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COMO CONSTRUIR UM CURRICULUM VITAE

Um currculo uma breve apresentao da tua histria pessoal, escolar e profissional.


importante uma vez que este a tua primeira apresentao face ao empregador. Antes de te
chamarem para uma entrevista, o teu currculo passar por uma fase de apreciao, anlise e
avaliao.
o teu currculo que te vai (ou no) abrir as portas para uma entrevista e talvez para um
emprego.
No te esqueas que um empregador, quando pretende admitir algum, define um perfil
profissional e/ou escolar e/ou psicolgico do seu futuro colaborador.
Sero os currculos entregues ao empregador que, avaliados um a um, e comparados com o
perfil pr-determinado, permitiro efetuar uma pr-seleo curricular dos candidatos, ao que se
segue, possivelmente, uma entrevista.
Em consequncia do exposto, podes concluir que:

Vale a pena GANHAR tempo a elaborares o teu currculo.


Algumas dicas para elaborares o teu currculo.

O teu currculo deve ser o mais sucinto possvel.

Deves sempre enviar o original, ou uma cpia de excelente qualidade.

O teu currculo deve ser estruturado e ter campos separados e titulados. (V uma estrutura possvel
no seguimento).

Deves, salvo indicao em contrrio, escrever o teu currculo a computador utilizando um tipo de
letra simples e de fcil leitura e de cor preta.
O teu currculo deve sempre ser acompanhado por uma carta de apresentao manuscrita .

UM CURRICULO TIPO
Curriculum Vitae
IDENTIFICAO
Nome: (Completo)
Morada
Cdigo Postal
Telefones de contacto (se indicar o telefone do emprego e no quiser que a empresa para onde
est a concorrer se identifique, no se esquea de colocar frente: "Pede-se sigilo")
Data de Nascimento: / / (idade)
Sexo:
Nacionalidade:
Estado Civil: (n. de filhos)
N. do BI:
N. do carto de contribuinte:
Situao Militar:
Carta de conduo:
Viatura Prpria: Sim ou No
HABILITAES LITERRIAS
Grau, Especializao, Escola, (mdia, ano de entrada e de sada)
FORMAO COMPLEMENTAR
Curso de formao, Escola, n de horas no ano de 19-(Comear pelo curso mais recente)

EXPERINCIA PROFISSIONAL
NOME DA EMPRESA (maisculas) e data de entrada e sada nessa funo
Funo:
Na dependncia de
Breve descrio da funo
OUTRAS QUALIFICAES
Conhecimento de lnguas
Conhecimentos de Informtica
Conhecimentos de Gesto de Empresas
Conhecimentos de Gesto da Qualidade
Conhecimentos de Higiene e Segurana no Trabalho
INFORMAES COMPLEMENTARES
Se s membro de alguma associao (Associao cultural, desportiva, da tua terra,
destacando algum cargo que por ventura possuas);
Se s membro de alguma instituio (DGE; ICP;);
Se praticas algum desporto com frequncia;
Os teus passatempos.

QUANDO DEVES ENVIAR O TEU CURRCULO?

Em resposta a um anncio

Tem em ateno os prazos que possam ser estipulados no anncio e cumpre-os.


A tua resposta deve ser o mais rpida possvel, para que o teu currculo chegue no incio do processo de
seleo, caso contrrio, lembra-te que, entretanto, a empresa empregadora pode ter j encontrado o seu
futuro colaborador.

Envio espontneo:

So currculos que tu podes enviar espontaneamente para um conjunto de empresas que, previamente,
escolhes de acordo com a tua formao, ainda que estas no solicitem, no momento em causa,
colaboradores.
Envia tambm uma carta de apresentao adequada (ver em cartas de apresentao mais abaixo).

Como procurar emprego:

Tens de ser tu a procurar o emprego, ele no vem ter contigo.

Concorre a vrios empregos, no te limites a ter uma s proposta em vista.

Concorre s aos empregos em que penses ter hipteses de ser bem sucedido.

No deves "mendigar" emprego mas, sim, oferecer servios.

Como proceder:
Primeiro analisa as tuas competncias, o que gostas de fazer de acordo com a tua formao e a tua
disponibilidade para deslocaes e/ou mudanas de local de habitao.

Segundo, mexe-te! Procura o teu emprego.

Constri o teu Currculo;


Envia candidaturas espontneas;
Coloca anncios procura de emprego, em jornais, na internet, etc.;
Contacta empresas de recrutamento;
Dirige-te s empresas escolhidas e preenche os seus formulrios de candidatura;
Contacta com conhecidos ou ex-colegas.

