Você está na página 1de 3

10/10/2015

15coisasquevocdeveabandonarparaserfeliz

15coisasquevocdeveabandonarparaserfeliz
POREQUIPEDESPERTARCOLETIVO:

AUTOCONHECIMENTO,INSPIRAO

TextodeLuminitaD.Saviuc,traduzidoporRodrigoSantiagodoMovimentoEspalheoAmor|

Humalistade15coisasque,sevocdesistirdetodaselas,issovaifazersuavidaficarmuito,muitomaisfcilemuito,
muitomaisfeliz.Nsnosprendemosatantascoisasquenoscausamtantasdores,estresseesofrimentoeaoinvsde
deixlastodasiremembora,agoraAoinvsdepermitirquensmesmosvivamossemestresseefelizesNsnos
agarramosaelas.Nomais.Comeandoapartirdehoje,nsdesistiremosdetodasessascoisasquenonosservemmais,e
abraaremosamudana.Preparado?Aquivamosns:

1.Desistadasuanecessidadedeestarsemprecerto
Htantosdensquenoconseguemsuportaraidiadeestarmoserrados,querendosempreestarcertos,mesmosobo
riscodeterminargrandesrelacionamentosoucausarumgrandenveldeestresseedor,paranseparaoutros.Issono
valeapena.Quandovocsentiranecessidadeurgentedeentraremumabrigasobrequemestcertoequemesterrado,
pergunteasimesmooseguinte:Euprefeririaserapessoacertaouapessoagentil?Quediferenaissovaifazer?O
meuegorealmentegrandedessejeito?

2.Desistadasuanecessidadedecontrole
Estejadispostoadesistirdasuanecessidadedesemprecontrolartudoqueaconteceavoceemvoltadevocsituaes,
pessoas,eventosetc.Sejacomseusamados,colegasdetrabalhoousomenteestranhosquevocencontranaruaapenas
permitaosser.Permitaquetudoetodossejamcomoelessoevocveroquomelhorissovaifazervocsesentir.
Aosedesapegar,tudosetornarealizado.Omundovencidopor
aquelesquesedesapegam.Quandovoctentaetenta,omundosetorna
maisdoquevencer.
data:text/htmlcharset=utf8,%3Ch1%20class%3D%22entrytitle%22%20style%3D%22margin%3A%200px%3B%20padding%3A%200px%3B%20border...

1/3

10/10/2015

15coisasquevocdeveabandonarparaserfeliz

LaoTzu

3.Desistadaculpa
Desistadasuanecessidadedeculparoutrospeloquevoctemounotem,peloquevocsenteounosente.Parededar
seuspoderesparaoutrosecomeceaassumirasresponsabilidadesdasuaprpriavida.

4.Desistadasuaconversainteriorderrotista
Oh,meuDeus!Quantaspessoasestomachucandoaelasmesmasporcausadassuasmentalidadesnegativas,poludase
repetitivas?Noacrediteemtudoquesuamenteestlhedizendoespecialmentesenegativistaeautodestrutiva.
Porquevocmelhordoquetudoisso.
Amenteuminstrumentosupremoseusadacorretamente.Usadade
maneiraerrada,noentanto,elasetornamuitodestrutiva.Eckhart
Tolle

5.Desistadassuascrenaslimitantes
Crenasarespeitodaquiloquevocpensaquepodeounopodefazer,sobreoquepossvelouimpossvel.Deagora
emdiante,vocnomaisirpermitirquesuascrenaslimitantesmantenhamvocparalisadonolugarerrado.Abrasuas
asasevoe!
Umacrenanoumaideiapresapelamente,elaumaideiaque
prendeamente.
EllyRoselle

6.Desistadereclamar
Desistadasuanecessidadedereclamarsobreaquelasmuitas,muitas,muuuitascoisaspessoas,situaes,eventosque
lhefazeminfeliz,tristeedeprimido.Ningumpodefazervocinfeliz,nenhumasituaopodefazervoctristeou
miservel,anoserquevocpermitaqueissoacontea.Noasituaoquedisparaaquelessentimentosemvoc,mas
simcomovocescolheolharparatudoaquilo.Nuncasubestimeopoderdopensamentopositivo.

7.Desistadoluxodascrticas
Abandonesuanecessidadedecriticarcoisas,eventosoupessoasquesodiferentesdevoc.Nssomostodosdiferentes,e
mesmoassimsomosiguais.Todosnsqueremosserfelizes,todosnsqueremosamaresermosamadosetodosns
queremossercompreendidos.Todosnsqueremosalgo,ealgodesejadoportodosns.

