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ANLISE DO ESTRESSE CAUSADO POR COMPETIES E SITUAES DE

JOGO NO BASQUETEBOL
Joo Pedro Lopes Gallo 1
Paulo Henrique Xavier de Souza2

RESUMO

O presente estudo objetivou identificar fatores, causas e situaes estressantes na


modalidade do basquetebol em atletas infantis, infanto-juvenis e adultos. Ainda
objetivou-se relacionar a competio com o estresse; dividir os fatores estressantes mais
comuns relatados pelos atletas infantis, infanto-juvenis e adultos e identificar os
prejuzos causados pelo excesso de estresse. Na reviso de literatura visou-se encontrar
situaes vivenciadas pelos atletas que so possveis geradoras de estresse, fator o qual
poderia diminuir o desempenho e o rendimento dos mesmos. Observou-se que a
excluso social, conflitos com o tcnico, problemas relacionados preparao fsica,
problemas sociais e de relacionamento com pessoas importantes e situaes
relacionadas ao jogo so problemas comuns a diversas modalidades esportivas. Alm
destes, concluiu-se que outros fatores tambm so contribuintes para gerao de estresse
no basquetebol, como por exemplo: medo de um desempenho pessoal e coletivo
negativo, ansiedade e preocupao com o resultado da partida, nervosismo pr-jogo e a
importncia da competio e partida.
Palavras-chave: Estresse. Competio. Basquetebol

_______________________
Graduando do Curso de Educao Fsica/Bacharelado do Centro de Cincias da Sade e do Esporte
(CEFID), da Universidade do Estado de Santa Catarina (UDESC), Florianpolis-SC, Brasil.
2

Professor Mestre do Centro de Cincias da Sade e do Esporte (CEFID) da Universidade do Estado de

Santa Catarina (UDESC), Florianpolis-SC, Brasil. Orientador do artigo de concluso de curso.


1

INTRODUO
O esporte faz parte da histria da humanidade desde os primeiros jogos
olmpicos, os quais tiveram incio na Grcia Antiga. Muitos avanos so verificados
desde aquela poca ao se analisar as competies atuais. Exemplo disto o alto
rendimento dos atletas, o que incentiva a prtica de atividade fsica nas pessoas,
independentemente da fase da vida.
De Rose Junior (2004), afirma que o esporte possui uma posio inegvel de
destaque. Posio esta que tomou espao na mdia e vem crescendo h mais de 30 anos.
As grandes competies, cada vez mais enfatizadas pela mdia, passaram de confrontos
a espetculos para o pblico, seja ele qual for, sendo assistidos no mundo todo. Estas
competies so disputadas por destacados atletas de altssimo nvel tcnico que se
superam dia aps dia na busca de um ideal, servindo assim de espelhos a milhares de
jovens, os quais buscam no esporte uma possibilidade de ascenso social e financeira.
A competio definida por ser uma situao onde dois ou mais indivduos
disputam algo, um lugar, um meio, uma ordenao ou qualquer situao onde possa
existir interesse em obter aquilo que est em questo. Por este motivo, o esporte
desfruta da competio na sua essncia. Para De Rose Junior (2002), a competio
significa enfrentar desafios e demandas que representam uma considervel fonte de
estresse para os atletas. Porm esta fonte depender dos atributos fsicos, tcnicos e
psicolgicos de cada atleta.
No momento que falamos de estresse podemos ter a impresso de um fator
negativo e causador de problemas para o organismo humano. Segundo Meleiro (s. d.), o
estresse um mecanismo fisiolgico necessrio para nosso processo evolutivo. Sem ele
nem ns e nem os outros animais teriam sobrevivido a situaes perigosas. Nossos
ancestrais no teriam deixado descendentes caso algum animal selvagem os atacasse e
estes no reagissem imediatamente.
Segundo Margis et al. (2003), o estresse denota o estado gerado pela percepo
de estmulos que provocam uma excitao emocional. Estes estmulos disparam um
processo de adaptao pelo aumento na produo de adrenalina, o que desencadeia uma
srie manifestaes como distrbios fisiolgicos e psicolgicos. Segundo estes mesmos
autores, um agente estressor se define como evento ou estimulo que provoca ou
conduz ao estresse.

A competio tem o poder de induzir os participantes de um jogo a ganhar ou


perder, mensurando assim quem o melhor. Neste caso, ocorre uma supervalorizao
do forte e desvalorizao do fraco, invariavelmente levando esse quadro a um
ambiente

scio-poltico,

caracterizado

pela

grande

desigualdade

de

classes

(MARQUES, 2004). Esta afirmao tambm endossada por De Rose Junior (2002),
quando este cita que a competio faz aumentar a ideia de superioridade e inferioridade.
A competio onde se conhecem os melhores, os piores, os vencedores e os
perdedores. Ela existe em todos os nveis, seja em mbito regional, nacional ou
internacional, desde o esporte escolar at o esporte de alto rendimento.
Ao analisarmos a competio escolar no podemos classific-la como uma
guerra, um confronto ou uma atividade apenas para os mais aptos (SOARES, 2008).
Comumente o mbito competitivo confundido como um local apenas para os mais
fortes, rpidos, inteligentes e habilidosos. Todavia, a competio a nvel escolar no
dever ser vivenciada e tratada desta maneira, pois ela tem o dever de agregar valores
pedaggicos s crianas.
Andrs e Ogawa (2012), afirmam que as competies transmitem s crianas e
adolescentes diversos tipos de valores como solidariedade, amizade, comunho, respeito
um ao outro, a importncia de competir, de evitar a derrota, de se dedicar preparao
prvia e de ter a vitria como objetivo. Atravs desta vivncia, as crianas e
adolescentes lidam com as suas expectativas, anseios, desejos e frustraes, alm de,
tambm, ter que lidar com estes mesmos fatores de seus responsveis e treinadores.
Por outro lado a competio, os ambientes e os desafios variam de acordo com
aspectos individuais e situacionais, podendo representar fonte de estresse dependendo
dos atributos fsicos, tcnicos e psicolgicos de cada atleta.
A competio pode ser caracterizada por ser uma fonte geradora de estresse por
conter situaes desafiadoras, dependentes dos aspectos individuais e momentneos.
Variando de atleta para atleta, a resposta ao estresse depender de cada um, ou seja, de
sua preparao, ou no, para enfrentar determinadas situaes mais simples ou mais
complexas.
A competio pode se tornar uma carga para jovens ou adolescentes, caso esta
os exponha ao mximo rendimento sem que haja um preparo fsico, tcnico, ttico e
psicolgico ideal para desempenhar um papel que pode no estar ao seu alcance. Isto
poder acarretar em estresse fsico ou emocional excessivo e, consequentemente,

