Educación Fisica

PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIN FSICA, RECREACIN Y DEPORTE
Tl. DAIRA LUCILA REVELO BELALCASAR

Mg. JOS LUIS CERN CRDOBA
COLEGIO MUNDO DE PRAGA

PASTO NARIO
2015
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIN FSICA, RECREACIN Y DEPORTE
PERIODO 2015
Tl. DAIRA LUCILA REVELO BELALCASAR

NIVELES PREESACOLAR, BASICA Y MEDIA

PASTO NARIO
2015
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sistema de recuperacin de informacin, en ninguna forma ni por ningn medio, sea mecnico, fotogrfico, electrnico,
magntico, por fotocopia, o cualquier otro, su uso es exclusivamente institucional del COLEGIO MUNDO DE PRAGA.
1.
INTROCUCCIN
La formacin fsica, como manifestacin por excelencia de toda sociedad, es un servicio que busca un bien comn
orientado al desarrollo de la persona como totalidad. Adjunto a esta planeacin trabajaremos una serie de actividades
ldicas, deportivas, recreativas y culturales que son necesarias para mantener una excelente formacin integral.
Es as como la Educacin Fsica es un rea que tiene gran aceptacin por los estudiantes de los diferentes niveles
educativos, es por eso que existe cierta flexibilidad en cuanto a sus programas facilitando un ambiente de sano
esparcimiento donde los participantes demuestran su propia creatividad y espontaneidad, teniendo en cuenta el proceso
de formacin que posee una persona. La educacin hace parte del desarrollo e integridad del estudiante dentro de una
sociedad, la cual contribuye al desempeo psicomotor de los estudiantes en las diferentes etapas del crecimiento.
Los programas se han diseado de acuerdo a las capacidades, caractersticas, el material didctico disponible y la
infraestructura de la Institucin.
2.
JUSTIFICACION
La Educacin Fsica pretende brindar una amplia gama de fundamentos terico-prcticos. Es necesario establecer las
caractersticas del desarrollo psicomotor en los estudiantes dependiendo de su desarrollo y de su edad. Considerando el
proceso de la educacin los programas debe ser adecuado a las diferentes etapas con caractersticas nicas.
Buscamos al mximo adecuar un trabajo que se acomode a las caractersticas de estudiantes, establecimiento,
recursos y sociedad en general que pertenecen a esta Institucin.
Los propsitos de los docentes y estudiantes
consisten en sacar el mejor provecho de los contenidos programticos de Educacin Fsica, que dependern de la
disponibilidad, creatividad, espontaneidad, por parte de los interesados. El docente por su parte debe canalizar y orientar
los procesos psicomotores que permitan acercarnos a una formacin integral.
Los propsitos del rea sern en beneficio del buen desempeo de la Comunidad Educativa entre ellos tenemos:
SALUD: prevencin, conservacin, mejoramiento, rehabilitacin y calidad de vida.
EDUCACION: formacin, conocimiento y socializacin.
RECREACION: calidad humana, expresin y aprovechamiento del tiempo libre
MEDIO AMBIENTE: relacin y mantenimiento.
IDENTIDAD: desarrollo cultural, regional y nacional.
APERTURA: intercambio, relacin, solidaridad, tolerancia y amistad.

PRODUCCION: capacidad, iniciativa, creatividad, competitividad y eficiencia.
3.
OBJETIVOS GENERALES DEL REA
Promover la formacin y estimular la adquisicin de hbitos de ejercitacin diaria, higiene, alimentacin, descanso
y conservacin del medio ambiente, con la prctica de actividades complementarias.
Mejorar la capacidad coordinativa basada en las posibilidades, dominio y manifestaciones eficientes del
movimiento que repercuta en la resolucin de problemas en los mbitos cognoscitivo, motriz afectivo y social.
Estimular, desarrollar y conservar la condicin fsica del educando a travs de la ejercitacin sistemtica de las
capacidades fsicas, atendiendo las caractersticas individuales del mismo.
Propiciar la manifestacin de habilidades motrices a partir de la prctica de actividades fsico deportivas y
recreativas que la permiten el control y el manejo del cuerpo en diferentes situaciones.
Fomentar la manifestacin de actitudes positivas individuales y grupales, as como la adquisicin de valores a
partir de actividades que utilicen el movimiento como forma de expresin.
Incrementar las actitudes de respeto, cooperacin y confianza en los dems.
Fortalecer la identidad nacional al practicar actividades fsicas recreativas tradicionales y regionales.
PROPSITOS PARA CADA GRADO

- PROPSITO PARA EL GRADO PREESCOLAR: Promocionar la actividad fsica, la ldica, la recreacin en los nios y
nias, en el medio natural a travs del conocimiento de su cuerpo y el desarrollo de acciones motrices generadoras de
placer y disfrute, que contribuyan a la socializacin e integracin del ser humano en su contexto social.
- PROPSITO PARA EL GRADO PRIMERO: Desarrollar en los nios y nias habilidades motrices bsicas que
consoliden la memoria motriz y los hbitos de vida saludable, por medio de distintas experiencias ldicas y recreativas,
fortaleciendo el desarrollo de valores y actitudes de convivencia ciudadana que propendan por el bienestar individual y
colectivo.
- PROPSITO PARA EL GRADO SEGUNDO: Afianzar en los nios y nias el desarrollo de habilidades motrices bsicas
que fortalezcan la memoria motriz y los hbitos de vida saludable, por medio de distintas experiencias formativas, ldicas
y recreativas, que poco a poco consoliden la integracin y una sana convivencia ciudadana en el ambiente, propendiendo
por el bienestar de la persona en el medio social.
- PROPSITO PARA ELGRADO TERCERO: Propiciar oportunidades de desarrollo en los nios y nias para que
afiancen las destrezas motrices bsicas, los gestos deportivos de la gimnasia y el atletismo y el fomento de hbitos
saludables, por medio de formas jugadas, manejo de pequeos elementos y juegos predeportivos y la vivencia de valores
sociales y personales que permitan el mejoramiento de su calidad de vida.
- PROPSITO PARA EL GRADO CUARTO: Fortalecer en los nios y nias los patrones bsicos de movimiento, el
mejoramiento de sus capacidades fsicas, las habilidades y destrezas, los hbitos de vida saludable, el desarrollo de
valores sociales y el cuidado del medio ambiente por medio de los juegos predeportivos, los mini deportes y las
actividades colectivas y grupales que contribuyan a la socializacin, la integracin y la convivencia social.
- PROPSITO PARA EL GRADO QUINTO: Fomentar hbitos de higiene y salud fsica, el desarrollo de la percepcin, las
practicas ldico-recreativas y el espritu deportivo, por medio del juego como elemento dinamizador, de los juegos
predeportivos, y la iniciacin deportiva, que fortalezcan la formacin integral del nio y la nia para generar ambientes de
aprendizaje en armona con el entorno natural y la convivencia social.
- PROPSITO PARA EL GRADO SEXTO: Fortalecer hbitos saludables, de higiene, limpieza, nutricin y alimentacin
en los nios y nias que conlleven al fortalecimiento de su cuerpo y al mejoramiento de los patrones bsicos de
locomocin, manipulacin y equilibrio a partir del desarrollo de habilidades y destrezas bsicas y el desarrollo de
prcticas recreo-deportivas en diferentes ambientes que promuevan los valores sociales y contribuyan a la formacin
integral del ser humano.
- PROPSITO PARA EL GRADO SPTIMO: Proporcionar a los estudiantes posibilidades de movimiento, el

mejoramiento de sus habilidades y destrezas fsico atlticas, la cualificacin de hbitos de vida saludable, el desarrollo de
las capacidades condicionales, y la iniciacin deportiva por medio del desarrollo del juego, las actividades ldico
recreativas en el medio natural, los juegos predeportivos y las acciones dirigidas, permitiendo la vivencia de valores
sociales y una adecuada interaccin con el entorno social.
- PROPSITO PARA EL GRADO OCTAVO: Facilitar el desarrollo fsico, psquico y mental de los estudiantes a travs de
la realizacin de prcticas fsicas saludables, que mejoren el nivel de sus capacidades motrices y permita comprender y
aceptar su identidad corporal y valorar el movimiento como elemento fundamental de la interaccin con el ambiente, con
los dems y consigo mismo posibilitando la integralidad del ser humano.
- PROPSITO PARA EL GRADO NOVENO: Proporcionar las condiciones necesarias para la cualificacin de la actividad
fsica, el mejoramiento de las capacidades motrices y los patrones de movimiento aplicados al desarrollo de los
fundamentos deportivos individuales y colectivos, y al desarrollo de experiencias ldicas y recreativas en convivencia con
la naturaleza, propiciando el respeto y el fomento de los valores sociales que permitan la formacin de seres integrales
tiles a la sociedad.
- PROPSITO PARA EL GRADO DCIMO: Desarrollar en los jvenes liderazgo, motivacin y espritu, ldico, deportivo
y recreativo a travs de la planeacin, organizacin y desarrollo de estilos de vida saludable encaminados a fortalecer el
desarrollo personal y social, haciendo uso adecuado del medio ambiente, fomentando valores sociales y hbitos de vida
saludable que generen socializacin, integracin y convivencia social.
- PROPSITO PARA EL GRADO ONCE: Proyectar la formacin de seres humanos autnomos tiles a la sociedad, con
conocimientos, habilidades y destrezas cognitivas y fsicas, capaces de establecer y promover estilos de vida saludable,
aprovechar y conservar los recursos fsicos y naturales del medio, comprender el desarrollo fsico del ser humano,
fomentar procesos de iniciacin y desarrollo deportivo en el contexto social y as contribuir a generar una mejor calidad de
vida.
4.
ENFOQUE
La labor del educador fsico consiste en dar una amplia gama de actividades ldicas encaminadas a desarrollar y
mejorar aspectos psicomotores, donde los estudiantes adquieren un mximo acervo motor, que a su vez demuestre
espontaneidad y dinamismo para determinarle y luego encaminarlo a alguna disciplina deportiva, bases con las cuales
pueda proyectarse al medio afianzando valores, conocimientos y nuevos aprendizajes que faciliten el rendimiento de la
fundamentacin tcnico, tctica y terica.
Los contenidos se enmarcan en una orientacin que seala el rumbo en el camino de toda accin motriz en cada
clase y la construccin de nuevas alternativas.
1.
CALIDAD DE VIDA: asumir el trabajo desde el cuerpo y en el cuerpo para expresarse en el mundo de la vida,
construyendo valores estticos. Participar en las actividades de la sociedad, cuidar la salud, la naturaleza y el medio
circundante es decir vivir con calidad.
2.
PROYECTO CULTURAL: todo proyecto asume un proceso y todo proceso debe promover un cambio.
La
Educacin Fsica ofrece diferentes espacios para el aprendizaje, para la construccin de la moral, de respeto a las otras
personas y de la prctica democrtica del deporte y la recreacin.
3.
DESARROLLO HUMANO: enfocado al desarrollo intelectual, a la construccin de bases para las destrezas del
movimiento y el desarrollo de las capacidades fsicas y su aplicacin a la vida.
4.
FILOSOFIA DEPORTIVA: el equipo de juego es una familia y cada jugador es su miembro. La finalidad del juego
no es ganar es perfeccionarse y en conclusin, la diferencia entre triunfo y fracaso es la voluntad de superacin, porque
la victoria y la derrota son necesarias en el deporte, ellas ensean a marchar por la vida.
5. MARCO LEGAL
CONSTITUCION POLITICA DE COLOMBIA. 1991
ARTICULO 44. Son derechos fundamentales de los nios: la vida, la integridad fsica, la salud y la seguridad social, la
alimentacin equilibrada, su nombre y nacionalidad, tener una familia y no ser separados de ella, el cuidado y amor, la
educacin y la cultura, la recreacin y la libre expresin de su opinin.
ARTICULO 52. Se reconoce el derecho de todas las personas a la recreacin, a la prctica del deporte y al
aprovechamiento del tiempo libre. El estado fomentar estas actividades e inspeccionar las organizaciones deportivas,
cuya estructura y propiedad debern ser democrticas.
ARTICULO 67. La educacin es un derecho de la persona y un servicio pblico que tiene una funcin social; con ella
se busca el acceso al conocimiento, a la ciencia, a la tcnica, y a los dems bienes y valores de la cultura.
Los grupos de reas obligatorias y fundamentales que comprendern un mnimo del 80% del plan de estudios, son las
siguientes: entre ellas: Educacin fsica, recreacin y deportes.
La ley 115 de 1994, ha sido reglamentada posteriormente por diferentes decretos y resoluciones, entre los cuales se
destacan los siguientes: el decreto 1860 de 1994, la resolucin 2343 de 1996 y el decreto 230 de 2002, los cuales
precisan con referencia a la educacin fsica lo siguiente:
LEY 181, de 1995, Ley Marco del Deporte de 1995

