UNIDAD EDUCATIVA LA UNION

PLAN CURRICULAR ANUAL

1. DATOS INFORMATIVOS
REA/ASIGNATURA
CARGA HORARIA
SEMANAL

Cultura Fisica-Aprendiendo
NOMBRE DEL DOCENTE
en Movimiento
5

CARGA HORARIA ANUAL

ING. KETTY QUIROZ PINCAY

200

2. ESTNDARES DE APRENDIZAJE

DOMINIO A ..Acciones en
entorno fsico estable.

NIVEL

realiza en un entorno fsico estable, acondicionado o no y sin interaccin directa con otros, lo que implica la adaptacin
exigencias del medio.
Son a
produccin de formas. Dan lugar a la bsqueda de recursos para optimizar la realizacin y permiten adquirir el dominio
del riesgo y alcanzar una cierta soltura corporal.A este grupo pertenecen situaciones de atletismo, natacin y gimnasia
se enfrenta solo al tipo de acciones descritas en este dominio.

Enfrenta al alumno en situaciones de antagonismo exclusivo uno contra uno; en ellas la incertidumbre no proviene del me
Para organizar acciones eficaces ser necesario decodificar las conductas del oponente y extraer, de la multiplicidad de info
preactuar y ajustar su motricidad, para lograr una relacin de fuerzas a su favor con objeto de superar a su compaero.
Las actividades de este dominio conllevan un estricto respeto a las reglas y a la
DOMINIO B: Acciones de
integridad del oponente
oposicin interindividual.

DOMINIO C :Acciones de coopera. en un entorno fsico estable, el grupo de alumnos debe colaborar para conseguir un mismo objetivo. La interacci
cooperacin.
cumplimiento de la tarea comn, lo que implica lograr una accin ms eficaz e intentar reducir la incertidumbre debida a la i
todos los participantes se sienten protagonistas para conseguir el mismo objetivo, originan conductas de solidaridad y un in
este tipo (patinaje por parejas, relevos en lnea, gimnasia en grupo...), pero los juegos tradicionales (la comba, las torres hu
grupo...) y los deportes adaptados (bdminton o voleibol cooperativo), aportan propuestas para completar este dominio de a

DOMINIO D: Acciones con utiliza diferentes registros de expresin (corporal, oral, danzada, musical,...), encadena acciones y maneja toda una serie d
intenciones artsticas y /o (espacios, ritmos, desplazamientos, formas, objetos, roles, cdigos,...).
expresivas.
Las producciones dan sentido a la gestualidad y se intentan mostrar de forma esttica con deseo de comunicarse, ser escu

3. OBJETIVOS
OBJETIVOS DE AO

Incrementar las destrezas, las capacidades y los conocimientos adquiridos en aos anteriores, para permitir un
adecuado perfeccionamiento de las tcnicas y tcticas deportivas.
Mejorar el desarrollo de la capacidad fsica a travs del incremento del volumen y cargas
de trabajo en fuerza, velocidad, resistencia y agilidad, para un buen desenvolvimiento deportivo.
Desarrollar la capacidad de comprensin de las reglas, tcnicas y tcticas, para aplicarlas en la prctica deportiva.
Conocer y aplicar los fundamentos bsicos del entrenamiento fsico deportivo,
utilizando estrategias que le permitan mejorar su rendimiento para actuar en beneficio personal e institucional.
Reconocer la importancia de la Educacin Fsica a travs de actividades fsicas,
deportivas y recreativas, para mantener una vida saludable.
Desarrollar la creatividad a travs de acciones que permitan el mejoramiento de la
formacin esttica y artstica como medio de expresin y comunicacin social.
Utilizar y valorar las tcnicas de relajacin como medio de conocimiento y desarrollo
personal, para actuar con equilibrio en las distintas situaciones de la vida diaria.

Organizar y ejecutar actividades deportivas individua

pruebas de pista y campo en situaciones de juego.

