Conforto Ambiental

- 4 semestre -

Tema 1 - Princpios do Conforto Ambiental

(As Variveis Humanas: Conforto Trmico + Conforto Visual)

" fundamental compreender o estudo das variveis humanas,

ou seja, o conforto trmico e o conforto visual. A sua importncia
baseia-se na premissa de que existe uma forte relao entre
conforto e consumo de energia".
LAMBERTS, R. in "Eficincia energtica na arquitectura"; PW Editores; So Paulo 1997

1. Conforto Trmico
A temperatura interna do organismo do homem
tende
a
permanecer
constante,
independentemente das condies do clima,
por isso o homem considerado um ser
homeotrmico.
Atravs do metabolismo, as calorias dos
alimentos so transformadas em energia, o
que gera o calor interno do corpo.

O corpo humano tem trocas trmicas com o meio. Essas trocas

so chamadas conduo, conveco, radiao e evaporao.

1. Conforto Trmico
1.1. Mecanismos Termo-reguladores.
1.1.1. Ambiente Frio.
1.1.2. Ambiente Quente.

1.2. Conceito de Conforto.

1.3. Variveis de Conforto Trmico.
1.3.1. Variveis ambientais.
1.3.2. Actividade fsica.
1.3.3. Vesturio.

1. Conforto Trmico
1.1. Mecanismos Termo-reguladores:
Existem mecanismos no nosso organismo chamados
termo-reguladores. Estes quando activados, evitam
perdas trmicas do corpo, mas tambm podem aumentar
a produo interna de calor.
1.1.1. Caso o ambiente se encontre FRIO:
1 mecanismo: "Vaso-constrio perifrica" - os
vasos capilares mais prximos da pele contraemse, enquanto que os mais prximos dos rgos
internos dilatam-se. Desta forma, a pele arrefece,
atingindo uma temperatura mais prxima do meio.
So desta forma evitadas perdas de calor por
radiao e conveco.

1. Conforto Trmico
1.1. Mecanismos Termo-reguladores (cont.):
1.1.1. Caso o ambiente se encontre FRIO (cont.):
2 mecanismo: "Arrepio" - O movimento muscular
provocado pelo arrepio aquece a pele por atrito,
alm de aumentar a sua rugosidade, evitando
perdas por conveco.
Aps o arrepio, se o frio ainda for agressivo, o
metabolismo aumenta de 30% a 100%, o que se
pode manifestar pelo tremor dos msculos.
Deste modo, o calor produzido internamente ser
maior, compensando as perdas do organismo para
o exterior.

1. Conforto Trmico
1.1. Mecanismos Termo-reguladores (cont.):
A partir deste ponto, o homem utiliza mecanismos:
- Instintivos (como curvar o corpo para diminuir a
rea de exposio da pele);
- Culturais (como esfregar as mos, fazer alguma
actividade fsica ou ingerir uma bebida quente);
- Ou poder fazer uso de conhecimento adquirido
(como colocar mais roupa, procurar espaos mais
quentes, etc.)

1. Conforto Trmico
1.1. Mecanismos Termo-reguladores (cont.):
1.1.2. Caso o ambiente se encontre QUENTE:
1 mecanismo: "Vaso-dilatao perifrica" - Ao
contrrio da vaso-constrio perifrica, este
mecanismo aumenta a temperatura da pele,
incrementando perdas de calor por conveco e
radiao.

1. Conforto Trmico
1.1. Mecanismos Termo-reguladores (cont.):
1.1.2. Caso o ambiente se encontre QUENTE (cont.):
2 mecanismo: "O suor" - O mecanismo mais
importante para a sensao de conforto trmico.
Os poros produzem o calor, que vai sendo
evaporado, o que incrementa as perdas de calor
do corpo.
Quando a temperatura da pele aumenta muito ou
quando o ar se encontra muito hmido, o suor no
se evapora na sua totalidade, ficando superfcie.
Tambm pode haver a reduo automtica do
metabolismo a fim de diminuir a produo interna
de calor no organismo.

1. Conforto Trmico
1.2. Conceito de Conforto:
Segundo ASHRAE, conforto trmico um estado de
esprito, que reflecte a satisfao com o ambiente
trmico que envolve a pessoa.
Se o balano de todas as trocas de calor a que est
submetido o corpo for nulo, e a temperatura da pele e
suor estiverem dentro de certos limites, pode-se
considerar que o homem sente conforto trmico.

1. Conforto Trmico
1.3. Variveis do Conforto Trmico:
1.3.1. Variveis Ambientais:
Do meio, podem-se extrair os valores de
temperatura do ar, temperatura radiante,
humidade relativa e velocidade do ar. Os
instrumentos que permitem essa leitura
so o termmetro de bulbo seco, o
termmetro de globo, o psicrmetro
giratrio e o anemmetro.
Alm destas variveis ambientais, a
actividade fsica e o vesturio tambm
interagem na sensao de conforto
trmico do homem.

