CINCO REGLAS BASICAS PARA TRATAR A TU HIJO ADOLESCENTE

La Adolescencia es esa poca de la vida que es tan temida por los padres y tan ansiada por los hijos como
paso previo para sentirse ms libres y adultos. Cuando llega el momento, una de las mayores quejas de
los padres es la falta de comunicacin con los jvenes y, por tanto, la incapacidad de hacerles entrar en
razn, ante una creciente rebelda.

CINCO COSAS BASICAS QUE DEBES TENER ENCUENTA AL TRATAR A LOS ADOLESCENTES:
1.- Hay que darles la oportunidad de ser responsables y delegar en ellos para que sepan que tienen la
confianza de sus padres. Para ello, por ejemplo que se pueden responsabilizar del cuidado de un
hermano pequeo, o que le explique una materia en la que necesite ayuda o que realice alguna gestin
personal en lugar de que la hagan los padres.
2.- Haz participe a tu hijo adolescente en la vida familiar.
l debe formar parte de las discusiones, alegras y
preocupaciones de la familia. Es muy fcil caer en el error de
no comunicarles una adversidad un problema econmico,
enfermedad de un pariente para que el joven no sufra.
Antes o despus se enterar por alguien ajeno y se sentir
engaado o fuera del grupo familiar. Las muestras de
confianza nunca caen en saco roto.
3.- COMUNCALE TUS SENTIMIENTOS, tanto las alegras como las tristezas, dificultades Es una buena
frmula para establecer un verdadero dilogo.
4.- Exgele en el plano moral y social y ser inflexibles ante la mentira o la incorrecin ante otras
personas. Si pasamos por alto un incidente lo percibir como que no nos importa.
5.- IMPRESCINDIBLE que tanto el padre como la madre formen un frente comn de batalla es decir
que estn en la misma lnea de exigencia. Ponerse de acuerdo en el establecimiento de normas y en el
cumplimiento de las mismas.

ADOLESCENTES: COMO TRATAR LA REBELDA NORMAL

Durante la adolescencia, su hijo trata de hacerse ms independiente. Su adolescente debe dejar de lado la
relacin de dependencia padre-hijo que tuvo en la niez. Antes de que pueda desarrollar una relacin
adulta con sus padres, un adolescente primero debe distanciarse de la forma en que se relacion con sus
padres en el pasado. Como consecuencia, en general habr una cierta cantidad de rebelda, desafo,
insatisfaccin, e inquietud normales para la edad. Las emociones generalmente estn exaltadas. Las
fluctuaciones amplias del estado de nimo son comunes. Esta rebelda contina alrededor de 2 aos, pero
no es raro que persista durante 4 a 6 aos.
Qu puedo hacer cuando mi hijo adolescente se rebela?
Las siguientes pautas generales pueden ayudarle a usted y a su hijo adolescente a superar este momento
difcil.

Trate a su hijo adolescente como a un amigo adulto.

Cuando su hijo tenga ms o menos 12 aos de edad, empiece a tratar de establecer la clase de relacin
que usted querra tener con l cuando sea adulto. Trate a su hijo en la forma en que le gustara que l la
tratara a usted cuando sea adulto. El objetivo que debe fijarse es el mutuo respeto y apoyo, y la capacidad
de divertirse juntos. Procure tener conversaciones relajadas, informales, mientras andan juntos en
bicicleta, caminan, van de compras, juegan a la pelota, pasean en automvil, cocinan, comen, trabajan, y
en cualquier otra actividad que compartan. Utilice el elogio y la confianza para ayudarle a adquirir una
imagen positiva de s mismo. Reconozca los sentimientos de su hijo escuchndolo y haciendo comentarios
sin criticar. Recuerde que escuchar no quiere decir que usted tenga que resolver los problemas de su hijo
adolescente.

Evite la crtica en aquellas situaciones en que "no hay caso de ganar".

