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Wayne W.

Dyer

DIEZ SECRETOS PARA


EL XITO Y LA PAZ
INTERIOR

TTULO ORIGINAL: TEN SECRETS FOR SUCCESS AND INNER PEACE


1

Introduccin.
1. Primer secreto: Tener una mente abierta
a todo y no apegada a nada .
2. Segundo secreto: No morir mientras an
haya msica en nuestro interior .
3. Tercer secreto: No se puede dar lo que
no se tiene.
4. Cuarto secreto: Apreciar el silencio.
5. Quinto secreto: Renunciar a la historia
personal.......
6. Sexto secreto: No puede resolverse un
problema con la misma mente que lo ha
creado.
7. Sptimo secreto: No hay justificacin para
el resentimiento
8. Octavo secreto: Tratarse a uno mismo
como si ya fuera lo que le gustara ser.
9. Noveno secreto: Valorar la propia divinidad..
10. Dcimo secreto: La sabidura consiste en
evitar todo pensamiento que nos debilite.

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PALADEA EL VINO PURO QUE SE SIRVE Y NO TE IMPORTE SI


TE LO HAN DADO EN UNA COPA SUCIA.
Rumi
(Yamal al-din al-afgani, Rumi, pensador musulmn de origen persa.)

ORDENA TODAS LAS PIEZAS QUE SE CRUCEN EN TU CAMINO.


VIRGINIA WOOLF
(Novelista britnica)

INTRODUCCIN
NO PASA UN SOLO DA sin que piense en Dios. Ms que
pensar, experimento la presencia de Dios en la
mayora de mis momentos de vigilia. Se trata de un
sentimiento de alegra y satisfaccin que va ms all
de lo que podra transmitir en un libro. He llegado a
conocer la paz de espritu en mi vida, y este
conocimiento reduce la importancia de todas mis
preocupaciones, problemas, logros y posesiones. En
esta breve obra explicar detalladamente, diez
principios para lograr el xito y la paz interior, los
cuales, si se dominan y se practican diariamente,
guiarn, tambin al lector, hacia el logro de esa
misma sensacin de tranquilidad.
En las ltimas tres dcadas se me ha requerido, a
menudo, para dar charlas en centros de secundaria
y universidades. Con frecuencia mis lectores me
alientan a escribir para los jvenes que inician su
periplo hacia la edad adulta, y, a proporcionales mis
secretos para alcanzar el xito y la felicidad.

Los diez secretos de este libro son, precisamente,


aquello de lo que escribo o de lo que
hablo
cuando tengo la oportunidad de dirigirme a los
jvenes. No obstante, son tambin valiosos para
cualquiera
que
haya
decidido
seguir
conscientemente, su trayectoria vital. Cada uno de
nosotros toma esa decisin en funcin de su reloj
personal. Para algunos, eso sucede en los primeros
aos de la edad adulta, para otros, en plena
madurez. Los secretos se aplican tanto si uno acaba
de iniciar su trayectoria vital como si se est
acercando al final de sus vidas, o si est en el camino,
sea como fuere.
La mayora de los libros como ste, al igual que
ocurre en los discursos de graduacin, subrayan la
importancia del trabajo duro, la dedicacin, la
planificacin financiera y las estrategias de relacin;
de elegir la profesin adecuada, de escuchar a los
mayores, de ser respetuosos con las reglas
establecidas, fijarse objetivos realistas, llevar una
vida sana, y hallarse en estado de gratitud. Son
buenos consejos, y, sin duda benefician a quienes
deciden escuchar y aplicar ese saber. Mi experiencia,
sin embargo, no slo en toda una vida de profesor,
sino tambin como padre de ocho hijos, cuyas
edades van desde los once hasta los treinta y tres
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aos, es que este tipo de consejos por s solos le


llevan a preguntarse a uno: y, eso es todo?
Yo no voy a aconsejarte, pues, que te fijes unos
objetivos, te mates trabajando, planifiques tu futuro
financiero, nos escuches a nosotros los mayores,
respetes nuestra cultura y dems cosas. No. En
realidad, yo casi siempre he seguido mis propios
impulsos, pagando el precio que conlleva tomar el
camino menos transitado y resistirme a la opinin
dominante, de modo que sera una hipocresa que
ahora te dijera que hicieras lo que yo te digo y que
siguieras mis reglas. En lugar de ello, lo que te
ofrezco son diez secretos para permitir que tu propio
espritu te guie.
En mi experiencia, trabajando con diversas
personas durante varias dcadas, he visto a
demasiadas personas que escogen ser miembros
annimos del montn, sufriendo por ello un
remordimiento interior que los lleva a sentirse
fracasados, llenos de conflicto y resentimiento, y,
preguntndose, cul es el sentido de la vida.
He escrito este libro, pues, con la esperanza de
que te ayude a evitar esos sentimientos de
incapacidad y a sentir la paz de Dios, que,
verdaderamente, define el xito. Lee estos secretos
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con el corazn abierto: aplica los secretos que


sientas resonancia en tu interior y descarta los que
no los sientas.
Cuando hayas alcanzado la paz y el xito, querrs
propagar y transmitir tu paz y tu amor. La violencia,
el odio, los prejuicios y una evaluacin de nuestro
mundo indican que nos queda mucho camino por
recorrer antes de llegar a un mundo de paz interior y
exterior.

Recibe mi amor y todo mi aliento.


Wayne W. Dyer

PRIMER SECRETO

TENER UNA MENTE ABIERTA A TODO


Y NO APEGADA A NADA
**********

Quisiera decir lo que pienso y siento hoy, con la


condicin de que, quiz maana, lo contradiga todo.
Ralph Waldo Emerson

(Filsofo estadounidense)

Siempre albergo grandes esperanzas.


Robert Lee Frost
(Poeta estadounidense)

TENER UNA MENTE ABIERTA A TODO y no apegada a nada,


parece fcil, hasta que t piensas en cuntos
condicionamientos se han producido en tu vida, y en
cuntos de tus actuales pensamientos se han visto
influidos por la geografa (costeo, serrano, selvtico,
etc.), las creencias religiosas de tus antepasados
(catlico, evangelista, ateo, etc.), el color de tu piel
(blanco, negro, trigueo, etc.), la forma de tus ojos
(chino, cholo, etc.), la orientacin poltica de tus
padres (de derecha, de izquierda, etc.), tu estatura
(alto, regular, chato, etc.), tu orientacin sexual
(hombre, mujer, gay, lesbiana, etc.), las escuelas que
te eligieron (del estado, particular, etc.), y la
vocacin de tus bisabuelos, por citar slo algunas de
muchas posibilidades.
Llegaste aqu como un
diminuto beb capaz de un infinito nmero de
potencialidades. Muchas de tus opciones
permanecen an, inexploradas a causa de un
programa de condicionamiento que, se supone
eran lo mejor para ticoncebido para adaptarte a
la cultura de quienes se hicieron cargo de tu
educacin. Probablemente no tuviste casi ninguna
oportunidad de discrepar con la configuracin
cultural y social hecha para tu vida.
Puede que haya habido algunos adultos que te
hayan alentado a tener una mente abierta; pero
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si eres sincero contigo mismo, reconocers que tu


filosofa vital, tus creencias religiosas, tu manera de
vestir y tu lenguaje dependan de lo que en tu pueblo
(y su acervo) determinaron que era lo ms adecuado
para ti. Si quiz, alguna vez, expresaste tu
disconformidad, pretendiendo ir en contra de este
acondicionamiento preestablecido, probablemente
oste voces an ms fuertes, exigindote que
volvieras al redil y que hicieras las cosas como se
han hecho siempre en casa y el pueblo. La idea de
adaptarte a esos condicionamientos te impidi a que
tengas una mente abierta a nuevas ideas.
Si tus padres, por ejemplo, eran catlicos, es poco
probable que te educaran para honrar y respetar la
religin evangelista y viceversa. Si tus padres eran de
izquierda, es poco probable que oyeras ensalzar las
virtudes de los partidos de derecha. Cualesquiera
que fuesen las razones que movieron a tus
antepasados a no tener una mente abierta, lo cierto
es que habitaban en un mundo mucho menos
poblado que el nuestro. En el superpoblado mundo
de hoy, sencillamente, no podemos seguir viviendo
con los viejos estilos de cerrazn mental. Te animo
que abras tu mente a todas las posibilidades, a
resistirte a todos los intentos de encasillarte y a
negarte a dejar que el pesimismo penetre en tu
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conciencia. Me parece que tener una mente abierta


a todo y no apegada a nada constituye uno de los
principios ms bsicos que puedes adoptar para
contribuir a la paz individual y mundial.

NADIE SABE LO SUFICIENTE PARA SER PESIMISTA


BUSCA LA OPORTUNIDAD de observar un diminuto brote
verde surgiendo de una semilla. Cuando lo hagas,
percibe la maravilla que ests viendo. Un famoso
poeta llamado Rumi, aconsejaba: vende tu
inteligencia y compra perplejidad. La escena de un
retoo brotando representa el inicio de la vida.
Nadie en este planeta tiene siquiera, el menor indicio
de cmo ocurre eso. Qu es esa chispa creadora
que hace brotar la vida? Qu es lo que ha creado al
observador, la conciencia, la observacin y la propia
percepcin? La lista de preguntas sera interminable.
Hace cierto tiempo, los terrcolas que trabajaban
en el programa espacial movan un diminuto
vehculo sobre la superficie de Marte por control
remoto. Una serie de seales invisibles que tardaban
diez minutos en viajar a travs del espacio,
al llegar hacan girar y ordenaban a una pala que
recogiera y examinara unos cuantos montones de
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tierra marcianos. Todos nosotros nos maravillamos


ante aquellas hazaas tecnolgicas. Pero piensa en
ello por un momento. En un universo infinito, viajar a
Marte, nuestro vecino ms prximo, equivale a
recorrer una milmillonsima de milmetro en la
pgina que ests leyendo en este momento. As
pues, logramos mover un pequeo vehculo en el
planeta de al lado, y ya nos sentimos impresionados
por nuestro logro!
Pero, hay miles de millones de planetas, estrellas y
objetos diversos slo en nuestra galaxia, mientras
que fuera de ella existen miles de millones de
galaxias. Somos una mota en un universo
incomprensiblemente inmenso que no tiene lmite.
Piensa en esto: si encontrramos ese lmite, sera
una pared en el borde del universo? De ser as,
quin la habra construido? Y, lo que resulta an
ms desconcertante: qu habra al otro lado de esa
pared y qu grosor tendra?
Cmo puede alguien ser pesimista en un mundo
del que sabemos tan poco? Un corazn empieza a
latir en el tero de una madre unas semanas
despus de la concepcin, y ese hecho constituye un
absoluto misterio para todos los habitantes de
nuestro planeta. En comparacin con todo lo que
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hay que saber, no somos ms que embriones. Tenlo


en cuenta cuando te tropieces con quienes estn
absolutamente seguros de que hay solo una nica
manera de hacer algo.
Resstete al pesimismo. Resiste con todas tus
fuerzas, puesto que apenas sabemos nada en
absoluto en comparacin con todo lo que hay que
saber. Puedes imaginar lo que, un pesimista que
vivi hace solo doscientos aos, pensara del mundo
en que vivimos? Aviones, electricidad, automviles,
televisin, control remoto, internet, faxes, telfonos
mviles Y todo ello gracias a esa chispa de apertura
mental que permiti florecer el progreso, el
crecimiento y la creatividad.
Y, qu hay del futuro y de todos sus maanas?
Puedes imaginarte envindote a ti mismo por fax al
siglo XIV, volando sin mquinas, comunicndote
telepticamente,
desmolecularizndote
y
reapareciendo en otra galaxia, o clonando una oveja
a partir de la fotografa de una oveja? Una mente
abierta te permite explorar, crear y crecer. Una
mente cerrada bloquea hermticamente cualquiera
de esas explicaciones creativas.
Recuerda que el
progreso resultara imposible si hiciramos
invariablemente las cosas como siempre las
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hemos hecho.
La capacidad de participar en
milagros --verdaderos milagros en nuestra vida, se
da cuando abrimos la mente a nuestro ilimitado
potencial.

LA PREDISPOSICIN MENTAL AL MILAGRO


NO TE PERMITAS A TI MISMO TENER bajas expectativas en
relacin a lo que eres capaz de crear. Como
sealaba Miguel ngel, el mayor peligro no es que
tus esperanzas resulten demasiado ambiciosas y no
logres alcanzarlas, sino que resulten demasiado
modestas y s lo logres. Mantn en tu interior una
imaginaria vela encendida que arda vivamente con
independencia de lo que se encuentre frente a ti.
Deja que esa llama interior represente para ti la idea
de que es capaz de obrar milagros en tu vida.
En todos y cada uno de los casos en los que una
persona experimenta una curacin espontnea o
supera algo que se consideraba imposible de
superar, el individuo pasa por una completa
inversin de su personalidad. De hecho, reescribe tu
propio contrato con la realidad. Para experimentar
milagros espontneos de cariz divino, primero uno
debe verse a s mismo como un ser divino. Dicen las
escrituras: Con Dios son posibles todas las cosas.
Dime, entonces, qu puede escapar a esa norma.
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Una mente abierta a todo equivale a ser pacfico,


irradiar amor, practicar el perdn, ser generoso,
respetar toda forma de vida y, lo ms importante,
visualizarse a uno mismo como capaz de hacer todo
aquello que pueda concebir en su mente y en
corazn. Cualquiera que sea la ley universal utilizada
para obrar un milagro en cualquier lugar, en
cualquier poca y en cualquier persona, sigue
estando vigente. Jams ha sido abolida, ni lo ser
jams. T posees la misma energa, la misma
conciencia de Dios, para ser un artfice del milagro,
pero slo si realmente lo crees y lo sabes en tu
interior.
Comprende que aquello que piensas, se expande
(tal como un hombre piensa, as es). Si tus
pensamientos estn llenos de dudas y tienes una
mente cerrada, entonces, actuars necesariamente
en funcin de esas dudas y de esa cerrazn, y, vers
evidencias de tu pensamiento prcticamente, en
todos los lugares donde te halles. Por el contrario,
deberas decidir (no te equivoques en esto: es una
eleccin) tener una mente abierta a todo, entonces
actuars en funcin de esa energa interior, y sers
el creador as como el receptor de milagros,
dondequiera que ests. Experimentars lo que
Walt Whitman, quera decir cuando escribi: Para
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m, cada centmetro cbico de espacio es un


milagro.

QU SIGNIFICA ESTAR ABIERTO A TODO.


TODO SIGNIFICA EXACTAMENTE ESO. Sin excepciones.
Cuando alguien te plantee algo que entra en
conflicto con tu condicionamiento, en lugar de
responder: Eso es ridculo!, todos sabemos que eso
es imposible, di: Nunca haba considerado antes
esa posibilidad. Pensar en ello. brete a las ideas
espirituales de todas las personas, y escucha con
mente abierta los proyectos e ideas ms
disparatados, aunque al principio parezcan
escandalosos. Si alguien plantea que los cristales
pueden curar las hemorroides, que las plantas
medicinales pueden reducir el colesterol, que a la
larga la gente ser capaz de respirar bajo el agua, o
que la levitacin es posible, escucha, y s curioso.
Librate de tu apego a lo que te han enseado a
creer. Abre tu mente a todas las posibilidades,
puesto que, tanto, si crees que algo es posible, como
si crees que es imposible, en cualquier caso tendrs
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razn. Y, cmo puede ser eso? Porque tu contrato


con la realidad y con todo lo que es posible
determinar lo que ser de ti.
Si t, ests
convencido de que no puedes llegar a ser una
persona rica y famosa, un artista, un deportista
profesional, un gran cantante, o lo que sea, actuars
en funcin de esa conviccin interna, que evitar
que manifieste lo que realmente te gustara. Lo
nico que conseguirs con tu esfuerzo es tener
razn. Cuando uno necesita tener razn, est
apegado a su reflejo condicionado acerca del modo
en que las cosas son y han sido siempre, y,
presupone que tambin sern siempre as.

