A

El objetivo de este ensayo es mostrar mi opinin sobre

la carrera universitaria de actividad fsica y el deporte
aclarando puntos llevando una investigacin veraz
aunque sea un poco subjetiva espero compartan el
mismo punto de vista que yo ha el conocer la
informacin y realizar mi investigacin en internet as como tambin preguntando a
alumnos, profesores de esa materia y por supuesto egresados.

Al decir que es bueno llevar a cabo una carrera universitaria no lo digo de forma
personal si no es lo mejor que cada persona la estudie porque es una oportunidad
ms grande para lograr conseguir un trabajo tambin nos ayuda mucho en el
conocimiento, as como tambin a la hora de desarrollarse socialmente porque
como profesionales necesitamos saber expresarse de la mejor manera.

El objetivo de esta carrera es promover la actividad fsica, bsicamente esta

carrera prepara a el alumno con teora y con prcticas para lograr ser un docente
totalmente preparado y de calidad para poder implementar una serie de
actividades fsicas para cualquier tipo de persona basados en sus objetivos ya sea
de esttica corporal o para algn deporte como explosividad en voleibol y
basquetbol o resistencia en deportes como el futbol o el balonmano. Todo esto se
lleva a cabo investigando sobre el cuerpo y sus reacciones musculares as como
tambin el metabolismo y su velocidad.

En esta carrea es seguro que aprenders una gran variedad de ejercicios de todo
tipo y muy elaborados para cualquier objetivo y seguramente podrs lograr los
tuyos con el conocimiento adquirido y la practica necesaria.

Vega Contreras Yonnathan

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7-12-2015

Educacin fsica y Deporte

Para comenzar a hablar de la carrear necesitamos saber su significado, la

educacin fsica es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del
cuerpo y el deporte es una actividad fsica reglamentada, normalmente de carcter
competitivo, que puede mejorar la condicin fsica de esta manera de la carrera
obtenemos ciertos aprendizaje como el uso de ejercicios, actividades fsicas
cognitivos que ayudan a mejorar la salud fsica y alguna veces psquica Por qu?
Porque nos ayuda a pensar de mejor manera ms rpida por los reflejos que nos
da y la habilidad como en algunos deportes se necesita mucha visin y grandes
reflejos esto con el tiempo se hace un mbito usado en la vida cotidiana los
egresados de esta carrera conocen y explican el por qu y el para qu sirven
cada una de las actividades fsicas.

el deporte no es
Solo hacer ejercicio se necesita
Ciencia y estrategia
(Olvera. P 20-Sep-2015)

La carrera de deporte tiene muchos campos y puedes elegir cualquiera de ellos y

especializarte en l, estos son los que hay:

Actividad deportiva

Esttica corporal

Nutricin

Primero que nada en la especialidad de esttica

corporal aprendemos a lograr cambiar aspectos del
cuerpo por medio de ejercicio haciendo hipertrofia,
resistencia y poniendo a prueba nuestro cuerpo con
ejercicios muy pesados para el mejoramiento de los
msculos asegurando su crecimiento hasta lograr el
objetivo deseado de cada persona.

Vega Contreras Yonnathan

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7-12-2015

Actividad deportiva se basa en los mejores ejercicios llevando a cabo procesos de

cognicin para mejorar nuestras habilidades motoras y tener salud fsica y claro
una gran esttica como explosividad en voleibol y resistencia en futbol.

para m, la actividad
Deportiva es la mejor porque
Sirve en la vida cotidiana
(Hernndez A 1- diciembre- 2015)

En nutricin por medio de competencias te ensean el comportamiento del cuerpo

a los diferentes tipos de comidas y el consumo necesario de protenas,
carbohidratos, sodio y azucares y por este motivo necesitan conocer todo tipo de
alimentos aprendiendo a leer etiquetas que es un problema muy comn cuando se
trata de bajar de peso porque a pesar buscar unos resultados por no conocer y
observar lo que consumimos no logramos nada. Principalmente esta carrera en la
localidad de Tijuana se encuentra en UABC (Universidad Autnoma de Baja
California).

Para concluir el objetivo de la carrera es promover el desarrollo fsico, la salud

integral y el equilibrio emocional generando una cultura del movimiento en la
sociedad para ingresar necesitas las competencias bsicas que son el uso del
lenguaje oral y escrito, pensamiento lgico para resolucin de problemas abiertos,
coordinacin motriz, adaptacin biolgica, condicin fsica, sentido de la autoridad,
organizador as como tambin es necesario las competencias generales que son
actitud de servicio, ser responsable, ser honesto con su persona y sociedad,
coordinacin de equipo, iniciativa personal.

Conclusin
Vega Contreras Yonnathan

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7-12-2015

Para m la carrera de deporte es muy buena una gran opcin para estudiar si
disfrutas del ejercicio ya que puedes trabajar en muchas partes y obtener una gran
cantidad de conocimientos en las habilidades motoras as como tambin en el
comportamiento de cada individuo y podrs conocer mucha gente nueva de todos
los lugares y con distintas personalidades.

A m me gustara estudiar porque sera divertido conocer muchos deportes y saber

ponerlos en prctica y usar la nutricin para ayudar personas y a m mismo
tambin conociendo esa gran cantidad de actividades fsicas podra crear clubs
deportivos y apoyar a todo tipo de personas de igual manera es una carrera con
una gran taza de empleo y bien renumerada hablando monetariamente.

De igual manera al egresar tenemos este perfil:

El ejercer como docente altamente calificado en el rea de la actividad
fsica, dirigido a individuos de todas las edades, as como en los diversos
niveles escolares (primaria, secundaria, preparatoria y nivel superior) y en
cualquier grupo social. Realizar actividades como entrenador deportivos y
acondicionador fsico en los deportes como del atletismo, natacin,
bsquetbol, ftbol, bisbol, voleibol, recreacin, as como otros deportes
que en el futuro adopte la carrera.
Actuar como administrador optimizando los recursos humanos y materiales,
elaborando programas deportivos, realizando planificacin en las
instituciones y organizaciones deportivas y diseando programas
especiales para la masificacin del deporte.
Realizar investigacin cientfica en el campo de la actividad fsica y del
deporte.
Valorar la importancia de la actividad fsica y deportes para el desarrollo

integral del individuo, incidiendo en las masas populares de tal forma que
desarrollen una verdadera conciencia social en la salud.

Vega Contreras Yonnathan

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7-12-2015