atrapalhar seu rendimento, podendo inclusive trazer frustraes, que podero marcar
negativamente sua continuidade no esporte.
De Rose Junior (2004), afirma que os atletas de alto nvel visam este ttulo como
possibilidade de sucesso, realizao de sonhos e estabilidade financeira. Segundo o
autor, o caminho longo at o topo e a grande maioria desiste devido aos obstculos e
sacrifcios. Apenas uma minoria supera o estresse gerado pela presso interna e externa.
Treinos, compromissos, jogos, viagens, contuses, problemas pessoais e de
relacionamento so os principais fatores causadores do estresse. O autor tambm fala
que a maior incidncia de atletas que largaram o esporte est nos jovens. Isso acontece
pela excluso social e alienao dos estudos causados pelo enorme tempo necessrio
dedicado ao esporte.
Essas situaes podem ser potencialmente geradoras do cansao mental e
conviver com elas passa a ser fundamental para a manuteno de um estado psicolgico
aceitvel que permita ao atleta, alm de manter seu desempenho esportivo, tomar
conscientemente decises importantes em diferentes momentos da competio (DE
ROSE JUNIOR, 2002).
Este estudo foi realizado visando importncia da identificao dos fatores
estressantes os quais prejudicam o desempenho dos atletas infantis, infanto-juvenis e
adultos no basquetebol. de fundamental relevncia esta identificao para que possam
ser desenvolvidos trabalhos psicolgicos com a inteno de diminuir e at anular os
efeitos negativos do estresse nos resultados do atleta. Dentro da prtica esportiva h
fases a serem superadas que devem estar integradas construo dos pilares do
desenvolvimento social e esportivo, propriamente dito. Levando em considerao que
uma boa evoluo depende diretamente de uma boa base para se chegar ao alto
rendimento, a motivao da escolha feita por um futuro atleta aspecto importante a ser
trabalhado pela psicologia, pois nem todos almejam o esporte de alto rendimento e os
que almejam podem acabar, por causa de ms escolhas, no chegando ao objetivo
(COQUEIRO & HONORATO, 2008, apud RAMIREZ, 1999).
Sendo assim, o presente estudo teve como objetivo identificar fatores, causas e
situaes estressantes em atletas da modalidade do basquetebol. Nesta perspectiva,
pretendeu-se tambm: a) relacionar a competio com o estresse; b) caracterizar e
identificar os fatores e aspectos estressantes na modalidade do basquetebol; c) dividir os
fatores estressantes mais comuns relatados pelos atletas infantis, infanto-juvenis e
adultos; d) identificar os prejuzos causados pelo excesso de estresse; e) sugerir trabalho
4

psicolgico necessrio para suprir o dficit causado pelo estresse. Uma busca por
fatores psicolgicos intrnsecos e extrnsecos capazes de influenciar, tanto
positivamente, quanto negativamente o desempenho de atletas nas situaes de jogo.

METODOLOGIA

O presente estudo foi realizado atravs de uma pesquisa bibliogrfica de cunho


exploratrio, a fim de proporcionar maior familiaridade com o problema. A reviso foi
elaborada a partir da anlise de livros e artigos cientficos nacionais e internacionais.
Para a incluso dos artigos, foram adotados os seguintes critrios: relao com a
competio esportiva, relao com situaes geradoras de estresse, relao de
problemas causados pelo estresse em atletas de diferentes modalidades e, tambm,
especficos ao basquetebol e relao com os nveis de ativao em atletas de diferentes
modalidades.
Esta reviso foi realizada em trs fases: Fase 1 - Pesquisar e selecionar os artigos
que atendem aos critrios citados. Fase 2 - Leitura analtica, selecionar, dentre o
material encontrado, artigos diretamente ligado ao tema proposto. Fase 3 - Leitura
crtica, ou seja, excluir artigos os quais no tenham como foco principal do trabalho o
tema proposto.
Para anlise, comparao e apresentao dos artigos, estes foram divididos em
duas categorias: relacionados a atletas infantis e infanto-juvenis e relacionados a atletas
adultos.
Ribeiro (2007), afirma uma pesquisa bibliogrfica a base que sustenta qualquer
pesquisa cientfica. Alm disso, esta contribui para: definio dos objetivos do trabalho,
construes tericas, planejamento da pesquisa, comparaes entre as pesquisas j
realizadas e as lacunas ainda presentes.

REVISO DE LITERATURA

Partindo do conhecimento sobre os efeitos positivos e negativos do estresse


competitivo, buscou-se revisar na literatura questes biolgicas e sociais, procurando
compreender o contexto dos atletas da modalidade do basquetebol e, partindo desta
anlise, buscar estudos relacionados com o tema.

Os tpicos foram organizados de forma coerente com a problemtica estudada,


para melhor compreenso dos elementos envolvidos, a saber:

Estresse e nveis de ativao

Margis et. al. (2003), relatam que Hans Seyle, em 1936, introduziu o termo
stress no campo da sade definindo-o como a resposta do organismo a um agente
estressor ou uma potencial situao geradora de estresse. Esta resposta vem da interao
das caractersticas da pessoa e das demandas do meio. Em outras palavras, vem da
percepo da diferena entre o meio interno e externo aliado capacidade e velocidade
de resposta do organismo. Os autores afirmam que a resposta dada ao estressor
depender das capacidades cognitivas, comportamentais e fisiolgicas de cada
individuo.
Segundo Noce & Samulski (2002, p. 133 apud LEVI, 1972; SEYLE, 1981 p.
683), o estresse compreendido como a totalidade das reaes de adaptao orgnica,
as quais objetivam a manuteno ou restabelecimento do equilbrio interno e externo.
Estes autores apoiam o conceito que Margis et al. (2003), deram para o estresse. Kolb e
Whishaw (2002), tambm reforam essa teoria afirmando que o estresse o resultado da
ao de um agente estressor, que exerce fora e produz uma resposta ao estresse no
receptor dele.
Greenberg (2002), afirma, porm, que este mecanismo no perfeito e possui
sua limitao. Esta, quando ultrapassada, poder desencadear um efeito desorganizador
no psicolgico do atleta. As consequncias deste efeito podero, ainda, ser das mais
variadas possveis, desde depresso e ansiedade at problemas coronarianos.
Situaes de perigo so fontes geradoras de estresse. Todavia, o estresse em
questo torna-se necessrio por ter a responsabilidade de gerar uma resposta,
proveniente do indivduo, para que este possa se defender e contra-atacar ou, ainda,
tomar a deciso necessria na ocasio vivenciada. Estes cenrios geram um nvel de
ativao em nosso organismo que nos torna mais consciente e melhora nossa percepo
do meio. Samulski (2002), relata que um bom e controlado nvel de ativao torna- se
imprescindvel, porque melhora a coordenao dos nossos movimentos motores.
A ativao, para Correa et al. (2002), e Weinberg e Gould (2001), no est
ligada necessariamente a eventos agradveis. Um atleta pode ficar altamente ativado ao

conquistar uma medalha, ganhar um jogo ou uma prova e reagir da mesma maneira aps
uma derrota ou desclassificao de uma competio importante.
Robazza, Pellizzari e Hanin (2004), consideram que o atleta que consegue
controlar seu nvel de ativao, independentemente do nvel que este esteja, para o nvel
ideal de execuo de aes futuras, possuir maiores chances de sucesso, tambm, em
outras circunstncias. Estes autores afirmam que o relaxamento fsico pode melhorar o
controle do nvel de ativao por reduzir a tenso do atleta, alterar o foco e os
pensamentos automticos que o atleta tem antes e durante sua preparao para enfrentar
uma situao de perigo.
Diversos autores concordam que as dimenses de ativao envolvem atividades
fisiolgicas e/ou psicolgicas e estas se relacionam com os nveis de motivao do
atleta, podendo variar de um estado de sonolncia a uma grande agitao (SAGE, 1984;
GOULD & KRANE, 1992; WEINBERG & GOULD, 1996; ROBAZZA, PELLIZZARI
& HANIN, 2004).

A competio esportiva

O jogo, competio ou desafio o momento mximo do atleta. onde ele


demonstra o mximo de suas habilidades e capacidades. Todavia suas deficincias
ficam aparentes e a chance de comparar seu desempenho a algum padro, ora pessoal
ora pr-determinado, o que ser ditado pela modalidade desportiva. A competio no
est ligada apenas s experincias esportivas, ela pode ser usada tambm para agregar
valores e objetivos sociais, como melhoras na autoestima do aluno, na sua autonomia e,
ainda, na influncia no desenvolvimento de seu carter (DE ROSE, 2002; SOARES,
2008).
Alm de agregar valores sociais, os esportes e as competies do aos
participantes a oportunidade de aprender a competir e a lidar com os adversrios. Isso
ensina a criana a conviver com a vitria, a derrota e, tambm, a vencer atravs de seu
esforo pessoal. Tais valores so de suma importncia para o crescimento da criana,
visto que a sociedade extremamente competitiva na sua essncia, (BRACHT, 1986).
Freire e Scaglia (2003), consideram que a competio deve ser vista como um
contedo a ser aprendido por todos os alunos, de forma integral. Dessa maneira, os
alunos no apenas participariam do jogo, mas tambm teriam acesso organizao,
preparao, discusso e avaliao da competio.
7

A competio esportiva vista como um desafio e a forma mxima de


expresso do esporte, alm de estar cada vez mais enraizada no cotidiano das pessoas.
Seja direta ou indiretamente, a competio sugere uma srie de atitudes e
comportamento de todos os envolvidos. Ela nos leva a imaginar jogos, lutas, corridas,
demonstraes de fora e, consequentemente, nos abre um leque de interpretaes sobre
sua correta preparao competitiva. Sejam coletivas ou individuais cada modalidade
exige uma demanda fsica, psicolgica, ttica e tcnica especfica (DE ROSE JUNIOR,
2002).
Este mesmo autor ainda cita exemplos de situaes relacionadas competio.
So elas: uma forma de disputa fsica e psicolgica, superao de marcas, medio de
foras, apurao do melhor resultado, seleo entre indivduos e grupos, confronto
direto, uma luta entre dois ou mais competidores, jogo, definio de vencedores e
perdedores, avaliao de rendimento, comparao de resultado e desempenho do atleta,
atividades com regras pr-definidas, busca da vitria, divertimento, prazer, alegria,
euforia, presso, frustrao, decepo, sentimento de dever cumprido e a vitria a
qualquer custo.
Segundo De Rose Junior, (2002, p. 21 apud DE ROSE JUNIOR, 1997), uma
competio pode ser fracionada em quatro etapas que so evidenciados durante todo o
processo competitivo:

CONFRONTO: entre dois ou mais indivduos ou equipes.


De fato no h competio sem um confronto. Ele pode ser
pessoal (quando o atleta busca a superao de uma marca,
independentemente dos adversrios), tambm poder ser
com um adversrio na forma de contato direto (lutas e a
maioria dos esportes coletivos) ou indireto (como na maioria
dos esportes individuais: ginstica olmpica, natao,
atletismo, e tnis e, em alguns esportes coletivos, como o
voleibol).

DEMONSTRAO das habilidades tcnicas aprendidas e


desenvolvidas durante todo o treinamento e ao longo da
carreira do atleta. Neste momento, o atleta tem a
oportunidade de exibir todas as suas condies e o quanto
ele est, ou no, preparado para enfrentar as demandas do
processo competitivo de seu esporte.
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COMPARAO de um padro autodeterminado ou


definido externamente. Quando se compete, sempre h uma
comparao com algum padro, seja ele individual (o atleta
em relao s suas prprias condies), ou estabelecido
socialmente, desde que haja pessoas presentes para constatar
o desempenho.

AVALIAO com base nos padres e no julgamento do


desempenho do atleta. Essa avaliao feita pelas pessoas
presentes no evento. No entanto, nem sempre feita por
pessoas preparadas,

podendo

assim

no

emitir

um

julgamento com base cientfica e tcnica. Na maioria das


vezes, a avaliao no segue critrios lgicos e pode ser feita
de forma aleatria, levando a srios erros de julgamento e
injustias. Esta avaliao pode ser quantitativa (quando se
privilegia o resultado) ou qualitativa (quando se avalia o
processo como um todo, ou apenas a qualidade do
movimento ou da ao realizada). Ela depende do tipo de
esporte. Alguns esportes tm uma possibilidade de avaliao
mais objetiva (em que os parmetros so universais:
atletismo, futebol, basquetebol, voleibol, onde se predomina
a avaliao quantitativa) ou mais subjetiva (quando terceiros
realizam a avaliao com base em cdigos de pontuao,
como na ginstica olmpica, saltos ornamentais, etc.).