8.Desistadasuanecessidadedeimpressionarosoutros
Paredepensartoseriamenteemseralgoquevocnosomenteprafazerosoutrosgostaremdevoc.Issonofunciona
dessejeito.Nomomentoemquevocpradetentartoseriamenteseralgoquevocno,nomomentoemquevoctira
todasassuasmscaras,nomomentoemquevocaceitaeabraaseueuverdadeiro,vocdescobriraspessoassendo
atradasporvoc,semesforoalgum.

9.Abandoneasuaresistnciamudana
Mudarbom.MudarirlheajudarairdeAaB.Mudarirajudarvocafazermelhoriasemsuavidaetambmnavidade
pessoassuavolta.Sigaseudestino,eabraceamudananoresistaaela.
Sigaoseudestinoeouniversoirabrirportasparavocondeantess
haviamuros.
JosephCampbell

data:text/htmlcharset=utf8,%3Ch1%20class%3D%22entrytitle%22%20style%3D%22margin%3A%200px%3B%20padding%3A%200px%3B%20border...

2/3

10/10/2015

15coisasquevocdeveabandonarparaserfeliz

10.Desistadasetiquetas
Paredeetiquetarcoisas,pessoasoueventosquevocnoentende.Predechamlosestranhosoudiferentes.Tente
abrirsuamente,poucoapouco.Asmentessfuncionamquantoestoabertas.
Amaisaltaformadeignornciaquandovocrejeitaalgosobreo
qualvocnosabenada.WayneDyer

11.Desistadosseusmedos
Medosumailuso.Elenoexistevococriou.Esttudonasuamente.Corrijaoseuinterioretudonoseuexterior
irseencaixar.
Anicacoisaquenstemosquetemeroprpriomedo.FranklinD.
Roosevelt.

12.Desistadassuasdesculpas
Coloqueasemumpacoteedigaaelasqueestodespedidas.Vocnomaisprecisadelas.Ummontedevezesns
limitamosansmesmosporcausadasmuitasdesculpasqueusamos.Aoinvsdecresceretrabalharemmelhorarns
mesmosenossasvidas,nsnostornamospresos,mentindoparansmesmos,usandotodosostiposdedesculpas
desculpasque99,9%dasvezesnosonemreais.

13.Desistadoseupassado
Eusei,eusei.difcil.Especialmentequandoopassadoparecetomelhordoqueopresenteeofuturopareceto
assustador.Vocdevelevaremcontaofatodequeomomentopresentetudooquevoctemetudoquevocterna
vida.Opassadoquevocagoraestbuscandoreviveropassadocomoqualvocaindasonhafoiignoradoporvoc
quandoeleerapresente.Paredeseiludir.Estejapresenteemtudoquevocfaz,eaproveiteavida.Afinal,avidauma
jornada,noumdestino.Tenhaumavisoclaradofuturo.Prepareasimesmo,massempreestejapresentenoseuagora.

14.Desistadoapego
Esteumconceitoque,paraamaioriadens,todifcildecompreendereeutenhoquedizeravocqueissoera
complicadopramim,tambm.EaindaMasnomaisalgoimpossvel.Vocficamelhoremelhornissocomtempoe
prtica.Nomomentoemquevocdesligaasimesmodetodasascoisas,vocsetornamuitomaischeiodepaz,to
tolerante,togentiletoserenoIssonosignificaquevocnodoseuamorparaestascoisasporqueamoreapego
notmnadaaverumcomooutro.Apegovemdeumlugardemedo,enquantoamorBem,amorrealpuro,gentile
semego.Ondehamornopodehavermedo,eporcausadisso,apegoeamornocoexistem.Livrandosedoapego,voc
chegaremumlugarondevocsercapazdeentendertodasascoisassemtentar.Umestadoalmdaspalavras.

15.Desistadeviversuavidaatravsdasexpectativasdeoutraspessoas
Muitaspessoasestovivendoumavidaquenoavidadelas.Elasvivemvidasdeacordocomoqueosoutrospensam
quemelhorparaelas,deacordocomoqueseuspaispensamquemelhor,peloqueseusamigospensam,seusinimigos,
professores,governoeatdoqueamdiapensaquemelhorparaelas.Elasignoramsuasvozesinteriores,aquele
chamadointernoEssaspessoasestotoocupadasemprocuraragradaratodomundo,preocupadasematenderas
expectativasdeoutros,queelasperdemocontroledesuasprpriasvidas.Elasesquecemoqueastornafelizes,oqueelas
querem,oqueelasprecisamE,eventualmente,elasesquecemdelasprprias.Voctemumavidaessaaqui,agorae
vocprecisavivla,apropriarsedelae,especialmente,nodeixarqueaopiniodeoutraspessoasdistraiamvocdoseu
caminho.

data:text/htmlcharset=utf8,%3Ch1%20class%3D%22entrytitle%22%20style%3D%22margin%3A%200px%3B%20padding%3A%200px%3B%20border...

3/3