Anteproyecto

Aura Lorena Mora Vanegas

Grado 11

GIMNASIO TCNICO NUEVO BOLIVAR

SOACHA
2015

INTRODUCCIN

Este anteproyecto tiene como finalidad distinguir y resaltar las habilidades y

fortalezas, tenindolas como base para la eleccin asertiva de una carrera profesional.
El deporte es una guerra sin armas (Orwell, 1940). Las ciencias del
deporte contribuyen al bienestar y formacin personal de la comunidad. El profesional tiene
como objetivo guiar a los deportistas en la forma correcta de entrenamiento y de ejecucin
de la actividad fsica, teniendo en cuenta la prevencin de lesiones y consecuencias del
manejo incorrecto de los ejercicios, generando mejoras en el mbito social, econmico y de
la salud de la poblacin.

OBJETIVO GENERAL

Analizar los conceptos y mtodos de trabajo para el desarrollo fsico e

intelectual de la comunidad, empleando el deporte como medio para la identificacin y la
solucin de problemas en su entorno social, de igual manera orientando el buen desarrollo
de la cultura fsica para la prevencin de perjuicios en la salud del ser humano.

OBJETIVOS ESPECIFICOS

Definir las estrategias correspondientes para la ejecucin del proyecto con el fin de

profundizar los conocimientos requeridos para el estudio de esta carrera.

Organizar planes de desarrollo deportivo con el fin del mejoramiento de la calidad

de vida en la sociedad.
Promover el perfeccionamiento deportivo, con miras a lograr un alto rendimiento
competitivo a nivel nacional e internacional.

MARCO DE REFERENCIA

MARCO TERICO:
Hace 40 aos an se entrenaba de acuerdo con los conceptos que indicaban
los atletas y entrenadores de mayor xito y eficacia. Se recoga informacin sobre la
planificacin del entrenamiento de los mejores deportistas mundiales y sobre las
teoras (previstas a las de tipo cientfico) de cualquier entrenador que disfrutara de
reconocimiento mundial. Las enseanzas de entrenamiento se han desarrollado desde
el entrenamiento, que ha enriquecido cada vez ms con un conocimiento cientfico
contrastado.
Las enseanzas especiales del entrenamiento son, por lo tanto, una
combinacin de las enseanzas de los campeones y del conocimiento cientfico. El
sistema de las enseanzas de los campeones y su difusin se realiz por aquellos
hombres que eran decanos en la enseanza general del entrenamiento.
Las races de la ciencia del entrenamiento estn basadas en el anhelo de
cimentar el entrenamiento deportivo de rendimiento sobre una base cientfica. Para ello
primero se llego a un trabajo conjunto en colaboracin, primero con la medicina
deportiva, y luego tambin con otras ciencias, como la biomecnica la psicologa y la
sociologa. Finalmente se sometieron a examen cientfico las cuestiones sobre el
mtodo de entrenamiento para desarrollar, a partir de las enseanzas de los campeones,
una teora del entrenamiento con garantas.

MARCO CONTEXTUAL:
Este proyecto se realiza en el colegio Gimnasio Tcnico Nuevo Bolvar del

municipio de Soacha, dndole inicio el da 8 de septiembre del presente ao donde los

docentes explicaban las fases a llevar a cabo para el desarrollo de este mismo.
Se empieza con la eleccin de la carrera en la que el estudiante se ve
proyectado y as mismo se generan una serie de visitas a universidades y centros de
formacin que se desempean en esta, investigando a travs de entrevistas a los
estudiantes y adquiriendo la informacin precisa con los folletos que ofrecan. Este
proceso colabora en la decisin del estudiante, y a que este tenga total seguridad en su
futuro profesional.

MARCO CONCEPTUAL:

Entre los aspectos importantes de la carrera podemos definir aspectos relevantes como:

Deporte: El deporte en s es aquella actividad fsica ejercida dentro de un juego

o una competicin de cualquier tipo, cuya prctica est sujeta a unas normas

especficas.
Actividad Fsica: Es toda actividad o ejercicio que tenga como consecuencia el
gasto de energa y que ponga en movimiento un montn de fenmenos a nivel

corporal, psquico y emocional en la persona que la realiza.

Entrenamiento: Es la adquisicin de habilidades, capacidades y conocimientos
como resultado de la exposicin a la enseanza de algn tipo de oficio, para el

desarrollo de alguna aptitud fsica.

Lesin: Una lesin puede ser descripta como cualquier alteramiento a las

condiciones normales de mantenimiento de un cuerpo u organismo.

