UNIVERSIDAD CATLICA DE CUENCA

UNIDAD ACADMICA DE INGENIERA QUMICA,

BIOFARMACIA DE INDUSTRIAS Y PRODUCCIN

Facultad:
Ingeniera Industrial
Asignatura:
Psicologa Industrial
Tema:
Fatiga Sensorial y Fatiga Mental
Estudiante:
Jos Javier Chunchi
Nivel:
Quinto Ao

Catedrtico:
Dr. Juan Cabrera

Calificacin:

OBJETIVOS

PSICOLOGIA INDUSTRIAL
DEFINIR LA FATIGA MENTAL Y SUS ASPECTOS
DEFINIR LA FATIGA SENSORIAL Y LOS ASPECTOS QUE LA COMPONEN

1. FATIGA MENTAL
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PSICOLOGIA INDUSTRIAL
La fatiga mental ocasionada por el trabajo se produce bsicamente en las personas que tienen un
exceso de trabajo de tipo intelectual, donde se exige un gran esfuerzo mental de forma
continuada, tales como: comprensin, razonamiento, solucin de problemas, memoria, etc;
La fatiga mental provocada por el trabajo es una consecuencia de la tensin que ste produce y
suele eliminarse mediante un adecuado descanso. La fatiga es un mecanismo regulador del
organismo, y tiene un gran valor adaptativo en tanto y cuanto que indica la necesidad de
descanso.
Cuando aparece la fatiga mental en el trabajo se produce una disminucin significativa de los
niveles de atencin, provoca un pensamiento lento lo cual disminuye el nivel de respuesta a los
problemas, y provoca una disminucin significativa de la motivacin hacia el trabajo. Estas
situaciones producen una bajada en el rendimiento profesional, reducen la actividad y hay un
aumento de errores en la ejecucin de las tareas encomendadas.
En el organismo la fatiga mental produce diversos trastornos psicolgicos y psicosomticos
tales como: irritabilidad, inestabilidad emocional, ansiedad, estados depresivos, alteraciones en
el sueo. Como alteraciones psicosomticas pueden producirse: astenia, mareos, dolor de
cabeza, dolores musculares, problemas digestivos, alteraciones cardacas, etctera.
Para prevenir la fatiga mental hay que mejorar las condiciones de trabajo y la organizacin de
las tareas del puesto de trabajo. Desde las condiciones ambientales en el entorno de trabajo tales
como: iluminacin, ruido, calidad del aire, climatizacin; equipamiento del puesto de trabajo:
mobiliario ergonmico, tiles y herramientas de trabajo.

Una de las mejores recomendaciones que existen para prevenir la fatiga consiste en la
organizacin del tiempo de trabajo de manera que permita la realizacin de pausas. Si se
realizan pausas a lo largo de la jornada de trabajo, se puede prevenir el estado de fatiga. Pero
para que las pausas sean realmente efectivas deben permitir desconectar de los temas del trabajo
y que la persona pueda apartarse fsicamente del puesto de trabajo, cambiando el foco de
atencin.

Otras medidas convenientes para reducir la fatiga son:

Mejorar la informacin y documentacin que se maneja, mejorar tambin tipo de soporte
de esta informacin
Incorporar al trabajo variedad de tareas de distinto tipo y responsabilidad para evitar la
monotona.
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PSICOLOGIA INDUSTRIAL
Evitar el aislamiento, posibilitando la comunicacin entre los trabajadores.
Facilitar entre los trabajadores las relaciones de cooperacin, tanto formales como
informales

Cada persona tiene una capacidad de resistencia a la fatiga que se ve modulada por sus
caractersticas personales (por ejemplo, la edad) y por otros factores como: los hbitos de
alimentacin, de descanso y de ejercicio. Actuando sobre estos factores, adquiriendo y
manteniendo hbitos saludables: una alimentacin saludable, la prctica regular de ejercicio
fsico moderado y un buen patrn de descanso se influye positivamente no slo en la propia
salud, sino tambin en la capacidad de resistencia a la fatiga.
A parte de las alteraciones ms frecuentes que hemos visto relacionadas con el trabajo con
PVDs por ser enfermedades profesionales vamos a describir someramente el sndrome del Tnel
carpiano y la Enfermedad de De Quervain, ambas relacionadas con movimientos repetidos al
trabajar sobre el teclado y la superficie de la mesa.

SNDROME DEL TNEL CARPIANO

El sndrome del tnel carpiano es una patologa especfica que afecta a la mueca y la mano, y
puede estar causado por la repeticin de un mismo movimiento bajo ciertas circunstancias o por
otros factores fsicos. Los sntomas ms frecuentes son el adormecimiento, hormigueo y el dolor
en los dedos. El nervio mediano proporciona sensibilidad en el lado de la palma que
corresponde al pulgar, ndice, medio y la parte del anular con cara hacia el pulgar. Tambin
proporciona movimiento a una parte de la mano.
El nervio entra en la mano entre los huesos de la mueca y una membrana fuerte que mantiene
unidos a estos huesos. Este espacio es llamado tambin tnel carpiano y debido a que el trayecto
es rgido, la inflamacin de cualquiera de los tejidos de esta zona puede causar compresin en el
nervio. Son muchos los factores que intervienen en su origen, como el desgaste y desgarro de
los msculos y tendones por dislocaciones o fracturas de la mueca, artritis, movimientos
repetitivos, y retencin de lquidos durante el embarazo. Todos estos trastornos pueden afectar
al nervio que pasa por el espacio del tnel carpiano
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ENFERMEDAD DE DE QUERVAIN
Esta tendinitis se genera por irritacin e inflamacin de los tendones que se encuentran en el
borde del pulgar hasta la mueca. La inflamacin puede causar dolor y sensibilidad en el borde
del pulgar de la mueca, que usualmente se manifiesta al tratar de hacer un puo, agarrando
objetos o rotando la mueca.

