MDULO ESCOLAR

1RO SECUNDARIA

da

unidad

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MISS. WHITNEY ASNARAN VILELA

1RO SECUNDARIA
LA COMUNICACIN INTRAPERSONAL
E
INTERPERSONAL

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TEMA 05

Motivacin

Estaba una seora sentada sola en la mesa de un restaurante, y tras leer la carta
decidi pedir una apetitosa sopa en la que se haba fijado. El camarero, muy amable
le sirvi el plato a la mujer y sigui haciendo su trabajo. Cuando ste volvi a pasar
cerca de la seora sta le hizo un gesto y rpidamente el camarero fue hacia la
mesa.
- Qu desea, seora?
- Quiero que pruebe la sopa.
El camarero, sorprendido, reaccion rpidamente con amabilidad, preguntando a la
seora si la sopa no estaba rica o no le gustaba.
- No es eso, quiero que pruebe la sopa.
Tras pensarlo un poco ms, en cuestin de segundos el camarero imagin que
posiblemente el problema era que la sopa estara algo fra y no dud en decirlo a la
mujer, en parte disculpndose y en parte preguntando.
- Quizs es que est fra seora. No se preocupe, que le cambio la sopa sin ningn
problema
La sopa no est fra. Podra probarla, por favor?
El camarero, desconcertado, dej atrs la amabilidad y se concentr en resolver la
situacin. No era de recibo probar la comida de los clientes, pero la mujer insista y
a l ya no se le ocurran ms opciones. Qu le pasaba a la sopa? Lanz su ltimo

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Marco terico
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LA COMUNICACIN ESENCIA DE LA VIDA

Muchos de los problemas que afligen a los individuos,
amargndolos y bloquendolos, son los problemas de
comunicacin. Tambin son problemas que afectan a las
organizaciones, restndoles fuerza y eficacia.
"Parece una irona que el hombre moderno, que ha sido
capaz de desafiar los elementos de la naturaleza y de
conquistar la luna, sea incapaz de entenderse con su
compaero y de formar equipos bien integrados."
LA COMUNICACIN INTRAPERSONAL
Es la que mantienes contigo mismo, el dilogo interno. Dentro de tu cerebro hay
una voz que traduce para tu mente lo que yo he escrito en este libro, y que en todo
momento hace comentarios sobre lo que est pasando, no es as?
Esa voz de tu pensamiento consciente tiene total intimidad contigo, y puede decirte
cosas que tu jams diras a otras personas. Esa voz eres t; se trata de
tu comunicacin intrapersonal.
Cuando mantienes contigo mismo una conversacin acerca de ti, esa conversacin
te acompaa all donde ests. Por eso,
si tienes una mala opinin de ti en cualquier
MORALEJA
aspecto
(por ejemplo, No se me dan bien los deportes, No tengo suerte en el
_______________________________________________________________________________
amor, Mi destino es ser pobre y otras cosas parecidas), esa opinin ir contigo
_______________________________________________________________________________
aunque te mudes a otro pas o cambies de profesin, de religin, de pareja o de lo
______________________________
que sea. Y todo seguir ocurriendo para ti de la misma manera.
Sabes por qu? Porque todo
lo que
lugar en elpara
universo
fsico sucede primero
Que
es latiene
comunicacin
ti?
en la mente. Cualquier evaluacin que hagas respecto a ti mismo es una prediccin
_____________________________________________________________
Aprendizajes
previos
(un pronstico) de
tu comportamiento.
__________________
LA COMUNICACIN INTERPERSONAL
Por qu es importante comunicarnos?
_____________________________________________________________
La comunicacin interpersonal es el nivel donde se
__________________
produce la relacin humana
directa con mayor
Crees
que
comunicarnos con nosotros mismos?
intensidad y es el ms efectivo en podemos
la comunicacin
_____________________________________________________________
humana. La comunicacin interpersonal
es un indicador
del funcionamiento de las relaciones interpersonales.
La comunicacin interpersonal expone a las personas a
contactos directos entre los ejecutantes (ejecutores)
que se interrelacionan, enriquecen y crean nuevas
relaciones y vnculos a travs de su propia personalidad.
En el proceso de la comunicacin interpersonal las
personas operan de un modo activo, cada cual
reflexiona, valora, expresa, tanto verbal como extra
verbalmente sus pensamientos, ideas, estados emocionales, experiencias y
vivencias personales.
La comunicacin interpersonal utiliza tres canales o vas: verbal, vocal y visual. La
comunicacin interpersonal en el nivel de las relaciones se logra con los cincos
sentidos: odo, vista, tacto, olfato y gusto; siendo los puntos de contacto con el
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mundo exterior. La comunicacin interpersonal se logra sin medios tcnicos o con

