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Vitamina A 700 Ul

Tiamina Vitamina B1 1.1 mg


Riboflavina Vitamina B2 1.1 mg
Niacina Vitamina B3..14 mg
Acido pantatnico Vitamina B5 5 mg
Piridoxina Vitamina B6 13 mg
Biotina Vitamina B7 30
cido flico Vitamina B9 400 mcg
Cobalamina Vitamina B12 24 mcg
Vitamina c 75 mg
Vitamina d 5 mg
Vitamina E 15 Ul
Vitamina k 90 mg
Colina 425 mg
Magnsio 320 mg
Selnio 55 mcg
Zinco 8 mg
Mangans 1.8
Molibdnio 45
Fosforo 400
Potssio 4,7
Sdio 1.5
Cloreto 2.3
Clcio 1.000
Cromo 25
Cobre 900
Fluoreto 3
Iodo 150
Ferro 18
mega 3

Beminal com Vitamina C comprimido revestido (

vitamina B1 30 mg
vitamina B2 10 mg
nicotinamida 100 mg
vitamina B6 10 mg
vitamina B12 15 mcg
vitamina C 500 mg
pantotenato de clcio 20 mg). Eurofarma.
Beminal Plus comprimido revestido
(vitamina E 45 mg
vitamina C 600 mg
vitamina B1 30 mg
vitamina B2 10 mg
vitamina B6 10 mg
vitamina B12 15 mcg
nicotinamida 100 mg
pantotenato de clcio 25 mg
zinco 22,5 mg). Eurofarma.
Centrum comprimido
vitamina A 5.000 UI
vitamina E 30 UI
vitamina C 60 mg
cido pantotnico 10 mg
cido flico 400 mcg
biotina 30 mcg
clcio 162 mg
vitamina B12 6 mcg
vitamina B6 2 mg
cloro 36,3 mg
cobre 2 mg
vitamina D3 400 UI
cromo 25 mcg
estanho 10 mcg
ferro 18 mg
vitamina K1 25 mcg
fsforo 125 mg
iodo 150 mcg
magnsio 100 mg
mangans 2,5 mg
molibdnio 25 mcg
vitamina B1 1,5 mg
nicotinamida 20 mg
nquel 5 mcg
potssio 40 mg
vitamina B2 1,7 mg
selnio 25 mcg
silcio 10 mcg
vandio 10 mcg
zinco 15 mg). Wyeth.
Clusivol comprimido revestido
(vitamina A 5.000 UI +
vitamina D3 400 UI +
vitamina C 73,1 mg +
vitamina B1 1,5 mg +
vitamina B2 1,7 mg +
vitamina B6 2 mg +
vitamina B12 6 mcg +
dexpantenol 1 mg+