Casi todas las relaciones negativas entre padres y adolescentes se inician porque los padres critican
demasiado a los hijos. El hecho de vestirse, hablar y actuar en forma diferente a la de los adultos ayuda a
que su adolescente se sienta independiente de usted. Su adolescente probablemente querr hacer lo
mismo que hacen sus amigos. ste es un paso importante en su desarrollo. Trate de evitar cualquier
crtica de su manera de vestir, el peinado, el maquillaje, la msica, los tipos de baile, las amistades, los
intereses recreativos, la decoracin de su cuarto, cmo pasa su tiempo libre, el uso del dinero, el
lenguaje, la postura y filosofa. Esto no significa que no pueda expresar su opinin personal sobre estos
temas. Pero permitir que su hijo adolescente se rebele en estos campos de importancia secundaria a
menudo evita que lo haga en campos importantes, tales como las drogas, irse de pinta o robar. Solamente
intervenga y trate de efectuar un cambio si el comportamiento de su hijo adolescente es perjudicial, ilcito
o viola sus derechos.
Otro error comn es criticar el estado de nimo o la actitud de su hijo adolescente. Una actitud negativa o
perezosa slo puede ser modificada con el buen ejemplo y los elogios. Entre ms insista en
comportamientos no tradicionales (aun los raros), ms durarn.

Deje que las reglas sociales y las consecuencias le enseen responsabilidad fuera de casa.

Su hijo adolescente debe aprender por su propia experiencia y sus propios errores. A medida que
experimenta, aprender a asumir la responsabilidad de sus decisiones y de sus acciones. Intervenga slo
si su adolescente se propone hacer algo peligroso o ilegal. Por lo dems, el padre y la madre deben

confiar en la autodisciplina del adolescente, en la presin ejercida por sus amigos para que se comporte
responsablemente, y en las lecciones aprendidas por las consecuencias de sus acciones.
Los reglamentos locales de toque de queda ayudarn a controlar las llegadas tarde a casa. El requisito de
la escuela de llegar a tiempo a las clases ayudar a que hijo adolescente duerma lo suficiente de noche.
Las calificaciones escolares harn que su hijo adolescente sea responsable por sus tareas y otros aspectos
acadmicos. Si su hijo muestra una actitud negativa en un empleo, ser despedido. Si se junta con malos
compaeros, encontrar que no guardan sus confidencias o que lo hacen meter en problemas. Si no
practica un deporte con tesn, ser presionado por el equipo y por el entrenador para que mejore. Si
derrocha el dinero que le dan los padres o que gana en su trabajo, se quedar sin dinero antes de fin de
mes.
Si por casualidad su hijo le pide consejos acerca de las actividades fuera de la casa, trate de describirle los
pros y los contras en una forma breve e imparcial. Pregntele cosas que le ayuden a pensar sobre los
riesgos principales. Luego, concluya sus observaciones con un comentario como "Haz lo que creas que es
lo mejor". Los adolescentes necesitan muchas oportunidades de aprender por sus propios errores antes
de que dejen la casa y tengan que resolver sus problemas sin un sistema de apoyo constantemente
presente.

Aclare las reglas de la casa y las consecuencias por no respetarlas.

