs lia ztisl, ittttclyik c|l|rcz il trrét.íírttííszet.lleztat.tozik, ős tr ptolllőrIttl rttcgol-
MŰszaki szerkesztés: l(ígyírssy Erzsélrct, Zolrrai Zsrrzsa ős ,1,i, lik.

lirkta li:r'lu Lrn Azzirl lt:vcl-le ir feIlér. Irrurtkirkiipcltvt, lt t.c1ltőrrc Irirjtott és Iritzarrta-
Nyonrta és kototte: l)iirr:r Nvorrula l(ft. zrlI l. Á rrrí:t.rrijkijk szétszec|tők ir bcr.errc|czést, í,s
5700 Oyrrla, J<jkai rr. 5-7.
l.ájtittck, Itog1, cgősz
Irizlrtsittt itz okozta a gorlclrlt. FIirtttirrrlsatt rrrogjavítotlrík, ős
irz cr ttíí
ri jr.lr lr:|.jr:s I<ir1lat:itással iizerrrelt.
Kiadia és terjeszti: Z-Press Kiadő Kft.
3532 Miskolc. Liszt Ferenc u.16/A |(iir.iiIlx:IiiI egy ll t rrtrilvtt az er6rrÍívezeÍíje 10.000 $-os szÍrrrtliit
Telefon; (06-46) 532-080 |r l r lr ll I r szl l<r1r.t rít ííllr,, r ryírjtot t szolgír ltatiísél.t',.
Fax:
I l r

(06-46) 532-081
t'r(íttííiglrzgirlrrjlít rIrcgIc1ltc a szlírrrlir iisszcgc, pedig tcibb rlrillitírd
t\'l,
Értékesítés:
iC6-46) 532-0B3
.í.,ll;it..rsg-t.lírl..lr'1lvrllt'tisirlrilxrlrirtitlrrrirsiisszcgtlktltcrrrésztcttfelakie-
Web. www.z pres5.l-lu
.'r'll lr.Ijr.sítrrtr1tt1, tttíltll' i\'lirrtlrlrlrrr:l<
[: tlr.ril zltrcss(rr)axclero.l tt r
r:lltltttiIr: rigy tir.vclt, lrtlgy ir szirkt]r.tíí
I t'lt'lii', v(',/(,lo l(,r,,,r li'l,r r.|1r'||.1,;it tt;t1ri1'' r,.1i1r.l1,,r.|(. li.l'r.|t.X t.l rlrjzrrll lrz l:g1,ik ttltltrítttííszr:r-tr:,
r Gyuitopont
aztírtt lrazilrrrcrrt. Tízezer c|ollírr. tírl ttttrgers Irrrrrrkadíjrrak tíírrtegy i-lycrr
egyszcr.íírrtttlrkiiért.
Az er(jn igazgirtíljtr rttcgít.la il szakértíírtck:,,Megka1lttrk a szírttt-
lÍtjírt. I(őr.errt, szívcskccljékr:őszekr.e lrrltttlttri s r sz'7e\ezrri rr kiiltsÚge-
kct. Ugy tíírrik,csrrpiirl cgy X-et r.ajzolt az cgyik IrréríírrrÍíszerre.
ízczcr clol r eríísl írlzírser t l ty i tr rtrrrkírér t .,,
,
| l ír
PÍrr tra1l rrrírlva irz igazgtrtő írj szÍrrrrlát kapott tl szakér.tíítíí|'
irrlrely a
kiir.ctkczíít ttrt.talrtlitzzit: ,,hz X íclrajztllÍsir tt rrréríírrrííszer.re ]
Arrrrirk rrrcgílIa1lít1lsa, Irtlg1'rrre|.yik rrréríírrrííszcr'r.ckoll r.irjztllrri irz X-t:t
g.ggg $."
F'z itz egyszt:r tiir.tőllet rrrcgvilÍgítjrr ir siker; ttz clíírrrcrtctel és a
b<llcltlgsrig |cgí'orrtoslrllll a|lr1lclví:t. A kritiktrs rrrcglratírr'oz(> t nyez je
tttirttlcttttok, itrttit az élct cgycs tcríiltltcirr rlrcgvlrlílsít, eltrtrtt|< istltcrete,
lrogy lxlvír kcll terrrri irz X-ct.
Ez a bizotlytls X it 91'írjttíporrt. Az irtlrltt tcr.Íilt:tcrr, tttiltt|ert 1lillarrat-
|liltt, cz az cg1'ctlcrt clolog, alrol lr lcltctíílcgjollll et'tlcltttétt}'t'c kcll tiir.c-
kcrlrric. Mirrclerr rrriis t(:rryczíílrő| rragyobb lllrtÍsstll Vtlll itZ í:Ictér.e, lrrlgy
ktipes-e a rrrcglclclíí irlíít,lrelyot ős tcvtlkcrtységet vtiltrsztirtti az X e llrc-
Iyezésért''.
Ebbííla kiirryvlÍíl olyarr gyirkor.lirtllilrt alkellrrrirzlriltíl, ki;lrőbítlt,
llirtékorry rrrr,xlszcrl istttt:r tttcg, rrrt:lyct lrz élcto Iltirtclt:tr tcr.iilr:lőrr rrIkal-
IttitzItir[, lrogy I<iiIrrr1.clllx:rr tis gyor.sitllllirrr tirje Ir cl jobtr er.t:tlrrrérryt:kt:t.
rrlirrt valalrir is lcIrctsőgcsrrck gorlc|tlltit v<llIttt. Ugyarrtigy irlrrlgy ir llttI)
s|.lgilI'a t:ríítcljcs lríítős tiizct képcs létrclrtlzrti ir rrtlgyít iiveg f<i|ttrszílrtr
rillítva, lra iirr lrí:|uirty ktrlcstcvékcrrystigct í||ítttz irrtcIligcrrciÍja és
kőpt:sst,:gt:i lií|<rrszlillir, s ttzokt'a tissz1loItl-osít, sokkal ttibllct képcs tcl-
.jcsítcrri, jtíval kcvcscllb iclíía|irtt, Irrirrt tlz Ítlirgcnrbcrck. Alrogy a Iézer-
srrgrír-Llirrt iissz1lcrtttrlsttlt crtergitt írtvígjlrit Í.őtttct, |ra bírrrrrcly |le|vzet-
l'icrr lii trlt|ja vÍlirsz1.111i 11 |gglérryt:gt:st:l;|l t:lcttlcl, ez képcssélcszi r.á,
l rogy btirnrcly iir.c kvtis<,:lrctl kivétclcs sz rttc 1 valíisítsorlrr reg.
t i
Iiz lr |<tirlyv rlrcgválaszol lréltírryolyarr krrlcskér-c|í:st,ruelyt:kt:t vtrlt,lszí-
rrííItlgiirr is ttttrlsztlt.t:sclr fcllcsz rrlagiírrtrk: ,,IJogyatt irrírryítlratorr t az ir|6-
tttt'l tis irz tiIt:lt:rttr:l? | logyirrr r.ltcttlk t:l rrritxirrrlílis szirkrrriti sikt:r't, rrrikiiz.
lx'tt tttr.tllltt.|r)lIl lIZ ('g\'('llSírl1l :r I<;r1x.sri|ltIltitrrllltrr ris lt tttltglittt1lr:lr'rrllxltt./
| |.,l''t .1t ltr'|.'tlt .'I tttitt.|r'zI ritir: lrrl11r' rrlí'1iis lx'l.lrl11 lis r.|.i11'r|r'Il |..l1r.'L/".
Bevezetés r
Az etrllrct.iség tiir.térretérrekla|ílr legjobb iclcjélreIr éliilrk nra. Solra
llt;Ill VolI olyatt sokitk sztítttárlr errIr1'i leIretííségés rrlkalrlrrr, Irogy rrrirrél
ttjlllrct vitlrisítlrassiirtirk tttcg a céljaik kt;ziil. Solra ttcttt r'o-lI ili'err szirrlíí
b(íség,,irz iítltrgőletkor scllrit ttcttt vttlt ilycrr Irragas' az clét.lrctíívírlasztÍt-
si lclrctííségc:kszátlta Solla llcltl wllt t<ibb, s rr vilíg ltclyzctc solla l)et|l
volt ilyerr szil1lr.cl a békc és a fcllclrcliilős szcIlrporrtjílbíll.
l(iizbcrl az clrrrírlt 1rír tlvbclr a trrrlás í:s a tcc|rrrikir r.obbtrrrírsszcr.íí
.$' |cjlíídősc ir rriivekvíí rllértőkíívct'st:lttlycl cgytitt, lrrirtdeIt tclr.iilctcrr Í.c|-
gyor'sítol lir ir r'ii]t<lziis iitcrrrőt. Egyr.e tiibll ir tcrrrriva|íl ős t:gyI.c kcvcse llll
az i<| . Á l<iitcltlzcttségck és rr ftlIcl<,íssÚgck szirttc rttlrgtrk itlií tt:trrctik.
A rrir1-r Irtrsz<lrrrrőgy r:tíja is kcvős.
Lclrt:t, lrtlgy tiillbet kcr.tls ős jolrllarr tt:szi a tltllgÍt, rrrirrt k<rr'írllllirrr
virlttlta ís. Mégis gyakr.arl érz'i,|rcgy elrrrcr'iillt rrrttrrkitlrelyi íls rrragÍrré_
lcl i l<iivr:tt:lrttclltyr:l< rnor:salrillrrrr. 'lirlrirr l<t:rrrrirrycblxrrr rlolgozik, rrrirrt
vaIilltil, trrr1gis cgyr.r: kcvcse bll élvczctct ős kiclégii|őst trrlríl itllllittt, ltrttit
c:sirrítl' Ilz ir kiirrt'v lrrcgttc|jir ir rrrl:gtlIt|ítsI it tttiti tttorIt:r.rl í-'It:t t:Ikcr.íilIrr:.
t et]err kilrír,lísilir.lt.
A Cy jt potrl trlapjtr a tiibb tltittt ltttsz<ittijt év, rrrelyct irz ÍizIcti élct-
lrcrl liilliitlerIr. llzt az cls(í |<őzb(í| szet'zetI ttltlÍrsI iitr,iiztcrrr kit<:rjctlt
ktrtirtlísorttrtutl olyirrt llíí|<ős [ér.Í'ilrkviselkctlősi sztlkísirivirl kir1lcso|itt-
llarr, akik srlkkirI tijbbct tjrtck cl a Ittagiilt- tjs az iizlcti í:ltllbtlrr, tttittt itz
iítlagcrrrl;cr.. h C.y jttipotrl a kiivctkczííl<őrc|ésscl kczclííclik: ,.Miől.t s<lk-
kal sikcrt:sclllxlk és Iratékorrr'irl-lllitk cgy'esck rrrísokrríl./,,
A C1lijt potrl rrregvÍllitszti.j'a' cl'L tr kértlőst. A kiirryl, e|tttltgyilrítzza,
lrogyall és rrriért viszrrck vég|rcz cgycs crrtllcrck t<jbbct ttz ílltltíikvalir-
Irrcttttyi forrtos tcr.iiletőrr. Megrrrtrtirtja' lrogyarr virl sítlritt rlrcg tiiblrct ir
rrrtrrrkÍrjábirrt, lttikiizbcrt sokkal tiilib iclííttiiltllct rrtagiiIrteví:kclrysőggcl.
A' C1 jt(4lotlt L:z cgy helyerr, cg}'ctlerr kiirrrrytlrl rrrcgvilIrisítIrat tt:rv-
lltlrr vallrha is iisszegyíjttitt legjobll ijtlctck és str.atégiírk iisszeí'oglalírstr
lt szt:tttél1'istigÍiil<:sztés tcrÍilcttirr. Rt:rrrrrtatja, ltog1'arr szt:t'vtlzltcti tttt.g
í's r:gysz<'r.íísílIr<lti Itl irz íllctétlrét kritikLrs tertiletetl, rrrelyek a tiikéle-
Ir:s |<it:gytlrrsri|1.trzrll lsiigIrtlz ős Iclki líl<őlrt:z irlir1lvctíí ÍilrrtossÍrgírirk.
N|r.gl rrr|.j;r, lrrrg1,llrr rIrllgrlzIrlrl |<i t:í:Irl|<irt ős ttlr.vt:kcl rrrirrtIett egycs
Ir.r.iiIt.lt'rr. rrrr.Ir'r'|i' l.rlrrlrlslr|i ltz iitl sz;itttlil.lr. N'lt:glirrttrIilr, lxlg1'lrrr li||ítsrlrr
Íi'I r'i|;il',.,.l::.rl'l'r'ltlIr'| ;|'/, irIl'jririr'l r'r't-sr.tt.11rí liiivr'Ir'lrrrriIrr'r'li |iiiz,ii||'
r Gyuitopont Bevezetés r
Mcgtartrtljtr, lrogyarr tisszporrtosítsorr céltr.tclatosatr aLrtl az cgyetlelr '3. ELkezrllrcl olyaIr tlolgokrrL tcrttti, arttclyckct tttosttttlírig cgyírl-

dologra, arrrellyel az atlott iilííberl foglalkozik, lrogy a lclretíí legjobb taliírr rrelrr trltt. Új viilaszt.,rsokat llozltat, írj készsílgckt:t ttlrrrlI-
cr'ec|trrérry.t ér.je el aZoll il terti]eterr' Megttrrrtrljir, percrííI pcrcl'e és r.á- lrat, clkcz<llrcti írj térrrtik virgy lcvékcrrységck clsajírtítírstit,
l'íll rir.írrir lrovír rajzolja az X-et az életéberr. Vagy a tcljcs szakrrrai virgy rlragÍrrrő|cli í.igYc|rrrérrek a kiiztip-
A Gyű'jt(lpont ktiz1lorlti ftlgirlnra az ért|rcI séc. A kijvetkezíí oldala- 1xlrrtjírt Irrcgviil tozt ir tlra tja.
kort tttegtrrltrrlja, Irogyarr lárja í'cl viliigosrrtt, ki iirr és rrrit akar. valőjti- 4'. |}iztlIrytis tIrllgtlkkirl v g'|cg.f'cLlrtg41,lmL. I,.élr.er,orrrrIIrat, lrogy
lltrrl. Nícgtttrrrrlja, lrog1'irrl érjc cl gy'or..sallbatt ős kiirrIrr'ell|lt:Ir ir legforr- értőkcljc ki lrz élt:ttit' Aztlílr ílgv tIiirrtlrct, lrrlgy
ft'i'*s .szcttttttrll
tosallb céljait, Irrirrt alrogy rrra clkőpzcli. Mogtarrrrlja, lrogyarr lklázztt bizorry<rs tcvőkcrrységr:kct t,:s sztlkiístlkitt, irrrrclyek rlriir.
ki és lraszrllilja fcI rrritgilsirllll szittt'ctl tr szcrttélycs képességeit, tIlittt tlittcscttck iisszItarrgbtr itzza|, atttit itkitr (:s alxrvá tart, ví:glcg
korírbbirrr. abbahagr'.
Az iig/cIcirrI< írltaltillrtrt it tltagÍtrőlctiikbcrr és tt lttrtttkÍrjtrkbarr
cgytrr.ítrrt llíItrttlitltls tlr.ctlrrrőrryckt:t őr'lrck cl tlzcrt stratí:giírk alkalrrrrrzír-
siivill. Az irlapclv aIkirIrrritzílstival ir 1lrogr'arlrjairlkoIr r.őszvevíík és
trrísok is' gytlrs javrrIrisríll sziírrrolrrak lre rttiltclr;rl ter.iilctcrr. Cyakr'alr
rttcgkétszcrczik a jiivctlelrrríikct, csiikkcrrtik lt rrtLtrrklival eltijltiitt lroti @
<irÍk sziirrrÍtt' iriírtyítiisr.ir ttlsztte k szcrt rrz íclejiik és az életiik fclett, s
jirvtrl ir kir1lcsolirtrtk a r:salÍrcljtrkkaI és tll1ts t:rrrlrct.ckkel.
í'e [tÍírríícrl

A rragy igazsírgok cgyszcr.ííek. A Cy jt(lpottl t:rcjc irblltrrr rcjlik, Á k<ivct|<t:zíí rrlr|rtlttklxjl rrrt:gtarrtr|jir' lr<lgy gorr<l<rlk<x|j<lrl írgy, rrlrtlgy
|rogy ltlcgtrtIrítja cgy sor iclíítlerr igilzsígr.a, rrlclyckrc az irlííks<lt.iítr a itzt ir lcgIrtrtőkorrytrbb cIrrllcr.ck ttlszik, és It<rgyarr cscIckct|jerr írgy'
lratő|<orry és bolclog erlrlrct.ck rríjiittck, s ilrrr<llyt:kct írjr.a ícl|ct|cztek. irlrtlgY rr lcgllatőkolryallll crrrLlcrck tlsclckszctltlk. Mcgtttrrtrlja, lr<rgyirrr
Mogtarrtrl rrtírské1lp g<rrrr|olkoc|rri sttjírt rrragiir'<íl í:s a vi|írgr<il. Mcgtarrtrl. l<t,lszítscrr lcr'vct, rrrcIyrrck scgíts<ig(lvt:l lz (,|ct tttittrlt:tt az ijrr sziílrrál.a
jrr, lrogyarr válaszoljorr a kér'clésrc:,,N{iI irkal'ok vrrlőjÍllarr kczclcrri trz lilrrl'os tcr.Íilt:lr,:Il g}'ors tlrt:c|ttttlrtyt:kt:t tjr.lrr:t <:l. Mcgtirrtrrlja, lrogyarr
í:lt:tcttt tt le l?', rlrjerr cl az t:lkiivtltkt',ul.lxl.(í ptir őv stlr.tirr liililrct, rttirtt irttttlrtrtyil- it lcg.
LéIryegébcrr rrégv kiiIiirrliizííc|olgot tcIrct irrrrrak í:l-tlckt,:lrcIt, lrogy tiibb enr|tr cgész élctt.:lxllr.
jirvítsa az ő|eÍ - és tttt tkit ttirríísőgőt :
r I t
Szirltc lrittÍtrtaltrrr a Iclrctííségt:ltttrlitk. irrrrivé lclrc:t, irrllit tttcglcIrcl
rls ltrrrit elérlret, lla az életébcrlíolyalrral<lsirrr irlkirlrnazzíL LL CyijL ptlnt'
1. lliz<lrryos clolgtlklíll lijbbct tt:|rcL, Tijblx:t tclrct azoklx,ll a clolgok- r r rritlsze rét.
líll, trrrrclyek rra91. jclcrrtíísőggcl bírrra|< lrz iilr szlírrrtit.rr, és itrtrc-
lyck rragyobb lrcvtjtclt és elégeclc tt sőget crcclrr lílr ryczrrt:k.

2. I3izorryos tlolgokhíl keuescbbel, tcllct. E|trjkéltcrr c]Iratírrozltitt-

jrr, lrogy cstjkkerrti vagy lllegsziirrtcti trzokat ir tcvékerrysége-
kct vagy szokiisokat, arnelyek trctn olyzrtt haszltosak, nrittt
rrrii.s lr:vőkcrtységck vagy visclkedésrrríxlok, vagy irrlrelyek
vl r I ri.jli l x r r l lr l<lrr Ilí lyr rzzli k rr r:ti|jlr i tl Itir.rist-1l x' r r.
tl
;l

ffi$-s{3 ffiffijffiffiffiT

SzabadÍtsa fel
a lehet ségeit
lllinrlctt rtttgl't:rttbcr ol.ytrt rrt rt hbctt r l,!, rt.u,;11qri, rtt.ittdatt. si.l.trc.s
etttlrr ultlt1.iru la!l, si,A.crcs, ttttt,iLv:n, tttírIí/,'lx:tt t:7:1' bizott,1tls t:g.1 tti
! nl korkiltlzltl ttz t:ttergi,á.j t.
í]/i/sí/'v.sll /i7.7''ll'l^,/)/it

()ytikercsi:rr rrlcgjltvítlrlttjlt trz riltrrlítrros í:lctrlrirr(ísgét,lrréglrrlzzíts<lk-

kal gyor.sirbbirrt, tttittt ttlrogy tlrtrst lcIrctstigcsrtok trrrtja. CsrrpÍlrr ilkar.rria
kclI a viíltoziist, t:l kcll lratÍrr.ozItiil lt clstll<lkvőst. [ilgyt:lrrtczt:tttlrt kt:ll
gyttkorolrria lt kivítlasztott írj visclkelrlr,lsÍbrrrrílkilt, és ctilttlrIillositrr ki
kell tartilrrilt, rrríg tll rttlrtt (lt'i il kívítrrtt:r.tlrIrrrérryt.
Í,',.. .,gy lijrtílrrt:t ir í'crttitlk sztlrrrltllttlltistirc. Iigy ltizttlsítiisi vt:zt.:|(í,
irki lrciI-trtktrzrltt ir Ilirllrt|(l|i|(íkősz.ít(í és Oktrrt<i l,tttgt.ittrttllttI.ir, lrclti ltirl-
Irét Itit1lrlrr, rrir1li tíz-tizerr|<í:t tjr.tít clrrlgozrrtt' és tiibb rrrirrt rrőgY évcl ttcttt
.l.iillll
volt sztrlla<lsígorr tt tirrtfolyarrr ktlzclcttlkor'. rrrirrt 10().(XX)
l{$-t kcr.t:-
st:tt évcttte, cle r.ossz l.Íírbcrrv<llt, je le rrtíístírlsírllyal rcrrrlellkczett, rrritjcl
szétrobbarrt tr {.csziiltségtíílés egyírItillárr ttcttt volt clégcclcIÍaz é|cÍé.
r'rll.Ki sc látszott il rrrttrrkiibíil , gy (l:ez,Le, tírl sok a c|olgit ős tírI ke vős
lrz ir|tje. Azt I.errrélte, lvlgy ir l)rogrtll|l legrrlríbb vaIilrrrilycrr j ir|(ígaz.-
rIrílkrrclírsi tttőtlszerre rrregtilrrítja, trrrrely segítségévelrriivelIreti a telje.
sílrrrílrryőt íls tttitga ir.Írrryítlratjattz é|eÍéI.
Az rllsííIrir1lttil í'ogva c|sajíttította és alkalrtrllzta a Cyrijtriporrt rrrírcl-
|,tl1x1sr'íílIti1ltisr.t: kitlltlrrrrlzIc it rrtttrrktija és a nragÍtrrélete rrrirrclerr
'zr't.l.
rrrozzrrrrrrlril. N'lcglurlrirrrzlrr rrzokrrl ir lcriilclckct, alrol a lcgjobb eretl-
tttlitl\'t.|'t'I rir.Ir' l.l tis lr It'11liillll 1lí'rrzl |ir:r.t:sttl. [,Igylrrrir|<|<rrr. ttt<lgltittítroz-
|;t ;tzrl|r:t| ;r lr.r iilr'Ir'|'r'|. lrr'r..|\'..|i t.r'tt1'.r.lr'11 irlríl r'rrrí'szIr'ttt.|i íi:|. rrlí'gis
 Szabadítsa fe| a |ehetoségert r
lrilg},oll kevésscl jrirrrltak |loz,z'il ttz igazi cé)jrri e|6éső|lez. Mitrc|err ter,ő- Ez tr tiirtérret rrerrr egyccliilÍlllrj. Ezet'sztitrtrtl Irtlllottanr <rrszágszcrte
kertységőrííl listát készítctt'nztÍttr rttittclcrr cgyes tcvékenységrcir ttttl- és világszcrte. Arrrirrt trz cnrberek clkezdik alkalrtlazrri ezekct trz trlap-
lírr.riI irrcltrI gorxlolkoclíls rtr tlszer.ét itlkttlrrtazta: ,,A tttiri istttcrctciltt elvekct tr tttirtclt:trttirpi életbeIl, gyakr.irrr egészcIr hilrctctlcrr crcclnrérryc-
birtokílllirrr is lrclekt:zclctrők irlll'ra' irtt tit tttrlst csirtÍt lok?'' ket őrrrck el' E'gyÍ.or.rrrírrrcstx|iilkozttitk it rlreglepíí kiiliirr|lségcIt í:S azort,
Szirrte azoltltal rítjiitt, lrtlgy az ővek folyarrrílrr r'crtgctt:g fclac|atot ős Irogy rrrilyerr gyorsirll jobbra forcltrl az életÍik. Mtirpctlig ilrrri rrckik sike-
k tclezettségct vírllalt tltitgítra' arrrelyck llagyolr kevésscl jÍrrrrltak r'Íill. irzt iirr is rlleglt,lrelí.
|lozzit ttz őlctélxlz ős trvaltírli cőljailroz. |izek rrtiitl tij ctll<lkrrt tíízijttki a
trrtrrrkiijiivirl, tt <:sitliicljÍrvitl' itz cgészsőgővcl, irz arryagi lrclyzr:tővt:l és
az élctővcl kir1lc,srl|lttbarr. N{ilrr|errt iisszcvclctt t:zckkt:l it Dup|ázza meg a iiivedelmét és a szabadide|ét
tiItalribarr
I lir alkalrrlir zzl a cytjt polrt rrrőtlszc t.t ttn ő|et'ébert, Irrcgkőtszt:rtzlrcti a
rlí:lokktrl, itrlrit c:sirk tr:tt. Ellrattirozta, lrogy bizorryos clolgokkal lr) l,,cl
jiiveclelrrrét ős ir szitbatlirlejtit. Sokitrt ttttir ltartttitrc rttr1l alatl cItirik czt
log|rtlkozik, rrliisrlkkal k,cucx:bbel,, |logy bclckczrl rrőllírrry írj tevékcrry-
a kettííscőlt.
sí:glrc, trtíg rrrísokat véglcg oltlxtIng1..
A lcgtiiblx:ll állítríst.Ntlrrr lliszik" lrtigy
kétkcr|ésscl frlgtrrljík r:z|
vL,Z(,|(í lrcrlsztísti lliztosítrisi szakctttLlcl.llcIt ttrcgvolt ilz it
I tl,z
Ebbcrr
le|rctségcs cgyszer:l'c Irrcgcltr1llítzrti a jtiver|t:hrrÍikct és rr szrrllaclirlcjiikct.
csoclírIalos kílpcssőg, tlrrlcIlyol rrtitlclell lrirtí:korry íiirfi í:s rríírt:rrrIrllkc-
A legttibb ctttllt:rt Í<lgsírglrrrrr tar.tjtr ir régi 1lar'acligtttit: ilzI lriszik, c:sak
zik, rrkir isrrrt:r.ck. I(őpcs v<llt Ilrcgiíllrti, tllt:tttczIti ttz (:|cl t, Iratíl'ozott
Ligy tclretrlck szert kétszcr.akkorrr jiive<lclcrrrrc, lrtr rriivclik az clvőgzeLL
cliirrtősckct Ixrzrri, és aztÍtt kr:rtlsztiiI is vittc t:zelkt:t ttz <llIrat1rroztísait.
tttLtttkir rrterrrryiségét, vagy il tlrtrrrkítvitl t.;ltijtt ől./lk szárrr1tt. Vrlojiíllrrrr
Az eretlrrrérty tlz vtllt, lrogy lrár.orrr lrílrttt1lorr beliil lrétr.íí]iitrc csiikkt:rr-
stlkittr bÍírrttrdatot őrczrtck, lta ttcttl c|olgttzrrak lillarrd arl a végkirrrcr.ii-
tottc it Ireti rrlrrrrkarra1ljai sziiIrrílt. Az crííl'eszítí:seitaz iigyí.elci 20 sz(t-
lős lratrir'ríig. Azorlbatt épperr cz a rőgirrxí<li gorrdolko<|ás vczt:t clkcr.iil.
zitlőkírrir iissz1rtrrrtosítottir r]s tllkoztlte lras<rrtlíl iigyfclck Lreszcrvt:zését.
l rc tc tlerr[il fiz ikai, érzclrrri íls ér.tclrrri zstikt rtcií klroz.
Ezzcl egyí<lcjíílc:gc'siikkt:tttctti í:s rrycscgctrli liczclte az rll1'arl iigyfelei-
A világ r'aclikílisarr tttegváltozott, és Irckiittk is vclc kt:]lvÍrltozrrtrrrk.
r.c forr-lított i(lót, akik az iisszes rrrtrrrki,rja t}0 szírzalőkát jr:lcrrtették. tle
Á|ig két gclrcr.iiciti alatt iitcst[irrk az ipar.i- <is ir szolgÍrlttltírsi forl.atla-
csak 20 sztizirlőkbirrt jÍrrtrltak |ltlzzá, ajiivedclrrrő|rcz. Igy le lrctíívtjvírlt,
Irlrrr idíísztrkítrl,ős cljtrtotttrrrk az ir ot'ntticiíl forraclalrrtiílroz. Az irtíor-
lrogy tiibb itlíítfortlítsott ilzokra az iigyfclckre, akiktííIit bcvőtele rragy
rrriit:iírs Íbr.r.adtr|<rrrt koI.iíllttrt ir tttc|Íls vÍrIt a tt:ljcsítlrrérrye|síír'crrclííés
t.észe szártttilz<rtt.
lr'gértékcsebbtényez(íjévő.A rrrtrrtkirt:r.íí korszakíbíllaz ősz korszakít.
Mivel a trrrrrrkítja cgyszcl'ííbb ős racioIrírlisabb lett' a csirlÍrc|jírrir
ll;r I ptíink' Ebben az írj korbart tiibbé l)0lll il rírforclíto|-[<irírk szírrlrítl
sszporttosított.'fiibll i(lót tt;lti'tt tr fclcsőgévcl és tr gyerr;keivcl. Elósziir
lír lő|<clik, ltarrettt trzt, Itogy czek alatt irz <irlík alatt rrtit teljcsít.
lllcgszervt:zték, lxlgy ogy IrÚtvőgőrc cltttazzattitk, atttit rrrÍtr évrlk íltlt
l)ctcr Dt'ucker szerittt korttttk a trrcltis napszhrnostrinak tr korsztrka.
rrtlrrr tcttek. Nélrrirry lréttcl késííbb,cgy t:gész lletet ttivol tijlttitttlk a
Nllr t:gőszert trrírsképp gortclolkoztrrrk és él.iiIlk cl crcdrrr Iryekct, rrrilrt a
rrrrurkírtől s az is|<olírtől. tIat lrőrrap lttítlva rrrítt. lravi cgy Iletct tii|tiitt
rrrír Itllirrr. Ma lr teljesítnlérryt fizetik nrog és llctll il tcvékctrységet.
cgyii tt tl csalírcljírval.
S.,|<l<lrI irrkrilllr í'izctrrck a végercdrtrérryér't,ntint a rtiforclítírsért,vagy a
I( zben, nrivel ink1rbb irz őr:tékes iigyleleire iisszporrtosított, a jiive-
Il.rIrlIgrrztltt ílr.ií|iszlirrtií rt. Az cllerrszolgliltatást tr tcrtiletén az e|ért
300 szÍrzalékkal rrííttegy éverr beiil. Rerrdszcft:sell
clelrrre tijbb rrrirrt
..l'.'rIrttíltt1'rtlt,lrrlyistlg<: tis rrrirríístigehatírtlzza nteg. A ttttlttka parac|ig-
t:t|zclt ős lefogyott 10 kilílr' Alig nélríury|rőrlap altrtt gyiikereserr jirvrtlt
rrr;r lrrr.gvlí|l,lzlislt ltltIlít.llrIlrrr Ir:lrtllíístigtlkt:t rryit ir ktr:alív crrrberek szá-
lrz í:lr:lIrrirríísílgcitttír|, lrogy kt:vt:stlllb clologgal foglrrlkozott' rIt: itzrlkkirl
r;i r.;t. ; r |i' i|i' r'z| Íi.l isrr rr'r.i|i ris |i ilurszr rrí l jlí k.
ttutgltsltlll, szittlr,tl. ris r.siil<l<t:rtlr:lIr: lt l<l:vrislxi rir.l1'|<r's lr.r'í'I<r'rr\,'sí'gr:il.
r r
Dup|ázza meg az értékétés megdup|áződik a iiive- Az egyik lcglolrtosalill tl'iirrtés, irrrrit rltcglrozItilt, Ir<lgy tt:ljcs fclclíís-
delme séget vÍlIrrl lttittclt:ttrit't, irrrlit t:rltlig e]őr't ős illtliví: valaIrit is Icsz.
Szcretttt: kí:tszer trrrrtyit kcresrri? lItit pcrsze ltogy szeretrrc! Csak irz a Flittalrrras í'or'clrrlti1lolrt cz az etttlrcr í:lctőlrcrr. .,\ szerrtőlyt:s Íi:lt:líísség
kért|és: ,.Hogyirtt valírsítllatja ttlcg?'' lttttl itz egyszer ,Itrirjclrrcrlr gal'itl)- vrilla|ásrl itz' itttti lrrr:gkÍiltirrbi)ztt:ti it sikct.cs szcrrrélyist,':get irz iil|irgcrrr-
tírlt rcce1lt. bcrtitííl. Á szcrrrélycs [clt:líísségtttiItrlclrkirrí:l, cís tttiItt|ett Irt;lyzctlrctt it
I!| sz'iit' rillrrpítsa rttcg, tttcly í.elirc|trttri ér.tlek ir lcgtiilllrct irz tirr ős ir vczt:tés í:s it lttitgits lr:ljcsítrttőlry ltll'r'iisiíIritk lcgl.ííl)bjcll<:nz'
.ic.
cége szi,rrrrÍrla. B0/20-trs Szirbírly léllytlgt:, lxlgy tr fe[ac|alai 2() sz(tztt. IIa tcljcs í'clclíísségctvállirl irz Icttlér't, akktit. ttcttt kt:r<:s kiÍilgtíso-
^ tcvt1kctry's<igc tirtékérrcka 80 százaléktit. Mely Í.elrr.
ltlkrr at|jrr az ijsszcs kirt í:s lrt:lrr lriIliíztilt rlrÍslikirl sctttttIiőt'l, ltlt ttt:tlt lxllrIog lrz í:It:tt:. littííl
tlatok jdcrrtik tlzt a lcg|orrtostrbb 20 sz(lzaIékol, atrlclyr:k kitoszik a a lrillirrrirlt<il íogva rro llír.iiljtlrr rrrílsokirt. Nc pirrraszkoc|joll it jcltlrr|tlgi
rrrtrrtkÍjir ér.tékérrckrr B0 vrrgy lrrég liil;ll szitztt|íkát? lrt:l1'zclőr.t:, Vi|gy .l rrrírIllllrrr tiir.lőrrtt:k rrriirIl. |(rlr'Íiljiirr rrrirlrIt:rr
,,ttti ltl!l
Rírr.rrrilycrr víllirszt acl' lltttiir.ozza cl, lrogy tlrostilrrtíll tijbbicl(ít SZ()llt()l vclItta' lril'-vrtl éS lliir. r:sak,'-krtl kczr|íírlíígcllrrlclllttot' iIrkiilllr itr.rir
',tlll,
ttztlkt.tt lt ÍtIirtlirtrrkrit, ttlclt,t:k lrozziíjlirrrlrrirk it rritg1'tlllll í:rtrjklrcz í:s rissz1lorrto.sítstltt, ttIit irkar igltziirI, í:s llovií irkirr' cljrrlrri.
lcIrt.tííví:t<:szik, lrogy it lclrctíílcgiobll crcrlrrrí:rtyt:ke t étjc cl. IItt rrteg irkirrjlr rItr1l|írzrri ir jiivt:rItllrrltllt ős it szitllitrlirltjtir is, ttIlt1lvcl-
Miís<x|szor; lttttár.rrzzit llleg it tt:r,tikcIl1'ségi kiirőrrck rrzt ir B() szitz'aIé- tíícllraliir.rlziís. Irtlgr' lr:ljt;s li:lclííssc1gtltr'lilIirl strjtir rrrlrgiiőr.l, irz ílltltti-
kírt * az itlir<:soItYitbb í:r't kíí,i<lííigí:rryt:sIclrrtltrtokat -' rrrclyck |}agYoll (l,t, il'z cr'crIrrrérryic1t.t, t1s tttlttt kcr.tls kiíilgírs<ll<at.Mosttrrrtíll
l rrrri Iiir.
kcl,őssé jrirtrlrtak |wzzit l'tz t:rtlc|rrlérryr:ilrt:z. Dijrrtstl cl, lrrlg1, czt:k kijziil ir Ir'1Irjék, rttrlrlt|jlt itzt tttltglíttltk: ..|irr l,irg1iik tr Íil]tll<,ís.,'
lclrt:tííleggyrlr.strbllilrr it lclre tíílcgtiiblrct lt:őpíti' litacljtr í:s kikiisziilÍjli. lla trz Úlcte vlrIlrrttt:lyik trlr.iilctőrt tltlttt lxlItlog, ttttlttr|jit: ,,|irr v.rgvok
IIir fcgye lrrrt:zcttctt gyrrkrlrrrljir czl LLZ (:,gys?'crÍírrrtlgkiizclítő.st, lrkktlr lr fclcIíís.''IIir vir|irrrri Losszttl rrrcgt', l'líl|irljlr ir íi:lc|r,Ástig<:l, t'1s k<lzrljc cl
az t:rt:rltttí.ttyci igcrr rijvit| ic|ííirlatt rrlcgrríírrt:kir jtrtalrrrírval cgyiilt. IIrr l<tltrlstti ir rrlcgtllrlítst. l{ir rrcrrr clőgctlctt rr jclt:rrlcgij<jvcrIclrlrőr,tll, vÍr||al-
ktivctkczt:tcscrr kitltr.t rr tttLtrtkitttt<iclszcr trreIlclt, cgyrt'' Iurték<rrtyirllllii jlr lr foJclíísseígctős kczcljcrr cl o|1,lrsIrrit It:tttti, ittttivcI lrI<:grriit,,cllrcIi. llir
vrilik. [igyrt: tijlllxlt tcljcsít. Á tcrrrrclőkt:rrysőgc' a tcljcsítrrrí:nyc, L|7 l<t:vtlsli a csrrlrit|jírval tt;lti;tt i<|íít,vlilIrl|jrr a íi:Iclíísstigctczér.t, ős ttl-
ct.t:tItttéttYtl ős vőgiil lt [izt:tés<; tttt:grtíí, rrtitj<l rrrt:gc|trplriz<,xlik. t11'r:rl t.rílit.

|lgyrt: tijllbct végt:r, c'lt irz ílr.tékescbbÍilltrt[atok kijziil. !)gyr.c Itaszrro. |[a víl||rrljlr rr ft:lelííssőgct. irkktlr.r;r.íísrrcl< ílrzilrragiit. A li:lt:lííssílg-
sitllb a kiizl'crrrííkiic|ése.Azok itz ctttlrt:t.t:k, akik ti legliilll-rt:t stlgítlrctik r,li||irliís it rtlitgtrttk és lrz é|cliirrk Iiil.'tti ir.iírryítzísltltlltIrruts tirztistit- trtljir.
a 1lírlyafirrásírllittt, j<ibllarr rrrcglrcr:siilik és tijllllrc í:rtékeIik. Jobbarr \1 irlí:ljrllillllrr vÍrllalja a í.clclíísségct, ltttltiil rrrirgalliztosirllll ős t:rx:rgiktr-
rrrt:gfizctik tttaj<l, tttt:rt ir rrltrrlkÍrja Űrtőkcstlbll lt:sz, rrtittt rt tiibbickő, slrl,ll lt:sz. [1irréI rIitgr'clIlll rrrér.tőkllt:rr vtíllirljtt rr li:l<llt,íssrigtlt, irtttttíl ltrlz-
rtkik kcvtjsbé érrí:kcs lcvőkcrrysí:ggt:I tt;ltik az itlcjiik rrirgy rí:szí:t. Mivcl zli tir.t ríl ll lr rt:k íls irlklrllrrtt sabbr rirk őrzi rrra giit.
kí,tszcr itrlrryit vőgt:z <:| trgyitrlittrrryi iclííitliltt, trtcglriivcllrcti, trkiír rrltlg l\ ÍilIr:líísségvríl]irlrís
ltz ilnérzct, iirrbcc:siilés tis szt:rrr<iIycs lriiszkesőg
is rltrplÍrzIlirtjir ir szitbacliclejí:t rrrrélkiil' lrogy t:z a teljesíttttőttve rovtisír- lrIlr;l jlr.A ÍilItl|ííssí:gvliIlalristrlirrc|ett kie rrrt:lkt:rlíí í-ér.í'iős rrííszcrrrélvisíl-
rit ÍIleltllc. A'z t:gész t1lcte jobl.rra lirrcltrl. .,r'trr'k il l,itttt.gr..

N''l;Ísr.r1szl' ltrlti|i<lt. |<iíirgásoktlt kcr.cs. rrltisokirt tlkol, pallaszkor|ik

(in a felel s r.rl',r l,ír lí|. lrk|i.rr.r:líi't:s,i.:rli ar. tlrrjőt. Lcgy,crrgíti sirjÍt rrragiít és az <.:l-
Az egyszerí recept alkalnrazírstr egyérri vÍrlasztírs kérclése.Nagp.észt ',z;trtlsl1t',lil- Ar' írzl.|nv:i Íi:lr:lli ir.lirryílíslitztrkttak az crttbct-ckrrelk
éE
iirriirr rrrr'rlik. Sr:rrki rrriis rrerrr lurzhat.iit rrrt:g iirr ltclyr:ll t:zl :t rliittl sl, tls Ir..It zl.Ir.l'ttr.l' lr.Ijlr ;íl. lrrrrr'|.t'r:kr.l IrilrlízIlrt, vitg1, itttttlll,r:k rrriir1t
s.'r r|i i rt tlis lt'rr r vlr lílsíllr:r l ilt trrt.g. |<izl,í r íllirg iirr.
','r';r..zl',u lil,.
r
|
 Szabadítsa fe| a |ehetoséoeit r
a felolósséget, ttzzal ttetrr
I-Itr rrregprőbírljrr rrlásvrrlrrkire /rtrtrltírzrri
Amire iisszpontosiL az feil dik
bírjlrat ki alőla. Akkor is ijtl tr fclelíís.Viszortt fcladja a sajírt életo felet-
Az éIet a figyelerrr tirrtulírsir. Anrire a Íigyelnrc irÍttryttl, ott tl szívc'
Mittde ttbcrt, anrit tlz életberr clér kiizpolrti jelerrtííségíí,
lrogy irz alacso-
ti ellerrórzés érzését.Álclozatrrak kczcli tjrezrri nragírt és Írgy is tekint
tevőkcrrységek 1clól'az értékesebb feltrclatok fclé terelje
rryabb értékÍí
saját rnagírr.a. Erótcljes ős cselekvó szerrrőlyiség helye tt irrkírbb tétlerr-
tr figyclrrrét.
né ős beletijr6cl(ívé víllik. Ahelyett, Irogy a vilírg tctejérr éreznénragírt,
(tgy érzi, tr vilírg rrrtrgir alír tcrrreti. Ez a fajta gorrdolkodásrrrőd vakvír- A Ccrrertrl li|ectr'ic l'Iitrvtlrorttc-i clcktroniktri gyírr.ábarr l928-ban
iclííés tttoz<lrrlatgazcltílkoc|írsi szakerrrberek végcztek kísérletsor<lzatot,
gírrrpa viszi, trlrotttratl tlincs rttetrckvé:s. olyarl zsírkrttctr, anlelybe nerrr
rrrelyrrck irz volt a céIja, lxigy a rrrrrnkakiiriilrrrényck és tr nrutlkitcszk.j-
szabacl bchajtanitr.
zcik vÍrltoztirtílsával rriivcljék a tlolgoz k tcljesítnrérryétirz tiztlnrbclr.
A krrtat k |<iválaszt<itták rr rlííkcgy csoportjÍlt, akik tl ttrot<lt. ijsszc-
Tekintse magát fiiggetlennek
szcrt:I íirtőszrrlag Irrcllett rlo|goztirk. |ilrrragyitr.tízttík a Irííkrrek, |xlgy
Arrrikor tcljes felelíísségetvÍrllal trz őletéért, ijrr1lli vírllalkoz lrak kezdi
cgy kísőrlctbctt vcszIrck rílszt, rrrclyrrt:k a célja, lrogy rrrcgtalítljítkir rrltrrr-
tckirrtcrti, fiiggct|erriil attíll, lrogy ki írja alír a fizetési csckkjét. Ú5y
rrrtrgÍtt
kakiiriilrrrőrryck olyarr optirIrrilis SSZetéteIőt, rrrcllyel ir legrrtagasirbb ttll-
gonclol sajílt rrtagírrit' rtlitrt tr sajírt szerrrőlyi szolgtiltatő társasÍrgírnak az
jcsítrlrérlyszirrtctérik cl, it lcgkiscll|l |ribaszrizalék rrrellt:tt . h-'zckct ttz
elrrijkérc. Tbkitttsc trragát cgy cgyt:tlcrr irlkallrrirzottat foglalkoztatő vírllal-
asszorryokat kiviilasztotttík, Irogy logycrrek rr kísőr|et alarrytti.
kozás vezeLíjéttek: ez zrz cgyctltlrt clolgozti trcrtt ttríts, rrtitlt ijtt. Vcgyc Írgy,
_ Ezrrtítrr' rr kísér.lotkczcletokőrrt, rrrcgrriiveltők a világítírst ir ler-rttelé-
lrogy cgyetlcrr tcr'trrék _ a sajírt szolgíllattrirrak elaclírs1rért felelíís tr ver-
si tt:rii|e te rr. |)ítr rra1lorr beliil javrr|t a tcljcsítrrrőrry ős csiikkcrrt a lrillrik
scrrypiircorr. ili:kirrtsc írgy' lrogy tt rrttrtrkírja, a teljcsítrrrérrye, tr nrirrííségcl.
sziitttir. Á krrttrtílk cI voltak ragatltatva itz crcrltttőttycktó|.
lcrrórzésc, képzése,fcjlódésc' kapcsolattar'tílstr, strtrtégiája, ternlelé-
Eztrtrírr cscikkcrrtettők a vilílgítt,rst, lrogy fohrrérjők a kiiliirrbségct.
kerrység-rriívcléscős pőrrziigyi lrclyzotc rrtirrcletr olenréértteljes felelós-
Lcgrragyobb rrrcglcpctésiikrc az<lrtbarr a te|jcsítrttérryszirrt tovl,rbb rríítt.
séggel tar.tozik. Nc kercsscrl kifogírsokat. Irrkább fejlő,clj n.
Mírs rtrttttkakiil.iilnrérryekkcl kísérleteztelk. |]rrlelték és csiik|<crltették tl
Az ijrr cgyszcrrrélycs cr3ge' vagy llír'trrcly tírrsasírg, kizílr. lag a
zlrjszirrte[. EIrlclték és cstjkkclrtették a ttlr.tlrrr ltótltőrséklotét. Yá|toz-
kijvctkczíílrírt.orrr ttrri|sztll. egy vaÍ{y tiibb clcnrér.rck alkaIrrterzírstivarl
tatlírk az iilóirlkrrlrttatossírgokttt ős trz irlkalrrrazol'titk rttttttkar'crrc|jét. Dc
nijvcllleti rl profitjt,rt. |ilíísziiris, a cég a ki;ltsőgek ilzollos szirrtctl tartít-
lr teljcsítnrélry ntittdcIr cset bett rrijvekcrlctt. A kLrtat kat rtregzirvtrrtírk
str nrcllett rrijvcllrcti trz claclítsait ős a bcvételcit. Mílsodszor; a t/trsastig
irz crcc|rrrérryek.
csijkkcntlrcti a k ltségcit, rrrikiizllcrl szitttcn tartja az eladírsirit és tr
Végíilleiiltek a clolgozílk cőlcsoportjÍrval és clnragyarílztrik rrekik,
bevétclcit. FIar.rrrac|szor; tl títrsasÍtg elkeztllrct valtrrrri egészcrr rtrással
Ilogy nrit tapaszlaltak. Megkőrclcztők tíílíik:,,Mit gorrrIolrrak arl.ől,
foglalkozni, trltol az egyik vtrgy rrrirrclkőt clíízíí lelrotííségrrrcgvaltisítlrir-
lrogy a teljesítnrérry szirrtje cgyrc rriivekszík, fiiggctlerriil rtttril, lrogyarr
tő. A saját cége elrr kekőrrt e kiiziil a lrílrotrr lclretííségkijziil vtilasztlrat'
r'ítltozrtak a lrrrrrrkakijr[i l rrIérry<lk?,,
A Gyírjt porrt tttődszer segítségővel ttzortosítjtr azt a rrőlrírrry ft:larlrr-
rot, errtrely ér.trjkescbb és forrtosabb az tisszes ttjbbirrél. Eztrtiirr sztirrja el
Á vtilasz ntcglcpő, volt. A
részvevííkelnrortcltírk tt ktttatílkrtak, Irogy
rrrílg solrit rrcrrr tlrrrelték ki ííkctés trent kczclték rrr1lsképp, lrrilrt ogyszeríí
rtttrgÍrt, és tt rrcletr cner.giÍrjírtés figyelrrrét iisszporrtosítsa ezckrc tr nrog-
g},;íI.i IrltrIrkiisri|<irt. Arrrikor kivÍrlirsztották ő,ket a kísőr.lct alarryáttl, trz
lrtrtírrozott feladtrtokra. Moncljon ?2l)enl''-et btirnrely olyirrr tevőkerrység-
iirllx:<'síiIr1síil<<is ltz iiIrriI-ztlti.ik rrragasirllll szirrtre errrelkcclott. Jobblrak
re vagy igérryre, trttrely trertt fér ijssze a legértékcsebbrrrrttrkávrrl, antit
tit.r'zlri|l tlrltritt|ilrl lr tii| lI lit:lirrí'|. l.]rrrrrll< t:trlrIrtttiItyckő1l1rcrr jollllarr végczték
aIllllrlr a pilIarrittllirrr virl<,lszírrííltlgvégtlzIrt:trrtl. |iz irz iirl íi:Irllííssí:gt:.
;t tlttlrr|i;i.jrr|'lt|. tltitt| |'.,r.;ill|r;rtt. A rrrlrrr|ilr|iiir'ÍiIrIrr1rry<:k ttliIt<|t:tt vií|lrlziíslr
r GyÚitÓpont SzabadÍtsa fe| a |ehetoséqert d
ar.rir clrilékcztcttt: ííkct,lrogy ííkctr'iilasztotttik ki tr kístir.lt:tlrt:z. l(c- r[ctekct és r'ist:Ikeclési íbr:rrrÍkitt, rtttteIvt:k ir lcgr.i)virIcllll icIíírrIlrtt a lcg-
rrrt,:rrytllllx:rr és jolllrarr clolgoztrrk. A tcljcsílrrrőrrytik pcclig rrregrr<ítt. Ittrgy<lbll cllt:rrér.ttjkct ős t:t.t:c[tttérty't Ir<lz,zík. llir ttrcIatrlsitIr iissz1ltlttttlsít
Ez az Á|t rés it lIirrvtlxll.rtc-i elcktl.rlrrikrri gytírbitIr l'or.r'ar|irlrrrasítot- t:zc|it.t: il lt:ljcsít rrrirjcl' r\z iilllrrrrlíl javtrlírs
tr:r.iiIctckl.c, (]gyl.(j jrl|llllrrr
ttr lt vezctéslrttlorrlítrryt, arrrcly tllyirrrrrii víltoztattir tl l|)r||lkil vilrigÍrt' íillyalrrattr Ict.Ittészctcsclr és kiirrrlyctlérr rrregy végbc, rrrt:rt tllííl.et.iir.aj-
trtttilyctt tlrit. Á lélektrrrri tén1,ez tcl.icsítrrrérrylrcrr jítsztltt sze t'epéttck it r,o|ja a'z X.r:t lt Íilrrt<is Ittitgittitr'tiislll<ra.
fcl|cclczése olyarr riliitííIrrtttrktísstígokIroz vt:zctctt irz ir.árryítÍsttrtlo-
rrrÍttty tcriilc:tÚIr. rrrirrt Maslow, M<:Cr.t:gor, lltlr.zbtlrg, Dr'trckcr.ős soktrtr A niivekvó hozadék ttirvénye
rrrásrrk tt:vékt:lr1'srigtl. Mirrra1lsírg it l<:grirgyog<íbll chrrők t:zr.ci fiiI.ircloz- Ni[írs szitvlrkkrrI kiftjtlzvt:, it ttiiv<lkl,íí lt<tztlttt tiir.vőrryt; trz ,iirr iiltirl irl|<irI-
rrak rr lé1<:k1irrri térl1't:zííkjavítÍsÍrr.rrrt:h't:k rrrirgasallll ttlt.rrrt:ltlkt'rlr'sílg. rttllzctl t ()vírjlri1lrrrrt tttíxIszct.r.t: vorratk<tzik, ir Irír.<ls t:siikke rrtí lrrlzitdí:k

|v:z ó's jtlllll lt:rrrrí:kItt:z vt:zt:tttt:k lrrirrtIt:Il rtrrrIrkirIrt:lyzt:tllt:tt. Iiir.vőrrr'í.:trr:k itz t:lIerrktlzííjt:' A rriivcl<víí lr<lzaclílk tiir'r'í:rr1't: irzt ríllítjir,
Irtlgv IIriIrő| jtl|lbarr otlrrÍ'igvcl tlíllrárry rllyirrr tcvílkt:Irysílg ví:gr.clrir.jtiisiira,

A iavulás automatikus rlrt:l1'tlk irz itltjc lt;gltaszrtosttbli kiIrirszrrÍrlrisírt jt:Icrrtik, lrIrrriil j<lllll lcsz
Á lrztl|<llitlt it tcvéI<crr1.stigtlklx:rr, tis lrrllríl kt:vt:st:llll i<lííszii|<stigcs irz
1lszir:lrriltigttstik tttiís<tl<krrI cgviitt ['clÍ.ctlcztrik' lrogy iirrrrritgítllltrr tlgy
visclkctlés rrrcgÍ'igyclőstl a r,isclkt:<ltis jirvtrlrislirtak iriírryliht lrllt. Iiz irz .'ql.tls í.tllittllrtok cIr'őgzés \lcz. IlrííÍi'szítést íi:klrlt lrc és n az, t:rlcr.giti-
cgyik Icgrragyribll rítt<irős tt szctrrély<:s tclicsítrrlérry rrttlgőr't sőllcrr. Ez ir 1;t. |,,'z' ir jiirr:c|rlltlrtt íls tt sza IlirrIi< |rí t:gvirltjíí ltt<:glili|'szt:t.t:ztistirttlk tt

kr.itiktrs [clíi:<lczésrrurgítbit |oglal.jrr itz ti[c:trrrirrííséggviikcl.t:s jitvrrliisii- lrrlísi|< krrl<.sit.

rrak tr krrlt'sát'
Ntjlra fcltt:szctlI it tirrrfo|yiurri Irir||girtősiigrritk il kiivctkczíí kőr.tlíls[:
A teliesítménygtirbe
\ tr:|.|t:sítIrrérrygiir'lrc Irrelgvilrigítjrr, rrriőr.t |<crt:sik tlgyt:sclk tIgyilIlilZ()tl tl
,,I(ílpzcljc c|, lrtrgy a llclyi cgyctcrrrr.ííl sziittttls ktttltt til it tt:I.t:rrrllcrr.
Azt is képzcljt: t:l, Irogy tlzck ir krrtatrik Irrcgí.igyclik, s kősííllll jc|crrtést
Ir'r.iiIt:lcrt lr stlkszclrrlsÍt rrriis t:lttlx:t.ck jiivtltltllIrlílrrck. Azt is lrrt:gtir.lrlti,

j jcgyzctcl irz tllíírcIi,is itlcjt: rrririt.l Vittt irz. lrogy cgycs cőgck lliz<tttvtls tcrrrrtik<:kllííl vlrg1'szrl|gÍrItlrlii-
írrritk rrila, Irog'}' szt:rrrílly szcr.irrt iirr rIril.t't:rr l
...,l.IxiI srr|ikirl t<illbct Ilrlzrtit|< |(:tr.<:, viíllrlzlrlIlrrrrrl l}lilgilS rrriIrrGí'gllcrr ős
aIat[. Le rrrr<: t:z virlirrrlilycrr lratíssaI rr jcgl'zctcl<isi kőszsőgőI.e /..
tirt |. r..s. lt tYir l lll lí t.cit t, rr rirrt rr riis<l|<.
Mirrtlcrlki tttrlsrlIr'rlg és t:gvr;t<ir.l' ttllllatt, lvlgy Ita l.igvt:lrrők tis
. r
k<:l-
.'\ztlllítt llz itlittls<lttyitllll tr:r.rrrt:Ir,lsi kiiIts<igcikt:t riI lrrrljrik lriirítitrri ir
Irők rt jcgt'zclc|ési szrlkiisitit, itk|<rrr. srik|<irI rragyobb figl't,lrrrr:t í'orclítil-
rrtirrak itt.t'tt, ltrlgy lr<lgyirrr jcgyzctcIrrt:k. Soklrlll kijl.Íiltckirrtíílllx:kle rtrrí>
r r'r rí|tt.t., kr'vtlst:llbért iltlrrak t:|, it vcr.scttyttír.sirk itlÍ trjiírrlirrlirk, ezér.t
rrtlk és s<lkkirl jollllarr jt:gyztlttllrrí:rttlk, tttittt alrlikor st:tlki st:ttt í-igycli
rrll ;1 11j';..1 r'tiszt:stlrlésii|< (:s a 1lrriI'itjLrk. A tc|jcsítrrrőrrygijr.lic ir kttltlsit itz
. r ..il.r.t.tittt:|i is ( |risd itz I_| ítir.ít).
ííkct. 'r

\ s(lÍlytr. lxrlr.til jrlbbr.tr ltlÍi:|r1 lrirlir<l. Arrrik<lr.

gíir Ix: rrl.1.iltt, irklír.cgy
Liz' t:gy cgyszcr.íí kőr<lí:s, lrt gis tirrrt<rs <is rrrőlyrelrirttí. Arrrikor Í'igyc-
ri j rrrrrrr|<ltl.iit't vagy írj tcvékerlvstigct kcztl c], ÍrItaliillirrr t.rlttgtltt:g
li sajrít tttitgiit, ittttittt valittlrilycrt tcvr1kt:rr.ysőgbc trrélyet|, irkkor. sokkaI ' 'r|;rki
t.|.,| .il; .,lrl.t.l1ilit lit:lI lx:|t:ktctrrit:, lr<lgy erct|rrrí:rr1,tlkt:t í:rjt:rr cl t:gyiíltit-
ttrtlitt<lsitIll-rti ős kt;I.tilte kirrtííbbí:vriIik. ős j<lllhrrr lrajtja vőgrc it te vékc-
|.''' |.,z ;r IllttttIlisi szit|<ltsz. Dc Ilir virlaki kittrr.tti, végiil t:gyI.r: jollll ltlsz
rrységet. Ilrr figyclrrrct for.tlít a viselkctlésr: vtrlirrttcly clerttérc, irkkor'
'.|,| ,;rtt ;l |,iz.,tt\trs Irlr'ri|ir:tl1,srlglrclr' A jllvtrlírssal clkczrl elíír.eős lcfclé
tlZoll .1 terii]cteIl sokkal jobbalr toljesít, rrtiltt |rogy|rir rrcnr lrlr.r|ítrrtrir r'ít
|,'.|.r.Irri lr liiir'Ixilr' ris r:91't.t: l<t:vt:sr:lrll iclc,jőlrc ktlr'iil, lrogv rrgyarrolyalr
Í'igyelrrrct, virgy lrir cgyítItalírtreszébe sclrtt jttttta.
|||l||l|].l.l,'tl .i.' tttt.ltttr,istit1rí r.t.r.rIttttitt\'l rir.jt:rr t:|. Vtigíi| <lljrrt ill.l.ll it szittIr.t',
A ()yrijtri1xrrrt rtt(Í|szr:r.t:t.tlir: itlillitrr i,í|l, lrtrgy ir Irtrszrrlíltijlr tttl:glltttttl-
,tttltl.'.,I ..1'r .il;t ;t|;tlI r'.1l',t.r'Irrrljlr Irlrjllrtli ltzl. lrrrri t'g1,íri r.rrrlx'r.rrt:k tiillll
ilr. lrrlt1r':rrt;tzttttttsílslt ilZ ('Í.l\'('S lr'r.íiIl'lr'Lr'rr:r Ir'11|ritt1.r'11.'=.'l,l'..s.'|.'|i.'
d Gyultopont Szabadítsa fe| a lehetoségert lil

kírs, lra rruír cgyszer r<igziilt, l)eltt t|lirl'a(l el. Csupírn egy Írjabb, jobb
A TELJEsÍTMÉxvc<inge
szokírssal Irclyettesíthr:tíí.Mi alakítjtrk tr szokásairlkirt, t.rzl1rtt ir szokír-
A niivekvÍí hozadék tiirvérrye
sairrk trlakítirttak ntittket.
|dó és
e|ófeszítés KiVánI eredn]eny
Goetlrc, it ttőntet filoz<íftrs virlirlrol azl írttr: ,,Minclerr ne|téz, nrielótt
100 ktirrrr1rívéviilrra.,, Rcttcrtetcs oclafigyclősscl kell irzon l'iirilclclzrritr, lrogy
Ahogy íel|odik,
.G 90
Ugyanazt az erednrényt írj gondolkoclítsi és visclkcclési szok1rsokat alilkítsorr ki. De trtttirrt szi|ár-

o:L 80 kevesebb ido a|att éri e|. clirtt rtragÍtévírtcszi ííkct,lelrctíívő vÍllik, lrogy kevesebb cróleszítéssel'
-rt!
70
lltőrlrctctlcIriil ttjbbct őrjerr el, tttittt kortibbatr'
F
A j szokírsokirt treltőz kitrlakíttrrri, de kiinny.í veliik cgytitt élrri; a
60
,, l,
F 50

40
rclssz szrlkiisokat kiirtrriííkia[akítarti, cl<: rrt:lréz vcliik cglitt ílrri. A szo-
30 |<iisok' arIrclycket bir.tokol és irrrlclyek rrralkoclrrirk iilI f li;lt, szirttc rttirr.
20 clcrrt rrrcglrirtiirozttak, irrrrit clőr; vitgy artrit rtcrrl siket'iil clérrlic.
to Az it <lrllgir, lrogy jrí szokiisokat alakítsorr ki ős rrralk<xlrívíltcgyt: azo.
lrio
kirt. Ugyarlakkor szorgilLtlasiltt kell dolgozrliir, ltogy felszírrrrolja tl I.OSSZ
szokÍrsait és rrregszabac|rrljorr a rrcgatív kiivctkczrrrérlyoiktííl.I(ésííbbrrrég
ílrríjírbakcr.ii|. Ugyttrritkkor. a rrrtrrtki,rjtt trrirr.ísí:gc.rrg1'irrvllyirIr, vtrgy lrcszéliirrk r<1lir, ltogyarr isnrcr.lrcti í'cl azokat a szokiisokttt' arrrt:lye k it lcg-
jobb' rrrirrt r: kcvősbé gyrrkor|ott egyérlíl, aki s<lkkal ti:ibll idót tiilt rrgyarl- lijbbe t scgítlre trrck iittttck, és Irogyarr a|akítlrtrtjtr kiókct a lcggyorstlbbtrrr.
a tltrir k a rrrrr rrkii rta k ttz c|v ő,cz'ősév el.

A szokásai meghatározzák a sorsát A Nagy Ácves Szabá|y

A Gyírjtíl1rcrrt trrílclszer Nagy AGYES Szabrilyrl :gy résr,b l riIl: rittétcl,
Szirrto tttittdctr térrykeclősét tttcgltittiir.ozzílk a szokírsai. IJritorkoclortt irzt
uytlr.sttlÍs, o1;yszel.íísítős ős sokszot.tlzits. A Ntrgy AG\TS Sza|lÍrly
ríllítani, lrogy IegalÍrbb 95 sztiztrlékllaIr. orlrrarlt l fogvlr, lrogy r.eggcl
írjabb ktrlcs, rrrelyrrck segítsőgővel rrregcltrplílz|rtrtjtr a j veclelrrrőt és a
fclkel' ir szokírsiri rragyrrrőrt<lkbcn irírrryítjílkés llrcghaLározz,(tk tl Szil.
szrrbacliclcjőt.
vilit, a csclckcclctcit, a rcakci it ős a vÍr]tlsztlit cgészen az osti lcfckvő-
sig. A sikcrcs, bo|rlog enrbercktrek é|ctigerrlíí,jíl szokrísaik vttrlIrak. A
Áttétel
sikertelerr, Lrolclogtalan erttberekrrek olyitn szokrisaik vannak, alrtclyek
A Nagy ÁcyEs Szabírly elsó betííjeaz d,ttéteLt, jt:loli. Az írttétcltarra
lirtarrirk rrekik és lrritrriItatjrik ííket.
lrirszrráljtlk' lrogy rrrinél tijbbet hozzttrrk ki sajílt rrrtrgrrlrkllíll. Attételez.
Szor.t:rrcsére Irrirrclcrr sztlkiis tattttlt és tarrttllrertő. IIa t:lég soki,r í:s
r,tik az erórlket és a képességeirrket, s tijllbet ér'iirrk el, tttitlt- gotrdol-
elég kenrényerr prőbírlkozik, bírrrnilycn kívítttatostrttk vagy sziikséges-
rriirr|<. Arklrirrrédész, a giirőg filozőftrs egyszcf azt nlotlrlta: ,,Acljatok
rtek t at.tot t rtlir gtr ta rtÍrsfor'rrr/l t képes e lsajátíta rri.
ttr:|ictlt t:gy ettlelórttdtrt, trtrtely elég |rosszír ős egy lrelyet, tlhovÍr írllha-
Egy szokás Írgy lratározlrat rrreg, ntittt ttz irrgerekre irclott artttlIrta-
ltlI<, s őlt tttcgttt<lzgirtottt ir világot.', EzL az alapelvet tin is őppírgy alkal-
tikrrs vagY feltételes válasz. Egy szokírst _ legi'e rr az jó vagy r.oSSZ - tlz
rrrltzllitljit' Az iíttr'1tr:I lrőt rtlricljrít fcjlesztlreti. Az ríttőtel czcn nregjelené-
t:tltltt:t- rrurgiittil őr.tctííclííerr<ls kiirrnycclérr lrtrjt végrc, gorrd<rlkotlÍtS Válgy
si lilr.rruíig\,lt|<t.ltIt igr:rr t:g1'szt:r.íít:rr r:Itir.Irrll-íík, c;sirk kérrri kel].
t,r.rííi'szí|í's rrri||<íi|. ArIriIrt t:gy sztikiís kiÍilIlíí<|i|<, slr.jlit lt:rrtIiiIt:ltll Il1't:t.,
irlirrl'í|jlr lr r,is.'||lr,,Iristil í's lr vil;ig r.s<'ttttitt1'.'it..'ltr|rrll vlí|lrsz;ri|. '\ szl''
6 Gyuitopont SzabadÍtsa íe|a |ehetoségeit EEl

Masok tudosa
Az íttőtcl clsíífclrrrlrijtit zl tttÍrsok tttclástl alliotja. ligyctlcrr ktllcsÍorrtr'rs'
sÍrgírttlcliísrrrorzsit tllkalttritz/tsit a sajírt Ircl}'zt:ttjrt: Irilrctetlcrr kiil
gct jclcrrtlret ttz er.cclrrrérryci[lt:rr. IIatalrrras 1lőrrziisszeg kiarlírstitől és
rrkÍrr tiillblreti vagi' lrirvi kt:rrrérry rrrrrrrkírt<iI is
sok ic|íír'ÍrfrlrclítÍrstíll,
rrregtivlratja. A sikcr'cs cltttbct.ck czér.t <llyirrrok, tttitrt lt l.irclttr.t:rttyíí,
biilcscsstlgct. Ilir rrtcgvtlszi, a saját idejővcl és vagyottírval lizeti ll)0g aZ
ÍI.lít.Dc Ira kiilcsiirrvt:szi, ttkk<lr itzl ltitsztxlsítja, atrtit rrrírsok Iribriib l
ltbsé- nrcg lchct lunrtltri."
Atiir.tőrlclcrtt sok Iragy sikr:r.c ilZ ilZol1oS vagy lritsotrltj ttll.iilctctr
krrclar.col vallott ctttbcr.t:k tatttrIrrrírr1,ozásíLÍll sziiletett. I(i vtrgy rtti vitl-
lrltt ktrclir r.ctlt trz iirl tcrÍilctőr r. arrrilíílt it r rLr lIra t rut./

Ítllyarrtirtosirl pitszLitzz.Ák az élctiik lror.izorrtjírt; tilyarr kiirr1.vck, Írjsii- Mosok otletei

gok, szirlirgtlk, cikkek ős k<lrri.crerrciiik rrtírrr ktttittItttk, rrrclyekbííliitlc- Áz rittétt:l hirtotIik rrríxljÍrt atlják rr rlrítsrlk ijtltltei. Iigvctltlrr.iíl iitlct clí:g
tc|<ct rttcrítltetttek, bepillarrtírst rrycr.ltetrxlli í:s atrri scgítIrcti ííkctrr tltil- |vlzzit, |rogy rrrcgalt\)o7'7;L ir virgyortlit. Nlirríll ttilllrct <rlvits, tarrrlI, l'itltt--
jaik gyor'srr1lb cIőr.ősőbcrr. koz,ik í:s kísí:r.lctczik,itrtttiiI vrrlriszírrííllll,lrtlgv rllyarr iitIt:ttt:l tirltilkrlzik,
Masok energioio rrrt:ly ir sajírt kő1lcssí:gtlivcl íls íilrr.risirivirl cgviitt, lrittitItttas siktlI.lrt:z

Az ríttétclrrrísoclik fcrrrrrírja a rrríts<rk crrcr..giÍrja. Á lratőktrrry crttllct.ck vt:zt:lttelk ir tcr'iilctí:rr'

rrrirrclig kcrcsik a rrríxljírt,lxlgy ir kcvésbéél.tőkes tcvékcrrységekct litlrtl- Mosok kopcsolotoi
jírk' így t llll iclejiik tttal.itcl il|.t'it il lrélriirry tt:vtikclrysrigrc:, rtlt:lyck ir lt:g- Az rittí'tt:l lrctcclik rrrtirljit ir rrriísik errrllcr
kit1ltlstlIirttr virgy lrilclt:.
rrrirgilsttblr rrytlrt:ségt:t lliztosítjírk. IItlgyirrl lrirszrrtillrlrtjit ttt1rs ctttbet.t:k MirrrIcrr isrlteI-íísc stlk tttiis t:tttlit:t.I isrIrcr.. itkik kiiziil tiilllrcrt ltaszttositk
errcr.giírjírtaI.I.a, lxlgy Ilirttiktllrvirllllli tis tt:I'rrrelékclryelllr(l vílljolr? lt:lrt:trrtlk itz iilr szítrrrír.rr. l(it isrrtcl; lrki kirryitlrrrtja ijrr c|ííttirz iljtírkltl,