nicotinamida 20 mg +
fumarato ferroso 45,63 mg +
carbonato de clcio 300 mg +
gluconato de mangans 4,55 mg +
xido de zinco 0,75 mg +
xido de magnsio 4,97 mg). Wyeth.
Dayvit comprimido revestido (vitamina A 5000 UI + vitamina E 30 UI + vitamina C 90 mg + vitamina B1
2,25 mg + vitamina B2 2,6 mg + vitamina B3 20 mg + vitamina B12 9 mcg + clcio 162 mg + fsforo 125
mg + iodo 150 mcg + ferro 27 mcg + magnsio 100 mg+selnio 100 mcg + zinco 15 mg +frutose-1,6difosfato clcica 80 mg). Ach.
Frutovitam injetvel (soluo). Cada ampola de 10 mL contm: vitamina A 10.000 UI + vitamina D 800
UI + vitamina B2 5 mg + vitamina C 500 mg + vitamina B3 100 mg + vitamina B6 15 mg + pantenol 25 mg
+ vitamina E 50 mg. Cristlia.
Pharmaton cpsula (
extrato de ginseng G115 40 mg +
vitamina A 4.000 UI +
vitamina B1 20 mg +
vitamina B2 20 mg +
vitamina B6 1 mg +
vitamina B12 1 mcg +
vitamina C 60 mg +
vitamina D 400 UI+
vitamina E 10 mg +
nicotinamida 15 mg +
pantotenato de clcio 10 mg +
cido flico 0,4 mg +
rutosdeos 20 mg +
ferro 10 mg +
clcio 103,5 mg +
fsforo 80 mg +
cobre 1 mg +
potssio 4 mg +
mangans 1 mg +
magnsio 5 mg +
zinco 1 mg + l
ecitina 92 mg). Boehringer.
Suplevit comprimido revestido (vitamina A 2000 UI + tiamina 1,3 mg + riboflavina 1,3 mg + cloridrato de
piridoxina 0,9 mg + cianocobalamina 3,0 mcg + cido ascrbico 65 mg + colecalciferol 400 UI + acetato
deDL-alfa tocoferol (vitamina E) 10 mg + nicotinamida 13 mg + pantotenato de clcio (vitamina B5) 5 mg +
cido flico 0,50 mg + iodeto de potssio 0,2 mg + sulfato ferroso 20 mg+sulfato de potssio 10 mg +
sulfato de cobre 0,5 mg + sulfato de mangans 3 mg + sulfato de magnsio 5 mg + sulfato de zinco 2 mg +
fosfato de clcio dibsico 50 mg + fluoreto de sdio 0,04 mg+cloridrato de lisina 10 mg). EMS.
Supradyn drgea (vitamina A 10.000 UI + vitamina B1 20 mg+vitamina B2 5 mg + vitamina B5 11,6 mg
+ vitamina B6 10 mg+vitamina B12 5 mcg + vitamina PP 50 mg + vitamina H 0,25 mg+vitamina C 150 mg
+ vitamina D 500 UI + vitamina E 10 mg + clcio 129 mg + ferro 50 mg + fsforo 25,8 mg + magnsio 60
mg+mangans 2,05 mg + cobre 3,9 mg + zinco 2,3 mg + molibdnio 0,25 mg + boro 0,88 mg). Bayer.
Supradyn comprimido efervescente (vitamina A 3.333 UI + vitamina B1 4,5 mg + vitamina B2 5,1 mg +
vitamina B6 6 mg + vitamina B12 6 mcg + vitamina C 180 mg + vitamina D3 200 UI+vitamina E 10 mg +
vitamina H 0,3 mg + vitamina B9 0,2 mg + vitamina PP 57 mg + vitamina B5 21 mg + clcio 50 mg +
magnsio 40 mg + fsforo 50 mg + cromo 10 mcg + cobre 0,4 mg + ferro 3,6 mg + mangans 0,5 mg +
zinco 3 mg). Bayer.

Natus gerim
Composio

Concentrao

IDR*

Panax ginseng C.A. Mey**

200,00 mg

****

palmitato de retinol (Vitamina A)

7.500 UI

750,00%

nitrato de tiamina (Vitamina B1)

2,00 mg

333,33%

riboflavina (Vitamina B2)

2,00 mg

307,69%

nicotinamida (Vitamina B3)

15,00 mg

187,50%

cloridrato de piridoxina (Vitamina B6)

6,00 mg

923,08%

cido flico (Vitamina B9)

0,20 mg

166,67%

cianocobalamina (Vitamina B12)

5,00 mcg

416,67%

cido ascrbico (Vitamina C)

60,00 mg

266,67%

acetato de racealfatocoferol (Vitamina E)

10,00 mg

200,00%

biotina (Vitamina H)

