PLAN DE INTERVENCIN

I.

DATOS INFORMATIVOS
I.1. Ttulo: Superando las dificultades con Trastorno de Dficit de Atencin
I.2. Beneficiario: Randy Puyen Meneses
I.3. Responsable:
Martinez Cerqun Manuel.
Meneses Falla Yuliana.
Mijahuanca Cajusol Luz Mara.
Samam Chero Maricela.
I.4. Nivel: Secundario
I.5. Institucin educativa: I.E.P. Salesiano
I.6. Duracin :8 -12-2015 al 17-12-2015

II.

JUSTIFICACIN: Anlisis del contexto y deteccin de necesidades

El adolescente presenta dficit en la habilidad para focalizar la
atencin en determinado elemento del entorno, dificultad en el
aprendizaje, escaso desarrollo de habilidades sociales, reactividad
emocional, rigidez de pensamiento.
III. CARACTERSTICAS DEL PLAN
III.1.
Tipo de intervencin: Individual
III.2.

Perfil Psicolgico del cliente:

PERFIL PSICOPEDAGGICO

Nombre
Sexo
Grado
Fecha de nacimiento
Edad

: Puyn Meneses Randy Daniel

: masculino
: 3ero de secundaria
: 17 de marzo de 2001
: 14 aos

1.- Se aplic diferentes test para realizar un Diagnstico Psicopedaggico al

Adolescente, mostrando los siguientes resultados:
a) Se aplic el cuestionario de Honey Alonso de Estilos de Aprendizaje,
despus de haber respondido dicho cuestionario y vaciar los resultados a la
Grfica Estilos de Aprendizaje se concluy que el adolescente tiene un
estilo Activo- Reflexivo.

b) Se aplic el cuestionario APGAR Familiar obteniendo un Puntaje = 8, el

cual indica que su Percepcin de la Funcin Familiar es Normofuncional.
c) Se aplic tambin el Inventario de Autoestima de COOPERSMITH
obteniendo con mayor dficit la Escala Escolar.
d) Se aplic el Test Neurolingstico de Estilos de aprendizaje, arrojando
como resultado una predominacin en el Aprendizaje Visual.
e) Se aplic el Test de Estilos de aprendizaje de Kolb, cuyo resultado en el
Grfico de valoracin es Estilo Divergente.
f) Se aplic el Test de Raven virtual y el resultado fue calificacin superior al
Trmino medio, esta corresponde a un Coeficiente Intelectual entre 95 y
120.
g) Se aplic el Test de Madurez Social de Vineland obteniendo como resultado
un Cociente Social de 112 por lo tanto su cociente intelectual se clasifica en
Superior.
h) Se realiz el Test de la figura humana cuyo resultado arroj mayor dificultad
en los temas de inseguridad y evasin de problemas.
i) Se aplic el test de Depresin de Beck cuyo resultado obtuvo una
puntuacin de 3 cuyo nivel indica que estos altibajos son considerados
normales.
j) Se aplic el test de atencin y concentracin de Toulouse cuyo resultado
arroj lo siguiente:
1. El nmero de cuadrados bien tachados fueron superiores a 100.
2. El nmero de errores ms omisiones no superaron el 20% de los
aciertos.
3. Los errores fueron mnimos.
Por lo tanto se concluye que se considera en el adolescente una falla de
concentracin.
III.3.

reas

Desarrollo acadmico
El estudiante muestra dificultades en:
Construye interpretaciones histricas
Acta responsablemente en el ambiente
Acta responsablemente respecto a los recursos econmicos
Desarrollo personal y social:
Se observa en el adolescente:

 Evasin de problemas e inseguridad.

Desarrollo cognitivo y meta cognitivo
Se observa en el adolescente:
Dficit en habilidad de focalizar su atencin, mantener la atencin
en un determinado elemento de su entorno.
Pensamiento y lenguaje.
Vocabulario escaso.

III.3.1. Objetivo: POR CADA REA:

Desarrollo acadmico
Construye explicaciones sobre problemas histricos del Per,
Latinoamrica y el mundo, en las que jerarquiza mltiples causas y
consecuencias y explica los grandes cambios y permanencias a lo largo
de la historia.
Establece relaciones entre esos procesos y situaciones o procesos
actuales. Para ello, contrasta diversas interpretaciones del pasado, a
partir de distintas fuentes evaluadas en su contexto y perspectiva,
reconociendo la validez de dichas fuentes para comprender puntos de
vista.

