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Aspectos fsicos, tcnicos e

tticos
da iniciao ao futebol
Especialista em Futebol.
Universidade Federal de Viosa UFV/MG.

Fabrcio Moreira Filgueira


fmfmoreira@terra.com.br
(Brasil)

Resumo
Em virtude do grande nmero de crianas e professores diplomados ou no envolvidos na prtica do futebol, da
proliferao das escolas especializadas, da formao de atletas, da competio no ambiente futebolista e de uma
filosofia imediatista, a criana no futebol tem sido submetida a um alto nvel de cobranas e exigncias em relao ao
seu desempenho de modo geral. Esta foi a inquietao geradora deste estudo, realizado atravs de uma pesquisa
bibliogrfica, em que se coletou as informaes na literatura especializada sobre a iniciao esportiva no futebol. Os
estudos apontam que a iniciao com crianas futebolistas na faixa etria de 07 a 13 anos, idade propcia para trabalhos
multilaterais, ou seja, para adquirir habilidades corporais (movimentos naturais); treinamento variado e
predominantemente com atividades aerbias; aprendizagem das habilidades coordenativas motoras bsicas e
desenvolvimento da ttica integrada aos processos de capacidades cognitivas. Os estudos sugerem que as atividades e
treinamentos esportivos no devem ser sistematizados objetivando uma especializao precoce. No devem ser
enfatizados trabalhos que tendem a objetivar nveis mximos de capacidades psicolgicas e fisiolgicas da criana. A
prtica esportiva deve ser adequada s fases de crescimento e desenvolvimento da criana.
Unitermos: Criana. Futebol. Iniciao.
http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Ao 11 - N 103 - Diciembre de 2006
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Introduo
No Brasil, o futebol um fenmeno que cativa e impressiona pela sua grandeza. Esse manifesto
natural, mas, para tudo na vida tem a sua hora, especialmente no que tange a prtica de esportes na
infncia. O esporte na infncia deve ser tratado de maneira adequada, respeitando a individualidade da
criana, independente dos interesses ou objetivos das instituies formais ou informais.
O esporte deve se adaptar condio tcnica, fsica e psquica da criana de forma compatvel com
as suas necessidades e possibilidades adequadas sua maturao orgnica funcional. Mas, nem
sempre esta perspectiva de respeito ao desenvolvimento infantil o que acontece na prtica,
merecendo a ateno deste estudo, no sentido de captar, dentro da literatura especializada, as
sugestes e propostas adequadas para interveno nesta fase.

Iniciao Esportiva ao Futebol


Para aprender a jogar um esporte qualquer, uma criana deve ter a oportunidade de experimentar
um nmero grande de situaes. Cada situao dessas ser responsvel pela abertura de um grande
nmero de possibilidades, sendo que, cada possibilidade dessas, quando for experimentada, poder
abrir outras tantas.
Ao final de um longo processo, o acervo de possibilidades motoras, intelectuais, sociais, morais, e
assim por diante, disponvel no jovem que se formou nesse esporte, ser imensamente mais amplo
que no jovem formado em uma equipe ou escolinha que lhe imps um sistema de
superespecializao (FREIRE, 2002).
O primeiro fator a ser considerado so as fases de desenvolvimento fsico da criana. Existe uma
srie de transformaes ou mudanas da estrutura fsica da criana na faixa de idade da iniciao no
futebol, compreendida nas chamadas categorias menores de 07 13 anos de idade.
Conforme Figura 1, hoje, o futebol dividido em categorias por idade cronolgica, desde as
chamadas categorias menores (fraldinha, dentinho, dente de leite):

importante considerar, na iniciao esportiva, a idade biolgica, o nvel de coordenao motora e o


grau de inteligncia para a elaborao das atividades a serem desenvolvidas pela criana, a fim de
contribuir com o maior nmero de vivncias motoras possveis.
Na formao de base, todas as coisas devem ser aprendidas por experincias as mais diversificadas
possveis (FREIRE, 2002).
Haveria outro caminho a seguir no desenvolvimento esportivo que no esse percorrido
tradicionalmente, que inclui, nos casos extremos, especializao precoce, contuses, limitaes da
inteligncia, excessos de treinamento? Claro que h, e foi seguido por vrios excepcionais atletas do
futebol, entre eles, Garrincha, Pel e Maradona, que aprenderam enquanto brincavam, como qualquer
criana de vida normal. Fossem nossos tcnicos esportivos melhores observadores, encontrariam
nesses fenmenos esportivos a orientao mais segura para suas pedagogias (FREIRE, 2002).
A prtica do futebol, na iniciao esportiva, se manifesta atravs do jogo, nas diversas
manifestaes ldicas que podem ser institudas na aprendizagem do futebol.
O jogador de qualidade aquele que vivencia um nmero enorme de possibilidades e, para cada
situao do jogo, ele encontra a melhor. O jogador de hoje tem poucas possibilidades, imposta por
rotinas exaustivas e limitadas, portanto, formando um jogador de pouca qualidade, o que torna o jogo
de menor qualidade com movimentos estereotipados, sem qualidade. Por isso, estamos cada vez mais
frequentemente vendo jogadores de baixo nvel tcnico e equipes de pssima qualidade.