0,25 mg

1666,67%

adenosina

0,75 mg

****

bitartarato de colina

10,00 mg

1,50%

fosfato de clcio dibsico

150,00 mg

clcio 8,84%, fsforo 9,76%

inositol

5,00 mg

****

metionina

5,00 mg

****

pantotenato de clcio

10,00 mg

cido pantotnico 367,64%

sulfato ferroso

15,00 mg

78,78%

excipiente*** q.s.p

1 Cpsula

Gerovital
ginseng (na forma de extrato seco) 100 mg; vitamina A (retinol) 2.000 U.I.; vitamina B1 (tiamina
mononitrato) 1,30 mg; vitamina B2 (riboflavina) 1,30 mg; vitamina B6 (piridoxina cloridrato) 0,50
mg;vitamina B12 (cianocobalamina) 4,00 mg; vitamina C (cido ascrbico) 65,00
mg; vitamina D3 (colecalciferol) 400 U.I;vitamina E (acetato de dl-alfa-tocoferol) 10,00 mg;
biotina 0,01 mg; nicotinamida 13,00 mg; pantotenato de clcio 5,00 mg; rutina 10,00 mg; fluoreto
de sdio 0,10 mg; clcio (fosfato de clcio) 30,00 mg; sulfato ferroso 10,00 mg; iodeto de potssio
0,15 mg; sulfato de magnsio 6,00 mg; sulfato de mangans 1,50 mg; sulfato de potssio 5,00
mg; fsforo (fosfato de clcio 22,00 mg; excipientes (lactose, dixido de silcio coloidal,
croscarmilose, celulose microcristalina, lactose, fosfato de clcio, talco, estearato de magnsio,
polmero aninico do cido metacrlico, polmero catinico do cido metacrlico, lcool isoproplico,
acetona, dixido de titnio, polietilenoglicol, leo de rcino, dibutilftalato PA, corante vermelho 40
solvel) q.s.p. 1 drgea.

Tabela de Dose Diaria Recomendada Vitaminas por idade e gnero

(DDR) Dose Diria Recomendada de vitaminas


Vit A
(mcg) a

Gnero e Idade

V it C
(mg)

Bebs
0-6 meses
400*
40*
7-12 meses
500*
50*
Crianas
1-3 anos
300
15
4-8 anos
400
25
Homens
9-13 anos
600
45
14-18 anos
900
74
19-30 anos
900
90
31-50 anos
900
90
51-70 anos
900
90
>70 anos
900
90
Mulheres
9-13 anos
600
45
14-18 anos
700
65
19-30 anos
700
75
31-50 anos
700
75
51-70 anos
700
75
>70 anos
700
75
Grvidas
14-18 anos
750
80
19-30 anos
770
85
31-50 anos
770
85
Lactantes
14-18 anos
1,200
115
19-30 anos
1,300
120
31-50 anos
1,300
120
* DDR no determinada. Valores estimados considerados adequados.

Vit D
(mcg) b,c

Vit E
(mg)d

Vit K
(mcg)

Tiamina
( mg )

Riboflavina
(mg)

5*
5*

4*
5*

2.0*
2.5*

0.2*
0.3*

0.3*
0.4*

5*
5*

6
7

30*
55*

0.5
0.6

0.5
0.6

5*
5*
5*
5*
10*
15*

11
15
15
15
15
15

60*
75*
120*
120*
120*
120*

0.9
1.2
1.2
1.2
1.2
1.2

0.9
1.3
1.3
1.3
1.3
1.3

5*
5*
5*
5*
10*
15*

11
15
15
15
15
15

60*
75*
90*
90*
90*
90*

0.9
1.0
1.1
1.1
1.1
1.1

0.9
1.0
1.1
1.1
1.1
1.1

5*
5*
5*

15
15
15

75*
90*
90*

1.4
1.4
1.4

1.4
1.4
1.4

5*
5*
5*

19
19
19

75*
75*
75*

1.4
1.4
1.4

1.6
1.6
1.6

(a ) ComoEAR:Equivalentedeactividadederetinol.1EAR=1mgretinol,12mgBeta-caroteno,24mgalfa-carotenoou24mgbeta-criptoxantina.
(b) Comocholecalciferol.1mgcholecalciferol=40UI(unidadesinternacionais)devitaminaD.
(c ) Naausnciadeexposioadequadaaosol.
(d) Comoalfa-tocoferol.Alfa-tocoferolincluiRRR-alfa-tocoferol,aunicaformadealfa-tocoferolqueocorrenaturalmentenosalimentos,easformas2R-stereoisometricdealfa-tocoferol(RRR,RSR,RRSeRSS)queocorrememalimentosfortificadose
suplementos.Noincluiasformas2S-stereoisometricdealfa-tocoferol(SRR,SSR,SRSeSSS)tambempresentesemalimentosfortificadosesuplementos.