muy poca tecnologa.

Actividades
1)

Analiza el tema de la comunicacin intrapersonal e interpersonal y

2)

elabora un esquema visual bien estructurado.

Elabora un relato donde la comunicacin sea la que solucione los

3)

problemas.
Haz uso de tu buen juicio crtico y explica la siguiente imagen.
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________

4)

Cules crees que son los efectos de la tecnologa dentro de la

5)

comunicacin?
Elabora una composicin sobre los efectos de la tecnologa y la

6)

comunicacin.
Cul es la importancia que tiene la comunicacin con nosotros
mismos? para que crees que es importante?

Extensin
Dibuja el tema.

Metacognicin
1. Qu aprend?
2. Cmo lo hice?
3. En que puedo mejorar?
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La socializacin y el curso de la vida

TEMA 06

Motivacin
Obligada por la sed, una hormiga baj a un arroyo;
arrastrada por la corriente, se encontr a punto de
morir ahogada.
Una paloma que se encontraba en una rama
cercana observ la emergencia; desprendiendo del
rbol una ramita, la arroj a la corriente, mont
encima a la hormiga y la salv.
La hormiga, muy agradecida, asegur a su nueva
amiga que si tena ocasin le devolvera el favor,
aunque siendo tan pequea no saba cmo podra
serle til a la paloma.
Al poco tiempo, un cazador de pjaros se alist
para cazar a la paloma. La hormiga, que se
encontraba cerca, al ver la emergencia lo pic en
el taln hacindole soltar su arma.
El instante fue aprovechado por la paloma para
levantar el vuelo, y as la hormiga pudo devolver el
favor a su amiga.

MORALEJA
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
______________________________

Qu es la socializacin para ti?

_____________________________________________________________
Aprendizajes previos __________________
Por qu es importante socializarnos?
_____________________________________________________________
__________________
Por qu el ser humanoMISS.
es unWHITNEY
ser eminentemente
social?
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Marco terico
CONCEPTO DE SOCIALIZACIN: La socializacin es un proceso del individuo y un
proceso de la sociedad. Por tanto son dos procesos complementarios en su meta
final, pero distintos en su origen, intereses, y mecanismos de actuacin. Uno es el
inters de la sociedad y otro el del individuo.
"El Proceso por el cual los individuos, en su interaccin con otros,
desarrollan las maneras de pensar, sentir y actuar que son esenciales para
su participacin eficaz en la sociedad"
PRINCIPALES CARACTERSTICAS DE LA SOCIALIZACIN:
La socializacin como capacidad para relacionarse:
El ser humano no se realiza en solitario, sino en medio de otros individuos
de su misma especie, de forma que si careciera de esta relacin de
perodos fundamentales de su evolucin, no podra vivir con normalidad en
nuestra sociedad.
La socializacin como vas de adaptacin a las instituciones
Al menos, para no desentonar gravemente en la comunidad de manera
que, segn la psicologa social, no es idntica en todos los grupos, sino que
se estructura en funcin de las exigencias sociales.
La socializacin es una insercin social
Esto es as, puesto que introduce al individuo en el grupo y le convierte en
un miembro del colectivo, en tanto que su conducta no sea desadaptativa
de la conducta ms frecuente en sus componentes o se respeten las
normas de tolerancia y de convivencia.
La socializacin es convivencia con los dems
Sin ella, el hombre se empobrecera y se privara de una fuente de
satisfacciones bsicas para el equilibrio mental. Esta convivencia cumple
con el objetivo de llenar las necesidades fundamentales de afecto, de
proteccin, de ayuda, etc.
LOS AGENTES Y LAS ETAPAS DE SOCIALIZACIN
Los agentes de socializacin son las instancias o vas, mediante las cuales se
efecta la transmisin de conocimientos, normas, valores, etc.
La familia. En la Infancia y Etapa Escolar predominan la familia y escuela
respectivamente.
Los grupos de iguales. Adolescencia y Edad Adulta son para el grupo de
iguales. En la Vejez, de nuevo la familia?
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El sistema educativo. En la Infancia y adolescencia