Ejemplifica cmo acciones humanas, individuales o grupales, van

configurando el pasado y el presente y pueden configurar el futuro.
Emplea conceptos sociales, polticos y econmicos abstractos y
complejo

Desarrollo personal y social:

Afirma su identidad
Se desenvuelve ticamente.
Desarrollo cognitivo y meta cognitivo
Escucha atentamente diversos textos orales.
Recupera y organiza informacin de diversos textos orales y escritos.
Infiere el significado de los textos orales y escritos.
Reflexiona sobre la forma, contenido y contexto de los textos orales y
escritos.
Adecua sus textos orales y escritos a la situacin comunicativa.
Expresa con claridad sus ideas.
Utiliza estratgicamente variados recursos expresivos.

III.3.2. Finalidad: Desarrollo

III.3.3. Mtodo: Counseling

I.1. Actores socioeducativos beneficiarios
Alumnos: Randy Daniel Puyn Meneses
Padres:
Moiss Puyn Vigil.
Yuliana Meneses Falla.

I.2. Actores socioeducativos intervinientes.

Director: Segundo Santacruz Rojas
Profesores: Erika Saldariaga Andrade.
II.

OBJETIVOS
II.1.
General. Diseo un programa psicopedaggico para fortalecer su capacidad
de atencin, su pensamiento y lenguaje para mejorar su
desempeo acadmico.
II.2.

Especficos.Potenciar las sesiones de aprendizaje a partir de los estilos de

aprendizajes (activo - reflexivo)
Reforzar la autoestima en el mbito escolar.
Potenciar en el adolescente su aprendizaje visual y reforzar los
otros estilos de aprendizaje segn kolb.
Mejorar las dificultades en cuanto a la inseguridad y evasin de
problemas.
Desarrollar actividades que le permitan tener mayor seguridad y as
poder lograr afrontar sus problemas.
Fortalecer su falla de concentracin del adolescente.

III.MODELO TERICO
III.1.
Enfoques
Segn la teora del cognitivismo el adolescente es ms racional que
irracional, quiere decir que, es feliz y competente cuando obtiene un logro;
es irracional ya que llega a tener un desequilibrio emotivo.
Puesto que todos los seres humanos estn predispuestos a un modo de
pensar irracional.

Mediante la terapia se ensear a satisfacer las necesidades bsicas:

- Amar y ser amado
- Sentirse til mantener un nivel satisfactorio de conducta.
Segn William Glasser ayudar a que el ser se convierta en una persona
responsable.
- rechazo de la conducta no realista.
- Enseanza de una conducta responsable.
- El estudiante se aferra de una forma ms efectiva, a los aspectos tanto
cognitivos como a los afectivos de su vida, es por ello que se necesita
realizar una serie de sesiones.
III.2.

IV.

Definiciones operacionales de las reas.

Atencin: es una cualidad de la percepcin que funciona como una
especie de filtro de los estmulos ambientales, evaluando cuales on
los ms relevantes y dotndolos de prioridad para un
procesamiento ms profundo. Controla y regula los procesos
cognitivos.
Evasin: recurso para eludir o evitar una dificultad.
Inseguridad: falta de confianza en s mismo que se manifiesta de
una forma constante y que persiste formando parte de los rasgos
que integran la personalidad de una persona.
Pensamiento: es un proceso complejo propio de los seres humanos
que controla la conducta, se conoce la capacidad mental para
ordenar, dar sentido interpretar la informacin disponible.
Lenguaje: es la capacidad de compresin y de comunicacin con el
resto de personas, este proceso nos perite estructurar el
pensamiento estableciendo relaciones entre las ideas y
representaciones mentales de los esquemas.
Comprensin: se refiere a entender, justificar o contener algo, es la
aptitud o astucia para alcanzar un entendimiento de las cosas.
Convivencia escolar: es la capacidad de las personas para convivir
con otras en un marco de respeto mutuo y solidaridad recproca,
implica el reconocimiento y respeto por la diversidad, la capacidad
de las personas de entenderse, de valorar y aceptar las diferencias;
los puntos de vista de otro y de otros.

METODOLOGA:

En el rea de Historia, Geografa y Economa se trabaja.