LIBERARSE DE LOS APEGOS


ESTE PRIMER SECRETO TIENE dos componentes: 1. una
mente abierta a todo, y, 2. Una mente no apegada a
nada. Tus apegos son la fuente de todos tus
problemas. La necesidad de tener razn, de poseer
algo o a alguien, de ganar a toda costa, de que los
otros lo vean a uno como alguien superior: todo eso
son apegos. La mente abierta se resiste a esos
apegos y, en consecuencia, experimenta la paz
interior y el xito.
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Para liberarse de los apegos, es necesario cambiar


el modo en que nos vemos a nosotros mismo. Si t te
identificas, primordialmente, con tu cuerpo y con tus
posesiones, tu ego constituye la fuerza dominante en
tu vida. Pero, si eres capaz de doblegar, suficiente
mente a tu ego, podrs invocar a tu espritu para que
se constituya en la fuerza directriz de tu vida. Como
ser espiritual, puedes observar tu cuerpo y ser
testigo compasivo de tu existencia. Tu aspecto
espiritual es capaz de ver el absurdo de los apegos
porque tu yo espiritual es un alma infinita. Nada
puede hacerte feliz o sentirte realizado: esas son
elaboraciones interiores que t aportas a tu mundo,
y no algo que t recibes de l.
Si tienes pensamientos pacficos, sentirs
emociones pacficas, y eso es lo que aportars a
todas las situaciones de tu vida. Si ests apegado a la
necesidad de tener razn o a la absoluta necesidad
de algo para poder estar en paz o tener xito en tus
objetivos, vivirs una vida de esfuerzo sin llegar
jams a puerto.
Es posible tener un ardiente deseo y, sin embargo,
no alcanzar ningn logro. Puedes tener una visin
interna de lo que pretendes manifestar y, no
obstante, seguir alejado del resultado. Cmo?
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Considera esta observacin del libro Un curso de


milagros (editado por la Fundacin para la Paz
interior): La paciencia infinita produce resultados
inmediatos. Parece una paradoja no? La paciencia
infinita implica la absoluta certeza de que aquello
que te gustara manifestar, de hecho, se mostrar,
en perfecto orden, y exactamente en momento. El
resultado inmediato que uno obtiene de este
conocimiento interior es una sensacin de paz.
Cuando se distancia del resultado, uno se halla en
paz, y a la larga, ver los frutos de sus convicciones.
Imagina que tienes que elegir entre dos varitas
mgicas. Con la varita A, puedes conseguir cualquier
cosa material que desees con solo agitarla. Con la
varita B, puedes experimentar una sensacin de paz
durante el resto de tu vida, independientemente de
las circunstancias que surjan. Cul elegiras? Una
garanta material o la paz interior para el resto de tu
vida? Si optas por la paz, la varita B, est ya en tu
poder. Basta con tener una mente abierta a todo y
no apegada a nada. Djala ir y venir a voluntad.
Disfruta de todo, pero no hagas nunca que tu
felicidad o tu xito dependan del apego a una cosa, a
un lugar y, especialmente, a una persona.

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En todas nuestras relaciones, si podemos amar a


alguien lo bastante como para dejarle ser exacta
mente lo que ha decidido ser sin expectativas ni
apegos por nuestra parte--, conoceremos la
verdadera paz durante toda nuestra vida. El
verdadero amor significa que uno ama a una persona
por lo que es, y no por lo que uno cree que debera
ser. Eso es tener una mente abierta, as como la
ausencia de apego.

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SEGUNDO SECRETO

NO MORIR MIENTRAS AN
HAYA MSICA
EN NUESTRO INTERIOR

HAY SLO UNA VIDA PARA CADA UNO DE NOSOTROS:


LA NUESTRA.
EURPIDES

UN MSICO DEBE HACER MSICA, UN PINTOR DEBE PINTAR,


UN POETA DEBE ESCRIBIR, CON TAL DE QUE EST EN PAZ
CONSIGO MISMO. LO QUE UN HOMBRE PUEDE SER, DEBE
SERLO.
ABRAHAM MASLOW
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El mundo en el que vivimos es un sistema inteligente


en el que cada parte en movimiento, est coordinada
por otra parte, tambin en movimiento. Hay una
fuerza vital universal que lo sostiene y orquesta todo.
Todo funciona unido en perfecta armona. T eres
una de esas partes en movimiento. T apareciste ah,
en el cuerpo en el que habitas, en el momento
preciso. Y tu cuerpo se quedar aqu con la misma
precisin. T eres una pieza esencial de este
complejo sistema. Y he aqu que te encuentras en
este sistema inteligente que no tiene ni principio ni
fin, en el que todas las galaxias se mueven en mutua
armona. T tienes que haber aparecido aqu por
alguna razn!
Kalil Gibran, deca: Al nacer, se nos asigna nuestra
tarea en el corazn. Cul es, pues, tu tarea? Cul
es tu propsito? Acaso ests viviendo apartado del
camino que tu corazn te insta a recorrer?

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ESCUCHAR A NUESTRO CORAZN

DETENTE POR UN MOMENTO, Y selate a ti mismo.


Muy probablemente, al hacerlo, tu dedo ndice
estar apuntando directamente a tu corazn. No
al cerebro, sino al corazn. Ese eres t. El
constante latido de tu corazn, de adentro hacia
afuera, de afuera hacia adentro, constituye un
smbolo de tu conexin infinita con el
omnipresente latido de Dios, o la inteligencia
universal. El hemisferio izquierdo de tu cerebro
calcula, resuelve cosas, analiza y determina cules
son las opciones ms lgicas para ti. Piensa,
piensa, piensa! El hemisferio derecho
representa tu lado intuitivo. Esa es la parte de ti
que va ms all de la razn y del anlisis. Es la
parte de ti que va ms all de la razn y del
anlisis. Es la parte de ti que siente las cosas, que
es sensible al amor, que se emociona con lo que
crees que es importante para ti. Tu hemisferio
derecho te permite enternecerte cuando
sostienes a un beb, o a disfrutar de la belleza de
un da esplndido. El hemisferio izquierdo puede
analizarlo, mientras que el derecho te permite
repito-, sentirlo.

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Elige una situacin y pregntate qu es ms


importante para ti: lo que sabes o lo que sientes.
En general, lo que inicialmente te va a preocupar
es algo que depender de la situacin de las
circunstancias en las que te encuentres. Tu intelecto
puede calcular exactamente, como se supone que
debe actuar, en una relacin cuando las cosas van
mal (o cuando estn en su apogeo), pero luego hay
veces en las que lo que sientes reemplazar a lo que
sabes. Si t te sientes temeroso, asustado y solo, o,
por el contrario, te sientes entusiasmado, carioso y
arrebatado, esas sern las fuerzas dominantes a
partir de las que actuars. Esas son las ocasiones en
las que la razn est de parte de nuestro hemisferio
derecho: el hemisferio derecho de nuestro cerebro
nos llevar siempre, apasionadamente, hacia nuestro
objetivo.

ESCUCHAR AL HEMISFERIO DERECHO DEL CEREBRO

HAY UNA PRESENCIA INTUITIVA E INVISIBLE que est


siempre con nosotros. Yo imagino esa presencia
como una pequea y pesada criatura que se sienta
sobre nuestro hombro derecho y nos advierte
cuando hemos perdido de vista nuestro objetivo.
24

Este pequeo compaero es nuestra propia


muerte, que nos urge a continuar con aquello
para lo que hemos venido aqu, puesto que solo nos
quedan tantos o cuantos das para hacerlo, y luego
nuestro cuerpo terminar su visita a este mundo.
Nuestro invisible compaero nos azuza cuando
perdemos otro da ms haciendo lo que algn otro
nos ha dictado si ello no forma parte de nuestra
pasin vital.
Probablemente has sabido siempre cundo te has
apartado de tu objetivo debido a tus sentimientos de
frustracin. Sin embargo, es posible que no hayas
actuado siempre en funcin de este conocimiento,
ya que el hemisferio izquierdo de tu cerebro no se ha
armado del coraje suficiente para cumplir las
rdenes que tu hemisferio derecho sabe que
constituyen tu destino. Tu intuitiva voz interior sigue
instndote a tocar la msica que t ests escuchando
con el fin de que no muera mientras ella se
encuentra an en tu interior. Pero el hemisferio
izquierdo de tu cerebro te dice: Aguarda un
momento. Ten cuidado, no te arriesgues: podras
fracasar, podras decepcionar a todos lo que tienen
una visin distinta de lo que deberas estar
haciendo. Entonces el compaero invisible de tu
hemisferio derecho (tu muerte) te habla an ms
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alto. El volumen va aumentando y aumentando,


tratando de hacer que t persigas tus sueos.
Escuchar exclusivamente al hemisferio izquierdo
de tu cerebro te convertir, a la larga, en una
comparsa o, todava peor, en un autmata, un robot,
levantndote cada maana y unindote a la
multitud, haciendo ese trabajo que te proporciona el
dinero con que pagas tus facturas, y, levantndote a
la maana siguiente y haciendo de nuevo lo mismo,
tal como dice una conocida cancin. Mientras tanto,
la msica de tu interior se desvanece casi hasta el
punto de hacerse inaudible. Pero tu constante
compaero invisible siempre oye la msica y sigue
dndote golpecitos en el hombro.
Los intentos de llamarnos la atencin pueden
adoptar la forma de una lcera, de un incendio que
queme tu resistencia, o de que te despidan de un
trabajo sofocante, o de verte postrado en la cama de
un hospital a causa de un accidente. Normalmente
esos accidentes, enfermedades y otras formas de
mala suerte acaban llamando nuestra atencin. Pero
no siempre. Algunas personas pueden acabar como
Ivn Ilich, el personaje de Tolstoi, que se preguntaba
angustiado en su lecho de muerte: Y si toda mi vida

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hubiera estado equivocado? Una escena terrible,


hay que decirlo.
Pero t, no tienes por qu elegir ese destino.
Escucha a tu compaero invisible, expresa la msica
que oyes y no hagas caso de lo que todos los que te
rodean creen que deberas estar haciendo. Como
sealaba Thoreau: Si un hombre no va al mismo
paso que sus compaeros, quiz sea porque oye un
timbal distinto. Dejmosle seguir el paso de la
msica que l oye, sea acompasado o irregular.
Est dispuesto a aceptar que, otros incluso
puedan juzgar que los has traicionado, pero no
habrs traicionado a tu msica, a tu objetivo.
Escucha tu msica, y haz lo que sabes que tienes que
hacer para sentirte entero, completo, para sentir
que ests realizando tu destino. Nunca estars en
paz si no sacas esa msica y la dejas sonar. Permite
que el mundo sepa por qu ests t aqu, y hazlo
con pasin.

SER APASIONADO SIGNIFICA ASUMIR RIESGOS

ES POSIBLE QUE T TE ENCUENTRES viviendo una vida


cmoda, an cuando no sigas tus instintos. Pagars
tus facturas, rellenars los formularios correctos y
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vivirs una vida adaptada y fiel a un guin. Pero se


tratar de un guin escrito por alguien distinto a ti.
Uno es consciente de ello cuando tu molesto
compaero te dice: Esto puede parecerte correcto,
pero realmente lo sientes como si fuera
correcto? Ests haciendo lo que has venido a hacer
aqu? Para muchas personas, la respuesta es: Y,
cmo s cul es mi propia y heroica misin?.
Encontrars tu pasin en aquello que ms te
inspire. Y qu significa el trmino inspirar? Esta
palabra se deriva de la expresin en espritu.
Cuando uno est inspirado, nunca tiene que
preguntarse por su objetivo: sencillamente lo vive.
En el caso, por ejemplo, de una de mis hijas, dicho
objetivo tiene que ver con montar a caballo y
trabajar en los establos. Se encuentra en el paraso
cuando est sobre los lomos de un caballo, pero
tambin, cuando tiene que limpiar una cuadra llena
de estircol. Otra de mis hijas slo se siente inspirada
cuando canta, escribe msica o toca algn
instrumento; es as desde que tena dos aos. Para
otra, es su trabajo como artista grfica y diseadora
el que hace sentir que est realizando su objetivo. Y
para otra es disear pginas web y crear programas
informticos para otras personas. En cuanto a m, es
mi inspiracin, escribir, dar charlas y crear productos
28

que ayuden a la gente a ser independiente. Esta ha


sido siempre mi pasin, ya desde que era un
muchacho.
Y, cul es tu pasin? Qu es lo que estimula tu
alma y te hace sentirte completamente en armona
con aquello por lo que t has aparecido aqu
primordialmente? Ten esto por cierto: sea lo que
fuere, t puedes ganarte la vida con ello a la vez que
proporcionas un servicio a los dems. Te lo garantizo.
El miedo es lo nico que te impide tocar la msica
que oyes y marchar al ritmo del peculiar toque de
tambor que t experimentas en tu interior. Segn el
libro Un curso de milagros, existen solo dos
emociones bsicas: una es el miedo, la otra, el amor.
Es posible que les tengas miedo a la desaprobacin
de los dems. Asume ese riesgo y descubrirs que
obtendrs mayor aprobacin cuando no la buscas
que cuando vas tras ella. Puede que temas a lo
desconocido. Asume tambin ese riesgo. Dale
vueltas a la cuestin: Qu es lo peor que puede
pasar si esto no resulta? Lo cierto es que,
sencillamente, pasars a otra cosa. No vas a morir de
inanicin ni vas a ser torturado porque algo no
funcione. Puede que temas al xito. Es posible que
hayas sido condicionado para creer que eres incapaz
o limitado. El nico modo de cuestionar estas ideas
29

absurdas es encaminarte a hacer aquello para lo que


t sabes que ests aqu y dejar que el xito te
persiga, como es casi seguro, que eso ocurrir. O
bien es posible que experimentes el mayor temor de
todos: el miedo al fracaso.

EL MITO DEL FRACASO

PUEDE QUE ESTO TE RESULTE sorprendente, pero el


fracaso es una ilusin. Nadie fracasa, jams, en nada.
Todo lo que uno hace produce un resultado. Si ests
tratando de parar una pelota de ftbol, alguien patea
y a ti se te escapa, no has fracasado. La verdadera
cuestin es qu haces t con los resultados que esto
produjo. La dejas correr, mientras gimoteas por tu
fracaso como portero de ftbol, o bien dices: Patea
otra vez!, hasta que al final logras parar los balones?
El fracaso es una valoracin, es slo una cuestin de
opinin. Proviene de nuestros miedos, que muy bien
se pueden eliminar mediante el amor. El amor por
uno mismo. El amor por lo que uno hace. El amor por
los dems. El amor por nuestro planeta. Cuando t
experimentas el amor en tu interior, el miedo no
puede sobrevivir. Piensa en el mensaje que contiene
este antiguo aforismo: El miedo llam a la puerta,
respondi el amor, pero ya no haba nadie.
30

Esa msica que t escuchas en tu interior, y que


te insta a asumir riesgos y a perseguir tus sueos,
es tu vnculo intuitivo con el propsito que alberga
tu corazn desde tu nacimiento. S entusiasta en
todo lo que emprendas. S apasionado, sabiendo
que la palabra entusiasmo significa literalmente
con el Dios (nthus) dentro (iasms). La pasin
que t sientes es el Dios en tu interior, hacindote
seas para que t asumas el riesgo y seas tu propia
persona.
He descubierto que lo que se percibe como
riesgos no lo son en absoluto una vez que uno ha
trascendido sus miedos y da paso al amor y al
respeto por uno mismo. Cuando uno produce un
resultado ante el que los dems se ren, se te est
incitando a rerte a tu vez. Cuando uno siente
respeto por s mismo, un tropiezo te permite rerte
de ti mismo ante lo que no es ms que un hecho
ocasional. Cuando uno se ama y se respeta, la
desaprobacin de alguien no es algo que se tema y
se evite. El poeta Rudyard Kipling declaraba: Si
puedes afrontar el triunfo y el desastre, y tratar
exactamente igual a esos dos impostores tuya ser
la tierra y todo lo que hay en ella. La palabra clave
aqu es impostores. No son reales. Solo existen en la
mente de las personas.
31

Sigue al hemisferio derecho de tu cerebro, escucha


cmo te sientes, y toca tu propio y peculiar
tipo de msica. No temas a nada ni a nadie, y nunca
experimentars el terror de hallarte un da en tu
lecho de muerte preguntndote: Y si toda mi vida
hubiera estado equivocado?. El invisible compaero
que se sienta sobre tu hombro derecho te azuzar
cada vez que te desves de tu objetivo. Har que seas
consciente de tu propia msica. Escucha, pues y no
mueras mientras esa msica siga an en tu interior.

