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Drogas:

Cartilha
lcool e
jovens

Alerta importante
para voc que jovem e vai ler esta cartilha

O Estatuto da Criana e do Adolescente - ECA -

probe a venda de qualquer tipo de bebida alcolica para


menores de 18 anos.

Portanto, fique esperto! Se algum lhe oferecer,

mesmo que gratuitamente, qualquer bebida alcolica,


NO ACEITE!

Essa pessoa estar cometendo um crime.

bom lembrar que o uso do lcool pode levar

ao alcoolismo, uma doena grave que atinge 12,3% da


populao brasileira com idade entre 12 e 65 anos. Entre
os jovens de 12 a 17 anos, a taxa de alcoolismo de 7,0%.
Considere que esta porcentagem representa 554.000
jovens com srios problemas sociais e de sade.

Drogas:
Cartilha lcool
e jovens

Presidncia da Repblica

Vice-Presidncia da Repblica

Gabinete de Segurana Institucional


e Conselho Nacional de Polticas sobre Drogas

Secretaria Nacional de Polticas sobre Drogas

Presidncia da Repblica
Gabinete de Segurana Institucional
Secretaria Nacional de Polticas sobre Drogas

Drogas:
Cartilha lcool
e jovens
2 edio
Braslia, DF - 2010

Secretria Adjunta
e Responsvel Tcnica pela Secretaria
Nacional de Polticas sobre Drogas
Paulina do Carmo Arruda Vieira Duarte

Copyright 2010
Secretaria Nacional de
Polticas sobre Drogas
Disponvel em: www.senad.gov.br
Tiragem: 51.000 exemplares
Impresso no Brasil
Edio
Secretaria Nacional de
Polticas sobre Drogas
Endereo para correspondncia:
Esplanada dos Ministrios
Bloco A - 5 Andar
Braslia - DF
CEP:70.050-907

Contedo e Texto original


Beatriz H. Carlini, MPH, PhD
Adaptao para esta edio
Secretaria Nacional de
Polticas sobre Drogas
Projeto Grfico
Lew Lara
Ilustrao
Toninho Euzbio
Diagramao
Ponto Dois Design Grfico
Bruno Soares

Dados internacionais de catalogao na publicao (CIP)


B823d

Brasil. Presidncia da Repblica. Secretaria Nacional de Polticas sobre


Drogas

Drogas : cartilha lcool e jovens / Secretaria Nacional
de Polticas sobre Drogas. - Braslia : Presidncia da Repblica, Secretaria
Nacional de Polticas sobre Drogas, 2010.

40 p. : il. - (Srie Por dentro do assunto)


Contedo e texto original de Beatriz H. Carlini.

Adaptao para esta edio: Secretaria Nacional de Polticas sobre
Drogas.

2 edio

1.lcool - preveno. 2. Alcoolismo. 3. Jovens - orientao.
4. Miopia alcolica. I. Carlini, Beatriz H. II. Ttulo. III. Srie.

CDU 613.81-053.6

Apresentao

Os novos tempos de governo, marcados pela nfase

na participao social e na organizao da sociedade, valorizam a descentralizao das aes relacionadas preveno
do uso de drogas e ateno e reinsero social de usurios
e dependentes.

No desenvolvimento de seu papel de coordenao e arti-

culao de aes voltadas a esses temas, a Secretaria Nacional


de Polticas sobre Drogas apresenta a Srie Por Dentro do Assunto, com o objetivo de socializar conhecimentos dirigidos a
pblicos especficos.

Esta srie, construda com base nas necessidades ex-

pressas por mltiplos setores da populao e em conhecimentos cientficos atualizados, procura apresentar as questes de
forma leve, informal e interativa com os leitores.

A iniciativa norteada pela crena de que o encaminha-

mento dos temas de interesse social s ser efetivo com a aliana entre as aes do poder pblico e a sabedoria e o empenho
de cada pessoa e de cada comunidade.

Acreditamos estar, dessa forma, contribuindo com a

nossa parte.

Secretaria Nacional de Polticas sobre Drogas

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Srie: Por Dentro do Assunto

lcool e Jovens

O que um jovem precisa saber para


evitar problemas

Cerveja, vinho, caipirinha, chope: elementos da vida co-

tidiana de muita gente. Essas bebidas ajudam a celebrar datas


festivas, a selar compromissos, a completar refeies nos fins
de semana, alegrar festas, criar um clima. So a desculpa para
encontrar os amigos num barzinho, depois do cinema, ou mesmo s para conversar.