Mosok pénze Vagy il rrrcgltllclíí crrrbtlrckrrck rrrrrttttlrirtjlt lxl? I(it istttt:I; irki scgítlrct,
Az iitttitt:l Irilr.rrrirtlik liir.rlriijir it tttÍsrlk p tlz,c. A kiiIc.siirlzí:s t,:s Ittís lrrrgy g;..lr'sirllbirrr őrje cI il cő|jírt? Iltt t:sirk tlgyt:llc:rr kttIt:stlIttlrt't.tttl|<
ctttlrcr.ck itrryitgi Íbrr.iisirirrak tr lll()g(:Sirl)olástr lclit:tíívílttlszi, lrrlgy lirrr- rrrr rta tjii k |lr.., itz eg sz l<:| l r rttlgvli I toz l lr t l u r tja.
tirsztiktrs tlrllgokirt viltc.sst:tt vég'Ilt,z, rrlclyt:k trt:ttt lt:ttrtí:tlck lc}retsége- Gyorsu|ás,
sck, ltit ijrrrtck kcllerre kií'izetrlitl il sajírt í'orr.ásailxil. liillytrrlral<lstrlr
Nrrgy AGYliS Szlrlllily rrriisrltlik llctííjca g1'orsLtLci.sl jcIcrrti.
kct't:stticl kcIl az itIkalrrritt, lrogy 1lí:rrzt kiilcsiirriizziirr és |i:ktessclt lic, és ^
N,llrrra1lsiig it tiit'satIirlorrtrrak Iratirlrrrrrs sziikstigc VttlI a g1'rlr.sasírgr.tr.
ll kijlcsiirrziitt 1lílrrz 1rrírruil j val rrtagasitllb lttlzattt<rt érjerr cl. Mirlclt:rrkí tíit.elrrrctlerr. Mirr<lcrrki tttirrtlt:rrt tegtttr1lrtr ttkltr; rrrőg irkkrlr.is"
Mosok sikerei lrir lrriíig tlcltt is ttttltir, lrogY rrktrr.ja. Aki ké1rcs gyol.Sitll cstlltlketlrti s
A rittőtcl rrcgyc<[ik ltlrrlrírjir lt rrrísol< sikt:rr:. IIit lirrrtrlrrtiíttyctzzit tttiis |iiclílgítcrli rrrírscrk sziiks glctcit. g1'tlr'silrr clíír.c.Mirr<lig ktlrtls-
lrirla<lIrlrt

crrrbt:rck íls rrrírs cégck sikcr.ci|, liitviirtyosarl rriivclItcti rr saját e rtlrlrrté_ st: rr rrrőt|jiit, Irogy gyorsilllbttrr |rirjtstr ví:grtl it lillatlirttlktrt rrz őlctőlrcrr
rryeit. Á sikcrcs t:rrtllcrt:k ílltaliibarr arrvagitrkbarr, í:rzclrrtckllctl, tttllttiz- szt: replííktrlcscrrt Llc r.ck és vcr,ííkszÍt tltti t.lt.
sőgckl'rcrr íls csalíxlÍrsokllitrr tlgyilriirrt rra91'ílrat Í.izcttck' rrrirc t:]ér'ttlk E9yszerÍisítés
cgy lrizorryrls r:tjl1. IJa lz íísikorciket lattttlttttitryozl,i|) és tarlrrl a \z l\GYES lrtlrrrriiclik Ix:tííje az cp11',szcr sílő.st jt:li1li. Alrltrlz, lrrlgy jrlllllarr
taptrszttllirttrikb l, gyakr.rrtt r'etrget'cg idííttI:s rre|rézségcttakarítlrat rrrt:g
v' c||Llt rzó,Sc trlti vorrja trz icl{ét, rrtegkőtszerczz,e l jíivcd.elrrrőt ős szá-
rttagiirtak. tttrillt:t,tít:tt rriir,r:ljtl ir rrritgiirrtilctí:rrck rltirrííségét,rrleg kell tarttrlrria cgy-
Mosok kudarcai ,.zr.l.íísílr'Irir:rrritttlr:ttl, itrtrit tt:sz. |iilytrrrratositrt csiikkcrlterrie koll és rrreg
Az líttí:tr'l iitil(lil( íilr.rrlli.iir lr tttiis r:rttlx:rr:k ktt<litt.<.lt. ll<.rrjirrrrirr [.r.:rrrklirr kr'||.ziirrtr'lrtir,;tzrlliltl ;t lr'r'r:|it:tt1'síigt:l<r:l, lrrrrt:Iyt:k tr,rl stlk itIrjí:l r.rrlxll.
('l',\sr('r';rzl tttortrllrt:..r\z t:tttlx,l'vilg,-)/ tttt:111'r'szi, vlrt11'kiilcsiill\'('szi rl
t;i|,.'|' (l:i lIjIj,.\()l| |it'\'.i..sti jlir.rrIrr;r|i |l,ll,l,li;l t.íl|.jlrilrrlz. l,t:r:gt'szr'r.íísíllrrlli
6 Gyriitopont
az idejét és az é|etét,llirir lelrctíílegtiibb kevésséértőkes tcvőkerrységct
rrbbahagyja. Az így fclszalncltrlt iclííttrrra a kevés dologr.tr fordít|ratjrr,
anrclyck tőrryleg sz/rIttíttrrrttk. Az éIet cgyszeríílrbő tételélrckegyik lcg-
lrrrtékonyabb stratégiítja a lrrrlla-bÍrzisír gorlt|olkoclírs' tttelyet folyirnrato-
sirtr tarlrrlrriir ős trlkahrrirzrriir kell.
Í'''" .. rrrííkijclí:sc.Togyc fcl tl kérclőst: ,,}bglrrlkozorrr-c
rtrirgítrrak
jelurleg valarni olytrsnrivcl, arrrivcl a jclenlcgi isnrereteint birtokribtrn
ttcttt kezclették cl foglalkoztti, Itir írjra kezcllrcttrőtlt?''
Vrrt-c olyarr ka1lcso|trt _ iizleti vtrgy rrrirgÍtlrélcti - az élctébe rr, ttnrcly-
be tr jclclrlcgi isnr:rctci birtokírbarr tlcr|r llgr'aIl.l bclc, lrir íljr'a kczcllrctrlé?
VtrIr-c olyatt tcrrrrék' szolgítltatíts, íblyirrrrat, idíí.vagy trrtytrgi ráftlr.clítírs a
rrrtrrrkírjállarr' Vitgy az iiz|ctlrcrr, arrrclyet a rrriri tttclírsa birtokábarr Itenr
keztlcrre cl, Ira írjr.tl kczrllrctrré!)
FIit a vÍrlirszir ,,igctt,, akkor rt kiivctkczííkér:clés:,,I.Iogyttrr és nrilye rr
gyorsall jtrtlratclk ki cbbííla lrclyzctl-rííl?,'
Htt azolt foglalkozik, trrrribc |ra írjrtr
|<ir1lja rrragi,ít, ltogy olylrsrtrivcl
kczcllretllé, a jclerrlcgi isttte t'ctci birtokírbarl lllll llen} fogrttt bele, akkor
az tt tovőkcrrység az őlclr tíll a csiikkt:rrterrdíí virgy rrrcgsz|irrtotcrrtlíí
tevőkerrysr1gck listÍljírrr. IIil cstrpírr cgyetlctr jc|errtíís tevékerrysőggcl
Iragy fel, Vagy cgyct|clr szcrrrőlytííl vírlik lttcg, trki tijblré rrcrrt tartozik ilz
éIeté|lcz, s<ikszor cgyetlcrr éjszaktr alatt gyiikcrcsolr egyszcr.ííbllétehc-
tj az é|etét.
Iblyilrrttttostrrr tcgyc fcl rrragírttttk a kér.clőst, vajort vatr-c vitlttItri,
ttnrit gytrkr.allbitrr virgy r'itkírbbalr kcllerrc tcttttie , esr:tleg egyszcr s tlritl-
cletrkorrtr irbba kcllcrte lrtrgyrria? |izck olyaIr kérclések, trrrlelycket rrtirr-
clcrr cgyes Irirp fel kérlr: tclrtrie és rrrcg kcllcrrc vii|aszolrria. F'zek
,az
cgyszcrÍísítésforrtos rtlőtlszcrci. A lla,nnatlikfejczct részletoscrr foglal-
kozik az cgyszcríísítésfo|yarrrati,tval.
Sokszorozás
A negyeclik beL az ÁGYliS.b".t itz S, arrrrcly a sokszorozásl jclerrti.
Elsósorbarr szet.vezéss<':l sokszorozlratjtr rrreg iitttttagírt, lrrr olyan enrbe-
r.ekkcl c|olgozik, akikrrek a képességei és készségei kiegészítik ont. A jő
vt:r,t.:|(í tIlt:gs<tkszot.oz<i<|Ílsil irbbarr rrrrrttrtkozik rttcg, ltit gy sza.vc.z) tt
|iiiliillliizrí ..tltlx.r.t.|< Irrrrrr|<li.jiil, lltrgy lr <:sit1lltI vílgr:t'l:rItttrittyr: s<l|i|ilrI
Szabadítsa Íe| a |ehetoséoeit a
jobb lcgyerr' lttittt' Ila az egyérrek kiilijrr tcvékerrykcdrrérrek és ti rtltrnkíl-
jrrk cttlc|rrrérryétiisszcsítcrrérrk. A lratő|<orry v<:zet6 olyatt crcclrrtérrycs
légktiLt tcrctrtt, trtrtely trz iitlagcrrrberból is kiiliirrlcgcs teljesítnrőrryt csi-
kar ki. l(<izporrti jclelrtííségíía ltosszÍr tÍrr,ri sikcreilrez, lrogy kí:pcs<:
kivírl crrrbcr.ckliíílcstrpatot iisszcállítarri, aztittl segítcrri a t:sapatiít a
í'ottlos Ícladatok elvégzősőlrcIr. Ez a kttlcsir a sirjít és képcsségeirrtcg-
sokszorozírsíltrak.
Dup|ázza meg a szabadideiét
Álrlroz, Irogy sokkal irrkírbb ki1ar.tiísra varr
lrrcgcltr p|ázztt a szirlxrclit|cjét,
sziikségc' rrrirrt Lliir'rrrely rrriis képcsségrc vrrgy ttrlajcl<lttsírgrtr. Alrlroz,
Irogy kétszcrt:sércrriiveljc rr szabacliclcjét és tijbb iclííttt;ltsorr a szerttő-
lycs ka1lcsrllataival' ktrlcsltlrltosság az e lItattírtlziís,lrogy sztrllrrtIiclíít
tcrerttt rrlagírrrak ős az,lrogy szilrírclillr r.ilgaszk<icljorr az t:llraliir.<lziísti-
lrcz. Sokak ncg'gy z(í<l sc, lrogy a I.crtgctcg tcrrrrivalőt l ttilrcs igaztirr
viilasztiisi lclrctíísőgiik a szirllilclic|íí igérrylrcvtitclére. Cyir|<r.arr írgy
őrzik, lrogy {'cI koll tilclozrrirrk it rrtagiirrélctiikct a ltrttttkit oIlírriirr. Ez
itzottblttt iíIlirIlí|xrrI tlcttt igitz.
Ncrrr tírlzírsaz[ Ítllítarri,lxlgy cgy szcrrrő|y rrrtrrrkítvall tii|tiitt iclcjőrrck
B0 szírzalékíltolyarr tovékcrrységckrcftir.clítja, rrrclyck csak ttirgy<xr
kcvésséjírrtrlnrrk lrczzit a'Itlrcz a Itttrrlktilxlz, arrrclyőrt a fize tősőt kapja.
Áz írtlagcrr cr trruttkaiclcjőnck a í.clc cgyszcríí idíípocsí;koltis.A lttttttka-
trir.sakkal vtrlrí ltirszorrtrtltttt cscvcgősl-c' tttagíltrjcl|egíítelcftlrrllívtisokrit
és rrrirgtíntigyck irltézésére{.ccsérli az irlejílt. A rrrtIrrkaiclíít fclerrrősztik ir
kősei ől'kozí:st:k és kor'tri irrc|rrlÍrsok, it kitcrjcclt krívéés elxic|sziirrctek.
Á rreltőz idííkelííziktl kiirrrryíí iclííkct.Más szavakktrl, Ila il ttttttrktt-
ltelyclr tijltijl.t idejét cscvcgéssel' Vtlgy itlacs<rtry értékíí tevőkcrrység<:k-
kcl talti' tr rtttlnktt rrcrrr lralacl. A trturtktr lttcgntar.ircl. Még rlrirrdig cI kcll
végezni. IJtr htrlogatjrrk, vitgy nreglragyjrrk, elkezd feltor.rryosuLti, ttlitl t
tr iavirrírvttl I'enyegetíí lrtigrirgeteg. Az c|vőgzctlctr nrutrker kiszorítja ir
tlttItrkíltt kíviili tevékcrrységet. Az elcngccllretetlert ntrtnkir kenrélty irleje
vílgíilkiííziir rrrlrgiirrélcttel és pi|rerrésscl tijltlretó kiirrnyí idíít.
(ilrrr|rr|jir iit ir |iis|lirry tiiI.l rrctőt, aki oclturegy trz trrryjírhoz és rrreg-
li.r1r.rIr'zi:..Arr1'lr, tttirit.l ltrlz Itltzlt it1xt rIriIr<lr:lt tlstt: tlgy t<lIitáskrt rltttltkÍt,
t'sll.ris tttirit.l
tttirit'I rl.,Itl.,zi|' r'1'.t1sz rr<.rrr lii|li stllrlr vr:líirr|<;lr,i<| |,?..
d Gyuitopont
Az trrrya víllaszol: ezt ttteg kcII ér.tcrrccl. A1;tr rtcrtt ttrc|ja ir
',l)t'ítgÍtttt,
rrrtrrrkalre [yí:rl clvégczrri az iisszcs rrrrrrrkÍjÍtrra1lkiizl-rcrr. l]zér.t kclI lla-
za|rcztiit, és cgősz cstc rtzott cltllgozrritr.''
A |<islírrry felrrőz az irrryjírr-a, ős azt kőrtli: ,,Akkor. tttiért- ttettt teszik
cgyszcr.íícrr egy lassallb <lsztírlybir?,'
A lcgtiibb ctttlxlr.ttt:k, aki rrcrrr tiilt tllőg iclííta csal1rdjírval ős tttagiirt-
t,:lcti tcví:ktlrrysí:pJgcl, aZ a l.()SSZ sz<tl<tísil, Irogy tL tttttttkrrttirp idejérr
szilkszeríítlt:rríi|í:s tllrlclttttlttyttllt:rriil rItllgtlzik. |lgyr'c kevcscllbct s
l<elvcscbllct vőgezrrc|< t:l, egyr'e tiibb és tiibll iclííirltrtt. Á rrrtrrrkirtílrsttik-
|<aI lrcszőlge tlrc|< ős ílI'tő|<tclcrr Í'oltrtlat<lktlrr sziiszrrriitiilrrek. I(iizlxlIr Í.cl-
Iralrrxizíxlrrak a kritiktrs i'clarlatrlk, ttttllyt:kctt a sikcr rrrtilik, Irilrctctltlrr
l.csziiltségcl <l|<tlzttit|<, a siotsőg ős lÍrltcr:lrclts g ő,rzctét kcltik.
A IlirgytlIr cI-ctlrItőItycs ctttlict.o|i cgyil' clíírrycltz átlitgcrrrbtlrtlkkcl
szetttlltltt, lrogy rrregtarlirltÍrk, lxigyart g<xrtlolkotl|rrttrrak í:s cselekoclltet.
rxlk rrrírstlkIrírllratékorrya|lbaIr. Árrril. vtrllrki lrlíls rrxlgttll-t vagy tt:sz,
gya kor.la t trl l iirr is ő1l1lír gy rrrcgt
t:I ret i.
Hat lépés'mellyel megduplázhatia a iiivede|mét és
kétszeresére niivelheti a szabadideiét
l. Ál|a1líts.l Illcg' ttti az tt rrí:IrÍrrytcvőkcrrysőg, itrrrclyt:k tt lcg.
rrirgyrlllll tirttikktll jÍr.rrlrrlrk |lozr,:a, l'l rrrtrrrktijíIrtlz. Álit1losarr
gorltlrllja írt ir rlrtrrrkÍjiit. Vitassir Illcg it [íírriikővcl ős a tttttttka-
tírrstrivirl. Isrlrt:rjtl ftlI viliigrlsirrr ir krrlr;sf<:lirt[atait, Ir<igy
stlg iirIryékir rrő|kiil ltr<|jlt, rrriI ktlll ttlrrrric lt l<:grritgyrlllll cr.ctl-
rrrílrry tlIt1r.tlséIlcz.
2. Alla1lítsrt ttlcg' rrrclyel< irztl|< tr I.rrtiIrí'clatlirt<rk és tr:vé|<crrysé-
gek, ilrrre lyc|r solt iclcjőt r'abtlljrík cl, c|c ke vősscl, virgy scrItttti-
vcl ttt:ttl jiirtrlrrlr|< |lozz.it tt lr<lsszír ttivti sztrkrrrai cíl|jrrilrtlz.
MÍtől íilgva cztlkcI ir ft:llrtlirttlklrt <lgycrlktirrt irtlja tít rrriisok-
rrak. Állol csak lcIret' szitllittlrr|jorr rrrcg tííIiikrrrirrtltjl.ijkrc.
Átlrit rrr1ls szerrrély vrrgy cőg is elvégez[reI, ttzL trrlja ki.
Csijkkerrtse tr z trlacstll ty érték, itlííigérryeste vékerrységekrc
Íiir.t|ított irlíít'Rcrrclítlrct<ltltlrtíil lrirgyjorr íi;I irzol<kilI lt ttlvő-
|ir'rr1'srigr'|i|it:I r1s íi'Ilrrllrtrr|i|ilrl. rrtr:It,r.|i |i'r:vr,'slxl ÍilltIrlslrli.
Szabadítsa fe| a |ehetŐségerr Eil
lJ. Alktllrlrazzir ir Nir91' Ácyl,s Szrrllli[1t tt:lj<:sítrrrérrye ős crtlr|-
rrr(lr ryci r rgr.Írsszt:r.íí tiir,clős lxlz. |igyszcr.íísítscl r, ii t í:ttllcz-
I t
zt:tl, gy<lt.síls<lIt ős s<lkszt)|'o7'7,iI ttrcg rrrtisok áltill ir te lrctsőgí:t,
a készs<igcit.
4,. Ila|ározzit cl trliil rrra, |xlgy elgy ll tcrr legalíl|lll cgy tc|jcs
tta 1lol tttt ttkrr rél k ii l tiilt ős k izÍ I.íiltr g rra giirrltlví:ktlrrységc k ktl l
t r I
íirgIrrlkozik. Ilycrrkor. rrtl rlsirrÍtljolt sctttttlit, attti tt IttrtrlktíjrívtrI
ka1l<lstilittrls. Nc <ilvassclrr, rtc ttll<:lilrrílljorr, rrc 1lr.<íllí|jalxllrrlz-
tti ltz clIItal.irc[/rsiril. tt IcvcltlztislX)l)' I)c sziirrrít<igé1ltlzzt:It és rtc
<:sirrtíljorl st:tttttti[, itrrti kit1ltlstlIttl<ls lt rrrrrrrkírjÍvrrl. IIrrgyjlL,
Irtigv irz rrgva tiikő|t:lt:st:rt tijrirtiiltíírljiiIr és rrrcgt,rjLrljtitt, ttti|iiiz-
licrt tilyirsrrrirc [<lr.r|ít.jlr ir Í'igr'cllrt l, ltttti Itirtc:s iisszcÍ'íiggéslxlrr
ir lrét srrr.árr vrigztltt rrrtrrrki,rjlivirl.
5. Arrrik<lr. ntiir |wz,zÁsrll|<<ll t it lrt:ti tlgY szttllittlttit1llttlz, l<ltjclssztl
Lrzr [<i a szirlllttlidtjtit ktit Illtl)|.tl' vagYis rlriIrtlclt Irétt:rr cgy tc|jcs
,li:rvczztlt
Iríltvőgőr.r:. lriít.tltttltavtltttit Itrít.<lttttta1lrrs Irritvőgét,
trztlirr lcgytl ttttlg tttirtt|ctr Irrrisoclik ltíirtlr1lllarl. Kczc|jcrr cl két-
-rrtigy llőt rlytrrirIiísl lct.vtlzrti tttiIrtlt:tt évlxlrr. Sz'<,'t.vcr.zt: ÁI az
őIclét, Ir<lgy ir szirl.llrrlitltjt: rritgytlllll jt:l<lrrtííségr.ctcgytltt sztlr.t.
Mirrí:l jol;brrtt irz cIltlIríír.zősc irIii vrittjit itz irIcjőt tis ttz t<,|t:tő|,
irIrIriiI tiibbt:t trrtl rtrirjrl tlIv<igt:zIri, ős irrrrrií| rilvezcttlst:lllríl vrili|<
it rrrtrrrkíja. Mirről tijlllxlt kti1ltls tllvtigtlzIri, irrrIriíl tiillll szitllit<l-
itlcjc lt:sz. Mirrí:1 tl;llll it szirliirtIirlt,jtl, ittlrtii| |<i1lilrtlrrt<lbll ltlsz.
a két-
Mirr(ll kipilrtlttttllilr, lrrrrrÍ| őlxlr.clrll ős tlt.tlrIrttőrtycsclili lcsz
tttrtItl<it ki;zlxlrr, így irztiirr lrrég tiilllx:t ttrcl cIvégczrri.
(l. N{ritíll íiigvir szcrtte ljtlrl rurgytllill i'igytllrrrct ltltttit|<, irrrlit t:sirrii|.
I-cpJycrr trrtliltosirllll, lcgycrr tisztiíllitrr sttjiít rrlirgírvit| ős ir tct-
tt:ivcl. Miclíítt|nzzí|'<'lg, gtllrcloljil iit' lr ltllirrliltirit. ÁI[tr1lírsir
lllcg a legíillrtostrllb |eltrtIlrtait í:s iissz1lrlrrtt)Sílsoll cőltrrrllttr>
stttt ltzo|<ra. CstrpÍtrr itzzal, lrttgy rrriclíítt|vvr' ,|<lg,Iblyilrrrirtt>
sittt iitgrlttc|rllja a tevÚl<crrységét, ir grlrrrlolat és csclckvés oIyitrt
r,r.j sztl|<Ísiit rrIrrkítjrr ki srrjrit tttirgíllittt, tttt:ly tttitgttsrrbb tclje.
síl tttritt1'lttlz rls rlt.r:rItttriIt1't:sstiglrtlz vczct. El |og iirtlrrlrri rajta'
tltt.|'|irlt.lt.jltr'ttIlísrttt lttr'g\'|ir:r.r:szliil irz rlgrisz tiItlttl, ris IrlitttItlz
j,ir':r l r',t,,r't,r l,l )r n rr('rlv vrigil x." rrrirrl qorrr lolnli.
 $iléá #e ##hffifls'f Íflsl
#YÉ#&*&%#s#Hs& tr-ffi #ffisP$xitr
ffi"ffi s
"$ffi

Dup|ázza meg
a teliesítményét
A .si|,.t:r cls kijt;t:tcLtt t4c, lulg1, l,'í1x:sck k:gyihil; tt.f,izil;ai, s szcl!c-
ttli ctrcrgi ttkaL szii:LtclctIiil c741ctlctt |,.értlé.sraii.s.sz1xlttkxíkLtti,
1',!I(),v/ts tit)tso,\

A Cyírjtí1lortItttílc|szt:r llcrrrtttirtja, lxigyalr cltrplÍrzIratjrr lIl()g il jiivctltl|-

rrrílt tjs rriivcIlrcti kőtszcrcsőrc a szallltrlitItjőt cgysztlr.rr:. MiIltIkcttíí
sziiksőgcs í:s kíviíIratos. Mirrclkcttíí clőr- sc lolrctségcs, ős Irir ttrrlja,
lrogy:rIr kc||, akkor tllképcsztíícrrtlgyszcr.íí is. Mirrrlkctlíí clér.Irctíí,lra
trlt:gvítltozlrrtja a gorrclolkotlrisrrrr,xljílt, s ir rrrtrrrkÍrjtíllilrr ős it rttirgtiIrti[t:-
tébcrr cgyitr.iirtt, tiiblrct tesz lt rrrcgíclelííc|olgcl|<bíll.
A t<:ljesítrrrérry-rlrl1l[ílzírs szirbrí|yiítkiirrrryíí clrrragyar.ítzlti, rlc tt tttt:g-
vir]íisítírsílxvt:r fcszítés ős clsziirrtslig szÍiksí:gcs.ll)rrrryi tt,z t:g sz,.
Yégczz,el cgyr'c tiibll értékcscblrÍ.claclatot, ős az alat:sorryilllll ér'ttl|<íí
fclaclirto|<irI rl|ttzztt iit' kőslcltcssc, 1lassztlljtr lc és szíítttcsstlttltlg.
Iilsíípontként nriclíítt bclekeztlcrtc, golrcl<iljir lit ir tct:rlr[ííit. Az cIsíí
kijtelezcttségc, cgl ősszcI c|o|g<lz(l crttbct. clsíírcrrt|íífclac|atir, a tcrrrti-
virlrík rlrcglrtltírozástr. Mirrél porrtosilLllllrlr rrrcglratítrrlzzit it ,,ttti["' kőI.-
clését,arrrrÍrl Irattjkorryabb, tttttikor il ,,Itogytttt,' és a ,'tttikor'' kílrclősér.c
kcliil sor'.

A magasabb teliesítmény iit kérdése

lTlr ir lcIrctó legjobban akttr teljesítcrri' ttkkor rettc|szct'eselr ícl kcll tcrr-
ttit: ttlirgiíttllk iit kőrrlést:

|. l|Iit 1lnilxiItl|; cIt, gczni,? MicIííttbc:lcÍbgrra, lta1iit-ozztt |lleg a

Iii|i'riIr'It.s vrigr.tiIl vltgy <lt.t:<|tttr1tt1't, :tIttt:lyItt:k itz t:lt,lr.őstiI't:
I.ra Gyujtopont

tijrckszik. l.Ia rrrílstlkktrl cgyiitt c|olgozik, tcgyc lrrirrclcrrki szír- egfk nrrrnktrnr dszert, és befogadrriir a nrítsiktrt. A I(itrrszrs City-i Merr.
rttítl'a kr.istÍrIytisztÍrvri a kívítrrtcrt:iltttéttyt, nritllííttbrir:ki nitlp;cr Irrtézet jelentése szcrirrt tl lttrszorregyec.Iik százarlbarr il r.rrgal.
clkczcl dolgozni. Irl.lssírg a legeslegÍbrrtosabb képesség, tttclyet a tÍrlőlőslrcz és a gazcla-

2. I!og1tt,tt pr lxi,!,ont, tttcp;t;aL sítrt,ni,? |\ír,<ltlyoso(ljol} rltc:g t.<ilit,

gocltislloz ki kell fejlcszterrtirlk. A rtrgtrltlrassítg egyiitt jár a rryit<lttsírg-
.lLgyc grrl, a fogékoItysiiggir|, ő,s itzzal a lrajlaIrc|ősírggal' hogy ÍIj rrríxlszerekct
lrogy cz rr lcgiobb rrríxlja. í'e l ir kőr'tlílst, vajorr lcIrt:tIre-e:

ltlílS ílt()l} is? Mirrtlig lrtrgyja Ityitvit itttIlilk ltlIrt:tíísílgét,Ir<lgy és teclrrrikÍkat prőbírljrrrrk ki. A r'trgirlrrtassiig it rttrlla-ala1lÍr gorrdolko-
cstltlcg tévccl. Gorlt|o|ja írt ős t:lcrtrezzc ir rrxlgkiizclítílsílt,lrogy r1ás Í vísáL jclcrrti.
olyir rrrtrtos itlka lr lli

biztos lcgycIt ltcttttc, t>z it c, I Vttgy tr szrirrtl k clér.tis rrtlk lltrgirlrttasabbír vÍrllrat írgy, lra eltíítrtr:tiaz tjá|l | az cgojírt.
.frivolor-ljorr
lcgiollb rrríxlja. el ir lrelyzcttííl.Irrktíbb uzaI ti;r dj n, n tr lrt:lytls, ős rlt:
itz.z,a|, |rogy /illlck virrt igitzit. Azzal az egyctlcrr kőrr|ősstll fogltrlkozzrlrr:
|\. Mt:l1t:|t u Vttt-cl vitlalrrilycIr t.:lkéJlzt:Ií:stlit
,f.clt<\tt:lezést:i,ttt,?
..Mííki'(lik?''
1lilttlt:itl, it tttÍtsrlk tcljcsítrrrőrryílvrll vtrgy <:st:lckctlctc:ivtll,
it
VrlalrÍlIryszor' cllerrírlliisba vtrgy rrclrézséglxliitkijzik cgy llizorrytls
ktrlt:sszct.cl1l] k r cőljaivrrl Vilgy ilz tlljiivcrrclíí cst:rrrőIrytlkktll
c:stllckví:si íil|yirrlrtrt kiizlrcrr, vonLt|j<lIl ftilrt: ős k t:c|(í1<:|t:zz'e ttttlg it tItr,r<l-
kir1lt:srrlittllirrr? Nt: íllcrljc' lttttittI irzt AIcc Mttcktlrtzic, itlííllc-
szt:rőL,.|bgye fcl ir kőrrlőst: ,,IIogyirrr őr.lrtltrrí:rrk t:l rrriískíl111l?,' [,cgyt:rr
osztís.szitkt,lI.tííír-tlt,,, A ltlgtiilrlr Irilllr tí:vcs ícltcvílsc|<l-rtlrr
rryitott ttlittdett lclrctóségrc, llt:ltlílrt,vtl ir t:í:l virgy a téttttt clvt:tí:sőt is.
gyiil<c rcz ik."
,1. Mi I)u,IL, lL(l, J't:Ltcué,scittt Lét;cscA. uol,t,ct,k? N{i varr itkktlr; lrir
ct,
Niivelie meg a hatékonyságát
virlitrrril'ííl,arrrit' igazrtak Iritt, kitIcr'iil, lrrlgy cgyrilttllÍrt ttt:ttr A rrtrgyobb Iratékorrysírg kiiIrc|rrlíl1lrlrrtjrr a vilígos cől. Csrrk a lrrér.|rcl<íős
trz.'lir lirki, irkivtll rrrcgtiIla1lotlik, cstt k al.I.il llaSZllÍtlja ilZ
|Í rt vir
1;<lttttlstttt rrrcgItirliirrlzott cől ct.ctltttőttytlz rírtrttrl<i tttagittitrtiist. lilér-
iirrrrt:l kiitiitt rrtc:giíllir1lorliíst, lrogyj<lIlll iir.irt ílrjerr tll, vrrgyjobb lrctíírrek ős Irilrctíírrckke|| lerrrric. Írott lbrttl1rllaIr, itlííkcr.tltt:kkelkc|l
iizltltcI kiitlrcsscrr virlirki lrriissal. Mirr<lig lcgycrl kész lrregk r- l.crrc|e Ikczrric. Mirrtil vilrígosallb tr cí:l, arrrtítl tiibbtll tesz értt:' ős trlrrltíI
r|ííjt:lt:zrri akiir rt lcgrrirg1rrlrll lxlcslxlrr litrt<ltt Í'cIléttlIczőstlit is. gyorslrbbirrl ér.i e l, irrrrit ttkar.
5. Mit l;,t:LLcrtc tttti'sA. pp !'cIL|LcIlL, lru tt ltLt,k:s.f.cLLa;ése'i,ttl téuc.scA A lratékorrystig rnírsodik kttlcsrr a viltigrrs, írírsl-rafrlglrrIt csclckvési
utlLta|;? Mit tcIrrttl, ltit t:z it rrrr:gkiizclíttis tiikí:lt:tcsctt ttrrlgbtt- tcrv. Mirrclen tct'vozésscl ti;ltott ylt''t'c, lír, pcl.cct ttrkarít tttcg iirrrrek tr
kor t? Mik a lcIrctííség<li?l[rr lx:lrr így csirrtíIrtii, irkk<rI. rijr.a rrregvalősítírs soríl n.
lx:ltlkt:zilt:rrc? Mirrtlig lcg1'rlIr kősz rlrtlg|<ér<ltlztti: ,,Iltigy íilg- Mielíítt rrckilát' készítscIllisttit a íeltrc|trt rrrirtderr cgycs lő1xisérííl
l rrr t rrílk nlég |lozzit t gyrr l lil Z
l ()t l c r.tlt tí:tty c|őt. s rcz, ?,,
l tt |
Vagy a lrapjílrő|. Minclig clolgozzorr listÍlval a kczőbcrr. Gortrlolkozzorr
papírott. IIa listáről clolgozik, irkkol. a ttyotttvotrttlolt ntilrttc| ős lírtlrtrt<i
A kulcs a világosság visszajelzést ktrp a CsLrpr,rrr a listrr rrregír.iísÍrval, ős
teljesítnrérryér.ííl.
A viltigtlssírg tttiItrltltl. Alrlroz, Ilogy it lt:gjrll'rll íilrrrrlijtiL rrcljil tis rrrcgcltr1l- azzrt'l, hogy folyrrrttatosatt nyonlotl kiiveti, lcgalább 25 szírzalékkal
|ázztt tt te ljcsítrrrőrryét, tiikélctcscrr viliigosarr kcll lÍltrriir, lllit ak{rr el(il.- rriivoli lrreg a teljesítrrrértyőt, trttől a pillarrattíll fogva, lrogy clkezcli
lri. Ezrrtítrl rlrcg kcll lrirtírrozrritr és rl gyakor.lirtbart nrcg kell valősítarria, irIkalrnazrri.
Itogyart ílrlrt:ti cl rt lcgkcirrrr1'ebbcrr. I,tlgycrt rryitott az írj islrrcr'ctekt'e' I litr.rrtit<lsz<ir, sztlr|jt: a listtit I'orttossítgi sot'rt:trclbett. Mielótt belekezcl
lilglrtljrr cl ir visszlrjt:lz sckct és ttttltlttkrlzz<lrr lrirjIlrrr<|títtit|< itz iirrkrlr.r.r:|<- :ll',.:|s(í Íi:llrrIlrllllr' grlrrtIrlljlr Iistiíl. |;illyirrrrirtosarr aIkaIrrrirzztr a 80/20-
;,ít lr
r.irir.lr. I llr lr |iiir.íiIrrrílrr\'r:li' irlrIrlli'rllilil<. |it11lr'srrr.|i |it'l| |l.rrttir. Íi'IlrrIrri 'rz lls Szlrl,:í|ll' l\|llr1lílslr rrrr'i'; lr Iisllírr lt lr:vtil<r:ttysr,.grlk ltzrltt 2() sziizlrIril<l,íl.
r Gyuitopont
rrrclyck B0 szÍrzalőkllarr jílrrrlnirk |rczzit ttz egősz lista ő,rtéké|v:z. Miclíítt
lllírrrri nrást csirr/tlrrtt, kezcljc a rrrttrlkiít a lcgfelsíí 20 sztiza|ékkal.
Egy fclaclat forttosságítrrak vtrgy őrtékőrlck lcglorrtosabb rrrőr:ííjca
végrclrajtírs, Virgy tlttttak elrrrirrac|ásírrtrk lc|rctséges ktivctke zntőlyc'
Egy Í'orrtos l'clacltrtrrrrk vagy tcvékorrységrrckjclcrrtíís k vctkezrrrőrryci
vittttrak. Ilgy jclerrtőktclcrr í'claclatIrak kevős, vagy egytiltalítrt scrIrrrri
kijvet kczrrrét tyc Irirrcs.
A klitikrrs sorr'ettclct kicgtiszílve, tr Íiírrtjkcvagy a legjclclrtóscbll
vcvííjcrrrirlclig clsóbbsőgct élvez, tttcrt |ta ttctrt csirríllja tttcg arlrit kőr;
attttak jc|crrtíís kijvctkczrrrérryci lclrctrtck. A tttrtttkirtírssaI eItiilt tt
clílcl trlar:sorry őr.tékíí,rrrcl.t |étryegtclcrrck it kijvctkczrrrértyci' ltir rrrcg-
tcszi, hit trcnr.
Naponta a|ka|mazza az ABCDE mődszert
A tevőkerlység Íirrrtossírgi sor-rt:Irc|jőrtck rrlcgí|Ia1líttis1l|roz lraszrrálja az
Al]CI)E lrrőtlszcr't. Mirrc|crr cgyes fcla<lirt el<i ílja oda a listrirjtitr valirttrt:-
lyik bctíít,nrir:lííttrrrrrrrkiíIroz Irí1.
@ Az ,,lt, ft:latlitt olyasvir|irrrri, arrri íbrrtos. Olyasrrri, ttu tfcLtét-
lcniil c| k,cIL vőgea.tic. olyasrrti, irrtrirrck az c|végző,se Vagy
clrrrultrsztlísir jelerrtíísktivetkczrrrőrryckkcl jír|rat. IIa tiibll
fclac|rrtot kcll elvőgozrrie, itkkor fontossírgi sot.r.crrc|llctt
',A'
jeli;lje óket A-1, A-2, A-3-rrra|, és így tovírllb.
@A ,,11" fcladat olyasrrri, anrit rrrcg kcLlcne tt:rurie. Vurntrk
kijvt:tkeznrérryei irttttitk, Irogy rrrcgtcs zi-t:, c|t: tle rrr arrrryir.a {brr.
tos, ntittt ,,fr, jelíífeladat. So|ra ttc <lolgozztlll ,'B', fclarla.
rLZ
totr, trtttíg varl elvégczcIlett ,,A' fcladata. Utasítstl e| az ttla-
csorryabbra soro|t felatlat clvégzősét, arrtíg a rrrtrg:rsirbbra
sorolt felaclirt elvégzősr.c
vÍrr..
@ A ,,C'' tevékerrység olyasrrri, artrit7b lenne negtcnnl, de senr-
nriféle kijvetkeznréttyc rritrcs. Példtirrl az írjságolvasíts, tr kÍtvé.
zírs a tttunkatársirkkal, tr lrazatelelorrálás, lrogy nrcgkérr|tlz-
ziik, nli Iesz vircsoriíra, tttittt| ,,C,'tt:vék<:ttysrig. Sr:rrrrrrivt:I sr,ttt
Dup|ázza meg te|iesítményét r
jÍlrrrlrrak, |tozzá
it' rrrrrrrkíljírlrozVagy a sikcrélrcz. SoIra rre vő-
ge.Ilen,,C,' tovéketrysé:get, tllllíg valr rrrég beftjczctlclt,,B,'
felatlata.
.@ A ,,L),, ttlcrttlííolyaslrri, tttlliI ttt sro líu.ítlult.Az a szallály,
lrogy rrrirrclettt, antit csak [elrt:t, rttlttízzott rit vrrIaki tttiíStit,
hogy tcibb szabaclicleje tttar.atljolt ilrl.ál it rré[rírrry t|tlltlgrit, irrttc-
lyckct csak iirt végczllet cl.
'ILgyc lcl rtrilgítrtirk rr kőrclőst: ,,Mi az, tttttit étr, és csak í:rr
végczhctck cl, s lra jíll csirráltlrrr' vtt[<,lbirrr kii|iirrbsőgct jelerrt- ir
vírlIalattlrrt sz.ínlílrit?,, A lclrctíílcgtiiblrct Irílrítsaiit, lrogy
tiibb iclíítszctttcllrcsscll tlrfil i|z cgy Í.clacltttr.a' ilrrrely a vriltrsz
el'rc il kőrclősrc, irz cgyctlctt Í.cIaclrrtra' irtttcly lérrycgi
kiiliirrbsőgct jelcrrtlrct.
@ Az ,,|!', tcví:kctrysí:go|yasrrri, arrrit tt:ljcs lrrér.tí:kbcn cLlmg1,-
/rrrl. Scnrrrtifí:lc ktivt:tkt:ztttétttrycl rx:rrr jár; irkírr rrrcgtcszi,
akítl. ttcttt. olyaslrri cz, itltti a rrrírltbirIr tirlíIr forltos volt, r|tl
arrrirrt:k a folytattistl rr jelclrbcrr rrilrcls lratÍlssal a rrrrrrrkíljár.ir,
vagy a j<ivííjér.cnézv<:.
Tegyen kii|iinbséget a siirg s és a fontos kiiztitt
A Í.ottt<isslígi s<rt.rettc| felírllítÍrsÍrrrtrkrrlrisik tttíx|szero, lrtr elkiiIiirríti rt
siir.gósot és a forrtosat, nriclííttclkezc|dolgozrri. Á siirgíísÍ.cladat <rlyas-
nti' attti írgy tíírrik, rrclrr tíír|ritlasztÍtst, vagy iclííszeríí,rrrirrt cgy toleforl-
|rívírsvargy egy kérryszer|re lyzet. A |orrtos fclrrdat olyasnri, anrelyrrck ttz
e|vőgz se vtrgy clrrrtt|aszlírstr ktlrrxlly kijvetkczrrlőlryckkeI jírrlrat (|risr| a
2-1 tibrírt).
A stirgós és egyberr fotttos fe]at|at olyilsnli, illttit ,,szettt e|LL,,
kell tirrtarri. olytrsrrri, itlttit ilzortrlirl cl kell végezrrie. Az íI|á,-
sa rrrírlhat rajta. Egy siirgíísés íontos l'eladat teljesítésének
clrlrrr|asztísa korrtoly kijvctkezntényekkel jírrhat. Az ilyerr
[t: irt lir rrk
I t ir rcl g kiilsó kiivetelrnérryckkel és nfrs orrrberekkel
r r r i
|<it1l<:srr|it[<lsrrk. A ltlgtiillb enrber az ilyerr siirgíísés fotrtcrs
rtttttt|tlivltI liiIti trz it|r:jőrrt:k rrirgy r.észét.
r Gyuitopont Dup|ázza meg teIiesítményét r
lerrtil sok iclííttiilterlek ezekkel a siirgós, clc tlettr fontos teve-
FONTOS vagy SURGOS kcrrységckkcl. M ikiiz ber r ell oglaltrrir k tíírrek, gyirkra tt ar.z'al' tt
gortrlcllatttll ÍrltatjÍlktttagttkttt, }xlgy valtttrri forrtosttt rrlíível-
FONTOS NEM FON1OS
rrck, pcdig ez ritkírn igaz'
@ Azok a tt:vtjkclr1,ségck, arrrclyck ttettl Íorrtosak és tttlttt is sirr--
,o gíísck,rragyrí:szt i<líí1xrcsékrllírsIjclcrrterrek, ktiliirriisott. irttti-
gtr sÜRGÖs
kcll. sokklrl tcrttttiktltlyt:bb tevőkerrysílgektól vortjiík cl. S<lkir rr
r(B
E az it|cjÍik íi:lí:trllyarr lovílkcrrysőgckkel tíi]tik, ttlclyck rx:ltt
rl:
a| frrrrtosak (ls rtt:tIt is siir.gííst:k. Iilkiivctik a lribÍrt, lrogy tlzt lti-
szik, virIlrrrri tir'lt,:ktlst:l r:sirtiiIrrirk csitk irzí:t.t, rttc:l-t lt Ittttrtkitltt:.
NIM Iyiikiirr tirrlrizko< hta k, ir rtrikor czt I cszik.
5ÜRGos
A tttitgits tcljcsítrrrúrtylcgíilrttosilllll kttlr:sa, Irogy vaIirlrrcruryi sÍir.gíís
íls l'tlrrtrls l'clircllrtiít |'<jt,zzc llt:, itztiirt iissz1lorrttlsítsoIl itZ<tkt.:t, itttrtllyr:k
lilrrttlsirk, clc ttt:ttt siirgíísck' l(iizlx:rr ltitl<lgitssott, kí:slclltlsscrl, t.ttltiíz.
z<ltt iit ős llagyjorr cl trriIrtlt:rr rrrtis ttlvékcrrységct. I(őrlyszcr.ílst: rrtltgiit
Azok ir Íi:lar|atrlk, rrrr:lyck [<rtltrlsitk' rlt: ttt:ttt siir.gíísck, <r|vatt<ik,
lt;rrlkrtak a lcr.őkcrrysí:gckrlck llz illlllitltitgyítsiír'it, arrrch't:k siirgííscl<,
rrrrrcl1'ckct lcgrrlállb it|íílcgt:scrrcltxlítzlritt. Ugylrrrtrkk<lr. t:zt:k
rltl ttt:ttt {'orrtrlsak, s irrrrt:lytlk rrt:rrr siir'gíístlkős rtt:tlt is íilrrtosirk.
ltzclk it fcItrt|irtrrk, rrrelyckrrck lrosszti tílvcltt tt legrragyolrbak a
ltllrclségt:s - akiir 1xlzi[ív akiir. rtegittív _ kiivctkczrrrényci.
A nragas te|iesítménylrárom kérdése
I)élrlÍrrlcgy kLrlcsÍilrltossiigít jc|crrtős lllcgír.ástl' cgy tartfo- |. l]irlyt<rrr rr:gyt: íi:l rlrirgiirrlrk it kí:r.rlést:,,Mt:lyt:k ir lt:gí:r.tí:kc-
lyarrr clvégzősc' iclííttiltésa gye rckckkel, trrikiizbcrr I'e lrtííttek'
stlllll íillltclirlaitrt?,' Mt:lytlk irztlk it tIoIgok, rrtcIyt:k rt lr.gttit-
és Ilrég it testetlzős is, Irogy Í.ittctt tar.tsrlk nragrrrrkat, ezek fott- llrll l jiir't k |lor,r,it,. ir rt kiíjÍlroz?
gt'r í:r't til<|<c l lr rir r r r

rlc lrcnt siirgetíífr:lirclatok. I(ősíí}lbr.c lralasztlrtrtjtrk ííkct

t<ls,
2. Ii(l.dt:zzc Ill.,g rlragírtril: ,,Miér't kit1lrlttt it í'iztllrist:tttct.?,'
íls gyakrtur ttlcg is tt:ssziik. IftlsszÍr ttivott azortllarr jelerl[íís
Mt]r.lrctíí cr.cclrlr(:tlyekllcrr kií'ejcz,vt:. 1l<ltlt<ls;ttt rrrirrt:k az cIvég-
llozitív vilgy rrcgirtív kijvctkozrrrílrryiik lclret. zóséle vctt k fol?
l.lzok tr 1tl|aclrrtok és tevékcrrys gck l.cnclkívtili clíírrytlliztosít-
lritlrrirk í:s kí:lxlssíl lcszik, lrrlgy rrlcgstlksulr<lz,r,l't iirurrirg1tt- és l}. l.blylrrrrrrtrlsarr ktirt[ezgtlsst: tllitgítt: ,..Ít:lcrr 1liIlirrrirtllirrt lrtlgylrrr
ar, cr Í<:szítéscit.Mirrél ti;bb idííttiiIt <llyarr fclirrlattlkkttl, ltttszttítllratorrr ki legértílkcsclllrcrr az ir-|íírrlct?''Ilz '.lz t<| vt:l és

irrrrcIyt:k Íorrlosak tlgyal)' tIe tlettt siir.gíísck'arrrrÍrl lratéko-
rrya bl lí ős er-rr re lékerlyeblrtl vtilik hosszír tírvorr.
t
@ Azok ir felat|atok, rrrcl1'ck siit'grísck, clc tttlttt forrtostrk.
rrttrguklla foglalják a cserrgó tcleftlrtokat' a beérkezó postát,
tt ttrrtttkirtírr.sakat, akik beszőlrli akirr.rrak ijrrrre]' Ezek ir fcla-
tIirttik lraltrsztlíst tlcttt tííríírrek tíínrtck,c|c lr kiivt:tkt:zrtttlrtyrlk
sz,r'rrr1xrrrt.jlílxil r:gyrí|trrllíll ll(:ltl ftrrr|<ls;rl<. A lr'gtii|l|x.rr lriIr.'tr'l'
it szcntélycs k(l1rcssí:gckkt:l l'irlíl grrzrlírlk<xlris ktrl<:skér.tlí:sc'
Mirrclerr tttr1l, tttirlc|err ílrírjíbirrrfcI kcll tt:ttttitl í:s rrrcg kell
vÍrllrszcllrlitt ezt tr kér.tlést.AkÍrrrrri lcg1.crt is a vílirsza' czcll tl
í.cliirlirtorr kell clolgozrria az idó Iugy r.észőbotl vírgy cgősztibcrr.
ÁrIrikrlI.ítlgtlrrtl<lltil ir rrrulrkÍrjírt és rnegírliapította, Ilrelyek rr lcgí:rté-
|i'.'sr.llll |'.:IirrIlrl:ri, vltsíi:gytlIt:rrttttt:l, ilzorrtta'| Irczzit kcLl kczclcrrie, ős
.'zz.,| |'.,ll l'.,gl;r ||i.,zrri;r' lr rrríg lx: tlt'ttt Í'.:.ir:z,i.
Eil cyoi,opon,
Arrlikor tt fig1'clcllr olter.elése és kikapcsolődils nélkiil, célrirtiirííerl
eg1'etlcrl felarlatr.a ijssz1xlrttosít, trkkrll.sokkal gyorsirb}ltttt vt,:gcz, tttitrt-
lra elkezdi, aztÍrn ttllba|ragyja, ttztiitt visszatér.a fclac|atra í:s írjra rrcki-
lírt. CsupÍlrr itz'zttl,lrogy rrerrr lrajlarrdti rrtiissal foglalkozlri, B0 szrízalék-
kal csijkkcrrt|rcti az iclót, irrrtcly egy írrutos l'elaclat elvőgzést1lrcz szí\k-
sí:ges.
A magasabb teliesítmény hét ku|csa
Á tcljcsítrllőrryi tcr'lrrclékcrrységés cr.cclrtrőlry Ir vt:ltist.:rrck Irőt trlvriblli
krrlcstt iirrrtlitgÍllttrr vagy egyrrírssitl k<ltrtbirlÍrlva egyarlirrt itlkltlrrtttzlIirtíl.
L. I)olgozztnt kent(tnyebben e,zon) cr,n ael foglalkozik.
AIrrikor tlolgozik, clolgozzorr. Ne lecsőrclje el az it|tjét. Nc
tckirrtse lr ltttrrrkahelyét olyarr lrelylrck, a|rcl a bariíttrival
találkozlrrrt' lllrelyett, arrrikrlr t|o|gozrri ttregy, szegjc lc rr í't:.jét,
és lcljr:s <:r ye| tlolgozzrlrr cgész Ira1l' ]]z ir szokiis iirrrrragíllitrr
lelrctíívétcszi, Irclgy rrrcgkétszet.czze it tcljesítrrrérryét.
2. I)ol,gozz()fl {Iyorstbbqlt,. Alakítsa ki a siir.gíísségőrzés Í.
[1rrlacljorr a lrrtrIrkítvtll. Nc fccstir.e|je e| az iclejőt. A nttrttkatt:-
vékclrystlgéberr a|akítstlrr ki és tttr.tsott fctttt gyor.s tcrrr1lílt.
I Ia l a c|jol t gYor'sa bbtr tt fclada t ríll í'c ltrclat ra. Mcg fog lt:1lííclrri,
trtcrtttyivcl tijllbct vőgcz c|, cstt1liítt rrziiltttl, lrrrgy cl|llrtíu'ozzir,
Í.clvcszi zr tt:rrr1l t rrlitt<|cttbcIr.
3. Dolgozzon qz értőkesel fcluclq.tokon. Nc fclccljc,
lrogy tr ttltrrtkt,rval cltrjltt;tt iclííkiizcl st:nr olyirIt {ilrttrls, rrrittt az
c|vő,gzt:IL fc]arlat őrtőkc' az cltjrt er<:clrttőrty rrrcruryisége és
rrrirlíísőgc' Mirről ti;bb idííttolt ér'tőkcse bb fclaclatokka|, itttttÍll
rragyobb c rt:drrrérr1.t ér. e l ttr irttlcl r riíforclítottrjrá ba r. r
4. Foglalkozzort. olyasn .ucl, atniben. jobb. Arnikor olyan
í clacla tokor t tlolgozik, ir rtrc|yekbcr r kii liirciserr Iltl gy taptrsz ta-
lattr virtt, és anrelyeklrez kiiltirrtiserr ért, akkor rijvidcbb iclíí
trlatt sokkal tijbbet ér el, rrlittt cgy tapaszttr]trtlarr cgyérr.
R1radírsrrl al'rtr tijrekszik, lrogy rrrég jobb legyerr ir lt:glorrtrl-
silllll rIri|grl|<ltittl, itttttllytlkktll íiXrIrr||<rrzik. Sr:rrrrtti sr:rrr lriivt:Ii
111'rtt.s;tlll,;ttt rrrrlrriryisrigiIr:g í's rrrirrrís.1l]ill.il lr |<'Ijr'sítttl.itt\'ril.
Dup|á,,a meg te|i"sítményét IEI
nriIlt |ra ilz tjrrtól clvÍlrt legforrtosabb feladatok elvészésőberr
kivril<ivrí vílik.
5. Szedje csokorbu o fcladataiÍ. Egyszcr.r.c vé,gezze c| tt
Irasorrlrí tcvékenységekct. I{a rrgyattakkor írja nreg a levcleit,
vagy tiilti ki virlartterrrryi kiatlírsi jelerrtését,vtrgy kőszíti el
vtrlarrrt:rrrryi jirvasltltírt, lrritrdegyik feltrc]trtot jobbart <,:s gyor-
strlllritlt végzi <:l. Gyorsabbltll lralad elóre a talrttlísi giirbén.
Az cgyrrrÍls rrttitl kijvctkczíí felarlirtok kcvt:scllb idejét
cllrészlik li:l. Akrir B() szrizalí:kkrrl is csiikkerrt|rcti ilz ()gycs
íeltr<lrttok clví:gzés r.c {rlrclított irlíít'lra cgyrrrás trtlirr végzi cl
a lursor rlri fclaclatokirt.
6. Egyszeríísítsecl tnttnk j(lÍ, |ngy kiirlrryebb |cgyerr clvé-
gczrrio. A rrrrrrtkil tijbb rőszílt r:gyctlcrr Í'clatlatllir vorrjir iisszt:'
így |<cvescbll |őpésbíílril|. Egyszcr.s rrrirrclerrkor.r'rr kiisziibiiljc
ki rr kevéshéér.tékcs1t:|lrt|atokat.
7. Dolgozztln, hosszctl ideig. A sztrbaclitlíívelka1lc:s<lllrtrls
lcjtcgct(lstlirrr r:lle rtértl igaz, llogy Irir cgy kicsit kor.ítllllirrr keztl
és cgy kicsit tovírbb tttitt.itrl, sokkrrl lratőkonyalrb lcsz. lIa az
írtIagcrrrbcrrrél kor.riLrl.lrlrr kczrli ir nrttttkirtrapjlit' rrrttrrktibit
tttcItct nlege|6z,i a ktizlcker|ési tltrg kat. IIir cgy kicsit tovríbb
tttitt.ttc|, csírcsfor:galottt ttliítt Irrcgy cl. FIll rrrilrrlkcllíít tlrcgtc-
szi, irkílr kőt-lrtírrllrl rir.iit tclrct |pzzit it ltirszltos rrrrrrrkaic|tjő-
lrez arrélkii1, ltogy irz élctstílrrstítvirl jíbarl tlrirrttlrrő. l]zek a
plrrsz <irírk biztrlsítják, llogy az cgyik leglrrrtékorryrrbb és
lcgj<rbllarr lizcte lt etttllt:t.t'(: vírljorr a teriilctérr.
A verseny folyik
VerscIryczzcrr srrját rrrirgírvtll, lrrlgy lírssa' lllc|lllyit tlrd elvéi;czrri irz
cgyes ltir1>okorr az őrtőkes felirt|irtokbril. JÍrtsszorl! Allítsorr fel tervekct
és lrLrtáritltí,kct sajÍt tttitgiittitk, és verst:tryczzen Ll lratríritlííkkcl.I,r,rs.
srrk, kő1rcs-e cgyr.e kevesebb iclííalatt egpt,' tijbbct clvégczrti.
Képzclje el rrragírt világositrr, nlint ercdrrrérrycs szenrtily.Ic|ézzeft:I
itzrtkltt trz itlííkctttz é|c|őben, antikor a legternrelékenyebb, legerednlé-
rryr.s<:Illl í's ltlglurtrlkrlrryabb volt' Gondoljorl olyatr helyzetekre, anrikor.
;r rrr.'tll..'|.'|.í rlrllgrll lt rrrr:rLíi:lr:líírttílrltltt cls<llckelcltc. R vicl iclííirlatt rctl-
r GyuitÓpont
getegct elvégzett. I ntirsztiktrstrtt érczte tttirgát a bíírébellős elégedett
volt teljesítrrrérryővel. Valázslatosirrr enrelkedett felfelé, boldogrrak és
rr
viclánr rtak érezle nragÍrt.
I{allrcljorl rt j vri,berr 5 évet és képzelje el, llogy iitt t lcgerednrérryc-
scl'lb szakerttbcr'a tcrÍilctérr. NIilyelr lerrrrc? I{ogyan dolgozna? Mirr dol-
l\{ik lcrrnérrek az ir'Írrryclvei a szcrrtőlycs teljesítrrrérryévclkap-
g<.lzl.ltl,?
csoltttllttrr? Mit rrlorrclarrítrrirk az crrt}lerck az iirr rntrrrkítjÍrr-írl rrrírsokrrak?
IIrlgyja' llogy cz a jcivííképir'tirtyítsa a jelcrrbgi teljesítrtrérryét.
Arrrirtt tisztrr képct ir|kotott az iclcális jilv(ír l,lcgyerr ogy X-et ar.r.a il
sitjtít rrragtiríll fcstt:tt képrc, arrrclyiket ir lcgjoblltrrr szercttté. Fblytorrostttt
ic|ézzl: ft:l, és tckirrtscrr iirrrrtitgár.ir Írgy, rrrirrtlrit tttít.is ttz il szerrlély |cttttt:.
Ntl íelc:cljc, az'zit tt szcrrrí:llyő vlílik, rrkit rrurgir tllíítt|át. ot.ízzc Illeg cZt il
kí;1lc:t irz crrrlőkezctőlx:tt, irntíg vitIrilliur itzzii rrc:rrr v1tlik.
A sajírl 1lotttos, itltlális ktipc llir'tokállirrr iillítsorr rrragir t:Iti nrcglratii.
rozrltt szaktttai c:élokirt. I(ő1lze lje c[, lrogy bÍrrrrilycrr rrrerrrryiségíívagy
ttltttrkiit.it kri1lt:s. Milcrtrrc az? Milyt:rr trtcglrirtiír'<rz<rlt cőljlti tis
rrlirrííségÍí
clkő1lzclrlsci vitrttlitk a rrrtrrrkírjiívlrl és a rtragártrilctévcl ka1lr:solrrtllarr?
.l.iszt1rbarr
Az irrcloklírs rrrirglíbirrr í'ogla|.ja az ilrc|ítők<rt. kc|| lerrrrit:
azr'al, trriőrt Icszi, irrrrit tcsz. Miőrt clolgozik <llyirrr kerrrőrtyt:rr? Mit irkilr.
valíljríllirrr!,otrrritrr, itItol tttrlst tltt.t, ttli a lcggyorsttlrll tis Itli;t:gyr:-
tll<ir.rri
rrt:scllll írt <x|ir, alrtlvÍr ol akirr. jrltIli.
Milycrr tovÍllbi ltrtlírsl.il íls kí:szségekr-tl lt:sz szÍikségtl,lrogy rIrcg-
c|upl'izzll rr tcljcsítrrrérryőt í;s lr lcgiiolllltrt lrozzir ki iirrrlragÍrlxil? Vrí|jclrr
irl(íllcrlsztiisi sztrktir.t(íl,ő. oIvitssorr kiirrwckct, lralIgassorr kitzt:ttiikirt tis
gyak<lr'rlljrlrr, gyaltorriljorr, gyakrlrtiljort, tttíg rrcttt vítIik ir tcr'tiIctc lcg-
t:rt:<l tílttyr;sc bll sz cl rélyisőgévé.
r t r piIlarratlrak és lrrirrc|crr cgy(js I.állak rragy<ll-rll őr.tőkct ttrlajtlrlIlít rltajtl'
N{i:ly sz<lktisok ős r,isclkcclősíilrruílk scgítcrrők legirtktibb ilz cl't:rltttő-
rlyr:ssí:g rriir,c|ésől-x:rr? Osszp.lrrtrrsítsotl it ct1l<lricrrtiílt sz<rkísrlk kiaIakí
tiísítt'it,lt kclrlcctt[t.Ícitil'tt, it fig1'clcrrlr.c, a kitartÍsra. Ezck il rttttgirs te|-
jcs ítrr rérry bcl sííelííiclti z iv é és l uj t ílel.ííivőválrra k'
Sziitltontrit it |lrtlgils tcljesítrrrérry szervez(íclvei kijziil trz iintiIlrísiig a
legkcclvcsebb, tltttclyrrek sor.ítrt itz erttbcr egész nirp célttrdatosirlt
cisszporltosít cgyellcrr dologra, tl lcg{onlositbbt'a. Meg lesz le1;vc, ltlolly-
rryit kő1lcs t:Lvégeai, irrttitrt nragába plrirrtírltrr czt a ltlttttklttttr.xlszt:I.l .
l llt t<:t'vt:z, íirrltrlssligi stlt.t't:rt<ltlI ríllítÍi:I ris lrztiíIt lt Ir:grit.lí.kr.st:llll Íi.Ilr
Dup|ázza meg te|iesítményét r
dtrttzrl kezcl, tiibbct segít rrrajd ttttek, rltittt talÍrn bírr'Irri rrr/rs az ir|(ígttz-
clírlkodírsbarr. Ezcket a szokírsokat rcttdszcrcs gyakorlírssal altrkítlrrrt-
jtr ki, trnríg érutollratikllssít ttettt vírlrrirk.
Milyen tcvékcrrységt:t kellt:rrc lltrl)olltit végozttit:, lrogv a legtiibbct
Itozltirssir ki rrrrragírb l? I(észítsertellcrríír.zíílistírt az iclógazc|írlktrlrisi
alirpelveir'íí| és rctttlsztlt.<:ser nőzzc ít. Gorlcloskotljtrrr r. ltt, lxlgy rrlirxlig
a íílegr ra g1rlbb iclííkil ra szl rír lá ssitl cltrlgozzorr.
lc lre t
\(igÍil. ni lz itz t:gYtltlt:rr tt:vílkcrrvsőg' irrrltllyrrck a Irrt'gvillírsítÍtsiit ir
lttrlst tatrttltitk cr'ccIIrrőrryckí:rrt cllriltítl'ozza.i Mi rrz it tttt:gItatÍl'rlzrlll-
viselkc<lí:s, .tlllil lltegvaltisít, lxrgy rriive |jo tt tc|jtlsítrrrőny t, lr, tlt.<ltltltő-
trycit ős ir tcrrrrt:lőkcrrysőgőt? |]ár.rrri is lrz. lcgycl tttt-:g rtttrst!
Az id filozőfiá|a
Lr, irl glzc|rilkttt|Ís virIíljiil-rirrr ttcttt lttliS, tttirll iiItrttcttt:rlzstl|ős, glrzrliil-
|<<lc|iís itz í:lctIel, a szcttl<ilyt:s őr.lő|<ck|<t:l. Áztik itz ctttllt:l.t:k, akik
sol<r'a tlrt.irik rrrirgrrkat, sorrclosirrr osztjrik lrc lz itlcjiikr:t. S<lkat gortrl<ll-
krlzrrirk lr' it| |<ilraszrriiliisírr. Ilrr szct.t:t élrri. irklitir. az' |eL rltittrIt;rt
1ler.c:ét szcrcti. Nagvolr iig1'cl rti, Irogy cgyctl(]Il llilI) cgytltItlrr ért'óktls
1liIlirrttrtiit sc lrtrszrláljrl l.osSZtll' Vilg).ll() 1llrzirr.tlljll t:|. A lrirték<)lly ()llt-
,L,íz-|izt',tlii|
llct.ck szoros itlííllerrsztlis szt:rittt í:lrrt:k' lX)l.(1()S iclr.ílll<lkkrlk-
lllrrr gotrtlolktrzttitk. NIirrrlcrr rtit1xlt r.ősz|<:Ir:stltt tis clíír.cttttlgtt:r.vczttck.
Mirlc|err ()gy()S l)ct.(j(lt kiszárrlítlrrrir|<. Iirrrrck t:r'tl<lrrrérryckíl1l1l jrival tiil>
llc1 vőgtlzrrck c|, rrrirrt irz iítlitgcrrtllct., tis srrkkirl jobllirrr őr.zik rrragtrkirt
ir lííriiklx:rr.
Arrrikor gorrdositbllirn szt',l'vczi trz itIcjrit és irz élctí:t,rrrirrclt:rr t:gycs
Nrrgyobll jclertt<,ísőgct kczrl ttrlirjc|tlrrítaIri sajÍlt rrrrrgÍtrrlrk és tr strjrit élc-
tőrrck is. Mirréljoblrrrrr gaz,tliilkoclik rrz irlejévcl, attrltiI joll|larr szcr.t;ti tis
tiszteli sajírt rrrtrgát. Mirről j<lblialr sze r.cli ős tisztcli slrjiit rrlagiit, artttiíl
jobbtrIr osztja be az irlejőt. Mirrc|egyik vissz..rlrat a rrrásikra' A rriivckvíí
llitszott elvt: il bat.Íttja. Mirlé| tijbbct irlkalrrrilzzit ős gytrkrrrolja az i<[ííbc-
<lsztiis clvcit, irIrrriíl jobbarr és aIrrrÍrl kiirrrrye lllrcrr siker'iil. Egyr.t: liib|l í:s
jtlllll crt<lrrrőrryt ér. rrrirjrl r:l. Ttpasztalrri I'ogja, Irogy íbl1,anralclsirrt jalrrl
lt lritltil<rlrr1'sligir ris lt ttl|.jtlsít rrrőrryc. Néluirry IlaI)o|r vrrgy lrétcrr beliiI
rrr,'tllclrt','\,r'szi riszt-r', Ittt'trtr_fiv,:l r:t'r:<lntrittYcsr:lrll.
 $*dtu$8.$x&i{tuffi ff #{ ffi K"$ ffi ffi ffi Y

Tegye egyszeriibbé
a2 életét
E gysz cr íí.f i: I u t l a t, t t, tl o L 1.io l,. t l x l ryl lL u [, ! ! ti It:rttt,i., dc lnt4'oltLlt, .f cltt-
t lu, t k:c g1,szc ríísíle tt i.
II Ll' l')Ii 1 ( )Rl' Ei\Y l',

CsotliilirItls ktlI.llarr íllíirrk. A lrilrctctlt:rt lrrőr.tőkíí vírltclzásrl|< tiillll Iclrtltíí-

.fiillll
ségct és irll<irlrlrttt tcre tlltcttc|< lt sziitIttttlkI.it, tttittt valirlra. tcr'iilo-
tcrr tij|lll vÍrlitsztírsi lclrctíísgc vittt, lttittt ctlclig llrirrrriktlt; s it r.tlrltIclkt:-
ző,sr<: á|Ió vírlasztírsi lt:lrtltíísőgtlk szÍttttll lra1ll-íll rritpra ős lr rraprril
lrőrrtrpr.a rriivekszik.
Ugyarrakkor tiibll fcla<|at íls fclclíísséglxlr.ítjtr tll' tttittt valalra.
Ellralrrrozzírk rrrrrrrkílkkal, rrrclyt:kct cl ktlIl vőgezrtit:' ktirryv<lkkt:l ős
rnagazirrokl<al, rnelyekct cl kcl lcrtc olvasr riit, c:rrrbcrekkt:1, akikct visszit
kérrc lrívrria, pr.ojcktckkcl, rrrclyekct cl kcll koztltlIric vttgy lx: kt:ll Íij<:z-
lric és cőlok|<al, rrrclyckct tttcg irkirr. virlílsítllrri.A Í.clarlatok, végtt:ltlrrí-
tctt ítrtílszalagkőrrt cgyr.c csak j
rrrrck, cgyik tr lrriisik tltiírr, sokkitl gyor.
sabban, scrnlrcgy valaha is f iiltlbiik kcrt:kcclhctnc.
I(iírttalrrrl ltclyzctbcrr vcr.gódik. l(i akalja tcljesítcrri a leIretííségt:it
íls eI ltkitr érrri nrirlcierrt, trttti tr nrrrrrkírjábarr clér.lretíí.A lclrctíílegtiibb
1xlrrzt ir|<arjir kt:r.cstri tr lelrctíílcgkevesebb idíítrltrtt. Nagy sikcrt szc-
r'r:lttr: tl|<ir.rti ir szirkrlrtijiillitIr. Ugyirrrrrkkor rrertr aka{a fclírlclozni a CSál-
IlírIi r,:|r:tril . lt l<lt1lt:srllltlltil, ltz <lgőszsőg t virgy ilzoklrt it szenrélyes tevé-
|'.'trt'sri1'.r'|ir'l.;trtt.'It..'li. rll1'lrrr íilrrlllsit|< iilrrrr:l<.
@ Gyuitopont
Nlinderrt rllcg akar.tar'tarri. Áz egyik oldtrlon sokkal Iragyobb tcljc-
sítrrlérryttrktrr; a rrrírsik oldtrlon rrirgyobb egyerrsírlyra ős egyszerííség-
rc vágyik.
A jő lrír; lrogy tiibb czcr sikelcs férfi í:s lró feclezett fel olyarr rrr d-
szet.ekel, triikk.jkct és str.atégiírkat, rtrelyek lttittclczt lclrotíívétcszik.
Artrit valaki rrrás tttegvalősított, azt ésszcrííkerctck k zi;tt, iirr (:ppÍrgy
nrcgle hcti.
A llalaclíl oktat Progrirtttotltro jriI.t cgy gvtlr.rrrt:l'ét tlgyecliiI Ircve|íí
ar.rya, aki alig t bb rrriIrt 30.000 $-t kt:rt:stltt ét'tltttt:, arrrikor.cIktlzrlle il
rrrurrkírjábarr í:s ar rrrirg1rrlé|ctőllcrr irlkalnrivrli ;tz itt [t:íl.t lllil1ltllvtlkct.
l(<lr.Írbllarr Irotvcrr-Iryolclviltr ríriit tIriIgtlzot t ltctcrt1o' ki stl ltitszrltt az
igyt:kczetbííl' |rogy sikt:r.t:s lt:gyerr il szirkrrrÍrjiillittt' ős czzcl egyicl{íílcg
t:lég it|ííttiiItsijrl a lÍIry/lvirl.
Öt őu...' lrcliil ti;bb rrrirtt ővi 300.000 .$-r.a rriiveltc ir jiivt:c|t:lrrré't és
llat.tttirtc:ttycllc ílr'írr.lr csiikkcrrtt:ttc it tttttttkitltetét. Iigyszcrííszrrll:iIyt
rllkirIrttitztllt. lillratÍr.ozta, lrcrgy cgyre j<lllll ős jtlbb lcsz irllllarr a ktit-lr1t-
lrltlt tcvő|<ctrvséglrcrr. arrrclyck a legrtitgy<illll őr'tőkct trrlt/rk a rrrrrrrkiijí-
llarr. Mirrtlctt tltírst iititc|ot,t, csiikkcrrttltt, ttttlgsziilrttlti:tt. Mir sokkal
kcr,cscllb ítllrtcltttot v gcz, t|c trzokrrak ir lclatlatokrtitk az ér.lőke Lír'szt''t-
akkorit, ttritrt e pírr ővvcll r:zc|(ítti tt:ljcs ttllitlsítItrérryéritlk.
Az oll sziíttttírirttz cgysz,,:r sítéskcz<líí1loIrtjlr' lrogy csiikkcrttst: it
rrrrrrlkaItclyi ős trragíurőlcti li:larlatai szírrriíl.CstrpÍrr o|yirrl rrrér:téklltlrr
ktl1xls cllerríírii.l'i az iclcjét, irrrrilye rr rlrőr'tőkllcrr follragy az iirr szárlrítrit
kevílsső őr'tí:kes dolgokkal. Ábbrr kcll ltirgvrtia rléhÍrIryolyilrr clo|cclt,
Tegye egyszerubbé életét r
végezti' [Ia gy diirrt, hogy lcbonyolít egy telefonhíviist, ttz csup/rrr
egyetlcrr lépés.A fclaclat korrrplexittisi tényezíjee;y' egy tr ttégyzcterr
egyerrlíícÉlyszer cggyol, tclrtít ogy egyszer(|, egyérri fcladat iisszc-
tcttségi szirrtjo cggycl cgyerrlíí.|.blvcszi a telcfont, tárcsitz íls lt:teszi a
telcfont.
Ugy..rrrakk<lr; lrtr va|aki rrrÍrst kér ttteg, lxlgy borryolítsorr ltl iirr ltclyt:tt
cgy teleÍilrrlrívtist, ltozztiaclott egy lépí:sta Í.olyaIrlatlroz. Á korrrplexitii-
si szirrtjc a kcttíínő,gyzctére, vagyis rrégyrc rríítt.
F'z itzt.jclcrrti, ltogy ttz idíí,rr kaltség, a lribírk és a Íij|rcér.tésckrrreg-
rrtjvekctlésérrck lclrctósőgc cgyról (egyctlcrr lőpés) rrégyr.e (két lépős)
ertrclkcdett, atrti lratalrtrirs rrgr'íts a rtiivckvíí idíí'kiiltség ős lriba lclre tíí-
sőgőbcrr.
ltiíaclílsrrl, lcglik {ll, lrogy rrrcgkér valakit, Ixigy kérjcrr tt|()g ()gy
|rarlrritrIik felct ir tcleforrlrívtís leborryrllítlisáta. Most tttírr ltírr.ortt lépőst:
vittt. Ez lriir'<lrrr ir rtégyztltcrr iisszetettségi szirrtct, vtrgyis kilcrtctlsct
tlrcrl tttéI tytlz.
Arrrikor. villirki rrrílst kőr. rrlcg, ltogy kérjcrr rttcg valitkit ir tt:lclilrrlrí-
vÍsrit, a rriivckr,ííidíí,kciltsőg, Í'íllrcér.tésvagy lrilltr lelretíísőgc ttttlsI tttiít.
itz crctleIi egJyt:s iisszctcttst,lgi szirrtr.ííl - itrrrik<rr si{ítt rrrirgtr borlyolítrlt-
ttt lc ir lrívírst- a kilettclcs k<irrlllloxitási szirrtr.e errrelkctlctt.
Az sszETETTsÉGrtinvÉuvr
Ko|]]plexitá5i
szint

arrrelyck irz í:vck strr'írtt tt szokiisÍlvli vírllrrk. Esctlcg rrí:lrírryolyarr tlo[-

A. [ép99ek 9.z'qm{1.k lso\i'eltqse
got is irllbir kc|l lrrrgyrritt, ltrttit t:gyébkőrtt j<il csirrril ős őIv<:z. gyorsan egysze|[isíti a ío|yamatot
(..
Sok í:v titttrtIrrtírrryrlzírsa ős gytrkor.latir cIc(llll rlyckí:1lpt:rr ki|cj- I
lesztt:ttettt ar. gyncvczt;tt,'kottt1llexitiis tiir.vőrtyét''. lIa t:zI ttz iisszt:- -
!h
tt:ttsőg tiir:vílrryétalkirlrrrlrzzir a,z, ir| beoszt'iísLltrrr é,s az cgYsztlríísíttjs. F
!!
llott, itzoltttillcgysz.er:íísítilrzélctét,rrijvtlli a teljcsítrrrérryétés tijbb élvc- Ü
AnoW beimeV fotyirnatban
zetet talíll trbbiut, arrrit csilr/rl. lipesek szirna;
irÖ a

A' korrrplcxitris tiirvérrye SZerillt egy Í'cltrdat iisszetettsí:gi sziIrtjtl bz osszéténsegiszirii

drámaian irttvekszik:
egyertlíía feladirt lépéseiszírttrátttlk a n gyzcIévt:|, Az iisszctcttsí:g lt
rriivt:kvíí kiiltsí:gck, rrtivckvííir|ííí:s rrijvt:kvíílrilxik ltllltltíístigt:|<r1rlt
6/
lrlrllir.rlzlritlíl rrrr:g. l)r,:|<|lírr|, r:gy l:gyszrlr.rí Ír'llrrIlrltll iitttttltt';;t is t.I lrrrI ITl]ések 57ámi
@ Gyujtopont
l3írrnrely rrégylépésestevőkerrységrrck rrégy a rrégyzeterr, azaz Lizctl-
Itatos az iisszetettségi szirrtje . Ez jclcntííscrrnrogenreli tr rrijvckvíí kiilt-
ség iclííés tisszetcttség Ielre tósőgőt. Egy iit lépcsós fclaclat ijsszetcttső-
gi szirrtjc iit a rrőgyzctc||) tLzaz |rtrszorrijt. E'gy tír, lőpcsíís fclirtlat iissze-
tettsőgi szirrtjc tíz a négyzeterr, azaz 100!
Mirrclez azt jelcrrti, lrogy ntikiizbe rr a léprésck sziittta ar.tiItyosirtt ttíí,
az ijsszetettség szirrtjc exporrerrciíllisaIr. Az iisszetettség szirrtje expo.
rlcrrciálistrrl csiikkerr, l ra csiikkerttjÍik a íblyarttatbittt rőszvcv(í lépést:k
szírrlrírt(lírstl a l3-1 ribrtit).
A krlrrrplexitiis tiir.vérryc ilIrtl t:rrrlékeztct, lrrrgyitrr cgyszcl'íísítlreti
jclcrrtííscrr az éIeLőL, lril Íblytrrrratosarr kcrcsi a lelretíísőgr:ke t irz cgyt;s
Tegye egyszerűbbé é|etét
4
A jővírhagyírsi Í.olyirItltrt lÍ'1léscirrekcsijkkcntésévcl a Citilliurk lrat
|rőtról ltttszottttőgy őr't,rra cstikketttcttc ttz íigyilltőzés iclojőt. A lrihctct-
lcn scbesség crcclrrréIryekértt trz iigyÍ'elek íítvÍlltrsztottírkjelzírlog-
ktilcsiirrzésr.c a pérrziigyi irltí:zrlrérryekki;ziil, és a jt:lzírlog portfoliílja
tiibb százrrrilliíl dollírros rriivckc<lést ért t:l, Irrirlóségi vissztlcsés rrí:lkiil.
Az egyszeríisítéshét Á.ia
Alkalrrlazza rr kiivctkezíí lépések valarrrclyikét, vtrgy akírr tiibbet is,
cgyszcríísítseés raciottzrlizírlja a szaklrrtri- és rrragítrréletí:rrck nrittdetr
tcriile tőt.
@ Az r:lsííÁ az (ttgtln,dtLlrís. ValalrÍrllyszot (tgy érr,i,lrtlgy tírl

[cla<latrlk clvégzősőlrcz sziiksőgcs lépí:sckcsijkkcrrtősőrc. sok it clolga és tírl ke vős az iclcjc, lragyja abba ős g<rrtcltrlk<lzzorr

Iigy jelcrrtíís,őlotllizt<rsítiíssitl foglalk<lzti vtilltrlatrrak gorrcljai el a rlrrrrrkájírrr. Alljtlrr rttcg ős tcgyc fcl nragárrak rr kérrlí:st:
tírrrraclttlk. Arrrikor' ir vírlltrlat életlliztosítírsikőrvőrlyt klrpott cgy iigy- ,,Lclte lrtc jobbirrr?,' IIa va|arrrilyctr cllerrírllÍrssrrl, leszíiltséggel
rriiktííl,Int lrí:tlrc tt:lt a k tvőlly killocsírtírsa Vagy eltrtasítÍsil.Atlc|igra virgy rtcltőzséggcl talriljrt szettrbtl rrragílt, rre crííltessctovírbb.
trz cljiivcrrc|ííiigvliíl gyirkfittl t:lvcszítcttc az érrleklíírlílsí:t' vitgy rrriis Elrelyct t
Irclyczkccljell cgy kíviiIrillíltaltítcsittlíllreIyzctőlle.
cég|rcz for'clrrlt. I(épzclje el, lrogy azérL szerzír|tcttők, lrogy kiőr.tőkcljc a srrjÍrt
A biztosítrísittirsirsiig szakér.tíílrijzfor.cltrlt, aki tr k<lrrrplcxitási clrrré- |rc|yz,etét, és objektív tarrícsokat irdjorr rrragárrirk a ploblérrra
lctct alkalrrvtzttt ttz őlotbizlosítrísi kér.vérryck ellbgatlírsi folyarrratÍl.a. kczc|ősér.c. Mar'ac|jorl rrftott és Íbgékony. Fbrrtolja rrreg tt lclre-
llírjiitt, ltogy rr kőrvérry lrtrszorrkét ktilorrbozííkőzcrr rtrcrrt tit. Mirrclcrr tóségct, |rogy t.ossz rr jclcnlcgi rrrcgkiizclítéso.
egycs szcrrrély ellcnóriztc ős j<,lválragyta a kérvérlyogy bizottytls rőszt t, @A rrrás<rdit( Á az átértőkeJás. Arlrikor írj irrfornrírciőklrcz
rrrielíítta vőgsó tliirrtőslrozíl asztalÍrr.a kcriilt. I(iclertilt az is, lrogy tr kér.- jLrt, írllítsa lllcg aZ iclíít,nrirrt tlrrtikor iclót kőrnek a focibatt, ős
vőrry elbírÍrltisÍrvaltijltijtt iclííalig volt cgy rar. a jclcrrlcgi alaporr értékeljc írjrrr tr |relyzetct. Jack Wclclr, rr
Ezzc| az irrfornráciővirl kczébcll a biztosítási tírrsasiíggyiikcrcserr
tt Ce rle ral Electric elrrtikc ,,tr retrlitiis alrrpclvőrrck,, nevczt ezt a
Icegyszcl.íísítcttca folyrrnrtttot. |igyetIorr szcnrély kezébe lltl1Írk az folyarnatot.
clsíílrttszorregy lőpőst. A nrírsodik szenrőly csttpiitt rrrég egyszer lccl- A rcalitírs trlapclvélrez szíikséges,lrogy tiikéletesett ííszirrtc
lcrrórizte az els rrrtrrrk1rjtit. Errrtek ereclrtrőrryckérrt a liíríllatiigyirrtő- legyerr sajílt rrlagálloz, és ir jclerrlcgi, vrrlős lrelyzettel fogltrl-
zési idejőt lrat llétrő,l lrtrszonttőgy t,lríl.a sikelriilt cstjkkerrte rri. A bizto- kozzott, ne azzal, aIlti|yerrrrck szerettré vagy trrrrilyr;rr tt rtrítlt'-
síttísok jcgyzésérrek iizletírga ctrrtck ereclrrrérryeként tijbb rrlirrt cgyrrril- ban lehetett volna.
liírrd dolleirral rrótt. Jack !íelclr nrindett problérrra trrcgvitatírsírt vagy értékelésétrr
A New York-i Citibank lakás jelzírlog osztírlya sokbtrtt lrasorrlrikép- kijvetkezíí kőrdéssel kezdi: ,,Mi tr vtrlőság?.. tnrr.k is ezt kell
pcrr jírrt el. I(ortibban, attől a pillarratttil fogvtr, lrogy rrrcgktrptak egy tr:rtttie. Atttbrosc Bierce ezt írta Az Órctag Szőtő,rtíban (The
jt:Izírlog-kőr.vélryt, a jírvírlragytísllozszíikségcs lépí:scksziittttl lrriirtt, iit- l )a i l,.s l ) i,r:ti,tl na ry):,,A ftrrrirtiznttts ntcgkét szerezi az er6fe-
;