Conocida tambin como ley marco del deporte en Colombia. regula el derecho a la prctica de la educacin fsica, el
deporte, la recreacin y aprovechamiento del tiempo libre y establece la implantacin, el fomento, patrocinio,
masificacin, planificacin, coordinacin, ejecucin, asesoramiento y prctica de la educacin fsica.
Establece adems el Sistema Nacional del Deporte y la reglamentacin pertinente para garantizar el acceso de toda la
poblacin a la prctica de la educacin fsica, la recreacin y el deporte.
Captulo 1- objetivos generales y rectores de la ley
Artculo 1: As mismo, la implantacin y fomento de la educacin fsica para contribuir a la formacin integral de la
persona en todas sus edades y facilitarle el cumplimiento eficaz de sus obligaciones como miembro de la sociedad.
Artculo 3: Para garantizar el acceso del individuo y de la comunidad al conocimiento y prctica del deporte, la
recreacin, el aprovechamiento del tiempo libre, el estado tendr en cuenta los siguientes objetivos rectores:
-
Integrar la educacin y las actividades fsicas, deportivas y recreativas en el sistema educativo general en todos
sus niveles.
Fomentar la creacin de espacios que faciliten la actividad fsica, el deporte y la recreacin como habito de salud y
mejoramiento de la calidad de vida y el bienestar social, especialmente en los sectores sociales ms necesitados.
Favorecer las manifestaciones del deporte y la recreacin en las expresiones culturales arraigadas en el territorio
nacional y en todos aquellos actos que creen conciencia del deporte y reafirmen la identidad nacional.
Artculo 14: En todos los establecimientos oficiales o privados que ofrezcan educacin formal es obligatorio cumplir
con el aprovechamiento del tiempo libre, el fomento de las diversas culturas, la prctica de la Educacin Fsica, la
recreacin y el deporte formativo, para lo cual el gobierno promover y estimular su difusin o desarrollo.
Artculo
23: se establece como rea obligatoria y fundamental del conocimiento y de la formacin que
necesariamente se tendrn que ofrecer de acuerdo con el currculo y el Proyecto Educativo Institucional la Educacin
Fsica, recreacin y deportes.
Captulo 2-principios fundamentales

Artculo 4: Derecho social
El deporte, la recreacin y el aprovechamiento del tiempo libre, son elementos fundamentales de la educacin y factor
bsico en la formacin integral de la persona. Su fomento, desarrollo y prctica son parte integrante del servicio pblico
educativo y constituyente gasto pblico social, bajo los siguientes principios:
Universalidad: todos los habitantes del territorio nacional tienen derecho a la prctica del deporte y la recreacin y el
aprovechamiento del tiempo libre.
Participacin Ciudadana: es deber de todos los ciudadanos propender la prctica del deporte, la recreacin y el
aprovechamiento del tiempo libre, de manera individual, familiar y comunitaria.
Integracin Funcional: las entidades pblicas o privadas dedicadas al fomento, desarrollo y prctica del deporte, la
recreacin y el aprovechamiento del tiempo libre, concurran de manera armnica y concertada al cumplimiento de sus
fines, mediante la integracin de funciones, acciones y recursos, en los trminos establecidos en la presente ley.
Titulo 2. De la recreacin, el aprovechamiento del tiempo libre y la educacin extraescolar
Artculo 5.
La Recreacin: es un proceso de accin participativa y dinmica, que facilita entender la vida como una vivencia de
disfrute, creacin y libertad, en el pleno desarrollo de las potencialidades del ser humano para su realizacin y
mejoramiento de la calidad de vida individual y social, mediante la prctica de actividades fsicas o intelectuales de
esparcimiento.
El aprovechamiento del Tiempo Libre: es el uso constructivo que el ser humano hace de el en beneficio de su
enriquecimiento personal y del disfrute de la vida, en forma individual o colectiva. Tiene como funciones bsicas el
descanso, la diversin, el complemento de la formacin, la socializacin, la creatividad, el desarrollo personal, la
liberacin en el trabajo y la recuperacin psicobiolgica.
La Educacin Extraescolar: es la que utiliza el tiempo libre, la recreacin y el deporte como instrumentos
fundamentales para la formacin integral de la niez y de los jvenes y para la transformacin del mundo juvenil con el
propsito de que este incorpore sus ideas, valores y su propio dinamismo interno al proceso de desarrollo de la nacin.
Esta educacin complementa la brindada por la familia y la escuela y se realiza por medio de organizaciones,
asociaciones o movimientos para la niez o de la juventud e instituciones sin nimo de lucro que tengan como objetivo
prestar este servicio a las nuevas generaciones.
7. TRATAMIENTO METODOLGICO DEL AREA

EN EL NIVEL PREESCOLAR: los contenidos deben ser ldicos con base al juego, a la demostracin, imitacin y la
creatividad de movimientos naturales y torpes relacionadas con el afecto y la comprensin.
EN BASICA PRIMARIA: tiene ciertas semejanzas con el nivel Preescolar, pero debe perfeccionar las formas de
movimientos naturales y torpes a movimientos bsicos dependiendo de su propio desarrollo haciendo hincapi en
actividades ldicas.
Los movimientos que permiten cierta libertad en cuanto a su expresin de movimiento como en su
dinamismo, creatividad, participacin, integracin y fortaleciendo el gusto por la clase, comenzando por ciertas bases
tericas que complementan su aprendizaje psicomotor.
EN BASICA SECUNDARIA Y MEDIA: los contenidos psicomotores, cognoscitivos y socio-afectivos son ms
complejos, pero el centro de las actividades es el estudiante y el es autnomo de tomar sus propias decisiones
facilitndole el rendimiento de la fundamentacin tcnico- tctica y terica en tanto que el docente es un orientador que
posibilita las relaciones entre todos.
METODOS A UTILIZAR:
-
Mtodo de mando directo.
Mtodo por asignacin de tareas.
Mtodo por enseanza recproca.
Mtodo individualizado.
Mtodo global o deductivo.
Mtodo parcial o inductivo.
Mtodo mixto (inductivo- deductivo).
MALLA CURRICULAR
EDUCACIN FSICA 2015
PRE JARDIN

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA (dimensin)
CORPORAL
NOMBRE DE LA ASIGNATURA
GIMNASIA INFANTIL
RESPONSABLE
GRADO
PRE JARDN
2. CARACTERIZACIN
2.1 PERIODO ACADEMICO
COMPETENCIA
N. H. PERIODO
CONTENIDO TEMTICO
Seguir las instrucciones para realizar Posiciones fundamentales y

un adecuado.
derivadas (de pie, sentado,
arrodillado, decbito prono y
Asumir el calentamiento como parte
decbito supino).
integral y fundamental de la clase.
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE DESEMPEO
Identifica, nombra, localiza, diferencia y
dibuja segmentos de su propio cuerpo y su
compaero por medio de actividades ldicas.
Descubre y vivencia a partir de ejercicios

de imitacin diferentes posibilidades de
Tocar, indicar, unir, diferenciar
Cuidar su medio ambiente de manera
movimiento
de
sus
segmentos
partes
del
cuerpo.
adecuada.
corporales.
Reconocer las partes de su cuerpo y las Transcripcin de segmentos
funciones elementales de cada una.
2
EVALUACIN
Juegos.
Rondas
corporales.
Movilidad inmovilidad.
Asocia movimientos de sus segmentos

corporales con las actividades diarias
dentro y fuera de la Institucin por
medio de actividades individuales y
colectivas. (ACTITUDINAL).
Afianza
destrezas
motoras
posibilitndole resolver problemas
perceptivo motores sobre la base de un
repertorio
anterior
adquirido
y
consolidado.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
CORPORAL
GIMNASIA INFANTIL
RESPONSABLE
GRADO
PRE JARDN
2. CARACTERIZACIN
COMPETENCIA
N. H. PERIODO
CONTENIDOS TEMTICOS
Controlar los movimientos de su Patrones de movimiento.

cuerpo de forma global y segmentaria, Gatear, caminar, reptar, rodar.
realizando actividades que implican
Introduccin
a
nuevos
coordinacin.
patrones: trotar, correr, saltar
Ubicar en el espacio tiempo de y girar.
acuerdo a la actividad propuesta.
Introduccin
a
nuevos
patrones: deslizarse y trepar.
Identificar las direcciones bsicas del
26
N. H. SEMANAL
INDICADORES DE DESMPEO
Representa corporalmente situaciones
que realiza en su entorno inmediato.
Ubica su cuerpo en el contexto de
acuerdo con las nociones temporo
espaciales.
Reconoce las posibilidades de ejecucin
de
movimientos
en
diferentes
EVALUACIN
Juegos.
Rondas.
espacio en funcin del cuerpo por

colectivas.
direcciones.
Establece diferencias y reconoce
distancias correctas en prcticas ldicas.
temporoEjecutar cambios de direcciones en los Estructuracin

Diferencia tamaos y longitudes, para el
desplazamientos segn la referencia espacial:
Direcciones
espaciales.
desarrollo de percepciones temporo
convenida.
1. Hacia delante - hacia atrs.
espaciales.
Relacionarse por medio del dialogo 2. Hacia la izquierda - hacia la
derecha.
con
nio-nias mediante la
3.
Relaciones espaciales.
conformacin
de
grupos
para
Se relaciona con sus compaeros a
actividades colectivas.
4. Cerca - lejos.
travs de la correcta utilizacin del
5. Juntos - separados.
dialogo en interacciones respetuosas
6. Delante de - detrs de.
(ACTITUDINAL).
7. Ms grande que - ms
pequeo que.
8. Relaciones temporales.
9. Antes de-despus de.
Se desplaza con seguridad realizando
movimientos en diferentes direcciones y
Adquiere nociones temporo espaciales
en el desarrollo de actividades prcticas.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
CORPORAL
GIMNASIA INFANTIL
RESPONSABLE
GRADO
PRE JARDN
2. CARACTERIZACIN
COMPETENCIA
Mejora cualidades fsicas y ejercita su
cuerpo por medio de la coordinacin
general, en tareas de movimiento
dirigidas.
N. H. PERIODO
CONTENIDO TEMTICO
26
N. H. SEMANAL
1. Iniciacin y mejoramiento de Identifica distintos patrones bsicos de

la coordinacin culo-manual. - locomocin y manipulacin.
seleccin de granos
Ensartado.
Diferencia los patrones bsicos de
Rayar y pintar
locomocin y manipulacin.
Realiza ejercicios y actividades de Enrollar hilo a un tubo
equilibrio que permiten el desarrollo Rasgar, arrugar aplanar papel.
Imita, mejora y mantiene el equilibrio
de destrezas elementales.
esttico y dinmico de acuerdo a la
2. Iniciacin y mejoramiento de posicin corporal ordenada o las
Imita, mejora y mantiene el equilibrio la coordinacin culo-pdica. actividades locomotoras sugeridas.
2
EVALUACIN
Juegos.
Rondas
esttico de acuerdo a la posicin Con elementos:

corporal ordenada.
Pequeos, medianos y grandes.
Con livianos y pesados.
Demuestra liderazgo, respeto y 3. Coordinacin general.
colaboracin en la ejecucin de las 4. Equilibrio general esttico.
diferentes tareas
de motricidad 5. Equilibrio general dinmico.
planteadas.
6. Introduccin al ritmo corporal.
Demuestra respeto y el uso de valores

para
la
interaccin
con
sus
compaeros (ACTITUDINAL).
Adquiere nociones sobre los ejercicios
de coordinacin y equilibrio a partir
del desarrollo de actividades ldicas.
JARDIN

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
CORPORAL
GIMNASIA INFANTIL
RESPONSABLE
GRADO
JARDN
2. CARACTERIZACIN
COMPETENCIA
N. H. PERIODO
CONTENIDO TEMTICO
Seguir las instrucciones para realizar Posiciones

fundamentales
y
un adecuado calentamiento.
derivadas (de pie, sentado,
arrodillado, decbito prono y
Asumir el calentamiento como parte
decbito supino).
integral y fundamental de la clase.
26
N. H. SEMANAL
Identifica, nombra, localiza, diferencia
y dibuja segmentos de su propio
cuerpo y su compaero por medio de
actividades ldicas.
Tocar, indicar, unir, diferenciar Descubre y vivencia a partir de