32

TERCER SECRETO

NO SE PUEDE DAR LO QUE NO SE TIENE

NINGN HOMBRE QUE EST OCUPADO EN HACER


ALGO MUY DIFCIL Y EN HACERLO MUY BIEN, PIERDE
JAMS EL RESPETO POR S MISMO.
GEORGE BERNARD SHAW

EN CUANTO CONFES EN TI MISMO, SABRS CMO VIVIR.


JOHANN WOLFGANG VON GOETHE
33

Es evidente que no se puede dar lo que no se


tiene! Es tan evidente que puede que t te ests
preguntando por qu habra de hacer de ello, uno de
mis diez secretos para la felicidad y la paz interior.
Pero, se debe a que he descubierto que la mayora
de las personas que no disfrutan de la paz interior y
del xito en su vida no han logrado aprender esta
sencilla verdad.
Piensa en las personas que t conoces que dan
amor como respuesta a la energa negativa dirigida
hacia ellas. No hay demasiada gente que responda
con amor en tales situaciones. Si los que lo hacen
pueden hacerlo es porque tienen amor para dar.
Saben que es imposible dar lo que no tienen, y han
dado un paso ms (yo lo llamo recorrer un
kilmetro extra) para adquirir aquello que desean
atraer hacia s y a la vez dar a los dems. Si lo que t
deseas dar y recibir es el amor y la alegra, recuerda
que no puedes dar lo que no tienes, pero s puedes
cambiar tu vida cambiando lo que hay en tu interior
siempre que ests dispuesto a recorrer ese kilmetro
extra.
34

CAMBIAR NUESTRO INTERIOR

CONSIDERA LAS SIGUIENTES ideas respecto a tu realidad


interior. Tus pensamientos crean tu realidad debido a
que determinan cmo respondes a las situaciones de
tu vida cotidiana. Esas respuestas constituyen la
energa que t tienes en tu interior para dar. Si
sientes ira, es porque tu cuerpo contiene energa en
forma de ira. Como todo lo dems en nuestro
universo, tus pensamientos son una forma de
energa. Todo lo que t sientes y experimentas es el
resultado de lo que yo denomino energas de
atraccin. Eso significa que uno obtiene lo mismo
que deposita en el mundo. As, aquello que t atraes
hacia ti es lo mismo que posees en tu interior para
dar a los dems.
La escasez de energa atrae a la escasez de energa.
Algunos de los pensamientos de baja energa son, la
ira, el odio, la vergenza, la culpa y el miedo. No slo
nos debilitan, sino que atraen hacia nosotros ms de lo
mismo.
En
cambio,
sintonizando
nuestros
pensamientos con las altas frecuencias del amor, la
armona, la amabilidad, la paz y la alegra, atraeremos
tambin ms de lo mismo, y dispondremos de esas
altas energas para dar. Esas frecuencias que nos
35

potencian, ms altas y rpidas, anularn y disiparn


automticamente las bajas energas del mismo modo
que la presencia de luz hace desaparecer la oscuridad.

AMOR Y RESPETO POR UNO MISMO

AMNDOTE MS A TI mismo, atraers ms energas


altas y rpidas, y empezars a cambiar lo que hay en
tu interior. En tus pensamientos, cultiva una voz y
una actitud interiores que sean el cien por ciento del
tiempo para ti mismo. Imagina un aspecto de ti
mismo que slo te proporcione respaldo y amor
hacia ti mismo. Puedes elegir un momento concreto
del da en que ese sea el nico pensamiento al que
te permitas prestar atencin. Poco a poco esa
actitud se extender a otras personas aunque slo
te dediques a ello un minuto o dos. Empezars a
recibir esa energa y a la larga sers capaz de enviar
pensamientos de amor y alegra a todos y a todo lo
que haya en tu mundo. Trata de advertir cundo tu
pensamiento se dirige hacia la baja energa del
ridculo, el odio o la culpa, y, si es posible, modifica
tu pensamiento en ese mismo momento. Si no eres
capaz de modificarlo,
entonces por lo menos
mate a ti mismo por lo que s has sido capaz de
hacer, es decir, por haberte dado cuenta de ello.
36

Haz un pacto para recordarte a ti mismo, a


menudo este secreto: no puedo dar lo que no tengo.
Luego, trabaja en tu programa personal de amor
hacia ti mismo, respeto por ti mismo y potenciacin
de ti mismo. Y elabora un enorme inventario de
todo lo que desearas dar.
Una de las lecciones que constantemente sigo
aprendiendo y practicando es que el universo
responde con la misma energa que nosotros
emitimos. Si atraes a un montn de gente que trata
de aprovecharse de ti, debes considerar qu ests
haciendo para atraer a esos aprovechadores a tu
vida. Si montas en clera con frecuencia, explora
esos pensamientos colricos que tienes en tu
interior. Si tu conciencia manifiesta una energa que
grita: Dame!, dame!, dame!, sin duda atraer a
tu vida a todo tipo de energas caracterizadas por la
exigencia. Sabrs que esto es as, por ejemplo, por
el nmero de plazos que no se cumplirn, y por los
jefes o clientes exigentes con los que
te
encontrars, as como por el sentimiento de ser una
vctima. Si tu energa le grita al universo: Dame!,
dame!, dame!, ste te devolver lo mismo a
cambio.

37

Si lo que t das, en cambio, es respeto por ti


mismo y amor hacia ti mismo, el universo, a travs
de la energa de atraccin, te devolver ese amor y
ese respeto que t ests irradiando. Realmente es
as de sencillo. No se puede dar lo que no se tiene.

LA IRONA DEL ACTO DE DAR

SI T QUISIERAS DARLE UNA DOCENA de naranjas a tu


vecino como una expresin de amor, evidentemente
primero necesitaras tener la docena de naranjas. Si
pretendieras comprarles un coche nuevo a tus
padres como muestra de gratitud hacia ellos por
haberte matriculado en la facultad de medicina y ya
eres mdico, naturalmente habras de tener el
dinero necesario para ello. Del mismo modo, uno no
puede dar amor a los dems si no lo tiene para s
mismo. No puedes mostrar respeto por los dems si
careces de respeto por ti mismo. No puedes dar
felicidad si te sientes infeliz. Y, por supuesto, lo
contrario tambin es cierto.
Slo se puede dar lo que s se tiene, y todo lo que
uno regala cada da son productos de su propio
inventario personal. Si uno regala odio, es porque
alberga en su interior odio para dar. Si uno regala
38

tristeza, es porque tiene una buena reserva de ella


para escoger y repartir.
Esta idea se simplifica con el ejemplo de exprimir
una naranja. Cuando uno exprime una naranja,
siempre obtendr zumo de naranja. Esto es as
independientemente de quin exprima la naranja,
en qu momento del da lo haga, qu utensilio use
para hacerlo, o qu circunstancias rodeen el acto de
exprimirla. Lo que obtiene es lo haba adentro. Esa
misma lgica se te aplica a ti.
Cuando alguien te exprime, te presiona de algn
modo, o te dice algo crtico o poco grato, y lo que
surge de ti es ira, odio, amargura, tensin, depresin
o ansiedad, ello se debe a que eso es lo que hay
dentro de ti. La irona es que no se puede dar lo que
no se tiene porque uno siempre est dando lo que s
tiene. Si deseas sintonizar con tu objetivo en la vida,
dando y sirviendo a los dems, pregntate: Qu
tengo dentro?, y Por qu he elegido almacenar
en mi interior ese tipo de energas para dar a los
dems?

39

ENCONTRAR NUESTRO OBJETIVO

PROBABLEMENTE ANHELES saber cul es tu objetivo en la


vida. Cmo puedo conocer mi objetivo? es la
pregunta que ms a menudo me formulan. Con
frecuencia, la persona que me la plantea, me
explica su dilema diciendo: Sera ms feliz si pudiera
realizar mi objetivo en la vida, pero sencillamente no
s cul es. Mi respuesta es que, cuando uno llega
a este mundo, no tiene absolutamente nada. Y
abandonar este mundo terrenal exactamente en la
misma situacin. No podr llevarse todas sus
adquisiciones y logros. En consecuencia, lo nico que
puede hacer con su vida es darla. Sentir que est
realizando su objetivo si puede encontrar un modo
de estar siempre al servicio de los dems.
El objetivo en la vida tiene que ver con la idea de
servir. Tiene que ver con dejar de centrarnos en
nosotros mismos y en nuestro propio inters y servir
a los dems de uno u otro modo. Uno construye
porque le gusta hacerlo, pero tambin construye
para hacer felices a los dems. Uno disea porque su
corazn le lleva a hacerlo, pero sus diseos estn al
servicio de los dems. Uno escribe porque le gusta
expresarse con palabras, pero esas palabras
ayudarn e inspirarn a los lectores. Si t no sabes
40

todava cul es tu objetivo, sigue buscndolo a


travs de las diversas etapas de tu vida. Hay muchos
modelos distintos para describir las etapas de la
vida. Aqu utilizar los arquetipos del atleta, el
guerrero, el estadista
y
el
espritu para
demostrarte, brevemente cul es tu objetivo en
cada etapa.
En el arquetipo del atleta, el foco se concentra
exclusivamente en el cuerpo, en su aspecto y su
rendimiento. El arquetipo del guerrero desea
competir, derrotar y recoger la recompensa. El del
estadista se centra en cumplir los deseos de los
dems, preguntndose: Cmo puedo servir?. En
la etapa final (y la ms elevada que conocemos), se
da el arquetipo del espritu. En esta fase uno se da
cuenta de lo que significa estar en este mundo pero
no ser de este mundo. Nuestra parte espiritual sabe
que ni el cuerpo ni este mundo constituyen su
domicilio exclusivo. Este arquetipo espiritual nos
invita a minimizar nuestras preocupaciones
terrenales y dedicar una mayor parte de nuestra
energa a la esencia de la vida, que es el amor y
servicio.
A medida que avances a travs de estos cuatro
arquetipos, descubrirs que piensas cada vez menos
41

en tu propio inters y cada vez ms en cmo puedes


hacer del mundo un lugar mejor para todos. De ese
modo descubrirs una gran verdad: Cuanto ms
persigas tus propios objetivos y tu propio inters,
ms te esquivarn stos. Pero cuando dirijas tus
pensamientos y luego tus actividades, sean las que
fuerena servir a los dems, todo lo que antes solas
perseguir ahora te perseguirn a ti a dondequiera
que vayas. Cuando uno se excluye completamente
del panorama, todas las fuerzas del universo parecen
conspirar para proporcionarle todas aquellas cosas
que anteriormente haba estado buscando para s
mismo. Y entonces, puesto que uno no est ya
apegado a ellas, estas fluirn libremente entrando y
saliendo de su vida.
Bsicamente, estoy instndote a que dejes de
tomar tu vida de una manera tan personal. Puedes
poner fin a cualquier sufrimiento recordndote a ti
mismo que nada en el universo es personal.
Evidentemente, te han enseado a tomarte la vida
de una manera muy personal; pero se trata de una
ilusin. Doblega tu ego y librate del todo de la idea
de tomarte nada en absoluto personalmente.
Ten en mente esas ideas, especialmente cuando
te sientas perdido o inseguro de tu objetivo: Mi
42

objetivo tiene que ver con el acto de dar. Dirigir


mis pensamientos fuera de m, y pasar las prximas
horas buscando una manera de ser til a alguien o a
alguna criatura, de nuestro planeta, en peligro.
Eso, a su vez, te har darte cuenta de que no
importa lo que hagas mientras seas capaz de dar.
Para ser capaz de dar y ser til plenamente, y
en ltima instancia sentir que ests realizando tu
objetivo, debes poder responder s cuando te
preguntes: Realmente poseo eso mismo que me
gustara dar?.

43

CUARTO SECRETO

APRECIAR EL SILENCIO

LA SOLEDAD,

EN EL SENTIDO DE ESTAR SOLO, A MENUDO RESULTA

ESENCIAL PARA AHONDAR EN LA MEDITACIN O EN EL CARCTER;


Y LA SOLEDAD EN PRESENCIA DE LA BELLEZA Y LA GRANDEZA NA
TURALES ES LA CUNA DE PENSAMIENTOS Y ASPIRACIONES QUE NO
SOLAMENTE SON BUENAS PARA EL INDIVIDUO, SINO QUE MAL PO
DRA LA SOCIEDAD FUNCIONAR SIN ELLAS.

.
JOHN S. MILL

QUIZ UNA DE LAS MAYORES RECOMPENSAS DE LA MEDITACIN Y LA


ORACIN SEA LA SENSACIN QUE NOS INVADE DE TENER NUESTRO
PROPIO LUGAR.

.
BILL W.

44

VIVIMOS EN UN MUNDO ruidoso, bombardeado


constantemente por msica a todo volumen,
sirenas, maquinaria de construccin, motores de
aviones, traqueteos de camiones, automviles y
motocicletas, podadoras y cortadoras de csped.
Todos estos sonidos antinaturales y creados por el
hombre invaden nuestros sentidos e impiden el
silencio. En realidad, la cultura en la que nos han
educado no solo evita el silencio: se siente
aterrorizada por l. La radio del coche debe estar
siempre encendida y cualquier pausa en una
conversacin constituye un momento embarazoso
que la mayora de las personas tratan de llenar de
inmediato con algn comentario insustancial. Para
muchos, estar solos equivale a una pesadilla, y estar
solos en silencio llega a ser una tortura. El clebre
cientfico Blaise Pascal observaba: Todas las
desgracias del hombre se derivan del hecho de no
ser capaz de estar tranquilamente sentado y solo en
una habitacin.

EL VALOR DEL SILENCIO

HAY UN SILENCIO MOMENTNEO EN EL ESPACIO que existe


entre tus pensamientos del que t puedes llegar a
ser consciente con la prctica. En este espacio de
45

silencio encontrars la paz que anhelas en tu vida


diaria. Jams conocers esa paz si no tienen ningn
espacio entre tus pensamientos. Se dice que una
persona tiene, como promedio, unos sesenta mil
pensamientos distintos cada da. Con tantos
pensamientos, casi no hay huecos. Si lograras reducir
ese nmero a la mitad se abrira para ti todo un
mundo de posibilidades, ya que cuando nos
fundimos en el silencio y nos hacemos uno con l,
conectamos de nuevo con nuestra fuente y
conocemos esa paz que algunos llaman Dios. Estad
quietos y reconoced que yo soy Dios, se dice con
estas bellas palabras en un salmo del Antiguo
Testamento. Las palabras claves aqu son quietos y
reconoced.
Estar quieto equivale en realidad a estar en
silencio. La madre Teresa describa el silencio y su
relacin con Dios diciendo: Dios es amigo del
silencio. Observa cmo la naturaleza Los rboles, la
hierbacrece en silencio, observa las estrellas, la
luna y el sol: cmo se mueven en silencio
Necesitamos el silencio para poder tocar las almas.
Y eso incluye tambin la tuya!
Es, en realidad, el espacio entre las notas lo que
nos hace disfrutar tanto de la msica. Sin esos
46

espacios, lo nico que tendramos sera una


continua y ruidosa nota. Todo lo creado proviene del
silencio. Tus pensamientos surgen de la nada del
silencio. Tus palabras provienen tambin, de ese
vaco. Tu propia esencia ha surgido de la nada.
Quienes vendrn a reemplazarnos aguardan en el
inmenso vaco. Toda creatividad requiere algo de
soledad. Tu sensacin de paz interior depende de
que dediques parte de tu energa vital al silencio
para recargar tus bateras, eliminar la tensin y la
ansiedad, familiarizarse de nuevo con la alegra de
conocer a Dios y sentirse ms cerca de toda la
humanidad. El silencio reduce la fatiga y nos permite
experimentar nuestros propios jugos creadores.
El segundo trmino que destacbamos en la
sentencia del Antiguo Testamento, reconoced, alude
al hecho de establecer un contacto personal y
consciente con Dios. Reconocer a Dios equivale a
desterrar la duda y hacerse independiente de las
definiciones y descripciones de Dios que formulen
otras personas: en lugar de estas, t tendrs tu
propio conocimiento personal. Y, como nos
recordaba Melville de manera tan conmovedora: La
nica voz de Dios, es el silencio.

