Você está na página 1de 22

CENTRO ESPRITA PORTAL DA

LUZ

ESTUDO SOBRE :
MENTALIZAO E
ESPIRITISMO

COLABORAO: CSSIA M. M. FELICE

- MAIO DE 2011

MENTALIZAO E ESPIRITISMO
SEGUNDO O ESPIRITISMO
O elo entre o corpo fsico e o perisprito (cordo de prata) conhecido como o duplo
etrico e acolhe os chakras.
Os chakras possuem funes especiais para que a energizao se complete, e
igualmente, para que se saiba o problema que est sendo tratado e seja
perfeitamente enquadrado na sua forma holstica, ou seja, total.
Essas funes so derivadas da dinmica oriunda nas ligaes entre os diversos
"corpos ou sistemas", e que desguam no corpo fsico atravs dos plexos do Sistema
Nervoso (intermedirio entre o plano fsico e as dimenses ditas astrais ou
"perispirituais"), funcionando como um verdadeiro "carimbo" do corpo etrico .
Elas se consubstanciam atravs de dois trabalhos de comunicao:
a) Comunicao Aferente: que conduz as sensaes e
impulsos dos planos mais densos para os planos mental e
espiritual;
b) Comunicao Eferente: que conduz ou transporta os
comandos, as sensaes e os impulsos dos planos
espiritual e mental para os mais densos da vida orgnica.
Para um melhor entendimento, segue abaixo alguns
esclarecimentos sobre as diversas funes dos chakras.
Os chakras permitem dois tipos de ligao, conforme o posicionamento deles no
corpo etrico: os situados na cabea (coronrio e frontal) trabalham em ligamentos
por correntes de pensamentos e os chakras situados na garganta, corao, umbigo,
bao e setor gensico (larngeo, cardaco, umbilical, esplnico e fundamental)
trabalham ligando-se por fios fludicos.
Assim, temos:
- Chakra Bsico: onde podem se ligar espritos sedentos por prazeres sexuais,
promovendo obsesses e possesses, as quais podem levar o reencarnado a
insatisfaes na rea; chegando, em muitos casos, insensibilizao geral, tornando
homens impotentes, mulheres frgidas e a incapacidade de procriar. Calma e
pacincia, nesses casos, so fundamentalmente necessrios para o reequilbrio
energtico, acompanhadas pela firme inteno de evitar agresses de qualquer
origem. Procurar tratamento adequado nas medicinas tradicional e vibracional, que se
completam, atitude de suma importncia, e, acima de tudo, basear-se no Evangelho
como roteiro de recuperao.
- Chakra Esplnico: onde se ligam espritos cujos corpos espirituais esto
desvitalizados de energia universal (prnica). A inteno desses espritos buscar em

sua vtima (da serem chamados de vampiros) a vitalidade de que carecem


provocando, desse modo, a debilidade e fraqueza gerais (astenia). Este chakra auxilia
na produo das hemcias (glbulos vermelhos do sangue) para haver fortificao no
corpo como um todo. O empobrecimento derivado pela ao de "sugamento" pode
levar muitas pessoas, at mesmo, desnutrio psquica e provocar desencarnes.
Auxiliar o prximo, acompanhado de um bom tratamento mdico, podem anular os
efeitos deletrios da atuao indesejada.
- Chakra Umbilical: onde se ligam espritos sofredores e obsessores, os primeiros
buscando ajuda para seus problemas e os outros desejando provocar
empobrecimento emocional pela exteriorizao de seus desejos e sensaes na
tentativa de revive-los, visto que ainda se encontram em pleno estado de ignorncia
espiritual e ainda animalizados. Este chakra , tambm, conhecido como o das
emoes. O mdium que trabalha na seara do bem deve estar bem equilibrado para
repassar aos espritos os processos de harmonizao pelo mesmo fio fludico que o
mantm "atado" na ligao. O conhecimento das Leis de Deus e sua aplicao pelo
Evangelho devem ser "armas" suficientes para iniciar um trabalho de recuperao
junto a esses necessitados.
- Chakra Cardaco: onde se ligam os espritos mentores para a efetivao do passe
e para efeitos fsicos, responsvel, igualmente, pelo equilbrio e pelo intercmbio
das emoes e dos sentimentos (Ramats - Elucidaes do Alm). Na ligao para os
passes, para as curas e para trabalhos que visem o bem-estar de
todos, o mdium deve estar plenamente consciente da importncia
que este chakra desempenha, pois atravs dele que se conseguem
os resultados mais otimistas nas transformaes celulares, e, tambm

por seu intermdio que se pode conceber as melhores idias de teor


filosfico-religioso, uma vez que oxigena beneficamente o campo
mental. Por ele se distribui amor onde se compreende os sentimentos e
as ansiedades do prximo. O esclarecimento o melhor caminho.
- Chakra Larngeo: por onde se efetuam as comunicaes psicofnicas,
preferencialmente utilizados nas ligaes pelos mentores, sustenta e controla as
atividades vocais; influenciado pelo chakra frontal, e muito ativado pelos cantores,
oradores, poetas e pessoas que tenham a chamada "voz hipntica" (Ramats Elucidaes do Alm), ou seja, o magnetismo pela voz. Sua m utilizao pode
acarretar distrbios neurolgicos tais como a gagueira (tartamudismo), a
impossibilidade de se externar lgica na seqncia de idias donde derivam
indecises, e tambm contribui para que as percepes no sejam as mais claras
possveis. Conhecer-se e buscar recursos junto a profissionais da rea de anlise, bem
como desenvolver a religiosidade atravs do Evangelho, so fatores benficos para
solucionar esses casos.
- Chakra Frontal: capacita a ligao atravs de correntes de pensamento, ou seja,
afinidades intelectiva e vibratria; permite o desenvolvimento da vidncia (viso no
plano astral), da clarividncia (vidncia distncia), da audincia (escuta de vozes
como se estivessem dentro dos ouvidos), clariaudincia (escuta de sons e vozes
distncia, no tempo e no espao); bem utilizado permite a clareza de raciocnio e uma
boa percepo intelectual. O mdium ajustado, equilibrado em seu grau
evolutivo pode exercer trabalho de irradiao, emitindo positividade
dirigida a pessoas necessitadas, o chamado trabalho de mentalizao. Em
pessoas possuidoras de problemas psicolgicos, tais como as neurastenias, idiopatias,
neuropatias, desajustes comportamentais, esquizofrenias, etc., alm da atividade
irradiativa necessrio um esforo de desmentalizao que se processa pelo

conhecimento de si mesmo, pelas transformaes nas atitudes perante a vida, a


natureza e Deus, e, por informaes adequadas que auxiliem no trabalho de
recuperao, nestes casos evangelizao ajuda bastante no encaminhamento das
solues.
- Chakra Coronrio: o que permite a "interao entre as foras determinantes do
esprito (Leis Naturais - Virtudes) e as foras fisiopsicossomticas organizadas"(Andr
Luiz - Evoluo em Dois Mundos). As ligaes e comunicaes se efetuam por ondas
mentais (correntes de pensamento, As Nores, Pietro Ubaldi) traduzidas em intuies
e telepatia. Interfere nos trabalhos efetuados pelos outros chakras comandando-os
pelas energias espirituais que se transferem.