_|rlrl lrt:lrlt vtllt igőIr1'lxl, lrtltíg ()|(|iiI)tiitt(i|(" lrrrgy lx:Íi:kltllttt:l<-r: ir.jr:lzlí- szílrisr:il. lttttikrlt' rrriir. t:|íi:Ir:.jttltttl tt célt.'' Nc lrrrgyjtr, lrogy
lrllilllr. ArIrIigt'lt lt IrlItr:lstigr's lirl<iísviislir.|íl gylr|ir.lttt tttlisIt.,z Íi,r..IrrIt. iirrrrr'I i:; r'z Iiit'lrírrir.rr.
 Tegye egyszer bbé é|etét
a
..,l

@ A lrarrnadil< Á az (ltszeruezé.s. Arrnak, |wgy (ttsze'.vezze A nturrkir írtalakítírstrazzaI kezc|6r|ik, lrogy cgy bizorryos ll]tlll-
kafolyirrrrat valartrenrryi |épésér6llistírt készít, az e|ejé,t6I tt vé-
az é|etétvagy a rrrrrrrktijírt, az a <:élyt, hogy rrgyarrolyirrl rrrctty-
erler'gia belfektetése nrellctt ntagasabb géig. Aztán kitíízia célt, lrogy az e1s6 trltrktrlorrtrrrirl a listírrr sze-
nyiségííés rnirrííségíí
szirrtííteljesítnrérryról goncloskodjon. A lilrtelerr vílltozások és replíílépéscksz1trrrÍrt 30 Mcg lesz lepve, rtti-
7o-ktt| csijkkerrti.
lyerr kiirrrrycrt végr.e ttrclja Irajtarri ezt a lclaclatot az elsó tllkal<rrrr-
a z'(ír z.av ttl. iclószakírbarl kérry'tclen folytorr átszervozrri. Alrogy
vezctí tttottcl- trttt|, arrrikor. nekiílll.
tttostitttítbirtr cgy csírcsteclrrrolírgiírtrrlkalrrrazíl
ta: ,,Ebbetr az iizletírgbatt tlz enrbernek hítrontí:vcrrkőrlt el
kc l l vctrrie vtrla ttrerrttyi feltételezését.,'
Az élet és a szakma
Átt;o" készctt ir ttrtrnkalrelyc Írtszervezéséro.Egész lrap írlljorr átalakításának hat mődia
készclr a pr.ogr.arrrjtr titiitenrczílsér.c. I(tjsziilji;rr Ícl a tcvéke rry-
ségek frlrrtoss1rgi sorrerltljí:rrck í:s rcrlrljérrek tr rlrcgvírltoztat1l- 1. Vlrrjorr iissne tiibb felactatot egyetlerr feladattá.
sÍlra. l,egye I} rryitott' a lclrctíísí:gre,lrogy rrrinc|ig varr jobb írtja- 2.. IulÍább egy. szémél1tlrízzorr meg tiibb feladata elvég4.
rrrílcljlr ir trtrtttkir elvílgzí:sérrck,ittttclycIr épp clolgrlzik. zébávelo rnirrthogy tiibb errrlrer kiiz tr.ásaz{r szét ázo"
Folytonosarr kct'ttssc a jollll rrtrrt. lái...] ...
:3. Adj.,,, i.i .llizonyos feladatokat, és olyarr cégekkel
@) A rrcgyedik L a, át,.erutlezős. Átrenrlezősscl az itltje,
l,agy egvérrclike| végeztesse e|, a|cilr al.ra a feladalra
errcrgiírja, pőnzo és forr.iístti tiibllsőgét tr tcví:kerrysége aztlrt
specializálőeltak.
20 szilza]léktr {elé ter.cli, arrtely tiibb jiiveclcltrrct és a legttibb
4. Bízz u tt felarla toliat rttás crr rberekre vagy osz trilvrrkra.
pr:ofitor creclrrtérryczi. A cégek trz títrcrtclezés sot'ítrr il Íorrít-
5. Ha egv fe|ac|atrríl megrí|lupítja, t.ogy ;í" nerrr szíik.
saik tijbbségét azokr'il a tct.nrékckre, szolgliltatílsokra ős
ségcs vagv rrélkiiltizhelct|clr a készlcrrtréklrez, egy.
tt:vőkcrrységekrc iissz porr t osítjÍlk, rrre |yokct a vc vííik a legnltr-
szer s nrindenkorra sziirrtesse meg.
ga srr bllrtr értékelrrek. Ezze| cgy ic|ííbo r íl t rtrlr1rzzír k, csiikkc rr.
r

6. Yá|toztutsa meg a Í'e|ar|atok elvégzésérteksrrrrettd.

tik és nrcgszÍirrtetik Íl tlelll jiivc<le|crrrternrcló tcvékcrtysőgt:-
jéi, |rogy csiikkcrrtse a fc|rorlőc|.a'ia. rriive|je a lratí:.
ket, rlrclyekkel a vevók rrcrtt tiirííclrrek.
liorr1,ságot.
Arrrikor írtrerrclezi a sajírt tcvékcrrységét'folyarrttttosatt írjrtt
Frr|yarrratosan l.izsgálja felíil a szálllos |é1Ésllő1á|l o
rrteg Írjr.ir iisszp<ltttosítsa rtz itlcjét és crrergiírjírttlrftl a rtőhírrry
lronvrr|ult fo|yartrntokat, s kcresse az iita|akítís, cgv.
tlologr.tt, irlttelyek lcgirrkÍrbb szírrtlítanilk itz crerltttétry Szeltl.
sz críísítésle|retííségét, hogy gvorsa bba r r és lratékrrt tv:tlr.
pon tjíl líll. Célt r rtltrtosatr konce t ttr:ír ljorl a lcgértékcsebb fela-
lian végezhesse e|, lrrirrt lrorálrlrarr.
tlatokru.
@ Az átql,akítás egylzeríísítésiitiidik krrlcsa. Ez a
^z @ A lntrrr k Á az egyszeríísítésberraz á,tstartoJás. Itt tel.
tllutrktl és nra gtirrélet c gyszeríísítésőrrekle gc róteljese bb gya-
jescn Írjrtr alkotja iirrnragÍtt. A gyors változírsok iclején, írgy lrat-
korlattr. Az írtalakítírssoríttr a teljes figyelnre a folyanrirt jtrví-
{izerrkét lravontir írjra ki kcllcrre találnia saját rrrtrgát és a trtutt-
tírsÍrrai rárrytrl. Fblyanttrtosa n Írjabb, jobb, gyorsa bb, olcsribll
kírjírt.Fblyattlirtositlr gyak<lrolja a rrtrlla-kiirrclLrlőpontri gorldol-
és ki;rrnycbb rrtak trtírrr kell krrtrrtnia, lxlgy tlgy [r:lirrllrtrll ttt<:g-
krx|list. |iirIytrrrl kl/.:'.<|<:z,z<', ttr<:g iiItrttitgiít<il: ,,A ttttlstiltti cSZclll.
vitlílsítstltt, ris tl|í:r.jt: irz rilrirjtrlll r:rilt.
tttr:l, v;r.jlltr lijrlr rr11ylrrrígv lí||rrí:k rrrlki, lrlr ri.jr.ir kr:z<|lrr:lttílttt?,'

Képzelje el, hogy írjra kezcli tr rrrtrrrkáját vagy a karrierjét.
Vtrn olyasnri, atttit gyakrabban tetlne? Van olyasmi, anrit
kcvesebbszer tentre? Vtrn olyan, antit tlt. nenr tesz, de arrrit
elkczdene? Van olyzrstni, trntit iit'iiklc abllahagyra?
Az élete folyalrrtírr az enrber szírltros kiilinIb Zó nturrkírt végez
nrírs és nr1rs pozíciőkbarl. Mindig tekintserr elór.e és goIrcloljon
arra, rrrivel foglalkozrrtr szívesetr. I(é,_dezze nreg nrirgÍrt l:
,,Mi lesz a ktjvetkezó rrrunkánr?'' Mivel szcretne foglrrlkozrli?
Eztrtán kérdezze rueg rrragátril: ,,Mi lesz a kijvetkezó prilya-
ftttÍrsotrt?,' Mi az, atttit szerettre? IIa ttettr tcszi fel rrragírrrak
és treltt vÍrlaszoljir rtteg ezeket a kérrléseket, akkor. bcír]lít
virlaki nrás és rrlegveilaszolja iirr lrelyctt.
@ Az cgyszeríísítéslreteclik A.in o, átaétel.Iibben a lépés-
Lren j célokrrt tíízki ős írj tcrveket készít.Uj cllratár.ozírsokrlr
jtrt és írj cselekvősekrc szírnja el rltitgiít. 'Ieljes fclclóssőgct
v1rllrrl és írtveszi az irányítást az életc fe^lctt. Nelrr iil ijlbe tctt
kézzeI és Itettt vírrjtr, lrogy a jő dolgok lrrarglrktől rncgttir'téIrjc-
nek. Nekilirt és csclekszik, lrogy nrcgt rtérrjerrek. Atveszi tlz
elleníírzéstaz irleie és ttz é|ct'e felott.
lsmerie fel az értékeit
Á GyÍrjtőportt nlődszer'bclt itz értékckfclisrrrcrőse jelcrrti lz e|s
az é|eI egyszerÍísítésefelé. Mi ttz, trtrri fotltos tjnnek? Melyek itztlk:rz
értékckés egységes alapelvok, anrelyckkel legirrkÍrbb tijródik rr lttttg1rrr-
életéberr?
Lcllet nélrírrrydolog, rrrrrit rltrg1n.ir tar.t, példítrrla békc, a ttyíltsírg, tr
tty.ttgalottt, az elégcclctt.ség, a trregrtyugvírs, il bolclogsÍrg, tr szerett:t ős
trz ijt.i.inr. V1rltrssza kiazÍ' ar, iit értéket, Irrclyek a legforrttlsrtblltlk irz ijrr
szírltttírit, és írllítsorrfel sorr.enclet kiiztiik (lrisrl a Ftiggeléket)'
Alkossa meg az ideá|is liiv képét
A rrreg1rllapított értékekalapján képzeljc el sajílt nragírt egy olytrrr jiivíí-
bcrt, ttrelyben az élcte nrirrdetr szentporttllírl itlcliIis. I(ti1rz<l|j<: irzt, lrtlgv
í'lr'IsIi
rtittt:st:ttck lratiirrlk' I(ti1lzcl.jrl t:l, lrogy tttr'gtt:t.vr:zlrt:lilrz, irIr';ílis
lrrs;i l í's lrz it |r:ií l is it |rílx'rlszI lislí l. M i|1'r.r r |.'ttr t.. .'z7
Tegye egyszerubbé é|etét Eil
Határozza meg a cél|ait
Az ér.tékr.crlclje és tr viltígos elképzelése biI.tokírban tíízzotl ki olyan
céloktrt, rrrelyek cgyszer.ííbbétcszik az é|etét.A lehetóségek kijzijtti
vírlirszt1ts rr szil1rrcl cllratiiroz1ts, iL lcgcr.óse[-rl'r eszkijz bíu.rlrirrek az elé-
résérc,anrit igarzírrr irkrrr.. Ha vtrltrrtti tltitrtt ttent boklog a jelerrlegi lrclv-
zt:tébell, vÍrlassztr ki nrit zrkar potttosttrr, |ratiirozztt el rrragírt, aztátt
kezcljerr el rt rtregvalősíttisírrr dolgoz rri.
Mirrdig gyakorolja az ,,eszntényítést,,.Goncloljorr vissztt az őlete leg.
bolclogabb idííszirkírra,tr szirktttai őlete legszervezettebb és lcglrattiko-
rryabll iclííszak/lra í:s képzclje el, lrogyirrr vrlrisíthirtrrrí rlreg írjrir az,okat
az itlííketa jcivóbt:rr.
I{érr|czze nreg rrragírttíl: ,,l-Ia csak lrat lrőIrirporrr lcrrrte lrírtril, lrrlgyirIr
vílltoz tiltrrírrll llleg az éIct c:tttct ?',
[Itt csak kcvés iclcjc lerrrrc Irátra a fiiilcliirr, ttti ttz, irrrrit gyakrlrbbarr
csirr/rlrra, és ltti ttz, arrrit ritkríbbarr? Mi ttz, ttttlibe belekezclerre, Vilgy
arrrit ablnlragyrra? Mi irz, itttliro rítsztlkrrir ős ttli ttz, arrrir.ííl lcszrlkrllr.?
Flogyirtr és kivel tijlterré az icl{ét?
IIil rrrir arryrrgilag fiiggetlerr letttrc, rrrclyck azok tt tcvékorlységck,
arrrelyckkel ijr<jkr.e felhagyrra? Milycrr lé1 scket tctttrt: lrrtlg itztlttttttl,
lrogy cgyszer.íísítse lz éleléI,boltlogabb rjs békéscbb legycrr?
Mi itz iirr gyírjtípclrltjrl trz őr.tőke k, a c.ő|ok (:s az t:lképzclrisek kér<lí:'
sí:bcrr.? IIovri kcl[crte tcttttie itz X-ct it szitktttai- ris a trtagiirrrjletéltrr,
lépést
lrogY il ]cIrctó legrurgyobb ttztlrrrttlli lratírs|- őrje el? Mi ttz, atttit itzrittttaI
c| kcl|c.rrc kezdcrlic, vatgy rtbbir kérre lragyrria?
Tanulion meg nemet mondani
Mclyek irzok a szokások vagy visclkctlősi for.rrlrik' ittttelyeket gyakoro[-
rriir kellcrre, lrogy cgyszcr.íílll/: tt:gye az élctétés gorrdoskoc|jorr r.őla,
.lirlírn
Ixlgy egyszer.ííis rrrat.acljolr? a legjobb szokás, anrit kiftjlt:sztlret,
lrz, lrogy ,,llc}llct,, rttortdjorr nrirrclerr olyarr iclííigényestevékerrységr.e,
ittlti tlcttt [ér'ijsszc ilzzirl, trtltit lcgirrkább irkirr az élettííl.
A ,,lIt:ll|,' irz cgyik lcglrirtalrrrrrstrbb szőcskit. trrrrit valalra is nrcgta-
rrrrIt. l.,g-t,szr:I.íít:Irttrtltlrljtltl .,Ilclllct'' az olytrrr kérésckrcvagy k vetelé-
sr'lrl.t'' lrr.'|1'.'l< ttt:ttt.jr'It'ttlr'rrt:k í:I'lr,:kt:s i<|ííkilrrrszrrriirist. Akl<rlr. ,,igt:Itt"'
ltt.lttr lIt;t| ;IZ()|\l.ll lt Ir'r'ri|ir'tt\,sri;1t:|<t.r'' lrrtlr:l\.t'kt'l virlíllxrrr rilvr:z.
d Gy
A mindennapi élet egyszerÍisítésénekhat mődszere
Már rrra kczdje eI cgyszeríísíterria szaktrrai- és a nlagírrrélctőt. T(ízzc
ki célkérrt,készítscrr tet.vet és clolgozzorr az egyszer sítésetl nrirrdctt
egyes llapol'. Í'.." néh/lrry tttórlszer a kezdéslrez.
.li:ljcserr
l. Szíírrtessertleg a rerrcletlens get az tjletéberr. tisztít-
stt lc a rrttrrtkateriilctét' rrrielíítt<lolgclzrri kt:zcl. Cstlk egyctlcrr
dolog legyerl ijrt clííttaz írőasztaloll egyszer.fe, akkor is, lttl tt
Í'ijlclrc kell 1lakolrria.
2. Nézze írt az ir.trtlra]tttokat cgy szctttctcs krlsiirrtr1 ős kez<ljcrr c|
kic|obírlrri clolgokat. Soktrak tttírr' ttittcs sctttttti ltasztttl. Nlirrricrr
ltat lrőrraprrírl régebbi tttttgtlzitt szctttét. Mirrrlcrr irrÍbrrrrár:iíl,
trrrlit trrírslxltrttittt is rrrcg ttrcl sz<:t.eztti, szcrtlét. A lcgti;bb leí'íí-
zősr.e vagy tiit.oliisr.tt {'íllr.ctctt ilnyaglra t(jblxj lrcle st: Itéz.
llgősz rakttir'lrkitt tijltcnck rrreg az elavttlt akttik, lllclyek()t
végiil ki kclI rlcrbrri. VlrrIrirk tllyarr irktitIrttlrrrtlkktrl tcli ottlro-
rrok, iI'otlÍk és í'irikok, tllllclyckl)c t:rrrbe ri Szclll llr: lll pillarrt lrc
s<llrtr tiillbé"
l}. Niivc|je itz éltltélxltta |é|<:gz.t:n,dclek icltjőt, pr.ő|lÍljrr rrreg
itopont Tegye egyszerubbé életét r
4. Nézzt: rit a kocsijÍrt, a szckrétlyétés a garázsát, s szabadrrl-
jon nrcg llrirtcletrtííl,trnri divtrtjtrnrÍtlt, ttent lraszrrált, szÍikség-
telerr vagy rrregjavítlratatlarr' Tiirje llleg a ,,gy jtoget6'' nlell-
talitÍrst, arrtit olyttrt sok etttber a sziileitól tanult. Jőtékony-
korljorr és aclja oclrr a fiiliislegessé víllt dolgokat a r'ászorrrlt
t:rrrberckr rck.'lirr tsa az é|etőL t isz tátt, egyszerííetr, kifirronrul-
tart és clcgárlsart.
5. Naponta gyakorolja az cgycdlillétet. Tiiltsijtl ntittclerr trtr1l
lrírsz-lrarnrirr<; pcr.ct:t nragírnyos, csijrrclcs tildtigőlőssel. Iirr-
gcdje, hogy irz agya kikapcsol<,x|jorr. Lé|egczzetl rlrélyckct,
lragyjtr, lrcgy tl gorlclolattli clkerlarrdozzrrrrirk, kérryszcr és irÍr-
rryítÍrslrtilkiiI víurcloroljanak cgyik tí:nrírrtíla rrtásikra.
Az egycrliillét rrirpi gyakorlrisa képcs rrregvírltoztatIri az é|e-
tét. M irrr|errki rrregrliibbellve tilpirsztalta az élct rrrirríísí:gérrck
rrz iíltitliirros jtrvrrlÍsiit'' itki vitlttlrlr is rrregíbgtrc|ttr ezt a tarrii-
csot és clkczcltc gyakorolrri az cgyccltillőt sz<lkÍrsiit. Nélra
olyarr rrrély és críítcljos ijtlctck vagy éleslritás btrkktrrr I'cl rrz
orrtbcrbííl,lra cgyccliil vrttt, tlrllclvck tc|jescll rrregvírltoztatjílk
a szirkrtlai karrietje ir:Írrryiít vilgy a rlrirgírrrőletét. Csak pr.íll/rl-

trbbalragyrri ir clolgoktrl. Alljorr tllltlrr ir kísőrtésrlck ős rrtl ka1l-

ja ki rrtilrírrryszor és nrcgltitja.
csolja be rr rÍrlitit ir ktrcsijlillarl vitgy oltlr<trr. Nc ktt1lcsrrlja lxl 6. I(észítscrr tr Í'cjezctbcrl tirrttrhirk trlapjz,rrl egyet|i csclekvési
.|ercttttstl .li:gyerr
a tővőt' trrrrikor fclkcl vtrgy llazirtlr. ttteg it tlstltt<l tel.vct. r'alanrit! |]ílrrrrit. l)c cselekcrljcrr azorrrral és
irlííszakait az élctél'rcrr'lrogy irz agya 1lilterrllt)Sscl| s jolllnrr kczc|jc el cgyszcr.íísítcrtitlz őlctét. Alrrirrt trtcgtcttc itz c|s
rrrííkikllrcsscrr. lépést,trzort kir1lja rrragírt, lxlgy iilrkí:IrtclcIriil is cso|ckvésróI
IIa llizorryos tevőkcrtysőgckke l Íi:llrag\i ttrrrtitk ttz tlgyik rlilgy r:scltlkví:src lralat|. Igtlrr riivicl iclííallrtt tiikí:lctcsorr irz elltlrt-
clíírryc'lrogy azorl kirpjir rlragílt, tiibl-r itlíítti;lt a cslrliirljiívtrlés rt.('sc rrlii v,rrrjir irz rilctri[.
ir llltríttttival' rryí|t és ószirrtc bcszőlgetí:sscl. ArrlikoI. lxlkir1l-
csoljil tt tévétvagy a r.írrliíit,azzal Íttttlcrrctilcg tttiIrclerl ka1l-
csolatot 1lorrí z z. Cyiikcr.escrr javítlrrrtja az (:Ictrrrilrííségét
1rtrsztiítt azzrt|,lra ki|ejleszti azt ir szokÍtst. Irog1' bizorryos tlol-
gokat abbnhagy.
Sok errrber kihajítja a televíziíikészíilékét,vagy kiiliirt szobír-
brr kijltijzteti. Megdobberrnek, rttekkora jilvrrlírs Illt)gy Ví)glX)
t:z t tt ii t la rr ra gí rré | ct ii k rr r i rr íísí:gí:btlrl.
 ffiffiffi&.ffiffifi6{ ffffi"$ffiffiffiT

Aknázza ki a leg-
értékesebberÍíforrásait
A sil;cr nettt, tttti,s, tttittt, ttli,nt!,en er(ínkl;til urnt iisszptltltosíttttli, ttttti-
tt'cl; az <:l r sén: égiinl; o uág1től.
wLr'ilI),1. I'nEIiSON

A gondolkoc|/rs képessőge a legőrtékesebb crííforrírs.Az clltrtár-ozírs ős

tt cselekvés kőpessőge tttindcttt lttcglttttár-oz, irrtti rtrtel tijr.tőrrik. Csrrkis
a gorrdolattrirrk és a rcakci irrk fiiltitt vagyrrrrk kőpcsck tc|jcs cllcltííl.
zést gyakorolni.
A ltarrtlitrckét évcs Bob Silvcr a clrir:irgíli lllirrois-barr él. Mirrtírrr
rőszt vett rrz cgyik korrfererlci/rnrolr, cgy év nrírlva felvt:tte velettt a
ktrpcsolatot és figyclcnrre nrélt tijltérrctct nreséIt cl ar:ről, lrogyarr vírl-
tozott ttteg az őlete az' e| z(j tizcnkét lríxrap sorÍrtr.
Mielííttbelekezdett' tírlsÍrlyosvolt' vírltogatttr irz írllÍrstrit, kétszer.
nlegnósiilt aztírn clvírlt és rlyakig iilt az ad ssílgokban. Renclkíviil
pesszirlristir és írltalírbarrrrilrrdcIrkirc c|iih s volt, akirtíl Írgy gorrc|olta,
hogy a ,,l.endszer'' része. Meggyíz désse| lritte, hogy ntitlclcrr iisszc-
cskiidi;tt ellerre. Az é|et igazsírgttrlarr volt. LegirtkÍrbb sorozatos balsze-
rencse áldozatának tekirrtctte sajt,rt nrrrgát. Ilitt bcnnc, lrogy a társtrcltr-
lorrr és az prob|étrráiről általábarr trzok az cnrberek telrctrrck, trkikrrck
sokkal jobban ment, nrint neki.
Vorrrrkodva jijtt el az elóadásra' nlert szirbadjegyet kapott egv
llrr.ritjÍtt |, aki aj/rrrlotter, lrogy j jji;n. I(eresztbefont karrtrl, leszegett
li:|.jtl| ÍiIt <il t, és rrltgyr.őszt lepattirnt ró|a az tr ,,motiváciős drtnra'', arrri.
r..í| lrlrlrri ví'Ilr:. lrrrgy t:gyr.í:szl ttt:ttt igltz, rrrírsr.őszt Ilirszolttalittt.
r GyuitÓpont
A klvclőlrcrr elrrtcsőlte, lrogy valtrnri, arrtit tttol.rcltant, lnégis villírnrcsa-
1-xi.skí:rrt jtrtott el az agyiíig, ettól rrrcgbokrostxlott és teljeserr nrcgvi1ltoz-
ttrttir tr gorrrlolkozírsírt. Akkor tiirtérrt, antikor azt ntotrcltatrr: ,,Csttpírrt
sirjírt rlraga rrtiatt [at't ott, tr|rol tart, ős azért tlz., irki, scltltttti rrrílsért.A
tt:t.rttőszet kiiziinrlxjs. A telrrtészetct trcttl éLdekli. Ha azt tcszi, tlnrit rttírs
sikcrcs enrllerek teszttek, rrgyatrtrzokat irz el.erlrrr rtyekt:t és jiiveclchtre-
ket ér:i el' ttrirrt íík.Ha trcttt tcszi trzt, irkkot.pcc|ig nenr.,,
VrltíszírríílegsziittttaIattsz<lr. és szzittttalarr Íbr.rrráLltrrt Irall<ltttr nrírr'
ezt a goltcl<llattlt. Az ó szítnrárit ez az csetttény az egész további életét
rrle:gvá]trrzttrtla. Egyctlcrr pillaIrtrt alatt r.ájiitt' |rogy a szíve rrrélyérrvalő.
llarr bolclog és sikcl.cs irkirr. lcrtrti. Azt trkar.ta, Itogy rtrtisok nroglrccsiil-
jék és él.tőkeljé:k. ÉlctélrcIr<:| sztlr azt is vi|tigostrll lÍitttr' |rogy ir |rczzá,-
állrísÍvrrI rttirtc|t:tt ltt:lyzt:tbclr ,iitltttclallitIrtrI krír.t lr:tt sirjiít rtrirgírrritk.
Azzttl u, clllirtiirtrziissrrl s tírlt ki az clííacltisr.<il,lrogy rrrtlgvílltoztirt-
ja a gorrc|olkotlírsirt ős tl vist:Ikcclősét. Iigy őv alatt tiikí:|ctes for:t|trlirt-ot
vett aZ élctc. .I rilllíst kallott í:.s kőtsztlt.clííléplettí:k.LcÍbgyott ]5 ki|ílt.
ÚjLa rríísiiltés boltlogarr é]t a ft:|csí:gévcl cgy ílj lakírsbarr. Ilelrrekiil
őrg'71g rrragát t3s izgatottirrr vÍrt tttittc|crr lrtll)ot' ottlnrr és tl ntttrrkalre-
lyőrr cgyar.iírlt. Új erlr|x:r v<lIt.
Mi tijr.ttirrt? Megtarrtrlta ir tlagy igazsígtlt, rrx:lye t il tiirtérrclcnr Íblya-
tttírt rtlítr. soksztlt.fc|fcclcztck ős Írjra l.el|crlcztt:k. A legtlr'tékcsebll t:r.ó-
frlrr.írsa itz itÍjytr. Áz élctélrcrra jő legcrííteljcseltlr lbrriistr ir gorrclolko.
z(ts,Iclvcz' s, cliirrtésltozÍrsős csclekv(ls ktiptlsstige' |iz ttz t:r ir kiirrc|tr-
líl1nrrtja tttirrtItltt j Irirk, irtrri ijrrlrt:l tiil.tí:rrik. Átrlikor a tr:|jcs cllcrról.zt,:sc
irlii vorrjit ir gottclo|rtttrit, itz, <:gész viltig rrlcgvÍltrlzik ijrr ki;r.íil.
olyarr kor.llit lé1;tiirrk, rrrt:Iytlt IIarlow Slrapltly a IIat'vartl
Egycterrrrííl Psyc:lvrzrlic, k,,t.tlak, Vllgy llz Iisz kor.rirrak |)()VcZ. A'z é,sz
lrataIrttir ol1,ttrr críís,Irogy rrrcgí'elcl<í ir'Írrryíttíssirlbál.rlrit elérlrct vele,
ittttit az Ietí:bt:rr itkitr.. trlItt) lll()St is olytrrt lrirtalrrrirs ős I<itlkrr/rzirtlatt
1rott:rrciiiIis cr.ííforr'á.sok vittrtrak, lrogy rlrőg egy kis ti)r.erlékét serrr kti1lt:s
egtisz élctí:[lerr clvőgeztti attttttk, arrrirc val jállarr képes.
A fordu|őpont
IIiitr.ítlryos lrclyzcltcl viigtirrrr rrt:ki irz Ú|tllrrrl|<, lrIklrlrrri rrrrrrrI<iiI<lxil ltlrr.
gíírIlt'rrl.r1vr'ttlt: Irrirrlr'gy iil lríllur1xlt vrl||itttt rrrrrrrli;rrrí'||iiiIi. N.'rrr \ti.,'r.7-
Aknázza ki a |egértékesebberoforrásait Eil
tcrrr cl a k zépiskolírt,rrenr voltak ttrpasztirlattritn, scttt kirpt:solatairrl'
Egy na1l kérc|ezgetrli kczdtenl: ,,Miért sokktrl sikerese|l|l rrélriirry cntbtlt.
a tijbbiekriől?''
TizeIrkilcrlc évcs koronr őta rr kérdésrearlattdő vtilasz ktrtirtása
lrittlírozta rrreg és iráIlyítotttr irz élctetlte t. Az e|s rrzrgy felisIrrerésettt az
arisztotelészi okoztrti viszotty elve volt. Mtr czt az ok és okozat t l.vérryé.
trek ttevezziik. l]ibliai kifejczésekkel éIve, a rrrint vet, gy ttrirt'' tiir-
',I(i
véIrye. Sir. Isairc Newt<rrr it lrirtiís és visszalratírs tiirvérryéttekttcveztc.
Ez a trptgati civilizriciti rragy tiirvérrye' Tiibb rrrirlt 2.000 őv siker.c
tÍttttrrszt.itr alÍr it ttrclorrráItybart, az ot.vosttlr|tltttÍrttybirtt, ttz íizk'Ii rilctlxlll
s a tttííszaki ttr<lurrÍtrryokbarr egyar.írrrt.
Az ok<lkozitt tiirvérryt: kirlrorrcljir, Irogy rrrirrc|crl e8ycs kiivt:tkcznrérry-
rlck sajÍtos oka vitlt. Ez ir tiirvérly rrzt Íllítja,lrogy scllrrlri sr.:rtr tijr.téltik
ok rrélktil. Ázt ttt<rttrljtl, Ixrgy irz iizlcti vrrgy rrragírrréletisiker. rrerrr víllct-
lcn. A krrclar.c serrt vé|e[|ctr. Mirrc|cgyikrrek sajítttls ok-tlkrizati iisszeÍ.iig-
gésc vitIt, ltrlre|y ttlegtttitgyitt.tizzit.
Legegyszerííbb forrrrrijríbtrtt rrz <lk és okozati tiirvérry azt ÍIlítjrr'lxlgy
|la a,z é|etéLlerrvalanrilyett ercdrrlőtryt cI kívtirr őr.tli, rlsttpílIr taltílrria kt:Il
va|akit, trki crcc|ctileg llcltl volt bir.toktíbittt etlttck az tlrt:r|tttéttyttck, tls
rrtcg kcll fojtenic nrit tctt cz il szerttőly azét.t,lrogy elérje trz ct.et|tttéttyt,
anrirt: iin is tijrckszik. Ezrrtrin tcgyc iin is rrgytrrurzt. Ha ugyirrrtrzt csi-
rr1l|ja, irrrrit rlt:ís sikeres errlbel.ck, végiil trgyarrazL itz eret{rrrétryt ri cl,
rrrirrt íík.|fz ttt:ttt clsoc|tt. Ez tiir.vérry.
IIrrszorrlrár'ortt évt:s vtlltattt' itrllikrlt. crr.c r'írjiittcrrt, rrgyarrírg1i irlrogy
a clric:ltgtii R<lb Silver rÍjritt. I(é1lzelje cstrk! Lelrct llÍr'rrri, lelrct }lÍrrrrri-
lye és rrregtelret lliirrrrit, irrrrit akar irz élt:tbcrr, lu cgyszctííclr l|lcg.
vizsgírlja, nrások lrogy értékcl ezclótt ttgyattirzt, aztiilr rrtÍrrlrk <:sirrri|jrr
ijir is. N{indegy, lrogy alacsolty Vilgy l|)agirs' iir.cg vagy fiatirl, í.ckcte virgy
l.elrőr, főrfi vagy rró, ttrrrtt|[ vagy kő1lzctlt:n, írj lrevárrclorlíl vagy ir
1lrrri-
liirrok ]e.szár'lrlazottja, |ra azt teszi, arrtit rrIírs sikeres errrlrr.ek, végiil
(lgytrIlill.Ia az ct'ec|nrény'r.c jut, rrrirrt íík.I(iztír.őlag cirrtól fiigg.
Rcr.tr.arrrl llrrssel tl Í'ilozőftrs ezt írtir: .,Az a térry l;izorryítja a legjob-
Ilirrr' lrrlgy vitIlrrrlit rrr<lg lcIt<:l lcrrrri' lrogy rrrások tttiír lttegval sították.''
Altr.ltlrlrrIr |,irrr'rlItt t:zt ír.llt: ,,[[lr virlir|<i rurgy sikert ért el, aztbíz<.l-
r rr'íl jl r. I t. l11',' tt r;ís.,|i r r;'.\'ll r rrit1\' lt tr.gl r'ltrll i|<.''
r GyuitÓpont Aknázza ki a |eqértékesebberoforrásait r
Ha lrajland (l az j irrfornrírciők birtokírban trtdatosan rrr dosítanr a telerrek. Ha kifejleszti a sikeres enlberek gorrdolkodásnr dját, lrarrra-
gorrdolkodás át, ttz lrattllrtras elónyt biztosítlrat, hogy sikereserr trlkal- rostrtt élvezrri fopja trz ererltttéttyeket, anrelyeket a sikeres enrberek
rrrazkodjorr a világ gyors változásailroz. Anrikor ntegtanultatrr ezt a tőr- éIvezrrek.
vérr1t, rlerrl kételkedtenr betrrre. Egyszer.íícrr igazrnk fogadtarn el és
trriIrdctr prőbírlkozásonrbart rírnrenósett trlkalrtraztanr. A |egnagyobb felfedezés
Az ok-okozati tiirvény legeróteljesebb rrlkalnrirzása tt kovetkez : Azz
Az alapelv megvalősítása a gyakorlatban uáLik, atni k tiil gonclolata,i a Legt bbet forognak.
An kor az értékesítéslrez kcriiltenr, felkutattant és alkalrltaztarrr trritt. Micsorla ijtlet! A tijrtérrelenr rréhány ntrgy elnléje tisztelettel nézett
den apríl irrfornrírcitíttrz értékesítési rrrődszerekkel és techrrikákkal {.el ettle hatalnttrs gorrdolat erejére: Azzá vá|ik, anri kiirÍil gorrdolatai tr
kapcsolatbatr, atlrit csirk nrás sikcres kcrcskedóktííl tllegtanullrattarrl. lcgt<ibbct forognak.
ÉsnrÍíkijcltek'Il vid idíírrbeliil a legjobb értékosítókk ztjtt talírltalrr A jírtszott rrrozifilrrrbcrr, ir Fircfox-
Clirrt Eastwoocl Ííszercpé|ésévcl
Irlagirlrl a szervczeIettrrrél. barr, a cselekrrrérry cgy vadírszbontb/azó k rtil bonyoiőclik'
űj orosz
Arrrikor az értékesítési igtrzgatősírgra kcriiltenr, nlinderrt rrrcgtatltrl- arrrely olyarr fejlctt, lrogy a 1lilílta gorrclolatai irírrryítjílk.A pilcita gclrrdo.
tanr, atrlit a kereskecl(ík vezetésőról csak lelretett. Egy év nlÍtlvtr latiri lrirtílrozzák nleg, rr r.epiilíílraladási irírrryát és teljesítrrlérryét,
kilerrcvcrrtjt iigyniik dolgozott a beosztásottt alatt' akik koztil rrriIrderrkit attrely ttenetes scbességgcl lrrrlad. A Clint Eastwood áltirl rrrcgszerrré-
rt;

érr szetrtélyese|l szervcztent be és képeztenr ki.
Arrtikor az ingatlarr osztáIyrtr ntctttenr, tiibb nrirtt 20 k rryvet olvas-
tant cl tr tárgybatr, beleértve, lrogy lrclgyarr c|erítstik fe| az irrgirtlarrt,
}rogy szervezzíik a pénziigyekot' ltogytrrt fejlessziink, adjtrr* bér.be és
zrtljrrrtk el cgy irrgatlalrt. A ktivctkezó ijt évben tijbb nrirrt 50 nrilliő $
értőkííipari, kereskeclelrrri és lakőingatlarrt v1rsároltanr, acltanr ÍE-
"l,
lesztettcnr, adtarrr ki és osztottanr fel. Gyakrarr, arrrikor az ok.okozati
elvct rrragyarílzottl, trz enrbel.ek azzal rrtasítják cl' lrogy tírl egyszeríí
ahlroz, hogy az ó lrclyzetiikre trlktrlnrtrzhatő legyerr, de a lcglratéko-
rryabb elvck nrajdrrertr ntitldig ir legegyszerííbbek. Ezért van az, hogy il
nagy sikor.ek és teljcsítnlérryok szinte nrirrderrki szárrrÍrra lehctségesek.
Ez volt irz én tttrgy átttjrőserrr. Mcgtarrultant, ltogy irz ok.okozati tijr.
vény legforrtosirbb alkalnrazása a kijvetkezó: A gondolatok az okok és
a feltételek az okozatok,
Másképp foga|trrtrzva a gortdolat alkotőképes. A gondolat tti azok tl,z
okok, ntelyek rrregtererrrtik az életéberra feltétcleket. Mirrdent, anrijc
lrra van az életberr, a gotrdolkodásnrődjával vonzott rrtagához.
Megvírltoztathatja az é|etét,nrert nregváltoztathatja a gorrclolkorlírs-
nr cljrít. Egyszel.ííoka viltt tttrnak, lrogy rréIrárry t:tttlxlt. siktlr'tlst:llb ir
tiillllir:l<rlő|. A sikrlI.tls tltltlx:r-ilk rtrískri1l1l gr'rrrlrl||<rxIrurli, rrrilrl ;t si|ir:I'
lycsítctt figura folyékonyarr bcszél arrgoltrl és oroszrrl. Mikijzberl clrrre-
rrektil ir rcpiilíígéppcl,crrrlí:keztetnic kell nrtrgírt, hogy orosztrl gorrclol-
kozzotl, a hogya rr a repti lógőpc t progra nroz t ír k.
Az ijn agyÍr ugytlllilycn. Az élete irÍrrtyírtés tijrténéseit a gorrdolko-
clírsa |rtrtírrozzll n:rt)g, irzokotr a gorrdolirtokorr keresztiil, rrrelyek az trdott
pillantrtbtrrr titíirtrrak itz ttgyittl, akítr építíí
vagy rontbolő, pozitív vagy
rrcgatív gonclolatok azok. A jő lrír az' lrogv ha rrregváltozttrtja a gorrc|ol-
koclásírt', ttzza| nrcgvitltoztatja az é|ctét..Vrltijában rrz éIetébentlrirrclerr
rlagy változírs - jő vagy rossz irÍulyba egyar.Ítrtt _ rr gorrc|olkodÍrsának
bizorryos nrődorl vtr lő nle gvá l t oz ír sÍr va l ke zdódik.
Gondolkodion gy ztesként
Az évek sorárr ttjbb ezer sikeres etttbert kérdcztek ttrcg: gorrclol
',Mirc
tr leggyakrabban?"
A vrilasztrik világszerte lrasolllők voltak. A sikercs errrberek gorrdo-
latai ir kiiriil íorognlak, lrogy nrit akarnak, és azt hogyarr érjékel. A gon.
<lolati korrr;crltráci ereclntéttyeképperr sokkal tiibbet érrrek el az át|ag.
rríl, rrlőg ilkkor. is, |tit ttcttt kczdtők kiiliirrleges elíínyiikkcl.
Mlísl.riszl, lt si|<r:r.lr:Ir:tr r:ttrlx:trlk lrajlanrosak legtiibbszijr arra gorl-
rIrlIlri ris;rr.rri| |x'szriIrri. ltrrril Itt:ttt ltkltt.tt:tk. Ar.r'tt gorrrl<llrrir|< íls irr-r.<il lxl-

szélrrek legtiibbet, kire hirrirgszarrirk és kit liibírztattrak a problénrái-
kért. Nenr értik, nriért,rrenr jaltrl az életiik, perlig ugyarrolyarr soká dol-
gozlrak, rrriltt tttások. Eszrevétlerriil sztlkílsrrkkri válik, lrogy rnég tiibbet
gondoljanak a problénráikrtl' arra, hogy ki a lribírs' rnég ttibbct beszéI-
jenek crr.ííl,így rnég tovírbb rorrtják a lrelyzettiket.
Mirr.tin Selignrirrr ir Penrrsylvirnitr Egyetclrrrííl tiibb rrrint 35.000 fér.-
Ílt és níítkérdezett trteg hírsz évcrt keresztiil, hogy lrtcgfejtse, nrirc gott-
dolrrrrk a legtiibbct. Erednrérrycit a rrtrgy sikcrííLearncd optittti.sttt
1Tirrltrlt optitrliznrr.rs) cínrííkiinywében í.oglalta iissze.
Sel igrrtarr rírj tt, lxlgy a siker.es errrber'ek rrreglra tírrozri trrlajdorlsá gtr
az optirnizrrrus. A sikeres errrbet.ek az iclojtik rragy részéberr sokktrl opti-
rrristribbak az Írtlagnírl.Pozitív gondolati lpzzírÍr|lírssalvisztlttyttlrrak
sajírt rrrtlgrrkhoz ős ttrásoklroz.
I,cgjobbarr az je\zi elórc' |rogy nrilycrr ogészséges,lnlrlog, girzdag és
lxlsszít életíílcsz, ltogy urcnrlyirc optirrrista. Mirrél optinristírbb és 1ltlzi-
tívabb tr lrozzátill1rstt, atttlÍtl tiibb lesz ijrrbcrt trz eIrcrgia íls a lelkcsedés.
Az inttlrtttrrcnc|szere eróscbb lesz, s joblltrn clleníril ir bctcgségckrrck és
tl ragíllyoktrak. Ritkárr lesz betcg. I(evesebb irlvírssal lrcéri, tcibb fizikai
és szcllclni erlergiírja lcsz cgész rra1l.
Mirrél optinristílbb' arrrrírl alkot képesebb. lÜlyirnltltostrrr Itirgy iitlo-
tckkel írll rrrajd e| , j lclrctííségekctisttte r fel, rrrclyek scgítt:rrck, Irogy
gyorstrbbirtl elérlrcssc a cőljait, azoktrt tr célokat, ttrrrelyt:k a lcgirrk/rlrlr
íbglalkoztatjírk.
Ha szilÍrrc|trrl eltiikt1li, lxlgy optinristírbb szelrréllyő vtilik, azzrt| 'az'
élctc rtrirrclerr teriiletérr tiiblrct tcsz rlrajcl, lxlgy Lliztosítsit a sikcrtjt ős
lnldogstigát', lttittt bÍrrrrrely rtrírs ttrlajclorrstíg' arlrit kiÍ'cjlesztlrt:t.
A Gi,rijttipclttt ttlílclszerllcz sziikséges' lxlgy fol,yatttatosir|l tlrra tl
gorlcloltrtra virgy tevékcrrysőgre tegyc trz X-et, anri az tlrlott pillattatbilrr
a legforrtosirbb lelret. Áltrr|Írrros szabÍrlykérrtclntrlttcllrat<i' az tr {.elada-
tit, lrogy ttagyr.észt folytlnrtrtostrrr optirrlistík és építíík lcgycrrek .r go|r-
cloltrtai. Ez ne|léz lelrct, legalábbis elcirrte, cle rttitrt bárnroly szokírs,
isnrétlésselfejleszthetó. IJa eleget gyakorolja az optitttista gorlclolko-
dást és az optitttista válirszadást, a pozitív hozzáá||ás lrtrrtrarrlsarr fellt'rj-
tt:ltls rt:trkciővír vÍrIik. Végíilí:szr.rlvcszi, lrogy cgősz ttit1r 1lrrzilívlttt <:st.-
lt'l<sz ik. vli Ilrszrl| íls tl1 ll irr l isl ii r visr:| |ir :r i|i.
r I
Aknázza ki a legértékesebb erőforrásait r
A rrrerrtális és Í'izikai eríírr[élbizonyos szenrporrtből r.rgyarrolyarr. Ha
.Ibrrráztatnia
fizikailag fitt rrkar lcrrrri, akkor gyirkorlatozrria kcll. kell a
tcste kiilijrrllijzó terÍilcteit és nrirrdenféle eszktizt kell hrrsználrria, lrogy
tr lírba lrjjeitril a feje bírbjáig fr'iss legyerr.
lIa t:lrrregy egy korlc|itet'ctttbc és tnegntottc|jtt az, et|z(ínek, lrogy fizi-
krrilag jő korrdíciőbtttt szct.cttrc letrtli' a trtirtet' rtregrrrtrtrrtja, lxlgyarr
lrirszrrtíljtr a kiiliirrbijzíí e<|z(íszerek<lt ir rrrcg|<llelíí sorrerrrlbett, artti lcltc-
L(ívő, Leszi,lxlgv jobb korlc|íciílblr kcr'iiljint és czt rrrt'g is tar'tsit.
Az tr1ltirrrizrrrtrstt rrtőrtő|<ő[ ttzotxlsttitk tckirrtlx:ti tt szcllcttti fi-issclsségc
szirrtjí:vt:l. A sztlIltlrlri Í'r'isscsségrrtlk t:z tt lbrrrrírjtr llizrlrryos szollcrrri gya-
k<ir.lattlk írjr.a rrrcg írjr.a tiir'ttirríítllv gzésí:vcl ícj|tlsztlrctíí,rrríg vílgíilijrrl<tirr_
lcltlrriil poz,ilív s pít(íIttíxlott viílilszol tltittcle ttt'c, alrri iirrrrtll tiir.1őrrik.
A hétrészes sze!lemi fitneszprogram
Iltlt tllytrrr szcllcrrri gyakor.liLt virgv g<lrrcltllk<rclÍrsrrríxl vittt, trtttit tttittclctt
rra1l ttrrtrrIrriir íls gyakor.olrrilt ke||, lrogy stlkkal 1xlzitívit|lll, ttrtrgtrlrizto-
sirllll' o1llirrristÍrbll lcgyerr. Mirlől tt;llbct gorrdolkorlik így, arrrlÍrl jobbaIr
tir.zi rrrirjtl rtritgát, trrrrríll tiiblrct visz vég[rcz, attttíll gyorsabbirrr ős kiirry-
rrytlLllrcrt viszi véglrez.
GondoIiorr a iiivóre
Az c,]s(í í:s logÍ'orltosallll visclkr.:tlésrIrt.x|' trrrrit gyirkorollrtr[' lt<lgy ir lcg-
tiilllx:t lxlzzil ki rrtirgiilíll, ,l jiiu(ír;ri,t:n,t,riLt,,srig. A jiivíítlricrrtriItstíg tr sike-
r.tls tlrttlx:I.e k lrriisik kiiziis jt:llcIrtv<lttiisit, kii|.jrr.;stlrr itztlkttitk rr Íér.fiak-
rrak ős rrííkrrck,trki|< vczt:tíí1ltrzíc:ir,lkLlir crrx:lkcc|rrek' l|itgy Íblclíísst1g
lriiI'trl r'iíjrrk lr szaktttiti-, tÍr'strdtrIrtri. ős Itritglírrőlctiikbclr.
A vczctésríílkősziilt lJ.300 ttrrrtrlntítrryltarr, rrrclylrctl a ktrtat k
|rosszít ővckclr Írt a rragy vclzctííkb<lrl kl;zi;s jellerrrvorrísoklrt kct.estők'
rrzt talírltírk, lrogy j u beLrítá.s llZ a ttrItrjclorrsrig,
a arrrelyik vitlatllcttItyi
tturtrlnrítrty<lzottbari rrx:gvtllt'. A vt:zt:tókrrt:k vittl clíír'clírtírsa'A ttclttl
vtlzetííkrrek rtirlcs. A vezetííkjobb jovót líltrrtrk lttitgttk, a csirlírcljrrk ős ir
szt:t.vtlztltt:ik elíítt"I(épesek elíírelátrri az ideÍrlis jiivíít.Aztrtílll elzoll
<|trI grrz ur k. lrtrgy Ir ttlgva lősít sílk a jclctrberr.
r
A jiivrílr.it'rltlíll <lrrrlxlr.tlk t.t:ttc|sztlrittt rr jiivíírt:gorrcloltrak. Irrkább a
liiir.iil Í'.lr..rt\rtlt|i;t t1.,ttt|.'Ilrlirik. lrrlvii itkitI.trirk t:litrlrri' és lttlttt ir kiiríi|,

lrogy honttittr jtÍtek. Azorr gorrclolkoclrrak, nti ttz, anri h<inapokotl, őveketr
bcltil lehctséges, és l)cll) ilZoll' lxlgy Irri volt ir rtrírltbtttt, altritr tttírr trettr
lelret vírltoztatni.
Sajrrcs ir títr'sadaltttttrrklrart talárr irz enlbcrck kevescbb, nrirrt 10
sz1rzaléka ííszirrtérrj(ivríorierltÍlt. A rragy tiibbségct clsósorllirrr az ér-
clckli' nri varr a jelerrbt;tr, ős tr rra1li virgy esti igőuyek irztltttlarli kielégí-
tőse' vrrgy tt ttrírlt foglrr|ja el.
I-Iorrrrtlrr ttrdlratja, lrogy vrrlaki jrivííor.ierrtírlt?Iigyszer.íícrr kérclezzc
lrlcg tííle:,,I'Iir ijt év lrrírlvir ttjkéletcs lcttrre az rilcte, rrrilyclt letttte lrz?,,
trrrrragílrrak is feltelrcti czt ir kér.clést.
A jiivííor.ielrtílltcrrtherek aztlrtttal ttrclrrak viílttszolrri a kérrlésI'e.Á
jiivííoricrrtált etttbcrek s<lk gorrclolatot szerrtclnck tr jiivíírrek és itruttrk,
Irogy rrrilyt:ll |t>sz itz. A jiivííor.icIrtiiIt t:rrrlxlrek I]agyoll 1-lotttosatt ttrc|jtik'
rllilycrlrrck ctkarjirk lírtrri ttz élctiikct iit év lrlírlva. A jijvííoricrrt1rltt:rrrbtl-
rek eL tudjtik nontlani. rrrit irkar'rrztk és lrrirr c|olgozrrak, Ilogy clér'jék.
El ttldjlik rtt<lttclillri, lr<rvÍr tartarlirk és llrlárt itkitrtritk oclir jtrtrri' VilÍrgos
elképzclősiik varl, nrit szcl.ctrréttck it sztlkttr/rjrrkllarr, a jiivctlelrrri.ikbcrr.
it csirliitljtrkLlittt, itz élt:tstíhlsrrkbicl||)t|z cgőszségiiklrctr ős rrrilyerr szirr-
lct trktrrrritk clér.rri évckkt:l késííbb.
A jelerr. í:s rrrÍrItor.ieIrtírlt crrrbt:r.tlk t.ettrlszcr.iIrt ltaltir.rlzirtlirrrrrI í:s
lrcnri,rlyoslrrr viszorrytrlrrlrk a ji)v \iir,. Ritkírrl gotlcltllrrak rii t.észleteiix:rr.
cyakrarr sőrtvc ér'zik rrragrrkat, lrit rrrcgkér.i ííket,lngy írjírkb a jiivíí-
berli céljtrikat.
Ebbcrl it votrirtkoziis}lirtr a IrirláI'rlz<ittsiig |.ettclr()tcsc:tt ftltttos. A
sikcr.cs etttlx:rck r.ctterrtó vilírgosirrr lírtjírk'kik íík,rrrit tlkar'rrak ős
lrclgyilrr fog|rik elérrri. A sike rtclcrr crrrbcrck írIttrlÍbrrrr bizorrytillalrok í:s
zitvartltk allllltrr a tckirltctlrctr, lxlg1, kik íík'rrrit irkitrrrak ős lrrlr,ír tal.tir-
rurk.
Egv hatírsos gyakol.litt, rrrellycl gyakot.ollratjtr, ltogyarr szabírlyozlrtrt-
ja a gorrc|o|kocltisÍrt és siettetlreti ttz ercclnrérrycit, az csztt nykép elkép-
ze|ése' Az eszntérrykéll rrregalkotírsa sot.íltr folyarrttrtosarr clképzeli az
élcte valiurlcly lrclyzeténck tijkőletes végkilejletétvagy rrregolclírsírt.
Ilalacljorl el re.az iclíífurrlrárorrr-ijt ővet, vagy rlrég t<ibbct. s itlkossorr
Il|(:g ()gy kti1lztlltltlx:li kí:1lct trr.r'<i1 ir í'irjtlr élr:tr.íí|í:s I<irr.r.i<.r.r.rí|. irrrrr'Iy,
tttitttIt:tt szr'tlttlrrttllxi| irIr:lí|is lt:tlttt. itz iitt szlítruír.lr.
Aknázza ki a |egértékesebberoforrásait !il
Mikiizberr elképzcli és kivetíti a trjkőle tes j vót, crrgedje. lrogy il goll-
cIolatai sztrbtrtlot-t írranloljarrak. I(épzeljc cl, Irogy attől a 1lillarratttil
rtincsenek korlátok, bírr.rrri lelret, bírrrrlit rrregtelret, bÍrrrrrit clérlret' alrtit
csak aktrr.
Iiőpzcljc cI, hog;'rrrirrclert sziikséges tirilíls í:s tii1lasztalttt a retttlel-
kezősérc Írll. I(épzelje el, lrogy itluryi pénzc és trrryagi cróforrÍrsa vtltt,
antettttyit.e sziiksége varr. I(őpzelje cl, lrogy arrrryi llirr1ltja és kapcsola-
tll Viltl, arrtcrlrryit ilkar. I(őpzeljc cl, Irogy nrirrdett lellctíístig és kcdvezíí
irlkirlonr il r.eIrr|elkezősőr.e riil. I(épzcljc cl, Irogy Irir rrreg trrc|.jir iilrrroc|ni,
irkkor rrreg is ltrdjir tt'rrrri.
I(őszítst:rr írlorrrIistrít. Írj.'rr lr, ttlittrIetlt. trrrrit t:l szer.eIlte Úr.Iri trz éle-
[őbcrr és tr rlrrrrtkírjíllltrtt r,rtlittttikor tr jiivíílrcrr,IrrirrtIra a céljrti virlarrti-
lycrt ttx,rt|<rIr akkor lcrrIrőrtck girr.allttí|titk, Irrt vi|ígrlsirrr tttegÍilgitIrtlitzzit
ííkct.
IIa lrízassÍgbarr él, iiljiirl lc a lrtizlrstÍrrsíval és írllítsíktisszc cgyiitt
irz iílorrrlistlír.I(étrlezze rrrcg: ,,Mit tettttéttk, lrogyatr vi,rltoztatrrÍtrrk tttcg
az őlotiirrkct, Irtr lrrllrrir1l trycrrttirrk tízrrrilliő c|ollár.t ittlíitttelttt:sctt?,'
IItr a r'crl<lolkczésére íllrrir arrrryi iclíííls arrrtyi pőtrz' arttrt:ttrryit ilkirr,
és bárrrri lcltctttc, bárrrrit clérltctrtc az éltltlrcrr, ttti itz, irnrit igaziírr itkirr'_
rrrr? Mirréi ;lrlrtlrlstrbbirIr sikcr.iiI ]eír.ltiir az i<leiilis jiivíít,irrrrrtíl val szí-
rrííbb,lrogy lttegtcr.crrrti trralgiiIrak czt' a j v6t, íls íltalribrrtr gyrlr.srtIlLlarr,
rttirlt lttost golrclolrttí. Ázottbartt rrerrr ltrlírIlrat cl ol1'itrr cílIt, arrrclyct rlerlr
lÍrt. A vilírg<lssÍrg rrla1lvctíÍ.
Al kosson otéVes el képzelést
Pctcr.Drtrcker.iizlcti bijlcs szavaival: ,,Erííserr tírlbt:csiiljlik, Irrit ttrtltrIrk
clőrrri egY tjv a|att. L)t: ttirgYort trlÍbccsiiljiik itzt, lrtlpiy iit í:v irlatt rrri
lehetséges a szÍtn nttrkl'it.''
Arrrikor vtíllalatok szírnrírt.avczetck stratégiai tcrvczí:si gytrkot'ltttot,
rrrirrclig ezzela gytlkorlattirl kezc]ent. N{egkérenr tr vezctííkct,képzeljék
c|, lrogy a vírllrrlttrk tit í:v rrrírlva tijkőletcs. Megkérelrr ííkct,|rogy kép-
zc|jék azt,lrogy Írjsírgcikketírnrrk a vírllt-rlatről, irnti a lrazai sajt barr
jt:lt:rrik rrrtlg. Mtlgkérrlczettt tííltik:,,I.Iogytrn írná lc tlzt tr vírllaltrtot, lra
t' ytls,t, Ir.l ivií |r,rl rl r vli tir lt:ttttc.,'
l t,t, t r : r.i i Ir :g|< | |ir Iir
 Aknázza ki a |egértékesebberőforrásait r
Minden nap teszteljen
EztttáIr kiir:bejárjrrk it ler.Irrcl és a kér.dősre .rcl()tt v1llaszoktlt felíl'-
Bizorryos érteletttben az egész élct prtibtrtétel. Az errlbcrt folytrnratosirl.t
jrrk egy flipc}rirr:tra vagy tírblírr.a. Gyakrarr lrírsz vagy hirrtrrilrc ic|eális
izsgáztatják a fóniikei, tt lrcosztottjai és a rtritrclcnnapi élet váratlan
lcírírstis fe|jcgyziirrk az ijt éwcl késóbbi válltrltrtről. Eztrtírn rrrcgvitat-
escrrrényei. Alrogy trz ijrrt ktiriilvcvó viltíg kilrívásirira válaszol, Írgy oltlja
jtrk és r'allgsoro.ljrrk a váIaszokat. Mcglratírr'ozz,vk, rriclyek tr lcgftitito-
lneg ir tesztel, és vizsglrzik le'
sabbak és rrrelyek kevésbéforrtosak. Megírllapítjttk'rrrclyek a rírfor.rlí.
ttisclk és rrrclyek az crcclntétryek. rrtelyok irz okok és rrrelyek ttz okoza-
]irlán tr lcgnagyobb vizsga, lrogy képcs-e a j vóre gorrdolrri, a jov r6|
lrcszélni, ar.ri1l, arltit trkar, alrovít tart. V1rljorr ez a gorrclolkodírsti gyujtri-
tok. Vőgiil rrregegyeziilrk abbarr a lrÍrt'olrr.iit, lcg[orrtosirlrb itle/rlis kép.
pontj1rvá. EZ ttz ,,X,, rrrely nreglrtrtározza az élete irírny/lt. Ez a vizsgir'
bcrr, rrtelyet cz a cégijt éverr beltil cl ttrcl érrri. EzzeI a vilírgos clképze.
lés istltcr.tetíívclclkczcljiik a strattigitr iisszcírl|ít1rsírta kérclí:sscl:
trnrelyelt iítnrogy vagy elbukik, attíll fiiggííerr, lrogy a v/rltlsztása szct.itlt
rrri ki;t.Íil for.rlgrrak leginkább tr gorrclolatai.
?"
".1Iogyan
A az cgyik lcg|orrtosal-rb és lcglratírsosirbb szti, ilIttit tttcg-
',F[og1,ilrr', Gondolion a céliaira
titrltrllrat ős irlkaInrazIttrt trrirrclert őletlrclyzetberr. ArrliIrt kristírlytiszta
A nagYort sikcrcs t:tlrbcrek nrÍrsodik bcr1llítottsága a, cé,l<'lri,tlttttíltsú.g' A
cIkt,:1lzc|ősc vtttt at't.til. lr<lgy rrlit itkitt., tttít.csirk egY kér.c|í:stkcll fr:lttlrl-
sikeres etrrberek sokat gorrdolkoznak a céljaikorr és azorr, lrogy lrtlgyarr
ttic: ,,| lrlgytrrr érjc c|?''
(1lít6 és jiivííor.i- ér'hetik el azokat. A sikertelerl etrrberck írltalábtrrr a problérrrírikr'tr gorr-
A lrcgycLtt, kér:c|és1clvctősc rtrra kőrryszeríti, lrcrgy
tlolrtak, s kritizíllásstrl, parrtlszkoclássirl rls kifogírsok kcr.eséséveltiiltik
erltiiIt lcgverr. A ,.Ir<lg1'irrr', kőr.c|íísző rrrííkiilésb<:|vlr'ztt iirrl.rcrr tis tttÍt-
az iclejiiket.
s<lkllirrl a kroativittist' A
,,lrogyart,, r(lttclszcr<:s lraszrtítlatit ol1'ittt, ttrittt-
A jtivő,oricnttilts1rg a hosszír tÍrvír,icler,rlis clképzelésselfoglalkozik. A
lrrr bclé1;rlc az cIrrléje |il.tjélrc és ftllp rgctrrő a szerrrélyos zserrije lIX)[()f-
célrtr irírrr1rrltsírg cnrrél prccízcbb. Ve&vc cl a jiivííképcta sertrnribíílés
jít. Ntirről tiillllsziir kér.tlezi: ,,Ilogyarr?', - lliirrrlol1,kí:rcl sr.c, t'/:lr.ir vagY
f<lrrlítstr |e rrteglrtrtározott,kézze|Íoclnt cselekvősekrc és intézkeclések-
tilorrtké1ll.c -, az e| kő1L aItttíll tijltb iitletét és iisztijrrris rrregérzésíltÍilgja
re, nte|ycke t ttzonnal nregvalősítlra t. .fhoretrtr
I Ier rr.y Davicl rt tegfclelóc rt
virlrit.it vílltarri.
Íbgalrrraz: ,,A lcveg<íbe építettca várÍrt? Jíll van, odir is kcll trz ilycsrrrit
A jíl lrír. ltz, Ixlg\.itrrrik<lt.a jiivííregcrrrtlol és irzott gtrrxl<rlkoclik.
é1líterri.Most peclig lássort Inzzá, és építserlaltíja trlapclt.''
lrrlgyirrr viiltoztassir jc|crr rcalitíssír a jiivrílrcIi ítlorrrképet,o1ltirrristírbll
}Itironl száza|ék: a felnóttck kiiriilbeliil ekkora trrílrrybarr fcktetik lc
és 1xlzitívirllll lcsz ir jelt:rrrrcl kirpcsolatbirrr. Nagyollb errergiÍt és ti.illb
a céljtrikat írásbarl. A rrraraclék 97 szitza|éknak lrajtri, rertrényei és
lclkcscrlést tir1lasztal. Ér'zi.ltogy rrlirgitlriztosirbl-r és t:rrcr.gikttstrllb.
irgysziilerrrérryei vtlnnark. Az errlberIrek cél rrélktil tirijkre az a végzeIe,
S<lkkal rtxltiviilttrllll tis tcvőkerr1'cbb lcsz' Sokkal vi|tígosabbtrrr és lratő-
Irogy olyarrokrrrrk clolgozzoIr, akikrrek varl céljrrk.
korlyirbbirrr kclrttrrrttrrikír l.
A cé[lefektetésőrrck kttlcsil az,|rcgy paJrírort gorrdolkozzorr. A sike-
Egy llaték<lrty c:s<r1lort virgy crig rrragjtit képczlrcti itz ilz clllbel.cso-
gyíílrx:k,ős tcljt:s c|kiitelezt:ttséggcl r.esférfiak és nííktollal a keziikbelr golrrlolkoznak, a sikertelettek nettt.
1lor.t, akik cgy ki;ziis clókép kiil'ő
Anrikor leírja a dolgokat, akkor világosatl rnegjeletrrrek tr szettre elíítt.
clrllgozrrirk ir lrtegvtrlírsítírsírrr.A ji;vííképirr.rir iisztiilrzi és készteti az
I(orrkréttá és nregfoglratővá válrnk. Az épít6irárlyíttís és korrkrét tevé-
ctttlrcreket, lrogy nragtrsabb szittterr tcljcsítserrek, tttittt kor-tibb:rrr. Az
kerrység tárgyává vtílnak. A leírt célok aktivá|ják az alkotő elnrét és
ideÍrlis kép írtnrtrtat és irÍrrryaclő rerrclsze r'kérrt nrííkik]ik,ntitt<l ar, cgy(>
encrgiÍlt ir<|rrrrk. A leír.t cőlok szrtnrryadő belsííerő1iet szabadítanak íel.
rri, nrirrcl a vírlIrr]rrti dijrrtésIrrrzásl-rirrr.
A t:riIrlk Ir:ír.:islr lrilrl'lr'lIr:tr rrt..-xl<rtt rrregrtiivcli tl virl szírrííséETét
artrtttk,
lro;11' t'Lir jc rr rrlljrril.
 Aknázza ki a |egértékesebberoforrásait @
A célok rrtegfogaIntazása egyértelrrlíí.Ezt ir nleglratírrozott készsé-
gct gyakorl/lssal elsajr,rtítlratjrr. Arrrirrt ottlron érzi rrragírt tr fo|yantzrtbtrrr 6. I(ezdjerr el azorural dolgozni a tervcrt. Tegyen vala'
é. gvokn.oljir tr célok rtregaclítsírt, képcs lrcléprri a sajírt élete liftjébc. és mit, b,írmito tle fogiiorr |rczz'á. Dtibberretes" rnilyerr
tiillbet ér el a kiivctkez egy-két í:vbett, tttitrl irrtterrttyit rrz lrt blli tíz sokan vallanalr kudarcot, mert nerlr |épnek akciőba,
ővbetr ijsszesetr. lrog"y megvalősítsák a téiveikeÍés a céljaikat. .:.::.j
: :: :: ::::.::: .:

a. Hatírozza e|, ho5v mirrderrnap tesz valamil, anrely a

A célkitíizéshét |épése
Í,,,. .gy eg.vszeríí hérlépésesforlrrula a cél kitíízésőreés
etérősé're. arrrit fellraszníllrat a további 1rílyafutása
.-:.::""'
i:"il;,"..n határoz zn ,o'teegj,,ndl aka; elérrri az élele
egJ_es leríi'Ieteirr. Sok ernber ez] soha rlcm teszi meg.
A vilrígosság alnpvetó.
2. Írja le érthetóen és porrtos&rl. T*gy. mérlretóvé. i'ne
fó célja felé mozdítja, lrírmi is ui ebbert a pereben.
Ez lz alapálv.IelretííVé iészi; lro$y ferurtártsa és fej.
lesaze a lehdiilctét. A napi cselekvée niiveli az el.
szíurtságát és errergiát ad. Ez az egyetlerr ellratároz s,
a napi. Jselekvés, nregfordíti'o6" o" egé'si, élotét..l:..
ArrrirrI lisz'Láz'Lit és lt:írtir a cé|jirit, g<lrltl<lljorr r.írjrrk folyartlittostltt,
rcggt:|, rlt,:lllcrr és csle. Csirk lrzt itz t;gyt:t|t:tt kérrlílslltlgytl íi:l: ,,I'Io-
gyittt?'' Htrgyirrt őrlretit:I tr <:í:ljait? A,,Vtjtrrl?', tiilllxi rterrr ké:r.cléses trz
iirr sziirrtiirit.