Mas, se bebida traz momentos bons e alegria, no no-

vidade para ningum que pode trazer muito sofrimento tambm.


Acidentes de carro, atropelamentos, quedas, violncia familiar e
nas ruas, alm de uma srie de problemas de sade so resultado do consumo abusivo de bebidas.

Bebe-se demais, no lugar errado, na hora errada, com a

companhia errada. E no estamos falando aqui de alcoolismo,


no! Estamos falando de qualquer pessoa que bebe, com qualquer idade, que pode acabar se dando mal simplesmente por ter
bebido numa situao indevida.

Essa cartilha discute o uso de bebidas alcolicas para

informar os jovens, ajudando a desfazer mitos, oferecendo dicas


e fazendo algumas sugestes sobre maneiras de diminuir os
riscos associados ao consumo de lcool.
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Cartilha lcool e jovens

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Srie: Por Dentro do Assunto

lcool, acidentes e violncia


Um estudo conduzido no Instituto Mdico Legal de So

Paulo, em 1994, analisou os laudos de todas as pessoas que


morreram por acidentes ou violncia na Regio Metropolitana
de So Paulo. Constatou que
52% das vtimas de homicdio,
64% daqueles que morreram afogados e
51% dos que faleceram em acidentes de trnsito
apresentaram lcool na corrente sangunea em nveis mais elevados do que o permitido na poca, por lei, para dirigir veculos
(0,6 gramas de lcool por litro no sangue).

Um outro estudo, em Curitiba, encontrou fortes evidn-

cias de que 58,9% dos autores dos crimes e 53,6% das vtimas
de 130 processos de homicdios, ocorridos entre 1990 e 1995 e
julgados nos Tribunais de Jri da cidade, estavam sob efeito de
bebida alcolica no momento da ocorrncia.

Em Recife, durante o Carnaval de 1997, 88,2% das vti-

mas fatais e 80,7% das vtimas no fatais de acidentes de trnsito apresentaram exame positivo para intoxicao alcolica.

Estudos feitos em Pronto-Socorros em Braslia, Curitiba,

Recife, Salvador, So Paulo e Campinas, por diferentes autores


e instituies, tambm encontraram presena de lcool no sangue de vtimas em porcentagens que variaram de 29 a 61%.

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Cartilha lcool e jovens

Efeitos do lcool:
mitos e realidade

Nem sempre mais melhor


Nem todo jovem usa lcool,

muitos nem mesmo experimentam.


Mas uma proporo grande vai beber pela primeira vez nessa poca
da vida, mesmo que mais tarde,
quando adultos, resolvam no tomar bebidas alcolicas, exceto em
ocasies especiais.

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Srie: Por Dentro do Assunto

Ser que eu sou o(a)


nico(a) que no bebe?

Se levarmos em conta o que as novelas, propagandas

de bebidas e filmes nos dizem, todo mundo, jovem e adulto,


costuma beber.

Mas, quando pesquisadores indagam diretamente po-

pulao, e fazem estatsticas de consumo, a realidade revelada


diferente.

Um estudo conduzido em 2005 envolvendo as 108 maio-

res cidades do Brasil (CEBRID, 2007) aponta que, entre 12 e 17


anos, 47% dos meninos e 49% das meninas nunca experimentaram bebidas alcolicas. Um outro estudo lanado em 2007 (I
Levantamento Nacional sobre os Padres de consumo de lcool na Populao Brasileira) mostra que 66% dos adolescentes
com idade entre 14 e 17 anos nunca beberam ou bebem menos
de uma vez por ano.

No caso dos adultos acima de 18 anos, o I Levantamen-

to Nacional sobre os Padres de consumo de lcool na Populao Brasileira (2007) indica que 48% dos pesquisados so
abstinentes, ou seja, nunca bebeu ou bebeu menos de uma vez
por ano.

Optar por abster-se de bebidas alcolicas, ou por beber

apenas moderadamente, em ocasies especiais, uma deciso saudvel e bastante comum. Pense nisso quando for tomar
suas prprias decises nesse campo.
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Cartilha lcool e jovens

Aqueles que comeam a beber ainda jovens percebem

que, depois de alguns drinques, em geral, fica-se mais relaxado


e alegre. A partir dessa descoberta, natural que se pense que
quanto mais se beber, mais relaxada e mais alegre uma pessoa
vai ficar.

