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Resumen:
El Vocal Coach es la gua fundamental en la formacin y en el entrenamiento vocal de un
cantante. Por lo tanto debe poseer los conocimientos suficientes desde el punto de vista
fisiolgico y anatmico de la produccin vocal, como tambin desde el punto de vista del
dominio de la tcnica, para realizar un entrenamiento que cumpla los objetivos del equilibrio
en los tres subsistemas consiguiendo de esta manera una emisin de voz fcil y sin
esfuerzos, una voz resonante, que perdure en el tiempo y que se aleje de la posibilidad de
adquirir fonotraumas.
Con este objetivo utilizaremos el contenido de los mdulos de este curso para poner en
prctica los conocimientos adquiridos , realizando una evaluacin completa y a posteriori
una planificacin de objetivos en el entrenamiento de una alumna sin conocimientos previo
de formacin vocal, musical y artstica.
Introduccin
El presente trabajo tiene como objetivo la evaluacin perceptual y artstica de una alumna
amateur sin conocimientos previos sobre la educacin formal en la tcnica vocal y en los
aspectos musicales bsicos para detectar sus debilidades y fortalezas y para reforzar o
modificar las distintas reas, con el desarrollo e implementacin de un entrenamiento vocal
completo, utilizando los elementos y criterios adquiridos en este curso de Vocal Coach. El
objetivo fundamental es desarrollar mayores habilidades para avanzar en la formacin de la
alumna, con la posibilidad de poder convertirse en una cantante profesional.
Evaluacin de la alumna
La alumna elegida se llama Mara Blanco de 16 aos, estudiante de bachillerato, bilinge
espaol-ingls, no tiene estudios previos en el campo de la msica, pero canta de forma
amateur desde nia.
No refiere ningn problema de salud considerable, no tiene problemas de espalda ni
posturales, no padece de bruxismo, no tiene problemas de alergias, ha padecido anginas
pero no ha presentado disfonas, nunca visit a un otorrinolaringlogo ni a un fonoaudilogo
ni para realizar una revisin rutinaria de sus cuerdas vocales.
No toma ninguna medicacin, no fuma y no bebe bebidas alcohlicas, pero si le apasionan
las bebidas gaseosas. Tiene una alimentacin balanceada del tipo mediterrnea, pero no se
hidrata correctamente porque ingiere poca cantidad de agua.
En la entrevista desde el punto de vista de su voz hablada no se evaluaron parmetros
negativos a tener en consideracin, una voz sin esfuerzos y con buena emisin sonora.
Sus inquietudes musicales abarcan un amplio espectro de la msica, le gustan las baladas,
R&B, Soul, Boleros, Rock, Swing, etc. y sus objetivos finales son los de desarrollar al
mximo el potencial de su voz, desde el aspecto tcnico y artstico para poder abarcar
diferentes estilos musicales, que de momento encuentra limitaciones para realizarlos.
Acerca de una primera evaluacin sobre el trabajo realizando escalas con vocalizaciones de
intervalos de segundas, terceras y quintas hemos visualizado que tiene facilidad en
desarrollar el registro modal desde La2 hasta Re4, sin cambios bruscos a registro mix y/o
falsete pero con menos intensidad y cuerpo que el registro modal. Pudimos observar
tambin ms deficiencia en las notas ms graves del registro modal, dbiles y con menos
apoyo, y en casi todo el registro secuencias de nasalizacin en las vocales y tambin una
pequea desafinacin al interpretar un tema musical elegido por ella, que evaluamos como
deficiencia en la utilizacin de la tcnica respiratoria costo-diafragmtica.
Tiene un vibrato homogneo en todo su registro y no realiza con dificultad los ataques
vocales ni las vocalizaciones ascendentes y descendentes, con una correcta afinacin a
diferencia de cuando ejecuto la pieza musical.
El detalle del trabajo realizado hasta el momento con la estudiante se describe a
continuacin:
Calentamiento vocal con tubos cortos y largos de 20 y 10 cm de largo y 5mm de grosor y
tubo corto de 10 cm de largo por 4mm de grosor para ofrecer un poco ms de resistencia.
Los ejercicios comenzaban por la fonacin en tubo corto y luego el largo emitiendo una /u/,
para luego realizar acentos y glissandos . Ms adelante se utiliz el tubo de 4mm corto
(10cm) con los mismos ejercicios para calentamiento y luego enfriamiento vocal antes de la
sesin de voz cantada.
Los ejercicios de TVSO usados hasta el momento han sido de gran utilidad, por lo que la
alumna ya est mostrando avances significativos. Los ejercicios y plan de trabajo que se
describe a continuacin potencia y complementa el trabajo ya realizado.
