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La menopausia

Es la poca de la vida de una mujer en la cual deja de tener menstruaciones. Suele ocurrir
naturalmente, con mayor frecuencia despus de los 45 aos. La menopausia se produce porque los
ovarios de la mujer dejan de producir hormonas estrgeno y progesterona.
Una mujer llega a la menopausia cuando no tiene un perodo menstrual durante un ao. Los cambios y
los sntomas pueden empezar varios aos antes.
Incluyen:

Un cambio en las menstruaciones: ms o menos duraderas, ms o menos profusas, con ms o


menos tiempo entre los perodos
Calores y/o sudoracin nocturna
Dificultad para dormir
Sequedad vaginal
Cambios de humor
Dificultad para concentrarse
Menos cabello y ms vello facial
Zoapatle, sinicuiche, zarzaparrilla, ruda

Zoapatle
Montanoa tomentosa Cerv. Compositae
En Nhuatl, Cihuapatli, que su significado es
medicina de la mujer.
Abortivo, anorexia, antitumoral, bradicardia,
cncer, conceptivo (favorece el embarazo),
clicos menstruales, dismenorrea, diurtico,
emenagogo, fibromioma uterino, hemorragia
uterina, hidropesa, parlisis intestinal,
reumatismo.

Advertencia: Txico y embriotxico en cantidades elevadas.


Cuando se ha cumplido el tiempo necesario de embarazo, y la mujer no presenta contracciones y
con el objeto de evitar futuras complicaciones, las parteras le proporcionan zoapatle a la mujer con
lo que se inician las labores de parto unos minutos ms tarde.

Sinicuiche

o hierba de san francisco

Heimia salicifolia (Kunth )

Nombres comunes en ingls


Shrubby yellowcrest, sinicuichi, sun opener.
Disentera y sfilis, antiinflamatoria, diurtico,
propicia el embarazo, excelente para la incontinencia
urinaria, hemosttica

Advertencia: Un uso prolongado puede


perjudicar la memoria.

Zarzaparrilla

Smilax Aristolochiaefolia
Afrodisiaco mejorando la salud sexual, aumenta la
testosterona (hormona sexual masculina),
gota,
reumatismo sfilis, purificar la sangre, tos, el asma y las
molestias causadas por gases intestinales, para acelerar
el parto y mitigar los dolores, para curar heridas y
cortaduras, y emplastos para soldar huesos fracturados.

Ruda

Ruta Graveolens
Emenagogo, debido a esto sirve para disminuir los malestares ocasionados por la menstruacin,
dolores de cabeza y la sensacin de irritabilidad, amenorrea, la ansiedad y el nerviosismo.

Fenogreco
Trigonella foenum-graecum
Reduce el colesterol, dolor de garganta, drena linftico,
estimula el tero, antiinflamatoria, febrfuga, expulsa
moco y flema de los conductos bronquiales e
intestinales, para impotencia,
inductor de la
menstruacin, estimula funcin del pncreas, diurtico,
hemosttico, regulador hormonal, gastritis, expectorante,
lcera gstrica, diabetes (no insulinodependiente), para
la obesidad, galactgeno, Halitosis.

Salvia morada
Salvia leucantha
Es anti-inflamatoria, reumatismo y el asma bronquial, rica en antioxidantes, mejora la memoria,
estimulante, diurtica, antiespasmdica, antisptica, carminativa, vulneraria, contra las sudoraciones
nocturnas, cicatrizante, hipoglucemiante.

Dismenorrea
El dolor menstrual o dismenorrea es un problema que aparece al comienzo de la menstruacin
que se asocia a calambres en las piernas y a veces por la intensidad del dolor a cuadros vagales
asociados (mareos, nuseas, vmitos, etc.).

Causas
El dolor en la regla puede ser de origen primario presentndose al comienzo de los ciclos
menstruales, en la juventud, y tiende a durar toda la vida. En este caso se debe a las
contracciones uterinas ms intensas de lo normal en ciertas personas que liberan una sustancia
llamada prostagladina en exceso. Este tipo de dismenorrea puede presentarse en el 30 al 50% de
las mujeres y las hijas de mujeres con dismenorrea son propensas a desarrollarla.