A candidatura espontnea:

No te esqueas que uma grande parte dos empregos, no so divulgados por anncio e que as
grandes empresas recrutam muitos dos seus colaboradores via candidaturas espontneas.
Efetua candidaturas espontneas.
O que uma candidatura espontnea?
A candidatura espontnea acontece quando uma pessoa oferece os seus servios, sem que tenha sido
publicitada qualquer oferta de emprego, enviando o seu CV e carta de apresentao para um
potencial empregador.
Muitas e importantes empresas no recorrem aos anncios de recrutamento de pessoal, preferindo
efectuar as suas escolhas de entre os candidatos que se apresentaram espontaneamente, isto , por sua
prpria iniciativa. Esta tem a vantagem de permanecer bastante tempo em carteira, ao contrrio das
respostas aos anncios que so, normalmente, eliminadas logo que feito o respetivo recrutamento.
Por que devo preparar uma candidatura espontnea?

Despertar o interesse e a curiosidade do empregador;


Chamar ateno para a leitura do CV, que deve ser enviado em anexo;
Mostrar a sua motivao para o trabalho;
Expressar interesse pela empresa;
Conseguir obter uma entrevista.

Elabora o teu anncio:


o

O teu anncio, para ser eficaz, deve ser:


Compreensvel, Conciso, Objetivo, Apelativo e Prtico utilizando uma linguagem direta do
tipo "Procuro...".

Deves selecionar, com rigor, o tipo de jornal a utilizar e as pginas onde se deve publicar,
tendo em conta que as pginas mpares so normalmente mais notadas.

Deves dar relevo em termos de apresentao grfica s palavras que mais evidenciam a tua
qualificao profissional e o tipo de emprego que procuras.

Procura fazer uma gesto, em termos de publicao do(s) teu(s) anncios, publica-os em dias
alternados, ao fim de semana.

Internet:
Procura aproveitar a Internet, na rea dos servios de emprego, nomeadamente em sites de Bases de
Dados, onde podes inserir a tua inscrio, uma vez que este atualmente um meio privilegiado de
comunicao, levando o seu C.V. a milhares de empresas.

Contactos com conhecidos ou ex-colegas:


As empresas contratam pessoas com boas referncias profissionais ou com boas indicaes.

A tua entrevista:
O que uma entrevista?

A entrevista no mais que uma troca de informaes entre o candidato e o potencial empregador,
onde o candidato tem a oportunidade de demonstrar ser a pessoa ideal para o lugar a que est a
concorrer.

um momento decisivo do processo de procura de emprego.

No podes controlar, totalmente, a entrevista porque existe uma srie de variveis que, dificilmente,
podes controlar.

A entrevista onde vais "Vender" os teus servios, demonstrar as tuas competncias e contar a tua
experincia.

Nesta, o potencial empregador vai confirmar (ou no) a ideia que lhe ficou ao ler o teu currculo e
verificar se o teu perfil se adapta s exigncias do posto de trabalho, recolhendo ainda certas
informaes que lhe vo ser teis na escolha do candidato.

Como te deves preparar para a entrevista:

Antes da entrevista estuda os teus pontos fortes e os teus pontos fracos, para que no decorrer da
entrevista, evidencies os primeiros e estejas atento aos segundos.

Deves fazer sempre um estudo detalhado da empresa que te vai entrevistar, nomeadamente versando
o ramo de atividade, tipo de produtos ou servios que presta, tipo de organizao, dimenso,
localizao, existncia ou no de filiais, possveis relaes com outras empresas, clientes,

Se considerares importante, leva contigo alguma documentao: Diplomas, certificados de cursos,


cartas de recomendao, carteira profissional, etc.

Estuda, cuidadosamente, o teu currculo.

Tem cuidado com a tua apresentao e com a tua higiene. A roupa dever ser adequada situao.

Se usas culos escuros, no os leves para a entrevista.

Imediatamente antes e durante a entrevista:

S pontual, no chegues muito antes da hora nem muito depois. Chega alguns minutos antes.

Na eventualidade (a evitar) de te atrasares, tenta contactar a empresa de forma a avisar, e se


necessrio, marcar nova entrevista.

Se chegares atrasado pede desculpas de uma forma aberta e direta explicando simplesmente o motivo
do atraso. No elabores demasiado a explicao, pois pode parecer uma desculpa.

S simptico com todas as pessoas com quem falares.

Mostra-te confiante e s corts com quem te receber.

Espera que te convidem a sentar e senta-te de uma forma descontrada, mas correta.

S atento e interessado e olha sempre para o entrevistador, respondendo com determinao s


perguntas que te forem feitas.

Se tiveres alguma dvida sobre uma questo, pede que te esclaream melhor.

No cortes a palavra ao entrevistador, no olhes, constantemente, para o relgio nem te mexas muito
na cadeira.

No "mendigues" trabalho, no sejas arrogante e no te autoelogies.