Organizadores visuales

Anlisis de casos
Videos
Lneas de tiempo
Portafolios
Ensayos

En el rea de Persona, Familia y Relaciones Humanas:

Estrategias para la competencia "Afirma su identidad":

Estrategias de reflexin (individual y compartida)
Estrategias de autorregulacin
Estrategias ldicas

Estrategias para la competencia "Se desenvuelve ticamente":

Trabajo con dilemas morales
Construccin de conceptos identificando fuentes
El ensayo
V.

ACTIVIDADES Y CRONOGRAMA
CRONOGRAMA
N

VI.

DENOMINACION DE ACTIVIDADES
Mi imagen

2
Reaccin ante un billete maltratado
3
Dramatizando mis miedo
4
Los inicios de la Repblica peruana
5
Tomando decisiones
RECURSOS
VI.1.
Humanos
Docentes de Secundaria y Superior

FECHA

DURACIN

8-12-2015

50

10-12-2015
15-12-2015
17-12-2015
19-12-2015

50
50
45
50

VI.2.
Materiales:
Hojas bond
Billete de papel
Lectura
VI.3.
Financieros
Autofinanciado
VII.

EVALUACIN
Las sesiones fueron dos veces por semana, martes y viernes Hora: 4:00500pm

OBJETIVO
Descubrir cules son
los factores que
inhiben y no permiten
una adecuada
formacin de la
Autoestima, y su
repercusin en el
desarrollo psicolgico
y social.
Identificar a travs de
una escenificacin
las sensaciones,
dndole nombre a lo
visto en su vida
diaria..
Reconocer las
reacciones cuando
siente miedo ante
diversas situaciones.

INDICADOR
Identifique el concepto
de autoestima.

SESIONES

Reconocerse como
persona valiosa y con
recursos y
posibilidades para
crecer

Mi imagen

Reconozca
cul es su valor

Reaccin ante un
billete maltratado

Identifica las diversas

situaciones de miedo

Dramatizando mis
miedos

COMPETENCIA

CAPACIDAD

INDICADOR

Construye
interpretaciones
histricas

Comprende
el tiempo
histrico y
emplea
categoras
temporales

Elabora
frisos
cronolgicos
complejos
de varias
dimensiones
o aspectos.
Precisa
distintos
tipos de
duracin
que pueden
tener los
fenmenos

ESTNDAR DE
DESEMPEO
Construye
explicaciones sobre
problemas histricos
del Per,
Latinoamrica y el
mundo, en las que
jerarquiza mltiples
causas y
consecuencias y
explica los grandes
cambios y
permanencias a lo
largo de la historia.

SESIN

Los inicios de
la Repblica

histricos.

VIII.

Establece relaciones
entre esos procesos y
situaciones o
procesos actuales.
Para ello, contrasta
diversas
interpretaciones del
pasado, a partir de
distintas fuentes
evaluadas en su
contexto y
perspectiva,
reconociendo la
validez de dichas
fuentes para
comprender puntos
de vista.

ANEXOS
SESIONES DEL PLAN DE INTERVENCIN
1. DENOMINACION:
Mi imagen
2. OBJETIVO COMPETENCIA: Descubrir cules son los factores que
inhiben y no permiten una adecuada formacin de la Autoestima, y su
repercusin en el desarrollo psicolgico y social
3. INDICADOR
Identifique el concepto de autoestima.
Reconocerse como persona valiosa y con recursos y posibilidades para
crecer
4. SECUENCIA DE ACTIVIDADES
N

ACTIVIDADES

ESTRATEGIAS

MATERIAL

TIEMPO

Saludo
Invitar a participar al
adolescente y se les
recuerda las reglas
bsicas para trabajar en la
sesin.
Explicar el objetivo de la
presente sesin.
Actividades
Iniciar pidiendo que
comente lo que entienden
por Autoestima y se
registra en hojas de
rotafolio, cartulina o
pizarrn.
Pedir que de lectura al
texto Qu es la
autoestima? (Anexo 1).
Solicitar que comente y
anote en una hoja, las
principales ideas sobre la
lectura
Pedir que d lectura a las
ideas principales que
escribi.
Realizar el ejercicio Quin
soy?(Anexo 2)
El adolescente anotar
tanto las caractersticas
positivas como negativas
que
identifica en s mismos,
luego de ello se sientan
en crculo para leer las
caractersticas positivas
de la persona de al lado,
tratando de resaltar las
caractersticas positivas
de los participantes y que
ellos reconozcan stas en

Dilogo

Comprensin del
Texto

Texto. La
autoestima
en la vida
diaria
(Anexo 1)

10 minutos

Lmina
quin soy?
(Anexo 2)
Lpices,
rotatolio y
cartulina.