No entanto, no isso que acontece. O lcool uma

substncia que no obedece lgica simples de quanto mais


melhor.

Os efeitos das bebidas alcolicas acontecem em duas

fases. Na primeira delas o lcool age como um estimulante, e


deixa a pessoa mais eufrica e desinibida, mas medida que
as doses vo aumentando e o tempo vai correndo, passa-se
segunda fase, na qual comeam a surgir os efeitos depressores
do lcool levando diminuio da coordenao motora, dos reflexos e deixando a pessoa sonolenta.

Isso significa que, enquanto nossa alcoolemia est su-

bindo, ainda no primeiro ou segundo copo de bebida, o lcool


uma droga que nos faz sentir cheios de energia, com sensao
de poder e alegria. No entanto, conforme o tempo passa, o lcool provoca exausto e sono.

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Srie: Por Dentro do Assunto

Vale lembrar ainda que, quanto mais se beber, maior ser

o cansao. Quanto mais alta a concentrao de lcool no sangue (chamada de alcoolemia), mais a bebida atua como depressora e no como estimulante. Neste caso, portanto, agir com
moderao menos arriscado e mais divertido.

Teor alcolico

As bebidas variam quanto quantidade de lcool puro

que contm. Veja abaixo o teor alcolico aproximado de cada


tipo de bebida:

Cerveja e chope - 4% a 6%
Vinho - 12%
Licores - 15% a 30%
Destilados
(pinga, vodka,conhaque, whisky) - 45% a 50%

Mas no se iluda: mesmo tendo menor teor alcolico, se

voc beber muito pode ficar embriagado.

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Cartilha lcool e jovens

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Srie: Por Dentro do Assunto

Miopia Alcolica

O mope aquele que consegue enxergar muito bem de

perto, mas tem dificuldade de enxergar de longe.


O termo miopia alcolica foi criado exatamente para

descrever os efeitos do lcool no raciocnio ou no processo de


aprendizagem de quem bebe: sob efeito do lcool, as pessoas
tendem a enxergar muito bem a realidade imediata, mas tm
muita dificuldade de enxergar longe, ou seja, de antecipar consequncias futuras de suas reaes no presente.

Sob efeito de bebidas alcolicas, muitos respondem a

uma provocao com agresso fsica, ou acabam brigando, com


resultados muitas vezes trgicos. Nesses casos, a miopia alcolica prevaleceu e a nica coisa que pareceu importante, naquele momento, foi aliviar a raiva e liberar a agressividade, sem
medir as consequncias futuras desse ato (em geral, a pessoa
embriagada se envolve em brigas e acaba sendo a maior vtima,
pois a bebida prejudica a agilidade de resposta e a coordenao
motora, habilidades essenciais para uma pessoa ter sucesso
numa situao de enfrentamento fsico).

A miopia alcolica explica tambm muitas relaes se-

xuais sem proteo para prevenir a gravidez ou doenas sexualmente transmissveis. Sob efeito de bebidas, a realidade imediata da atrao fsica predomina e as consequncias futuras de
uma gravidez indesejada ou contaminao de doenas no so
processadas mentalmente como algo significativo.
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Cartilha lcool e jovens

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Srie: Por Dentro do Assunto

lcool e expectativas

A maioria das pessoas acredita que os efeitos do lcool
so resultado exclusivo de suas propriedades qumicas.

De fato, no h nenhuma dvida de que o lcool age diretamente sobre nossa coordenao motora e rapidez de reao a
estmulos, prejudicando ambas.

Tudo fica bem mais polmico, no entanto, quando o assunto o efeito do lcool no nosso comportamento social e no
nosso estado de humor.

Estudos conduzidos com jovens, na Universidade de Rutgers e na Universidade de Washington, ambas nos Estados
Unidos, sugerem que muitas das alteraes vivenciadas sob o
efeito do lcool so resultado mais de nossas mentes do que
das propriedades farmacolgicas das bebidas.

Esses estudos repetidos, vrias vezes, por diferentes
cientistas, com jovens voluntrios, obtiveram sempre os mesmos resultados.

