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Ler antes de usar.

A maior parte das pessoas tem dificuldades em entender os critrios de evidncia de cada
tema. Para facilitar o desenvolvimento do trabalho elabormos para cada tema uma
pequena lista de trabalhos que pode desenvolver. No entanto estes TRABALHOS so
independentes da histria de vida - sendo gerais para todas as pessoas. NO SE
PRETENDE QUE SEJAM DESENVOLVIDOS A NO SER QUE NA HISTRIA DE VIDA DE UMA
PESSOA NO EXISTAM EVIDNCIAS, SITUAES OU EXPERINCIAS QUE PERMITAM
VALIDAR UM DOS NUCLEOS GERADORES. Ou seja deve usar estes recursos para
completar a sua histria de vida e desenvolver uma ou outra competncia que lhe falte e
no como a base de todo o trabalho.

Ncleo gerador: Sade


Cuidados Bsicos
Adoptar cuidados
bsicos
de sade em funo de
diferentes necessidades
e situaes de vida

A partir das suas experincias de vida, em contexto privado:


Analisar opes de vida promotoras da sade individual e colectiva como por exemplo a prtica do exerccio
fsico, a alimentao saudvel etc.
Pesquisar sobre problemas de sade pblica com cariz social (como por exemplo a obesidade infantil),
referindo de forma pessoal uma opinio fundamentada sobre os mesmos.
Referir de forma detalhada as diferentes prticas condutoras a uma melhor sade, referindo por exemplo
planos de treinos, planos alimentares etc.
Explorar o conhecimento cientfico relacionado com os cuidados bsicos de sade. Por exemplo ao nvel da
alimentao procurando o que o IMC, Caloria, Nutriente etc.

Riscos e
Comportamentos
Saudveis
Promover
comportamentos
saudveis e medidas de
segurana e preveno
de riscos, em contexto
profissional

A partir das suas experincias em contexto profissional:


Pesquisar de que forma a sociedade protege o trabalhador, procurando instituies que promovam uma
melhor sade no local de trabalho bem como as instituies que o apoiam e caso de acidente.
Relatar casos que conhea de acidente de trabalho reflectindo posteriormente sobre todos os factores
relacionados com a ocorrncia.
Referir regras de segurana e higiene no trabalho referindo o seu papel e posio no caso de uma
emergncia por exemplo e analisando de uma forma contnua a aplicao ou no destas regras e suas
consequncias na sade dos trabalhadores.
Compreender os factores causadores dos acidentes de trabalho e referir formas de os evitar, luz dos
princpios cientficos subjacentes.

Medicinas e
Medicao
Reconhecer os direitos
e deveres dos cidados
e o papel da
componente cientfica e
tcnica na tomada de
decises racionais
relativamente sade

A partir das suas experincias de interaco com diferentes instituies:


Elaborar um estudo sobre as diferentes instituies relacionadas com a sade compreendendo o seu
diversificado papel no Sistema Nacional de Sade.
Apresentar casos conhecidos ou do prprio em que recorreu a instituies relacionadas com a sade
(hospitais, farmcias, centros de sade, maternidades etc.) analisando de forma prpria critica e
fundamentada o ocorrido.
Pesquisar o uso de medicinas no convencionais referindo as suas prticas e reflectindo sobre as diferenas
entre estas e a medicina convencional.
Ler e referenciar os elementos essenciais de um de um medicamento apresentando se possvel um caso
pessoal da sua utilizao referindo coisas como por exemplo m posologia, contra indicaes, efeitos
secundrios adversos do medicamento
Estudar a problemtica da automedicao relacionando-a com os problemas resultantes de uma sociedade
consumidora de medicamentos.

Patologias e
Preveno
Prevenir
adequadamente
patologias em funo da
evoluo das realidades
sociais, cientficas e
tecnolgicas

Tendo em ateno as suas prticas e aprendizagens que foi realizando enquanto elemento de um mundo e
de uma sociedade em permanente mudana, com passado, presente e futuro:
Reflectir sobre as ligaes existentes entre as doenas e o tecido social analisando coisas como por
exemplo a qualidade de vida, assistncia mdica etc. ao longo do tempo.
Analisar o estudo do tratamento das doenas referindo por exemplo a descoberta dos seus agentes
causadores bem como sintomas e tratamentos usados ao longo da histria.
Estudar a preveno social das doenas referindo casos como por exemplo da SIDA e o papel do individuo ao
longo do tempo no seu combate.
Conhecer de que forma a cincia estuda e combate os agentes patolgicos quer ao nvel do tratamento quer
ao nvel da preveno, analisando casos histricos como por exemplo A varola.

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