Ya que hasta ahora no existe ninguna manera de saber cundo ocurrir un sismo, lo

mejor que podemos hacer es informarnos y prepararnos para actuar de la mejor

manera cuando se produzca el prximo sismo.
Instituciones internacionales como la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias
de Estados Unidos (FEMA), la Agencia Meteorolgica de Japn, la Campaa Bogot,
con los pies en la tierra, la Agencia para el Manejo de Emergencias de California y
otras aconsejan las siguientes medidas para prevenir y disminuir los daos
causados por un sismo.

ANTES
1.

En su hogar, determine los objetos que puedan convertirse en un peligro

durante un terremoto, como, por ejemplo, cuadros, espejos, lmparas,
macetas colgantes, etc. y reubquelos o asegrelos de manera que no puedan
caerle encima de ocurrir un sismo.

2.

Practique simulacros de terremoto. Con anticipacin, cada miembro de su

familia, oficina o escuela debera saber dnde colocarse en caso de sismo; por
ejemplo, debajo de un escritorio o una mesa fuerte.

3.

Conozca dnde y cmo cerrar el paso de la electricidad, el gas y el agua en

los interruptores y tomas principales.

4.

Acuerde un telfono de contacto fuera de la ciudad al cual los miembros

de su familia puedan llamar para hacerles saber a los dems que estn bien.

5.

Mantenga una reserva de alimentos no perecibles y agua potable para al

menos 3 das.

KIT DE EMERGENCIA:
Acostmbrese a tener a mano una mochila con:
- Radio porttil
- Linterna con pilas
- Botiqun de primeros auxilios

- Agua embotellada
- Alimentos enlatados y granos secos
- Abrelatas - Una copia de sus documentos personales
- Pito
- Lista de telfonos de emergencia

DURANTE
En lo posible mantngase tranquilo y permanezca en el interior mientras dure el
terremoto.
1.

chese al piso, cbrase y agrrese! D solo los pasos que le permitan

colocarse debajo de un lugar seguro, como un escritorio o una mesa resistente.
Una vez all agrrese con ambas manos de una pata.

2.

Mantngase alejado de ventanas, vidrios, espejos, puertas exteriores o

paredes y de todo lo que pueda caerle como lmparas y muebles.

3.

Si no hay una mesa o escritorio cerca de usted, cbrase la cara y la cabeza

con sus brazos y agchese lejos de ventanas y estanteras.

4.

Si usted est en

La calle: aljese los postes y los cables elctricos.

Un edificio: Mtase debajo de una mesa o escritorio, alejado de ventanas y

paredes exteriores. Permanezca all hasta que haya pasado el movimiento. NO use los
ascensores.

El interior de un lugar concurrido como un restaurante o un cine: Qudese

donde est. No corra hacia las puertas. Aljese de las repisas que contengan objetos
que puedan caerle.

Un carro en movimiento: Pare tan rpido como sea posible y qudese dentro
del vehculo hasta que pase el temblor. Evite detenerse cerca o debajo de edificios,
rboles, puentes o cables elctricos. Luego, proceda cautelosamente, observando la
carretera y los puentes para ver si tienen daos. Si tiene que salir, est pendiente de
objetos que caigan, cables elctricos cados y paredes, puentes, etc.

