Unidad Didctica

Docente: lvaro Figueroa Snchez. Fecha: 12/mayo/2015

rea: Ciencias Naturales Grado: 7 Periodo: Segundo Tiempo: 5 hora Recursos Guas, Cuadernos
Colores, Fotocopias
Unidad # 3 Sistema muscular humano.
Modelos de aprendizaje a utilizar:Constructivista y Autoaprendizaje o Sudbury
Descripcin el estudiante construir su saber propio a travs del anlisis crtico pero sin olvidar la
memoria, ya que esta es importante al momento de la puesta en prctica del saber. A travs de la
autorreflexin generada a partir del anlisis de imgenes, videos, crucigramas, tablas, grficos, lectura y
situaciones problemas el estudiante afianzara el conocimiento (Con la asesora del docente).
Competencias: disciplinares y metodolgicas del rea: Uso apropiado del conocimiento cientfico,
explicacin de fenmenos, indagacin.
Competencias generales: Interpretativa, argumentativa y propositiva.
Estndar:Identifico condiciones de cambio y de equilibrio en los seres vivos.
Objetivo: Identifica y comprende la funcin de los principales componentes del sistema muscular.
Indicadores de logros: Comprende y describe la accin coordinada de msculos y huesos para producir
movimientos.
Indicadores de desempeo:1.Describe las funciones del sistema muscular. 2. Elabora diagramas que
permiten identificar la estructura de un msculo. 3. Clasifica los msculos esquelticos diversos criterios.
4. Ubica en diagramas diversos msculos. 5. Relaciona los msculos con la funcin que cumplen. 6.
Elabora mapas conceptuales sobre los msculos antagnicos. 7. Relaciona la funcin de los msculos
antagnicos con el movimiento. 8. Aplica sus conocimientos para resolver problemas.
Sistema muscular humano

mismo, facilita la evacuacin de los desechos a travs

de los msculos de los esfnteres anal y vesical.

El ser humano tiene ms de 600 msculos que actan

en coordinacin con el sistema nervioso cuando
respiramos,
comemos,
sonremos,
hablamos,
escuchamos, observamos, tocamos o caminamos.
Miologa
Rama de la anatoma que estudia los msculos,
formaciones anatmicas que gozan de la propiedad de
contraerse, es decir, de disminuir su longitud bajo el
influjo de la excitacin
El sistema muscular, junto a los huesos y las
articulaciones es responsable de la locomocin;
tambin contribuye en el transporte sanguneo a
travs de la contraccin de los msculos esquelticos y
del movimiento peristltico de las vsceras, moviliza los
nutrientes a las diferentes partes del cuerpo; as
A

Propiedades del tejido muscular

Contractibilidad: capacidad del tejido muscular
de contraerse enrgicamente tras ser estimulado
por un potencial de accin para generar tensin en
el msculo.
Excitabilidad:
capacidad
del
msculo
de
responder a diferentes tipos de estmulos.
Elasticidad: capacidad de volver a su longitud y
forma original una vez se ha contrado o estirado.
Tonicidad: estado de contraccin permanente que
permite al msculo responder de manera
automtica ante un estmulo para mantener una
posicin o producir un movimiento.
Extensibilidad: capacidad que tiene el msculo
de estirarse (figura 1).

Los msculos estn hechos de un tipo de tejido

elstico parecido a una goma elstica. En cada
msculo hay miles de pequeas fibras. (a y b) Msculo
de fibra estriada. (c y d) Tejido muscular de fibra
estriada del corazn. (e y f ) Msculo de fibra lisa.
Clasificacin de los msculos
Los msculos se clasifican, por su localizacin y
funcin, en lisos, estriados y cardacos.
Los lisos o viscerales estn situados en rganos
internos, vasos sanguneos, ojo y odo. Los estriados
o esquelticos son msculos que sirven para el

movimiento y el mantenimiento de la postura. Los

cardacos son msculos presentes en el corazn.
Segn su forma de activacin se clasifican en
voluntarios e involuntarios.
Los voluntarios son aquellos en los que su activacin
depende de la voluntad y los comandos son enviados
desde el sistema nervioso central. A estos pertenece el
msculo esqueltico. Los involuntarios son aquellos
que son activados por el sistema nervioso autnomo; a
este pertenece el msculo liso y el cardaco.

