TIPOS DE MTODOS ANTICONCEPTIVOS

MTODOS ANTICONCEPTIVOS NATURALES

Se basan en la abstinencia sexual durante determinados das del ciclo
menstrual. En cada ciclo existen numerosos das en los que mantener
relaciones sexuales sin proteccin no dar lugar a un embarazo. As, la
anticoncepcin natural requiere determinar cules son esos das y, por tanto,
tambin cules suponen un riesgo de embarazo.

VENTAJAS

No provocan efectos secundarios relacionados con sustancias

qumicas u hormonales propias de otros mtodos anticonceptivos
Para las parejas practicantes de la religin que no desean concebir,
este es el nico mtodo anticonceptivo aceptado por la iglesia
Catlica

DESVENTAJAS
Su ndice de fracaso es bastante alto: 20% al 30 %
No deben ser utilizados por mujeres con ciclos menstruales
irregulares
No previenen contra ITS
Dependen de condiciones que son fcilmente modificables por el
medio
Los mtodos anticonceptivos naturales no deben emplearse en
mujeres prximas a la menopausia

LOS MTODOS ANTICONCEPTIVOS NATURALES SE

RECOMIENDAN A:
Personas que estn dispuestas a recibir un embarazo no planeado
Mujeres que no puedan recurrir a otros mtodos
Mujeres con regularidad en su ciclo anulatorio

MTODO DE BILLINGS O DEL MOCO CERVICAL

Su efectividad es del 75% al 98.5% siempre que los datos se sepan entender.
Este mtodo consiste en observar tanto la consistencia como el olor del moco
vaginal. En el momento de la ovulacin este moco vaginal es transparente,
elstico y abundante.
Para tomar la muestra del moco vaginal se puede utilizar papel higinico o los
dedos en la entrada de la vagina, es importante no hacerlo despus de
mantener relaciones sexuales para evitar confundirse con el semen.
No debes olvidar tomar en cuenta que las infecciones o enfermedades
sexuales, medicamentos, duchas vaginales, entre otros, varan la consistencia
del moco vaginal, lo que hace que el mtodo sea poco confiable.
El Billings no

ha

de

ser

utilizado

en

combinacin

de

otros

mtodos

anticonceptivos tales como condones, pastillas, DIU, diafragmas u otros,

puesto que el uso de estos productos altera el moco cervical.

MTODO BASADO EN LA TEMPERATURA BASAL

Su efectividad es del 85% al 97% en condiciones normales.
El aumento en los niveles de progesterona por la ovulacin provoca un
aumento de la temperatura basal equivalente a no ms de medio grado
centgrado aproximadamente.
Para hacer este mtodo ms confiable se debe tomar la temperatura oral,
vaginal o anal diariamente por tres meses por la maana, a la misma hora y
antes
de
levantase.
Los das en los cuales la temperatura permanece baja son los das de alta
fertilidad.
Se utiliza el termmetro, el cual tiene un rango de 35 a 39 grados centgrados
y ayuda a detectar mnimos cambios.
Es importante que mantenga un registro de la temperatura diaria. Y que
comience una nueva grafica en cada ciclo y sea comparativa con las anteriores.
Este mtodo natural de control natal es poco seguro ya que la temperatura
puede variar por mltiples factores como lo son: el ambiente, resfriados,
infecciones, estrs, medicamentos, etc.

MTODO DEL RITMO O CALENDARIO

Su efectividad es del 65% al 85% en mujeres muy regulares y parejas
disciplinadas que cumplen el periodo de abstinencia correctamente.
El mtodo del ritmo se basa en que la vida del ovocito es de 24-48 horas y la
del espermatozoide de hasta 92 horas, por lo que si no se mantienen
relaciones sexuales 5 das antes y 2 despus de la ovulacin no habrn
posibilidades de embarazo.
El ritmo pierde eficacia cuando la mujer tiene ciclos menstruales irregulares.
En ciclos regulares de 28 das, se deben evitar los actos coitales entre el da 9
y 17 del ciclo.
Se recomienda llevar por al menos 6 meses un registro de cada ciclo menstrual
con el fin de conocer la regularidad o irregularidad del mismo y saber que tan
seguro ser usar el mtodo del ritmo.
Recuerda que el ciclo comienza desde el primer da del sangrado, siendo este
por lo tanto, el da 1 y el ltimo da es el anterior a la menstruacin.

MTODO DURANTE LA LACTANCIA MATERNA

Su efectividad es del 95% si se mantiene la lactancia constante y exclusiva y
no hay manifestaciones de menstruacin.
Durante el periodo de lactancia, est presente en el cuerpo una hormona
llamada prolactina que impide la ovulacin.
Sin embargo, despus del sexto mes de vida del bebe o cundo este mama
menos de 6 veces al da, el mtodo no es seguro ya que puede regresar la
ovulacin al cuerpo femenino.
En la lactancia se puede dar el embarazo ya que no se sabe con exactitud
cundo empezar el ciclo ovulatorio.

MTODO SINTOTRMICO
Su efectividad es del 97% si los todos los datos se interpretan correctamente.
Dentro de los mtodos naturales para el control de la natalidad, el mtodo
anticonceptivo sintotrmico es el de mayor eficacia, ya que combina varios
mtodos

naturales

su

vez.

El mtodo sintotrmico utiliza para reconocer los das frtiles y no frtiles a

partir de:

El mtodo Billings
El mtodo de la temperatura basal
Los indicadores menores de fertilidad
La auto palpacin del cuello uterino para determinar dilataciones.

As, al depender de tantos medios, el mtodo sintotrmico aumenta la

seguridad para evitar un embarazo.
Sin embargo, tambin trae dificultades para determinar los cambios en el ciclo
menstrual.

DONNA TEST
Este es un producto que se utiliza para detectar el aumento de estrgenos a
travs

de

la

saliva

el

fluido

vaginal.

Por lo general se usa para aumentar las posibilidades de concebir pero sus
datos tambin pueden ser usados para impedir el embarazo.
El Donna test prev la ovulacin 3 o 4 das antes de que se aparezca, y por lo
tanto indica cuales son los das en los que habr que suspender la actividad
sexual.

MTODOS ANTICONCEPTIVOS DE BARRERA

Son unas de las formas anticonceptivas ms seguras. estos mtodos actan
como una barrera e impiden la llegada del espermatozoide al ovulo
Adems, algunos de estos mtodos ayudan a prevenir el contagio de
infecciones de transmisin sexual

ESPERMICIDAS
Es una barrera quimica en forma de espuma, crema, jalea; que altera la
movilidad o matan los espermatozoides.

Los espermicidas se pueden usar con todos los demas metodos de barrera
ecepto con la esponja.
Es facil de usar, no presentan efectos hormonales secundarios, pero puede
provocar lesiones vaginales, resequedad y ardor.

PRESERVATIVOS MASCULINOS
Es una capa protectora delgada de ltex, que lo usa el hombre sobre el pene
erecto. Tiene una eficacia del 98% si se utiliza correctamente.
Ofrecen

la

mejor

proteccin

disponible

transmisin sexual, incluida el VIH.

contra

muchas

infecciones

de

PRESERVATIVOS FEMENINOS
Es un saco de plasticoy delgado que cubre la vagina. Tiene una eficacia del 95
% si se utiliza correctamente. Se mantiene en su sitio mediante un anillo
interno cerrado a la altura del cuello uterino y un anillo externo que se
encuentra en la entrada de la vagina.
El condon femenino se puede introducir hasta 8 horas antes del acto sexual y
ofrece algo de proteccion contra las infecciones de transmision sexual

ESPONJAS
Es un dispositivo en forma de rosca hecho de un material blando de espuma
con espermicida.
Se introduce en la vagina y cubre el cuello uterino.
Este mtodo no protege contra las infecciones de transmisin sexual, incluida
la del VIH.

La esponja es menos eficaz en las mujeres que han dado a luz.

DIAFRAGMA
El diafragma es una cpula redonda pequea que se ajusta dentro de la vagina
y cubre el cuello uterino. Se usa con un espermicida; ya que sin l, no es un
mtodo eficaz. Los diafragma estn hechos de ltex, el uso se da con receta
mdica. Sin embargo, no afecta las hormonas naturales de la mujer
El diafragma se debe examinar frecuentemente cerca de una fuente de luz
para determinar si tiene agujeros; ya que los diafragma de ltex deben
reemplazarse cada 2 aos.
Este mtodo no protege contra los ITS

CAPUCHN CERVICAL
Es una cpula pequea de plstico que se coloca sobre el cuello uterino y
permanece en su sitio por succin. El capuchn cervical tiene un tirante sobre
la cpula que se usa para su extraccin. Este mtodo lo debe adaptar a la
medida y receta un proveedor de atencin mdica.
Este mtodo es semejante al diafragma. Es necesario examinarlo con
frecuencia para determinar si se ha desgastado, se reemplaza una vez al ao.
Una desventaja de este mtodo seria el olor desagradable y que no es muy
eficaz.