Os processos medinicos de audincia, clarividncia, vidncia e


todas as ligaes que podem se efetivar atravs dos outros centros
de vitalizao, podem receber os benefcios trazidos pelo
chakra coronrio, e, para que isso se torne realidade,
imprescindvel que o mdium se espiritualize cada vez
mais, no conhecimento de si mesmo e sabendo quais so as
foras e energias que o comandam, como tambm, buscar
conhecimento a fim de que seu campo mental se torne cada
vez mais receptivo, e desse modo tornar as lidas da mentalizao e da
desmentalizao as mais profcuas possveis. Evangelizar-se, sempre, o
caminho.
Em nossos estudos temos verificado que os chakras so repassadores de energias, as
quais vo ser direcionadas para a sade e o bem-estar do ser humano, e que podem
receber interferncias da prpria pessoa, com ou sem conhecimento de causa.
Tambm, ficou evidenciado que os corpos energticos se comunicam entre si, atravs
do sistema de chakras (nos corpos sutis) e o sistema nervoso (no corpo fsico e
denso), levando e trazendo energia metabolizada.
A sade e o bem-estar dependem, assim, da essncia energtica do
pensamento que pode influir diretamente na movimentao dos chakras e
na velocidade que os mesmos possuem.
A movimentao desses rgos etricos e astrais no sentido dos ponteiros do
relgio a fim de absorver e repassar as energias existentes em torno da pessoa nas
dimenses em que ela se desenvolve.
Quando o ser humano influi negativamente com seu pensamento o sentido da
movimentao pode se inverter e os chakras, desse modo, em vez de levar energia
retira-a enfraquecendo o sistema de sade do ser humano.
A velocidade igualmente vai ser afetada comprometendo seriamente a unidade de
trabalho dos chakras que podem at ser corrompidos em sua estrutura e forma, ou
seja, "rasgados", uma vez que eles tambm so constitudos de tomos, molculas e
clulas.
Necessrio lembrar que o ser humano age em trs aspectos distintos e ao mesmo
tempo congruentes entre si: fisiologicamente, psicologicamente (fatores mental,
neurolgico e comportamental) e mediunicamente (intermedirio), todos esses

aspectos so dimensionados pelos impulsos espirituais (foras centrais da alma - Leis


de Deus - ver Evangelho terapia).
O trabalho dos chakras, ento, reveste-se em importncia para o gerenciamento
distributivo das energias, adquirindo funes que devem se coadunar com os
aspectos acima mencionados, e que iremos denomin-las de fisiolgicas, psicolgicas
e medinicas.
Funes Fisiolgicas: as expresses da vida no ser humano, pelo menos, se
evidenciam em cinco dimenses (devem haver mais, pois nosso conhecimento acerca
do universo ainda muito pequeno): fsica (material), etrica (astral), perispiritual,
mental e espiritual.
Os chakras possuem um papel estratgico na conduo das energias de uma
dimenso para outra e so coordenados (ainda que no se tenha conscincia plena)
na dimenso espiritual atravs da alma.
Uma das definies mais abrangentes da Fisiologia o entendimento de que ela faz
parte da biologia tratando e investigando as funes orgnicas, processos e
atividades vitais como crescimento, respirao etc.
Processos e atividades vitais, igualmente se verificam em todas as dimenses do ser
humano, visto que ele no pode mais ser compreendido como um ser tridimensional,
mas, multidimensional onde a vida deve ser desenvolvida de modo coerente.
Nosso conhecimento cientfico acerca do assunto ainda muito pequeno, mas o que
at agora j foi trazido luz da conscincia nos permite enfatizar de que as energias
captadas e transmitidas sofrem metabolizao atravs dos chakras e dos rgos
relacionados a cada um deles, cujo trabalho realizado de acordo com a dimenso
onde esto situados.
O resultado obtido repassado para as dimenses adjacentes de tal modo que h
uma verdadeira movimentao energtica e recproca entre os corpos fsico, etrico,
perispiritual, e essa movimentao administrada pelo corpo mental e pela alma
(plano espiritual).
Captao, movimentao, metabolizao e repassamento so algumas das muitas
atividades dos chakras para que haja uma perfeita sintonia entre o esprito, a mente e
os corpos.
Funes Psicolgicas: os processos e atividades vitais, como vimos, recebem
atravs do corpo mental a dinamizao necessria para efetivar o percurso das
energias nas dimenses do ser humano, e que deve ser fecundado numa ao
equilibrada de ajuda a s mesmo e ao prximo.
Trata-se, portanto, de uma espiral evolutiva pois se baseia no exemplo
comportamental de cada um e que se transmite inevitavelmente, definindo as
caractersticas individuais e sociais.
Toda dinamizao possui um propulsor e um conversor de foras ou de energias; em
nosso caso, o conversor das energias o campo mental que recebe os impulsos
provindos do propulsor identificado pelo esprito e seus componentes conscienciais,
que so as Leis Naturais e Morais.