30 minutos

Hojas Bond

10 minutos

10 minutos

s mismos.
Reflexin
Cmo te hizo sentir el
que mencionaran tus
caractersticas positivas?
Te cost trabajo
identificar y aceptar tus
caractersticas tanto
positivas como negativas?
Despedida
Te gust como
trabajamos hoy?
Qu aprendimos?

La autoestima en la vida diaria. (Anexo 1)

"El peor de los males que le puede suceder al hombre es que llegue a pensar mal
de s mismo", escribi Goethe. Aunque su intencin fuera otra, su frase reconoca
una profunda verdad acerca de la naturaleza humana. La barrera que representa
el mayor obstculo para los logros y el xito de las personas no es la falta de
talento o habilidad sino, ms bien, el hecho de que las personas, llegado a cierto

punto, se vean excluidos del autoconcepto, que se refiere a la propia imagen de

quines somos y qu es apropiado para nosotros.
La mayor de las barreras para el amor es el secreto temor de no ser digno de ser
amado. La peor barrera para la felicidad es la indescriptible sensacin de que la
felicidad no es el destino adecuado para nosotros. En eso, expresado en trminos
simples, reside la importancia de la autoestima. As que debemos comenzar por
comprender lo que significa autoestima.
Una persona fsicamente sana, que se sienta inadecuada para afrontar los
desafos normales de la vida, como ganar su propio sustento, padece de escasa
autoestima; aquel que no se siente merecedor de felicidad, que no se siente digno
de ninguna alegra o recompensa en la vida, sin duda tiene falta de autoestima.
La autoestima es un concepto inseparable a una sensacin fundamental de
eficacia y a un sentido fundamental de vala, de dignidad, en principio. "Tengo
confianza en m mismo para hacer las elecciones y tomar las decisiones que
guiarn mi vida"
En resumen, la autoestima es una evaluacin de mi mente, mi conciencia y, en un
sentido profundo, de mi persona. No se trata de una evaluacin de determinados
xitos o fracasos, tampoco de determinados conocimientos o habilidades. Es
decir, puedo estar muy seguro de m mismo en el nivel fundamental, y sin
embargo sentirme inseguro de mis capacidades. Ms an, puedo ser amado por
todo el mundo y no amarme a m mismo. Puedo ser mundialmente admirado y, sin
embargo, no admirarme. Pueden considerarme BRILLANTE, pero yo pensar que
soy intelectualmente nulo.
Sentirse competente para vivir significa tener confianza en el funcionamiento de la
propia mente. Sentirse merecedor de la vida quiere decir tener una actitud
afirmativa hacia el propio derecho de vivir y ser feliz.

SESIN 02
DENOMINACION:
Reaccin ante un billete maltratado
OBJETIVO COMPETENCIA: Identificar a travs de una escenificacin
las sensaciones, dndole nombre a lo visto en su vida diaria.
INDICADOR
Reconozca cul es su valor
SECUENCIA DE ACTIVIDADES
N

ACTIVIDADES

ESTRATEGIAS

MATERIAL

TIEMP
O

Saludo
Invitar a participar al adolescente y
se les recuerda las reglas
bsicas para trabajar en la
sesin.
Explicar el objetivo de la presente
sesin.
Actividades
Escenificacin:
Se toma un billete, se le muestra
al adolescente y se pregunta:
De cunto es? Cul es su
valor? de cinco!
Ahora, se arruga, se aplasta, se
tira al suelo, se pisotea, se
patea, casi se le destruye
Luego, se toma, se desarruga y se
muestra nuevamente al
adolescente preguntando:
De cunto es ste billete? Cul
es su valor? de cinco! sigue
siendo del mismo valor!

Reflexin
Para finalizar este ejercicio, se

10
minutos

Dilogo

Billete de
Cinco
Soles
Preguntas

30
minutos

10
minutos

invita al participante a que

reconozcan cul es su valor. En
un espacio de silencio cada uno
responde: Cul es mi valor? Se
trata de descubrir cul es ese
valor que da un sentido profundo
a la propia vida .
Despedida
Te gust como trabajamos
hoy?
Qu aprendiste?