VEJA COMO SO FEITOS OS ESTUDOS (essa uma
descrio simulada, para ajudar o entendimento):
Estudantes universitrios so convidados para participar
de uma festa, onde tudo que eles tm que fazer conversar, tomar cerveja, refrigerante e ouvir msica.
Explica-se claramente a esses jovens que o propsito da
festa estudar o comportamento das pessoas sob efei17
Cartilha lcool e jovens

to de lcool, e que eles devem se comportar da maneira


mais natural possvel. Todos assinam um documento dizendo que esto conscientes de que fazem parte de uma
pesquisa e de que iro ser servidos com bebidas alcolicas e no alcolicas.
A festa comea.
Depois de cerca de duas horas regadas a muita cerveja,
muitos j esto falando bem mais alto do que costumam
falar, rindo toa, um mais saidinho est danando em
cima da mesa, muita paquera rolando.
Depois de duas horas e meia, os cientistas interrompem a
festa e fazem uma discusso em grupo com os estudantes. Antes disso revelam aquilo que ningum esperava:
metade dos participantes bebeu cerveja sem lcool, embora todos achassem que estivessem bebendo cerveja
com lcool.
Os cientistas convidam os participantes a tentar adivinhar
quem tomou lcool de verdade e aqueles que no tomaram. Invariavelmente, os resultados tm se repetido: ningum consegue identificar os que beberam e os que no
beberam lcool, estavam todos se comportando de modo
semelhante, pelo simples motivo de que acreditavam ter
tomado lcool.

Esses estudos so uma boa maneira de documentar que
nem toda a mgica est na garrafa. Muito est na nossa cabea,
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Srie: Por Dentro do Assunto

na nossa capacidade de relaxar s porque estamos numa situao propcia. Considere isso quando achar que a nica maneira
de se divertir com bebida na cabea.

Por que as pessoas bebem?


H muitos motivos para beber. praticamente imposs-

vel responder a essa questo: bebe-se para ficar alegre, para


esquecer, para comemorar, para matar a sede. O lcool contido
nas bebidas a droga psicoativa mais consumida no mundo,
um produto milenar e tradicional, presente em praticamente todas as sociedades contemporneas.

Mas a deciso de beber no s uma escolha individu-

al. Por trs da nossa vontade de matar a sede com uma cervejinha, comemorar a vitria do nosso time com chope, oferecer
vinho ou aperitivo para a namorada, estamos, consciente ou
inconscientemente, fazendo o que a propaganda sugere.

Todos os anos, somos inundados por propagandas di-

retas ou indiretas (cenas de novela, filmes, marcas usadas por


esportistas) para que o nosso gesto de abrir uma latinha de
cerveja seja repetido o mais frequentemente possvel.

A influncia do marketing tem sido importante fator para o

aumento da ingesto de bebidas no nosso Pas. O consumo per


capita de lcool cresceu 154,8%, entre 1961 e 2000, situando o
Brasil entre os 25 pases do mundo que mais aumentaram o consumo de bebidas durante esse perodo (dados da OMS, 2000).

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Cartilha lcool e jovens

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Srie: Por Dentro do Assunto

Chuveiro gelado e caf amargo


A nica maneira de curar embriaguez esperar o lcool

ser metabolizado pelo nosso corpo. No h outra forma, nunca


houve, independente do que voc j ouviu falar por a.

Em mdia, cada dose de lcool ingerida demora um pou-

quinho mais de uma hora para ser totalmente metabolizada pelo


corpo de um homem sadio, de cerca de 1,70 m de altura e 70
kg de peso. Este tempo pode variar, dependendo do peso e do
sexo da pessoa.

Algum que tomou 2 caipirinhas, 3 copos de cerveja e um

chope, precisar de seis horas para ficar totalmente sbrio.

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Cartilha lcool e jovens

O que uma dose?


Cada bebida contm uma quantidade diferente de lcool.

Numa dose de pinga, por exemplo, quase a metade lcool.


Mas mesmo a cerveja, tendo menor quantidade de lcool em um
copo, se a pessoa bebe muitos copos, poder ficar alcoolizada.
Veja ao lado as quantidades de alguns tipos de bebida que contm uma dose-padro de lcool, ou seja, aproximadamente 17
ml de lcool puro:

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Srie: Por Dentro do Assunto

40 ml de
vodka,
whisky ou
pinga

140 ml
de vinho
de mesa

85 ml de
Vinho do
Porto ou
licores

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Cartilha lcool e jovens

340 ml de
cerveja
ou chope =
1 lata

Quando o assunto bebida,


mulher mesmo o sexo frgil
As mulheres absorvem o lcool contido nas bebidas de forma diferente dos
homens e ficam intoxicadas (alcoolizadas) muito mais facilmente. Numa
situao de grupo, com homens e mulheres bebendo, importante que as
mulheres prestem ateno, no simplesmente acompanhem os homens
mas procurem encontrar seu prprio
ritmo (que muitas vezes consiste em
simplesmente tomar um delicioso
suco de fruta ou um refrigerante, intercalado entre a doses de lcool).

