Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
CORRIENTES
PSICOLGICAS
Cognitivo Conductual
Su objetivo es aclarar la relacin
entre los pensamientos de la
persona y las emociones y los
sentimientos que experimenta.
OBJETIVOS
Cognitivo
Conductual
Disciplina cientfica aplicada a la
comprensin y tratamiento de los
problemas psicolgicos. Empleo
de procedimientos estrictamente
experimentales para estudiar el
comportamiento observable (la
conducta)
Ivan petrovich pavlov: estudia
los comportamientos reflejos y
demuestra la existencia del reflejo
condicionado.primero en efectuar
investigaciones
sistemticas
acerca de muchos fenmenos
importantes del aprendizaje, como
el condicionamiento, la extincin y
la generalizacin del estmulo.
John Broadus Watson:todas las
formas
complejas
de
comportamiento se analizan como
cadenas de respuestas simples
musculares o glandulares que
pueden
ser
observadas
y
medidas.
Burrhus Frederic Skinner
Entre el estmulo y larespuesta
actan los reforzadores que
hacen que la conducta vuelva a
emitirse.
Humanista
El objetivo de la psicologa
humanista es descubrir y
desarrollar todo el potencial
que el ser humano todava
desconoce de s mismo e
integrar las partes de su
personalidad que le impiden
seguir su camino y realizarse
de forma integral.
Bigswanger:
el
anlisis
existencial,
el
objetivo
es aumentar la conciencia del
paciente respecto de su propia
existencia.
Maslow: psicologa del ser:
objetivo de la terapia: la
autorrealizacin
Frankl: logoterapia, dado que
ni los instintos ni las tradiciones
pueden indicar al hombre con
claridad lo que debe ser, el
terapeuta debe ayudar al
paciente a encontrar el sentido
de su vida.
Berne: anlisis transaccional,
ayudar a la persona a restaurar
o
potenciar
la
posicin
existencial original: "yo estoy
bien, t ests bien".
TECNICAS
-Desensibilizacin sistematica
y tcnicas de relajacin
Desensibilizacin Sistemtica:
La tcnica consiste en inducir al
sujeto una respuesta de relajacin
mientras se le expone en
imaginacin a una jerarqua de
estmulos que incrementan su
intensidad.
a)Tcnicas de relajacin:
La relajacin es la tcnica ms
utilizada
en
intervenciones
psicolgicas, y son muy pocos los
problemas donde no se puede
usar. Dentro del mbito de la TCC,
- Entrenamiento
en
relajacin progresiva
Jacobson
comprob
que
tensando y distendiendo una serie
de msculos y percibiendo las
sensaciones corporales que se
producan se eliminaban las
tensiones
y
contracciones
corporales
(requiere
meses,
actualmente son procesos ms
breves). Jacobson da mayor
nfasis fisiolgico y evita la
utilizacin de estrategias de apoyo
para evitar dependencia, los
procedimiento modificados dan
tambin nfasis a lo cognitivo y
conductual y pueden utilizar
elementos de apoyo.
-Terapia
Entrenamiento en relajacin
autgena:La relajacin autgena
fue desarrollada por Johannes
Heinrich Schultz y se basa en las
representaciones mentales de las
sensaciones fsicas (peso y calor).
Acta en el SNA y reestablece el
equilibrio entre la rama simptica
y parasimptica.
Tcnicas de respiracin:La
respiracin es un proceso con las
siguientes fases: a) inspiracin, b)
pausa inspiratoria, donde se
produce
el
intercambio
gaseoso.Un patrn respiratorio
adecuado produce en estado de
reposo un aumento del control
parasimptico (mayor nivel de
CO2 en sangre).
b)Tcnicas de modelado:Las
tcnicas de modelado parten de
los
principios
tericos
del
aprendizaje
observacional
o
vicario desarrollado por Bandura.
-Tipos de modelado
Modelado in vivo:La exposicin
al objeto temido, actividad o
conducta a aprender la lleva a
cabo el modelo o modelos en
presencia del observador.
Modelado simblico:El modelo
se
presenta
en
soporte
audiovisual,
escrito,
en
personal y psicoterapia.Existe
una
conexin
entre
los
procesos
neurolgicos,
el
lenguaje (lingstica), y los
patrones de comportamiento
aprendidos a travs de la
experiencia (programacin),
afirmando que estos se pueden
cambiar para lograr objetivos
especficos en la vida.
Repeticin: El propsito de
esta tcnica es intensificar el
darse cuenta de una accin o
frase determinada del paciente.
Exageracin y desarrollo. La
exageracin es un paso ms
all de la simple repeticin y
casi
siempre
se
da
automticamente despus de
sta. Un gesto se volver ms
claro y preciso, algo dicho se
gritar, etc.
Traducir: Esta es otra de las
tcnicas originadas en terapia
gestalt, en la que se pone
nfasis a la comunicacin no
verbal, la de dar palabras a
alguna conducta no verbal.
Actuacin e Identificacin. La
actuacin se puede decir que
es la siguiente fase de la
traduccin, en el sentido de que
el actuar le da expresin motriz
imaginacin
o
mediante
transmisin oral. Es uno de los
procedimientos ms utilizados en
el mbito clnico.
Modelado pasivo:El observador
se expone al modelo (mediante
modelado simblico o in vivo), y
posteriormente se procede a la
ejecucin en la que el observador,
sin ayuda del terapeuta o modelo,
lleva a cabo la conducta
observada.