. Proponer acciones que permitan el mejoramiento d

de actividades expresivas, con o sin base musical.

. Demostrar las tcnicas, tcticas y reglas de las dis

institucionales, adoptando una actitud de responsabi

. Consolidar los hbitos y las actitudes saludables, a

ciudadanos que integran la sociedad,

4. RELACIN ENTRE LOS COMPONENTES CURRICULARES

4.1. EJES A SER DESARROLLADOS
EJE CURRICULAR INTEGRADOR DEL
REA

EJE DE APRENDIZAJE

La presente propuesta curricular emana de un

El primer eje de aprendizaje es la habilidad motriz bsica que se considera como una serie de
eje curricular integrador (Desarrollar capacidades acciones motrices que aparecen de modo natural en la evolucin humana. A travs de la prctica
fsicas y destrezas motrices, cognitivas y socio
organizada y dirigida de la Educacin Fsica, destrezas como gatear, caminar,
afectivas para mejorar la
marchar, correr, girar, saltar, lanzar, flotar, jugar, y otras, se inician, mejoran, desarrollan y
calidad de vida) que integra los dos aspectos indisolu tecnifican en el proceso de aprendizaje.
bles en el ser humano: la mente y el cuerpo.
.Como segundo eje del aprendizaje, la propuesta curricular plantea utilizar las habilidades motrices
especficas, cuya expresin son los movimientos y las capacidades fsicas especializadas, aplicadas
al desempeo motor en el que intervienen (tanto en los movimientos naturales y en los juegos,
como en el movimiento formativo, artstico y expresivo).

4.2. TEMPORALIZACIN
NMERO DE SEMANAS LABORA

NMERO DE PERIODOS

BLOQUES CURRICULAR/MDULO

NMERO DE SEMANAS DESTINADAS AL BLOQUE/MDULO

NMERO DE PERIODOS SEMANALES

1. MOVIMIENTOS NATURALES
12

15

13

2. JUEGOS

3. MOVIMIENTO FORMATIVO, ARTISTICO Y

EXPRESIVO
TOTAL

40

TOTAL

4.3. DESARROLLO DE BLOQUES CURRICULARES

DESTREZAS CON CRITERIO DE DESEMPEO A DESARROLLARSE
TTULO DEL
BLOQUE / MODULO

Escribir la historia del atletismo en un pequeo ensayo.

Participar en las carreras de velocidad, aplicando procedimientos tcnicos, tcticos y reglamentarios en diferentes competencias.
Demostrar el gesto tcnico de la entrega del testigo y la utilizacin de la zona de cambio en las carreras de relevos.
procedimientos tcnicos, tcticos y reglamentarios.
Aplicar el salto de a
Demostrar en el salto de altura el gesto tcnico. Demostrar en el lanza
1. MOVIMIENTOS
Describir, demostrar y aplicar el gesto tcnico en el lanzamiento de la jabalina.
NATURALES
competencias de carreras, saltos y lanzamientos para demostrar sus respectivas tcnicas.
utilizar adecuadamente los fundame

2. JUEGOS

3. MOVIMIENTO
FORMATIVO,
ARTISTICO Y
EXPRESIVO

Participar en juegos pequeos con ideas y reglas, cooperando con los compaeros y compaeras, sin actitudes discriminatorias. Crear nuevos juegos
como populares y tradicionales), y crear nuevas reglas. Demostrar y aplicar los fundamentos tcnicos y las reglas bsicas de los deportes sugerido
pequeos grupos, aplicando los fundamentos deportivos para mejorar el sistema cardiorrespiratorio. Cooperar con sus compaeros y compa

Elaborar y aplicar una rutina de ejercicios aerbicos como prctica de las actividades fsicas para promover el mejoramiento de la salud. Ejecut
tcnicas y progresiones conocidas. Demostrar series gimnsticas, utilizando la pelota, el aro y la cinta (mujeres). Demostrar una serie de ejercicios
Estructurar series de ejercicios a manos libres que combinen saltos, giros, carreras, equilibrios y coordinacin. Proponer y enlazar pequeas coreogra
Aplicar los pasos bsicos de una danza folclrica. Aplicar y explicar principios de relajacin y fuerza corporal. Practicar hbitos de higiene, alimen
Contactar con la naturaleza y ser crtico con respecto a la explotacin de recursos que el ser humano realiza. Desarrollar los principios bsicos d

5. RECURSOS
PARA LOS ESTUDIANTES

Recurs

Materiales del entorno, Videos, recursos tecnologicos.