Cuidar su medio ambiente de manera
partes del cuerpo. Transcripcin ejercicios de imitacin diferentes
adecuada.
2
EVALUACIN
Juegos.
Rondas
de segmentos corporales.
posibilidades de movimiento de sus

segmentos corporales
Reconocer las partes de su cuerpo y las

Movilidad inmovilidad.
Mantener- soltar.
Independencia
segmentos
Respiracin
funcional
Asocia movimientos de sus segmentos

corporales con las actividades diarias
de dentro y fuera de la Institucin por
colectivas.
Lateralidad (derecha izquierda).
Controla de forma adecuada sus

ritmos respiratorios adems de
adquirir nociones relacionadas con la
lateralidad.
Comprende la importancia del respeto,
solidaridad
y
dems
valores
relacionales para la construccin de
vnculos afectivos relacionales con los
dems (ACTITUDINAL).
Afianza
destrezas
motoras
posibilitndole resolver problemas
perceptivo motores sobre la base de
un repertorio anterior adquirido y
consolidado.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
CORPORAL
GIMNASIA INFANTIL
RESPONSABLE
GRADO
JARDN
2. CARACTERIZACIN
COMPETENCIA
N. H. PERIODO
CONTENIDO TEMTICO
Demostrar mltiples posibilidades de Patrones de movimiento.

desplazamientos, mediante el estmulo Gatear, caminar, reptar, rodar.
de su creatividad y variantes a las
Introduccin a nuevos patrones:
actividades.
trotar, correr, saltar y girar.
Realizar diversas formas coordinadas
de locomocin teniendo en cuenta las Introduccin a nuevos patrones:
deslizarse y trepar.
tareas ordenadas.
Manipula
identifica
diferentes Suspenderse.
26
N. H. SEMANAL
EVALUACIN
Representa corporalmente situaciones

que realiza en su entorno inmediato.
Ubica su cuerpo en el contexto de
acuerdo con las nociones temporo
espaciales adoptando nuevas formas
de locomocin en su repertorio motor.
Manipula
elementos
de
distintos
Juegos.
Rondas
elementos en funcin de su cuerpo por

medio de la imitacin de modelos
asociados con actividades individuales
y colectivas.
Ejecuta lanzamientos y entrega de
elementos en diversos tamaos
teniendo en cuenta cambios de
direcciones en sus desplazamientos.
Halar.
Empujar.
tamaos y pesos para el desarrollo de

habilidades relacionadas con la
coordinacin culo manual y la
motricidad fina.
Coordinacin.
Iniciacin y mejoramiento de la
coordinacin culo-manual.
- Adquiere nociones relacionadas con la
seleccin de grados
proyeccin y recepcin de objetos.
Ensartado.
Realiza y mejora actividades de Rayar y pintar
coordinacin culo - manual y pedica Enrollar hilo a un tubo
mediante manejo de elementos de Rasgar, arrugar aplanar papel.
diferentes tamaos y pesos.
Iniciacin y mejoramiento de la
coordinacin culo-pdica. Con
elementos:
Pequeos, medianos y grandes.
Mantiene posiciones y posturas

correctas en la ejecucin de
movimientos
con
y
sin
desplazamiento.
Reconoce sus habilidades destrezas y
talentos y los aplica en distintos
contextos (ACTITUDINAL).
Desplaza su cuerpo con seguridad y

manifiesta
un
desarrollo
de
habilidades coordinativas y del
Coordinacin general.
equilibrio en la adquisicin de
Equilibrio en las posiciones experiencias motoras.
corporales:
Con livianos y pesados.
Equilibrio general esttico.

Equilibrio general dinmico.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
CORPORAL
GIMNASIA INFANTIL
RESPONSABLE
GRADO
JARDN
2. CARACTERIZACIN
COMPETENCIA
N. H. PERIODO
CONTENIDO TEMTICO
Realizar ejercicios y actividades Estructuracin temporo-espacial.

que permiten el desarrollo de las 1. Direcciones espaciales a partir
destrezas elementales.
del propio cuerpo.
- Hacia delante - hacia atrs.
Desarrollar los diferentes ejercicios
- Hacia la izquierda - hacia la
que se relacionan con el esquema derecha.
corporal en el tiempo y el espacio
de su entorno.
2.
Adaptacin a la altura y
profundidad.
3. Relaciones espaciales.
26
N. H. SEMANAL
Inicia la construccin de nuevas
estructuras motoras a partir de su
correcta ubicacin en el espacio y
tiempo.
Maneja su cuerpo de forma adecuad
en situaciones que implican la
implementacin de habilidades para el
manejo de alturas y profundidades.
2
EVALUACIN
Juegos.
Rondas
- Cerca- lejos.
- Juntos- separados.
- Delante de- detrs de
- Encima de - debajo de.
4. Relaciones temporales.
- Antes de-despus de.
Diferencia secuencias de durabilidad,

velocidad, y las relacionadas con
formas y texturas relacionas con la
percepcin.
Cumple con el estblecimiento de
normas y principios para la sana
convivencia (ACTITUDINAL).
5. Configuraciones espaciales.
- Punto, lnea.
- Formas simples.
Aumenta su repertorio de sensaciones
Formas aplanadas y
motoras a partir de la correcta
alargadas.
ubicacin de su cuerpo en tiempo y el
espacio.
TRANSICIN

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
CORPORAL
GIMNASIA INFANTIL
RESPONSABLE
GRADO
TRANSICIN
2. CARACTERIZACIN
COMPETENCIA
N. H. PERIODO
CONTENIDO TEMTICO
Seguir las instrucciones para realizar Mi cuerpo se activa y se calienta.

un adecuado calentamiento.
Formaciones y desplazamientos:
Comprender que sus acciones (por Hileras, fila, crculos, semicrculos,
ejemplo,
compaero/a)
pueden cuadro.
afectar a las personas cercanas, al igual El cuerpo humano y sus
que las acciones de los dems lo principales partes.
pueden afectar a l o ella.
26
N. H. SEMANAL
Reconoce en la actividad fsica
acciones para calentar.
Relaciona la actividad fsica con la
buena salud.
Identifica las partes de su cuerpo en s
mismo y en sus compaeros.
Identifica tipos de formaciones a
2
EVALUACIN
Juegos.
Rondas
Reconocer las partes de su cuerpo y las

travs de la clase de educacin fsica.

Atiende las recomendaciones del
docente para el correcto
Desarrollo
de
las
actividades
(ACTITUDINAL).
A travs de su cuerpo proyecta hbitos
de vida saludable demostrando un
repertorio rico de elementos fsicos.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
CORPORAL
GMANSIA INFANTIL
RESPONSABLE
GRADO
TRANSICIN
2. CARACTERIZACIN
COMPETENCIA
N. H. PERIODO
CONTENIDO TEMTICO
Reconocer las partes del cuerpo en s Funciones del cuerpo.

mismo y en sus compaeros.
Patrones
Fundamentales
de
movimiento: equilibrio, ritmo y
Diferenciar su lado derecho e izquierdo coordinacin.
en su propio cuerpo y en sus
compaeros ubicar en el espacio Senso-percepciones: Mis rganos
tiempo de acuerdo a la actividad
de los sentidos. Espacialidad,
propuesta.
temporalidad,
Lateralidad,
Identificar ritmos propios del cuerpo
direccionalidad.
como, pulso, respiracin, marcha.
26
N. H. SEMANAL
Reconoce las partes de su cuerpo y la
funcin elemental de cada una de
ellas.
Relaciona los sentidos a situaciones
especficas.
Desarrolla coordinacin, ritmo y
equilibrio en forma bsica.
Enfrenta situaciones relacionales a
2
EVALUACIN
Juegos.
Rondas
Expresar diferentes emociones con su

cuerpo.
partir de correcto uso del lenguaje y

correcta
comunicacin
(ACTITUDINAL).
Aplica las capacidades coordinativas de
acuerdo a sus necesidades.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
CORPORAL
GIMNASIA INFANTIL
RESPONSABLE
GRADO
TRANSICIN
2. CARACTERIZACIN
COMPETENCIA
N. H. PERIODO
CONTENIDO TEMTICO
26
N. H. SEMANAL
Ejecutar lanzamientos y recepciones Posiciones bsicas: de pie, Identifica distintos patrones bsicos de
en distancias cortas con pequeos sentado, de cubito, de rodillas y locomocin y manipulacin.
elementos.
dems.
Diferencia los patrones bsicos de
Ejecutar posiciones corporales bsicas. Patrones bsicos de locomocin y locomocin y manipulacin.
manipulacin.
Coordinar saltos, carreras y manejo de
Reconoce las actividades ldicas y
pequeos elementos.
Actividades ldicas y recreativas. recreativas como un medio de
Gimnasia bsica.
integracin.
Ejecutar
movimientos corporales
Relaciona los patrones de movimiento
con ejercicios bsicos de gimnasia
2
EVALUACIN
Juegos.
Rondas
bsicos con el ritmo.
(ACTITUDINAL).
Aplica sus capacidades coordinativas
en el desarrollo de actividades pre
deportivas.
GRADO PRIMERO 1

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA, RECREACIN Y DEPORTE
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
1 PRIMERO
2. CARACTERIZACIN
ESTANDAR
COMPTENCIA
N. H. PERIODO
26
CONTENIDO TEMTICO
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Posiciones fundamentales y Adopta correctamente las
Juegos.
Rondas.
derivadas (de pie, sentado, posiciones fundamentales y
Ejercicios.
arrodillado, decbito prono derivadas contemplndolas
Tareas motrices.
y decbito supino).
como parte de su diario vivir.
Realizo
distintas Identificar,
nombrar,
posturas en estado de localizar, diferenciar
y
quietud
y
en dibujar
segmentos
movimiento.
corporales de su cuerpo y su
compaero por medio de
Exploro posibilidades de actividades ldicas.
Tocar,
movimiento
en
mi
indicar,
unir,
cuerpo a nivel global y

segmentario.
Expreso entusiasmo en
las
actividades
propuestas en la clase.
Aplico
las
recomendaciones sobre
higiene corporal antes,
durante y despus de la
actividad Fsica.
A partir de ejercicios de
imitacin
descubrir
y
vivenciar
diferentes
posibilidades
de
movimientos
de
sus
segmentos corporales.
diferenciar las diferentes Expresa verbalmente y a

partes del cuerpo.
travs del movimiento que
alternativas motrices se
Transcripcin de segmentos
pueden realizar con cada
corporales
parte del cuerpo
Movilidad - Inmovilidad.
Asociar movimientos de los

segmentos corporales con Apretar - Mantener Soltar
las actividades diarias de la
Institucin (dentro y fuera)
por medio de actividades
individuales y colectivas.
Explora las posibilidades de

control de la movilidad e
inmovilidad corporal con y sin
desplazamiento.
Explora las posibilidades de
control de movimientos de
apretar, mantener y soltar
elementos.
Participa de manera activa de
las actividades propuestas
fomentando
actitudes
positivas por medio de su
propio
ejemplo
(ACTITUDINAL).
Mejora y enriquece su
repertorio de experiencias y
conceptos
del
esquema
corporal incrementando su
prontuario de aprendizajes
motores, en correspondencia
con su etapa desarrollo y de
acuerdo con la experiencia de
adaptacin e incorporacin a
la cultura.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
1 PRIMERO
2. CARACTERIZACIN
ESTANDAR
Ubico mi cuerpo en el
espacio y en relacin
con objetos.
Atiendo
las
indicaciones
del
profesor sobre la
forma correcta de
realizar los ejercicios.
COMPETENCIA
N. H. PERIODO
CONTENIDO TEMTICO
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Imitar, mejorar y mantener el Equilibrio
esttico
y Explora posibilidades de
Juegos.
equilibrio esttico de acuerdo posiciones corporales.
Rondas.
acciones que impliquen la
a la posicin
corporal
Ejercicios.
utilizacin del equilibrio
Equilibrio
dinmico
y
gestos
ordenada.
Tareas motrices.
esttico.
motrices.
Mediante la imitacin de
Explora posibilidades de
actividades de la vida diaria
acciones que impliquen la
dinmica
ejercer control sobre el Coordinacin
utilizacin del equilibrio
equilibrio corporal en diversos general y formas bsicas de
movimientos.
las
actividades Demuestra
mltiples
propuestas en la clase. posibilidades
de
desplazamientos mediante l
estimulo de su creatividad y
variantes a las actividades.
Ejecuta varias modalidades de
desplazamiento teniendo en
cuenta las instrucciones del
docente.
locomocin:
Deslizamientos.
Reptar
Rodar.
Caminar
Trotar.
Correr.
Saltar.
Girar.
Suspenderse
Trepar.
dinmico y dinmico.
Responde
correctamente
mediante l estimulo de su
creatividad y variantes a las
actividades para la ejecucin
mltiples posibilidades de
desplazamientos.
Realiza diversas formas
coordinadas de locomocin
teniendo en cuenta las
tareas ordenadas.
Participa de manera activa
de las actividades propuestas
fomentando
actitudes
propio
ejemplo
(ACTITUDINAL).
Manifiesta
un
correcto
ejercicio de control sobre el
equilibrio y expresa una
correcta ejecucin de las
diferentes
formas
de
desplazamiento a partir la
implementacin
de
habilidades relacionadas con
la Coordinacin Dinmica
General.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
1 PRIMERO
2. CARACTERIZACIN
ESTANDAR
Ubico mi cuerpo en el
espacio y en relacin
con objetos.
COMPTENCIA
N. H. PERIODO
CONTENIDO TEMTICO
Identificar las direcciones Orientacin temporo bsicas del espacio en funcin espacial e identificacin de
del cuerpo por medio de direcciones bsicas.
actividades individuales.
Exploro
Direcciones
bsicas del
manifestaciones
Ejecutar
cambios
de espacio en funcin de su
expresivas
para direcciones
en
los propio cuerpo.
comunicar
mis desplazamientos segn la
emociones (tristeza, referencia convenida.
Direcciones bsicas del
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Reconoce
direcciones
Juegos.
elementales como adelante
Ejercicios.
atrs, izquierda derecha,
Tareas motrices.
arriba abajo con relacin a
su inmediatez corporal en el
espacio.
Realiza movimientos que
implican
la
toma
de
decisiones en cuanto a la
alegra, ira, entre

espacio en funcin de otros
otras) en situaciones Relacionarse por medio del puntos de referencia.
de juego y actividad dialogo nio-nias mediante
fsica.
la conformacin de grupos
para actividades colectivas en
Atiendo
las funcin del proceso de
indicaciones
del interaccin social.
profesor sobre la
forma correcta de
direccin que debe tomar.

