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PROCEDIMENTO MOVIMENTAO

MANUAL DE CARGAS
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Alteraes
Edio Inicial

NDICE

Empreendimento

Cliente

PROJETO RENOVA CONSTRUO DA LT PARA INTERLIGAO DO CE DE ALTO


SERTO III AO SIN.

RENOVA ENERGIA S.A. e SPEs

Elaborado

Aprovado

Carla Jaciara de Sousa

Ruffuz Lzaro M. C. Figueirdo

Aprovao do Cliente
(Quando Requisito CONTRATUAL)

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1. Objetivo
Estabelecer as prescries mnimas de segurana e de sade respeitantes movimentao manual de cargas que
comportem riscos, nomeadamente dorso-lombares, para os trabalhadores do empreendimento Renova.
2. Aplicao
Este procedimento se aplica ao empreendimento do cliente Renova onde a SADESUL atravs de contrato firmado
realiza a atividade: de construo da LT para interligao do CE de alto serto III ao SIN.
3. Definies
EPI

-Equipamento de Proteo Individual

MTE

-Ministrio do Trabalho e Emprego

APR

-Analise Preliminar de Risco

DNIT

- Departamento Nacional de Infraestrutura de Transporte

4. Referncias
NR-11 NR-17 -

Transporte, movimentao, armazenagem e manuseio de materiais


Ergonomia

DL 330/93 de 25 de Setembro
5. Descrio e Responsabilidades

5.1 SIG Corporativo

Assessorar, monitorar, e auditar o cumprimento dessa Instruo como uma atividade permanente nas obras da
Sadesul;
5.2 Gerncia de Obras

Cabe a Gerencia e Administrao das Obras fazer cumprir esse procedimento;

Dar recursos para integrar equipamentos e ferramentas para auxiliar a diminuio de impactos ergonmicos.
5.3 Encarregados e Supervisores

Aos Encarregados e Supervisores cabe realizar de acordo com cada atividade e quando necessrio a solicitao
de equipamentos que auxilie no transporte e levantamento de cargas, diminuindo os esforos ergonmicos de
seus subordinados.
5.4 Equipe de SESMT Da obra

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Identificar de acordo com cada atividade meio tcnicos e administrativos para melhorar o transporte e
levantamento de materiais com intuito de entendimento da NR 17.

5.5 Colaboradores

Cabe aos colaboradores atender as orientaes passadas pelo SESMT, supervisores, encarregados e gesto da
obra.

5.6 Subcontratadas
Todas as empresas subcontratadas pela Sadesul devem atender de maneira integral o estabelecido por este
procedimento.
6. Orientao geral para transporte de cargas
Transporte manual de cargas designa todo transporte no qual o peso da carga suportado inteiramente por um s
trabalhador, compreendendo o levantamento e a deposio da carga
7. Introduo
Transporte manual de cargas designa todo transporte no qual o peso da carga suportado inteiramente por um
s trabalhador, compreendendo o levantamento e a deposio da carga
O transporte manual de cargas envolve partes ou todo o corpo, e mesmo que a carga a movimentar no seja muito
pesada ou volumosa, a baixa eficincia do sistema muscular humano torna este trabalho pesado, provocando
rapidamente fadiga com consequncias gravosas, nomeadamente aumentando o risco de ocorrncia de acidentes
de trabalho ou de incidncia de doenas profissionais.
Os estudos biomecnicos assumem particular importncia nas tarefas de transporte e levantamento de cargas,
comuns a um grande nmero de atividades, responsveis por vrias leses, por vezes irreversveis ou de difcil
tratamento, sobretudo ao nvel da coluna.
A coluna vertebral, devido sua estrutura em discos, pouco resistente a foras contrrias ao seu eixo (F2), como
se pode observar na figura.
Quando se levanta a carga na posio o mais ereta possvel, o esforo de compresso distribui-se uniformemente
sobre a superfcie total de vrtebras e discos. Nesta posio consegue-se reduzir em cerca de 20 % a compresso
nos discos, em relao ao levantamento na posio curvada.