6. METODOLOGA
MTODOS PROPUESTOS

TCNICAS

Dentro de los mtodos a utilizarse en la

La tcnica a desarrollarse para el logro de los objetivos planteados ser n:
enseanza de Cultura Fisia en cada uno de Tcnica de preguntas y respuesta
los bloques ser el mtodo deductivo Rotulacion de esquemas de los temas tratados con ayuda del internet
Inductivo, experimental prctico, una
Observacion, analisis de videos
fuerte tendencia lgico-deductiva con un Talleres de trabajos grupales.
aprendizaje activo dentro de un contexto
con analisis, deduccion de contenidos,
pensamiento critico-reflexivo.
Este proceso se desarrolla desde los
aconteceres histricos de cada tema y un
adecuado clima de aula relacionado con el
entorno en el que se desenvuelve el
(a)estudiante.

7. BIBLIOGRAFA/ WEBGRAFA:

AsambleaNacional(2010).LeydelDeporte,EducacinFsicayRecreacin.Quito: RegistroOficialN.255. CavaraNavarro,X.(1993).LaEducacinFsica.Deldiseo

curricularbasealaprogramacindelassesiones.Barcelona:PAIDOTRIBO. Guerrero,J.yRiveraGarca,E.(1998).EducacinFsica.Coleccindemateriales
curricularesparaelBachillerato.N.8.Barcelona:ConsejeradeEducacinyCiencia, JuntadeAndaluca. - Lleix Arribas, T.
(2003). La Educacin Fsica de 3 a 8 aos. (Quinta edicin). Barcelona:PAIDOTRIBO. - Ministerio de Educacin (2010).
Actualizacin y Fortalecimiento Curricular de la EducacinGeneralBsica.Quito:ImprentaDonBosco.
MinisteriodeEducacinyCultura(2002).CurrculodeEducacinenlaprcticade
valoresparalaE.B.E.Quito:MinisteriodeEducacinyCultura.
ManualdeCulturaFsica.Nivelpreprimario.Quito:ImpresinPAPIM.

ELABORADO

REVISADO

DOCENTE: ING. Ketty Quiroz Pincay

NOMBRE:

Firma:

Firma:

Fecha: 30 de Abril de 2015

Fecha:

2015-2016

NUAL

S
AO/CURSO
PARALELO

NOVENO

IZAJE

que implica la adaptacin del nio y la nia para lograr conductas motrices cada vez ms eficaces, en funcin de las
Son actividades esencialmente medibles con parmetros espaciales o temporales o de
ermiten adquirir el dominio
smo, natacin y gimnasia en algunos de sus aspectos y las situaciones de otras actividades en las que el alumnado

dumbre no proviene del medio, que permanece estable, sino del adversario.
r, de la multiplicidad de informaciones, las ms relevantes. Todo ello bajo una presin temporal que obliga a anticipar,
perar a su compaero.

smo objetivo. La interaccin con el/los compaero/s se convierte en fuente de lo imprevisto e impone reajustes en el
ncertidumbre debida a la interaccin. Las propuestas de este tipo, vividas como una actividad conjunta en la que
ctas de solidaridad y un incremento de relaciones positivas. Normalmente el deporte tiene escasas situaciones de
es (la comba, las torres humanas...), algunas actividades adaptadas del mundo del circo (acrobacias y malabares en
ompletar este dominio de accin eminentemente cooperativo.

y maneja toda una serie de recursos expresivos

de comunicarse, ser escuchado, ser percibido y apreciado por el otro, provocar una emocin...