SESIN 03
DENOMINACION:
Dramatizando mis Emociones

10
minut
os

OBJETIVO COMPETENCIA: Reconocer las reacciones cuando siente

miedo ante diversas situaciones.
INDICADOR: Identifica las diversas situaciones de miedo
SECUENCIA DE ACTIVIDADES
N

ACTIVIDADES

ESTRATEGIAS

MATERIAL

TIEMPO

Saludo
Invitar a participar al
adolescente y se les
recuerda las reglas
bsicas para trabajar
en la sesin.
Explicar el objetivo de la
presente sesin.
Actividades
Para esta estrategia
la docente va diciendo
diversas situaciones,
(puede utilizar las
situaciones que se
presentan luego de
los pasos a seguir o
bien cada docente
puede mencionar
otras situaciones que
estn provocando
miedo al estudiantado
en determinado
momento)
Cada vez que la
docente indica una
situacin, el
adolescente deber
dramatizar que hace
en ese momento.
Momento de
conversacin: Luego
de la actividad, el

10 minutos
Dilogo

Dilogo

Fichas de
ejemplos de
situaciones
de miedo.

30 minutos

10 minutos
Preguntas

participante se
sentar en crculo
para comentar lo
sucedido, mientras
menciona su
experiencia.

10 minutos

Reflexin

Qu otras cosas te
hacen sentir miedo?
Qu cosas puedes
hacer para manejar el
miedo que te provoca
esas situaciones?

Despedida
Te gust como
trabajamos hoy?
Qu aprendiste?

ANEXO

Ejemplos de situaciones

Entras a un cuarto muy oscuro.

Vas por la calle y te encuentras un perro.
Una maestra te regaa por no hacer
el trabajo en clase.
Ests viendo una pelcula y de pronto sale
Un fantasma.
Tu mam te llama la atencin por salir nuevamente desaprobado.

SESIN 04
Recorriendo mi cuerpo
OBJETIVO COMPETENCIA: Desarrollar la conciencia corporal y propiciar
la relajacin corporal y mental
INDICADOR

Lograr atencin consciente, relajacin, conciencia corporal.

SECUENCIA DE ACTIVIDADES
N

ACTIVIDADES

ESTRATEGIAS

MATERIAL

TIEMPO

Saludo
Invitar a participar al
adolescente y se les
recuerda las reglas bsicas
para trabajar en la sesin.
Explicar el objetivo de la
presente sesin.
Actividades
El adolescente estar sentado
o acostado boca arriba en
colchonetas.
Cerraremos los ojos y
realizamos 3 respiraciones
profundas.
Repasaremos mentalmente
todas las partes del cuerpo
al mismo tiempo que las
vamos relajando.
El profesor leer la relajacin
guiada muy despacio, dando
tiempo a que puedan relajar
su cuerpo.
Al finalizar, dejaremos que
sigan unos minutos en la
misma postura con los ojos
cerrados sintiendo
Ponte cmodo o cmoda
haz tres respiraciones largas
de manera pausada
observa como tu cuerpo
hace contacto con el suelo o
la silla vas a hacer un
recorrido por todo tu cuerpo
muy despacio, aflojndolo y

10 minutos
Dilogo

relajacin
30 minutos

Soltndolo Comienza por

relajar los msculos de la
caraRelaja tus ojos y tu
frente Tu nariz y mejillas
Relaja tu boca, tu lengua, tu
mandbula... Relaja toda la
cara.
Ahora relaja tu cuello y tus
hombrossiente cmo se
relajan cada vez que sueltas
el aire por tu nariz
Lleva ahora la atencin a tu
pecho y siente los latidos de
tu coraznqudate unos
minutos respirando
Despacio, sintiendo tus
latidoscogiendo aire y
soltndolomuy
lentamente
Deja descansar tus
brazos. Al soltar el aire
deja que tus manos se
mantengan suavemente
curvadas y
relajadas
Reflexin
Cmo te hizo sentir el
ejercicio de relajacin?
Te cost trabajo realizar
este ejercicio?
Despedida
Te gust como trabajamos
hoy?
Qu aprendimos?