So, desse modo, provocadas as necessidades para serem entendidas e vividas, e que
exigem da pessoa conhecimento imprescindvel acerca dela mesma, a fim de que seu
relacionamento com Deus, o Universo e a Natureza seja bem estruturado e bem
administrado.
No entanto, h uma varivel que pode modificar a naturalidade dessa espiral
evolutiva, de que falamos: so as informaes externas trazidas pelos estudos e pelo
convvio social, influenciando as decises pessoais e coletivas.
Assim, o corpo mental recebe duas vertentes de impulsos, repassando-os diretamente
para os tomos, as molculas, os rgos e sistemas componentes dos outros corpos.
Os chakras, ento, assumem um papel pondervel para esse trabalho, pois so
tangidos diretamente; contribuindo de maneira incisiva e imanente na sinergia
resultante para o estabelecimento da sade ou no.
Existem funes no campo mental que so as responsveis pela ao correta ou
deletria dos chakras: as idias, o raciocnio, as concepes, os juzos, as percepes,
a imaginao, a memria, etc., e o fio condutor dessas funes o pensamento.
Neste campo os chakras adquirem uma funcionalidade toda especial, agindo de modo
decisivo no desempenho comportamental da pessoa, e que se assenta nos seguintes
entendimentos: capacidade de integrar a individualidade e a personalidade aos
aspectos da vida (material, etrica, perispiritual, mental e espiritual).
- Capacidade de compreenso, de visualizao, de ideao e de idealizao.
- Reconhecimento do ego como entidade divina e integral, justaposto aos outros egos
formadores da humanidade.
- Vontade como instrumento de inteno e de realizao.
- Inteno voltada para o bem-estar prprio e social.
- Capacidade de conhecer os sentimentos e as emoes, para viver plenamente as
energias prazerosas da existncia, tais, como as fsicas, mentais e espirituais.
- Formao da sabedoria (saber melhorar-se) para expandir amor.
Como os chakras esto ligados direta e dimensionalmente ao Sistema Nervoso,
portanto aos plexos, muito natural que ocorram interferncias em todos os sistemas
biolgicos do ser humano, podendo produzir at distrbios neurolgicos, tais como a
Sndrome do Pnico, depresses, estresses, esquizofrenias, idiopatias, mal de
Alzheimer, alcoolismo, etc.
Fica evidenciado, assim, que a busca pelo esclarecimento sumamente
necessria, para que cada um possa se conhecer profundamente e vencer
suas dificuldades, sejam elas quais forem; e poder afirmar: SOU LIVRE.
Funes Medinicas: mediunidade a capacidade latente e desenvolvida por
muitas pessoas, qualificando-as para comunicao, especial e interpessoal, nas
dimenses universais da vida.
Como existem vrios tipos de pessoas, em suas qualidades moral, intelectual e

espiritual, os chakras podem ser afetados por melhor ou pior utilizao;


ligando-se inexoravelmente atravs da vibrao correspondente direcionada pelo
indivduo emitente dessa mesma vibrao.
Entende-se, ento, que a qualidade da vibrao determina a qualidade da
ligao.
Nesta parte dos estudos e evitando detalhes mais profundos acerca do assunto (visto
que ele muito extenso), apenas sero considerados alguns comentrios que
posicione o entendimento sobre os sete chakras maiores dentro de parmetros que
sejam acessveis a todos. Por sua vez todo este conjunto protegido pelo campo
urico.
A aura um corpo sutil, ao igual que o esprito e o perisprito, e tem como
caracterstica essencial vida humana a propriedade de manifestar a qualidade
moral, a qualidade de vida do Homem.

Pensamento, Sintonia
e Energias
Carlos Augusto Parchen
O ser humano um complexo, que pode ser avaliado sobre
diferentes vises: cientfica, religiosa, filosfica, holstica, etc.
Cada viso tem suas particularidades e abordagens, que
enfatizam as cores da sua proposta ou linha de pensamento.
No entanto, um ponto de convergncia comea a se consolidar como aceito pela
maioria das vises: o componente energtico do ser humano, e as sua interfaces com
a natureza e com os outros seres da criao.
Com o desenvolvimento cientfico e os avanos tecnolgicos, cada vez mais se
estuda, diagnostica e teoriza sobre energias no complexo humano, como o
pensamento emite energias, como se sintoniza e absorve energias do ambiente, etc.
O espiritismo kardecista enfatiza a questo energtica do ser humano, colocando o
componente energtico e suas relaes como to ou mais importante que o
componente material (fsico, orgnico).
A base dos sistemas de auto-ajuda est na mentalizao positiva, ou seja,
na gerao de energias positivas ao redor da pessoa.
A natureza um imenso oceano de vibraes e energias, onde os seres transitam,
influenciando e sendo influenciado por essa torrente energtica e vibratria.
A fsica quntica, com suas teorias complexas e revolucionrias, traz luz da
discusso cientfica, o componente no material nos fenmenos da natureza, o
elemento organizador da estrutura material e de seus fenmenos.

As colocaes que fizemos at agora, visam chamar nossa ateno para a questo
energtica e sua influncia e relaes em nossa vida. Vamos abordar a questo
especfica dos nossos pensamentos e de nossa sintonia energtica e vibratria.
O ser humano absorve energias das mais diversas, de forma automtica, e as
metaboliza em sua estrutura energtica, que o espiritismo denomina de perisprito.
Essa absoro e metabolizao, faz parte normal do funcionamento do complexo
humano, ocorrendo de maneira automtica, ou seja, um processo inconsciente ou
transparente, numa linguagem mais moderna, que ocorre independente da percepo
ou deciso voluntria da pessoa.

Essas energias absorvidas so constitudas das energias e vibraes do ambiente em


que estamos inseridos, e se constituem de elementos presentes na natureza (como o
Fludo Csmico Universal, radiaes eletromagnticas, etc.), de fludos (emisses
energticas de processos orgnicos ou perispirituais de outros seres da criao) e de
vibraes e pensamentos advindos de outros seres humanos ou espritos.
A metabolizao no nosso complexo, transforma essas energias absorvidas em
componentes especficos da nossa circulao energtica, distribuindo estes em
todo o nosso organismo fsico e perispiritual, servindo como verdadeiro alimento
para o complexo humano.
Por ser um processo automtico, a absoro de energias pelo nosso organismo est
ajustado, naturalmente e automaticamente, ao padro energtico e vibratrio
especfico do indivduo, ou seja, ao nvel vibratrio correspondente ao seu estado
mental e espiritual do momento.
Isso significa dizer que as energias absorvidas pelo indivduo so do mesmo padro
vibratrio em que ele se encontra no momento, ou seja, nosso complexo energtico
tem uma espcie de filtro, que deixa passar apenas as energias com as quais
afinamos e sintonizamos.
Evidentemente, um estado de desequilbrio no nosso campo mental e espiritual,
promove imediatamente um reajuste no nosso sistema energtico, o que nos leva
tambm a sintonia com determinado tipo de energia, que passar a ser filtrada para
o nosso sistema energtico, incorporando-se, pela metabolizao ao sistema
perispiritual e fsico.