egv pé|da, a jiiverlelmenr 5o szízalékosrriive|ése a

Fog!a|ion állást kiválősá9 nrellett
tiivcrkezó tai av *.,*,í,'. A cél, a,,retyet nerrr fog|al A rragy sikcr clérősőrte k lrarnrilclik jellerrrzííjc a tiikéIyrc tijt.ektÉs' A dol-
írásba, puszta farrtazmagőria.
a Nirrcs miietitte enef.
gok ter.rlrész ctőb | acl diian, ir sikeres errrber.ek nilgyol| jők ablltin, arni-
;;:--"r----- vel foglalko",.,trk. Ö''''ck is rragyorr jőnak kcll |ctltrie tt nrrrrrkÍrjábarr.
3.iti,,anki har:ir.idót a céljának, és ha sziikségeso íl|a. .|(irt:kc<ljcrr
:r rrrrrrrkírjÍrbatr kivlíl sligta. IItrtárclzzzt cl tttzt, Irogy bekeriil
,,í..o,, rrreg belsííhatáridi,1ret. A tudatatattiju jől lntd-
:-';ffiá;;' ;-b&;.i
a szrrkrrr1rjírllarl tr legjobb l() ki;zé, Irrirrdcg1', tttcttrtyi er.ófcszítés és
ráoen. o
"er"r.rn. iirrfelálrlozírs sziikségcs, és rrrirrclcgy, rrtilyert sokír tart.
iiin"d"l.*.célki tíízésem fetét tizerregy hőnaporr beliil
-,,,"s,',.lősí]om, I'Iosszti évckig a lriítrírttyos ltclyzetetrt és tlz trltrr:sorry rrbecstilésenr
a rnásik felét két éven beliil érerrr el. tttiittt ttcttt tiirtérrt ttteg velettt, lrogy bárnribcrr jíl le lrettettt vclltra. Még lra
4. Készítsenlistít miuderrrő1, arnit meg kell terrnie a csetcrtkértt jíl is csirrri|tattt vttlattlit' tr szeretlcsérrek vagy a véletlerrnek
céljaeléréséIrez.Haűjtevékerlységekésfelrndatok tultrjclorrítottarrr. Gyakratt éreztertt lllagárnl szőllt1ttlrosrrirk, anrikor az
jutnak az eazébe, írjahozzát a listálroi. Fol"varnatosau cllrber'ck gratuláltak lteketrt vtrlanriért, aIrrit j l rrregoldottattt. Azttírr
lróvítse a listrít, anríg nern teljes. . '
lrrrszottttyolc ővesett felfedeztenr valantit, anri rrrcgváltoztatta az é),eIt
g
í. S"""'" zze listát' terwé: 1p.a.,őr'z,l.]el, rrrit kell rttct. Az iirrét éppÍrgy rrlegváltoztatlratja.
l. .t .;ar .neg1e'r*i;"ry tt ;:o amit tesOlf' Diiurse el' Ilríjiitterrr' hogy nrirrdenkirrek, aki nlost a tertiletén az e|s tízbcIl
.,
.'... .mit milyen sorrendlren kell terurie..Dolgo""o át rijra vltrt, t:I kt:llt:tt ktlzdcrrie valalrol, legttibbsziir tr legtrlső tíz száza|ékn |.
íj"u a tervet, amíg rrem tiikéleres. f iri jiitt<:rrr. lurgy rrrirrrlcrrki, tki rnir tirt egy teriilethez, ezzel iisszclutsott-
'''*g |íl r;l' r'lll;llr;t ttr'ttt í:t.lr'll |lol,nl,l. Ár.l'it is r.ír.jiittt:llr, ltrlgy rrtirrtlt:rrki, lrki lr
rtlr Gyuitopont
szaknrájában vagy a foglalkoztisaibatr rrrtr elól vatt, vtrlalta trettl is ezt
szir ktlt1rt va gy fogltrlk ozást (tzte.
Az é|et sok szen4lorrtb<jl olyan, tttittt a sor a svédaszta||rcz,. Az éIet
tirrkiszolgírlő. Serrki serrr fogjir odalrozrri ijrrrrek. Nenr tillrct tlz trszttrlttÍrl,
ttent csijrijntpiilhet a késévelés rr villírjírval, |rogy végre kiszolgírljÍrk. Fel
kell kelrlie, vírllalrria a felelósséget és ki kell szolgálrrirr saját rrragÍrt.
Ha a sor elejére irkar keriilrri, kí:t lőpés sziikséges. Elíísziiris, áll-
jort be a sorbrr! I-Ia,tározza cl, lrogy kiválő lesz abbarr, irtrlit csirríll, ttztárt
álljon bc tr sor'bir. Ettól a pillrrrrrrttől rrrirrdenrrit1l tcgye rr valtrtrtit és tiiké.
letesedjen.
Miisodszor; nlaracljorr ir sorbirtl. Nc tegycn trlktrlnri er.ő,feszítést ir
jalrrliísrtr írgy, lrogy i.rztátr vissztlrogy tévétrrézrri. Alljorr be a sorba és
nrarircljolr rltt. Folyatrratosirtt |le|yezz'e az egfk lribtit a nrírsik elé.
Mirrclerr cgyes lrapotr tarruljorl és gyakoroljolr Írj clolgokat. Fblyirrrttrtostrrt
lralrrdjon elíír.c.Solrrr tle veszítse el a lendiiletét.
A jíl hí; lrogy irz élet svőt|asztaltt soltil ttincs zárva. Ntrpi ltttsz<ltt-
négy őrírbarl tart rryitvrr. Bírrki bcálllrat ir sot.ba ős ott ttttrr.acllrat. Bírrki
ellratÍrrozlratjrr, lrogy rr |cgjollb lcsz it sajírt tcríilctőrr, rrztírrr t:lkezcllret
d<llgozrti azott a cőlott.
Mirlclegy, rlrilyerr sokÍr ttrt.t. FIa a sol.barr trrttrad, ltir rtrirtclettttap tosz
egy kicsit azér.t' lrogy jobbri vÍr|jorr, settki, csak sajírt rrragir képcs t|legtr-
kacl/rlyozni, lrogy végtil az élvorlalba keriiljiirr. Seltki rrrírs, cstlk iitlrrrirgrr
akadílyozlratjir rrteg, lrogy trz e|s a sajtit teriilt:tért.
tíz, kiizé kcriiljiirr
.li:ljes
nrértékberriirrijrr rrrÍrlik' Lelret a saj/tt rrraga legjobb barírtja, virgy
a lcg:ídázabb cllerrs ge, trttírl ftiggííerr, nrilyerr cltirttéseket lt<rz ttteg,
vugy nrulaszt cl rncghozni.
Anrikor kivál<ivÍr válik tr szakrrrírjzíban, az egész élete teljeselr llleg-
vírltozik. JelcrrtííscIr tllegníítrz ijrrbecsiilése, ttz ijrrérzete, a biiszkcségc.
!}ntasztikustl,n é,rzi lrrajd nrag/rt. Az etttberek, akik kiiriilveszik, rrreg-
bct.sii l ik ős t'sotJríljík.
Íllre a Gytljtőpont kulcskérdése:,,Melyik az a készsége,anelytek a
fejlesztése és szokdssá' u l(lsa ct' leginkább segíti az el6rehaladásban?,,
Ide kell tennie trz X-et tr szakntai és egyérri fejlíídésőbcrl.Ez, ttz,
alrtil.c ir logtiibbct gorrdol, trrtriról a lcgttibbct bcszíll. |),'z itz,, itrttittr:k it
vlr Ir,lI.;r vÍ |t iíslír.ir r:grisz ttlt1lr.lt r:I ki.it r:lt.z i rrtit gli l.
Aknázza ki a |egértékesebberoforrásait @
tr
Selttnti sent segít olyan gYorsarr clérni és beteljesíterri a céljait, rrrirlt
|rrr kivÍrl vá vr.rlik a lcgforrtosirbb dologbaIr, arrrit' a nrunkírjtibarl lllegte-
lret. Ésnrajdrlenr rrrirrclig tttcljir, ttti trz.
Bírrnri legycn is tr legf<rrttosabb <ilrajtott készségt:' fcktesse le cél-
kértt, írja le, készít'serttct'vct ős lrriltclcrurtrp clolgozzort rttjttt. Mosttrlrtől
cgy lrétr.e, egy lxlrltr1lril, egy ővre rrlajd ki;r.ilInéz és teljes rrregcl blrcrrős-
scl tir1lasztirljir, rrrckk<rrir elíírelra]adírst őr't ol a kar.ricrjébt:tt és a Irtagír-
nélctélien.
Összpontosítson az eredményekre
A rltlg1'c<lik jcllr:rttzíí, arrttlly itz rl1rtitttiznttts és a kicrrlclktl<|íí szcrrréI1't:s
tt:ljt:sítrrxlrry kií't.jIcsztésélrczszÍiksí:geS' ilZ ert:rltt n,y-tlricnt, 'Lts ,g. A
siktlrtls t:lltlx:t.t:k íillyarrrlttrlsart tr tíí|Íikt:lr.tírt t:tr:rllttílttyt:krc g<lrrc|tll-
rrrrk' |Ü|yirrrtittosiltt Icírjtik, tt:t.vt:zik és lrregírllir1líljírkrr Ir:gíilrrtrlsirIlll
Íi.Irrrilrllrik srlt.r.t'tlr|jril.
Az, et.t:tlrrrőrry-tlr.ierrtÍltsírg a Gyírjtíl1lortt trtíltlszer. kr.itikrrs r.őszc.
ll]rrrrek sor'Írrt készítselr nrirrclerr terrrrivalrijár<il listírt, rrricIíítt hozzá't'<.lg.
Sz<:t.vt:zzt: lrrrrtossÍg ős ér.tékszt:r.ittt it sort.cndct. Válasszlr ki tr |t:g[orr-
tosttbl-r t|oIgot, arIrivcl foglalkozlrtrttttr, ős aztírrt trrt|atosatt iissz1lotrlrlsít-
sotr ltlrttitk ilz cgy í.clatlirtrrltk lz c|vőgzős rc. Anríg itzt llt: rrcrrr ftjczi,
á|lllillittoslrtt titl'tstltt ki, kika1lclsolíxlris és figyclcrrrr:lvorrís rrélkiil.
A rragylokÍr ct.crltttőtty-rlrit:Irtírltság kéz, a kőz.|lart jt,ir' tr rrragas te|je-
sítrrlí:rrrry<:l, Ilirtékorrysírggtrlés ct.tl<|tltértrtyel' AItr1ljrl, Ixrgy rijr.tr rrreg
írjra, a Itap Ittittc|ctt 1lcr.cíllxlrr í:s nlirrtlcrr ílr'írjábarr f<llylrrrratrlsttrr fe lte-
gytl tis nrt:gviilirszcl|jrr a kiivt:tkez6 nőgy kőr.<lést;
L. Melyck a lcgértőkesclill feiloclcttclirrr,? Melyck azclk a
1cltttlirtok, itrrlelyckrtek az t:|v gző,se a legrragyobb értőkkcl
ját.ul |x>zzit a rrrrrrrkíjti|roz? ÍIa rrcrrr biztcls bettnc, kőszítscIr
listírt vtr]irrrre rrrrvi fellrclirtírrírlős kiilclczcttsé 9é16|, é,s vigyc lc
rr í.íírliikélrlz' Vitasstr rrtcg ííkcta kollégÍrival és rtttrrrkirtár'sai.
.Ibljcscrr
vrr|. vilílgosatt kell lr.ítnia a legfotrtostrbb cr.cdnrérrye-
|<t:l' lttttt:Iyt:ktlt iirltríl v1rrrrak. Ne feledje, u,z irlií IegrosszcLbb
l;ilttts:tt, lti.stt, lttt, Ilil,g1,on j l csinril ualan t, an t egyá,l,tcl-
Itirt rrttrr i.s l;,'llttrt: r'.si rrrilrt itt.
r Gyuitopont
2. I|IiIyen tcriiletek credmőnyei jclentik a ktilcsot?
Mclyck azok az creclrrtények, irrrrelyekct tttitldctt kétséget
kizítlílrrtt, tijkélcteserr cl kell ér.rric altlroz, lrogy elcget togyctr tr
kijteleze ttsőgeirrck, és jóI végezzc a tttttrrkírjÍrt.|igy rrrtrrrkÍrllirn
ritkílrr acltxlik ijt-lrőt krrlcs cr.et|nrérrytcriibt. A legclsííkijtclc.
zcttsége, lrogy rrregírlIapítsirczekct rr krrlcserodrrrtlrryokct, és
aZ Cgycs creclrnérryteriilctcketr tt:ljcsítnrérry-szírrvorrtrlirt írlla.
1lítsorr rrtcg. |izrrtÍrrt lratírrozzir cl' Ixlgy rrrirrdcrrrrap azcrrr
rlolgo.
zik, lrogy elérje czt ir szirrtel. Arrrit rtrér|rt:tíívő tcszÍirtk' azt
rttegtcssziik. Ilir utérrri trrdja, trkk<rr'cl is trrc|ja vég<:zlti.
3. Mi, az, atnit őn és csak őn aql síthatok tneg, s umit
ha j I csin.(tlok, az uul bart, kíil nbséget jelcnt a uá.I-
Iu,IclÍottl szá,mára? Áz trdott idííberrrrrirrclig egyctlelr v/llttsz
lőtezik ()l.l't: il kérclésr:c. I|z az tt Itrttttkit, irrrrit iirt és <;sak ijrr
vőgezhet el. IIa iitt tlcrtt tcszi tttcg' akktlr-elvégczctlett ttttrt.tlcl.
Serrki scrrr teszi rtrog rr lx:lyctt. De lra iirr eIvégzí, és lra jíll csi-
rrírlja, jelcrltíís rrrértőklrcrr lrozzÍljítr.rrlllat tr vírllirlatírlxlzíls a
pírlyafi rtrísírlroz. M i ez ?
4. Mirc forclítlrutout, Ieghasznosullba,n, az id(finet? Ez
az id6 gazc|álkodírs le gfor rt osa bb kérclésc.M irrclt:rr cgyes l ltr Í)'
lttirrclctt cgycs rájÍrbarr fcl kell tcrrttie és lrrcg kell vli|aszolrria
czt a kér'clést. Ilogyarl lraszrr1rllrirtjil ki itz iclcjét a legér.tékc-
sebbclr őppcn rlxrst? Erure k a kérclésrrck tr fcltőtele és nregvír-
ltrsztllírstr a csírcstcljcsítrlrí:rryktrlcsa. l]Írrrrri lcgyerr is a
viilasztr el.l.c tt kőrclésr.c, rrrirrc|crrképpell czell tr bizorryos felir.
clatorr d<llgozzon' lnittcle|l cgycs őra' rrrirtclerr cgyes 1ler.céberr.
Elrlrez a fcltrrltrtlroz kőpest rrrirtcletr rrrás viszorrylagos iclíípoc-
sékolírs.
A végsííelerrrzésbctl az creclrttérly clőrőse jelerrt lrtirrderrt. Az erednré-
rryci ttterrrryisőge és nrinííségeLtaIározza nlcg tl rlrtrrrkírja ellcrlértékénok
a mcrrrryiségét és nlirróségét. A Gy'Lrjtőpont ntődszer lrregkívÍrrrja, lxrgy
folyirtlratosatl tlffa ir fclirdtrtr.a vagy teví:kcrrységr'c lcgytl irz X-t:l, ittrrrlly
llír.rrrt:lyik rrriisik. lizrrtiirr vltsÍi.gyr.It.ttrtttl.I
r1r.trik<:sr:llll í:s Íirrrt<rsrrllll, rttiItI
lis llttIltIrlslttt r|rl|g.lzzrttt c,7,cl| i|,/' t:gy íi:llrtllrl<ltr, lrrrlí1r' lx' rl.'rlr l'r..j.'zi.
Aknázza ki a |egértékesebberoforrásait W
sszpontosítson a mego!dásokra
Az <lptirt zrrttts és trrirgars teljesítnrérry iitiiclik jellenrzóje a tn,egoldás-oti-
entáltság, alttclybert lcginkr.rbb a problénrir nregolrlírsár'ir figyel. Ar.ra
gorlcloljort, rrrit lchct tcrrrri és lrogyarr lelret nregoldarri a problénrtít,alre.
lyett, lrogy rrzzal foglalkoztra, tlri tijrtérrt és ki a hibás'
A sikcr'tclcrr enrbel.ek tiibbrryirc tr gorrcljtrikkrrl foglalkozrtirk és arr<il
beszélnek. Mirtél tiibbet gorrdol rr pr'oblőnrÍrira és ltlilltjl ttjbbet l>cszé]
r.ciltrk, ttrrrrítl rregatívtrbbá, cliilrijscbbé és pcsszirlristr,rbbír vírlik. |)c arrri-
kor a ncgoLdásoltrct gorrdol és irzokr l beszé|, akkor pozitíwír,krea[ív.
vír és optirrristtivti válik.
Az élctbcIr a pr'oblénrírk folyarrratostrn kijvctik egytrrtist. Solttr rrirrcs
vőgc. Ugy jiirlrrck, akiír az <ic<:ítrr lrrrllárrrrri, egyik tr rrrásik trtiirr. RÍrirclír-
strl lra rrornrírlis, clfoglalt életet él, val szírtíílegrrlirrclcrt rrrásodik vagy
Iratrrraclik lrőIlaplxur írtélvrrlarrriIyenuáLság<lt. Az cgyetlcrr rlolog, itrrri
igirziítt sziitttít, lngy rlrilyelr hatékorryak a vÍrlaszai, atttikor rrlsszttl tttt:rl-
nck a tlolgok.
A sike r.cit és a jiivec1elrrrét rragy részbcrt tlteglttlt/tr:ozzir tl problérrra-
rrregoldti kő1lcsségc. Ez ir képesség rrreglntírrozztl, nrilycrr rrrcsszir.e jtrI
és IrrilyeIr lrrttgilsfil e rrrelkcclik az élctbcrr. Mirrdegy, nri írll tl rrővjcgykÍrr.-
tyi.rjÍrrt, írtlrÍrzlutjrr ős rríír'lratjrr: ,,l)roblérrranrcgoldői' F'z ttz lgttzi őnjc.
|!z az, tttttit egősz tlrrp csirrírl. Csirk az a kérdős: ,,Milye rt j<í tirr a problé-
rrra rrregolclásbtttt?''
Á rrtrgycltt lratőkorry cnrbcr.ek rtagy problőtttÍrkirt olclirrrak rrreg. A
sikertelerr crttbcr.ck kis problénrírkatolclarrirk rttcg, vagy |lenr oldtrrrtrk
rtreg cgyáltlllÍtrr senrntit. Minől rragy<lbb és kiiltségesebb a pt.oblőrttir'
arrril rrregolcl, irrrrríll rritgyobb és forrtosabb problénrírkat kap aztttíttr
rrrcgolclÍtsrir.
A kivtílő problőntelrrrcgolclás krrlcsa, lrogy rrrindirrk/rbb a lelretséges
nre goldÍlsokrrr gorrdoljrrrrk, és azokrőI be szőljiirrk. Alrrikor valartli
rosszttl nregy, Írlljorr cl'lcrt a kísértésrrek,rre legyctt cliilr s, rre lribÍtzttrs-
son ltttist, tte kercssctr kifogásoktrt. Elrelyett kérdez,ze irrkírbb azt: ,,Mi
lr rrrcgoldiis? Mit csirrírljrrrrk rrrost? Mi a kiivetkez(í |épés?Hogyan old-
.jtrk rlrcg czt a pr.oblénrírt?Hogytrn nlérsékeljiik a kárt? Ilogy keriillret-
jíik <:|, lrrrgy ri.jrlr rrrt:gtiir.térrjclr? Mcr.r.e nrerrj[irrk irrttetr tovább?,'
d Gyuitopont
Jő lrír', Irogy nrilrél irrkÍrbb sszporrtosít a nregoldásokrii, irrrnál jobbÍr
vtílik nlég jobb í.s rrlég iisszetettebb rrrcgolcl/tsok kititléséberr. Sokkal,
lratőkorryabbít í:s kretrtívabbt.r l'álik rrritrdettbetr, alttit r:sirtál, Irrr fókérrt
ir rrregolc|1rsokra iissz1lotltosít. Az agya llltrgasttbll szirrterr rrrííkiilik.
Ez az clrrrő|cttirrr egyik rragy tittiirőst jcleIrtó fell'etlezése' Az igazítn
lratékorry szerrrély olyasvalirki, aki kifcj|esztettc ir csodtiltrtos képessé-
gct, ő1Ít rrríxlotr reirglil trz clkcriilhctetlerr 1lroblőrrrrikra és rrelrézsé-
gckrc a trrirrrlerrrrtrpi őIt-'tbtlrr. l'egyerr ez az ijtl célja is. llllyatttatosarr
gorrcloljorl a nreg<rlclírs<lkr.ir.
Kiitelezze el magát az élethosszig tartő tanulás mellett
Az optiruistrr crrrllcr.ck Ilatoclik jcllcrrtzííjc aJ'ajL(ídé,s.it.án,yllts(lg.,|ény
a ktivctkt:zíí: tlz őLctc csuA', akA.or u l,íA jobbá, lrct, ijn is jobbá t,álik'
A t.cjlííclí:s-irárrytrlt crrrber.ck a jtivíírrekszcrrtelik rrrirglrkat' Alig vár..
ják' lrogy írj iitletckct, ntő,c|szcr.t:kt:t, teclrrrikÍrkat, str:atégiírktlttarrtrljtr-
rrirk Ittcg í:s pr'írllírljarurk ki. É[u.",.t.k ilz írj irrforrrrriciílkrtr. Mirrtlcrrt
rrraglrkbir szívttal<' a kt;r.iiIattlik lévííiissztls ltlrrítslÍilltkÍlr ir szivtlcs'
Pat Ilili:y kosárlaJlrla t:<|z, czt ír.tlt: ,,Htt rtertt |tlszel jobb. rrkkor
rosszirbb lcszt:I."
Az crrrlrcr az itgyi kirpacitiisiibttIt ltitttr|ttllts kiakrrízatltrrr eríífor-r.ii-
stlk vitttttitk, arrrclycket stl}tit ttcItr lraszrlÍtlt. I(őpcs rá, lrogy tarrtrljorr, és
tíjllb tcrÍilotorr váljorr kivírlílvÍr,rrrirrt gorrc|olrlír. Dtl trz il!{y tllyittt, tttittI itz
iztiIttztt t. l I a rrerrr l rirszl tii lja, t:lsorvatl, Iegrrlri bllis iclíílt:gcscrr'
A ji;Víía |rcz,záőr| kí). A XXI. sziíztrt|bart a jiivííttzclkő, trkik sok
rttirtc{crllrt:z ér.t<:rrtlk. j('Vííazoké az, ctttlrct.eké, irkik rrtrgyorl jírl érte rrck
alr|roz, ilIlrivcl ^
foglalkozrrttk ős rrkik tttinclett t;gyt:s l)aPpal jobbak
It:sztre k.
Alrlroz, lrogy ttibbet kct.cssclt, tijbbct kclI tarlLrlrritr''l'obb őr.tőkct kcll
lrozztiathritr. Fej|eszterric kcll a kőpcss<lgcit, lrogy jobb ős lorrtosabb
legyerr ir kiizrelrrÍíkijtlésc.Mirrc|crr cgyes lrap rrrcg kcll kérdezttie: ,,Mit
telretek, lxlgy a ttrai tlapott rltivcljenr az értékettlet a váIlaltrtortt szírtttá-
ltr?"
Íu'", lratásos gyakol'lat' rttely a csÍrcsfa jtrttrrthatja it ttlt.íilt:lérr
"gy
i:s arrrclyrrck rl scgítségévelrtagy sikr:rckct <ir.lrrlt t:l lliir.Irrilx'rr, lttttilx.
lx'It:|<rlz<|. A.jiitx't|,cl ttt,t:,J.sztiltl, k l, czt:ttt I t,gtis: í|t,|í|x,tt-f't,l;tt,.s'st,
Aknázza ki a |egértékesebberoforrásait r
saj ,t no'g(íbct. E,z a |J száztt|ékos forntttla varírzslatosl Mirrderr egyes
clollár.b l, ttntit az cszére kiilt, lrclgy jobbÍt váljorr trbbatt, irrrrit csittál'
végiil 10, 20, 30,50, síítlréha 100 $-t kap vissza szerrré|yi j<iveclclerlr
for.rrrájírbarr.
Sok cliákorrr sziílrxl-lt Lx- irrről, |rogy cgyetlerr k rryvbe vagy tttlrlio pr.og-
runrba fektcttek bc, anrely 1.000-szcr; 2.000-szer vagy akrir 5.000-szer
rnegtőr.iilt cgyetlcrr í:v allttt. Egy lritr.rrlirrcijt ővcs, kétgycrekcs a1lir, ttyolt.
ÍrltalÍrrrosví:gzcttséggel' aki ottIroIl clolgozott, 60 $-os irrrclio 1lrrlgr.allrot
vctt, ItogY jtrvítsir az iizlctét. A kiivetkczíítíz ltrirrtrpllirrr l]0.000 sr<il
304..000 $-ra erlre]tc a jiir,cclellrrőt. A szerrxilyiséglejlesztés térr1'lcg kiÍ'i-
zotíírlik!
f)n a slrjÍrt legőrtékesellb tííkéjc.A |rclyes grlrrdolkrx-lís és ir ltaté-
korr-v csclckvés képességc a tttrliís és az clőrlrctííiitle1ck rrrcrrrryiségétíí|
és nrirrííségétííl |iigg. Ftll}'ittttattrsirtr tír1llíllrriirkoIl rrz cIIrríj(:t, Irogy Itj-
Icsszc a lclrctíísőgeit. l.blyarrrrrtosittt jirvítarritr kcll a kőszsí:gcit, lrogy
rr ra girsabb sz i t ttctt g<.lttt{<rlkozzolt és teljesí( scrr'
I,,,", ,,, é|e tIrosszig tar.tő siker' cgysze r.íír.cccptjc, rrrely gazrlirggii
tcltcti: rtritttlctr évlrcrl ilrlrr1.it li:ktcsscrr lrc irz agyiibtt, tttittI trz lrrrtíijÍllir.
l.lir tttilrtlt:rr ővbcrr ilItrtyi pérrzt kiilt a kőszségci í:s ké1lcsségt:ií.ej-
lcsztősőrc, arrrertrtyit at.r.it, lrogy lr kocsijtr iizcnrképes ttlar.rtcljoIt, ijrr lcsz
az cgyik k:g|rczz,áérL6bb tis lcgj<lbbarr {'izctctt cttlbcr Arrrcrikiíllirtr, Irir
|lcl|| ttz cgész vi|Írgorr.
Á fejlíítlí:s-ir:ÍrryrrltsÍrg Ir/tr<lrtr krtlcsir cgyszcl'íí. |llíísziir,rtt,ittclt:ttttit1.t
rrlvttssorl cgy ílrtit vagy tiibbet ir viilasztott tcr.iilctérííl.Artrcrikiíbarr a
lcgjtlbbarl Í.izctctt crrlbct.<lk tttiltcl<:tttttr1l |tét-lrílrorrr<irát o|vasrttrk, lrcgv
rrirprakészerr ttlrtsiík és fcjlcsszék itz clrrréjiikct. De trz is el g, lrtl csak
cgy tirílt tllr'its cgy jíl kiilry.vbííl'rttcly segít, lxlgy jal.rrljorr a sztrklrtiijti-
barr.
Másoclszclr', lrallgassoIr a kocsijábarr kzrzctttikat, iltttclyckkcI rrtazíts
l<iizlrcrr gyakol.ol. Az 1rtlagos irutritrriajdorros 500-l.000 r.1rt tij|l évcrr-
tc tr volírrr Irrcigtitt. FIa oktatő kazettákat hallgat, nrikijz}lerr egyik lrely-
r.ííla rrtírsikt.ll vczt][' czzel egy rra1l1lali tagozittos egyetcrrri oktatírssal
t:gyt:rrér.tí:kíítitrrítiísllirrr részcsiil. Iigyedtil ez a gyakol.ltrt az egyik leg.
l:ijli|<tlzrlltlrIrll tis |<:gjrrlllllrrr Í'iztltrll1 tltttb<:t.I.ő tclx:ti a szakrrrír.iribitrt.
W Gyuitopont
IJttrnradszo,-, végezzetl cl rrrirrderr lttrsztros tarrlolyarrrot és képzést,
irrnit csak talhl, ukkor is, ha cz sokba kcriil, vagy sokat kcll enriutt
tttaztriir. Szárrrtalarr jőlí'izetett proÍ'itől hallottartt ktilcirrbijzíí terii]etek-
rííI,lrogy trz jt:It:rrtt:ttc az í:letiikbeIr tl í'orclulírpotttot, trtltikot.
lroztak' t]s valanri trlyatr szetttirrírrittrrrolr vettek t.észt, ilIrol o|yilsrttit
tarrrrltak, trrrti ijrcikt.e rrregvií|toztlrlttt it grlrrcl<rlkodtístrkirt.
Votlu|jon vissza tíz évvel korabbotl
Nőlrárly évvel cze|(ítt a {ogorvos<lttt r'ettgcteg idót és 1Ínzt írlc|ozott egy
rrerrrzctkiizi Íilgorv<lsi korrlt:rt:rt<liírra, ttlclyt:t FIorrgkorrgIlirrr tar.trlttitk.
Áz cgvik clíírcrrrozclílíliilősszakorr olyarr rrrőc-lszcrt tiurtrlt tt kclzrrrt:tikiri
lbgorr'oslÍrs tcr.tilctért, trtrrclyct épp lkk<rr fcjlcsztcttt:k ki. ÁzorrrtaI
alkttlrrrtrzrti kczclte a bolcgcirr, cllg()ltl is lx:ltlér'tvc. IIalttarr.ostrrr rigY
isrrrer.ték tttittt tr kiiliirrlcges tcr.iilct szakértójét. A bctcgek, kijztiik nuís
fogolvosok is, ra gy t rivolsri gokrtil is ttlch rl a k hozzir'
I t
Ot ővvcl késííbllclaclta tl rerlrlelííj(:t és iitvcrtegv í:ves korírbtrtt tttttl-
tirrrilli<ilrroskí:rrt vorrttlt visszir. Azílttr rrorrl c|olgozik. Egy csrxlírlatos, tice.
ánt'a n z(í lriiz|lilrr él í:s í:Ivczi irz életct. lilrrrorrclta, Ilogy irz irz cgyctlt:rr
tttdorrrártyos titttjr.és víltoztatttr nleg.r praxisítt ős lcttc az cgyik lcgjol>
llalr l.izctct t, lr:gsikcroscbb 1ogorvossít a korttírstt i kijzijt t.
Ila tjn lrisz lrragábittt í:s it jiivójéberr, akkor. beÍ.ekte t sajÍrt ntirgálxr í:s
ir képcsségcilrc.A forclítottja is igr.rz. Mirrél tiillltet foktet strjÍrt rrlitgtillir,
arrrrríl jobllrtIr lrisz rrrtrjd trtirgábtrr.r. Az cgyik crósíti a Irrtisikirt.
Mirrtlcrrrra1l gorrtloljrltl tr lcgfrrIrttlsirbll tÍrr.gp.a, aIrrit tarrttllrirtrra, ltogy
.li:gyorl
scgítscrr ir legÍilrrtostrllll cő|jai clérésélrcrr. X-et trrr.a ir
Aknázza ki a |egértékesebberoforrásait r
Mrtrrapsiíg rrtitttlerrki sict. Mirrclerrki Itir:elrrrctlcrr. Ezért az enrbct'ek
g-virkt:illl irzorr<lsítjík it st:lltlssí:gct a rrlirróséggcl. IItr gy()l.satt c.st:lck-
szik' irrrrikor'vtllirttlit.tl sziikségtik vall vagy kér'dést ttlsztrek í'el, iirrkőlr-
írIc|crzatot tclerriil Í'eltéte|czik, lr<lgy a rrrttrrkiijtr jobll és él.tékesebll, tttirtt olyitsvir-
Iakié, aki lassirtt lllozog. Gyors IrrozgÍrssal vcrst:tryt:lóltyrt: tesz sze I.t.
|.lattirtlzzil t:l, lrtlgy Í]Yorsiul tttoz<lttl, lu lclrctííségatlriclik. vrrgy
sziiksőg vatr rít. liijlesszcrr ki és tartsorr í'crrrr gyot's ttlrrrptit a lrrrrrrkírjír-
lltrrr. llllyarr}itl()Sittl |í:1ljcrr r'ii ir sajiit leIrctíísÓgci grízpcdírljÍrr.tl. Vriljorr
rrrozg célporrttír.
N{irrril gytlr'sirllllarr lll()Z()g' lrrrrliil tijbb crrcr.giiijir virrr. N{irrél gyor.sab-
llatr Iraltrtl, trrtrrÍrl tiibb tapitsztirlirlta tcsz szcrt. Mirről l<ibb gyakorlrlta
vitrt, lttitttiI gr,tlr.sabbarr tarrrrl. N{irlí:l gt'tlrstrbllrrtr tittttt|, irrrrr1rI jclllllarr
ker'cs. Mirrí:I jollbaIt |<crcs, arrrrírl.j<lllllirrr rrlog{'izctik rrrajrl ős ilIrrrtilgyor'-
sallllarl |í:1lte tik c|íí'
Mirlí:l gyorsirllbaIr lra|ac|, aIrItítl rragyollb irz ijrrlrccsiilőse , irz iirrllizit|-
Irra és ltrrrrtil biiszkí:b|l iirrrrritgiir.a' Mirrí:l gyor.sirlllltrrt lurlat|, irrrrríl í:r.tí:-
kcscbb ős rrlcgbtlcsiiltcbb |csz, ,,lz t:lttllt:rek kiizt, akik kt;l.tilveszik.
NIirrí:l gl.rlI.sabllirrr lralarl, irrrrllil jrrllb lcsr' ..tz t.:letrrrirrííségcszitttc tttitt-
clcn teriiletcrr.
@
Llizorty<ls

istttct.ctt.c vagy kí:szsí:gr.e'Corrtloljott t.Í t,:s tttittclctrttit1l tarrrrljir. Drllgtlzzorr A Í.cjcz,ct iisszegzésckí:rr crtlIr,:kczzctt Lti, lrogY azzíi r'Ílik' arrri kiir.iil a

r.irjta, ltogy folytrrrrirtosarr ícjlessze rrtitgiiI az()tl it tcr.tilctcrr. DoIgozzotl gonclolirtai foroguitk. A sikcrt:s, bolclog, j<il fizctctt cnrbcrek tiibbrryilc

sirjírt Itrirgítlr, tttittt|tir ttz egőszjlivííjc cltíífiiggIrc, lrrert cttíílÍiigg' ltl.t.it goltrlolrritk ős irr.ríi[ bt:szőlttck, ittttit akitt.ttirk, íls lrogy |rogyitrr ér.lre-
tik cl.
Tegye meg most! Á sikercs errlbcr.ek cl j
t; ueLfoglrll|toztut,k,. Eszrrrí:rryítik, clkí:1lze.
A legjobbarr fizctett errrbcrck |retedik jellenrvonírsa ntirtdctr tcriilctcrl a lik és nrtrgtrk clííttlíltjÍrk, ltogyarr íbg kirrézrli az iclcírlis j vííjiik.AzrrtÍtrr
csclckués-orientdLtság, I1atározztt el lttit, lrogy kifcjlcszti rr siirgósség itzclrr <l.llgrlzrtirk, IrogY vtrlőr.ir vriltsírk ezeket az elképze|éseket.

ő1zé5ét a rrrrrrrkírjírbarr. Trlírrr tírlzírslctrtrc irzt írllítaIri' |r<lgy it clolgozír A rrirgyrlrr lrlrtílkorrv crrrbe I.ck rrrélységeserl céloient hoA. E|cl(irrtik
li:Irrííttt:l< ti)llll rrrirrt 2 szílzlrlílltir r.crr<|r:lkt:zik lr siir'glíssí'g í:r.zí:sí:vt:|í's rrril ll|ilrrrr;rli, Ir:ír.i:,ik. lrirtír.irlííkt:Iiíízrrcl<ki, tt:rvct kí:szílcrrtlk,aztlliilr
('l',\'('s r ril I ) z,,tt r lolg,rzttrt
t',t, ltl,;lpt. l<isr:lllls i1 r:rlrr.l|irlrIi|< vrigíiI ir r.sílt.st.lt tttitlrl..tt lt'r.íiIl'Ir'rr. rr rittr l,'r r rt l<.
6 Gy |tőpont

A legjobbarr fizetett errrberck kiu lős gra tiirekszenek. Nagyon jől

értcrrek alrlroz, tltttivcl foglalkozrrak és folyrrrrratosan egpe jobbakkti
ffiY#ffiBffi{ ffiffi"BffiffiffiT
válrr:rk. Ellratározztik, lrogy L1zo|7 íLz cgyetleIr készségtcriile tcIr dolgoz-
ttak, arrrcly segít tr legrlagyobb crcdrrrérlyt elérrri tr rrlunk/rjukllirrr.
A legsikeresebb cntbcrek eredtn,én,y-ori,entáLtctk. Elrrrélyiilterr Gyakorolia a személyes
iisszporrtosítartak, ltogy clérjéka legforrtosirbb ereclrttétryckct, rrrelyeket
tóliik elvíurrirk a sztrktlrítjrlkbalr. [ill1,all,u1n.'lrr rrijvelik az ér-tékiiket stratégiai tervezést
ttzza|, Irogy egyrr: tiibb, cgyre í'orrtosabb clolgot teszr,ek.
Áz clptirrristtt clrrbcr.ek rrrélysőgcsen tn,cgoktt.s-orientáltrtl', is. Scttttt natl arlhat ttjbh er(ít az let(lu:z, tttint lul tttindett cnergi j t

Irrkább a rncgolc|ítsokr.rr gorrrlolrrirk és l|clll it 1lr'oblclrrírkrir. Pozilíviltt' korl tozott sz tttti" célkitíízé.sns.szpotttosítju.
hil)o QIiliEItl
krcartívtrIt és elíírcgtrrrclolkozrrtlk' rtrirrtlig ilzt kcrcsik, lrogytlrr le|ret cgy
problérrrát tttcg<llclarri, atlrelyett, lrogy vtrlakit lrillírztatrrárrak ér.te. Mirtől
rlagyclbb pr-<lblérrrílt olc|arlak ttleg, itttttíll rragyobb pr'o|rlérrrrikat ka1lrrak
rrregoldÍsr:ir.
iídé,s - ir tytL ga szor z , arrrcly rtz ijsszes
A korírbbi Í'ejczetckbcrr t/rr.gyaltak szerittt, tr gortclolkocl1ts' tct'vezős,
A f ej L L t,sű, tiiblli or.ic r rt tir:irit
clltirtiiroztís tjs cst:lekvés képcsségeaz ő|e1e egész rtlctrt:tét nrcglratír-
trrozgásba |lozztt, <:z il'z i)tt legt|I'írgílbbforl.ílsit. ()rr .r s.rj.ít lcgértéke-
f(,zzLl. Mirrél jobbíl vírlik az cgycs teriiletokett, arrrríll jobb lesz ttz élett:
sebb tííkőjc. Mirrél tijblrct fcktct iirrrrrirgÍrba, arrrrál tijbbet ka1l vissza
rrrirrcletl egycs része és arrrrírl gyorsablxur éri cl a cőljait.
1lí:rrzlrcrr és e|égcclcttséglrcrr. ltjIesszc iirrrrrirgírt lillytlrrratositrr, rta1lt.ől
llapríl' l)olllosill| írgy, rrrirrt|ra SZol'oS verscttylrcn lcrrnc ős irz it veszőly Áz egyéni strtrtégiai tcrvczés olyarr eszkiiz' lttelyrrek ir lrasznÍrlirta
olllti-lll' alxll rlrost virtt, oc|it jtrttatja, alrovír jtrtrri ttkar.. Az cgyérri str'até-
í'crryegetttí:, lxlgy vcszít, rtrert így vaIr.
giai tervczés alkalrrrazása rttirrt tt'z é|ete kiizponti tésze, akk<lrzr
Végiil, vÍrljorr cseLcltués-orientáIttá a rrrrrrrkírjiíllilll őS il IrragiíIléletí>
kiilijnbségct jclcrrt azzal szcttlbctl, lra lragyja, lrogy tiir.térrjertek iirrrrel il
berr. .Ittssott tírI a ltalogiltÍlsorr és lássort h<.lzzit ttzot-ltrill tr ktr|cs|e|trc|a-
.li:<|cl dtllgok ter.v rrőlkiil, tttittt tr ktiltirrbsőg aki;zi;tt, lrogy kocsit vczet vagy
tok|roz. Isrrréle lgcssc lttagírllilIt: rrtcg utost! rrrcg Itttlst!,'
',Tec|cl biciklirr jírl Mindkcttíível e ljut A porrtbőI B porrtba' dt: az attt , az cgyé,-
Alrlroz, |rogy tiikőlctcs cllrlIrórzést gyakor:oljorr ir gorrcloltrtai Íii|iitt ős
rri strtrtégiai tervezés, sokkal gyorsabbarr í:s kiinrrycllbcrl jtrttirtja el oclir.
Í.olyzrrrratostr|r, l)ollIosilll arra iisszporrtosílscltt, irrrrit t:I aktrr í:rtti, S lll.ril,
Szerertcsőre az egyéni stratégiai tervezés a gondolkodírs és csclck-
lrogytrtt őr'lrcti cl, irkkor. gyor.sabbarr és rragyobb Llizorryclssággal lralatl
vés rrrődszel.es ritja. Ezél.t rrgyarlírgy rrrcgtantrlllatíl, rrrirtt trltogy rrregta-
clííre,rrrirrtIra bírrrrri tttÍlst tcttttc.
rrtrlttrrk gépelni vagy aut t vezcttti. Sok ktilt;rlbi;z,(j <:|enle vttrl etttrek tl
klrlcsképességnek, cle gyakorlÍlssal lrarrrar belt,j het a stt.trtégitti grlrr-
dolkodírs és cselekvés ritlrrtrs/rbir. Í-|a ezt teszi, ttz éIete ős a karrierie
bcirrdtrl, akár egy rtrkéta.

A iő stratégia el nyei
Ní.lrlírr1, vv<:| cr,<:|(ítt rrltlglrív1rst kapttrltt, hogy vczessek be kílt rrap
lrllrll lr slr.lrIrigilri It:t.vtlzrís gyirkrrr.Iirtiíllrr t:gy iÍ.iri í:s tlirrirrrrikrrslrrr |r'j|íí-
@ Gyuitoponl
clííNcw York-i Ertéktíízsc|c-cso1lortot. A v1rllalat gyol.sal} Í.ej[íí(li;tt,Í7í-
kérlt a csírcsvczctííkbccsvírgytr Ús t:tltlrgiítjir Irajtotta. A cég kirobbartt,l
piirci lrelyzctboIr volt, és tt vczetóket crííscrrijsztijrriiztc tl lrlagaS sztlllté.
lyi jiivcclclrrrek lc l lctíístige.
Egviktik st:rrr lriljtott v grc aa:\ tt str.rrtégiai tervczést, [lt:let-1r.lvc a
cőg elrrcikét is. Ábbarr az irlííbcrlaz tives eltrtltistrk Irregkiizclítctte a 75
rrrilli<i $i-t. A k<ivt:tkezíí ő,vrt: ttzt lr cőlt tííztők ki, Ixlg1'rrz ela<lrist l0()
rrriIliíl $i.r.a rriir,t:lik.
Á krrlcscrrrhel.ek ltilibsége a Itírszas éve i ví:gí:rrjítrt. Szke ptikrrsttrt till-
tak Irtlzzii ir strtr[őgiai tcr'vezős cgész iitlctőlrcz. Nagyrőszt itlíí1xrcsőklís-
rrirk r' Iték. Végtrlr.c is, í:r.vt:Ilck, trrcltrik rrrit kcIl tcrrrriiik tis írg;'grlrrt[tll.
tík, rrlt:glclrt:tííst.:t r j<i Ilrr rrrkír l vőgtlz lrek'
l(í:t rraptlrr ítt stlgíttlttcrrr. lt<lgv Í'eltegycrrtlk sajÍrt rrrirgrrkrritk t:gy stll.
|<érrlést és rrrcg is vírIaszoljrik saját Irrirgtrkktrl, az [izIcttt:I, a 1lilrt:t,al és
a jiivííjiikkclktrp<:solatbarr. ]V[ikijzlrcrr ezekkcI a kér.rlősckkcl llirkíiztlrk
ős cgyrrriíssirI vitatk<lztak, gYot'satt rrí.jiitte k, lr<rgy tr sikcr.iik rrtrgyr.észt tr
szcreltcsétt, az errer.gi1rjrrkort ős a jíl 1littcorr illaptrlt'. ]]rrrrtlk eretltttí:rtyt:.
képp korrrolytrrr lrclckezt|tck a stratílgiai tct.vezés rrrttrrkiijÍlltr, és a
kiivt:tkczííévre viliígtls <:tjlkitííztjst:ktlt íls t<:r'veket g<lrr<loItak ki.
Áz crcrllrrétry bírrrtrlatos volt. Alrelyctt, lrogy 75 rrlilliíl $-rírl l00 rrril-
lirj $-ra rrtjvclték voltta tl íilr.galrtrtrkltt, ittttit tttitrclegyikiik oplirrristtt cőI-
kitíízésrrektar.trllt. a kiiv<ltkczíítizcrrkőt lr<irra1llran c[érttik a l25; rtrilliti
$os bevéttllt' I(ősííbb tlIlrrorrclták, lrogy a sikcr.t arrrrak a két trilprrak
trrltrjdtlrrítják' iltltit a str.atégiai ter.vczéssel egviitt tijlttittiil)k.
A stratégiai tervezés id t és pénzt takarít meg
A stratégiai tervezős irzért olyarr rrtrgy sogítség, ntcrt |ratirltltas tttettrt1,i-
ségííiclíítés 1lőrrzt tirktrrít rrreg. FIa iitgorrtloljir a krrlt:skércléseket és a
strirtégiir íogtrlrrriit' l)irgyolr lttrttlar r.rijiilr' Irogy egyrc tiibbeL végt>z e| tt
legfollt<rsallb felaclatokbőI. arrrclyek irz irla1lvetíí cőljai Í.cki nrozclítjírk.
Ugyarrakkor, eg)'r'c kt:vescbbct tesz rilyrrsrnit, anri nern kiilijnt'isebben
Tiibb t|cllgot tesz j l és kevcscbbet rosszltl. Meglratírroztltt
}tttsznos.
célokat L z ki a vállaltrttr és aztltt bcliii rrrirrclcrrki sziirrriír.a. [.)gyrrl
irrkÍrllll ké1lcs irrtézkcrlrri (:s itz t:r.etItltétryt:k rryr,lrtli|,irrr Ir;r|:rrIrri' l(llrrllí-
lllttt it gYrlt.s iisvtirtvr.t: lé1l ir rrrtrrrkí.jiíllirrrtis lrz riIt:lr,:Ix.rl r'g\,lrt.lírl|.
Gyakoro|ia a szemé|yes stratégiai tervezést E
A vállaltlti str.trtrigitri let.vez.ős tlőljrr, lrogy rriivelje er sajítt tííkerrreg-
tőrii]ősét. A sajtit L ke az ttz iisszeg, tltclyet tr részvérryesek ber'ttlr/tz-
rrttk, és arrrely a vírllalkozírsllarr rl<ilgozik. A stratégiai tcrvczés cő|ja az
iizletberr, lrogy írtszel.vezze s írtszer.kesszc a vílllalkozís tt:vék<lrrysé-
gőt, lngy ri bcl'ektetőslrcz kőpest tttagasttbb szirrtíí-és rlrerrrryiségíí
végcr.cclrrrérryt érjcrr cl, és rrtivt:ljc a jiivcclolrlrcz(íségét.
Áltrrlírrrosságbirrr tr stl.trtí:giiri tet.vczős célja, lrogy lelretíívétcgyc rr
víllirlatrrak trz clttllerei ős |rlrr.iisai Icglratílkrlrrytrllb kilrirszrrírlrísÍrt.A
vÍlIlaltrt ekkrir jollllrrIr rrrííkii|ik, tttittt korítbllarr. Feliilrrrriljrt tr:ljesít.
rrrérryllerr it ve t.seltty1iit.srrit. [iz it jitvtrliis a lllagllSnbb elittliisok, rritgYoll|l
1liaci r.tlszcserltis' rragyrlllll jiiveclclrrrezííség,a bertrlriízrltt cszkiizt;k
gyorsabb rrrcgtériilésc és a jobll jiivííbcrrivcrserrylrclyzet rrrértékővcl
rrrérlretíí.
Tervezze meg az é|etétés a karrieriét
Az cgyőrri stratőgiai tcrvczés llagy()ll lrasortlti rr vírllalati str.atégilri tt:r-
vcz(:s|lc.z' Mégis, a tííkcrrrcgtér'iiléslrt:lyt:tt, az t:gyérri stratégiai lerve-
zésbcrr a c,3|, az cn,crgio Iragyobb tnegt riilésc. Más szrivaI rrregrriiveli az
Lct Lrlrzant l.
Az íiz]eLi éIetlrcrr a sajÍt lííkerrlérííszÍrtttlta pérrzlííkc.A szcrlrélyi
tííkeviszorrt tr srrját eIttbcri tííkéjéberrrrrérlretíí.
A szcrrrélycs tííkéjcazoklxil a szell|cttti, érzclrui és testi ent:r.giÍrklíll
tevórlik iisszo, rrrclyckct a krrrr.icrjébc koll fcktetrric. Á c: |jtt ttz,lrogy tt
lelretsőgcs lcgntirgirsabb szirrtcrr tériiljiin llleg it stljítt rrrilgtl bcfekteté-
se ttritrtlcrtllctt' tttllit csirrÍrl' Az |l ározzi\ llX)g a jiivr:rlelrrré:t, lrogy rrri-
lycrr jíll gazdírlkodik sirjírt lrragÍrva|. Ez tt szenréIyes stratílgiai tet'vezős
gi,rrjtőporrtjtr.
Morrtlliatjtr, hogy itt az, idcje írjbril lr str-atégiai tervezéslrez for.rlttItri,
ha tiibbé rrenr kapja ttzokat az crecltttétryeket, arrtelyekct a rrrtrrrkírját l
és az é|etét6| vár. Ha csalciclcrttnak vagy clőgecle tlcrrrrok érzi nltt'gá|, ez
gyakr.iur atttrtrk a jele, ltog1. lg kellerrc iilnie és fcl kérre tentric nragáIrak
rrélrÍrrry jri kerrrérly kőrdőst. Ha ellerrállást virgy fesziiltséget taptrsztal,
vagy r.rijiirl. lrogy rlgyrtl kcrrrérrycbbcrr clolgozik, nrégis írgy érzi, egyre
l<r:vr:st:lllx:l |<it1l. it|<k.lr.rrrr'g kr:ll iiIlrriir és rrr(:rlcgelrric kcllerre a strirté-
rii;i j;r íi.Iii Iviz-;';i |;rl;i|.
lllT Gyuitopont
Az S alak giirbe
Az éIet,az évszakok}roz lnsorrlrjatt r.etldszeres ciklusokbarr nrozog. A leg-
tijbb errrberi tcvékenység írgprevezett S alakti giirbet kijvet. Ez a gtirbe
olyirtt, rrrirrt cgy olclirlírra fektetett S betíí.Mirtderr ílj tiirekvés az S bal
olclirlárrirk lcgfelsíí pontjírrr kezclódik, csiikkert, rrrikijzbcrr átnregy ál talrll-
szirkaszorr, triivekszik antikor írtlralad tr rtiivekeclési fÍrzisorr, egyenle-
[1rsi
tcsső vírlik it csítcsotr, irztttátr írjrrr csiikkenrri keztl (lírscl az .1-1 rlrbr/rt).
s ALAKÚ GtiRBE
:Í.
o
á
r(O
F
r''1,'
llt
Az S alakír giirbét alkalrrrtrzzírk tertrrék és szolgáltatÍls cikltsokra'
szentélycs és sztrktrrai kapcsoltrtokra, ptilytrfrrtítsokrtr, vÍlllalati ő|etcik-
ltrsokra, síítrrctttzctek és bir<xlaltrrak tiirtőttetére is.
Az ijrl szírnrírrtr is lraszrros, lra rttegílll egy kicsit és rrrcg1lllapítja, hol
lre lyezkeclrrek c] trrtr az é|cÍeegyes teriilctci az S alakír giirbérr. Vajorr
az l-es tarrulási fírzisban virrt? A II-es nijvekedési cikltrsbtrrr varr? Vagy
esetleg tr lll-irs lrtrnyatlírsi szakaszbzr ő,rkezett?
Az I-es íírzisbirrr lrilretetlerriil e lfoglalt, kihívásokkrrl és rrehézségek-
kel rréz szerrrbe, Lij dolgokat tanul és pr bál ki, nrikiízberr fírrtrclsaigosarr
lralad, lrogy eredrrrérryekct érjerr el, kíilijrriis tekirrtettel az anyagi ered-
ntényekre. A II-es ciklusbarl, a rtijvekedési szakaszbarr, energiávrrl teli,
s rr lelkesiiltség szakaszában Valr aZ iizletberr és tr forgttlonr rriivclílstl-
lx:rr, s rrrirrtlt:rl[íllc rij Itllrtltííségés iitlt:t lrtrgy<rg íi:l rrrirlrIr:rr rrlrllrIl.ril. A
Gyakoro|ia a szemé|yes stratégiai tervezést Eil
III-as sztrkirszbarl elszírllrri az iizlctból vagy a pír|ytr-
a-z izgalonr kczcl
frrtálsáb l. I(evesebb te rrnéket vagy szolgírltatást acl el, kisebb ct.cdn'ré-
rryeket vagy kisebb jut,alrtrazírst ér el. A lltrszorrktrlcs kisebb, ős nchc-
zebb elérrri. A |nrnírlyos ,,Ez ttrirlclett?,, érzete kíséri.
A stratégiai tervezés hét kérdése
A s[r'atégiai tervezősberr lrét krrlcskércléslí:tozik rrrirtcl iirr, rrrilrcl az iizlet
szíttttírr'a. Vtrrrrelk kőr'clésck, rrleIyektlt rijr'tt rlreg írjr'rr ft'll kell tr:rrrrie, és
rrleg kcll vítlaszolnia, az egősz. pírlyafirtítsa Íblyarlrírrr. Nélra egy ílj
válasz bárrrrc[1'ik k(lr.clésrc gyiikcrtlst:rr rrtcgvÍrlt<lztatlriltja tr szakrrlai
vagy rtragít'rrcileti irtinyrít. Az ő|eslírtás, antit c kőrclésck folyalrrat<ls Í.cI-
tcvésévclIrycr., írj r:í:lok kitíízésőlrczés Írj gyírjtriporrtok rrlcgírllirpíttisír-
lroz vt:zctltt.ltik a jilvííl.lerr.
Határozza meg világosan a hivatását vagy a pályafutását
Az e|s és tlgybcrr lcgftlrrtosallb kértlí:s: ,,Milyerl szo,ktn brt,n uagyolt?,,
Milyerr uaL(ljábon irz ir lrivirtíts, tttt.jL z? IltttÍtrrlzza nrcg a szaknlájílt
ablxil a szerlrpclrttll<íl' lngy ttlit tesz rr vcvííkőr.t vagy át vÍllrrlrrtáér.t.
At|tlig bíívítsctr szakrrrítja rrtcglrat1tr'oztísiit, ltríg ir lclrt:tíílcgsz ltlsellll
rtettt lcsz. Stllta rrtl clégcc|je rr lllcg tlZ cIsííviilasszill.
ltlclárrl il vastttak írgy lrtrtározztík rrrcg tltitgttkill, lrrirrt rrlyart szak-
rttlt részeit" alrcrl cnrbcrt:kct és l'akorrrírry<lkat viszrrt:k vasíttolt. A vtrlí>
sÍlp;barl a szílllítási iizletít-gbarr virtrtlrtk. A t('bbi sztíllítrrrárryozírsi iíg
scnrrrribcvtjtt:lévcl' alrtclyek lcj|íít|tck,tttittt tt tclrcr.Íitvitt.tlzÍts, a llttszok,
lraj k és r.cpíilók, sziittxls vitsírtttir.sas/rg kiszor.rrlt az iiz|etb ].
Sok irrttlr'lrr:tcs vállrrltrt írgy Ilrrtárrlzl'il n|cg rrrttgtit, ttrirtt itz irrgycrrt:s
irrforrtráciő rryírjtílja' arrrely lrr'r'tr lrttjt, lrogy a lc|rctíílcgt bb szcrlrg<rly<it
vot:tzzLl. A vrrltistigbatl az itttel.tlet' kapcsollltte t'ctlrtííés closztti cstttrir-
tra, tltttelytrck éppen rlrgy ter.rrrőkck vagy szolgtíltatírsokcla<|ÍsÍrr.a ke [l
ijsszpontosítarriir és htrszttol. kcll tcrrrrelrlie, tttittt bítrrrrcly rrt1rs iizletág-
rrerk. Áz íizletág porttos rrrcgltirtílrozÍtsítrrtrk elrrrttltrszltisa sok rrrilliírrcl
befektetííi clollírr ős a piac lraszrrosítílsírtrtrkelrrrttlasztásrival jírr.t'
I|iláror,z;t lll()g itz iiz[ctÍrgát antttlk tr hatítsrrak a szerrrporrtjáből,
rrtt:Iyt:I it trlt.ttlrikr:i virgy szrlIgiíl1irtísaigyttkorolrrtrk ntírs etttbcrek vagy
szt't.l,t.zr'It.|i rí|t'lrit.r. vlrgl, rrllttr|<lí.jiíI.tr. l lirsrlrlItikíl1r1xltt ltitliitrrzzil lII()g it
l!r! Gyuitopont
sajÍlt nrurrktijírt annak ir lratástrak a férryéberr,anrclyet azokra az enrbe-
rekre gytrkorol, akikkel vagy akikért dolgozik.
Anrint világosan ntegltatározta, rrrilyen szaknrát (íz, aLka|tlttzza a
rrtrlla-trlapí.r gortdolkoclást tr tevőkenységére éskérdezze nteg: ,,A jelert-
lcgi ttrdrísorrr birtokírban csirrírlok-e lrttr olytrsnrit' arrribc rtettt lognék
bclc rrlcgirrt, ha írjra kezcllretrrérrr?''
Pcter Drtrcker szavaival: ,,A lrolnapl.ir tervezés .r tegn.rp levccllésőt
jelcnti. Mielííttvtrlilttri írjat csirrállrattta, abbtt kell Ingyrria virlarrri r.égit.''
A ji;víírnegalkotítsa trzt jelerrti, lrogy rrtagttnk rlriigiitt lragyjLrk a rrrírl-
tat. Folyarrrirtostttt kőrc|ezze ilrrnragírtől: ,,Mclyek trzok a teví:kelrysé-
gek, artrelyeket csijkkcrrtelrcttt kétte, irblltr kérre lrirgyIrorrr, iirijkre el
kérrc ker.iilnijttt, artttirk a lrclyzetrrck ilz irlir1ljírrr arrrilyerrck a clolgok trtir
valíljríbarr?',
Gondolion a iiivóre
A kijvetkezíí kérclés,arrrit fcl koll tcrrrric: ,,MiLyal szoktnábttn leszck,
lt'a a dolgok ugyuníLgy tncnnek totlább?,,
IItr ttettt vírltoztat, rrrit fog csirrílrli cgy, k t, ijt év rrrírlva? [lrtolligcrrs
stratégiir-e folytatrri a je|crrlegi sztrkrrrtri votrirltrt, vagy va|trrttilyclr v/tl-
tozís rrtlírr kcllerre nő;l'ie,?
Milyen szaknrírt kelLenc aie? Nőzzerr nrirgírr.a, ir ttllrctsőgőt.e, tt
képosségoir.c,a tiirckvőscirc, trz errcrgiáira í:s kiilijrriiserr ir szíve vírgyÍr-
rtr' s tlteglratitrozztt tttcg, tttcly tizlctÍrgbarr kellerre tcvékt:rrykcclrrie,
ltrrttírozza llleg a nrttrlkírt, arrrelyet valarrrikor rr jiivííbcn vőgezrrie kérre.
Melyik iizletágbart lelLt:ttrc'? IIa gyiikcr'csctt ntegvÍt|toztirtlrtttrrír tr
trrdírs vagy készségszirrtjőt, ir tel.ltrékeit vagy szolgáltat1rsait, irz iparÍr-
gat virgy ir piircot' rrrilyen tizletrigllarr tevékerrykeclne igazítrr szívcscrr?
Milyen vírltozírsokat kellene végrclrajtarria, lrogy rrregalkosstr a jl;vó
tizletírgtít?, Milyerr vírltozílsokatfog szcrrrélyesett végrelnjtarri, lrogy
olyarr szerrréllyévírljorr, aki va|arrriktlr a jiivííberl azI az éIetet élheti és
azt tt nrtrrrkát végezhcti, arrrit térrylcg szet.ettte?
Határozza meg a vevóit
A lrarnrirclik kérclés:,,Ki, az iig1fcletn,?,, Kirrck it tttt:grl|í.grlt|r1srir.rl kr:Il
lr:ví:krlrrykt:tIrritl irzílI.l. lt<lgv tIttlgtttitr.lrr|.jrtlr tis lxtIrIrl;1rl|.jrlrr lr 1l;iIr';íjlírl./
Gyakoro|ia a szemé|yes stratégiai tervezést Eil
Terntészctcsetl az elsó sz1rttlÍt iigy{clc a fíírrijkc, az tt szctné|y, aki aláír.-
ja rr fizctési csckkjét. A nturrkírbarr a legclsíí foladirta, lrogy gorrdoskocl-
.Ilrdja,
jorr rőla, kielégítse trz trlapvetó sziikségleteit. rrrelyek azok?
Vcvókérrt lratírrozlrat nreg bárkit, irkirrek tl sikere iintól fÍigg és bírr-
kit, akitól az ijrr sikere {tigg. ll szerirrt ir nreglratározírs szerirrt .l llltlll-
katírrsai és trz alkalrrrtrzottai szirrtért az iigylelei. orr kijr.iil rrrirrderrki,
lrkirr scgít, vagy aki ijlrrrek scgít, valarrrilyerr for.rrriibirtl az iigy{ele.
l(ik azok a kiilsííiigyÍ'elei, akik lrirszrrílljírk a ternrékét,?Ez ttz iiz|e.
ti siker gyrrjtőpontja. Dtjntíía stratőgitli tervezős ntinclctt e|cntébett,
lrogy kőpes-c precízct.l az<rttosítatti azokat a kiilsó iigyfclt:it, akikrrck az
elégede t tsőge n tegl ta tÍrr ozzLL tL pr.rlyaftr tírsa sikcrcsségét.
Mit értékelaz iigyfelc? Milycrr rrreglrirtiirozott clíílryiikt:t é|vcz itz
iigylél, irki az i.irr tcrrrrőkét vtrgy szolgírlttrtiisiít hirszrríllja? Mit akat. és
tttil.e vtttl sziiksége ijrrtíílaz iigyfelőrrck, lrtlgy tcljcserl clégcc|ctt lcgycrt?
IJogytrrr vírlt<lztatlrtrtja vagy javíthatja az éLt:Iétés a rrrLrrrkírjá[ ttz iitr ter-
rrrékc?
A lrtrszorregyer|ik szÁzttclot ir lbgyirszt<ik korírrrak rrcvczték cl' A
Íbgyaszt<i kil'ály vagy kirrílyrríí.Alapvctóerr nreghatírrozztr ir sikcrí:t
vt..gy ilz elíírtrerretelőt irz őlctbcrr, lxlgy képcs<l ft:lisrrrtlrrri íls kit:légíte.
rri a ktrlcsfogytrszttiit. I(i lcsz rr jiivííbr:rraz iigyft:lc' lra íblytrrtőr|ik rr
jclenlegi ir.írnyvorral? I(irrck lteLLcne az iigyfclént:k lt:trtrie, lra a sztrkte-
r'iilctc csítcsírra irkar crrre]kedni? I(i LclLr:tnc az iigyI'ele, Ira rrrcgvírltoz-
tirtlltrtrtti rr nt'rjtott tcrlrrékt:t vagy szolgriltatrist? IIogyarr lcrlclítIrctrré fcl
it ttrclírsírt,a készségcités il képcsségcit' lxlgy kiclégítscitzL a vev t?
Szabadulion meg az iigyfeleitól
Vtrtnak-e olyarr iigy'tllck az iizletírgábarr, rrkikkel lra Írjra kczcllrctrré, il
rttiti isltteretei birtokílbtrtl ltct|l kr:ztlcrrc cl írjra cgyiitt dolgozIri? Az
r,íszirrte vírlasz er.r.c .l kér:clésre alapvctíí trbbatt, lrogy rllegszabirclítstr
sirjÍt rrragÍlt és a cőgét a nrÍrlt rréIrítrry rlijrrtésőtííl'
N,lir s<l|< tiir'sirsírg clenrzi és azonosítja a leg|clbb vovííiszírrvorralát és
jr:lItlrrrzííit. |fzrrtiiIl tIlilgálS és itlacsotty őrtékíícsoportok szerirrt osztí-
|1,v,r':'i|< rrz íigyÍ.t:Itlik cI. hz'zl|,lxlgy czt rrrcgtcszik, jobbarr iissz1 otttosít-
lurljlí |i lrz irlr:jii|<rll tis lr í.igv<:IrIriikr:t irz őr.t kcscllb iigyfclt:ikl.tl és ilrrit,
lt.,l''l'lt.'zz;íjrrli Irlrs.lrrIri. lrlv;ílllti iig1,íillr:I<r:l s7,c|.vc7,7,c,|'|(''k lx'. |i)zzr:I r.gy
r Gyuitopont Gyakoro|ja a szemé|yes stratégiai tervezést r
idóben, kcvesebb idót sze rrtelnek a kevésbéértékesiigfelekrrek és sok
lcsz is sztiksőge trlrlroz, hogy a lcg|obb legyett, fektesse le azokat cél-
esctben rrrra bírtorítjírkóket, hogy rrr1rs tírrsaságokkal iizlcteljerrek. ként, kőszítsetr tervet és clolgozzon tttindetrtrap ezek kifejlesztésért.
Nenr is olyirtl régerr egy bar.írtorrr, aki sikercs vírllalkozíl, trlktrlrrraztir
osszpontosítson a Iegértékesebbtevékenységekre
a B0/20.as Szabírlyt trz iigyfeleire. Azorrosítotttr tt vcvííiaz,on20 sl'itztt-
A szerrlélyi stratégiai tcl.vezős ijttjdik kértlése:,,Mi u tauék'cnységunben
Iékát' akik B0 sz1rzalékbarr jírnrltak ltozzit tt forgalnriilroz és ir lraszrtlí-
clz o ]0-2() sz zaLélt, onrcl1nek crz credln,én,yein B0, 90 sz 'za,Iékrt
hoz. Ellratár.oztir, lrogy ,,kirÍlgja'' az azorr 80 százalékrit, akik
iig/eIei
tulajrlonít|tat ?,, Mc|yek azok a ntai felaclatai, arrrclyck tr legnlaga-
csak 20 szírztrlékkal vagy_ kevesebbel járrrltak |lozzit ir bevőtelélrez.
sallb viszorrylagos lrtrszttot ős jtrtalrrrtrt ert:cltttérryczik a tcvőkenység
Egyrrrírs rrtírtt irclta Írt ííkettrríts cégekrrek az iparírgbirrr, trkikr.íílírgy
elvégzésélrezsziikséges kaltséglrez és erófeszítéshez képest? Hogyan
érezÍ'e,jobbaIlki tuclják szolgírlni. EztltÍrrl a teljtls figyelnrét irz ér.tékc-
szervczlreti írgy ir szakrrrai élctét,lrogy egyre tijbbet végezzel ezt:kb6|
sebb tigyfeleirrek szetrtelte. |l)gy éven beliil rrrcgkétszcrez d tt az í\z,|eti
fe|atlatok} l (lírsd az 5-2 ribrát).
it |llilgas értí:kíí
és szerrrélyi jiivcdelrrrc. Vrjort ltz ijrr csctőbclr is lrcviilrra t:z ir stI.itttigiir?

Átlapítsa meg' mely tertileten kiválő

A rrcgycclik kér-<lés tr kijvctkczíí,,Mi az, atn,it kíilijniisen, jóL csittá,l,oA'?,,
A 8o/2o-as Szabá|y
Mi az tr tcriilct, irrrrclyl.rcrr kicrrrcIkotlíí' itz tt tct.iilet, irttte lylrctt tr lcgki-
vÍrlőlllr? Mi az iirr szertrí:lYes vcr.sr:tlyelíítlytl it sz,ltktrrírjállarr. tr tiilllri 9r
I
A tevékenységek20 o/o-a
iárul hozzá az értékB0 o/o.ához. h|
t:nrbcllcl szenrbcrr?
|i)z irltr1lvctó kér:c|ésa szorrrélyi stratőgiir lcrvtlzőséllcrr. Csirk olyarr
A tevékenységekB0 o/o-a
iáru|hozzá az érték20o/vához. oi
(r
.l:

B0 t'
rrrértékberr lcsz igazátt sikct.tls, ittttettnyirc ir rtlttrrkítja legÍ'orrtosirlrll Iri. lll.
szélrcIr kivÍlővír vírlik. A legfííbbfclclóssége az életbelr, lrogv kivii- 2oo/o-
]assztt azt a ter'iilctet, itrrrt:lyllcrt kienrt:lkct|íí és anrcly ir legrrirgYtrlill
jiivcdclrrrí:t.t:, ilztlitt tt:l-
1xlzitív lratiist gytrkrlr.ollrirljir ir kirrrit:l.jí:r.c és tr
jcs szíwt:l vesse bclc tltitgiit, lrtlgy azrrrr ir tt:riilt:tcrr l).rgyolI-|)ilgyrlrr j
legycn.
jiivííért)rlírrrííktirryvőlle Il
Sz ntesse meg az alapvetó kor|átokat
A Cotnpcting.f'or tlrc Fttturc (Vcrsetrylrcrr a
A szcnrélyi stratégiai tervezés |ratodik kér'clése: ,,MeLyek azok, a, k,riti-
Gar.y [|arrrcl ríttttttttlt, lrogy a tlsítcst.ltt lévíícégek itzok, tttclyt:k iit évrc kus k,orl, t,ok a képcs:;égcitttbcn, tneL1,ck ct,kail l,yozzrík o cőLjuittt, cLé-
elóre tcr.vczttek, trztÍtt rrzorrosítják a szitktrr<|iis 1lillérckt:[, rtlclyt:krc r?.\(al:
irtlt|igr.il sziiksílgíiklcsz, Irtlgy rrralják itz i1larígirt. |]ztrtírrr riJ1'irrl |t.j- Mirrtlerr Ittrtrrktr- vagy terrtrelési folyanntbarr lépések sor<rzitlir |rclyez-
lcsztési tervet fogittlirlosítaltitk, artrcly biztosítja, lrogy a ji;vííbeli lrt;lyii- keclik el aki;zi;tt, aIro] rrra írll íls az er.edrrtérry kiizijtt, arrrit lro|rra1l t:l irkirr
kijrr rerrc|clk czzenek ezckkc Ia z rilappil|őr'ekkel.
őrlti. Miltdig Vall egy olyrrrr lőpés, trnrely kcrr:látot, vagy fojtőszelepet
tnr'e k is czt tl stratégiát kellerre k vctrtie. N{elyck azcrk a sztrkttrc|írs
.jtllt:rrt tr f<rlyirrttat befcjczéséhezvagy a cél elérésélrezsziikséges sebes-
pi|lérek, arrrelyekre sziiksége lesz' lrogy a ter.iiletérr lrtírorrr vtrgr' iit í:v sílg rrrt:glrir1lit'trziisÍ}rtttt (ásd í-l} ábra).
rrlírlvtr az clsíí10 szÍrzrrkjkllart lcgycrt. Mibcrr kiiliirrliizrrt:k t:zt'k lrz iitt |,.i|t|lírr|. lr |lrklisir ris :t tttttttkttlrtllyt: kiiz lt lt:lrct cgy ol1'alr írtszakasz
k.'z.|'j...rz.,-
.jr:ltlIrlt'gi krrIt:skőszsílgt:itrí|.? N{il lt:lrtlt rrrir, Irrlgy Í'rjIrlsztr:rri r,;rgt' ;rrrlri1xí|\'lt. lttttr.It' irIrírr|rrirrl r.t:rrrlkívíiIzsriíillt. A szitkitsz r:|íítt és
klrl lr lrlr,iílllli ktiszst1gr:lirll í's ktl1x:ssí'gr:|<r'l / ||lír.rrriIl.r'rr szlll'rit'It.Ir'tttt.t'
r GyuitÓpont Gyal<oro|ja a szefiélyes stratégiai tervezest EEI

a viselkcdésében, a vélentényeiben,a készségeiben és a képességei-

Akadálye|emzés
,rO
L
5
rlu
ro
t.
,lrl
Mi az on kor|átoZÓ lényezőie?
trtátl ir forgalorlr csekély' De lra cz irz íttszakasz zs(tto|t, ez lclret tr
keresztrrtetszet' trrrtelY lllcglrirltírozzir, nrilyerl gy()rSilll teszi nteg irz
egész tírvolsírgot.
Ha irz tr célja, lrogy rrxlgkétszerezze a jciverlelrrrét., ttz t:|s(í teerrrlííje,
lrogy nlegírllapítsa irzokirt a kiiliirrbtizíí lépésckct, altrc|yekct rrreg kell
tennie, hogy eljrrsson tr ntiri jiivedelrrrétól trz őlnjtott jiivcclelerrrig.
EztrtáIr rlrindcrr egycs lépéstvizsgáljon ntcg és tíl|apítsa nreg, rrrelyik
lépéstr szííkkcrcsztntetszet, irrrrcly ntegltatátrozza, rtrilyen gyorstrrt éri
el a kitíízijtt jciveclelnret.
Tegye fel ntagárrtrk a kérdést:,,Miért ttenr őrtettt e l rrlég tr célorrtat?''
Ha nreg akarja kétszcreztti a jilvedelnrét, nriért rrenr keres rrráris
kétszr:r annyit? I'Ia t bb idót akar tr csirliídjtival vagy rr barírttrival tiil-
tcrti' tlriér.t lrctlr teszi nreg nráris? Mitrdig tiir.ekedjcn r.á, lrogy rrregirdjir
a válrtszt ezckr'e a kérdésckr'e, trrttely |ehet vé teszi, lrogy őszrevegye a
kritikus korlátot' trrtrcly visszattrrtja.
Ez nirgyort forrtos portt. Mer.etrr tillíttrrri, hogy il korlátok Bo száza-
bcrr kereserrdíík.
Ha rrirgy dolgokat trkar.elérrti, nrindig rrlagával kezdje és beltilról
irrdtrljon ki. I(érdezze tlleg rnagátől: ,,Mi az belltietn, attti visszttltitz?"
on ilírnyítjastrját rrragát. Flilretetlerr lratással lchet, trntit szetltély sze.
rirrt nregtesz, vagY elrnltlaszt. De csak kis befolyírsa var) a ktilsó ténye.
z kre vagy tttíts enlberckre ' Minclig kezdje saját rrragával.
VáIassza a cselekvést
Á szerrré|yi stratégirri tervczés lretedik kérclésc. ',Milyen
tn.aghatá,ro-
ztltt csclek,<:cletct uclgy, csclckettet,eket fogok azonnal aégrelLajtani a
kérdésekre atLott uáIasza tl aLopj tr?,'A stratégiai gonclolkoc.|ás és ter.-
vezés célja azokrrak ir tevéktlrrységekrrck a kivílaszttisa, anrelyeket
végrelrajt, Irogy tr lrnitril kiilartbi;zrí ercclnrérryekct érjerl cl. Melyek
szíík
ezek?
Állítsa é|esre a főkuszt
Írrre tovítbbi pár kérrlés,trrrrelyeket rr szerrrélyi str.zrtégirri tervezés ré-
szekérrt rendszeresen {el kell tenrrie és nleg kell vírlaszolrria:
@ I{a lertrre egy vartizspálcájir és bírrrlrit nlegkaplratr.ra az é|ete
bírrrrely teriilctérr' rrri lenne az?
@ Ha ntegtcrvczhettté tr ttjkéletes életstílrrsát, r'eggeltól estig,
nap nrint trap, rtrilyett lentre az?
Htl rrregalkotlratrrá a ttikéletes napirerrdjét, lrogy ttiltené el az
egyes rttrpokat, heteket, hőrrapokat, éveket?
Hogyarr változtatrrá nrcg aZ életét,ha nta kapna irdőtrreIrtr:-
sen ] nrilliő dollár készpérrzt?Mit tenne legelrísztir?
A nrrrrrkája nrely részété|vezi a leginkább és nrelyet csirtiil ir

léka, rrrelyek visszatartják attől, hogy elérje a legáhítottabb céljait, lcgjobbrrrr? Miben jeleskedik? Milyerr tevékerrysí:gek tcszik ;r