Identifica
direcciones
y
propone
alternativas
motrices con relacin a otros
elementos.
fomentando
actitudes
propio
ejemplo
(ACTITUDINAL).
Demuestra las diferentes
opciones motrices basadas
en sus aprendizajes durante
al periodo en cuanto a su
percepcin
temporo
espacial.
GRADO SEGUNDO 2

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
2 SEGUNDO
2. CARACTERIZACIN
ESTANDAR
Exploro
mis
capacidades fsicas en
diversidad de juegos y
actividades.
N. H. PERIODO
COMPETENCIA
Identificar los diferentes

segmentos
corporales
teniendo en cuenta los
distintos conceptos bsicos de
Lateralidad,
coordinacin
Resuelvo las diversas tiempo y espacio.
situaciones que el
juego me presenta.
Conocer y desarrollar en
CONTENIDO TEMTICO
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
ACTIVIDADES PARA
DESEMPEO
EVALUAR
Motricidad fina
Asimila e interioriza por
Juegos.
Ejercicios.
medio de las actividades
Tareas motrices.
propuestas por el docente
Coordinacin culo manual.
elementos inherentes a la
motricidad fina (como la
Coordinacin culo pedial. prehencin, manipulacin de
elementos pequeos) de
forma correcta ejercicios de Independencia

Funcional forma
secuencial
y
Juego siguiendo las coordinacin viso manual y Segmentaria (brazos y organizada.
orientaciones que se viso
pedial empleando piernas).
me dan.
diferentes elementos como
Expreso entusiasmo en pelotas, bastones, aros etc.
Experimenta
distintas
las
actividades
posibilidades de movimiento
Ejecutar ejercicios para el
correspondientes
a
la
trabajo
de
brazos
y
piernas
Aplico las
utilizacin
de
distintos
para
incrementar
la
recomendaciones
elementos con sus manos y
independencia segmentaria.
sobre higiene corporal
pies con relacin a estmulos
antes, durante y
visuales
despus de la actividad
Recepciona y proyecta con
fsica.
facilidad
elementos,
utilizando sus manos y pies
desde distancias largas y
cortas.
Experimenta
distintas
posibilidades de movimiento
correspondientes
a
la
utilizacin de sus distintas
partes del cuerpo (brazos,
piernas tronco).
Convive por medio del
dialogo
con
nio-nias
mediante la conformacin de
grupos para actividades

colectivas en funcin de su
proceso de interaccin social
aplicando valores como el
respeto,
solidaridad
y
habilidades
empticas
(ACTITUDINAL).
Disocia
movimientos
correspondientes
a
la
utilizacin del tren inferior y
tren superior de su propio
cuerpo.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
RESPONSABLE
2. CARACTERIZACIN
EDUCACIN FSICA

ESTANDAR
N. H. PERIODO
COMPTENCIA
Ubico mi cuerpo en el Realizar actividades motoras

espacio y en relacin que conllevan al control
con objetos.
corporal y al mejoramiento de
la dinmica respiratoria.
las
actividades Identificar la relacin entre
propuestas en la clase. tiempo y distancia sobre
pruebas prcticas.
Atiendo las
CONTENIDO TEMTICO
GRADO
26
2 SEGUNDO
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVLUACIN
DESEMPEO
Control respiratorio tensin Realiza
actividades
Juegos.
Ejercicios.
y relajacin
dispuestas a la dinmica de
Tareas motrices.
la respiracin como parte del
Coordinacin dinmica
ejercicio para su control.
general: equilibrio dinmico
y esttico.
Realiza
ejercicios
de
coordinacin y equilibrio
para mejorar la coordinacin
Inicio a la expresin rtmica.
indicaciones del
profesor sobre la
forma correcta de
segmentaria
Adquiere nociones sobre la
expresin rtmica a travs del
desarrollo de actividades que
implican la utilizacin de
estmulos auditivos.
Demuestra
actitudes
correctas manifiestas en el
desarrollo de las actividades
fomentando
valores
relacionales
(ACTITUDINAL).
Inicia
procesos
de
mejoramiento
de
las
conductas psicomotoras de
base y se introduce a la
adquisicin de experiencias
en cuanto a nociones de
ritmo.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
2 SEGUNDO
2. CARACTERIZACIN
N. H. PERIODO
ESTANDAR
COMPETENCIA
Realizo
distintas
posturas en estado de
quietud
y
en
movimiento.
Identifica las diferentes partes Lateralidad.

del cuerpo teniendo en
Direccionalidad.
cuenta la lateralidad,
coordinacin, el equilibrio, el
tiempo, el espacio y la
simetra.
Exploro
manifestaciones
expresivas
para
comunicar
mis
CONTENIDO TEMTICO
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Utilizar los dos lados de su
Juegos.
cuerpo en el tren inferior y
Ejercicios.
superior en la ejecucin de
Tareas motrices.
actividades prcticas.
Reconoce y diferencia las
distintas direcciones en que
se puede proyectar el
movimiento corporal.
emociones (tristeza,
alegra, ira, entre
otras) en situaciones
de juego y actividad
fsica.
Aplico
las
recomendaciones
antes,
durante
y
fsica.
Demuestra
actitudes
correctas manifiestas en el
desarrollo de las actividades
fomentando
valores
relacionales (ACTITUDINAL).
Ampla las posibilidades del
movimiento de su cuerpo
relacionando las diferentes
combinaciones
de
coordinacin viso-manual y
viso-pedial en el manejo de
los dos perfiles en su
proyeccin
temporo
espacial.
GRADO TERCERO 3

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
3 TERCERO
2. CARACTERIZACIN
ESTANDAR
N. H. PERIODO
COMPETENCIA
Ubico mi cuerpo en el Manejar y aplicar las tcnicas

espacio y en relacin y posiciones bsicas para el
con objetos.
trabajo de desplazamiento y
salto continuado con la soga.
Exploro formas bsicas
de
movimiento
y Ejecutar
ejercicios
de
combinaciones
con
coordinacin viso-manual con
elementos y sin ellos.
26
N. H. SEMANAL
CONTENIDO TEMTICO
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Coordinacin
Dinmica Destaca la diferencia que
Juegos
pre
deportivos.
General y manejo de la existe entre el hacer el
Ejercicios.
soga.
rechazo con un pie y el
Tareas motrices.
rechazo con dos pies.
Coordinacin culo manual
Jardn
de
obstculos.
y juegos con la pelota.
Manipula fcilmente la soga
con sus miembros superiores
Exploro
manifestaciones
expresivas
para
comunicar
mis
emociones (tristeza,
alegra, ira, entre
otras) en situaciones
de juego y actividad
fsica.
Aplico
las
recomendaciones
antes,
durante
y
fsica.
seguridad, precisin, rapidez,

para el lanzamiento y
recepcin de la pelota.
Realizar y proponer con
creatividad e innovacin
actividades
ldicas
empleando elementos como
la pelota por medio de pases
variando altura y distancia.
y coordina sus movimientos

con los del tren inferior para
realizar el gesto de forma
completa.
Recepciona
y
proyecta
fcilmente elementos con
sus manos desde distancias
largas y cortas
fomentando
actitudes
propio
ejemplo
(ACTITUDINAL).
Desarrolla los diferentes
conceptos relacionados con
las cualidades coordinativas
y del equilibrio en forma
progresiva.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
3 TERCERO
2. CARACTERIZACIN
ESTANDAR
COMPETENCIA
Exploro formas bsicas

de
movimiento
aplicados a formas y
modalidades
gimnsticas.
Atiendo
indicaciones
realizar
N. H. PERIODO
CONTENIDO TEMTICO
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Adquiere algunas nociones
Juegos
pre
deportivos.
relacionadas con la ejecucin
Ejercicios.
de destrezas gimnsticas
Tareas motrices.
como giros y rollos.
Manejar y aplicar las tcnicas Equilibrio y experiencias

e instrucciones recomendadas gimnsticas: Rollo lateral
para el trabajo de rollos y (rodar).
giros en distintas direcciones.
Rollo adelante
Reconocer y relacionar en Rollo atrs.
Ejecuta correctamente los
las forma correcta el buen uso de Equilibrio en posiciones
componentes tcnicos que
para las normas de higiene y invertidas.
hacen parte del rollo hacia
el seguridad para la prctica de
calentamiento
al educacin fsica o de un Invertida de cabeza.
iniciar y recuperacin determinado deporte.
al finalizar la actividad
fsica.
Participar activamente en la
creacin de nuevas variantes
Expreso entusiasmo en relacionadas con las distintas
las
actividades actividades ldico-recreativas
propuestas en la clase. previamente implementadas.
delante.
Aplico
las
recomendaciones
antes,
durante
y
fsica.
Adopta posturas a partir de

una correcta demostracin
del equilibrio para la
ejecucin
de
destrezas
gimnsticas.
Realiza de forma adecuada

los componentes tcnicos
que hacen parte del rollo
hacia delante.
Reconoce que es un ser con

valores a travs de las
relaciones que establece con
los dems que lo llevan a ser
un
buen
ser
social
(ACTITUDINAL).
Experimenta
vivencias
relacionadas con la gimnasia
incrementando
la
coordinacin,
control
corporal y el trabajo
cooperativo.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
3 TERCERO
2. CARACTERIZACIN
N. H. PERIODO
ESTANDAR
COMPETENCIA
CONTENIDO TEMTICO
Exploro
tcnicas
corporales de tensin,
relajacin y control del
cuerpo.
Mejorar la coordinacin de
brazos y piernas y la relajacin
durante la carrera con y sin
obstculos.
Altura y profundidad en
experiencias
atlticas:
carreras
con
y
sin
obstculos.
Exploro diversidad de
actividades fsicas que
estn de acuerdo con
mis posibilidades.
Realizar en forma correcta Saltos de longitud y de

ejercicios de distancia y altura altura.
por medio de actividades
ldico-recreativas.
Lanzamiento del bastn y
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Mejora
la
coordinacin
Juegos
pre
deportivos.
dinmica general por medio
Ejercicios.
de la realizacin de ejercicios
Tareas motrices.
que
involucran
Jardn
de
caractersticas tcnicas de la
obstculos.
carrera.
Rutinas rtmicas.
Baile moderno y
danza.
Adquiere
nociones
de la pelota.
Resuelvo las diversas Realizar y proponer con
situaciones que el creatividad e innovacin
juego me presenta.
diversidad
de
variantes
relacionadas con ejercicios
Expreso entusiasmo en para el lanzamiento de bastn
las
actividades y la pelota.
Mejorar la expresin corporal

Exploro posibilidades a travs del ritmo en la danza.
de
movimiento
siguiendo ritmos de
percusin y musicales
diversos.
Aplico
las
recomendaciones
antes,
durante
y
fsica.
deportivas generales acerca

de la ejecucin de saltos de
Experiencia
rtmica
e distancia y altura propias del
iniciacin a la danza:
atletismo.
Expresin corporal
Mejora la coordinacin viso
manual a travs de la
ejecucin de actividades que
proponen la direccin y
distancia en el lanzamiento
de objetos dentro del as
experiencias bsicas del
atletismo: lanzamiento de
bastn y de pelota.
Realiza y propone diferentes
secuencias de movimiento
de forma individual y grupal
relacionadas
con
la
coordinacin.
Desarrollar habilidades para
una sana convivencia con los
dems y el fortalecimiento
personal (ACITUDINAL).
Incrementa
el
control
corporal para el trabajo

sobre
altura
y
profundidades, y posibilita
experiencias bsicas con
elementos asociados al
atletismo.
Mejora su
desempeo rtmico frente a
estmulos musicales.
GRADO CUARTO 4