O equilbrio ou o desequilbrio no campo mental e espiritual do indivduo,


determina, portanto, que qualidade ou tipo de energia ser absorvido
por ele.

Se estamos equilibrados, harmonizados, vibrando no bem, nosso filtro promove a


absoro de boas energias, correspondentes ao nosso patamar vibratrio,
bloqueando a absoro de padres energticos ruins.
Se estamos desequilibrados, desarmonizados, invigilantes com nossos pensamentos,
nosso patamar vibratrio se ajusta com energias ruins, e nosso filtro bloqueia a
absoro das energias boas e promove a assimilao de energias desequilibradas.
fcil deduzir que se absorvemos um determinado padro energtico, com uma certa
qualidade, seja ela positiva (boa) ou negativa (ruim), a metabolizao dessas
energias produz componentes energticos de qualidade similar, que se distribuem
pelo nosso organismo fsico e perispiritual, afetando-o com a qualidade inerente ao
tipo e qualidade da energia absorvida.
Tambm podemos inferir que o padro vibratrio/energtico absorvido, uma vez
metabolizado em nosso complexo perispirtico, refora o estado vibratrio (patamar)
que permitiu sua absoro, ou seja, reforamos o estado de equilbrio ou desequilbrio
em que nos encontramos. Por isso, necessrio a vigilncia constante sobre nossa
sintonia mental/espiritual, para que no nos deixemos levar pelos pensamentos
inadequados, pelas vibraes negativas, pelos sentimentos menos dignos, pelas
emoes descontroladas, pois isso permitir que iniciemos um processo de absoro
de energias negativas, que por sua vez reforam nosso estado de desequilbrio, o que
pode, em persistindo esta situao, colocar-nos em contato com seres
desequilibrados, causar-nos doenas e desequilbrios fsicos, psquicos e espirituais.

Em contrapartida, a vigilncia para que nosso pensamento, nossa sintonia permanea


sempre elevada, voltada a prtica do bem, do amor e da caridade, permite que,
constantemente, fiquemos sintonizados e absorvendo as energias equilibradas, o que
refora nosso equilbrio e bem estar fsico, psquico e espiritual, trazendo a sensao
agradvel de estar em sintonia com energias elevadas. Esse o retorno, a
recompensa imediata de quem pratica o amor e a caridade. Traz o prazer em se
praticar o bem.

Ao entender este mecanismo, podemos afirmar que muito importante que


busquemos, com um esforo constante, com muita conscincia, uma
mentalizao positiva para o nosso foco mental, para os nossos
pensamentos, em todas as etapas e momentos de nossa vida, em casa, no
trabalho, no lazer, no trnsito...., de modo a garantir a sintonia com um patamar
energtico mais elevado, com a conseqente absoro e metabolizao de energias
benficas e reforadoras de nosso comportamento no caminho do bem.
De outra forma, deve ser evitado que nosso foco mental vague em paragens menos
dignas. Temos que zelar para que nosso pensamento no seja direcionado para as
coisas negativas e destruidoras. No devemos focar a negatividade, os problemas, as
inconformidades, nem sintonizar com a desgraa, pois nesse caso nos comportaremos
como urubus, que voam alto apenas para focalizar a carnia, para dela se alimentar.
Pensamento no bem, pensamento calmo, pensamento positivo, pensamento criador,
foco no amor e na caridade. Esse o caminho da mentalizao, da sintonia e da
absoro das boas energias. Lembremo-nos que as palavras expressam
pensamentos. Que saiam de nossas bocas as boas palavras e de nosso corao as
boas atitudes.
Devemos sempre ter em mente que a energizao que nos envolver, depende, em
cada instante, apenas de nossa atitude mental, e que na aplicao prtica de nossa
vida, a ligao com o alto se faz na aplicao das boas virtudes, com o exerccio
constante do bem, seja em que atividade estivermos. Nosso bem estar depende
apenas de ns mesmos.

CROMOTERAPIA
A Cromoterapia a cincia que utiliza a cor para estabelecer o equilbrio e a
harmonia do corpo, da mente e das emoes.
O ser humano e a natureza necessitam da luz do sol para
viverem. Sem luz no h vida e dessa maneira, o homem
e a natureza recebem a luz solar e esta se decompe em
sete raios principais que so distribudos por todos os
nossos corpos, fsico e energtico.
Se houver desequilbrio dessas cores, as doenas
refletem-se no nosso corpo fsico e adoecemos. Atualmente, h estudos onde se
determina qual a cor mais adequada para ambientes de estudo, de trabalho,
hospitais,etc.
A cromoterapia, ou terapia das cores, o uso da vibrao das cores para a
harmonizao e o bem-estar fsico, mental e emocional. A luz energia
electromagntica e cada cor tem uma vibrao e um comprimento de onda
diferentes. Esta diferena o que nos assegura a percepo de diferentes cores. A
cromoterapia trabalha com a aplicao destas diferentes vibraes, suprindo a falta
ou corrigindo o excesso de cor (energia) no
organismo e favorecendo assim o seu
equilbrio. Atualmente, o estudo da forma
como as plantas se defendem da exposio
luz solar por perodos longos tem ajudado nos
casos de cancro da pele e no tratamento de
tumores. possvel tratar o tumor sem ferir o
tecido,
atravs
da
fotoqumica.
A vibrao da cor pode ser absorvida
atravs de alimentos, lquidos, luz solar, luz
artificial,
respirao,
meditao,
mentalizao, roupas, ambientes, cristais e
sons.
O
mtodo
mais
praticado
na
cromoterapia a aplicao da cor atravs de
lmpadas e filtros coloridos.
Alm de agirem sobre o fsico, as cores agem
sobre os corpos sutis (mental, emocional e
etrico) atravs dos chakras e da aura. Nos
chakras, a cromoterapia enfatiza a cor e
a sua correspondncia, restaurando o
seu equilbrio para que o organismo recupere a vitalidade.

Efeitos nas Curas

A cor, em si mesma, no elemento decisivo para as curas, mas completa e


refora o emprego de outros recursos menos delicados.