Estresse e competio

Quando o assunto estresse na competio esportiva, nota-se uma ligao


inquebrvel entre os dois. Isso acontece porque a competio trs um bombardeio de
informaes e situaes estressantes para o atleta e este dever tomar decises a fim de
atingir o objetivo, que a vitria. Observa-se que a competio possui aspectos
diretamente ligados gerao de estresse no organismo.
Pode-se sugerir que o estresse competitivo derivado de duas situaes bsicas:
as diretamente relacionadas ao processo competitivo, que englobam fatores individuais

situacionais

as

indiretamente

relacionadas,

compostas

pelos

fatores

extracompetitivos (DE ROSE JUNIOR, 1996).


Segundo Smith (1986), existem trs fatores-chave que compe o estresse gerado
pela competio:

A situao: que envolve uma interao entre as demandas


do ambiente e as particularidades. Quando h um equilbrio
entre esses dois fatores, o estresse mnimo. Mas quando
ocorre um desequilbrio significativo em um deles, ento o
estresse pode acontecer em nveis prejudiciais ao atleta. As
demandas podero ser tanto de ordem interna (determinadas
pelo prprio indivduo), quanto externa (determinadas pelo
ambiente competitivo).

A avaliao cognitiva tem uma importncia muito grande


nesse processo, pois a intensidade das respostas emocionais
acontece em funo de como os atletas interpretaro as
situaes, seu significado e a habilidade que ele ter para
lidar com elas. As interpretaes dependero de uma srie de
atributos pessoais como: crenas, autoconceito, nvel de
habilidade, nvel de condicionamento fsico e nvel de
expectativa.

As respostas (que podero ser fisiolgicas, motoras ou


psicolgicas), por sua vez, estaro diretamente relacionadas
avaliao cognitiva. Quando essa avaliao indicar que a
situao pode representar uma ameaa ao atleta, ento
haver uma mobilizao de recursos para que ele possa lidar
com ela. No conseguindo, o atleta poder sofrer uma
influncia negativa e ter, entre outras coisas, seu
desempenho prejudicado.

Todos estes trs fatores sero diretamente afetados pelas caractersticas pessoais,
pela personalidade do atleta e por fatores motivacionais presentes no processo
competitivo. Alguns atletas podero ser mais afetados por alguns fatores do que outros.
Isso depender diretamente da preparao fisiolgica, tcnica e psicolgica dele. No
esporte, o estresse ocorre independente de idade, sexo, posio de jogo ou nvel
competitivo dos atletas. Ele poder ser positivo, ou seja, saudvel ao organismo, quando
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representado por uma necessidade de alcanar ou manter a ativao e a concentrao


ideais antes e durante o evento. Isto leva o atleta a mobilizar energias para alcanar seus
objetivos. No entanto, na maioria das vezes, o estresse torna-se excessivo, ultrapassando
a barreira benfica ao organismo, caracterizando o que chamamos de estresse negativo
ou prejudicial, derivado de presses externas ou do prprio indivduo, transformando a
situao em uma ameaa ao bem estar e o desempenho do atleta (BARBOSA E CRUZ,
1997).
As situaes diretamente relacionadas competio podem ser divididas da
seguinte maneira: as que englobam fatores individuais (quando dependem quase
exclusivamente do atleta) e as que englobam fatores situacionais, quando dependem do
meio competitivo de forma geral (DE ROSE JUNIOR; DE ROSE JUNIOR,
DESCHAMPS E KORSAKAS, 1999).
Entre os fatores competitivos individuais, podemos destacar a personalidade dos
atletas, atributos pessoais (fsicos, tcnicos e psicolgicos), presses internas,
expectativas internas e/ou externas e seus objetivos.
Entre os competitivos situacionais, destacaram-se situaes mais especificas de
cada esporte: preparao da equipe (volume, intensidade e qualidade das sees de
treinamento), presena, ou no, de pessoas importantes no processo (tcnico,
arbitragem, adversrios e companheiros de equipe), condies de materiais e uniformes
de treino e jogo, aspectos de organizao da competio, infraestrutura da equipe, das
competies, os patrocinadores, entre outros.
A quantidade de estresse vivenciada pelo atleta pode estar relacionada com o
resultado da capacidade de interpretao e da avaliao dada situao. Nveis
excessivos de estresse podem levar o atleta ao descontrole de suas aes, especialmente
quando houver presses externas e emoes no controladas por ele (MILLER T.,
VAUGHN & MILLER J., 1990; SEGGAR, PEDERSEN, HAWKES & MCGAWN,
1997).
Em estudo realizado na Universidade Estadual de Santa Catarina, Strapassola,
Ruschel e Krebs (2009), analisaram 22 nadadores (5 do sexo feminino e 17 do sexo
masculino) com idade mdia de 13 anos e 6 meses ( 1 ano e 4 meses), aplicando um
questionrio, o qual mediu os nveis de ansiedade-trao (personalidade), ansiedadeestado (ansiedade momentnea) e de motivao.
De maneira geral, os resultados apontaram que os atletas apresentaram nveis
mdios de ansiedade-trao (mdia de 22,59 pontos, em uma escala de 10 a 30 pontos),
11

diferente dos nveis de ansiedade-estado que obtiveram uma variabilidade maior de


baixo a mdio. No segundo teste, de ansiedade-estado os resultados apontaram que os
nveis de ansiedade-estado variaram entre baixos e mdios, de acordo com os nveis de
competies.

Fatores e situaes estressantes

Jones & Hardy (1990), afirmam que o desempenho esportivo resulta da


combinao de trs fatores: fisiolgicos, biomecnicos e psicolgicos. Os fatores
fisiolgicos apontam para os aspectos da preparao fsica do atleta, os quais permitem
suportar as diferentes cargas de exigncia fsica das competies, treinamentos e testes.
Os fatores biomecnicos esto ligados execuo dos gestos especficos de cada
esporte, ou seja, seus fundamentos, dentro dos altos padres tcnicos para o nvel do
atleta. Diferentemente dos anteriores, os fatores psicolgicos so capazes de interferir
no desempenho do atleta, independente de sua condio fsica, de sua preparao
tcnica e ttica. Ainda de acordo com estes autores, h diversos exemplos de aspectos
psicolgicos. Entre eles: motivao, ansiedade, ateno, concentrao, agressividade.
De Rose Junior (2002), comenta que processo competitivo engloba fatores os
quais proporcionam condies para a atuao do atleta. Aspectos como torcida,
tcnicos, clima, adversrios, rbitros, local da disputa, so citados descrevendo os
agentes externos criadores de estresse. Estes, o atleta no obtm controle. J noite mal
dormida, carga emocional, medo, insegurana, problemas em relacionamentos e
questes financeiras so exemplos de agentes internos, os quais o atleta est sujeito a
sofrer caso no tenha a preparao psicolgica necessria para enfrentar determinada
situao.
Diversas modalidades como o atletismo, futebol, ginstica olmpica, handebol,
basquetebol, luta olmpica, natao, hquei de campo, futebol americano e outros
esportes, possuem diversas situaes causadoras de estresse, sejam elas particulares,
especificas a cada esporte, bem como situaes gerais, comuns a todos eles. Entre os
autores que citam algumas situaes comuns a todos os esportes, podemos citar: Jones e
Hardy (1990), De Rose Junior e Vasconcellos (1993), De Rose Junior, Vasconcellos e
Simes (1994) e De Rose Junior (1999).
Exemplos de algumas das situaes relatadas pelos autores acima citados:

M preparao fsica;
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Necessidade de manter o padro

de desempenho;

Discusses com companheiros de


equipe;

Derrotas;

Arbitragem;

Longos perodos de preparao e

Dormir mal;

rotina de treinamento;

Problemas de relacionamentos

Falta de estrutura para


treinamento;

amorosos;

Problemas familiares: morte,

Problemas de alimentao;

Viagens longas;

Falta de recompensas;

Ms condies dos locais de

Falta de tempo para lidar com

doenas;

competio;

Erros durante jogos;

Intervenes dos tcnicos;

situaes cotidianas;

Presso da imprensa;

A maioria destas situaes ocorre em qualquer nvel de competio. Estes


autores concordam que o estresse est diretamente ligado ao meio competitivo e muitos
atletas conseguem conviver razoavelmente bem com estas situaes. Os autores tambm
reconhecem que nveis elevados de estresse afetam negativamente o desempenho.
Todavia, a competio no representa necessariamente uma fonte de estresse prejudicial
ao atleta. Tudo depender da avaliao que ele far da quantidade e intensidade das
situaes provocadas pelo processo competitivo como um todo. Especialmente por
aquelas que surgem nos momentos de decises importantes, pois nestas situaes que o
atleta utiliza seus recursos psicolgicos, tcnicos, fsicos e tticos prprios para lidar
com elas.
Com os quatro aspectos citados por De Rose Junior (2002, p. 21), no de se
espantar que as pessoas envolvidas no processo competitivo, sejam elas atletas ou
tcnicos, sofram um verdadeiro e constante bombardeio de informaes, opinies e
julgamentos que, como dito acima, podem originar de pessoas sem fundamentao
terica, criando assim uma presso errada ou inadequada para o desenvolvimento destes
atletas ou tcnicos.
De Rose Junior (2002, p. 22), elaborou um quadro comparativo de vrios
estudos realizados na dcada de 1990. Os estudos foram realizados, muitas vezes, com
diferentes modalidades. Segundo o autor, muitos outros foram desenvolvidos no mesmo

13

perodo, porm os trabalhos citados so bastantes significativos devido amostra e os


esportes em questo.
Autor(es) de ano de
publicao
JONES e HARDY
(1990)

Caractersticas da
amostra estudada
6 atletas e ex-atletas
de alto nvel, norteamericanos
(atletismo)
DE ROSE JUNIOR, 19 jogadores de
VASCONCELLOS
handebol da Seleo
e SIMES (1993)
Brasileira
participante dos
Jogos Olmpicos de
1992
DE ROSE JUNIOR
41 jogadores de
e
basquetebol da
VASCONCELLOS
Seleo Brasileira
(1993)
Adulta Masculina e
Feminina e da
Seleo Juvenil
Masculina
GOULD, JACKSON 17 patinadores
e FINCH (1993a)
pertencentes
seleo norteamericana

GOULD,
ECKLUND e
JACKSON (1993b)

20 lutadores
olmpicos norte
americanos

DE ROSE JUNIOR,
VASCONCELLOS
e SIMES (1994)

19 jogadores de
handebol da Seleo
Brasileira
participantes dos
Jogos Olmpicos de
1992

SAMULSKI e
CHAGAS (1996)

152 jogadores de
futebol das
categorias juvenil e
juniores

BARBOSA e CRUZ
(1997)

143 jogadores de
handebol, adultos,
participantes de
competies

Situaes causadoras de estresse


Estar mal fisicamente ou contundido;
Necessidade de manter o padro de
desempenho;
Estar liderando uma prova e perder no final;
Longos perodos de preparao;
Falta de jogos preparatrios;
Falta de estrutura de treinamento,
especialmente local de alojamento e
alimentao;
Falta de suporte financeiro;
Perder lances-livres em momentos decisivos;
Sair com 5 faltas;
Jogar em ms condies fsicas;
Estar perdendo para equipe tecnicamente
inferior;
Arbitragem prejudicial a minha equipe;
Problemas de relacionamento com tcnicos e
companheiros;
Expectativas quanto ao desempenho
(pessoais e dos outros);
Problemas fsicos;
Condies dos locais de competio;
Dvidas sobre a prpria capacidade;
Prpria competio;
Presso da imprensa;
Expectativas pessoais de desempenho;
Perodo preparatrio de treinamento;
Viagens longas e constantes;
Arbitragem
Jogar em ms condies fsicas
Ser excludo do jogo
Errar bolas decisivas
Ser substitudo por estar jogando mal
Crticas do tcnico
Conflitos com tcnico e companheiros
Jogar machucado
Condio fsica inadequada
Conflitos com companheiros
Conflitos com tcnico
Dormir mal na noite anterior competio
Errar em momentos decisivos
Injustias de tcnicos
Estar mal fisicamente
Presso do pblico
14

JAMES e COLLINS
(1997)

JACKSON, DOVER
e MAYOCCHI
(1998)

nacionais em
Portugal
20 atletas de alto
nvel
(vrias modalidades
esportivas)

18 atletas
australianos de
diferentes
modalidades
esportivas,
ganhadores de
medalha de ouro em
Jogos Olmpicos

Problemas de relacionamento com pessoas


significativas da equipe
Influncia de pessoas significativas na
competio;
Avaliao social;
Ansiedade competitiva;
Prontido percebida;
Natureza da competio;
Demandas do meio ambiente;
Desempenhar fora dos padres exigidos;
Aspectos variados (fadiga, contuses, etc..).
Desapontamentos ao longo da carreira;
Muitas presses e expectativas quanto ao
desempenho e prpria carreira;
Falta de recompensas;
Situaes especficas das diferentes
competies.

Com o estudo, o autor afirma que as principais situaes causadoras de estresse


em atletas de alto nvel com relao a problemas na carreira so:

Inexperincia no comeo da carreira;

Medo de decepcionar as pessoas;

Futuros contratos;

Definio irreal de objetivos;

Necessidade de sempre jogar bem para estar no topo;

Autocobrana exagerada;

Ter que provar o valor a todo o momento;

Estar mal preparado fisicamente;

Falta de repouso;

Contuses ao longo da carreira.