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
DAIRA REVELO
GRADO
4 CUARTO
2. CARACTERIZACIN
ESTANDAR
Controlo de forma
global y segmentaria la
realizacin
de
movimientos tcnicos.
N. H. PERIODO
COMPETENCIA
Ejecutar
y
desarrollar
diferentes
actividades
prcticas concernientes al
triatln asociando deportes
como el salto de longitud,
Identifico
mis atletismo y lanzamientos.
capacidades fsicas en
la
realizacin
de Identificar por medio de
CONTENIDO TEMTICO
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Experiencia bsicas del Ejecuta de forma adecuada
Juegos
pre
triatln : Carrera corta
todos los elementos tcnicos
deportivos.
Experiencias bsicas del de la carrera y los relaciona
Ejercicios.
triatln: Lanzamiento de con la ejecucin del gesto
Juegos.
pelota.
completo.
Tareas motrices.
Jardn
de
Experiencias bsicas del Proyecta elementos como
obstculos.
triatln: Salto de longitud y balones y pelotas a distintas
ejercicios fsicos y
juegos.
Propongo momentos
de juego en el espacio
escolar.
actividades ldico-recreativas de altura.

las diferentes cualidades
fsicas asociadas con su
desarrollo tcnico y motriz.
Contribuir
y
participar
Identifico tcnicas de activamente en actividades
expresin corporal que deportivas que se programan
llevan a la regulacin al interior del colegio.
emocional
en
situaciones de juego y
actividad fsica.
Decido m tiempo de
juego y actividad fsica.
distancias con direccin y

precisin.
Realiza de forma adecuada
los rechazos con uno y dos
pies para la ejecucin
correcta de saltos de altura y
longitud.
fomentando
actitudes
propio
ejemplo
(ACTITUDINAL).
Desarrolla habilidades y
destrezas relacionadas con
actividades de tipo pre
deportivo enfocadas hacia la
vivencia
constante
del
deporte escolar en su
institucin
Observacin
videos.
de

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
DAIRA REVELO
GRADO
4 CUARTO
2. CARACTERIZACIN
N. H. PERIODO
ESTANDAR
COMPETENCIA
Controlo de forma
global y segmentaria la
realizacin
de
movimientos tcnicos.
Practicar
y
desarrollar
habilidades y destrezas en la
construccin
de
figuras
estticas conservando la
armona en su ejecucin.
Cuido mi postura en la
realizacin
de Integrar dentro del grupo
diferentes prcticas y diferentes valores universales
modalidades
reflejados en su sentido de
CONTENIDO TEMTICO
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Experiencias gimnsticas en Diferencia
destrezas
Juegos
pre
grupo: Planchas.
gimnsticas individuales y
deportivos.
colectivas en su grado de
Ejercicios.
Figuras
estticas
por dificultad y ejecucin.
Tareas motrices.
parejas, tros y cuartetos.
Jardn
de
Ejecuta figuras gimnsticas
obstculos.
Invertida de cabeza e estticas como son las
invertida de manos.
planchas (plancha 1 en X,
plancha 2 un apoyo, plancha
gimnsticas.
compaerismo, al tiempo que

participa activamente en las
Identifico cmo las actividades planteadas.
emociones afectan mi
cuerpo cuando estoy
alegre,
triste,
deprimido, decado u
ofuscado.
Valoro mi capacidad
para realizar actividad
fsica adecuada con
mis
condiciones
personales.
tres 2 apoyos).
Desarrolla con habilidad
diferentes
destrezas
relacionadas
con
la
construccin de figuras
estticas por parejas, tros y
cuartetos.
Prctica
y
desarrolla
habilidades y destrezas en la
construccin de figuras
estticas conservando la
armona en su ejecucin
desde posiciones invertidas
(invertida
de
cabeza,
invertida de manos).
Fomenta la tolerancia, la
colaboracin y el respeto
entre
compaeros
que
forman parte de su entorno
(ACTITUDINAL)..
Desarrolla la ejecucin de
diferentes
destrezas
gimnsticas relacionadas con
el desarrollo de figuras que
no
implican
desplazamientos.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
DAIRA REVELO
GRADO
4 CUARTO
2. CARACTERIZACIN
ESTANDAR
N. H. PERIODO
COMPETENCIA
Aplico tcnicas de Desarrollar habilidades y

tensin, relajacin y destrezas para realizar pases,
control del cuerpo.
recepciones,
dribling
lanzamientos,
Aplico reglas sencillas
en diferentes prcticas correspondientes al minideportivas individuales baloncesto.
y de grupo.
CONTENIDO TEMTICO
Formas jugadas de los mini
deportes:
Mini baloncesto: campo de
juego,
baln,
pases,
recepcin,
dribling
y
lanzamientos
Mini-ftbol: campo de
Realizar
habilidades
y
juego,
baln,
pases,
destrezas para la ejecucin
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Reconoce y ejecuta la
Juegos
pre
posicin bsica propia para
deportivos.
la
ejecucin
de
los
Ejercicios.
fundamentos
del
Tareas motrices.
baloncesto.
Jardn
de
obstculos.
Realiza pases y recepciona
de forma correcta.
Reconoce y ejecuta el
Identifico tcnicas de
expresin corporal que
llevan a la regulacin
emocional
en
actividad fsica.
Valoro mi capacidad
para realizar actividad
fsica adecuada con
mis condiciones
personales.
de
pases,
recepcin, recepcin, conduccin
conduccin,
y
remates remates al arco.
propios de mini-ftbol de
saln.
Realizar actividades motoras
que conllevan al control
corporal y al mejoramiento
del equilibrio individualmente
y colectivamente.
y dribling y el lanzamiento
como fundamentos que
tienen implicaciones tcnicas
y reglamentarias.
Reconoce y ejecuta la
posicin bsica propia para
la
ejecucin
de
los
fundamentos del ftbol de
saln.
Utiliza
las
diferentes
superficies de contacto para
realizar el pase y la recepcin
propios del ftbol de saln.
Proyecta el baln al arco con
una direccin adecuada
desde distintas distancias.
un
buen
ser
social
(ACTITUDINAL).
Reconoce
maduros
como
patrones
golpear,
patear, lanzar, driblar en la

importancia de la realizacin
de
diferentes
prcticas
deportivas
GRADO QUINTO 5

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
5 QUINTO
2. CARACTERIZACIN
N. H. PERIODO
ESTANDAR
COMPETENCIA
Aplico formas bsicas

de movimiento en la
realizacin
de
diferentes
prcticas
deportivas.
Conocer y aplicar las tcnicas

especficas para la ejecucin
de actividades enfocadas
hacia la carrera de relevos y
obstculos.
Identifico
mis Comprender por medio de
capacidades fsicas en actividades ldico-recreativas
CONTENIDO TEMTICO
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Experiencias bsicas sobre Desarrolla
habilidades
Ejercicios.
la carrera de relevos y bsicas y destrezas motoras
Juegos.
obstculos:
relacionadas con las pruebas
Carreras de relevos
de relevos a travs de los
Carreras por hileras.
juegos pres deportivos.
Entregar en la zona.
Vuelta al campo con
relevos.
la
realizacin
de los diferentes tipos de carrera
ejercicios fsicos y con cambios de velocidad que
juegos.
se involucran en el desarrollo
de capacidades psico orgnico
Identifico cmo las motoras.
cuerpo cuando estoy
alegre,
triste,
deprimido, decado u
ofuscado.
Realizo actividad fsica
actuando con respeto
a mi cuerpo.
Comprende las normas de

seguridad en la prctica de
las capacidades sicomotrices
ejercicios
atlticos
que
permiten el desarrollo de su
cuerpo.
Carrera con obstculos.

Salto de bastones.
Salto de obstculos.
Salto de botella.
Correr con parejas. Correr
con soga.
Paso y salto.
Seguir el gua.
fomentando
actitudes
propio
ejemplo
(ACTITUDINLA).
Identifica y
conceptos
velocidad,
flexibilidad,
diferentes
deportivas
atletismo.
reconoce los
de
fuerza,
resistencia
y
y los aplica en
expresiones
como
el

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
5 QUINTO
2. CARACTERIZACIN
ESTANDAR
Realizo
posturas
corporales propias de
las
tcnicas
de
movimiento.
Controlo formas y
duracin
de
movimientos
en
rutinas
rtmicas
COMPETENCIA
N. H. PERIODO
CONTENIDO TEMTICO
20
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Conocer en forma adecuada Iniciacin a la gimnasia Demuestra
habilidades
Ejercicios.
las diferentes secuencias de rtmica:
gimnsticas
al
evocar
Juegos.
movimiento asociados con Retroalimentacin de las destrezas aprendidas con
determinadas
destrezas destrezas bsicas.
anterioridad
que
se
gimnasticas como rollos, giros Rollo adelante.
encuentran configuradas en
y desplazamientos.
Rollo atrs
su bagaje motor.
Posicin invertida sobre la
Ejecutar destrezas gimnasticas cabeza.
Imita y participa en la
individuales
y
colectivas Posicin invertida sobre las creacin de movimientos
sencillas.
fomentando el trabajo en manos.

equipo para ejecutar con Arco.
Reconozco
responsabilidad
las Media luna.
movimientos que se actividades grupales.
El pescado.
ajusten
al
ritmo
Rondada.
musical.
Proponer
actividades Esquemas.
relacionadas con el juego y las Destrezas y
Decido mi tiempo de aplica en la clase de grupo.
juego y actividad fsica. educacin fsica y en los
descansos.
Propongo momentos
de juego en el espacio
escolar.
gimnsticos de acuerdo a
diferentes ritmos de manera
individual y grupal.
figuras
Se reconoce como un ser

individual y social, que
de respeta
las
diferencias,
contribuyendo a una sana
convivencia (ACTITUDINAL).
Desarrolla su experiencia
psicomotriz relacionada con
la
gimnasia
rtmica
contribuyendo
con
el
fortalecimiento
de
las
relaciones interpersonales.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
5 QUINTO
2. CARACTERIZACIN
ESTANDAR
Decido m tiempo de
juego y actividad fsica.
Aplico reglas sencillas
en diferentes prcticas
deportivas individuales
y de grupo.
Identifico cmo las
COMPETENCIA
N. H. PERIODO
CONTENIDO TEMTICO
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Experimentar
distintas Formas jugadas derivadas Adquiere nociones sobre la
Ejercicios.
alternativas deportivas a del
voleibol
(pre prctica del voleibol con
Juegos deportivos
travs del reconocimiento de deportivas):
relacin a su mecnica de
Tareas motrices.
sus formas bsicas de juego. Mecnica de juego.
juego a partir de la
Roles
de
participacin en actividades
movimiento.
Conocer el campo de juego Fundamentos
tcnicos ldicas.
para la prctica del mini- bsicos:
voleibol y lo relaciona con Posicin bsica
Desarrolla habilidades y
reglas bsicas para su Desplazamientos
destrezas bsicas para la
cuerpo cuando estoy
alegre, triste,
deprimido, decado u
ofuscado.
ejecucin.
Golpe de dedos
Recepcin antebrazos
Ejecutar coordinadamente los

movimientos necesarios que Expresin rtmica: Bambuco
le permiten sacar, pasar Implicaciones generales
recibir y jugar armnicamente Pasos bsicos del Bambuco.
con sus compaeros.
Ritmo
bsico
del
Bambuco.
prctica del mini voleibol.