1.3.2. Actividade Fsica:

Quanto maior a actividade
fsica, maior o calor gerado
pelo metabolismo.
Em ginsios, por exemplo,
onde a actividade fsica
muito
intensa,

recomendvel
muita
ventilao (tanto para o
arrefecimento como para a
higiene do ar).
Numa sala de aula, embora
deva existir uma boa
ventilao, necessrio
dosificar os fluxos de ar, de
forma a evitar que estes
faam voar papeis.
Segundo a norma ISO 7730 (International Organization for Standardization).

1.3.2. Actividade Fsica (cont.):

importante
que
o
arquitecto tenha a noo
da funo de cada espao,
de forma a prever o nvel
de actividade a realizar no
seu interior. Desta forma,
determinadas opes para
determinado espao (como
a correcta escolha de
materiais adequados, etc.),
podero
melhorar
a
sensao
de
conforto
trmico das pessoas.
Segundo "Le Guide de l'Architecture bioclimatique" - Haute qualit et dveloppement durable.

1.3.3. Vesturio:
A resistncia trmica da roupa tambm de grande importncia
na sensao de conforto trmico do homem. Esta varivel
medida em "clo", do ingls clothing. A pele troca calor por
conduo, conveco e radiao com a roupa, que por sua vez,
troca calor com o ar por conveco e com outras superfcies por
radiao. Quanto maior a resistncia trmica da roupa, menor
so as suas trocas com o meio.
Nalguns climas muito
quentes
e
secos,
utilizam-se
roupas
longas. Neste caso, o
suor
evaporado
permanece entre a pele
e a roupa, criando um
microclima mais ameno,
alm de diminuir as
perdas de lquido do
corpo por evaporao.

2. Conforto Visual
o principal factor que determina a boa
iluminao num edifcio. Dever ter uma adequada
direco e intensidade suficiente sobre o local de
trabalho. Tambm dever proporcionar uma boa
definio de cores e ausncia de ofuscamento.
Deste modo, Conforto Visual entende-se como a
existncia de um conjunto de condies num
determinado ambiente, no qual o ser humano
poder desenvolver as suas tarefas visuais, com o
mximo de preciso e acuidade, mas com o menor
esforo.

2. Conforto Visual (cont.)

De forma a permitir uma boa viso, estas condies
podem ser classificadas segundo:

Iluminao suficiente;
Boa distribuio da iluminao;
Ausncia de ofuscamento;
Contrastes adequados (proporo de brilho);
Bom padro e direco de sombras;

de salientar, que a boa distribuio da iluminao,

no sinnimo de uniformidade. Para alm disso, o
contraste e o padro das sombras dependem da viso.

2. Conforto Visual
2.1. Nvel de Iluminao.
2.2. Contraste.
2.3. Ofuscamento.
2.4. Iluminao Escalar e Vector Iluminao.

2. Conforto Visual
2.1. Nvel de Iluminao:
importante equilibrar a qualidade e a quantidade de
iluminao num determinado ambiente, bem como
escolher adequadamente a fonte de luz (se natural ou
artificial).
O nvel de iluminao um factor subjectivo, que
varia conforme o contexto, apesar de se poder afirmar
que a luz natural permite s pessoas uma maior
tolerncia variao do nvel de iluminao.
No entanto, a iluminao insuficiente pode causar
fadiga, dor de cabea e irritabilidade, alm de poder
provocar erros e acidentes.

2.1. Nvel de Iluminao (cont.):

De forma simplificada, pode ser feita uma verificao
inicial do nvel de iluminao necessrio num determinado
ambiente, conforme a tabela:

2.1. Nvel de Iluminao (cont.):

O sensor a ser
utilizado
para
desenvolver
as
medies do nvel de
iluminao,

uma
fotoclula
(elemento
sensvel luz). O
aparelho
que
geralmente destinado
a estas medies
chamado luxmetro.

2.2. Contraste:
definido como a diferena entre a aparncia de um
objecto e o brilho da envolvente imediata deste objecto. Em
pleno dia pode-se chegar a perceber diferenas de brilho at
1%, mas sob condies precrias de iluminao, at
diferenas de 10% podem passar despercebidas.
A sensibilidade ao contraste melhora com o aumento do
brilho, que por sua vez funo da iluminao (at certos
limites).
Uma aplicao importante da sensibilidade ao contraste
a iluminao de sinalizao e emergncia tipo "sada". Em
caso de incndio, dever haver um alto contraste entre o
sinal e o ambiente cheio de fumo, de forma a que este seja
visvel.

2.2. Contraste (cont.):

O brilho (luminncia)
pode ser medido por um
fotmetro
especial
chamado
luminancmetro.
Tal
instrumento mede a luz
proveniente
de
um
ngulo slido que varia
entre de 0,33 a 20.