Por que isso acontece?


Os homens, em geral, pesam bem mais que as mulheres.
Enquanto um jovem do sexo masculino pesa em mdia 75
kg, uma jovem pesa em torno de 55 kg.
Em mdia, a proporo de gua corporal de um homem
(55-65%) maior que a de uma mulher (45-55%). Quanto
mais gua corporal, maior a diluio do lcool.
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Srie: Por Dentro do Assunto

Os nveis de uma enzima do estmago que auxilia no metabolismo do lcool (desidrogenase do lcool) so de 70%
a 80% mais elevados nos homens do que nas mulheres.
Isso faz com que as mulheres sejam muito mais vulnerveis do que os homens a desenvolver cirrose heptica e a
ficarem perturbadas cognitivamente com o lcool.
As alteraes hormonais tambm afetam o nvel de lcool no
sangue (alcoolemia). Estudos mostraram que as mulheres ficam intoxicadas por tempo mais longo no perodo que vai de
uma semana antes da menstruao a uma semana depois do
seu incio.

Dieta e lcool. Voc sabia que:


um copo de caipirinha representa cerca de 10% da
quantidade de calorias que uma mulher jovem precisa
para se manter durante um dia. Um copo de caipirinha
tem 250 calorias, ou seja, mais do que um pozinho
francs (135 cal) ou dois ovos fritos (110 calorias cada).
uma garrafa de cerveja tem 300 calorias, ou o equivalente
a uma refeio completa. Com 300 calorias voc pode
compor um almoo com uma poro de arroz, feijo, salada
verde e 100 gramas de peixe cozido.
um clice de vinho branco seco, uma das bebidas
alcolicas que tem menos calorias, tem quantidade
equivalente a de um prato de sopa. Um copo de vinho
branco tem 85 calorias e um prato de sopa caseira de
vegetais (160 g) tem 72 calorias.

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Cartilha lcool e jovens

Como diminuir suas chances de


prejudicar a si mesmo e aos outros:
algumas dicas

No h modo de transformar o uso de bebida alcolica


em um comportamento sem nenhum risco. O melhor e o
mais saudvel no tomar bebidas alcolicas e
desenvolver modos alternativos de relaxar,
namorar, celebrar situaes, lidar
com o estresse ou mesmo reduzir o consumo a poucas e controladas situaes. Tenha
sempre em mente que
uma grande proporo
de jovens e adultos no
bebem e, nem por isso,
suas vidas so menos
agradveis ou mais estressantes do que a daqueles que tomam bebidas
alcolicas.

Mas caso sua deciso seja beber, mesmo que s por um

perodo da sua vida, aqui vo algumas orientaes de como diminuir os riscos e possibilidades de que voc prejudique a si
prprio(a) e aos outros:
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Srie: Por Dentro do Assunto

Beber devagar, sem pressa.


Beber pouco, moderadamente.
Alternar bebidas alcolicas com bebidas no alcolicas
como sucos ou gua.
Comer uma refeio antes e durante os momentos em
que voc est bebendo para diminuir a velocidade de absoro do lcool.
Antes de ir para uma festa ou barzinho, decida de antemo o quanto vai querer beber, escolhendo uma dose
moderada para voc. Embora possa parecer tolice, alguns estudos tm mostrado que esse planejamento vale
pena. Pode poup-lo de passar o resto do fim de semana
com ressaca ou evitar que voc se envolva numa situao
que no queria e da qual no conseguiu se livrar porque
bebeu demais e no sabia bem o que estava fazendo.
Planeje de antemo como voc vai fazer para voltar para
casa, caso v sair e beber. NUNCA dirija sob efeito de
bebidas alcolicas, mesmo que voc ache que est bem.
Caminhar em ruas de grande movimento, ou escuras,
tambm no uma boa idia, assim como resolver dar
um mergulho na praia ou na piscina. Voc viu nos quadros do incio desta cartilha quanta gente leva a pior ao
combinar lcool com essas atividades.
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Cartilha lcool e jovens

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Srie: Por Dentro do Assunto

Alcoolismo
O que
Um quadro de sade que os mdicos chamam de Sndrome de
Dependncia do lcool e que atinge uma pequena proporo
daqueles que bebem.