Usted tiene el derecho y la responsabilidad de establecer reglas con respecto a su casa y otras posesiones.
Las elecciones de un adolescente pueden ser toleradas dentro de su propio cuarto, pero no deben ser
impuestas al resto de la casa. Usted puede prohibir la msica estridente que interfiere con las actividades
de otras personas, o las llamadas telefnicas de sus amigos despus de las 10:00 p.m. Aunque debe hacer
que las amistades de su hijo adolescente se sientan bienvenidas en su casa, aclare las reglas bsicas
acerca de las fiestas o de los lugares donde pueden comer bocadillos. Puede darle a su hijo la
responsabilidad de limpiar su cuarto, lavar su ropa y plancharla. Usted puede insistir en el uso adecuado
de ropa limpia y duchas para evitar o eliminar el mal olor. Al padre o la madre toca decidir si quiere
prestarle al hijo o a la hija el automvil, la bicicleta, la cmara, el radio, ropa, etc.
Las consecuencias razonables por no respetar las reglas de la casa incluyen la prdida de ciertos
privilegios, como por ejemplo: telfono, tele, msica y usar el carro. (Mandarlo a su cuarto no suele ser
til con los adolescentes, y dar nalgadas puede causar una ruptura seria de la relacin establecida entre
los padres y el hijo). Si su hijo adolescente rompe algo, deber repararlo l mismo o bien pagar para
hacerlo reparar o para reponerlo. Si crea desorden o ensucia
algo, deber ordenar las cosas o limpiar lo que ensucie. Si su
hijo adolescente no se desempea bien en la escuela, puede
restringirle el tiempo que puede dedicar a ver televisin.
Tambin puede limitarle el privilegio de uso del telfono y las
salidas de noche durante la semana. Si su hijo adolescente est
fuera de casa hasta muy tarde o no le llama por telfono
cuando se demora, puede prohibirle salir durante un da o un
fin de semana. En general, la prohibicin de salir durante ms
de unos cuantos das es considerada injusta y resulta difcil
hacerla cumplir.

Use reuniones familiares para negociar las reglas de la casa.

Algunas familias encuentran til tener una breve reunin despus de la cena, una vez por semana. En esta
ocasin, su hijo adolescente puede pedir cambios en las reglas de la casa o mencionar algunas cuestiones
familiares que estn causando problemas. Usted tambin puede plantear algn asunto (tal como la
exigencia de su hijo adolescente de que se lo lleve en
automvil a demasiados lugares y la necesidad de que su
hijo le ayude a organizar, con los padres de un grupo de
compaeros, el transporte colectivo por turno). A menudo la
familia funciona mejor si se llega a las decisiones
democrticamente. El objetivo de la negociacin debe ser
que ganen todos. Debe haber un ambiente de: "Nadie tiene
la culpa, pero tenemos un problema. Cmo podemos
resolverlo?"

Mantngase a distancia cuando su hijo adolescente est malhumorado.

En general, cuando su hijo adolescente est de mal humor, no querr hablar de ello con usted. Si los
adolescentes quieren hablar sobre un problema con alguien, generalmente es con algn amigo ntimo. En
general, en esas ocasiones es mejor dejarlo tranquilo y respetar su intimidad. Este es un mal momento
para hablar con su hijo adolescente de cualquier cosa, sin importar si es algo agradable o no.

Enfoque la falta de cortesa con mensajes de "yo".

Los adolescentes comnmente hablan a sus padres en forma descorts o irrespetuosa. Queremos que
nuestros adolescentes expresen su ira verbalmente y que desafen nuestras opiniones de manera lgica.
Necesitamos escuchar. Espere que su adolescente presente su caso de manera apasionada, hasta
irrazonable. Pase por alto las pequeecesson solamente palabras. Pero no acepte comentarios
irrespetuosos como el hecho de que le llame "estpido". A diferencia de una actitud negativa, esas
expresiones desagradables no deben ser pasadas por alto. Usted puede responder con un comentario
como "Realmente me duele que me desaires o que no contestes a mi pregunta". Diga esto en una forma
tan tranquila como sea posible. Si su hijo adolescente sigue haciendo observaciones airadas y
desagradables, salga del cuarto. No se meta en una competencia de gritos con su hijo adolescente porque
ste no es un tipo de comportamiento
aceptable en las relaciones externas.
Lo que usted est tratando de ensearle es
que todo el mundo tiene el derecho de no
estar de acuerdo, incluso de expresar su
enojo, pero que los gritos y la conversacin
descorts no estn permitidos en la casa. Tal
vez usted pueda evitar el comportamiento
ofensivo dando un ejemplo de cortesa,
desacuerdo constructivo y capacidad para
pedir disculpas.
Maricela Surez de Guilln
Psicloga D.B.E.U