Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
Misional
1.
DATOS INFORMATIVOS
INSTITUCIN:
Unidad
Educativa
San
Jos
de
Calasanz
NIVEL: Bsica
Zona: N 6
Distrito:
03D02
Subnivel: Media
Circuito:03D02D
01-b
AO LECTIVO:
2014-2015
CLUB: Danza
Logotipo
Palacios Y.
Aprendiendo en movimiento
Fecha
de
terminacin:
Junio/2015
Lema del club: Porque danzar es soar
Audiovisuales y patio de la
escuela.
2. OBJETIVOS:
General.- Estimular el desarrollo de la creatividad y la imaginacin a travs de los
fundamentos artstico-tcnicos de la danza, al mismo tiempo despertar en ellos el
inters por una de las bellas artes como es la danza en todos sus niveles.
Especficos.
3. IMPORTANCIA.
La misma Constitucin de la Repblica del Ecuador as como la ley orgnica de
Educacin Intercultural y otros reglamentos legales de nuestro pas propician que
actividades como estas se implementen en los centros educativos como una
oportunidad para garantizar su desarrollo holstico (Estimular) el sentido crtico.
De la misma manera al implementar este proyecto en la Unidad Educativa San
Jos de Calasanz se pretende emplear el tiempo libre en actividades que
contribuyan a mejorar las condiciones intelectuales y sociales de la comunidad
educativa; propiciando en los alumnos el desarrollo de capacidades musicales,
artsticas, creativas y emocionales. Adems de ello Incorpora formas de
comportamiento que capacitan a los alumnos para convivir en una sociedad cada
vez ms plural, cooperar y afrontar conflictos, ponindose en el lugar de otro,
aceptando y disfrutando de las diferencias.
Esto es fundamental para trabajar la competencia social y ciudadana. En
cuanto a la competencia cultural y artstica les permiten apreciar, comprender y
valorar crticamente diferentes manifestaciones culturales y artsticas, utilizarlas
como personal y considerarlas como parte del patrimonio cultural de los pueblos.
4. COMPROMISOS
Participar de forma activa en todas las activiades que se van a realizar
durante el ao lectivo.
Optimizar los 120 minutos de hora clase establecido para el club acatando a
las actividaes programadas.
Motivar en los alumnos en la participacion activa y en el desenvolvimiento
escenico en cada acto de participacion que se mantenga en la institucion y
fuera de ella.
Dar a conocer los avances optenidos con los alumnos luego del trabajo
realizado en las horas de clase.
Trabajar con los alumnos basandonos en los principios del respeto, confianza,
amistad.
5. VALORES.
Confianza.
Respeto.
Amistad.
Solidaridad.
Compaerismo.
Trabajo en equipo.
Responsabilidad.
Paciencia.
Amor al trabajo.
6. ACTIVIDADES
BAILOTERAPIA.
Beneficios.
La Bailoterapia como actividad fsica recreativa mejora la salud de quien la
practica ya que favorece el sistema cardiovascular, las alteraciones metablicas y
osteomioarticulares, contribuye a la disminucin de peso corporal, gracias a la
intensidad de los ejercicios. Dentro de los efectos ms visibles se pueden mencionar
la reafirmacin de la musculatura portados por la prctica de estos ejercicios que
son diversos y residen principalmente en el bienestar personal.
Otro de los beneficios es cardiovascular: Bailar estimula tu circulacin
sangunea y por tanto todo tu organismo, fortalece los huesos y los msculos, es la
idea del baile como una forma de quemar caloras y sentirse bien. Mejora la
movilidad articular, permite dormir bien.
El trabajo muscular abdominal y lumbar ofrece enormes beneficios. El baile es
una manera de generar un buen estado anmico, nos mantiene jvenes y dinmicos,
mejora nuestro humor y proporciona sus beneficios en la fuerza, por el rango de
movimientos que en ella se realizan.
CALENTAMIENTO PREVIO.