Alm disso, o autor tambm cita as situaes mais apontadas pelos atletas como
as maiores causadoras de estresse:

Jogos decisivos;

Repetir os mesmos erros;

Momentos decisivos de um jogo;

Omitir-se no jogo;

Jogo fcil que complica;

Jogar em ms condies fsicas;

Perder jogo praticamente ganho;

Adversrio desleal;

Sair com cinco faltas;

Conflitos com tcnicos;

Ficar na reserva;

Conflitos com companheiros de equipe;


15

Tcnico que s enxerga o lado negativo;

Tcnico que s critica;

Companheiro egosta;

Falta de apoio a jogador contundido;

Local inadequado para treinamentos e

Falta de organizao das equipes e das

Cobranas excessivas de dirigentes ou


patrocinadores

jogos;

entidades

organizadoras

Treinamento em excesso;

campeonatos;

Falta de frias;

Viagens constantes;

Rotina de treinamento;

Problemas com alimentao;

Falta de integrao entre o grupo;

Problemas com acomodaes;

Torcida da prpria equipe agressiva;

Excesso de jogos;

Arbitragem prejudicial equipe.

de

Podemos perceber que os fatores mais citados entre os jogadores entrevistados


so: problemas de relacionamentos com pessoas importantes da competio
(arbitragem, tcnicos, companheiros), problemas de irregularidade do desempenho do
atleta, expectativas pessoais frustradas, presso pessoal ou da imprensa e outros fatores
psicolgicos. inegvel, porm, a frequncia de citaes de problemas relacionados s
capacidades fsicas.
Passer (1984) e Vasconcellos (1992) concordam que medida que o atleta
vivencia situaes e experincias novas, a percepo da competio aumentar e isso,
consequentemente, ir facilitar a analise do atleta, melhorando as respostas deste. Para
atletas bem preparados e com mais experincia, a competio poder ter um carter
desafiador, entretanto para novatos ou atletas despreparados, as mesmas situaes
podero ter uma conotao ameaadora ao seu bem estar, seja ele fsico, psicolgico ou
social.
Situaes geradoras de estresse so comuns e, com o passar dos anos, o
individuo vai estabelecendo um maior controle sobre seus atos. Quando este se depara
com situaes estressantes, porm comuns a ele ou at mesmo em novas ocasies, as
chances de uma escolha mais sbia so maiores. natural que haja uma evoluo nas
interpretaes por parte do individuo ao longo dos anos diante destas situaes. Caso
no houvesse, seria como se este tivesse parado no tempo, pois teria sempre os mesmos
medos, inseguranas e receios.
A competio testa diversos nveis fsicos do atleta que, dependendo da
modalidade, podero ser a chave para alcanar a vitria. A mesma competio nos
mostra, porm, que nem sempre o mais forte ou o mais habilidoso vencer. No futebol
16

comum um time dito mais frgil, por ser menos organizado, ter menor porte fsico,
poucas horas de treinamento e outros fatores, conseguir vencer o time citado como
favorito. Jogar na casa do adversrio, presso da torcida, desentendimentos com
companheiros de time e tcnico, desfocando o da partida e outros fatores psicolgicos
podem ser determinantes no resultado de uma partida de futebol.
Assim, para competir o atleta deve estar muito bem preparado e se destacar entre
aqueles que praticam determinada modalidade esportiva. Pressupe-se que ele deva
superar os mais elevados nveis de exigncia, sejam eles fsicos, tcnicos, tticos ou
psicolgicos. Tudo isto requer muito trabalho, planejamento e organizao rigorosa,
visando o aperfeioamento dos requisitos necessrios para obter os melhores resultados
(LIMA, 1990).

Fatores estressantes no basquetebol em atletas infanto-juvenis

Weis, Romanzini e Carvalho (2011), afirmam que a competio infanto-juvenil


compreendida entre os sete anos (perodo chamado de segunda infncia) at o final da
adolescncia (por volta de 17 ou 18 anos). De Rose Junior (2002), alega que as
competies dos atletas infanto-juvenis so atividades realizadas por adultos e onde
comea o processo de formao de equipes e as primeiras participaes em torneios e
campeonatos.
Os treinamentos de basquetebol possuem bom nvel tcnico nos fundamentos
bsicos da modalidade, porm, muitas vezes, o mesmo no acontece durante o jogo. Os
atletas respondem bem ao estresse e as situaes que o basquetebol capaz de exp-los,
todavia, quando estes atletas se deparam com uma situao de jogo, estes tendem a uma
reduo do desempenho (WEIS, ROMANZINI E CARVALHO, 2011).
Estes mesmos autores elaboraram uma pesquisa com 37 crianas e adolescentes
do sexo masculino com idades entre 11 e 14 anos. A incluso da amostra se dava com a
presena do atleta 24 horas antes da competio em foco, bem como no dia da
competio. O tempo de prtica dos atletas era de 3,8 anos, o que aponta para atletas
com certa experincia na modalidade. A pesquisa constatou que os mais frequentes
apontamentos feitos pelos atletas questionados esto relacionados ao medo de
decepcionar as pessoas os quais o atleta se relaciona (tcnico, companheiros de equipe,
pais) por culpa de performances ruins, ansiedade, medo, preocupao com o resultado
da partida, nervosismo antes do inicio da partida, assuntos ligados competio (falar
17