Aspectos fsicos
NEGRO (1980) alerta para os danos fsicos que podem ser ocasionados pelo esporte altamente
competitivo praticado em idade precoce.
O trabalho muscular intenso excessivo, associado a sobrecarga emocional que a competio
provoca, pode ocasionar perturbaes no desenvolvimento normal da criana, principalmente no ritmo
do crescimento em altura e no desenvolvimento somtico, funcional e intelectual.
O esporte competitivo implica treinamentos especficos de cada modalidade, o que poucas vezes
vem ao encontro das necessidades fisiolgicas da criana.
Para NEGRO (1980), crianas s podem suportar esforos reduzidos, fisiologistas renomados, so
unnimes em afirmar a importncia de treinamento aerbico para crianas.
NAHAS (1980) salienta ainda que,
quando a intensidade e a freqncia das atividades competitivas so grandes e extrapola o ambiente
escolar e grupal, exigindo da criana um grau de especializao incomum para a idade em que se
encontra, passam a existir dvidas considerveis sobre se os benefcios para um desenvolvimento
timo so importantes bastante para se desprezarem os perigos de leses e traumas psicolgicos (s
vezes irreparveis) .
Um programa para iniciao esportiva, atravs do futebol, deve ser regular, equilibrado, voluntrio, e
agradvel, de modo a dar ateno especial s necessidades, potencialidades e aspiraes da criana.
O futebol um esporte muito complexo, por isso muito importante que a criana, nos nveis de
idade Fraldinha, Dentinho e Dente, tenha uma formao bsica, desenvolvendo as habilidades fsicomentais: conscincia corporal, coordenao, flexibilidade, ritmo, agilidade, equilbrio, percepo
espao-temporal e descontrao.
Treinamento Fsico ao Nvel de Idade:

Fraldinha (7-8-9 anos): desenvolvimento da psicomotricidade


Objetivos:
o
o

formar o esquema corporal;


trabalhar com atividades naturais e recreativas.

Atividades:

o
o

desenvolver conhecimentos de espao-temporal, lateralidade e domnio;


desenvolver noes de tamanho, peso, altura, direo, profundidade e
velocidade;

ritmo.

Dentinho (9-10-11 anos): a melhor fase para aprendizagem motora


Objetivos:
o
o

aperfeioamento dos movimentos em geral;


movimentos naturais ritmados.

Atividades:

dinmicas e sem formalidades com tcnicas simples e com grandes variedades de


exerccios;
incorporar as tcnicas motoras;

desenvolver a criatividade.

Dente de Leite (11-12-13 anos): forma pr-desportiva, fundamentos desportivos,


perodo de formao motora especfica e, formao fsica de base: formao corporal,
educativo de corrida, rendimento, criatividade e formao fsica tcnica
Objetivos:
o
o

formao fsica de base;


fundamentos desportivos.

Atividades:
o
o

exerccios com deslocamento utilizando bolas;


desenvolver destrezas tcnicas.

Aspectos tcnicos
A tcnica uma particularidade do esporte. uma ao motora perfeita que proporciona o maior
nvel de desempenho no atleta da forma mais objetiva e econmica possvel. A tcnica comum a
todos os atletas, e formada pelos fundamentos do esporte.
No caso, o futebol muito complexo e, por isso, necessita de uma aprendizagem motora adequada e
habilidades especficas, o que, por sua vez, necessita de um acervo motor altamente qualificado.
Na iniciao esportiva fundamental falarmos primeiramente em aprendizagem dos movimentos
(componentes motores bsicos), mais especificamente, em psicomotricidade e, mais tarde, em
desenvolvimento tcnico (elementos tcnicos).