47

ACCEDER A UN MAYOR SILENCIO EN NUESTRA VIDA.

TE INSTO A QUE EXIJAS cada vez ms y ms tiempo para


el silencio en tu vida. Una de las maneras ms
efectivas de llevarlo a cabo es hacer de la meditacin
una prctica diaria. Y recuerda esto: no existe nada
parecido a una mala meditacin. Date tiempo para
sentarte tranquilamente y a solas. Al principio tus
pensamientos tratarn de convencerte de que eso
es una prdida de tiempo, de que deberas estar ah
afuera produciendo y de que tienes muchas otras
cosas que hacer. Otros cien pensamientos inconexos
ms entrarn y saldrn de tu mente.
Pero t puedes capear esa tormenta de protestas
mentales permaneciendo tranquilamente sentado y
convirtindote en observador de toda esa palabrera
interior. A la larga sers capaz de penetrar en los
huecos que separan tus pensamientos y observar la
paz que sientes cuando sales de cada uno de esos
huecos silenciosos. Prubalo ahora mismo. Utiliza
para ello el padrenuestro. Primero concntrate en la
palabra Padre y luego en la palabra nuestro. Trata de
penetrar en el hueco que separa las dos palabras,
Padre y nuestro. Luego reptelo con los trminos
que,
estas
en
los
cielos.
Deslzate
48

momentneamente en el hueco y observa la


deliciosa sensacin de paz que experimentas en l.
Yo mismo enseo una tcnica de meditacin
que describo con detalle en la que guo con mi
propia voz en un CD titulado Meditaciones para
manifestarse. Esta meditacin utiliza el sonido ah
como un mantra para
evitar que nuestros
pensamientos deambulen durante la meditacin
matutina. Este mantra suena en casi todos los
nombres de lo divino. Escchalo, por ejemplo, en
Yahv, Al, Krisna, Jehov, Ra y Ptah. Repitiendo
este sonido mantra, se establece un contacto
consciente con Dios. La meditacin vespertina, en
cambio, utiliza el sonido om, que representa la
gratitud por todo lo que se ha manifestado en
nuestra vida. Repetir el sonido ah por la maana y
el sonido om por la tarde durante
aproximadamente veinte minutos te dar la
oportunidad de experimentar el xito y la paz
interiores de una manera que no las habrs
conseguido nunca antes.
Hay muchas oportunidades de acceder al silencio.
Yo trato de meditar cada vez que me paro ante un
semforo en rojo. Con el carro parado y mi cuerpo
inactivo, con frecuencia lo nico que sigue
49

movindose son los pensamientos en mi mente. As,


utilizo el par de minutos que me brinda el semforo
en rojo para poner mi mente en armona con mi auto
y mi cuerpo inertes. Y obtengo un maravilloso plus
de silencio. Probablemente me detengo ante un
semforo en rojo unas veinte o treinta veces al da,
lo que me permite conseguir entre cuarenta minutos
y una hora de silencio. Y siempre hay alguien detrs
de m para advertirme que se me ha acabado el
tiempo rompiendo el silencio con su bocina!
LA MEDITACIN NO SOLO LO AFECTA A UNO MISMO,
SINO QUE TAMBIN PRODUCE UN IMPACTO EN QUIENES
LO RODEAN

CUANDO UNO EST EN PAZ, IRRADIA un tipo de energa


distinto del que irradia cuando est tenso o
deprimido. Cuando ms en paz se siente uno, ms
fcil le resulta desviar las energas negativas de
aquellos con quienes se encuentra. Es como tener
alrededor un escudo invisible que nada puede
atravesar, a menos que se trate de algo que tenga
una energa espiritual superior a la del propio
escudo. Una corriente hostil se acoge con una
sonrisa y la certeza interior de que no va con
nosotros. Si alguien intenta atraerte hacia su des
50

gracia, no podr lograrlo sin tu consentimiento. Tu


prctica de meditacin te har inmune.
No solo podrs desviar la negatividad de quienes
te rodean, sino que tu sensacin de paz pondr a
los dems en armona contigo. Se han realizado
estudios para medir los niveles de serotonina (un
neurotransmisor de nuestro cerebro que indica el
grado de paz y de armona que sentimos) en varias
personas situadas en las inmediaciones de un
grupo de practicantes de la meditacin.
Sorprendentemente, el mero hecho de hallarse en
el campo energtico de los que meditan eleva el
nivel de serotonina de los observadores. Las
consecuencias resultan asombrosas. Cuanta ms
paz alcanza uno a travs de la meditacin, mayor
impacto tendr ese estado de paz en quienes lo
rodean.
Personalmente he comprobado que mi
meditacin no slo me calma a m, sino que tiene
un efecto tranquilizador en mi familia y en todos los
que me rodean. Pero el principal beneficio es que
despus de la meditacin me resulta casi imposible
enfadarme o sentirme afectado negativamente por
algo. La meditacin parece ponerme en contacto

51

con una fuente de energa relajante que me hace


sentir profundamente conectado con Dios.

ESTABLECER CONTACTO CONSCIENTE CON DIOS

LA MAYORA DE LAS RELIGIONES organizadas han asumido


la tarea de explicar a Dios a sus fieles, incluyendo
todas las reglas que supuestamente Dios ha
establecido para la humanidad. Pero no podrs llegar
a conocer a Dios a travs de las experiencias o del
testimonio de otras personal. Es algo que debes
realizar personalmente. Te insto a que medites, ya
que ello te proporcionar mayor paz, eliminar el
estrs, mejorar tu entorno y desviar la negatividad.
Todo esto, y ms, surgirn definitivamente cuando
medites con regularidad. Si incluyo saber apreciar el
silencio como uno de mis diez secretos para el xito y
la paz interior, es bsicamente porque se trata del
nico vehculo que conozco para establecer un
contacto consciente con Dios.
Dios es lo indivisible. Solo hay una presencia
omnipresente a la que llamamos Dios. Esta
presencia est en todas partes y constituye una
fuerza que crea y sustenta la vida. No se la puede
dividir o separar en pedazos. Solo hay una potencia
52

en el universo, no dos. Sin embargo, todo lo que


constituye nuestra experiencia como seres humanos
se muestra bajo una apariencia de dualidad.
Arriba existe porque, tambin, existe su opuesto,
abajo; claro existe
gracias a oscuro, y
correcto, gracias a equivocado. Sin duda, nunca
habrs visto de frente a nadie, quien, situndose
hipotticamente en la posicin apropiada, no se
pudiera ver tambin de espaldas; ni un exterior sin
su correspondiente interior, ni un polo norte en una
brjula que no tuviera tambin su polo sur. Nuestro
mundo fsico es un mundo de dicotomas y
combinaciones de opuestos, siempre divisibles.
El silencio, sin embargo, es la nica experiencia
que podemos tener de lo indivisible: corta el silencio
por la mitad y lo nico que obtendrs ser ms
silencio. Solo hay un silencio. En consecuencia, el
silencio constituye nuestra nica manera de
experimentar la unidad y la indivisibilidad de Dios.
De ah que deseemos meditar. As es como
conocemos a Dios, en lugar de tener que
conformarnos con saber algo de Dios.
Encontrars tus respuestas en el silencio.
Recuerda: todo lo creado surge del vaco, de la nada.
Cuando uno escribe una nota musical, el silencio del
53

que esta proviene forma parte de ella tanto como su


sonido. Lo mismo ocurre cuando nos reponemos de
algn contratiempo o nos reconciliamos con alguien.
Aquietarse y escuchar te inspirar.
No puedo
imaginarme hablando o escribiendo sin haber
llegado primero a Dios en el silencio. No busco ms
que tiempo y espacio para dejar que surja mi
inspiracin.

EL CAMPO COMO TERAPIA

CADA VEZ QUE EN TU VIDA TE SIENTAS de mal humor, por


una u otra razn, acude a la naturaleza y busca su
paz. Enviar a los adolescentes con problemas al
campo a cuidar animales y vivir en comunin con la
naturaleza casi siempre les proporciona paz y
serenidad. Las drogodependencias desaparecen
cuando a la gente joven se le da la ocasin de escalar
una montaa o de remar en un lago. Con frecuencia
a las personas a las que se les ha diagnosticado una
enfermedad terminal, descubren que, pasar varios
meses en una cabaa aislada en lo ms profundo de
la espesura, meditando y comunicndose con Dios,
esa era exactamente la terapia que necesitaban y, en
ocasiones, incluso la fuente de milagrosas remisiones
espontneas.
54

Si alguna vez sufres de insomnio, camina descalzo


sobre la hierba durante diez minutos antes de
acostarte. La naturaleza tiene un modo maravilloso
de curar muchas enfermedades. Trata de pasar un
da entero en un lugar aislado, oyendo solo los
sonidos de la naturaleza: Los pjaros, los insectos,
el murmullo de las hojas, el viento Esos son los
sonidos benefactores que pueden compensar el
desagradable ruido de los camiones, las
hormigoneras, los altoparlantes, radios, etc.
Date a ti mismo la oportunidad de ir al campo de
vez en cuando como una parte rutinaria de tu vida.
Tmate un da o dos al mes, o a la semana, para
estar solo y en comunin con Dios. Esta es la terapia
definitiva, y resulta mucho ms barata que pagar a
alguien par que nos escuche!

RESERVAR NUESTRA COMUNIN SILENCIOSA CON DIOS


PARA NOSOTROS SOLOS

TODO LO QUE UNO DESEA EXPRESAR EMERGE del espritu,


del silencio. No utilices tu ego para expresarte. En
realidad, el ego incluso puede inhibir el proceso
creador. Por esta razn, te insto a que no divulgues
tus percepciones ntimas, eso que t intentas crear.
55

Como deca san Pablo: Lo que se ve, no ha venido


de donde parece. Cuando uno habla de las
nacientes ideas que se le estn manifestando y relata
a otros sus percepciones, a menudo siente la
necesidad de explicarlas y defenderlas. Lo que
ocurres es que ha pasado a intervenir el ego. Una
vez que el ego se halla presente, la manifestacin
se interrumpe.
Es en el silencio donde se da la manifestacin. Por
tanto, reserva tus potenciales milagros al apreciado
silencio que has abrazado lo ms a menudo que
puedas. Slo en l puedes confiar y disfrutar de la
serenidad y la paz interior que el silencio y la
meditacin traen siempre consigo.

56

QUINTO SECRETO

RENUNCIAR A LA HISTORIA
PERSONAL

FLORENCE FARR,
DECIRNOS A

ME DIJO EN UNA OCASIN:

SI PUDIRAMOS
NOSOTROS MISMOS, CON SINCERIDAD: ESTE FUGAZ

MOMENTO ES TAN BUENO COMO TODOS LOS QUE CONOCER


JAMS, PODRAMOS MORIR EN ESE INSTANTE Y UNIRNOS A DIOS.

.
WILLIAM BUTTLER YEATS
AQU YACE MI PASADO,
LE HE DADO UN BESO DE DESPEDIDA;
GRACIAS, MUCHACHOS,
NO LO HABRA ECHADO DE MENOS .

OGDEN NASH
57

Cuando una lancha motora pasa zumbando sobre la


superficie del agua, se forma tras ella una lnea de
espuma blanca que se denomina la estela de la
barca. La estela no es otra cosa que el rastro que se
deja atrs. La respuesta a la pregunta: Qu impulsa
a la barca? La barca se mueve debido a la energa
generada por el motor. Eso es lo que hace que la
barca avance a travs del agua. Crees que es posible
que la estela impulse a la lancha? Acaso el rastro
que se deja atrs puede hacer avanzar una barca? Se
trata de preguntas retricas, con respuestas
evidentes. Estoy seguro de que convendrs conmigo
en que la estela es solo el rastro que queda atrs,
pero no es lo que impulsa a la barca hacia adelante.
Te aconsejo que apliques esta misma idea a tu
vida. La estela de tu vida no es ms que el rastro que
t dejas tras de ti. Visto de ese modo, resulta
absolutamente imposible que la estela te impulse a
ti hacia adelante. De ninguna manera lgica la estela
puede ser la responsable de lo que hoy ests t
experimentando o dejando de experimentar. La
estela es solo que es, una estela
Y nada ms: un rastro que has dejado tras de ti.
Pero realmente lo has dejado?
58

SER VCTIMA DE LA PROPIA HISTORIA PERSONAL

DESDE HACE MS DE UN CUARTO de siglo he estado


trabajando con la gente para ayudarla a acceder a
niveles superiores de conciencia. Segn mi
experiencia, la mayora de las personas viven su vida
aferradas a la estela de su historia personal para
justificar su comportamiento autodestructivo y la
mediocridad que caracteriza su vida. Se aferran a los
dolores, maltratos y deficiencias del pasado como
una especie de tarjeta de visita que anuncia su
condicin de pobre de m a todas las personas a
las que conocen a los pocos minutos de que se las
presenten. Cuando era nio me abandonaron,
soy alcohlico, He sobrevivido a un incesto, Mis
padres se divorciaron y no lo he podido superar
nunca La lista podra llenar cientos de pginas.
Tu pasado ya no existe! Apegndote a tu pasado,
no solo conseguirs quedar inmovilizado hoy, sino
que impedirs recuperarte en el futuro. Si te remites
a las luchas del pasado y las utilizas como excusa
para no proseguir con tu vida actual, ests haciendo
el equivalente de atribuir a la estela la capacidad de
impulsar a la barca. Y lo mismo vale a la inversa.
Muchas personas se remiten a los viejos tiempos
59

que se fueron para siempre como la razn por la


que en el presente no pueden ser felices y sentirse
realizados. Todo ha cambiado, Nadie respeta a
nadie como antes, El dinero tena un valor, y no
como ahora, que no alcanza para nada, La gente
no parece dispuesta a echarle una mano a uno, como
se haca antes, Cuando nosotros ramos pequeos
se respetaba la autoridad; hoy los nios pasan
olmpicamente de sus padres Tambin esto es
vivir aferrado a la estela y atribuir al pasado la
responsabilidad de que en el presente no podamos
ser felices o afortunados.

SALIR DE LA ESTELA

IMAGNATE UN LPIZ CON LA CAPACIDAD de escribir


nicamente tu historia pasada. No tiene ninguna otra
utilidad. Todo tu pasado est en ese lpiz. Vas a
guardarlo? Para qu? Vas a prescindir de l? Quiz
OMAR KAYYAM te inspire con este poema:
El dedo se mueve y escribe y, tras escribir, sigue
adelante.
Ni toda tu piedad ni tu ingenio pueden hacerle
retroceder para tachar ni media lnea,
60

ni todas tus lgrimas borrarn una sola palabra.


Puedes llorar toda la noche por la historia que
escribe el lpiz, por todo lo que contiene y por todo
aquello que te gustara borrar o recuperar si
pudieras; pero todas tus lgrimas no podrn borrar
una sola palabra del pasado, tal como te recuerda
este poeta y filsofo.
T quieres abandonar tu historia personal,
simbolizada por ese lpiz, pero cuando te apartas de
ella, y por mucho que te alejes, al volver la vista
atrs sigue estando ah. Debes estar dispuesto a
librarte de tu historia personal y a vivir el momento
presente con mayor plenitud; pero cuando miras
atrs el lpiz siempre est ah. Te aconsejo que cojas
el lpiz y permite compasivamente que las palabras,
las heridas y el dolor del pasado se escriban, se
valoren, se examinen, se comprendan, se acepten y
se amen en nombre de todo que t habrs
aprendido y experimentado. El acto de cogerlo y
aceptarlo te dar la fuerza necesaria para
transformar el pasado en cancin, poema, cuadro o
ritual, en el caso de que te sientas inclinado a hacer
esas cosas, o para arrojarlo de la forma que t elijas.

