Miedo

Te atrevers a conocerlo?

Qu es el
Miedo?

Horscopos
Tu villano del mes

Los cinco
Asesinos
ms
famosos
del
mundo

Funciones
del miedo

02 Qu es el
miedo?
03 Asesinos famosos
04 Funciones
del miedo

05 Lugares ms
tenebrosos del
mundo
08 Respuesta
fisiolgica del
miedo

09 Horscopos
13 El miedo y la
ansiedad no son
lo mismo!

Noviembre
2015 No.01

Qu es el miedo?

Es una emocin bsica.

Se experimenta ante un peligro
real, presente e inminente.

Esta emocin se produce

cuando existe alguna situacin
que amenaza nuestro bienestar
fsico, psquico o social.

02

1) Jack el Destripador
Uno de los ms famosos asesinos de la historia, no
necesita mayor presentacin.

2) Albert Fish
Sadomasoquista en todas sus letras, se complaca insertndose
agujas en su cuerpo, especialmente alrededor de sus rganos
genitales, con bolas de algodn que se introduca en el ano y a las
cuales les prenda fuego. No solo consuma la carne de sus vctimas
sino que adems la orina, la sangre y los excrementos.

3) Ed Gein
Famosos asesino tejano que mat y despellej
a ms de treinta personas, en la dcada de
1950, con el fin de transformarse en mujer con
la piel de sus vctimas.

4) Isabel Bathory
La condesa sangrienta. Tortur y mat a ms de 600 jvenes y beba la sangre de las chicas para
obtener la juventud y belleza eterna.

5) El asesino del zodiaco

Famoso asesino estadounidense, cuya identidad sigue siendo un misterio. Asesin a 37 jvenes a
finales de los aos 60. Se caracterizaba por confesar sus crmenes mediante mensajes cifrados,
muchos de ellos an sin decifrar.

03

Las funciones del miedo son de suma importancia en la

proteccin del ser humano. Ya que al activarse estas
funciones, el ser humano puede salvar su integridad y hasta
su propia vida.
Las funciones principales del miedo son:
Alertar al ser humano ante la posibilidad de un peligro
real ante una situacin determinada y de esta forma el ser
humano acta como respuesta ante aquello que se tiene
miedo.
Prevenir una posible situacin que implique riesgo para la
integridad del ser humano, y anteponerse aquellos
sucesos que puedan causar dao a nuestros seres
queridos.
El miedo es una emocin primaria del ser humano y siempre
ha existido en la vida cotidiana de cada individuo, siempre
ser bueno reconocer estas funciones y saber tomar la mejor
decisin ante aquellas situaciones que nos generan miedo.

04

Los 10 Lugares Ms Tenebrosos del Mundo

10. Palacio de Hampton Court, Londres
Gran Bretaa 60 acres de historia y fantasmas, fue construido en 1514 y en 1528 se
mud a sus habitaciones el rey Enrique VIII, famoso por su hbito de acusar a sus
esposas de adulterio y mandar ejecutarlas. Las reinas Ana Bolena, Catherine
Howard y Jane Seymour todas ejecutadas se pasean por los pasillos de Hampton
Court, abierto al pblico desde 1838. Adems, se dice que cada 40 aos un nio se
lanza, como hipnotizado, al lago que se ubica en el interior de la propiedad para
ahogarse. As sucedi en 1887 y 1927 el nio que se arroj en 1967 fue salvado
antes de que pereciera. Es la residencia nobiliaria ms embrujada de Inglaterra.
Miles de historias corren por las venas de este palacio, y testigos de alcurnia, como
la Reina Isabel I y la princesa Federica de Hanover, aseguraron encontrarse con apariciones espectrales

9. Mary King's Close, Edimburgo, Escocia.

Durante aos los caminos sin salida subterrneos escondidos de Mary King`s
Close, en el rea de Pueblo Viejo, Edinburgh, Escocia, han sido cubiertos de mitos
y misterios. Los cuentos de fantasmas y asesinatos, y mitos de vctimas de plaga que
fueron amuralladas y dejadas morir abundaron...
La verdadera Mary Kings Cercana consiste en varios callejones que eran calles
estrechas, al principio, con casas a ambos lados, llegando a tener hasta siete pisos
altos. En 1753, el Consejo Burgh decidi desarrollar un nuevo edificio de este sitio,
el Cambio Real -The Royal Exchange- (ahora las Cmaras de Ciudad). Las casas en
lo alto fueron derribadas y la parte de las secciones inferiores fueron guardadas y
usadas como las fundaciones para el Cambio Real. Los remanentes de los finales
fueron dejados bajo el edificio, viviendas oscuras y antiguas sumergidas en el
misterio.

