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INFORMACIN GENERAL
Curso: 2 Ciclo de Secundaria (3 - 4)
N de sesiones: 16 sesiones
Trimestre de desarrollo: Tercer trimestre

JUSTIFICACIN DIDCTICA:
A travs de esta unidad didctica queremos trabajar, con la metodologa de
enseanza progresiva a travs del mtodo inductivo, la expresin, reconocimiento,
elaboracin y comprensin de las habilidades bsicas del unihockey
Sin embargo, no solamente se tratar de dar nociones a los alumnos de
habilidades bsicas del unihockey sino tambin de hacer que este deporte de tan poca
fama entre los jvenes de esta edad sea ms reconocido.
De esta manera podemos dar ms alternativas provocando as que se generalice
la idea de probar ms deportes a los comunes en los que no todos tienen las mismas
oportunidades de encajar.
Dirigido a: nios y nias de 3 y 4 de la ESO (entre 14 y 16 aos).

OBJETIVOS:
GENERALES:
o

Participar y colaborar de manera activa, con regularidad y eficiencia, en las

actividades programadas, con independencia del nivel de habilidad y capacidad
personal, mostrando una actitud de respeto y tolerancia hacia todos los
compaeros.

Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contradicciones que

presenta la prctica habitual y sistemtica de la actividad fsica a lo largo de la
vida, en el desarrollo personal y en la mejora de las condiciones de calidad de
vida y salud, individual y colectiva.

Aumentar las propias posibilidades de rendimiento motor mediante la mejora de

las capacidades, tanto fsicas como motrices, desarrollando actitudes de auto
exigencia y superacin personal.

Mejorar las capacidades de adaptacin motriz a las exigencias del entorno y a su

variabilidad

Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades personales en

relacin a las capacidades fsicas y habilidades especficas a partir de la
valoracin del nivel inicial

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Conocer el cuerpo y sus necesidades, adoptando una actitud crtica y

consecuente frente a las actividades dirigidas a la mejora de la condicin fsica,
la salud y la calidad de vida, haciendo un tratamiento diferenciado de cada
capacidad.

Recuperar y comprender el valor cultural de los juegos y deportes populares y

recreativos, como elementos caractersticos de nuestra cultura que hace falta
preservar; practicarlos con independencia del nivel de habilidad personal y
colaborar con la organizacin de campeonatos y actividades de divulgacin.

Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y

deportividad en la participacin en actividades, juegos y deportes,
independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.

Conocer las posibilidades que el entorno ofrece (espacios, equipamientos e

instalaciones) para la prctica de actividad fsica deportiva.

Conocer y utilizar tcnicas bsicas de respiracin y relajacin como medio para

reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas durante la actividad
cotidiana y/o en la prctica de actividades fsicas deportivas.

Conocer y practicar actividades y modalidades deportivas individuales,

colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios, tcnicos y
tcticos en situaciones de juego, con progresiva autonoma en su ejecucin.

Reconocer el medio natural como espacio idneo para la actividad fsica, y

discriminar aquellas prcticas que pueden causarle cualquier tipo de deterioro.

Reconocer, valorar y utilizar el cuerpo como medio de comunicacin y expresin

creativa, diseando y practicando actividades rtmicas con y sin una base
musical adecuada.

ESPECFICOS:
El objetivo de nuestra unidad didctica es la de iniciar y fomentar la prctica del
unihockey, as como conocer y respetar las normas bsicas de este juego.
Debido a que este deporte no es practicado de forma habitual por el alumno, hace que
parten todos de los mismos conocimientos previos, lo que favorece una mayor
motivacin.
En las distintas sesiones establecidas en nuestra unidad didctica se trabajan los
siguientes aspectos:
o

Conocimientos de espacios y materiales

Desplazamientos, paradas y cambios de direccin.

Pases y recepciones

Aspectos tcnicos

Prctica deportiva

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CONTENIDOS

CENTRALES:
o

Las normas, reglas y formas de juego.

Desplazamientos, paradas y cambios de direccin.

Pases y recepciones

Diferentes tipos de lanzamientos

Aspectos tcnicos

Ideas bsicas de defensa y ataque

COMPLEMENTARIOS:
- Procedimentales:
o

Adquisicin y perfeccionamiento de los distintos golpes bsicos

Adquisicin y dominio de la posicin bsica y manejo del stick

Utilizacin de los aspectos tcnicos trabajados

- Actitudinales:
o

Respeto de las reglas del juego y aceptacin del resultado

Valoracin y aceptacin de las funciones que corresponden en el

desarrollo de los juegos.

Respeto y aceptacin de las posibilidades y limitaciones de compaeras y

de s mismo en el desarrollo de las actividades.

EQUIPAMIENTO Y MATERIALES

INSTALACIONES:
Pistas de asfalto o pabelln (polideportivo Cerro del Telgrafo). En caso de no
disponer del pabelln, se adaptarn las medidas (segn las reglas

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internacionales, el terreno de juego debe ser de 40 m de largo por 18-22 m de
ancho).

MATERIALES:
o

2 porteras (160 cm de ancho, 115 cm de altura y 65 cm de profundidad).

6 sticks por equipo (102 cm y 100-150 g de peso).

Pelota de unihockey.