Denominacin de los msculos

Los msculos reciben su nombre de acuerdo con la accin que cumplen, su forma, la orientacin de las fibras y su
funcin, as:

Segn la accin que cumplen: se llama flexores a los que recogen el msculo; extensores a los que
extienden el msculo; abductores a los que realizan la abduccin o separacin del plano de referencia;
aductores a los que realizan el acercamiento al plano de referencia; rotadores a los que hacen la rotacin y
fijadores o estabilizadores a los que mantienen un segmento en una posicin.

Segn su forma: pueden ser largos cuando predomina la longitud sobre el ancho y el espesor, anchos cuando
predomina el largo y el ancho sobre el espesor y cortos de dimensiones aproximadamente iguales; los anulares
son en forma de anillo.
Segn la orientacin de las fibras: se denominan longitudinales o peniformes. Son longitudinales o
fusiformes si las fibras se organizan en forma paralela a lo largo del msculo y su accin es rpida o de
velocidad. Son peniformes si tienen forma de empeine con fibras oblicuas y superficiales, diseado para generar
fuerza. A su vez, pueden ser unipenados, fibras musculares que se encuentran organizadas en medio de dos
tendones, y multipenados, fibras musculares que convergen en varios tendones.

Elaborada por lvaro Figueroa tomando como material de apoyo el libro Hipertexto Santillana
ciencia 7

Segn su funcin: los msculos se llaman agonistas cuando cumplen la accin principal, antagonistas cuando
cumplen la accin contraria al agonista, sinergistascuando ayudan con la funcin del agonista,
estabilizadorescuando fijan la articulacin para que el agonista pueda realizar la accin.

Estructura del tejido muscular

En un msculo encontramos el endomisiotejido conectivo que rodea las clulas musculares, el permisillo
cubierta que rodea a conjuntos de fibras musculares o fascculos y el epimisio cubierta que rodea todo el
msculo. El tejido muscular esqueltico est formado por fibras musculares que son clulas alargadas,
multinucleadas, cuya disposicin vara de un msculo a otro. Su membrana celular se denomina sarcoplasma, en su
interior existen finas fibras denominadas miofibrillas y estas a su vez estn constituidas por miofilamentos. Las
miofibrillas se dividen en unidades que se repiten a nivel longitudinal denominados sarcmeros, que constituyen la
unidad funcional del msculo. Cada sarcmero est limitado en sus extremos por unas regiones denominadas discos
Z o lneas Z. Desde las lneas Z los miofilamentos gruesos se intercalan con miofilamentos delgados produciendo la
aparicin de banda gruesa denominada banda A, y una banda delgada denominada banda I. En el centro de la
banda A existe una zona ms clara denominada banda H que es la zona donde se superponen los filamentos al
producirse la contraccin muscular. Los miofilamentosfinosestn compuestos de una protena denominada actina;
los miofilamentos gruesos estn compuestos por otra protena denominada miosina. La fibra muscular esqueltica
contiene abundantes mitocondrias que proporcionan la energa requerida para la contraccin muscular en forma de
ATP (Figura 2)
Figura 2. Estructura del tejido muscular (a) Miofibrilla relajada. (b) Miofibrilla contrada.

Figura 3. La contraccin muscular depende directamente de la intensidad,

fuerza, velocidad de aplicacin y duracin del estmulo.

Contraccin muscular
La contraccin del msculo corresponde un cambio de
forma, seguido de una serie de reacciones qumicas
donde se absorben ciertos elementos necesarios y se
eliminan los productos de desecho. Figura 3
El retculo sarcoplsmico libera iones de calcio hacia
las miofibrillas, y se une a la troponinaque hace que
la tropomiosinagire y deje libres espacios para unirse
a la actina. Lacontraccin se produce cuando los
filamentos de miosinase deslizan sobre los de actina
esto ocurre mientras existan iones de calcio, en
ausencia de ellos dejan de interactuarlas miofibrillas y
cesa la contraccin. Este proceso requiere energa
proveniente de ladegradacin de ATP que produce el
encurvamiento de la miosina.Al contraer el msculo se
consideran tres variables: la fuerza, el tiempo y la
longitud; originandodos tipos de contraccin isomtrica
e isotnica:

Msculo cardaco
El msculo cardaco tiene una estructura similar a la
del msculo esqueltico. Sus fibras son ms cortas que
las esquelticas, son uninucleadas y con una mayor
concentracin de mitocondrias que las esquelticas.
Las fibras cardacas se presentan como una red con
ciertas regiones especializadas denominadas discos
intercalares que coinciden con la zona Z de cada
clula. Las uniones dadas entre las fibras se dan

Contraccin isomtrica: ocurre cuando la

longitud permanece constante, no se produce
acortamiento pero s se incrementa la tensin o
fuerza.
Contraccin isotnica: ocurre cuando la tensin
permanece constante pero existe una modificacin
en la longitud del msculo; esta a su vez, puede
ser de tipo concntrico, cuando los extremos del
msculo se acercan y excntrica, cuando los
extremos se separan. Los msculos tambin se
clasifican por suvisin macroscpica en rojos y
blancos. Los msculos rojos son de contraccin
lenta debido a su alto contenido de mioglobina,
que suministra alta concentracin de oxgeno para
realizar
esfuerzosmantenidos.
Su
actividad
metablica es de tipo aerbico, es decir, tiene
lugar en presencia de oxgeno. Los msculos
blancos son de contraccin rpida, utilizan
energa de metabolismo anaerbico, es decir, en
ausencia de oxgeno. Las fibras musculares acorde
con la forma de contraccin se dividen en fibras
musculares tnicas cuyo impulso se propaga
lentamente y fibras musculares fsicas cuyo
impulso se propaga rpidamente

gracias a uniones
gap
que permiten una
comunicacin elctrica entre ellas. Sin embargo, cada
fibra es elctricamente aislada y cuando genera un
potencial de accin, no excita a sus clulas vecinas. Su
impulso nervioso es regulado por el sistema nervioso
autnomo. Existe un nodo sinusalque regula la
actividad del corazn denominado marcapaso del
corazn.

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El latido cardaco se produce gracias a un sistema

especializado de conduccin formado por clulas que
producen
fibras
cardacas
como
el
nodo
auriculoventricular, el haz de His y las fibras de
Purkinje, que generan potenciales de accin que se
propagan gracias auniones gap de una clula a otra.
Msculo liso
Forma parte de rganos huecos como intestinos, vasos
sanguneos, vejiga, vas respiratorias y tero. Sus
clulas son fusiformes de menor tamao con un
nico ncleo central; la membrana posee bahas

Msculo cardaco

llamadas caveolas que aumentan el rea de

superficie y el retculo sarcoplsmicoes menos
desarrollado.
Este tipo de msculo tambin posee fibras de
miosinayactina, con presencia adems de filamentos
intermedios. Las fibras de la zona Z carecen de
troponina. Su disposicin de fibras es oblicua. La
contraccin se da como respuesta a estmulos
provenientes de hormonas circulantes o cambios de
temperatura (figura 4).

Msculo liso

Figura 4. Representacin de una fibra del miocardio,

la cual est constituida por miles de miofibrillas que
contienen filamentos de actina y miosina. El
rendimiento del trabajo del corazn se relaciona con la
longitud de las miofibrillas y su contraccin es la que
mantiene el bombeo del corazn.
Ejercicio.
Actualmente muchos jvenes y adultos acuden al
gimnasio para incrementar la masa muscular y reducir
grasa. Sin embargo, no todos hacen los ejercicios de
manera correcta.
Indaga:
1. Cules son las recomendaciones generales para
practicar esta actividad deportiva?
2. Qu cuidados nutricionales debe tener la persona
que la practica?
Distribucin de los msculos en el cuerpo humano

Msculos de cabeza y cuello

En la cabeza se encuentran los msculos mmicos y los
masticadores. En el cuello, los encargados del
movimiento de la cabeza. Los msculos de la cara son
los responsables de la mmica facial y del proceso de
masticacin. Entre ellos estn el frontal, el msculo
orbicular de los ojos, el superciliar y el nasal;
encargados del movimiento de la parte superior de la
cara. El orbicular de los labios, el risorio, el buccinador,
el cigomtico mayor y menor, el platisma, el cuadrado
de la barba, el depresor del labio inferior, el elevador
del labio superior y el canino, encargados del
movimiento de la parte inferior de la cara. Los
msculos de la masticacin incluyen el masetero y los
supra hioideos e infrahioideos encargados del
movimiento del hueso hioides necesario para la
deglucin y los movimientos de cuello

Ejercicio
Los siguientes datos nos muestran aspectos interesantes del sistema muscular. Intenta dar una explicacin de cada
uno desde el punto de vista evolutivo.
La lengua tiene 16 msculos.
Los msculos de los ojos se mueven unas 100.000 veces diariamente.
Al caminar usamos ms de 200 msculos diferentes.