Como identificar
Com algumas variaes, o alcoolismo caracterizado por:
Compulso (necessidade forte ou desejo incontrolvel de
beber)
Perda de controle (incapacidade frequente de parar de
beber, uma vez que j comeou)
Tolerncia (necessidade de aumentar a quantidade de
lcool para sentir os mesmos efeitos)
Persistncia do uso mesmo sabendo que ele est
causando problemas
Sintomas de abstinncia (ocorrncia de nusea, suor,
tremores, ansiedade, quando o indivduo interrompe o
uso da bebida)

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Cartilha lcool e jovens

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Srie: Por Dentro do Assunto

Alcoolemia: o que isso?



A lei 11.705/2008, popularmente conhecida como Lei
Seca, alterou alguns dispositivos do Cdigo de Trnsito Brasileiro,
impondo penalidades mais severas para o condutor que dirigir sob
a influncia de lcool.

O motorista que tiver qualquer concentrao de lcool
por litro de sangue estar sujeito s penalidades administrativas,
como: multa, apreenso do veculo e suspenso do direito de dirigir por doze meses (art. 165 da Lei 9503/1997).

O motorista que apresentar concentrao de lcool igual
ou superior a 0,6 g/L de sangue, sofrer pena de deteno de seis
meses a trs anos, alm das penalidades administrativas.

Mas como algum vai saber qual o seu teor alcolico
antes de dirigir?

complicado.


A alcoolemia, ou teor de lcool no sangue, varia dependendo da altura, peso e sexo de quem bebeu. Uma lata de cerveja pode significar risco de acidente e multa para uma pessoa e
no muito problema para outra.

A maneira mais precisa de conhecermos nossa alcoolemia
por meio de exames de sangue laboratoriais, que so usados
como peas legais para processos contra motoristas embriagados. Outra forma por meio dos popularmente chamados bafmetros, que so os etilmetros, usados pela Polcia para verificar
a concentrao de lcool por litro de ar expelido dos pulmes.

Tambm podem ser usados bafmetros descartveis e tabelas de clculos que, em geral, incorporam informaes sobre o nmero
de horas que a pessoa precisa para metabolizar as bebidas ingeridas.

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Cartilha lcool e jovens

Palavras finais

Esta cartilha procurou explicar os vrios aspectos envol-

vidos no consumo de bebidas alcolicas, trazendo dados nem


sempre disponveis em outras fontes.

Esperamos que, de posse dessas informaes, seja pos-

svel entender melhor as consequncias de suas decises e, sobretudo, assumir a responsabilidade pelas aes relacionadas
ao consumo de lcool.

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Srie: Por Dentro do Assunto

Recursos comunitrios

Apresentamos, abaixo, algumas indicaes de institui-

es pblicas, privadas e rgos no-governamentais das quais


voc poder dispor na sua cidade ou regio caso queira obter
maiores informaes sobre o assunto abordado nesta cartilha.

Secretaria Nacional de
Polticas Sobre Drogas - SENAD
SENAD
Esplanada dos Ministrios Bloco A - 5 Andar
Braslia - DF. CEP:70.050-907
www.senad.gov.br
Central de Atendimento VIVA VOZ
0800 510 0015
http://psicoativas.ufcspa.edu.br/vivavoz/index.php
Observatrio Brasileiro de Informaes
Sobre Drogas - OBID
www.obid.senad.gov.br
No Observatrio Brasileiro de informaes sobre Drogas
(OBID) voc vai encontrar muitas informaes importantes: contatos
de locais para tratamento em todo o pas, instituies que fazem
preveno, grupos de ajuda-mtua e outros recursos comunitrios.
So disponibilizadas, ainda, informaes atualizadas sobre drogas,
cursos, palestras e eventos.
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Cartilha lcool e jovens

Dentro do OBID, h dois sites especficos voltados para os


jovens: Mundo Jovem e Jovem sem Tabaco, alm de uma relao
de links para outros sites que iro ampliar o seu conhecimento.
Mundo Jovem
www.obid.senad.gov.br/portais/mundojovem
Jovem sem Tabaco
www.obid.senad.gov.br/portais/jovemsemtabaco