Ainda referindo-se ao trabalho do aspecto tcnico na iniciao esportiva, LUCENA (1998, p.7),
comenta que, "[...] atravs da aquisio de bons hbitos motores, e do domnio de tcnicas
elementares, que se fundamenta progressivamente o desenvolvimento tcnico da criana".
Poucos professores, nesse nvel, so capazes de ir alm do exaustivo exerccio de repetir
interminavelmente gestos absolutamente descolados do contexto do jogo. Outras modalidades, como o
futebol, recrutam seus quadros entre os jovens que aprenderam, nas brincadeiras, a dominar a arte
desse esporte (FREIRE, 2002).
o conjunto de fundamentos bsicos que diferencia o futebol dos demais esportes, cuja
peculiaridade est principalmente, no uso dos ps e pernas para executar as aes bsicas para
defender, atacar e marcar gols, entre outras partes do corpo.
A metodologia deve ser baseada na variao dos exerccios a serem ministrados de acordo com o
nvel de idade (fraldinha, dentinho e dente), devendo ser programada quanto complexidade,
intensidade e durao. Nestes nveis de idade, os trabalhos tcnicos devem ser formados por aes
bsicas, no visando a tcnica propriamente dita, sem o aperfeioamento e sim, objetivando a
aprendizagem dos movimentos.
"[...] esportistas com melhor treinamento em coordenao aprendem uma tcnica esportiva mais
rapidamente do que aqueles cujo repertrio de movimentos limitado e cuja coordenao deficiente"
(WEINECK, 1999, p.539).
Ainda segundo o mesmo autor, o treinamento das capacidades coordenativas relaciona-se em
muitos pontos com o treinamento da tcnica e com seus requisitos imediatos.
Treinamento Tcnico ao Nvel de Idade:

Fraldinha (5-6-7 anos):


o aquisio de novos movimentos (ampliao do repertrio motor).

Dentinho (8-9-10 anos):


o melhor fase para a aprendizagem motora;

capacidade de ampliao do repertrio de movimentos;

variado e pouco direcionado para um maior desenvolvimento tcnico.

Dente de Leite (11-12-13 anos):


o favorvel para o ensino da tcnica geral e para a instruo bsica.

Aspectos tticos
O ensino e o desenvolvimento da ttica e da tcnica requerem uma grande capacidade intelectual
do atleta. A eficcia da ttica, especificamente, depende da capacidade de percepo, antecipao e
tomada de deciso, o que reflete a capacidade ttica e experincia motora do atleta.
Segundo WEINECK (1999), a ttica esportiva baseada sobre a capacidade cognitiva, tcnica
adquirida e capacidade psicofsica e direcionada para um comportamento ideal em competies,
mobilizando todo o potencial individual.
comum esquecermos que o desempenho esportivo tambm se relaciona aos processos cognitivos,
emocionais e vontade.
O treinamento da ttica no deve ser prioridade e nem enfatizado na formao esportiva na infncia.
Nesta fase, deve-se priorizar e ensinar a ttica atravs de jogos. O desenvolvimento da ttica no se d
atravs de um treinamento complexo e sistemtico, e sim, nas aes do jogo que se justifica a

importncia do comportamento ttico do jogador para o rendimento esportivo, constituindo-se nas


inter-relaes dos fatores do jogo: espao, tempo, situao, cooperao, oposio e bola.
O desenvolvimento intelectual e tcnico na formao esportiva est propcio para informaes
bsicas e para uma ttica geral.
Os alunos de uma escola de futebol devem receber tambm formao terica, obedecendo ao
seguinte critrio: quanto menos idade tiver o aluno, menos teoria; quanto mais idade, mais teoria
(FREIRE, 2003).
O treinamento esportivo na infncia deve ser baseado no desenvolvimento intelectual, tcnico e
fsico do indivduo, e acompanhado de um aprendizado ttico e motor adequado, isto , os iniciantes
devem ser estimulados a perceber as informaes relevantes da situao, a fim de decidirem
corretamente que gesto motor executar em cada situao. Sendo assim, preciso que os iniciantes
sejam capazes de executarem esquemas tticos de forma consciente com autonomia e criatividade.
De acordo com GRECO e BENDA (2001), as capacidades tticas esto em direta relao de
interdependncia e em interao com as capacidades cognitivas, tcnicas e fsicas.
A ttica est diretamente relacionada aos aspectos fsicos, tcnicos e psicolgicos, e por este motivo
estes aspectos esto aqui sendo citados em uma ordem pedaggica.
A ttica depende de 3 aspectos: posio, funo e caracterstica do jogador. Esta estritamente
correlacionada ao desenvolvimento cognitivo, ou seja, a inteligncia do jogador (percepo).
Treinamento Ttico ao Nvel de Idade:

Fraldinha (5-6-7 anos):


o no h posicionamentos definidos;
o

Dentinho (8-9-10 anos):


o posies especficas do futebol (forma de rodzio);
o

noes bsicas de espaos do campo (defesa, meio e ataque).

reconhecer os espaos do campo.