El sntoma central es dolor sobre el lado del pulgar de la mueca. Este puede aparecer
gradualmente o en forma brusca. Se siente en la mueca pero puede irradiarse hacia el
antebrazo. Normalmente el dolor empeora con el uso de la mano y el pulgar, especialmente al
tomar objetos con fuerza o al girar la mueca.
Hay que considerar que muchos de estos sntomas o signos, que hemos referido pueden tener
orgenes bien diferentes a lo laboral, aunque deben ser siempre valorados suficientemente por el
mdico del trabajo en cada caso segn la exposicin.

PSICOLOGIA INDUSTRIAL
2. FATIGA SENSORIAL O PERCEPTIVA:
Se presenta en trabajos cuyas demandas de control sensorial son elevadas -vista, odo- y en los
cuales se necesita mayor compromiso psicomotriz -se deben llevar a cabo tareas minuciosas que
exigen niveles altos de concentracin (De Arquer, 2003).
La fatiga sensorial puede ser visual y auditiva; la primera se presenta con mayor frecuencia en
aquellos trabajos que deben desempear funciones con pantallas como los operadores y los
digitadores; se manifiesta por la presencia de una sensacin de cansancio visual,
hipersensibilidad a la luz, irritacin y enrojecimiento en conjuntiva y prpados, mareos,
lagrimeo, visin borrosa o doble, dolor de cabeza, etc.
La fatiga visual puede tener su origen en causas intrnsecas del sujeto (estado de la correccin
ptica, diversas alteraciones del rgano de la visin, etc.), o en causas relacionadas con el
puesto de trabajo (deficiencias de alumbrado, contrastes inadecuados, deficiencias en la
ubicacin del puesto de trabajo, etc.).
Por otro lado, la fatiga auditiva se presenta en trabajos que requieren un nivel de sonido
constante y alto. Trabajar en un ambiente ruidoso puede ser un factor desencadenante de fatiga y
estrs en el medio laboral, lo que, finalmente, se expresa como irritabilidad, falta de
concentracin, sensacin de trabajo excesivo y cefaleas persistentes; estos sntomas dependen
en gran medida de la intensidad del sonido y de la frecuencia de la exposicin.
En cuanto a los factores que aumentan la aparicin de este tipo de fatiga se encuentran los
internos, como los defectos auditivos (disminucin de la agudeza visual, vrtigo etc.) y los
externos, como la exposicin prolongada a ruidos intensos en las condiciones laborales
(Confederacin General del Trabajo, 2003)

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CONCLUSIONES
De la investigacin respectiva me permito decir que en lo referente a la fatiga mental es aquella
ocasionada por el trabajo se produce bsicamente en las personas que tienen un exceso de
trabajo de tipo intelectual, donde se exige un gran esfuerzo mental de forma continuada. Cuando
aparece la Fatiga mental se produce una disminucin significativa de los niveles de atencin,
provoca un pensamiento lento lo cual disminuye el nivel de respuesta a los problemas, y
provoca una disminucin significativa de la motivacin hacia el trabajo. Este tipo de fatiga
viene a ocasionar en el Organismo diversos trastornos psicolgicos y psicosomticos tales
como: irritabilidad, inestabilidad emocional, ansiedad, estados depresivos, alteraciones en el
sueo. Por lo que es importante conocer a la misma para evaluar el rendimiento de nuestros
trabajadores y en algunos casos nosotros como supervisores o Gerentes poder tomar acciones
correctivas para poder ayudarlos.
En lo referente a la Fatiga Sensorial me permito decir que es aquella que se presenta con mayor
frecuencia en aquellos trabajos que deben desempear funciones con pantallas como los
operadores y los digitadores; se manifiesta por la presencia de una sensacin de cansancio
visual
Esta fatiga viene a ser de 2 tipos visual puede tener su origen en causas intrnsecas del sujeto y
la auditiva se presenta en trabajos que requieren un nivel de sonido constante y alto. Trabajar en
un ambiente ruidoso puede ser un factor desencadenante de fatiga y estrs en el medio laboral
presente.
Es importante conocer esta fatiga al momento de elaborar un puesto de trabajo en donde se
situara al trabajador un puesto que no tenga las medidas ergonmicas adecuadas para el personal
que laborara en el mismo ocasionara un puesto improductivo originando los llamados cuellos de
Botella originados en este caso por la fatiga del personal
BIBLIOGRAFIA
http://www.cso.go.cr/tematicas/medicina_del_trabajo/11.pdf
http://norma-ohsas18001.blogspot.com/2012/12/la-fatiga-laboral.html
http://www.uelbosque.edu.co/sites/default/files/publicaciones/revistas/cuadernos_hispanoa
mericanos_psicologia/volumen10_numero1/articulo_1.pdf
http://www.uv.es/sfpenlinia/cas/323fatiga_mental.html