Gnero e Idade

Bebs
0-6 meses
7-12 meses
Crianas
1-3 anos
4-8 anos

Niacina
(mg)e

Vit B6
(mg)

Folatos
(mcg) f

Vit B12
(mcg)

cido pantotnico
(mg)

Biotina
(mcg)

Colina
(mg)g

2*
4*

0.1*
0.3*

65*
80*

0.4*
0.5*

1.7*
1.8*

5*
6*

125*
150*

6
8

0.5
0.6

150
200

0.9
1.2

2*
3*

8*
12*

200*
250*

Homens
9-13 anos
14-18 anos
19-30 anos
31-50 anos
51-70 anos
>70 anos
Mulheres
9-13 anos
14-18 anos
19-30 anos
31-50 anos
51-70 anos
>70 anos
Grvidas
14-18 anos
19-30 anos
31-50 anos
Lactantes
14-18 anos
19-30 anos
31-50 anos

12
16
16
16
16
16

1.0
1.3
1.3
1.3
1.7
1.7

300
400
400
400
400
400

1.8
2.4
2.4
2.4
2.4
2.4

4*
5*
5*
5*
5*
5*

20*
25*
30*
30*
30*
30*

375*
550*
550*
550*
550*
550*

12
14
14
14
14
14

1.0
1.2
1.3
1.3
1.5
1.5

300
400 i
400 i
400 i
400
400

1.8
2.4
2.4
2.4
2.4
2.4

4*
5*
5*
5*
5*
5*

20*
25*
30*
30*
30*
30*

375*
400*
425*
425*
425*
425*

18
18
18

1.9
1.9
1.9

600 j
600 j
600 j

2.6
2.6
2.6

6*
6*
6*

30*
30*
30*

450*
450*
450*

17
17
17

2.0
2.0
2.0

500
500
500

2.8
2.8
2.8

7*
7*
7*

35*
35*
35*

550*
550*
550*

* DDR no determinada. Valores estimados considerados adequados.


(e) Comoequivalentesdeniacina(EN)1mgniacina=60mgdetriptfano;0-6mesesniacinapr-formada(noEN).
(f) ComoDietaryfolateequivalentes(DFE)folatospresentesnaturalmentenaalimentao.1DFE=1mgdefolatodefontenatural.=0.6mgdecidoflicoprovenientedealimentosfortificadosousuplementos
ingeridoscomcomida.=0.5mgdesuplementosingeridosemjejum.
(g) Emboratenhamsidoestimadosvaloresadequadosparaacolina,existempoucosdadosqueavaliemseacolinanecessariaemtodososestgiosdavida.
(h) porque10a30%daspessoasmaisidosaspodemnoabsorveravitaminaB12adequadamente,recomenda-sequedepoisdos50anosseconsumamalimentosenriquecidosemB12ouumsuplementodesta
vitamina.
(i) Emvistadasevidnciasqueligamadeficinciadefolatoscomamalformaodotuboneuraldofeto,recomendadoquetodasasmulherescapazesdeengravidaringiram400mgdefolatosprovenientesde
alimentosenriquecidosousuplementosalmdosfolatosprovenientesdeumadietavariada.
(j) Assume-sequeasmulherescontinuematomar400mgdefolatosprovenientesdesuplementosatqueasuagravidezsejaconfirmadaeiniciemoscuidadospr-natais,quegeralmenteocorrenofimdoperodo
criticodaformaodotuboneural.
Fontes:DietaryReferenceIntakesforCalcium,Phosphorous,Magnesium,VitaminD,andFluoride(1997);DietaryReferenceIntakesforThiamin,Riboflavin,Niacin,VitaminB6,Folate,VitaminB12,Pantothenic
Acid,Biotin,andCholine(1998);DietaryReferenceIntakesforVitaminC,VitaminE,Selenium,andCarotenoids(2000);DietaryReferenceIntakesforVitaminA,VitaminK,Arsenic,Boron,Chromium,Copper,
Iodine,Iron,Manganese,Molybdenum,Nickel,Silicon,Vanadium,andZinc(2001);Estesrelatriospodemserencontradosemwww.nap.edu.

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