Os fludos magnticos, por exemplo, como quaisquer outras energias,


possuem
cores
prprias, mas sempre esto impregnados das condies psicofsicas dos doadores: o
conhecimento das cores pelos dirigentes de trabalhos e de sua aplicao,
aumenta
o
teor dos bons resultados porque a orientao certa e exata enriquece, por
assim dizer, a potncia do fluxo fludico do doador, principalmente quando
necessrio agir em rgos internos, que exigem fluxos mais penetrantes e
especficos.
Nestas aplicaes, a mente dos cooperadores exerce ao decisiva, no s para
verter o fluido na corrente base, como para canaliz-la para os doentes, conduzindo o
fluxo ao ponto certo da aplicao e, ainda para faz-lo penetrar nas clulas,
produzindo os resultados esperados.
A estes cuidados e condies operacionais, acresce a interferncia dos
Benfeitores Espirituais, que suprem falhas e reforam as perspectivas de
sucesso do tratamento.

Centros energticos
A cromoterapia j era usada no antigo Egito, quando doentes eram expostos ao sol
cobertos com panos de vrias cores. Mas a ndia considerada pelos especialistas em
cromoterapia como o bero dessa tcnica. de l que vem a teoria dos chacras,
rodamoinhos de energia situados ao longo do corpo, conceito que d base
cromoterapia. Os indianos dizem que, quanto mais saudvel e equilibrada est a
pessoa, mais luminosas e vibrantes so as cores que seus chacras irradiam, diz Carla
Montalto, cromoterapeuta de So Paulo.
Cada um dos sete centros correspondem a cada uma das sete cores do arco-ris.
Segundo os princpios dessa tcnica, estar na presena da cor relacionada a qualquer
um dos chacras pode ajudar a restaurar seu equilbrio e estimular a sade.
Feixes de luz coloridos influenciam seu estado de esprito e, segundo a cromoterapia,
podem melhorar seu nimo e beneficiar sua sade. Vivemos, o tempo todo, sob o
efeito da combinao da dupla luz e cor - at mesmo sem perceber. Num dia cinzento,
por exemplo, podemos nos sentir deprimidos e desanimados. J um cu luminoso de
vero tem o poder de nos deixar alegres e de bem com a vida. Dentro de casa, o
efeito das cores tambm pode ser sentido. Um abajur com luz azul ajuda a embalar o
sono do beb, enquanto lmpadas vermelhas estimulam a paixo e a excitao
sexual. Essas vibraes energticas de luzes coloridas so empregadas pela
cromoterapia para restaurar a vitalidade e promover o equilbrio fsico, emocional e
mental.

Para ativar a fora vital


No Brasil, a cromoterapia aplicada em muitos centros baseados no
espiritismo kardecista, doutrina criada por Allan
Kardec, pedagogo francs do sculo 19. Eles a usam
para estimular a fora vital e harmonizar os
estados emocionais. Durante os passes, os
mdiuns mentalizam e projetam diferentes cores
sobre os doentes, segundo suas necessidades.
Aps esse tratamento, o paciente enviado a salas

iluminadas com cores especficas para cada caso, explica Jonas Pinheiro, presidente
da Associao de Desenvolvimento Espiritual Reencontro, em So Paulo.
A tcnica teraputica mais utilizada pela cromoterapia, tanto nos centros espritas
como nos consultrios, o banho de luz com lmpadas coloridas ou cobertas com
papel celofane. Nas sesses, o foco de luz direcionado para uma parte do corpo,
com a inteno de cura, e fica apenas por poucos minutos. Tonalidades quentes,
como vermelho, laranja e amarelo, so indicadas para desintoxicar e estimular, diz a
cromoterapeuta Carla Montalto. Tons frios, como azul e violeta, reduzem o ritmo das
funes corporais. So utilizados como coadjuvantes nos tratamentos para febres e
inflamaes, explica a especialista.
As cores tambm podem ser usadas nos ambiente por meio de lmpadas e
luminrias. Essa utilizao tem uma vantagem: como o foco no est dirigido para
uma parte do corpo, as luzes podem permanecer acesas por mais tempo.

As cores de acordo com os Chakras e seus


benefcios:
Vermelho (chacra bsico) - D capacidade de realizao
e vigor.
Laranja (segundo chacra) - Estimula a alegria e
otimismo.
Amarelo (chacra do plexo solar) - Ativa o centro mental
e aumenta o poder pessoal.
Verde (chacra cardaco) - Equilibra a fora vital e
acalma.
Rosa (chacra cardaco) - Incentiva o amor, o carinho e a
ternura.
Azul-claro (chacra da garganta) - Facilita a autoexpresso e tranqiliza.
ndigo (chacra do terceiro olho) - Atua na criatividade, promove a intuio e estimula
a memria.
Violeta (chacra da coroa) - Purifica e aumenta a conexo espiritual.
Texto: Wilson F. Weigl e Liane Camargo de Almeida Alves

segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

Palestra na Escola da Espiritualidade


FUNDAMENTOS DA MENTALIZAO
Parte II
Sentado, notei que o palestrante folheava um livro. Nesse momento
entraram duas entidades na sala, trazendo livros iguais aos que o palestrante

segurava. Os mesmos foram entregues para cada um dos presentes. Foi quando
o palestrante passou ento a se apresentar e discorrer sobre o assunto em
pauta para o encontro.
Irmos e Irms, com muita satisfao que retorno para essa casa com o
propsito de explicar sobre os Fundamentos da Mentalizao. Podem me
chamar de Irmo Joel.
O Irmo Joel continuou falando.
Irmo e Irms, o processo de Mentalizao est para o Esprito na mesma
medida que as faculdades gustativas, de olfato, viso, audio, esto para o Homem.
Assim como o Esprito, em seu processo de evoluo em direo a Deus, desenvolve a
Razo, o Raciocnio e outras habilidades intelectuais, tambm a Mentalizao um
dos atributos que destacam a evoluo do Esprito.