El calentamiento consta de varias partes. Para cada una de ellas se realiza una serie
de ejercicios fsicos concretos.
Ejercicios de movilidad articular
Consisten en movilizar las principales articulaciones del cuerpo en direcciones y
sentidos variados. As, realizaremos ejercicios para los tobillos, las rodillas, la cadera
y cintura, los hombros los codos, las muecas, los dedos de las manos y el cuello.
Movimientos articulares para el cuello
Flexin de cuello:
Inclinacin a la derecha
Rotacin a la derecha
Extensin
Inclinacin a la izquierda
Rotacin a la izquierda.
Movimientos articulares para los hombros
Flexin, abduccin o alejamiento, rotacin interna, extensin, aduccin o
acercamiento y rotacin externa.
Movimientos articulares para la cadera
Flexin, extensin, abduccin o alejamiento, aduccin o acercamiento, rotacin
interna, rotacin externa.
Movimientos articulares para las rodillas
Flexin, extensin.
En algunas partes del cuerpo se pueden realizar ms de dos ejercicios, por ejemplo
para los hombros: Flexin, Abduccin o alejamiento, Rotacin interna, Extensin,
Abduccin o acercamiento y Rotacin externa. Y para otras partes de nuestro
cuerpo, como es el caso de las rodillas, slo se pueden realizar dos: Flexin y
extensin.
Salsa.
Merengue.
Rumba
Cumbia.
Conga.
Casino.
Disco.
Zamba.
Danza de vientre.
Mambo.
Tango.
Chachach.
Flamenco.
Conclusiones
La msica, el deporte y el cadencioso ritmo de la Bailoterapia estarn presentes en
todos y cada uno de los beneficios que trae aparejada la prctica de esta modalidad,
que goza de gran popularidad en otros pases en estos tiempos modernos con lo
novedoso de sus bailes, con el goce del cuerpo y por la soltura que cada persona
pone a los movimientos.
Si ests harto de la rutina y buscas una forma divertida para mantenerte en forma
baila, ejerctate, mueve los talones, mueve tu cuerpo!
En este tipo de danza se utilizan las telas de diversos colores para darle un
toque de elegancia a los bailes tpicos de nuestro pas, haciendo de la msica algo
diferente llegando a concientizar nuestras culturas a la sociedad.
Se puede escoger varias canciones y realizar segn el ritmo los pasos
bsicos a seguir para dicha danza. Con las telas se realizaran diversos tejidos dando
as una visin hermosa a las personas.
Danza rabe.
Fomenta
la
creatividad: la danza
rabe oriental
valora
la
capacidad
de
Ritmo de bachata.
La bachata es un ritmo bailable originario de Repblica Dominicana, dentro de lo que
se denomina folclore urbano. Se considera un hbrido del bolero rtmico con otros
estilos como el merengue o el cha cha cha. La bachata constitua una forma de
recreacin popular, una fiesta que se realizaba en cualquier patio, bajo la sombra de
un rbol callejero o en una sombra cualquiera.
Baile para la salud.
Los beneficios del baile para la salud fsica y mental de grandes y pequeos son
muchos como veremos a continuacin.
La mayora de estilos de baile, nos ayuda a quemar caloras, incluso el hecho de
moverse al ritmo de un vals, equivale a una actividad de por lo menos un caminar
moderado. Al bailar utilizamos todo nuestro cuerpo, y nuestros sentidos. Con el baile
se puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, presin arterial alta,
diabetes tipo 2 disfrutar mientras olvida que est haciendo ejercicio.
Algunos beneficios para la salud mental son:
Mejora las relaciones personales, ya que ayuda a superar la soledad y la
timidez y hacer nuevas amistades.
Reduce el estrs y la tensin ya que la msica y el baile ayudan a relajarte y
liberar tensiones.
Aumenta la vitalidad, ya que favorece el sueo y potencia la energa vital.