muito sobre a partida), no conseguir pensar em outras situaes que no na competio


em questo, sentir maior responsabilidade e ter insegurana em relao s prprias
capacidades.
Tambm foi possvel constatar que os atletas da categoria infantil (13 e 14 anos)
apresentaram um maior nmero de sintomas relacionados ao estresse, comparado aos
atletas mais novos. Isso demonstrou que os atletas mais velhos da pesquisa sentem-se
mais pressionados se comparados s categorias mais novas.
Muoz (2003), alega que a preparao de play-offs dever ter uma ateno
especial, visto que os atletas devero estar preparados para controlar as situaes
estressantes, pois estas podem provocar reaes emocionais que interferem na eficcia
das solues encontradas pelos prprios atletas para combat-las, o que inviabiliza as
aes tomadas contra elas pelo atleta.
Miguel (2008), realizou um estudo com 30 atletas da seleo brasileira juvenil e
18 atletas da seleo brasileira adulta. Estes relataram a incidncia de diversos fatores
psicolgicos. O autor questionou como o atleta se sentia momentos antes da
competio. Os resultados afirmaram que os itens mais apontados foram: emoes
contraditrias (emoes contraditrias para o mesmo fenmeno), emoes positivas
pelo momento vivenciado (valorizao da posio de destaque na seleo brasileira),
auto-expectativas positivas (confiana nas capacidades, habilidades, competncias
fsicas, tcnico/tticas e psicolgicas prprias) e sentimentos de preocupao e
apreenso (preocupao com o desempenho prprio e coletivo nas competies
realizadas).
O autor da pesquisa ainda afirma que quanto mais incerto foi o resultado da
prxima partida ou competio, mais os atletas sofrem com emoes pr-competitivas
relacionadas preocupao e ansiedade.
Castro (2008), realizou um estudo com 63 atletas de basquetebol em nvel
escolar, com idades de 15 a 17 anos, onde concluiu que os fatores mais citados entre os
atletas foram relacionadas a duas categorias: competncia individual e ao tcnico.
Dentre as competncias individuais que mais causam estresse nos atletas, podemos
citar: errar em movimentos decisivos, repetir os mesmos erros e cometer erros que
causem a derrota da equipe. Em relao a problemas com o tcnico, os pontos mais
citados foram: condutas e escolhas feitas pelo tcnico consideradas injustas, na viso
dos atletas, tcnico que s enxerga o lado negativo, tcnico que no valoriza o esforo
do atleta e excessivas crticas do tcnico.
18

Fatores estressantes no basquetebol em atletas adultos

De Rose Junior (2001), afirma que o atleta pertencente classe do alto nvel
(participante de competies nacionais ou internacionais) deve estar sempre buscando
melhorar, evoluir, aprender novas tcnicas e tticas para que tenha um maior
desenvolvimento. Manter um padro altssimo requer do atleta muito sacrifcio.
Sacrifcio que pode resultar em problemas com relacionamentos, ausncia do atleta em
eventos/reunies sociais, por causa do tempo dedicado a pratica. Isso acontece
independentemente da modalidade praticada, pois todas elas possuem, dia aps dia,
nveis mais elevados de exigncias fsicas, tcnicas, tticas e psicolgicas e cabe ao
atleta acompanhar, caso este queira ter chances de chegar ao objetivo, que a vitria.
Isto j dever estar inserido no jogador de alto nvel. O tempo dedicado prtica ser
maior do que o tempo de lazer.
Miguel (2008), em seu estudo, tambm envolveu 18 atletas da seleo brasileira
adulta. O questionrio foi aplicado da mesma maneira tanto para os atletas juvenis
quanto para os adultos, chegando concluso que os adultos tambm vivenciam uma
mistura de emoes. Dentre os atletas entrevistados, 61% valorizam mais emoes
ligadas ao momento vivenciado (posio de destaque na seleo brasileira), emoes
que levam atitudes positivas, auto-expectativas positivas e tambm as emoes
contraditrias. Emoes estas que ficaram mais evidentes nos outros 39% dos atletas, os
quais apontaram mais comumente para situaes que refletem ansiedade, nervosismo,
preocupao, emoes que antecipam positiva e negativamente os resultados.
O estudo realizado por De Rose Junior, Deschamps & Korsakas (1999),
envolveu 19 atletas com passagem pela seleo brasileira de basquetebol. Os atletas
foram entrevistados e suas respostas foram categorizadas como diretamente e
indiretamente relacionadas competio. No total, os autores registraram 126 situaes
consideradas estressantes. Destas situaes, 114 (90,5%) estavam diretamente ligadas
competio e 12 (9,5%) foram consideradas situaes indiretas.
Em relao s situaes diretamente ligadas competio o estudo concluiu que,
por ordem de ocorrncia, as situaes causadoras do estresse esto relacionadas com: o
jogo, a influncia de pessoas importantes, estados psicolgicos e o planejamento e
organizao da competio ou jogo. Medos e inseguranas, problemas com tcnicos e
companheiros de equipe, a organizao das equipes, a importncia e dificuldade do jogo

19

e a prpria competncia so os fatores mais comuns e estes podem influenciar


negativamente no desempenho do atleta.
J em relao s situaes indiretamente ligadas competio, os autores
concluram que situaes como problemas familiares, relacionamentos amorosos, falta
de uma vida social e estabelecimento de vnculos de amizades constantes e duradouras
foram algumas das situaes apontadas sendo as causas de estresse entre os atletas
entrevistados.
Os autores ressalvam que apesar de terem sido citadas apenas 12 situaes
indiretas competio (nmero baixo em relao s 114 situaes diretamente ligadas),
no se deve descarta-las, pois o estudo no mensurou o impacto e a intensidade delas no
desempenho dos atletas. importante afirmar que qualquer uma delas pode ter um
impacto bastante significativo, do mesmo modo que qualquer uma das situaes
diretamente ligadas pode ter.

CONCLUSO

Levando-se em considerao a literatura pesquisada, observa-se uma quantidade


relevante de pesquisas e estudos sobre situaes e fatores causadores de estresse no
cotidiano de atletas, sejam estes infantis, infanto-juvenis ou adultos. oportuno
destacar que os estudos citados chegaram a concluses muito parecidas. Estes
apontaram para problemas de relacionamentos sociais, preocupao com o desempenho
pessoal e/ou coletivo e, ainda, problemas com a organizao da equipe (treinamentos,
jogos e eventos), o que identifica a carncia de trabalhos psicolgicos na preparao
pr-competitiva de atletas, independentemente da modalidade estudada.
O estresse no necessariamente um componente negativo presente em nosso
organismo. Sem ele seria impossvel sobreviver frente a uma situao de risco, pois
teramos de tomar decises fundamentais para nossa sobrevivncia. O estresse o
conjunto de aes tomadas para reestabelecer o equilbrio interno e externo. Este
desequilbrio acontece quando o individuo se depara com uma situao incomum e tem
o dever de realizar uma ao para que consiga driblar, vencer, fugir ou o que for
necessrio para se livrar e passar pela situao em questo.
Estas situaes geram um nvel de ativao responsvel por uma melhor
percepo do ambiente ao nosso redor, bem como as tomadas de decises futuras.
Aquele que conseguir controlar seu nvel de ativao ter maiores chances de sucesso
20