Los medios de comunicacin de masas. Los medios de comunicacin social
tienen una presencia permanente aunque filtrada por la familia en los primeros
aos de la vida, y filtrada por la propia ideologa en la edad adulta y vejez.

Actividades
1. Elabora un esquema vidual sobre el tema
2. Con los siguientes pasos que se te muestran a continuacin elabora
una monografa sobre la socializacin.

Portada: en ella se enuncian de manera ordenada el ttulo de la monografa, el cual debe

reflejar el objetivo de la investigacin, el nombre del autor, el nombre del asesor, la materia, la
institucin, el lugar y la fecha.

Dedicatoria o agradecimientos: se dedica el trabajo a alguien especial o para agradecer a una

persona o a varias por su colaboracin en la realizacin de la monografa.

ndice general: en l se enlistan los subttulos presentes en el trabajo y se asigna a cada uno la
pgina en la que se encuentra.

Prlogo: en una hoja aparte, la escribe el autor o alguien ms. No es indispensable, pero en
ste el alumno tiene la posibilidad de presentar los motivos que lo llevaron a elegir el tema,

Introduccin: en una extensin de 1 pgina se plantea el tema, la problemtica a exponer y su

relevancia, el objetivo especfico del trabajo y los objetivos particulares. Tambin se pueden
mencionar, a manera de sntesis, las secciones del trabajo como una gua para el lector y se
pueden destacar algunos autores citados continuamente en el texto.

Cuerpo del trabajo: se organiza en captulos o secciones que deben llevar un orden preciso. Se
pasa de lo general a lo particular de forma progresiva en la exposicin de la evaluacin y
presentacin de los datos.

Conclusiones: se realiza un recuento de las ideas principales tratadas en el trabajo y se

expresan algunas opiniones derivadas de la reflexin y anlisis del tema, las cuales pueden ser
tiles para demostrar que se lograron los objetivos planteados en el inicio.

Bibliografa: se enlistan todas las fuentes de informacin empleadas. Es primordial poner la

Metacognicin

informacin completa de cada fuente de acuerdo al estilo que se est. Se recomienda

1.
2.
3.
4.

organizarlas alfabticamente.

Qu aprend?
Cmo lo hice?
En que puedo mejorar?
para que me sirvi hacer una monografa?

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LA VOLUNTAD O LA MOTIVACIN
TEMA 07

Motivacin

Un rey recibi como obsequio, dos pequeos halcones, y los entreg al

maestro de cetrera, para que los entrenara.
Pasados unos meses, el maestro le inform al rey que uno de los
halcones estaba perfectamente, pero que al otro no saba qu le
suceda: no se haba movido de la rama donde lo dej desde el da que
lleg.
El rey mand llamar a curanderos y sanadores para que vieran al halcn,
pero nadie pudo hacer volar al ave.
Encarg, entonces, la misin a miembros de la corte, pero nada sucedi.
Al da siguiente, por la ventana, el monarca pudo observar, que el ave
an continuaba inmvil.
Entonces, decidi comunicar a su pueblo que ofrecera una recompensa
a la persona que hiciera volar al halcn. A la maana siguiente, vio al
halcn volando gilmente por los jardines.
El rey le dijo a su corte, Traedme al autor de ese milagro.
Su corte rpidamente le present a un campesino.
El rey le pregunt:
- T hiciste volar al halcn? Cmo lo hiciste? Eres mago?
Intimidado el campesino le dijo al rey:
- Fue fcil mi rey. Slo corte la rama, y el halcn vol. Se dio cuenta que
tena alas y se larg a volar.