61

ACEPTAR LA PROPIA HISTORIA PERSONAL

EN UN UNIVERSO QUE CONSTITUYE un sistema inteligente


con fuerza creadora divina que lo sustenta,
sencillamente no puede haber accidentes. Por difcil
que resulte de aceptar, t tenas que pasar por todo
lo que has pasado para poder llegar a donde hay
ests, y la evidencia de ello es que lo has hecho.
Todo avance espiritual que t experimentes en tu
vida vendr precedido muy probablemente por algn
tipo de aparente cada o desastre. Todas las malas
pocas, accidentes, episodios difciles, perodos de
estrechez, enfermedades, maltratos y sueos rotos
estn en regla. Ocurrieron, de modo que puedes
suponer que tenan que ocurrir, y, desde luego, no
puedes hacer que desocurran.
Acptalos desde esa perspectiva, con ayuda en el
caso de la necesites, y luego, comprndelos,
acptalos, resptalos, y, finalmente, abandnalos o
bien transfrmalos de la manera que prefieras
(conozco a alguien, por ejemplo, que los
reclasifica). Librate para sumergirte en este
momento: el ahora que denominamos presente;
porque es, sencillamente eso: un presente que
62

inaugurar, saborear y alimentar, un presente con el


que hay que jugar, un presente para gozar y explorar.
SOLO TENEMOS EL MOMENTO PRESENTE
La voluntad y la capacidad de vivir con plenitud en
el presente es algo que escapa a muchas personas.
Mientras te tomes el aperitivo no te preocupes por
el postre. Cuando leas un libro observa dnde estn
tus pensamientos. Cuando vayas de vacaciones, est
all en lugar de pensar en lo que deberas haber
hecho y lo que tendrs que hacer cuando vuelvas a
casa. No dejes que el esquivo momento presente te
consuma en pensamientos que no forman parte del
aqu y el ahora.
Hay algo irnico en este hbito de dejar que la
mente divague hacia otros momentos y otros
lugares: solo puede hacerlo en el presente, puesto
que dicho presente es lo nico que tenemos. De
modo que el propio acto de dejarse llevar por los
pensamientos constituye un modo de utilizar los
momentos presentes. Sin duda t tienes un pasado,
pero no ahora! Y, desde luego, tienes un futuro,
pero no ahora! Puedes consumir el presente
pensando en entonces y en quiz, pero esto te
privar del xito y la paz interiores que podras
experimentar ahora.
63

Es dudoso que las otras criaturas consuman el


presente pensando en el pasado o en el futuro. Un
castor se limita a construir su presa, y lo hace en el
momento preciso: no se pasa los das deseando ser
joven de nuevo, o dndole vueltas al hecho de que
sus hermanos castores recibieron mayor atencin
de sus padres, o que su padre se larg con otra
hembra ms joven cuando l todava estaba
creciendo. El castor est siempre instalado en el
presente. Podemos aprender mucho de las criaturas
de Dios en lo que se refiere a disfrutar del momento
presente en lugar de consumirlo pensando en
culpabilidades por el pasado o preocupaciones por el
futuro. Practica vivir el momento y no permitas que
ningn pensamiento basado en el pasado te limite.
Detente a observar todo lo que hay en tu entorno
inmediato: las personas, los animales, la vegetacin,
las formaciones nubosas, los edificios todo.
Permanece en el presente, meditando y acercndote
al ahora definitivo: Dios.

DIOS EST AQU Y AHORA


PIENSA EN ELLO. Dentro de una hora Dios no estar
haciendo nada distinto de lo que hace ahora. Y
64

tampoco est haciendo nada distinto ahora, de lo


que haca hace mil aos. La verdad es que solo
podemos llegar a conocer a Dios si estamos
dispuestos a alcanzar la paz en el momento
presente.
En el cuarto secreto de este libro decamos que la
meditacin es un modo de establecer contacto
consciente con Dios. Aqu me gustara introducirte
en un sublime secreto que aprend de uno de los
maestros que ms influyeron en m: Solo llegars a
conocer verdaderamente a Dios cuando renuncies al
pasado y al futuro en tu mente y te diluyas
completamente en el momento presente, porque
Dios est siempre aqu y ahora.
Muy pocas personas comprenden y viven este
principio, en gran medida a causa de su
condicionamiento y su falta de disposicin para
ensear a su mente a vivir en el momento presente.
Esa es una de las razones por las que, a veces, digo
que nunca hay aglomeraciones de gente para
recorrer el kilmetro extra. Ese kilmetro extra, el
que hay que recorrer para elegir la paz interior y
atraer el xito a nuestra vida, y a la vez vivir en el
momento presente, se convierte en una manera de
ser. Puedes empezar por eliminar tu historia
65

personal del repertorio de excusas por las que no


vives en paz.

DEJAR DE DEPENDER DE NUESTRA HISTORIA


PERSONAL
HAZ UN ESFUERZO para eliminar todas las etiquetas que
t mismo te has ido colocando. Las etiquetas solo
sirven para constreirte: en ltima instancia debes
responder a lo que ellas dicen, en lugar de ser el
espritu ilimitado que constituye tu verdadera
esencia. T no eres alemn, italiano, criollo, cholo,
negro, serrano: eres miembro de una raza, la raza
humana. T no eres varn o hembra, de izquierda o
de derecha. Eres uno con la verdadera unidad: Dios.
No eres un deportista o un marginado, un
matemtico o un literato, ni nada por el estilo.
Trascender las etiquetas, especialmente aquellas que
otros te han colocado en el pasado, te dar la
oportunidad de remontarte al presente de cualquier
modo que desees. T puedes serlo todo en cualquier
momento presente de tu vida.
Te recomiendo que busques la manera de
transformar tu historia personal y de recordarte a ti
mismo, cuando lo hagas, que ests transformando
66

todas y cada una de las creencias que habas estado


utilizando como etiquetas o indicadores de tus
limitaciones. Reemplaza todo eso por el
conocimiento de que t no eres lo que has hecho ni
lo que has sido, tal como otros te han enseado, ni
tampoco eres lo que otros te han hecho. Formas
parte del amor, vinculado siempre a tu fuente y, en
consecuencia, vinculado al ilimitado poder del amor.
Tu historia pasada y todas tus heridas ya no estn
ah en tu realidad fsica. No permitas tampoco que
estn en tu mente, enturbiando tus momentos
presentes. Tu vida es como una obra de teatro en
varios actos. Algunos de los personajes que
intervienen en ella tienen papeles cortos, otros,
mucho ms largos. Algunos son villanos, otros,
buenas personas. Pero todos ellos son necesarios, ya
que de lo contrario no intervendran en la obra.
Acptalos a todos y pasa al siguiente acto.

67

SEXTO SECRETO

NO SE PUEDE RESOLVER UN
PROBLEMA CON LA MISMA MENTE
QUE LO HA CREADO.

Todo camino es solo un camino, y no hay afrenta alguna


para uno mismo ni para los dems en abandonarlo si eso es
lo que te dicta tu corazn.
CARLOS CASTAEDA
Cualquier hombre puede cometer errores, pero solo un
idiota persiste en su error.
CICERN
68

Cualquier problema se puede resolver con una


solucin espiritual. Uno de los pasajes ms
enigmticos de la obra Un curso de milagros plantea
que, en realidad, uno no tiene un problema: slo
cree que lo tiene. Las primeras lneas del Tor, -libro del judasmo o Pentateuco--as como las del
Gnesis, afirman: Dios cre el cielo y la tierra; y,
ms adelante: Y todo lo que Dios cre, era bueno.
Si uno interpreta esas palabras literalmente queda
bastante claro que los problemas, resultan
imposibles. Si Dios lo cre todo, y todo lo que Dios
cre era bueno, entonces lo malo no existe. Sin
embargo me dirs--, la enfermedad, la discordia, la
desesperacin, etc., parecen existir y proliferar en
nuestro mundo.
Cuando nos sentimos separados de nuestro ncleo
sagrado, resulta fcil creer tan firmemente en dicha
separacin que explicamos cualquier disgusto como
un problema. En el mundo del espritu, o de Dios, los
problemas, sencillamente, no existen ni son reales.
Cuando tu vnculo espiritual se debilita, t, te alejas
del mundo del espritu y los problemas se deben a tu
creencia en la separacin. Tu mente crea esa ilusin
de separacin y tu cuerpo, influido por los
pensamientos de tu ego, cae enfermo. Nuestras
sociedades son la creacin de nuestros
69

pensamientos colectivos. Tambin caen en la misma


enfermedad de la separacin y entonces nos
encontramos con lo que denominamos problemas
sociales. Sin embargo, todos los llamados problemas
representan un dficit espiritual, que se puede
remediar con soluciones espirituales. Piensa en esto:
si cambias tu mente resolvers tus problemas. (He
escrito un libro entero dedicado a esta cuestin,
titulado: Hay una solucin espiritual para cada
problema)

CMO PONERSE A CAMBIAR LA MENTE


PUEDES ACEPTAR LA IDEA de que es tu creencia en tu
separacin de Dios la que crea la actitud que t
calificas de problema? Puedes analizar la idea de
que lo que llamamos problemas son solo simples
ilusiones o errores de nuestro intelecto? Si Dios
est en todas partes, entonces no hay lugar alguno
en donde no se halle, en consecuencia, Dios est
con nosotros en todo momento. Es posible que t
creas otra cosa: es ese sistema de creencias el que
crees lo que denominamos problemas. Si puedes
enfrentar la verdad a esas ilusiones, estas se
desvanecern (del mismo modo que t sabes
que es verdad que tres y tres son seis, y que no lo
70

es que tres y tres son diez: enfrentando la verdad a


ese error aritmtico, este, sencillamente se
desvanecer).
De modo similar, todas las creencias que te
creen problemas en tu mente se desvanecern
cuando se enfrenten esos problemas a la energa
superior de la verdad. San Francisco de Ass, en su
clebre plegaria, nos pide que cambiemos nuestra
mente con este pensamiento: All donde hay odio,
djenme sembrar amor. La luz disuelve siempre la
oscuridad. El amor anula siempre el odio. El espritu
elimina siempre los problemas. Los problemas
existen como creencias mentales de nuestro ego,
que es incapaz de concebir la conciencia de nuestra
mente espiritual, del mismo modo que la oscuridad
es incapaz de concebir la luz.
Si vuelves a escribir tu contrato con la realidad, t
podrs cambiar tu mente y deshacerte de todo
aquello que percibes como un problema. Cambia de
actitud hacia ti mismo y decide creer en tu
vinculacin con la energa superior de Dios, an en
las ms terribles circunstancias. Proyecta todo lo que
te parezca problemtico hacia tu yo superior,
confiando en que el problema no es lo que parece.

71

Reescribe tu contrato con la realidad respecto a


quin eres t y de lo qu eres capaz de lograr.

UN NUEVO CONTRATO CON LA REALIDAD


TUS PENSAMIENTOS SON la fuente de, prcticamente
todo lo que configura tu vida. Sean como sean las
relaciones que tienes, constituyen algo que t llevas
contigo. Si tus relaciones son psimas, es porque t,
as lo piensas. Puede que la persona con la que
mantienes una relacin no est contigo en este
momento, porque est afuera trabajando, o est en
el bao, pero tus pensamientos sobre esa persona te
acompaan siempre. La nica manera de poder
experimentar a otras personas es en nuestros
pensamientos.
No podemos ponernos tras sus ojos y ser ellas:
solo
podemos
procesarlas
con
nuestros
pensamientos. Si buscamos lo que nos parece mal de
ellas y almacenamos esa imagen negativa en nuestra
mente, es all donde existe nuestra relacin. Pero si
cambiamos
nuestros
pensamientos,
concentrndonos en lo que nos gusta de ellas, en
lugar de hacerlo en lo que etiquetamos como malo,
habremos cambiado toda nuestra relacin. Solo
72

cambiando nuestra mente, esta relacin habr


pasado de ser psima a ser magnfica!
Trata de recordar siempre que t llevas todas tus
relaciones contigo en tu propia cabeza. Robert Frost,
nos recuerda: Amas las cosas que amas por lo que
son. Si te olvidas de esto y procesas mentalmente a
las otras personas basndote en lo que t crees que
deberan ser, o en lo que antes solan ser, o
comparndolas con lo que t eres, entonces ests
prescindiendo del amor y en tu mente la relacin se
habr deteriorado. Experimentamos todo y a todos
en
nuestros
pensamientos.
Cambia
tus
pensamientos y cambiars todo lo que t llevas
contigo en tu propia cabeza y percibes como
problemas.
El mundo es exactamente como es. La economa
es exactamente como debera ser. Las personas que
actan mal en el mundo estn haciendo lo que se
supone que tienen que hacer. T puedes procesar
mentalmente todo esto de cualquier forma que
elijas. Si hierves de ira en relacin a todos esos
problemas, sers una ms de las personas que
contribuyen a la contaminacin que supone esa ira.
Tu deseo de hacer algo frente a las energas
inferiores te llevar a tener ms amor, ms
73

sentimientos y ms paz. Y, al hacerlo, puedes influir


en las personas que ms alejadas se hallan de Dios
para que retornen a su fuente.
Este nuevo contrato
contigo mismo para
mantenerte siempre vinculado al espritu, aun
cuando esto parezca lo ms difcil de realizar,
permitir que prolifere el grado de armona perfecta,
sea el que fuere, para el que tu cuerpo ha sido
concebido. Proyecta las enfermedades hacia Dios y
proporciona a tu cuerpo ejercicio regular, comida
sana, grandes cantidades de agua pura y mucho
reposo para permitir que actes como un recipiente
a travs del cual fluya el espritu.
Tu nuevo contrato con la realidad, en el que
habrs mezclado tu yo fsico y tu personalidad con
tu yo espiritual vinculado a Dios, empezar a irradiar
la energa superior del amor y de la luz. Donde
quiera que vayas, las dems personas
experimentarn el fulgor de la conciencia de Dios, y
el desorden y la discordia, as como toda clase de
problemas, sencillamente dejarn de brotar en tu
presencia. Convirtete en un instrumento de tu
paz, como deseaba san Francisco de ass en la
primera frase de su clebre plegaria. Asciende por la
escalera de la conciencia humana, desde los
74

escalones inferiores hasta los superiores.