Outras Referncias
Ministrio da Sade
www.saude.gov.br
Disque Sade: 0800 61 1997
Centros de Ateno Psicossocial - CAPS
www.saude.gov.br
Disque Sade: 0800 61 1997
Programa Nacional de DST e AIDS
www.aids.gov.br
Secretaria Nacional da Juventude- SNJ
Contatos: juventudenacional@planalto.gov.br
Tel.: (61) 3411- 1160
Conselhos Estaduais sobre Drogas
Para saber o endereo dos Conselhos do seu estado consulte
o site: www.obid.senad.gov.br
Conselhos Municipais sobre Drogas
Para saber o endereo dos Conselhos do seu municpio
consulte o site: www.obid.senad.gov.br
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Srie: Por Dentro do Assunto

Conselho Nacional dos Direitos da Criana e do


Adolescente - CONANDA, Conselho Estadual dos Direitos
da Criana e do Adolescente - CEDCA, Conselho Municipal
dos Direitos da Criana e do Adolescente - CMDCA
www.presidencia.gov.br/sedh

Grupos de auto-ajuda
Alcolicos Annimos - AA
www.alcoolicosanonimos.org.br
Central de Atendimento 24 horas: (11) 3315 9333
Caixa Postal 580 CEP 01060-970 - So Paulo
AL-ANON E ALATEEN (Para familiares e amigos de
alcolicos)
www.al-anon.org.br
Amor-exigente (Para pais e familiares de usurios de drogas)
www.amorexigente.org.br
Grupos Familiares - NAR - ANON (Grupos para familiares e
amigos de usurios de drogas)
www.naranon.org.br
Narcticos Annimos - NA
www.na.org.br
Associao Brasileira de Terapia Comunitria ABRATECOM
www.abratecom.org.br
Pastoral da Sobriedade
www.sobriedade.org.br
35
Cartilha lcool e jovens

Leituras que ajudam


Srie de publicaes disponibilizadas pela Senad:
As publicaes listadas abaixo so distribudas gratuitamente e
enviadas pelos Correios. Podem ser solicitadas no site da SENAD
(www.senad.gov.br) ou pelo telefone do servio VIVA VOZ. Esto
tambm disponveis no portal do OBID (www.obid.senad.gov.br) para
download.
Cartilhas da Srie Por Dentro do Assunto.
Secretaria Nacional de Polticas sobre Drogas, 2010
Glossrio de lcool e Drogas.
Secretaria Nacional de Polticas sobre Drogas, 2010
Livreto Informativo sobre Drogas Psicotrpicas.
Leitura recomendada para alunos a partir do 7 ano do ensino
fundamental. Secretaria Nacional de Polticas sobre Drogas
- SENAD e Centro Brasileiro de Informaes sobre Drogas CEBRID, 2010

Outras referncias de leituras


123 Respostas Sobre Drogas Coleo Dilogo na Sala de Aula.
Iami Tiba. So Paulo: Editora Scipione, 2003.
Admirvel Mundo Novo.
Aldous Huxley. So Paulo: Globo, 2001.
Adolescncia e drogas.
Ilana Pinsky, Marco Antnio Bessa (orgs). So Paulo:
Contexto, 2004.
36
Srie: Por Dentro do Assunto

Anjos cados - Como prevenir e eliminar as


drogas na vida do adolescente.
Iami Tiba. So Paulo: Gente, 1999.
A Sade mental do jovem brasileiro.
Bacy Fleitlich-Bilyk, Enio Roberto de Andrade, Sandra
Scivoletto, Vanessa Dentzien Pinzon. So Paulo: Edies
Inteligentes, 2004.
Cuidando da Pessoa com Problemas Relacionados com
lcool e Outras Drogas - Coleo Guia para Famlia. v. 1.
Selma de Lourdes Bordin; Marine Meyer; Srgio Nicastri; Ellen
Burd Nisenbaum e Marcelo Ribeiro. So Paulo: Atheneu, 2004.
Desafio da convivncia - Pais e Filhos.
Ldia Rosenberg Aratangy. So Paulo: Gente, 1998.
Depois Daquela Viagem: Dirio de Bordo de uma Jovem
que Aprendeu a Viver com Aids.
Valeria Piassa Polizzi. So Paulo: tica, 2003.
Doces Venenos: Conversas e desconversas sobre drogas.
Ldia Rosenberg Aratangy. So Paulo: Olho D gua, 1991.
Drogas - mitos e verdades.
Beatriz Carlini Cotrim. So Paulo: tica, 1998.
Drogas, Preveno e Tratamento - O que voc queria saber
sobre drogas e no tinha a quem perguntar.
Daniela Maluf e cols. So Paulo: Cia Editora, 2002.
Eu, Christiane F., 13 anos, drogada e prostituda.
Kai Herman. Rio de Janeiro: Bertrand Brasil, 2002.
Esmeralda - Por que no dancei.
Esmeralda do Carmo Ortiz. So Paulo: Editora Senac, 2001.
37
Cartilha lcool e jovens