METODOLOGA
En esta unidad didctica utilizaremos el mtodo inductivo que utiliza el
razonamiento para obtener conclusiones que parten de hechos aceptados como
vlidos, para llegar a conclusiones, cuya aplicacin sea de carcter general, se inicia
con un estudio individual de los hechos y se formulan conclusiones universales que se
postulan como leyes, principios o fundamentos de una teora.
Tomando como base la explicacin anterior nuestra metodologa ser el mando
directo, la asignacin de tareas y el descubrimiento guiado como manera para alcanzar
los objetivos que nos planteamos.
A parte de lo dicho anteriormente, las caractersticas de la forma de enseanza sern
las siguientes:

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Motivacin: se realizar todo lo posible para que los alumnos no pierdan el

inters, realizando todo tipo de ejercicios que despierten su atencin y
curiosidad por este deporte.

Creatividad: se proporcionar al alumnado las herramientas necesarias

para que desarrollen su imaginacin en favor de la estrategia del deporte.

Deportividad: se ensear a los alumnos a tratar con los contrincantes y

dems personas ajenas al propio equipo, con respeto y saber estar.

Compaerismo y trabajo en equipo: se tratar de instruir a todos los

alumnos para que sepan trabajar en cooperacin y dejen de lado el yo y
piensen en el nosotros.

TEMPORALIZACIN

DURACIN:
o

Esta unidad didctica se realizar a lo largo del tercer trimestre, durante 8

semanas, realizando 16 sesiones en total.

Se realizarn dos sesiones por semana siguiendo el siguiente calendario:

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Contenidos de las sesiones:

Bloque 1: Juegos pre-deportivos de iniciacin y familiarizacin al

unihockey (sesiones de 1 a la 4):

Sesin 1: presentacin de la unidad y actividades de

iniciacin: 04-04-16

Sesin 2: familiarizacin con los materiales(stick) y

empuaduras: 06-04-16

Sesin 3: mejora del control y familiarizacin con la pelota:

11-04-16

Sesin 4: mejora del control pie-pelota: 12-04-16

Bloque 2: aspectos generales del unihockey (desplazamientos con

o sin bola, pase, recepcin, tiro) (sesiones de la 5 a la 8):

Sesin 5: Desplazamiento y conduccin: 18-04-16

Sesin 6: Mejorar el pase y el control de la pelota con stick:

20-04-16

Sesin 7: Mejorar la coordinacin, el equilibrio, y el pase y la

recepcin: 25-04-16

Sesin 8: Iniciar tiro, mejorar el desplazamiento, la

orientacin, el pase, la conduccin y la recepcin: 27-04-16

Bloque 3: aspectos especficos del unihockey (regate, defensa,

precisin en pases y tiros) (sesiones de la 9 a la 12):

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Sesin 9: Mejorar y utilizar ejercicios que aumenten la

eficacia del regate: 02-05-16

Sesin 10: Mejorar y utilizar lo ya aprendido anteriormente

para aadir en esta sesin el trabajo en defensa: 04-05-16

Sesin 11: Utilizando tanto los aspectos generales como

parte de los especficos se proceder a realizar ejercicios que
mejores la eficacia del pase en este caso aumentando la
precisin: 09-05-16

Sesin 12: Adems de realizar ejercicios que tienen que ver

con lo anterior se llevar a cabo la mejora de la tcnica de
tiro: 11-05-16

Bloque 4: realizacin de actividades en relacin a los conceptos

aprendidos y evaluaciones (sesiones de la 13 a la 16):

Sesin 13: experimentar situaciones reales a travs del

juego: 16-05-16

Sesin 14: experimentar situaciones reales d juego en

pequeos grupos y terrenos reducidos levando a estas
situaciones las tcnicas aprendidas: 18-05-16

Sesin 15: evaluar las capacidades adquiridas a lo largo de

unidad: 23-05-16

Sesin 16: evaluacin de las habilidades tcnicas y tcticas,

de las destrezas motrices bsicas del unihockey: 25-05-16

Esta unidad est compuesta por 16 sesiones, cuyo contenido est dividido en
bloques principales para cada etapa de enseanza de este deporte. As mismo, las
sesiones que realizaremos como monitores, cada una estar enfocada a un bloque.

CRITERIOS DE EVALUACIN

ASPECTOS A EVALUAR:
o

Utiliza diferentes tipos de golpes con cierta precisin en situacin de

juego.

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Se desplaza conduciendo una pelota con el stick.

Pasa y recibe una pelota con un compaero desplazndose de un lugar a

otro (paredes).

Lanza a portera desde diferentes lugares.

Se integra bien dentro del equipo.

Disfruta jugando independientemente del nivel de destrezas alcanzado

Mejora a partir de la prctica, del trabajo individual y en equipo.

EJERCICIOS DE EVALUACIN:
o

Conduccin en zig-zag.

Pases de control: se disponen 3 conos y, frente a estos, a una distancia de

3-4 metros, se coloca un compaero. En el primer cono le pasan la bola y
realiza un control con el stick, y luego la devuelve al cono siguiente. Ah
controlar con el pie y devolver con el stick. En el tercer cono, se
realizar como en el primero.

Lanzamiento en carrera: desde una esquina un compaero nos pasa la

bola. Amortiguamos con un control y, a continuacin, conducimos la bola
hacia la portera y, sobre una lnea marcada en el suelo, realizamos un
lanzamiento. Habr un defensa que tambin ser evaluado.

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Lanzamiento-Precisin: se disponen tres conos a una distancia de 6

metros y a esta distancia se realizan tres lanzamientos, teniendo que
impactar sobre los conos.