Mas o que vem a ser essa faculdade do Esprito a


qual chamamos de Mentalizao?
Pois bem, essa faculdade se caracteriza como um princpio
adormecido nos Espritos em evoluo. Ela inicia seu despertar quando o Esprito
avana na habilidade de Raciocinar. Isso significa dizer que no h condies de
despertar a Mentalizao sem antes j ter despertado o Raciocnio. Isso
decorre do fato de que para mentalizarmos qualquer ao, indispensvel que
tenhamos um raciocnio capaz de estabelecer propores, distncia e foco para
concentrar o pensamento no que se pretende realizar. Deus, antes de criar um
sistema de estrelas e planetas, pensa em todas as estruturas, dinmicas e funes,
tanto para o conjunto como tambm para cada um dos planetas. Quando nosso Pai
Mentaliza seu pensamento, a obra toda passa a surgir. Para dar prosseguimento
criao, acorrem Irmos da Espiritualidade Crstica, que daro continuidade ao
processo de Mentalizao, proporcionando a evoluo dos Irmos Menores que ali
forem colocados pelo nosso Pai.
Assim, o processo de Mentalizao estabelece uma organizao
celestial que impulsiona o desenvolvimento e evoluo dos mundos.
interessante notar que o processo de Mentalizao desperta no Esprito quase que
simultaneamente quando o Raciocnio desperta. Quando o Esprito atinge a fase
Hominal e tem o Raciocnio como uma faculdade a ser desenvolvida, tambm tem um
despertar latente da Mentalizao. essa faculdade que lhe eleva a Deus e o faz

pensar na vida aps o desencarne. Vejam que o surgimento da civilizao


humana, na crosta da Terra, se d acompanhada da crena dos poderes sobrenaturais
relacionados interferncia de deuses presentes em animais, plantas e nos
fenmenos da natureza, e que compelia a alguns a atribuio de se comunicar com
essas foras. Esses irmos, ainda no estgio primitivo, alm de raciocinar, tambm
passaram a desenvolver a Mentalizao. Apoiados em rituais, oraes e cnticos que
desenvolveram, levaram os irmos encarnados a pensar, e Mentalizar, sobre a luta
entre o Bem e o Mal, criando figuras com atributos sobrenaturais, com formas de
animais e humanas integradas num mesmo corpo.
Todos ns sabemos que quando pensamos, emitimos ondas mentais
em determinada frequncia. Conforme o que pensamos, essas ondas
emitidas por ns variam no espectro das energias, movimentando os fluidos
correspondentes a essa frequncia e interferindo no meio. Todos vocs j
presenciaram momentos de Mentalizao realizados aqui na Espiritualidade. Durante
as oraes ou nas atividades de aproximao e resgate, nossos Irmos Maiores fazem
surgir flores, coraes e luzes que fluidificam o ambiente e a todos que ali se
encontram. Da mesma forma, nossos Irmos da Espiritualidade Maior podem produzir
as materializaes que desejarem como roupas, casas, prdios ou o que for
considerado necessrio e apropriado. Aqui fao um parntese para evitar possvel
confuso. As materializaes no correspondem aos fenmenos de efeitos fsicos
registrados na Terra. O efeito fsico, produzido por nossos Irmos da Espiritualidade
Menor, compreende o movimentar e o deslocar as matrias densificadas na Terra. J
a materializao produzida pela Mentalizao compreende o trabalho de
transformar a energia e os fluidos, lhe dando formas e densidades. Portanto,
quando ns oramos por algum irmo, estamos emitindo frequncias benficas para
esse irmo e proporcionando que essa frequncia atinja a Espiritualidade mais sutil.
Da mesma forma, quando pensamos mal de um irmo, estamos emitindo frequncias
danosas para ele e densificando nosso pensamento que passa a ficar mais imantado a
matria.
O processo mais avanado da orao a Mentalizao. Quando
oramos por um de nossos Irmos e, ao mesmo tempo, Mentalizamos esse Irmo
envolto numa luz azul celeste ou violeta, por exemplo, estamos, ao mesmo tempo,
nos conectando com a Espiritualidade Maior, ao emitir frequncias que alcanam as
Regies Crsticas, e envolvendo esse nosso Irmo em uma cobertura fludica e
eletromagntica que vai atuar em benefcio desse Irmo. Mas assim como podemos
envolver nosso Irmo nessa cobertura benfica, tambm possvel lhe envolver com

coberturas mais densificadas e arrastar esse Irmo para o sofrimento, para a


sensualidade e para o mal.
Nosso propsito aqui direcionar o pensamento ao bem e evoluo
de nossos Irmos, orando e Mentalizando coberturas de luz benfica que os
envolvam. Nesse quesito, a luz que projetarmos deve estar orientado para as
necessidades de nosso Irmo. No espectro de luzes, podemos utilizar a cor violeta
para desfazer as frequncias de menor densidade, a cor azul celeste para acalmar e
harmonizar as frequncias emitidas por algum irmo, e assim por diante com as
demais cores. Peo aos Irmos e Irms que busquem estudar sobre as propriedades
das luzes. Aos encarnados, esse estudo pode ser feito junto aos Grupos de
Cromoterapia e nos Grupos da Fraternidade Branca. Em se tratando dos Grupos da
Fraternidade Branca, os Irmos encontraro a integrao dos processos de orao e
de Mentalizao de cores. Inclusive nossos Irmos da Fraternidade Branca ensinam os
procedimentos para a Mentalizao, com a utilizao das cores em acordo com a
especificidade do trabalho a ser alcanado. Esse procedimento caracteriza um novo
degrau que atinge a evoluo do Esprito. Meus Irmos e Irms, que desse momento
em diante, todos vocs passem a integrar as oraes com Mentalizao para os
necessitados e busquem estudar sobre esses procedimentos e sobre as luzes e suas
aplicabilidades.
Durante todo o momento em que o Irmo Joel falou, uns vinte minutos, ele
apresentava, na sua frente e acima de suas mos abertas e com a palma para cima,
as imagens Mentalizadas do que ia falando; como as flores, o corao, os tipos de
frequncia, as luzes e, inclusive quando falou das frequncias densificadas, apareceu
diante de ns uma nuvem na cor marrom que se movimentava como se fosse lama
sendo fervida.
Tambm em seu livro, com 395 pginas, tinham diversas figuras e
fotografias ilustrando o texto. Tambm havia grficos, tabelas e organogramas.
O Irmo Joel encerrou a palestra, desejando nossa dedicao ao estudo e ao
trabalho pelos nossos Irmos necessitados.
Irmos e Irms, lembrem que somos, cada um de ns, uma Centelha
Divina. Somos o Princpio Inteligente do Universo e temos a habilidade, dada por
nosso Pai, de movimentar as energias e fluidos do Universo. Vamos fazer bom uso
dessa habilidade. Estudem sempre e busquem trabalhar muito para nossos Irmos
necessitados. Nosso Pai aguarda, pacientemente, nossa evoluo e nossa chegada s

