11 LIBROS SOBRE SEXO TNTRICO

QUE ES SEXO TANTRICO ?

El sexo tntrico es una disciplina oriental practicada desde hace cinco mil aos que, a pesar de lo
que muchos creen, tiene que ver mucho con un enfoque mental ms que con una tcnica
especfica. En este ritual, la pareja se adora el uno al otro como si fuesen deidades, con un
profundo respeto. Pero estoy segura de que muchos simplemente lo conocan por ser una
prctica en la que el acto sexual puede llegar a durar horas -lo cual tambin es cierto-.
El sexo tntrico
Orgenes del sexo tntrico
Como bien dijimos, el Tantra se cre hace ms de cinco mil aos en la India, y buscaba rebelarse
contra la religin organizada, que deca que la sexualidad deba ser rechazada para alcanzar la
iluminacin. Desafi las creencias y plante la sexualidad como una puerta a lo divino, en la que
se ense a prolongar el acto sexual y recanalizar la energa orgsmica.

Beneficios del sexo tntrico

En el sexo convencional las personas buscan llegar al orgasmo preferentemente por una relacin
genital. Sin embargo, en el sexo tntrico se busca la unin de la pareja en muchas formas, de
forma que se logre retrasar el punto mximo de placer. Por tanto, se podra decir que el sexo
tntrico es un medio, no una meta.
En este tipo de sexualidad diferente se busca estar ms atento a todo lo que se siente,
especialmente al sentido del tacto y a la respiracin. Es importante dar y recibir, incluir cosas
como los masajes de cuerpo completo para aprender ms de los centros de placer de la pareja e
incluir nuevas formas de relacionamiento en la cama. Otro de sus objetivos es romper los tabes,
permitiendo una correcta comunicacin sexual entre amantes, no solo en la cama sino tambin
fuera de ella.
Por otra parte, el sexo tntrico puede mejorar nuestra salud, ya que se considera a la energa
sexual una de las ms potentes, capaz de regular las hormonas reduciendo los niveles de estrs
y produciendo serotonina.
Es ideal para las mujeres, que tienen una media de excitacin sexual de 20 minutos, y a
hombres con problemas como la eyaculacin precoz o que quieran tener mltiples orgasmos.
Esto se debe a que el sexo tntrico diferencia orgasmo de eyaculacin, y el control de la ltima
permite que los hombres consigan tener mltiples orgasmos.
Las etapas del sexo tntrico
En el sexo tntrico existen determinados pasos a seguir, el primero sin lugar a dudas es la
preparacin para el acto sexual. En esta se llevan a cabo intercambios de placer ertico que
permite crear una conexin ntima. La idea es conseguir un xtasis sexual el mayor tiempo que
podamos.
Luego de esta etapa estamos listos para el sexo. En l entran en juego todo tipo de elementos y
posturas que queramos utilizar como pareja. Las diferentes posiciones sexuales permiten hacer
un balance de la energa masculina y femenina y liberan de los roles de gnero.
Consejos para practicar sexo tntrico
Deben haber muchsimos consejos para practicar sexo tntrico en Internet, pero debemos tener
en cuenta que cada pareja es un mundo y las cosas deben ser diferentes para cada uno, aunque
es cierto que existen determinadas cosas que pueden funcionar a todos:

Qu

Tener un espacio privado, que sea agradable a ambos, en el que no puede haber nada que
distraiga la atencin de lo que estamos haciendo.
Conseguir la armonizacin de las respiraciones para lograr una sincronizacin entre
ambos.
Hacer las cosas con lentitud.
Hacer el amor con los ojos abiertos y buscar el contacto visual.
Debemos buscar tiempo para la pareja e instaurar rituales personales que no tengan que
ver con la sexualidad. Estos permitirn fomentar la unin y despertar la pasin, y hay
parejas que los realizan durante semanas.
Practicar la respiracin consciente y profunda, en lo posible armnica con la de tu pareja.
Podemos crear un bal con cosas que nos excitan, que pueden ser desde un vestuario
hasta una pluma o una tela.
te parece? No seas tmido-a y anmate a dejar tu opinin al respecto.