Convirtete en un ser mstico simplemente
transformando tu mente: de ser una mente
que creaba y
experimentaba problemas, a ser
una mente que, ahora, los resuelve.
LOS TRES NIVELES DE CONCIENCIA

A LO LARGO DE TODA TU vida puedes evaluar tu


situacin, en relacin con los tres niveles de
conciencia siguientes. Pocas personas si es que hay
algunapueden permanecer constantemente en un
solo nivel. Presentaremos estos tres niveles del
inferior al superior.
1. El primer nivel es la conciencia del ego. En la
conciencia del ego, uno se centra primordialmente
en su personalidad y en su cuerpo. Se da una
percepcin excepcionalmente fuerte en la
separacin de todos los dems, de todo lo que a uno
le gustara atraer a su vida, y de Dios. De ese estado
se deriva la actitud de competir para llevarse su
parte, como si su tarea fuera llegar a ser el primero.
Ganar y ser el nmero uno parece ser lo ms
importante que uno puede hacer cuando vive en el
nivel de la conciencia del ego. Uno se pasa un
75

montn de tiempo midiendo su xito, basndose


para ello en cunto va acumulando ms que los
dems.
Si uno tiene ms que los dems, se siente mejor
consigo mismo. Tener ms dinero equivale, pues, a
encontrarse mejor. Acumular ms premios y
prestigio, y ascender ms en el escalafn de la
empresa, alienta a sentirse mejor con uno mismo. La
conciencia del ego insta a competir, a comparar y a
llegar a la conclusin de que uno es el mejor, de
modo que uno se concentra en avanzar ms de prisa
y en parecer mejor que los dems. Es, en este nivel
de conciencia, donde existen los problemas. Es ah
donde la paz interior resulta prcticamente
imposible y el xito nos esquiva, ya que debemos
estar esforzndonos constantemente por estar en
algn otro sitio.
Para poder recorrer cmodamente ese kilmetro
extra del que ya hemos hablado, primero hay que
doblegar a este ego, siempre exigente e imposible
de satisfacer. Los sentimientos de desesperacin,
ira, odio, amargura, tensin y depresin se derivan
de la ansiedad y de la insistencia del ego por vivir
segn un patrn externo. El resultado es la angustia
de no dar la talla o de no adaptarse adecuadamente
76

a l. El ego, rara vez te dejar un momento de


reposo y te pedir cada vez ms debido a que le
aterroriza la posibilidad de que le llamen a uno
fracasado. Cuando uno va ms all del ego y hace
que su yo superior se convierta en la fuerza
dominante en su vida, empieza a sentir la
satisfaccin y el resplandor interior de la paz y el
xito que caracteriza al kilmetro extra.
2. El segundo nivel es la conciencia de grupo. La
conciencia de grupo es parecida a la conciencia del
ego con la excepcin de que uno va ms all de s
mismo como foco central de su vida, y, ahora incluye
a otras personas que son miembros de su tribu, de
su clan o de su pueblo. Reprime su ego individual y
se une a una organizacin de mayor envergadura, el
ego colectivo. Su pertenencia al grupo se basa en su
familia, su acervo, su origen racial, su religin, su
lengua, su afiliacin poltica, etc. Se le exige que
piense y acta como el grupo al que ha sido
asignado. Va a la guerra en nombre del patriotismo,
a matar a otros que han sido condicionados para
hacer lo mismo. Uno se identifica como
perteneciente a una etnia concreta, a menudo con
etiquetas como sudamericano, japons, argentino o
peruano.
77

En el nivel de la conciencia de grupo uno suele


consagrarse a mantener problemas sociales como la
guerra, la brutalidad y la persecucin religiosa, que
tienen su origen en enemistades ancestrales con
miles de aos de existencia. Pero lo mismo se
manifiesta en la vida cotidiana. Las familias exigen
que uno adopte su punto de vista, odie a quienes
ellos odian y ame a quienes aman.
Uno muestra lealtad ciega a una empresa que
puede estar fabricando armas de destruccin masiva,
algo a lo que, normalmente, se opondra; pero se
justifica diciendo que es mi trabajo. Algunos
policas y soldados maltratan a otros seres humanos
como ellos, comportndose peor que los
delincuentes o que los llamados enemigos a los que
tanto aborrecen. Nuestra crueldad para con otros
seres humanos suele justificarse basndose en la
mentalidad propia de la conciencia de grupo. As, los
miembros de tales o cuales camarillas o sociedades
se comportarn de una manera espantosa
espoleados por una mentalidad de grupo o de clan.
En resumen: lo que dicta el grupo se convierte en
nuestra tarjeta de identidad como seres humanos.
Recuerda que, no puedes resolver un problema
con la misma mente que lo has creado. Para poder
78

resolver una lucha derivada de una conciencia de


grupo, o se cambia la mente, o el problema nos
seguir atormentando. La resolucin de los
problemas relacionados con la conciencia de grupo
requiere pasar al nivel superior.
3. El tercer nivel es la conciencia mstica. Este
nivel de conciencia, libre de problemas, se
caracteriza por el sentimiento de vinculacin, en
lugar del sentimiento de separacin. En el nivel de la
conciencia mstica, uno se siente vinculado a todo
individuo, a toda criatura, al planeta entero, a Dios.
Sentirse vinculado significa que uno siente
realmente que todos somos uno, y que hacer dao
directamente a otros equivale a hacernos dao
directamente a nosotros mismos. Aqu la
cooperacin sustituye a la competencia, el odio se
disuelve en amor, la tristeza queda anegada por la
alegra. En este nivel, uno es miembro de la raza
humana, no de un subgrupo. Aqu uno, es ciudadano
del mundo con una conciencia global, en lugar de un
patriota de un pas especfico. En la conciencia
mstica, t no te sentirs separado de nadie, de
nada, ni de Dios. Ya no sers lo que tienes, lo que
consigues, ni lo que otros piensan de ti. Sers lo que
amas, y habrs cambiado tu mente. Los problemas
79

sern entonces ilusiones de la mente que t ya no


llevars contigo.
Como sealaba el gran altruista Mahatma Gandhi:
El hombre se engrandece exactamente en la medida
en que trabaja por el bienestar de los dems
hombres.
Este es el nivel de la conciencia
mstica, de la conciencia de Dios. Es un lugar donde
uno puede vivir una existencia libre de problemas
transformando sus pensamientos de la conciencia
del ego y de grupo, al nivel superior de la mstica.
Aqu llegars a entender realmente lo que quera
decir Thoreau cuando afirmaba: Solo hay un
remedio para el amor: amar ms.

80

SEPTIMO SECRETO

No hay justificacin para el


resentimiento

La felicidad de tu vida depende de la calidad


de tus pensamientos Cuida de no albergar
ideas inconvenientes para la virtud
y la naturaleza razonable.
MARCO AURELIO
Dios no nos manda hacer grandes cosas, sino
nicamente pequeas cosas con gran amor.
MADRE TERESA
81

Seguramente, oyes a la gente decir constantemente:


Tengo derecho a sentirme contrariado por el modo
en que me han tratado. Tengo derecho a estar
enfadado, dolorido, deprimido, triste y resentido.
Aprender a evitar esta clase de pensamientos
constituye uno de mis diez secretos para vivir una
vida de paz interior, xito y felicidad. Cada vez que te
sientas invadido por el resentimiento, estars
cediendo el control de tu vida emocional a la
manipulacin por parte de otras personas.
Personalmente, fui consciente de la importancia
de esta leccin hace muchos aos, cuando asista a
una reunin de doce personas que formaban parte
de un grupo de rehabilitacin del alcoholismo y la
drogadiccin.
Aquellas
doce
personas
acostumbraban a culpar a los dems de sus
debilidades, utilizando casi cualquier excusa como
argumento
para
volver
a
sus
hbitos
autodestructivos. En un pster que estaba colgado
en la sala podan leerse estas palabras: En este
grupo no hay resentimientos justificados.
Con independencia de lo que cada uno pudiera
decir a los dems miembros del grupo, por muy
duras o desagradables que fueran las acusaciones,
82

se le recordaba a cada persona que no hay


justificacin para el resentimiento. Es posible que t,
ahora, necesites considerar contra quin ests
resentido, antes de poder tomar tu propia decisin
respecto a si esto te va a resultar til. Los
resentimientos proporcionan una excusa para volver
a los viejos hbitos. Pero eso fue lo que te llev a
ellos en primera instancia!

POR QU EXISTEN LOS RESENTIMIENTOS

SIN DUDA ESTARS familiarizado con el popular


concurso de televisin Quiere ser millonario?,
emitido en diversas versiones en varias televisoras
del mundo. En este programa, si el concursante logra
responder a quince preguntas tipo test, cuyo valor
monetario va aumentando progresivamente, al final,
gana una importante cantidad de dinero (pongamos
un milln de dlares). Empezando
por
una
pregunta de pongamos por caso100 dlares, la
persona responde a cinco preguntas, hasta llegar al
nivel de los 1,000 dlares: en ese momento el
concursante ya tiene garantizado que no se ir con
las manos vacas. Entonces la dificultad de las
preguntas se incrementa. Si el concursante alcanza
un nuevo nivel, situado, por ejemplo, en 32,000
83

dlares, de nuevo se le garantiza que, como


mnimo ya ha ganado esa cantidad. Por lo tanto, hay
que alcanzar dos niveles fundamentales: el de los
1,000 dlares, al que se llega respondiendo a cinco
preguntas relativamente sencillas, y el de los 32,000
dlares, que requiere responder a otras cinco de
dificultad creciente.
Si te explico todos estos detalles respecto a ese
programa de televisin es para presentarte la idea de
los dos niveles que uno debe alcanzar primero para
poder tener la posibilidad de acceder al nivel de
conciencia del milln de dlares. El nivel de los
1,000 dlares es aquel en el que uno aprende a
liberarse de la culpabilizacin en su vida. Si no lo
consigue, se vuelve a casa con las manos vacas.
Eliminar la culpa significa no atribuir nunca a
nadie la responsabilidad de lo que uno experimenta.
Significa que uno debe estar dispuesto a decir: No
puedo comprender por qu siento lo que siento, por
qu tengo esta enfermedad, por qu he sido
maltratado o por qu he sufrido ese accidente, pero
estoy dispuesto a decir sin ningn sentimiento de
culpa ni resentimiento que me lo debo a m mismo.
Vivo con ello y soy responsable de que forme parte
de mi vida. Y por qu hay que hacer eso? Porque
84

si uno acepta la responsabilidad de asumirlo, al


menos tendr la posibilidad de aceptar tambin la
responsabilidad de eliminarlo o de aprender de ello.
Si t eres, de alguna forma, limitada, responsable
de tu migraa o de tu sensacin de depresin,
entonces, puedes trabajar para eliminar ese mal o
para descubrir que en realidad, representa un
mensaje dirigido a ti. Si, por el contrario, en tu
mente consideras que el responsable es algo u otra
persona, entonces, evidentemente, tendrs que
esperar a que eso cambie para que t mejores. Y,
eso es improbable que ocurra. Por tanto, en el nivel
de los 1,000 dlares la culpa tiene que
desaparecer. De lo contrario tendrs que volver a
casa con las manos vacas, incapaz de participar en
los niveles superiores.
Has de estar dispuesto a superar una nueva prueba
en el segundo nivel crtico, la pregunta de los
32,000 dlares, que constituye el ltimo obstculo
al que debers enfrentarte para penetrar en el
elevado reino de la autorrealizacin y la conciencia
superior, el nivel espiritual del milln de dlares.
En este nivel, habrs de estar dispuesto a irradiar las
altas y rpidas energas del amor, la paz, la
alegra, el perdn y la bondad como respuesta a
85

todo lo que se interponga en tu camino. Ese es el


principio del poco transitado kilmetro extra, donde
lo nico que tendrs para dar, ser amor.
Si alguien te dice algo que t consideras ofensivo,
en lugar de optar por el resentimiento, s capaz de
despersonalizar lo que acabas de escuchar y de
responder con bondad. Prefiere ser bondadoso a
tener razn. No tengas ninguna necesidad de
agraviar a los dems o de vengarte cuando los dems
te agravien. Y, hazlo por ti mismo. Hay un proverbio
chino que dice: Si vas a consumar una venganza, es
mejor que caves dos tumbas. Tus resentimientos te
destruirn: son bajas energas. Por otra parte, a lo
largo del kilmetro extra slo encontrars a otras
personas que hayan captado plenamente esa idea.
Quienes no han conseguido acceder a ese nivel, han
pasado a reunirse con la muchedumbre que haba
abandonado el juego hace ya mucho tiempo, en las
preguntas ms fciles, y la mayora sigue
intentndolo y preguntndose por qu continan
volviendo a casa con las manos vacas! Puedo
asegurarte que siguen echando a los dems la culpa
de su fracaso.
Primero tendrs que superar la culpabilizacin.
Luego, habrs de aprender a responder a todo con
86

amor, en lugar de contestar con ira y resentimiento.


Se cuenta que un maestro espiritual responda
siempre a los embates de la crtica, los juicios de
valor o el ridculo con amor, paz y bondad. Uno de
sus discpulos le pregunt cmo poda mostrarse tan
bondadoso y pacfico frente a tan desconsiderados
ataques. Su respuesta fue la siguiente pregunta: Si
alguien te ofrece un regalo y t no lo aceptas, a
quin crees que pertenece ese regalo?. La
respuesta te llevar a recorrer el kilmetro extra.
Pregntate: Por qu habra de permitir que algo
que pertenece a otra persona se convierta en fuente
de mi resentimiento? Como reza el ttulo de un
popular libro, Lo que t piensas de m, no es mi
problema, Ese es tu problema!.

DEJAR DE BUSCAR LA OCASIN PARA OFENDERSE

CUANDO UNO VIVE EN los niveles ordinarios de


conciencia, --o por debajo de estos niveles--, gasta
un montn de tiempo y energa buscando
oportunidades para ofenderse. Una noticia de
prensa, un altibajo econmico, un extrao que acta
groseramente, una pifia, una maldicin de alguien,
un estornudo, una nube negra, cualquier nube, la
ausencia de nubes
casi cualquier cosa sirve
87

cuando uno busca una ocasin para ofenderse. A lo


largo del kilmetro extra, nunca encontrars a nadie
entregado a tales absurdos.
Convirtete en una persona que se niega a sentirse
ofendida por nada ni por nadie, en ninguna
circunstancia. Si ocurriera algo que t desapruebas,
afirma por todos los medios lo que t sientes de
corazn, y, si es posible, contribuye a eliminarlo, y
luego olvdate de ello. La mayora de la gente acta
desde el ego, y en realidad, necesita tener razn. Por
lo tanto, cuando te encuentres con alguien que dice
cosas que t juzgas inapropiadas, o cuando sepas
que ese alguien est completamente equivocado,
olvida tu necesidad de tener razn y en lugar de ello
di: T tienes la razn!. Esas palabras pondrn fin a
cualquier potencial conflicto y te liberarn de la
posibilidad de ofenderte. Tu deseo es el de estar en
paz, no el de tener razn, ni de sentirte ofendido,
enfadado o resentido. Si tienes la suficiente fe en tus
propias creencias, descubrirs que resulta imposible
sentirte ofendido por las convicciones y la conducta
de otras personas.
No sentirte ofendido es un modo de decir: Tengo
el control sobre el modo en que voy a sentirme, y,
elijo ser pacfico, independientemente de lo que vea
88

que sucede. Cuando t te sientes ofendido, ests


realizando un juicio de valor: consideras que alguien
es estpido, insensible, grosero, arrogante,
desconsiderado o necio, y en consecuencia te
sientes contrariado y ofendido por su conducta. Sin
embargo, es posible que no te des cuenta de que,
cuando juzgas a otras personas, no las ests
definiendo a ellas: ests definindote a ti mismo
como alguien que necesita juzgar a los dems.
Del mismo modo que nadie puede definirte a ti
con sus juicios de valor, tampoco tienes t el
privilegio de definir a los dems. Cuando dejes de
juzgar y te conviertas en un simple observador,
conocers la paz interior sobre la que aqu escribo.
Con esa sensacin de paz interior descubrirs que te
has liberado de la energa negativa del
resentimiento y sers capaz de vivir una vida
satisfactoria. Adems, hay un plus: descubrirs
tambin, que los dems se sienten mucho ms
atrados hacia ti. Una persona pacfica atrae energas
pacficas. No podemos conocer a Dios a menos que
nos hallemos en paz, puesto que Dios es paz.
Nuestros resentimientos expulsarn literalmente a
Dios de nuestra vida mientras nos dediquemos a
sentirnos ofendidos. No sentirse ofendido equivale
89

a eliminar todas las variaciones de la siguiente frase


del repertorio de pensamientos disponibles: Si te
parecieras un poco ms a m, yo no tendra que
sentirme disgustado en este momento. T eres
como eres, y lo mismo vale para quienes te rodean.
Con toda probabilidad, ellos nunca sern
exactamente como t. Por lo tanto, deja de esperar
que aquellos que son diferentes a ti, sean como t
crees que deberan ser. Eso nunca va a ocurrir!
Es nuestro ego el que exige que el mundo y todos
los que lo habitan sean como creemos que tendran
que ser. Pero nuestro sagrado yo superior se niega a
ser otra cosa que un yo pacfico, y ve el mundo tal
como es, no como a nuestro ego le gustara que
fuera. Cuando t respondes con odio al odio dirigido
hacia ti, te ests convirtiendo en parte del problema,
que es el odio, en lugar de ser parte de la solucin,
que es el amor. El amor se halla libre de
resentimiento y se apresura a ofrecer el perdn. El
amor y el perdn te inspirarn a trabajar en aquello
de lo que t ests a favor, y no en aquello de lo que
ests en contra. Si t ests contra la violencia y el
odio, entonces los combatirs con tu propia
clase de violencia y odio. Si, en cambio, ests a
favor del amor y la paz, enfrentars estas energas a
la violencia y a la larga eliminars el odio.
90

Cuando le pidieron a la madre Teresa que se


manifestara en contra de la guerra de Vietnam,
respondi: No, no lo har, pero cuando hagan una
manifestacin a favor de la paz, all estar.