8. Torre de Londres, Londres, Gran Bretaa

Miles de personas murieron en de esta prisin y centro de ejecucin britnico.
Entre los espritus ms famosos estn Ana Bolena, la segunda esposa de Enrique
VIII y Jane Grey, quien fuera Reina de Inglaterra por nueve das. Durante siglos se
han reportado innumerables fenmenos el primer fantasma que se vio data de
1241, que van de figuras que cargan cuerpos decapitados casi todos los espectros
vistos carecen de cabeza a procesiones funerarias sobrenaturales.
Debido a la cantidad de gente que muri ah, es descrito como uno de los sitios
ms terrorficos de Inglaterra. Sin embargo, ningn gua de turistas de la Torre de
Londres menciona algo sobre los fantasmas: dice la tradicin que, si as lo hicieran,
traeran mala suerte sobre ellos.

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7. Parque de diversiones en Japn

Cuentan que hace muchos aos hubo una especie de fiebre por los parques de
diversiones en Japn. stos fueron construidos a montones, pero pasaron los aos y la
euforia se esfum, la gente dej de asistir a los parques ya que se volvi montono. Estos
centros de diversiones se fueron a bancarrota y tuvieron que cerrar, aunque algunos ni
siquiera se molestaron en desmontarlos y los dejaron como estaban.
Este parque se llam Takako Numa Greenland.
Funcion desde 1973 hasta 1982.

6. Chingle Hall, Goosnargh, Gran Bretaa

Construida en forma de cruz por Adam de Singleton en 1260, tiene pasadizos y
cuartos secretos. Por su tendencia catlica ah naci San John Wall, fue un lugar
prohibido durante la revolucin anglicana. En esta casa hubo torturas y asesinatos.
Hoy, se contabilizan 21 fantasmas en su interior, incluyendo monjes y una mujer de
apariencia terrible.
Se han realizado muchas investigaciones que han arrojado grabaciones en audio,
video y fotografas ampliamente respetadas en el mundo de la parapsicologa. Se
pelea con la rectora de Borley el ttulo de la casa ms embrujada de Inglaterra.
Los Kirkham, dueos actuales de la propiedad, permiten visitas de abril a octubre,
y hasta organizan estancias nocturnas.

5. Las Catacumbas de Paris, Francia

Canteras subterrneas que sostienen los esqueletos de 200 aos de varios millones
de personas.
Las Catacumbas de Pars o Catacombes de Paris son un osario subterrneo famoso
en Pars, Francia. Su entrada est localizada cerca de la estacin Denfert-Rochereau
del Pars Mtro. Organizado en una seccin renovada de la enorme red de tneles
subterrneos y cavernas de la ciudad hacia el final del siglo XVIII, se hizo una
atraccin turstica de pequea escala a partir de principios del siglo XIX y ha estado
abierto para el pblico a partir de 1867. El nombre oficial para las catacumbas es
lOssuaire Municipal.

4. Cementerios de Chicago, Estados Unidos

Hay ms de 100 reportes de actividad paranormal en el cementerio Bachelors
Grove en Chicago, Illinois: fantasmas de vctimas de los gnsters de la dcada
de los veinte, mujeres, luces fantasmagricas, hombres con dos cabezas y autos
espectrales. As mismo, los panteones de Evergreen, Graceland, Holy
Sepulchre, Jewish Waldheim, Mount Carmel, Resurrection y White tienen sus
propias historias. No es ningn secreto que un panten sea un epicentro de
actividad paranormal, pero la ciudad de Chicago es la meca de los cementerios
embrujados: ms espritus chocarreros por lpida que cualquier otro sitio en el
mundo.