No mastigues pastilhas elsticas.

No deves insistir na remunerao.

No te esqueas do nome da pessoa que te est a entrevistar e sempre que puderes trata-a pelo nome,
mas de forma formal.

No uses linguagem de baixo nvel.

Se transportares uma pasta ou uma carteira coloca-a no cho, ao teu lado.

No coloque as mos nos bolsos, no cruzes os braos com firmeza no coloques as mos ou os
dedos frente da boca quando falas nem fujas ao olhar do entrevistador.

No fales "pelos cotovelos", nem demonstres um nervosismo excessivo, pensamento positivo.

Quando te fizerem uma pergunta, organiza a resposta. Para tal, evita comear de imediato a
responder, levando 1 ou 2 segundos a preparar a tua resposta.

Conta com perguntas mais ou menos embaraosas, que te podem ser feitas, com o intuito de testar a
forma como reages a situaes de maior tenso.

Por vezes, o entrevistador tambm te pode testar fazendo grandes silncios aps teres respondido,
obrigando-te, muitas vezes, a continuar a falar s para fazer frente ao silncio. Nestes casos, se j
respondeste, no digas mais nada e olha para o entrevistador como quem espera uma nova pergunta.

Perguntas tpicas de uma entrevista:


Quer-nos falar de si?
Como entrou para cada lugar em que j trabalhou e quais as suas responsabilidades?
Porque saiu de cada uma das empresas em que j trabalhou?
Como era a sua chefia?
Tinha subalternos e como que eles eram?
Alguma vez teve problemas com os seus subordinados?
O que sabe sobre a nossa empresa e porque quer vir trabalhar para esta?
Como pensa que a sua experincia / formao podem interessar nossa empresa?
Pensa continuar a estudar e se sim, como pensa conciliar os estudos com o trabalho?
Qual para si o emprego ideal?
O que faz o seu cnjuge?
Porque tirou este curso?
Que disciplina gostou mais e menos? Porqu?

No te esqueas que as entrevistas podem ter questes de carcter tcnico, e que portanto deves ter os teus
conhecimentos "em dia".

O final da entrevista:

Na parte final da entrevista, normalmente, o entrevistador deixa um certo tempo para que possas tirar
dvidas, as quais devem ser relacionadas com a empresa e com a funo. No insiras aqui questes
sobre vencimentos, frias, regalias

O entrevistador termina a entrevista agradecendo a tua presena e informando-te sobre o curso do teu
processo. Neste momento, deves agradecer a oportunidade concedida, e manifestar o prazer de o
voltar a ver.

A CARTA DE APRESENTAO:

A tua carta de apresentao deve ser manuscrita, e dever ser escrita de forma perfeitamente
legvel

EXEMPLO DE UMA CARTA DE RESPOSTA A UM ANNCIO:

Deves sempre fazer meno referncia do anncio e /ou funo a que concorres.

O teu Nome
Morada
Contacto:
Para: (Nome da empresa)
A/C de (se a tua resposta for dirigida a algum em particular)
Viseu, 2016/janeiro/9

Morada:
Assunto: Resposta ao anncio com referncia . - ( Funo )
Exmos Senhores
Venho atravs da presente solicitar que considerem a minha candidatura ao lugar por V/ anunciado,
no <jornal> de <data do jornal> sob a referncia acima citada.
Desta forma, e para V/ apreciao, envio em anexo o meu C.V., esperando que a minha formao v
de encontro s V/ pretenses.
A minha candidatura deve-se a
Esperando corresponder s V/ expetativas, fico desde j disponvel para V/ fornecer qualquer outra
informao que considerem necessria para uma mais correta avaliao da minha candidatura.

Agradecendo desde j a ateno dispensada, subscrevo-me com estima e considerao.


Assinatura

Candidatura espontnea:

O teu Nome
Morada
Contacto:
Para: (Nome da empresa)
A/C de (se a tua resposta for dirigida a algum em particular)
Viseu, 2016/janeiro/9

Morada:

Assunto: Candidatura

Exmos Senhores,
Venho atravs da presente solicitar que considerem a minha candidatura a uma eventual vaga na V/
empresa.
Desta forma, e para V/ apreciao, envio em anexo o meu C.V., esperando que a minha formao v
de encontro s V/ eventuais pretenses, pois como podem constatar pela anlise do meu C.V. (fazer um
pequeno resumo da experincia profissional - 3 ou 4 linhas), penso poder ser til V/ empresa.
A minha candidatura deve-se a
Esperando corresponder s V/ expetativas, fico desde j disponvel para V/ fornecer qualquer outra
informao que considerem necessria para uma mais correta avaliao da minha candidatura.
Agradecendo desde j a ateno dispensada, subscrevo-me com estima e considerao

Assinatura