Plan de trabajo:
Aqu introducimos la poltica del trabajo a realizar con la alumna
Para comenzar, el plan de trabajo se realizar considerando el concepto amplio de salud
vocal del cantante, que incluye las dimensiones fsico-acstica y perceptual, una antomofisiolgica y una ltima socio-comunicativa.
2012), ya que una alteracin vocal puede afectar la vida personal y profesional del cantante
negativamente (Stemple et cols., 2010; Phyland et cols., 2012; Titze & Verdolini, 2012 )
considerando que segn Phyland et cols. (1999) los usuarios que son cantantes presentan
ms alteraciones vocales que los usuarios que no son cantantes.
se realizar un plan de higiene vocal para generar cambios de conducta en la alumna. Para
esto se tomarn en consideracin los siguientes elementos:
Los siguientes elementos se han descrito como perjudiciales ya que alteran el mecanismo
vibratorio de los PV (Marcelino & Oliveira, 2005; Sataloff, 2005; Aronson & Bless, 2009;
Stemple et cols., 2010).
Se recomendar lo siguiente a la alumna:
1. Disminuir el consumo de bebidas gaseosas sobre todo cuando se presenta la carga
vocal. La cafena contenida en las gaseosas irrita los PV
2. Aumentar hidratacin oral con agua a temperatura ambiente, en la frecuencia de 1
litro por da, tomando sorbos pequeos. La hidratacin disminuir el coeficiente de
contacto de los pliegues vocales en la emisin del canto y habla
3. Evitar exposicin a cambios bruscos de temperatura. Los cambios de temperatura
vasodilatadores (calor) o vasoconstrictores (fro). Adems hay que considerar
ambientes secos que deshidratan los PV, tales como ambientes calefaccionados o
con aire acondicionado.
4. Controlar el uso de condimentos picantes o cidos sobre todo antes de la carga
vocal del canto.
5. Utilizar vaporizaciones de agua con propleo y sal para eventos vocales de carga
fonatoria importante, por ejemplo practicar realizar un repertorio completo de 10
canciones o realizar 1 hora de escalas para practicar afinacin.
Estas estrategias sern abordadas a travs de las tcnicas que describe el modelo
transterico del cambio aplicado a la voz, descrito inicialmente por Prochaska y
Velicer(1997) y reformulado para la aplicacin de la voz por van Leer, Hapner y Connor
(2008). Bajo este modelo de modificacin de conductas, primero hay que definir el estado
en que est la conducta, si se trata de conductas en las cuales la alumna muestra indicios
de no querer cambiar o ambivalencia, se reconocern etapas de Precontemplacin y
Contemplacin. Estas etapas se identifican a travs del mensaje que emite la usuaria frente
a nuestras recomendaciones. Algunos ejemplos son:
- No me gustara dejar las gaseosas, entiendo que hacen mal pero me encantan
- De verdad sirve tomar agua?
- Si como muy poco picante, solo 1 vez al da
Las tcnicas asociadas sern: incrementar la informacin (precontemplacin inconsciente)
o bien la excitacin emocional (precontemplacin consciente). Cuando la alumna muestre
gran motivacin por el canto se realizar un compromiso escrito de cambio.
Para conductas en etapa de accin se utilizarn otras estrategias. Reconoceremos las
conductas en etapa de accin cuando la estudiante demuestre estar realizando el cambio
pero presenta dificultades para instaurarlo. Ejemplos.
- Si yo tomo agua pero a veces se me queda la botella en la casa
- Yo estoy dejando el picante pero mi madre cocina con eso
En este tipo de conductas se aplicarn tcnicas como Relaciones que ayudan (pedir ayuda
al entorno), prctica negativa (realizar lo contrario a la conducta negativa) o bien manejo de
la contingencia (ej. comer picante despus de tomar y no antes). Para ms detalle sobre las
tcnicas revisar la publicacin realizada por van Leer, Hapner y Connor (2008).
2) Calentamiento vocal fisiolgico
Entendiendo la tendencia fisiolgica de intervencin, los ejercicios con tractos vocales
ocluidos y alargados potencian la generacin de feedback de presiones sonoras que
potencian la vibracin de los pliegues vocales manteniendo el momento de inercia de los
mismos. En otras palabras, la fonacin con tracto vocal semiocluido ayuda a producir la
fonacin con vibracin fcil y alta ganancia de intensidad. Se percibe como una voz
brillante, con alta carga acstica y baja injuria de los pliegues vocales, lo que se resume en
el concepto de mxima economa vocal. Desde esta perspectiva, la realizacin de ejercicios
con TVSO permite que la estudiante estructure un patrn vibratorio saludable para sus
emisiones. Los ejercicios a realizar se harn tomando en consideracin los ejercicios de
(Titze, 2000), descritas por Guzmn (2009).