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3. Rectora de Borley, Essex, Gran Bretaa

El casern de 23 recmaras en el que vivan el reverendo Henry Bull, su esposa y catorce hijos, fue levantado en 1863 en la
villa de Borley, en el condado de Essex. Aparentemente fue construido sobre las
ruinas de un monasterio benedictino del siglo xiii. La leyenda cuenta que uno de
los monjes huy con una monja, pero fueron apresados junto con el chofer de la
carroza en la que escapaban. El monje fue ahorcado, el chofer decapitado y la
monja encapsulada viva en las paredes del monasterio. Esta ltima es la ms vista a
travs de los siglos: se conoce como el Nuns Walk (caminata de la monja) al patrn
que sigue este espectro, el cual se dice que se repite cada 28 de julio aunque la
propiedad se quem en 1939. Se han contabilizado dos mil fenmenos
sobrenaturales distintos que se han repetido durante dcadas en lo que ha sido el
caso ms investigado de la historia.
No en balde la llaman la casa ms embrujada de Inglaterra. La rectora de Borley
fue investigada por el famoso buscafantasmas Harry Price a principios del siglo xx,
fotografiada por diarios y prestigiosas revistas de la talla de Life, ha acogido guas de turistas y hasta ha tenido que soportar a
los miles de curiosos que se renen para ver un fantasma: el 28 de julio de 1988, la polica tuvo que retirar a un gento que se
amas para presenciar el famoso Nuns Walk

2. Transilvania, Rumania
Dos sitios son famosos en el rea de Transilvania: el castillo Corvin y el castillo
Bontida. El primero est embrujado por los espritus de prisioneros turcos que
fueron forzados a cavar con sus propias manos. Tambin por una dama de blanco,
aparentemente una noble asesinada por su esposo con una estaca de hierro que le
clav en la cabeza (la descubri haciendo el amor con un sirviente).
El pas es famoso por el sanguinario prncipe Vlad Tepes, de quien deriva el mito
del Conde Drcula, cuyo espritu, segn algunos rumanos, merodea todava por la
regin. Transilvania es sinnimo de todo lo fantasmagrico.

1. Amityville, Suffolk, N.York, Estados Unidos

Posiblemente Amityville es conocida a nivel mundial por el trgico suceso de la
familia DeFeo. El 13 de noviembre de 1974, a las 03:15 de la madrugada, Ronald
DeFeo asesin a sus padres y a sus cuatro hermanos. Su argumento fue que oy
unas voces procedentes de la casa que le instaban a matar a su familia a sangre fra.
Un ao despus del juicio contra Ronald, una nueva familia se mud a esta casa de
Ocean Avenue: los Lutz. Despus de pagar US $80.000 por ella, la familia dijo que
vivi unos 28 das en compaa de fenmenos paranormales que pusieron en
peligro su vida. Asustados, huyeron sin sus pertenencias para nunca ms volver.
Desde los Lutz, la casa ha ido pasando de dueo en dueo y ninguno de ellos ha
confesado haber vivido nada parecido. Por esto, la veracidad de la historia se ha
puesto en duda sin impedir que se considere al edificio como una de las casas
embrujadas ms populares del folklore estadounidense.

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RESPUESTA FISIOLGICA DEL MIEDO

Existe un predominio de la actividad

del sistema nervioso simptico que se
produce por accin de la amgdala, que,
a travs de su estimulacin sobre el
hipotlamo lateral, provoca dicho
incremento de la activacin simptica.
sta se traduce en incrementos en la
frecuencia cardaca, presin sangunea,
conductancia de la piel, tensin
muscular, etc.
Otra de las consecuencias de esta
activacin es el incremento en la
secrecin de catecolaminas desde la
mdula adrenal, fundamentalmente de
epinefrina; lo cual, se traduce en un
incremento
en
la
frecuencia
respiratoria,
alteraciones
en
las
respuestas de sudoracin, trastornos
gstricos, tensin muscular y sequedad
bucal. Igualmente, se produce una
importante vasoconstriccin perifrica,
cuya consecuencia es una disminucin
de
la
temperatura
perifrica,
especficamente localizada en las
extremidades, lo que lleva a que los
individuos que experimentan miedo
hablen de una <<frialdad corporal>>.