Modelado
participante:El
observador atiende la conducta
del modelo y cuando ste la
ejecuta, l la ejecuta a su vez con
la ayuda verbal y fsica si es
necesario, de aqul.
c)Tcnicas de habilidades de
afrontamiento y solucin de
problemas
-Entrenamiento
en
Auto
instrucciones:
objetivo
de
instaurar o modificar el dilogo
interno cuando lo que el individuo
(nio o adulto) se dice a si
mismo.Las autoinstrucciones son
consideradas
estrategias
metacognitivas cuyo objetivo es
favorecer la autorregulacin de la
conducta (ensear a pensar).
Facilitan el acceso a las
Positivo,La reduccion de la
frecuencia futura de una conducta
cuando tras su emisin se
presenta un esitmulo aversivo.
Negativo:
.Tiempo fuera de reforzamiento
positivo: Consiste en megar el
acceso
temporal
a
los
reforzadores
inmediatamente
despus de que se realice la
conducta inadecuada que se
desea reducir o eliminar.
. Coste de respuesta:Perdida de
un reforzador positivo del que
dispone el individuo.
-Programa de economa de
fichas:emplea procedimiento de
reforzamiento y castigo,consite en
entregar
un
reforzador
generalizado(ficha)tras la emisin
de una conducta deseable y/o
retirarlo cuando la conducta meta
es inadecuada.
-Contrato de contingencias:Pro lo
general es escrito en el que se
especifican las conductas que se
desea instaurar o eliminar y las
consecuencias
que
le
acompaan.
habilidades
especficas
para
resolver el problema.
Entrenamiento en inoculacin
de estrs: El EIE debe adecuarse
a cada individuo en funcin del
problema. El EIE es til para
afrontar cuatro categoras de
estrs:
Estresares agudos de tiempo
limitado (exmenes mdicos,
oposiciones, etc..)
Secuencias
de
estrs
(acontecimiento
vitales,
desempleo,
violacin
que
desencadenan nuevas reacciones
de estrs)
Intermitencia crnica (exposicin
repetida
a
situaciones
estresantes)
Mindfulness: Se caracteriza por
adoptar una perspectiva ms
experiencial,
enfatizando
la
importancia de cambiar la relacin
con la experiencia interna a travs
de la aceptacin. La primera
generacin estaba constituida por
terapias y tcnicas derivadas de
los principios de aprendizaje, y la
segunda
generacin
est
conformada
por
aquellos
acercamientos que trabajan en la
correccin de patrones de
pensamiento.
PSICOLOGICAS
Fenomenolgico
Psicoanlista
Sistmica
Una
estructura
transformacin
permitir
de
al
su
menos
sobre
la
base
del
Psicodinmica
El objetivo de la psicoterapia
psicodinmica es la modificacin
de la estructura de la
personalidad y no slo aliviar los
sntomas. Desde un punto de
vista terico, los sntomas
depresivos seran el resultado
de un conflicto inconsciente. La
clave para resolver esos
conflictos sera el anlisis de la
relacin (transferencial) entre el
paciente y el terapeuta, ya que
en ella se reproduciran, "en vivo
y en directo" la mayor parte de
esas perturbaciones
inconscientes.
Tcnicas
Supresivas:
buscamos que el sujeto
experimente lo que no quiere o
lo oculto a fin de facilitar su
darse cuenta.
Tcnicas
Expresivas:
buscamos que el sujeto
exteriorice lo interno, que se d
cuenta
de
cosas
que
posiblemente llev en si toda
su vida pero que no perciba.
Tcnicas
Integrativas:
buscamos que el sujeto
incorpore o reintegre a su
personalidad
sus
partes
alienadas, sus hoyos. Aqu
hacemos ms nfasis en la
incorporacin
de
la
experiencia.
Duracin de la intervencin: Se
extienden o acortan los tiempos
para aumentar la intensidad y
remarcar o distanciar sistemas.
b)Desequilibramiento: El principal
objetivo es cambiar el vnculo
jerrquico entre los miembros de la
familia.
Alianza con miembros de la familia:
El terapeuta se aliar a la familia
como experto y generar confianza
para hacer intervenciones en la
familia.
Alianza alternante: Se puede
alternar las alianzas con dos
subsistemas en conflicto.
C)
Complementariedad:
El
objetivo es hacer ver y experimentar
a los miembros de la familia que
pertenecen
a
una
entidad
(subsistema)
y
no
dejarlos
permanecer en lo individual.
-Cuestionamiento del problema: Se
cuestiona la focalizacin del
paciente identificado (PI)
-Cuestionamiento del control lineal:
Desmitificar que el sntoma es un
efecto de una sola causa.
-Cuestionamiento del modo de
recortar los sucesos: Cambiar la
puntuacin que los miembros de la
Anlisis Transaccional
Est orientada al mejoramiento
personal y social. Su base es la
comprensin de la personalidad desde
una triple estructura constituida por el
aspecto Padre, aspecto Adulto y
aspecto Nio, Estos representan
diversos aspectos de la personalidad y
se relacin entre s a travs de
dilogos internos. Se trabaja con los
estilos de comunicacin que las
personas
establecen
entre
s,
pudiendo promover una comunicacin
directa y asertiva.
La Bioenergtica
Ayuda a las personas a interactuar con
su energa, logrando ayudar tanto el
cuerpo como la mente, a travs de los
procesos energticos propios del ser
humano. Teniendo como objetivo
ayudar a las personas a resolver sus
problemas emocionales y comprender
mejor su potencial de placer.
Terapia Existencial
El objetivo de esta tcnica no es un
sntoma, ni una enfermedad, ni una
estructura (histrica, obsesiva, etc.), ni
la
historia
del
enfermo,
ni
determinados mecanismos, sino dos
personas existiendo en un mundo, un
mundo
representado,
en
ese
momento, por la consulta del
terapeuta. A nivel teraputico esto