UNA LTIMA PALABRA SOBRE EL PERDN Y EL


RESENTIMIENTO
EN LA RAZ DE CASI TODAS las prcticas espirituales se
hallan el concepto del perdn. Eso fue lo que surgi
de Jess de Nazaret mientras era torturado en una
cruz por un soldado romano que le clav una lanza
en el costado. Y es, quiz el mayor acto curativo que
uno puede realizar para eliminar completamente de
su vida las bajas energas del resentimiento y la
venganza.
Piensa en todas y cada una de las personas que
alguna vez te han hecho dao, te han engaado, te
han decepcionado, o han dicho cosas desagradables
de ti. Tu experiencia de ellas no es ms que un
pensamiento que t llevas contigo. Esas ideas de
resentimiento, ira y odio representan energas lentas
y debilitadoras que te discapacitarn. Si pudieras
liberarte de ellas, conoceras una mayor paz interior.
Debes practicar el perdn por dos razones: Una es
91

dejar que los dems sepan que t ya no deseas


adoptar una actitud de hostilidad frente a esa
persona, y la otra razn es que te liberars de la
energa autodestructiva del resentimiento. El
resentimiento es como ese veneno que fluye por
nuestro sistema circulatorio causando estragos,
mucho despus de haber sido mordidos por la
serpiente. No es el mordisco lo que nos mata, sino el
veneno. Puedes eliminar el veneno tomando la
decisin de liberarte de los resentimientos. Muestra
amor de una u otra forma a aquellos que t crees
que te han agraviado, y observars que te sientes
mucho mejor y experimentars mucha mayor paz. En
mi caso personal, fue un acto de profundo perdn
hacia mi propio padre, a quien nunca vi ni con el que
nunca habl, el que cambi mi vida transformndola
de una vida de conciencia ordinaria a una vida de
conciencia superior, realizacin y xito, ms all de lo
que yo jams me haba atrevido a imaginar.
No hay, pues, resentimientos justificados si uno
desea recorrer ese kilmetro extra y gozar de la paz y
el xito interiores en cada paso del camino.

92

OCTAVO SECRETO

TRATARSE A UNO MISMO COMO


SI YA FUERA LO QUE LE
GUSTARA SER

ES NECESARIO, PARA LA FELICIDAD DEL HOMBRE, QUE


ESTE SEA, MENTALMENTE FIEL A S MISMO.
.
THOMAS PAINE

PRIMERO, DEBES DECIRTE A TI MISMO LO QUE QUISIERAS


SER, LUEGO HACER LO QUE TENGAS QUE HACER.
Epicteto
93

Cualquiera que sea el proyecto que t tienes para ti


mismo por muy elevado o imposible que pueda
parecerte ahora--, te insto a que empieces a actuar
como si, aquello, en lo te gustara convertirte,
constituyera ya, tu realidad. Esta es una maravillosa
manera de poner en marcha las fuerzas que
colaborarn contigo para hacer que tus sueos se
hagan realidad. Para activar las fuerzas creadoras
que permanecen latentes en tu vida, debes acudir al
mundo invisible, al mundo que est ms all de su
forma. Es ah donde se crear lo que an no existe
para ti en tu mundo de formas. Puedes pensar en
ello de este modo: en la forma, t recibes
informacin; cuando pasas al espritu, t recibes
inspiracin. Es, este mundo de inspiracin, el que te
guiar para que accedas a todo lo que te gustara
tener en tu vida.

94

QU SIGNIFICA ESTAR INSPIRADO

ALGUNOS DE LOS CONSEJOS ms significativos que he


ledo, fueron escritos hace ms de dos mil aos por
un antiguo maestro llamado Patanjali, que, instrua a
sus discpulos en la inspiracin (te recuerdo que el
verbo inspirar tiene su origen en los trminos in y
espritu). Patanjali planteaba que la inspiracin
requiere de una mente que trascienda toda
limitacin, unos pensamientos que rompan todas
sus ataduras y una conciencia que se expanda en
todas direcciones. As es como uno puede inspirarse.
Pon tus pensamientos en aquello en lo que te
gustara convertirte: pintor, msico, programador
informtico, dentista o lo que sea. En tus
pensamientos, empieza a imaginarte a ti mismo
dotado de las habilidades necesarias para realizar
esas tareas. Sin ninguna duda: solo con la certeza de
saberlo. Luego empieza a actuar como si todo eso
formara ya parte de tu realidad. Como pintor, tu
visin te va a permitir pintar, visitar museos, charlar
con pintores famosos y sumergirte en el mundo del
arte. En otras palabras, empezars a actuar como un
pintor en todos los aspectos de tu vida. De ese
modo, te adelantars a ti mismo y te hars cargo
95

de tu propio destino al mismo tiempo que cultivas la


inspiracin.
Cuanto ms te veas tal como te gustara llegar a
ser, ms inspirado estars. Las fuerzas latentes que
Patanjali describa, cobrarn vida y t descubrirs
que eres alguien ms importante de lo que nunca
antes habas soado. Imagnatelo: las fuerzas
latentes que estaban muertas o no existan, llegando
al ser y colaborando contigo como resultado de
haberte inspirado y actuar como si lo que t quieres
ya estuviera ah!
Al tener el coraje de declararte a ti mismo que ya
ests all donde quieres estar, casi te ests obligando
a ti mismo a actuar de una forma nueva,
emocionante y espiritual. Tambin puedes aplicar
este principio a otros mbitos distintos del de tu
vocacin. Si vives una vida de escasez, y todas las
cosas agradables que mucha gente tiene, no acuden
a ti, quiz sea el momento de modificar tu
pensamiento y actuar como si aquello con lo que t
disfrutaras, en el caso de tenerlo, ya estuviera ah.
Visualiza ese hermoso automvil con el que
sueas, y pega una foto de l en la puerta de tu
habitacin y tambin en la refrigeradora. Pgala
incluso en el tablero de control del auto que
96

conduces actualmente! Visita un concesionario,


sintate en tu futuro auto y nota ese especial
olor a carro nuevo. Pasa las manos por los asientos y
agarra el timn. Da una vuelta alrededor del auto
observando su diseo. Pide que te dejen probarlo y
visualiza la idea de que t tienes derecho a conducir
ese carro, que te sientes inspirado por su belleza y
que vas a encontrar el modo de que forme parte de
tu vida. En cierta manera, ya es tu carro. Habla con
otras personas de lo que te gusta de ese carro. Lee
artculos sobre l. Pon una foto en la pantalla de tu
computadora y djala ah para poder verla cada vez
que te acerques.
Puede que todo esto te parezca ridculo, pero
cuando te sientas inspirado y actes como si lo que
t deseas ya estuviera ah, activars las fuerzas
latentes que van a colaborar con el universo para
hacer que, todo eso, forme parte de tu realidad.

PROPAGAR LA INSPIRACIN POR TODAS PARTES

TRATARTE A TI MISMO DE LA FORMA DESCRITA puede


convertirse en un modo de vida habitual. Ello no
supone engao, ni arrogancia, ni hace dao a los
dems. Se trata de un discreto acuerdo entre Dios y
97

t, en el que t trabajas calladamente en armona


con las fuerzas del universo para hacer que tus
sueos se conviertan en realidad. Eso implica
por tu parte, el conocimiento de que el xito y la paz
interior constituyen un derecho de nacimiento, de
que t eres un hijo de Dios, y, como tal, tienes
derecho a una vida plena de alegra, amor y
felicidad.
En tus relaciones con tus seres queridos, tus
compaeros de trabajo y tu familia, acta como si lo
que a ti te gustara materializar en dichas relaciones,
estuviera ya presente. Si deseas tener una sensacin
de armona en tu lugar de trabajo, mantn una visin
y una expectativa claras de dicha armona. Luego,
adelntate a tu jornada laboral, visualizando cmo
llega, pacficamente, el final de la jornada para todo
el mundo, cuando, en realidad, todava es la hora de
levantarse. Cada vez que te encuentres con alguien,
tu visin del final de la jornada surgir en tu cabeza y
actuars de forma pacfica y armoniosa para no
anular lo que sabes que va a suceder. Adems,
actuars frente a los dems como si tambin ellos
fueran ya todo aquello que son capaces de llegar a
ser.

98

Ese tipo de expectativas te llevarn a decir: Estoy


seguro de que esta tarde lo tendrs todo listo, en
lugar de siempre te retrasas en todo y me gustara
que esta vez tuvieras ms cuidado. Cuando
amenazas a otros de ese modo, ellos tambin
cumplen el destino que t les recuerdas que est
aguardndolos.
En tu familia, especialmente con tus hijos, es
importante tener siempre en mente esta pequea
idea: percbelos haciendo las cosas bien. Recurdales
a menudo su intrnseca lucidez, su capacidad de ser
responsables, sus dotes innatas y sus fantsticas
habilidades. Trtalos como si ya fueran responsables,
listos, atractivos y dignos de elogio: Eres fabuloso!
Estoy seguro de que esa entrevista de trabajo te va a
ir de maravillas, Eres muy inteligente, y s que vas
a estudiar y a aprobar ese examen, T ests
siempre vinculado a Dios, y, Dios no nos hace
enfermar. Vers cmo maana, a esta hora, te
encontrars mucho mejor.
Cuando t actes, respecto a tus hijos, padres,
hermanos, e incluso tus parientes ms distantes,
como si tu relacin con ellos fuera fabulosa y siguiera
sindolo, y hagas hincapi en sus virtudes, antes que
en sus defectos, sern sus virtudes lo que vers. En
99

tus relaciones con todas aquellas personas que sean


importantes para ti, sean quienes fueran, asegrate
de aplicar este principio lo ms frecuentemente que
puedas. Si las cosas no van bien, pregntate: Estoy
tratando esta relacin tal como es, o tal como me
gustara que fuera?. Entonces, cmo querra que
fuera?: pacfica?, armoniosa?, mutuamente
satisfactoria?,
respetuosa?,
cariosa?...
Evidentemente, eso es lo que hars. Por tanto, antes
de tu siguiente encuentro mrala de ese modo. Ten
expectativas que se centren en las cualidades del
xito y la paz interiores.
Te descubrirs a ti mismo haciendo hincapi en lo
que te agrada de esas personas y no en lo que stas
hacen mal. Tambin vers que las otras personas te
responden con amor y armona en lugar de hacerlo
con amargura. Tu capacidad de adelantarte y ver el
resultado, antes de que suceda, te llevar a actuar de
una forma que provoque dicho resultado.
Esta estrategia vital funciona con casi todo el
mundo. Antes de empezar a dirigirme a mi pblico,
cuando voy a dar una charla, lo contemplo, siempre,
como una serie de personas amables, comprensivas y
con una tremenda experiencia. Antes de ponerme a
escribir, me concibo a m mismo, libre de cualquier
100

bloqueo, inspirado y dotado de una gua espiritual


que est a mi disposicin a todas horas. Como se nos
recuerda en el libro Un curso de milagros, Si
supieras quin camina detrs de ti a todas horas, no
podras volver a experimentar el miedo. Esta es la
esencia de la inspiracin, adems de ver el futuro, tal
como queremos que sea y luego actuar exactamente
de esa forma.
SINCRONIZACIN E INSPIRACIN

LAS COINCIDENCIAS NO EXISTEN. SE DICE que algo coincide


cuando encaja fuertemente. T avanzars hacia el
espritu y te sentirs inspirado cuando actives las
fuerzas del universo para que colaboren contigo.
Dado que todo est guiado por el espritu, hay muy
poca distancia entre tus pensamientos y la
posibilidad de ver cmo el resultado de dichos
pensamientos se materializa para ti. En la medida en
que dediques ms y ms energa a aquello que
pretendes manifestar, empezars a ver cmo esas
intenciones se materializan.
Piensa en una persona en concreto y esa persona
aparecer misteriosamente. Necesitars, para tus
estudios, un libro que no puedes encontrar y
101

tropezars con este libro de forma misteriosa.


Pensars que necesitas informacin sobre un lugar
para ir de vacaciones y la informacin llegar
misteriosamente (por medio de un amigo, por una
revista, o te la dejarn bajo la puerta, etc.) Pronto
vers todos esos supuestos misterios como parte de
la sincronizacin del universo que colabora contigo y
con tus pensamientos de la ms alta energa.
Qudate con la idea de que puedes gestionar la
presencia de todas esas cosas manteniendo tu campo
energtico concentrado siempre en el amor hacia
aquello que t tratas apasionadamente de crear. Aqu
entra en juego la ley de la atraccin y tus
pensamientos se convertirn, literalmente en
energas de ese tipo. Al principio te parecer
asombroso y casi increble. Cuando permanezcas
sintonizado con el espritu, y actes como si aquello
que deseas estuviera ya presente, lo encontrars
cada vez menos desconcertante. Dado que siempre
ests vinculado a Dios, t eres la fuerza divina que
aplica esa sincronizacin a tu vida cotidiana. Muy
pronto te dars cuenta de que aquello en lo que t
piensas es lo que se expande, en consecuencia, te
volvers ms consciente y cuidadoso respecto a
aquello en lo que piensas. Este proceso de tratarte a
ti mismo como si empieza en tus pensamientos,
102

produce un impacto en tu estado emocional y


finalmente te insta a entrar en accin.
De los pensamientos a los actos, pasando por los
sentimientos, todo reaccionar positivamente
cuando ests inspirado y creas en ti mismo de
manera coherente como aquello que t deseas llegar
a ser. Declrate a ti mismo que eres un genio, que
eres un experto, que vives en un ambiente de
abundancia, y mantn esa visin de una forma tan
apasionada que no puedas sino actuar en funcin de
ella. Cuando lo hagas, irradiars la energa de
atraccin que colaborar contigo para materializar
tus actos basndote en las intensiones que hayas
declarado.
Trata a todas las personas con las que te
encuentres con la misma intencin. Celebra en los
dems tus mejores cualidades. Trtalos a todos de
ese mismo modo como si, y te garantizo que
respondern de acuerdo con tus ms elevadas
expectativas. Todo depende de ti. Tanto si piensas
que es posible como si crees que es imposible, en
cualquier caso ests en lo cierto: dondequiera que
vayas, lo que vers ser la manifestacin de esa
certeza de tus pensamientos.

103

NOVENO SECRETO

VALORAR LA PROPIA DIVINIDAD

HAY SOLO DOS MANERAS DE VIVIR LA EXISTENCIA:


UNA ES PENSAR QUE NADA ES UN MILAGRO, LA
OTRA ES PENSAR QUE TODO LO ES.
ALBERT EINSTEIN

EN LOS ROSTROS DE LOS HOMBRES Y LAS MUJERES,


VEO A DIOS.
WALT WHITMAN
104

T eres una creacin de Dios. No puedes separarte


de aquello que te cre. Si puedes pensar en Dios
como en el ocano y en ti como en un recipiente, es
posible que te resulte de ayuda en los momentos de
duda, o cuando te sientas perdido o solo, recordar
que eres un recipiente de Dios. Cuando t sumerges
tu vaso en el ocano, lo que sacas es un vaso de Dios.
No es tan grande o tan fuerte como L, pero sigue
siendo Dios. En cuanto t te niegues a creer otra cosa
dejars de sentirte separado de Dios.
Piensa en una gota de agua del inmenso ocano
que se ha separado de su fuente. Tras separarse de
su fuente, esa gotita de agua acabar por evaporarse
y regresar a ella. Pero la cuestin es que, mientras
permanece en forma lquida y desconectada de su
fuente, pierde la potencia que caracteriza a esta
ltima. Esa es la esencia del secreto de valorar
siempre la propia divinidad.
Mientras t ests separado mentalmente de tu
fuente, pierdes su potencia divina, la potencia de su
fuente. Exactamente igual que la gota de agua,
tambin t cambiars de forma y a la larga retornars
a tu fuente. En la medida que te sientas desconectado
de Dios, perders la potencia de su fuente, que es la
potencia ilimitada de crear, de ser milagroso y de
105

experimentar la alegra de estar vivo. La gota de agua,


desconectada de su fuente divina, simboliza nuestro
ego.
QU ES EL EGO?