Para iniciar el calentamiento vocal fisiolgico pedimos a la alumna que realice una fonacin
en tubo, lip buzz, kazoo, o cualquier ejercicio que implique una oclusin y/o alargamiento del
TV.
Los ejercicios de calentamiento tienen por objetivo permitir que la estudiante logre preparar
la musculatura larngea para el esfuerzo vocal y a la vez realizar fonacin con una voz
resonante, siguiendo el concepto de mxima economa vocal. Se le pedir que realice un
glissando ascendente, aumentos de intensidad (messa di voce) y fonacin con acentos.
Para que la alumna realice los ejercicios no se utilizarn instrucciones biomecnicas sino
que sensaciones siguiendo los principios del aprendizaje sensoriomotor. Las tcnicas que
se utilizarn sern Mostrar el ejercicio para que ella lo imite, realizar Prctica negativa si se
equivoca ( que realiza el ejercicio mal y luego bien), realizar Modificaciones posturales (en
las cuales el terapeuta corrige la postura de la estudiante sin dar instrucciones).
Para que este calentamiento vocal se vaya integrando a la prctica y los patrones motores
de la memoria procedimental es importante que no se realicen en bloque, en formato de
rutina y siempre de la misma manera. Para lograr este objetivo se realizarn los 3 ejercicios
descritos anteriormente de forma aleatoria, sin seguir un patrn y con distintos ejercicios de
TVSO. Luego, pueden hacerse estos ejercicios en contexto de ruido, caminando, sentado,
de pie, etc, para que el sistema de memoria procedimental reconozca que estas prcticas
musculares de laringe se producen en distintos contextos y las automatice al habla y al
canto.
Siguiente la estructura de la sesin descrita por la profesora Maite Solana, el calentamiento
vocal se realizar cada sesin durante 5-10 minutos.
3) Ejercicios de Vocalizacin:
Para los ejercicios de entrenamiento vocal utilizaremos los criterios del aprendizaje
sensorio-motriz , consiguiendo de esta manera las tres importantes etapas de dicho
entrenamiento que son, las de adquisicin, retencin y transferencia (Maas y cols, 2008).
Cada uno de los ejercicios sern realizados utilizando las estrategias para el aprendizaje
sensoriomotor, que involucran utilizar un foco externo de atencin, la prctica distribuida y
aleatoria en distintos contextos. Dentro de las tcnicas relevantes se encuentran: mostrar,
prctica negativa, ayudas posturales, variabilidad de la prctica y consistencia en el mapa.
Para una revisin ms detallada revisar el articulo de Mass y cols. (2008)
Los objetivos se relacionan con la propia intencin de la alumna acorde al repertorio que
desarrolla actualmente y en coherencia con las recomendaciones del vocal coach.
Objetivo General :
Incrementar las habilidades de voz cantada en la alumna, desarrollando los diferentes
registros vocales (que sern, modal , cabeza: mix voice y falsete) con voz fcil y resonante.
Objetivos Especficos:
1. Desarrollar el registro modal con diferentes recursos estilsticos que incluyen :
afinacin, agilidad, vibrato y twang.
2. Desarrollar el registro de falsete con diferentes recursos estilsticos que incluyen :
afinacin, agilidad y vibrato.
3. Desarrollar el registro mix voice con diferentes recursos estilsticos que incluyen :
afinacin, agilidad, vibrato, belting y twang.
4. Incrementar la agilidad en cada uno de los recursos estilsticos descritos
anteriormente
5. Disminuir el ataque vocal duro en la emisin de la voz cantada
Estrategias para el desarrollo de los objetivos:
Primero que todo, es importante destacar que el ambiente que debe generarse en la sesin
de aprendizaje vocal debe ser relajada y cmoda, ya que se trata de una situacin
estresante para un aprendiz. El manejo inadecuado de la exigencia puede ser un factor
estresante para la alumna as que hay que establecer rutinas de trabajos acordes a la zona
de desarrollo del aprendizaje de la alumna.
Es importante destacar que al trabajar los diferentes registros: modal, cabeza. mix-voice y
falsete, siempre se potenciar el condicionamiento de una voz fcil, resonante, con
sensacin de vibracin anterior, pudiendo de esta manera conseguir la configuracin de los
distintos patrones vocales de una voz con los tres aspectos fundamentales que son la
fuerza, la resistencia y la agilidad.
Cada uno de los ejercicios se realizar en coherencia con lo acordado con la estudiante. A
medida que la estudiante vaya manejando cada uno de los recursos se destinar menor
tiempo de la sesin a las tcnicas y ms al repertorio a trabajar.