esferas da Espiritualidade Maior. Quando orarem para Deus, mentalizem que vocs
estejam numa sala onde existe uma intensa luz branca. Deixem se envolver por essa
luz branca e da conversem com Deus. Nosso Pai lhe ouvir, e nossos Irmos da
Esfera Crstica tambm ouviro. E tenha certeza, vocs recebero o auxlio
necessrio. Vamos ficar com Deus.
Nesse momento a sala ficou toda iluminada por uma luz branca. Nossas
roupas tambm ficaram na cor branca. Tudo ali parecia emitir a luz branca. O Irmo
Joel comeou a orao do Pai Nosso e todos os presentes seguiram em coro na
orao.
Terminada a orao, o Irmo Joel perguntou se algum gostaria de perguntar
sobre alguma dvida. Diante da negativa dos presentes ele se despediu, desejando
muito amor e paz para todos. Sua imagem passou a ficar cada vez mais sutil, at
desaparecer.
A sensao de leveza que atingiu cada um dos presentes ali na sala, deixou
o ambiente, por alguns segundos, em absoluto silncio. Os Irmos desencarnados
comearam a se retirar da sala, levando o livro. J os encarnados ali presente, ainda
estavam em estado de graa, sendo que o livro havia desaparecido de nossas mos
no mesmo momento em que o palestrante se retirou. Na porta da sala foi chegando
os mentores dos encarnados ali presente, que se retiravam conforme eram chamados
pelos mesmos.
Quando o Bartolomeu chegou e viu minha expresso de intensa alegria,
falou como lendo meus pensamentos:
-Charles, fico feliz por ter gostado da palestra e ter aprendido um pouco
mais para a sua evoluo. Agora ns precisamos ir. interessante que voc retorne
ao corpo para recordar a palestra e esse momento.
Imediatamente retornei ao corpo. O relgio marcava 4h 15min. Ainda sobre
efeito da palestra, levantei da cama e fui digitar , recordando o momento na Escola da
Espiritualidade.

ENTENDA A MENTALIZAO

A mentalizao o recurso atravs do qual estimulamos as defesas orgnicas para


solucionar um problema que est nos afligindo.
A mentalizao funciona como uma espcie de prioridade solicitada por nossa mente
ao
organismo.
Entenda que a mentalizao no vai solucionar ela prpria o problema, ela vai
simplesmente estimular as defesas orgnicas em determinado sentido. A condio
fundamental que o organismo esteja em condies de atender essa solicitao da
nossa mente e para isso o relaxamento importante, ainda que no seja
essencial.
O poder da mente todos ns possumos, o que pode acontecer o organismo estar
sendo muito agredido, principalmente por uma postura psicolgica negativista.
Pela mentalizao dirigimos as vibraes de nossa energia mental para sintonizar
com a Espiritualidade e direcionar, mesmo distncia, as foras curadoras e
desobsessivas de nossos trabalhos para aqueles que, sabemos, esto delas
necessitados.
A mentalizao nos ajuda em nossas misses, em nosso inconsciente em
nossa sombra, para tentar aplacar medos e irracionalidades.
Na mentalizao que mais usamos as formas-pensamentos, isso , utilizamos
a fora mental para reproduzir a forma de pessoas, seres, rgos, objetos ou lugares
que sero os objetivos a serem alcanados pela fora do nosso trabalho.
A mentalizao se faz, tambm, na auto-ajuda, quando damos uma reviso
em nossos rgos e energizamos nossos chakras.
Nos trabalhos, devemos mentalizar lugares de modo claro, vendo-nos naqueles locais
como se ali estivssemos, propiciando Espiritualidade condies de mais efetivo
trabalho desobsessivo. Quanto a pessoas que desejamos ajudar com algum
trabalho, como na Cura, devemos traz-las, pela forma-pensamento, at onde
estamos, visualizando-as como pacientes ou como se estivessem nossa frente,
recebendo os benefcios daquelas foras benditas.
A mentalizao se constitui em importante concentradora das vibraes
que emitimos ou recebemos.
Podemos mentalizar Jesus, buscando Seu amor e Sua paz, podemos ser sempre
receptores das foras luminosas da Espiritualidade Superior. Podemos mentalizar
hospitais, presdios e outros locais para que recebam as foras resultantes de
trabalhos.

ENERGIZAO PELA MENTALIZAO


Pode ser feita a energizao dos chakras, harmonizando e recompondo o fluxo
energtico do Eixo Solar, procedendo-se mentalizao em local tranqilo e
deitado ou sentado, numa posio que propicie conforto e relaxamento.
Comece a respirar bem profundamente, em ritmo pausado e lento, sentindo seu corpo
cada vez mais tranqilo e relaxado. Leve sua mente at os dedos dos ps e imagine

que eles esto ficando completamente relaxados. Voc sente a energia relaxante ir
subindo, lentamente, pelos ps... pelos calcanhares... pelos tornozelos... pela barriga
da perna... pelos joelhos... pelas coxas... chegando aos quadris; conduza, ento, a
energia relaxante ao abdome... ao estmago... ao peito... e chega aos ombros; desce
ento pelos braos... pelos cotovelos... pelos antebraos... pelos pulsos... pelas mos...
e atinge as pontas dos dedos; conduza a energia relaxante de volta pelos braos e
ombros, entrando pelo pescoo... pelo rosto... e chegando cabea. Neste ponto, voc
dever ter atingido total relaxamento.
Quando expirar, expila o ar pela boca, mentalizando tudo que quer expulsar de dentro
de si, livrando-se dos sentimentos que no mais deseja.
O nvel de tranqilidade pode ser melhorado com msica suave, um incenso
e respirao profunda e bem compassada.
Quando sentir que conseguiu atingir um bom grau de relaxamento, comece a
trabalhar os seus chakras, dispensando cerca de 30 segundos para cada uma das
seguintes etapas, ordenando, mentalmente, a seus rgos que tenham bom
funcionamento e mentalizando-os para sentir se h algum problema ligado a eles.
Em qualquer dessas etapas, se sentir algum problema com um rgo,
mentalize mais fortemente ou por mais tempo o chakra correspondente
recebendo a energia colorida que ir fortalec-lo.