El baile latino, la danza en general, puede ser un vehculo ideal para despertar en el
ser humano grandes capacidades fsicas, mentales y sociales. Son muchas los
aspectos positivos que nos mueven a bailar, pero sobre todo, son muchos los
valores educativos que se desarrollan con los bailes latinos:
Educa para la convivencia y la paz: Consideramos que la Educacin Fsica es
una de las reas en las que los alumnos y las alumnas ms juega e
interaccionan entre s. As, el trabajo con los bailes de otros pases y culturas
va a suponer un espacio en el que el alumnado tiene la oportunidad de
adquirir las actitudes elementales de aceptacin y respeto para una
convivencia en paz y en armona
Permite la coeducacin: Iniciar a los nios/as en los bailes de saln,
concretamente los latinos, es darles la posibilidad de experimentar y
desarrollar unos cdigos comunicativos distintos, un lenguaje corporal que la
pareja interpreta. Se plantean actividades de inters para ambos sexos, en
las que huimos de los estereotipos sexuales.
Fomenta la educacin moral y cvica: Bailando los alumnos/as abren sus
sentidos hacia el dilogo, el respeto y la cooperacin.
Ampla nuestra cultura: El hombre siempre ha estado relacionado con la
msica y la danza, y ambas han sobrevivido a todas las pocas. Es
importante conocer nuestras races y nuestro contexto sociolgico.
PROCESO DE APRENDIZAJE
7. RECURSOS:
FISICOS
ECONOMICOS
DIDACTICOS
Audiovisuales
accesibles
Cancha techada
Cds
Grabadora
Patio
8. RESPONSABLES
Vicerrectora: Dra. Ericka Ochoa.
Inspectora: Dra. Ins Bernal
Profesora: Lcda. Johana Palacios Y
Trajes
para cada danza
aprendida.
9. RESULTADOS
Los resultados sern evidenciados a lo largo del proceso de enseanza y mediante
la demostracin de las diferentes danzas en los actos sociales y en la feria
institucional.
10. CRONOGRAMA
Mes
Actividad
Socializacin
del
proyecto
los
Semana
Septiembre
1 2 3 4
alumnos
inscritos
1 Anlisis de actividades a realizar durante el
ao.
2 Exposicin de las danzas con que se
trabajara
3 Ejercicios corporales, calentamiento previo.
Bailoterapia
4 Prctica de los diferentes tipos de danzas.
Octubre
1 2 3
Noviembre
1 2 3 4
x
x
x
x
x
11. BIBLIOGRAFA
La informacin para este proyecto ser recolectada de diversas fuentes de
informacin de internet.
http://es.wikipedia.org/wiki/Danza_del_vientre
Diciemb
1 2
http://dspace.ups.edu.ec/bitstream/123456789/1231/14/UPS-CT002003.pdf
http://www.monografias.com/trabajos101/proyecto-bailoterapia/proyectobailoterapia.shtml
http://enforma.salud180.com/nutricion-y-ejercicio/danza-arabe-ayudamantenerte-en-forma
http://www.mundodanza.com/danzas-del-mundo/bachata-salud-y-educacion/
(JUANA MARA MUOZ SERRANO El aprendizaje de los bailes latinos en la
edad escolar. Su valor educativo.)
http://www2.fe.ccoo.es/andalucia/docu/p5sd7453.pdf
ELABORADO
VALIDADO
VISTO BUENO
FACILITADOR:
COORDINADORA
DE VICERRECTORA:
CLUBES ESCOLARES:
Lcda. Johana Palacios
LCDA. ERIKA OCHOA
Yepez.
ING.
BLANCA CRDENAS
GARDENIA CAMAS B.
Firma:
Firma:
______________
_____________
Fecha:
Firma:
______________
_____________
Fecha: :
______________
_____________
Fecha:
CLUB DE DANZA
CLUB DE DANZA
APRENDIENDO EN
MOVIMIENTO