Adquiere
nociones
relacionadas con el aspecto
histrico
y
simblico
identitario del Bambuco a
nivel de colombiano.
Afianza sus nociones rtmicas
a partir de la adhesin de
nuevas
experiencias
relacionadas con el baile del
Bambuco.
Realiza con propiedad la
rutina bsica del Bambuco.
un
buen
ser
social
(ACTITUDINAL).
Desarrolla percepciones y
posibilidades mentales y
motoras que induzcan a la
prctica
organizada del
voleibol
y
algunas
expresiones rtmicas
folclor nacional.
del
GRADO SEXTO 6

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
6 SEXTO
2. CARACTERIZACIN
ESTANDAR
N. H. PERIODO
COMPETENCIA
Comprendo
los
conceptos
de
las
pruebas que miden mi
capacidad fsica y hago
aplicacin de ellas.
Controlo
movimiento
Realizar consultas y recopilar

datos informativos referentes
a un tema especfico y al
mismo tiempo identifica las
normas
de
higiene
y
el seguridad para la prctica
en
CONTENIDO TEMTICO
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Generalidades del atletismo Expresa verbalmente cuales
Ejercicios.
(historia:
origen
y fueron los hechos ms
Juegos deportivos
evolucin; caracterizacin; importantes de la historia del
Tareas motrices.
definicin y concepto).
atletismo.
Consultas, talleres
y trabajos.
Desarrollo de capacidades Nombra
las
principales
fsicas
enfocadas
al caractersticas del atletismo
atletismo
(velocidad y de pista (pista y pruebas).
diversos espacios, al deportiva.

desplazarme
y
Conocer y poner en prctica
manipular objetos.
las
diferentes
tcnicas
Relaciono
mis relacionadas con el atletismo
emociones
con y adems retiene conceptos
estados fisiolgicos de
bsicos asociados con reglas
mi cuerpo (sudoracin,
especficas.
agitacin, alteraciones
de
la
frecuencia
Promover al interior del grupo
cardiaca
y
la prctica deportiva y adems
respiratoria).
lidera
actividades
relacionadas con la recreacin
Identifico mis
para el aprovechamiento del
fortalezas y
tiempo libre.
debilidades en la
actividad fsica, para
lograr mis metas y
conservar la salud.
coordinacin).
Ejecuta correctamente la
carrera,
utilizando
la
Pruebas de relevos para el alternancia de miembros
atletismo.
superiores e inferiores como
gestos que ms se resaltan
Desplazamientos
en en este patrn bsico de
diferentes
espacios, locomocin.
velocidades.
Conoce las diferencias entre
pruebas de 4x100 y 4x400.
Ejecuta las dos formas de
entrega
del
testimonio
(ascendente y descendente).
Reconoce y ejecuta los
elementos bsicos de las
pruebas combinadas en
atletismo.
Promueve al interior del

grupo la prctica deportiva y
adems lidera actividades
relacionadas
con
la
recreacin
para
el
aprovechamiento del tiempo
libre a travs de la
implementacin
de
diferentes
(ACTITUDINAL).
valores
Asimila conocimientos y
desarrolla
habilidades
bsicas para la prctica de
algunas pruebas especficas
del atletismo.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
6 SEXTO
2. CARACTERIZACIN
N. H. PERIODO
26
N. H. SEMANAL
ESTANDAR
COMPETENCIA
CONTENIDO TEMTICO
Comprendo
los
conceptos
de
las
pruebas que miden mi
capacidad fsica y hago
aplicacin de ellas.
Conocer
las
diferentes
caractersticas
sobre
las
pruebas del atletismo de
campo.
Atletismo de campo:
Saltos.
Largo
Triple
Alto
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Identifica las diferencias
Ejercicios.
entre
pruebas
Juegos deportivos
correspondientes a saltos y
Tareas motrices.
lanzamientos propias del
Consultas, talleres
atletismo de campo.
y trabajos.
Lanzamientos.
Bala disco
Jabalina
Martillo
Adquiere bases sobre la

ejecucin de las diferentes
tcnicas relacionadas a los
saltos de cada una de las
Relaciono
mis
emociones
con
estados fisiolgicos de
Identificar la importancia de
fomentar valores sociales y
culturales para lograr una
sana convivencia al interior
del grupo.
agitacin, alteraciones
de
la
frecuencia
cardiaca
y
respiratoria).
Comprendo
importancia de
tiempo
para
actividad fsica y
juego.
la
mi
la
el

campo.
Vivencia situaciones que le
permiten la adquisicin de
nociones
sobre
los
lanzamientos de cada una de
las pruebas del atletismo de
campo.
Prctica valores asumiendo
actitudes apropiadas ante las
distintas situaciones que se
le presentan (ACTITUDINAL).
Demuestra dominio sobre las
tcnicas y conocimientos
relacionados a las diferentes
campo.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
6 SEXTO
2. CARACTERIZACIN
ESTANDAR
Contribuyo
a
conformacin
equitativa
de
grupos de juego.
COMPETENCIA
la
los
Comprendo diferentes
tcnicas de expresin
corporal
para
la
manifestacin de mis
N. H. PERIODO
CONTENIDO TEMTICO
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Asumir actitudes ldicas para Gimnasia 2: desarrollo fsico Asume
actitudes
de
Ejercicios.
la realizacin de actividades y motriz
compromiso
y
Juegos deportivos
corporales.
responsabilidad
Tareas motrices.
Rollo adelante: carpado y reconociendo
el
papel
Consultas, talleres
Apreciar las diferencias de en esparranca
fundamental de las normas
y trabajos.
gestualidad en la ejecucin de
de higiene y seguridad
esquemas gimnsticos.
Rollo atrs: carpado y en dentro de la clase de
esparranca.
educacin fsica en la
Reconocer y asimilar los
disciplina de la gimnasia
emociones
en diferentes beneficios que le
situaciones de juego y ofrece
la
prctica
de
actividad fsica.
actividades
fsicas
y
deportivas.
Comprendo que la
prctica fsica se
refleja en mi calidad
de vida.
(ACTITUDINAL).
Comprende la importancia
del desarrollo de algunas
capacidades
fsicas
(flexibilidad y fuerza) como
base para el aprendizaje de
habilidades propias de la
gimnasia.
Ejecuta el rollo adelante
carpado y en esparranca
teniendo en cuenta sus
caractersticas tcnicas.
Realiza el rollo hacia tras de
forma
correcta
contemplando todas sus
caractersticas tcnicas.
Reconoce y diferencia las
variaciones de destrezas
gimnsticas como el rollo en
su ejecucin.
GRADO SEPTIMO 7

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
7 SEPETIMO
2. CARACTERIZACIN
ESTANDAR
Comprendo
la
importancia de las
reglas
para
el
desarrollo del juego.
N. H. PERIODO
COMPETENCIA
Conocer y fundamentar en
forma correcta los diferentes
aspectos relacionados con la
historia,
evolucin
y
secuencia de juego en el
Perfecciono posturas baloncesto.
corporales propias de
las
tcnicas de Ejecutar correctamente en
CONTENIDO TEMTICO
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Baloncesto: generalidades Expresa verbalmente cuales
Ejercicios.
Historia y evolucin.
fueron los hechos ms
Juegos deportivos
importantes de la historia y
Tareas motrices.
Fundamentos
tcnicos: evolucin del Baloncesto.
Consultas, talleres
posicin bsica
y trabajos.
Adopta la posicin bsica
Desplazamientos
y para la ejecucin de los
detenciones.
fundamentos tcnicos del
movimiento.
diferentes
ritmos
y
velocidades el gesto tcnico
Relaciono
mis en la posicin bsica y los
emociones
con desplazamientos
para
el
estados fisiolgicos de baloncesto.
agitacin, alteraciones Integrar dentro de los
de
la
frecuencia conocimientos la aplicacin
cardiaca
y de las diversas normas de
respiratoria).
higiene y seguridad para la
prctica de la educacin fsica.
Aplico las variables:
tipo
de
ejercicio,
duracin, intensidad
frecuencia,
indicaciones
y
contraindicaciones en
la prctica del ejercicio
fsico.
Baloncesto teniendo
cuenta
todas
caractersticas.
en
sus
Ejecuta y diferencia las

diferentes
formas
de
desplazamiento propias de la
tcnica del Baloncesto.
Integra dentro de sus
conocimientos la aplicacin
de las diversas normas de
higiene y seguridad para la
prctica de la educacin
fsica
adems
de
la
implementacin de normas
de
convivencia
(ACTITUDINAL).
Aplica y promueve la
discusin de
conceptos
referentes
a
las
generalidades y tcnica
bsica del baloncesto.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
7 SEPETIMO
2. CARACTERIZACIN
N. H. PERIODO
ESTANDAR
COMPETENCIA
Comprendo
la
importancia de las
reglas
para
el
desarrollo del juego.
Asimilar la tcnica del

baloncesto como un elemento
prctico y reglamentario para
el correcto desarrollo del
juego.
tcnicas de expresin
corporal
para
la
manifestacin de mis
CONTENIDO TEMTICO
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Baloncesto: fundamentos
Asimila
los
elementos
Ejercicios.
tcnicos.
tericos propios para la
Juegos deportivos
comprensin de la tcnica
Tareas motrices.
Quitar, tumbar, interceptar del baloncesto.
Consultas, talleres
la pelota.
y trabajos.
Ejecuta de forma correcta los
Pases recepciones.
fundamentos tcnicos que
poseen naturaleza defensiva
Dribling.
como quitar, tumbar e
emociones
en
actividad fsica.
Comprendo
importancia de
tiempo
para
actividad fsica y
juego.
la
mi
la
el
Tiros o lanzamientos y
entradas.
interceptar el baln.
Realiza las distintas formas
de pase caractersticas del
baloncesto complementando
su necesidad tcnica con la
recepcin para lograr una
correcta
prctica
del
deporte.
Efecta el dribling desde una
higiene tcnica y comprende
su relevancia como elemento
reglamentario dentro de la
mecnica de juego.
Realiza las acciones tcnicas
de naturaleza ofensiva como
entradas y lanzamientos al
aro.
Fomenta la autonoma, la
creatividad y la solidaridad
mediante la realizacin de
trabajos
individuales
y
grupales (ACTITUDINAL).
Comprende y pone en
prctica los fundamentos
tcnicos del baloncesto y los

manifiesta en acciones reales
de juego.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
7 SEPETIMO
2. CARACTERIZACIN
N. H. PERIODO
ESTANDAR
COMPETENCIA
tcnicas de expresin
corporal
para
la
manifestacin de mis
emociones
en
actividad fsica.
Apreciar las diferencias de

gestualidad en la ejecucin de
diferentes
esquemas
de
juego.
Comprendo
conceptos
de
Reconocer y asimilar los

diferentes beneficios que le
ofrece
la
prctica
de
los actividades
fsicas
y
las deportivas.
CONTENIDO TEMTICO
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
ACTIVIDADES PARA
DESEMPEO
EVALUAR
Baloncesto:
Maniobras Asimila
los
elementos
Ejercicios.
defensivas y ofensivas del conceptuales referidos al
Juegos deportivos
baloncesto.
desarrollo
de
acciones
Tareas motrices.
ofensivas
y
defensivas
Consultas, talleres
Posicin bsica de defensa propias del baloncesto.
y trabajos.
y ataque.
Ejecuta de forma adecuada
Roles de trabajo.
la posicin bsica del
baloncesto
variando
su
Sistemas de juego ofensivos implementacin en acciones
capacidades fsicas, al
participar
en
actividades propias de
cada una de ellas.
Comprendo que la
prctica
fsica
se
refleja en mi calidad
de vida.
Apropio las reglas de
juego y las modifico, si
es necesario.
y defensivos.
defensivas y ofensivas.
Planillae y arbitraje.
Desarrolla
habilidades
motrices que le permiten
vivenciar en situaciones
reales de juego diferentes
roles de trabajo.
Comprende y desarrolla de
forma prctica las acciones
bsicas de la tctica del
baloncesto consolidadas en
los sistemas de juego.
Reconoce la importancia de
la mecnica del arbitraje y el
correcto diligenciamiento del
acta de juego
para el
juzgamiento de diferentes
torneos deportivos y aplica
sus tcnicas en forma
correcta.
Fortalece la prctica de su
condicin tica y moral en
los ejercicios de interaccin
social (ACTITUDINAL).
Manifiesta
un
repertorio
terico (planillaje y arbitraje)

y
motor
(funademntos
tcnicos) propio para la
prctica del baloncesto que
se evidencian situaciones
reales de juego.
GRADO OCTAVO 8

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
8 OCTAVO
2. CARACTERIZACIN
ESTANDAR
COMPETENCIA
N. H. PERIODO
CONTENIDO TEMTICO
Reconozco que el Realizar

las
actividades Generalidades del Ftbol de
movimiento incide en tericoprcticas plateadas Saln (historia: origen y,
mi desarrollo.
en clases.
evolucin
microftbol,
ftbol de saln y ftbol
Reconozco el valor que Crear
ejercicios sala;
caracterizacin;
tiene el juego y la metodolgicos teniendo en concepto y definicin).
actividad fsica como cuenta
los fundamentos
parte de mi formacin. deportivos necesarios para
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Expresa verbalmente cuales
Ejercicios.
Juegos deportivos
importantes de la historia y
Tareas motrices.
evolucin del microftbol, el
Consultas, talleres
ftbol de saln y el ftbol
y trabajos.
sala, adems de conocer las
diferencias entre ellos.
que deportes como el ftbol