ENSEANZA
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_______________________________________________________________________________
______________________________

Aprendizajes previos

Qu te pareci la lectura?
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__________________
Qu crees que representa la rama para nuestra vida?
_____________________________________________________________
__________________
Y por qu crees que el campesino cort la rama que
simboliza?

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Marco terico

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QU ES LA VOLUNTAD?
La voluntad es la capacidad consciente que posee el ser humano para realizar algo
con intencin. Y realizarlo a pesar de las adversidades que vienen con la vida, de
las dificultades presentes a diario, de los contratiempos muy personales y los
oscilantes estados de nimo.
La voluntad se pone a prueba cada vez que debemos esforzarnos a realizar ciertas
tareas que a la final no son tan apetentes, como terminar un trabajo a pesar del
cansancio, estudiar una materia que se nos hace difcil, arreglar la casa,
levantarnos temprano, etc.
La voluntad puede ejercerse tambin de manera ms espontnea, por ejemplo,
cuando nos sentimos muy motivados a realizar una actividad especfica, como
iniciarnos en algn pasatiempo, en la prctica de un deporte, o en la organizacin
de una fiesta.
Lo Cierto Acerca De La Voluntad
En muchas ocasiones algo que iniciamos con gusto y entusiasmo, al poco tiempo
se convierte en un verdadero agobio ya sea por su dificultad o por la presencia del
aburrimiento, y all es cuando la voluntad toma un rol decisivo y entonces, cuando
es necesario e importante, esta nos ayudar a continuar y vencer el desafi.
Con mucha facilidad y a menudo nos dejamos llevar por el gusto, la pereza o la
frivolidad y dejamos de hacer cosas importantes; hay jvenes, por ejemplo, que
dedican horas y horas a juegos electrnicos abandonando sus estudios; hay casas
en las que todo es un desorden porque el dueo no se ha propuesto un plan de
arreglo y limpieza; hay oficinas en las que nunca se encuentra nada y por ello es
mucho ms difcil hacer un buen trabajo. Notarn -entonces- que en todos estos
ejemplos est presente la falta de voluntad para llevar una vida organizada y
disciplinada.
Nadie escapa a la influencia negativa de la apata, el conformismo y la comodidad,
malos consejeros que constantemente estn fastidiando nuestra capacidad para
ser seres suficientes y competentes. Sin embargo es necesario sacudirse, buscar
maneras para motivarse, tcnicas para reconquistar el control sobre nuestras
vidas.
La voluntad es como un msculo del cuerpo. Los msculos se hacen ms dbiles
en la medida que dejan de moverse, de utilizarse y de ejercitarse. Lo mismo ocurre
con la voluntad, cada situacin que requiere esfuerzo es una oportunidad para
fortificarla, tonificarla y robustecerla, porque si no se lo hace la voluntad pierde
cuerpo, forma, consistencia y fuerza.
La vida es una lucha para todos y cada uno de nosotros debemos asumir
responsabilidades, cumplir con nuestras tareas, perfeccionar nuestros talentos.
Nunca olvides que estamos capacitados fsica y mentalmente para realizar
grandes conquistas, alcanzar el xito y lograr metas.
TCNICAS PARA FORTALECER LA VOLUNTAD
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Crear buenos hbitos

