A) PREVENCION DE TRANSTORNO EFECTIVO DEL HUMOR.

Es una alteracin del humor o de la afectividad, por lo general en el

sentido de la depresin (acompaada o no ansiedad) o en el de la
euforia.
ANSIEDAD
La ansiedad es una respuesta normal al estrs, la preocupacin o la
amenaza pero cuando es muy intensa, de larga duracin o
desproporcionada a la circunstancia, se denomina trastorno de ansiedad.
Existen diversos tipos de trastornos de ansiedad: el trastorno de
ansiedad generalizada, el trastorno de ansiedad social, el trastorno de
ansiedad de pnico o el trastorno obsesivocompulsivo. Al afectar al
humor, el pensamiento y la conducta de la persona, la presencia de un
trastorno de ansiedad puede dificultar la vida cotidiana en el hogar, el
trabajo o la escuela, as como las relaciones sociales.
ATAQUE DE ANSIEDAD
Es una desorganizacin total del humor, en sentido negativo, se dan de
un momento a otro, con o sin causas, se dan ansiolticos.
ATAQUE DE PANICO
Son perodos en los que el individuo sufre de una manera sbita un
intenso miedo o temor con una duracin variable: de minutos a horas.
La persona que sufre episodios de pnico se siente sbitamente
aterrorizada sin una razn evidente para s misma o para los dems.
Durante el ataque de pnico se producen sntomas fsicos muy intensos:
taquicardia, dificultad para respirar, hiperventilacin pulmonar,
temblores o mareos. Los ataques de pnico no duran mucho pero son
tan intensos que la persona afectada los percibe como muy prolongados.
SINDROME DE BURNOUT
Es definido como un proceso paulatino, por el cual las personas pierden
inters en su trabajo, el sentido de responsabilidad y pueden hasta
llegar a profundas depresiones que llevan a la muerte. Es un
padecimiento que a grandes rasgos consistira en la presencia de una
respuesta prolongada de estrs en el organismo ante los factores
estresantes emocionales e interpersonales que se presentan en el
trabajo.

ESTRS POSTRAUMATICO
Se origina tras haber sufrido u observado un acontecimiento altamente
traumtico (atentado, violacin, asalto, secuestro, accidente, etc.), en el
que est en juego la vida de las personas. Las imgenes de la situacin
traumtica vuelven a re experimentarse una y otra vez (flashback), en
contra de la propia voluntad, a pesar del paso del tiempo, imaginndolo
con todo lujo de detalles, acompaado de intensas reacciones de
ansiedad (preocupacin, miedo intenso, falta de control , alta activacin
fisiolgica, evitacin de situaciones relacionadas, etc.) Todo ello genera
un fuerte estrs, agotamiento, emociones intensas, y pensamientos
irracionales que aumentan la intensidad de ese estrs, del agotamiento,
de las emociones intensas