SESIN 05
DENOMINACION:

10 minutos

10 minutos

Tomando decisiones
OBJETIVO COMPETENCIA: Fortalecer las capacidades personales
promoviendo el desarrollo de factores de proteccin comunes a los diversos
problemas
INDICADOR
Identifica los problemas
Analiza los problemas y da solucin para su vida diaria asumiendo los errores
y aciertos logrados, ello significa hacerse cargo de las consecuencias de nuestra
decisin.
SECUENCIA DE ACTIVIDADES
N

ACTIVIDADES

ESTRATEGIAS

MATERIAL

TIEMPO

Saludo
Invitar a participar al
adolescente y se les
recuerda las reglas bsicas
para trabajar en la sesin.
Explicar el objetivo de la
presente sesin.

10 minutos
Dilogo

Actividades
Se presenta el caso de Aurora:
Aurora cursa el cuarto de
secundaria, es aplicada, vive
con sus padres quienes
pelean continuamente.
Aurora sufre mucho y
algunas veces tambin sufre
el maltrato de su padre. Ella
le cuenta el problema a su
enamorado quien le propone
escaparse para que vivan
juntos entonces Aurora se va
de su casa. Crees que
Aurora tom una buena
decisin?
Se analiza el caso de Aurora.
Tomar en cuenta estos cinco

Comprensin
del
Texto

Texto. La
autoestima
en la vida
diaria
(Anexo 1)
30 minutos
Lmina
quin soy?
(Anexo 2)
Lpices,
rotatolio y
cartulina.

Hojas Bond

pasos:
1. Analizo el problema
De qu se trata.
Cules son las causas o
motivos que le dan origen?
Es un problema transitorio
o permanente?
Qu consecuencias trae si
no se resuelve?
2. Planteo Alternativas
De cuntas maneras
distintas se puede solucionar
el problema?
3. Evalo las alternativas
Examin las ventajas y
desventajas de cada
alternativa.
4. Tomo la decisin
Aplico la alternativa que ms
ventajas tiene para
solucionar el problema. o la
que, no siendo tan
ventajosa, implica menores
riesgos.
5. Asumo mi responsabilidad
Quien toma una decisin, es
responsable de las
consecuencias que se
derivan.
Luego se aplica lo
aprendido (anexo)

Reflexin
Cmo te has sentido?
Te cost trabajo identificar y
analizar los casos?
Despedida
Te gust como trabajamos
hoy?
Qu aprendimos?

10 minutos

10 minutos

ANEXO
El adolescente analiza los siguientes casos para ser analizados y luego ser
presentados en plenaria.
Caso 1:
A Toribio le gusta mucho ver el ro, l es un gran pescador y est muy preocupado,
pues desde hace una semana un grupo de pescadores de truchas est utilizando
bombas para pescar, causando un gran dao a la ecologa, este grupo le ha
hecho una propuesta: trabajar para ellos y ganar buen dinero Cul sera la
decisin a tomar?
Caso 2:
T y tu grupo de amigos estn camino a clases, en el camino estn conversando
sobre la prueba de matemticas que hoy darn con el profesor Shua. Uno del
grupo propone no ir al colegio y tirarse la pera. Cul sera la decisin a tomar?
Caso 3:
No te han dado permiso para ir a la fiesta, sin embargo, las ganas te matan. Un
amigo te propone ayudar para escapar de tu casa para ir a la fiesta Cul sera tu
decisin?
APLIQUEMOS LO APRENDIDO
Hacemos una reflexin personal.
Alguna vez hemos dejado a la suerte alguna decisin? Por qu?
Qu ocurri en esa oportunidad?
Qu ocurrira si nos acostumbramos a dejar al azar, a la suerte o al destino
nuestras decisiones?
Escribo en mi cuaderno y respondo a las siguientes preguntas:
Qu actitudes debo desarrollar para tomar decisiones correctas?
Qu riesgos pueden presentarse por no tomar buenas decisiones?
Qu dificultades se pueden presentar a los/las adolescentes como nosotros/as
para tomar decisiones acertadas?
LO QUE APREND ME SIRVE PARA

AFIANZANDO LO QUE APREND:

Podemos aprender a tomar decisiones? Cmo hacerlo de modo acertado?
Ciertamente el aprender a tomar decisiones adecuadas es clave para enfrentar
con xito situaciones de riesgo y/o situaciones que amenacen nuestra integridad y
desarrollo personal. Bsicamente existen tres modos de proceder ante una
situacin que requiere respuesta:

Para analizar cada uno de los casos hay que tener en cuenta las estrategias que
presentamos a continuacin:
Analizar el problema.
Plantear alternativas.
Evaluar las alternativas.
Tomar la decisin.
Asumir la responsabilidad de la decisin tomada