Por otro lado, el patrn de respuesta

psicofisiolgica que se active va a
depender del tipo de situacin que
desencadene la emocin de miedo.
Cuando la emocin de miedo se
produce por la ocurrencia de un
estmulo que permite la conducta de
escape o evitacin, la respuesta
psicofisiolgica se caracteriza por un
incremento en la frecuencia cardaca, y
por una facilitacin de los reflejos de
defensa. Cuando el estmulo que
produce la emocin de miedo es por
ejemplo un cuerpo mutilado, la
respuesta psicofisiolgica se caracteriza
por una inmovilizacin corporal y una
disminucin de la frecuencia cardaca,
en el caso extremo de desencadenarse
una respuesta exagerada que lo que
produce es un bloque o un ataque de
pnico-, la respuesta fisiolgica es una
activacin inusual caracterizada por
hiperventilacin, temblores, mareos,
taquicardias, etc.

08

Horscopos
Noviembre
Aries
Aries es el signo de la audacia, la valenta, la fuerza y la
determinacin. Por eso, nada asusta tanto a los arianos y a
la arianas como ser considerados seres dbiles por quienes
los rodean. Para disimular, cuando se sienten inseguros, se
muestran muy autoritarios y no permiten que nadie
cuestione sus decisiones.

TAURO
Acumular bienes materiales es uno de sus vicios y, por
eso, nada angustia tanto al Toro como pensar en
perderlos. No

necesariamente

se trata de objetos

costosos, si bien el lujo atrae a este sensual signo de

Tierra, es el valor afectivo de sus posesiones lo que ms le
importa conservar.

GMINIS

Gminis es el nio eterno del Zodaco y por eso las

responsabilidades

lo

aterran.

Verstil,

inquieto,

conversador y muy informal, el solo pensar en casarse, tener

hijos o cumplir con un trabajo muy exigente la causa mucho
miedo. Pero, como prefieren negar cualquier sentimiento
que los apene, Gminis asegura que nada lo asusta y huye

ante cualquier compromiso.

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CNCER
Muy apegado a su familia, Cncer tiembla al pensar que los
suyos pueden correr algn peligro. Esto lo lleva a ser
bastante sobreprotector, sobre todo con los ms pequeos,
y a limitar muchas veces la libertad de movimiento de
quienes ama. Vencer estos fantasmas suele resultarle
difcil, pero a veces lo logra, luego de reconocer que el

cario se desarrolla mejor en libertad.

Leo
Llamar la atencin es para Leo una necesidad. Como todo
rey, suele ataviarse con lujo, convirtindose en el centro de
las fiestas y en el lder indiscutible de cualquier actividad.

Por eso, antes de una cita o de una entrevista, los leones

temen al fracaso, aunque pronto dejan sus miedos de lado y
salen a escena a lucirse con esplendor.

Virgo
Bastante hipocondracos, los nativos de Virgo tienen
mucho miedo a las enfermedades. Virus y bacterias son los
fantasmas que les impiden conciliar el sueo y nada les
causa ms rechazo que la falta de higiene, pues saben que
la limpieza impide numerosos contagios. Sin embargo, slo
conservarn su buena salud si aprenden a pensar menos en
los males del cuerpo.

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Libra

La armona es el ideal de Libra, un signo diplomtico y

conciliador por naturaleza. Si bien le gusta discutir
amigablemente diversos temas (y lograr que le den tarde o
temprano la razn), los enfrentamientos agresivos lo
asustan, sobre todo, si se trata de conflictos con su pareja
o sus socios. Agradable y muy inteligente, suaviza por lo

general toda tensin.

ESCORPIO
Celosos,

dominantes,

posesivos

manipuladores,

los

escorpianos temen bsicamente a la traicin. Suelen creer

que su pareja esconde algn secreto o que pretende

engaarlos y, si bien luchan contra estos pensamientos

negativos, les cuesta muchsimo confiar en los dems. Muy
sensibles, se muestran agresivos para que no se abuse de su
debilidad.