EL EGO NO ES MS QUE UNA IDEA QUE T llevas contigo a


dondequiera que vayas. Esa idea te dice que t eres la
suma total de lo que posees, de lo que haces y de lo
que eres. El ego insiste en que t eres un ser
individual, que tu personalidad y tu cuerpo
constituyen tu esencia, y que t te hallas en
competencia con todos los dems egos para llevarte
tu parte del pastel, que es limitado y finito. Por lo
tanto afirma el ego--, debes estar cauteloso con los
dems, que tambin desean todo aquello a lo que
consideran que tienen derecho. En consecuencia, el
ego te lleva a creer que en todo momento hay
enemigos de los que hay que cuidarse. Dado que
ests separado de ellos, debes desechar la posibilidad
de cooperar con ellos por temor a que te engaen. El
resultado es que tienes que desconfiar de todo el
mundo!
Tu ego te dice tambin que ests separado de todo
lo que te falta en la vida y que, por lo tanto, debes
106

dedicar un montn de energa a perseguir todo eso


que te hace falta. Adems, y debido a que, segn tu
ego, t no eres ms que tu cuerpo y tu personalidad,
tambin ests separado de Dios. Dios est fuera de
ti, y que Dios es una fuerza a la que hay que temer
como a todas las dems fuerzas externas que tratan
de controlarte. En consecuencia, t le pides a esa
fuerza externa que te proporcione poderes
especiales para superar a todos esos otros egos que
tanto se esfuerzan en coger lo que por derecho
consideran suyo.
Tu ego, pues, te mantiene en un constante estado
de temor, inquietud, ansiedad y tensin. Te implora
que sea t, mejor que todos los que te rodean. Te
suplica que luches con ms ahnco y que consigas
que Dios est de tu lado. En resumen, mantiene tu
estado de separacin de Dios y hace que t te sientas
aterrorizado ante tu propia divinidad.

APRECIAR LA PROPIA DIVINIDAD

NO HAY NINGN LUGAR EN EL QUE NO EST DIOS!


Recurdatelo a ti mismo, cada da. Se ha dicho que
Dios, duerme en los minerales, reposa en la
vegetacin, camina en los animales y piensa en
107

nosotros. Piensa en Dios como en una presencia


antes que como en una persona: una presencia que
hace brotar una semilla, que impulsa las
estrellas a travs del firmamento y, a la vez, impulsa
los pensamientos a travs de nuestra mente. Una
presencia que hace crecer la hierba y, al mismo
tiempo, hace crecer las uas. Esa presencia est en
todas partes, por lo tanto, tiene que estar tambin
en ti! Y si est en todas partes, debe estar tambin,
en todo lo que t percibes que le falta a tu vida. De
alguna forma inexplicable, t te hallas vinculado a
todo aquello que te gustara atraer a tu vida a travs
de la presencia de ese espritu universal y
omnipotente que denominamos Dios.
Hace muchos aos, un autor llamado U.S.
Anderson, escribi un estimulante libro titulado Tres
palabras mgicas. En l, Anderson, nos habla de la
capacidad de convertirse en un obrero del milagro y
de vivir el ideal de la promesa que hizo Jesucristo:
Incluso los ms pequeos de entre vosotros
pueden hacer todo lo que he hecho y aun cosas
mayores. El autor no revela cules son las tres
palabras mgicas hasta el final del libro, cuando el
lector descubre que las palabras mgicas son: T
eres Dios. No Dios en el sentido de por encima de
todos y mejor que los dems, sino en el sentido de
108

estar eternamente vinculado a nuestra fuente, el


omnipresente poder del amor que nunca nos
abandona y que nunca se agota. Puedes confiar en
esta fuente si recuerdas que en todo momento te
incluye a ti tambin.

109

DCIMO SECRETO

LA SABIDURA CONSISTE EN
EVITAR TODO PENSAMIENTO QUE
NOS DEBILITE

Cree que la vida merece la pena vivirse y tu


conviccin te ayudar a que as sea.
William James

Nada es, a menos que nuestro pensamiento


haga que sea.
William Shakespeare

110

Podemos evaluar a todos y cada uno de los


pensamientos que tenemos en funcin de si nos
fortalecen o nos debilitan. De hecho, hay una
sencilla prueba muscular que t puedes realizar para
poner a prueba cualquier pensamiento que tengas
en un momento determinado. Funciona del
siguiente modo: extiende el brazo hacia un lado y
haz que alguien trate de bajrtelo mientas t
ofreces toda la resistencia que puedas. Piensa en
decir una mentira y observars que te sientes
mucho ms dbil que si pensaras en una verdad.
Esto se puede hacer con cualquier pensamiento que
provoque una reaccin emocional.
En un libro titulado Power vs. Force (El poder
frente a la fuerza), David Hawkins explica este
mtodo con detalle y proporciona un mapa de la
conciencia que nos muestra de qu modo, todo
pensamiento contribuye, o bien a debilitarnos o bien
a fortalecernos. La autntica sabidura es la
capacidad de controlarnos a nosotros mismos en
todo momento para determinar nuestro estado de
debilidad o fortaleza, y para librarnos de los
pensamientos que nos debilitan. De ese modo
conservaremos un estado superior de conciencia
optimista y evitaremos que nuestros pensamientos
debiliten un solo rgano de nuestro cuerpo.
111

Cuando t utilizas tu mente para potenciarte a ti


mismo, ests apelando a aquello que exalta y eleva
tu espritu.
El poder te insta a vivir y a actuar en tu propio
nivel superior, y adems es compasivo. La fuerza, por
su parte, implica movimiento. Es distinta del poder,
que constituye un campo permanente que nunca se
mueve en contra de nada. Dado que la fuerza es
movimiento, crea siempre una contrafuerza. Esa
contrafuerza consume siempre energa y se alimenta
constantemente de energa. Lejos de ser compasiva,
la fuerza se asocia a los juicios de valor, a la
necesidad de competir y al deseo de controlar a los
dems. As, por ejemplo, en un acontecimiento
deportivo, nuestros pensamientos se concentran en
superar al adversario, en ser mejor que nadie y en
ganar cueste lo que cueste. En realidad toda la
estructura muscular de nuestro cuerpo se debilita, ya
que los pensamientos de fuerza tienen un efecto
debilitador.
Por el contrario, si en medio de un acontecimiento
deportivo uno es capaz de concentrar sus
pensamientos en el hecho de rendir al mximo, en
utilizar la propia fuerza interior para reunir la
energa necesaria, en obtener la mayor eficacia
112

posible y en mostrar un gran respeto por las propias


dotes divinas, de hecho, te estars potenciando a ti
mismo. Un pensamiento de fuerza requiere una
contrafuerza y, por tanto, una batalla que resulta
debilitadora, mientras que un pensamiento de
poder nos fortalece, dado que este no pone en
juego ninguna contrafuerza que consuma nuestra
energa. Los pensamientos de poder nos
proporcionan energa, dado que no nos plantean
ninguna exigencia.

PENSAMIENTOS QUE DEBILITAN

SI UN SIMPLE PENSAMIENTO HACE que los msculos del


brazo se debiliten o se fortalezcan imagnate lo que
debe de hacer a todos los dems msculos y rganos
de tu cuerpo! Tu corazn es un msculo que resulta
debilitado por todos aquellos pensamientos que
reducen nuestra energa. Los riones, el hgado, los
pulmones y los intestinos estn rodeados de
msculos que resultan afectados por los
pensamientos.
El pensamiento que ms debilita a la mayora de
las personas es la vergenza, que da origen a la
humillacin. Nunca se subrayar lo bastante, la
113

importancia de perdonarse a uno mismo. Si llevas


contigo pensamientos de vergenza por lo que has
hecho en el pasado, estars debilitndote a ti
mismo, tanto fsica como emocionalmente. Del
mismo modo, si utilizas una tcnica de vergenza y
humillacin con otros para reformarlos, lo que hars
ser crear personas debilitadas que nunca se vern
potenciadas en tanto no se eliminen esos
pensamientos de vergenza y humillacin. Eliminar
los propios pensamientos de vergenza implica estar
dispuesto a dejarlos atrs, a ver nuestros
comportamientos del pasado como lecciones que
tuvimos que aprender y a conectarnos de nuevo con
nuestra fuente a travs de la oracin y la meditacin.
Despus de la vergenza, los pensamientos que
ms nos debilitan son los de culpa y de apata. Estos
dan origen a las emociones de la culpabilizacin y la
desesperacin. Vivir en estado de culpa es consumir
los momentos presentes inmovilizado por lo que ya
ha sucedido. Pero por muy grande que sea, la culpa
no deshar jams lo que ya se ha hecho. Si tu
conducta pasada te lleva a aprender de tus propios
errores, no se puede hablar de culpa, sino de
aprendizaje del pasado. Pero dedicar el momento
presente a revolcarse en nuestros supuestos errores,
eso s es culpa, y sta solo se da en el presente.
114

Liberarse de la culpa es como quitarse un peso


enorme de los hombros. Nos liberamos de la culpa a
travs del pensamiento potenciador del amor y el
respeto hacia uno mismo. El amor y el respeto te
potenciarn, liberndote de los patrones de
perfeccin y negndote a gastar la ms preciosa
moneda de tu vida, el presente, en pensamientos
que no harn otra cosa que seguir frustrndote y
debilitndote. En lugar de ello, promete ser mejor
de lo que eras: esa es la autntica prueba de la
nobleza de tus sentimientos.
Los pensamientos apticos crean desesperacin.
Esos son los pensamientos que nos impiden
comprometernos con la vida. La apata se deriva de
la autocompasin y de la necesidad de estar
continuamente entretenido para evitar el
aburrimiento. Nunca podrs ser aptico o solidario si
t amas a la persona con la que ests a solas. Cada
momento de cada da presenta un ilimitado nmero
de opciones de vivir plenamente y de estar
conectado a la vida. No necesitas un televisor ni una
radio tronando constantemente para evitar la
apata. T ya tienes tu propia mente, que es todo un
reino de ilimitado potencial.

115

Cada da tienes la opcin de despertarte y decir:


Buenos das, Dios!. Se trata siempre de una
opcin. Cada momento
que
llenes con
pensamientos de aburrimiento y apata te debilitar
fsica, emocional y espiritualmente. Para m, sera un
insulto a este maravillosos universo, lleno de cientos
de millones de milagros, permitirme siquiera un solo
pensamiento de hasto o apata.
Entre los otros pensamientos destacados que
compiten por debilitarnos se incluyen el miedo y la
ira. Ambas categoras de pensamientos emplean la
fuerza, que da origen a una contrafuerza y a una
atmsfera interior de tensin y debilidad. Cuando
uno tiene miedo se aleja del amor. Recuerda: El
amor perfecto destierra todo temor. Aquello a lo
que t temes te provocar resentimiento, y a la larga
empezars a odiarlo. As, en tu interior se dar la
dicotoma de odio y temor, debilitndote
constantemente.
Cualquier pensamiento que tengas en el que te
halles en un estado de temor, te alejar de tu
autntico objetivo, al mismo tiempo que te
debilitar. Tus pensamientos de temor te invitan a
permanecer inmvil. Cuando detectes que te hallas
en un estado de temor, detente de inmediato e
116

invita a Dios a la escena. Proyecta el temor hacia tu


Socio Principal con estas palabras: No s cmo
abordarlo, pero s que estoy vinculado a Dios, la
milagrosa fuerza creadora de este universo.
Apartar a mi ego a un lado y lo proyectar hacia
Ti. Intntalo. Te sorprender lo rpido que las altas
energas del amor anulan y disuelven tus
pensamientos de temor y te potenciarn al mismo
tiempo.
La ira, asimismo, es una reaccin emocional a los
pensamientos que dice: Quiero que el mundo sea
tal como yo deseo, y no tal como es; por eso estoy
enfadado. A menudo, se justifica la ira como algo
normal, pero en realidad siempre nos debilita, y, tal
como nos recuerda este secreto, la sabidura
consiste en evitar todo pensamiento que nos
debilite. No hace falta estar enfadado para deshacer
agravios o trabajar por un mundo mejor. Cuando
uno se convierte en un ser pacfico, lo nico que
tiene para dar es paz. Los momentos de frustracin
no le provocan ira, sino que le ayudan a ser ms
consciente y, por lo tanto, le instan a encontrar una
solucin.
Todo pensamiento de ira nos aleja del amor y nos
acerca a la violencia y a la venganza, que son fuerzas
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que dan origen a contrafuerzas, debilitando a quien


participa de ellas. Todos esos pensamientos de
vergenza, culpa, apata, temor e ira son energas,
puesto que todo lo que hay en nuestro universo es
una frecuencia vibratoria. Las que nos debilitan
son las frecuencias bajas y lentas,
que solo
se pueden disolver en presencia de las energas ms
rpidas y elevadas del espritu.

PENSAMIENTOS QUE FORTALECEN

CUANDO UNO PASA DE UN pensamiento que constituye


una vibracin energtica muy baja a otro de una
frecuencia superior, pasa tambin de la debilidad a la
fortaleza. Cuando tu pensamiento tenga que ver con
culpar a los dems, t te debilitars. Pero cuando
ames y confes en los dems, te fortalecers. Los
pensamientos comportan una energa anexa, de
modo que puedes cambiarlos por aquellos que te
potencien. Una vez que te des cuenta de que lo que
piensas constituye la fuente de tu experiencia de la
realidad, empezars a prestar ms atencin a aquello
en lo que piensas en un momento determinado.
Hace muchos aos, en un popular programa de
radio titulado El secreto ms extrao, el pensador
118

estadounidense Earl Nightingale, nos ense a


muchos de nosotros que nos convertimos en aquello
en lo que pensamos a lo largo del da. Tus
pensamientos determinan que t te veas potenciado
o debilitado, que ests alegre o triste, que tengas
xito o no lo tengas.
Todo constituye un pensamiento que t llevas
contigo. Los pensamientos felices crean molculas
felices. La salud viene determinada en gran parte
por los pensamientos que uno tiene. Piensa
apasionadamente que t no te vas a resfriar y tu
cuerpo reaccionar segn tus pensamientos.
Nigate a albergar pensamientos relacionados con la
fatiga, el desfase horario o los dolores de cabeza, y
tu cuerpo responder a ello.
La mente le indica al cuerpo que produzca los
frmacos que necesitas para mantenerte sano. Dale
a alguien una pldora de azcar y convnzale de que
se trata de un frmaco contra la artritis, y el cuerpo
de esa persona reaccionar al placebo con un
incremento en su produccin de energas
antiartrticas. La mente constituye una poderosa
herramienta en la creacin de salud. Tambin crea
relaciones divinas, abundancia, armona en los
negocios, e incluso lugares donde aparcar el auto!
119

Si tus pensamientos se concentran en aquello que t


deseas atraer a tu vida, y mantienes esos
pensamientos con la pasin de una resolucin
absoluta, a la larga actuar segn dicha resolucin,
ya que el antecedente de cualquier accin dada es
un pensamiento.
Los pensamientos ms potenciadores que
podemos tener son los de paz, alegra, amor,
aceptacin, y buena voluntad. Estos pensamientos
no generan ninguna confrafuerza. Los Pensamientos
caracterizados por la potencia, la alegra y el amor se
derivan de la propia voluntad de dejar que el mundo
sea tal como es. Cuando eso sucede uno se halla en
un estado de dicha interior donde la serenidad
sustituye a la lucha, la reverencia por todo lo vivo
reemplaza al afn y la ansiedad, y el conocimiento
suplanta al desdn. Uno se vuelve optimista: en lugar
de ver el vaso medio vaco, se siempre medio lleno.
Todo eso no es ms que una decisin deliberada
por nuestra parte de hacernos cargo de los propios
pensamientos. Se consciente de que, en cualquier
momento dado de tu vida, t tienes siempre la
opcin de elegir qu pensamientos dejars que
pasen por tu mente. Nadie ms puede introducir un
pensamiento en ella. Independientemente de las
120

circunstancias en las que te encuentres, es una


opcin tuya. Decide sustituir los pensamientos
debilitadores por pensamientos de superior
frecuencia espiritual.
Convncete a ti mismo que todo lo puedes hacer
o que resulta ms fcil decirlo que hacerlo. Solo t
controlas tu propia mente. T eres quien crea y
selecciona tus
pensamientos. Y puedes
cambiarlos a voluntad. Esa es tu herencia divina, tu
rincn de libertad que nadie puede arrebatarte.
Nadie puede controlar tus pensamientos sin tu
propio consentimiento. Decide, pues, evitar los
pensamientos que te debilitan y conocers la
autntica sabidura. De ti depende!

JRMC.
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