Figura 5. Msculos de la cabeza, la cara y el cuello.

Msculo

Origen

Occipito-frontal

Aponeurosis epicraneal.

Superciliar

Extremo interno del arco

superciliar.

Piramidal
nariz
Nasal

de

Dilatador

del

la

ala

Aponeurosis del hueso

nasal.
Fosa del ala nasal.
Fosita mirtiforme del

Insercin
Se fusiona con el piramidal de la
nariz, superciliar y orbicular de
los prpados.
Cara profunda de la piel por
arriba de la parte media del arco
orbitario.
Piel del entrecejo.
Se fusiona con el msculo del
lado opuesto y con la piel de la
punta de la nariz.
Subtabique y parte posterior del

Accin
Eleva cejas, formando arrugas
trasversas en la frente. Mueve cuero
cabelludo atrs y adelante.
Fruncir el entrecejo, llevando ceja
hacia dentro y abajo, arrugas
verticales de la frente.
Arrugas transversales sobre el puente
de la nariz.
Dilatacin y compresin del ala nasal.
Ayuda en la dilatacin ala nasal.

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nasal
Orbicular
prpados
Orbicular
labios

de

los

de

los

Cigomtico menor,
elevador
del labio superior
Canino
Cigomtico mayor
Risorio
Buccinador
Triangular de los
labios
Cuadrado
de
la
barba
Borla de la barba
Cutneo del cuelloplatisma
Temporal
Masetero

maxilar
Fosa orbitaria del frontal.
Piel de los labios, maxilar
y
msculos de la regin
malar
Hueso malar.

ala nasal.
Fibras elpticas, ubicadas
alrededor del ojo.
Se forma con fibras del
bucinador, el canino y el
triangular de los labios.

Cierre de prpados.
Frunce los labios.

Al labio superior.

Proyecta hacia delante el labio

superior.

Fosa canina por debajo de

agujero infraorbitario.
Hueso malar.

A la comisura labial.

Aponeurosis que cubre el

masetero.
Del borde alveolar de los
maxilares superior e
inferior.
Lnea oblicua externa del
maxilar inferior.
Lnea oblicua externa del
maxilar.
Depresin del incisivo en
el
maxilar inferior.
Aponeurosis que cubre
msculos pectoral mayor y
deltoides.
Fosa temporal,
aponeurosis
temporal.
De la apfisis zigomtica y
arco zigomtico.

Piel de la comisura labial.

Se mezclan con las fibras
profundas de los labios.

Eleva borde superior del labio de un

lado sin elevar comisura labial.
Lleva comisuras labiales hacia arriba y
afuera (sonrisa).
Junta los labios y retrae la
comisura
Junta labios y comprime mejillas
(soplar) contra los dientes.

Comisura bucal.

Retrae la comisura labial hacia abajo.

A la piel del labio inferior.

Proyecta hacia abajo y afuera el labio

inferior (pucheros).
Proyecta el labio inferior adelante y
arruga la piel de la barbilla. Eleva la
punta de la barbilla.
Retrae la comisura labial hacia abajo.

A la comisura labial.

Piel de la barbilla.
A la comisura labial.
A la apfisis coronoides del
Maxilar inferior, rama ascendente
del maxilar inferior.
A la rama ascendente del maxilar
inferior y apfisis coronoides.

Tabla 1. Msculos de cabeza, cara y cuello.