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Existem dois tipos de levantamento de cargas no trabalho:


- Levantamento espordico: relacionado com a capacidade muscular;
- Levantamento repetitivo: onde acresce a capacidade energtica do trabalhador e a fadiga fsica.
8. Princpios orientadores da atividade
9.
Deste modo, devero ser adotados como princpios orientadores desta atividade:
Evitar a movimentao manual de cargas;
Se tal no for possvel, utilizar aparelhos auxiliares que substituam o esforo humano, tais como carros de
mo, rolos, ventosas, pinas, etc.;
Apreender e utilizar mtodos e posies corretas de elevao, transporte e descarga de objetos, para o caso
de no ser possvel recorrer a nenhuma das situaes anteriores;
Complementar estes mtodos e tcnicas de movimentao de cargas com equipamento de proteo
individual adequado ao movimento a executar (ex.: botas com biqueira de ao para levantamento manual
de uma carga pesada, luvas de borracha para o transporte de objetos escorregadios).
Na sequncia destes princpios orientadores, resultam para os empregadores, quando aplicvel, algumas
obrigaes, nomeadamente:
Avaliar os riscos associados movimentao manual de cargas;
Tomar as medidas de organizao adequadas (ergonomia dos postos de trabalho), ou utilizar os meios
apropriados, nomeadamente equipamentos mecnicos, com o objetivo de evitar a necessidade de uma
movimentao manual de cargas pelos trabalhadores.
Na ausncia destes meios, a entidade patronal deve, entre outras coisas:
Organizar os postos de trabalho, tendo em conta as cargas em causa, os esforos fsicos exigidos aos
trabalhadores e os fatores pessoais (aptido fsica, estrutura dos membros, vesturio de trabalho, etc.);
Informar os trabalhadores sobre a matria, solicitar-lhes a sua opinio e proporcionar-lhes formao
adequada.

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10. Princpios a adotar


9.1.

Para o levantamento manual de cargas

No sendo possvel mecanizar o levantamento de cargas, para o levantamento manual apresentam-se algumas
recomendaes:
Os postos de trabalho (bancadas, prateleiras, equipamentos, etc.) devem ser projetados tendo em conta a
ocorrncia de tarefas que obrigam a levantamento de cargas;
Deve-se limitar o levantamento de pesos a 20 Kg, no mximo (este valor, para levantamentos frequentes,
resulta de estudos efetuados pelo NIOSH National Institute for Occupational Safety and Health, USA), para
levantamentos repetitivos em determinadas circunstncias;
A carga deve possuir formas que facilitem pegar-lhe (furos laterais, pegas);
Deve-se manter a carga na vertical e prxima do corpo;
Os ps e costas devem ser mantidos numa postura correta;
Devem ser evitados movimentos bruscos que provoquem picos de tenso e tores do tronco;
Devem alternar-se posturas e movimentos;
Sempre que possvel, deve trabalhar-se em equipa.

9.2.
9.3.

Para o transporte manual de cargas

No sendo possvel mecanizar o transporte de cargas, devem adotar-se alguns princpios, nomeadamente:
Limitar a carga;
Evitar carregar pesos com uma s mo;
Utilizar equipamentos de transporte, de preferncia com rodas;
Utilizar o movimento do corpo a favor do movimento;
Utilizar um piso duro e nivelado
10. Procedimento ilustrativo para transporte e levantamento de carga manual e com auxlio de
equipamentos

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11. Listagem de ferramentas e equipamentos que so manuseados manualmente
Escadas
Chaves de Fendas
Cordas
Ferragens
Sarrilho
Barracas
Tendas Sanitrias
Motosserras
Marteletes
Tifor
Catraca
Morcete
Correntes
Caixa de Ferramentas
Hastes de Aterramento
Cavalete
Saco de Cimento

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