ijnben keresendók. Csupán 20 száza]ékbarr kiilsó okok. Az okok B0 It:glxrIt l<lgtr lillÍ?
százaléka, anrelyek nregakadályozzák a cégéta céljai elí:rőséllt:tt, r.e Mit tr:trrtr:, lrrlgyarr tiiltt:rrő az itlcjtit, Itit ttta rtrcgtrrtIruí, llrlgy
valttrtriIyctt rtl<ic-lorr a cégtlrr bcliil korcscrtr|rík. ()''l'..'r kt,l.t,s.'tIrIrí itz t:sltli Iutt lrílrrir1ljlr virrr lriilI.ir?
rl|irlk Íi() szlízltIrikit' irrrrirjr.l Itt:ttt kt:t.r:s tiilrlx:(" Vilgy tl('lIl rriiv<'li ir sz:l
ll:r.Iit|.'jri|. A |.'i1rrlr1i1,.rllll li.rr.llí|rl|i l,illlrIlí|llrrr;t sz.,|i;íslli|';rrr' lr Iri|..|,r.rr.
r Gyuitopont
@ Mi az a legrragyobb clolog, aniiríílálrrtodni lnel.lle, ln tttdrrá,
ltogy rrerrr virllhat kuclarcot. Ila tiikéleteserr lriztos letrtre a
siker.c bárnrely kis- vagy Iragy, r vicl- vagy hosszÍr távír cél
elérésébcn,rtti ]ettrrc az?
I.Ia ííszirltőrr Íelteszi és rrregválaszolja ezcket a kérdéscket, sokkell
irrkírbb a tucltrtírbarr lesz, kicsoda iitr, és lttit trkar.. Rájinl nrajcl' hogy
varrttak rllytrrl <lolgok' a tttiti tevékerrységei ki'ziil, arrtclyeket rrrielőbb
abba kellcrre lragyria. Rr1adástrl lájiirr' lrogy vaIutak olyarr dolgok' .lnle-
lyckbííltiibbet kel]errc tctlttie, és ol1.rrrt írj tevtikerrységck, ttrlrelyeket cl
kellcne kt:zclenic.
A szerrlí:lyi strrrtégiai tcrvczős íolyanrttta a Cyírjtőporrt nríxlszt:r sze-
rirrt lrét teriilcll.c osztjtr az élctét.Ez lehetóvé teszi, lrtrgy tiszIitz'r:a, nit
akar tlz cgyes teriilctt-'kcn, ős rrrit kcll tt:rrrrie' hogy elérjc azokat a clol-
gokitt' artrclyeket akar. Az élct |rét ktilijrrbtjzó ler.iilete a kijvctkezíí:
l. Szakma és ptilyaftrtrís.. I{ogyitrt lcgyerl ktilijrtijscrr sikeres
és e|égeclett, s lrogytrrt jusson tt teriilclte csÍtcsírra?
2. Csaló,di és magdnéIet: Ilogytttr ter.errrtseIr cgyerrsírlyt a
kiilsó sikcr ős a szetrrélycs kapcsolatai kiizijtt?
3. Pőnz ős befektetlscli: l{ogytrrr tartlratjir o pénziigyi é|eIétaz
cllcrríírzésealatt, és ltogyilrr <jrlrcti ol irz itnyirgi fiigge tlcrrséget?
4. Egőszség és j k<ndíciő: Hogyttrr ér.lret el és ttrt'tlut 1errrr
j állőképcssőge t, etrcrgiÍlt ős t,rltal1rrlos jő cgészségct?
5. SzeméIyfejltídésés gyarapodii,s: Flogyarr írlltrpítlratja
lrrt:g és szerezlrtlti rllcg azoktrt a ktrlr:sislrlereteket és készsé-
ge kct, ttrrrelyt:krt: szriksőgc varr, lrogy rcrrtlkíviili életel éllres-
se rr?
6. T ős kiiziisségi te:uőkeruységelc.. Flogyarr szer-
,rsa,cl,a,ltni,
vezze az életét,lrogy igazárr kiili'lbsőget jelerltserr a világban,
és tlttrr.trdiltrcl iiriikséget lragyjorr?
7. Ltt.ki fejl,6dés és bels(í béke: Hogyarr szervcl'ze rr lx''lsíí
életétés gorrclolk<rzzclrr Írgy, lrogy a ttl|jcs Ichr;trístigtit ft'Iisrrr<:l.-
jt'
rrrirrt crrrlxrri ltiny?
GyakoroIia a szemé|yes stratégiai tervezést r
Mirríísítserttirgát rrrirrdtln teriilctcrr rrz 1_10-ig terjedíískálÍrrr, lra az
I-es el legirlacsottyabb, a ]O-es a legnragasabb szint. Meglátja nrajcl,
lrogy a legtijbb fesziiltség és boldogtalanság arről a teriiletr'íílszírrltta-
zik, irhol ir legirltrcsonyabb besorolást adta lrtirgírrrirk. Arrrirrt fclisrrrer.i
czt a tcr.ti]etet, rrreglntározlratjtr azokirt ir korrkrét lépéscket,ntcl1,ckrt:
sziikségc varr, lxlgy az irírtyítása alá kertiljiill aZ a teriilet.
A Gytiitőpont mődszer
A Gy,rjtílporrt nrődszet.szcrint ttlirrden egyes tertiletliez hőt lépéstalto-
zik. Ez a |rét lépésépíti{'e| tr szcntélyi stratégiai tcrvezés rtltttlszerét'
rrrcly lelretíívr3teszi, lxlgy rlrcglra|(trozztt, lrovír kcll tetlttit: lz X-et ztz,
élote c:gyes teriiletcilr. Ezek ir kiivetkczók:
l. Értőkek; Mclyek azok az értékek, er'tlrryek, ttr|ajdorrsírgok és
strjlítossítgok, nrclyek a'z ő|eI.e cgyes ter'iilete irr a legfortlrlstrll-
birk irz iitt szítntírrtt?
2. Jiju(íbel t s: IIa iit év nrírlva tiiké|ctes lt:tttte ltz <llt:tc trz
trclott teriileten, urilyett letrnc az?
3, CéIok: Milyen tlteglratírrozott célokat kell elérrrie, |logy ttz
adott tcriileterl teljesiiljtiIr a jiivóképc?
4. ,fiulás ős készségel!: Mcly teriilete kerr kell kitÍínnic rr jiivrí-
}lerr, ltogy clérje rr c,é|jait í:.s betcljcsítse a j vííképét?
5. Szokásolc: Mely'ck ttzok tl és c:st:-
rrreglrat1tt'<lzott gorrclolati
lekvési szokások, rlrelyokre sziiksége virrr, ltogy azzlt a sze.
rrréllyévírljorr, aki képcs e]érrri a céklkat, arrrelycket nraga e|é
|(ízott?
6. N api t cuőkenys(lgclb: Mi|yen rrteg|rtrtrír.rlzott tevékeIrysí:-
gcket kell ntirrclettrrtrp folytirttritr, Irogy biztosítsa, trz,zit il sze-
trrőllyé víllik, akivé szerett|e, í:s clérjc tr célokat, arrrelycket
el akar őrni?
7. Cselekués; Milyclr ttteglntározot,t cselckvéSt vilgy cselekvé-
sr:kt:t kcll itzorrlrirl c|kezderrie, hogy trregvalílsítsaaz iclerílis
.jiivríkr11x:I?
r Gy
A ktirtyv tovírbbi részéberr a lrét teriilet nlirrderr egyes kérdésével
részlctcsetr foglalkozrrnk: lépésróllépésrekialakítja az éles képet
ar'rő|, lrogy tttit akar az éIete cgyes teriiletein. N{egtanulja' lrogyarr állít.
sorr fel egyőrtelrníí rtrtlgsort aZ cgycs kategőriákbarr. Meglratározzil
trzokat a konkrét cselekvéseket, tttelyek azotrtral cróteljes és pozitív
viiItozítsoktrt lrozlratrrirk az életébcrr.
A gorrclolkoc{/rsnríxlja nteglratírr.ozza az é|etnrirrííségét.Mirrél jobb
kérdésckot tcsz {'el tttttgÍtlttlk, arurírl jobb viilaszokrrt erednrérryez. lIa
rrregváItoztirtja a gondolkodírsát, ugyarr.rakkor rrrirrderr rnegvtiltozik, arlrit
c:sak tesz. Mivcl rrincs hirtírra ttttttak, nrilyerr nrértékberrjervíthatja a
goIrclolkoclílsnrő<ljírt' atttrtrk sirrcs vtrltidi lrirtírrir, lrogy ntetrttyire javítlrrrt-
ja rrreg ,az é|ctőt.
A rrrcgfclclés tiirvőrrye kirrrorrdja, lrogy ir kiilsíívilága rrrirrclig a
vilírgÍlttiikr.ijzi.
IIa a kiilsíívilÍrgílbrrrt lxirrrrit rrreg akal'vÍrltozt'trtrli, azzal kell kcz-
clcttic, lxlgy ir belsíívilítgÍrt rrregvírlttrzttrtja.
MinőI vilírgostlbllaIr líltja, ki iirr, nrit irkar ős rrrit kell tt:rrrric, lrogy
clérje , arrrlál gyorsabbaIr jut elór.e . Sokkrrl ttillbet íog elérrri és az, é|eLe
nrirrdon tertilcten janrl.
itÓpont
ffi&Yffiffi**{ pffiiffitrffiT
Vegye kezébe
szakmá!át és karrieriét
lJ nrLi.t rrrc14lcltct, tttni,[ rrrcy4 szcrcnu) t t:tlni, bántlit ttt'c74szcrczlu:!,,
antit '.:izcrcl.tLc.
szen;trtr , lx'tntti lelu:!rtt:, ttrrri k:nrtt
li()l]Lrr c()l'l.I Í:Ii
bclsó
.Iírl
az Oper:ettciírrt trz erttl-rerck felrrííttck, rillírst krrptak és élctiik
lríltralévíírőszébe rr kevés kivétcllel ott d<llgoztak. Azok az' iclííkazorr-
birrr tjrijkr'e elrrrírltak.
A szakerrrberek szerilrt trz, arki nrtrrrtrpsílg kezd el dolgozrri' írtlago-
sirn tizerrrrégy' két vagy tiibb évig tartti áIlásrtr ős t teljesen ntás tet.ii-
lctcrr vagy \lal.írgbarr c|toltott pályafutírsrtr szírrrrítlrat. Egy o Fortune
rrragazirrban ttetttrőgiberr lttcgjelcrtt tarrtrlrrrírrry szcr.irrt ir nrurrkircl.ó 4.2
százalőka ,,fiiggctlen cnrbcr.ckból', íril. (ík olyarr clolgozők, trkik irz
egész pÍrlytrfirtírsrrk soreí Ir cégról cégre viilrrlorolntr k.
Az Egyestilt Allarrrokbart évetllc tiibb rrrirrt cgyrrrilliíl írj vírllalk<lzás
irrdtrl. Ezek ir tttÍtl' lrrííkiiclíí,20 nrilliíl vírllirlatIroz arlíx]rrirk lrczzá.
Riíaclástrl, L<jbb szitzczer Írj tírrsrrltís' vegyes vírllalat és rrragítrrvállalko-
.l.ijbb
zás forntírl<idik rlrirrclerr évbcrr. tízczer Írj ternréket, Íblyanratclt és
szolgáltattist vezetnek be a rltÍtr anrírgy is zsírfolt piacorr. Tiibb nrilli
en'rber várrdorol fel, le és oldalirárrybarr rr szaknrájábarr, a cégekrrélés
a pályafutásában. A változás, nijvekedés és terjeszkedési lehetóség
rrlőr:tőkc stllta ncm volt ilyen rragy, és lra valartli, IÁt ez él'r.ól évre jalul.
írrrtl lriil.<lrrr <:| t:t:jt:Iz(:s ijrrrrck: el6szor, bárnri is a teriilete, tcibb vtil-
lrlzl,is Í'llg lx:|iiivr:lkr:zrri lr kiivt:tktlzíí évt:klxltt, ntirtt virlitlrir. MírsrxIsztir;
 ll
r Gyuitopont
Í
I
rragyobb lesz ir verselry a terliletén, rltittt valaha. Llar.rtraclszor; tiibb
lehetóség ]esz a teriilctétl, ntint vtrlalrtr, do tr Ilraiaktríl eltéróek leszttek
és nrírs teriileteket érintenek, rrtitrt atttit vár vtrgy elíírejsol.
A Ilra clolgozti etrrbet.ek 72 sztiza|éka a lrilretetleIt sebességíívírlto-
zás, a niivekvó verserry és ir lelretóségek robbarrásszcríí rrregrriivekeclé-
sc ktjvctkeztébert, a kiivetkezó két évberr rrtás lttttrrkirlrelyen lt:sz. A rtla
dolgoző entberek 50 száza|éka a jelenlegi rrrurrkája elsó évébenjiírr.
BtírIrrit csirrÍtl iitt, a szakItliri kiitelezcttsé:gei és ercdrrréIryei vtrlílszírríí-
leg gyiikercserr rrregvírltoz\ak tlz utolső rréhiirry hőtrirpbarr, és továbbrrr
is változnak.
Artdrew Crove, irz Itrtcl Corporatiotr elrtiike, nenrrég azt írta, hogy a
lcgrrtol.s évtizecl egyik lcgrrlélyr'elrat |lb változírsa, lrogy rrra lttitltlr:tt
egyes erlrbcr a saját ktrrrierjének a koviicsa. Ti'bbé rrenr szánlíthtrt
ttrt.ir, hogy egy t1rr.sasríg gorrc|oskotlik ijr.rríílés fclelósségct vír|lal tr
lrosszír tírvírsikeréérta szakrtttri életbcIr. Sajr.,rt nragírért koll gondolkotl-
rria és cselckedrrie.
Mirrt az Elsó fejezetben enrlítettettt, iirt tr sajíit szetnélyes szolgálta.
tő vírllalatárrak elrrtjke. Orr nrirrdig iiruillri. fiiggetlerriil alt l, hogy ki írja
alá a fizetési csekkjét. A logrragyobb hibtr, arrrit clkijvethet, lttt azt gorl-
tloljzr, |rogv trragátl kíviil valaki tlrásrttlk dolgozik. A siker' kttlcstt, biir-
rr t t.sirrál is, hogy rrrtrgiirtvtillalkozőként tekitrtscrt saját Irtirgírrir.
Ftrlyitrrrtrtostrrtkcrcsrric kell a lt:lrct séget, lrogy ér.tékottlcljorr lrozzá
rltirrc|erl egyes nap. Ön a felelíís.
Az tirrelleIríírzős érzésea pozitív szcl]errri llozzáitl|its és tl szenrélyes
erííktrlcsa. IJrr tcljes fclelósséget vírllal az é|etéérl,trkkor.t:llerrórz st
gytrkorol il SoI.Sa íe|ett és rerrrekii] érzi rrragtit a b<írébcrr. Eríísellbrrek,
nragabiztosirbblrak és lrattrlnrirsabbrrak érzi nlagá|', ijrr lesz a ktiriilrrlé-
tryek ttr.a és nettt cstrptírr ir kririilrrrtirryek álc|ozata.
Az elsíídleges Íolelóssége rrragával szenrbett, lrogy írgy tervezze
lllcg tl jov jét, alrogyarr akarja. Á potttosslig lrla1lvctíí. OIlrrIag.íllirrr irz,
ha vilírgossír válik, rrrit aktrr és nrit kell tttegtetttlic, jelerrtóscrr nregtrii-
veli a valőszín ségét,ltogy nregvaltisítja a céljait s 1lottltrstltl írgy, rrlrog1'
elképzelto és eltervezte.
A Cytijtti1lortt ttt<ítlszt:t.st:gít, lrtrgy 1xlttlrtslttt rrr<:glí||lr1rítsit. ttriiittttr.|'
lr Ir'gÍilttltls;rllll. Sr'gít tttr:glt:tllílrlztli, rrril lir'Il lr'rrrrir.' ll.tp';r' ,'|.ir.jr.lr |.'l1
Vegye kezébe szakmáját és karrierjét r
forltosirbLl cőljait. Lehetóvé teszi' lrogy tneglutározza a lépéscket,
nrelyckct rneg kell tennieo hogy onnan ahol nrost vtrrr, ocla jrrsson ahol
L:trui akar.
Határozza meg az értékrendléta szakmáiában és a
pályafutásában
Az iiz|eti siker. kiinclrrlőpoIrtjtr az egyéll és a vállalirt szcnrporrtjírb l
cgyilrátlt ilr, ért A''ck li,.szt'áz ,'sríbcm Ál|. Az értékt:ktisztírz1rsa olvirrt gya.
kclr|irt, rrrely lelrctóvé tcszl, lrogy rrregllatitroz'tt, nrcly altrpclvck <js
trlil1'en srlrretlr|llt:tt frllltosirk irz iirt szárlrárir. EzlltáIr tlztlrr í:r.tőkrettc|rt:
alaglzlrir tjir tr kitr'ricrjét.
Áz ertr[x:r.ck akktlr it legln|clogabllak és lr lcgclégt:t|cltcblrck, ltit az
ő|etiik i)ssz|ritIrgbiitl Vitll a lcgf<lrrtostlbb értékeikkeltis a lcgbelsííllll
ttlt:ggy(íz c|ősiikkt:j. Az crerlrrrértycs cttt}lcr.ek 1lrltltosatt trrr|jlik, rrrilrcrr
lliszrrek ős lrrir.e tijrckszcrrtlk, és ttt:ttt térrrck el ezcktól trz őr.tékcktííl.
A lxlltIogtrrltrrr, itItrltt:ljtlsító t:tltlx:t.ck gy.rkr.irrr Llizort1,1i1|11116k r,it91,
Irtrrrrítlyrrsart IritjÍrk rrz ílrtőkrtlrrrljiiket, és gyakr.trtr vcsztilyezle tik aztlktlt.
Az ortrlltlr }rcliilrííl kií.clL1 é|. A |éte |érlycgo ltz it}lllit vr:lt:tt ltlgrrríl-
Iyebb hití:lxíltevíírlik iissze, lrogy rrri itz, itttli itz tltItlx:ri rlrivoltábirrt lx:-
|1,c.s c1s j(l. Az értékrcrrc|jcrrtt:glrirlÍr'tlzzit az őt,zt:InLeit, az irrc|okait í:s irz
ijrrt ktiriilvovó vilírgra ac|ott vtilaszait. Az őrtőkrcrrclje tttr:gltatítt.ozza,
rrrilycrr crrrbcrckct kcrlvcl, szcrot, rrrilyc:rr errrberckh:z vorrzr'xlik, rrrilyclr
t:rrlbt:rtlkkcl szcr.ct cl<llgozrli ős ő|rri. Az értőkrelrcljt: rlroglraLitrozztt,
rrrilyt;rr tt:vt,ík<:Iryst1gt:k<lt élvt:z t-1s rltily<:rr Íirjta rlrtrrrkríhrrr
tíírlikrrrajrl ki.
SokkaI t:rííst:bl.x:rl ttzottosrtl az rllyarr crrtlrcr.ckkc|, akikrrck az ét.t k-
r.crrcljtl irz (irr<jve l nv.,gt,gycz(í. olyasvalrrkillt: szct't:t lrclc, trkirrck (tÍ{yilIl-
olyarr ílrtí:kr.t:ttclje virtt, rrrirrt ijrrrlck. Olyarr vírllrrlatrríl ős olyatt etttbc.
rckkcl tlolgtlzik szívcse tt, ltkik osztozrrak az értékrcrxljérr.Arrrikor irzt
IÍrtja' lrogv tlz őrtékrettcljőt a kiirrryeze t ttírrrogatjil, akkor bolclog í:s clí:-
gcclctt. F|a trz ér.tÚkr.crxljét ttregsértik, akkor cIiilrijsrrek és <:salt.rl<ittrrtrk
érzi rrragírt.
lIa irz élt:tc vir|arrtcly rőszébcrr veszéIybe kertil a strjtít ér.tékrt:rtc|je,
lt slI.tlssz í:s ir lxlltlrlgtirlirrtság rriivckszik. A legtc;bb
1lr:oblérrra a ka1lcso-
l;rlll|i'Illrrr lrz rir.lri|i'r:k |'rrrrí'|iktrrsit kiir.iil kcrirrg. Á bol<|ogság rt ka1lcsola-
lolilrrrrr rrrrrr:rli.;rz cllrlrnrirri,r,. lnr krll vrrgy tiilrb crrrlxrl rrgyarrolyan
 Vegye kezébe szakmáiát és karrieriét r
értékckct'anrikor rrirrcs tétjc. De arrrikor nreg keli fizetrri az árát, atlrikol.
értékrendet kijvet ős ugyantrbbirrr a font<rssílgi sorrerrdben. A legtiibb
írlclozatot kell lrozlri, irnrikor l.agaszkochi kell egy alapelvlrez, az enrberek
problérrríljírtrrregolcllratja, Irtr visszatér az iitr szírrrtírrtr a legfontosrlbbak
tltegrttutirtjÍrk az igttzi valíljrrkat és azt,lrogy rrfben lriszrrck igazárl.
él.tékekltez. .Icrtttősze
tesctt, iltttitlt rr Mírsoclik fcjczctbcrr tílrgyirltuk, ir stirgós és
A sajtit értékrerrc|je lrier'arclrit,rb a szervt:zírlik. VtrrInak az iitt szírnríl-
forttos dolgok abszolírt clsííbbségctélvczrrek. Például, egy tltrrbcr, aki a
.n nlyu,. értékek, rltelyek rrrírsokrrírl rrragtrstrbbarl, cgyesektrél peclig rrla-
csalírclját tijbbr.c tartja, Ittirrt a karr.icrjét, clijrrtlret rigy, hogy clrrrrrlaszt
csotryirllllatt lrclyczkotlllck ol. Vrrrrrak clsíícllcges, ttttistltllirgos, lttrr-
egy csalírcli vtrcsorírt, |ra krizbejtirl egy igerr forttos találkoz ; cgy rríí,irki
rrrirdlirgos ér.tékeiős így tovÍtbb.
ztz <''gészs(:gc e-lé lrclyezi a karrierjét, {brdítlrtrt rír iclíít,lrogy egy stirgo.
Ötl a visclkcclésébe,r rrttrtatja nrcg aZ értékeit. Nent trz rtrrrttrtjtr rrreg
ltirtreltr tó orvosi problénrítval foglalkozzorr. Az értőkeik cttíílttertt vírltozttrk, clcl
iirrrrek és a kiirrryezctértek' lrogy rrriberr hisz igttzíltr, trtttit trtotrd,
visc|kccllrct valalxlgy kife|ő és lelrct vtrla- ir cseIekecleteik irz eselrrőtty siirgósségét és forrtossígrítis visszatiikrii-
az alttit Í<:sz. Az tltttlrcr rre rrr
z1k az életberr.
ki rn/rs lrcfclő.
(:r.tékr.errclct tt rtragasabbért, Az erttbet.tt kiirrtyczeti lratástlk crcclrrrérryoképperr llr1rr k<irai élct-
Minc|ig fcI ketl írlclozrlia az allrt:sotryabb
az igtlzi szirkaszbittt kialakítja trz őrtékrcrrclj(lt. lIa jíl szereprrxldcllckkcl rríí|iil,
lrtt viilasztírsr.a kőrryszt:r.iil kiiztitttik' Akkol. rrrtrlalkozik rrrcg
akkor <rlyitrr őlctigcrrlíí ér:tékckctfcjlcszt ki, nrelyek segítik' |rogy sikc-
jcllcrrlc, irrrrikor.tryorrrás altttt vertt. Nyonrás alalt az iirr szánlírra legdrír-
r.e s és bolt|og e rtrbcr.r.í: vÍrljorr. I Ia sztll'cprrrintÍrk rrélkiil rró Íill, V.rgy l)elll
gírbb őrtékct fogja vá|aszttrrri. Arrrikor kiilsííválaszt1rst.il kérryszcriil,
ktrp cligazítiíst trz ér'tőkckr:íí|,rrkkol'írgy vílIik í:r.ctté,lrogy kt:víls olylrrr
tllcgrrrtrtatjir, kit:soc|tt belíilr.ííl.
cloltlg vatt, irrrtillctr lrisz és arrrií:rt kiírll, vagy rrirrcs is olytrrt.
Pélclírrrl, képzcljtlrr cI kőL tltttbctt, trkik trgyarrtrzt ir ltírrotrr í:rtőket
Az ér'tékr.crrdet rrélril a szervez,(í elvekrrek rrevezik. Ezck itzrlk az
ttrrtjÍrk forrtclsrrak. F'zek az őrtí:kck a csaltí<|, az egészség és a szaknrai
irtírryacl trrirltiík, irrtte lyckct rtriisok vagy a sajÍlt visclke<lí:sí:rrck a rrregí-
siker. Azrlrrbarr Jolrrr forrtoss1rgi srlrt.ctrcljc tttís, tttittt Jirrrí:. Jolrrr szírrrrír-
tőlőse kor ltaszrtií|. Ezckct a szallílyokat ki;veti, itrrrikor clijrrtéseket lroz.
rit a r:strlÍttlja az clsíír'crrclííérték.A csalÍrc|ja rrtílrr kiivetkez'ik tlz
Ha tisztiibaIl VÍtll álZ értékrt:rrcljévcl ős í'orrtossílgi sorrerrrlj(:ve|, ttz őIctc
cgészsőgc' íls itz cgí:szségc tttírrr jiirr tr szakrruri sikor.
kr.itiktrs 1lil|irrlataibirrr sokktr1 kiirrrrycbbrrck tall,llja ar rlijrrtés|xlzírst.
Ji,.' r,gyr.'rezt tr ltiir.tirtt értőkct tartja forrtosttttk, rlc tttírs sorr'crtc|lxltr.
Áz egyik tigyfclerlr cgy lrrrtalrrrirs korlglorrrcrítttttt volt, arrx:ly tcle-
Jirrrszírrrrír.irtt szitkrttai siker.a legf<lrrt<lstrllll, tr csalárl a ruÍtsotlik' irz
konrnrrrrrikírciős rőszleget fejlesztctt ki. |l|íísziir'is lrctckct t lt ttck az
cgészsí:ga lrarrrradik.
őrtékck nrcgvit:rtírsítval és kialakítottírk az j ré,sz|eg ktilclctősét. Ánrirtt
Vtjorr vart klili;rrbsőg Jiru ős .blrrr kiiziitt? Virjorl cz a kiiliirrbsőg rragy
rrreglratíroztiik az ér.tőkr'e rrcljtikct, Ittcgcgyt:zLt:k ttz értékekjelcrltí:sébcrr
vagy kicsi? Molyikíikkol bar'ítktrzrrtt szívest:bbt:rt? FItr vitltrrrrilyt:rr tírr..
és rr visol- ős rrllbitrt, lrogyirrr lraszrrírljírk azokat a viselkedés irírrrytííjekőrrt.
sac|irlrrri csenrérryert talírlkozrra a két errtlxlrrel, il bcszédjiik
Vrlalriírryszor a cég vezetííirtekvirgy igirzgatőirlak grlrrc|ja vagy kér.clése
kctlésiik lrla1ljírrr rrrog trtclrrír-c ttrotlclrrtri, rlrclyikiik rrrclyik!,
Volt, elóvettek egy kÍrr.tyÍrt'irrrrir.c folvésték czeket az értékekct, ős
A v1rlasz vilílgos. Egy.cnrlicr értékvílasztírsarrteglrtrtitt.ozz,tt a jclle-
keztikberr a kírrtyÍrvalvitattÍrk trrcg a problőrrrát. Azt kér.clczték egprríts-
rrrét í:s tt szerrtélyiségét.Által/rLlarr vévo lrrcglrirtÍrr.ozza az eLs(íbbségét
és lt vírltrsztírsait. Ez irírrryítjaaz
(:r1nkezősét és trz őrilckeit. ligy tlrrrbe r. 16|: ,,Ezen értékrerrclalapjÍrrr, lrogyirrr kezcllretrrérlk a lrclyzetet?,, F'z,.
rrttirr végigvcttéktrz ér.tékeket, rrlajd a vitir és a clijrrtéshozÍrs altrpjírtrl
értőkrcrrcljc rrteglratírrozztt, tlrit tesz és ttrit trcttr. Az ér'tékcksoI.rtlrlr|isí:.
urszrrii It ii k a rrrt:glrir tri roziisokat.
ge LLZ LL kl.itikrrs télyczí,trntely a sor'sírt forlrtiiljit.
I

|.)lrig rirrlr:lir:s. lrrlgy ir llir.slrsíg cgyctlcrr ijtlcttel ős rrőrlri ]<czc|(ít(íké-

Az ér.téktlkvisszirliikr.ijzííclrrck trllllirrr. lrlrrrgy :rz r:tttlx:tr,ll li'í.rryszr'r.ri
|<irrr'iIlt||<rrzIltllrirI l||lIl1;IS tis tlt.tttt.s r'r'| Í'rliirlIl lx'Ir'r'iil,t'l.lís \.t't':lt.lt1, i1llrr'ligllir (ls rrirgy kt:r.tlskt:<|t:Irrri sikt:I.t
vliIlrszliis tlst:[í:It visr:ll<r:rIrrr:l<. ||lir.Iii
r GyuitÓpont Vegye kezébe szakmáját és karrieriét

irr'lrtttrk. A cég tovtíbbra is nijvekszik és rragyon jiivedelrrrezó. Minclcnki icleális. A jt;vóképnck ttzonostttrk lennie az értékreIrdiével.Vírla-
ttrc1ja tr cégrréltrz értékrerrtlct és itrrtrak rrrcgfelelííerr él. N1irrderrki, rrki szoljorr a kcivctkezó kőrclésekr.e :
a cí:gnéldolgozik boldog, lt:]kes és erííserr rtrotivtilt. Az értékek
@ Milyerr letrtre ttz irlerilis állása vagy bcosztása?
ktilinlbSőget jelerrtc lck. r

@ Mivel foglalkozna az iclíírragy t.észében?

@ Mcnnyit keresne?

@ @

@
Milyen enrberekkel ciolgozna eglitt?
N{ilyerr szirltÍí fclclíísségclcrtne ?

@ M ilyen t í1lr rsr,r t: grÉlva gy i1xr r.á gba rr clolgozrrtl ?

Mt:lyck az ijrr í:rtőkci? Millen lrisz tirr./ Miér.t ált ki? Miirz, tlrttit n,ent, Í<lg,
ké1lvisclrri? Mi tr lcgllcls(íL.il neggy z<i,clése és rrlclyek a szelvez t:|vci,?
Nitgyrrrért klrcrr rrrcglrat itrozztt a lmklogsrigiit ős tr szirknrai sikcrcit,
lrogy rrrilycrr l)(]rlt'osaIl viílitszol eztlkrc a kértlésckrc.
Ní:zzt: Ílt irz ér'tékcket lr kiirryv Fiiggelékéberrés vít|trssztr ki irzt a
lltírottr.iit őr.tőkc-.t, atllclyr;k a lcgjtlbbarr képvist:lik, itzt, ltttti a lritt: sze-
r.irlt lrtllyes, j és igaz a rrrurtkírjÍlbirtr és it szakrrrítjÍbarr. Né|ltírry érték,
@ Mit gorrr|olrrírrrak és ntoltc|irnírnak ijnrííla kolléctíiés rrturtka-
társai?
Cyakor.oljtt a ,,vissztt tt j v b |,, gorx-lo|koclást. .lérvezzolr elíír.etit
éweI, aztárr gorrclolatball nézzetl visszir or|a, alxll tlrrr varr. I(épzelje el
a lépésr:ket,arrrclyeke t- rrrcg kcl|ett lettttic' Irogy valtíra váltstr a jt;vííbe.
Ii elképzclősét. 1\z elóre tt:r.vezés és vissztttckintés gyakor.lata lrilretet-

lclret a lrccsiiLetcs.sőp4, tncgbtzhat ,s g, ntin(íség,kh;á,L ság, kentény lcrríil Irirtás<ls, lrtr tiszttízrri irkarja, rrtit akar. és rrtit kcll terrrrie trltlroz,
ttt,trnktr és ,a .uau k ki,szolgálása, irnrclyek kiiziil cstltleg vítlaszt|rat a hogy elérje.
,lirIttr|rrriirlyozza
1lrílyafrrtlisát illctííerr. zt jclctllcgi vistllkcc|ősőt ős állrr-

llrcg, tttr:tttryirc vall eZ iisszlrartgbarr it rrragírévlíte tt rir.tékrcrrclclc[. Mi a kii|detése

1rítsa
I'Iittiir.ozzit t:|, lr<rgyarr fog visclkcrlrri a jiivíílrcrr, lrogy biztosítsa a cstlle- Attlirlt ntcgalkotta a jiivííképet,rr kijvetkozíílől s a pírlyafutrísá|toz j]]6
kcclctci iisszlrlrrrgiiit ezekkcl az őrtékekkcl, ttlclyeket ir -legfotrtrr kíiklctéS kialakítírsa.A ktildetés atlttak az eszttttjtryi lcírása, attdt a
sabbrrak lalt. pírlyafutÍrsábaIt a kijvetkezó évekbcn el ttkirr érrri. A kiilr|etés olyasrrri,
Vtilirsszorr ki cgy őrtőket, arIrclyet forrtosallbrrirk rir't:z tttittclett trtÍts irnri egytrrítnt elér.lretííés ruér.|letrí.A kiiklctés világos rrtegfogatlrrtazásrr
.li:gye az értékrerrclclel cissz|rangbalt olyastrri, rrrrribóI egy elfogrrltltlarr kívíiltílIri
í:r.tőkrrtil tl rrrtrrlkájírbarr. elzt it vise|ktlrlése íls r|iirrtéslitlziisa gyí|j.
ttí1lorrtjtívií.IIatár<rzza cl, lIogy' rttiltc|ctIbctt' arttit rrtrlrrtl vagy tt)SZ' 1lleg- rrlcg ttrdja tttottdatri, vajorl eléri-e czt a kíilclctést.

[c]cl etrtrek az éttékrrck. Soha lte crrgeclélye,t'zt:nkivéIt:lt. I{trgyja, hogy A kiildetés rrreglogalrrttrzása legyen l)agyon r.ijvid és léIlyegro tiiríí.
cr, az értéklegycrt ttz ir(utyjclz félr1i lrogy évckkcl késóbb irz entbcrtlk
Az AT&T kiildetése sok évett ú,t ez voilt:,,T"gy" |rczzáÍér|rct(ívéa l<:|t:-
nrég rrrirltlig cgy trrotrcltrtbirrr cntlcgcssék tjlrt ezze| ttz értékkel. frlrrvorrirltrt rrtindcrr arrrel.ikai sztittrÍrrtr',, A Coctr-Coltr Corrrparry ki.ilrlt:tíl-
se:
',I'<:gy6zlri
tr I1:1lsi_t!', A Pcpsi-Ccl|a Ctlrll1litrty kiiIcletílst:: ,,I'<:g7' r.ti
tr Cokr:-ot !"
A|kossa meg a szakmai és pá|yafutási |iivöképét
A Gyr,rjtílporrl rrríx|szt:r rrriisorlik t'í:szt:, lrrrgy lr:t.vt:zzt:tt t'lrír.t: í.s r'illígrls XX. sy.;it.a<| tirIiírr Ir:glrír.r:.stlllll rrr<lgÍilgirIrrritz<lt I kiilr|r:lrisíll itz lt
^
|)iIl.ill|(.S |:tt.lltIttt;tzl;t. tttr:Iyt.t (ir:rlrgrl (i. MirI'sIrirII tlílxll.rrrlli
ktl1rr:t irIirkítstlrr ki irz ir|t:lilis szltktttlti riIt.tr1r.rí| ii| r1v rrrrilvlr' |r'.i1rz..Ij.. .'|. lrtlrlll
)rvillIrt | ). |.,is..rrlr.trr,l.t. t;ílxlt ttrl|irr;Ik. ;ttltili.lt. ;r l |. vili,ít.lIlílxlt'till;r vr'zr,
lrorlr'iil riv ttttilr';t tttittrlcrr liilirilr'lcs rls;r rrrrrrrl';ij:r rrrirr,l,'rr rrrp,,rrll,,,l
|
',z,
6 Gyuitopont
rryelte ir csapatait: ,,Merrjerrek Lorrclorrbtr. Tiirjerrek be Etrrőpába.
Verjék lrleg ir rrérrtclcket','
Az ijrr cgyéni karrier.-kiilcletésérrek lttegfogalnrazása lclret olyastrri'
trritrt: ,,A bccsiiletesség, rlrinóség és az iigy'elek kiszolgálása alapjíur tr
ktildetésenr, lrogy rrrirrclerrki nrtistt1tl jobbarr gorrcloskodjtrrrr rrz iigy{e-
lcirrrrííl.Etrrrek eretlrrréIryckéllt, ttibb rrlirrt 100.000 $-t fogrik kercslri
évetrte' és tl teriiletcllle II ilz els tíz szitzalék kijziitt tartatttrk SzÍltttott.''
Mi a cé|ia?
A pírlyafrrtísírbtrrr a cő|jLr az értékeibííl,a jtivííképőbíílős zr kiildetésé-
bííladíldik. A célja az az ok, arrriért .,tzt teszi, ttntit tesz. Ez az ok, arrri-
ért rcggcl fclkel. A cőlja ttz oka irtrtrltk, lrogy ezt tt rrreglrirtÍrozott ttttttt-
kírt végzi tr ltlcglttrtÍlroz,olt ágazaIbaIl. A cő|jrr at| jelentést rt rrltrrrkíjlí-
lltrk és az élctí:rrck.
A rrltrrrkríjtr kiilcletést: és céIja egyirrítrrt azokbarr a ktrtcg<íriírkbarr
lejezííclikki, lrog'r, virlarrrilycrr rrtíx|tlrt rttÍts erttbcrck élctőt és rlrtrnkÍrjÍrt
jirvítstr és kienrelje. Az iilr kiildetése í:s célja IrriIrdig a kiilsó |rczzájánt-
|írs nrér'tékéberrrrreglratározott. I(iildetése és célja jelerrti a kiilijrrbsé-
get, tlrrrclyet a viltigbart létre kívtirr lrozrri trtltttrk ereclrrrérrycképpcrt,
lrogy kics<xla ijn ős lttit tesz. Ez igazoija az iirl Írltrri kírrrílt értékreIrt|et
nlinc| egyénileg, nrirrd a szaknrírjírbarr.
Artrirrt rrtcglrat1rr'ozttr az értékrerrcljét,a ktilclctésőt, a jtivííképét'tr
céljírt,gy szcl.vczi nteg :r rlltrrtkírját, lrogy ezckkel sszlrarrgbtrtl legyelr
cgyes rírj/rbarl. I.Ia vrrlírbarr iissz|r:rngbtrrr él
rrrirrderr egycs lrap, ntirtr-le rt
azzttl, arni ijnbcn a k:gjobb, akkor iin ktjriil a tiibbi cnrbcr ttrdui fogia,
rrrilyclr értékrerrtlet kiivet, rrri a jiivííképc,tr kiilc|etése és a célja trrrél-
kÍiI, Irogy tttcgtttotttltltríl rrekik.
Í,''. kértlés.A jelenlegi viselkeclése alapján, ha a kutatők rrreg-
"gy
kérdezrrék a ntttttkatálsait, nrit gorrdolrrak az értékrendjéról,a jiivóké-
péról, a ktildetéséról és a céljártil, akkor ijtt szerittt nrit váltrszolnának?
Más szavakkal, rnások mit gondohrak és nrotldrrnak tjnról, atttikor trirrcs
ott? Azok az errrberek, akikkel egyiitt dolgozik és rrkikkc] tlapr l llirptil
foglalkozik, lrogyarr becsiilik fel a jellenrét és az, ér.ttikrr:rr<I.jrit, lttttt:ly
sz,t:r.ittt (:|? |..,z rréhírryit lcgfixrl<rsirllll kí:rtlí.st:kkiiz,iil" irrrrr.lr,r.kr'l |i'Itr:-
lrr:t. A vlí|irsz,| 1x:rIig rrr'rrr lr:llr:l lr r,tiIr:lIt:rrr.t: llízrri.
Vegye kezébe szakmáiát és karrieriét @
Tíizzön ki iizleti és szakmai cé|okat
A cőljai azok a rriőr.lrclíí fclilclatok, irrtrol1,cket teljesítcnic kell, lrogv ir
kiilcletésől í:s irz ellultírr;ztísírtvirlvírltsa, és a jtivóké1lőt betcljosít-
r.a
se. l]zek trzok a porrtok. arrrclyckct, nregcéloz. Mik a céljrri a rrrtrrrkírjít-
l;itrr és a pályaltrtásÍrbirrr?
A céljai |cgvcrrck vilÍrgosak, |ratÍl.ozottitk ős foglalja ííkctírírs|la'
Flilrctíírrck s előrllctííllt:k kelI lerrrriiik. Egy ter,.v akk<lr teljesíllrctíí,lra
lcírjÍrkés icltílratrír'okkalltitjrík cl. Mirrclerr egycs llap clolgozrria ktlll r.lrjta.
N{irrtlcrr c.élrlirk rtritgíllirrr kcll ftlglaIrria ir rrregvalősítÍs rlrtirlretíísí.gít
vrrgy teljcsítrrrérryéI'tékt:lését.Ezck a sz/urrok biztosítjílk. lrogy vilírgr>
sarr rrreg|rirtiir.rrzltilssa, r.trjorr kijze lr:llb kcriiltt rr cí:|jailroz, vagy ttívolo'
tlrrlt tííliik.
A tcljt:sítrriőrry rrrí:r.ésr:virlalrril1rlrr kttlcsszíltt, anlcly cgy rrrcglrirtÍ-
r.tlzott tcriilctclr jclzi a teljosítrrrí:rryt vagy a lratékorrys1rgtlt. Az tllctc:
rrrirrclclt tcriilt:térr sztikségc viltt czt:kr.c a rttőr'1ísz.,rnrokt.a, lxlgy tttrlja,
A rrréríísziirrrcrkcrec|trlérryjclzííkérttlrrtrtatj/rk il tevi:-
rrtilvcrt j<il lrrrlrrd.
kerrységc sikerőt virgy kttclirr'cÍrt. Á rrreglratírr.ozott tcljcsítrrrtlrryrrrérté-
kc k a plí ya fi ílsa c lsíítllegesgyr rjtőpor rtj1rvÍr vírlrrrrk.
| r t
Az egyik rrragírtíllér.tctő,c|íí rlrér'tílkcgysőg vagy gyírjt<íporrtltz iirr évtls
jiivetlelrlrc. Egy rrrÍsik a jiivcclclcIrr-rriivckcclí:s rrrőr.tí:kc évr.íílér,r'c.
Mértékcgységlellet, lrogy rrrilycrr gyakrarr léptettéke|(í az rrtols két
í:vbelr. Egy rlrr.rsik lelrct, a rrriísoklroz tttért rtrrr1ijir a teriiletőrt, szitztt|ék.
lxrrr kifejezve .
Sok tjrrríllri proÍi vállalkozó az. t,lr.ar|íjílt tckirrti it siker kr.itikrrs tőrryc.
z6 jőnek, a nrel lyel tr tcljes ít rtrőr ryiiket és a lra tékorrysá gr rkat Í'elbecsi i lik.
Az iisszeg rri.rgysÍrgtr ős gyakcrrisírgit, arlrelyct <irtírrkérrtkt;rt:srrek, jclzi,
tttt:tttryire szt:rc1lelttck jíil a píilyrrfrrtásttk sok egyéb részéberr.
Melyek az ijtt ktrlcs ltrőrííszánrai a rrtturktrte|jesítnréIlyélrcrr?l.Iogyalr
rrtéri ijrr a sikerét napr'<il lrapl.tl' |tőtI.ól lrétre vagy hőrrapr. l lrőntlpra?
I{rr világos céloktrt állít nragtr clé, akkor lc kell írrria irzoktrt' [or.vt:t
kell készíterlicaz elérésiikre és tttilrdeIrrrtrp dolgozrria kcll rajta. LcgyeIr
llizt<ls lx:rrrrc, lrogy egyértelrrríírlrérószáttlot alkalrttaz, arrrellyel rend-
sZ()l.()S()|l rir.1<1kt:Ii lrz r:|<ít.t'IrltIirrlását. Ez vírlik az ott gytjtőoontjává. Ez
ltz' lt ltrlvlí ir rrrtrrrli.lí.j;i l llt t ltz, X-r:l r.ir.jz,rl|jir.
t
E Gyuitopont
Javítsa a szakmai' iizleti tudását és képességeit
Milyen további tudásra és készségckrclesz sztiksége, hogy elérje a cél-
jait és rttegvtrlősítsa a jiivóképét? Ne feledje, lra nettt lesz jollb, trkkor
rosszirbb lesz. Melyek azok a szaktrrdás pillérek, anrclyckct fejleszte-
rrie kcll, ha élerr trkirr járrri a tcriiletérr az elkijvetkezenc\í évekberr?
Hogytrrr tervezi a rrlc glrirtár oz(l szakér Íelerrr elsajá tításírt ?
A szakmai siker négy kulcsa
A sikernek rrégy olyarr kulcsa vtur, trtrrellyel értékesebbételreti és lraté-
korryabbtur trclhatjtr cl iirrrrrirgílt, gyor.sabbarr jrrthat e líírcir pÍrlytrftrtÍrsír-
birll: tr szakosodírs, a kiv1rlílsítg, a kivá]asztírs és az iisszpotttosítíts.
I. A szakosod s tlz a képessége, lrogy ir telretségétés ir
készségcit r:gy olyarr lőtforrtossírgír ter'tiletrc terclje, trrrrely-
trck ir ltasztra nrérlretó tr cége va1y LIz iigyÍelei szílnrítr.tr. A
szakosoclás tcriilctérrek kivírlasztírsa tr lrosszír tt.rvír siker kr.i.
tikrrs nrcghatároz ja. Az tjrr szílrrrítrtt rrri ez?
2. A kia lősríg, lrogy hogyarr enrclkcdik ki a tijbbiek kiiziil egy
vrrgy ttibb teriileterr a nragas tcljcsítrrrőrlyc alapjtirl. A karr.i-
crje lcgforrtosabb gyÍrjtőpo,rrtja, lrogy tíírrjiirrki ir rrrrrrrktíja
lllálgrls nrirlíísőge irlapjírrr. Eppcrr írgy; ahogy cgy vrillaltrtrrak
ki kcll tíírlrtic, virgy Versellyelíírryre kell szcrt tcttttic cgy tcrii-
lelett, it lriléIéslrezés lr |r j|rí|ésllt.z.ortrr..k is lr.gyerr IeglrIlílrh
egy ilyerr teríilete. Mi az?
Ha nregkérclezrrékaz tigy{eleit vatly il tttttttkattirsait: ,,Mi az
a teriilet, anrelyberr kicrrrclkeclíí?''' iitt szerirrt rttit rttotrcltrnÍt-
rlak? A rtttrttkájir rrrcly r.észéberrkivíllő? Mi az, arrrit j<llrb..rrl
végez <:| nrírsokrr/rl? Hol tcljcsít t]lagaS szirrterr?
Ha rrrég rrincs ilyerr kienrelkeclíí tcriilct, akkor azorttttrl lírssott
ncki és fejlesszelt ki egyet. Vegye figyelenrbe a saját képessé-
geit és a vállt-rltrta, Vagy irz iigy{elei sziikség|eteit egytrr1rrrt.
Mi lenne erz? Mi lehetrre az? Mr il terve, hogyan akar kienrel-
kedóvé vírlrli abbirrr, anrit csirrál? Hogy fogja rrrérrri tttdtisir
Vagy a készségci egy nreglrirtároz'olt teriilctérr a kiviilíisrigi
szilltjét? |iz it rtrőrlílktlgysílg vírlik rr tt:l.jtlsítíls rrrí'r.tílkriví',lt
Vegye kezébe szakmáiát és karrieriét E
gyrjtőponttá . Ez ,.tz, trltovír ar pályaftrtás ában az X-e t rajzolja.
Ez az, trlrovti a figyelrrrét iisszporttosítja.
Ha cgy d<jntó készségekivírltívírv/rlik, az talírrr ttjbbet scgít a
karrierjébert, tl titrt bírr'rncly nrírs elhatározás vtr gy csclekvés.
3. A kiu laszt(ls ttz tt képcsség, lrogy rrreg|latározztt tl nrtrrrkír-
jábarr azokat irz cntbcrcket és vÍrl]a|rrtokat, anrelyek legirr-
kírbb scgítlretik a tcljesítnrérryőt cgy bizonyos teI.iileterr. A
felosz t tis sorÍr ll vi lii gostl t rrre gha t át' ozz tt a lcgÍbrrt osir bb iii;y-
t
Í.clcit, tlztírrt e|ha,Iitt.clzztr, lrogy czekrrek az iigyfelckttek az
igérryeit jobllirrr kiclégíti,nrirlt bárki nttísőt.
Cyttkr:irrr az ep;ősz sztrkrrrai vagy p/rlyafirtítsi ir'árrytt nrcgvírl-
tclzltat, lra rrrírsképp vti|aszljir ki trzokat az iigy{tllckct' akikrc
a jiivííberr iissz1lrrrrtosítarri [og.
4. Az ssz1tor osí,ás stlr.iírr tttc|irtosatt figycl ar.ra, Ixlgy tr 1liat:
egy rrrcg| rir tÍtr.clzott r.étcgétolyirrr tcr.rrrékckkcl vagy szo|gírIta-
tÍrsokkrrl lírssir el' arrrelycket ir rrrcgÍ'elclíícgyőrr virgy SZcrVe-
zct kivÍrlílrrak tart.
|lz ir rr gy stl'irttjgia - a sztlktlsoclíts' a kivÍrl<ísírg,a kivílasztás és trz
iissz1lotttosítás - it- rtteglratítroz gyrlrjttíporrt, rrrtlly rrla1ljárl ktilt;rrlcgos
t:rtldrrtérrycket í:r.|ret cl a cőgérrél és a pÍrlyrrfrrtiísiíbirrr.
|((:rc\ezzt: trrcg rrragÍt l: ,,Mclyik az it készség,nrclyttck a kif{-
lesztést: és jíl szokríssÍttllakítírstr tr lcgrragyobb pozitív lratírst gyirkorol-
ja a krrrrier:jér.e?'' }]Írrlri lcgyt:rr is tr vítlirsztl ..l.fc tl kőrdésrc, írja le
rrrirrt- cő|t, t r.ziitt ki határic|íít, készítst.:rrlcr.vct ős kczcljerr tll trzolr clol-
gtlztli, lrogy az irrlott l'críiletcrr ac|c|ig Í'cjlíítljtirr,arrtíg rrx:stct.fokott tteltt
zi,F,z a sikcr'tls pti|yafrrtrís igazi krrlcsa.
Alakítson ki nyerÍíszakmai és pályafutási szoká'
sokat
|:'| sz,iit'lrri rrlakítjuk tr sz<rkírstrirrkat, ttztítrr tr szoktistrirrk alakítarrak
rrrirrl<t:t. Mclyck itzok ir rtreglratÍrr'ozott gorrdolkodásbeli és cselekvési
szrl|ilisrl|<, rrrt.lyr:k sr:gít lr<ltik' lrogy rrrirr<lcrr ijrrtííltelhetíítnlegtegyerr és
|iii,li|.il,l,í v;í|jrlrr lr vlí|ltszIrlll lt:I.iiIr:lr1rr?
Itil! Gyuitopont
Az j szokit,sok kiftjlcsztésc a fclrrótt élct folyanrtrtos fclclíísségc.
.fírl
forrtos, scrrrlrogy a véIcllcrrrc bízzttk. A sajÍtt, trrc|atos vílasztásti-
nak kcll lennie.
Mirrtlcrtkirrek vartrlak szokírsai. Sajrros czck k ziil sok a rossz ős
rrcIrr kifcjczcttcll scg;ítíívagy őlctigcrrlíí, rlrirrt példt,rrrl a lralogatás vtrgy
a tírlcvős.
Az iirr fcladrrta' Irogy a,z éIcIr: lttitrc]<ltr tt:riiltltérr olyarr szokásokat ala-
l<ítsort ki, alrrclyck cg1rt irrkább rrrt:gk.iirrrr1.ítik' lxlgy egyr.c jobb í:s jolrll
lcgycrr az aclott tt:riiltltt,rr. Állja''..k ir szoklísai a te|jes cllclríírzésetllatt.
Á sikcr.cs crrrllc.r.ck szokírsai kijziil rréIrírr:yQ, pOntosstig, j iclóbc-
o.sztti,.s, ttJ'cgy:Iutt, célturla,!o,; A'onr:cnIr ci
, oJ,elorlutoA'btf'cjczése ős
l A.iitclcsségtudá.s. ]iz rtlirrtl olyarr szok/ts, arrrcly isrrrétléssclkialakítlta-
trí és irrrrcly scgíti a gyorsallll t:líír'tjrrtiist. Az elrrrbcr.iíltilltíl'rrrIr tisztiillirrl
t,tttt vclc, rrrclyek azok it szokítsok, arrrelyek a lcgirrkírbb a jtrvírra vál-
lratrrak.
Jíl Irír; Ilogy bírr'nrtlly tcvékcrrysrig, arrreIyct írjr.il rrrcg írjrtr rrrcgisrrrő-
tcl, vőgiil írj szokírssri vrílik. l]írrrlrilycrr kívÍlrrirtosttirkvtrgy sziikségcs-
ttt:k tilrl-ott szokríst kialakítlrrrt. l la cgy llizorryos vist:lkt:clí:st irrl<lig gytr.
kol.ol,alrrígatrtorrrirtiktrssÍrviíli|<, a'zzll|val(ljábarrajcllt:rrrétvagyttSZe.
rrrélyiségétí'or.rrrií|jir.
A
1lszic|rolílgiríblrrl lőtczik a rrregfort[ítlrat ság tiirvőrryc, ittttcly il
,,|égy gy rrriIrtlrii' irlir1lclvcrr lryrrgszik. Willialrr Jarlrcs it Ilitrvltt.clI.íll czt
így íbgrrIrlrrr7'7,íL ||1cgi,,Ila l-,izorrytls tttíxl<ltt ér'zi Irrirglit, czr'c| az őrzős-
sel <isszlrirrrgbarr fog csclekcclni. Dc lra Ligy uiscLkcdik., tr ntlru ntirl
létczrtc tt kívtírttszokísa, iilrrrragítllilrt cz it visclkcclős kialakítja iirrbt:rr
ttz <,'zzel iisszlraItgllart lí:vííszokÍtst, Ira clég gyakI.tttt isrrrőtli.,,
lIa ki akarjrr altrkíttrrri ir kívÍrrrt szokírst, clőg, Irtt tttittc|crt irlktrlorrrrrrtrl
írgy visclkcclik, rrrirrtltir ttít,r ] tt:ztlt.' tlz ir sztlktisir. liziiltirl csc|okvésl'ííl
csclckvc]sr.c kialakítja sajírt rrrtrgÍrbalt a szokítst, arrríg végiil a szcrrrél1.i-
sőgc rilltrrrc|íl részévévíllik. Aki cllerríír.zőst gyakorol az írj szoktísok kia-
lakrrlÍlsílrrttk folytltttatir Í'iiliitt, a j vííjefi;l tt gyakorol c|lcrríír.zőst.
Az tjlr felaclata' lxlgy kivírlassza tlz[ ,(l7 c1y visclkcr1ést, illtt<lly
iisszlrrtttgllall villl ir lcgÍ'orrtosirbb szokiísslt|, iltltit ki irkirr'lrIlrkílirIri,
ltlgyt: itz X-t:l itt'I.lt ir vist:||<r:rItistr: ős rttittrIr:rrrrlr1l g1'lr|i.,t.rl|.jlt. l'griszt'rr
lrtIrIig, ltttríg tl|1':ttt lt.t.tttílszl.It'ssri r'l,í|ili. tttitlI lt Ir'r.r'11rír.1|.'|.
Vegye kezébe szakmáiát és karrieriét E
Készítsennapi iitemtervet a szakmála és a karrier-
ie számára
A csclekvés-or.ierrtÍrltság trz a |rtrtalnrtls firl, irnlely clvírlasztja ir sikeres
crIlbcrcke I ir siket'telerrektól. A beszécl irrgyerr virn; cle a cselekvős rrrirr-
clerr. Víllirssza ki tlzt tIz e1y tevékerrységet, ttttti a lcgirrkÍrbb lrozzájár.rrl-
lrat a lcgforrtosabb célja cléréséltez,lttr rttindetrntrp eIvégzi' Mirrclig varr
cgy olyarl cselekvés, anri értékesebb az ijsszes tijbbinél.
fel rtttrg/lttirk a kérdést:,,Melyok a lcgértékc-
Fillyarttrrt<lstrll togyc
scbb toví:kcrrysí:gcirrr? Mi it szcrcpcrtl? Pontosan ntilyeIt Í.eladat elvég-
z(:s(:re szerzíícltettck? Mi ttz, itnrit érr és csak érr tclre tek rlrcg, s lrir j l
csittítlottt, akkor' valt1barr kiilrinbségct jclcnt? lJogytrlr ltirsztrállrtrtotrr ki
az ic|íírlrct a lcgértékcscbbcIréppen rtrtlst?,'
I1asznriljrr czckct a kér.désckct gyírjttiporttkérrt, llogy rrirgyolrll telje-
sítrrrérrytés tlr.cclrrrérlyckct érjcrr cl.
Kiitelezze el magát a csetekvés mellet a szakmáiá-
ban és a karrieriében
A Cyijt<ipolrt rrríxlszcr rrtolsrí tllcltrc ir csclckvős Irrellctti clkijtclc-
zt:ttség, alrrcly biztosítja a karrier.célok elér.ését.Mi az a nrt:glratírrozott
csclckvés, attrit a Íejezt:t kér.rltjseire tlclott víllaszok ereclrrlérryekérrt
végre kell lrrrjtattirr?
Mirrclcrrt iisszt:vt:tve, sokktrl érttikesebb arz tr szt:tttély, irki cselekszik,
lrogy rrlogval<isítsoIr cgy írj iitlctct vagy lrrt:gérzést,ttrittt trz, trki czt:r.
iil lt'lt'l is rrrcglirrrrrl. rk, nt'rrr lcsz senrrrril.
Határta|an 9ondolkodás
A karr.ierje sorírrr szintc lratártalalt le|retóség és alkalonr adődik. Csak
az EgyesÍilt Állaurokban ttibb nrirrt 100.000 álltiskateg ritr létezik, ős
ez a szitttl, a tcclrrrol gia clíír.elrtrltrrltírval és trz irrforrrrírcirík rriivekedé.
sővcl rtrcgsokszoroződik.
llriI.rrrit clőr'lrct, ltir potrtostrtt trrclja, ki ijrr és rrrit akar; és trztárr teljes
szívvtll lx:Itlvt:ti tttitgiít, lrogy jobban végezze rr nrurrkáját rtlirrclenki n s-
nÁ|. |..,r,:rz rll|iiilr:Ir:zr:llsrig ir |<trr.liítIalr lcIlctííségckajtajírt tárja ki iirr
t.|.í| l.
 B$ffiYffiffiX${ ffiffi_$fitrffiY

Javítsa családi és
magánéletét
Ní'tt,r:s olytn l,: z k:ti, siA.a; tttcly ellat,s l1<lzlt,aIn tt, ttrt'grítték:ti
kutktrrnt.
l.j l,;N.l Á i| I I r\ I) l sR Á l.: I'l

Az életbcrr a lxlldogsírg rragyrrrértílkbcrr attől Í.Íigg- tt csal1rc|i í:s ttttrgílr-

életbcrr, virlalttirtt a rrrttrtktilran cgyaríurt -, lxlgy ntetrttfr.c varr jíl ka1xlsr>
latbtrrr nttis etttlrcrckkcl. Darricl Gok:rlrirrr, az érze|ni irrtclligcrrciiír.ril ír.ott
rrrrrrrkírjírbtrlr rrrás<rkkal cgyiitt azt írllítja,lrcrgy ir tiír.saclalrrri készségscrk-
krrl rragyobb lrtttlissal vatr rr sikcrt:il.c, tttirtt az irrtcllckttrírlis képcssőgci,
ilz iskolírzott sÍtga ős a ta1lirszttrla ta i egvii t tvtive.
EzérI litltozik saját IrrtrgírIrak irttttyival, |rogy a ktrpcsolattet.ettttt,ls
sz,akért jővő váljtlrr, lrogy rrrcgfclclííerr ős tclretségcscrr kotttIrrrrrrikii,|jrlrr
rrrásokkal.
Szer.encsí:re ir ttirsaclaIrtri készsőgok egytrrírrrt tirtttrltak és rrregtil.
rrullratők. Szélos skri|tirr Í.ejlcsztlreti ki irzt a szcrctctr.e rrréltő szcrrrél1,i.
séget, tlnrely jclcrrtríse rrijvellrcti a cstr|ác[i és rrragírrrélete rrrinós gőt.
rr
A C1írjtiiporrt rrríxlszcr sorítrr gortc|olja át, ki iirt és rrrás crrrlrct.ekkcl
ktlpc:solirtbatt rrri l.crrttos cjrtttck' Eztttárr |lozztl.rtl vilírgos clijrrtí:sckct ir
rrrcglratiír'clztltl tcr.iilctcken és czekre ir dijrrtésekre altrpozva |lttIál.ozztt
tlI rrrirglil lr t's<:Itlkvrisr.tl. Vtsfcgytl]erttntcl kí:rryszcr.ítsetlragítt a t| rté-
sr.ir'r.I tis r.Ili'iilt'Ir'zr'||sí'gí'vrll íisszltlttrgllittl ií||ri ri|<ltt.t:.
Itln Gyuitopont
Határozza meg a családi és magánéleti értékrendiét
Milycrl őrtőkeket ttlr.t I'orrtosrrak a családjávttl és ttrtís, trz élctéIrcn jolcrr-
tíísszerepct jÍrtsz crlrlrcrekkol kapcsoltrtllarr? Mclyck irz cgysőges
clvei? Mi irz, anrií:l.t síkraszírll a ktrpcsoltrtaibirrr? Mit tart nrcgfclelíí
viselkeclésrrek rrrtisokkirl ktr1lcsrrIirlllirrr? t.r szerirrt az ijrr és a rrriístlk jcl-
lerrrél.lerr és vist:Ikeclésí:lrcIt,rrri a lcg{ilrrtclsabb az errrlx:ri érirrtkczésbcrr?
lIa a visclkcclősc tiikr.iizi tt lcgrtrttgtlsabb értí:krerrcljét,trzt b<:liiI is
érzi. Ákkor' bolc1ogtrbbrrtrk ős clőgcrlcttcbbrrek érzi rrragtit. Akkor: irzt
tir1ltrszta|jtl, lrogy rragyob|> a'z ijrrbccstilősc é,s ttz onétzotc. Nagyobll
lÍktit és e |égcrlcttségt.t él:t:z.I(ijvtltkczí:skőppe rr rrtrgyotrb Irar'rrrílIriítllarr
él íls clo|gozik il kiirrrytlzt:tévcl. IIa az őrlőkcivcl iisszlrarrgbarr ől, a ttta-
giirrőIc'tc tttittrlett r. szt: sinrírllbaIr rrrcgy'
I(<lrlíbllilrr al.rir kértt:nr, |orrto|jir tttcg, lrogyarr tiilterríl az icltjí:t, tlrit
tcttttc, lra lrroglrlt|rrii, lrtlgy rrlítr' c:sak Irtrt Irílrra1lja vittt ltíttt'a.
Úgy tíírrik,Irrilrclcrrki lrasrlrrltiké1lpe tt vtilltszol, irki t:lg<lrlclo|kozik tlztlrr
it kércléscrr. Azt rrxlrrtljík, a ltat lrílrrrr1-r lrltrtt ir It;lretíílegtíibb irlííttijltc-
rrílk azokkill az ctttl-rct.ckkcl' a|<ikt:t szct'ctrtek ős rrkikkel rr lcgirrkírllll
tiir.ííclrrt:k. Az irrryagi vagy pílrrzíigyi r:í:lokkal kapcstllat<ls gtlrrclo|irtai egy
csitpiisrtr szcrtcíbszlarrttk, lra tlrrlja, lxlgy tttár ttettt sokítig Icsz itt.
Ii Scott |.itzgera|cl írttr egyszcr ,,Az <>|s rtlrrdííszcllcrrr jcle, lrogy
kő1xls cgyszcrrc kőt e||crrtőtes gortc|o|irtot lrorclozrri, rtrégis rrxlgíírzia
r l rííkii<lííkő1lt:ssőgő1.,'
AZ<ll tarrítírsíurilkcgyik gyakorlata szcrirrt lcIki szcrrreirrkkcl el kell
kílpzelrriirrk, lxlgy szÁz (:vig é:liirrk, rlrikiizbcrr azorr clrtlélker|iirrk' lrogy
lrtrszorrrrí:gy íll.ílrrbcliil rlrr:glraltrrrk. Aki képcs a két gtirrt|olitttlt cgysztlI'-
r.tl Irorclozrri, sokkal vilírgosallbarr tis rrytrgotltabbirrr iissz1ltlrrtrrsítIrtrt ir
jclcn pillanatra.
Akkor lclrct il lcg|obb tt tttagtiIrőletc ottlroIr tr csali.rclji1rval, lra a
ltosszír ő|et ős il lltlgyoll k<izcli lrrrIríl gorrdolatiit egyerrsírlyozza. IIa
cgysz(]rrc ké1les lrrrr'tl<lzlli t:zl a ké[ gtlrrrlolattlt, akkrlr rrrÍrskőpp, jobbarr
viszorryrl trz t:Itrbcrrlk|v:z. Ez ir gorrclolati cgye rrsrily rtz<ltttla1 rlregjrrvítja
a kapcsolatirit irz ijrrlriiz lcgkiizclcbb írllílcrrlbcrckkel.
Az ér'tékrcrrcljekifcjczííclik a visclkedősőbelr, ktilijlrijserr kőrryszer;
lesztiltség vagy kísértéslrtrtírsir alatt. IIa Íál.lrr|t, iIrgt:r.Íilt, íi)Sziilt" Íijl
virgy rrríl|y1loll[()Il Vi.lIl lz ő|<',|<:, gyitkr.lrrr ttttlttrI vltgy lr'sz lr'|.jt'sr'rt r'lít.ltl-
Javítsa csa|ádi és magánéletét Eil
larr clolgoktrt. Cyakl'aIr fcjcz ki olyarr eirtékckct vagy lriteket' anrt:-
lyckr.íílttettt is trrclott.
VÍtltlsszorl ki lrÍrr.orrr.iit értéketa Fiiggc|ékbííl.Nélrány ér1ék'trrrrc.
lyct csetlcg v1rlirsztItat, lrogy irílrryacl<i lcgyert a ktrprcsolatrribalr, pélclíltrl
Q szl.ctet, tiircLettl, A.,cclucs.sé1;, szintcség, nrcgbízlrut(lság, ttLegbor:s -
t s, t,isztclet (:s q |xiklítá,s.
IIa ripor'tot kőszítcrrőrrek a rlsalírdtagjirival ős Irrcgkí:l.rlczrrők, lxl-
gyarr ér'cz iirr virlíljírllrrrl vtllíik szctttllctt' tttit Ittotrdatrírrak? Milycrr
kiivctkcztetést vtlrtttírttak ltl a t:salÍrtltirgjai az alapvctíí őr.tékr.crrcljérííI
irl-rl.rtil, aIrtlgy tiillbrryir.c bÍrrik vt:lÍik?
Arrrikor tlx:gltiizas<x|tanl, a.fc!,LéLLcn sze'rt:tcteÍ vrillrsztotlitttt it csirlÍl-
.|iil-rl'r
tli kapcsolatllirrr rr;rrclt:zíí clvckérrl. rrrirrt lrírszí:vi Irázirssiíg sorítrt, it
fcltlsőgcrrrrltc[ ős tr gycrckcirrrrrrtll ka1lr:stlltrtl.litIt solrtt troItt ttil'tcttt c| .^ttíí|
irz itla1lvctííőrLéktííl.IIa bÍrrIrrclfk csirltitltirgorrrat rrrcgkérclezrréir
voliik kapcsoliltos őr.tékr.crrcltlrrrrííl, azt ttxlItclattÍtk, lrogy trirttirlj k lriir.rrri,
ft:ltétcl lrélkiiI sze rclcttt (íI<:L, itz' ic| szitz szírzalőkílbtlrr.
lláac|r,isrrl gyakor'lortr irz ííszirrteség,tt ttt<:gbízlratílstig, a tiszte lct í:s
a ttir.e lcrrr ér.tílkcit. NyilvÍrlvirl illl ll()I|l vagy<l|< tiiké|etcs, <lt: il régi cIlrir-
tiiroziisclrtt' Irogy czcrr í:r'tékck szcrittt élck rl c:salÍlclotttttttrl, trz tlgyi|< |cg-
íbrrt<lsabb víllasztásorrt vtllt, atttit vitlttlrit is tetlerlr.
Vtilitsszir ki azoktrt az értőkckct' arrrclyckberr tr legcr.ííst:bbcrrlrisz.
Flltttirozza rrrog, rrrilycrr vistllkcclős Í.cjezi ki czcket az értí:kckct í:s kiitc-
|cz.z.c e| trrttgiit elrrcl-lctt. ||ztLározzit t:l, Ixlgy ntosttlrrtíll logva a csaliitl-
jlr rrrirrrlcrl trrgjírt írgy kt:zt:li, lrrlgy fclisrrrcr:lrcssílk az őr:tőkr.errcljét, rrrég
akkol is, lra soha nt:nr nronclja cl rrckik.
Mirrcle rrckelíítt'tcgycrr X-<lt a lt:gÍbrrt<lsallb őrtőkre , aIrrelyrrck it lcg-
1lozit'ívabb IurtÍlsit leIrct ir ktt1l<:solatair'a. Áz iirrlrijz ktjzclírIlílerrrLlcrck-
|<cl |<tr1lcsoltttos rrritrrlerr rlrcgrryilvírrrtrlírstillalr sziliir-clirrr tirr'tsa lrrtrgtit
e|]rcz ttz őrtőklrez. Solrtr rre térjerr el, solrir trt: irlkrrc|jorr rrrcg. Ac|dig gytr-
koroljar ez,t ttz ér.téket,antíg atttotttatikrrssii ős k<iIrrtyíívérrertr vÍrlik. Ez
lcltet ttz őletőberr az egyik legforrtosabb gyijtílporrt.
Alkossa meg a családi és magáné|eti iiivÍíképét
l(íl1lzr'Ir:llx'lr lrlr|;rr|.|.lrr t'Irír.r: iit ,v<:| lr, i<|tílx:rr. Á viIrígtrs ril.tékI-t:rrtljrir.tl
|'.'I lr..s;r|:i.Ii.is ttutl1:,íttriIr.Irl irIr'liIis jiivtí|iíl1rr1l. l(í:1rztlIjt'
't|;t1,.,zr'lt.í||íts;r
@ Gyuitopont Javítsa csa|ádi és magáné|etét rEr
el, }xlgy a rttagánélete rlrir.rderr szentpontből ttjkéletes. Milycn letrne ez!) rrilrrdenki biztorrsírgbtrn érzi trrirgát, gy érzi, hogy tisztolik, sztlbaclon
I'Iogyan é,*czttc sajírt nrtrgávtrl és azokkirl szentben, akik ijrrnek fonto- kiborrtakoztatlratja trz egyérri lclrctóségeit és tttegvtrlősíthatja iirrrrragát.,'
srrk? Mit tentre nritrclerr rrirp? Hogyirrr éltte, és lrogyarr élnőrlek az ijrr|rijz A kiilclctés leírírstr lehet rijvicl virgy lrosszít , egyszer(í vagy borryolrrlt.
legkiizelebb tillők? Az a lérryeg, hogy nlegvitassírk ) nle1egyezzenek bcrtrrc és a család
valtrrrrerrrryi ttrgja cgyctí:rtserr vele. Eztttírtt felelíísérto, lrogy rettc|sze-
Ílrre rréhírIry kér'dés a ,,visszt} a ji)v6b(í|,, gondolkodÍrs|roz:
t.csetr istttételgessc és críísítseezt tr kÍilcletést. Legyerr iirr a szerepttto-
@ Milyerr csalírcli éIetstílustl1rtrrtr legszívesebbcrr? Htr Itregter- dell, szavaibtrrt és cselekcdeteiberr cgyarírrrt éljerr a ktildetésrrck rrreg-
vczltetttő tl tttirtcletr szenrpontbíll t<ikőlctes életstílrrsát, rrrilycrt Íillelóerl.
lcrrnc az? Vítlassztr ki a gyijt porrtot, egyetlett csclekecletet vtrgy viseIkeclést,
@ Milyerr kérryclrrri. és lrírztar-tírsi eszkazakkcl szclctlté Í'elsze- arrrclyet kiivetkczctt:st:rr gytrkorrll, lxrgy ntegntrttassa a kiilclctés irírnti
relrri vagy cllritni a csalridjírt? t:lkijtclezettségőt. Lchet ez tr tiirclcrrt' a nrcghilllgtrtírs, tl btítorításvtrgy
@ Milycrr élrrrérryekct szer.t:ttre ÍrtéIrria csa]tidi élotéb<lrr? I(ép- rr feltétel rrélktili szerctet. A kivtiltrsztott viselkec|ős elíítér.bchelyezőső-

z.elje el, lxlgy rrirrcserrck lralÍrr'ili. I(őpzeljc t:l, lrogy btir.rrrit veI lliztosítjrr, lrogy a tijbbi értí:klrez is kcjvctkczctos()lr r.tlgilSzkoclik tjs
rrregtehet rrzokkal, akiket sze rc[. Mi tlz' rtrrrit rrrírskép1l csirrál- kiivcti a kiilcletést.
na, rnirrt rrrit?
@ Milycrr írrtrcikkeket szeretlrc lll()gsz()r.()Zlli tl cstrIárljírrrak? Mi-
Tíizzön ki célokat a családia és a magánélete
lyerr arlyagi javakrrt szeLettte biztosítarri lrckik?
számára
Llar(trozztt lttcg porltosirtt ltti itz, trnrit virl lrtrrr el irktrr'érrri a cstllác|i é|e.
@ Mcrrrryi iclíít,lx:ti lrírrry rrapot szet-cttte éverrtc a csirl1rrljírval í:s
ttiben. Iiz tt Cytjt polrt rtrődszer kulcsa. Mirtél vilÍgosabbart líltjtt, rrrit
ir llitl'iitttival tiilterri, lrosszri lrétvégékés trrí:g lrossztlbb lryirr.il-
rrkr.lr valíljírbarr, arrrrÍll gyor.strbbarr val sítja llleg az életélrcrr.Á ltlg.
l ít sok í'orn rílj íl ba rt ?
lnlclogabb t:lrrllerek sok iclííttijltenck azza|, Ircgy nregÍrllapítsítk,nrik
@ Milyerr ka1lcsolatril vrigyik aZ ()gy()S csalrídtagjtrivirl és trz ijrr- aktrl.rrak lerrni' rrlit akrrrrrak lrrcgszcfczl)i és nrit trkartrirk terrrri. Errrrck
hiiz legkiizclebb irll<ikkal? creclrrrőrtytlképperr rrz őletiik sokkal érclckcst:bb, izgtrlrtrasabb és élve-
@ Milycn oktatÍrst, vrrgy lelrctííségeketszcrt:tnc biztosítirlti tr zeteseb}l, rrrirrt azokő, akik rrapről tttlprir csak soclríxlrrirk' vilírgos
gycrckcinck? clképzelések nőlktil arrtíl, |rogy lrovír ttrrttrrttlk és nriért.
@ Ha rrrrytrgiIirg [iiggctlerr lettttc, rrrit vtíltoztatII.r lItcÉl ir csalírcl- Mcgfoglrat<í és lrrcgfoghirttrtlan céIoktrt egyaránt fe]írllítlrtltit csil-
jírbarl és a rrragárrélctébcrr? lírrlja ős cgyéb rrragílrlélctikapcsolatiri szíttltítrtr. A laktisra, ktlcsirtt,
biciklirc, hajőrtr, rtrlfrkra és egyéb fizikai tírrgyakra vonatkozrrttk a
@ Mi rrz egyetlerr' lrilgyoll jclerrtíísclolclg, irrrrirííla t:sa|árlja szír-
nregfogl.ratő céIok. A kézzel foghatíl célok lbrrtosak. Sokat kell a kézzel
rnírrtr tilrrrotItttr' lta tcliescrl bizlos lerrrre a sikor?
foghat célokra gorrdolrria, arrtelyeket rrragÍtrrak és a szorettcittek akar'.
A nrcdogltatatlcln cé,Lok nirt ségiek. A csalírddal és tr }larírtokkaI
ÁIkossa lttcg azt a kiilcletést, arrrclyllcz ttrr:tja ttttrgtit és ttnri irárrya-
li'ltiÍt idííre,rtyaralásokra, sétírkra,életnrirróségre) tlz egészségre, az
c|<i a csalílcljtiban trz egyrrrírssal szetttbetti viselkedőstikberr. Nerrr kcll
tlltlrorr llizttlrrsiígtíra és irz cgyos Szertlőlyck jőlétérevorratkozrrak. A
borryoltlltrrak letrrtie. Egyszeríí csalírcli kiildctés lelret 1lilr|írrrl iIytlsrrri:
rrrt'gíilglrirlirl|lrrr <.í:Illk It:girrkiillll tir.zr:tckkcl íls érzésekkelfoglzrlkoz.
,,Á t:sillticli kiilrletí:siirtk' lxlgy szcrtltííkiir.rrytlzr:l<:t ltrlzztrttk |í:Il.l.. lrlrrll tut|i. r'zrit.l |.rrrrlrrs;rlll llr|i ris siiI.grllrílllx:|i ir rrrt:gíilglrirtíl <:r,llokrui|.
m Gyujtopont Javítsa csa|ádi és magáné|etét r
Ne fclecljc, ltogy a teljcsítrrrőrrr'rrrér.ííkolyilrr rrtértékeg}'sr1gek, rlrelyo- Megfoghatat|an cé|ok
kct arrit lraszttírl, Irogy lrrcglrzrlit.ozz,it, rrtilyerr kiizel ril1a cí:ljai clérésé- Alrrirrt rrrcgiillir1lítotttr tr tttegÍbglrirtti <:éltlklrt, felírllíthatjtr a rrregÍirglrtr-
lrez. Hil rletrr tuc|jtr ntőrtti, akkor Itetlt ttrr.ljrr ir.írrryíttrtri vag-v javítirtri st:nr. tatlirrrokat. llzck sokkal í'orrtosabllak lclretnck, tttittt irz arryitgi céltlk,
Arrrit lrrcgrtlér, rrrcgtcttc. Nlirré[ porrtosabbarr lrirtírrozza llrcg ilz
,ar,L anrcIyeket rrregfoglrat ős turrclyekot rrrér.tri ttrcl.
altrpvc1íísikcr:térryezííket ir rrrtrgítré|eto cgycs részciberr, irIrrrál virlőszí- Mirrderr kttpcsolirt kritiktrs siker.térryezííjeaz tc\ . Riir.rrrcly kir1lcs<r-
rrííbb,Irogv tr rrragiirtéltllőLlerr virlarrti igazÍrrr kiil rrlcgeset visz véghez. lat rrrirrííségekijzvctlerr kapcsolatllirn írll a kapcsoltrtlla fcktctctt irlíível.
Egy szorrrély forrtclss1rgÍrt a vele elt lti;tt itlíívclrryilvÍurítlratja ki'
Jclcrrtííscrrrri.ive]|lcti ir kirpcsrlllrt rrrilríísőgét,lrir egyre tiibb it|íít
Kézze| foghatő célok lílr|rlz r.ií. l]z it lllegft)glurllrIllrrr r..1| ktrlr.sir. Írrre rréluír11'krit.r|ris:
Nőrrrt:lyik k(:zz,eL ftlglratti cíll sikortérryezííjckérrtlrtlszrriiIlrittjtt a kijvet- @ Merlrryi i(lííttijlt ttil1lotttil a luízastÍr.slívirlvagy pirr.lrrtlrr1vt:I!)
kez6t;
Mcrrrryi iclíítszerelrtc voltl tiiltcrri?
@ Mekkrirtl ős rrrilye rr clrerlc|ezí:síía jclcrrlegi Irtkása!) Mcrrrryi iclíítttjlt napottttt a gyer.ekcivel? Merrrryi itlíítszerelrre
Elégctlett vele? Szcrctrlc r'ajtit viíltoztalIti, vagy virlirrrrilycIr vcliik riilrcni?
rrrr,x|orr javítarri? IItr igerr, Irogl.arr?
Mcrrrryi iclííttijlt tttl1lottttl a lllrr.iitirival? Merrrryi itlíítszr:r.t:llrt:
@ NIcrrrryir'c t:lí:gcrlctt rt Iriiztar.tÍsi kii|rségvetősí:vcl? N{iIyt:rl vcliik tiiltcni?
jirvtrlást szertlttte az clkijvtltke ztll<| lxirta1xlkbitrr és évtlklrcrr?
IIÍrry rrirpot tiilt cgyiitt a cstrl1rc|jtivtr| virgy a bartítrtival egy
@ N'|errrryir.c ví:clctt at csttlÍtcljir tr Jliztosítírstik tokirrtcté[rcrr? !i|őg Iréterr?
életbiztosíttistr vtltt? llgőszs gbiztosíttistt? Rrllt:sctllizt<rsítírsa?
@ Hírny lrétvt1gét tijlt egy ővbcrt a lrÍzastiírsírval egyiitt tltazlis-
Gé1lkocsi biz tosítÍrsa? llokkarr tsá gi biz tosítílsa?M ilycr r vírIto-
sal?
zíts<lkat vtrgy kicgészítésekctkellerre terrrrie?
@ Hírrry lrctct rryaral egy évbcrt a csalírdjírval?
Mctlrryir'c késziilt fel a gy'er.ckei iskoláztatítsi r]s kollí:girurri
Milyerr gyttkr-irrr cbédel egytitt ttz cgősz csrrlírcl?
ktiltségcire? Mcrrrryir.e lt:sz sziiksége? Mit kcll Icrrrtic Itttt,
.@

lxlgy rrrcgÍ'cle líícl lírtást biz tosítlrassorr rrck ik? @ flogy kozr|i a lrapjait a csalírc|tapijaival!,