Zoapatle, ruda, organo, pericn

Hinojo
Foeniculum vulgare
Antiespasmdico, para halitosis, asma, dolor de cabeza, mareo, depresin, retraso
en la menstruacin, digestivo, carminativo (ayuda a expulsar gases), clicos,
flatulencias, estimula el apetito, estreimiento, nuseas y mareo durante la
gestacin.

Advertencia: A sobredosis
produce llanto convulsivo en el
nio, excitacin, convulsiones y
coma con acidosis metablica

Organo
Origanum vulgare
Antioxidante, antimicrobiana, antitumoral,
antisptica y tambin se la considera tnica y
digestiva, para la tos, espasmos intestinales,
para menstruacin dolorosa, obstrucciones
pulmonares, infeccin en odos, antisptico,
amigdalitis, bronquitis, asma, dolor de cabeza,
ansiedad, insomnio

Pericn
Tagetes lucida Cav. Compositae
Dolor de estmago, clicos, diarrea, disentera, empacho, tifoidea ,vmito, clicos menstruales,
dismenorrea, para expeler el flujo, baos despus del parto, conceptiva (para tener hijos), dolor de
abdomen, cerebro, cuerpo, huesos, muelas, riones, aire (producido por un cambio brusco de
temperatura), reumatismo, inflamacin, vrices, nubes de los ojos, insomnio, resfriado, asma,
digestivo, emenagogo, halitosis.

Advertencia: Es abortivo

Infeccin vaginal
La vaginitis es un proceso inflamatorio de la mucosa
vaginal que por lo general suele acompaarse de un
aumento en la secrecin vaginal. Dicha inflamacin es
causada principalmente por la alteracin del equilibrio de
la flora vaginal habitual que est presente en la vagina y
cuya funcin es la de regular el pH vaginal y con ello la
presencia de bacterias y otros microorganismos en el
epitelio vaginal. La etiologa ms frecuente de este tipo
de inflamacin es la infecciosa y los sntomas ms
frecuentes el aumento de la secrecin o flujo vaginal
intenso (leucorrea) y el prurito genital.

Cuachalalate, mercadela, llantn, prodigiosa

Cuachalalate
Juliania adstringens Schlechter

Problemas circulatorio, purificador y desintoxicante sanguneo, vrices, lceras varicosas,


enfermedades bucales, fuegos y lceras de la boca, gastritis, lceras gstricas, cncer de estmago,
tifoidea, paludismo, fiebre intermitente, gangrena, afecciones urinarias, cicatrizante, vaginitis, flujos
vaginales, infecciones de la matriz o de los ovarios, antidiabtico, afecciones respiratorias,
afecciones del hgado, analgsico.

Calndula
Calendula officinalisLinnaeus
Fam. Composita
Anginas o amigdalitis, paperas, tos, tosferina,
garganta seca, torceduras, dolores de
estmago, espalda, muelas o de los pies,
desinfectante y desinflamante de heridas
infeccin y dolor de garganta, contusiones,
fornculos, faringitis, dermatitis, amenorrea,
dismenorrea, gastritis, espasmos del tubo
digestivo,
lceras
gastroduodenales,
colecistitis, insuficiencia heptica y migraas,
inflamaciones de la piel, mucosas, y en
heridas, humectante, afecciones de la piel,
hidratante

Llanten
Plantago major
Astringente, emoliente, cicatrizante,
hemosttico,
antidiarreico,
descongestionante, afecciones de las
vas respiratorias, hemorroides, diarrea,
disentera, hemosttico, antiinflamatorio,
diurtico, antialrgicos, expectorante,
hipocolesterolemiante, bacteriosttico,

Prodigiosa
Brickellia cavanillesii DC. Compositae
Para la bilis, dolor de estmago, amibiasis, falta de apetito, vmitos, diabetes, paludismo,
infecciones intestinales, antisptica, vermfuga, antibacteriana, antidiarreica, en casos de
disentera y tifoidea.

Miomas uterinos
Son tumores no cancerosos (benignos) que aparecen en el tero (matriz), un rgano reproductor
femenino.