En las primeras clases, el trabajo especfico puede ocupar un gran porcentaje de la sesin
de trabajo, por lo que es importante informar a la estudiante de esta situacin para no
generar falsas expectativas.
Estrategias:
3.1) Agilidad vocal : Se realizarn ejercicios en glissando utilizando en principio las escalas
de 2 ,3 mayor y 5 justa y a posteriori evaluando la capacidad de agilidad y afinacin las
de 8y 9. Luego se realizarn ejercicios con y sin glissando para verificar como se adeca
el patrn muscular. Finalmente se realizar y trabajar dentro del repertorio, en las
secciones que incluyan agilidad vocal.
3.2) Afinacin: se realizarn distintas escalas con los distintos recursos estilsticos. Se
utilizar en primera instancias escalas ligadas o staccatos en intervalos de 2 y 3, de forma
descendente en cuanto al tono. Luego se realizar intervalos ms largos, ligados,
glissandos o staccatos usando los distintos recursos a trabajar. Finalmente se integrar
cada elemento en el repertorio de la alumna para integrarlo a la voz cantada.
3.3) Ataque vocal: se realizarn escalas con staccatos siguiendo el orden de escalas
descrito en la afinacin. El staccato ser realizado con ejercicios de tracto vocal semiocluido
como Lip buzz , Kazoo o Y buzz. El uso de las tcnicas de TVSO ayudar a la usuaria a
prevenir un ataque vocal duro debido al efecto de feedback que produce la tcnica en los
PV. Es importante que el staccato no se realice con el sonido de ataque vocal duro. Es
esencial que el vocal coach al escuchar este sonido corrija utilizando la tcnica de prctica
negativa o mostrar descritas como herramientas para potenciar el aprendizaje sensorio
motor.
3.4) Resistencia vocal: la resistencia ser trabajada con los distintos recursos estilsticos
objetivo en escalas ligadas de larga duracin donde la alumna tendr que producir escalas
cada vez ms largas, potenciando la resistencia.
3.5) Vibrato: El vibrato ser trabajado con escalas descritas anteriormente. Si la alumna
tiene dificultades con alguna nota dentro de la escala utilizada se realizar un ejercicio de
fonacin rpida entre semitonos para lograr el vibrato. Luego ser integrada al repertorio.
que tanto el vocal coach como la alumna estn realizando en cuanto al cumplimiento de los
objetivos.
En la medida que la alumna vaya avanzando en casa sesin pueden reformularse los
objetivos, ya que los cantantes pueden ir refinando, definiendo o modificando sus estilos
predominantes y mensajes asociados. Es importante tener un plan flexible y poder
flexibilizar.
CONCLUSIN
Un vocal coach es un profesional de la voz, que debe conocer a profundidad los aspectos
fisiolgicos y biomecnicos de la voz y sus patologas. Este profesional debe tener una
formacin amplia que le permita opinar responsablemente, derivar a profesionales y
comprender las conductas que daan la voz.
Es sumamente relevante el cuidado de la voz en el canto, ya que el cantante es un
deportista de alto rendimiento vocal. Existen diversas malas prcticas en el canto que es
importante que un vocal coach entrenado maneje para generar un entrenamiento adecuado
sin dao. Los elementos que son relevantes son las conductas de cuidado de la voz,
incluyendo la tcnica vocal y las conductas de abuso y mal uso vocal.
Para el aprendizaje del canto es sumamente importante desarrollar estrategias que
consideren el aprendizajes sensoriomotor, ya que el canto es una actividad muscular
compleja que debe potenciarse mediante la memoria procedimental. Las tcnicas
tradicionalmente usadas con instrucciones verbales mejoran la ejecucin momentnea lo
que le da la impresin al vocal coach de logro, pero no se generalizan con rapidez. Esto
puede frustrar tanto al alumno como al vocal coach en cuanto los niveles de logro. Por otro
lado, el aprendizaje sensoriomotor es ms lento pero permanente y resistente al olvido. En
este sentido, el uso de estrategias que potencien al aprendizaje sensoriomotor es
sumamente relevante para el logro del alumno en el manejo de la voz cantada.
Otro aspecto relevante es la inclusin de tcnicas de TVSO integradas al canto, que le
permiten desarrollar al cantante una voz saludable y resonante con mxima economa vocal
y transferirlas al canto. Es importante que el cantante conozca las sensaciones de voz fcil
y vibracin anterior y puede asociarlas a su repertorio. El cantante con el uso de estas
tcnicas lograr una voz ms brillante, intensa y saludable que le permitir tener un
desempeo vocal sostenido en el tiempo.
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