@ [ilégeclett az |ete tiib|ri arrytrgi iisszetcvííjévt:l: ir kocsijÍrvirl, @ Mi irz, irrrri jelenleg hiÍrrryzik és ltrrrit igtrzán Szel.etllc 2t (:Stt-

llíttoraival, rtrlrÍrival és cszkiizeivel? NIit Szerctlle vÍlltozttrtrri, lírcljá hr rr, va gy a rrra gá réleti kir 1lcsoltr taibirrri)
I

javítttrri' vagy rrliból SZcretl)c tijbbct? Milyerr jegyet ttclrrir rrragítrrirk, lrtt rrrirríísítenéa kapcsolatát a
szere tteivel? Milyen jegyet trclttítttak ííkiinnek?

|Itt|ill'ozztt ttreg potrtosatt, tlrit szercttte ilz egyes teriilctekerr. Allít-
sort l.el IrtirtclcIr egyes teriilctcrr célokat, készítserr tervet és kezdjen el
clolgozIri a tervcIt. FIat1trozzort trreg ruiIrdcl] egycs cé|hoz lrrél.tékegysé-
geke t, aztírrt htrsonlítsa ijssze re tldsze reserr zr lttrlac|1ls1rt czekkol tt tnér-
tí:kegységekkel. Meg lesz lepvcl, trrenrryi lrrirrtlcrrt ér r:l. lrlr viIiig<lslrk ll
t: |jrri t.ls lr Íblíjiik vcz,c| rit rlrí'r.tőkt:gystigt:i.
Htr a csalícli és nrtrgárrélete nrirrclerr votratkozásbarr ideírlis
lcrure' nterutyiben ktilijnbijznc a lrrai lrelyzettól?
Mirrc|ert csctb<ln |rutározza tlleg, lrogyan nlérrréváltoz1rst. Minek
ktllltlrtt: tiir.lt1rrrri<:? lV|iIyt:Ir Ierrne irz? Flogyarr rttonclarríl el, hogv viíltozás
liir tí:rrt /
E GyUitÓpont Javítsa csa|ádi és magáné|etét El

Vírlasszorr ki egyetlen g1rjtílpontot, és a kiváltrsztott teriilet javít1l- és az cirrfegyelrrtot, lrogy tiibb idííttijltsijn távol a tltrrrrkíttíil, csalácli
sánirk szerrtelje a teljes figyelrrrőt. Arrrirrt egy nrérlretó vírltozásra ijssz- tevéketrységckkel.
porrtosít, rrrÍrs teriiletekcrr is szittte azontlali jaltrlírs nregy végbc. Vírlasszir ki azt a nregltattírozott szokÍrst vagy viselkeclést, nrelyrrek
a kirrlakítása a leginkírbb a scgítségérelcrttltl és er.re a visclkec|ésre
tcgye az X-et.
Javítsa a családi és magánéleti kapcsolatait
hz ő]ete csak akkor' lesz jclbb, lra tjrr is jobb lcsz. Milyerr további trrdírs-
ra és készségekr'e varr sziikségc, lrogy a nrirgírnéletejal.trljorl? Milyen Alkossa meg a családi és magáné|eti programok
térnírkat kcll jőt isnter.ttie, lrclgy jrrvítsa ir kapcsoltrtírt a családjával ős menetrendiét
tl lltrrírtaival? Vít|trsszort ki lrreglratírrrlzott clolgoktrt' trrrrelycket tttittdt:ttttirp ttlcgtesz
Néhírnyévvel ezc]6It a fe |eségeltt, Bat-barir és én e lhtrtírroztuk, lxlgy rrIajd, lrogy javítsa tr szerttélyes kttpcsolittait. Néha az tlprő viíltoztatír-
ntegtattuhttlk síelrri és ez |csz a téli csalírdi vakáci k gnrjtí4xlntja. A sok ttagy ktiltirrbséget jelerrte rrck.
csodás cllurtítrozírslrilretetlcrr pozitív lratássaI volt a cstrlticli életiinkrc. A lt:gforrtostrbb és legjobllarr ér'tékeltclo|gok, irlrre|ycket a csirliic|jll
Olyasnrit aclott nekiitrk, arttitr k zijserr osztozlttrttunk. tagjaiért rrregtclret, olytrrr trpr.írstígok, irrrriket ók is k rlrryeclén lllcgtc-
Az évck soríttl titttrctrtiirtk a sílttlrir- ős sífclszerclés.vírsírrlt,rsés javí |tctrtek sajÍt rrrirgrrkőrt. IIa scgít il szcrcttcitttlk a1lrrí fclaclatok clvég-
tÍrs folyartttrtán. A csal1rclbllrr rrrirrdelrki nrcgtarrr.r|t síelrri és ir gyer()- zésőbcn, é,r ez.Lcti veli i k, t t tett t tyirc forrl'tlsa k iinrre k.
keirrk a lrőclcszkázírsbatr is jírrtasak lettck. A gyerekck a sívakírcitík FIa rrrirrclcrr csrrlÍrcltrrgjíltírgy kczeli, lrrirttlrir ir vilÍrgolr it lcg|orrtosttbli
itlejérr írj enrbcrekkcl talíllkozterk és rlragr.rkkal lroztrlrk a barÍrtirikat. A |crrtte' csocliílatos tttric|ott fcjlíídikaz ijrrbccsiilésiik ris értékesrrek őrzik
tÍtvol ttjltiÍt idó lehctóvé tette, lrogy lrosszít ílrírkatbeszélgessiirrk és rrrtrgtrkal. IIa rrrirtc|cnrrirp clrrnrtclja rrckik, tttettnyire szt:t.elti ííkct,arr-
ossztttlk rrrcg őlvezcttel, anri rtenr lctt volna lelrotséges a nrirrdertrrtrpok, rrak csot|ás lrittítsir lclret az <irrbizalllrtrkra és az őrrképiikrc nézvc.
az iskoltr és a ttlttttkalrcly siirgős-forgílsábarr. V1tlasszort ki cgy Irapi tcvékenysőgct, arrrit gyakor'olrri Íbg, |rogy
Ntrgyorr kiirrrlyíí lz é|ct bírrrncly tcr.iiIetérr beleragaclrri a nregszok<rtt javítstr tr szctttélycs krrpcsolalait. |iztrttírr kőIryszcr.ítse l'ír rrragít, lrogy
kcrékvágásba, így er csrrlírcli élctberl is. Alrlroz' ltogy ellenálljurrk rr kí- isrrrétt:l te r r e|v égezzt:, a tt tíg r t rcgszokírssá r torrr viíl ik.
sértéslrck'{olyarrtatosrtlr tÍrl kcll nprjtőzkodnrttrk tt kényc|rrri r, nilat.
I(ényszerítscrrrirgírt írj dolgok kiprőbírlásírra. Merrjetr ktilt;nbazó he-
Iyckr.e. I(czcljert írj tevékerrységckbe. Ne vírljorr elégedetté vtrgy iirrelé- Négy kulcskérdés
gtiltté, lrogy évról (lvre ugytrrrirzokat ir régi clolgokat rrríívelje'
Í,,'* gvakor|at. t,njti'' Ie a szcretleivel és tegrye fel
"g:.u
a kiiverkáz uégy kért|ést.Késziiljiilr r*r
Alakítson ki nyer csaIádi és magánéleti szokásokat :.s
érdekes vá"laszra. "arl.mi'
Gorrdolja írt és hirtÍrrozza nleg azokat a plLrszszokírsokat és viselkcclési
forrttítkat, artlelyek segítlretnek ijnttek a szerrrélyes kapcsolatai javítÍr- ]. \hrr.e r'alanri, arrril' ma csirlrílok, rle szeretrlétek, hogy
sábirrt és gazdagít1rs1rbarr. Thlárr nreg kcllene tarrulnitr jobbtrn odafi- g-vakrablrau téervem mes?
gyelrri a nrásikra, vagy jobb kérdéscket felterrrri. Thlárr tiirelrrtese lrllrrck rrl.v-asltri, arrrit rrra teszeko de szer.etlrétek' hogy
keIlenc letrtrie, vtrgy ííszirrtébllerrkénc í:r.tleklíítIrrit:ir <.sirllirlj:r í:s ir '. 'i.:'.-:
ril|<líll|lirrr l egyem?

lllrr.iitlri ltlvőkr:rrysílgtli iI.iírrt..lirlírrr ki kr:llr.rrr: Íi:.jlr:szlr'rrir: lrz r.Ilír.r.|:í|lísl

 Javítsa csa|ádi és
A|akítson ki és tartson fenn iő kapcsolatokat
Ínrc rrélráIry titlet' trnrely scgíthcti a cstrl1rcli élete erósítésébell:
3. \hn-e valanri, amit uem szoklarlr megleruri, rle sze-
retnétek" ho5v mostantől fogva kezdjem el?
4. Van.e valarni. amit teruri szoktamn de szerelnéteko ha
a|rbahagynrím?
Talán meglepíídik a kérdésekreadott válasiokon. Bírrlnit mond-
jarrak is, r(lljorr ellen a vitalkozás vagy a védekezés kísértésrjnck.
Hallgassa óket csendben és figyelnresen. I(érjen t 1iik példákat'
hogy segítsenek rttegérteni. Kiisziinje nteg nekik rrz tjtleteket és
azid6 ráfordítását. Vigye rr.ragávula vii|aszaikut és lassan, ala.
posan forgassa llleg aZ agyában, hogy kiértékelje.
Mirrt elfogla|t proli szőtlok, betttuzlattr és végigszőnokcrltartt trz
cgész or.szágot' Néhány éwcl ezclótt, gyakran jcgyeztenr e|ó a
szontbatot Vagy a vasárnapot a l(eleti-partorr és elíÍforclu-lt, hogy
két llétig egfo|ytábarr távol voltant u csa|ídorrrtől.
VőgÍiI a fcleségcnr le|iltctett és ki;z lte, azt akarja, }rogy tiibbé nc
dolgozzak hétvégeken.Az elsti, reakci nr a visszautasítás és az
ingeriilrség vo|t. Érvelrenr és tiltakoztaln. Megprőbáltanr clrna-
gyar.áini, rnilyen ftlrttos, lrogy tovr{bbr.a is elfogadjam az elóadás
felkéréseket a hét bárlrrely llapjára.
De amikor ítgondo|ttrnr. ríjiittern, lrogy igaza vart. Eltorzílotla a
fontossági sorrcndcltret, }rogy lolytolr Írtorr vohanr, távol a csalí.
donttől. Attő| a rraptőtfogva nent voltant hajlandő lrétvőgén e|óa-
dást tartarri. Ehelyett majclnerrr tnindert hétvégénottlron vagyok
a csalrídonlmal. Ez gyÖkerescn nrc5iavítottu a csa|ádi élelcnr
minóségét és nem ár.tolt igazárr az i-izlctttek sem.
A jó, szlméIyes kapcscrlaiokat a ny'íltság jcllemzi mindenki ir'á-
nyában, bárnrilyen iitletrő,l legyerr sző. Ha ez| eszben tartja, sok-
kál konnyebu"n t,ui{o uég," o sziikséges változtatásokat a bol-
dog, .gé.""eg"* kop".olaiok érdekéb*.. .. 'i ' . .
magáné|etét E
@ Nc feleclje, ttti az, etrlri igazítrr forrtos az élctőberr. A kapcsola-
.Ii:kintse
tait ltclyezze ntirlrlerr nrírs elé. ir szerettei igérryeit
a bszolt elsíírerrrl íírrekaz élctében.l}tirrr rilyc t vtilt oz ta tírs ra
ír I
vtlgy írlclozatra lcgyorr hajlrlnc| a Irrtrrrk/rjírbálll Vagy a kii|só
vilírgra iriírlytrlti é|ctőberr, ttttri ttlrlxrz sziikségcs, lrogy czckel
a kapcsolatokat szolgírljtr.
@ Arrrikor a rrrtrtrkirltclyőtt vatt' tijltse az irlt,jtlt rirtrrrkiivir|. Nc
vcsztcgcssc ltz ir| t. Nc l.elccljc, a rlrrurkalrclyérr elpocsőkolt
itlíítvőgcr:ctlrrrőrryborr a csalírcljírtől vorrja cl, arrriktlr lrazavi-
szi a rrrrrrrkiit.
@ Nt: ft:lc<ljc, lrogy az |ctőlrcrr kétÍ.lc i(líítijltí)Sltitt:zik: varr tt
rrlrrIrkiivirl tijlttjl-t irlíí,itrrrcly t:rtlclrrrérrytlkkcl ős Iratílk<ltryság-
girl lrtéI-lrctíí'S Villl it sztltttélyt:s irlíí,irrrrt:lyrrck a sztlr.ctct ős
irz c|őgcc|cttség ir rrrér.ííszíttttir.
A tiirvőrry szet'ittt tt tttutlk, tsclL toltttt irl(í ttin sége, és tu
ottlrcn lt;ltijtt, id6 sztitt t.
ttt,cnn'yi.ségc a,Z, ttttti,
FIrl cőlr:trtiir.ííclt tissz1l<lrttosít a legértőkcsebb ftllirtlat<rkra,
gyor.Sall s j(ll végzi tll azokat' javítja ir rttLtttkiritló rrrirrííségét,
irzzirI c:siikkcrrtlrr:ti it rrtttrrkítvitl t<illiitt ris rrijvtlllrt:ti it tttag/rttő.
Ictért: rt:rrclt:lktlzősr.t: Írllő irlíít.
otthorr lrosszít, tijrtltltlrr iclííszaktlkr.ir vart sziikségc, lrogy
korrr<lly kirpt:so|atoklrt ílpítst:rr ki és tartsort fcItrt. A szcrclct,
ir t.irgirszkclclírs, ir bizrrIorrr kií:pítrisétIrclrr lcllrct sit:ttctrri. Mirrtil
t.iblr ic|íítsz'(ul itz íllctílbcrr lt kir1lclstilirlokI.tr az ijrl szÍlrrrírrlr
ftxrtos crrrlxlr.ckkcl, itttttíl rrrirgrrstrlll-r szirrtíí |esz ttz őlete itzo-
kon a teriiletckerr.
@ Nc fclccljc, llogy rr Lővénéz,ís,trz írjságolvrrstis vtrgy tl szlitttí-
I. gépezés llclll tt szcrcttcivol tiilt tt i(líírészc. Ncrrt iirrrrragí-
Llittl trz iclííttiltős, ltattettt a kiilcsiiniis egyrttÍrsrtt lratírs őpíti a
kitllcsolalokitt.
rÍI GyuitÓpont JavÍtsa csa|ádi és magáné|etét M
Titdtrtosatt trlakítsa a szeretteivel ttiltott ir]6t.I'|ozzotr létre lrtrr- Arrrikor. a csoclítlatos nragárlélct l)lcgterelrrtésének és Í.crlrrttrrtásii-
tttinc-' lrzrtvatr-" kilertcvetrperccs idószakokat, arrilkor egyen- llak szcrrtcli rrragírt, akkor ttz életérreknrirrclcrr nr/rs teriiletétt is rrlirró-
kérrt, szcnttól szetnben ha t Itttk egylrírs rir. sí:gi jtrvrrlírs ktjvctkezik be. Bolclogzrbb, egészségesebb' pilrerrtebb,
Merrjcn vásírrolrli és sétálni a csalÍrcljÍrval. Tegyenek lrosszír lrlzÍrbb és llatékorryabb lcsz. Nagyobb boklogsírgot és clőgcdettségct
trtat cgy tírvoli vcrrclőgI be, Vagy egy iicliilóhelyre ir lrírzitsttir- l'irptrsztal <lttltott rrragir k r:tiI, sokkal lurtékonyrrbb és ébcrebb lesz, lrir
sával. Ánrikor vtlzet, ne kallcso|jlr lt a rr.,rdi t. Egy kocsi zcrre tlolgozni rrrcgy.
rrélkiil az egyik elképze l lretó lcgrra gyobb tttozgti konrttrttrtikír.
ciíls lrelyiség. Meg lcsz lepve, rrtilyerr csodírlatos pÍlrbeszéde-
kct lelret borryolítarri cgy t:siirrclcs atrtőbart.
Tervczzék nrcg elóre tL vaktici kirt. l(észítserrekteljes i<líílrc-
osztírst. F-izcssék be az egészot. IItr lelrctséges, vissza treltt
térítcrrcló bcfizetéseket legyerrek. Ezrrtán szárrja rÍr és kérry-
szcrítse tttttgiit, lrogy hir'rrri tiirtérrjcrr, tílvol ttlltik itz lt| t.
Á trivol és virkírciírrrt.;lt tt idííir szertlttcivel, az cgyiittélés
lcgllo|dogabb ős lep;Íorltosabb etrrlőkeit ert:tltttí:trytlzi. Az ijrr
ícllrtlata: arrrryi Iciretííségcttcrt:rrrtstltt ezekt.t: a llolcl<lg ő[rrré-
Iryckr.e - és lrogy rrrcgsziiletlresscttek ezck az errrlékek -
irrttennyit csak lt:lxrt.
Ne fclcclje, ahhoz, hogy valanril gyaklabblll tcgyen. vulirrrri
trrítst kcvescbbszcr kell tcrrrric. Alrlroz, hogy tiibb itlót tijltsiirr
lt szt:rctteivel, valirrtti tttítsr.tr kcvesebb iclíítkell ftlrclítalria.
]\'Iie lííttclkiitclczi ltragát vtr|alttil1'crr visclkerlés rtre llett, kc1r-r|c'z-

Zc Itlcg rrrirgÍrtril: ,,Mi az, itnrit lrcllr tcszck tltttjcl artttttk ér.<lcké.
llclr, lrogy ozt tltegtelrcssent?,, l'lasrlrrlítsa tisszc az cgyik tevé-
kcrr1'.sőg értt-1k('t tt rrriísikévitl. Nirg.|'rrrőr'tt1kbt:Ir rtreglratiil.O,/,Zi| L|z

íl|ct rlrir rííségét,l xlgy jíll vli lasz t-c rrz iclcje e| tijltílsőLler r.

Kiitelezze el magát a cselekvésre a családi és

magánéletében
I(íitelezze cl rrrirgílt t:gy rrreglratírrozott r:solekvés ltrellett irrttttrk altrp-
jírrr, antit ttt<lst rllvasott ős az irIréttt trlcgviilaszolt kőrclést:k rrlapjírrr.
.li:gyerr
virlarrft. TegYerr b/rrnrit. Dc cselckec]je n trztltrrriLl, Irogy jitvítsil ir
szcnríllyes kapcsolzrtait. AzrrtílIr ttrirtrlcttllit1l ttlgyt:rr vitIlrrttil' lrrlg1, kiiz<l-
lr:hll jrrssrirr rr tlélkitíízősrliltt:z it It'gíitrrlrls;rllll |iit1lr'srl|;tlltiIrlttr.
 ffivffiLf;&tr3$&{ Fffi"$#ffiffiT

Erie el az anyagi
fiiggetlenséget
A gondolat nti,ntletl uugyon, sike; anyugi gyara1ltx!ás, nugy.f't:lfe-
t lezés, t a l ll uí n,y és
t l i tle n e retl Lé t 1' re d e t i f o n.<ís a.
t t t L t t t <:

CI,AII DI' III. RITISl'OL

llgyszer cgy szenrirtárittnrottt egyik részvev je il,zt tttotrclta: ,,'\ p,i,tlz

olyaIr, ttrittt az étel. Arrrikor. clőg varr belóle, irz ettr|ler ttent is gondol rír.
Dc arrrikor cgy iclór.c rrtegfosztanak tííIe,akkor senrrlri tttásrrr llenr g(xl-
dohrnk."
Nőhárryan főlreértclllrezik a Bibliát, arnikot. azt rrtonr|jírk, |rogy a
pértzberr gyiikerezik rtrirrderr iircli;gi. A Biblia valőjt.lban trzt ntorrdjir,
hogy a pénz n, 'dtt'ttíbaru gyrikerezik rttindett tird<;gi.
Azorrbarr sokkal porrtosirbb azt ntondani, hogy a pé,nz li'ánya nin-
clerr iirdiigi gyiikere. Nagyorr kevés gorrdot okoz, lra valakinck tírl sok
péttze vatt. A
problérrrák, arrrelyek tcjrrkr.cteszi az errrbcrck életét,
egészségétés érzelrrreit, szittte nrilrdig abből a térryból fakadrrak, lrogy
t l keví's pérlziik varl.
Az crrlberi tcjrtétrelent legvirágzőbb idő,szakábarr éltiIrk. Ttjbb enlbcr
éri eI ar' arryagi fíiggetlerrségetés válik nrilliomossti nrirnapság, rrrég-
|lozz(t gy<lt.strbbiut, nrint valaha. A saját nraguk erejéból lett rnillionlo-
srll<. sííl rrri||iiirrIosok tiibbsége elsó generáci s sikertijr'ténet.
Stlrrrrrrijii|<., v:rgy szirrlt: srlrrrrrrijiik ttetrr volt, anrikor dolgozrri kczdtek, í:s
rr rit tr lr'r r| ;tz r' lsrí r |. l| |lí r'l xi| | r:r.r:rrrl<:t lt:k t:I<í.
Itir Gyuitopont
Áz íelelóssége <ittnrtrgávirl és az életébcrrszerepló
tjrr clsííI.errdíí
errrberekkcl sze rttbetr, lrogy ck1rje irz tlrryagi fiiggetlenséget, htlgy elér-
je irzt a polltot, irrrrikor ttjbbé nerrr kell agg clrria a pénz rrriirtt. Az a térry'
lrogy olyarr stlk clrtlrer jutott a rryortlolből a jőlétbc cgyetlerr gcncr/rciő
irliltt, attttak a lróségcs bizorryítéktr, lrogy <irr is nteg tr'rclja csirríllrri. Csak
nrcg kcll tturulnia, hogyan.
Milliő dollÍrrt kcrcstti egyszerííbb, nliltt scrktrtr gorrcloljÍrk. I{a cstrpíur
100 $-t takar.ít rtteg havorrtir, őlr.íí\ ővre, 20 évcs korírtől 65 évcs
korítig, tls czt tr pőnzt bcfektcti az atrtcrikai I.észvénypitlcot] egy jíll irír-
rryított kiiztis ala1lbir, akkor. litlitgosarr 10,B szÍrzalékot kcr.cs évente a
beí'cktctésctl. Eze tt az ítr.[olyilrrrorr, 100 $ ltavtlrttil, tij}ib rrrirrt l.200.000
. -t ér., rrrir'o rrplgtlíjbir rrrcgy.
'lLlrílt rrriért rrcnr viilik rltittclerrki strjítt cr{ébíílrrrilliorrlossií ir ttttttt-
kíval tt;lti;tt évt:k alatt? Iliir.orrr íríoktr vtur. Elííszijr;sclha trt:nr jttt az
esziikbe, lrogy tlz lclrctsőgcs. Scl|rtr nenr kczcl cl clcrengerri rrekik, lxlgy
rrrcg trrrljírk tt:trtri, |lil tőrrylcg akarjílk. Ezí:l.t fcladjtík, rrrielótt cgyrilta-
lírrr clkczclcrrék.
M/rsotlsz<ir', lrrr eszlikbe is jtlt, lrogy cz lelretséges, solta ttcrtt tesztrek
sziliircl, egyí:l'tt:lrrríítllhilt1rrozírst, lrogy rcrrrlsztlrcscIr ntegtakirr.ítarrirk
í:s bcí.ektetrrek ir IrrtrrrkírvaI tiiltiitt ővek trlatt. Bízrrak bctttte, szeretrrék
í:s szÍrrrdékozttak clkczclerri, rlo stllra trtltrt Iylzzák nleg a sziiksí:gcs diin.
tőst, arrrcly cselckvőslre z vezel.
IIarrttaclsztrr' lra rrrégis ilyerr rliirrtést lrozrrirk, trkkor. lralogatttak.
II rrapr.<il Itílrtaprir, ővrííl évre odébb teszik ir lrrcgtakarítírsiés befekte-
tősi progr:trrtr kezdetét' rrríg végiil késíí.
Az trllyrrgilag Icgí'iiggctlorrcbb crrrbcrek rttirtdctt tírrstrclalclrrrLlarl
azok, irkik lrosszír tírlr'ir tckirrtcrrek olíírc.Ilosszír t1rvír lt,ltőkiir't alakí
ttrrrtrk ki. Tíz,|l sz, síítrrcg1vcrt évrc tcrveztrek elóre a jiivííllcrr.A rrapi
ős lrcti tevékerrységeiket Írgy szt:rvczik' lrogy rrrirrdetr, atrrit tcszttck'
iisszlrarrgbarr legyerr tr lrosszri tírvri céljai|<krr|, trnrelyekct cl akarttak
ér.rri. Ez alapvctííott igttz, ttz atryagi íiiggetlenségre.
tnt is bcleértve' nrirrdcrtkinck varr egy sor célja, anrcl'yek lelretrrek
vil1rgosak vagy lronrtilyosak. Ezeket tr cé-lokirt r.atlgsorbtr rillítottírk.
.ljlrlillrlsart
vtlgy iisztiirrtjsett btlsotrlltir rrritrrlt:rr t:gyt:s t:tiIját ir lrlgÍilrtlrl-
slrlllltílI lr ltlgkrlví:slr<i íilrrttrsig. A t.irttgsrlt.rr |<:gIr.ílllxlrr lílrílrrllr'11|jlrilítI lr
Érie el az anyagi fÜgget|enséget @
legkevésbé kívírrrtcéIokig vrrrr felírllítva,arnelyekct talírrr egysze| SZe-
rettte elérni, de tlntelyek valíijírbanrrertl jelettterrck sokat ijrlrrek.
Az egész őletét rrregvílltoztatlratja ir forrtosság és a sot.retrd rrregvírl-
toztatiisírval . Azőrt rterrr í:r.ik el sokatt az irrryirgi íiiggetlerrsílge t, tttcrt
bitr ez is egycél, nenr cLsídLeges cél. Pusztírrlcgya sok cé| kiiziil' irnri
id 16| idííreesztikbc jtrt. Anrikor e|jiirl rr csclekvés icleje, a ttiblli cél
eIsóbbséget élvez.
Csak akkor kez,r|i az elle rrór.zése trlír vorrrri tr pérrziigyi éle tőt, arrrikor.
irz í:rtékek ki;zi;tt a fontossági sorr.cnd tctejére entcli az irrryagi fiiggct-
lcnség cőljírt. Arrríg trz anytrgi fiiggetlerrsőg iisszckcver.edik az iisszcs
t<ibbi célla|' irtlc|ig rrerrl l'ogjir rrrcgtctrtti tr sziiksőgcs ltípéseket, lrogy
gazilaggír viiljorr.
Nc |eledjc, azzit vá,Iik, rrnri kciriil a gorrrl<rlattri rr lcggyrtkr.itbbtrIr frl-
rognak.
A 7.lrc Millionaire Nex|, Door (Milliornos ir szortlszőcklnr) cínrííkiirly.
vébcrr 'l.lronras Sterriley rrregerrrlíti a tijbb ezer riprlr.tot, arrrelyek tr ktrta-
tőktrt ttrrir a felledezésre vezették, lxlgy akik iineróbííl vírltak nrillio-
tttossii, Iltrgyotl gyakr'iur gorrdolnirk irz arryagi Íiiggctlcrrségr.e. Á Ittegl-tr-
ktrríttís és fellulnrozÍls ktiré szervezik az élctiikct. Azorr grrrrclolkozItilk,
lrogyirtt kercshetrrek vagy sze|.ezlrettrek tiibbct, lrogyarr kérre bcfektet-
rriiik ős fcjlcszteniti k ir rtrcgttrkarítÍrsaika t.
Ez trettt jclcrrti, lrogy rrenr csirlírdcerrl-rikusak. Vtlőjírbarl, a legtiibb
iilrcróból rrril|iorrxls il csalírclot soroljtr az értékrerrcljiik csírcsára. De tr
rttegtakar.ítás, bcfektetés, itz írvatrrs kiiltekezés ős a bcosztíts ktiz1xirrli
r cnclcz(í elv tr pérrzii gyeikberr.
ou vtl'| szín(tséggelrlertr fog rlycrrri it lottőtl. Ncrrr lral nreg títvo-
''..gy
|i rokorra és ttettt lragy tirrre sok pérrzt. Nellr íbg aratryirt taltílrri ős ttcnr
csintil jtí fogást a tózsclén. Az anyagi Í'tiggctlcnség elérésőnek cgyetlt:rr
rrrőclja, lra takarékoskodik és lrtínapről lr napra lrcfekteti a pérrzét,n g
irtlttyi tretrt lesz, lrogy tijbbé rre kel1jcn a pénz rrriatt aggíxlrtia.
Alkossa meg az anyagi értékrendiét
A yl v'rl:| kit1lt:srillttos őr:tőkrt:rrcl az é|e| f<rrrtos lrajtőereje. Meghatíl-
tttil szt:t.t:l tis tttil ttt:ttt sztlr.tll 1lőlrziigyilcg, ir t|iirrtílscit, it <:stlItlkt:-
|.(,7,,/.i|.
r|r'Il'il. ltz rit.z.ist.iI lis;t vlíI:rszlril. lIlrl;ísslrl vittt ttiitt<|r:tt tttt:gltrrzrlll r|iitr-
3Fl
tésérea kercsetével, a nregtakarításával és a befektetéseivel ktrpcso-
]atbarr^ A pénziigyi értékrertdjealapvetó nreglratározőja és vezér|6je
trlindennek, anrit a pénzze| kapcsolirtbatr tcsz.
Mi az iin szerrtélyes értékrendjea plénzzeL kapcsolatbtrrr? Mit jelent
ilz on szánl,ára a pélz? Mit gondol azokről az errrberekrííl, akik aIryagi-
lirg sikercsek? Milyclr a ltozzáá||ásil ir gtrzdagsághoz és a bíséglrcz?
I(onkrétan nri a strját nlagával kapr:solatos elgorrdolásir arrril, hogy
képes-e turyrrgilag sikeressé válni?
A legti;bb t:nrber. szírnrára a pénz szabatlsírgot jelent' anrcly trz cgyik
legrragyobb erubcr.i érték.Azt tr képcsségetjclenti, hogy rrzt tclret, arrrit
akar; hogy aggotla|onr nélktil nregvcheti az<rkat rr dolgokat, ernlelyekrc
sztikségc varr. A szirbaclsírg erííteljes,iisztonz eró, amely nreglratÍrroz-
ttr tr tijrténelenr nrerretét.Ez az egyk' irtni az ijn szárrrírrir értékes?
Sok errrber szírtnírrtrnélrírnya pénzze} tisszeÍiiggííérték,rr biztorr-
ság, a fiiggetlenség;, a siker; a foglalkozás, a kaland, síítnrég tl Szere-
lcrrt is' kÍili;rlrjseIr pcdig Iltások szeretele és tisztelete. Milyerr értékek
fon tostr k tjrlrtek a pénzzeI kirpcsolatosir n?
Í,''" fotttrrs porrt. Ha a pénz|rcz negatív értékekctkapcsol, czek
"gy
az egész életéberrkárt tesznck. Például, lra azt gondoljrr, hogy rr pénz
birtoklása vir]anriért rossz dolog, vagy lrogy trzok az errrberek, akik
anyagilag sikeresek, gonoszak vagy becstelenek, azzill olyan rtegatív
eróterct tet'en)t nragrr kiiriil, arrri eltereli íj 6| az trrlyagi sikert, fiigget-
lcrriil atttíl, lrogy Irrilyerr kerrlérrycn tlolgozik őr.te.
Az egyik legokosabb dolog, arrrit tehet az éIete hátralév<í r.észébett,
lrtr tiszteli ő,s Íe|nézazokrtr az enrberekl'e, akik anyagi sikcrcket ér.tek
.]. o'' nrindig elbba az irányba }ralacl, trrrrelyet legirrkább csodál és
tisztel. MinéI jobbart csodálja és tiszteli az anyagi sikert, irnniil val szí.
nííbb,lrogy rrgyirtttrzt teszi, anrit az anyagilag sikeres errrbcr.ek. Végiil
olyarr ernbel.ré vrilik, aki rnaga is anyagi sikereket ér el.
Alkossa meg az anyagi iiiv képét
Mi jiivőtépe il pénzze|ésaz anyagi lrelyzetével kapcsolatbarl? Haladjon
a rrlagát a vtit'irtlatr irárryváltásoktől és perektól. Az,htlgy elér.i-c ezeket
e|6re az idóbetr ot, tíz, h sz évet. I(épzelje el, hogy az trnyagi helyzetc
nrirrdcrr szenrpolrtbíil tijkélctes. Álkosstr nrcg grlrrclo|itlllatt it tlívrlli irrryirgi
.jiivííjt:1xlrtt<ls kí:;lí:t,ltit lttittcl<:rt irrryirgi ií|tttit vlt|ílt.it v:iIt. Milyr.rl l.'tttt.: ltz./
GyuitÓpont Érie e|az anyagi fugget|enséget Eil
Menrryit szeLettre kcrestri, anrikclr Iryugdíjba ll)egy' vagy alibalragy-
ja a rrrurrkát? Milyen életstílustszeretlre akkorrzr nregvalősítani?
Merrrryit kell nrirrderr egyes Irrirrapbatt, ntirrdcn évbcrl nregtakarítania és
bofektotrrie, hogy elérje a lxlsszÍr távri céljait? Ezek trzok a kérdések,
arrrelyeket a legttibb ernbcr ritkárt tesz fel és válaszol llreg.
Barbara D,Artgelis ezt ir csodás kérdéstteszi fel: ,,}{ortrlan tudjir,
lrogy rrrár elcgeIrdó pénze vaIr, és lrrit tesz nlajd akkor?''
I(épzcljc el, |rogy hossz távon lrirtártalarr képességekkelrcrrclelke-
zik az iuryagi fiiggetlerrség tttegtet.enltésé|rcz.I(épzelje el, Ilogy irruryi
ideje és forrástr vtlll' ill|lcllllyirc csak sziiksége lelret. I(é1lzcljc el' lrogy
rrrinden sziikséges trrdais és ltrpirsztaltrt ir rcrrdelkezéséreáll. I(őpzcljc
el, lrogy II)cgVirIr nrirrclert kapcsolirtiL és rlrinden lehetósége, atttit cstrk
kívrinhat. I'Ia rrregtervezltotrté a ntirrderr szentpotttből tiikőlctcs arryagi
lrelyzetét, lrogy lléztre azki?
I(épzelje el, |rogy rrctttí 10 nrilli do]lÍrr értékíí válgyollir varr. Mit
t{:tllte, hogyirrr viíltoztatllá l|)eg az é|etét,lrir arryitgilirg tiikéleteserr ftig-
getlerr lerrrrt:? Állít.n'.' ssze egy listát rrrirrcletl egycs clologr.ől' trttlit sze-
l.cttre irz életllerr, lra irrrIlf pénze lerrrre, arttenrlyire csak sziikségc valr'
a kézzel foglratőkről és tr nregfclglttrtatlarrokrtil egyarírnt.
Mirlél vilrígosabbart látja a ltosszír t.irvír irrryagi jov61ét, arrrrál gyor--
sirbban voDZZtl rrragírltoz ttzokat az enrbereket és forrásokirt, alrrclyck-
re sziiksége lcsz, hogy elérje és nlirről gyorsabbarr valőra vií]tsa a jiivó-
képet.
Áltítson fet céIokat az anyagi he|yzetére
Melyek az arryagi céljai? Az irrryirgi céljtri kiiztil rrrelyek a legíbrrtosal>
bak? Mi az arryirgi gy jtőpontja? IIová rajzolrrír az X-et az arryagi lrely.
zetőbetl?
Á]tulábn,' Irégy anytrgi céllal kelleIre rettclelkezrrie: ker.essen olyatt
sokat, anrcrrnft csak tLrcl, kOltsnr ol1'nn 1"u".et, aruilyerr kcvesct csak
tud, takarítson nleg és fektesserl be ir lelretíí legtijbbet és vődje rrreg
lr cé|rlkirt, rlltgyrészt tintól fiigg. Sze rrrélycs ellratározírs és tt:r.vezés kér-
rIílsr:. ttr:ttt r'r1|r:l It:Ir.
@ Gyuitopont Érie e| az anyagi fÜgget|enséget IEr
I{it az arryagi fiiggetlerrség ir céljir, talárr a legjobb rrlőt.őísztittr, lttl
Kérdésekaz anyagi iiiv kép megalkotásához
rrregllatítrozzil, ttrcIrtlyi pő,nzre virIl sziiksőge egy lr rrapbtrrr, egy évllerr,
! Merur;'it akar keresni eblren az évben? lrogy kőrrychllcsel) éljerr, ttztrtiírr szi|trrtolja ki, rrrilycrr soká tttt|rra rrrcgí:l-

! Meruryit szeretrre keresrri jiivííre? rri a jelcrrlegi éjetstíltrsr,rbarr a jelcnlegi lrlcgtrrktrrítÍrsailr l. I!zt lrívj1rk
nííkiidésiltánycldnak vagy u szhán1,rltlnak. Szírtnolja ki, rrrilyerr sokii
!l Merrnyit szeretrre keresni iit év rrrűIva?
ttttrracllratntr it fclszíttt:tt a jelcrrlegi rltegtaktrrítítsaib<íl. Iiz rrz iiltaliírros
lerve Y&n arra' hogy rnegkeresse ezt az iissze-
" llli.tt a Irytr gi t: gősz ső g le gjobb t t rtlríísz Íl rt rir'
Sok entlx:r. vész|tÍrryar|ir egy lrcírrtrpra Scnl clég. Sok lllagus jiivotlt:l-
! Mennyit akar kereerrio anrikor nyugdíjba rrregy? rrlííerrrller.cstl1lÍttt kí:tlrőnallrryil.tl villl ir ltotttirlattságtril. MirrclcIrt clkijl-
! IWenn1{t kell megtakarítarria és lrefektetnie éverrte, tettck, arrtit kct.csltck. rrlég cgy kicsit tiibbct is. IJtr a jiivccle lrrriik akiil'-
elérje ez. az arryagi célt?
lrog'v tttt;kktirit i<lííszirkr'irtttegszíítlttt:, kétsí:glxlcsctl' szorttlt Irclyz<:tlrc ker.iiI-

I Mi a terve a pérrziisszeg lrregsze rzésére? lrértek.

n Mit kell terurie e|ósztir? Mit kell terrnie másodszrrr?
n llli azo amit n&pr minr|ell héten. mirrden hő.
'nindell
rrapbarr rneg kell terurie, hogry elérje a hossz távfi
arryagi céljait?
! Hová rajzolja az X.et az arryagialr tekintetébelr? }Ii a
ffitőpontja?
Vtrrrrrirk bizorryos rrrőrtékegységek' arrtelyeket arrrrak nleglratílr.ozít-
sírr.a IraszrrálIrat, lrogy rrrilyerr jt1l lralarl. MiIrél poIrtosirbbalr rtrcglrtrlii-
rOZZI| L|z alkalntazott rrrőrtőkcgységet, tlttttÍtl va|<iszírrííbb,|rcgy ttz
iitcnttcrv szcrittt őri cl a lxlsszír távtr céljait.
I(czdésrrck szítrrrolja ki a rrrai rtcttő atrryirgi vagyorta í:r.tőkí:t. Adja
ltozzií ntirtclert vtrgyotttíu.gyÍrt piaci ét.tékett,aztÍrrr vorrja le valarrre rrrr1.i
irclőssírgírt és kijtclezettségí:t. lItrtírrozztl l||eg a jelerrlcgi 1ltirrzl.x:rli t;l-
Állíl'.u' Íbl vilrig<ls aItyirgi c.őlokat és célkitíízésr;kt:tr.iivir| és hosszír
távrir t:gyirránI az itlryirgi lrcIyzt:tt.: tttittcltltt részért:.Vizsgri|jtlrt Il|cÍj ttZ
élctébcrr rttirlrlcrt kiirclírst, í:s kcrtlsstl lr rrr<,xljít. |rcgyarr csijkktlrrtlrctrríl ir
Iurvi rrrt:gí:llrt:tősi kiiltsőgt.,li',| zzc ki cőltrl, lrogy tr kiivt:tktlzíí kile Ircvt:rr
tta1l stlt.iitt 10-20 százrrlékkrrl csiikkerrti a kiaclásait.
.lilgyr:
a ktiltségcl-
lcIríír.zéstés tr kiiltsőgc:siikkerI1ést az élctc ttt<:gszokol t r(:sző,vő, fiiggct-
lcniil atl [, hogy nrerrrryit kcrcs.
Javítsa a pénziigyi ismereteit és készségeit
Milyerr tovtibbi isrrret.ctckr.c és készségekrc vlttr sziiksőgtl, lrogy elérjc
itz itttyitgi r:őljait? Mil1.crr képcsségckr.t:ős kí:szségckrc vatr sziikstigc,
lxlgy a lclrctíí lcgtiiblrct kcrcssc' tis vőgíil clérjc az arrytrgi liiggctlcrrsé-
gct.? A pérrz t<irrrakiirtl iisszett:tt t'|olog, c|c cl kcll sajiitítarria, lrit igtrztirl
krlrrrrilyarl l'tz c||cn(írzésc trlatt irkirrjit lirr.taIti az rur1'itgi lrc|yzel Í.

lerrértékét,|rtr rrlirrrlerrt el kérre tltlrria és készpérrzrckérre vírltarria. !]z Áz írt'lirgos <irrcr.ííbíílIctt rrrilliorrros Itavorlttr lrrisz-lrat.tttirrc <ir-ítt

tllyarr gyitkrlrlat lehet, arrritííl lelrrrll a szcnrérííla lrtílyog. tarrtrlrrriirly<lzztt it pé'nz térttirkiirét,ős rivatrrsitrr ilárl1'ítjrr a 1lí:Ilziigt'eit.
Mírsr.észt,az írtlagerlrber t:Itttek az ic|íírrrlkcsttpátr a tizcclt]t tiilti azzal,
@ Mekkora iisszcget takarít nrcg és fe ktct be jelerrleg lravonta?
Irogy a 1Érrziigl'i jrivííj<ircgorrc|trl, akkrlr is tiillbrryirc tt szílrtrlíitfizeti ki
o A jtiveclelrrrérrek lrÍrrry sz1rzalékr,rt teszi félrc?
és tt csekk-kiirryvét r'crrc|ezi. Mivel az etttbct. ttzz,á váI1k, rrIrri k<ir.til a
@ Melyek a lravi lnegélhetési koltségci.i goncloliltiri legirrkÍillb lorogrrak' nrirléI ti.ibb i<líítfoglaIkozik az irIrytrgi
@ Merrnf az, éves nregéllretésiktlltsége? lrc lyzt:tc gorltlrillt tírvil l. it rirtií l jobbtrr r trrrlja rrrtrjcl irÍuryítarri.
@ I.Iírrry tive rlolgtlzik, tis ntcttttyit trrcl lrrt:gtilkirl.ítirrri iilIltgrlsitrr Ar, c,|s ^ irrrrit trrrIrriir kt:lI irz lrrrytrgi [iigg<:tlt:Irség clér(:s(:hcz.,lrogy
1xlrr-
í:vtlrtt r:7 Iosrnr rrrcrrrr\il li.,'r','s ru;r, rrrr.rrrrYil l<iill lrirvorrl:r tis rrrr:ttrrvi lrz tir.lrilir'.
-d,I GyUitÓpont

lIa irz ellcrlór'zésc irltrtt trkarja tar.ttrrri az irtlyagi Ligyeit, el kell kez- Mirrclerrekelrí,tt tarlttlrrrlí nyozzil gorrclosarr ir tttttnktltevőkcrrységét
clerrie gorrclostrtr tiltrrtlttttirryoztti és kiőrtékelrti rlrirldetr egycs kiadírsÍrt, é,s határozzir t|lcg ptrrrtos:ttt, ttti tlz trItli a legtiibbet fizet. Mirrcle,' ,1..1,
nrielótt rrtegteszi. Listírt kell vczetttie rttirrdert egyes pénzijsszegrííI, trlktrlrrrazza a 80/20-as SzrrbÍrlyt a lrrtrrrktíjírban. Állapítsa- r1lcg
a feltr-
arrrit elkiilt, ős rerrt|szeresett eletttczrrie kcll czt a listírt. Mirrél ttibb 1.i- datainak rrrely 20 szitztléka éri az értékcBO szitza]ékírt. Hatiír.ozza
gyelrrret szerrtcl tr tttittcletlttapi kiarlísokrtttk, irrttlítl iigyescirbő vtíiik az cl, lrogy rr figvolnlőt eg1,rc irrkÍbb at.ra iisszporrtosítja, |rogy cgyr.c jrlb-
rrjja i kiiz t ri tí.olyő pőnzzeI ktt pcsola t barr. barl jirr,rrljorr irtrbarr a rrélrírlrytevékcrrysőgbett, alttclyek él.tékeselbbek
tr tijllbinél.
Tiirie meg a tiirvényt
Áz arrytrgi siker' az őrtéktcr.errrtésbíí-lszÍrrrr azik. Az clvéÍIzellrrrtttl-
Rrr.kirrsorr tcirvérryc szct.itl|" lr kiac|iisok ac|dig níírrck, anríg el rle rrl ílr.ik ir
ktí.jával őrtéket lroz létrc. Ér.tékctler.ctttt a rrrásokka| cgyiitt lét..:ho"ntt
b<;vétclckct. Minől tijbbcl ket.cs, ttrrrlÍrl tiiblrct ktilt. Még lrtt rrrcgtltrplÍrz-
és cladott lcr.rlttjkekkel ős sztllgírltatásokkttl. Mirrél rragycrbb értrikct
Za vagy ltárotttszorozztt is tt jiiveclelrrrőt, rrrcgcluplílzza és rrregtri1]ázztt at|
I.r,r'á, irrurírI tragyobb lcsz itz iitt sajiít szclrrőlyes értőke ős itnrriíl
ll kiatlírsirit is, ős ví:giil trgyarrott vlltt, itItotrtlitrr clirrdtrlt.
rrritgasallll lt:sr, az cllerrszoIgtíltirtiis, irrrrit kirp.
Áz rrtryagi siker a Rrrkirrs<lrr tiir.vőrry rrrcgtiir'ésőbíílkiivetkt:zik. Az
Mirrclerlrrtl1l kcrcsrric ktlll rl rrríx|jÍ1, lrogy rrrőg t bll ér'tékct'
irrryagi sikcr cstrk akkor: lcllctségcs, ltlt trettt errgcdi' lrogy tr kiaclrisrri trcljorr
|rczzit, rrrirrt ktlr.állbarr. lrcllytorl ketr:srtic kcll a lclretííségct,lrogy jollllitrt,
ttgyarr<rlytrIr iiltllrlbtlrr rlííjcrrck,ttrittt tt bcvéttllei.
gyrrr'sa}lllirrr, oltlsíillbatr és rIrcg[t:lelííllllcIr sztllgriljrr a vírlIalatiit
lnre cgy sztrLxily, itrttr:ly rrlajtlrrclrr garattciit r.ií, lrogy gazt|aggír vril_ ős tlz
Íi91,lilleit.
jorl a rrrtrrrkiivrrl tiiltijtt ővei alatt: trrostirrrtíil 1rrgvtt takar'ítslt trrcg í:s fck-
tt:ssc bc biír.lrrcly kt:resct. vagy fiz<:tés-rriivckcclősérrck il Í.e|ét.
A Iriivckrlrérry lrrÍrsik 50 szírzalőkiit az őle trrriIríísőge javítírsírr.akiilt-
Alakítson ki nyeró anyagi szokásokat
|]izottyos szokiiso|< és visclkt:r|őslrr<iclok biztosaIr lrrryitgi sikcrltez yt)7,(,L-
Irt:ti. I)r: Ititltit.tlzzit e |, Irrrgr' rrlíttril [tlgvil tttitttIcrt kcr.cset-triivt:keclésérrek
rrck. Az clsííÚs IegÍblrtrrsirlrb szoktís, lrogy rttirr<|errekcltítt Í.izcsst: rrtt:g
ir fclőt rrrt:gtirkilr.ítjir. ()rrrrr.rg.il]illl (',Z irz irlapclv biztosítja, lrogy cIőrje
rrrirgÍtt. Állogy lrzt ccorgc C|trsorr ír'tir a klasszikrrs 77ic RiclLc.st l|Itltt i,tt,
itz trrtyirgi [iiggctlcrrsőget, talÍrl évt:kke I ktlr'tilllltrrr, rrrirtt gotrcltllrrít.
Babflon (&rbilorr lcggaztlagrrllb crrrbcrc) círtrÍínríívébctt:
Í.'." .., irrtyagi sikcr cgyszc r , iit sz \l(lt Íllílképlcte : kiiltsiirr kcvc- ,,Mittclt:tt-
sclilxrt. rrrirrI rrrrrerrnyit kcrcs. l(i;ltsiin kcvcscblrcl, nrirrt irtttt:nuyit kcrcs
rrck. irnrit ntegket'cs, cgy t.ő,szt: itz né..|irr'lstr rrrcg.''
IiizesscIr lcge|íísziir sajlit rrragtírrak. A cél, lttrg}, véglil t:gc1sz őleté-
ős a kiililrlllsőgct lirkar'ítsit rltt:g vitgyfcklcsse lrc. I]z ir rt:c:t:1lt girzclttg-
lrcrl rr jiíveclehrre 10-2() szitzilékát rrrcgtirktrrítsir. I'egye rr az tr
gii tcszi. cőlkitíí-
zése, lrclgy ezL L|7 iisszcget t.ett<lszert:serr fé|r'eteszi, szttketttbcrek
scgít-
A pénzíigyikészségektarrulhatők ségévellrcfckteti és rriivekct|rti lragvjrr az i<|ííksoriítt.
l|aIártlzztt tttcg, tttch.ck ltzok a kí:szsőgek, arrrclyekrrck a ki[<jIesztésé- [.Itt rrettt t:llgcr||tcti trrcg rrragtírrak, lngy tt jijveclt:lrrrc l0
sztízalőkírt
r:c sziikségc VitIl ttz arryagi Íiiggetlorrsőg elérésélrez.Az egyik sziiksé- nregtttkarítsa, tLkktir kezclje az I szitzajők nrogttrkat.íttisírval. I(eztljcrr
gcs kőszsí:g, tt pénl' és ir pérrziigr.ck szilírt.d istrtcrete. olvassir cl a cl rrlegttrkarítarri ős bcfektctIri, rrrég rrric|íítt kifizetrré az ac|ősstígtlit.
lt:gjobb kiirryveket és rtrilgazirtokrrt rr tírgybirrl. Lítttlgtrsstlrr j elíírcliisrl I(ozdjcrr cl pérrzt félr.ertrkrri, rrilelótt visszaí'izcti tr ttrrtoziísa it. |'z
kat a pérrziigyi tervczősr'ól. I(érjerr tarlírcsot rlttísoktíll, trkik lrrrytrgillrg Iri]gyoll Íilrltos.
.lalrtrljorr
sikel.csek. rrreg tlrirrclettt trrrrit tttcl al'r.írl' lr<lgy l<:lrt:t pőtv,rc IIrl kirrIlrkíljit itzl it sz<l|<iíst, llogy rtrirrcltlr} cgyes í.izctési csekkbííl
a
szcrI tcttIti, lrogy lclrct íi:llrirIrrr<izrri í:s rttt:grivrri. Srlrrrrrlil st: Ilízzlltt lt vti|_ |<t:l.r'sr'lt: llizrrtr1rls szlízirlri|<líl íi,:Irr:r.irk|ir' r,rigiiI irz t,g<lsr,
Ixlzr,iiriI|líslír
r:t lcrtlr'. tttr.1i1;iI|tyt,|;lIi;r tttltl,,;ir,;tI (.s a p('tll,r.l.í sztltttlx'tt.
'.;rj;il Ígr:rr r.iir,irI irlrírr
rttlr Gy ltopont

beltil llcizzírszokik, lrogy abb l a sztízalékbl éljctt, arlrit rrtég elkiiltlret. kzrpcsolatban. Látva, hogy a nregtakarításai és befektetőse i
i<l t. l
I(ijzberr azon kirpjer ttlagÍrt, lrogy egyik acl sstígírt et ntítsik trttitr fizt:ti iclíírerrijvekszenck, hatahttas éIvezetet és elégeclett séget érez.
vissza. Egy vagy két évcrr beliil nregszíírrrrek az ad sságtri, gyorstur
rlijvekvó balrkszírrrtlája ős befcktetési por.tftlliíljrr lesz. Alkossa meg a napi anyagi tevékenységemenet-
A lrosszír tiilri ittrytrgi siker krrlcstr a tíízsclérrrrrirrc|ig ir kirtttittrts rendiét
karnirt és irz iitlrrgos cltlllírrírrítllyrrrrr kettííscstrclírjírrrrrytrgoclott. Albert Négy olyan tevékenység|étezik, antelyet nrindett áldott nap el ke|l
Eirrstcirr a vilírg rlyolc.ilclik csoclÍljiirrak tteveztc a katttirtos kirnlatot. Ha
v égeznie tr z a nya gi fÍi gget le nsé g e|ér és éItez.

|í:lr'ctt:sz cgy kis 1lérrzt ős lrrrgyjrr, lrogy lr lra1lríll lrőrra1lrir. í:vr.ól ővre l. Condosalr értékeljett rrtinderl kiadást, nriel tt rrregteszi.
Irtivtlkcrljctt, vőgiil lrattrlrrras iisszeggé rríí. FIalogassorr ttrirrclert kiadást, tlnreclclig csak Ichetséges.
Az (l,tékt(ízsclérraz írtlrrgos <lollírr.árfolyttttr azt jelelrti, Ivlgy évr.rí[ I'Ittlasszil kősóbbre, lra egyáltalír rr rrregvtrlősítja.
ővl.c rrriIrrIert Irőrrapl;irrr lrcÍ'cklet cgy rrreglrirtiirozott iisszcget. Ní:lra a 2. Álktson fel világos cí:lokirt és t:é|kit zéseket az iisszegre,
1liac: csric:siírl Íi:ktct lrc, rrélrir 1lec|ig az
irljiilr. Dc ir rí:szvtittvei iitIagrls
irnrelyct trreg kívlírrlartttrti és arrtclyet el akar kijlterri. Iltt-
kiiltsőgc végiiI tllacsorrytrbl-r lt:sz, tr rriiveketlés iitcrrte 1x:clig rrragrrsirllll sortlítstr osszt', az ercdtlrénycit ezckkel a célkitíízésekkel rrtirr-
í:s clíírcjclczlrt:tííllll,ttritttlrtt rrliIrr|ig Irtegprílllírlrrit a l|Icgf()lolíípillrrrrat-
clen lrétcrr és rrtirrcleIt hőrrirpbarr. Atttit tltegrtt ér, azt nrcg is
llarr vtísiir.tl|rri. teszi.
R:tcr. |-yrrtllr, ir lli<lt:lity 1\,ÍirgclIilrr ll{rrttral lirrrltl sik<.:xl.s igrrzglrtílja
3. I(eressc a lelrető.ségcket a havi kiadásai csijkkerrtősére és
ít.ttr:,,Ncttt it piac kl zíLé,sc,ltitttcttt a pitl(jotl tiilti;tt il ltat1lrozza rrtcg
irrkább takarítsa ttleg a pénzt. Erragijorr le nrirrclerr lelrctstiqcs
a lrtlsszír títvírsiker.t.,'
kiadást. Folytorr kérc|ezze rrra gátríl :,,Tényleg sz iiksége l lr wr rr
A rrr(:rttjklctcsstlg il
lcgftrrrlosirbb szokírs, ittrrclyet kialtrkítIrrrt rrz
erre?,, LlaIározztt el, |rogy a lehetííleggyorsabbart, a lehetíí
arryirgi [iiggctlcIlség clér.ésí:lrcz.Cortclosarr ftrrttoljorr trtcg tlIitldcll cgy()S
legrrtr gyobb tisszcggelcsiikkenti ir havi nregélhe tési kiaclástr i t.
kiatliist, rrriclíítt' végrelrajtja. IIa Ielrctségcs' it llitgy bcsz<:rzéstlkct kés-
Mirrderr egyes pérrziisszeg, anrit a lravi kitrclírsaib l rrrectaka-
lclttlsstl cgy rrir1lig, cgy lrétig, tlgy lrílrlapig virgy rrrílg tovírbb. [izalatt ilz
rít, egy ráadás, anrelyet bozzáIehet trz arrytrgi fiiggetlerrség
itlíírrIrltt gtlrrc|rlljlr írt, lrlieIíílItttr:gteszi. Arrrikrir cgy rrirgyrlbll lrcszt:rzí:s
szánilájáIrcz.
cllratiírrlzÍsírtegy clirr'irllig késlcltcti, gyirkritrr vőgtil egyriltalíttt ttt:ttt
teszi rtrcg. 4. Ragadjol| Ineg nlinclert adodő lehetó,séget, lrogy niivelje az
.|irlÍrt értékétvagy jiivedelerrrszcrzési készségét.Keresse trz rrtakttt
a loglraszrttrsitbb szokiis, ltir tttegtltttrtlja íllvezrri ir rrregtirkar'í-
tris í:s lrc|'cktolős tí:rlyőt. A logtiillll ctttber il lIl()gttlkÍlríliist az ítlr|rlzat-
ir tudísa és rr készségeijavításrí.u. o.s,pu,ltr.lsítsott itt.r.it,
hogy egyre jobb legyen azokbrrrr ir tevékenységekberr, nlelyck
tal, tr lírj<'|alotlttllttl, tt tttegszoríttisokklll és rt rrélktilijzőssoI trzorrosítjtr.
Ezér.t srlkatr lrcl1l taktlr.ílitrrak rrrcg. Ilossz a gonclolkod1rsrlrticljr.rk. a.legnagyobb értékkeljárrrlnak lrczzá, onlilzés a vállalatához.
Az arryagilirg fiiggctlerr (jllll)c|.ck őlvczik il nlcgtirktu.ílás és a befek- osszpontosítson arra, hogy nrinclerl egyes nap ttibbet takarít-
ókct, liogy tartírzkoc|trak a kitrclástől. c|te- Son nleg és tijbbet tegverr.
tctt1s akttrsírt. Bolclrlggí teszi
lyett Ilosszír tílvrtr teszik cl a pérrziiket. Elvczik tlz illlyirgi fiiggetlcrrség
rrijvekvííérze|,ét,trrrrclyet a r.el)(lsZcres nrcgtakirt.ítíls acl rrtlkik. Készítsená||ásfog|a|ást az anyagi cseIekvésre
Árrriktlr'clkczrl vÍr'rri rrrirrtlr:lr (]gv()S ltllrr:líísí:gt:t,ltrlgv 1ltirrzl lt:llt:sst'tt VíIlrsszrlrt ki lr:g;rIlíllll r:gy lr,vriktlrlystigt:t' irrrri k<izr:lelrb viszi ttz arryagi
lilIr.t.. lrz <'gt,:s,l,It,,lt'l,iiiílliislr rrr.'gviíltr,zik l pi\v,rl:| ris lr Ix.íi.|iIt'lrisr.|'|'r.I
í'íigi1r'||r'ttsrigllr'z ris lur jIslr \,tio|.t..
Eil cYoitoPont

Ez rr tevékerrység leliet olyarr egyszeríí, nrint példátrl egy kiiliin

bankszárlrla ntegnyitása, anlelpe a rrrai rraptől elhelyezi nrinden egyes
${8tuffip*trffiffi$f,{ ffiffisffiffiffiY
fizctési csekkje nreghatározott száztrlékát. Lehet olyatl iisszetett, ntitrt-

Legyen tiikéletesen
hogy leiil és írásban teljes trrryagi tervet készítaz életére.
Az anyagi siker kiszárnítlrrrtő. Solra trent volt rír arrrryi lchetíísége

egészségesés fitt
lrogy rtrcgkeresse és trregtar'tsir apénzt, nrint rtrarlapság. Tiibb szitzezer
enrber vált ijrrerííbíílnrillionrossá, akik nr.rll1rről inclrrltak, s akik
elkezclték lrtrszrrálrri a fejezetberr leírt gyakorlatokat és rrtőrlszer.t:ket.
Ha az tr célja, hogy kozéjiik ttrrtozzott, kczdjc el ttta. A gonrlolatok r:éloklrcz uezclnek; u céloh cselekuésbe I.orkoLlnuk; u
cseleAl;ésck szokrísok tt,Ikotrut,lt; tt .szoliások ekLijntik a jcLlenLe:t; tl
jclLettl ttrc,4ltlt'kírclzztt ct .sor.sunktil.
,r,M,()N
I.)t)||||RI)s

I-|ttLír<lzza e la ttttri trapolr' lrogy rryolcvall vilgy kilerrcvert éves kor.írig

fog élrri. Diirrtse e l, lrogy t/trtcolrri Íog tlz trrrokái eskiivííjérrés ett(íl a pil-
larrattíll kezdve fantasztikusarr érzi rrrtrgtit az ,őlete rrtirrden rupjírn. Az
cgészség' és a lrosszít élet szerrtpontjábíll trz erttberiség tiirtérrelnrérrek
legcsoclásrrbb iclejéberr éliink. Soha rrenr volt ekkora lehctííségrír, hogy
tovílbb és jobbarr éljiink, ntitrt nra.
Arrreriktibtrrr, ]90l-berr az írtlagélctkor idótarttrrtra ijtverr év trlatt
volt. 200l-berr az átlagéletkor hetvell}rét év és rrrirrden évberr tovírbb
rríí.A tírrstrdirlont leggyorsabbart nijvekvíírétegétazok alkotják, akik
elnrírltak nyolcvan-, kilerrcverr., s t százévesek. Legyerr a célja, hogy
olyarr sokírig éljerr, nrirrt íík.
A ji'vóbeli szándékai' a hosszít távír jiivííképeés céljai hilretetlerr
lrrrtással vanrrak tr jelenlegi elhatírrozásaira és cselekedeteire. Néha
ltregkérdezerrr a szetrrirrárilrnr kiiziinségét:,,IIárryan dontotték el tirrijk
kiiziil, rrrilyen sokáig akarnak élrri?,'
A lcgt bb enrber nreglepódik a kérdéserr. Az emberek általában
tttlttt szct.cltltlk tÍrI sokat gondolrri a tényre, hogy t bbé rrenl élnek rrrajd,
tr:luíl r'gyií|tltllítt ttt:tlt g<lrr<lolrrak ir lxlsszti életre. Anrikor felteszenr ezt
lr kritrItis|,lr Ir.gliillll.'Ittlx.t.zltvitt.t'itlV()gY()S fcszettgőssel vtí|aszol.