PARA SUA MENTALIZAO FUNCIONAR


Muitas pessoas cultivam pensamentos positivos, desejam o melhor, repetem frases
otimistas mas, ao no obter o que pretendem, tornam-se descrentes. Pensam:
Nada disso funciona! Voc uma delas? Repense, pois tudo o que voc nota, diz,
discute e absorve passa a fazer parte da sua vida. Afinal, o pensamento energia
quantificada, cujo teor positivo ou no! uma vez validado por sua mente,
comear a interferir em suas trocas energticas dali para frente. Quer queira ou
no
Ento, se a sua mentalizao no tem funcionado, preciso analisar melhor suas
crenas e descobrir qual delas tem impedido seu sucesso. Pode ser que no esteja
preparada para receber os benefcios que deseja. Talvez acredite que Deus pune
quem erra e que todos somos pecadores, aceitando, assim, ter menos, porque acha
que no merece o melhor. Ou, quem sabe, contenta-se em pedir ao Universo
apenas o que acha que precisa. Tudo porque, no fundo, sente-se culpada por
querer o melhor e por trs dessa atitude h a falsa crena de que, se receber
muito, estar tirando dos outros.
Ora, Deus possui poder ilimitado. Tem meios de suprir todas as necessidades das
pessoas e dar muito mais. E o faz sempre que elas esto prontas para receber.
Pensar positivo funciona por ligar voc a energias elevadas, que respondem com a
fartura, oferecendo-lhe o melhor.
Entretanto, no basta repetir frases otimistas. preciso derrubar as barreiras das
falsas crenas aprendidas. Ns somos espritos eternos, criados semelhana de
Deus. Somos capazes de gerir nosso mundo interior e a vida est nos ensinando a

desenvolver a conscincia plena para levarmos a bom termo nossa evoluo,


contribuindo para a melhoria do Universo como um todo.
Cada um de ns tem um projeto divino na vida. Conforme amadurecemos, vamos nos
integrando e realizando o que viemos fazer. Tudo o que nos pertence por direito
divino vir em nossas mos. Nada nem ningum pode tirar o que nosso. Essa
crena nos fortalece e joga fora todos os medos.
Para ter acesso a esses benefcios preciso no aceitar o que for negativo. S o bem
atrai coisas boas, mas ele precisa ser verdadeiro. s vezes, intencionamos fazer
o bem. Porm, o resultado no bom sinal de que estvamos enganados em nossa
maneira de ver.
Fique atento e perceba: quando tomamos uma atitude e temos uma sensao boa, de
paz, estamos certas. Quando sentimos inquietao, conflito, estamos erradas. Fica
fcil escolher o que melhor
Deus nosso provedor e deseja nos dar o melhor. Abra sua mente e seu
corao para receber todas as bnos que Ele quer lhe dar.
No tenha medo de receber. Fale sobre o assunto, aceite todo bem que seu por
direito divino. Doe uma parte dos bens que recebe, fazendo-os circular a
mesquinhez anula a prosperidade. Faa o seu melhor. Cuide bem de si mesma,
capriche em tudo que faz, aceite as diferenas, selecione amizades e leve para a sua
intimidade pessoas nutritivas, que pensem como voc, e conviva socialmente com as
outras.

Que consigamos reencontrar o Portal que nos indique o caminho da


Luz, com os coraes abertos as novas lies que a vida est nos
proporcionando.
Que consigamos sentir a confiana necessria na espiritualidade e nos
mentores da Casa e na Causa que abraamos, para que no sejamos
maiores do que o bem que podemos fazer!
Que a Luz reine em nossos coraes!

Lembremo-nos de que o homem interior se renova sempre. A


luta enriquece-o de experincia, a dor aprimora-lhe as emoes e
o sacrifcio tempera-lhe o carter. O Esprito encarnado sofre
constantes transformaes por fora, a fim de acrisolar-se e
engrandecer-se por dentro. (Chico Xavier)

BIBLIOGRAFIA

- Espelhos: Segundo o Espiritismo. 9 abril 2005 ... Segundo o espiritismo. O elo


entre o corpo fsico e o perisprito ... dirigida a pessoas necessitadas, o chamado
trabalho de mentalizao. ... espelhosetransparencias.blogspot.com/...segundo-oespiritismo.html.
- PARCHEN, Carlos Augusto. Portal do Esprito. Dezembro de 2000. Centro Esprita
Luz Eterna CELE. Sociedade Esprita Fraternidade SEF . Pensamento, Sintonia e
Energias. O espiritismo kardecista enfatiza a questo energtica do ser humano ...
Esse o caminho da mentalizao, da sintonia e da absoro das boas energias.
- Cromoterapia - A SERVIO DO ESPIRITISMO. A Cromoterapia a cincia que
utiliza a cor para estabelecer o equilbrio e a ... Mentalizao das Cores Se voc tiver
uma
certa
facilidade
em
visualizar
...
www.ciencia.portaldoespiritismo.com.br/cromoterapia.php.
- A Cromoterapia e os Chakras. A cromoterapia, ou terapia das cores, o uso da
vibrao das cores para a harmonizao e o ... Temas Orientais Mediunidade e
Espiritismo Simbologia e Sociedade ... respirao, meditao, mentalizao, roupas,
ambientes, cristais e sons. ... Nos chakras, a cromoterapia enfatiza a cor e a sua
correspondncia,
...
portugalmistico.com/107-cromoterapia-e-chackras.html
Portugal
- Mtodos Espiritas de Cura e Cromoterapia. Mtodos Espritas de Cura
Cromoterapia .... onde imperam outras condies de vida e outra mentalidade. ...
quando essa energia absorvida normalmente pelos chacras e outros setores do
organismo, o indivduo permanece forte, vitalizado. ...
www.scribd.com ... Religion & Spirituality -

- ESPIRITUALIDADE: Palestra na Escola da Espiritualidade ... 10 jan. 2011 ... Da


mesma forma, nossos Irmos da Espiritualidade Maior podem produzir as
materializaes ... O processo mais avanado da orao a Mentalizao. ....
Casa Lar Francisco de Assis (1); Casas Espritas (2); Casas Lares (1) ...
espiritualidade2010.blogspot.com/.../palestra-na-escola-da-espiritualidade_10.html

- Mentalizao. Pela mentalizao dirigimos as vibraes de nossa energia mental


(*) para ... recebendo os benefcios daquelas foras benditas. A mentalizao se
constitui ...
www.obstumaran.com.br/.../481-mentalizacao.html
- Para sua mentalizao funcionar | Coluna Zbia e voc. 1 fev. 2011 ... Ento,
se a sua mentalizao no tem funcionado, ... Pode ser que no esteja preparada
para receber os benefcios que deseja. ... mdemulher.abril.com.br/.../para-suamentalizacao-funcionar/