Causas
Los miomas uterinos son comunes. Una de cada 5 mujeres puede tener miomas durante sus aos
de fertilidad (el tiempo despus de comenzar la menstruacin por primera vez y antes de la
menopausia). La mitad de las mujeres tiene miomas hacia los 50 aos
Zoapatle, sinicuiche, hierba del sapo

Papaya

Carica papaya
Muy apreciada por sus propiedades nutritivas y su
delicado sabor. Ideal para regmenes, por contener
vitaminas B1, B2 y Niacina o B3, todas del Complejo
B, que regulan el sistema nervioso y el aparato
digestivo; fortifican el msculo cardaco; protegen la
piel y el cabello y son esenciales para el
crecimiento. Contiene tambin vitaminas A y C, es
rica en minerales como Calcio, Fsforo, Magnesio,
Hierro, Azufre, Silicio, Sodio y Potasio. Por otra
parte tiene bajo valor calrico, cerca de 40 caloras
por cada 100 gramos de fruta. El contenido de fibra
mejora la digestin.
Resolutiva (tumores), digestiva, antiasmtica,
desparasitante, antibacteriana, astringente

Hierba del sapo


Eryngium heterophyllum

Triglicridos,
colesterol,
gota,
antilitisica,
arteriosclerosis,
hipertensin, cardiopatas, embolias,
vrices,
trombosis,
impotencia,
prostatitis, angina de pecho, diabetes,
artritis, cncer, asma, diurtica,
afrodisiaco, antisptica.

Quistes ovricos
Un quiste es una cavidad llena de lquido. En la mayora de los casos, un quiste en el ovario no
causa dao y desaparece espontneamente. La mayora de las mujeres tiene alguno de stos
alguna vez en la vida. Rara vez los quistes son cancerosos entre las mujeres menores de 50 aos.
Los quistes a veces duelen, pero no siempre. Con frecuencia, una mujer descubre que tiene un
quiste cuando se le hace un examen plvico.

Cactus, llantn, hierba del sapo

Nopal
Nopalea sp.

Febrfugo, diarrea, infecciones, antiinflamatorio, bilis, hgado irritado,


lcera estomacales, erisipela, anodino, desintoxicante, obesidad,
celulitis, retencin de lquidos, diabetes, colesterol y triglicridos,
antibitico, cncer, desrdenes gastrointestinales, digestin, lceras
gstricas, limpia el colon.

Cactus
Marginato cereus
Antilitisica, anticancergena, antitumoral, obscurece el cabello y evita su cada, antiinflamatoria.

Quistes mamarios
Los quistes son sacos llenos de lquido que crecen en el
interior de las mamas. Estos sacos se forman cuando las
glndulas mamarias normales aumentan de tamao. Una
mujer puede tener un solo quiste o muchos quistes a la
vez. El tamao de los quistes mamarios vara desde ms
pequeo que una arveja a ms grande que una pelota de
ping pong.

Los quistes mamarios son frecuentes, especialmente en


las mujeres de 40 a 60 aos. Si bien a veces es posible
palpar los quistes de mayor tamao, que se sienten como
"bultos," muchos quistes no pueden detectarse mediante
un examen fsico. A los quistes que no pueden palparse,
puede detectrselos a travs de una mamografa o una
ecografa.

Llantn, Gngora, alacle (hierba de la negrita), zoapatle

Gngora
phytolacca icosandra L.

En ingles: tropical pokeweed, red inkplant


Antiinflamatorio, antisptico, obesidad exgena, mastitis,
antitumoral, neuralgias citica, reumatismo, dolores en
tobillo y talones.
Uso externo

Alacle (hierba de la negrita)


sida rhombifolia
Resolutivo, gastritis, irritacin
del hgado, hepatitis, lceras
estomacales, antidiarreico,
disentera, para granos o
nacidos,
blenorragia,
esterilidad,
hemorroides,
acelera
el
parto,
antiinflamatorio, analgsico,
dolor de cabeza, epilepsia,
nervios,
agotamiento,
antibitico,
expectorante,
diurtico. cistitis.

