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El estrs puede transformarse en catalizador para el inicio de enfermedad, cuando se superan las respuestas
fisiolgicas primarias, con la consecuente aparicin de disestrs (conjunto de sntomas y signos, que alteran la
homeostasis y conllevan al agotamiento y a la ausencia de respuestas).
El mdico alemn, Dr. Hans Seyle (padre de la teora del estrs moderno) fue capaz de demostrar que en condiciones
normales, el organismo es capaz de utilizar su homeostasis (sistema de autorregulacin) para hacer frente a las
tensiones. Sin embargo, estos mecanismos son superados ante el exceso de estrs.
La suma de tensiones menores, cada una capaz de desencadenar una reaccin de alarma, cuando se combinan o se
hacen sostenidas pueden producir una respuesta de alto desequilibrio que fue definido por al Dr. Seyle como
el SINDROME DE ADAPTACIN GENERAL.
El sndrome de adaptacin general (SAG) se divide en 3 fases:
1. La primera fase es conocida como la de "lucha o respuesta de vuelo.
Esta respuesta es una reaccin de alarma provocada por mensajes en el cerebro.
La glndula pituitaria libera la hormona corticotropina (ACTH). sta hace que las glndulas suprarrenales secreten
adrenalina, cortisol y otras hormonas vinculadas al estrs. El corazn late ms rpido para suministrar sangre a los
msculos y el cerebro. La frecuencia respiratoria aumenta para el suministro de oxgeno extra para los msculos, el
corazn y el cerebro. La digestin y otras funciones no esenciales para mantener la reaccin de alarma se detienen. El
hgado deja de almacenar glucgeno y libera glucosa en el torrente sanguneo. El cuerpo est listo para cualquier
peligro real o imaginario.
2. La resistencia de reaccin. Si bien la reaccin de alarma suele ser de corta duracin, la reaccin de resistencia
puede durar bastante tiempo. Los principales actores en esta fase son las hormonas cortisol y la DHEA
Estas hormonas aumentan la retencin de sodio y por lo tanto se incrementa la presin arterial (un signo de fatiga
suprarrenal es la hipotensin arterial). El cortisol ayuda a aumentar la energa celular y acta como un potente antiinflamatorio. La reaccin de resistencia permite al cuerpo soportar el estrs continuo (dolor, fatiga, lesiones, etc,)
durante largo tiempo.
Sin embargo, el estrs a largo plazo puede generar una serie de problemas, incluyendo, presin arterial alta, ansiedad,
fatiga, dolores de cabeza, hipoglucemia, dficit inmunitario, disfuncin de la tiroides, diabetes y agotamiento
suprarrenal.
3. Agotamiento.
La tercera etapa es el resultado del exceso crnico de la secrecin de cortisol. Esto conduce al agotamiento
suprarrenal. Aparecen cefaleas, nuseas, alergia, fatiga, mareos, hipotensin, temperatura corporal baja, depresin,
bajo impulso sexual, infecciones crnicas, y las manos y pies fros, son slo algunos de los sntomas que ocurren con
el agotamiento suprarrenal.
Actualmente se identifican 4 fases en el diagnstico y el tratamiento del STRESS:
1. Alarma respuesta normal al estrs adrenal
2. Resistencia respuesta crnica
3. Tentativa de Mantencin respuesta crnica descompensada
4. Exhauscin respuesta de agotamiento
ANTIOXIDANTES
Zinc y Cobre (para potenciar la accin del licorice) - Dosis: 16 mg y 1 mg/da respectivamente.
Si hay insomnio dar 2 mg a la noche de melatonina, que puede complementarse con 50 mg de 5 hidroxitriptofano.
Frmula para aumentar la dopamina tirosina 500 mg y mucuna (comenzar con 100 mg e ir
aumentando hasta 500 mg/da).