Salud: Es un estado de completo bienestar fsico, mental y social, y no slo la

ausencia de enfermedades.
Cultura fsica: Es una disciplina de tipo pedaggica que se centra en el
movimiento corporal para luego desarrollar de manera integral y armnica las

capacidades fsicas, afectivas y cognitivas de las personas.

Calidad de vida: determinar el nivel de ingresos y de comodidades que una
persona, un grupo familiar o una comunidad poseen en un momento y espacio

especficos.
Planificacin: Constituye una forma de ordenar los conocimientos e ideas con el
objetivo de organizar y desarrollar las sesiones de entrenamiento durante la

temporada y que stas renan todos los aspectos propios del juego.
Enseanza: el desarrollo de tcnicas y mtodos de variado estilo que tienen
como objetivo el pasaje de conocimiento, informacin, valores y actitudes desde
un individuo hacia otro.

Cimentar: Consolidar, poner las bases o principios de algo intelectual.

Medicina deportiva: Medicina Deportiva es la aplicacin de la ciencia y el arte
mdicos a la prctica del deporte de competencia y de las actividades fsicas en
general, con el objeto de valerse de las posibilidades preventivas y teraputicas
del ejercicio, para mantener el estado de salud y evitar cualquier dao

relacionado con el exceso o la falta de ejercicio fsico.

Biomecnica: Es una disciplina cientfica que se dedica a estudiar la actividad
de nuestro cuerpo, en circunstancias y condiciones diferentes, y de analizar las
consecuencias mecnicas que se derivan de nuestra actividad, ya sea en nuestra

vida cotidiana o cuando hacemos deporte.

Psicologa: Es la ciencia que se ocupa tanto terica, como prcticamente, al
estudio de los aspectos biolgicos, sociales y culturales del comportamiento
humano, tanto a nivel social como individual, as como tambin del

funcionamiento y desarrollo de la mente humana.

Sociologa: Es la ciencia social por excelencia que se ocupa del estudio de las
relaciones entre los individuos y las leyes que las regulan en el marco de las
sociedades humanas.

METODOLOGIA:
Este proyecto se llevo a cabo con una metodologa divida de la siguiente manera:

Segn el objeto de estudio:

Investigacin Aplicada: Se realizaron una serie de visitas a algunas universidades
como la C.U.N, E.A.N, Universidad Santo Tomas y la U.D.C.A. para obtener

informacin y conocer ms a fondo sobre la carrera y los costos que cada una de
estas ofreca.

Segn la fuente de informacin:

Investigacin de campo: Para profundizar el conocimiento sobre esta carrera se
usaron ciertas herramientas como:
Fichas de observacin: Se llenaron seis formatos de estos, donde se hacia la
descripcin de lo que poda observar del lugar, tanto estructural como ofertas de

educacin y de igual manera se hacia un anlisis.

Fichas de observacin: Se llenaba una por universidad con la opinin de los

estudiantes evaluando la universidad.

Entrevistas: Se llevaron a cabo en las visitas programadas por el colegio a la
universidad C.U.N y la E.A.N realizando unas preguntas abiertas a cada

estudiante entrevistado de las distintas carreras.

Encuestas: Se realizaron en las universidades Santo Tomas y la U.D.C.A con
una cantidad de 7 preguntas por entrevista con opciones de respuesta y estas se
desarrollaban a estudiantes de la carrera del inters de uno.

Segn el anlisis de Informacin:

Cuali-cuantitativo: Este anlisis consisti en 20 entrevistas con una cantidad de 7
preguntas y de acuerdo a estas se realizo el anlisis de informacin con graficas y
conclusiones para que ayudara a obtener un conocimiento ms profundo sobre la
carrera.

Fases

Fecha

Actividad

Septiembre 8

Presentacin del proyecto

Resultados

Proyeccin video
1

2
3

Septiembre 14 a 18
Septiembre 24

Visitas y charlas en
universidades
Entrega primer documento

Septiembre 30

Visita a universidades

Octubre 5 al 9

Visita a universidades

Octubre 20

Visita a universidades

Octubre 28

Entrega segundo documento

Documento anlisis de informacin

Noviembre 9

Entrega tercer documento

Anteproyecto

Noviembre 20

Entrega cuarto documento

Proyecto

Noviembre 26 y 27

Sustentaciones

CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES

Ensayo
Fichas de observacin y entrevistas

Bibliografa
Andreas Hohmann, M. L. (2005). Introduccin a la ciencia del entrenamiento.
Paidotribo.
Orwell, G. (1940). Obtenido de www.citasyproverbios.com
www.definicionabc.com
www.sifnificados.com
www.efdeportes.com
www.wordreference.com
www.ecured.cu/index.php/Medicina_Deportiva