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I. Conceptos Importantes:
Crisis: concepto universal, que se aplica en diversos campos ( ej: crisis
financiera, crisis biolgica; coma diabtico, etc.) en este ramo,
haremos alusin especficamente a la crisis psicolgica.
Lo que hace que la crisis sea psicolgica es el impacto emocional,
es decir, el sufrimiento. El sufrimiento es un concepto subjetivo, que da
cuenta de la falta de perspectiva de la vida. ya que, sin perspectiva de
futuro o de cambio, el sufrimiento es mayor.
Def de crisis Psicolgica: es una situacin de sufrimiento intenso,
agudo. que inunda todas las reas de funcionamiento interno del
sujeto ( o la mayora) y la cual se origina en un problema, en una
discrepancia (entre objetivo y recursos disponibles.). Existe una causa,
un estmulo gatillador, el cual origina el problema, y este estmulo
gatillador depende de las expectativas, de la filosofa de vida, de como
evala y conceptualiza la vida el sujeto, es decir ver qu significado le
otorga la persona a la crisis( ver la valoracin del evento).
En general, personas que tienen crisis normativas son personas de
personalidades ms dbiles, no se aplica este mismo criterio a las
crisis no normativas, ya que existen situaciones en las cuales
independiente de lo fuerte que sea la persona, la situacin inesperada
(como la muerte de un hijo) le va a afectar igual. Por otro lado, las
crisis superan siempre los recursos de solucin que tiene la persona
(colapso de las estrategias previas de enfrentamiento), existe una
sensacin de estar superado.
Adems, la persona en crisis es una persona fcilmente influenciable y
vulnerable, y por esto es importante proteger al paciente. Adems, es
importante considerar que la crisis es transitoria, ya que es tal el
desgaste que produce, que la cual se atena y no dura ms de 15
das.
Para finalizar, La resolucin final de la crisis depende de numerosos
factores, que incluyen la gravedad del suceso precipitante, recursssos
personales ( fuerza del yo, experiencia con crisis anteriores) y los
recursos sociales del individuo ( apoyo disponible de otros
significativo). Es portes que, el psiclogo va a ayudar a ordenar las
alterativas de solucin que tiene el sujeto para enfrentar el problema o
la catstrofe.
Por otro lado, al atender a una persona en crisis es importante atender
a las expectativas que tiene este, hay personas que tiene expectativas
desproporcionadas ( ejm en terremoto gente q dice se muri mi nieta,
no tengo casa quiero una casa) es importante aterrizarlas.
Intervencin en crisis:
es un tipo especfico y particular de
psicoterapia, pero no es una terapia breve( 3 meses), sino que esta
dura mximo entre 2 a 3 semanas ( sesiones sonra por medio). con un
total de 6-8 sesiones. Juega un papel fundamental en el min de la
crisis. Tras este periodo, en el que el sujeto esta desbordado en todas
sus reas es posible trabajar con el sujeto psicoterapia, dar
psicofarmacos, etc.
II. Antecedentes Histricos:
- Gerald Caplan fue el primero en concebir la trascendencia de las
crisis vitales en la psicopatologa de adultos (1964).Se interes en
cmo la gente trataba las diversas transiciones de una etapa a otra.
Pronto identific la importancia de los recursos personales y sociales
en la determinacin de si las crisis del desarrollo (lo mismo que las
incidentales o inesperadas) resultaran en un mejoramiento o
empeoramiento.
-primeros modelos surgen en la dcada de 1960 surgieron centros de
prevencin de suicidio y atencin en crisis en Usa ofreciendo ayuda
telefnica durante las 24 hrs los 365 das.
-Posteriormente se dllo intervencin para una amplia gama de crisis
-Finalmente la intervencin en crisis y los servicios de urgencia ( las 24
horas del da) se consideraron como parte integral de cualquier
sistema de salud mental.
Primeras estrategias de intervencin:
junto con la Intervencin en crisis, durante la dcada del 70 se
comenz a desarrollar n modelo de "intervencin breve" y esto
permiti que la intervencin en crisis se valorara ms an.
Posteriormente se comenz a diferenciar Intervencin en Crisis de
Psicoterapia Breve.
constantemente vamos a estar expuestos a hacer Psicoterapia breve
he intervencin en crisis.
Influencias Tericas:
-la idea de Darwin sobre la supervivencia del ms apto, analiza la lucha
por la existencia entre los organismos vivos, en relacin con su
medio.
-considerar la "realizacin y el desarrollo" como una tendencia humana
natural, donde las crisis son momentos en que los propsitos se ven
obstaculizados o parecen inalcanzables.
-una tercera influencia es considerar que la vida se basa esencialmente
en crisis, cambios o retos que permiten una transicin, como lo
sealara Erikson desde una mirada analtica.
-una cuarta y ultima influencia surge de los datos empricos: hay que
identificar sntomas y vivencias que desestabilizar ( muerte
repentina, ciruga mayor, desastres naturales, accidentes graves.)
estas situaciones van a generar sntomas.
Intervencin en crisis:
-es una intervencin que puede prevenir que no evolucionen los
sntomas y/o que no crezca la situacin. Es un proceso de
prevencin secundaria, porque evita q se den sntomas
psicopatolgicos, evitando el dllo de una psicopatologa.
- Cuando se aplica?:la intervencin en crisis es inmediata al suceso.
tiene q ser lo mas cercano al evento gatillador, dentro de los
primeros 15 das, y se asume el formato de ver a la persona da por
medio o 2 veces a la semana. en caso de que la persona aparezca
un mes despus, se habla de psicoterapia.