2.3. Ofuscamento:
Quando o processo de adaptao no acontece,
normalmente devido a uma variao muito grande da
iluminao e/ou a uma velocidade muito grande,
experimenta-se uma perturbao, um certo desconforto ou
at uma perda na visibilidade, a que se chama ofuscamento.
O ofuscamento pode acontecer devido a dois efeitos
distintos:
a) Contraste: Caso haja uma grande diferena entre o
brilho dos objectos do campo visual (ex: carro ao sol).
b) Saturao: o olho saturado com luz em excesso (ex:
dia de Vero).

2.3. Ofuscamento (cont.):

Os ofuscamentos podem ser classificados como:
a) Desconfortveis / perturbadores: No impedem a
viso e so atribudos tendncia do olho de se fixar em
objectos
ou
pontos
brilhantes dentro do campo
visual (ex. fontes de luz ou
reflexos
intensos
em
superfcies muito polidas).
b) Inbeis: Impedindo o
desenvolvimento da viso, o
que pode ser muito perigoso
em certas circunstncias.

2.3. Ofuscamento (cont.):

Este tipo de ofuscamento pode ocorrer de trs formas:
a) Luz espalhada, o que produz um brilho na retina, que
encobre a imagem da cena;
b) A viso reagir criando tempo suficiente para o olho
adaptar-se a uma diferena de brilhos.
c) Surgirem imagens fantasmas produzidas pelo flash de
cmaras fotogrficas, pela viso do sol ou por faris. O lento
processo de adaptao retinal sofre um distrbio devido luz
excessiva. O crebro confunde-se e continua a observar as
imagens da fonte de luz, alternando o positivo e negativo,
numa frequncia decrescente. A viso restaurada aps
cinco, dez minutos.

2.4. Iluminao escalar e Vector iluminao:

Uma certa iluminao pode ser produzida por um estreito
raio de luz, proveniente de uma determinada direco, ou por
um ambiente onde a luz vem de todas as direces:
a) Iluminao escalar: a iluminao mdia recebida por
uma pequena esfera. Iluminao proveniente de todas as
direces (mede-se em lux).
b) Vector iluminao: uma figura composta e que
apresenta magnitude e direco. A sua magnitude a
diferena mxima de iluminao entre dois pontos
diametralmente opostos na superfcie de uma pequena esfera.
A sua direco dada pelo dimetro que liga os dois pontos
que apresentam a mxima diferena.

2.4. Iluminao escalar e Vector iluminao (cont.):

Em geral, a iluminao uniformemente distribuda no
plano de trabalho desejada em ambientes industriais e
comerciais, associada com efeitos direccionais e
sombras de iluminao geral, de forma a acentuar a
profundidade e a forma dos objectos.
As sombras resultantes encontram-se directamente
associadas a caractersticas de direco e intensidade
do campo luminoso.

2.4. Iluminao escalar e Vector iluminao (cont.):

A taxa Iluminao escalar + Vector Iluminao, associada
direco do vector, um parmetro utilizado para estimar a
direco da luz e as suas qualidades de modelao de
objectos.
Um valor alto necessrio para revelar forma e textura.
Pode resultar num ambiente mais dramtico, dificultando o
reconhecimento de certos detalhes (como as feies).
Um valor baixo, em
ambientes difusos, pode
ser
bastante
mais
agradvel,
mas
no
apresenta boa definio
de sombras.

2.4. Iluminao escalar e Vector iluminao (cont.):

Todas as condies fsicas da luz, anteriormente
analisadas, podem ser resultantes de luz natural ou artificial.
Salvo algumas excepes (cmaras escuras, cinema, etc.) a
maioria dos espaos ocupados pelo homem, necessita de luz
abundante e se possvel natural.
A luz natural qualitativamente superior luz artificial. A
sua variao permite ao homem a percepo espao-temporal
do lugar onde se encontra. A variao de intensidade de luz,
sombras e de reproduo das cores constituem informaes
espao-temporais fundamentais ao funcionamento do relgio
biolgico do homem.

2.4. Iluminao escalar e Vector iluminao (cont.):

A iluminao artificial, embora mais limitada, permite ao
homem trabalhar noite. Desta forma, o arquitecto necessita
de ter em conta a iluminao
num determinado espao, de
forma a integrar fontes de luz
naturais e artificiais. O que
para alm de poder tornar o
projecto
mais
agradvel,
tambm pode tornar o
projecto mais eficiente no que
respeita, ao consumo de
energia elctrica necessria
para
um
sistema
de
iluminao artificial.

2. Conforto Visual
(conforto trmico + conforto visual)
Como concluso, importante sublinhar que o
conforto trmico e o conforto visual devero ser
considerados em conjunto, no projecto.
Esta viso integrada torna possvel o bom
desempenho energtico da arquitectura, pois se for
adequada s necessidades do utilizador, haver um
menor consumo de energia para condicionamento
trmico e de iluminao.