Selecciono tcnicas de de saln sea ms armonioso.
expresin
corporal
para la manifestacin y
el control de mis
emociones,
en
actividad fsica.
Adopta la posicin bsica

para la ejecucin de los
ftbol de saln teniendo en
cuenta
todas
sus
caractersticas.
Nombra
y
utiliza
las
diferentes partes del cuerpo
que hacen parte del grupo
de las superficies de
contacto que se trabajan en
el ftbol de saln.
Prctica valores asumiendo
actitudes apropiadas ante las
distintas situaciones que se
le
presentan
(ACTITUDINAL).
Adquiere
conocimientos
tericos
prcticos
relacionados
con
los
fundamentos del ftbol de
saln.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
8 OCTAVO
2. CARACTERIZACIN
ESTANDAR
Selecciono
movimientos
desplazamiento
manipulacin.
N. H. PERIODO
COMPETENCIA
Realizar actividades terico
de prcticas relacionadas con la
y disciplina deportiva del ftbol
de saln.
Aplico procedimientos
de actividad fsica y
pausas de descanso
para controlar la fatiga
Mejorar
las
capacidades
fsicas por medio de la
ejecucin de tareas motoras
que requieren de habilidades
CONTENIDO TEMTICO
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Fundamentos
tcnicos Adopta la posicin bsica
Ejercicios.
bsicos
defensivos
: defensiva para la aplicacin
Juegos deportivos
Posicin bsica defensiva
de los dems fundamentos.
Tareas motrices.
Dominio o control del
baln.
Ejecuta correctamente el
Pase-recepcin.
pase y la recepcin como
Conduccin
parte de los fundamentos
Dribling
tcnicos bsicos del ftbol de
Cabeceo
saln.
en la realizacin de asociadas con

actividades fsicas.
resistencia.
fuerza
y Tiros y remates
Saque lateral y de meta.
Logro manejar los

estados de ansiedad,
usando tcnicas de
respiracin
y
relajacin.
Ejecuta desplazamientos a
distintas
velocidades
teniendo
una
distancia
adecuada con el baln
permitindole
un
buen
control sobre acciones de
conduccin.
Me preocupo por la
formacin de hbitos
de postura e higiene
corporal.
Realiza de forma correcta el

remate y utiliza diferentes
superficies de contacto para
su ejecucin.
un
buen
ser
social
(ACTITUDINAL).
Demuestra una asimilacin
firme de la tcnica del ftbol
de saln y lo demuestra en
situaciones reales de juego.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
8 OCTAVO
2. CARACTERIZACIN
N. H. PERIODO
ESTANDAR
COMPETENCIA
Comprendo
las
exigencias tcnicas y
tcticas en la prctica
de
deportes
individuales
y
de
conjunto.
Dominar
en diferentes
velocidades y cambios de
ritmo la posicin bsica que
permite la creacin de
maniobras
defensivas
y
ofensivas en el ftbol de
saln.
Comprendo
caractersticas
las
del Proponer roles de trabajo
CONTENIDO TEMTICO
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Maniobras defensivas y Comprende
elementos
Ejercicios.
ofensivas:
tericos bsicos sobre la
Juegos deportivos
tctica general y defensiva
Tareas motrices.
Posicin bsica de marca y del ftbol de saln.
Consultas, talleres
defensa.
y trabajos.
Desarrolla
habilidades
Roles de trabajo.
motrices que le permiten
Sistemas de juego ofensivo vivenciar en situaciones
y defensivo
reales de juego diferentes
juego y las pongo en para

la
aplicacin
de
prctica para
su esquemas tcticos del ftbol Planillaje y arbitraje
realizacin.
de saln.
ftbol de saln.
Logro manejar los
usando tcnicas de
respiracin
y
relajacin.
Reconozco
mis
potencialidades para
realizar actividad fsica
orientada hacia mi
salud.
Reconocer la importancia de
la mecnica del arbitraje para
el juzgamiento de diferentes
torneos deportivos y aplica
sus tcnicas en forma
correcta.
roles de trabajo.
del
Asimila acciones tcticas
defensivas elementales del
ftbol de saln a partir de
ejercicios prcticos.
Adquiere nociones bsicas
sobre los sistemas de juego
propios de la tctica del
ftbol de saln.
Aplica
las
tcnicas
e
instrucciones relacionadas
con el diligenciamiento del
acta de juego de ftbol de
saln atendiendo las tareas
ordenadas.
Tiene
en
cuenta
las
implicaciones metodolgicas
que se relacionan con el
desarrollo del juego desde el
juzgamiento en ftbol de
saln a partir de situaciones
reales.
Brinda un ambiente de
compaerismo y mutuas
ayudas que mejoran las

relaciones
intergrupales
(ACTITUDINAL).
Aplica esquemas tcticos a
partir de la aplicacin
inherente de los principios
de juego en las distintas
estrategias para la ejecucin
en el ftbol de saln.
GRADO NOVENO 9

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
9 NOVENO
2. CARACTERIZACIN
N. H. PERIODO
ESTANDAR
COMPETENCIA
Comprendo
las
exigencias tcnicas y
tcticas en la prctica
de
deportes
individuales
y
de
conjunto.
Manejar
y
fundamentar
adecuadamente los conceptos
tcnicos
y
tcticos
relacionados con el desarrollo
de disciplinas como el ftbol
de saln.
Comprendo
las Plantear inquietudes y
CONTENIDO TEMTICO
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Ftbol de saln tctica Maneja
posiciones
Ejercicios.
defensiva:
defensivas atendiendo a los
Juegos deportivos
parmetros enmarcados en
Tareas motrices.
Fundamentos tcticos.
sistemas
de
juego
Consultas, talleres
defensivos.
y trabajos.
Concepto y clasificacin.
Roles
de
Reconoce
los
aspectos
movimiento.
Sistemas de juego.
bsicos relacionados con los
caractersticas
del
juego y las pongo en
prctica para
su
realizacin.
formular alternativas de
solucin frente a
determinados temas
asociados con el ftbol de
saln realizando aportes que
Selecciono tcnicas de dinamizan su proceso de
expresin
corporal aprendizaje.
el control de mis
emociones,
en
actividad fsica.
Reconozco el valor que
tiene el juego y la
actividad fsica como
parte de mi formacin.
fundamentos tcticos
ftbol de saln.
del
Asimila las caractersticas

propias de cada sistema
tctico de juego del ftbol
de saln. (Sistemas 2 -2, 3 -1,
y 4 0).
una convivencia basada en la
prctica de los valores para
construir
entornos
armnicos (ACTITUDINAL).
Demuestra un dominio de
los fundamentos tcticos del
ftbol de saln en la
aplicacin de situaciones
reales de juego.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
9 NOVENO
2. CARACTERIZACIN
N. H. PERIODO
ESTANDAR
COMPETENCIA
CONTENIDO TEMTICO
Ejercito tcnicas de
actividades
fsicas
alternativas, en buenas
condiciones
de
seguridad.
Conocer y fundamentar en
forma adecuada las diferentes
tcnicas e instrucciones que
posibilitan
la
prctica
deportiva y recreativa del
voleibol.
Voleibol: generalidades
Posicin bsica
Fundamentos tcnicos:
Golpe de dedos
Golpe de antebrazos
Selecciono actividades
Recepcin
para mi tiempo de Participar activamente de Juegos pre deportivos.
ocio.
actividades ldicas que tienen
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Expresa verbalmente cuales
Ejercicios.
Juegos deportivos
importantes de la historia del
Tareas motrices.
atletismo.
Consultas, talleres
y trabajos.
Conoce
las
principales
Roles
de
caractersticas del voleibol a
movimiento.
partir de su caracterizacin
como prctica deportiva.
que ver con diferentes

Comprendo
las posibilidades de movimiento
razones biolgicas del asociadas con juegos pre
calentamiento
y deportivos para el voleibol.
recuperacin y las
aplico.
Selecciono tcnicas de
expresin
corporal
el control de mis
emociones,
en
actividad fsica.
Reconozco
mis
potencialidades para
realizar actividad fsica
orientada hacia mi
salud.
Ejecuta y diferencia la
posicin bsica del voleibol
en relacin con otras
prcticas deportivas.
Realiza la ejecucin de los
voleibol como elementos
inherentes a la idea de una
correcta prctica de este
deporte.
Integra dentro de sus
conocimientos el aprendizaje
y constante aplicacin de las
normas de higiene y
seguridad para la prctica de
la educacin fsica tambin
aplica normas para la sana
convivencia (ACTITUDINAL)..
Asimila los conceptos terico
- prcticos bsicos en la
iniciacin del deporte del
voleibol.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
9 NOVENO
2. CARACTERIZACIN
ESTANDAR
COMPETENCIA
Selecciono tcnicas de
tensin y relajacin de
control corporal.
Apropio las reglas de
juego y las modifico, si
es necesario.
Reconozco
mis
N. H. PERIODO
CONTENIDO TEMTICO
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Desarrollar
habilidades Voleibol:
Aplica el remate a partir de
Ejercicios.
motrices que le permiten Remate
la correcta ejecucin tcnica
Juegos deportivos
afianzar los fundamentos Bloqueo
en situaciones de ataque en
Tareas motrices.
tcnicos para la prctica del
voleibol.
Roles
de
voleibol.
Saques: de seguridad, de
movimiento.
tenis y de footing.
Ejecuta el bloqueo como
Conocer
y
aplicar
los Reglamento
fundamento defensivo a
diferentes
aspectos
partir de la implementacin
reglamentarios permitiendo
de
sus
caractersticas
potencialidades para que la prctica de la disciplina

realizar actividad fsica deportiva del voleibol sea ms
orientada
hacia mi armoniosa.
salud.
Logro manejar los
usando tcnicas de
respiracin y
relajacin.
tcnicas.
Maneja los aspectos bsicos
relacionados con los diversos
saques que se realizan en el
voleibol a partir de bases
tcnicas de ejecucin.
Reconoce los parmetros
ms relevantes en la
aplicacin del reglamento
para la disciplina del
voleibol.
Valora la higiene, la salud y
los valores ticos para su
bienestar y el de la
comunidad por medio de la
prctica deportiva y fsica
(ACTITUDINAL).
Demuestra
la
correcta
ejecucin
de
los
fundamentos tcnicos en
situaciones de juego y los
relaciona con el componente
reglamentario.
GRADO DECIMO 10

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
10 DECIMO
2. CARACTERIZACIN
COMPETENCIA
Participo
en
organizacin de
juegos
de
institucin,
estableciendo
acuerdos para
desarrollo.
N. H. PERIODO
COMPETENCIA
la Manejar y aplicar conceptos
los bsicos relacionados con la
la conformacin del sistema
nacional del deporte en
Colombia.
su
Realizar
consultas
relacionadas con el sistema
CONTENIDO TEMTICO
Generalidades
sobre
administracin y legislacin
deportiva.
Conceptos bsicos de la
deportiva.
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Identifica
y
relaciona
Ejercicios.
trminos como organizacin,
Tareas motrices.
administracin (estructura
Consultas, talleres
del deporte en Colombia) y
y trabajos.
legislacin
deportiva
(decreto 2743, Ley Marco del
Deporte y Ley General del
Deporte 181).
Defino con precisin y

autonoma
mi
proyecto personal de
actividad fsica, salud y
calidad de vida
nacional del deporte en Desarrollo

de
las
Colombia y adems identifica capacidades
fsicas: Expresa cuales son las etapas
la unin existente entre la resistencia aerbica.
del ciclo administrativo.
prctica deportiva y la
aplicacin de normas de
Caracteriza de acuerdo a las
higiene y seguridad en cada
zonas de entrenamiento su
Oriento el uso de sesin de clase.
intensidad de trabajo de
tcnicas de expresin
forma individual para el
corporal
para
el Contribuir notablemente en el
desarrollo de las capacidades
control emocional de proceso de aprendizaje al
fsicas (resistencia aerbica).
mis compaeros, en proponer innovadoras
situaciones de juego y alternativas relacionadas con
Comprende que hace parte
actividad fsica.
el ejercicio fsico y con la
de una realidad relacional
prctica deportiva.
que implica la prctica de
valores para que exista
armona (ACTITUDINAL).
Adquiere
conocimientos
bsicos sobre legislacin y
administracin
deportiva,
adems desarrolla procesos
formales de caracterizacin
para el desarrollo de
capacidades fsicas como la
resistencia aerbica.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
10 DECIMO
2. CARACTERIZACIN
ESTANDAR
Participo
en
organizacin de
juegos
de
institucin,
estableciendo
acuerdos para
desarrollo.
COMPETENCIA
N. H. PERIODO
26
N. H. SEMANAL
CONTENIDO TEMTICO
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Sistemas de eliminacin en Define con sus propias
Ejercicios.
torneos
deportivos: palabras y de una forma
Tareas motrices.
Eliminacin sencilla.
sencilla que son los sistemas
Consultas, talleres
Eliminacin por grupos.
de eliminacin.
y trabajos.
la Manejar y aplicar las tcnicas

los empleadas en la resolucin de
la problemas que tienen que ver
con
los
sistemas
de
eliminacin
en
torneos
Eliminacin todos contra
su deportivos.
todos
Identificar
la
diferencia
Conformo equipos de existente entre las diversas Eliminacin doble.
juego para participar formas
de
desarrollar
Desarrollo fsico y motor
Aplica
el
sistema
de
eliminacin doble, todos
contra todos y sencilla en
torneos cortos e internos de
su curso
en diversos eventos y competencias

a
nivel (fuerza).
contextos.
deportivo haciendo uso de los
sistemas
de
eliminacin
Comprendo la relacin sencilla, doble y todos contras
entre salud y actividad todos.
fsica y desde ella
realizo mi prctica.
Desarrollar las capacidades
condicionales comprendiendo
el aporte de que realiza a su
Uso
tcnicas
de propia salud.
expresin corporal y
relajacin
para
controlar y expresar
mis emociones.
Realiza aportes y propone