Dente de Leite (11-12-13 anos):


o definir posies;
o

fase inicial da preparao ttica.

Metodologia
Este trabalho de pesquisa bibliogrfica est restrito a anlise descritiva referente a metodologia da
iniciao no futebol, onde a realidade esportiva na modalidade excessivamente competitiva em que
as crianas esto expostas as variveis dos aspectos fsicos, tcnicos e tticos que operam sobre o
desempenho esportivo.
A finalidade deste trabalho propor uma metodologia de treinamento adequada a faixa etria de 07
a 13 anos, nas chamadas categorias Fraldinha, Dentinho e Dente de Leite, a fim de contribuir com
discusses a cerca da participao da criana na iniciao do futebol em relao aos aspectos fsicos,
tcnicos e tticos.

Consideraes finais

Segundo FRISSELLI (1994), primeiramente perguntarmos as nossas crianas se isso mesmo que
elas querem, atendendo as suas necessidades, no as dos pais, tcnicos, dirigentes ou a outros
interesses alheios aos dos agentes principais: as crianas.
A criana precisa aprender e conviver com o esporte, vivenciar diferentes situaes, construir idias
e valores, descobrir sentimentos e incorporar transformaes sociais, afetivas, intelectuais e motoras
essenciais para a formao do carter do indivduo e para o seu futuro esportivo.
De acordo com CARAZZATO (1999),
na escola de esportes que a criana ter atividades proporcionais nos solos e na gua, correndo,
saltando, arremessando e agarrando, iniciando inclusive contato com bolas e outros objetos prprios
para o desenvolvimento de sua coordenao motora.
A otimizao do treinamento infantil e de jovens requer um conhecimento bsico das condies
vigentes em cada faixa etria. Somente este conhecimento possibilita estabelecer um treinamento
adequado s necessidades de crianas e jovens (WEINECK, 1999).
Em relao aos aspectos fsicos, as atividades aerbicas so as mais indicadas para esse nvel de
idade. Trabalhos multilaterais de longa durao e pouca intensidade. Haja no processo de ensinoaprendizagem uma preparao multilateral do indivduo, trabalhos de coordenao geral, preocupao
com o perodo sensitvel, competio a nvel escolar de forma reduzida ou informal.
A iniciao ao futebol ideal para adquirir habilidades coordenativas motoras bsicas. A princpio, o
treinamento tcnico deve objetivar a aprendizagem de movimentos, e no o gesto tcnico especfico
do futebol.
A estratgia ou planejamento ttico deve ser simples sem muitas variaes de jogo (defensivas e
ofensivas), podendo ser em forma de jogos reduzidos com elementos e objetivos essenciais ao jogo
formal.

Referncias bibliogrficas

CARAZZATO, J.G. Atividade fsica na criana e no adolescente. In: GHORAYEB, Nabil;


NETO, Turbio L. Barros. O Exerccio: preparao fisiolgica, avaliao mdica, aspectos
especiais e preventivos. So Paulo: Editora Atheneu, 1999. p. 351-361.
FREIRE, Joo Batista. Pedagogia do Futebol. 2. ed. Campinas: Autores Associados
(Coleo educao fsica e esportes), 2003.

FREIRE, Joo Batista. A especializao precoce no esporte. De Corpo Inteiro.


decorpointeiro.com.br

FRISSELLI, Ariobaldo. Cuidado: Futsal Menores. Boletim Tcnico Cientfico (APEF),


Londrina, ano 3, n. 3, jul. 1994.

GRECO, Pablo Juan; BENDA, Rodolfo Novellino (org.). Iniciao Esportiva Universal 1: da
aprendizagem motora ao treinamento tcnico. 1 Reimpresso. Belo Horizonte: Ed.
UFMG, 2001.

LUCENA, Ricardo. Futsal e a Iniciao. Rio de Janeiro. Sprint, 3 edio, 1998.

NAHAS, Markus Vincius. A competio e a criana. Comunidade Esportiva, Universidade


Federal de Santa Catarina (Centro de Desportos), p. 2-5, 1980.

NEGRO, Carlos Eduardo. Os mini-campees. Caderno de Pesquisa - Laboratrio de


Avaliao da Escola de Educao Fsica - USP, So Paulo, (34), p. 28-33, ago. 1980.

WEINECK, Jurgen. Treinamento Ideal. 9 edio, So Paulo: Manole, 1999.