Mégis, lra azt nrotrdja, nyolcvarléves koráig akar.élni, akkor ott van
a gyLrjtőpontja' Van egy hely, a}rová az X-et helyezte az életéberr.Most
a fizikai Iétezésenrirrden egyes részétírgy szemléllreti' vajon nagy
valő.
szírrííséggel lehctóvé teszi-e a jelerr|egi életrrr,ő'c{ja, }rogy nregérje tr
nyolcvanat.
Az egyik legokosabb dolog, anrit tehet, lrtr abbahagy tttindent, atni
esetleg rrregakac|áIyozhatja' ltogy hosszír és egészséges életet éljerl. Ha
bi,onyos káros clolgokat abbahagy, és rrrás ltasznos dolgokba belekezd,
llap]yon rtjvid idííalatt drárrraiarr rrregváltozttrtlratja ttz egé,szségét.
Ne feleclje, tl változtatásrrak rlégy rrrődja vart: tijbllet telret bizorryos
clolgokbőI, kevesebbet tettet ntiis dolgokből, elkezdlrct olyirsnlivel fog-
lalkozni, anrivel korábban rrerrr foglalkozott és fclhagyhat olyasItrivel,
anri ttertr segíti iirrt a céljai előréséberr.
Hosszít távorr szabadorr választlrat, hogy rrrit csin1rl és rrrit tlenr. on
irírrryít.on a felelíís. A fizikai egészségetekirrtctébe rt rragyrészt a saj1rt
ellrat1rrozástri ntitrtt tirrt ott' alrol tirrt és azérL az, atrri.
Határozza meg az értékrendiétaz egészségeés a
fittsége szempontiáből
Milyert értékrerrclet képvisel ti fizikai egészség és jőtét tekirrtetéllerr?
Milyen fontos ijrrrrek a testi egészsége? Mennyire áll elól a forttoss/rgi
sorrendjőberr? I-Iogyart gonclolkoclik a fizikai jtí egészségról és nrilyerr
gyakran gondtllkodik így?
Azzáválik, irrrri kartl a gonclolataiforogntrk' }\zok az errrberek, akik
edzettek és egészségesek, lcggyakrabbatl tlz edzettségre és az
egészségregonclolrrak. A fizikai jó egészségr-egorrtlolrrak reggel, dél-
bell, este . 1\z egész őletiiket olytur nteghatározott viselkedések és tevé-
kerrységek ktjrí: szervezik, artrelyek biztosítják, lrogy hosszÍr, boldog
életet éljenek. onnek is így kéne tenrrie.
A jő egészségolyasnri, trnrit tr legtiibb enrber tertttészetesttek vesz,
tttíg rtteg rrenr fosszák tóle. A legtiibben egyáltalárr nent foglalkozttak
az egészségiikkel, alrríg meg rrettt betegszenek, vagy balesetet t}ertl
szenvednek, ami aztán arra kétryszerítióket, |rogy szirrte kizár |ag, itz
cgészségiikkel foglalkozzanak.
Legyen toké|etesen egészséges és fitt E
Tlszt|azza az i-itr szíltrtára fontos értékeket ezen a tertileten. Né-
rnelyik egészséggelés fittséggel kapcsolatos értékpéldául a boldog.
sá,g, ct'z energia, a szépség,o' fegyelem, az ijnuralorn, az nfegyelem,
a szíuősság és az edzett,.ság. Melyek azok az értékek'anlelyek a legin-
kább vonzzák? Válasszorr ki ijt-tíz értéketa FÍiggelékból és rerrdezze a
saját szenrélyes sorrettrljébe azokat.
Melyik értéka legforrtosabb ijnnek? Melyik a rnásodik? Melyik a
lrarrrradik? Es így tovább. Az indíttatásrrak sztiksége vall indítékra'és
rnirrél világosabbarl látja az egészségévelkapcsolatos értékrendjét,
arrrlírl kijrrrlycbben lroz dtjrrtéseket és szíikséges áldoztrtokat, lrogy
lrosszít' boldog élete legycn.
Alkossa meg a2 egészségiés fittségi iiiv képét
Milyerr hosszít t1rvír jiivóképc vaIr az egészségeSzolIIporrtjáb l?
I{altrdjorr e|6re az id lrcrr t vrigy t.íz évet. Ha az egészsége n ttdett
szcrrrprlrrtb l tijkéletes letttte' rrrilyeIr lettIre iiIl, lrogy érezrré nragát?
I(észítsenlistát az írlnlair l. írja le a saját nraga sztitttára tijkéletes
életstílrrstaz egészségés edzcttség szcnlporrtjáb l. IIány kil<i letrrte?
Monnft eclzene? Hírrry őrát aludrra éjszakár*érrt? Mikor. Illenne rrludni
és rrrikor kelne? Milycrr fizikai cdzést végenrc rerrdszereserr? Hir a fizikai
élt:te rrlirldett szertrporttb<il tiikéletes lerttle, ttlit, tetrne és ltogyilrl terrné?
Átlítson fel célok at az egészségeés a fittsége szá-
mára
Áilít'o'. fel rnaglratározott célokat az Írlrítottfizikai edzettségi szirrt,
egészségés jókozÓrzet sz.,rrrrára. A nleghatr.,rrozott cőlok felállításához
ki kell választarria a kritikus sikertőI1yezííket vagy nrértékegységeket,
anrclyek az egészsé,gévclés cdzettségével kapcsolatosak. E|entezze
jclenlegi tjrrrrragát. Legyen tijkéletesen ószinte saját magával. Alkossorr
egy nrértékegységct, anrelyhez az elíírelra|adást lrasorrlítlratjtr. 'Iegye
í'el nrtrg1trtirk a ktjvetkezó kérdéseket:
@ Mr:rrrryi ir sírlvir?
@) l liírry ririíl irIszik lrir1xlrltil?
rt N4 r'k |i. lr.lr ;l r Il'r-í:krrlt1r.r:l r:./
 Gy itopont
@ Milven gyakran edz hctentc?
@ Heti hírrry percet edz?
@ Mennft eszik?
@ Mcnrtyirc t1rplál az őtl.endje?
@ Mcnlryi alkolrolt iszik rraponta és lretente?
@ I-Iállykor' tl)egy este alrrdrri? Mikor kel reggel?
@ Hol lrelyezrré el az egészségétaz 1-tííl10-ig tcrjeclíílistl,rn?
|izek kiiziil bárnrelyik lrrőrtékegység lelrct a céljai gyijtőpontjtl,
lrogy ponrpírs egőszségi és cilzettségj szintet érjerr cl. A ltttrgatlt rész -
ról érr elcliirrtijttcnr, lrogy ir deréknrér.etclttltt:z teszcrn az X-et. Mirrdctr,
antit teszek vagy elrtrtrlasztok trz étrerrdt:rltnrel' alvírsonrntal, írlttrlírnos
eclzcltségcrttnrcl kapcs<r|atbirtt, az irdott iclííbertkiirrrrycdőn rrrér.lretííir
clet.ékrrréretelllcl).Ez az én sze ntélycs g1.trjtőporrtont, t|teLt gyors nrér-
tékegysőget ad a sikerrííl rtrirtrlctt rlrás teriileten. Mi zrz ijrré?
Feilessze a2 egészséggelés fittséggel kapcso|atos
tudását és készségeit
Halírozztt l)leg azt a ttrclást s irzokirt a kőszségekct, irrrrelyekr'c sziik-
sége vtrtt, a 1rrlrrlpíts fizikai egészség elér'ésélrczés fcrttltarrt/rsírlroz. A
Icgttilrb etrrber tlzért rtt:ttt t'ttrrtrI ős fcjlóríik cgy llizorryos ter.iilcte rr, rtter't
feltétclezik, ltogy rrt1tt' rrrillcletrt tudnak, artrit tttdtriuk kell. /\zzttl tt ve.
szélyes fcltételczőssel éInek, llogy il szcrrtélyes tLrclÍstrk nrirlclcrrt Írtlbg,
rrnti tr rrrcglrat/trozott tőnrtrkijrlx:rr ]őtezik. Errrrek ercdnrényeképpnenr
teszrrek er feszítőseket, lrogy írjat tarrtrljarlak és trlkarlrrltrzzirrtak. Ez tr
Irczz,ááll,ás lclret ctle nrré tesz i' hogy t arru lja nak és fejlódjenek.
Az egyik legokoszrbb dolog, atttit teht:t, |la ,azt Í'eltételezi, |wgy l'tz
élete egy folltos tcriiletérr rrrég sok rrritldent ttenr tud. TéLeIezze fel egy
1lillattatra, lrogy tr ttrclástr rragy r.észe portttrtlart és elégtclerr. Lcgyerr
diák. Legyctt olyirtr, nrirrt egy gyerek, rrrirrtlerrféle iitletre, irrfol.nláci t'a
és lrclratírsrtr rryitott. Ugy kiizelítsen az cgészségés eclzt:ttsőg tcr.ii|t:tí:-
hcz, nrintlra lrilretetlen Írttijrős letrtrel a trrrlírsírbirn, irlrri igirz is, íls rIrirrt-
Itlt ir rragy iiIlett:k lllír.rtrtlly'ikr: rr:rrrl|iívÍiIi lurIlíss;rl It'ttttt: ltt.t.it' rrIiIt,.'tt
slll<ii ri| í:s lrrlgy í:l.zi rrtllglil lr lxír.lilx.rr.
Legyen toké|etesen egészséges és fitt Eil
Példírul, rrernrégibelt levelet kaptarn rrz egyik cliákonrtől' aki részt
vett a tarrfolyarltontclrt. Mcgváltoztatta az é|etpáIyájírt, fejlesztettc a
készségeit,trreghárotrlszorozta a jiivedelrrrét és alig tíz év alirtt rrlillio-
ttros lett. De ttertt sikcriilt tttegszabadulnia a 10 kilő sÍrlyÍ'eleslegétííl.
Aztárr cgy llap' nrikijzberr az egyik prograrrrkazettainrat }rallgtrtta,
Í.elÍigyclt irrr.lr, alrogY atrttlrk a forrtosságtít nragyarázonl, hogy hagyjuk
el a fehér lisztet, tt clrkrcll és a s t az étt.errdiirrkból' Ez korábbarr solra
ttetlt tijrtérrt ttteg vele, így cllratározta, lxlgy prríbát tcsz'
Alig i;t |rőrrirp alat't' ntegszabadtrlt a tíz kil tőI. Megírtir rlekenr, lrogy
rrsírlyváltoztísa írta]irkítot[tI trz élctét.Jobllarr érezLe ttttrgírt, tiillb erter.
gitíja lctt és jobbtrrr alrrdt éjszakírnkérrt.Jobbarr nézetI ki, sokkal lrrrtő'
korryabllnak és rrragirbiztosabbrrtrk érczle tttagítt a rlrurrkÍljtillatt és az
errrberekkcl villő kapcsolirttat.tírsbarr. Mcglepte és csocláltrltal ti;lti'ttt:
e|, lrogy egyctlerr irrfirr.nráciő lelrctíívtjtctte, |rogy r:lőrje azt itz cg(:sz-
ségiigyi célt, arrrit korírbban tíz év a|att rrcrrt sikeriilt.
fizikai, eclzettségi és cgészségikészségek,tttelyekct
Vtltttrtrk olyrrrr
nrcgtattttllrat, lrogy ltosszít, karcsÍr, egészséges és friss életct őljcrl. Tiibb
czcr kiirryv és cikk lőtezik a ténrirkijrberr. Csatlirkozlrtrt egy cgész'ség-
klublroz és lizikai cdzősprogrtrrrrba kczcllret. Vchet j<iga rírkat, S nlegtir.
rttrllratja, lrog1,arr lryt.rjtsrr a tcstét és jtrvítsir zrz általírrros egőszségét.
Megtirntrllrtrt aer.obikozrri, vagy gyakorollrat nrás fizikai edzésprrlgra-
rtxlt. Megtarrtrllrirt cgy írj sprrr'tot, kocoglrat vagy írsz}ritt. Velrct tríplti|ko-
zrisi és f zíórákttI rr lrelyi iskolábarr vagy rerrdclííirrtőzetben.
Mirrdettcsetre, téte\ezze fel, |rogy csodás ijtlctck és rtrrftlszer'ck
létezrrek, arrrclyek segíterrek jclentós nrér'tékberr javítarri az t:gőszségét
é,s a kiizétzelőt. Legyen r|irik élcte végéigés ttrrrttljit a hosszít élet
legjobb iitlctcit.
Alakítson ki nyerÍíegészségiés edzettségi szoká-
sokat
Az j szoktisok és viselkedésnr dok kialakítása ktizporrti kérdésrr
G1írjtí4lolrtrttőrlszerbeIr. A ponrpás fizikai és szellenri egészségkiala-
|iílÍsiílrrrz,llizrlrrytls rrrcglrtttírroz<ltt clolgokat rrrindennap el kell végez-
ttir'.;ttttt.|'yt:I< r:Irírlrrlzr|ítjíklr lrrrsszri' lmldog élctet. Az tjrr célja' Irogy
..zr'li'r.I rrlr'i'.l;rrrrrIjlr ri- g1';rlil,rrl|.jlt" :ttttíg itrrIritttlttikttssli vÍlrrirk.
E GyuitÓpont
I hÍr, hogy tiibb tízezer férfit és nót kérdeztek és figyeltek ttteg, tíz,
hiisz, harntinc évetr át, lrogy porrtosan meglratározzák, ne|y viselkedé-
si Íbrrrrák vezetnek az egészségés jókozérzet legnragasabb szirrtjéhez.
Most rnár tucljr"rk, rrrit kel] tcnntittk és nrit tlenr.
A pompás egészséghét titka
t\z egészség, boldogság, hosszír élet elsó titka, hogy érjiik eL és tartsuk
lrLcg Q nlegfeLeLí sti,ly. Az orvosa scgítlret rrteglutározrri az ijrr ideális
sír|yát, vagy használhatja a nngassági és sírlytérképekáltalátrosabb
iÍleteit. Tijbb nrint ijtverlrrrilliő arrrerikait rrflvánítottak lrivrttalosaIr
el|rízottrrtrk. Ez az; jelcrrti, |togy ttlbb rrrirtt hírsz százalékkal az ideális
sírlyuk fijlijtt varrnak.
Varr egy egysze í iitszirvrrs r'ecept a sírly elleníírzésére: egyett keve-
scbbct ős rrrozogjorr tiibbet.
Nerrrrég iisszefutottallt eÍ]y barátorrlrrrirl, irki sokévi tÍrlsírlyossírg
trtárr, ttibb nrint I5 ki|ílt Íbgyott. Megkér.cleztettt, nti tr titka. Széles
lrrosollyal k ziiltc: ,,Erttttrsztiktrs felfec|ezéSt tcttenl. Rírj ttenr, hogy
str|tit trctrr hízhatok senrnlitól, trttrit nent eszonr meg.''
Tollb százezer etrtbcr fogy le és tartja a sírlyát nrindett ővberr. on is
rrtcgtelteti. T zze ki célkérrtaz icleális s lyílt, készítsorr tcrve t és ntitr-
clcrr egyes rtirp clolgozzotl ezen a tervclt. Nc térjen eI a tervétól és ne
cngec\éIyezzen kivételt, rrríg el rrcrrt éri az iderilis sírlyát. Eztrtárr lrirtá.
rozza c|, hogy a továbbiakbrtIr életc végőig,tttegórzi ezt az iderilis sÍrlyt'
A porlrpírs egő,szsőg nrásodik titka a nrcpfelelí étrend. Arrrikor ir
kutatők tirtrultttáttyozttik az olirrrpiiri élsportolők étrendjét,tijbb rrrirrt
l20 orszírgbatt, azt találtírk, hogy ezeklrek tr ntrgy teljesítnrőrryííétrerr-
clckrrek ltárottt kiiziis porttjrtk vatt:
@E A sportenrberck irz étclck széles vílasztéki.ítfogyasztottÍrk,
hogy rrrinde rr tti pa rrya ghoz lrozzírjttssir nrrk.
@E Sok kal riaszegény fehőrjét fogyirsztottak. Ez olyarr felrérje,
nrarha és diszrrő' anlelyik
rrrirrt a lral' a csirke' a jő nrirrííségíí
nerrr zsíros. Néntelyiktik vegetáriántrs volt, akik sz jalapíl
ételeket ettek, de rrrirrdarrnfan keriilték a zsíros étclt:kt:t.
Legyen ttké|etesen egészséges és fitt @
@ Sok vizet ittak. tnrrek kariilbeltil rlapi 3,5 liter vízre varr
sziiksége, hogy a nrőrgekot eltávolítsa a szervezetéból és a
legjobba rr rrrííkijdhcsserr.
A csoclás étrend kulcsa clég egyszeríí. Egyen tribb gyiinriilcsiit és ziilcl-
séget. Egyerr alacsony kaltíriattrrtalrrrír fehéljéket.Egyerr sok teljes kiórlé-
síítcrnéket, rnitrt a teljes kiíírlésb zábó| késziilt kenyér és a korptiből
késziilt rrrtrffirr. Igyorr sok vizct, legalírbb egy, két és fél decis pohárral
tírárrként. I(ertilje a cukrot, a sílt és a Í'ehér|isztbÓ1késztilt terrrrékeket.
A ragyogri egőszség |rilrrrradik titka a negfcl.cl(í erJzés. Í,deá|is csct-
bert, lttirrc|enrrap eclzertie kelletre, S lrleg kőne rtrozg1atrria ntindett iztláI,
nrég lra csak pílr percet is szán ni,rtjtőzkoclásr.a és az iztlltti benrelt:gí-
tésére.Mirrderr héterr, lrírrorrr-rrégy trlkalonrnrtrI kelIcrrc ltrrrrtrittc-lttrtvtrtt
percet eclzcrrie . A I'izikai egőszség egyik legjobb gyírjtílporrtja, lra céltrl
tííziki, lxlgy rrrirrdett ltétclr 200-300 J)et.cet cc|z. |'ztttítrr gontlostttt
kijvesse figyelenrrrle.l, llárry 1lercet er|z egy nilp, lrogy lliztos legycrr a
céljti cléréséberr.
Ezt a 2Oo_300 perc lreti gyakorlírst elérheti sritírval, biciklizésscl,
kocogírssal, írsztíssal'vagy ktilorrbiizó gyakorlőszcreketr, ottlron vagy
az edz(íterenrben. A percekberr ős rjrílkbarr nrért adagját clérlrcti íirtti-
szalagon vagy szobabiciklin is.
Sokarl irzt rrrorrdják, hop;y rrirrcs idejiik rcttclszert:serl etlzetli. Mégis, tr
tanulrttíuryok szerittt' nrirrél tijbb Íjzikai gyakorlatot végez rtaporrta, iJ.letve
ltetcrrte, rrrrnál tiibb errer.gi1rjir lesz. Mirrél tijbbet edz, arrtlírl kevesebb
alvírsra varr sziiksége, attttríl cszcsebb és élérrkcbb' arrrikor dolgozik' arrrrírl
rragyobb a teljesítnlérryenrirrclertLrcrt, itrrrit csinÍrl. A t.endszeres edzősre
szánt ic| nregtériil a jal.ultí teljesítrrrérryébenés a hosszabb életében.
A ragyogír egészség negyeclik titkzr a nlcgfelcl pilrcnés é,s lazítás'
Tllárr Irenr lepi rrreg, lra trzt |rallja, lrogy a legtiibb dolgoző errrber tírl
keveset alszik és egész nap k diis állrrpotban tevékenykedik. Ntrporrtir
lrőt-nyolc ílrtr irlvírsra varr szÍiksége,hogy a legjobban teljesítsen. A
slItlssztls vlrgy lril sok ltttrrrkíval járő idószakokban nrég ttjbbre van
szíiksrlg. Ntl <.sir1l.jlr lxl sirjiit rrritglit.
N4irr.|..rr lltí|r'tr llizItlsílsrltt ttrltglírrllk lr:girIiilrlr tlgy t:gtisz szitbttclttrr-
;lrr|' l.,zr'rl il ||;IlX)t|..1ir';ill;rl;írr sr'ttltttil ttr: r:sittlí|.jrltr, ltttti:t rrrrrrrk;ivlrl
IEET Gyuitopont
kirpcsoltrtos. I(apcsolőcljorr ki teljeserr. Ne olvassoll' ne inLőzzen tclcfo-
trokat, ne r|olgozzorr a szárrrítőgépert í:s ne pr báljir bclrozrri az eltrrtrra-
d/rsait a kijtelezettsőgcibcrr virgy a íeltrclataibtrn. Elrclyett rrrcrrjerr sé-
táIni, nézzett tévőt, ttteIrjcrr rrrozibtr vagy elléclelrri. Dc legrrlírbb a lrét
cgy riapjáIr egytíltalárI rtc clolgozzorr.
Arrrilyerr gytrkrtrtt csak lelrct, vegyell ki két-hárorrl llapos trrini vakíl-
ciőkat, lra lclretséges' egyszcl] cgy lr<irtapbtlrr. Eztrlirtt ttz id(í altrtt rre
vigycIr rrrirgiíval trttrrtkírt. Csak lazítsorr, sportoljort, irlucljtrlr és tijltse
cglitt az irl6t azokkal az ernbelekkel, trkik fontosak ijnnck.
llríadÍlstrl lrriIrclcrr évberr egy-, két-, IrÍlr.orrrltctcs rryar.alírsra kt:llt:tttl
rltctrrtic' arrri tllart't tterrr csirrítl serttttti[, cstrk piltcrr és nrogfiatalodik.
Mirrél ki1lilreltte bb, irrtrt1rl őlrcr-cbb, í:|í:rrkcbb' őlcscbll cszííés t:rcdrtté-
lrycscbb arlrikot'dolg<lzik, ő,s a'z é|clt: rttirtclett lrtís ter'iilt:tt]rr is. Tiibl-ret
vőgcz e|, hrr tijbbet pilrcrr.
Á rtrgyogő egő,szségi;t.jdik titka a nep;f,eleLtí trípl lkozá,si és étrentl-
-kicgé'szítiíltcLLkahnazásrr. IIttszotregy évcs k<lr<ltttbatl kez.tltcrrr eI
talrttltttárlyozni a tírplrilkozást. Cstxlli]irttal fedezterrt í.el, lrogy tr lr:gttibb
őtel, anrit ellogyttszltrrlk, ttcrtt tartalnlaz tt rrraxirrrtílis teljcsítrlrérrylrcz
clőg vitttrrrirrt, /lsvílrtyt és ltyontoletttct.
Nérrrelyek azt rrtclttclják, itz crttbcr rtrittclctl tÍtpartyagltozhoz,z,(tjtl|tllt,
lrir ogyszeríícrrkicgyctrsírlyozott itz őtrertclje . Dc tr szakcrrrlrcrck íl|ítri-
stt szerilrt' legrrlább tíz kilíl étclt kérrc trtr1ltltrli.t el|clgyasztirrrtrrrk, lrogy
az opt'i n rri lis cgészség|rcz szii kségcs, valtrrrrerrrry i írptrr rya glro z \tozzit-
t
jussunk.
Vitassa llleg .r |riízirlrv<lstivirl ir típirrryirgok és kicgészítííkkért|ésőt.
Yégcz,ze cl tr lriízi ft:ltrrlatÍrt. olvilssotr a,z cgészsé,gríílős rr tírpirrryagok-
r l. Vegycrr rrragálroz kiegyerrsírlyozott vitatttitr ős írsvÍtrryi kicgészítííket.
Nélrir, lra tt tcstőlrok sztiksége vtttt r1r, zrdjorr rrcki cgyetlelr iisszctcvót,
rnirrt 1 lt|tiul er vas, szcléll, krírrtt, arnclyr:k iratírser rnegváltoztatja arz
írltalírrros kozér zetét.
Marrapsírg szántos forrírsb l clérhctók a legjobb vitatrtirr és ásványi
kicgészítók, nrelycket a |eg|rczzáértríbb biokénrikrrsok ős tírplálkozírs-
tuclonrárryi szakentberek fejlesz,tettek ki. I(rrtassott, viílasszir ki irz iiIl
sz.,tttrílr.a Iegjobb konrbináci t, ős kcztljc tll szrltlrri it rrrr:gÍi:Ir:|.í|<it:gtl_
sz íl ííktlt'ir lr rtl Iyt:klíílir ltlgjrlllli íirr.rr rií.jlít r jl r.
i r I
Legyen ttké|etesen egészséges és fitt G!
Á
ponrpás cgészsőg hatodik titka, lrogy szokjon' Lc o cloluínyzásrtil,'
A clolrírrryzlísttr]árr tr lcgrosszilbb rlolog, irrtrit a tcstével telrct. A c|o-
lrÍrrryzíst Irirrrrrirtckét ktilorr|l;zíí btltegséggel |x>zzák iisszcfiiggés|le, ar.
o|.l; gilr.tl[, tiiclíí,gége ős gyortror rríkjritíllaz ércltttcszcstlclésig, Ll szív-
bctegsőgckig, a csiikkcrrt agyirrrííkiitlésig,t.l csorrtritktrlírsig, irz ínygyr|-
ltrclÍrsig és a ktítrírrryossziivetckig' arrlclvck r.ossz le lre[t:t|rez és r.otlrar|ri
Íirgakl loz vczcttrt:k.
A ragyogrl cgészsőg Ireteclik titkir, hogy csijk,A',cttt.sc ős szíÍrttcsse tn'cg
az al,k,olrclf'tlg1rt.szL ,sát. Sztírrrtalttrt fizikai, rrr<:rr|írlis és sz<rciírlis proll
ltjrrrtit okoz a tírlztrtt alk<llrolíbgyrtsz11ts: r:salrir|i vitírk. kiizlekctlési btrltl-
sctck, rrrítjzsrrgoroc|Ís, rtgyi kál.trsclcltís<lk és sztittxts rIrrís I'izikai gorrrI
rrdíxlik lx:líí|c.
A l.égi giiriigiik ttzt rlrorrc|ttik: rrrirrr|t:ttlx:tr.,' F'z cs<l-
''Mér'téklctt:sség
r|iilirtos trtttítcs, rlt:ntcsak irz irIkolrolfogyaszlírsril, tlc a í.izikailag egész-
séges őlt:trrrríl rrrirrclerr rrriis tllcrrtőr'<l is.
Alkossa meg a napi egészségiés edzettségi me-
netrendiét
Vtilassza ki irzokirt a rrrr1li tcvőkcrrysőgt:ktlt, ittttelye k rrreIIott elkijlclt:zi
rrrirgírt, lrrlgy-a testi cgí:szség ős jő kijz'érzc| ll}ilgilS szirrtjőt érje cl t,:s
taI.lsa ft:ttrt. lrja lc, készítscrr ttlctrtltrt:ttr|t:t és tcrvct' lllosszc be a trir1li-
r.crrcljőbc az egész,sőgct ős fittsőgct rrgyirrrtigy' rrrirrt cgy taltílkozőt vrr|rr.
lrrelyik fottl<ls iigy{clével. Sor.olja az cgészsőgiigyi ős fitttess tevőkt:rry-
.Ieg1'en
sí:gcket elíírébbirz ér.tékrtlrrtljéberrős a cőljai ki'Ziitt. félr.tl rruís
tevő|<crrysílgt:kct, lra-lirsszrltt cl alacstlrryabb értékc|olgokirt, }rogy' Iiillll
ic|tjc legycrr tttagtíval Írlg|aIkozrri. Ez olyalr teríilt:t, alrol solta rrent kt:|-
|erre htrlogir tnia vagy kí:s|ckcclrric.
Alakítson ki elkiitelezettséget az egészségge|és
fittsé99el kapcsolatban
Mi az a.z egYctlert tevékcnységgelkrrpcsolatos elkiitelezettségc, lrttlr:-
Ivct rrrir tltt:gtt:sz, lrogy a 1lorttpíts fizikai kijzérzet fclé lur|llcljrlrl? l}iír rrli
is ltz, lritIiitr>zrl c|, ltrlgt'ttttist ttttlgtr:szi' |(tlztljtl t:l rr jrítőktlt. l)trlljlr llr'
lr Ilrlxllíl. Irrr|ílsrlrr r:I tiIt'l r,' s.l' | 1lt.llgt';ttttrl[ ar, <:g(',sr's gL:s r1|rlltrtrírI rls
l il I sril I r'1, ir rt.lril r.rr.
 TXp#m$${ pK"gffiffiffiT

válion azzá,
amivé csak képes
Az t,ktgenlbcr l,clLct sége ohun, tt n!, egy lrt'kttttta.s őcctitt'. tutrcLyt:t
tttÚg ttt:ttlt:itorl zott tit st,tt,ki; epx'J.cl.f,ulczctLcn, j konlin,L:tts; a' Le!Lc-
t s gch tlil 'glt, attLclyck tLrra a ntak, hogy A:iszakulíls 'k s utkut ,

lut'uLltn'as j J,cl,é ir n1ílsik (íkct.

/l/v.t'\ 7'RÁ(jf

Az iskola elhtrgyástr utiírr érettstjgi nőlkiil az c|s írllírsornrrz volt, lrogy

cgy kis sziilloda korrylrírjábarr cclérryeket rtxlsogttttetttt' Ez volt ttz tlls<í az ]

alkalrrri rrrtrrrkák sorítbatl - rrtelyet kiivctett a riirrkfa lralrxrilla r.akÍtsir

tanyá-
i

egy I részt<:lepeIr, tirokásírs, ntttnka fartttokorr és írllatterryésztí i i

k<ltt, ittryircszrvtrrok felrakiisrr rr gyírri ftrt szalitg rrrellett -, trrlrelyek

" i l

pr.rlyafutírsortt elsó rréhÍrny évéberrlelbglaltak.

l
Az jelerrtette az életetttbetr a forclulőpontclt, arnikor felfedezterrr
l

tttaganttlirk a hatírs-visszirhat1rs tiirvérryét,tr vil1rgcgyctt:lrt és ttz, etttbe-

il

r.i sors rlrrgy t rvétlyét.Megtaltrtlttlnt, hogy rrlirrdenrtek, irttti tiirtérrik,

oka vtrtt. Rílj ttonr, hogy tr siker ncnr véletlerr. A kttclarc senr véletlerl.
Arra is rájiitterrr, lrogy Írltalábirn aztlk irz elttbcrek sikeresek va|arlri-
lyen teriileterr, akik rrregtanrrlták tr ltatírs-visszahatás kapcsolatát
ak z tt, trntit trktrt'ttttk és aki.izijtt, lrogy lxlgyarr érik el. Ez án nrcgis-
nléteitékazt, trttlit rr s sikeres entberek tettek egy bizoIryos teriileterl'
egészen addig, anríg ugyanazt az ercdrrrén1.t kapták. Ez az é|eslátás
rrtegvírltozttttta az életentet.
Stlrtki st:rrr jollb, nrint iirr, és settki senr okosabb, ntittt ijn. Le|retnek
jrllllllrk í.s rl|irlslrllllir|< kiiliirrlilizíí szrlrrr1lrlrrtlxil, ltlgrrIribllis jtlltlrlltlg. }Itr
@ Gyuitopont
virlirki jobbarr csintilja, rrrilrt iirr n';:L) t:z valőszínííleg ttzéLt vatr, rrrert íí
rrrírr. korírbban r/rjtitt tr lttrtÍls-visszalrirtÍrs kapcsolatírra. Bizortyos |ratít-
rok k ztitt bírrrrrit rrregvalősítlrat, trtttit valaki rrtás ntegvalősított iirr
elíítt.A térry, lrogy valaki elért cgy értékescé|t, tl lcgjobb bizclrryíték r.á,
hogy ezt a célt ijrr is elérlreti.
Sclkttrr trzztrl csapjík be rrrtrgrrkat, lrogy azt gorrdolják, irzt csirtírlják,
ttrrrit a sikcr-telcIt etttberek, és valalxlgy, virlanri csoda ftllytílrr rrrégis azt
az crcc|tttétryt kapjírk, trrrrit a sikcrcs errlber.ek. Arrri rlrég rosszabb, trzt
gorrdolják, kcveset vagy egy/lltrllÍrrt setrrnlit ttent tcszttek' és virlrrnrilycrr
lratirlrrras SZcr.cncSe folytírn nrirrdctr pr.oblérrrírjrrk rrregolt| clik és trz
írltlraik vtr]ílrir vírlrltrk. Csaklrogy a vi|Írg rrerlr így rrrííkiidik.
lfolfgarlg volr Cxretlre írtir cgyszcr: ,,Ahlroz' lxlgy tiibbje legyerr,
e| szor legyerr ttibb.', Alrlroz lrogy tijblxlt őr.jcn ela kiilsó vilírgban, rrcki
kell ílllrria és tr belsíívilrígÍrrr kell rlolgoznia, lngy sajait nragrit fcjlcssze .
Nirlcscrrek ttrr.tíls gyorsított cljtirrisok. Nirr<:s rrrírs írt.
A szerrrélyes és szaktttiti fejlííclésa leglntírsosabb eszkijz, atrtclyct
herszrrállrtlt bílrrrrilyerr rnttgtr elő L zijLt céI elélésére.Otrttatr, trlrol rrrost
vtrrr, írgy jrrt}tirt ocla, alrol lenni ttkttr, lttl nregtanrrljir, rrrítsok lrcgyarr csi-
rrírlttik rr elótt, és azt.,trr ktivcti azt L..z ttttrt, antit ííkrllírr bejártak.
Gyirkrtrtt rrrolldjtik, lrogy irz átltrgerrrber a lelletííségeirrekcsak a 10
száza|ékát ltirszrrtiljtr ki. A Starrforcl Egyetenl agy ttrrrszékőn késziilt
tirrrtt|nrÍtnyok szerirrt, valőjábaIr inkább csak kijzel 2 száza]ékit. Álta-
lÍrbirtt ilz errrberrrek lratirltttils lelretóség-tartalékai vanrtak, arrrelyckct
nettl ltitszttírl ki. Á ter.ttrészet tírlzottart b6kez . Mirrclerrkit felrrrlráz a
képcsségek és lelretóségek bííségével, anrelyt:k rragy r.ősze egész é|e-
tiirrk sorárr kiaknírztrtlalr rt ttrrad.
Ha csak cgy kicsivel ttjbb szírzalékírtlrtrszrlírljtr a belsó, sziiletett
képcssőgeinek, valőszírrííleglrregdirplírzhatja, vtrgy triplírzhatja az
ereclntérryeit. Messze tijbbet vilret véglrez, ntitrt anrit eddig véghczvitt.
Lehet egőszségesebb, bolclogabb ős sokkal gazdergabb, nlint valaha is
képzelte volrra.
Abralttrrrl Maslow azt nrondta, Itogy az enrberi faj t rténete olyan
férfiak és nók ttirténete, árorr alul adják tttagukat.'' A legtiill}l
',akik
enrber sokkal kevesebbel nregelégszik, tttittt tlttrt:Irrryirtl virlíljlílllrrr
kőpt:s. A It:gtiibb ctttbcl' nrilrc|err[őlt: ki[<rglíst <is rrrlrgylrr'iízitlrll |:rl;í| lr
Vá|jon azzá, amivé csak képes lEl
rossz teljesítnrértyére. Meggyíízik ttragttkat, vagy ir leggyatrább bizo-
rryítékokkrrl lragyjírk nrtrgukat nreggyózni, hogy hiírnyzik llelííItik az a
képességés benntik rejlíílchctóség, arrri nregval} azokbart, akik jobbarr
csirrírlj1rk. Irrkírbb elfogaclják a kiizépszerííIétet, rrrirrthogy clkijtr:lczzék
rttagLrkat a saját nrerrtális békly ik írtttjrésertrcllctt, kinrcrrekiiljerrek tr
saját merltális bortontikból.
Arrrikor olyasvalakit lÍrt, ntittt Arrrold Scltwarzerlegger; Ilenl tekint-
lret el atttíl ttz izon{e1| déstól, trrrrelyet ir szererrcsérrek vagy a gerreti-
kának trrlajdonít. Tlrdja, hogy sok évcn Írt c|olgozott és tiibb ezer ó'-áL
forc]ított tr sajírt fizikai fejlesztésére.
De rrrirlclcrrki nagyjáből lrasonl izotttszet.kezcttcl kczd, rl rrt anrivel
Arrrolt| ScltwitrzettegÉ]el; il vézna Iizenéves kezclett, aki Attsztriábrrrr,
Crazkijz,elébcrr rrííttfe|. Az egyetletr ktiliinbsőg, hogy Arno|clScltwarzt:-
neggcl.fcjlcsztctte az izntait, tttíg trz írtlagcnlbcr czt ncnt tt:szi.
Mentális képességek és lelretóségek szerttporrtjáb l a lcgt bb enrber.
igcn hason1,6. Minclenkinek ugyanolyall az agyszerkezete. Minclenkiben
szírttttalirrr telretség és képességlakozik. Egyesek rragyobll tertttészetes
elórryiikkel irrdulrrirk, de títlagbart tltitttlett errtberbcrr rIlegvttlr aZ a
képesség'lrogy nressze feliilrrrÍrljrl erzt' arrrit rrrostantiig elért.
Határozza meg a személyes fei|Íídésiés niiveke-
dési értékrendiét
Ahhoz, hogy felmérje a teljes szetttélycs és szaknrai ntjvekeclési ős fej-
líídésilelretííségeit,kezdje az ijn szántára fontos értékekke|, arrrelyek a
saját képcsségeire vorratkoznak. Mint tr.rdja, trz értékeitr szavaiban és
tr tettciberr fejezódnek ki. Elnrorrdhatjir, nrelyek az ért(:kei,lra figyeli,
ntit tesz ős hogyirrr reagál az ijnt kijrtilvcvíí világra. Az értékeigyiikere-
sett ntegJltatározzák a viselkedésétés az indítékait.
Néhány dolog, anrelyeket a szernéIyes fejlódésével kapcsolatbarr
értékellret,a kiválő rrfrróség, az ijrraktualizá|ás, a képzettség,a
készség, a teljesítnrény és az őnuralonr. Az én értékrendentbena sze-
nrélyes fejlódésenrnrel kapcsolatban az elsódleges a lelrct(íségein. tel.
jes kibon,takoztatűsa.
IIiszt:k lx:ttttt:, lrtlgy rrrirlt|cIr erlrberberr nlegvirtl ir lclretííség,lxrgy vlr.
|lrrlri r'srx|lí|ltIrlsitl Ir:gyr:tl lrz í:Ir:trivt:|. l Iiszt:rrr, ltogy rrrirr<|r:rl ()gy(]s r:gyrlrl.
@ Gy itÓpont
ben nregbírjik egy őriás, aki arra vár; lrogy elójiihessen. Hiszern, hogy ha
nregtanulja hogyan, rninderrki sokkal tiibbet teltet meg, nrint amennft
valaha is rnegtett. Ez az,őn sarkalatos értékerrr.Az oné rrricsoda?
Alakítsa ki a szeméIyes niivekedési és feil dési
iiiv képét
Alkosson lrossztli tírvtr jiivóképet a saját szenrélyes fejlíídéseszánrára.
Haladjon eI re az idóberl ijt-t"íz évet és képzeljc el, hogy az élete rrrirt-
den forrtos teríiletélrteljescrr kiborrtakozott. Abrándozzon és képzelje el
sajírt nragírt trrirrdcn szenlpontből kiernelkeclórrek. Ne alkrrdjon nreg ir
szerrrélyes álmaiban.
Milyen készségvagy képcsségiszilrterr lentle az ijrr teriiletérr? Mi-
lyerr szirltíípénziigyi lrelyzctct ős tekintélyt érne el a farrtasztikus tel-
jcsítnrérrye ereclrrrényeként?Milyen típusír rnunkát végezne és nrilyerr
szinterr végeznéezt a rrttrrrkát? Mit gonclolrrzr és rrrit ér-ezne saját nragá-
val kapcsolatbarr, anntrk eredrrrényeként,hogy a szakrnájírban az egyik
legjobb? FIa egyírltalírttrtenr lerrrrének lratárai, lrogyan képzelrréel a
sajírt fejlódését a kijvetkezíí }rőrrapokbarr és években?
TÍizzön céIokat maga e|é a személyes ntivekedése
és feil dése tekintetében
Most peclig a jiivííképetkristályosítsa rlreglratiirozott célokk.í.Í,-r."
"gy
jő kezdés. Vegyen egy clarab papírt, s írjon |e tíz cé|t, antit a ktjvt:tkezó
hőnapokban és évekberr Szeretne elérrri tr szernélyes és szaknrai fejló-
désc tcriiletén. Irjorr jelen idóbcrl, porrtosan írgy' nrirrtha n(tr az a sze-
rrrély lenne, aki lerrrri akar. Határozza nleg pontoselll, rrrirc szeretne
képes lenrri. Dijntse el, ki szeretrre lerrrri. Írja le pontosalr' ntilyen lesz,
trnrikor igazán kiválő lesz zr teriiletén és a rnagárréletében.
Aztiln tekirrtse át a tíz célt és válasszorr ki egyet, arnelynek az el-
érésetr legnagyobb pozitív lntással lerrrre az életéreés a pályájára.
I(trrikírzza be ezt a célt és íja fel egy tiszta' tires papírlapra.
,|
Alkosson titerrrtervet a cé| e|érésére. zzon ki határidíket az
egyes teljesítményértékekelérésére. T zzon ki belsó lra táridííke t is.
I(észítsen listát rrrindenrííl,anrit tjrr szorirrt rllcg kt:ll ttlttttit:' lt<rgy
clőrje azon a tcriilctctt tr sz<:ttlíllyt:s kiviiItisiígtlt . Sll'lvc,r',t,l', lr lisliil lr:I.v-
Vá|1on azzá, amivé csak képes !il
vé gy, hogy forrtossági sorrerrdet állít Íc| az egyes egységek kiiziitt.
Cyíjtse ijssze trzokat a kiilryveket, trnyagokat' eszkiiz ket és tn/rs forrá-
sokat, antelyekre sziiksége lesz, lrogy dolgozrri kezcljcrr iirtnttrgírn és a
cé|1án.
Ázotrlral lépjerr tr tettek ntezejő,ra a terve lcgalább egy egységével
kapcsolatbarr, ltogy beirrdítsa a Íblyarrratot.Határozza el, hogy ntinden
tttrp tesz virlirnlit, trtlríg sikeres llenl |esz ttzotl a teriiletett. Soha ne
lrrrgyjtr abbir it rrlunkát saját nragán, atttíg csak ttcnt |esz az az enrber;
aki legirrkább szcretrre lenni.
Jirrr Ctlrreyrck, tr szíttésztrek,a ptílytr{irtÍrsa legelcjérr az yo1t a jtivó.
képe és a célja, hogy 10 rrrilliő clollár gtizsit kapjorr egyctlorr filnrszcre-
pért. I(észített sajírt rrtirgiírrak egy csekke t crr l ttz iisszegról és rrrirt.
clettlrovti nrilgtivirl vittc. lblytotr rrézegettc és sziirtct rrélktil lritt a saját
tc}retségéllerr' ltogy képes |0 nrilliő rlolIr.u.t keresrri egyetlcrr filrrrnlel.
A telretsőgc fclisrrtcrí:se és a belé vetctt lrit tterrl volt elég. Dolgozott
a rrresterségőrr. Mirrderr lclrctsőges szereJlct elvÍlllrrlt és a teljcs szívét
beleirclta, hogy rr le|retíí logjobban eljíttssza az adott szerepot. Fej.
lesztette a llcszéd-, tr szíIrpadi alkalrrrirztís (:s az e| ac](készségét.
lblytrtttittosart rrt'rjtotta a színjáLszás takar.ílját. Mirrdcnféle leckét vett,
tanttlrltányozta a professziIrottális szílljátszits ttlindcrr eletttét, nregta-
ltttlt rrrindettt, antit csak nregtarrtrlhatott a kijríilijttc ](:v(íkt(í|.
Tiibb éves kerrrérry trttrttktt tttiín trz írlrrra végiil vtrlőrir vrilt. ]0 rrrilIití
c-lollírrt kapott rr Mirrdijrijkké Btrtlttatr' Joke r szercpőrrck rrregftlr:nrítlásít-
ért. Még llegyvell éves kora t:|6tt 20 rrril|iti clollírr.l kcrcsett fiItrrerrkérrt.
Éverrte egy-két Í'ilnrct Íbrgrrt. Most u egyik |cgsikerescbb szíllész
I.Iollywoodbttn, lrir llell) tlz egész vilírgott' ltlort vilílgos jiivókőpc és íllrrla
volt, antit soha ttctrl tévcsztett szerrr elííl.Arrri nrég forltosirbb' folyirrrrir-
tosrrtt dolgozott saját tttagáIt és a jírrtassÍtgítn,arrtíg olyarr elóadíl rrent
lett, aki lttegér 20 nrilliő dollírrt filnrerrként.
Feilessze a szemé|yes tudását és készségeit
Allítson rtrcglratírrozott rrrér.tékegységetltlirrclerr egycs célja rrrellé. Ha
az a cé|ja, lrogy kienrelkcdjen a ter.iiletért, |rutározza nreg, ltottttatt
trrrlilr, lrrlgy t:|őr.ttl. |)iirrtst: t:l' lxlgylrtt rrrérheti az elórelraladílsrit és lrc-
t.síiIlrr:liÍ'r.I lr sikrll.t,:l . l.]srltIr:g rrrtir.lí:k<lgysrigkérrt lrirszrriiIllatjit lr trlr.iilr:-
E GyUitÓpont Vá|ion azzá, amivé csak képes Eil

te tartttltrrírrryozására forclított őrák sztinrírt lreterrkérrt. Esetleg rrrérlreti
a kiinyvek szíurlírt'arnelyeket elolvirs, Vagy a szalagok szírttttit, antelye-
ket rrleglullgat. Mérlreti az elórclraltrdásíit a lebonyolított talÍrlkoz k
Vagy a sikercs elailírsok szírrttírbirrl, irnrclyeket ir rttjvekvííkészségei
ereclnrérryezrrek.
Htrsorrlítsa sajÍrt rnagát rettclszerosert ezckltez ir rlrértékcgységck-
hez. Mirrél porttosabb a nrértékcgységés ltrirrél tttrgyobb ligyclrrret szen.
tcl rreki trrrrrál jobbti v1rlik azorr a teriilcterr és arrrrírl rrirgyobb elííl.t:lrrr-
laclást ér.el.
Ílrrc rrélrírrrykrrkskőrrlí:s, irtrrelycke t leltclret és rrregvírlirszollrat rrra-
tttit, trtlti jobbíl teszi biztlrtyos nrértékben. olvassotr, végezzetl, talfolya-
tttokat, Irirllgassort kazctt1lkat, gyakorolja az írj készségeités solra ne
lragyja irbbtr a fcjlíídést.
Alakítson ki nyer személyes niivekedési és Íei| -
dési szokásokat
VÍrlassza ki trztlkat a rtregltatírrtlzott szokítsokat és viselkedősrrríxlokat'
anrelyeket rrrirr<lerrrrir1l gytrkorolrritr keIl' Ir<lgy azzí vá,|jon, akivé trkar..
Lelrctrrek czek olytttt szokítsok, tttirtt az érthet ség, a,z uLapossríg, u
ttLcgd,on.tolt,s(tg, ltetnény ttlunka,, u. lrctI rozot,t.stig és u. lr,itclrl, s.
rt,

gárratk: Á sikcr.talítn legforrtosabb trrlirjcltlrlstigrr trz iirrí'egyclcllr. A XX. szír-

zttrli ír(l golrclolk<xlíl, |ilbt:rt IIrrllllilrrl írgy lratírroztit ttlcg az iirrí'cgycl-
@ Milyt:rr tov1rbbi istrreretckre vilrr sziiksőge, lrogy a tcrtiletért ir
rttet, ttlitrt: ,,képlcssőg, lrogy riivecltl rrragacl ilrrtl' ittIIit t<lttttcc| kc||crro tjs
L:gjobb lcgyen'?
czl tl rrrcgÍilIelííidííbcrr teclr|, itktir: tctszik, akítt. ttctlt.,,
@ Milytlrr tov1rbbi készségekre kell szer.t tcttttie' lngy kivÍrlílrrrr ,I,l
Nrrpo|cort [lill, tr nk rt,nrl Croru 1ijcll (Gorldo|k<'lzz és gazrlagot|j!)
égezze ir rrrurrkírját. szerz jc az tirrftlgyclrl)c[
círrrííkiirryv Iríresső gazrlagsírg Icgfííllll
v
vá'|t
''il
@ Mely tílrgyakat kell tirrrtrIrlia és ttr'tllrria? ktrlcsÍrrrak'' ttevcztt:.
@ Mely készségcit javítltatja, attrclyek lcgirrktíbb segítik it t|ltlIl- Mirrclerr lta1l, ntitlcletr tíl.iiLlirrr gytrkol.tllrriir keIl az iirrí.cgyclrrret. Mtlg
kalrolyi pírlyaftrtásírt? ke|[ pirr-arrcsolrritr rtttrgítrrak, lrogy azt tegytl, irrrri lrclyes, sziiksőgcs, forl-

Mi tos, kiilijrlbcrr végtil lzt I<:szi, itrrri rrrrrIatságos, kiirrrr1íí és lérrycgtclcrr.

@ Melyek az erecltttőtty krrlcster'iilctei tr rrrtrrrkírjírlnrr? tlz,
arrriberr rrrrrszírj kivír|őrrak le ttttie' lrtlgy vczctíívévír|jorr a tcrii- Az iinttraklrll áIZ tt trrItrjc'|orlsírg, irrrrcly Iclretíívő tcszi, lrogy a lcgÍbrrto-
le térr?
sabb íeltrc|irtok clvégzést vtí|itsszir, akiír. tctszik, akírr. ttctlt, ős t:Irlrez

@ Mclyek Irra it clijrttíílltlt/rskiir.ci' és rrtilyert írj lratírsktir.iikct ke Il

r.irgaszkoc|jorr. Az ijrrrrralorrt rrlirrrlcrl l|ltlgitS tcljesítnrőrry Í 'fi és rlíí
rrélki i ltjz Ire ctlerr tr ltrjclcrrrsága.
kiíejlcszterric, ltogy a jiivííberr kivÍll |cgyerr ir l'eriilctőrt./
t r

@ Mi a terve, hogy kicnrelkecljur rninilcgyik tcr:iiletorr?
@ Mi a tclve tr sziikségcs készségek rrrcgszcrzí'sí'r.e?
@ Mi a7 az c1y készség vagy képessőg, arrte lyrrek rr íejlesztílse
és kiválővír tétele a legnagyobb 1xlzir'ív hatÍrst telreti az életé-
re és tt pírlytrfrrttísírra?
Alkossa meg a napi szemé|yes niivekedési és fei-
lÍídésitevékenysége menetrendiét
Altltoz, lrogy rrrirrdcrrt e|érlresscIr, itttti az iirr szírrrrtíralc|letségcs' lrét
sztrbályt kcll kifejIcszterric. Gyakorlírsstr[ és isrrrétlésscltarrtrllratja rrrcg
czeket az alapelveket, atttíg csttk itttlottltltiktrssá rrcrrr vírltttrk.

l. trÍapícéIkitíízés:MirrdeIr r.eggel szítrrjolt rii lrrír'orrr.tit' 1lor-

Elsósztjr |nI.ározza llreg aZ értékrerrdjét,a j vííképét,a céljait, a cet, ltogy jelen iclííberr leír.ja rr legfotrtostlbb tíz cé|1át. Erre a
ttrdást és készségekct, anrelyekre sziiksége lesz trz t:lőr'ősiikIriiz. t:élt:tt rettt|szcrcsítsett egy spirálÍ'tizetct. AzáIta|, lrogy tr rrtrp
Válassza ki azokat rr rrrértékegységt:ke t' arrrclytlkktlI itz <:líír.r:lurlirrl;ísiil t:Ir:jritt Itlír.ilt lr Iíz <:ó|ját, tttőlycrr a tLtclatalattijábtr pr.ogrtrrrroz.
rrrí:r.lrt:ri ilZ ()gy()s ttlt.iiIrltt:kr:tr. [izrItiirl ll:gyt:tt tttittr|..tr t'1';\'r's ttlt1l v;rl;t-
E Gy itÓpont
ztl (ket. Ez a ntrpi célleírás aktivizt.rlja a szellenri energi/rit.
Serkenti ttz agyát és éberebbéteszi. A nap folyarrrírrr észrc-
veszi nrajd azoktrt tr lelretííségeketés alkalnrakat, arrrclyek
gyorsabbarr juttatják a célja clérésefelé.
2. Napi teruezés és szeruczős: Sztirrjorr rír pírr per.cct, lelretó-
leg inkribb e:|6z6 csI<:,lrogy rlregtervezzen rrrinderr tevékerry-
séget a kijvctkezó lr.rpra. Mindig listár.ől do|gozzotv Mirrclig
papírorr gonrlolkozzorr. Ez rrrincl<;tl llr.lgirS teljesítrnérryrtek
egyik leghatékonyabb és legÍorrtosabb trlirpclve.
3. N api f ontossti gi sorr encl f eI llítása : Mirrdelrl ir|6 gttzc|á|-
koclírs' szerrrél/tjlcsztés és éIeLszervezéslértycgc trz irlóki-
Itasználíls nlegfclcló sorr.endjérrek feltillítÍrsábrrrl rejlik.
Használja tr Mírsoclik fejezetbcrr leírt nrődszert, a legőr.téke-
scbb és legÍ'orrtostrbb ftlladat kivírlirsztásírr'a, és keztljerr cl
tlzottttirl ilzoll tl fe]aclatorr clolgozrri. Ez alapvetó et ttttrgas tel-
jesítrrrérryIlez.
4. N api i)s szponto sítás a, Iegértékesebb tea é k e n,y ségt,,k-
re: tla célttrcltrtosarr tlolgozik a legÍ'otttosirbll feladatort,
rrgyirtrtrrrrryival jÍrtrl |lozzit tt sikerti}rez, rrrirrt bírrttrely rrrÍrs
alapclv, atttelyct kialakítlrat.
5. Nopj erlzés és medelel tápatlyagok: A.z egész.sőge
rrrirrdtlrr rltásttítl forrtosabb. IIa rírkényszer.ítirrrtrg1tt it r.ettc|-
Szel.cs cclzősre és it gotlclos evésr-c' tl lelrctíílegnrtrgasabb
egészsőgi és Íittségi szirltet érlrcti el egész életí:llerr.
6. Nopi tctnulds és fejltíclés; Az agytr olyall, trtitrt egy izottt.
FIa trerrr lraszttáljtr, olvcszíti. A sikcr.lrez bítrrrrcly ter.íik:tcrl a
folyatr rtrtos tirrru lás a rrrirrintális kijvctclrrrérry.
7. Napi id6 az éIetőbenfontos emberekre: A krrpcsolrrtok
jelentenek nrinclcnt. Legyen biztos benne, hogy nrikijzbett a
siker létrírjárr nrászik felÍ'elé, Ilcnl a lossz épiiletlrez clijnti a
létrát. Szárrjorr idót a kapcsolatairtr nrindettttap, nrirrdegy
rnilyen elfoglalt.
Yá|ion azzá, amivé csak képes l!!r
Ez a lrét alirpelv biztosítja' lrogy a legnragasabb szinten teljesítsen és
a legrrtrgyobb elégedettséget és eredrrrényt érje el rtrirrdenben, rrnrit csinál.
Az t.ooo százalékos képlet
Í,,'" .gy cgyszeríí'gyakorlatias, bevált ijrrÍejlesztó recept, arrtelyet trrra
lrtrsznállnt, hogy a kiivetkezó ővekberr rnegduplázza a jiivedelrnét. Ezt
a képletet, trntely bebizorryította a hatékorryságát és arrrelyet tijbb ezer
elrrberrtek irdttrttt tovább, a pályafutásorrr elejérr fejlesztctterrr ki. Az
egyetlen piulilsz, arrit ezzel a recepttel kapcsolatban valtrha is kap-
ttrnr, Irogy tÍr| kotlzervtrtív.
A legti;bb enrbeq aki tttindettttap alkalrttazta a forttlttlírt, rcrrdkívii-
li jalrrlílsr<il szírrlrolt be az é|etébert. A változÍrs gyorsarr rtretrt véglltl'
gyitkratl ptir nap a|att. Prőbálja ki és nrcglírtja.
Ez az ].000 száza|őkos Íilr'rrrrrlir a n vckvó janrlás tijrvérryérraltrpszik.
A tiirvény kirrorrdjtr, l.togy,,tttétererrkérrtnc|téz, clc ccrltiIrkérrt rretrr gorrrl.,,
|lÍiggetlerriil az elszálttságírttíI vagy az izgtttottságírtől, a vtiltozás és
a lra|aclÍrs ltrssan rncgy végbe . Az egész élet sztikséges volt |rczzá,Itogy
azzít vá|joll' aki. I(itartír kelrrélry lrrttllktr és elszírrrtsílg, lrogy vtrlaki
rrtiíssírvírljorr. A jelentós és tttrtős változírsokat iíltalítbantrettl
ttgriisszerííerr vrrl<isítjuk rrreg. Mirrden tar.tős vílltozíls folytrnrattls és
ltosszír időrr ker.esztíil ttrrt. Ez a fajta vírltozírs tiirelrnet és Íegyelrrret
igőrrycl. Csak az ilyerr változílsok igazírrr ér.denrlegesek és tart sark.
Íu'" kőrclős: Lehetsőgcs-e az ijrr sz1ttttára, lrogy a kovetkt:z 24
"gy
őrírban 0,I száza|ékkal niivcljc az általános teljesítményét,terntelé.
kerrységét ős crcdnlényét?
MÍls szavakkal, képes lctlne-e cgy czrt--rl szírztrlékkal el.eclrlrétrye-
sebbé vírlni a kijvetkczó hrrszorrrrégy rírábarr, lrtr igazárt aktrrja? Az
igrrzsírg ar,,|rcgy val szírríílegrtrost azorrrral, ptit'percerr beltil creclrllé-
rtyesebb tucltla lertrti 0,I százttlékkal' rrrítr. csupítrr trtt<il, lra egyellerr
}Ilagas értékífelacltrtorr dolgozik.
I}írrki képes az általírrros teljesítnrényétés erednrényét 1/1.000-del
rrijve|rri a kijvetkezíí lruszonrrégy őrírban, aki célokat tíízki ős fontossá-
gi sor.rt:rrr|t:ktlt írllapít meg aZ értékestevékenységek ktiziitt. Sok enrber
|<íl1lr:s Ir:ttrtt: rrrtlgr|tl1lIázni, vtlgy rrregtriplázrri az általános tcljesítrrré-
rr.1,í't :r l<iivr'l|ir'zlí lrrtszrlttrttigy ririíllittt, lrtr tílrrylcg akarrtií.
E Gyuitopont
Htr folyarrrtrtosarr tarrul, fejlcszti a készsőgeit, IiszÍ'ázztt és Írjra
Iisztázztt rr cőljait, jobb és világosabb forrtossírgi sorrerrdckct állít Í.cl ős
Í'olyarrtatostrrr trz értékesebbíelaclatokrat risszpolrtosít, akkor. kőpes a
teljesítrrrérryőt, ter.ntelékerrységét, ereclnrérryét 0,1 szírzalékkirl rriivc'hri
rrrirrdcrr cgycS llilp' nap lIirp trtírrt, korlÍttlarrLtl.
Az EIs(í fejczetbcrr berrttrtatcrtI rrtivekvíívisszatéréstiirvérrye Ittiertt,
tttirtdetr eríÍeszítés,anrelyet tesz' lrogy egy tcriilctert eredtttéttyesebb
|egyett, egyidejíílegnrirrderr rrr1rs teriiletcrr is jrrvítja rr te|jesítrrrőrlyőt.
MirrőI tt;bbe t gyakorol, trrrrrÍll jobb és jobb e rednrérryckct ér ol, kcve se
ic]ííalatt.
IJir rttirrclctrrtap 0''l' szírzalékkalereclrrrérryt:scbb lcsz, lrcti iit llapol)
iit, ir }rőt' vőgér.e rrriír: 0,5 százalí:kktrl lesz lntékorryabb. Négy lrét rrrírlvtr
2 száz,.Jőkkir| lesz e reclrrrérrycsebb (4. x 0,|l : 2 ). otve rrkét |rőt rlrírlvrr
26 szitza|őkkal lesz lratékorryabb, rrrint az. év c|ején volt (13 x 2 : 26).
Itt kezcl el rrrííkiidrri a tucl.,ts és a készségrriivelíílrtttása. Mirrclerr jtrvtt-
lírs a rrrtrrrkíjtr vtrltlnrely részéberllrat/rsstrl vatr tr IttttItkírja t bbi rőszőre.
Artrilrt jobbír vírlik ttz id gaztlálkodírsbtrrr, jiivedelnczííllbt- víllik a vevííi
és iigyfclei tckirrtctélrctr is. Arlrirrt crcrltttílttyesebbé vírlik a vevóivel és
iig/eleivel, trrtttírl ltozzítőrtóblíl ős lratílkorryabbír válik ttz i\zk:t tiibbi rír
szélrcrr is. MirrclcIr jalrrlírs rrriís, tovírbbi jirvtrlÍrs|roz vezet. I Itr egy í:v alatt
26 szízaIőkkal terrrrelílkenycbbévírlik, és tovább folytatja it 0'1 szírzir|é-
kos javtrlírst llilpolllil' lrcti tit Ilálpolr Írt, akkor. 2,7 é,v iJatt Irregcltr1rltizztr az
ítltalítlxlsert:drrrérrycsségét,lratékorlyságírt, tcljesítrlrérryét.I]a tov1lbllra
is fojlódik, rriivt:kszik, cgp.c lratékorryabb ős creclttrérryesebb |esz, tíz
évctt kcrcsztiil í:vcntt: 26 száztJékot javtrl, ez 1.o04 szírzalékos jalrrlílst
t:rctln tétryoz irz írltirlíltrostcrrt lc lőker tysőgőberr.
Mivel értékalapírtírrsar-lirlorrrbatr őliillk' Ira rrijvcli a képességét,
Ixlgy értékettrrljorr |tozzit, ttz iisszcg, irnrit kcros, szirltőrt rríÍrifog. Htr
I.o04 szitzttlékkal niiveli az Ílltalírrros tcljcsítrrrérryét,a jiiveclelrrre végiil
lríílriÍbg, lrogy rrréltő legyerr tt lrcz'zá,jánt|írsírrrtrk az értéké|rcz'
Stlk cliírkorrr jiirr vissztl lrczzittll lrégy, iit' lrat év nrírlvir, és elnrorrdják,
lxlgy képcsck voltrrk a jiivedelrrriiket 1.000 százalékkal rr velrri, a kép-
Iet alkalnrazásával csupátt nőhárry év altrtt. Minclerr t:stltbtltt lrrtlg|t:1l<:t-
l'ell tapaszttrlttik, nrilyetl gyorsa|r lrtrlatltak ir ttlr.iiIt:tii|< r.sri<.sir íi.|íl
itzzltI, Irtlgy |<is, [rl|yirrrurlrls jirvrrIlísl í:r.lrl|< l:l tttitl.l..tltut1,. írrr.. lrz |.(XX)
Vá|ion azzá, amivé csak képes r
száztrlékos fornrtrlar lrét lépése, irrrrely segít, lrogy elé{c a o,I száza|é-
kos jtrlrrlást trapotrttl, 0,5 szitzalékos jalrrlást lreterrtc és 26 száza|ékos
jar,rrlást lrtirtclolr évbcrt.
@ I(cljerr fel két őr.ával az. e]s talírlkozőjtr e|ótt és olvassott egy
ílrát a tcriilctérííl.Ezt lrívjítk,'arany <irá,'-rrak és rnogarJja az
egész nilp lrangulatírt. Ne kapcso|jir be a televíziőt, tegye
fé|te az írjsílgokat.Sztinja ttz c|s6 ltatvan percct sajírt rrrirgÍr-
rit és il szcllcnrérc. Ez ztz e|s (lra az, cgész rrrrp irárryítíljrr.
bb
o Írja le rttittclert rrap írjrir rrrcg írjra a lcgfotttosirbb céljair, rrrie-
lótt elirrclrrl. Szírrtjorr rír pírr pt:rcet, |rogy leírja céljait a jegy-
zeLÍíizelébe,jelcrr iclííberr' tttitttlra rlrÍtr elértc vcrltta ttztrkat. Ez
őbcr:r.ő teszi ir ttrclatalattijírt, lxlgy cgész rrap fclisrrrcrjc tr
lcllctíísí:gckctés clérjc a céljait.
,|i:rvt.zzt:ll
nrcg elóre rrrirrclcrr rlapot. I(észítserrc|6z6 cste
listírt rrrirtclcrrról, arrrit el kell irrtézrlie, nrielííttbeíojczi t] llllrll-
kilttap<rt, vagy nrit:lótt tllrlclrri nxlgy. Iiz leltctóvé teszi, lrogy a
trrcltrtalattijtl ir listírrr clolgozzott, anríg rt alszik. Cytlkrirrr élx:r
Írllapotbarr olyarr ijtletei és rrregér.zősei tÍrrtrtrtlrttlk, trtrrelyck
le|retíívílteszik, lrogy gyorsabbtrrr és |ratékorryrrbbarr érje cl a
rrapi céljait.
M irrcl ig iisszporrtosít Sol) az iilíílegértékesebb kilrasz rítlítsÍrra.
r
V1rlasszir ki ztzt ttz egy íelaclatot' anrely tr legnagyobb pozitív
Ilirtást gyakorolhatja tr sztrkltttti é|etőre, ős reggcl kezcljen
neki elsókérrt trtrnak a í.cladatrrak.
.Iilrrtrljorr
oktirtíl irrrc|io prograrrrokrr1l a kocsijílbarr. Vírltoztas-
sa rttozg<i osztálytcrelrrrrré' kerckekert gtrrr.rlő egyeterrrnré a
kocsiját. Ez a tcvékerrység olyarr lrtrtítsos, ltogy iirrnrageilxrn
biztosítja az ].000 százirlékos nijvekeclést az elkiivetkezenclí
években.
Mirrclorr éIrriénytrtán tegyerr fel két kérdést. Ezek a kérdések
lehetóvé teszik, hogy nrinderrbííItarrrrljorr, artri rrnel tijrtérrik,
tls gyorsallllarr fej|íícljiirr:Mi az, arrrit jől csináltanr? Mit ten-
rrri|i rruís|<íl1l1l?
7gl Gyuitopont

Az iissz1lorrtosítás tiirvérrye szerint bárnri' arrrirről elidózik,

rlijvcli ir tapirsztirlatait. Bárnri, anrire figyclnret fordít, anrire
tjsszpotttosít, azt elkezdi jobban csirrálrri' Anrikor nlindetr
TEtrA*{g$Yfiffi*K FfrJEUffiT
egyes élrlréIryt kielerrrez' azt kér.cli: ,,Mi az, rrnrit jtil csirrril-
tanr?'' Es: ,,Mi aZ' an)it rrtírsképp csirrálrrék?'' Ezzel arra
pr.ogr.alll()ZZtt tttagát, lrogy nrég jobban teljesítserr rllirtdett Tegyen valamit,
rírkijvetkezó esenrérryrrél. Ezek a kércléscklelretíívéteszik,
lrogy a leIretrí legtiibb ttrrrttlságot vorrjir Ic rrrirrc|errbríI, attlit ami változást ielent a
csinÍrl. Lc|rctóvő teszik, lrogy gyol.sított iiterrrbeIr tarruljon.
A legjobb lríl., Irogy irtrrikor trrra iisszpotrtosít, rrrit c:sir'ríllt jtíl és KOZOSSege
l...oaaa
Szamara
rrrit csillírlrra rrrírsképp, zrkkor. a gorrdcllkodÍrsa pozitív, terrrré-
keny (:s kr.eatív lcsz' Sokkal jobbarl ijsztijrrzi Írjdorrsírgok llu aclunk rnagunk.&il, ubbort tLz u. Iegioll; ltogy u,rttil kttpunA:, ntirt-

kipr bálrísrira és sokka| rlrolrőblltrIr vágyik rá. Még val szí- díg jobb, tnit atnit atltLnA'. A uisszalril s nogyobb, nt'inI' o luttti.s.
s2N sW |:,1'1, lI Á R l ) I':N
rrííbb,lrogy trlktrllllazza trzokirt a nregérzésckct' anrelyck az
o RI

elíízíí
t tr ptr szttr ltr tr iből a clőclrrak.
t

@ Az ].000 szírzrrlékosfrlrrrrtrla lrctcclik í:s végiil trtolsri ijsszcte-

vóje, lrogy ttrirrc|enkit, rrkivel taláIkozik, írgy kezcljerr, rnitrt
egy nrilliíxlollÍrros vevót. UgyanÍrgy kezelje az cntbereket,
Arrir sztilctett, lngy valartti csodásrrt kezdjcrr az é|etével. Solu rrerrl volt
akikkel clolgozik, ntitrt a cége értékesvevííit.Mirrderr vevót
ős ttettt lesz se rrki, aki porrt olyatt, rrrirrt tin. orr egyediilállő szcrrrélyiség.
Vagy PotcllciÍl|is tigyfe lct kezcljerr írg1i rrrirrtha nrírr 1 rtrilliti $-
Meg|rirtírrozott keveréke ir tc|retségrtek, a képcsségekrlek,érzésekrrek,
őrt v1rsárcllt volrta a vá|lalattr tcrrrrőkciból vagy szolgálttrtásai-
iitlctekrrek, rrrtrgatartásokrrak és filoz6firíkrrak, arrrely tttittcletr rttás
ből í:s Írgy gorrdolrrai, lxlgy Írjrtr nregteszi. ottlrort is kczelje
entlrcri lény'tő.l rrregkiil nbijztcti.
gy ttz etttlrcreket, nlirttlrtr ók lenrrérrek trz ijrr szílnrtíraa világ
orr teli vtrn fattttrsztikrrs rcjtett tehetsőggcl ős képességekkel' arrre-
|egértékesebb ertrlrcr.ei, tttct.t azctk.
lyeket ttertr lrasznál ki. I-Iilretetlen, 100 lrrilliárd sejtbő.l állő trgyrr valr.
Ezerr sejtek rrlindegyike 20.000 nrásik sejttel kapcsolrftlik iissze és áll
Készítsenszemélyes niivekedési és feilÍídésicse- ktilcsiinlratásbarl. A gondolatok és ijtletek lehetséges konrbirráciőja
lekvési tervet nagyobb, nrint trz isrtrert viltígcgyeterlt nrolckrrliíirlak szánra ijsszesetl.
Örr rr sajírt legértékesebllftlr.r.ítsit. A kercsríképességca legértékesebb
Örr igazárt kiil ulcges!
tííkőjc. |]i:ktcsseIr bc rrrirrclelr lrirp ir sajtít jobbítrísílbaés lr velje a ker.e-
Az egyik legíbrrtosabb kérc|és' atttelyet valaha is Í.eltehct és rtregvá.
sííképességét rrrég jobbtrrr. A legttibb etttlrct; aki tru 250.000 $-t keres,
ltrszollrat, a kiivctkezó: ,,Milyerr nyorrrot akirrok lragyni az életerrrntel?',
eleiute 25.000-t vagy kevesebbet kelesett.
Miríílszer'etne lríres lenni? I{ogyan szel.etrré, lrogy az emberek
Határozza el' lrogy addig fejlíídik, arrlíg el nern éri ttlittden elgyt:s
golrrIrl|jirrrlrk iittt'r: í:s lrcszél.jerrck iinról' |rtr nr1rr elnleItt? Milyen jelet
attyagi és szenlélyes célját, anrit kitíízijtt, és irrrríg itzzá rrcrrr vií|ik,
sz<:t't:lrrt: lritgyrriir viIrígllirIr./ N{iI szt:l.t:ttre tr:tttti, arlti nrírs erttber.ek éle-
arrtivő kőpes vír|rri.
ltil jlrví| j;r /
Itrr Gyuitopont
Peter. Drtrcker az íl.Ítsitiba|l cgy kiizépiskoltri tarlltirről beszől, aki trzt
tirrrítcscllta a t|iírkjtrirrrrk, lxlgy kezdjerrek eI gorrt|olkocltti, tttit szcIr:ttré-
rrek rrragtrk rrtárl lragyrri' trtttikor Irrcglrirlrrak. l3rir nrég csak a tittőclzscr-
tlvcik végérr jírrtak, trzt rttotrdta, rrenr t l korai, lrogy elkezcljcrrck gorl-
tlolkoclrri r<lla, rirrikséget lrilgyrrírrrak rrtagtrk trtírrr'
rrri[1,t:rr
1,ír, ővve| kí:slíbb,t:gy osztírlvttr|ílkozíirrDr.trc'ker tal1rlkozott rrí:lrÍtrry
diÍrkjírval.I(i<|cr.iilt, lrogy rrélrrelyikiik a szívőre vette az íizerrctet, és
ilrrrikor elkczc|ték a pírlyaí\rtírsttkat,clgorrclolkozterk rirjta, rrrilyerr rir.ijk.
séget lrtrgyjrtrltrk Irragtrk trtÍrn. Ugy találta, lrogy ezok a clir,rkok sokkal
rlagyobb siker.t ér.tck e l a pályal.trtírstrkllttrr' tttittt tt tijllbiek, akik rrclrl
sok gtrttc|trltr tot szt: rrteltek az iir<iklta gyÍrsrrtr k.
lizek a liatalcrrrberek kiiIijrrbiiztck a tiillbicktííl, rrráskí:p1l írIltrrk
|nzzá sttját Irragtlkltoz és tr világlxlz. Nagyobb vo|t az iinlxlclsiilésíikés
az iirr(:rzctiik. Sokkal korrrolyirbbak í:s rrragabiztosabbak volttrk. Az
iir'iiklragyÍrs gorr<lolirt'ir irz évck soráIr lx:folytísolta zr gorrclolkcxlÍrsrrríxljtr-
kat í:s lrrrt<rtt a tIiirrtésll<lzÍsrrkr.ais.
orr rrrilyt:rr iir'iikségct szt:t'etrtc ltirgyrli rrtagir trlírrr? StcpIlcrr Covey, ir
Irílpszcr.íí7,lLc 7 IIubits oJ, ÍIiglLLy EJJ,cctiuc l,coplc (A kienrt:lkt:rlíílrr
sikcres enrlrcr.ek 7 szokírsa) círrrííkiirryvében ttzI ntottcljtr, lxlgy az élt:t
rlégy lcgforrtosallb cőlja: sztlrettti, tttrrtrlrri és ijriikségct lragyrri.''
''őlrri,
Úgy tíírrik,hogY a tiirtérrclcrrr lcgtiibb ntrgy {.őr.Í.i- ős rrííalakja rrreglelre.
tóst:rl sok gorrtlolirtot szcIttt:lt iltttlak, Irrlgy virllrrrrilyerr rryonrot lragyj.rrr
it tírrsirclirlrrrl rbir I r.
Pctcr DaIricIs, cgy atlsztr.írl iizlcterrrlrcr; tijbll rrrirrt 500 életI.trjzot tllva-
sott r:l lrír.cs férí'irrkrrílés rlííkr:ííI.Úgy találta, hngy ezek tl íértiakős rríík
cg1'kiizi;s vtlrtÍrsstrl.,,l(ii|dctősttrc|ittttak'' llcvcz[().
r.t:rrt|tllkezrrc|<
A tiirtí:rrclcrrr frilyirrrriirr ií-'r.[iak í:s rríík,trkik vrrlíxli jelct lragy'tak
ltragrrk trtítrr a ttírstrclalorrlllarr, Iritték, |logy ar, életiik rttoglrirtár.ozott
jclerrtéssel bírl tl itte k bctrrtc' ltogy azért jiittek tr világra, hogy rrirgy dol-
gokat tcgycttek ilz errrber.iség jav1rrir.
Albert Sclrlveitzcr ir tiirtérlclcrrr t:gyik legrragyobb errrberbariítjir
volt' Az 1800-as évek végérr,lrirrrrrirlcéveserr, Ertt'ő1la legjobb Bach
orgorristírjtrkőrrt tartották szálrron' olyan volt ííakkor, rrrirrt Irra egy
zerrei sztlperszt1rr.. Etrrőpa rragyvárostrirrak legrrtrgy<ibll lrirrlgvt:l.S()l|y-
tcrrrrt:ibcrt kottctllttlztltt. MtlglX)('Siiltílk í:s lrilrt:lr:lIt:IrÍiIsi|<t'l.r.s vrlIl.
Tegyen va|amit, ami vá|tozást ie|ent a kozossége számára IBlr
Mégis, lttrrrttirrcévcs korábatr azolr kezclett gorrdolliodrri, |rogy rrregvírl-
toztatja ttz ő|etőt. |iblrlr trz idííllerr,a XIX. sz(lzacl végérrAí.rika épp jírr.-
lrirtővír vá|t.Az írjsírgokbarr és rrragtrzirrokbarr r.errgeteg tiir.térret szírrrrolt
lrc a llcrtttsziiltjtt crrrberek szcrrvedéséríílés rryorrlorítről.
Állx,r.t Stllrweitzet. ellrirtározta, lxlgy orvos-rrrissziottár.iLrs lt.:sz. F]zér.t
visszirtttt:ttt az iskolríbrr és az életőIxíl 8 évet szetttclt ir trőptlsi tlt'vtrsi
cliplortrir rrrcgszelzésőlrck. l( zbert konccrtt:ket tlclott, Ixlgy lÍ;Irzt keres-
sctr. Harrrrirrcrryolc őves korírlnrr lrajőra rarkttr trz orvosi t:szkijzeit, és
AÍi.iktilla lujírzott. ott t:gv kis lrajtira pakolta Íl[ tr fclszt:rr:|ését, ős fellra-
j(lz<ltt ttz OogootrÜ folyőrr egv I'attrbat.ctte rtcvííftrltrr:skábtt' irlrol a lxlly.i_
ck rrátlkrrtrylrrikllirrr laktak' ()tt felÍllítotltrir siitrÍrt (:s rrrttttkálrtiz l1rtott.
Mir'c ijtvcrlltiíl.orrr éwr:l krlsóbb, 91 í:ves krlr'írbarr rrrcglralt, a irlusi rcttclc-
tíí1.500 Í,(ísk(lr|,zzí Iríítteki ttragÍtt Ilcgyvcll orvossalős spccialistÍlva|,
akik a r.ilírg rrrirrc|crl rész'őIíí|ér.keztek. A lulálrr utitn, Líz í:vcll lrclíil tiibll
k I'lriizirt rrcveztek cl r<íllt vilÍlgszcr.tc, rrrirrt llár.ki rrrásr.ő|. 0lyarr iir.iiksé-
get lrirgyott rttirgtt tttítrt, arrlcly |illr-i.l szitz (lvig, c|c lt:lret, lxlgy iir.iikké tar.t.
.lbr.éz
Arrya, a I(itIkrrltiri Szelr.ctclsztllgírlat rrrisszirrrriírirrstr is ktlra
legrragyobb cnrberlltrrátja volt. Az t:g(:sz élet t trrrrrak ir rrrtrrrkítrrtrk
szetltcltt:, ilrttit tt szcgérryekőr't í:s lrtrlt|okltikért végzett Irrtliírbarr. Üzc-
l)t: Ic tt ftlltétlcrr szcrt:tt:trtíl és cllogatlírsrril rerrclkívÍil rrrőly lrrrtást tett
rrrinclcrtkirt:, rrki trr|álkozott velc, és azokra tr rrrilliríkra is, itkik <.sak
olvasttrk r.ír|tl, virgy tr tévőlrcrr lítlrik. |i.igyclcrrrre Irré|tíl szetrlí:lyiségvolt.
olyarr kivőtclcs iir'iiksőget lragyott, arrrcly a rrriri rttrpig tar.t.
Határozza meg az emberbaráti értékrendiét
I(cztlje trz értékekkel trz tir.iiksőglragyítst és ir vií|toztis lc1tr.clrtlziisiít a
kiiziisségélrcrl. Lcltctrlt:k r:zr:k szcllcrrri ér'tékck,gazrlasígi ér1ékek, tÍlr.
sadalrlti értékek'szt:rrrélyes értékek,cltlbcri ér.tékek' vagy bÍlrrrrilycrr
érték'trnrclyet az t.trrbt:ri |étlrcz forrtosrrak és iclííszerííttcktirrt. Leltct,
lrt,6y iirrt tt szer.etet, tr kiirryiiriilet, a szitbaclsítg, a lrit, il kt:clvcsség, a
részvéL.a ll1rtorság vagy il rragylelkííséglrajtja. Mi késztcti r.ii ílrzt:lrrri-
leg' lrogy sajírt lrrrrgrilxil és rr forr/rsaibírl adjon?
Nőzzr:rr kin.til a k zrisségőbcn és tr lrtrzÍrjában. Milyerr okok, szerve-
zr:lt:k' lrtrlzgltIrtt:tk virgy tarrítlísok,iskolírk vortzzitk? Mit szer:ctrrc irrhti
llz riIr'Irivr.|/ |l;r r'r'rrrlli'ír,iil glrz<|lrg Itlttttt:, rrrilyt:rr íigy<:klrrlz .ilír.rIIrrlr
!il Gyuitopont
|rczz/a? Milyen változásokat szeretne látrri a társadalorrrbatr, anlelyek
ntás ettlberek javár.a válnárrzrk?
Bill és Melissa Gates a Microsolttril4.0 nrilliár'd dollárral Irregalarpí-
tották a Bill és Melissa Gates Alapítvírnyt. A jőtékonysági tevékerrysé-
giik egyik gy'tijtőpontját alkotják a srilyos fert(íz6 betegségek elierri
oltások és oltőanyagok világszerte a gyerekek száttt1rra' kiiltirtiisen a
fejletlerr országokbarr. Úgy diinttittek, azzal |toz|.latnak létre jelerrtíís
változást a világban, ha biztosítják, hogy ezek a gyerekek rrlegérjéka
felrróttkort' és aktív tagjaivá váljantrk a kiiziisségiikrrek.
Sok enrber a helyi terlrplonri k ziisségre, valamint szellenri tevé-
kenységekre szánja az ic|ejét és a pénzét.Mírsok politikai vagy gaz<la-
sírgi cselekedetekkel vírltoztttttltrk. Sok Íérfiés nó kijtelezi el nragát trz
oktatírsi lelretóségek javítírsarrrellett gyerekek szílltlára, vagy ir felrrót-
tek írni-olvasrri trrdásárrtrk tarrítása rrlellett. Nérrrelyek ir k r.rryezetvé-
delenr, n sok a népcsségkorrtroll elkijtelezett lrívci.
Az egyetlen ténycz , atnely kijz snek tíírlikezckben az cntlrcrekbett,
tr szelrvedély. Azok' akik jclentós kiiliilrbséget lrozrrak létre ir világbarr,
rrlirrdanrrfarr }ratarlnrzrs szerrvedéllyel teszik rr do|grrkat és azt, tllttit
tárrrogatrrak. Gyttkrirtt ntérltetetlen lryotllort hajlarrdők elsztlltvedrri és
hilretetlen áldozatokat lxlzItirk, hogy rré1lszerÍísítsékaz olvciket. Mélyerr
lriszrrek anrtak az lgazábanés helyességében,an ért kiírllntrk, és lrajlan-
rlők rragy távolságokat ntegterttli, hogy elórrrozdítsírk az iigytiket.
Ilerodotus cgyszel.azt írta: ,,!\z egész élct csclekvős és szerrveclí:ly.
Aki rrerrl vesz részt kortr tetteibetr és szctlvedőlyében, az olytrtl, nrirrtlra
rrregkockázttrtrrá, hogy nent is é|igazán!,
Mi az ijrr szenvec|élyc? Mi|yen problérrrái és sziikséglctci vtttltlttk tt
lraztíjtílrak, nrelyekkel val<ibarr tijr:ótljk? Mi az, arrrilrcz tcrrttészetes
ntődott vorrztíclik és arrri érclekli? Milyerr ténrtíkatvitat nreg, nrclyek rrrel-
lett érvel és rrrelyet tárgyal rrreg? Milyerr tertiletek váltarlak ki ijrrbííl
erós érzelrrreket azzal kapt:soltrtbart, |rogy rlrit kellerre és rrrit rrerrr kel-
lene tenni az adott teriileten?
Viktor Frarrkl, a logotcrápia kitalálőja, a Man's Search for Mearrirrg
(Az errtberi céI keresése) cínrííkiinyv írr1ja tírlélteIr II. vilriglrítlxlr.ri rrít.i
lrrrláltríborait. Ezalatt az i<| illrrtt nrí:ly íi:lÍi:rIrlzésIttll l. llii.jiit t, lrrrgy lrz
etrrbcri szclIcnr lcgr:ríístlllll lrlr.ilíxlrr:jtl it.jrlIr'Irlris.,:s;r r.í'l k.'t't'si'sr'. ltz
Tegyen va|amit, ami vá|tozást ietent a kozossége számára Eil
erós vírgy, |togy valtrnri saját nragárr1rl jelentósebb dolog rrrellet foglerl-
jorr írllítst.F.rankl al.l.tl it kijvetkeztctésre jtttott, ltogy rrrirrclerr enrberr.rek
szíiksőge t,itt) rÍt, lrogy olytrrr cí:l rrrcllett koIt:|czzc el lltagát, artrely tÍrI-
Itttttirt titrntirgírrr. Mirrdarrrrfr.rrrkbirrr é| a vágy,lrogy olyasnri nrollctt fog-
laljrrrrk Írllíst,anri vtrlanrilyert rrt clorr nrás errrberek javírt szolgálja.
Sziikségiirrk virtl l.á, lxlgy képestlk legyiirrk őrrrrtagtrrrk fiilé errrclkeclrri,
lrogy kilépjiirrk sajírt nragrrrtkbril és teljes szíwel valarrri olyitsIrrit
tcgf irrk, arrri kiilcjrrbséget jelerrt tl viliígbtrrr és rlrírsok életéberr.
Alkossa meg a vi|ág tiikéletes iiiv képét
Mi az jiivííképoa tiikéletcs vilírgről? fla a vilírg icleális volrrit egy olytttr
iirr
tcriilctcrr' arrrely crííserrÍbglalkoztatjtl, ntilyctt lerlrre az!, I(épzclje eI'
lrogy irrtlret cgy vat.ítzsplilc/rval í:s tiikőletcs lre|yzctct idí:zltct e|íí'}logy
írrrírle rrzt a lrclyzctt:t?
.Wrrslrirrgtorlbtrrr
Árrrikor cltllgoztirlI) egy bizottsírg}lalt, irtttcIyct a
I(orrgrcssztts bíz<ltt lttt.g, lrogy rltc:golclÍrsoktrt dolgozzorr ki t:gy ftjtiirést
tlkozíl rrctltzeti pt'oll|őrrrírr.a, cgyszcrííkér.clésselkezcltiik a rrlrrrrkítl: ,,tla
tiiké|etcs sikerrel jtírrrlírrkős rttirt<lcrr javtrslatturkat clfrrgirclrriík' rrrilyerr
lt:tttte Atttct.iklr iit vrrgy tíz év nít|vit?,,
Sziírrros rirírt tcilttlttíittk azzal, |rogy clké1lzcltíik és folidéztÍikaZ| L7Z
Arrrerikát, lltrtc|y tttittclctt szctrrporrl116l icleirlis. Eztrtítrr rrtegvitirttttk és
ltlcgsztrVaZttrk, Ixlgy tr ké1lzeletllcli kép rrre ly rőszci tr |cgÍ'oIttosirl',llitk.
|ÜrrtossÍgi sort'ctrrlet iillapítotlrrrrk rrreg az icleÍrlis elelIlck k z tt, a lt:g-
forrtosabbtt,ll a legkcví:slÍ forrtosig. A folyarlrat vőgérr kiiziis jtivókí:1liirrk
volt ar.ről, lrogy porrtostltt ttti lclti akarlrrrk lralaclni. lizrrtiírr do|gozrri
ktlztltíirrk il 1lr<llllőrruirl, Cgy S()l' gtrlrtlolatrrkkal teli jtrvaslatot tctt[irrk,
lcírtrrk tr kiivetkeztetőscirrket íls a l(orrgr'()sSZrlS elé terjcsztettÍik rr
jclerrtést. I Iatirlnrtrs sikerrrek bizorryr t. I
Arrrikor rrerrl artytt gi c:íllokat szo| gírki szct.vczetckkel c|olgozortt, tt t i tt-
di5 a jiivókép Irregalkcltástivtrl kczdjiik. Ebbcrl a jiivóleírt.rsban azt kér..
dezziik: ""Mi a ktiklctésiink?',
Azt k(:r<Ic,z,ziik: ..Hrr tcikéletesen sikercsck lerrrrérrk rr kiildetéstirrk
t'lr,lr.r,:sí:lx'rr. lttlttItiltt lrrtlrtÍrrk? Milyerl loIrIle irz? N{i tijrtérrrre? Milyen
r.í:Irl|ilrl |ir'Ilr'rrt: r'ltlr.rliirlk, lrrlgv Íi:ltlszlir1lrrrssrrk czt it szt:rvt:zetct í:s ir
sil','r'r','l lurz,r ttt,'lt,'..iir rl' /"
 Tegyen va|amit, ami vá|tozást ie|ent a kozossége számára EEl

Nézzell kt;rtiI a srrjÍrt tírr.sadalrttállarr. Szítnros ijrrkérrtes szervcze t Eszőbe jtrtottak az iÍj évei és trz iir ttt, trttrit a terrrplorrl t1lrrrogirtií-
sa okozott. ElIrattir'ozta, lrog}' ilz tttolsíl évétrrdakoztíssal t.;]ti. A StaIr-
virtt, itlttt:Iyek r:éIja kiilijlrbijzíítlirstrrlalrtri rlí:iok elérőse és ittrrelyt:krlt:k
sziikségtik varr ir segítsőgőre. Ne ktjvesse t:l azt a lribírt, lrogy lralogat- clar.d oil Cornparry részvérryeifelét eladta. Eztrtán orsztígszer'te értékes

arrríg sok 1írrzt: lcsz' Arrríg rrirrc's olytrtt Irelyzetberr, lrogy célokir t t1t rrrogtt t<itt rvir gilag.
.j:t lr részvéte]t,
tr r

pőrrzt fcktesst:tr azokbit a Szcrvczetckbe, arrtelyckberr lrisz, szÍtrtjorr rír

IIiIretetlerr dolog tiir.téIrt. Mirről tcibb pérrzt trclottrártyozrltt cl, arrtriíl
jobbarr lett. McEijavuIt az cgészsőge. A lretcgsílge clrrrírlt. 'fiikéleteserr
iae, e. eIter.gitit. Szárrja rít az idejét és az ő1zcItrreit cgy olyart célr-a,
arrrclyet lorrtosrrilk tart' 'Ibgye a gyakor.lrrti kiizrerrrííktjdésttrz élcte
íclépiilt.91 évcs koráig élt 1ll.írrla cgészsőgberl.
ltregsztlkott részévé. Mirc rrreglrtrlt, clol|írrrrillitjkat trc|akozott el. I(cizbcrr a Starrt|artl oil
részvértyck értéke,artrelyckt:t tttegtartott, olyitrtrryit.a rlreglríítt, lrogy
Tíizzön ki céIokat a iőtékonysági tevékenységéhez irnrikor rrrcg|tirlt, ttibll pérrzc voIt' tltiltt sok évvcl koriíblrarl ir lrtrltí|os
Milycrr típrrsírős szirrtíícéloklxlz sze t.ettrc lrozzírjtírtrlrria tírr'saclrrlnrii- rigyírr.
brrrr? Ilrr korlírtlarr Irrcrrrryist1gíí ptlrlze lerrnc, rttit kcztlc:trc vele,
vagy rlrit
itkarttrt vclc clér.rri tr tiirsat]irl<lrll VaÍjy a kiiziissőgc jobbítílstibarr? l[o-
gyan rlrtlr.rré a siker.ét?
Legyen biilcs és iől értesiilt adakoző
MilyeIr lovábbi tttclírsr.a ős készségekr.c lesz sziikségc trlrlxlz, lrogy vál-
Arrclr'olv Carrrcgic, a ltilgy act1lrrrílgrrÍls, aki rrirrclstclcrr alkaltrri rrrrlrr-
Iclzltst i<Iézzcrr clíía kijziisségélrc? A taltilorur.tt kiaclott
kriskérlt kozt|te cgy 1lirtslltrr.glli acélgyírrllarr,1895-lx:rr 595 rrrilliő clol- 1lélrzrre k íllttrlí-
bartt Itittr;s sok őrtéke. A'z tt pőllz, irrttclyet jíll isntert célra trtlrrrtk' írlttr-
lÍuértailta cl az acélérclekcltségtlit egy olytrrr korbtrtt, arrtikor tttőg rtcttt
lírllarr sokktrl hatékrrrryirbb a forrt'os tír.slrrlirIrrri célok elérésti|x:rr.
volt jijvcclclcrrrttrl .
I]iztosarr Ira||otttr rllírr; lrtlgy ,,rtyottttlzttia kell, rrriclííttllefekttlt.,,
Egysz<.:ríí íiloz fiírt k vctett egész é,|cté|lt:tt. Az é|eto clsíífclét ilr.ra
Aze| tt is tÍrjék<lzíxlrriakoll, rrrielíítt az ic|cjét vagy a íilI'rÍstritbárrlri-
sziirttir, lrogy sokat' kct.cssetr, ltztíttt tt rrtísoclik í'clőt arrrrak szetttc|le,
lycrt őr-tőkes c.íllrlitk szt:lrtcli. Y gez.z.e t:l a lrízi í'clirtllrtiit. I(rtlassrlIr
}rtlgy rrrirrclorrt txliratljorl. Hírcs volt ar'r.ril il rrrorlr|ítsílr.ri|:,,Áki gazclagrlrr
tllyrrtt szcr.vclzotek tttírt' arrrclyekrrck a t1rrrxlgatásÍrr.a gorrc|tll. Bizorry<r
hal rrreg, az bccslt:lctriil lrul nreg."
soc|jott rttcg rílla, lrogy trz ittlottuittyozrltt 1térlzt j<,l célr.tr lilrrlítjírkés ltt.ttt
A z életc t<rvÍr llbi r(:szébcrt kiirr1.vt ír ra krrt őpít tct(rtt és trlapítvírrtyrlkat
rc, díjir kr.tr, ttlvÍ blii sz ponzot'ket.csó kiaclírs<lk r.ir.
I'izc tést: k
ltozott létrc, lrogy scgítst:rr irz ctltbct.ckrrck tlregtaltttlrri, anrit nrcg kell
IItl szcrrrőlyesctt ilkar t|<llgozlri cgy rrreghatítrozrllt j<ittikorrysírgi
tirrrttlrriLrk, lxlgy sikercsek és bolclogok lelresscrlek. Mirc nrcgllitlt, rrtajcl-
szervezctttől, ríllapítsa rrrcg, rrrclyek tr legÍbrttoslrllb készsőgck, attte|1.tl-
rlcttt tttittclt:tr 1írrzétclatlakoztir. Mir it Citrttcgie alapítvÍlrryok és kijrll.v-
ket ki kcll fejlcsztcrtic' lrogy rrrtrxirrrtrlizáljtr a rílIbrdítotticlííér'tékét.
títrak, tlrclyck il trevét viselik, csodírltrtos kcgyeletkőrrt áIhrak aZ itllle-
Sok elrrher. tr szcrrtélyes í.cjlííctés lelrctííségérrektckirrti lr jíltí:korrysiigi
r.ikai tijr'térrtlleIlr egyik legrragvrlbll iizlctorrrbcre ős filarrtrőpjrr elíítt.
lett, eleirtte tevékcrrységét.Alrogy clkiitelezik ttragtrkat, lrogy egyro jobbak leszttt:k
Jo|rrr D. llockefellcr, aki a vilírg lcggazclagtrbb entbere
a nrurrktijrrkbarr, rigy kotelezik el rttagtrkat. lrogy cgyrt: tiibb ér.ttikcs iclíí-
lrcti 3"75 $-t keresctt, lrrirrt kislrivatalrrok. Még errrrek a kis 1izetílsrtck
ttritrcleIt lrétcrr, lrrlgy veI és er'ííÍeszítésscl járLrhrak |nzzá egY érclerrtes Íigylrriz.
az 50 szitzttlékírt is tr tcrrtpIortrrrak ilrlorrrírttyoztir
rrrÍrsok fcllerrdiilésőIrcz |tozz.íjtirtrljorr.
A tizcc| clvőt, vagy tl jiiveclclent ).o szízalékírrrirktlellles iigyekr.el
Í|tl<iziisl,it, tiillll t:zcr. (:l'tl liinrtlgirtjÍrk. Stlkan (tgy érz]k, hogy tr tizcclelés
Teltek-rrrírItak az évck. Ótverrkőt évtls kor.1tllirtt rr:IltlkíviiI girzr|;rg
tttitt<l ltItr'ltgi' rrrirrtI rrtiís <1r.lt:Irlrrrlxlrr.jri iír.rt<|itttít szabarlítj..r í'cl az é|c-
volt' tttlÍut a vilírg Ieggazc|agrrbll etttllt:I.t:. Srilytls lx:tl'g lt:tl tis;tZ tll.t.tt
tiiliIx'rr. l\ lizr.r|r.I lr liiiziissti1i1.r.szlíttl ir|tílx.rl is irtllrirlirr. Ilrr rrllrgÍlxil
slti itzl rrlrlrrtllii|<. lirliírr r:gy í'r,t. sittt.s lr:,ilr-lr'
@ Gyuitopont

ad, az sokkal forrtostrbb, rlrint|ra pénzt adrra. A legiobb tr kettó elegye,

cle lra irz irrryagi forrástri korlátozotttrk, szárrja rá az iclejét irzokr.a a
célokra, arrrelyekberr lrisz.
A|akítsa ki azokat a tulaidonságokat és szokásokat'
amelyekre sziiksége van
Allapítsa nreg, rrrelyek azok a nleglratározott szokások, arrrelyek le}re.
tíívéteszik, hogy jelentósen |rczzájítnrljon a tár.sadirlonrlroz. I(ifej.
lesztheti esetleg1 az iirrfegyelenr, rrntegtart zttrtírs, szorgalont, bijlcses-
ség' elórelátás, tiirclerrr és altizatossírg szokásÍrt. BÍrrtrr.rlirtos, rrteIrtryi
rrrirrclerrt telret, Ita serlkit rrcllr ért|ekel ir jrrtalorrr.
Támogassa meghatározott cse|ekedetekkel a iÓ
szándékot
Dtjntse el, lrogy nra készítegy meghat ározott cselekvési progranlot'
antivel olyasmit tesz, arni szánít. Lelret ez olyan egyszeríí dolog, mint
arryagi lrczzájáruláS egy Szer'ezethez Vagy egy cé|hoz, anriben hisz.
Felhívhat egy egyérrt vagy Szerve zetet és iinként felajánlhatja a szolgá-
]atait. I(itíízhetegy cé|t, vagy tehet valanrit, aminek nagy hatása lcsz
az etttberckre az elkijvet.kezenclí években. Bárnli legyen is az, kezclje
el rnost.