SAGITARIO
Sagitario es el signo de la independencia, de los viajes
por el mundo, de la expansin permanente. Por eso, el
encierro, la rutina y los lmites a la libertad individual
aterran a los vitales sagitarianos, siempre vidos de
aventuras. Trabajar en relacin de dependencia o en
sitios cerrados provoca una sensacin de claustrofobia
en ellos, que les cuesta mucho soportar.

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CAPRICORNIO
Los capricornianos se sienten satisfechos consigo
mismos slo cuando logran reconocimiento en su
profesin y tienen algo de dinero ahorrado. No es el
lujo lo que los atrae, sino la seguridad, la estabilidad y
la conviccin de ser tiles a la sociedad en la que
viven. Quedarse sin trabajo y no tener dinero es lo
peor que les puede pasar.

ACUARIO
Creativos, poco convencionales y muy independientes,
la

idea

de

convertirse

en

personas

aburridas,

rutinarias o mediocres es el gran miedo de los

acuarianos. El cambio es el motor de sus vidas y, por
eso, cada tanto, prefieren dejar un trabajo seguro o
separarse de su pareja si consideran que ya no tienen
nada nuevo que aprender de estas experiencias.

Piscis
Los Peces son muy dependientes emocionalmente,
suelen considerar a los seres que aman como sus
salvadores y creer que sin ellos son incapaces de seguir
viviendo. Por eso, el abandono les causa pnico y
prefieren aceptar todo lo que los dems digan o
hagan, antes que correr el riesgo de cortar con una

relacin, por mala que sta sea.

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EL MIEDO Y LA ANSIEDAD
NO SON LO MISMO!

Aunque tienen caractersticas en comn los conceptos de miedo y ansiedad son

distintos. La ansiedad se encuentra relacionada con la expectativa, ya que uno
se siente ansioso cuando espera que ocurra algo. La funcin de la ansiedad es
proporcionar soluciones ante los peligros que puedan acontecer en cualquier
momento, anticipando los efectos negativos antes de que lleguen o se
produzcan.

El miedo es una reaccin de auto-proteccin ante una

situacin nueva o aversiva, una respuesta incondicionada a estmulos
potencialmente destructivos o nocivos, mientras que la ansiedad es producto de
la educacin que adems es una respuesta condicionada de miedo que aparece
ante las situaciones nuevas.

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Otra caracterstica distintiva

es el tipo de estmulo desencadenante:
la existencia o no de un objeto con el que se encuentra
asociada la emocin. En el caso del miedo, la existencia de un objeto motiva la
ejecucin de alguna actividad dirigida al problema, para controlar los efectos
de la misma; la emocin del miedo se produce ante un peligro real y concreto.
En la ansiedad, ese
objeto no existe, no
es algo determinado
y concreto, se llega
a definir como un
miedo sin objeto
La ansiedad es una variable o estado afectivo de preocupacin como
consecuencia de la anticipacin de una situacin futura, indefinible e
imprevisible, probablemente con connotaciones de peligro.

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Nitschke, Heller y Miller, resumieron la cuestin refirindose

a dos tipos de ansiedad:

Aprensin ansiosa o ansiedad cognitiva que se

Caracteriza por una sensacin de inquietud o preocupacin por el
Futuro, as como pensamientos relacionados con miedos y con
expectativas pesimistas y negativas.
En muchas ocasiones va acompaada de tensin muscular,
fatiga, agitacin e impaciencia.

Por otra parte, se refieren a la Ansiedad

autonmica, tambin llamada ansiedad somtica,

esta ansiedad es la que predomina en las experiencias de
pnico. Adems de los sentimientos de miedo, la
ansiedad somtica se encuentra asociada con la
aceleracin e intensidad de la frecuencia cardiaca y
con el vrtigo, pero no con la tensin muscular.

La ansiedad somtica suele ocurrir como consecuencia de la percepcin de una amenaza que
supone un dao inmediato, y la ansiedad cognitiva como consecuencia de una amenaza que
se localiza en un futuro ms distante.

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Integrantes
-Alpuche Ramos Andrea Cristel
-Garca Ordoez David Alexander
-Guerrero Martnez Laura
Guadalupe
-Moreno Moo Ana Carolina

-Neri Hernndez Jos Juan