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Observando y auto-observndome 12
aspectos personales
La generalidad de los seres humanos no estamos habituados a auto-observarnos,
para adquirir la condicin de la auto-Conciencia, que nos permite llegar a
conocernos, al cabo de no menos de SIETE aos. A m tambin me pareci
exagerado ese tiempo cuando hace doce aos lo escuch. Hoy, esos siete aos me
parecen una cifra optimista porque an no puedo decir que me auto-conozca
plenamente... Cunto SER inmanifestado hay an en m!
Quienes por cualquier razn han entrenado la auto-conciencia, facultad latente
en todo ser humano, as fue como desarrollaron lo que llam en Harvard,
Inteligencia intrapersonal, el doctor Howard Gardner, autor del modelo de
Mltiples Inteligencias. Pero es que tampoco estamos entrenados para
observar el mundo externo y su estrecha y directa relacin con nuestro
mundo interno, para generar nuestros COMPORTAMIENTOS.
2.1 Relaciones
Observar las relaciones consiste en DARNOS CUENTA de lo que las personas
hacen o dicen, pero sin identificamos con las cosas negativas de sus
manifestaciones. Slo es observar lo que la persona est haciendo o diciendo, en
vez de pensar "Me est ofendiendo" o "Me est haciendo dar ira". Nadie puede
ofenderte, si decides mantener tu paz! Si te limitas a observar
serenamente, comprenders mucho acerca de cmo funcionamos las
personas.
2.2 Circunstancias
Observa todo lo que sucede a tu alrededor como lo que es: una situacin aislada
de ti. No te involucres con lo que sucede ni con lo que veas. T no eres lo que
sucede afuera de ti. Solo toma, conscientemente, las acciones que consideres
convenientes.
2.3 Dificultades
Observar las dificultades consiste -en primer lugar- en NO
INVOLUCLARSE EMOCIONALMENTE con las situaciones externas, ya sean
econmicas, tcnicas, materiales, de relaciones o de salud, y, -en segundo lugar-,
en APRENDER a verlas como oportunidades de aprendizaje, tiles para
desarrollar la creatividad, la accin, la serenidad, la fe y la capacidad de
trascender el miedo.
2.4 Satisfacciones
Observar las satisfacciones consiste, primero, en aprender a aprovecharlas,
conscientemente, para tomar de ellas slo la energa necesaria, y, segundo, en
no caer en estados de inaccin o en excesos que puedan degenerar el
cuerpo y la voluntad.
3.2 Reacciones
Los comportamientos reactivos se originan en el instinto, cuando nos
involucramos, sentimental o emocionalmente, con situaciones que no
comprendemos o no aceptamos. Observar, conscientemente, todas nuestras
reacciones animales es un ejercicio que -poco a poco- nos lleva a desarrollar la
habilidad de no involucramos con lo que sucede a nuestro alrededor, y,
finalmente, aprendemos el comportamiento que nos hace humanos: LA
ACCIN CONSCIENTE!
3.3 Decisiones
Tomar decisiones es indispensable para poder eliminar el conflicto interno,
acerca de las situaciones que presenta la vida pues, en algunas ocasiones, no
sabemos qu hacer frente a ellas. Sin embargo, no siempre la decisin que
tomamos resulta ser la ms acertada. Lo que s es seguro es que, a travs de
las decisiones, desarrollamos la accin y, a travs de la accin, logramos el
aprendizaje y, finalmente, la comprensin que nutre la conciencia.
Observar las decisiones consiste en estar atento a no tomar decisiones, desde la
ira, el orgullo o el resentimiento, sino desde un estado de reflexin consciente.
No obstante, sea cual fuere la decisin que tomemos, lo ms importante de
observar es la capacidad que tenemos, para asumir el resultado de las
decisiones que tomamos, sin culpar a nadie ni a nada, por el RESULTADO
obtenido, puesto que las decisiones son, nica y exclusivamente, de quien
las toma, y, realmente, no existe la manipulacin porque nadie puede ser
obligado a tomar una decisin. Que an seamos manipulables, es otra cosa...
3.4 Acciones
Mientras que las reacciones son automticas, las acciones son conscientes.
Por eso las acciones conducen al desarrollo de la capacidad de la atencin
constante, de la comunicacin amorosa, del ahorro de la energa interna, y al
DESPERTAR de la CONCIENCIA. Observar las acciones consiste en estar
atento para decidir conscientemente-, la mejor manera de actuar frente a
las situaciones del diario vivir.
De nuevo:
Desarrollar la habilidad de la OBSERVACIN CONSCIENTE puede generar,
por s sola, sorprendentes cambios en nuestro COMPORTAMIENTO, el
cual a su vez genera los RESULTADOS correspondientes y esperables, por
simple ley de causa y efecto. Pero como lo normal es volar a buscar afuera
a qu o a quin CULPAR de lo que mi inconsciencia hace solita dentro de
m... As es como generamos y perpetuamos nuestro sufrimiento!
Termino hacindole un poco de edicin a otro fragmento indito de Gerardo