Liberdade poder decidir.


Maria de Lurdes Zemel e Maria Elisa de Lamboy.
So Paulo: FTD, 2000.
O que toxicomania.
Jandira Masur. So Paulo: Brasiliense, 1986.
O Vencedor.
Frei Betto. So Paulo: tica, 2000.
Pais e Filhos - companheiros de Viagem.
Roberto Shinyashiki. So Paulo: Gente, 1992.
Satisfaam minha curiosidade - Drogas.
Susana Leote. So Paulo: Impala Editores, 2003.
Tabebuias: ou Histrias Reais daqueles que se livraram
das drogas na Fazenda da Esperana.
Christiane Suplicy Teixeira. So Paulo: Cidade Nova, 2001.

Filmes sobre o tema


28 dias, 2000.
Direo: Betty Thomas
A corrente do bem, 2000.
Direo: Mini Leder
Bicho de sete cabeas, 2000.
Direo: Las Bodanzky
Dirio de um adolescente, 1995.
Direo: Scott Kalvert
Despedida em Las Vegas, 1996.
Direo: Mike Figgis
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Srie: Por Dentro do Assunto

Eu, Christiane F., 13 anos, drogada e prostituda, 1981.


Direo: Uli Edel
Ironweed, 1987.
Direo: Hector Babenco
La Luna, 1979.
Direo: Bernardo Bertolucci
Maria cheia de graa, 2004.
Direo: Joshua Marston
Meu nome no Johnny, 2008.
Direo: Mauro Lima
Notcias de uma guerra particular, 1999.
Direo: Joo Moreira Salles e Ktia Lund
O Casamento de Rachel, 2008.
Direo: Jonathan Demme
O Informante, 1999.
Direo: Michael Mann
Por volta da meia noite, 1986.
Direo: Bertrand Tavernier
Quando um homem ama uma mulher, 1994.
Direo: Luis Mandoki
Ray, 2004.
Direo: Taylor Hackford
Rquiem para um sonho, 2000.
Direo: Darren Aronofsky
Todos os coraes do mundo, 1995.
Direo: Murillo Salles
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Cartilha lcool e jovens

O QUE O VIVAVOZ?
O VIVAVOZ uma central telefnica de orientaes e informaes sobre a
preveno do uso indevido de drogas. O telefonema gratuito e o atendimento sigiloso. A pessoa no precisa se identificar.

BOM FALAR COM QUEM ENTENDE


O atendimento realizado por consultores capacitados e supervisionados
por profissionais, mestres e doutores, da rea da sade
Os profissionais indicam locais para tratamento
Oferecem aconselhamento por meio de interveno breve para pessoas
que usam drogas e seus familiares
Prestam informaes cientficas sobre drogas
O horrio de funcionamento: segunda a sexta, das 8h s 24h
O VIVAVOZ resultado de uma parceria entre a Secretaria Nacional de Polticas sobre Drogas - SENAD e a Universidade Federal de Cincias de Sade
de Porto Alegre. Aps 4 anos de funcionamento, os resultados positivos e a
demanda do pblico para o teleatendimento apontaram para a necessidade
de ampliao do servio. Para isto, uma parceria com o Programa Nacional
de Segurana Pblica com Cidadania (PRONASCI), do Ministrio da Justia,
permitiu a ampliao do perodo de atendimento.
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Srie: Por Dentro do Assunto

DROGAS
Cartilha para pais de crianas
Cartilha para pais de adolescentes
Cartilha lcool e jovens
Cartilha para educadores
Cartilha sobre tabaco
Cartilha sobre maconha, cocana e inalantes
Cartilha mudando comportamentos

Venda Proibida