do que aquele que no conseguir, pois esse controle melhora a coordenao dos nossos
movimentos motores e aumenta a chance de acerto por melhores decises tomadas.
Em sendo o momento que o atleta demonstra suas habilidades e capacidades, o
que j caracterizaria a competio como uma fonte de estresse, o jogo expe o atleta a
diversas outras situaes que podem desvirtuar a ateno deste, prejudicando seu
desempenho. Caso o atleta tenha passado por algum problema em um relacionamento
amoroso, isso poder deixa-lo ansioso, desfocado do jogo ou at mesmo desmotivado, o
que certamente diminuir seu rendimento em um jogo, luta ou disputa.
Pensando no individuo em relao ao meio que ele atua, o esporte um
acontecimento rico em situaes desafiadoras, ou at mesmo ameaadoras, j que os
atletas esto constantemente interagindo com o meio fsico, de fato. Entre alguns
exemplos de interao podemos citar o local do jogo, os equipamentos, materiais e
pessoas diretamente ou indiretamente relacionadas ao processo competitivo como
companheiros de equipe, adversrios, tcnicos, rbitros, torcida e a imprensa. Todos
esses fatores podem estar presentes isoladamente ou de forma combinada, sendo
mediados por caractersticas como: nvel de habilidade do atleta, grau de preparao,
tempo de prtica, experincias anteriores, idade e sexo.
Ficou evidente que atletas passam por uma chuva de situaes causadoras de
estresse. Observou-se que problemas relacionados preparao fsica (longos perodos
de treinamento, rotina), problemas sociais e de relacionamento com pessoas importantes
(tcnicos, companheiros de equipe, relacionamentos amorosos, familiares, imprensa) e
situaes relacionadas ao jogo so comuns a diversas modalidades esportivas. Apesar
da quantidade de situaes citadas, no significa que o atleta necessariamente ter um
desempenho negativo, afetado pela existncia destes fatores. neste momento que
incidir a preparao psicolgica do atleta, pois esta tem o papel de acalmar, focar e
concentrar este na competio. Isto tornar mais fcil a realizao de uma correta
tomada de ao durante um momento decisivo.
O fator tcnico crucial no desempenho do atleta. Quando se trata de atletas de
categorias infantis e infanto-juvenis, o medo de decepcionar o tcnico, tcnico que s
enxerga o lado negativo, tcnico que no valoriza o esforo ou o acerto, excessivas
crticas deste para com os atletas e conflitos com o mesmo so os aspectos mais citados
entre os problemas com o tcnico.
Como visto anteriormente, a motivao da escolha feita pelo atleta precisa ser
trabalhada pela psicologia. Nem todos os praticantes da modalidade, seja esta qual for,
21

sonham em alcanar o nvel profissional e os que sonham podem acabar no chegando


ao objetivo por falta de motivao. Falta, esta, causada por ms escolhas ou mau
relacionamento do atleta ora com tcnicos, ora com os seus responsveis.
A excluso social fator inegvel de estresse e desmotivao por parte de jovens
atletas. Devido ao tempo necessrio prtica esportiva ora por competies, ora por
treinamentos, os atletas alienam-se de encontros sociais importantes para sua insero
na sociedade. A busca pelo nvel profissional pode ter um custo muito caro,
considerando todo o ambiente que criado no contexto competitivo. As cobranas
pessoais e, principalmente, dos adultos envolvidos no processo, sejam eles pais ou
treinadores, a qualidade e intensidade dos treinamentos, o abandono dos estudos, a
excluso de privilgios prprios da idade (festas, relacionamentos amorosos, etc.), so
fatores e situaes reais que passam a fazer parte da vida do jovem que busca atingir o
seu objetivo de vida atravs do esporte.
No basquetebol no diferente, pois problemas psicolgicos tambm podero
afetar o desempenho de um atleta ou time, independentemente da idade destes. Segundo
estudos vistos anteriormente, observa-se que medo de decepcionar pessoas importantes
para os atletas, medo de um mau desempenho pessoal e coletivo, ansiedade e
preocupao com o resultado da partida, nervosismo pr-jogo, assuntos ligados
competio, importncia da competio e partida e o fator tcnico foram os aspectos
mais apontados pelos atletas de basquetebol.
clara a grande incidncia de fatores estressantes relacionados ao tcnico, erros
em momentos decisivos, preocupaes com o desempenho prprio e dos colegas,
nervosismo com o resultado da partida, nervosismo pr-jogo, ansiedade e
responsabilidade (presena na seleo brasileira) foram os mais citados entre os atletas
das categorias infantis e infanto-juvenis.
Os itens mais citados pelos adultos foram: a necessidade de uma contnua
evoluo, manter um alto padro de desempenho atravs de muito tempo dedicado ao
esporte (o que tambm um fator estressante por gerar alienao social), ansiedade,
nervosismo pr-jogo, problemas com pessoas importantes, problemas relacionados ao
jogo ou competio, desacordos com os tcnicos e companheiros de equipe, importncia
e dificuldade da prxima competio ou campeonato disputado, medo de mau
desempenho prprio, problemas familiares (relacionamentos amorosos, brigas
familiares e amizades pouco duradouras), planejamento e organizao de jogos (viagens

22

longas, problemas com treinamentos) esto entre os problemas psicolgicos presentes


nos adultos.
Esta reviso mostra haver um dficit na realizao de trabalhos psicolgicos com
atletas das mais variadas modalidades. Questes como medo, ansiedade e preocupao
so exemplos de dificuldades enfrentadas pelos atletas que diminuem o desempenho dos
mesmos durante a partida. O presente estudo apenas uma pequena demonstrao da
grandiosidade do problema. Resta aos profissionais do esporte e da psicologia
trabalharem juntos a fim de amenizar os danos causados pelas dificuldades psicolgicas
dos atletas. Ainda se abre um leque de possibilidades de buscas acerca do tema
apresentado. Para melhor preciso e tendo em vista as limitaes deste estudo, sugeremse novas buscas na rea do basquetebol, pois diversos trabalhos pesquisados relatavam
situaes estressantes em outras modalidades que no o basquetebol.

23

ANALYSIS OF STRESS CAUSED BY COMPETITIONS AND SITUATIONS IN


BASKETBALL GAME

ABSTRACT
The study aimed to identify factors, causes and stressful situations in childrens,
youngs and adults basketball athletes. Yet, it also aimed to relate competition to stress;
divide most common stressors factors by athletes categories and identify the damage
caused by excessive stress. In literature review the objective was to find situations
experienced by athletes who are potential generators of stress, who could decrease
athletes performance and his throughput. There are a several stressful situations in
many sports, like social exclusion, technical conflicts, fitness issues, relationships
problems with important people and pregame situations. This study concluded that other
factors are also contributing to stress generation in basketball: fear of poor personal and
collective performances, pregame anxiety and concern, pregame jitters and the game or
competition importance.
Keywords: Stress. Competition. Basketball.

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