III. Modelos de Afrontamiento:
-Modelo de Richard Lazarus (1980):
a) Valoracin Primaria: lo que se se hace es evaluar si hay un peligro,
ver si hay alarma o no. un factor determinante de esta valoracin
es la personalidad: que determinan la respuesta. ejm: Se escucha
un ruido subterrneo hay personas que dirn altiro temblor!, los q
se tomen ms tiempo en pensar, seran menos ansiosos. primera
valoracin es la evaluacin de la situacin, consiste en la entrega
de la noticia: "esta sucediendo tal cosa". (es la activacin de la
alarma, de que algo est pasando, 1era reaccin con su 1era
respuesta ) es inevitable, x esto hay q generar mecanismos de
seguridad con anticipacin ( que hacer).
a) Valoracin Secundaria:
es orientada al problema y busca
responder:Cmo enfrento lo que viene? se divide en dos: a) de
manera sistemtica o b) no sistemtica o emocionales.
Consiste en que el sujeto se pregunta " qu hago?" el sujeto evala
si la situacin que se esta viviendo es una situacin de crisis, si se
puede o no hacer algo. frente a la situacin el sujeto busca
encontrar una solucin. el sujeto define el problema ( si es
econmico o familiar, etc) y una estrategia orientada al problema,
consiste en que el sujeto da una respuesta a la situacin. y
tiene que ver con una solucin psicolgica, no tiene pq ser una
solucin real. sino que orientado a hacer algo.( ejm: terremoto:
recoger q cosas an son utilizables, esto no le va a devolver la casa
pero le devuelve al sujeto el control de la situacin.) psiclogo
antes del trauma), tal y como indican tres (o ms) de los siguientes
sntomas:
1. esfuerzos para evitar pensamientos, sentimientos o
conversaciones sobre el suceso traumtico
2. esfuerzos para evitar actividades, lugares o personas que
motivan recuerdos del trauma
3. incapacidad para recordar un aspecto importante del trauma
4. reduccin acusada del inters o la participacin en actividades
significativas
5. sensacin de desapego o enajenacin frente a los dems
6. restriccin de la vida afectiva (p. ej., incapacidad para tener
sentimientos de amor)
7. sensacin de un futuro desolador (p. ej., no espera obtener un
empleo, casarse, formar una familia o, en definitiva, llevar una
vida normal)
D. Sntomas persistentes de aumento de la activacin (arousal)
(ausente antes del trauma), tal y como indican dos (o ms) de los
siguientes sntomas:
1. dificultades para conciliar o mantener el sueo
2. irritabilidad o ataques de ira
3. dificultades para concentrarse
4. hipervigilancia
5. respuestas exageradas de sobresalto
E. Estas alteraciones (sntomas de los Criterios B, C y D) se
prolongan ms de 1 mes.
F. Estas alteraciones provocan malestar clnico significativo o
deterioro social, laboral o de otras reas importantes de la actividad
del individuo.
Especificar si:
Agudo: si los sntomas duran menos de 3 meses Crnico: si los
sntomas duran 3 meses o ms.
Especificar si:
De inicio demorado: entre el acontecimiento traumtico y el
inicio de los sntomas han pasado como mnimo 6 meses.
Duelo Patolgico
Caractersticas del Duelo
Reaccin a la prdida de un ser amado o imagen equivalente (la
patria, un ideal, la libertad).
en vida).
Objetivos Teraputicos
Siguiendo la explicacin que da Bowlby (1980) de por qu
funciona la terapia del duelo, concluimos 3 objetivos de esta:
1- Facilitar la expresin de sentimientos inhibidos hacia el difunto.
2- Facilitar la expresin de las circunstancias que condujeron a la
prdida y el relato de las relaciones con el difunto.
3- Lograr a partir de los dos puntos anteriores la activacin
cognitiva de procesamiento de informaciones previamente
excluidas.
Proceso de Intervencin
El proceso de la terapia del duelo patolgico se puede dividir en
tres fases:
1Alentar al paciente a que hable de las circunstancias que
condujeron a la prdida, su reaccin a esta, y el papel que cree que
desempe en la misma (atribuciones).
2 Alentar al paciente a que hable de la persona perdida y su
historia relacional con ella, con todos sus altibajos. Se puede utilizar
apoyos fsicos (fotografas y otros recuerdos) para esta labor.
3 Una vez que va cediendo la idealizacin de la relacin, se pueden
examinar las situaciones relacionales que produjeron clera, culpa,
anhelo, o tristeza inhibida, e introducir alternativas a su
conceptualizacin (diramos desde un punto de vista ms reciente:
reatribuciones y construcciones alternativas).
Otras tcnicas
En general el terapeuta puede seguir esta secuencia. Pero
tambin se han desarrollado otras tcnicas que pueden
contribuir al proceso de "elaboracin" del duelo.
I.Tcnicas de Intervencin conductuales
Su objetivo bsico consiste en reducir la tendencia del sujeto a la
evitacin de recuerdos dolorosos (eventos, pensamientos,
sentimientos, etc) y situaciones ansigenas externas; para que
as el sujeto pueda habituarse a ellos, o "procesarlos"
(elaborarlos).
1- PROGRAMACIN DE ACTIVIDADES DE DOMINIO-AGRADO: Por
Tcnicas Cognitivas