Msculos del tronco
Son los responsables de la estabilidad del tronco y de
ayudar
a
mecanismos
de
la
respiracin,
potencializando la accin del principal msculo
respiratorio: el diafragma, que acta conjuntamente
con otros msculos como los intercostales externos,
los intercostales internos. Otros msculos presentes en

Figura 6. Msculos del (a) el tronco y (b) la columna

vertebral.
Ejercicio
Con base en la ilustracin, describe la apariencia de los
siguientes msculos, indicando forma,

Eleva la mandbula, cerrando la boca y

aproximando los dientes.
Eleva mandbula para apretar los
dientes fuertemente durante la
masticacin.

el tronco se localizan en la regin del perin donde

estn los msculos esfnteres del ano y la vejiga
(Figura 5a).

Msculos de la columna vertebral

Responsables en conjunto del movimiento de la
columna en todos sus segmentos (figura 6a).

tamao, ubicacin, lmites con otros msculos y

organizacin de las fibras:
a. Oblicuo menor
b. Dorsal ancho
c. Transverso del abdomen
d. Trapecio

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Tabla 2. Msculos del tronco.

Msculos de la cintura escapular y miembros
superiores
La cintura escapular est formada por los msculos
que forman el hombro. Estos incluyen el serrato
anterior, el subclavio, el pectoral menor y el
tromboides. Dentro de los msculos que mueven el
brazo estn el pectoral mayor, dorsal ancho, deltoides,
Ejercicio
1. Explica la funcin de los siguientes msculos:
a. Subescapular
b. Pectoral mayor
c. Romboides
2. Prepara la presentacin de una revista gimnstica
de cinco ejercicios. Realiza cada ejercicio y explica qu
msculos se pusieron en funcionamiento y qu accin
ejecutaron.

subescapular, supraespinoso, infraespinoso, redondo

mayor y menor y coracobraquial. A nivel de codo,
encontramos el bceps braquial, el braquial anterior, los
supinadores, el trceps, el anconeo, los pronadores y
por ltimo, msculos extrnsecos a la mano que
incluyen flexores de mueca y dedos, extensores de
mueca y dedos, y msculos intrnsecos de mano que
incluyen interseos, lumbricales, oponentes, aductores
y abductores (figura 7).
3. Consulta acerca de los cuidados que debemos tener
con nuestro sistema muscular y, con base en tu
consulta, elabora una gua de diez recomendaciones.
Comparte tu gua con tus compaeros y, con base en
sus aportes, elabora un manual ilustrado cuyo ttulo
sea Los cuidados que debemos tener con el sistema
muscular. Propngase a llevar a la prctica el manual
permanentemente, en especial, antes y despus de
realizar actividades deportivas.

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Figura 7.Principales msculos de la cintura escapular y los miembros superiores.

Tabla 3. Funcin de los msculos de la cintura

escapular y los miembros superiores.
Miniexperimento
Construyendo un modelo muscular Materiales
Tiras de caucho u otro material elstico, medio metro
de tela elstica, arena, aguja, hilo resistente, tubo de
madera.

Procedimiento
1. Con base en el contenido del tema, escoge el
msculo del cuerpo humano que desees modelar.
2. Elabora un dibujo del msculo con todos los detalles
de sus componentes.
3. Describe la funcin del msculo que escogiste.
4. Elabora con los materiales mencionados un modelo
del msculo que simule los movimientos.

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Msculos de la cintura plvica y miembros

inferiores
Incluyen el psoas mayor, el ilaco, el glteo mayor,
menor y medio, tensor de la fascialata, sartorio,
aductores de cadera, pelvitrocantricos que actan a
nivel de cadera. A nivel de rodilla estn los

isquiotibiales (bceps femoral, semitendinoso y

semimembranoso), el cudriceps; en el tobillo estn
los gastronemios, soleo, tibial anterior y posterior,
peroneros, flexores y extensores de dedos (figura 8).

Figura 8. (a) Msculos de los miembros inferiores y (b) la regin posterior del cuerpo humano.

Tabla 4.Funcin de los msculos de la cintura plvica

y miembros inferiores.
Ejercicio
1. Elabora un dibujo del cuerpo humano y seala en l
los siguientes msculos:
a. Bceps femoral
b. Glteo medio
c. Sartorio
2. Elabora una sopa de letras con los nombres de los
msculos de la tabla 4. Intercambia tu sopa con un
compaero para resolverla.