Admitir conscientemente que si bien es cierto hay muchas cosas que
nos agradaran hacer todo el tiempo, pues no debemos hacerlas porque
son nocivas para la saluda fsica y mental. Por lo tanto si rutinariamente
dejamos de dormir demasiado, o de andar comiendo a cada rato o de
tirarnos a ver la tele por horas sin fin, entonces iremos creando buenos
hbitos que vencern apetencias dainas.
Establecer Prioridades
Sientate un momento y piensa sobre tus prioridades. Luego haz una
lista de ellas en orden de relevancia, es decir, en los primeros lugares
aquello que consideras ms importante o que necesita tu atencin
inmediata. Esta lista te ayudar a cumplir metas, te permitir empezar y
terminar a tiempo algn trabajo o tarea pendiente. Organizar tus
prioridades va a enfocarte en aquello slido que necesita ser cumplido
para poder crecer como ser social y como individuo.
Desarrollar Conocimientos
Abre tu mente, infrmate, estudia. Lee y piensa en nuevas ideas;
analiza y pon en prctica el nuevo conocimiento; descubre a travs de la
lectura y el razonamiento medios para desempear mejor tu trabajo,
medios para ser un mejor padre o madre, para ser un mejor hijo o hija,
esposo o esposa, amigo, maestro, empleado, estudiante, etc. Solo
mediante la educacin -ya sea formal o autodidctica- vas a lograr y
obtener una vida ms segura en los aspectos emocial y econmicos; una
vida con mayores momentos de felicidad.
Nada se cultiva por s solo, ya el verbo mismo cultivar, implica
trabajo, esfuerzo, dedicacin, y constancia. Una voluntad cultivada es una
voluntad fortalecida, es el escudo que nos protege de los vicios, las
dependencias, la perdida de la dignidad, la vagancia, las malas
costumbres y hasta de lo inmoral.

Actividades
Con ayuda de los siguientes pasos y con todo lo trabajado en clase
redacta y realiza un discurso sobre la voluntad.
1 INTRODUCCIN:
Es el inicio del discurso, sirve para motivar la atencin del pblico
haca las palabras del orador y para dar a conocer, brevemente, en
que consistir el tema a tratarse y los objetivos que se esperan
alcanzar.
2 DESARROLLO.Es la parte medular del discurso, en ella el orador desarrolla su idea
central de forma clara y detallada. En el desarrollo se explican los
argumentos en los que se basa nuestra teora o hiptesis, tambin
sirve para refutar las ideas, ejemplificar una demostracin y adoptar
una posicin acadmica especifica.
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3 CONCLUSIN.La conclusin es la parte final del discurso, en ella el orador hace un

breve resumen de lo tratado, mencionando los puntos ms
importantes de la exposicin o realizando recomendaciones que se
desprenden del tema central. La conclusin es un elemento
estratgico pues lo que se
dice queda sonando en los odos del
Metacognicin
pblico y tiene mayor probabilidad de quedar en la memoria.
1.
2.
3.
4.

Qu aprend?
Cmo lo hice?
En que puedo mejorar?
para que me sirvi hacer un discurso y en que me ayud?

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Expresar emociones y enfrentar frustraciones

TEMA 07

Motivacin

Erase una vez una isla donde habitaban todos los sentimientos: La alegra, la
tristeza y muchos ms, incluyendo el amor.
Un da, se les fue avisando a los moradores, que la isla se iba a hundir.
Todos los sentimientos se apresuraron a salir de la isla, se metieron en sus barcos y
se preparaban a partir, pero el amor se qued, porque se quera quedar un rato
ms con la isla que tanto amaba, antes de que se hundiese.
Cuando por fin, estaba ya casi ahogado, el amor comenz a pedir ayuda.
En eso vena la riqueza y el amor dijo: Riqueza, llvame contigo!, -No puedo, hay
mucho oro y plata en mi barco, no tengo espacio para ti dijo la riqueza.
El le pidi ayuda a la vanidad, que tambin vena pasando... Vanidad, por favor
aydame!, -No te puedo ayudar, amor, t ests todo mojado y vas a arruinar mi
barco nuevo!
Entonces, el amor le pidi ayuda a la tristeza: Tristeza, me dejas ir contigo? Ay
amor! Estoy tan triste que prefiero ir sola...
Tambin pas la alegra, pero ella estaba tan alegre que ni oy al amor llamar.
Desesperado, el amor comenz a llorar, ah fue cuando una voz le llam: Ven,
amor, yo te llevo. Era un viejito, y el amor estaba tan feliz que se le olvid
preguntarle su nombre.
Al llegar a tierra firme, le pregunt a la sabidura: Sabidura, quin era el viejito que
me trajo aqu?
La sabidura respondi: Era el tiempo.
El tiempo? Pero por qu slo el tiempo me quiso traer?
La sabidura respondi: Porque slo el tiempo es capaz de ayudar y entender al
amor.