DESPUES
1. Si queda atrapado en los escombros:
No encienda fuego.
Trate de no moverse ni levantar polvo.
Cbrase la boca con un pauelo o con su ropa.
D golpes en un tubo o la pared para que los rescatadores puedan encontrarlo. Use
un pito, si tiene uno. Grite slo como ltimo recurso, ya que al hacerlo podra tragar
cantidades peligrosas de polvo.
2. Sepa que despus de un terremoto, vendrn rplicas. Si el lugar donde se
encontraba fue afectado por el primer temblor, evite volver a l. Estas rplicas por lo
general son menos violentas que el terremoto principal, pero suficientemente fuertes
para causar daos adicionales a estructuras debilitadas.
3. Verifique si hay lesiones. No intente mover a las personas que estn seriamente
lesionadas, a menos que estn en peligro inmediato de muerte o nuevas
lesiones. Si tiene que mover a una persona inconsciente,estabilice primero el cuello
y la espalda, y luego pida ayuda inmediatamente. Si la vctima no est respirando,
coloque cuidadosamente a la vctima en posicin para administrarle resucitacin de
boca a boca.
4. Mantenga la temperatura del cuerpo de la persona lesionada con una frazada,
pero asegrese de que no se caliente demasiado.
5. Nunca d lquidos a una persona inconsciente.
6. Si la luz se corta, use linternas de batera. No use velas ni fsforos en el interior
despus de un terremoto, ya que puede haber fugas de gas.
7. Inspeccione su hogar para ver si hay daos estructurales. Si tiene dudas acerca de
la seguridad, haga que un ingeniero civil inspeccione su casa antes de regresar.
8. Limpie el suelo de medicinas, blanqueadores, gasolina y otros lquidos inflamables
derramados. Si se detectan vapores de gasolina y el edificio no est bien ventilado,
salga inmediatamente. Si siente olor a gas o escucha un sonido de silbido o
soplido, abra una ventana y salga.
9. Corte la corriente elctrica, si sabe o sospecha que hay daos. Cierre el
suministro de agua en la toma principal si las tuberas de agua estn daadas. No
baje el agua de los inodoros hasta que sepa que el alcantarillado est en buenas
condiciones.
10. Abra los gabinetes con cuidado, ya que los objetos pueden caer de los estantes.

OJO

CON

LOS

TSUNAMIS!

Si est en la playa, est consciente de la posibilidad de un tsunami, tambin llamado

maremoto,. Cuando las autoridades locales emitan una advertencia de tsunami o el
mar retroceda ms de lo normal o tenga un comportamiento extrao, sepa que una
serie de olas peligrosas pueden llegar a las costas. Salga de la playa y camine a un
lugar alto.

Tringulo de la "vida"?
En aos recientes, un correo electrnico sobre el
llamado "tringulo de vida", que da alternativas al ya
establecido consejo de "Agacharse, Cubrirse y Agarrarse,
ha circulado por el mundo entero. Segn La campaa
Echando Races en Tierra de Terremotos del estado de
California, las acciones recomendadas en este correo
pueden ser riesgosas para la vida.

El consejo tringulo de vida est basado en el concepto del espacio vaco de

sobrevivencia, pero hace varias suposiciones incorrectas:
1.

Los edificios siempre se derrumban y aplastan a todos los muebles en el

interior.

2.

Los residentes siempre pueden anticipar cmo sus edificios se van a

derrumbar y localizar los espacios vacos de sobrevivencia.

3.

Durante los temblores fuertes la gente puede moverse al lugar deseado.

Otras recomendaciones en el correo electrnico del tringulo de vida tambin estn

basadas en suposiciones incorrectas y muy peligrosas. Por ejemplo, el consejo de
salirse de su carro durante un terremoto y echarse al lado supone que siempre habr
una autopista elevada que se caer y aplastar a su carro. Dado que hay muy pocas

autopistas elevadas, acostarse al lado de su carro es muy peligroso porque ste podra
moverse y aplastarlo.

Mitos y verdades sobre los terremotos

Mito
Lo ms peligroso en un terremoto es el
riesgo de derrumbes.

Verdad
La mayora de las lesiones ocurren
cuando los objetos caen sobre la gente al
entrar o salir de los edificios.

En un terremoto, lo mejor es pararse

En las casas modernas, los marcos de las

bajo el marco de la puerta o salir del

edificio.

puertas no son ms fuertes que el resto

de la casa. Es ms seguro meterse bajo
una mesa o escritorio apartado de las
ventanas.

Cuando se produce un sismo, lo mejor

es salir corriendo a la iglesia.

Las iglesias antiguas no son en absoluto

lugares seguros durante un sismo y sus
estructuras suelen ser de las primeras en
caerse.

Es posible construir
un edificio a prueba
de terremotos?
Este 19 de septiembre la ciudad de Mxico recuerda
una de las peores tragedias nacionales del siglo XX. A
28 aos del desastre de 1985 las cosas han cambiado,
pero los riesgos de un temblor permanecen.
En febrero de 2010, un terremoto de 8.8 Richter caus
la muerte de ms de 700 personas en Chile. Un mes
antes, uno de menor magnitud, de 7.0 en Hait cobr
las vidas de ms de 200 mil personas.
Por qu un temblor de menor intensidad fue ms
daino? Por los edificios.

Despus de le temblor en la Ciudad de Mxico, se puso

especial cuidado en la construccin de edificios contra
sismos, que estn en constante revisin y evolucin. En
Chile existen cdigos ms rgidos de construccin que
en Hait, adems de que tanto en Mxico como en Chile
hay ms posibilidades de financiar obras resistentes
que en el pas ms pobre de Amrica.
Sin embargo, existen diferencias entre los edificios
resistentes a un terremoto, construidos para que se
mantengan en pie a pesar de los daos, y los que son a
prueba de terremotos, diseados para sobrevivir al
movimiento sin rasguos.
El primero est reforzado para que no se caiga mientras
la gente se sale, el segundo tiene diversas
caractersticas que lo protegen cuando se mueve de un
lado al otro. Este movimiento es comn durante los
terremotos, porque las ondas ssmicas y vibraciones
provocan que los edificios se mezan en ngulos cada
vez ms extremos, hasta que se caen. Mientras ms
alto es el edificio, se movern ms sus ltimos pisos. Si
el edificio se mueve de tal manera que se dobla ms
all de sus capacidades elsticas, se romper.
El principio de los edificios contra terremotos proviene
de los sauces, conocidos por su resistencia. Por mucho
que el viento los mueva, slo los dobla, que es lo que se
busca duplicar en una construccin. Los materiales que
los componen no son los mismos, por ende se
comportan distinto. La madera de los rboles se dobla,
pero los ladrillos no.
Para emularlo lo ms posible, se integran materiales
puros con la habilidad de expandirse y contraerse,
bases que absorben la vibracin y estructuras similares
a las telaraas, para prevenir que los edificios se
derrumben. Mismos que requieren una fuerte inversin.
Hait no poda financiar edificaciones como esas.

Muchas de las estructuras situadas en zonas proclives a

terremotos en el mundo no son a prueba de ellos
debido a su alto costo.
Soluciones
El Aeropuerto Sabiha Gken de ms de 185 mil metros
cuadrados es uno de los ms seguros del mundo ante
terremotos. El edificio no est atado a la tierra con
cimientos comunes, sino sobre 300 aisladores, sobre los
cuales el edificio rueda cuando hay movimiento de la
tierra. Algo as como unos patines gigantes. Los
aisladores absorben el shock mientras la estructura
rueda de un lado al otro lentamente y soporta el
impacto de una magnitud de hasta 8.0.
Tambin existen otros mecanismos. Un sistema utiliza
aisladores que viajan por almohadillas de hule ubicadas
entre la estructura y sus pendientes. Esto permite que
la base se mueva durante un terremoto minimizando el
movimiento de la propia estructura.
Una estructura de 101 pisos llamada Taipei 101 en
Taiwan est diseada para sobrevivir no slo
terremotos, sino vientos con fuerza de tifn. Para
lograrlo, contienen un pndulo gigante, de 662
toneladas suspendido adentro. Cuando ocurre un
movimiento, la bola de acero se columpia junto al
edificio, lo que neutraliza al movimiento.
Otro ejemplo son las pruebas que lleva a cabo la
compaa Air Danshin, de Japn de una vivienda que
descansa sobre una bolsa de aire desinflada. Cuando
los sensores de la bolsa detectan movimientos en la
tierra, un compresor de aire llena la bolsa y levanta a la
casa de su base en segundos. En sus fases iniciales de
prueba el mecanismo funcion, pero los expertos dudan
que lo haga en incidentes de mayor magnitud.

Un mtodo ms popular proviene de la fusin entre

naturaleza y ciencia, inspirada en sustancias
sumamente fuertes pero flexibles como los mejillones y
las telas de araa. De los primeros, se estudian las
fibras como cables que se extienden a lo largo de la
costa de Nueva Inglaterra, que fijan a las creaturas a las
rocas submarinas a pesar de las olas violentas de
ocasin.
Para reproducir la resistencia de los cables y las
telaraas, los ingenieros prueban con impresin en 3D,
que puede esparcirse sobre una superficie en capas y
por ende podra funcionar dentro de construcciones
para crear estructuras fuertes y flexibles.
Estas tecnologas son cada vez ms comunes, pero no
por eso su costo es menor. Restructurar un edificio de
213 metros cuadrados cuesta ms de 17 mil dlares,
por ejemplo, por lo que se han encontrado otras
alternativas.
Pueden colocarse llantas rellenas de piedras entre el
piso y los cimientos para amortiguar el movimiento o
reforzar las paredes con materiales naturales como
bamb o eucalipto. Tambin pueden reemplazarse los
techos de concreto pesados con metal flexible o
madera.

Cunto tiempo y cmo

puedes sobrevivir bajo
escombros?
espus de los terremotos registrados en Japn y
Ecuador de los ltimos das, existe la creencia de
que habr uno en Mxico, generado en las costas de
Oaxaca y Guerrero porque se encuentra en el

mismoCinturn de Fuego del Pacfico que estos

dos pases.
Roger Musson, sismlogo de British Geological Survey,
explic a la BBCque no existe alguna relacin entre
ambos terremotos, ms que las vctimas mortales.
Recalc que, efectivamente, ambos pases estn
ubicados sobre el llamado Cinturn de Fuego del
Pacfico; sin embargo, el terremoto de Ecuador fue
causado por la subduccin de la placa Nazca, mientras
que el sismos en Kyushu se registr sobre la placa
Euroasitica.

Qu hacer en caso de quedar atrapado en los

escombros?
El pnico ya cundi entre varias personas, y es que
Mxico nunca est exento de vivir un terremoto como el
de 1985; sin embargo, debemos recordar que tanto la
poblacin como las nuevas estructuras estn diseadas
para evitar derrumbes.
En caso de que esto suceda S es posible sobrevivir
atrapado en los escombros por varios das, mientras
llegan los equipos de rescate, aunque el panorama
resulte un tanto desalentador.
- Los expertos en desastres y emergencias coinciden en
que una persona puede sobrevivir de dos a tres das
sin agua y sin alimentosbajo los escombros. Aquellas
personas que sobreviven semanas son increblemente
raros.
-Jess Olmos, miembro de Bomberos Unidos Sin
Fronteras y de la Unidad de Rescate Canina de Huelva,
Espaa, explic a ELPAIS.com que las posibilidades de
supervivencia dependen del material bajo el que se
est sepultado. Lo peor es la tierra o el barro. En el caso

de las viviendas, se trata de escombro y de nuevo

depende de la estructura y el material.
-Cubre tu boca y nariz con un pauelo para evitar
respirar polvo y tierra, algunos de los cuales pueden
resultar txicos a largo plazo.
-Haz el mnimo desgaste de energa para soportar
ms das sin comer.
-Controla tu respiracin con un ritmo lento, profundo y
sostenido para consumir menos oxgeno.
-Hay que tener todos los sentidos alerta para captar
cualquier ruido y poder responder. Si no se tiene fuerza
para gritar pidiendo auxilio, hay que golpear
estructuras metlicas para hacer ruido y siempre de
forma arrtmica.
-En casos extremos, se recomienda combatir la
deshidratacin consumiendo la propia orina.
-Verifica si tienes cerca tu celular, si tiene seal y
puedes llamar o enviar mensajes para pedir ayuda.
-Si no sabes en qu posicin est tu cuerpo respeto al
derrumbe:escupe, haca donde caiga la saliva ser la
parte superior, donde debers al pendiente de la
llegada de ayuda. Evita intentar salir o podras provocar
que caiga ms estructura sobre ti.
-Los expertos afirman que quedar atrapado con
varias personas es un arma de doble filo, por un lado
la compaa te ayudar, pero el dejar de ir escuchando
las voces puede ser perjudicial psicolgicamente para
tu nimo.