3. Imagina que dejan de realizar su funcin los

siguientes msculos. Describe lo que ocurrira por
medio de una dramatizacin que prepares con un
compaero. Reta a tu clase para que, a partir de la
dramatizacin, infiera cul es el msculo afectado y
cul es la accin que no puede realizar:
a. Psoasilaco
b. Semitendinoso
c. Sartorio
4. Elabora en plastilina o arcilla un modelo de los
msculos de alguno de los siguientes miembros:
a. Cabeza
b. Cuello
c. Un miembro superior o inferior.

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Algunas enfermedades del sistema locomotor

Actividades
Uso apropiado del conocimiento cientfico
1. En la sopa de letras encontrars 10 trminos relacionados con el sistema muscular. Bscalos y, con las letras
restantes, forma una frase que se relaciona con el tema de esta unidad.

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Frase: ______________________________________________
2. Selecciona el msculo que va en cada lugar. Escribe el nmero en el crculo que corresponda.

3. Las siguientes estructuras conforman una fibra muscular. Organzalas en el esquema en orden de complejidad.

4. Escribe en el recuadro la letra del trmino que le corresponde a cada definicin.

Explicacin de fenmenos
5. La siguiente grfica se obtuvo durante una la aplicacin de un estmulo a un msculo y el efecto que caus en el
mismo. Con base en ella, responde las preguntas:

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a. Por cunto tiempo se aplic el estmulo?

b. Qu ocurri una vez aplicado el estmulo?
c. Cunto tiempo permaneci el msculo contrado?
d. Cunto tiempo permaneci el msculo relajado?
6. La ilustracin muestra la disposicin de los filamentos primarios y secundarios en las miofibrillas y su disposicin
durante los perodos de contraccin y relajacin muscular. Con base en ella, realiza las actividades:

a. Cmo est formada una miofibrilla?

b. Qu diferencias observas en la disposicin de las miofibrillas en un msculo relajado con respecto a un msculo
contrado?
c. Qu hace la actina cuando el msculo est contrado?
d. De acuerdo con la imagen, en cul de los dos estados se tolera ms fcilmente un impacto?
Indagacin
Reflexiona y valora
Lee el texto.
Lesiones musculares
Las lesiones musculares pueden ser causadas por factores externos, como golpes, o por factores internos, como
distensiones, calambres, contracturas o desgarros.
Las contracturas son manifestaciones en las que los msculos se contraen en forma involuntaria y persistente luego
de trabajar con cierta sobrecarga.
Los desgarros se producen cuando se presenta ruptura parcial o total de la masa de un msculo.
Permanentemente ests expuesto a todas estas lesiones, sin embargo puedes evitarlas si tienes en cuenta estas
recomendaciones:
Realiza calentamiento antes de cualquier prctica deportiva.
Practica ejercicio de acuerdo con tu estado fsico, sin excederte en las prcticas.
Evita hacer movimientos bruscos.
Procura realizar prcticas deportivas con la supervisin de un docente de educacin fsica o un preparador fsico.

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Responde:
a. Qu actividad fsica realizas habitualmente?
b. Qu ejercicios de calentamiento haces antes de una prctica deportiva? Por qu?
c. Cuando una persona se lesiona durante una prctica deportiva, cul es el procedimiento que has observado que se
sigue?
Plantea y acta
Con tus compaeros de clase, disea una rutina de ejercicios de calentamiento para las prcticas deportivas.
Organicen la rutina por regiones especficas del cuerpo que se va a ejercitar y elaboren una cartelera con los ejercicios
propuestos acompaados por dibujos. Seleccionen la mejor cartelera de la clase para publicarla en un espacio social
del colegio.
Accin de pensamiento:Tomo decisiones sobre prctica de ejercicios quefavorezcan mi salud.

Bibliografa
Hipertexto ciencias 7, paginas 124-139, editorial Santillana 2011.
Link
Video sistema muscular

https://youtu.be/-63cZ9s2lNshttps://youtu.be/kec1Qrtwv5Q

http://www.educaplay.com/es/recursoseducativos/1864247/sistema_muscular.htm ordenar palabras

http://www.educaplay.com/es/recursoseducativos/1658673/sistema_muscular.htm. Crucigrama
http://www.educaplay.com/es/recursoseducativos/1572388/sistema_muscular.htm. Test
http://popplet.com/app/#/2531346
http://www.portalprogramas.com/instant-anatomy-video-podcasts/ simulacin