Alkossa meg a társadalmi munka napi menetrendiét

Milyerr Irapi tevékerrységek nrellctt ktitelczné cl nragát, |ra értékes
cőlokhoz akarttir lrozzájárrrlrri? Mit tertnc r'cttdszercserr, lrogy jelentós
vr.lltozásr.ől gorrrloskodjorl a kiiziisségc nrilróségében. Tirlálkoz kat szer-
.lbnrplorrri
v cznc?'li:leforrtilrra ? Levelcket írrra? va gy kiiziissőgi tcstiile-
tckbctr' t:setle g bizot tsrí gok Lrir rl lrrííkijrlrre?
Cyirkrart nrortcljírk, hogy nrinél tijbbet tltl az ctttber nragáből a jtrttr-
lotlt rerttérryc rrélkiil, arrrrÍrl tijbbet kap vissza a legvártrtlanabb Íbrrá-
sokb l.
I'Ia nrírsok szolgálatálrirk szenteli nragírt, lra saiját rrragírrrál rragyobb
célokértdolgozik, rrrélysőgcs őrzclnri és szellerrri elórrycikre tcsz Szcrt'
rrlclyek sokktrl rragyobbrrk és sokkal forrtosabbtrk bárnrely clképzellretó
a rrya gi jrrt ttrt rírsrrírl.
A sikcr cgyik rrtrgy titka, lrogy lrrirrclig irzt csirráljtr, artrit szer'et. olrijlr
nrírlik, hogy olytrsnrit talílljorr, atrli votrzztt és lebilincscli. Ezrrtírrl a tel-
jes szívét}rcleaclva, farrtasztikttsan jől végezlreti.
[{tr ttrlírl olyart célt, irnri igirzílrr íbgltrlkoztatja és teljos szíwel ezen
tr célorr kezcl dolgozrri, lrogy vírltozltrssort a társtrdalnrorr és a kijztjssé.
gelr, retttektil érzi rlragítt. I3oldog és elégec|ett bsz. Saját nraga és a
világ szánrártt fontostrak és értékesnckérzi nragtit. Egyr.e tijbb és trjbb
lehetőségétszabadítja fel és egiae irrkírbb azzá vá|ik, akivé szcr.tltrttl.
Az igaz'i kiváltístígfelé halat|.
 "&-*ffi
ffi ${td sTYffi ffi fi ${ frffi JwxHT

Tiirekedien szellemi
fell désre és
Ielki békére
CsttA: tt, .szíuét;cl l t j(lL ttz t:tttba4 uttliJ.tlttt,tls, rt, .szctlLnek l llrcilotlu,n.
,1.\77t.\l: /,it.\ll/ \-l l..Y t l't'IiY

A szellerrriÍ.ejlíídésés rrregér.tésvolt a rragy ehrrék céIja ttz enrber'i tiir-

térrelerrr frllyarrlírn. Vallírsi szok1rsok tíírttckfel rrrirrderr kr.rltírrábarr, tár-
sadalorrrbarr és civilizírci barr, s fejlíícltekterntészetes rrrődorr, kiilsíí
belratás v:lgy irányítírsrrélkiil, gyakratl cgyrrrástől sok ezer kilonréter
tírvdsÍrgbarr.
Ugy lrírtszik' valtlnterrrryiiirrklrcrr é| a vágy,lrogy ka1lcsolatba lépjiirrk
valarrri sajítt nttlgurrklrírl Ilagyobbal és Ilragasallb rendÍível.Ez a lrelsíí
késztetésterntészetes és rrornrális rrtődotr felébrecl, gyrrkr.ttrr bÍrrrrr iféle
irírrryítás vagy tzrrrítás nélktil. A nagy nrisztikttsok és az errrberi tijrténe-
lcrrr szellerrri iránynrrrtirtői azok, akik azért bukktrnrrak Í'el, lrogy nrcg-
tanítsák az enrbereknek, lrogyart elégíthetikki jobbarr ezt a lrcves szel-
lemi vágyat.
A lelki fejlódés borryoltrlt és vitatott pr'oblénra. Mindenkirlek, aki
valirnriberr hisz, tlz tt meggy6z6dése, lrogy az 6 e|képzelésea helyes
Isterrról vagy egy felsóbb er6r6|, és nrinderrki másé rossz vagy bizorryos
nrértékberrtéves.
Az errrberiség tiirténeténeklegszijrnyííbb háboríri vallásháborr1k
vrlllirk, lrrrrt:lyt:k lrittí:telek, világnézeti kérdésekvagy értelnrezések
rrrirrtl liiltck ki. lVlivr:l ir k:gliilrb virlliis azt hildt:ti, hogy Isten u szert:lr:1,
@ Gyuitopont
a ktiny rtilet és a rrregértésIstene, néha elképeszt azi lírtrri, rrrit tettek
és mit tesznek tnég most is Isterr nevében.
Tijbb rnirrt 30 éve tanulntányozonr a vtrllási hagYonrtirryokat. Mélyen
lriszek berrrre, lrogy a szellcnli fejlódés a fejlódés legtttirgasabb és leg-
forrtosabb fornrírja, amire egy ernber ttjrekedhet. A helycs rrrcp1értés,tr
szellenri fejlódés, tr béke, a jőrrrőd, a lroldogság tjs tr szerttélycs clége-
dettség kulcsa.
a ,,Niklro-
I(riszttrs clótt kortilbeliil 325-ben Al.isztotelész rrregírttr
rrraklroszi etikti,'-t, nrely a tijrtéttelenr egyik legkifittotttultallb nragyarÍlza-
ta az entbet.i állapotra. Azza| a rrregfigyeléssel kezdte, |rcgy az enrberi-
ség kőzijs rrevezríje rr boldogsítg trtáni vágy. Ar.ra ktjvetkeztetett, hogy a
filozőfia alapkér'déseaz, hogy lrogyarr érik el ezt a boldogstigot.
]B95-berl Sigrrrurrd l.retrcl Bécsberr bettltttatta psziclroarralízis-elrrrő-
letét. Az trlapvetííkijvetkeztetéSe egyellesen Arisztotc|észt | eredt,
2.000 ér.vel korábbről. A ,'$yiiny r alapelvé''-rrek nevezte.
Frer.rd ílgy gorrdolta, lrogy az crrrberek az élvez,etek nrcgszcrzésér<:
és a fájdalonr elkcriiléséretijrekszenek, tr kérryelerrr felé vorrz dltak, a
kérryelnretlerrségtól nrellekiilrrek - fizikailag, érzelnrileg, arryagilrrg és
bárnrilyen rtr dotr.
A nlodern kozgazdászok és psziclrolőgusok egyetértcrrek etbbtrtl,
lrogy rlrirrden erttberi csclekeclet rrrozgilt<it.trgója az elégecletlenség.A'z
elégedetlerrség érzéserrélktil netn nlegy végbe cselekvés' A szcrrrély
elégedett és kielégiilt ntarad.
Az enrberi vise]]<cdés elsódleges hajtőcrííi az elégecletlenséggel,kie-
légiiletlensőggel, kényelrnetlenséggcl, boldogtalarrsággal kezclódnek.
Cselekvés akkor rrtcgy véglrc, antikor az egyén olyarl jobb rírllapotot vagy
lrelyzcte t érzéke|,ahol a boldogtalans ága vagy elégedetle nsége eIryhtil.
ltct. Az egyén ekkor cselekszik, lrogy elérje ezt ir célt. A cselekvés vagy
sikeres, vagy sikertelen. De nrirrclerr errrberi cselekvés arra ir.ányrrl, lrogy
a boldogság rlragasabb szintjét érje e|, rnint arrribe n jelenleg létezik.
A legfe|s bb emberi iő
A legfelsóbb entberi jő a lelki béke. Az élete sikerességétvalőjirhrrr
bárnlely adott idóben a boldogsága szintjével és a ltllki lx,:kí:jr!vr'l rrrr1r.-
lleti, trzzal, hogy nrilyerr j | érz,i rrrirgiíl il lxítr,:lx:tt ris ir vi|;,ígltlrrl.
Ttrekedien sze||emi fei|Ódésre és |elki békére B
A blki békc csak trkkor le}retséges, lra a lelke nrélyéntijkéleteserl t'lí.g<.-
clett és kielégiilt. A lelki béke akkor kiivetkezik be, lra ktjveti ir ttregőt.zí.-
seit, a belsííhangját, lra trzt teszi ős azt ntotrdjir, artrit lrelyesrlek ércz.
Serrki senr nrollrllntjir ttteg, ltri tesz lrclclog1á e1y nrásik entlx:t'| .
Mivel nrirrden entber cgyedi, rrrirrdenkirrek rlrások a sziikségletei, tttlís
célok és er.cdnrérryek lnjtjtik. Mirrclerrki cstrk saját nraga d ntlreti t:l, rrri
tcszi boldoggír' és csirk rlrgy, |ra a bclsó ltatrgjára hallgtlt, kiiveti az irány-
rrrtrtitI lisiít eís lu rriícsiril.
Úgy tíírlik,valirrrrcnnyi vallási szokírs k(iz s tulajilonsága egy s()l.
egyszer alapelv. Az e|s rrlapelv, hogy |étezik egy nragasabb rerrt|íí
críívagy lőrr1i aki szcret tttirrket, isrrrer utitrkct, ntcgért ntittket és it
legjobbat ukarja nckiink.
N{ilrdegy. ttri a ttt:ve. Vigasztal<i gondolat abban lrirrrri és elfogadni'
lxlgy |étczik cgy haterlrtlits eríía vilrígcgyetentbett, arrrelylrez I'ordulha.
ttrrrk, arttely jőt rrkar. nekiink ős ernrely lrir lrtrllgatrrrrk tr belsó hangra,
ir'Írryít rtrirrket, lrogy a rrrcgfelc|rí clolgokat tcgyiik és rrlorrcljtrk.
A rrregérzés az clrrberiség egyik lcgnagyobb ajírrrdéka.MiIlderl nagy
gonclo|kml t bírrrrtl]lrtba ejtett ez tr csotliílattls eríí.Mirrél gyakrabbirrl
irirl|gatrrrrk tr rrregérzéseiItkrc, irnttiil jobbír és potttosabbt,r vírlik. Milrél
tijbbet |ttrllgtrt tr bclsó hangjáltr, arrrriil lrtrrrgosabbarr ős vilírgosabban
irÍrrlyítja, lrogy az életc nrirrc|err teriilctí:rr a rrregfelelő, clolgokat tcgye.
Gyakoro|ia az egyediillétet
Az egyik legltataLrrasirbb szellenri gyakorlat a rnirgiirry és az elrnélke-
clős. Sokarr solta ttcttl prőbírlták ki és rrenr gyakorolttik rrz egyediillétet,
pcdiP lrihetctlcniil pozitív éIrrrérry. Blzlise l1tscal, tt Í.ritrtcitr tttatetttati-
krrs filozőftls írta: ,,Az etttbcriség szirrte valarrrettnyi problőrnája trbhil
arlői]ik, lrogy rrent lchettirrk cgy bizortyos ideig egyediil egy szobábarr
tirrruagunkka1."
Ila szerctrré rrregkaprri a vá]aszt egy kérdésre, egY kiÍrttalannak
tÍíníí Irclyze tbcrl ker.csi tl rrlegolclást, vtrgy valarllilyerr rrelrézségetszeret.
rte trtt:gtlltIitrri, gyirkor.oljil az cgyccliillétet. Merrjcn és tiljcin lo valalrol
tlgyr.r|íi|, lrlr<lI tlitr<.s zlr.j tis lrirlvirrr 1x:rr:ig scnki scttl zirvittjir. Állit.ílng..
Íi1r|.ilrk í's rrrík ltlik.ll'|i..'zr|.'rrt'k rrirgg1,ií vliIrri, irrrrikrlt.t:Ikt:zrlt:ttr:k t:g1't:-
rIiil. s;rj;it rrr:tiiltlililtI irIrít tiiltr'rli rís lt Ix.lsrí |urlrgjlri|ir.ir lrir||g:rlrri.
Ittil GytjitÓpont
Az egyecltiIlét itlószakrr alertt kitiszttrl az trgya. I(t;r'tillrcliil lrartltittc
perc cscrrdes szenllélódés utárr rrprgodtrrirk, 1li|tentrtek, boldogrrak és
békésnek ő,rzinagát. Egynek ér.zi nrargírt a világegyetenrntel. Aztán egy
bizonyos pilltrnirtbarr, alrogy ott til, citletek és ijsztijnijs ttregől'zések kez-
rlerrek iiranrlirrri ir fejéberr.
Bírrnri legyerr is a jelenlegi helyzet, a jő válasz pontosall a nregfelc-
lííidííbenés a Irreg1'olcló folnrábarr érkezik. Anrikor elóbrrkkan rrz
cgyediillét idííszakáből, ős dolgozrri kezcl a v1rlaszott, rájtirr, lrogy ez
potrtosatt a rrrcg{eleló rlolog, aIrrit tennie kcll. Ez a lelki kirpcsolirt és a
lclki nle gl 1r ttis csírcs1lorr tjtr.
Az aranyszabály
A vallási |ragyorttiírlyok rrrílsik kiiztis altrpelvo az .rralrysz.rbÍrly: írgy
b/rrrj nrílsokkal, nrirrt alrogy tííliikelvárod, lrogy bánjaIrtrk veled. Bijlcs
enlbcr volt, aki trzt ír'tir: ,,Ttrltirr vittttrak jobb trlapolvck az ertrbcr.i élct-
llez' rtlitrt tlz rtl.alryszilbtil1i dc nrég rrerrl ttrlálták ki óket.''
Az é\eL rragy igirzságai egyszerÍíek.Elképcsztó, rrrilyert sok szenré-
lycs és társadtrlrrri problértrát lelretrre nregoldarri, lra rrrittdcrrki clhatír-
roznit, lrogy rigy htrllgat rrreg nrásokat, ahogy elvárja tóliik, lrogy íít
rrreg|rtrlIgzrss1rk. Úgy trclja cl a terrrrí:kcit és szcrlg/rltatásirit, trlrogy elvár.-
ja, hogy rttások ijrrrrek elaclják tr sajílt szolgáIttrtásaikat és ternrékeikct.
t,egyerr trdval'ias és tisztclctteljes nrásokkal' épperr írgy, ahogy elvÍrrja
tííliik,|rogy ííkis rtdvlrritrsirk és tisztelettcljesek legycnek iirrrrel. Le-
gyerl ttir.elrrres és lttcgértííatz entbcr.<:kkel, tttttikor lrillázrrtrk, é1l1rcrr írgy,
irhogy szerettté, lrogy ók tiirclmesek és rrregértííklegyertck iirrrrel, attti-
kor hibrizik.
Az egyetemes é|etelv
A vtrllási traclíciők rltásik kiiziis ala1lelvét anéltlt:t filozőfus, Irttnrantrel
I(arrt fogalnlazta tlteg a lcgjobbarr. Egyeterrres élctclvrlek trevezte.
,,Úgy é|c| trz életeclet, nritrtltrr rrrirrderr tetted egyetentes tiirvérrrryé
vá]rtir'',
Elképesztó iitlct! I(épzelje el' lra nrirrdenki írgy élne és Írgy visc|k<:r|-
ne, nlitrtlrir rrrirrderrki nrás pontosirn azt tenttő' ittrrit rí. I(r1pzr:Ijr: rl|' lrrlgy
rtrirrrltlrlki 1rtrttttrsirtt írgy llírrrrrir rr liilllli t:tttlx:t.t.r:|. lrIltlgy iirr.
Torekedien sze||emi fei|odésre és |e|ki békére @
Ez az cgyeterrres életelv ltatahttas iránynrutirt11 az egyéni viselke-
c|í:shez. Selrkirrek senl árt és rrrirrdenkiIrek segít' Őszinteséget, ltcs|i-
letességet és nléltrírryosságot igénycl. Az egyetenres életelv azt igényli,
hogy nrinclerrkivel lrtrsonltiképpen bánjurtk. A lehetó legtiibb szellenri és
szenrélyes figyelerrrre verIt sziiksége, lta az egyetcnles éIetc]v szet.itrt
akar élrri.
|égv nagy kérdés
IIrre rrégy kérdés, arrrclycket retlclszet.esen feltehet ntagárlak és rrtegvá.
laszolhat. Segítenek, lrogy lrregvtrlősítstr az egyetentes életelvet'.
I. Milyen,lenne a ailcíg, ha mind,enki pont olyan lenne
benne, n t én,? A rrrai világ lcgtiibb pr.oblérlrájÍrt nreg
lolrctrrc olclarri, lra rrrirlclettki azt nlorrdlrirtrrá, hogy jobb vi|ríg
leltttc, ha nrindenki írgy viselkerlrre, nlint íí.
2. Milyen lenne az orsz(tg, amelyikberu mindenki olyan
Ienne, rnin't én,? A lcgti;bb társarlalnri és po|itikai pr'olllérrra
kijzvetlerrÍil abbtil adoclik, hogy az etltberek rrenr lrajlirrrc|ők
e|.re a kérclésrevítltrszolrri sajírt ttngukről, rrlásokríll és a
ltazárrkr.til.
Milyen, Ienne a aá,Ilalatonl,, lta mindenki olyan lcn-
ne bennc, mirut én,? Ez az egyiklegjobb kérdésir Í.arrttrszti-
kus ntuttkaltely rrlegterenrtéséhez. Mirrél tobb ettlber válaszol
erre a kértlősre pozitívirn a vállaltrtrrtil, anrrál jobbá vtilik .r
vállaltrt nlindorr szclrrpontből.
Milyen lenne q' családom, ha mindenki olyan lerune
benne, tn,int én? I{épze|je el, lrogy a családjábatr trritrclelt-
ki írgy bárlik a tiibbiekkcl, ahogy iirr' Milyen család lentte irz?
Mindarrrlyian folyarllatosan fejlódiink. Mindenkirrek lrosszír lrttlt
kell nrég nlegtennie. Mindenkiben bő,ven van lrely a javtrlásrtr.
Mirlclerrkirrek sokzrt kell nrég fejlóchlie, lrogy jobb ettlberek és a társa-
dtrkrnr jobb tagjai logyiink. I Ia rendsze resert feltessziik ntagunknak ezt
ir rrőgy ktir-<|risl. ir'iírryrrrtrliltÍst tis tiltlslíttist kaprrnk a ntcgltirttírozott
v;i ||.,zlis.,|iIrr tl ri: ll ilrr rlIli:.I r.lz. ;rrlri ulír. r.lírrk.
Ittlr Gy itÓpont
A|kossa meg a sze||emi értékrendiét
Mely őr.tékeket tartja fontosnak a szellemi Í'ejlódéssel kapcsolatban?
Htsz a béke, az őr m, a, szcretet, o, részuét, a negbocső,tás, tlz nfegye-
len, a h,it, a renén,y, a boldogs g és az nrnep4ucllősítő; értékében?
Váltrssza ki azokat az értékeket a Fiiggclékból, arrrelyeket a legforr-
ttlsabbttak tart. Rendezze forrtossági sorrerrdbe ezeket az értékeketa
legfontostrbbtril a legkevésbé forrtosig. Jcli;lje X-el a lcgforrtosabb érté-
ket, azt1rrr gorldolkozzorr cl rajtir, hogy Í'ejezltetrré ki ezt az értőket gyak-
rabbarr a szavzlibarr és a tetteibeIr.
I(ényszerítsenttrgílt, lrogy a legforrtosabb szellenri értékkeltjssz-
ltangbart é|jt: az életőt. AIrrikor cltér.ne ettííl,fogjtr rrugát és kezdjen
Írjra e szer.irrt az értékszerint élni. Idíívcl a tuclatalattijírba progrttrlnz-
za ezL az értéket. Belenevcli nragírbir és a szetttélyisége írllanclő rő,szé-
vé vÍrlik. Végtil rrlegváltoztatja tr jellerlrét. Jclbb errrberr.é vírlik a sző
vlrltrrrretrrtyi értelrrrőberr.
Alkossa meg a |elki iiiv képét
Milyen az elképze|ősc tt teljes lelki békérííl?I{a a belsííéletc Inirr-
clorl szentpolltből tiikéletes lenrre és iirr tiikéleteserr boldog ős elégedett
lctrtre, lrogyarr ő|né az é|etét?
Időzzc Íe| az élete leg}nldogabb pillanatait. Condoljorr azokra ,az
idókrc' antikcrr. a legrlrrgyobb iirijrrrijt és bclső, békétérezte. Mi tijrtérrt
akkor? l(ivel volt? Mit csirrítlt? Mi volt az éIete legiir'iirrrtelibb élnrénye?
Mit tclretne, lxlgy olyirrr lrelyzetct terettltst':rr, arrrelybcrr tőbbszijr éIvez-
Iretrlé trzokat rr bolclog élrrrr3rryekct a jrivríben?
Mirrek kelle rre lertrritl a g1nrjtőpontrrak? Mi a'z tt vitltozáS vzlgy e llratá-
t.tlzris, tttttit ttregtelteltrt:, hogy gyorstrblralr lralatljorr a lelki r1s belsó fejló-
dés tlragirsabb szirltje felé' a bolclogság és bekc nragasabb szirrtje felé?
Gyakorolja tt nttlla-alapÍr gorrdolkodást. Vizsgálja nreg az é|etétés
kérdezze rrrcg rlragírtől, vajon vatr-e olvetstrri, arnit a tttai istttere tei bir-
tokírbarr l)crrl tenrle trreg, ha Írjra kezdlretrré.
Vtlrl-e olyllrr sze ntélyes l'agy sztrkttrai kapcsolatir, trntclylle lltit rl(]trl
ntenne belc, ln Írjra kezdhetné? Varl-o tr szakrrrírjának rllyirrr |(:sz'l',,
vtltt-e olyatr szolgírltatás, ternték, Íblyantlrt vagy l<:vrikt:rrvslig. lrrrrivt.l
nla nen} kezclottc el foglrrlkozrri, lrir írjr.ir kt:z<lllr:trrí:/
Torekedien sze||emi fei|idésre és |e|ki békére E
Veln-e az idejének, érzelnleirrek, ertergiáinak a pérrzénekolyarr
befektetése vagy kiadása, :tnlelyet ir ntai isnteretei bir'toktibarr rrenr
terrrte nreg írjr'il?
Nélra nrindert nrásrtítl rngyobb lrckét és clégedettséget|rcz az a dijrrtés,
lrogy abba}ragyrrrrk valarttit, anri tiibbe rre||I aZ tir ln vagy lxlldogság forrá-
sa zrz életiirtk}ren. Az eItrber általában tisztábart van vele, rrri volrra irz.
Az egyetlerr kér.dés, vajott vatt-e ijnberr arrrrf bírtorság, jollettlcs-e
atrtryira, Irogy rrregtcgye azt, anrirííl tucljrr, lrogy rrreg kellorre tettttic.
Ál|ítson fel lelki cétokat
Mik a céljai a le|ki és belsííÍejlíídésével kapcsolatbarr? Milyr:rr nregha-
tírrozott, rllérlretíílépésekettehct, lrogy elérje a bolc|ogság és szertté-
lyes elégcdettség rrragirsabb szirrtjét? Mit telret rtra, lxrgy eltírvolítsiraz
éle téból azokat irz elttllerekct, eróket és lrcfolyÍrsoktrt' arrre lyek tijrrkre-
teszik tr bo|clogsÍrgírtés a lclki békéjét?
Ne felcdje, csrtpítrr rrégy rrrtídorr htrjtlratja végre a kívílrttváltozírso-
kat. Bizonyos clolgokbíll tiibbet tehct, ntírs dolgokből kevcsebbet.
Belekezcllret rij tevékerrységckbe, vagy ruirrcl riikre abbrihagylrirt rtriiso-
kat. Melyck ezck?
Fei|esszen ki i |elki szokásokat
Milyerr szokÍrsokra és viselkedés{br.rrríkra varr sziiksége, hogy lnl-
dogabb entbet.ré vtiljon ős rrtrgyobb lelki békété|vezzen tttinclettbctt,
trnrit tesz?
Sokarr fejlesztik ki azt a szokást, hogy lelki dolgokr<ll olvasnak reg-
gelerrkérrt, és végiggortcloljtík, lrogyilrr gyirkorollratjírk rlapktizbett irz
olvasottaktrt. Mások a napi egycdtillét szokírsÍlt vezetik bc. Nélrírrrytrrr
tenrplcrnrbtr jírrrrak. Az egvik lclki szokás, lrit irz idcjét álc|ozza, |rogy
olyarr ertrberekkel dolgozzotr, akik kevés} szerettcsések, rttirrt tin. Az is
rragyszeríí szokiis' trrrri segíti a lelki fejlííclését,ha lelkileg fejlett eIttbe-
rel:kel tijlti az idejét.
Alkossa meg a napi szellemi menetrendiét
Allir1rítsir trri:g. rrrr:Iyr:k ilz,tlk it rrir1li tt:ví'kr:rrysí:gt:k, ltrrrikr:l r:Ikt:ztllrt:lrrr:
gY;r|<.'rrl|lri. Irrlgr, rriivr.Ijr. ;t szr'||.'trri Íi'jIrí|risrl í's Ix:Isrí lx,:|ilíjr: szirrljri|.
E Gyuitopont
Bárrrrit csirrál is: arrrit isnrétcl, vőgiil írj szokássá válik. Mclyek azok ir rlleg-
Intározott tevékenységek'anrclyeket írj szokásokká szeretnc fojleszteni?
Készítsensze||emi cselekvési programot
A kiivetkezókberr készítserr rrrirgltatírrozott cselekvési prograrrtot.
Vtiltrsszon ki egy lépést,anrclyet tlla lllegtesz, Irogy a rrragirsabb szli
szcllenti fejlíídésés lelki béke Íelékiizeledjcn. Vagy kezdjeIt el teruri
virlilnrit' vagy lragyjorr trbba vtrltrnri rnílst. l"lozzorr cliirrtést, aztrirr kezdje
el nlagvtrlősítarri.
Hatírrozztr llleg a gyrrjtípontot. Rajzolja az X-ct alra tlz egy ellratír-
lozásra vtrgy tevéketrységr.e, arrrelyrrek a bggyorsrrbbtrrr lratlrat pozití-
vatt a szetttőIyes bolclogságára és belsó elégcdettsőgére.
A sze|lemi feil dés iisvénye
A rendítlrctctlcrr lrit tr világegyetenrbett és egy fensííbli eI.íívrrgy lérry
jősír gír ba n tirlírrl a legforrtosir bb szellerrri alapelv.
I(eresse a j t nrinden helyzetben. I(cressen valattti lttrsznosat, autit
rrrinclcn rrc}rézségból vagy akaclÍrlyből nyer.het. Fliggyerr berttte szitt-
tőrl, lrogy tttitrderrtrek, anri ijrrrrcl tij'rtérrik j oka vatt. Bítrnti tiirténjékis
irbbtrtr a pilltrrratban, lra lrajlarrclő tarrrrlrti bel lc, általábrrrr scgít, hogy
sikercsebb és boldogabb legyen a jiivííbelr.
Nor'rtrirtt Virtcellt Peale rttorrdttl: ,,Antikot. Isten ajándékot akar adni,
problérrrtiba csorrragolja. Mirrél nagyobb ajárrdékot trkar ktilclerri, artnál
rlagyobb a problénra, anrelybc csorrrirgolja.''
Egy prograrrr sorírtr korurtk legsikercsebb rrííiős főrÍ'ijtri kiiziil kér-
deztek nreg tiibb szízat, és tr tucl sok azt találtírk, hogy volt egy kiiztis
vontisuk. Valanrerrnfert lrittek betrtre, lrogy nrirrdcrr llelrézségbenvagy
problénrírbtrn, trtttive l szentbenéztek' volt valanti jő vagy lraszttos, artri
végiil a jaltrkrrr vált.
I(eresse az értékestarrrrlsírgot nlindcrr nelrézsőgberr. Higgyen betttte
(íszinLél,lrogy létezik egy felsóbb irrtelligerrcia, amely tiiríídiktittncl'
egyellgeti az Íiton llrinderr lépését.Anlikor elkezd így gondo|kotltti' trlcg
lesz lepve, rrrilyerr csodálatos dolgok tijrtérrrrck irz élctőbcrr.
Válassza ki, nri jclcnti jclerrleg az élctőlrcrr it Itlgrr;rgy.lllll 1lrrlll|r1rruíl.
Vizsgírljrr rrx:g és képztlljtl, lrrlgy lrzr1I.l kt:|| lIrr:gIlir'|<ílzrrilr v..|,'. Ir.,i11,
Torekedjen sze||emi fei|odésre és |e|ki békére
ntcgtalrtrljorr belíílevaltrrttit, trrtrir.c sziiksége virrr. I(épzelje el, lrogy a
problérrrírt fortélyosarr alkották nreg, egy vagy tiibb értékcs tatrítítsttru'-
tirltrtaz, antclyekrrek a rttegtarrttrlírsírrir tttrgyorr is sztikségc vtlll' lrogy a
siker tis tt boldogsírg kiivctkezíílépcsófokírrtr léphessert az életélrcrr.
Mirrdcrr lttrgy etttber; rrkit csak isntet'ek' legyen férfi vagy n ,| v , Az
tr rrrőly nrcggy z c|ősiik, lrogy végercclntérrybelr rrrilldcrr tr javtrkirt szolgtil-
ja, rrrőg akkoI. is, lrtr pillatntrryilag trcnr lírtjÍrk, |rogytrrr. IJiszrrek lrerrIlc'
lrogy rrlirrclett rrelrézségrrek lttcgvatr a ltirsztttt, vagy valanri'lyert lelretííség
rejlik bcrrrre. Őszirrtérr lriszik, |rogy rrrirtclerr Írgy tiirtélrik, irlngy ttir:térrrtic
kell, és lrogy végiil nrittclt:Ir j rir for'dtr|. |litkrírr csir|őclrrak.
Nincs fels bb cé|
Á szellcrrri Í'cjlódős és a leIki békc Irrirrc|e rt tlrrrller.i jőrrak és jrítétcrrrérry-
trck a csticsir. A szellerrlifejlíídésőlctigcrrlíí, tir.ijrrrrrrel ős clégcdettsőg-
gcl tijlti cl. Bo|doggír tcszi és tttérltctotlerr é|vczeteL acl. Arrri a legjobb,
rrrirrdcrrki sziinráta irrgyerr clérlrctíí.
A szcllerrri íejlódős és a lelki béke é|vezctc cgyszerííetrtrrrrrft
jelorrt, Irogy békéberr él saját rrragírvtrl ős kijr.nyczctével. A szelleIlri Í'cj-
lódtjs azt jelcriti' }rogy llízik betttto, tr vilírgrrrirrc|crrség ir'álryítja a léptcit.
A szellenli fej|íídésazt jelerrti, lrogy nrirrderrrrap iclíítszakít r/r, lxlgy
cs.ijrrc|berr iiljiirr és a lralk, apr. belső, Ititttgrtl figycljerr. A lclki fejlííclés
irzt jelcrtti, lrogy kiiveti a lrregérzései r.rtnrtrtatírsirit és lrisz bcrrttc, hogy
nrinderr rendben lcsz.
Arrrikor: elkezd békébcn élni sajírt rrrtlgÍtval és nrítsokkal, bízik a
be lstí }rrrngjírbarrt, csotlítlatossti és ijszIiiv(ívő vírlik az ő,|etr.,. MiIrclcz
csakis iirrtól fiigg.
 ffit#sxő

Hét tanítás
a xxl . századhoz

Ilrre lrét tarrítíts,hogy sikeres legycrl a XXI. szírzirdbtrrr. Ezck tr legforr-

tosabll esznték, ttrlrelyeket tijbb rrriIrt lrarrrtinc év altrtt tatrttltattt a sike.
t.es e nrbtlrek ta rtrrlntíl I tyozírsa ktizberr.

1. Az éIete csrlk akkorfordul jobbra, ha ijn i's jobb lesz.

A kiilvilág rltindig a belsíívilág tíikiirképc' FIa jtrvítarri akirr
a killsíívilág nrirróségérr, akkor saj1rt nragrin kell dolgozrria.
Mive| rrirrcs határa, hogy nrennyivcl vállrtrt jobbá, trtrtlak sincs
határir, ltogy ntertnvivel telreti jobbá az életét.
2. Nem szá,mít, honnan j n; csak az szárnít, hoaű ta,rt.
Solra ne engeclje nleg tlragártak, hogy lrrílltbeli cserrrérryck
lelassítsák vagy visszittartsák. okuljon belííltik'trztárr enged-
je el óket. Határozza el, hogy folytrmatosarr tr jiivóre iissz1lott-
tosít és ar.ra, ltogy ltová tar.t. Mivcl a jtivóIrek csak a képzele.
te szirb lntárt, bárIrrit elérlret az e lktjve tke zenr|(í lrőnapokbarl
vagy évekberr.
3. Arnit érdemes j I csiná,lni, azt érd'emes elószijr gyat-
rán csiná,lni. Minden neltéz, rnielő,tt kiinnt'í lenne. Az
elsócl|eges ok, zrntiér.t az crltberek rlenr j nnek rá a lehetósé-
gr:ikIr:, lrrlgy tlrtlg1lr.<,lbÍtlnak valarrri rijat, ős itnrikrlr tteltr
lrrrí|i'iilil<..Isrír.r.IiikriIr'Ir:st:rl,;rlrlllrlrirgy,jiik ris visszilItit'ttt:k lt
W Gyuitopont Hét tanítás a XX|. századhoz @
régi, altrcsorryabb szirrtííteljesítrlrénytik}riiz.Minc{ett, irrtti arrtit tttagir elé állított. Csirk azt a kőr.tlést kell l-eltenrrie: ,,MettItyir.e
rnegéri, hogy jől csirrírljtr, trtegőri, lrogy elíísziirgyatr./lrr csirráI- akaronr?"
ja' és gyakrttrt nregéri, lrogy soksz<lr. csirrá|jrr t.osszrtl, tltttíg ir Hir vtrlirrrtit eléggéakar és elég soká lrajlandő rtrgaszkodrri |rczzá,
rrtesterévő rrerrr vírlik. akkor selltrlli serlt aktrrlr:llyozlratja rrreg, hogy elérje.
Jő szcrerrcsét!
4. Csuk annyira szabatl, amenrlyire a aáIasztási lehet6.
ségei, a megfclel(íeru kifejle$tctt q,Itenlctlílók, atn,e-
Iyekct elérhet aé tesz. Az egyik leghatalrrtastrbb enrltri jő
ir szcrtrélyes sztrLraclsítg, és a szabads1lgírt rragyrrrértékbcrrrrreg-
lrtrtílr.<lzzák tl vtilirsztírsai. Mirrél tijbl.r választírsi lcltctósége van,
arrrríll rragyobb a sztrbadságfoka és irz tjnbizalttttr. IÜlyirlllirto-
sirrl írj lelretóségeket kell feltár.rria a ptilyafutása sorírrr. Solrir
ne bízzcltt tr szerettcsébctt, tttittt egyetlcrt lelre tííségbcrr.

5. Minrlen' problőmúbull Dagy nehőzsőglten, a,tnít nte54-

tapasztal, ott a legal bb ugyanakkora, - u gy n '
gyobb _ eI ny uagy huszon tnagja. Nézz<: rrrirrdt:rl prob.
lénrítrraktr jő olc|trlírt. I(er.cssc az értékes tarrtrlsítgot nrinclerr
csrrpásbarr és .rkadályllatt. I(er.essctt valantit, alrrit a neltéz-
sőgbííl ttycrlrct, és nrirrrlig rlregta láljil.

6. Bárn t tncg tud tanuln,i, atnit tt, frIagCI, eIé tíízijttcéI

t,Iőrőséhez meg kell tanulniu. trr lurrrrlő szervezel.
Ésszerííkerctek kiizt bál.rnit rrreg ttld tanrrhri, antit nttís ttleg-
tanult' Bárntilycrr típrrsÍrtrrdírst el trrd sajátítarri és bárllrilycrr
készséget ki ttrcl fcjlesztetti, anrire szÍiksége vatt, hogy rr tt:rti-
Ietérr a csírcsra jtrssorr.

7. Az egyetlen korlátja annak, atnit megtehet uagy

amiaé uáIhat, a,tnit scfiől eszéuel tnegszab. Shakes-
ct'
poal.e Szavaival élve: ,,A gorrdolatorl kívtil sentnri Sel]l aka-
dályozhatja.'' I{errry Ford azt ntondta: ,,Ha hisz benrre, lrogy
egy dolgot tlteg tud valősítani, vagy hisz benne, ltogy ttetlt'
valriszírrÍílegnrilrd a két esetberr igaza vatt.,'

tnberr nrost is nlegvirn ntitrrlt:rt készsílg tis lt:lrt:trísí'g,:rtttil vitlitlrlt is

itkitrt' vagy ittltirt: szi.ikstigt: r,iltt. lt.,gy r.|í'r.jr:rr lll,ir'rrlr'ly t'riIl r.;lt'.l' ;iIrrrrl|.
 Ffigg*ték

Az értékeklistá|a

Akaraterrí Egyiittrrrííkiidés
Ala1losság Elégcdettség
Alázatossírg Elégedettség
Alka]rnazkorlás Éle"k"eg
Áilhatatosság Elt kéltsőg
Anyagi eszkaiz k Élvezet
Apr<ílékosság Errergia
Bar.írtsírg Er'edetiség
Bátorítás Érettség
Britorság Er6
Becsiiletesség Érték
Becsvtigy Érzékenység
Béke Eszesség
Birtoklírs Fegyelenr
Bizalom Fejlő.dés
Biztonsírg Felelósség
B lcsesség Fiatalság
Boldogsírg Ftiggetlenség
Buzgalorn Condoskodás
Csoportmunka Cyakorlatiasság
Deríí Cyorsaság
Éberség Cy zelenr
Edzettség Hála
Egí:szstig Í lalar|írs
l.)gyszr l ríísí'g l Ilrlr:ktlrrysiíg
@ Gyuitopont Az értékek |istáia @
.leljesítrrrérry
Hit Nt:velés Ttirelenr
.Ibrnlészetesség
Hitelesség Nyugalorn Udvariasság
.Ii:rvszerííség
HozzájÍrrrrlírs Nylgodtság Ügy{élszolgálat
Hííség onfejlesztés Tisztelet Vírllalkozás
Irrnovticiíl tru,t'alonr Tisztesség Vállalkoző szellenr
Jó Lrczzáá|]'ás Optinrizrrrus Tolerancia Vezetés
J hurrrorérzék Oriinr TirdÍrs Világos gondolkoclás
.|idatossírg
Jőnrőcl tsszporrtosítírs Vonzalonr
I(arricr Őszirrteség
I(edvcsség Páratlanság
I(ellern Porrtosság
I(errrérry rrrtttrktr Ragaszkodás
I(épzelet Rcnrérry
I(észség Rugalnrasság
I(ie gyer rsÍr lyozot t sít g Siker
I(ínrélet Sokoldal srig
I(itartás Sttitrrsz
I(ivírlőság Szabaclság
I(iinnyeclség Szaknrai hozzáérlés
I(ilnyiirtile t Szakosodírs
I(tizvetlenség Szaktudás
I(reativitÍrs Szclídség
Lelkeseclés Szerrrélycs elégedettség
Lendiilet Sz e nrélycs ltozz áér tés
Magabiztossírg Szépség
Megbíz}ntt1ság Szerérrység
Megbocsátás Szeretet
Megértés Szervezettség
Megfontoltság Szolgálatkészség
Melegség Szorgalom
Me r.észség Tarrulás
Mirrííség Tapintat
Mridszer' Tárgyilagosság
MÍívcItsőg Tehotség
.|il|jtlsít
NlrgyIt:lkíístlg íls
 Tárgymutatő

B0/20-as Szabály 16;33*:A; Í}4; boldogság I(4--165; ]68-169;

85; 86-87; I27 I7I
I.o0o szá,zttlékos kőplet I49-L52 Ilristol, Claude M. 119
btiszkeség,
Í.elelósség vállalása 17
ABCDE m,ődszer a fontossági
kiválősírgrtr tijrekvés 68
sorrerrd felállítására 34*35
alapvetó szakttrdírs B4-B5
Carne gie, Andrew I58
irrryagi Í.tiggetlenség,
Carrey, Jim 145
lá,sd, pénz és befektetés
célok 89; I7,3-I74
trr.arryszabáIy Iffl
Arkhinréclész23
a |őrryt'gcs koI.lrítok
eltírvolítása t]ffi
Arisztotelész ]64
csa]írcl és nragánélet 109*] -|2
átlagos clollárárfolyanr ] 28
dolgozni valarnivel 13-14
áttrdás 24;28;35;1 49
155-156; 158-160
egészségés fitnesz 13J_1M
belsííbéke és szellenli fejlíídés egyszeríísítés51
BB; 163-171; 173 gondolkozás valanrirííl65-67
bevétel 15-16 kiiziisségi és társadalrni
érték16 158-159
rr rcgclrr Jrliizri s | 5; 2?t29 rrreglrtrtírrozás 51
szlrllir<|ir|rí |,.l p nz, ő,s lrcí'tlktctész 120-I2I
I liclcr'.A rrrl rrosr : tI,7 |2|\-|2i>. |2Í|
E Gyuitopont
rendezés 65-67
stratégiai ter'vezés 78_79
szakma és pályafutás 99
szenrélyes nijvekedés és
fejlódés 155-145;
147-l4B;150; l5l-152
teljes ítnrény3I-32; 3}:}4
szellerrri fejlódí:s i69
Clason, GeorgeI2T
Coca-Cola Conrpany 97
Covey, Stephen 1M
Collier, Robert 9l
családiés nragárrélet 14; BB;
105-117
cse]ekvés nrelletti elk telezettség,
szakttta és karricr 103
k ziisségi és társadalmi 1íl0
csalrídi és nragrirrőlet 116
egészségés fittség 139
pénz és befektetés 129-130
szenrí:lyes rrijvekedés és
fejlódés l52
a szetttélycs sl r'alégiir
tervczésberr 891, 87
szel]eIrri fejlíídí:s170
gorrclolkodás 74;75
D'Angelis, Barbau 123
Daniels, Peter 154
Disraeli, Benjaniin 105
Drucker, Peter 15; 63;82;lA
Edison, Thomas 31
Edwards, Tyron ll)2
TárgymutatÓ ItlEr
egészségés fitnesz BB; 131-139 Freud, Sigmund 164 idógazdálkodás,
egyeli ség79 az id6 legértékesebb
egysze 25; 43-53
ríísítés kihasználása 70
Einstein, Albert t2B Cates, Bill és Melissa 156
csaltidi és magánélet 115-116
Eisenhower, Dwight D. 97
Ceneral Electric 47
javulás 151-152
Coethe, Wblfgang von 23; I42
elletlór.zés munkával t lt tt l'ák 38-39
Colemtrn, Daniel 106
a felelósség vtíllalása ]7 szerrlélyes stra tégia i
pozitív szel]enri lrczzáá||ás 92 gondolkodás 55-76
tervezés 78_79
cnergia, átvétel lrrásoktől 24 határok-Irélktil 103
verseny tinnragunkkal 39-41
őrtékek, 90
nrirrő1ségi
alkotás 127 nrrlla-altrpír 14; 25; 32 49_50;
Janres, William l02
egyszerÍísítés50 82;1Óf3-169
j<ítőkonysír gi ada kozás
cstrládi és rrtagiírrélet]06-107 Clove, Andlew 92
jriv<íor.icntáltság 50 ; 6l-63
egészségés fitrresz 132-133 jijvókép 89
ideális j vókép 50 Cyírjt porit rrrődszer 13; 89
szakttta és páIyafutás 96-98
ki;ziisség és társaclalonr ABCDE ttrődszerlltlIr yl*35
kiiziisség és tár.sadalonr
155-157 rrregltir t1lroztí értékckben50 ;
r57_158
lista 177-179 177--179
családi és rrragánélet 107_109
nregduplázás 16 az é]et lrőt teriiletéIr BB
egészségés fitnesz ]3.3
rrreglratározás 50 |rét ttrníttísa XXI.
idelilis jijvó 50; 6I-64, 82
optirnizrnus 59-75 szá,zac|Itoz I73-I75
pénz é,s befektetés I22-l23
pénz és befektetés I2f_I22 lrét lépésaz é|et mindcn
szerrrélyes rrijvekedés és
szttkttta és pályafutás 93-96 teriiletén 89
tqlídésl44
i szcllemi fejlóc|és 193 szetrtélyes stratégiai
szenrélyes rlijvekedés ős lralogatás ii36; l2o Ittvezés 63-64; 82; I44
fejlíídésI43-l44 Harnel, Cary 84 egyszeríísítés50
személyes ér.tékek89 hatékorrys/lgi giirbe 2 I_22 szellenri fejlő.dés 168-169
ercclnrény-orierrtáltsá g 69 -7 I Helodotus 156 gondolkodírs valarrriról 6 r_64
Hill, NapoleonI4T
figyeleru 19-20 21 lrít 59_ 75; 169-17I I(ant, Irnrnanuel 1 6-167
feladatok csoportosítástr 39 lrit a világegyetenrbert 169_17I kapcsolatok, áttétel rrrás
Fitzgerald, E Scott 106 lritclcsség, lrrások felenrelése ernbereknek 25
lbrcl, Flenry 174 24-2.,) kivílőságr'a ttjrekvés 67-69
Frarrkl, Victor I57 I lrrlrlrrrlrl, l',llx:r't l5 konrp|ex ittis tiirvér ryo 44-47
Frirrrklin, lil:n.lrr rnirr 24' irIr";í|is jiivrí|i11;l |í); (l| (l]l liiiziissrigi ris l líl.slr. Ilr Irr ri
@ Gyuitopont
tevékenység BB; }53-161
kudarc, átvétel másoktől 24
kiildetés
családi és nragánélet 10B
szaknra és pályafutá s 97_98
Lincoln, Abraham 57
Lynch, Peter 128
Mackenzie, Alec 32
Marden, Orison Swett 153
Marshall, Ceorge C. 97
Maslow, Abraham l42
magány 53 165_166; 169
nregkiili;nbtj ztetés 100* t0
karítírsok125; I27
rrregta
I29
rnegfigyelés,
jalulő viselkedés 20-2I
terrrlelékcrry ség 19
-20
nregoldás-oricrrtáltság
69
nregfoghatő célok 1]0-112
nregfoghatatlan célok 109-1 l0;
111
nregérzés 165
ntinóség
élet és rtlurrka 10-11
gondolkodás 90
tttrtttka, tijrnijrítés tr felelíísség
kiterjesztésével 49
Nagy ÁGYES szabály 23_27
napi tevékenység idórendje 89
csirlÍrcli és rrragiirrőlct
egészségés fitrresz 139
egyszeríísítés52-A
kiiziisségi és társadalnri
160-161
pénz és befektetés 129
szernélyes nijvekcdés és
fejlódés I47-I52
szaknra és pályafirtás 103-104
szellemi fejlódés 170
,,nen)et" rnondani 51
Newton, Isaac 57
rrijvekvó visszatéréstiirvénye
16-18
rrtjvekvó hoztrclék tiirvérryc 2I;
150
1
nulla-trlap gondolkodás 14;
25-26 32-33; 49-50;
-l2B
ií)B
ok-okozat tiirvérryc 56-59;
141-143
optintizrnus 59-7 5; 169-17
-7 0
L
inrál|őság 18
ijrrbiztrlonr I53; I73-I74
iJnbecsiilés,
fclclíísségvállalás ] 7-1B
figyelem 19-20;2O-2f
kivírlőságra tijrekvés 67
szenrélyes értékek106-153
iisszpontosítás tiirvérrye 19 -2o
t52
iisszefiiggés t rvőrrye 90
iisszpotttosíttís 19-20; | () l
ll.]-| l6 iirríi:gyr:l<:rrr |4.7
Tá'gymutatő
Peterson, Wilfred A. 55
Parkinson tiirvénye 126
Pascal, Blaise 165
Peale, Nornran Vincent 170
pénz és befektetés BB; 119-130
korai rry.Lrgdíj 74
rnások pénze2L
nregtakarítá sok I24-I25;
127-128; I29
szerrrélyes stratégiai tervezés
7B-79
Pepsi-Cola Conrpany 97
4I' Qubein, Nido 77
rangsorok,
81 ABCDE nr dszer
;
a besoroláslrcz U-35
erednrény-orientáltság 69-70
fontos feladatok a stirgós fela-
datokkal szenrben 35-37
idógazdálkodás 4o4I
lista készítése33; 14B
teljesítnlény 33;,A-37 ; 404I
vtrlatttit illetó kérdések37-38
realitás alapelv 47-48
Riley, Pat 72
Rockefeller, John D. 158-159
rugalrrrassá g 32_33; 4748;
s6-58
; Russel, Bertrand 57
S rrIrrkri giir.lx: Í}0-Í}l
St,ltrvit t'zr:rrr:ggr:r; A lrrolr
Sclrrvcilzcr'. Allx'r r 15,
Eil
Seligman, Martin 60
Shakespeare, Williarn 174
Shapley, Harlow 56
Silvcr; Bob 5t-56; 57
siker
átvéte| másoktől 24.25
hatás és elienhatás tiirvénye
56-59;141-143
optirnizmus 59-75; 141-143
s[irgósség,
siirgetó kontra
fontos feladatok 35-37
érzékB;74_75
stressz, értékek93
szabadság I2I_l22;I74
szakosodás 100
szellenri fejlódés és
belsó béke BB; 163-171; 173
szenrélyes nijvekedés és
fejlő,dés BB; 141_152
szernélyes stratégiai tervezés
77-99
a legnagyobb értékíí
tevékenységek 38; 4o4I;
69;85;148;151
zlz é|et hét teriilete
oo
OO
hét lépésaz élet minden
teriiletén 89
ijtéves ji;vőtép 63_&
szabadidó,
tltrplírzírs 15;27_29
l, | 4,;l tryirrrrliis 291' l12; 11.5-l l6;
l' 155 |:t7_ |;}Í|
llltil
szaknta és karrier BB; 9t_103
nreghatározás BB; 9 1-103
szcmélyes slr.alégiai
tervezés 79_82
szakértelertr 73
szervez(í elv 9í-96
szinergia 26-27
szokások 89
családi és nragárrélet 112-113
egészségés fitrresz 136-139
íontosság 22
kiiziisség és társadalonr 160
meglrtrtároz ott 22
kiÍ.ejleszteni j 29 40
pénz és befektetés I27_r2B
szaknra és pályafrrtás 99
szellerrri fejlódés 169
szerrréIyes nijvekedés és
ÍejlídésI47
ttirsadalrni és kiiziissőgi
tevékenységek BB; 15:L161
társadalnri készségek105
te|evízi6 52,II5
Teréz Anya 155
Thoreau, I-Ienry David 65
tudás és készségek 89
ílttételrrtásokra 23
Gy
családi és nragánélet I12
egészségés fitnesz 135
k ziisségi és társadalnli
159-160
rrijvekedési ir ány 72-7 4
pénz és befektetés I25-I27
szakrna és pályafutás 100_10l
szelnélyes rrijvekedés és
fejlódés 145-)'47; I4B
szellcnri i59- f60
verscnyelíírry k 100_10 1
vésztartalék 125
vevók
azonosítás 83
nregszabadulás B3-B4
vésztartalék 125
vezeLés, elfogrrdot t felelósség
16-18
világegyetem irányelve I(fr-I67
világossírg 10; 90
jov kép 62
pozitív szellerrri \rczzáá]]ás 92
teljesítnrény 3:}-34
vizua|izáció
Welch, Jack 47;135-137
itÓpont
A szerz rtÍ|
Bl.itrn Trtrcy a világ egyik legjobb hivatásos elóad ja. Éverrte 450.000
enrber szánára tart clóadást Anlerika' I(trntrda, Eurőpa, Atrsztrália és
Ázsia országaiban.
A beszédei, elóadásai, szetttirráriunrai alaphangja rninden lrallgatő-
ság szánrára testreszabott.,,tsztiinz6nek, szőrakoztatőnak, infornra-
tívnak és lelkesítíírrek',írjírkle. 'fobb rrrint 500 részvénytársasággal
clolgozott egytitt, tijbb rnint 2.000 elóadást tartott és cnrberek millitíi-
Ircz sz6k.
Néhány az előaclásairrak ténlái k ziil a kijvetkezó:
Vezetés az (lj éaezredbcn.. Hogyan lelret }ratékonyabb vezetí
az uz|eti élet rrrinden tertiletén. Isrrrerje nreg a leghatékonyabb,
gyakorlrrtias yezetési stratégiákat, arttiket a vezetéshez, az
tjsztijrrzéshez dolgoztak ki, és őrjerr el jobb ercdnrérryeket, nrit
valaha.
XXI. századi gondolkodás Hogyan gorrdolja át, tervezze
rijra és vállalja a versen}t. I-Iogyarr érjen el magas szirrtííered-
mérryeket a gyorsan n:rozgó, gyorsan vá|toz iizleti kiirnyezetben.
A c s(lc stelj sítmény p szicholőgiáj a : Hogy an gondolkoznak
e
és r:st:le ksztlttt:k tl tttirgiítr és az íiz|eti élet nlinden teriiletén a
.Iirrrrr|.jrlrr
íilrrtrls t:tttlx:Ir:k. l||()g ()gy sor. gytrkorlati, jől bevált
trrrirlszt'l.I lis sIr':rIli11i:íl ;r rrr:lxirrr;iIis lllIj<:sílrrrrirry t:ltir.risrir.tl.
E Gy itopont

A legjobb eladcisi stratégiák.. Hogyarr adhat el ttibbet, gyor-

sabban és kiinnyebben az igényes vevóknek a piaci versenyben.
Hogyan adjon el nragasabb árír ternrékeket és szolgáltatásokat
az alacsorryabb árrrt kíná]ő versetrytársakkal szenrben.

a
További tájékoztatásért kérje fel Brian Tracyt, hogy tartsorr elóadást
kiivetkezó konferencián, látogasson el a wwwbriarrtracy.com interne-
Aiánlott irodalom
tes cínrreo hívja a B5B-4B1-2977-es telefonszátttot, vagy írjorr a Brian
Ti'acy lrrterrratiortal cínrére:462 Stevens Road, Solarrir Beach, CA,
92075.

RoanRr S. Caplnru AND DA\,'ID P Nonron, Tlrc BaLanced Score Cqrd,

Flarvard Business School Press, 1996.
Srnr,Hnt.l Coui1 A kiemelked en, sikeres emberek 7 szokása, Bagolyvár
I(iadő, 2004.
SrerHrru CovrY, First Things Flrst, Fircside, 1998.
BRRRlne Dn ANcrr,ts, How to Make Loue ALI the Tinte, Dell Books,
1997.
BaRseRn De Axcttlts, Ask Ba,rbara: Tlr,e 100 Mo* Asked Questions
About Loue, Sex, and Relationsl ps, Dell Books, 1998.
Pnrtn DRuctcEtt, EssentiaL Drucker: In One Volune, the Best of Sixty
Years of Peter Drucker's EssentiaL Writings on Managenent,
Harperbusiness, 2001.
Prlan DRUCKER, Management Clrullenges of the 21st Century,
Harperbusiness, 2001.
Pnrtn DRUcKnR, The Effectiue Executiue, Htrrperbusiness, 1993.
Dnmrr, C,oLtMeru, Ernotiorual Intelligance, Bantanr Books, 1997.
ltognnr I(. Cnnnlrl Ab, Seruant Leadership, Paulist Press, 1997.
ANonrw Cnol'Ir, High Output Mana gent ent, Yintage, 1995.
Nepornoru H:t.,t, Candolkozz és gazdagodj!, Bagolyvár l(iad6' 1998.
Neror,noru H::..,t, Napoleon Hill's Keys to Success: The 17 PincipaLs oJ'
Personal Acl atenenr. Plrrnre. 1997.
Iit.nnnr Ilunlr'tttn: l)Lbert. Ilu.bba.rt!'s Scrctp Book: Containing the
Irtspinr! tttrrl Itt.slirittg.\t'lttt iort..s Orrlltcn:r! Dtt.ri ng u I'ifc Ti rne of'
I)i.v'rintinttlirr4 li,',r,lirr!: l,rr lli.s Oturt (l.v'.l"ilr:lrirrl. l(X)().
 EEl Gyuitopont

lil.uutt't'Flunt.uto, A Message to C,o,rcia, Firebird press, 1983.

Pl.'t'ttt l(ness, The Book of Business Wisdon, Wiley, 1997.
Cronct Lanl AND Bolrt Jenuaru, Break-Point and. Beyoncl,
I{arperbusiness, 1992.
Plirun LnlcFI, One up on Wall Street, Hou to Use What you Already
Tartalom)egyzék
Knoru to Make Money in the Mcrrket, Sinron & Schuster., 2000.
Suztn OnueN, The 9 Steps to Financial Freeclonq Crown, 1997.
Nonn't'tiv vrNCENr PEAI.E, Thc Pouer of Positiue Trtinking, Balla.tine
Books, 1996.
Ntno R. QunEtn, Stainaay to Success, Execrrtive Books, 1996.
Bevezetés... ...'..'..,..'.7
Pal Rtt.et', Tlrc uirm.cr Witltirt, A LiJ'c Planfor Tearn players, Berkley
E|sóí Íejezet
Publishing Group, 1994.
Szrrbaclítsa fel a lchetííségeit..'...'.'.. .......'....t3
MeR'utl E. P Sr:lrc\IÁN, Leo,rner! optittt.ivn: Hon to Clmnge Your
Másotlik Íejeze:t
Mind and Your Life, Pockct lrcoks, 1998.
Dlplázza lIleÍ] tr teljesítnrérryét....'.....'........................'...31
I{rnult SMnlI, Wlru,t Matter.s ÍVlost, Sirrton & Schuster;2000.
Harmaclik fejezeL
Ronun.l SLÁleR, Jack Wlch o,n,tl the G. E. Way: Mclnagentent Insights
Tegye egyszerííbbéaz é|etét ...............'........43
and Leaclership Secrcts of the Legendary CEO, Mccraw-Flill, 1998.
Negyedili fejezet
Trroues SlÁtvtEY, A millionto.s agy, Alexandra l(iaclő, 2001.
Aknázza ki a legér.tékesebbcr'ííforrásait .......................55
Tttcrtu'qs Smr,Lav AND wr,LrAM D. Darur<q I'he MilIioruaire Next Do.r
orttdik fejezer
Longstreet, 1996.
Cyakorolja a szentélyes stratégiai tervezést.... .....,.,...,...77
Bntaru TRaCY, Max rtti,lis teljesínn,ény, Bagolyvár I(iadő, 2000.
Hatodik Íejezet
Bnrex Tn,tc! Oner1b l rniLliornos - 2l sikerkulcs et gaztlags(tghoz,
Vegye a kezébe a szaknráját és tr karrierjét......................................9l
Bagolyvár l(iadii, 2004.
Hetedik fejezet
BHtaN Tnncv, Aduanced selLing strategies, si'ron & Schuster; 1993.
JavítsaacserlírdiésaItngáItéletét...............................105
Bntlx TttACl', The 100 Ab.solutely [Jrubreakoblc Lanas of Businass Nyolcadik Íejezet
Su cce.s s, Berrett-l(oehler; 2000.
Erje el irz atlyagi fiiggetlcnséget.............. ....................Ii9
Bntelq'fnac1 Eot That Frog! 21 creat wbys to stop procrctstin.tirg
I(ilerrcedik Íejezet
and Cet More TlLings Done Soone4 Beu.ett-Koehler; 2001.
BRteru Tnacy, Get Paid More o.nd PromotecJ Fctster
Legycrr trjkéletesen cgészségcs és fitt ......... .'...............131
- 21 Ways to Tizedik fejezet
Accelerate Your Career, Berrett-l(oelilea 2001.
Váljon azzá, aru.ivé csak képes .......'....'.....14]
J,rcr Tnour, The Power of SimpLicitlt, McGaw-Hill, lggg.
Tizenegyedih fejezet
Tegyerr valarnit, arni változtist jelent
a k<jz sségc szÍrtttírt.it ..............i53
.I.iz<'tr|<<l
|'t llrI i|i íil.ir.zr't'
'l'iir t.|i..tIj.'rr rit.z.'ltlti í.r'j|.í.l.isr..' l1s Ir'll<i lx.ll'tir.r'........ ....'. |(lt
@ Gy jtÓpont

A Z-Press Kiadő Kft.

gondozásában meglelent kiadványok

El Az egészség mindenkinek sorozat k<inyvei:

C|arke-Dawson: FelnÓvekedni ira
Hogyan Vá|hatunk jÓ szÜ|eivé gyermekeinknek.. '

Roger Russe|l: Hátat fordÍtani a fáida|omnak

BoIcs mego|dás a hátfáiás lekÜzdésére

Hara|d Hosch: Egészsfu savtalanítássa|

A sav.bázis egyens |y visszanyerése és megtartása
Pau|Mohr: oxigénterápiák
Az energiávaI va|Ó feIto|tódés egészséges modja

Maria Hol|: FÜlztigás csi|lapítása

Mege|őzés, kímé|etesés tartos gyÓgyulás - ongyÓ-
gyítás t]tián

B] Üz|eti és menedzser ktinyvek:

He|mut Hornstein: Így m k dik
Tózsdepszicho|fu ia befektetőknek
Nyereséget e|érni, veszteséget eIkerÜ|ni

Eva W|odarek: Az érvényesÜléstitkai

10 |épésa személyes varázs kibontakoztatásához

Gary Kroehnert: 103 iátékos tréninggyakor|at

Gary Kroehnert: 1o2 extra tréninggyakor|at

GaryKroehnert: Szabadtéritréninggyakorlatok
Tamb|yn-Weiss: Humoros tréninggyakorlatok
nagykÖn}^/e

MarkFisher: Mese a passzív jÖvede|mekró| és a szabadságrÓ|

I'|lA: Ügyfé|szo|gá|at fe|sŐfokon
3r A Z-Press Kiado Kft. gondozásában megie|ent kiadványok

El É|etrajzok és szorakoztato irodalom:

GordonBrook-Shepherd: HabsburgottÓ
É|etrajz

Geo: Szfuletes toiás...?

Meghokkentő kérdések _ érdekes vá|aszok

Choga Regina Egbeme: Aranyrácsok mÖgott

Háremben szÜ|ettem

Choga Regina Egbeme: Ti|tott oázis

Ú1 é|etem a Íérfi né|kÜli háremben

Andrea Rohloff: HÓttjndér

Egy torok bortonbe iutott |ány nap|oia

B1 Attaszok, térképek:
Atlasz Plusz Magyarország + Budapest és 210 te|epÜ|és rész|etes térképe
(rendelheto: cérnaf zott.ragasztott Vagy spirá|os kiViteIben,
EUrÓpa kiegészÍtésse|)

Kis Atlasz Plusz Magyarország + Budapest és 26 te|epÜ|és rész|etes térképe

(rendeIhetÓ: spirá|os kiviteIben, Európa kiegészítésse|)

furÓpa Atlasz P|usz Europa + 50 város térképe (méretarány l : B00 000)

A horvát és a montenegrÓi
tengerpartat|asza 40városrérképpe|,40városismertetőve|

KrakkÓ vÍkendka|auz Egy ÍÜzetbo| (|átniva|Ókka|' hasznos informáciikka|) és egy tér-

képbó| ál|Ó kiadvány mŰanyag tasakban

BÜkk turista- és
szabadídótérképe Szép Magyar Térkép, |l. he|yezett

E1 Szo|9á|tatások:

Vá||a|iuk kis pé|dányszámu kÖnyvek gyártását

digitá|is techno|ogiáva|, kedvezó áron 50_1000 pé|dányig. nyomdai e|okészÍ-
tésse| is.

www.z-press.hu
E-mail: zpress@axelero.hu
klefon:(46) 532-080
Fax: (46) 532-081
,,Segítséga túlterhelt iizletembereknek, akik túl sok szakmai és magánéleti
kihívás közepette
éLik az életüke t _ azaz mindannyiunknak.''
Time.com

Ahhoz, hogy végül sikert arassunk, megrögzötten kell összpontosítanunk arÍa az egy kritikus
tevékenységre, amely a cél eléréséhezyezel". Meg kell határoznunk a gyújtópontot: a legfon.
tosabb dolgot' amit azadott időben tehetünk, hogy az életünk bármely területén a maximális
eredményt érjük el. Alapvetően meg akarja növelni a jövedelmét? Javítani akarja a kap-
csolatait? Több szabadidőt akar? Aka|mazza Brian Tracy cyújtóporut módszerét, s hama-
rosan minden cselekedete minden ébren töltött pillanat - pozitív váLtozást. hoz és olyan
-
magasra juttatja, amiró1 álmodni sem mert !

@
jobb kiszolgálásra,
,,Ha készen áll a 5yorsabb gondolkodásra, a jobb teljesítményre és a
mellyel |enyűgózi a piacot, olvassa el a főnökével együtt Brian Tracy ragyogő könyvét, a
GyLjtópontot.
Marc Yictor Hanseno az Eró.Iet:es a léIeknek című New
York Times bestseller társszetzője

Késlekedés nélkül olvass a eIezta könyvet, s megtudja, hogyan kétszerezheti meg

''Ragyogó!
egyszerre a jövedelmét és a szabadidejét.''
Robert Allen' a Nothing Down, a Creatíng wealth és a
fuIultiple Streams of Incorne szetzője

Brian f1acy és a Gyűjtópont alézersugár pontosságával, remekül vil ágítja megaz igazi siker
''
|ényegét.,,
Denis Vaitl ey, a The Sea en Sacred Truths ír őja

maximali-
,,Brian 11acy mindenkinél többet tud az egyéni hatékonyság fejlesztéséről és
zá!ásárő|'Ebben a kön1vben összefoglalta a témakör lényegét.Csak ajánlani tudom.''
Jack Canfield' a The Pouer of Focus és 'az Erő,Ieaes a,

IéIekn ek soroz at társ szerzője

BRIÁN TRACY fejlődés témakörének egyik legsikeresebb s zőszílója

a szeméIy- és szakmai
és tanácsadója. Továbbá a rragy Power, Victory!, a Turbo Strategy és a The 100
skerí Time
Absolutely \Jnbreakable In'ws of Business Success című könyvek szetzője. Cége, a Brian
Tracy International (www.briantracy.com)' a kaliforniai San Diegóban műkiidik, kiterjedt
kapcsolatokkal rendelkezik Amerika-szerte és további 3l országban.

2980Ft

J[Jilt[üüliu[|[