Cncer cervico-uterino
El cncer cervicouterino, una clase comn de cncer en la mujer, es una enfermedad en la cual
se encuentra clulas cancerosas (malignas) en los tejidos del cuello uterino. El cuello uterino es
la abertura del tero, el rgano hueco en forma de pera donde se desarrolla el feto, y lo conecta
con la vagina (canal de nacimiento).
El cncer cervicouterino suele crecer lentamente por
un perodo de tiempo. Antes de que se encuentre
clulas cancerosas en el cuello uterino, sus tejidos
experimentan cambios y empiezan a aparecer
clulas anormales (proceso conocido como
displasia). La prueba de Papanicolaou generalmente
encuentra estas clulas. Posteriormente, las clulas
cancerosas comienzan a crecer y se diseminan con
mayor profundidad en el cuello uterino y en las reas
circundantes

Cactus, noni, guanbana, maguey morado, nopal

Noni
Morinda citrifolia
Aumenta las defensas del cuerpo, antiinflamatorio, digestivo, antioxidante, desintoxicante,
antidepresivo natural, ayuda a perder peso, diabetes, hipertensin, artritis, adicciones, tumores,
lceras, tos, depresin, digestivo, energa, constipacin, antimictico, antibacterial, desparasitante,
sida, alergias, asma, circulacin, migraas, anticancergeno.

Guanbana
Annona muricata L.
Digestivo,
astringente,
diurtico,
diarreas, estreimiento, colon irritable,
analgsica, sedante, inductora del
sueo, antiespasmdica, colesterol,
triglicridos, regula la presin arterial,
reumatismo, gota, vermfuga, antibiliosa,
diabetes,
inmunolgico,
sida,
quimioterapias,
hgado,
tiroides,
pncreas, ovarios, prstata, apndice,
cncer de pulmn, de seno y tumores
cerebrales, vasodilatador.

Maguey morado
Rhoeo spathacea

Desinflamar y calmar dolores en


lesiones internas, infecciones y
dolores
intestinales.
Gripe,
hemorragias uterinas, cncer de
mama, de prstata y otros, colitis
nerviosa, lcera gstrica, leucemia,
acn,
insomnio,
trombosis,
diabetes, colesterol y triglicridos,
cido rico, golpes internos,
tumores, quistes, miomas.

Hemorragias vaginales
Las hemorragias genitales tienen diferentes orgenes:
Problemas hormonales
Endometriales
Irritacin del cuello uterino
Tumores
Hemorragias vaginales luego de la menopausia

Las hemorragias vaginales siempre deben ser atendidas, pero ms an si esto se produce en el
periodo posterior a la menopausia. Aunque no es una condicin a priori, el sangrado vaginal intenso
suele ser uno de los sntomas iniciales de cncer cervical.

Capitaneja, lluvia o hierba del pollo, bolsa del pastor, muicle

Capitaneja
Verbesina crocata

Acidez estomacal y el reflujo gstrico, afecciones


ginecolgicas como la retencin de la placenta
durante el posparto. Tambin se utiliza para
limpiar la matriz, diarrea, tifoidea o disentera,
problemas de la piel, salpullido, las erupciones o
tambin, las lceras de la boca.

Lluvia o hierba del pollo


Commelina coelestis
En caso de heridas y hemorragias las
hojas frescas se machacan y se
ponen en emplasto, clicos e
inflamacin de vientre, fiebre,
regularizar
la
menstruacin,
hemosttica, depurativa de la sangre,
y para toda clase de impurezas,
descongestionante,
diurtica,
antiinflamatoria, contra malestares
hepticos,
problemas
renales,
diarreas en nios y problemas de
denticin en nios.

Bolsa del pastor


Capsella bursa-pastoris

Trastornos de la menstruacin:
Menorragias.
Metrorragias,
Depuracin de la sangre.
Regulador cardiaco, tos, reumas,
gota, trastornos hepticos y
biliares,
infecciones
bucofarngeas, afona, amigdalitis,
faringitis, heridas mal cicatrizadas

Muicle
Jacobinia Spicigera
Popularmente se emplea para fortalecer la sangre, contra
el estreimiento, la alfereca, para lo cual la planta se
hierve y se toma como agua de uso.

Las ramas restregadas en agua se


emplean para baar a enfermos de
salpullido, sarna y mal de ojo. Tnico,
depurativo, antianmico, antihemorrgica,
baja niveles de colesterol y triglicridos

Por su atencin,

Muchas Gracias
mujercosmica@live.com.mx
Leticia.amarovelazquez