OBJETIVOS DE REA

dades deportivas individuales y colectivas, competitivas, aplicando fundamentos, reglas, tcnicas y tcticasde las
en situaciones de juego.

permitan el mejoramiento de la formacin esttica y artstica como medio de expresin y comunicacin social, a travs
con o sin base musical.

tcticas y reglas de las disciplinas deportivas a travs de la participacin activa en las competencias de aula e
una actitud de responsabilidad y auto-exigencia.

las actitudes saludables, as como la prctica de la actividad fsica, para que puedan aplicarlos en su vida como
a sociedad,

CURRICULARES

EJE TRANSVERSAL

La interculturalidad.El reconocimiento a la diversidad de manifestaciones tnico-culturales en las esferas local, regional,

nacional y planetaria, desde una visin de respeto y valoracin.
La formacin de una ciudadana democrtica.El desarrollo de valores humanos universales, el cumplimiento de las obligaciones ciudadanas, la toma de
conciencia de los derechos, el desarrollo de la identidad ecuatoriana y el respeto a los smbolos patrios, el
aprendizaje de la convivencia dentro de una sociedad intercultural y plurinacional, la tolerancia hacia las
ideas y costumbres de los dems y el respeto a las decisiones de la mayora.
La proteccin del medioambiente.La interpretacin de los problemas medioambientales y sus implicaciones en la supervivencia de las
especies, la interrelacin del ser humano con la naturaleza y las estrategias para su conservacin y
proteccin.
El cuidado de la salud y los hbitos de recreacin de los estudiantes.El desarrollo biolgico y psicolgico acorde con las edades y el entorno socio-ecolgico, los hbitos
alimenticios y de higiene, el empleo productivo del tiempo libre.
La educacin sexual en los jvenes.El conocimiento y respeto por la integridad de su propio cuerpo, el desarrollo de la identidad sexual y sus
consecuencias psicolgicas y sociales, la responsabilidad de la paternidad y la maternidad

DE SEMANAS LABORABLES
NMERO DE PERIODOS DESTINADOS PARA EL DESARROLLO DE LA PROGRAMACIN

NMERO DE PERIODOS
PARA EVALUACIONES E
IMPREVISTOS

NMERO DE PERIODOS DESTINADOS PARA EL DESARROLLO DE

BLOQUE/MDULO

TOTAL

57

72

62
191

Realizar el salto en longitud, aplicando los diferentes

Aplicar el salto de altura mediante procedimientos tcnicos, tcticos y reglamentarios.
co. Demostrar en el lanzamiento de la bala las fases de la impulsin.
Organizar pequeas

ias.

cuadamente los fundamentos bsicos de la defensa personal (taekwondo, entre otros deportes de contacto).

as. Crear nuevos juegos a partir de diferentes ideas. Buscar variantes para los juegos pequeos (conocidos
de los deportes sugeridos (baloncesto, ftbol, balonmano, entre otros). Realizar prcticas de juegos en
us compaeros y compaeras, respetarlos y aceptarlos, independientemente de sus caractersticas personales.

nto de la salud. Ejecutar rodadas, roles, y saltos mortales, de conformidad con las
rar una serie de ejercicios gimnsticos bsicos en la barra fija y el caballete (hombres).
nlazar pequeas coreografas con los pasos bsicos del baile regional de la Costa.
bitos de higiene, alimentacin sana y normas de comportamiento para aplicarlos en su vida personal.
llar los principios bsicos de primeros auxilios en la vida diaria.

PARA LOS DOCENTES

Recursos Tecnolgicos, Materiales del medio.

INSTRUMENTOS

Dentros de los instrumenrtos estan fichas de observacion,

talleres y reactivos de evaluacin, entre otros.

8. OBSERVACIONES

APROBADO
NOMBRE:
Firma:
Fecha: