Que alimentos e atitudes

alcalinizam o sangue?
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Os sais minerais so os mais potentes modificadores do pH dos nossos

lquidos corporais, funcionando como instrumentos de manuteno da
sade celular, alcalinizando ou acidificando, conforme a necessidade do
organismo. Clcio, zinco, ferro, magnsio, sdio, potssio e mangans
so fortes alcalinizantes e atuam como elementos energizantes e
neutralizadores.Fsforo, enxofre, cloro, iodo, bromo, flor, cobre e slica
so poderosos agentes acidificantes. Todos eles so necessrios sade
humana, mas precisam estar em equilbrio para que o pH resultante seja,
como vimos, levemente alcalino.
Semelhantes aos minerais, as emoes, os sentimentos, a agitao
mental e fsica tambm tm potencial para alcalinizar ou acidificar partes
do organismo em questo de fraes de segundos.
Assim, o estresse tende a acidificar o sangue, e a acidez do sangue um
fator negativo, porque provoca mais estresse. Pronto! Instalou-se um
crculo vicioso negativo: estresse gera mais estresse.
Um organismo acidificado tende a manifestar sentimentos, emoes e
reaes "cidas". A raiva, inveja, ansiedade, cime, excesso de
julgamentos e crticas, exerccios fsicos obsessivos, competies, calor
em excesso, desidratao, etc. que induzem acidificao do organismo
em questo de segundos. Ao e reao
Ao contrrio, comum ao organismo devidamente alcalinizado
compartilhar freqncias, sentimentos e emoes prazerosos.
Afetuosidade, compaixo e compreenso so estados tpicos de um corpo
em harmonia metablica, sereno e pacfico. Assim, o estado meditativo
ou de orao, a vivncia do amor, bom humor, do belo, do positivismo,
da verdade e do prazer de estar vivo podem ser considerados "alimentos"
de grande potencial alcalinizante. Estas emoes, por sua vez, alcalinizam
o sangue. Pronto! Instalou-se um crculo vicioso positivo.
As frutas frescas, os legumes e as hortalias (principalmente os
orgnicos) quando ingeridos crus - por seu elevado teor de sais minerais,
vitalidade, gua e fibras - so exatamente os alimentos mais
alcalinizantes nossa disposio. Entretanto, o limo
incomparvel. Seu potencial de alcalinizar o sangue humano acontece
imediatamente aps sua ingesto. Interessante que ele apresenta um

sabor cido, mas no se engane, ele mal alcana o estmago e j est

afetando os lquidos corporais, combinando-se com os minerais
alcalinizantes. Pois , esta frutinha to barata, comum e discreta
tem o poder de mudar radicalmente a nossa vida: no fsico,
emocional, mental e espiritual. Como? Alcalinizando o nosso
sangue.
O cido ctrico do limo, transformado no organismo em citrato de sdio
(sal alcalino), carbonatos e bicarbonatos alcalinos, causa imediata
alcalinizao do meio humoral, neutralizando ou amenizando estados
indesejados de acidez. E mais, estes sais alcalinos so considerados os
melhores remdios contra o excesso da viscosidade sangnea,
oferecendo preveno contra acidentes cardiovasculares. Em paralelo, o
limo, com todos os seus demais componentes, fortalece o sistema
imunolgico, retarda o envelhecimento precoce, bloqueia radicais livres,
oferecendo assim proteo contra o cncer e demais doenas.
A preocupao da medicina preventiva com o equilbrio do pH surgiu a
partir do trabalho do mdico americano William Howard Hay.
Seguindo a trilha aberta pelo dr. Hay, outro mdico norte-americano, o
dr. Theodore A. Baroody, publicou o livro Alkalize or Die (Alcalinize ou
morra), no qual reafirma a teoria de seu colega. "Os incontveis
nomes de doenas realmente no importam. O que realmente
importa que elas todas vm da mesma causa-raiz: excesso de
resduos cidos no organismo", diz.

Todas as frutas frescas, secas, folhas verdes, legumes, razes, paino,

amndoas, pistache, melao de cana, couve-flor cru, milho verde,
abobrinha sem agrotxico, ameixa preta, banana passa, damasco, uva
passa, manga seca, pra seca, figos secos, quiabo, chuchu ralado cru (a
gosma alcalina). SO TODOS ALCALINIZANTES
Sal marinho - colocar no forno por 5 minutos para acabar com os
fungos. -gua mineral - chs de ervas - molho de soja - stevia - limo goiaba melo - lima - manga - papaya - nectarina - tangerina - bananas
lentilha - brcoli - inhame - batata doce - leo de oliva - endvia aspargos - alho - ALHO Vegetal cuja raiz contm vitaminas A, B e C e
minerais (Clcio, fsforo, ferro, iodo e selnio). Para sua sade: antisptico e digestivo.
Ma -SUA CASCA FAVORECE A DIURESE o que significa colocar fora o
cido rico, sua polpa idicada por fixar o clcio no organismo, tb

poderoso depurativo para o figado tem vit B1, B2, C , potssio, sdio,
silcio, cobaltoe xido ferrico pera - kiwi - tmara - figo - uva - uva passa
- sementes de abbora - leo hidrogenado - leo de fgado de bacalhau amndoas - castanhas - castanha portuguesa - abacate - arroz selvagem
- alface - mel- banana - laranja - pssego - leo de canola - paino - coco
verde, alface, abbora, salsa, tubrculos em geral, leite de cabra
MELANCIA:Ela fortalece o corpo, que se torna menos sujeito a hrnias.
a fruta mais diurtica que existe. Limpa os canais urogenitais, os rins e
a bexiga, contribuindo para a sade da prstata. Sua fibra estimula o
funcionamento intestinal. o melhor refrigerante que existe para um dia
de calor.
OBSERVAO:
Utilizar o suco de melancia para limpar os rins e intestinos, para funcionar
utilize o suco ao invs de comer a fruta, no coma nada junto com o suco
- o objetivo limpar os rins e intestinos.

sal de cozinha - acar refinado - cerveja - refrigerante - caf - sacarina aspartame - leo de milho - carnes e peixes em geral - queijos - feijes manteiga - iogurte - arroz branco - gordura hidrogenada - leite
homogeneizado - centeio - frituras - remdios - farinhas em geral - ovos
De modo geral, todas as carnes de todas as espcies (sunas, bovinas,
caprinas, eqinas, assim como tudo que vive no mar, tudo que rasteja,
voa, tem olhinhos, tem pai e me, todos os derivados da vaca (leite,
iogurte, coalhada, queijos), todos os gros, de cereais e de feijes, todas
as nozes, castanhas, coco verde, amendoins, avels, pinho, macadmia,
castanha de caju, todos os chs preto, mate, caf, refrigerantes, lcool,
cigarro, alimentos industrializados, cristalizados, em conserva, qumio e
radioterapia, frituras, derivados de petrleo (corantes, edulcorantes,
estabilizantes, gordura hidrogenada), os remdios antibiticos. SO
TODOS ACIDIFICANTES.
Alimentos Neutralizadores
Po integral - Massa integral - Batata - Batata Doce - Milho - Trigo Cevada - Berinjela - Cco - Avel - Amndoa - Castanha - Arroz integral.
Alimentos Altamente Neutralizadores
Couve-flor - Melo - Melancia - Laranja - Limo - Figo - Morango - Uva Banana - Ma - Rabanete - Alcachofra - Beterraba - Pra - Saladas.
Alimentos Curativos

Dente-de-leo - Pimento vermelho - Cebola tenra - Agrio - Aipo Alho

porro - Rom - Tomate.
A gua o melhor solvente que existe, sendo que o pH
determinado atravs de uma escala universal graduada de 0 a
14, sendo 7 o ponto correspondente a neutralidade. Portanto,
quando a gua tem um pH inferior a 7, diz-se que cida, se
igual a 7, diz-se que neutra e se superior a 7, diz-se que a
gua alcalina. Portanto, importante saber que em condies
de sade o lquido intracelular e extracelular apresentam um pH
que oscila entre 7,35 a 7,45, ou seja, levemente alcalino. Nosso
organismo tende a alcalinidade, sendo que gua saudvel deve
ser gua alcalina.

HIPERACIDEZ CORPORAL - A CAUSA DE TODAS

DOENAS:
A maior parte das pessoas acometidas de cncer apresenta um
pH no tecido de 4,5. Esse ambiente pobre em oxignio e muito
propcio para instalao de cncer. Dr. Otto Warburg da
Alemanha duas vezes laureado, ganhou o seu primeiro prmio
Nobel pela descoberta de que o cncer se desenvolve em
ambiente de menor quantidade de oxignio e esse ambiente
criado quando o pH baixo.
Quando o pH do sangue est baixo, as gorduras so aderidas s
paredes das artrias causando doenas do corao.
As doenas causadas pela tireide resultado da deficincia do
mineral iodo e esse elemento s absorvido pelo organismo
quando est com o pH ideal.
Por isso, na sociedade atual freqente encontrar pessoas com
doenas da tireide, porque atualmente so valorizados os
alimentos que proporcionam ao organismo um ambiente de pH
baixo.
O consumo indiscriminado de acar produz pH cido.

O QUE DIZEM OUTROS ESPECIALISTAS:

O organismo tem que preservar a alcalinidade do sangue para poder
manter-se saudvel.
A hiperacidez precede e provoca a doena.

O corpo sucumbe desordem fsica quando seus prprios dejetos txicos

cidos se acumulam at o ponto onde a resistncia orgnica vencida e
o corpo torna-se susceptvel s doenas degenerativas.

"Todas as doenas so meramente o ponto-final de uma

progressiva saturao cida.
Sintomas da hiperacidez: fadiga, alteraes da concentrao, dores
musculares, articulares e neurites, clculos renais e biliares, assim como
acidez digestiva. So em geral sinais de desgaste e da descompensao
corporal.
Muitas vezes as pessoas no entendem por que alguns tratamentos no
do resultados? A causa bsica fundamental porque h excessiva
acidez corporal, gerando diminuio na resposta vital orgnica.
O pH 6.5 levemente cido e o pH 4,5 fortemente cido.
Mais da metade dos adultos tem um pH 6,5 ou mais baixo, refletindo o
acmulo de dejetos txicos cidos, excessiva ingesto de gua cida,
deficincia de minerais alcalinos (clcio), decorrentes do envelhecimento
e do estilo de vida sem qualidade das pessoas saudveis, o pH do sangue
7,4, o pH do fluido espinhal 7,4 e o pH da saliva 7,4.
Pacientes com cncer apresentam um pH 4,5, especialmente quando em
estado terminal. O cncer no sobrevive em um ambiente alcalino. As
clulas de cncer so cidas enquanto as clulas saudveis so alcalinas.
Todas as doenas degenerativas esto associadas com a
hiperacidez corporal. Todas as formas de artrite esto
associadas com o excesso de acidez. A hiperacidez compromete
a calcificao de dentes e ossos.
Segundo os pesquisadores japoneses, dejetos txicos cidos que se
compactam, convertem-se em colesterol, cidos graxos, cido rico,
pedras nos rins, uratos, fosfatos, sulfatos, produzindo um grande nmero
de enfermidades. Com isso, geram obstruo no sistema circulatrio,
provocando circulao sangunea deficiente, incapaz de realizar a
suficiente perfuso sangunea nos diversos rgos.
A gua cida possui um nmero maior de ons de hidrognio (H+) que de
hidrxido (OH-), ao contrrio, a gua alcalina tem mais ons de hidrxido
do que de hidrognio, sendo que possui mais tomos de oxignio. A gua
alcalina conhecida como a gua rica em oxignio, elemento

fundamental para todas as reaes celulares.

Alimento natural integral possui um pH balanceado.

Na maioria dos casos as pessoas comem

compulsivamente porque tem sede, porque suas clulas
esto desidratadas, mas por um equvoco, a pessoa
interpreta como fome, e fica claro que comer no pode
saciar a sede, pelo contrrio, gera mais necessidade de
gua.
As pessoas precisam de alimento vivo, integral e alcalino.
Precisamos comer alimentos vivos e integrais para reverter os
efeitos de muitos anos de alimentao inadequada. E
infelizmente a maioria das pessoas no possui a determinao
para suplantar seus maus hbitos alimentares.
Os profissionais de sade reconhecem a necessidade de reduzir
o acmulo cido do corpo. E neste caso a gua alcalina funciona
melhor que a dieta porque ESSA GUA NO ADICIONA MAIS
RESDUOS CIDOS.
gua alcalina com qualquer dieta e/ou regime de exerccios funciona
muito bem. Como muito difcil mudar hbitos alimentares, beber gua
Kinotada alcalina uma soluo fcil para nosso modo de vida moderno.
Com a diminuio da hiperacidez ir sentir-se melhor, mais jovem e com
maior rendimento.
Se o pH do seu corpo no estiver alcalino, voc no conseguir
assimilar efetivamente as vitaminas, minerais e suplementos
alimentares. O pH do seu corpo afeta tudo. O corpo tem que ter um pH
equilibrado como a maioria dos seres vivos na terra ou no funcionar
corretamente.

A GUA ALCALINA E O CNCER:

Inclusive em enfermidades graves como o cncer, existem muitos
aspectos favorveis ao uso da gua alcalina para complementar diversos
tratamentos. Um sistema alcalino rico em oxignio, substncia essencial
para a vida.
Dr. Otto Warburg, mdico ganhador de dois prmios Nobel, demonstrou
que o cncer anaerbico, ou seja, que s se desenvolve na ausncia de
oxignio. Demonstrou que ele tem dificuldades em se desenvolver em
ambiente com pH alcalino, repleto de oxignio. Warburg explica que a

carncia de oxignio impede de completar adequadamente o processo de

metabolismo celular, impossibilitando a criao de clulas saudveis.

Com essas condies, o sistema imune se desestrutura,.comprometendo

a capacidade do corpo reagir aos ataques das clulas anormais. Se a

carncia de oxignio permanecer crnica, o sistema imune vai se
esgotando mais, favorecendo o surgimento de enfermidades, modificando
o pH corporal que se torna mais cido. A acidez agrava mais ainda a
deficincia de oxignio. Logo, a gua alcalina permite manter um nvel
rico em oxignio, dificultando o crescimento de clulas tumorais.
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