ENSEANZA
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Aprendizajes
previos

1RO SECUNDARIA

Qu te pareci la lectura?
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_________________
Crees que todos tenemos sentimientos?
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_________________
Y Qu sabes t de las frustraciones?
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Marco terico

LAS EMOCIONES
Las emociones son las reacciones de nuestro organismo frente a situaciones,
conocimientos o informaciones que recibimos del medio que nos rodea.
Las emociones son experiencias afectivas que pueden ser intensas, pasajeras o
bruscas.
En la adolescencia las emociones pueden ser positivas como el amor y la
amistad; pero tambin pueden ser negativas, que pueden generar en nosotros
reacciones agresivas con nosotros mismos o con las personas que nos rodean.
PRINCIPALES EMOCIONES
Para poder expresar de una manera adecuada nuestras emociones, es necesario
que las reconozcas. Entre las emociones ms importantes tenemos:
La felicidad, experimentamos un estado de satisfaccin y bienestar, nos
predispone a la accin.
La ira, nos predispone a la defensa o al ataque. Se produce cuando sufrimos un
engao, una frustracin o una ofensa.
El miedo, nos predispone a realizar movimientos de huida y aparece cuando
sentimos que estamos en peligro.
La sorpresa, se produce como consecuencia de un acontecimiento inesperado.
La tristeza, se asocia con la disminucin de energa, poco entusiasmo y falta de
vitalidad.
La aversin, nos produce rechazo y alejamiento de una determinada situacin
u objeto
Las emociones se presentan en nuestro organismo sin que tengamos conciencia
de ellas, no depende de nosotros el hecho que se presenten o no. Lo que si
podemos es elegir como reaccionar frente a ellas; y, sobre todo, como dirigir
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1RO SECUNDARIA

nuestros actos. Lo que se convierte en el primer paso para lograr nuestro

autocontrol

TOLERANCIA A LA FRUSTRACIN
La frustracin se produce cuando no logramos un objetivo que nos habamos
trazado. A lo largo de toda nuestra vida vamos a estar expuesto a todo tipo de
frustraciones, porque en ciertas oportunidades no vamos a lograr lo que
deseamos.
Para superarlas lo primero es adoptar una actitud serena. Tenemos que
desarrollar la responsabilidad, la autonoma y la autoestima porque nos
permitirn elevar nuestra capacidad de tolerar y enfrentar las frustraciones.
Los adolescentes tenemos que aprender a reconocer y comprender nuestras
emociones lo que nos ayudara a ser responsables de ellas y a lograr el
autocontrol. Cuando reconoce la manera cmo reacciona, est tomando
conciencia de las reacciones que normalmente tiene, asumiendo la
responsabilidad de las consecuencias
Adems, para controlar nuestros impulsos, es importante tener una actitud
reflexiva cuando nos equivocamos y aceptar el error para poder superarlo.

Actividades
Con ayuda de los siguientes pasos y con todo lo trabajado en clase redacta
y realiza un ensayo sobre las emociones y frustraciones en la formacin de
tu vida.
El ensayo no necesita de una estructura rigurosa. De todos modos, para
facilitar su escritura puede ser til organizarlo del siguiente modo:

INTRODUCCIN. Consiste en la presentacin general del tema. Debe

ser corta (uno o dos prrafos) y contribuir a crear inters en el lector.
DESARROLLO. Es el desarrollo de la hiptesis o idea central y la
exposicin de datos, opiniones e informacin para justificar la idea.
CONCLUSIN. Para cerrar el ensayo, se resalta la importancia de los
datos que le dan validez a la hiptesis y se finaliza reiterando la idea
principal.

Metacognicin
1. Qu aprend?
2. Cmo lo hice?
3. En que puedo mejorar?
KOLLEGIUM
4.I.E.P
enHUMBOLDT
que me ayudo
realizar un ensayo?

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