variedad de ejercicios que
requieren
de
mayor
complejidad y los ejecuta
afianzando las capacidades
fsicas
de
fuerza
y
resistencia.
Fomenta
actitudes
de
respeto,
solidaridad
y
empata en las relaciones
escolares (ACTITUDINAL).
Organiza eventos cortos y
aplica los sistemas de
eliminacin
proyectando
adems de su recreacin el
desarrollo de habilidades y
capacidades fsicas.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
GRADO
10 DECIMO
2. CARACTERIZACIN
N. H. PERIODO
ESTANDAR
COMPETENCIA
Perfecciono la calidad
de
ejecucin
de
formas tcnicas en
diferentes
prcticas
deportivas y motrices.
Conoce
y
aplica
los
fundamentos bsicos para la
prctica
de
diferentes
disciplinas deportivas como el
tenis de mesa.
Asumo con autonoma Demostrar dominio de los

y compromiso propio, fundamentos tcnicos del
o con los compaeros, tenis de mesa.
CONTENIDO TEMTICO
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Generalidades del tenis de Adquiere algunas bases
Ejercicios.
mesa.
tericas
sobre
las
Tareas motrices.
generalidades del tennis de
Consultas, talleres
Materiales e implementos mesa.
y trabajos.
deportivos.
Revisa y aplica diferentes del
Bases
tericas
de elementos reglamento del
reglamento.
tenis de mesa.
Tenis de mesa:
Conoce
los
diferentes
las decisiones sobre el

momento de juego.
Oriento el uso de
tcnicas de expresin
corporal
para
el
control emocional de
mis compaeros, en
actividad fsica.
Concientizo a mis
compaeros del buen
uso del tiempo libre y
el juego.
Agarre dominio y manejo fundamentos

deportivos
de la raqueta y la pelota.
para la prctica del tenis de
mesa y emplea las normas
Golpe de drive revs.
de higiene y seguridad para
su correcta ejecucin.
Mecnica de juego
Adopta una correcta posicin
al momento de ejecutar un
servicio, golpe de revs y
golpe de drive en la
disciplina del tenis de mesa.
Domina los componentes
bsicos de la mecnica de
juego en tenis de mesa con
lo referente a: puntuacin,
turno de saque, faltas, entre
otros aspectos
Asume actitudes positivas en
la prctica de valores para
una
sana
convivencia
(ACTITUDINAL).
Asume
los
aspectos
generales
de
prcticas
deportivas como el tenis de
mesa
tanto
en
el
componente terico como
prctico.
GRADO ONCE 11

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
DAIRA REVELO
GRADO
11 ONCE
2. CARACTERIZACIN
N. H. PERIODO
ESTANDAR
COMPETENCIA
Organizo mi plan de
actividad fsica, de
acuerdo
con
mis
intereses y concepcin
sobre salud y calidad
de vida.
Conocer
y
desarrollar
diferentes
actividades
deportivas
y
culturales
relacionadas
con
la
organizacin y ejecucin de
eventos.
Comprendo la relacin Realizar
CONTENIDO TEMTICO
consultas
26
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Organizacin, ejecucin y Comprende las etapas del
Ejercicios.
evaluacin de eventos ciclo administrativo para la
Tareas motrices.
deportivos.
organizacin de eventos
Consultas, talleres
deportivos.
y trabajos.
Desarrollo
de
las
capacidades
fsicas Destaca la importancia de las
(resistencia anaerbica).
comisiones y sus funciones.
entre salud y actividad relacionadas

con
la
fsica y desde ella organizacin de proyectos
realizo mi prctica.
deportivos al tiempo que
reconoce las diferentes fases
Aplico tcnicas de necesarias para su normal
movimiento
para desarrollo.
mejorar mi postura
corporal.
Desarrollar las capacidades
fsicas para el afianzamiento
Oriento el uso de de una condicin fsica
tcnicas de expresin saludable.
corporal
para
el
control emocional de
mis compaeros, en
actividad fsica.
Aplica lo aprendido en aos

anteriores sobre las zonas de
entrenamiento
para
el
desarrollo de la resistencia
anaerbica.
Fomenta a travs de sus
acciones relacionales valores
como
el
respeto,
la
solidaridad y la empata
(ACTITUDINAL).
Analiza
aspectos
relacionados
con
la
deportiva, adems desarrolla
procesos
formales
de
caracterizacin
para
el
desarrollo de capacidades
fsicas como la resistencia
anaerbica

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
DAIRA REVELO
GRADO
11 ONCE
2. CARACTERIZACIN
N. H. PERIODO
26
ESTANDAR
COMPETENCIA
CONTENIDO TEMTICO
Perfecciono la calidad
de
ejecucin
de
formas tcnicas en
diferentes
prcticas
deportivas y motrices.
Afianzar los fundamentos

tcnico tcticos en juegos
recreativos y situaciones
reales del ftbol de saln.
Estrategias de juego para

ftbol
de
saln:
Afianzamiento
de
fundamentos deportivos.
Asociar por medio de

Selecciono tcnicas de actividades ldico
movimiento para mi recreativas los conceptos de
proyecto de actividad ejercicio y salud teniendo en
Sistemas
tcticos
estrategias elementales.
Trabajo fsico y motriz.
N. H. SEMANAL
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Recurre al bagaje de
Ejercicios.
experiencias
deportivas
Juegos deportivos
adquiridas
en
aos
Tareas motrices.
anteriores y su vida cotidiana
Roles
de
relacionadas con el ftbol de
movimiento.
saln.
Afianza los fundamentos
tcnicos del ftbol de saln
fsica.
cuenta la correcta asimilacin

de las normas de higiene y
Uso
tcnicas
de seguridad para la prctica del
expresin corporal y deporte y la educacin fsica.
relajacin
para
controlar y expresar
mis emociones.
Cultivo hbitos de
higiene postural,
recogiendo y
trasladando objeto.
por medio de la participacin

en actividades diversas que
impliquen su aplicacin.
Conoce y desarrolla en forma
correcta diferentes ejercicios
relacionados
con
la
aplicacin de fundamentos
tcticos
bsicos
en
situaciones reales de juego.
Realiza aportes y propone
variedad de ejercicios que
requieren
de
mayor
complejidad y los ejecuta
afianzando las capacidades
fsicas.
una convivencia basada en la
prctica de los valores para
construir
entornos
armnicos
(ACTITUDINALES).
Maneja
y
aplica
los
diferentes los diferentes
fundamentos tcnicos tcticos y habilidades fsicas
relacionados
con
los
sistemas de juego empleados
en el ftbol de saln.

PLAN DE ESTUDIOS
1. IDENTIFICACIN
NOMBRE DEL AREA
EDUCACIN FSICA
RESPONSABLE
DAIRA REVELO
GRADO
11 ONCE
2. CARACTERIZACIN
N. H. PERIODO
ESTANDAR
COMPETENCIA
Asumo con autonoma

y compromiso propio,
o con los compaeros,
las decisiones sobre el
momento de juego.
Adquierir los fundamentos

tericos
bsicos
sobre
recreacin para aplicarlos en
actividades
escolares
promoviendo el liderazgo y la
integracin socio-cultural.
Participo
en
organizacin de
juegos
de
la
los Construir
con
procesos
la organizados que fomenten el
26
N. H. SEMANAL
CONTENIDO TEMTICO
INDICADORE DE
EVALUACIN
DESEMPEO
Fundamentos bsicos sobre Adquiere los fundamentos
Ejercicios.
recreacin:
tericos
bsicos
sobre
Juegos deportivos
recreacin para aplicarlos en
Tareas motrices.
Definicin y concepto
actividades
escolares Roles de movimiento.
promoviendo el liderazgo y
la integracin socio-cultural.
Identifica la diferencia entre
el juego y la recreacin
institucin,
estableciendo
acuerdos para
desarrollo.
desarrollo de eventos ldico

recreativos en la institucin.
su
Participar de manera activa de

las actividades propuestas
Concientizo a mis fomentando
actitudes
compaeros del buen positivas por medio del propio
uso del tiempo libre y ejemplo demostrando un
el juego.
correcto comportamiento.
Realizo montajes de
danzas y prcticas
ldicas de la diversidad
colombiana.
practicando elementos para

el correcto aprovechamiento
del tiempo libre.
Participa y lidera actividades
culturales y recreativas con
el fin de fomentar un
ambiente
de
sano
esparcimiento, logrando as
una sana convivencia
fomentando
actitudes
propio
ejemplo
(ACTITUDINAL).
Reconoce y ejecuta de forma
sistemtica los fundamentos
de la recreacin desde una
articulacin correcta entre
teora y prctica.
REFRENCIAS BIBLIOGRFICAS.
CAMACHO COY. Hiplito y Otros. Competencias y Estndares para la Educacin Fsica. Una Experiencia que se construye
paso a paso. Editorial Kinesis, Colombia. 2008.
Decreto 230 de 2002
Ley Marco del Deporte, ley 185 de 1995.
MINISTERIO DE EDUCACIN NACIONAL. LEY GENERAL DE EDUCACIN. Ley 115 El Pensador. 1994
MINISTERIO DE EDUCACIN NACIONAL. Orientaciones Pedaggicas para la Educacin Fsica, Recreacin y Deporte.
Documento N 15 del 2010.
REPBLICA DE COLOMBIA. Constitucin Poltica de Colombia. 1992

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PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIN FSICA, RECREACIN Y DEPORTE

Tl. DAIRA LUCILA REVELO BELALCASAR

COLEGIO MUNDO DE PRAGA

PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIN FSICA, RECREACIN Y DEPORTE

Tl. DAIRA LUCILA REVELO BELALCASAR

NIVELES PREESACOLAR, BASICA Y MEDIA

COLEGIO MUNDO DE PRAGA

Los propsitos de los docentes y estudiantes

APERTURA: intercambio, relacin, solidaridad, tolerancia y amistad.

OBJETIVOS GENERALES DEL REA

y conservacin del medio ambiente, con la prctica de actividades complementarias.

capacidades fsicas, atendiendo las caractersticas individuales del mismo.

Propiciar la manifestacin de habilidades motrices a partir de la prctica de actividades fsico deportivas y

recreativas que la permiten el control y el manejo del cuerpo en diferentes situaciones.

Fomentar la manifestacin de actitudes positivas individuales y grupales, as como la adquisicin de valores a

partir de actividades que utilicen el movimiento como forma de expresin.

Incrementar las actitudes de respeto, cooperacin y confianza en los dems.

Fortalecer la identidad nacional al practicar actividades fsicas recreativas tradicionales y regionales.

PROPSITOS PARA CADA GRADO

- PROPSITO PARA EL GRADO SPTIMO: Proporcionar a los estudiantes posibilidades de movimiento, el

movimiento y el desarrollo de las capacidades fsicas y su aplicacin a la vida.

LEY 181, de 1995, Ley Marco del Deporte de 1995

Captulo 2-principios fundamentales

7. TRATAMIENTO METODOLGICO DEL AREA

Mtodo de mando directo.

Mtodo por asignacin de tareas.

Mtodo por enseanza recproca.

Mtodo global o deductivo.

Mtodo parcial o inductivo.

Mtodo mixto (inductivo- deductivo).

COLEGIO MUNDO DE PRAGA

Mg. JOS LUIS CERN CRDOBA

Seguir las instrucciones para realizar Posiciones fundamentales y

Descubre y vivencia a partir de ejercicios

Asocia movimientos de sus segmentos

COLEGIO MUNDO DE PRAGA

Mg. JOS LUIS CERN CRDOBA

Controlar los movimientos de su Patrones de movimiento.

espacio en funcin del cuerpo por

temporoEjecutar cambios de direcciones en los Estructuracin

COLEGIO MUNDO DE PRAGA

Mg. JOS LUIS CERN CRDOBA

1. Iniciacin y mejoramiento de Identifica distintos patrones bsicos de

esttico de acuerdo a la posicin Con elementos:

Demuestra respeto y el uso de valores

COLEGIO MUNDO DE PRAGA

Mg. JOS LUIS CERN CRDOBA

Seguir las instrucciones para realizar Posiciones

Tocar, indicar, unir, diferenciar Descubre y vivencia a partir de

posibilidades de movimiento de sus

Reconocer las partes de su cuerpo y las

Asocia movimientos de sus segmentos

Lateralidad (derecha izquierda).

Controla de forma adecuada sus

COLEGIO MUNDO DE PRAGA

Mg. JOS LUIS CERN CRDOBA

Demostrar mltiples posibilidades de Patrones de movimiento.

Representa corporalmente situaciones

elementos en funcin de su cuerpo por

tamaos y pesos para el desarrollo de

Mantiene posiciones y posturas

Desplaza su cuerpo con seguridad y

Equilibrio general esttico.